1 июня в центре Красноярска пройдет первая в году утренняя летняя зарядка

Первая в 2022 году летняя утренняя зарядка проекта «Бодрое утро» пройдет 1 июня в 7 часов на набережной в районе Центрального парка. Принять участие может любой желающий.

Небольшую разминку с несложными управлениями проведет тренер по фитнесу. Такие зарядки будут проводиться летом ежедневно в будни.

Как рассказали в мэрии Красноярска, в среднем за лето в проекте участвуют около 500 человек. Год назад тренеры пробовали проводить несложные тренировки по йоге, но выяснилось, что красноярцам больше по душе активные упражнения — они помогают проснуться.