является ли изжога признаком проблем с сердцем?

 

симптомы изжоги часто можно принять за симптомы сердечного приступа, однако данные состояния не связаны напрямую. вывод о возможности подобной связи основывается на том, что кислотный рефлюкс вызывает жжение в груди в области сердца – но это происходит лишь потому, что пищевод в нашем теле располагается близко к этому органу.

важно понимать, что за сердечный приступ нередко принимается внезапное ощущение сильной изжоги. ежегодно множество людей с изжогой обращаются в экстренные службы, считая, что у них развился сердечный приступ.

приводит ли тревожное состояние к изжоге?

 

хотя связь между кислотным рефлюксом и психологическим стрессом пока понятна не до конца, большинство экспертов сходятся во мнении, что такие проблемы, как тревожность, могут фактически вызвать или усугубить симптомы изжоги.

чтобы успешно преодолеть кислотный рефлюкс и избавиться от неприятного состояния, очень важно уметь расслабляться. регулярные занятия спортом, йога или медитация – все это очень хорошие и здоровые способы сбросить напряжение. поэтому люди, менее беспокойные и ведущие активный образ жизни, значительно снижают для себя риск возникновения желудочно-кишечных проблем, таких как изжога.

какие продукты помогают избавиться от кислотного рефлюкса, а каких лучше избегать?

 

во многих случаях лечение регулярного кислотного рефлюкса и изжоги включает определенные изменения в диете. есть продукты, которые могут естественным образом облегчить симптомы кислотного рефлюкса – но есть и те, что с большей вероятностью ухудшают состояние. однако конкретный список продуктов, вызывающих кислотный рефлюкс, зависит от человека, поэтому каждому желательно должен пройти некоторое тестирование, чтобы увидеть, чего им следует избегать. к счастью, существуют несколько четких правил питания:

 

пища, которая помогает вам справиться с рефлюксом 

 овощи: снижают уровень кислотности желудочного сока, отличаются низким содержанием жиров и сахаров
 овсяные хлопья или хлеб из цельного зерна могут нейтрализовать кислоту
 фрукты (но не цитрусовые!)
 умеренное потребление мяса и рыбы
 имбирь – природное средство от рефлюкса и ряда других расстройств пищеварения – вдобавок обладает и противовоспалительными свойствами

 

еда, которой стоит избегать при проявлениях кислотного рефлюкса

 цитрусовые
 помидоры
 лук
 мята
 жирная пища

узнайте больше про диету при борьбе с изжогой в этой отдельной статье.

является ли жжение в горле признаком рака?

 

в большинстве случаев, воспаление горда или жжение в нем являются признаком т.н. общих заболеваний, таких как простуды, грипп и целый ряд других инфекций. причина также может состоять в собственно кислотной природе рефлюкса. только в весьма редких случаях боли и дискомфорт при глотании могут быть признаком рака горла.

если у вас простудное заболевание, эти ощущения проходят через неделю-две. однако пациенты с раком ощущают постоянную боль в горле, одновременно также испытывая такие симптомы, как затрудненное глотания (ощущение застрявшей в горле еды), кашель с кровью, боль в груди, частая рвота, потеря веса или изменение голоса, который становится хриплым.

пройдет ли рефлюкс сам по себе?

 

симптомы кислотного рефлюкса, такие как изжога, иногда исчезают почти сразу же, однако не меньше шансов на то, что ощущение жжения будет длиться несколько часов и появляться несколько раз в неделю.

каждый человек время от времени испытывает изжогу, так как определенные продукты и напитки, вероятно, вызывают небольшой рефлюкс. однако, если симптомы продолжают проявляться с регулярностью, это означает хроническое состояние, с которым следует обратиться к доктору и убедиться гэрб это или нет.

может ли рефлюкс вызывать раздражение горла?

 

кислотный рефлюкс может повредить и вашему горлу, вызвав ощущения, называемые изжогой.  однако, если причиной дискомфорта в вашей гортани являются желудочные соки, следует сосредоточиться именно на борьбе с проявлениями рефлюкса, а не на лечении горла.

оставленный без внимания, хронический кислотный рефлюкс будет все более усугублять раздражение горла и может даже привести к серьезным нарушениям, таким как эзофагит (раздражение тканей, устилающих глотку и пищевод), хронический кашель и дисфагия (сложности с глотанием), а также боль в горле. чтобы избежать осложнений, научитесь бороться с кислотным рефлюксом и понимать, когда следует посетить врача.

помогает ли употребление воды облегчить состояние кислотного рефлюкса?

 

питьевая вода считается полезной для здоровья желудочно-кишечного тракта, так как она не повышает риск кислотного рефлюкса, в отличие от кислых соков цитрусовых, газированных напитков или алкоголя. некоторые даже полагают, что стакан холодной воды может быстро избавить от изжоги.

