Ответы Mail.ru: На какую диету "сесть" для самого эффективного похудения?

Ирина Алексеева (18529) 8 лет назад

Больше воды и натуральных продуктов. Мы созданы, что нам именно это нужно для жизни, а не всякие химические заменители еды. И тогда постепенно, без ущерба для здоровья, вес приходит в норму.

АМудрец

8 лет назад

Как приучить себя к воде? Больше литра в день выпить не могу.