а вы умеете ни о чем не думать... если да что это дает?

 

остановив внутренний диалог, можно услышать многообразие звуков тишины. получить возможность заглянуть в саму суть бытия. здорово! но получается редко.

отдых мозгам.

иногда.. .
это позволяет услышать свой внутренний голос.. . поверь.. . много полезного можно узнать...

да, это отдых.. . но я, к сожалению, так не умею.. . идёт поток дурацких мыслей и я не могу его остановить.

я не могу, он сам думает, в смысле мозг.

крепкий здоровый сон. я часто так делаю, практически каждый день.

да, бывают моменты. приятно ниочём не подумать, это малясь бодрит, отвлекает. не замечаешь как пролетает время.

в китае есть пять ортодоксальных йог. одна из них именно этим и занимается. в молодости прочитал о ней и у меня возник внутри вопрос - а откуда в нас берутся мысли и желания.. . начал тренироваться. дает очень много внутренних постижений и познания себя. в этой йоге 1) научиться не думать, 2) научиться думать о чем хочешь, а не о том что приходит в голову 3) созерцать идею 4) созерцать символ. первые две прошел. постигаешь многое. что именно говорить не буду.. . самостоятельное постижение это намного больше дает. удачи!!!

никогда почти не думаю и не гружу мозги х.... й

у меня бывали такие моменты) своего рода что вроде отключения от реальности.. . смотришь в одну точку, в голове нет ни каких мыслей, звуков нет, то что ты видишь ты тоже не воспринимаешь и понимаешь все это только потом, проанализировав, что собственно случилось.. . причем бывало, что уставился также.. . а тебя зовут зовут, при этом на тебя смотрят - ноль внимания. . не слышишь.. . потом тебя за руку тереблят и что то своего рода секундый шок и :"да да да.. . че? "
у меня даже есть стих на эту тему, называется "та самая планета"
там есть пара строчек:

самое большое, что я помню о ней
это объятья склероза
и это мне нравиться в ней
забвения площадь психоза

что же она дает на время не думаешь не о чем и ни чего тебя не беспокоит! забвения площадь психоза