есть ли ритуал, помогающий ко всему относиться параллельно, не принимая все близко к сердцу??? 

 

если вы по жизни мягкосердечная, никакой ритуал не поможет его ожесточить.

успокаительное.

мне бы тоже такой ритуал не помешал....

это скорее не ритуал а самоконтроль мыслей и своего поведения- постарайтесь контролировать все что делаете просто присутствуйте мылями и не отвлекайтесь очень хорошо помогает -особенно от раздражения и от воздушных замков

ритуал должен быть в голове, уходя в ноги.

иногда полезно просто подумать, и посмотреть на ситуация иначе . с другой стороны, подумать стоит ли это ваших нервов стоит ли волноваться и какие причины для этого.

только если понять самой что ничего не стоит собственных нервов.

как такового ритуала нет, а есть гармония сердца и разума

есть канечно