Насколько безопасен инверсионный стол?

 

Инверсионный стол снижает компрессию позвоночника, снимает мышечное напряжение, стимулирует отток лимфы, улучшает кровообращение. Однако перевернутое положение — стресс для организма, поэтому единственно правильный метод тренировок — постепенное увеличение наклона. Модели, представленные в нашем магазине, обладают высокой устойчивостью, имеют ограничение движения столешницы и настройки под рост. Специальные валики надежно фиксируют ноги, не давая упасть, руками дополнительно можно держаться за дуговые поручни.