Как укрепить ногти? Подскажите, что нужно делать, чтобы ногти перестали слоиться и...

Как укрепить ногти? 

Подскажите, что нужно делать, чтобы ногти перестали слоиться и ломаться?

Пейте кальций. Около года пью Витрум кальций Д3, поскольку имею грудничка, ногти - как камень. Это устричный кальций. Ещё один восточный метод знаю, но после него ногти желтые некоторое время остаются. Зато натурально! Берёте хну, желательно иранскую или индийскую, до густоты разводите горячей водой и наносите на ногти, через минут 20-30 эту масочку смываете.



Всегда были слабые и ломкие ногти, отрастали немного и начинали слоиться, ломаться. Не помогали ни ванночки, ни косметические средства, после поездки на море состояние немного улучшалось, пила витамины с кальцием. Но недавно сломала руку и врач выписал специальный витамино-минеральный комплекс Кальцемин. Это современный препарат в котором кальций находится в такой форме, что он лучше усваивается организмом. Препараты кальция можно пить постоянно, что я и делала, но он очень плохо усваивается в организме. После месяца приема перелом зарос, а ногти на руках и ногах стали крепкими и ровными, что я еле их состригла.



Вообще-то, ногти - это как волосы, либо хорошие от рождения, либо намучаешься. Но укрепить их все же можно. Хорошее средство - ванночки из морской соли. Слоиться точно ногти перестанут. В половине литра воды разводим столовую ложку морской соли, и погружаем в этот раствор ногти минут на 20-30. Такую процедуру нужно проводить 10-14 дней, потом на месяц перерыв. 

Может, кто-то знает средства лучше, пусть поделится, весной это очень актуальный вопрос.



Самый простой вариант – разнообразные ванночки для ногтей:

1. В 1 стакан теплой воды добавить несколько капель йода, держать 15 минут (курс 1 неделя, затем перерыв). Йод очень благотворно действует на клетки и способствует их оздоровлению.
2. В 0,5 литра теплой кипячёной воды добавить 2 ч. ложки морской соли, держать 10-15 минут. Морская соль укрепляет ногтевую пластину, препятствует расслоению или ломке ногтей.
3. Разогретое оливковое масло (35-40 градусов), держать 10 минут, затем промакнуть масло салфеткой и надеть х/б перчатки. Оливковое масло хорошо питает ногти и кожу, смягчает кутикулу.
4. Ванночки из теплого растительного масла с добавлением 3 капель йода и 5 капель лимонного сока, держать 10-15 минут. Делая такую процедуру еженедельно, можно значительно укрепить хрупкие и ломкие ногти.



Я укрепляю ногти **аевитом**. Это, если не в курсе, капсулы с масляным раствором витаминов А и Е, продаются в аптеке, стОят копейки. Причём укрепляю ногти и **принимая аевит внутрь** (1 капсула в день), и **втирая аевит в ногти** - нужно аккуратно иголкой проколоть капсулу и выдавить по чуть-чуть масла на каждый ноготь, потом растереть по ногтю, уделяя внимание кутикуле (одной капсулы мне хватает на два дня)

Ну и **ванночки всякие для ногтей, начиная от солевых растворов кончая ванночками из масел**. [Здесь](/web/url.cgi?l=http://www.all-beauty-secrets.ru/ruki/ukreplenie-nogtej-v-domashnih-usloviyah.php&cs=df8f219390fb949876ddcdcaa64354f7&id=544277) можно взять описания некоторых масок

А для укрепления ногтей "изнутри" практически у каждого производителя витаминов есть **витаминные комплексы красоты** для ногтей, волос.

---

![image](/?qa=blob&qa_blobid=6876441347458572547 "Как укрепить ногти? Подскажите, что нужно делать, чтобы ногти перестали слоиться и...")


Хорошо укрепляет ежевечерняя ванночка с морской солью, после чего каждый ноготь протереть кусочком лимона. 

Можно попить кору дуба, если конечно нет противопоказаний и ежедневно, по несколько раз втирать оливковое масло.

Можно использовать для укрепления ногтей обыкновенный йод. Мажем ушной палочкой смоченной в йоде ноготь, даем высохнуть и можно сверху покрыть лаком.

Может причина кроется не в ногтях, а вашем организме? Возможно вам стоит попить витамины? Или дней 20 попить кальций, если у вашего организма его нехватка?

---

![image](/?qa=blob&qa_blobid=18250817071858282392 "Как укрепить ногти? Подскажите, что нужно делать, чтобы ногти перестали слоиться и...")


Очень хорошо укрепляют ногти лимонно-содовые ванночки. Еще можно добавить соль, лучше морскую. Но поймите, что ломкие ногти это лишь следствие, причина сидит в вашем организме. Ванночки конечно не стоит отменять а лишь добавлять их к витаминному комплексу. Лучше пить витамины, содержащие кальций, **Кальцемин** в частности. Пару раз в год и ногти будут отличными.



Есть витаминные добавки. Есть специальные составы, базы с кальцием для укрепления ногтей. Также масляные составы для кутикулы и ногтя. Полезно делать ванночки с морской солью и солью Мертвого моря. А недавно на маникюре мне посоветовали аптечный комплексный противогрибковый крем Фундизол - он очень укрепляет ногтевую пластину.



Укрепить ногти можно с помощью содовых ванночек.

1 чайная ложка на стакан воды и 10-15 капель йода. Продолжительность такой ванночки не больше 10-15 минут. Курс продолжать две недели. Ванночки делать нужно ежедневно. Затем двух недельный перерыв и курс можно повторить.



Укрепить ногти можно, посещая салон, у них там куча приятных процедур. Можно и дома, делая масочки для ногтей, ванночки с маслами и морской солью. Попить нужно витамины для здоровья ногтей. Можно использовать воск для ногтей , а так же основу витаминную под лак.