<p><span style="font-size: 13pt;">Как укрепить десны?</span></p>

 

<section><h2 id="kak-sdelat-desny-krepkimi">Как сделать десны крепкими?</h2>
<p><span class="inline\_style\_0">О том, что зубы надо чистить утром и вечером минимум по 2 минуты, знает, кажется, каждый ребенок. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Но вот о чем часто забывают даже взрослые: наши десны нуждаются в заботе, уходе и поддержке ничуть не меньше. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Более того, от состояния десны зависят и зубы: пусть <a href="/karies-zubov">кариес</a> и остается самым распространенным стоматологическим заболеванием, но к потере зубов он приводит в 5 раз реже, чем болезни десны.</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Вот почему укрепление десен и зубов так важно с самого маленького возраста, когда массаж во рту своему малышу еще может сделать заботливая мама. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">И специалисты сети клиник Люми-Дент готовы помочь каждому не только усилить иммунитет слабой десны, но и правильно за ней ухаживать, вовремя начинать лечить, поддерживать, а еще – надолго убрать <a href="/neprijatnyj-zapah-izo-rta">неприятный запах изо рта</a>.</span></p>
<h3 id="chem-mogut-bolet-desny"><span class="inline\_style\_1">Чем могут болеть десны?</span></h3>
<p><span class="inline\_style\_0">Болезней, от которых могут страдать мягкие ткани, не так много. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Самое распространенное заболевание в этом списке – <a href="/gingivit">гингивит</a> (воспаление десны) и <a href="/lechenie-parodontita">пародонтит</a> (следующая за гингивитом стадия). </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Воспаление часто развивается на фоне недостатка питания десны витаминами, частых простуд, банальных стрессов, когда организм переутомлен или истощен.</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2">Фото. Заболевания десны.</span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2"><a href="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/ukrepleniye-desen\_2313476132.jpg" data-fancybox=""><img class="inline\_style\_3" title="Заболевания десны" src="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/ukrepleniye-desen\_194635709.jpg" alt="Укрепление десен фото ЛюмиДент" width="700" height="564" /></a></span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Кроме патологий, десны подвержены тем же рискам, что и любая другая мягкая ткань наружных органов:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0">мягкие десны можно случайно травмировать (и запустить воспалительный процесс);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">в микроранки десны, которые неизбежны при правильном рационе (он обязательно включает твердые продукты), могут попасть бактерии и вирусы;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">десны подвержены механическим повреждениям, химическим и температурным ожогам, они часто страдают на фоне системных заболеваний организма.</span></li>
</ul>
<h3 id="kak-mozhno-ukrepit-desna-aptechnymi-sredstvami"><span class="inline\_style\_1">Как можно укрепить десна аптечными средствами?</span></h3>
<p><span class="inline\_style\_0">Десны каждый день принимают новый вызов, и помочь им противостоять всевозможным микробам, бактериям, инфекциям не так сложно, как кажется. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Для начала вы можете рассмотреть многочисленные аптечные средства для укрепления десен и зубов, доступные сегодня повсеместно и вполне «посильные» в плане цены. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Что здесь нужно в первую очередь:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0">витамины (особенно в межсезонье, когда десны особенно страдают из-за общей перестройки организма);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">микроэлементы;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">средства, которых требует личная гигиена ротовой полости (ополаскиватели, <a href="/zubnaya-pasta">зубная паста</a>, <a href="/floss">флосс</a>).</span></li>
</ul>
<p><span class="inline\_style\_0">В последнее время на прилавке аптек (и в каталоге онлайн-аптек) появляется все больше специальных средств для укрепления десен. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Это и одноразовые каппы-маски, и специальные гели или мази. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">При правильном подходе такие составы действительно работают на укрепление слизистой оболочки десен, но к их выбору обязательно следует привлечь своего врача.</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2">Фото. Использование флосса помогает сделать десна здоровыми.</span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2"><a href="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/aptechnyye-sredstva-dlya-ukrepleniya-desen\_2313476132.jpg" data-fancybox=""><img class="inline\_style\_3" title="Зубная нить " src="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/aptechnyye-sredstva-dlya-ukrepleniya-desen\_2471681072.jpg" alt="Аптечные средства для укрепления десен фото ЛюмиДент" width="700" height="467" /></a></span></span></p>
<h3 id="vitaminy-neobhodimye-dlja-zdorovja-desny"><span class="inline\_style\_1">Витамины, необходимые для здоровья десны</span></h3>
