✅ полезные свойства семян укропа

 

тонкие зеленые листья, обладающие пряным ароматом, являются источником железа и магния. эти элементы необходимы организму человека для оптимизации процессов кроветворения. 
 также в укропе содержится фолиевая кислота, витамин в1 в2 и фосфор, много витамина с, каротина, рр, соли кальция.
регулярно добавляя укроп в пищу в качестве пряности, можно улучшить работу желудочно-кишечного тракта, нормализовать низкое давление. 
отвары и настои на основе укропа применяются для лечения болезней почек. еще это растение считается отличным средством для борьбы с бессонницей, 
а также при воспалении мочевого пузыря, и для лечения гипертонии i и ii степени.