Книга "Аэробика для кожи и мышц лица" - Кэрол Мадджио 

Отзыв: Книга "Аэробика для кожи и мышц лица" - Кэрол Мадджио - все чудесно работает, нужно только набраться терпения

Достоинства: улучшает овал и контуры лица

Недостатки: требует усилий

Делаю упражнения аэробики для лица Кэрол Мадджио уже шестой год и могу уверенно сказать: это действительно работает. Так же как работает гимнастика для мышц пресса, допустим. Но только в том случае, когда эти упражнения стали для тебя каждодневным правилом. И - хорошая новость - если они войдут в привычку, это совсем не трудно, даже приятно!

Первое российское издание "Аэробики" я купила случайно по пути в длительную командировку. Жить пришлось в глуши, занятий помимо работы было немного, поэтому у меня были возможности хорошенько изучить упражнения и заниматься постоянно. Где-то за 2-3 месяца я к ним привыкла, как привыкаешь к утренней гимнастике. Просто делала и не ждала результата, как бы результат предполагался в далеком будущем, типа в старости подольше сохраниться.

Но уже через полгода заметила, что лицо становится рельефнее. Несмотря на то, что оно у меня круглое, впервые в жизни "появились" скулы, четкий овал. Носик стал выглядеть задорнее, хотя казалось, у нас семейное, что нос опускается с возрастом. И соврешенно определенно "открылись" глаза, в них живой блекс и даже цвет стал более глубоким.

На протяжении пяти лет в моих занятиях были, конечно, перерывы, но уже такое ощущение, что лцио само просит этих упражнений, когда ты их забрасываешь. И получает огромное удовольствие от возобновления занятий. Самый большой перерыв был, когда свою книгу я подарила лучшей подруге. Ну подруга по-моему так и не занимается, а я почему то без книги тоже почти перестала делать эти упражнения. Вижу - лицо расплывается, все же возраст даже не 40 лет. Срочно залезла в интернет-магазины почти без надежды найти эту книгу и - о чудо! - вышло новое русское издание Аэробика для лица Кэрол Мэджио в"Эксмо". Теперь оно у меня:

Многие упражнения здесь улучшены и обновлвены, но я оставила для себя кое-что из прежних. Как видим, прежнее издание было успешным:

Ну и Кэрол теперь выглядит постарше, чем раньше. Но, по моим подсчетам, ей уже около 70 лет.

| | |
| --- | --- |
| Время использования | 5 лет |
| Стоимость | 250 ₽ |
| Общее впечатление | все чудесно работает, нужно только набраться терпения |
| Моя оценка | |
| Рекомендую друзьям | ДА |