<p><span class="inline\_style\_0">Какие витамины для укрепления десен вам нужны:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0">в первую очередь незаменимый С – безотказное средство против воспалений;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">витамин А (он же каротин) для нормального кровоснабжения десны;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">«солнечный» витамин Д, который предупреждает деструктивный процесс;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">все витамины группы В (питание и поддержка десны).</span></li>
</ul>
<p><span class="inline\_style\_0">Самый главный для десны пункт в этом перечне – первый: в сутки нужно потреблять не меньше 90 мг витамина С. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Так что для здоровья десны можно ограничиться только им (а остальные витамины потреблять из продуктов рациона). </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Хотя здесь все по желанию – никто не запретит взять сразу весь комплекс в аптеке (в идеале в него должны еще входить кальций и фосфор). </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Только не забывайте делать перерывы между курсами приема комплексных витаминных препаратов.</span></p>
<h3 id="geli-i-mazi-dlja-desny"><span class="inline\_style\_1">Гели и мази для десны</span></h3>
<p><span class="inline\_style\_0">При помощи всевозможных целебных гелей и мазей проводят не только лечение десны, но и ее укрепление. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Чтобы этот способ подействовал, нужно брать только стоматологический препарат, который порекомендует врач. Правила применения аптечных средств:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0">курсами в течение строго ограниченного срока (это не тот случай, когда средство нужно использовать постоянно);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">локально или с нанесением на всю поверхность десны (точнее скажет врач);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">строго в указанной дозировке (важно соблюдать умеренность, иначе можно ослабить десны или вызвать их раздражение).</span></li>
</ul>
<p><span class="inline\_style\_0">В некоторых случаях на время применения мази или геля из рациона придется исключить отдельные продукты (опять же, все это по назначению врача).</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2">Фото. Врач стоматолог терапевт Курочкин С.И. с пациенткой, <a href="/price">стоматология</a> Люми-Дент.</span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2"><a href="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/vitaminy-dlya-ukrepleniya-desen\_2313476132.jpg" data-fancybox=""><img class="inline\_style\_3" title="Врач с пациенткой" src="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/vitaminy-dlya-ukrepleniya-desen\_1495945292.jpg" alt="Витамины для укрепления десен фото ЛюмиДент" width="700" height="700" /></a></span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Что до формы препарата, то мазь для укрепления десен чаще продается в тюбиках или баночках, а вот гель может быть нанесен на мягкую каппу, тогда его можно использовать, как маску на зубы и десны.</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Ниже список наиболее известных препаратов для здоровой десны:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0"><em>biorepair Пародонтогель</em> – может использоваться как зубная паста, и как гель для лечения десны;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><em> tung's, Реджув</em> – натуральная настойка из 24 видов трав;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><em>nutribiotic, Гель</em> – содержит экстракт алоэ, витамин С, экстракт виноградных косточек;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><em>weleda salbei zahnfleischbalsam</em> – мазь содержит сборник трав;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><em>wild tebodont gel with tea tree oil</em> - Гель для десен маслом чайного дерева;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><em>elugel</em> – антисептический гель для десен с хлоргексидином, применяют при <a href="/vospalenie-desen">воспалении десны</a>;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><em>metrogil</em> <em>denta</em> – популярный противовоспалительный антисептический гель при гингивите и пародонтите;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><em>huperoil</em> <em>gel</em> - заживляющий гель,имеет противовоспалительное и антибактериальное действие;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><em>Гель perioplus + focus </em>– препарат убирает воспаление, вызванное <a href="/services/implantatsija-zubov">имплантами зубов</a> и <a href="/services/semnoe-protezirovanie-zubov">зубными протезами</a>, применяют при пародонтите и <a href="/periimplantit">периимплантите</a>.</span><br /><span class="inline\_style\_0"> Также содержит гиалуроновую кислоту для восстановления десны.</span></li>
</ul>
<h3 id="opolaskivateli-dlja-desny"><span class="inline\_style\_1">Ополаскиватели для десны</span></h3>
<p><span class="inline\_style\_0">Еще один эффективный препарат из аптеки, способствующий укреплению десны и предотвращающий ее заболевание, – ополаскиватель, в основе которого – полезная трава (прополис, ромашка, аир). </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Средства, которыми полощут полость рта, – это, по сути, два в одном: качественная гигиена и укрепление десен.</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Ополаскиватели можно использовать всем, но особенно полезны для здоровых десен они тем, кто:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0">чистит зубы отбеливающими пастами;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">часто болеет (например, из-за ослабленного диабетом иммунитета);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">заметил, что его <a href="/krovotochivost-desen">десны кровоточат</a> (в составе препарата присутствуют антисептики);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">регулярно испытывает сильные стрессы (десны, да и весь организм от них страдают очень сильно).</span></li>
