Витамины для волос кожи и ногтей: стоит ли пить, и какие?
---------------------------------------------------------

 

Чтобы волосы были густыми и блестящими, ногти крепкими, а кожа гладкой и чистой совершенно необязательно скупать трендовые бьюти-средства. Всевозможные крема, маски, сыворотки если и дадут эффект, то только временный. Как только вы перестанете ими пользоваться – все проблемы вернутся. Добиться стойкого результата можно только выявив и устранив сбои в работе организма. Ведь «проблемы красоты» – это, как правило, внешние проявления текущих патологических процессов.



Почему не работают витамины?
----------------------------

 

Чтобы витамины начали «работать», им нужно пройти по пищеварительной системе в кишечник. Там, под воздействием ферментов, всосаться в его стенки и попасть в кровоток. Далее, под влиянием уже других ферментов, достигнуть нужного органа и проникнуть в его клетки. Не простой путь, правда? А если учесть, что у среднестатистического взрослого человека стенки кишечника покрыты 3-8 кг шлаков, слизи и других продуктов жизнедеятельности, то пробить такую «броню» для витамина практически нереально.