Какие меры вы можете предложить чтобы уменьшить воздействие шума на человека?

Какие меры вы можете предложить чтобы уменьшить воздействие шума на человека?
=============================================================================

Длительный шум неблагоприятно влияет на орган слуха, понижая чувствительность к звуку.  
  
Он приводит к расстройству деятельности сердца, печени, к истощению и перенапряжению нервных клеток. Ослабленные клетки нервной системы не могут достаточно четко координировать работу различных систем организма. Отсюда возникают нарушения их деятельности ...  
  
Шум обладает способностью "накапливаться" в организме и вызывать различные заболевания и негативные отклонения в здоровье. Но прежде всего чрезмерный шум ведет к притуплению слуха или полной его потере со временем. Однако это далеко не полный перечень. От избыточного шума снижается иммунный барьер и резко увеличивается частота заболеваний; повышается раздражительность. Наблюдения свидетельствуют, что в шумных городских районах общая заболеваемость населения в 3 раза выше, чем в тихих.  
  
Каждый человек обязан следить не только за своим здоровьем, но и думать о других людях! Ведь громкая музыка или другие звуки вредят не только тебе, но и другим. В наше время, к сожалению много людей с нервными расстройствами, полученными в результате длительного шумового воздействия. Много таких людей среди живущих рядом с дорогами оживленного движения, железными дорогами, заводами ... Шум, так же, влияет на физиологию организма. При шумовом воздействии наблюдается влияние на печень, почки и т. п., однако не всегда это влияние вредное!  
  
Благотворное влияние на здоровье человека имеют естественные звуки: шум дождя, морского прибоя, пение птиц, голоса дельфинов, и почки. Это те инструменты, которые приготовил нам Вселенная для естественного оздоровления. К сожалению, эти звуки вытеснялись грохотом машин, промышленных предприятий, итак люди потеряли еще одно средство самообновления.