</ul>
<p><span class="inline\_style\_0">Большой плюс ополаскивателя в том, что имея жидкую форму, он может проникать туда, куда не достанет щетка (очистить околозубные карманы).</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Наиболее популярные ополаскиватели:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0">Листерин (listerin);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">Орасепт (orasept);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">Орал Би (oral b);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">Лакалут (lacalut).</span></li>
</ul>
<p><a href="/images/files/filemanager/infografika/lechenie-zubov-ru-mob\_1\_2313476132.jpg" data-fancybox=""><img class="inline\_style\_3" title="Этапы лечения зубов" src="/images/files/filemanager/infografika/lechenie-zubov-ru-mob\_1\_3043986880.jpg" alt="Средство для укрепления десен фото ЛюмиДент" width="800" height="1206" /></a></p>
</section><section><h2 id="zdorove-desen-narodnye-metody-v-domashnih-uslovijah">Здоровье десен: народные методы в домашних условиях</h2>
<p><span class="inline\_style\_0">Кроме медицинских средств, существует огромный список рецептов, с помощью которых проводится укрепление десен народными средствами. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Сюда относятся:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0">домашние отвары и настои для ополаскивания десны;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">компрессы с медом, сушеной гвоздикой, прополисом;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">рецепты блюд, которые работают на укрепление десны.</span></li>
</ul>
<p><span class="inline\_style\_0">Конечно, никакие домашние рецепты не заменят качественное лечение, если десны уже воспалились, есть кровоточивость, боли. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Но как профилактика следующие методы работают прекрасно, только с ними особенно важно соблюдать как меру, так и правила безопасности. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Для гарантии сохранения здоровья десны нелишне перед началом процедур для укрепления мягких тканей проконсультироваться с врачом стоматологом.</span></p>
<h3 id="otvary-i-travy-dlja-zdorovja-desny"><span class="inline\_style\_1">Отвары и травы для здоровья десны</span></h3>
<p><span class="inline\_style\_0">Так, первое, чем можно укрепить десна в домашних условиях, – это целебная трава, настои и отвары из полезных ингредиентов. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">От формы зависит не только способ использования, но и результат.</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2">Фото. Стоматолог терапевт Докутина О.А. в работе</span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2"><a href="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/mazi-dlya-ukrepleniya-desen\_2313476132.jpg" data-fancybox=""><img class="inline\_style\_3" title="Врач в работе" src="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/mazi-dlya-ukrepleniya-desen\_3784343359.jpg" alt="мази для укрепления десен фото ЛюмиДент" width="700" height="933" /></a></span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Наиболее распространены сегодня народные рецепты на основе:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0">ольхи;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">аира;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">календулы;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">ромашки;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">коры дуба;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">каланхоэ;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">листьев брусники;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">тысячелистника.</span></li>
</ul>
<p><span class="inline\_style\_0">Самый безопасный и эффективный способ укрепить десневую ткань – чередовать рецепты с 1–3 травами по неделям. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Например, 5 дней полоскать 2–3 раза в сутки полость рта настойкой из аира и коры калины, следующую пятидневку – травяным отваром ромашки и коры дуба (готовятся отдельно, чередуются).</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">И так далее в зависимости от того, что надо укрепить (ромашка оказывает антибактериальное действие, календула улучшает кровоснабжение, кора дуба успокаивает). </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Любые отвары и настои надо готовить непосредственно перед полосканием (за 1–2 часа), они не должны настаиваться неделями.</span></p>
<h3 id="med-i-propolis-dlja-desny"><span class="inline\_style\_1">Мед и прополис для десны</span></h3>
