а вы каму молитесь? и молитесь ли вы вообще?

 

молитва-это момент односторонней связи с тем кого ты не знаешь, но веришь в его существование. если веришь по настоящему, то молитвы дейтвуют. но если есть сомнения то молитва бесполезна. -заставь дурака богу молиться-он и лоб расшибёт.
я не применяю молитвы и медитации, считаю что жизнь и есть одна молитва и медитация, к томуже разговор с богом (для меня с высшим я), происходит обоюдный. из атрибутов молитв я пользуюсь только чётками. 

простые шаги молитвы 

молитва -- это способ общения с нашим небесным отцом. он всегда готов выслушать ваши сокровенные чувства и переживания. вы не стали бы говорить с лучшим другом, не отрываясь от написанного текста и не давая ему вставить слово. то же самое и с молитвой. не очень беспокойтесь о "механизме" молитвы. просто откройте свое сердце и разговаривайте с ним. 
простая молитва должна следовать четырем основным шагам: 

обратитесь к богу со словами "отец небесный" или "небесный отец". 
выразите ему благодарность за все, за что вы благодарны ("мы благодарим тебя за.. . ").. ").. 
попросите его о том, в чем вы нуждаетесь ("мы просим тебя.. . ").. ").. 
иисус -- ходатай (1-е иоанна 2:1) о нас перед небесным отцом, поэтому завершите молитву словами "во имя иисуса христа, аминь". 
эти шаги молитвы помогают взрослым, и им легко научить детей.