что такое мениск

 

мениск – это хрящевая прокладка, которая в суставе выполняет амортизирующую функцию. она стабилизирует коленный сустав. незначительные травмы мениска проходят очень быстро и без дискомфорта, в случае его разрыва возможна операция.

как лечить мениск без операции

 

лечить мениск без операции возможно с помощью лечебной гимнастики. предварительно нужна консультация врача, возможно назначение препаратов для снятия боли, воспаления. реабилитация – это комплекс упражнений для укрепления сустава.

как разрабатывать колено после операции на мениск

 

разрабатывать колено после операции на мениск необходимо в несколько этапов. длительность восстановления зависит от характера травмы. нагрузка вводится после сращивания краев мениска, восстановление требует до 7 недель.

как проявляется мениск колена

 

травмирование мениска колена проявляется в виде сильных болевых ощущений, можно услышать характерный для повреждения щелчок. боль уходит постепенно, обостряется при новой нагрузке. возникает сложность в передвижении.