Не верю в себя, что делать?
===========================

Помогите пожалуйста!!! Я понимаю, это от того, тчо я себя не люблю, не принимаю, и не хочу. Как вернуться к себе, научиться любить? Ведь если не полюбить себя - никого не смогу полюбить. Муж меня тоже разлюбил, хотя боролся до последнего. Научите, подскажите, пожалуйста, я уже на грани отчаяния.

 Пришло время собой заняться. Возможно, в детстве у Вас заглушили все творческие способности. И теперь Вы варитесь сам в себе и своих проблемах. А выход то есть. Просто надо начать работать над собой. Первый шаг Вы уже сделали (написали сюда), молодец! Но если Вы хотите быстрых работающих рецептов, то здесь я Вас огорчу. Их просто нет. Все люди разные, и к каждому нужен свой индивидуальный подход.  
   
 Но есть и хорошая новость. Если Вы начали, то Вы неизбежно продолжите... Это я про личностный рост и развитие. Это дело затягивает и на руку эволюции. Так что вперед, по книгам и по психологам (очно)...  
   
 Ваше состояние и настроение, тоже изменится. Можете сходить к психотерапевту или неврологу. Возможно потребуется психофармакалогия. Ведь есть еще и баланс химических веществ головного мозга и он может быть нарушен.