почему

многие дамы готовы сделать все, чтобы стать похожими на женщину-идеал

как правило, этот светлый образ они находят в мелодрамах или женских романах: ухоженная и подтянутая, любящая мать, прекрасная хозяйка, которая одновременно - страстная любовница и верная подруга жизни. домашние заботы и большая семья не мешают ей делать блестящую карьеру. не узнав себя в этом портрете, большинство женщин впадает в длительный стресс, ощущая себя материалом второго сорта. ведь тот, кто стремится к совершенству, редко бывает доволен промежуточными результатами и всегда найдет причину для критики уже достигнутых собственных успехов. 

самым лучшим способом повысить свою самооценку и победить сомнение в собственных силах является движение. какой вид физической активности выбрать, подскажет ваш темперамент: может, это будет прогулка по лесу, а может - танцы до упаду. движение способствует (помимо похудения) выработке в организме эндорфинов - гормонов счастья. женщине, чтобы чувствовать себя хорошо и быть при этом в приличной физической форме, надо за неделю "сжигать" 2000 калорий в пламени двигательной активности.

не довольны собой.

женщины.

проблемы с самооценкой.

идеальных женщин не бывает!

это все делается ради мужчин. и некоторые женщины очень жадны на внимание, вот и стараются быть лучшей из лучшей!

удачи!