сколько длится сеанс медитации йоги нидры?

 

продолжительность сеанса, вместе с чаепитием - до 2х часов.


есть ли какие-то ограничения?

 

нет. парный сеанс медитации подходит абсолютно всем, кто желает прийти со своей половинкой на сеанс релакса. даже если никогда не медитировали.


что входит в стоимость подарочного сертификата «твоє»?

 

● сеанс медитации по йоге для 2-х человек;
 ● полный релакс, медитация, невероятные эмоции;
 ● чаепитие с фруктами.



сколько времени действителен сертификат?

 

йогу нидру обычно проводят вечером, после 19:00. после желательно ехать домой и отдыхать сразу даже не заглядывать в телефон, книги или телевизор, чтобы сохранился эффект от практики.