жизненно важно! как исправить недостаток в себе? (см. внутри)

у меня сложноватый характер, со соими причудами, могу быть разной то милой, то злой....но мне кажется это и интересно.но вся проблема в том, что я такая только дома. а на людях я совсем другая, милая и хорошая до безобразия. я даже со своим мч слишком хорошая, лишний раз боюсь голос повысить. всегда боюсь обидеть. я поняла, что от этого у меня в жизни все проблемы.надоело быть для всех слишком хорошей. как мне побороть себя, и быть собой даже вне дома? перестать бояться вечно всех обидеть...с чего начать?

разберись сначала в себе, если это мешает именно тебе, то просто не допускай делать себе больно, и не бойся говорить то что ты думаешь! сначала будет тяжело. но потом станет легче и люди зауважают. да и ты не будешь терпеть неуважение к себе, главное начать. удачи тебе. поверь в себя и никого не жалей, не бойся ничего!!!!

ну ты будь сама сабой. зачем подстраиваешся.

не надо пытаться побороть себя. просто лишний раз не останавливай себя прежде, чем выразить какие-либо эмоции. подумай над этим.

не парься по этому поводу. пока, таким образом, ты утверждаешься потом станешь самодостаточной все встанет на свои места. и тебе не придется подстраиваться т. е. в меньшей степени

научись уважать и любить себя,

бояться обидеть, это хорошо! не уметь себя защитить это плохо.
ты не обидишь и тебя не обидят.

парадокс! ты сама знаешь о своем характере!!!! просто в следующий раз, когда тебе попросят что-то сделать, чего ты не хочешь, скажи "нет"!!!