Ответы Mail.ru: Зеленый кофе!!! Эффективное ли средство для похудения?? ? правда ли можно с помощью его похудеть?

Лично я зёленый кофе не пробовала. Существуют диаметрально

противоположные отзывы об эффективности зелёного кофе. Кто-то

утверждает, что его приём помог похудеть, другие же утверждают, что

это пустая трата денег и очередной "развод".

Несколько лет назад учёными из США было доказано, что в зёрнах

необжаренного зелёного кофе присутствует огромное содержание

хлорогеновой кислоты, обладающей способностью регулировать уровень

сахара в крови, а в обжаренных зёрнах количество этого вещества

уменьшается во много раз. А при снижении содержания сахара в организме

начинают работать процессы, способствующие сжиганию жира. Помимо

этого, в зелёных кофейных зёрнах содержится приличное количество хрома,

подавляющего чувство голода и тягу к сладостям. Именно поэтому зелёный

кофе сейчас так широко рекламируется как средство для похудения. Но в

том виде, в котором он есть, например, в аптеках, действие его сомнительно,

ведь это БАД, содержащие экстракт зелёного кофе в очень примерном

количестве и с добавлением множества вспомогательных веществ.