Что это может быть за травма, серьезна ли она?

Здравствуйте. Месяц назад делал гимнастику, упражнение "березка", но не удержал равновесие и ноги резко завалились за голову. Боли не было, даже почувствовал некую легкость в спине, но при этом закружилась голова. 
Потом, первое время, были неприятные ощущения в пояснице, над копчиком. Не боль, а просто как камень словно. Стал время от времени разминать спину и это ощущение прошло (или перестал замечать), но стала беспокоить шея. Часто хрустит, неприятно поворачивать, словно что-то пережимает. Время от времени немеет затылок или вся голова. То проходит, то снова начинается. Ночью на жесткой кровати иногда больно лежать, затекает тело. Подвижность в теле сохранилась, все гнется, хотя спина стала чаще уставать, хочется лечь, быстро появляется вялось в конечностях. Время от времени немного кружится голова, иногда болит, хотя не могу сказать, что до этого периодически не болела.

Сначала я этому не придавал значения. Потом начались майские праздники, заботы, закрутился.

В общем, потерял много времени. По этому два вопроса: что это может быть за травма, серьезна ли она?

Собственно, догадываюсь, что ничего хорошего, по этому 
ко врачу я уже записался, хирург, но примет только через 2 недели. Отсюда второй вопрос: стоит ли спешить и идти к нему раньше времени, вне очереди?

 Здравствуйте. Необходимо исключить смещение, подвывих шейных позвонков. Для уточнения ситуации стоит обратиться к неврологу на прием очно для осмотра, выполнить рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника в двух проекциях, УЗДС сосудов головы и шеи. Экстренности в консультации нет, но и откладывать надолго не стоит. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Возможно назначение местно обезболивающей противовоспалительной мази, например диклофенак. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедическую подушку. После обследования, вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. [Поделиться в WhatsApp](whatsapp://send?text=+--+https%3A%2F%2Fmedaboutme.ru%2Fzdorove%2Fservisy%2Fzadat-vopros-vrachu%2Fspisok-voprosov%2Ftravmatologiya%2Fchto-eto-mozhet-byt-za-travma-serezna-li-ona%2F%3Futm_source%3Dwhtsp%26utm_medium%3Dshare%26utm_campaign%3Dwhats_share)


 Здравствуйте.Непременно провести снимки шейно-грудного отделов позвоночника,посетить невролога.Начните с ношения воротника Шанца, прием наклофена, нейромультивита, гимнастика для шеи(после снимка!), физиотерапия. Занятия йогой ,укрепление мышечного корсета(все ,после стихания острого процесса).Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий. [Поделиться в WhatsApp](whatsapp://send?text=+--+https%3A%2F%2Fmedaboutme.ru%2Fzdorove%2Fservisy%2Fzadat-vopros-vrachu%2Fspisok-voprosov%2Ftravmatologiya%2Fchto-eto-mozhet-byt-za-travma-serezna-li-ona%2F%3Futm_source%3Dwhtsp%26utm_medium%3Dshare%26utm_campaign%3Dwhats_share)


 Спасибо за ответы. [Поделиться в WhatsApp](whatsapp://send?text=+--+https%3A%2F%2Fmedaboutme.ru%2Fzdorove%2Fservisy%2Fzadat-vopros-vrachu%2Fspisok-voprosov%2Ftravmatologiya%2Fchto-eto-mozhet-byt-za-travma-serezna-li-ona%2F%3Futm_source%3Dwhtsp%26utm_medium%3Dshare%26utm_campaign%3Dwhats_share)


 Еще раз здравствуйте. Недавно был у хирурга и он выписал мне следующие лекарства (фото):

https://b.radikal.ru/b36/1905/28/ac057d2e2b31.jpg

Пока был в поликлиннике, то помнил их названия, а по приходу дамой забыл.

Подчерк у доктора не очень четкий, не могли бы вы профессиональным взглядом посмотреть и сказать, что он мне прописал? [Поделиться в WhatsApp](whatsapp://send?text=+--+https%3A%2F%2Fmedaboutme.ru%2Fzdorove%2Fservisy%2Fzadat-vopros-vrachu%2Fspisok-voprosov%2Ftravmatologiya%2Fchto-eto-mozhet-byt-za-travma-serezna-li-ona%2F%3Futm_source%3Dwhtsp%26utm_medium%3Dshare%26utm_campaign%3Dwhats_share)