Как правильно к нему подготовиться

 

Несмотря на то, что Успенский пост длится всего лишь две недели, это период серьезных ограничений, и не только в еде, но и в привычках, желаниях, занятиях. Переносится он легче, чем, например, Великий пост, так как в конце лета гораздо больше продуктов, которые подходят для постной трапезы.  
   
 Тем, кто впервые планирует поститься, необходимо заблаговременно ограничивать употребление мясных и молочных продуктов. Рекомендуется заменять мясо рыбой, морепродуктами, овощами, но делать это постепенно, избегая резких перемен в меню.  
   
 В первый раз избегают строгих ограничений. Нельзя допустить, чтобы воздержание сказалось на здоровье, поэтому грамотно соизмеряют силы и возможности организма, помнят о запретах, но не усердствуют.  
 

Кому можно не соблюдать пост

 

В группе тех, кому разрешено не соблюдать ограничения в еде – дети до 10-12 лет, беременные и кормящие женщины, больные.  
   
 Разрешаются послабления и тем, у кого сложный и интенсивный рабочий график, спортсменам, а также тем, кто первый раз решил соблюсти церковные традиции.  
 

Можно ли крестить ребенка

 

Случается, что родители желают окрестить своего малыша, но это время совпадает с Успенским постом. Возникают сомнения, возможно ли проведение обряда?  
   
 Согласно установленным правилам, запретов на проведение таинства крещения в дни любого поста нет. И малыша, и взрослого разрешается крестить в течение всего года, и обычно отказов от священников нет. Единственное, что может сделать священник в силу особой занятости в праздничные дни, это порекомендовать проведение обряда в другой день. Это связано с большим количеством прихожан в храмах, длительными церемониями служб, когда ребенку сложно ожидать и перенести литургию.  
 

Женятся ли на Успенский пост

 

Обычно молодожены, планируя венчание в храме, стараются избегать дней поста. В этот период не приняты шумные празднества, гуляния, да и ограничения в употреблении скоромной пищи играют свою роль. Поэтому в случае необходимости разрешается регистрация брака в ЗАГСе, а венчание переносят на время после поста.

Что нельзя делать в Спасовку

 

Две недели перед празднованием Успения Богородицы – это время строго поста, ограничений в пище, определенных занятиях. Не приветствуется шумное и разгульное веселье, посещение концертов, молодежных тусовок и вечеринок.  
   
 Запрещено употреблять скоромную пищу, праздное времяпрепровождение. Рекомендуется воздерживаться от употребления спиртных напитков, участия в азартных играх, так как период поста – время ограничений не только в еде, но и в привычных действиях.  
   
 Нельзя предаваться унынию, горевать, пусть, даже если жизненные обстоятельства совершенно не радуют. Время перед Успением – период размышлений, обдумывания своего пути, собственных действий, достижений, оценки и расстановки приоритетов. Запрещены гадания, различные магические обряды, ворожба. Также священнослужители призывают освободить сердца от злобы и зависти, напрасного гнева и жестокости. Самое время обратить внимание на близких и родных людей, узнать о необходимой помощи нуждающимся, помочь не только словом, но и делом.