вреднее: кусочек сала или жаренная катошка?

 

картошка вреднее ...жаренная

salo voobshe ne vrednoe na samom dele!

конечно же картошка жаренная!

в нормальном количестве все не вредно

картошка!! сало- диетический продукт

самое вредное это картошка,пожаренная на кусочке сала...

сало вредным не бывает ! ))

ешь все, систер, ни от первого, ни от второго не умрешь)))

жаренное сало с сырой картошкой

картошка вреднее,но вкуснее,по крайней мере мне.

смотря какой диеты придерживаешься. дл низкоуглеводной - картошка вреднее, а если пост соблюдаешь - сало не ешь.

картошка однозначно,гастроэнтерологи вообще советуют ее не есть

это как, простите -кусочек сала или килограмм картошки, или кусочек картошки, или вагон картошки? извините, маленький кусочек жареной картошки ничем не вреднее сала, а килограмм -уже совсем другое дело

конечно .. картошка ! жареная!!! там стока всего неполезного. но зато такая вкусная ...

соло!! ! по любому!!

жаренная картошка

конечно картошка жареная.

сало не может быть вредным! врачи утверждают, что от него не толстеют и оно не имеет свойств отложения в организме!..

раньше ситуация с употреблением жирных продуктов была ясной: сливочное масло и сало вредны, растительные масла полезны. а вообще без жиров еще лучше: будешь стройным и здоровым.

однако в последние годы некоторые незыблемые утверждения диетологии прошлого века были опровергнуты.

самое масштабное исследование по изучению зависимости здоровья от потребления жиров было начато в сша еще в первой половине xx века. оно продолжается до сих пор. однако уже сейчас ученые пришли к выводу, что наиболее здоровы и физически активны люди, находящиеся на смешанной диете. в их рационе и животные, и растительные жиры.

совсем отказываться от жиров нельзя. ведь при их нехватке организм начинает перерабатывать в жиры углеводы. и это не лучший вариант, поскольку из углеводов получаются далеко не самые полезные жиры.

за последние 10–15 лет массовое использование обезжиренных продуктов в сша не привело к уменьшению числа толстяков. мало того, число американцев с ожирением постоянно растет. увеличивается и заболеваемость сахарным диабетом, что напрямую связано с лишним весом.
так что для здоровья безжировая диета не менее вредна, чем постоянное злоупотребление жирной пищей. недостаток жиров приводит к общему нарушению обмена веществ.
еще одно достаточно популярное убеждение: маргарин полезнее масла – также не выдержало проверки временем. в маргарине действительно нет холестерина. зато в нем содержатся трансжиры – «сломавшиеся» жирные кислоты, не характерные для нормальных продуктов.

калтоска