как начать закаливать годовалого малыша?

старший сын часто болеет респираторными заболеваниями,теперь то я понимаю, что это результат всех укутываний. как начать закаливать годовалого малыша, чтоб опять не вырастить мимозу? заранее благодарна.

начинать,раз в неделю,воду на 1градус прохладнее делать.

не кутать,побольше свежего воздух,контрастные ножные ванны,правильное питание

воду в ванной похолоднее,и не кутать,даже зимой