Медик посоветовал сок для избавления от боли при артрите

Медик Джамал Рамзи рассказал, какие изменения в рационе помогут облегчить боль при заболевании.

Артрит — это состояние, характеризующееся воспалением одного или нескольких суставов, что приводит к боли, скованности и ограничению подвижности, но симптомы могут варьироваться в зависимости от тяжести и конкретного типа артрита.

Причиной артрита могут быть травмы, инфекции, аутоиммунные заболевания или износ суставов. Заболевание может поразить в любом возрасте, но чаще встречается у людей после 50 лет.

По словам специалиста, облегчить боль при артрите способен гранатовый сок. Все дело в содержании в нем соединений, которые уменьшают воспаление, передает Daily Express.

Напиток богат полифенолами, флавоноидами и танинами, которые, как было показано, обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, помогая уменьшить болезненность суставов и отек.

Кроме того, эти соединения способны блокировать выработку ферментов, разрушающих хрящи, что может привести к развитию артрита. Также вещества, которые есть в соке, снижают давление и уровень холестерина.