уже неделю болит голова. сегодня собиралась в спортзал, думаю не сделаю ли хуже.

 

физические нагрузки при любых видах недомоганий лучше ограничивать. в первую очередь необходимо выяснить причину такой длительной головной боли. для этого рекомендую незамедлительно пройти обследование у врача невролога, так как длительные головные боли могут быть предвестником серьезных заболеваний.

к какому врачу идти, если болит спина?
плохо уже даже сплю – так болит спина, именно во сне и утром. дальше нормально. к какому врачу идти?

 

лучше сразу начать с консультации невропатолога. пока можно местно на спину меновазан-мазь или артизи-крем, 2-3 раза в день на проблемную зону. не видя пациента назначать таблетки или уколы - категорически нельзя. рекомендуем консультацию невропатолога.

что делать, если боли в спине от сидячей работы? работаю по стандартному графику – с 9 до 18. от долгого сидения за компьютером начинаю себя плохо чувствовать – тренировки 2 раза в неделю не спасают. что делать, если от сидячей работы появились боли в спине? поменять работу не вариант.

 

"человек здоров, пока здорова его спина". каждый из нас должен постоянно заниматься своим здоровьем, в том числе и здоровьем позвоночника - нашей главной опорой тела. начать надо, конечно же, с консультации врача, в данном случае, невропатолога. в каждом конкретном случае после опроса и клинического осмотра будет назначено необходимое клинико-биохимическое и инструментальное обследование, составлена комплексная дифференцированная программа нейрореабилитации. при необходимости рекомендуются консультации смежных специалистов.