Когда можно сказать, что у человека нормальный пульс? Какой пульс считается нормальным...

Когда можно сказать, что у человека нормальный пульс? 

Какой пульс считается нормальным для человека?

Пульс – это ритмичное, волнообразное сокращение стенок артерий. Для здорового нетренированного человека, нормальный пульс должен быть: для мужчины – 75-80 ударов в минуту, для женщины – 60-75 ударов в минуту. Пульс бывает умеренный(60-90 уд./мин.), редкий (менее 60 уд./мин.), частый (более 90 уд./мин.). Пульс измеряется как в состоянии покоя, так и после физической нагрузки. У детей, как правило, пульс более частый. Здесь наблюдается обратная зависимость между ростом и частотой пульса. У спортсменов и тренированных людей, пульс в состоянии покоя может быть 40-50 уд./мин.



Частота сердцебиения в норме у человека составляет 60 - 80 ударов в минуту. При более редком или более частом сердцебиении говорят о брадикардии тахикардии. Иногда такое сердцебиение является нормой, если это индивидуальные особенности организма. Но часто может указывать на различные заболевания Следует ориентироваться, есть ли у человека жалобы, связанные с сердечно-сосудистой системой: боли в области сердца давящего, колющего характера, отдающие в руку, под лопатку, повышение артериального давления, повышенная слабость и утомляемость.

Если что-либо беспокоит, то это может быть НЦД или сердечно-сосудистая патология. Тогда надо лечить ту причину, что вызывает заболевание.

сам по себе пульс, если частота ударов повышена или понижена ни о чем, может быть говорит и не всегда стоит четко прислушиваться.



Что касаемо нормального пульса у человека, то есть частоты колебаний артерий, то для нормального среднего человека в состоянии покоя он должен составлять примерно от 60 до 80 ударов (сокращений) в минуту.

Но хочу сразу сказать, что не стоит за ответами на вопросы такого плана, то есть касаемо своего здоровья, или таких признаков как пульс, давление и т.д, идти в интернет.

Достаточно посетить медицинский кабинет. Можно даже просто кабинет проф осмотров в поликлинике по месту жительства или по месту работы. Потому как бывают совершенно индивидуальные случаи.

Призываю всех пользователей интернета ответственно относиться к своему здоровью и следить за таким показателями как пульс и артериальное давление. И посетите врача обязательно. По крайней мере выслушайте его рекомендации.

Только моё мнение.

> 
> 

---

![image](/?qa=blob&qa_blobid=7728193116355656179 "Когда можно сказать, что у человека нормальный пульс? Какой пульс считается нормальным...")


Помимо частоты пульса, очень важна его равномерность, то есть биение сердца через равные промежутки времени -не должно быть то медленно, то быстро. Если в сердце вдруг заметили перебои -сходите к врачу, возможно это аритмия, придется принимать меры. Обязательно нужно выяснить причину аритмии и ее устранять соответственно. Она может возникнуть из-за проблем с щитовидкой, сильных стрессов, бывает даже так называемая похмельная аритмия. Заболевание серьезное, и если вдруг возникло, лечить обязательно.



Здесь понятие " нормальный пульс" очень индивидуально. 

У здорового взрослого человека нормальный пульс 60-80 ударов в минуту. При этом у женщин в районе 60-десяти, а у мужчин ближе к 80-десяти. 

У летей пульс чаще. 

У спортсменов, особенно бегунов и те кто практикую высокие аэробные нагрузки пульс может быть 40-50 ударов в минуту в спокойном состоянии. 



Сейчас для меня пульс 70 у\м норма, в молодости пульс стабильно держался годами - 56-58 у\м.

Был период (1-1.5 года) когда пульс был 42 у\м, я тогда серьёзно занялся ЗОЖ. Сначала меня эти цифры насторожили, но проконсультировавшись со знающими людьми, успокоился. Тем более что чувствовал тогда себя очень даже здорово, энергия просто пёрла. 



60 у обычных людей, 40 у спортсменов.

Эти цифры показывают нормальный пульс. Превышение 60 ударов в минуту, говорит о проблемах в организме. Например недостаточной сократительной силы сердечной мышцы, или ее усталости. Пульс для контроля измеряют утром.



У меня в норме где то 70-75 ударов. Хотя и восемьдесят и шестьдесят тоже будет как вариант нормы. Измеряется в состоянии покоя, то есть не надо никаких нагрузок. Хотя для проверки состояния работы сердца пульс измеряют после пробежки или приседаний.



Нормальным считается пульс от 65 до 80 ударов в минуту. Причем пульс лучше мерить поностью минуту, а не, например, 20 секунд, умножая потом на 3. Дело в том, что если у человека есть аритмия, то достоверным такое измерение не будет.



Где то от 60 до 80 пульс считается нормальным, ну это также индивидуально, для кого - то один пульс нормальный для кого - то это уже не нормально. Поэтому все индивидуально стоит определять но в этих пределах.