Ответы Mail.ru: Полезно ли заставлять себя есть полезную пищу вместо &#34;вредной&#34;?

Jurijus Zaksas (429568) 2 месяца назад

Питайся сбалансированно.
Не надо жрать овощ в чистом виде.
Съешь стейк с огурцом и помидором. Можешь морковного салата с чесноком и майонезом забабахать тоже. Другой какой-то салат...
Не надо уныло жевать яблоко.
Сделай фруктовый салат из нескольких видов фруктов, полей медом. Или йогуртом. Некоторые сыпят орехи и сушеные ягоды еще - ну, на любителя, как по мне...
И далее в том же духе.
Фастфуд тоже норм, если не постоянно его жрать.