Как магнитная буря может влиять на организм

Влияние магнитных бурь на организм человека — вопрос спорный и не до конца изученный, рассказал доктор медицинских наук Роман Горенков радио Sputnik.

По его словам, перепады температуры и атмосферного давления сильнее отражаются на самочувствии, чем геомагнитные возмущения.

«Большее влияние на организм человека все-таки оказывают перепады температур и атмосферное давление, а магнитное воздействие — вопрос спорный. Магнитные бури — это выброс солнечной энергии, заряженных частиц, которые взаимодействуют с магнитным полем Земли, в результате чего в нем происходят изменения, и это должно воздействовать на человека. Может быть, зависимость и есть, но пока это не доказано, нет научной доказательной базы», — объяснил специалист.

По его мнению, чувствительность к геомагнитным возмущениям может иметь психологическую причину.

«Имеется зависимость психологическая: когда человеку плохо и ему сказали, что есть магнитная буря, он это замечает и связывает. По идее, на здоровых людей это не влияет. Чувствительны именно те лица, которые имеют проблемы со здоровьем, прежде всего сердечно-сосудистые заболевания — гипертонию, ишемическую болезнь сердца», — указал эксперт.

Также он рассказал, что делать в периоды магнитных бурь, чтобы смягчить их воздействие на организм.

«Если люди метеозависимы и обращают внимание на магнитные бури, у них могут быть мигренеподобные боли, сердцебиение, изменение артериального давления в сторону повышения или понижения. Можно посоветовать в этот день избегать стрессов, ограничивать физические и умственные нагрузки, пить больше воды, стараться меньше употреблять острой пищи, отказаться от алкоголя», — перечислил Горенков.

Также он рекомендовал в такие дни уделять больше внимания контролю артериального давления и раньше ложиться спать.

Что стоит и не стоит делать во время магнитной бури — инфографика.