работа без стрессов - такое возможно? как правильно реагировать на стрессовую ситуацию?

 

да с улыбкой - вот как!
у современного человека за день столько стрессов, что если всё воспринимать всерьёз, то крыша быстро поедет.. .
единственный способ - взглянуть на всё это под другим углом: нет сложных ситуаций, есть развивающие и интересные. 

если стрессы обусловлены обстановкой на работе (отношения внутри коллектива) - возможны, еще как.
а если особенностями работы (я, например, анестезиолог, и "стресс-ожидание" - один из факторов вредности) - то нет. 

тут мне на работе наш заказчик прислал нам претензию с требованием оплатить им в течение з дней больше 10 лямов, вот когда я ее читала еще ничего, а когда подсчитала количество знаков в цифре на меня напал такой смех, что все решили что я анегдот читаю. вот такая неадекватная у меня реакция на стресс на работе. зато начальство увидев мою реакцию решило что все в ажуре и забивать голову таким пустяком не стоит.
кстати ситуацию действительно разрулила, по крайней мере пока.... 

одна моя знакомая, когда возникала стрессовая ситуация, говорила "фен-шуй! фен-шуй! " спокойно поворачивалась и продолжала работать дальше.. . становилось смешно и ситуация утихомиривалась сама-собой)))) 

возможно. нужно уходить от агрессии. если знания и практика есть - чего бояться? если мало знаний - старайтесь просто работать. ни в какие коалиции не вступайте. делайте свою работу. вот увидите, руководство оценит. 

нет, врядли. тогда зачем отдых нужен? реагировать спокойно, стрессом меньше, стрессом больше, а вы одна

глубокий вдох и выдох и счет до 10

надо реагировать пофигительно

Работа без стрессов - такое возможно? Как правильно реагировать на стрессовую ситуацию?
========================================================================================

 

[Да с улыбкой - вот как!  
У современного человека за день столько стрессов, что если всё воспринимать всерьёз, то крыша быстро поедет.. .  
Единственный способ - взглянуть на всё это под другим углом: нет сложных ситуаций, есть РАЗВИВАЮЩИЕ и ИНТЕРЕСНЫЕ.](/answer/157715307) 

[надо реагировать ПОФИГИТЕЛЬНО](/answer/157715096)

[глубокий вдох и выдох и счет до 10](/answer/157715140)

[Нет, врядли. Тогда зачем отдых нужен? Реагировать спокойно, стрессом меньше, стрессом больше, а вы одна](/answer/157715220)

[возможно. нужно уходить от агрессии. если знания и практика есть - чего бояться? если мало знаний - старайтесь просто работать. ни в какие коалиции не вступайте. делайте свою работу. вот увидите, руководство оценит.](/answer/157715357) 

[Одна моя знакомая, когда возникала стрессовая ситуация, говорила "Фен-Шуй! Фен-Шуй! " спокойно поворачивалась и продолжала работать дальше.. . Становилось смешно и ситуация утихомиривалась сама-собой))))](/answer/157715811) 

[Тут мне на работе наш Заказчик прислал нам претензию с требованием оплатить им в течение з дней больше 10 лямов, вот когда я ее читала еще ничего, а когда подсчитала количество знаков в цифре на меня напал такой смех, что все решили что я анегдот читаю. Вот такая неадекватная у меня реакция на стресс на работе. Зато начальство увидев мою реакцию решило что все в ажуре и забивать голову таким пустяком не стоит.  
Кстати ситуацию действительно разрулила, по крайней мере пока....](/answer/157717932) 

[Если стрессы обусловлены обстановкой на работе (отношения внутри коллектива) - возможны, еще как.  
А если особенностями работы (я, например, анестезиолог, и "стресс-ожидание" - один из факторов вредности) - то нет.](/answer/157726363)