почему так трудно смотреть в глаза собеседнику?

я понимаю что это у многих, но у меня эта проблемка очень большая, и очень мешает мне. что делать, как преодолеть?

для этого надо выработать уважение и уверенность в себе. с глазами потом. есть тренинг - для начала научись смотреть долго и не отрываясь в одну точку, можешь выбрать любую. затем тренируйся на прохожих, только не пугай их странным выражением лица, лучше улыбайся. ну и развивай себя, стремись к новым вершинам. 

sam vinovat...

почаще смотреть в глаза, привыкнешь

не знакома с такой проблемой-всегда именно в глаза и смотрю! 

а надо ли тебе это?... если не приятно ...то это не без почвенно.. . в некоторые глаза.. . лучше не заглядывать... 

смотреть не в глаза а в середину лба и через нее как бы на затылок. 

наверно потому, что в глазах собеседника замечаем то чего не хотим замечать и не хотим что бы по нашим глазам читали то чего мы не хотим говорить. в этом нет ничего страшного, но если вас это тяготит попробуйте не просто смотреть в глаза а посмотреть какой цвет глаз, какие ресницы т. е. отвлеките себя от неловкости задавая конкретные вопросы. 

это совсем не трудно. главное - не врать и не бояться.