Ответы Mail.ru: Полезна ли звуковая стимуляция мозга во время сна? 

Натан Странников (12958) 11 лет назад

Учёные из Тюбингенского университета в Германии установили, что звуковая стимуляция во время ночного сна (медленной его фазы) помогает улучшить память, закрепляя полученные знания. Однако такая стимуляция эффективна лишь тогда, когда синхронизирована с ритмами мозга в ходе глубокого сна. Исследователи также надеются, что их исследование поможет в борьбе с бессонницей, а также в улучшении качества сна и внимания.