Как выбрать чай?

Слово чай произошло от китайского слова «ча» и представляет собой напиток, который получен с помощью варки, заваривания или настаивания листа чайного дерева. Также, в общепринятом смысле, под чаем понимается растительный настой или отвар, который употребляется человеком в питье. Кроме того, подготовленный особым образом чайный лист, который приготовлен для заварки рассматриваемого напитка, тоже называется чаем.

Вместо чая заваривайте и пейте настой цветков календулы – в ней много необходимых веществ и лютеина, поэтому она особенно полезна тем, кто работает за компьютером. В древние времена даже считалось, что для улучшения зрения достаточно просто почаще смотреть на её яркие цветки.