Почему недостаток мышечной активности вреден для здоровья?
===========================================================

 **Почему недостаток мышечной активности вреден для здоровья?** 

 Недостаток движения, т. е. гиподинамия (букв.: снижение силы), вредно влияет на здоровье человека. Нарушается работа сердца, легких, снижается устойчивость к болезням, развивается ожирение. Для поддержания двигательной активности человек должен постоянно заниматься физическим трудом, физкультурой, спортом.