что такое сон?

 

сны можно отнести к мистическим способностям человека, считать их частью жизни или играми разума.

почему людям снятся сны?

 

сновидения — это образы и инсайты (озарения). когда человек попадает в объятия морфея, бессознательные образы всплывают на поверхность, проникая в сны, и подсознание открывается.

почему снятся страшные сны?

 

самые яркие события в жизни наиболее травмирующие. смерть близкого родственника, авария, болезнь, развод, кража имущества заставляют организм вырабатывать такое количество гормонов стресса, что все это «записывается» на подкорке, чтобы всплыть в памяти вновь.

почему снятся кошмары?

 

кошмары во сне неизбежны, если этот негатив копится длительное время.

что означают сны?

 

психофизиолог стивен лаберж провел ряд исследований, разработал методику осознанных сновидений и написал об этом ряд книг, доказав, что можно увидеть во сне то, что пожелаешь.

что означают сны определенного цвета?

 

красные оттенки снов свидетельствуют о повышении температуры тела и наличии в организме инфекции. коричневые и желтые — сигнализируют о проблемах с желудочно-кишечным трактом. серые и черные — сообщают о депрессии, нервных срывах и психических болезнях.

какие факты о снах надо знать?

 

вздрагивание при засыпании — нормальный рефлекс, который называется гипнотический рывок. большинству людей нужно не менее 8 часов ночного сна.

что значат разные сны?

 

падать во сне — к сильной влюбленности или к тому, что ситуация в жизни выходит из-под контроля. быть голым — попасть в неловкую ситуацию или желать признания. выпал зуб — трудности в общении, потеря контроля над жизнью.

какие виды вещих снов бывают?

 

сновидения-совпадения. сны подобные умозаключениям. предсказания, которым суждено сбыться. псевдоаномальные сны. аномальные сны. сны о будущих болезнях.