Ответы Mail.ru: Почему так? начала ходить в зал на фитнес.плавать и набрала 6 кг  да ну нафик ваш спорт?.

StewiKK (26688) 4 месяца назад

Набор веса в тренажерках - обычное явленение. Вы там аппетит нагуливаете и не замечаете, как съедаете больше. Совет вам следить за питанием и если ваша цель уменьшение жира, то только кардио. В любом случае в тренжерках не худеют, никто еще там похудеть не смог. В зал ходят чтоб тело подтнуть.
Или занимайтесь только фитнесом.