Ответы Mail.ru: Сумею ли ещё вырасти?

Chromatic Scale (122617) 3 недели назад

Привет! С учетом вашего возраста, есть довольно высокая вероятность, что вы еще немного вырастете. Во многом рост зависит от генетики, но также играют роль и другие факторы, такие как питание, образ жизни и общее здоровье. Обычно мужчины продолжают расти до 18-21 года, хотя наибольший рост часто наблюдается в период с 12 до 16 лет.

Ваш рост уже превышает средний рост как ваших родителей, так и дедушек, что может указывать на то, что вы унаследовали гены, способствующие более высокому росту, или что определенные условия вашей среды и образа жизни способствовали вашему росту.

Чтобы поддержать ваш потенциал роста, важно обеспечить достаточное количество качественного сна, здоровое и сбалансированное питание, богатое кальцием и белками, а также регулярные упражнения. Все эти факторы могут способствовать оптимальному росту.

Тем не менее, предсказать точный рост человека заранее довольно сложно, поскольку на это влияет множество переменных. Если вас беспокоит ваш рост или вы хотите узнать больше о вашем потенциале роста, рекомендую обратиться к врачу или специалисту по росту, который может предложить индивидуальные советы и, при необходимости, провести более детальное обследование.