овсяное молочко: польза

 

если регулярно пить овсяное молоко, вот что произойдет с вашим организмом: обмен веществ нормализуется; тонус организма тоже повысится, вы сможете куда больше и куда продуктивнее работать; улучшится концентрация внимания и память, а значит с работой станет совсем легко; сердечно-сосудистая система будет работать, в свою очередь, максимально исправно, а ведь без здорового сердца никуда

овсяное молочко: вред

 

а вот что касается вреда от употребления молока из овса, то быть его не может, разве что у вас аллергия на злаковые в целом. дело в том, что этот крайне полезный продукт обволакивает стенки желудка, помогая работе слизистой, давая возможность переварить любые продукты. это снижает нагрузку на организм в целом, а витамины, которые содержатся в продукте, дополняют пользу овсяного молока и практически сводят к нулю его возможный вред.