Стоматология без паники: перестать бояться и начать лечиться

Стоматология без паники: перестать бояться и начать лечиться

Мало кто с радостью бежит в кабинет стоматолога, но некоторые пациенты не выносят этих врачей.

Причина проблемы

Стоматофобия (дентофобия, одонтофобия) — сильное психоэмоциональное напряжение, панический страх перед стоматологическим лечением. Он проявляется также в виде стойких негативных эмоций даже при упоминании о болезнях зубов, при виде стоматологического оборудования и стоматолога, даже если врач не на рабочем месте.

Есть разница между естественным волнением перед посещением кабинета зубного врача и паническим ужасом перед действиями стоматолога. Если человек, несмотря на острую зубную боль, снова и снова откладывает «на потом» визит к врачу, и даже решившись на поход в поликлинику, впадает в панику во время консультации и не способен общаться с врачом, это и есть стоматофобия.

Такой пациент — кошмар для любого зубного врача. При любом движении врача у пациента повышается давление и учащается пульс, человек неадекватен и вообще падает в обморок.

Между тем отсутствие своевременной стоматологической помощи может привести к серьезным осложнениям, вплоть до того, что можно потерять зуб. И вообще, постоянный очаг воспаления в организме — это рискованно.

Такая разная боль

Интересно, что боль при одинаковой интенсивности воспринимается по-разному в зависимости от локализации. Именно поэтому мы инстинктивно боимся боли в сердце (жизненно важного органа), а головная или боль в ухе переносится тяжелее, чем, например, боль в растянутом голеностопе. Зубная боль — одна из самых тяжелых и неприятных, переносится тяжело.

Есть еще одна причина стоматофобии — детский опыт. Если родители в свое время не занимались здоровьем зубов, боясь стоматолога, то и дети также будут вести себя, насмотревшись на маму и папу. Немаловажен также предыдущий негативный опыт посещения стоматолога, особенно если он был связан с болезненными манипуляциями. Да и чувство беспомощности в кресле стоматолога и невозможность контролировать процесс не добавляют оптимизма. Количество стоматофобов немалое, причем, что интересно, женщин среди них существенно больше: специалисты говорят о 19% женщин и 10% мужчин.

Тяжело в лечении

Это состояние совсем не безнадежно, надо только уметь с ним справиться:

Даже серьезные формы стоматофобии можно побороть с помощью психотерапии. Психологи разработали особую психотерапию, которая поможет решить проблему за 5 сеансов, но решить проблему могут самые обычные консультации.
Кстати, о враче — от него очень многое зависит, выбирать его надо предельно внимательно. Опытный и грамотный специалист предложит применение новых способов лечения, обезболивающих препаратов и так далее. Кроме этого, так как пациенты, боящиеся лечить зубы, — явление распространенное, врач заранее знает, что именно положительно влияет на таких пациентов.
Врачи сейчас могут использовать технику безболезненной инъекции. Если раньше они могли обработать десну специальным обезболивающим гелем, то сейчас широко используется местная обезболивающая система The Wand, которая дозировано и медленно доставляет в область десен анестезирующее средство. Кроме ярко выраженного обезболивающего эффекта появляется еще и психологический, т.к. система не похожа на шприц.

Обговорите с врачом возможность применения поверхностного наркоза. Рядом со стоматологом непрерывно находится анестезиолог, который будет следить за вашим состоянием. Пациент успокаивается, во время неприятных даже на психологическом уровне манипуляций он находится в состоянии, аналогичному неглубокому сну.
Важно не допустить у детей появления страха перед стоматологическими манипуляциями. Для этого надо не просто регулярно водить малыша на прием к детскому специалисту, но и рассказывать, что и зачем делает врач. Подчеркнуть, что это не больно — если следить за зубами.

Советы для тех, кто хочет справиться самостоятельно

Как только вы узнаете о времени приема, сразу же постарайтесь исключить общение со знакомыми, которые боятся врачей. Избегайте общения даже с теми, кто любит подробно рассказывать о своих посещениях врачей, не обязательно стоматологов.
Отвлекитесь на приятное для вас занятие или подумайте о том, как вы себя вознаградите за посещение врача.
Иногда помогает заключение шутливого пари с кем-то, кто в вас не верит (или, наоборот, очень верит).
Постарайтесь вспомнить, когда появился ваш страх перед зубными врачами и с чем он был связан. Если с болью, то заранее обговорите возможность обезболивания, если с боязнью инфекции — найдите клинику, обстановка в которой вызовет у вас доверие.

Узнайте, есть ли в конкретной клинике современное оборудование — бормашины, которые работают очень тихо, а некоторые даже бесшумно, приспособление «стоп-машина» — кнопка, которой пациент может самостоятельно остановить наконечник бормашины. Есть методики лечения самых разных заболеваний зубов лазером, озон-терапией, они исключают возможность болезненных ощущений.
Когда вам страшно, признайтесь себе в этом, не подавляйте страх.
Придите на прием заранее, чтобы сориентироваться и привыкнуть к окружающей обстановке.
Вспомните о чем-нибудь приятном, что вас успокоит.
Расскажите о своем страхе врачу и не забывайте, что он — такой же человек, как и вы.
Радуйтесь тому, что с вашей фобией в принципе можно справиться — страхи могут быть настолько странными, что совершенно не понятно, как их преодолевать.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.