❓ Что такое канихуа? 

 

 Канихуа – органический продукт, напоминающий киноа. Из-за содержания многих питательных веществ, канихуа называют суперфудом. 

🍴 Можно ли использовать канихуа в диетах? 

 

 Так как семена канихуа не содержат глютен, её часто используют в различных диетах для приготовления каш и гарниров. 

😃 Чем полезна канихуа? 

 

 Канихуа содержит множество различных минералов, витаминов типа В и Е, клетчатку, которая улучшает пищеварение. Также в ней содержится фолиевая кислота, которая может быть важна для тех, кто планирует беременность. 

🌍 Можно ли выращивать канихуа в наших краях? 

 

 Да, можно, ведь этот уникальный суперфуд не требователен к условиям выращивания. Единственное его требование – свет (растение не переносит тень).