Чем вы перекусываете на работе? У меня сидячая работа, поэтому хочется перекусывать...

Чем вы перекусываете на работе? 

У меня сидячая работа, поэтому хочется перекусывать чем-нибудь не калорийным, но полезным, и, чтобы это было максимально удобно. Что посоветуете?

Купил себе термос специальный широкий ,что бы можно было есть горячее.И беру то что есть дома только в горячем состоянии.Мне все таки кажется дано есть горячее и желательно первое блюдо на обед.



Я часто беру с собой велле овсяный и вкусно и полезно. А также сухарики, сушки, варенье, мед, блинчики с начинкой(дома утром их обжариваю с 2-х сторон и заворачиваю в фольгу, до 11 часов они еще теплые). Еще последнее время стала увлекаться детским яблочным пюре:)



Если вести речь не об обеде,а именно о перекусах. То мои перекусы чаще всего старательно заготавливаю я сама заранее и беру с собой на работу.Итак ,у меня их 2.Первый - происходит примерно в 10 часов утра.На этот перекус я съедаю яблоко,либо киви,либо грушу,ну вообщем что-то фруктовое,а вот на второй поинтереснее,например,творог с порезанным любым фруктом+кефир или ряженка,либо творог с вялеными фруктами.Короче говоря второй перекус-это ,как правило,молочка+фрукты.И происходит этот перекус прямо сейчас))Ну а вообще ,где-то в 15 часов дня,вот так



Беру из дома что-то мясное (куриную или кроличью ножку, котлету, отбивную), с гарниром или без, также беру свежие овощи в сезон или же домашние заготовки из овощей. Могу взять яблоко, варенье в баночке, мед. Иногда покупаю в ларьке кефир, ряженку или сырок.



Еда из Макдака?) 

А микроволновка на работе имеется? Если нет, то свежие фрукты в помощь. Виноград, бананы...



крекеры, кефир, йогурт с добавками, фрукты, хлебцы с отрубями.



Я на работе перекусываю лапшой "Доширак" и растягаями.