что такое протрузия?

 

протрузия (protrusion) переводится с английского как выпячивание, выступ.в русском языке чаще всего используется как медицинский термин при описании мрт снимков для обозначения выпячивания межпозвоночного диска за границы тел смежных позвонков в сторону спинномозгового канала позвоночника или межпозвонкового отверстия.

что такое протрузия дисков?

 

выпячивание межпозвоночного диска за границы тел смежных позвонков, между которыми он находится, в медицинской литературе называется протрузией межпозвоночного диска. это состояние возникает очень часто, обнаруживается случайно при мрт исследовании позвоночника и не проявляться никакими симптомами. является результатом постоянной механической перегрузки межпозвоночного диска или его обезвоживания с возрастом.

как лечить протрузии?

 

лечение протрузий межпозвоночного диска состоит из:
• лечебно-охранительного режима: избегания чрезмерных кратковременных (поднятие, перенос тяжестей) или постоянно повторяющихся однотипных (длительное пребывание тела в одном положении) нагрузок на позвоночник.
• иммобилизационной терапии (использование ортопедических поясов при больших физических нагрузках или длительном нахождении в вынужденной позе). 
• физической терапии (постизометрическая релаксация мышц, миофасциальный релизинг), нидлинга и ультразвуковой терапии мягких тканей. такое лечение направлено на устранение патологических изменений в мышцах и фасциях шеи, спины и поясницы (миофасциальные триггерные точки, мышечные контрактуры, рубцовые изменения скелетных мышц и фасций).
• кинезитерапии (лечебной гимнастики) с упражнениями на координацию движений и сохранение равновесия. это помогает восстановить оптимальную биомеханику позвоночника и опорно-двигательного аппарата (когда нагрузка равномерно распределяется между разными отделами позвоночника, крупными мышцами и суставами при физических нагрузках, бытовых и профессиональных позах и движениях).
• дозированных физических нагрузок для укрепления антигравитационной мускулатуры – формирования мышечного корсета (мышц, которые поддерживают вертикальное положение тела при сидении, стоянии и ходьбе).

что такое протрузия шейного отдела?

 

«протрузия в шейном отделе позвоночника» - это выпячивание части межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника за границы смежных с ним позвонков. не проявляется никакими симптомами. часто ошибочно считается причиной боли в шее и голове. определяется как случайная находка при мрт шейного отдела позвоночника. для предупреждения развития протрузии межпозвоночного диска в экструзию (грыжу) требуется профилактическое лечение.

что такое протрузия поясничного отдела?

 

«протрузия в поясничном отделе позвоночника» - это выпячивание части межпозвоночного диска в поясничном отделе позвоночника за границы смежных с ним позвонков. не проявляется никакими симптомами. часто ошибочно считается причиной боли в пояснице и нижних конечностях. определяется как случайная находка при мрт поясничного отдела позвоночника. для предупреждения развития протрузии межпозвоночного диска в экструзию (грыжу) требуется профилактическое лечение.

можно ли лечить потрузию в домашних условиях.

 

протрузии межпозвоночных дисков можно лечить в домашних условиях под врачебным контролем, но после:
• осмотра врача-специалиста (невролога-вертебролога)
• отсутствии противопоказаний для разноамплитудных движений и физических нагрузок на позвоночник
• предварительного обучения и практических занятий с профильным специалистом (физическим терапевтом)