в чем польза рассольных сыров?

 

рассольные сыры сохраняют все полезные вещества изначальной молочной основы. в их состав входят аминокислоты, белок, фолиевая кислота, кальций, калий, магний, фосфор, цинк, витамины а, группы в, с, d, е, рр. 

как рассольные сыры влияют на организм?

 

употребление рассольных сыров помогает укрепить кости и зубы, улучшить состояние кожи и волос, нормализовать обмен веществ и ускорить процессы пищеварения, предотвратить заболевания эндокринной системы. 

можно ли употреблять рассольные сыры во время диеты?

 

рассольные сыры содержат достаточно углеводов и жиров. но эти элементы в продукте быстрорастворимые, поэтому легко усваиваются и не способствуют отложению жира. 

сколько можно хранить рассольные сыр в холодильнике?

 

рассольные сыры в открытой упаковке можно хранить в холодильнике около 5 дней.