Что за кризис и у всех ли он наступает?
---------------------------------------

 

Возрастные кризисы переводится с греческого krisis - решение, поворотный пункт. Это особые, относительно непродолжительные по времени периоды перехода в возрастном развитии к качественно новому этапу, характеризующиеся резкими психологическими изменениями.  

 Возрастные кризисы сопровождают человека в течение всей жизни. У кого-то они проходят более или менее спокойно, а у кого-то очень трудно.  

 Возрастные кризисы закономерны и необходимы для развития. В результате возрастных кризисов больше реалистичная жизненная позиция помогает человеку найти новую относительно стабильную форму взаимоотношений с окружающим миром.  

В отличие от кризисов невротического или травматического характера, возрастные кризисы считаются нормативным процессом, необходимым для нормального, поступательного хода личностного развития.  

Возрастные кризисы могут возникать при переходе человека от одной возрастной ступени к другой, при этом изменяются социальные отношения, деятельности и сознания.  

 Форма, длительность и острота протекания кризисов может заметно различаться в зависимости от индивидуальных особенностей человека, от социальных условий и особенностей воспитания в семье.  



Рекоммендации для людей, переживающий данный жизненный период
-------------------------------------------------------------

 

Возрастной криис средних лет это изменение мировоззрения человека и изменение его статуса по отношению, как к обществу, так и к самому себе.  

Научиться воспринимать себя нового, с позитивной точки зрения - вот то главное, что поможет преодолеть психологические трудности возрастного кризиса.  

Поэтому необходимо относится к кризису, как к важному шансу изменить свою жизнь, и использовать кризис как возможность сделать что-то для себя лично, а не от чувства долга.  

При этом важно помнить, что ни какой кризис не длится долго. Поэтому если человек уже полгода «думает», переживает негативные чувства, испытывает потерю сил и энергии, лучше пойди к специалисту, который поможет вам справиться с эмоциональными переживаниями. Ведь под маской кризиса может скрываться депрессия. Кризис на выходе дает новые силы и энергию или покой и смирение.