Ответы Mail.ru: Можно ли восстановить зрение если ты вдали плохо видишь,ну типа зрение ухудшилось 

Артём Катков (338) 3 недели назад

Только очки. Или линзы контактные. И потом возможно улучшится

БываетУченик

3 недели назад

То есть если ты поносишь очки или линзы и потом снимешь их то зрение вернётся?

Артём КатковЗнаток

3 недели назад

Не то чтобы. Глазам же тоже надо отдыхать от экранов. Нужна же отдача. Не будешь их напрягать-может быть и улучшится. Но не до идеала. Если плохо совсем, то будет лучше одеть очки

Иван Струневский (166) 3 недели назад

Носи линзы, либо найди какой-нибудь тренажёр в ютубе. На счёт упражнение можешь:
- вращение по часовой, против часовой стрелки
- верх, низ, лево, право
- натереть ладони друг об друга и приложить к глазам (глаза должны чувствовать тепло)
- резко зажмурить глаза, расслабить

Egor Grandovskiy (1286) 3 недели назад

Упражнений таких нет.
Лило делать операцию, либо носить линзы.
Есть, кстати, ночные линзы. Очень удобная штука — ночью носишь, днём прекрасно видишь. Однако, удовольствие вовсе не дешёвое.