Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что можно есть при жировом гепатозе печени, а чего нельзя? Я не ем жареное, острое, кислое уже второй месяц, но горечь во рту и тошнота все равно беспокоят, может нельзя еще какие нибудь конкретные продукты о которых я не знаю. Спасибо!

 

Здравствуйте! При [жировом гепатозе](https://vseopecheni.ru/zabolevaniya-pecheni/gepatoz/) печени, необходимо как можно меньше употреблять продукты высокой калорийности и содержащие насыщенные жировые кислоты. Полностью исключить из рациона любые консервы, полуфабрикаты, жирные виды мяса животных и рыб, острые блюда, копчености, газированные напитки и алкоголь. Так же уменьшить потребление хлебобулочных изделий, специй, некоторых овощей, таких как помидоры, редис, фасоль, горох.

Можно и нужно есть вареное, тушеное нежирное мясо животных и рыб, так же важно употреблять различные растительные масла, обезжиренный творог. Вареные, пареные, тушеные овощи, каши, яйца, супы без зажарки, чай без сахара. Так же важно есть маленькими порциями не менее 5 раз, последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. Нужно пить много чистой негазированной воды, но не больше 2,5 литров в день. Если горечь во рту, тошнота или другие симптомы будут сохраняться после соблюдения диеты и принятия лекарств, нужно обратиться к своему лечащему доктору.