#### Как принимать Whey HD?

 

Whey-HD нужно принимать 2-4 раза ежедневно по 1-2 порции за прием. Коктейль смешивается на основе 1-2 мерных ложек и 200-250 мл обыкновенной воды. Количество порций зависит сугубо от ваших потребностей в белке и калориях. Как правило, в дни тренинга хватает 2-3 приемов, а в дни тренинга – 3-4, однако эти цифры зачастую индивидуальны, и могут быть больше.



#### Сколько порций в Whey HD, 2204 г?

 

2204 г Whey HD содержит 58 порции. Одна порция 38 г