### Что такое Трифала?

 

 Трифала (в переводе с санскрита «три фрукта») представляет собой традиционную аюрведическую формулу для достижения баланса и гармонии, очищения организма, сохранения молодости и красоты. В основе состава Трифала — плоды трёх целебных растений Индийского субконтинента — Амалаки, Бибхитаки, Харитаки.
 

### Полезные свойства Трифалы

 

 Применение аюрведического препарата Трифала, являющегося мощным антиоксидантом:
• обеспечивает мягкое очищение организма;  

• регулирует пищеварение;  

• способствует интенсивному питанию, восстановлению и омоложению клеток;  

• поддерживает работу всех систем организма;  

• защищает от преждевременного старения.
 



### Для чего применяют Трифалу?

 

Препарат Трифала используют:
• для улучшения обмена веществ;  

• для активизации перистальтики и улучшения работы ЖКТ;  

• для борьбы с синдромом хронической усталости;  

• при дерматологических заболеваниях;  

• для интенсивного омоложения организма;  

• для быстрого восстановления после продолжительной болезни.
 



### Популярные производители Трифалы

 

Трифала — натуральный, безопасный аюрведический препарат, пользующийся огромной популярностью как в Индии, так и далеко за её пределами. Сегодня это средство производят десятки компаний, однако наиболее популярна во всём мире продукция от «SDM Auyrveda Pharmacy», «NUPAL Remedies», «Maharishi Ayurveda», «Goodcare Pharma».
 

### Как правильно применять Трифалу?

 

Правила применения Трифала предельно просты. Препарат рекомендуют принимать один раз в сутки, незадолго до отхода ко сну. Суточная норма составляет ½ – 1 чайную ложку (или не более двух таблеток). Кроме того, Трифалу можно употреблять в виде чая, для приготовления которого понадобится ½ чайной ложки порошка на чашку горячей воды.
 

### Когда лучше принимать Трифалу?

 

Трифалу советуют пить один раз в сутки, вечером. Длительность профилактического курса составляет, обычно, три месяца. После этого рекомендуется сделать перерыв. Однако, если препарат применяют для устранения конкретной проблемы, стоит обратиться за консультацией к специалисту по аюрведической медицине.