Ответы Mail.ru: Занятия в спортзале 

Голосование за лучший ответ

발렌티나 빅토로브나 토포리셰바 (38290) 2 месяца назад

Да, такое иногда бывает. Это может быть связано с различными факторами, такими как усталость, стресс, недостаток питания или воды, психологическое состояние и даже погодные условия. Иногда просто нужно дать себе отдохнуть и не слишком напрягаться. Также может помочь изменить программу тренировок, добавить новые упражнения или просто попробовать что-то новое. Важно слушать свое тело и не заставлять себя тренироваться, если не чувствуете себя на это готовы.