Можно ли греть спину при грыже позвоночника

 

Греть спину не рекомендуется.

Можно ли греть грыжу поясничного отдела

 

В поясничном отделе грыжу тоже не стоит прогревать.

Можно ли висеть при грыже?

 

Если грыжа небольшого размера висеть можно, но чтобы ноги касались земли

Как болит спина при грыже?

 

Появляется скованность движений, а также боль появляется каждый день.

Как правильно спать при межпозвонковой грыже?

 

Лучший вариант – это сон сбоку.