Ответы Mail.ru: Полезно ли бегать в зале? Или лучше всего на улице? 

Полезно ли бегать в зале? Или лучше всего на улице?

Когда бегаю в зале, такое чувство что там весь воздух перенасыщен углекислым газом, из-за того что помимо меня там занимаются другие люди, а зал не проветривается, нету ли за этим каких-то последствий? Например гипоксия. На улице единственная проблема это газ, или смог, ну или разреженный воздух. Что полезнее? И что вреднее?