Можно ли парить ноги при беременности?

• Парить ноги – значит, держать их в очень горячей воде до покраснения кожи. Под действием тепла расширяются сосуды слизистой оболочки носа и горла.
• Кроме сосудов слизистой оболочки носа, на эту агрессивную процедуру могут среагировать и другие сосуды, в том числе матки.
• Во время беременности желательно избегать резких воздействий на организм, поэтому лучше согревать ноги в теплой воде.

Кожа стоп реагирует на горячую воду, человек быстро согревается. Эта ситуация должна приводить к расширению сосудов, в том числе в дыхательных путях, и усиливать местный иммунитет слизистых оболочек.

В результате мы ожидаем, что человек не заболеет или быстрее избавится от кашля или насморка, если болезнь уже началась. На самом деле, научные исследования о том, насколько помогает выздоровлению именно нагревание ног в горячей воде, и какую температуру воды при этом лучше выбрать, не проводились.

Многие из нас отмечают, что когда они парят ноги при насморке, уменьшается заложенность носа. Это может быть связано не только с расширением сосудов слизистой оболочки носа под действием тепла, но и с влиянием влажного воздуха в ванной, который облегчает отток слизи.

Что происходит в организме, когда мы парим ноги?

Обычно ноги держат в такой горячей воде, что кожа становится ярко-красной, и человек еле выдерживает эту температуру. На такое сильное воздействие теоретически могут реагировать сосуды других органов, может меняться артериальное давление и кровоснабжение матки.

К счастью, в научной литературе не приводятся реальные случаи, когда от горячих ножных ванн начиналось кровотечение или выкидыш. В сосудах матки и плаценты кровоток поддерживается постоянным, независимо от действия тепла на кожу.

Однако в ожидании ребенка любые нелекарственные методы народной медицины нужно использовать очень осторожно. Воздержаться от горячих ванн ног врачи советуют не потому, что по их опыту эта процедура кому-то навредила, а потому, что беременность – не время ставить эксперименты.

Стоит ли парить ноги во время беременности?

По мнению врачей, польза этой процедуры сомнительна, а теоретический риск появления серьезных проблем есть. Беременность – не время для экстремальных процедур. Если вы хотите согреться, опустите ноги в приятную теплую воду, потом наденьте теплые носки, выпейте горячего чая, и вы почувствуете облегчение.