Ответы Mail.ru: Что там пьют от морщин? Для повышения уровня коллагена ?

Для повышения уровня коллагена в организме можно

пить

коллаген в форме специальных пастилок, например, Quick&Melts COLLAGEN PRO. Они помогут укрепить кожу и сгладить морщины, делая ее более упругой. Важно также защищаться от вредного воздействия солнечных лучей, используя солнцезащитные средства. Советую также увлажнять кожу ежедневно и питаться правильно, включая в рацион продукты, богатые витаминами С и Е, а также цинком и медью. Не забывайте пить достаточное количество воды и вести здоровый образ жизни.