что лучше для диеты:капусту свежую погрызть или яблоки?что лучше,т.е. менее калорийно и в каких количествах?

 

яблоки, и лучше зелёных сортов.

лучше яблоки. 1,5 кг в день.

яблоки. капусту можно не всем.

яблоки (см. сказку о молодильных яблоках) . сказка- ложь, да в ней намек..

капуста содержит много клетчатки, кушайте капусту, а яблоки вызывают аппетит.