кто-нибудь знает, чем полезны/вредны фисташки?

только просьба не давать бессмысленных ответов вроде - да все орехи полезны... если можно - факты! если да, то почему??

вкусны, да и ладно))

во-первых, они очень высококаллорийны. там больше каллорий, чем в шоколаде. во-вторых, те фисташки, которые продаются в магазине жареные, а жареное вредно. и слишком много соли!

говорят, что фисташки полезны для улучшения свойств крови, препятствуют образованию бляшек и выводят вредный холестерин....правда не думаю, что те фисташки, которые продают в наших магазинах, с огромным количеством соли м.б. настолько полезны.

просто фисташки полезны. но в нормальных количествах. соленые не очень полезны - соль.

то что продаеца в магазине не полезно точно.
а так природой придусмотрено что человек будет жрать орехи - значит все же для чего то да и полезны