как научиться не париться по пустякам?

 

полюбить себя, все и всех, что тебя окружает! полюбить жизнь! радоваться каждому моменту! но (это мое мнение) я считаю что такого духовного уровня достичь очень сложно, я считаю его одной из высших ступеней.... но надо стараться)))))

просто возьми и не парься. а лучше займись чем нибудь серьезным

очень легко на самом деле. позитивный настрой и точное понимание что это пустяк. вот и все. правда это хоть и просто но требует некотрой практики. зато потом как легко...))))))))

постараться не обращать на них внимания, т. е. игнорировать=)

просто запрограммировать себя. самовнушение творит чудеса, правда вначале сложно будет - но потом привыкните)

есть такой способ: представь, что прошло 20 лет. будет ли для тебя это иметь значение? поверь не так много вещей имеет смысл через 20 лет. а тогда чего париться?

посмотри фильм "пыль" и поняв, насколько мы ничтожны на фоне вселенной, тебя перестанут коробить мелочи

это сложно, найдешь решение скинь на ящик