как восстановить жкт после covid-19?

 

для восстановления жкт после covid-19 врач порекомендовала принимать базовые витамины и микроэлементы. она отметила, что витамин d является регулятором иммунитета, витамин а и цинк обладают свойством восстанавливать ворсинки тонкого кишечника, магний, метабиотики и пробиотики оказывают помощь кишечной флоре, лецитин и таурин улучшают желчеотток. доктор также посоветовала казахстанцам, переболевшим кви, придерживаться питания по палео, то есть исключить из рациона такие аллергены, как глютен и казеин.