#### Как принимать Mass?

 

Размер и количество порций рассчитывается индивидуально для каждого спортсмена и зависит от его целей, диеты, веса и других факторов. Не рекомендуется принимать больше 30 г белка за один прием — они могут не усвоиться.



#### Сколько порций в Mass, 4500 г?

 

4500 г Mass содержит 90 порции. Одна порция 50 г