объяснение спин-спинового взаимодействия

как можно объяснить то, что когда спин h^{x} согласуется с примененным полем, химический сдвиг h^{a} повышается , а когда спин h^{x} противостоит примененному полю, химический сдвиг h^{a} уменьшается ? в книжке сказано, что в первом случае h^{a} испытывает примененное магнитное поле + лока…

[изображение] madsoul:

я кстати так и не понял почему когда индуцированное ими магнитное поле направлено в ту же сторону, что и внешнее энергия будет ниже.

а теперь поясню эту штуку со стороны физики)

вообще, теория магнетизма строилась на основе экспериментов с исследованием магнитных полей…