как не раздражаться на людей и на ребенка в частности

 

в первую очередь помнить, что вы его любите (ребенка в смысле).а по поводу окружающих - стараться их не замечать.

проверить щитовидку... ну и работать над собой, не расспускаться...

сказать "эни-бэни-раба" и мысленно щелкнуть хвостом! :-))

люди отражают то, что внутри у вас... найдите в себе источник и честно признайтесь самой себе, что вас что-то не устраивает, а потом начинайте это менять...

быть проще. улыбайтесь - людей это бесит, а на ребенка раздражаться не стоит сами потом желеть будите.

каждый человек может стать психологом и тормозить себя в нужный момнт включай разум.

полечиться бы тебе

в первую очередь надо понять,почему ты раздражаешься.может поискать причину в себе,если тебя все выводят

блин,тяжко это!но я пью успокаивающее,и стараюсь считать до 10....потом у ребенка обязательно прощения прошу.пока-прощает...)

раздражение в первую очередь говорит о накопленной внутренней усталости.рецепт - отпуск или йога. или то, что помогает вам расслабиться.

наверное это происходит когда в жизни не все ладится, люди то жужие - да и хрен с ними, а вот на ребенке нельзя, надо дать себе такую установку!

понять, что очень сложно не раздражаться и попытаться все же сделать это.

глубоко дышат перд раздражением и считать до десять только сосредоточенно. мне помогло. главное не забывать то есть сделать это хорошей привычкой. и побольше расслабляться