у кого панкреатит: чем вы питаетесь дома, и что беретё в поездки, когда нет возможности готовить? 

сами понимаете, с нашим диагнозом как то не до бутербродов и чипсов, мы не можем трескать в поезде что едят обычные люди, нам бы чего-нибудь горячего) 

главное с панкреатитом не есть жирное, жареное и копченое. а чипсы с бутербродами больше опасны для гастритников. для нас подойдет, например, питьевой йогурт с булочкой для перекуса. а дома просто не жарить, а запекать и варить. 
 
а еще есть надо часто и небольшими порциями. не менее 5 раз в день

я сама с ним очень сильно мучаюсь, правда в поездки никуда не езжу. не ем жирное, жареное, острое, соленое, копченое, ни в коем случае нельзя алкоголь. все только отварное и паровое, никаких кол, чипсов и т. д. я думаю в дорогу взять йогурт, кефир.

сухомятка не страшна. и горячее не обязательно. любое отварное мясо, печеные яблоки, запеканка, отварные овощи, (кроме картошки и капусты) можно взять с собой, ромашковый чай. здесь диета нужно запомнить. что нельзя и тогда не сложно питаться и не дома. всегда с собой панкреатин. и воду пей не меньше 2 л в день.

диетстол № 5