Почему так трудно принимать критику?

Иногда человек сталкивается с неудачами, которые есть последствиями неправильных действий, но сам он часто не в состоянии понять собственные недоработки и ошибки. В этом смысле критика является полезной. И умение услышать напутствие через критику, правильная реакция на замечания в свой адрес – это своеобразное искусство.

Вот, сколько живу, ни одного разу не видел человека, который бы нейтрально или позитивно относился к критике. Я считаю, что не нужно принимать в штыки то, что говорят про вас, но просто нужно подумать: возможно, вы тоже в чем-то виноваты, и не стоит на всех обижаться.

Критика, которая была высказана с благими намерениями, называется конструктивной. И если вы стремитесь к самосовершенствованию, то должны относиться к конструктивной критике с достаточным вниманием и реагировать на нее с благодарностью. Правильной реакцией на слова замечания является непринятие ее на свой личный счет. Ведь это скажется на самооценке и желании развиваться. Важно осознать, что подвергается критике не вся ваша работа или ваша личность, а лишь один или несколько из ее составляющих аспектов.

Если вы знаете о своем взрывном характере, лучше не сразу отвечать на критический отзыв, а выждав некоторое время, спокойно поблагодарить за высказанное замечание, речь идет о целесообразной критике, а не о деструктивной или ложной, сохраняйте достоинство и уверенность. Обращайте внимание на ценные замечания, игнорируя критический тон, если такой будет присутствовать, естественно.