Как похудеть на сахаре, углеводах и воде? Сколько дней реально вы протяните на трех апельсинах?

Отзыв: Апельсиновая диета - Как похудеть на сахаре, углеводах и воде? Сколько дней реально вы протяните на трех апельсинах?

Достоинства: Доступность. Проверенный способ выхода из голодания.

Недостатки: Противопоказания. Ограничение обема цитрусовых. Требуется предварительная подготовка к диете.

Самое сложное после лечебного голодания - выход и возможность на набрать обратно ушедшие килограммы. Признанный спец по голоданию Столешников рекомендует выход из голодания на прозрачных цитрусовых соках, разбавленных водой.

Я убеждена, что просто сесть на апельсиновую диету (в составе апельсина вода, сахар и углеводы) может оказаться безполезным. Тем более садится на такую диету,

предварительно наевшись мяса

.

Количество апельсинов должно быть разумным. Вы точно похудеете за неделю, если съедаете не более трех апельсинов в день! Рекомендуется есть их без перепонок между дольками, которые вообще не перевариваются кишечником.

Целую неделю после лечебного голодания я пила только соки цытрусовых, разбавленные на половину с водой. От первого приема такого напитка было ощущение, что я съела барашка на вертеле. На одну порцию напитка требовалось: 1-2 апельсина и половинка маленького лимона. Вес не вернулся.

Однозначно рекомендую апельсиновую диету тем, кто предварительно немного поголодал, а не наелся мяса или жирного плова. К тому же эта диета напоминает о возможной "

апельсиновой корке

" на теле... Еще один стимул заняться собой!

| | |
| --- | --- |
| Год выпуска/покупки | 2017 |
| Общее впечатление | Как похудеть на сахаре, углеводах и воде? Сколько дней реально вы протяните на трех апельсинах? |
| Моя оценка | |
| Рекомендую друзьям | ДА |