<p><span class="inline\_style\_0">Если времени на приготовление настойки нет, можно брать сухой продукт и просто жевать его. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Для укрепления мягких тканей обычно выбирают натуральный мед в сотах, сухую гвоздику, палочки прополиса.</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2">Фото. Стоматолог терапевт Радченко М.В. в работе</span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2"><a href="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/ukrepleniye-desen-narodnymi-sredstvami\_2313476132.jpg" data-fancybox=""><img class="inline\_style\_3" title="Врач в работе" src="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/ukrepleniye-desen-narodnymi-sredstvami\_4080656538.jpg" alt="Укрепление десен народными средствами фото ЛюмиДент" width="700" height="872" /></a></span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Только узнавая, как укрепить десна народными средствами на меду, не забывайте, что такой продукт очень аллергенен и может вызывать мгновенную реакцию. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Вместо ровного розового цвета десны, она может воспалиться, появится отек, «зачешутся» зубы.</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">С гвоздикой и прополисом все проще: их надо жевать в течение 20 минут, а потом в мягком виде приложить на десну на 30 минут. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Можно условно разделить каждую челюсть на 2 части и делать компрессы поочередно то на одну, то на другую. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Аллергии эти продукты не вызывают, но имеют довольно сильный вкус, так что людям, которые не терпят отдушек, этот способ не особенно подойдет.</span></p>
<h3 id="ukreplenie-desen-v-stomatologii"><span class="inline\_style\_1">Укрепление десен в стоматологии</span></h3>
<p><span class="inline\_style\_0">На самом деле десны, как и зубы, и вся ротовая полость, нуждаются не в «точечном» уходе, а в комплексном – и дома, и в стоматологии. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Как проводится укрепление десен дома, мы разобрались, а что может стоматолог?</span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">В сети <a href="/">стоматологических клиник</a> Люми-Дент для укрепления и заживления мягких тканей применяют проверенные методики, новейшие технологии и современную аппаратуру. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Здесь доступны по-настоящему уникальные процедуры, среди которых:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0"><a href="/services/plasmolifting">плазмолифтинг</a> (новое слово в профилактике болезней десны, позволяет укрепить десны и зубы при помощи собственной плазмы пациента);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">стерилизация десны озоном - <a href="/sterilizatsija-zubov-ozonom">озонирование</a> (перед ним не устоят никакие загрязнения – ни микробы, ни стойкий налет);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><a href="/services/inektsii-gialuronovoj-kisloty-v-desnu">инъекции в десны гиалуроновой кислоты</a> (незаменимая процедура, если вы недавно проходили лечение десны или у вас наблюдалось небольшое воспаление);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0"><a href="/services/vector">вектор терапия</a> десны (эффективная профилактика заболеваний, которые вызывает зубной налет у края десны).</span></li>
</ul>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2">Фото. Врач терапевт Нагирна Ю.М. укрепляет десна технологией плазмолифтинга</span></span></p>
<p><span class="inline\_style\_0"><span class="inline\_style\_2"><a href="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/trava-dlya-ukrepleniya-desen\_2313476132.jpg" data-fancybox=""><img class="inline\_style\_3" title="Врач в работе" src="/images/files/filemanager/faq/kak-ukrepit-desny/trava-dlya-ukrepleniya-desen\_1495945292.jpg" alt="трава для укрепления десен фото ЛюмиДент" width="700" height="700" /></a></span></span></p>
<h3 id="profilaktika-boleznej-desny"><span class="inline\_style\_1">Профилактика болезней десны</span></h3>
<blockquote><span class="inline\_style\_1"><em>Укрепление десен – полезная и важная практика на каждый день, но для того, чтобы десны точно не болели, важно соблюдать еще и ряд профилактических мер. </em></span></blockquote>
<p><span class="inline\_style\_0">Их всего пять:</span></p>
<ul>
<li><span class="inline\_style\_0">дважды в год показывать рот стоматологу (только он сумеет определить на ранних стадиях заболевание десны, которое очень часто протекает бессимптомно);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">каждый год проводить <a href="/services/gigiena">профессиональную чистку зубов</a> и десны, чтобы микробы не скапливались у ее края;</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">есть побольше капусты, молочного и других продуктов, богатых витамином С и клетчаткой (полезно для десны);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">отказаться от вредных привычек, которые снижают иммунитет десны (курение, потребление алкоголя, продукты, богатые углеводами);</span></li>
<li><span class="inline\_style\_0">чистить рот и полоскать десны каждый день.</span></li>
</ul>
<p><span class="inline\_style\_0">Наладьте здоровое питание, следите за состоянием десны и немедленно обращайтесь за помощью, заметив любые изменения ее цвета или формы. </span></p>
<p><span class="inline\_style\_0">Чем раньше вы придете к врачу, тем проще предотвратить развитие болезней десны.</span></p>
<p> </p>
<p><span class="inline\_style\_4">Выбирайте лучших в своем деле!</span></p>
<p><span class="inline\_style\_4"> </span></p>
<p><span class="inline\_style\_4"><span class="inline\_style\_2">Запишитесь на консультацию!</span></span></p>
<p> </p></section>