что делать, если на душе грустно, в голову лезут дурные мысли, как прогнать эти мыси и тоску?

 

для начало вспомните те моменты жизни, когда вы по-настоящему были счастливы... сразу же на душе становится легче, настроение поднимается... а потом можно прогулятся по парку, помечтать... или хотябы прочитать вами любимую книжку про любовь... 

naiti pri4inu grusti i durnix mislei 
ili naiti togo kto nikogda ne dast grustit i toskovat

найди того, кому хуже, чем тебе, и помоги ему. 

общение отвлекает от таких мыслей! 

попробуй поговорить с лечшим другом или подругой. расскажи им всё и может они тебе помогут, развеселят тебя, скажут что-нибудь приятное и на душе сразу полегчает! не грусти!!!

сходи на диско, не парься, оторвись с друзьями, влюбись !!!

сашенька!!! встань перед зеркалом,улыбнись!!! и делай себе комплементы...

улыбнись, солнышка!!

дурные мысли следует прогонять от себя как бы это не было сложно. а избываться от тоски и скуки можно даже обчной прогулкой по улице или поход по магазинам за чем-то приятным для себя любимой.))))))

незнаю как вы,но я предпочетаю пойти к друзьям!с ними хоть можно отвлектись от всего!!!поверьте такие моменты в жизни легко исправить!главное желание,и всё получиться!и в перёд к вершинам самоопределения в жизни!!!!

порадуй душу свою.и увидешь мисли дурные покинут твою голову.

переставь мебель

надо себя как-то чем то занять...у меня так же...

и у меня тоже самое!!!!

развеятся на улице....

надо себя чем- то занять просто ,

надо съездить в поездку....

давай танцевать...мне помогает!!!!

если бы я знала, с удовольствием поделилась бы!