Беспокоят боли в ногах и в пояснице

Здравствуйте. Я девушка, мне 17 лет. Беспокоят боли в ногах и в пояснице. Боли в ногах давно, а в пояснице относительно недавно (где-то полгода). Перед тем, как обратиться к врачу, решила попробовать сделать что-то сама. Узнала, что у нас по женской линии(у прабабушка, у бабушки и у мамы) варикоз ног. Боли в ногах появлялись под вечер, когда ложилась спать. Особенно болят ноги после физической нагрузки. Купила троксерутин. И помогает. Раньше боли в ногах были чуть-ли не каждый день, теперь с интервалом в 3-4 дня. Обращалась к ортопеду. Он сказал, что боли в ногах из-за поясницы, выписал мне парафин, электрофорез, электростимуляцию (каждая процедура по 10 раз). Я прошла электрофорез и электростимуляцию, и то не всё количество процедур. И результата никакого. Ноги болят, а в пояснице хрустит и болит, когда долго стою, сижу. Когда наклоняюсь или делаю какие-то движение в пояснице издает неприятный хруст. в 2012 году была остеот-остеома. Из-за постоянного лежания появился скалиоз, но не сильный как, тогда сказали врачи, поэтому ничего не назначили. Стараюсь держать спину прямо, но иногда из-за поясницы просто боль в спине. Подскажите, пожалуйста, может быть какие-то упражнения нужно делать.

 Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу, хирургу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи, УЗДС сосудов. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием. [Поделиться в WhatsApp](whatsapp://send?text=+--+https%3A%2F%2Fmedaboutme.ru%2Fzdorove%2Fservisy%2Fzadat-vopros-vrachu%2Fspisok-voprosov%2Fflebologiya%2Fbespokoyat-boli-v-nogakh-i-v-poyasnitse%2F%3Futm_source%3Dwhtsp%26utm_medium%3Dshare%26utm_campaign%3Dwhats_share)


 Здравствуйте Не исключено, что имеет место сочетанная патология(дорсопатия поясничного отдела позвоночника( снимки данного отдела )и проблема сосудов нижних конечностей. Непременно выполнить клинический анализ крови,уровень тромбоцитов, доплерография сосудов нижних конечностей.По совокупности полученных данных можно определить суть проблемы и предложить варианты терапии.Не откладывайтепроведение рекомендованных мероприятий, это правильно и вваших интересах. [Поделиться в WhatsApp](whatsapp://send?text=+--+https%3A%2F%2Fmedaboutme.ru%2Fzdorove%2Fservisy%2Fzadat-vopros-vrachu%2Fspisok-voprosov%2Fflebologiya%2Fbespokoyat-boli-v-nogakh-i-v-poyasnitse%2F%3Futm_source%3Dwhtsp%26utm_medium%3Dshare%26utm_campaign%3Dwhats_share)