5 лучших рецептов поке: простые и вкусные идеи, как приготовить поке с лососем, креветкой, авокадо в домашних условиях, пошагово с фото

В классическом рецепте поке используется сырая рыба. Мы же предлагаем «адаптированные» для российского обывателя варианты со вполне доступными ингредиентами. Подобрали 5 рецептов поке с фото и инструкциями по приготовлению – с тунцом, красной рыбой и даже крабовыми палочками.

1. Гавайский поке с тунцом

С маринованным тунцом, свежими овощами и авокадо.

2. Поке с лососем и манго

Очень необычное и вкусное сочетание.

3. Поке с креветками и свежими овощами

Низкокалорийное блюдо для стройной фигуры.

4. Поке с крабовыми палочками и апельсином

Почти как салат с крабовыми палочками, только гораздо полезнее и вкуснее.

Всего три ингредиента для полноценного обеда или ужина.