Молодых красноярцев пригласили на бесплатные занятия фитнесом

Красноярцев в возрасте от 14 до 35 лет позвали на бесплатные фитнес-тренировки. Их проводит центр продвижения молодежных проектов «Вектор» по адресу улица Павлова, 58 в Кировском районе города.

Там представлены такие направления, как ABL-фит и Body sculpt. Это аэробные тренировки на прокачку мышц и упражнения разной интенсивности. Помимо силовых занятий, можно ходить на растяжку, кардиотренировки (степ-аэробика) и йогу.

«На занятия мы ждем молодых людей с абсолютно разным уровнем физической подготовки. У нас в команде работают профессиональные тренеры, которые смогут корректно показать технику выполнения упражнений и адаптировать занятие под каждого участника», — рассказывает директор Центра продвижения молодежных проектов «Вектор» Вадим Слипенко.

Помимо тренировок, красноярцев также приглашают на встречи с экспертами по правильному питанию и специалистами по разным видам спорта.