зачем нужно очищение организма водой?

 

в процессе пищеварения со временем на стенках кишечника появляются отложения, которые мешают усваивать питательные вещества. у организма есть механизмы самоочищения, но иногда ему нужно помочь. шлаки (псевдонаучный термин накапливаемых веществ) появляются из-за неправильного питания, употребления некачественных продуктов. чтобы восстановить все функции кишечника и избавить его от чрезмерной нагрузки, требуется очищение организма. способ очищения водой считается одним из наиболее мягких и подходит практически всем.

когда нужно очищать организм водой?

 

сигналом к очищению можно считать такие симптомы:нарушение метаболизма;боль в области печени;сонливость;быстрая утомляемость;отсутствие аппетита;резкие колебания веса;расстройство пищеварения.

кому нельзя очищать организм водой?

 

процедуры очищения с помощью воды противопоказаны тем, у кого есть:хронические заболевания жкт;почечная недостаточность;заболевания сердца и сосудов;онкология;повышенная температура тела;послеоперационный период.

как очистить организм водой?

 

метод очищения водой состоит в том, чтобы в назначенное время выпивать определенное количество жидкости. для усиления детокс-эффекта чаще всего в воду добавляют соль. питьевое очищение можно провести за день, или пройти курс в 3–7 дней.