**Как принимать Elite Fusion 7?**

 

**Рекомендации для мужчин:** Возьмите 1-2 мерных совка (приблизительно 23 – 46 грамма протеина) и смешайте их с 150 – 300 мл холодной воды или любого другого напитка на ваш выбор. Используйте около 150 мл воды на каждый мерный совок порошка Elite Fusion 7. Для достижения желаемого вкуса и консистенции подберите для себя оптимальное количество жидкости. Принимайте Elite Fusion 7 от 1 до 4 порций в день в зависимости от ваших потребностей в белке. Если вы хотите увеличить содержание белка в порции, рекомендуется смешивать коктейль с обезжиренным молоком. 

**Рекомендации для женщин:** Для приготовления протеинового коктейля смешайте 1 мерный совок смеси Elite Fusion 7 (примерно 23 грамма протеина) с 150 мл холодной воды или любого другого напитка. Принимайте готовый протеиновый коктейль от 1 до 3 раз в день, в зависимости от ваших потребностей в белке. Для увеличения концентрации белка на порцию смешивайте протеиновый коктейль с обезжиренным молоком.



**Сколько порций в Elite Fusion 7, 1820 г?**

 

1820 г Elite Fusion 7 содержит 40.09 порции. Одна порция 45.4 г