Когда в марте прогнозируют магнитные бури

По информации yasnonews.ru первая магнитная буря ожидается 2 марта — геомагнитное возмущение будет средней силы и затронет в основном метеочувствительных людей.

Самая продолжительная магнитная буря ожидается с 5 по 8 марта. Ее пик придется на 6—7 марта — геомагнитное возмущение будет сильным и повлияет на многих людей.

Следующая магнитная буря ожидается 15 марта. Она многим напомнит о хронических болезнях.

Эксперты прогнозируют небольшой всплеск солнечной активности 23 марта, его в основном почувствуют метеочувствительные люди.

По предварительному прогнозу, последняя магнитная буря пройдет 31 марта — геомагнитное возмущение ожидается средней силы.

Специалисты советуют уделить особое внимание своему настроению — отложить, по возможности, важные дела, переговоры, встречи. Нужно избавиться от всех вещей, которые могут вызвать у вас тревогу или переживания.

По словам медиков, во время магнитной бури лучше есть больше фруктов и овощей, не пить кофе и алкоголь и больше быть на свежем воздухе.

Советы для метеозависимых:

устраивайте прогулки на свежем воздухе, но не переутомляйте организм сильными нагрузками; вместо фастфуда и алкоголя отдавайте предпочтение пище с большим содержанием витаминов — сезонным фруктам и овощам;пейте меньше кофе, а больше воды;избегайте ссор и конфликтных ситуаций;не планируйте длительные поездки.