плохой сон.

здравствуйте! подскажите, как нам быть…? мой сын, ему 13 лет, плохо спит по ночам… можно сказать, вообще не спит. у него ничего не болит, но сна нет… что делать?

добрый вечер! во первых нужно обратить внимание на его ближайшее окружение, поговорить с ним и проследить реакцию- как он говорит о своих друзьях.
выяснить, откуда идет тревога.
во вторых обратиться в школу к классному руководителю.
в третьих обратиться к специалисту за консультацией. проводится анализ психоэмоционального состояния и составляется программа лечения.

психолог вакуленко надежда григорьевна.