как быть в гармонии с самим собой? не один миг, а как можно больше времени.

 

готового конкретного ответа на данный вопрос вам никто не даст. да и надо ли? 
читайте соответствующую литературу, анализируйте прочитанное, "примеряйте" на себя.... что-то вам понравиться из того, что узнаете, а что-то отбросите как неприемлемое... .
любите себя. осознайте, что вы и только вы управляете своей жизнью. стройте свою жизнь в конструктивном духе. развивайте позитивное мышление. умейте смотреть на проблемы с иронией и юмором.... и т. д. и т. п. удачи вам! 

"гармония-это когда находишься в мире с самим собой" цитата из аффирмаций психолога луизы хэй

хотите жить в гармонии.. . научитесь слышать.. . ну можно сказать "голос вашего сердца". и дальше идите по пути, который вам сердце же и укажет. на этом пути, вы никогда не почувствуете, что идете не туда, что тело всеми фибрами сопротивляется, что то что вы хотите не совпадает с тем что есть и с вашими возможностями.. .
но начать будет очень сложно.. . и одновременно с этим, проще ничего нет.
для счастья и для несчастья, нужно абсолютно одинаковое количество энергии, а изменить вы можете только свое отношение. но этого окажется более чем достаточно. не позволяйте обстоятельствам руководить вашей жизнью.. . запомните, ключ - ваше отношение.
пример: 1. один человек убил другого - запомните какое отношение вы испытали.
2. один человек убил другого, защищая свою жизнь и зная, что тот убил всю его семью у него на глазах - что вы почувствовали?
3. теперь сравните ваше душевное отношение к 1 и 2 - ну как, есть разница? если разница есть, теперь у вас в руках инструмент для смены отношения к чему угодно. извините, что звучит столь путанно, но такие вещи трудно объяснять словами, а я не писатель.. .
и помните.. . если вы действительно делаете, то что вам хочется, а не то что вам навязали (да не важно кто: друзья, враги, погода.. . ), худшее что вы почувствуете, это печаль.. . (хоть повод для печали, будет непривычным) . но печаль, гармонии не помеха.
я конечно мог бы посоветовать много чего, в том числе и что почитать, и что поделать, но я вас не знаю.. . и не хочу зря пугать.. . наверняка и так уже напугал достаточно.. .
увы, для устойчивой гармонии, нужно менять все свои устои (и которые уже крепко устоялись).. .
удачи вам... 

этого можно достигнуть лишь с помощью любви. подлинная, высшая информация дается в энергии совершенной любви. любовь является основой вселенной, это солнце внутри солнца и исходит из единого источника. она присутствует на клеточном уровне и ждет своего освобождения из оков сознания. именно в ней истина.

вывод: нужно отбросить призраки страхов и востребовать в себе силу любви и, с помощью этого понять, кто я есть.


просто будь в гармонии и все если получается на миг, значит можно вседга

это когда постоянно находишься с богом. 

все люди сами себя даже до конца не знают и поэтому очень трудно быть в гармонии с самим собой!!! мне кажется в псих больнице только люди обретают гармонию с самим собой!!!! а здравомыслящий человек всегда находиться в поиске!!! 

узнаешь- поделись ))) и на всей планете- земля будут ходить счастливые человеки) )
гармония - мир с самим собой (хотя, и здесь, всё зависит от внутреннего "содержания")
как нет абсолютной истины (утверждение агностиков (((), так сложен и ответ личной гармонии (гармония эгоиста - одно, гармония альтруиста - другое) дерзай!!! 

как пишут мудрецы, вы уже есть гармония, просто дайте гневу выйти когда он выходит, танцуйте когда хочется танцевать, живите сегодня, а не завтра, а когда вы задумываетесь где гармония, вы теряете это состояние

мне помогает- уверенность в себе

чтобы быть в гаромнии с сабой надолго, надо просто не нарушать этой гармонии

очень вас понимаю, это очень тяжело, нужно стараться. красота требует жертв.