#### Какие мужские кроссовки выбрать для трейла?

 

Мужские кроссовки для бега по полям и другой пересеченной местности должны обладать достаточной амортизацией, цепким протектором (чем жестче поверхность, тем менее глубокие зацепы) и прочным материалом верхней части (оптимально – из мелкой сетки). Важно оставить 5-8 мм свободного места для пальцев. Максимальный комфорт обеспечат кармашек для шнурков и быстрая шнуровка.



#### Мужские кроссовки для бега – из какого материала изготовлены?

 

Верхняя часть обычно является комбинацией искусственных и натуральных материалов (мембранная или сетчатая ткань, трикотаж, хлопок). Промежуточная подошва обеспечивает амортизацию и устойчивость, которые получают благодаря использованию полиуретана, EVA, филона и филайта. Основная подошва отвечает за амортизацию и сцепление, поэтому на протекторах из резины и резиновых смесей делают также специальные рисунки. 



#### Какие мужские кроссовки выбрать для бега по асфальту?

 

Мужские кроссовки для бега по асфальту должны быть легкими, эластичными и мягкими. Такая обувь обычно имеет толстую и упругую подошву с высокой амортизацией для защиты суставов и мышц. 



#### Мужские кроссовки для бега – как выбрать размер?

 

Нога в обуви для бега должна быть хорошо зафиксирована, не болтаться, но и не быть сжатой. В области пальцев должно оставаться 5-8 мм свободного места. В магазине обязательно пройдитесь, медленно пробежитесь. Покупая в Интернете, учитывайте длину и ширину стопы (можно обвести карандашом на листе каждую стопу, измерить и выбрать большее значение).