засунул тарелку в кастрюлю (использовал вместо крышки) , теперь не могу вытащить, что делать? может нагреть? но тарелка.. 

может лопнуть

санёк! молодец, продолжай экперементировать! такого можно навыдумывать с простой кухонной посудой, просто все ахнут! 
короче, сам же ответил на вопрос, надо засунуть кастрюлю в крутой кипяток не надолго, метал кастрюли тут же расширится, а фарфор тарелки не успеет, потом нагретую кастрюлю потряси над полотенчиком вверх тармашками, и все будет нормалек! и никакого мыла не надо!
только не обожгись!! !
плюс тебе за вопрос! рассмешил! смеялись всей семьей!

переверни тарекой вниз! только придерживай ее.

выковыри ее вилкой

прикольно ты сделал)) надо раньше думать)))

можно попробовать чем нибудь подцепить или нажать на край тарелки- другая сторона может приподняться. можно перевернуть кастрюлю и тарелка выпадет.

мыло используй:)

ну, чувак, ты хорошая куховарка, точно, как я:))))))

умник!! ! кароч слушай, надавина на одну сторону, другая поднимется, и ножиком или вилкаой поднимай :)))))

постели на диване пакет и попробуй несколько раз энергично стряхнуть и постучать кастрюлей, только смотри чтобы внутри небыло жидкости (если есть - слей в другую посуду). удачи.

слушай, советов не дам, но твой вопрос у меня вызывает умиление!