Психолог раскрыла, как дать отпор нарциссу и абьюзеру на первом свидании

Психолог Мария Макаренко рассказала Леди Mail.ru, на что обратить внимание в поведении мужчины. И как себя вести, если что-то пошло не так.

1. Комплименты с двойным посланием

Уже на первом свидании нарцисс может выдать комплимент с подвохом. Например: «Тебе так идет это красное платье, но в черном было бы лучше». Такая «похвала» любую девушку ставит в ступор. Возникает недоумение: «Мне комплимент сделали или нет?»

При этом хочется пропустить такие обороты мимо ушей и сделать вид, что ничего не произошло. Ведь вы же только знакомитесь с мужчиной, вдруг он так заботу проявляет?

Некоторые девушки (склонные к неврозам) запомнят это послание и в следующий раз придут на свидание в черном платье, лишь бы понравиться спутнику. А ему — только это и надо. Таким образом он получит сигнал, что вы «заглотили крючок» и можно продолжать свои игры.

Стоит сразу дать отпор и ответить на такой «комплимент» в том же духе. Например: «У тебя такая красивая белая рубашка, но в синей было бы лучше». Так вы дадите понять мужчине, что можете за себя постоять и распознаете все его «приемчики».

2. Считывание невербальных сигналов

Нарциссы отлично читают невербальные реакции (мимику, жесты, взгляды) и понимают, как расположить девушку к себе. Поэтому чуть ли ни с первого свидания возникает ощущение «будто бы знала его всю жизнь».

На самом деле — это лишь иллюзия. Так нарцисс подстраивается под вас. Научился он этому еще в детстве, когда, к примеру, считывал реакции своей мамы, чтобы добиться ее похвалы. Это суперсила присуща всем нарциссам.

Поэтому здесь важно возвращать себя с небес на землю. Осознавать, что ни один человек не может совпадать с вами по всем пунктам.

Лучше «закрыть» перед нарциссом свою «книгу»: меньше говорить о себе, больше задавать вопросов ему. Так, возможно, вы сможете узнать, что у него на уме.

В картине мира нарцисса обязательно есть группы людей, которых он считает «челядью». Они живут не так, как он, а значит, достойны лишь унижения.

Так нарцисс переносит свои теневые качества на других. Например, если презирает слабых людей, то в душе очень слаб и боится это признать.

Очень важно не давить на эту «тень нарцисса». Не стоит защищать тех, кого он ругает, спорить с ним. В противном случае, в какой-то момент он обязательно начнет вам мстить: будет злиться и вымещать эту злость на вас.

Не вестись на провокации и не пытаться высказывать или доказывать свою точку зрения о других людях. Пусть он говорит то, что хочет, это не относится к вам.

Еще один признак нарцисса (и потенциального абьюзера) — это провокационные вопросы. Например: «Как давно у тебя был секс?» или «Сколько мужчин у тебя было?»

Тема интима всплывает не случайно. Так мужчина хочет добавить в вашу коммуникацию сексуальный мотив и убрать незримые запреты, чтобы поскорее оказаться с вами в одной постели.

Также вопросы могут быть связаны с вашей внешностью, семьей. Например: «Что это у тебя за пятно?» «Почему голову не помыла?» «Кто говоришь твоя мама? Швея?» Цель таких фраз — выбить вас из колеи, смутить, чтобы дальше плести свои сети.

Сразу защищаться, задавая обратные вопросы: «Зачем спрашиваешь? С какой целью интересуешься?» Так вы покажете, что можете дать отпор и отстоять свои границы.

Почему нарциссы так поступают?

Глубоко внутри каждого нарцисса скрывается большая дыра, которую он старается заполнить высокомерием и токсичным поведением. Он пытается заглушить свою боль с помощью показной успешности. Но на самом деле это всего лишь маска.

Знание этого помогает не попадать в ловушку и лучше понимать, что на самом деле творится в душе у такого человека.

И еще один совет: если чувствуете себя некомфортно, сразу же уходите.