Грозу и жару до 39 градусов обещают в казахстанских мегаполисах

Как сообщают синоптики, сегодня в Астане ожидаются гроза и усиление ветра до 15 метров в секунду, в связи с чем в столице объявлено штормовое предупреждение. Термометры при этом днем покажут плюс 30−32 градуса, а ночью температура опустится до плюс 16−18 градусов.

В Алматы ожидается жаркая погода без осадков. Днем в южной столице прогнозируют жару до 35−37 градусов, ночью в мегаполисе похолодает до плюс 23−25 градусов. Скорость ветра составит 3−8 м/с.

В Шымкенте также ожидается жаркая погода без осадков — днем здесь столбики термометров поднимутся до плюс 37−39 градусов, ночью температура опустится до плюс 21−23 градусов. Скорость ветра составит 8−13 м/с.

Напомним, ранее представители Департамента по ЧС Алматы рекомендовали придерживаться следующих основных мер безопасности при сильной жаре:

используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы;
не употребляйте алкоголь — в жару его действие на организм многократно усиливается;
старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода);
снизьте физические нагрузки — сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен, что может привести к обезвоживанию организма;
следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле;
если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, так как во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции;
не оставляйте детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время, в условиях жары это может привести к обморочному состоянию ребенка.

«Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Помните, что с 12:00 до 16:00 солнце наиболее активно», — подчеркивали специалисты.