Ответы Mail.ru: Проблемы с мышцами в икрах, помогите понять что это

Проблемы с мышцами в икрах, помогите понять что это

Все началось в субботу утром, я резко проснулась от того, что мне защемило мышцу в икре на левой ноге, боль была адской, я не могла разжать ногу, мама мне начала делать массаж, немного помогло, но тут и защемило правую ногу (мышцы резко пропульсировали, как будто тесто мнут, а потом как замочек защемило). Ноги мне болят до сих пор, но только когда я трогаю их, на цыпочки встать не могу, больно, присесть тоже, ходить труднее стало. Я долгое время сидела (сижу) на жестких диетах, спортом последний раз занималась 1.5 недели назад. Это может быть из-за этого? И что это вообще? Спасибо