Постоянное чувство вины, нежелание что-либо делать, отсутствие интересов

 
Здравствуйте
Мне 20 лет, и у меня такая проблема: очень часто у меня нет желания совершено ничем заниматься, я постоянно сижу и думаю о своём будущем, но меня очень пугает то, что чем дольше я пытаюсь найти себя в этой жизни, тем больше я понимаю, что у меня нет каких-то хобби, интересов... Моментами я бываю очень позитивным и мотивированным человеком, но быстро перегораю, редко заканчиваю дела до конца. Ещё у меня присутствует постоянный страх (перед тем, как начать какое-то дело меня одолевают мысли «а вдруг мне в чём-то откажут, а вдруг у меня не получится» и т.д., мне очень неудобно о чём-то просить людей, мне не хочется доставлять окружающим неудобства...) так же я постоянно чувствую на себе вину, всегда перематываю в голове какие-то события и думаю «может я кого-то могла обидеть, может я что-то сделала не так»
Я понимаю, что не могу это все уже держать внутри себя, очень надеюсь на ваш совет. 
 |

А что происходит сейчас в Вашей жизни, что заставляет Вас убегать в будущее?  



Здравствуйте!  

А как Вас воспитывали родители? Какие с ними отношения?

Здравствуйте!  

Ситуация не так проста, как может показаться со стороны на первый взгляд. Отнеситесь к себе внимательно и ответственно. Поисследуйте свой страх, свое нежелание ни чем не заниматься, у этих состояний есть свои причины возникновения.

цитата:
Моментами я бываю очень позитивным и мотивированным человеком

Поищите, что в этих ситуациях отличного от предыдущих? Что вас "двигает"? Будет сложно, но не торопитесь. Нужно, чтобы вас посопровождал специалист. А еще лучше задуматься о личной терапии. Удачи!