чем отличается 64-битная windows от 32-битной? 

и какая лучше? 

только тем что ставиться на двухядерные процессоры или процессоры поддерживающие 64х разрядную технологию и имеет прирост производительности в несколько раз. причем прирост заметен только в программах специально написанных для 64х разрядной винды, а их очень мало. прирост замечается только в программах редактирования видео или его создания или когда работают две подобные программы одновременно.
второе отличие 64х разрядная винда поддерживает более 3х гб оперативки (т. е система видит ее) .
поэтому ставить ее не стоит. все обычные программы также работают в 64х разрядной винде. только в program files у вас будут две папки 64x и 32x. лучше 32. проблем меньше и глюков с работой программ. 

64 лучше, чем 32?
windows xp 64-bit edition, созданная специально для нового процессора intel itanium, отличается от 32-разрядных версий windows xp поддержкой очень больших объемов памяти (до 16 гбайт оперативной и до 16 тбайт виртуальной памяти) и встроенной возможностью симметричной многопроцессорной работы (стандартно с двумя процессорами itanium). при этом она может работать как с новыми 64-разрядными, так и со старыми 32-разрядными приложениями, и среда ее будет абсолютно привычна и пользователям, имевшим дело с прежними версиями windows, и win32-разработчикам. 

правда, это только раньше можно было однозначно утверждать, что передовой микропроцессор и новая версия операционной системы, созданная специально для него, - это именно то, что нужно. intel itanium не призван сразу заменить существующие 32-разрядные системы. его выпустили для тех пользователей, которых уже сегодня не устраивают ограничения на объем памяти (не более 2 гбайт) в 32-разрядных системах.

полностью читать тут:
[[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]](/ "8474019:##:aprint-176.html")

64–битная венда работает и оптимизирована только на 64–битные процы. если проц 64битный, то ее можно поставить, но нужно учитывать, что она будет есть больше памяти. насчет того, какая лучше: та, которая быстрее заменяется на нормальную ос. 

64-битная создавалась для работы с большими объемами данных или с крутой грфикой типа инжинерных проектов
для дома без надобности нет дров под нее а приложения все одно будут работать в 32-формате
т. ч. остынь

64-битная работает быстрее и распознает больше оперативки (32-битная только до 3 гигабайт кажись) 

чем больше тем лучше