как научиться ходить на каблуках и не сломать ноги?

всю жизнь хожу в кроссовках, шлепках, лодочках и прочей обуви без каблуков ...

я бы посоветовала начинать потихоньку, по нескольку минут в день - мусор выкинуть, в магазин сходить за хлебом. постепенно вы привыкнете и начнете любить свои длинные подтянутые ножки на каблучках.

начать с низких а закончить высокими

начинай с маленьких каблучков, а потом со временем увеличивай высоту

а я мучилась, мучилась и забила! каблуки теперь надевая о-о-о-очень редко и когда ходить не много нужно, а так - в любимых "тапочках" без каблука. правда, у меня рост 176 см, каблуки и не особо нужны, я считаю ))) главное - это себя хорошо и комфортно чувствовать и носить любимую обувь, в которой удобно!