люди хелп, я перепутала день с ночью.вчера спала до 3 дня,потом уснула в 7 вечера спала до 23-00,

и вот с 23-00 ещё не спала. вопрос - как думаете ложиться спать или уже не надо?)

да, поспи, конечно. все будет хорошо!