коэффициент ph воды равен 7 – она нейтральна, и поэтому обладает способностью разбавлять желудочную кислоту, помогая успокоить раздраженный стенки пищевода. тем не менее, еще более эффективным будет подмешанная в воду чайная ложка пищевой соды. это соединение содержит бикарбонат натрия, который вырабатывается поджелудочной железой для защиты кишечника. имитируя повышенную выработку бикарбоната натрия, пищевая сода может быстро и резко снизить уровень кислотности в желудке. просто помните, что эффект может быть временным.

как избавиться от жжения в горле, вызванного кислотным рефлюксом?

 

первым делом попробуйте перейти на здоровые привычки в питании, а также воспользоваться советами и рекомендациями из этой статьи. если не получается справиться с изжогой самостоятельно, посоветуйтесь с врачом.

кислотный рефлюкс часто вызывается нездоровым питанием и алкоголем, ожирением, курением и стишком тесной одеждой. тем не менее, вы можете страдать и от гэрб, которая включает в себя регулярные приступы кислотного рефлюкса, приводящего к воспалению пищевода. это хроническое состояние, которому в равной степени подвержены как взрослые, так и дети. его симптомы, включая проблемы с глотанием, неприятный запах изо рта, боль в груди и астму, можно лечить при помощи изменений в рационе питания, снижения веса и прекращения употребления алкоголя и табака.

в чем разница между изжогой и кислотным рефлюксом?

 

изжога и кислотный рефлюкс возникают на основе одной и той же проблемы, но явления эти не равнозначны. как правило, изжога – симптом кислотного рефлюкса.

а термином «кислотный рефлюкс» описывают явление попадания желудочной кислоты в пищевод с раздражением тканей последнего. ощущение, вызываемое таким раздражением, и называют изжогой. тем не менее, это лишь один из многих симптомов, которые может вызвать кислотный рефлюкс; к другим относятся кашель, охриплость голоса, воспаление носовых пазух, разрушение зубов, кислый привкус во рту и даже проблемы с глотанием. вы можете найти список этих симптомов в данной статье.

как ощущается кислотный рефлюкс в горле?

 

когда желудочные соки попадают в пищевод, то фактически сжигают его внутренний слой, вызывая ощущение жжения, которое распространяется от груди к горлу. сигналом к приступу может оказаться небольшая икота.

резкое ощущение жжения обычно возникает в средней части грудной клетки либо верхней части живота. далее оно распространяется к горлу, а изредка даже отдает в челюсти и руки. случается, что изжога исчезает почти сразу же, однако в серьезных случаях может продолжаться до нескольких часов. если подобное происходит с вами более двух-трех раз в неделю, рекомендуется посетить врача, поскольку есть вероятность, что это гастроэзофагельнорефлюксная болезнь, или гэрб – широко распространенное состояние пищеварительного тракта, требующее специального лечения.

как остановить изжогу?

 

для этого есть природные способы, и их достаточно много.  в их основе, как правило, – принятие здоровых привычек питания (меньше углеводов и жирной пищи, умеренность порций, тщательное пережевывание каждого куска и т.д.), избегание газированных напитков и алкоголя, сон со слегка приподнятой верхней частью тела и прочее.

чтобы избежать желудочно-кишечного рефлюкса и таким образом предотвратить изжогу, необходимо изменить свои привычки питания и вести более активный образ жизни. таким образом, снизив нагрузку на брюшной отдел, вы улучшите здоровье своего кишечника. избегая употребления газированных напитков, алкоголя и – в некоторых случаях – даже кофе, вы также поможете нсп сохранять тонус. старайтесь держать спину ровной, а также предпочитайте свободную, не оказывающую давление на область живота одежду. кроме того, вы можете использовать пищевую соду, чтобы нейтрализовать кислоту и успокоить пищевод, а еще в этом может помочь жевательная резинка! и, чтобы быть уверенным, что кислота не будет поступать из желудка в пищевод, полезным может оказаться сон с немного приподнятым относительно ног торсом. прочитайте, как правильно этого добиться, а также найдите другие советы по борьбе с изжогой в этой статье.

что является причиной внезапного жжения в вашем пищеводе?

 

этот «сюрприз» широко известен как изжога, а причиной его является так называемый кислотный рефлюкс.

причиной последнего, в свою очередь, становится мышечная дисфункция нижнего сфинктера пищевода (нсп), замыкающего устье пищевода для защиты этой части пищеварительного тракта от выброса желудочной кислоты у человека в здоровом состоянии данный узел открывается только при прохождении пищи в желудок. однако в случаях, когда нсп слишком расслабляется или открывается полностью, позволяя желудочным сокам проникать вверх по пищеводу, это приводит к ожогу стенок последнего. ощущения, возникающие при этом, и называют изжогой, а жертвами ее чаще всего становятся люди с нездоровыми пищевыми привычками (например, пристрастие к слишком жирной или слишком изобильной пище), люди с избыточным весом, курильщики и женщины в период беременности. если вы хотите узнать больше о данном состоянии организма, а также о возможностях предотвратить или устранить его симптомы, читайте соответствующий пост в нашем блоге!