что делать,чтобы не обгореть на солнце?

 

все чаще появляются продукты "3 в 1" или "2 в 1" с солнцезащитными фильтрами и увлажняющим комплексом после загара. кстати, сегодня не только специальная косметика "от солнца", но и многие дневные кремы, средства для волос, продукты декоративной косметики содержат защитные фильтры. 
разновидностями солнцезащитных средств еще являются различные спреи, эмульсии, муссы, сливки и лосьоны. все они отличаются степенью насыщенности, плотностью, жирностью, и, в конце концов, ощущениями, которые они оставляют после себя на коже.
прежде чем выбирать себе защитное средство, определите — к какому из 6 фототипов относится ваша кожа: 
никогда не загорает, всегда обгорает (обычно очень белая кожа, светлые волосы) ;
иногда может загореть, но чаще обгорает (светлая кожа, чаще светлые и светло-каштановые волосы, реже темно-каштановые волосы) ; 
часто загорает, иногда обгорает (кожа цвета слоновой кости, светло-каштановые, темно-каштановые, черные волосы) ; 
всегда загорает, никогда не обгорает (оливковая кожа, темно-каштановые и черные волосы) ; 
никогда не обгорает (темно-коричневая кожа, черные волосы) ; 
никогда не обгорает (темная кожа, черные волосы) . 

применение солнцезащитных средств предотвращает кожу от солнечного ожога, старения под действием солнечных лучей и развития рака, в частности, меланомы. но необходимо обязательно учитывать и то, что неправильное их использование может нанести вред.

мазаться защитными кремами. сначала spf побольше потом уменьшай

сходить пару раз в солярий. а на пляже мазаться кремом и переворачиваться через каждый 15 мин. и не сидеть в первый день пока солнце не зайдет.