как заставить себя заниматься спортом дома?

 

обязательно должно быть желание!!!тебе надо или захотеть или лутше не пытаться заниматься против воли...ну и боевой музон тоже поможет!

делай это в свое удовольствие,так чтобы не напрягало...

заведи котенка,будешь за ним бегать...поверь мне)))

просто взять и заставить. а вообще то должно быть желание....без него - никак

дома не получается, иди в спротзал или еще куда нибудь даже удобнее будет.

поможет волшебный пендель...воспитывай силу воли

с помощью силы воли!

дохлый номер,лучше с народом в зале попотеть

если сам не займёшься то уже никак себя не заставишь!

встань перед зеркалом и вспомни кого ты не нанавидишь представь как ты его будешь колбасить

заниматься спортим дома-это тоже самое, что маструбировать!!! очень много негативных факторов: будете раздражать соседей, нехватка кислорода, недостаточно места для полноценных движений...и еще много много дуй в зал, а лучше на улицу!!!!пользы будет больше и положительных эмоций

нарисуй в своем воображении тот образ, которого ты хочешь достичь. и почаще об этом думай, а точнее сказать вживайся в него.