Хочу поменять свой характер

 
Интересно было бы узнать возможно ли с точки зрения психологии полностью изменить свой характер?
Меня не устраивает моя стеснительность, то что у компаниях и с друзьями постоянно молчу, не хватает смелости начать говорить. Это очень беспокоит так как в этом году иду учиться и хочу найти друзей, но переживаю смогу ли перестать стеснятся в новом обществе. 
 |

Полностью изменить вряд ли, а вот со стеснительностью можно поработать.  

Лучше это сделать на индивидуальной психотерапии с психологом. Простыми советами, Ира, тут не обойтись. Так как эта черта формировалась на протяжение Вашей жизни под воздействием различных ситуаций - в детсаду, семье, школе. Вспоминаете, каких?  

Какие-то люди сильней повлияли на ее формирование, какие-то меньше. Знаете, кто и как?  



Добрый день, Ира. Проблема стеснительности скорей всего идет из детства - влияние близких в первую очередь, окружающих вас людей, ситуаций. Но это вполне решаемо. Лучше всего обратиться к психологу и решить ее вместе с ним. Как сказал коллега - одним советом это не решить.  

Как вариант могу порекомендовать книгу "Идеальных не бывает" Андреа Оуэн. Она не решит всей проблемы и не "исцелит" от стеснительности, но может помочь сделать какие-то шаги вперед, если психотерапия Вас по каким-то причинам не подходит.