Ответы Mail.ru: Что делать, если съела много солёного, выпила много воды - как быстро избавиться от жидкости?

Олег Кантуев (10736) 5 дней назад

Калий является электролитом, который помогает выводить лишнюю жидкость. Ешьте продукты, богатые калием, такие как бананы, авокадо, помидоры и картофель. Лимон и винный уксус содержат разбавляющие кислоты, которые могут помочь избавиться от лишней жидкости. Добавьте несколько капель лимонного сока или винного уксуса в стакан воды и выпивайте его в течение дня.