Когда самое лучшее время использовать аффирмации?

 

Нет правильного или неправильного ответа на этот вопрос. Большинство людей предпочитают использовать аффирмации днём или вечером. В это время наш мозг наиболее восприимчив для подсознательных мыслей. Попробуйте разные варианты и со временем вы сами поймете, какое время лучше, а затем составите себе распорядок.