🙄 Кому нельзя употреблять майоран? 

 

 Нельзя принимать майоран в пище при беременности. Нельзя кормить блюдами с майораном детей до 5 лет. Но, майоран можно диабетикам. 

🤗 Что входит в химический состав майорана? 

 

 В майоране содержится эфирное масло, в составе которого можно найти множество полезных организму соеденений. Присутствуют также микро- и макроэлементы (железо, калий, цинк, кремний), витамины А и С. 

🤷 Как майоран влияет на организм? 

 

 Майоран способствует улучшению пищеварения, возбуждает аппетит. Имеет тонизирующее свойство, улучшает состояние нервной системы. Диабетикам не только можно употреблять его в пищу, но ещё и рекомендуется. 

🍽 Как в кулинарии использовать майоран? 

 

 Специя сочетается со всем. От мяса до напитков. Майоран украсит аромат и вкус квашеной капусты. Хорошо гармонирует с грибами. В небольшом количестве можно добавлять в чай. Некоторые используют экстракт майорана для приготовления алкоголя.