### Как долго нужно носить тейпы?

 

 Тейпы рекомендуют носить от 3 до 5 дней, после этого их нужно заменить. Курс кинезиотейпинга может длиться от недели до нескольких месяцев.



### Можно ли наклеивать тейпы самостоятельно?

 

 Вы можете накладывать тейпы самостоятельно, если изучите методику кинезиологического тейпирования. Перед тем, как наклеить ленты, проконсультируйтесь со специалистом. При тяжёлых травмах советуем не заниматься самолечением и обратиться к врачу.



### Отличаются ли свойства лент разных цветов?

 

 Нет, все ленты действуют одинаково вне зависимости от цвета.



### Как долго нужно носить тейпы?

 

 Ленты эффективнее всего воздействуют в течение первых 5 дней. После этого тейпы нужно поменять. Курс кинезиотейпирования длится от недели до нескольких месяцев. В некоторых случаях ленты нужно носить постоянно.



### Имеет ли методика противопоказания?

 

 Кинезиотейпирование не рекомендуется людям с чувствительной кожей или аллергией. Поверхностное натяжение тейпа в этих случаях может вызвать на коже образование вздутий, микротравм, синяков или кровоподтёков.



### Можно ли применять кинезиотейпирование самостоятельно?

 

 Да, вы можете применять метод кинезиологического тейпирования самостоятельно. Для этого рекомендуем вам изучить методику по специальным пособиям. Предварительно проконсультируйтесь со специалистом по кинезиотейпингу. В наших медицинских центрах в Санкт-Петербурге работают специалисты этого профиля. В случае сложных травм советуем не заниматься самолечением и обратиться к врачу.



### Сколько стоит одна процедура кинезиотейпирования?

 

Стоимость одной процедуры со скидкой —  **руб.**, без скидки — 1200 рублей. Про стоимость других процедур и условия получения скидки узнавайте в разделе «[Цены](services/)». Вы можете получить бесплатную консультацию у нашего врача на первичном приёме.