сколько раз в день нужно есть?

если ты учишься в девятом классе, весишь 45 при росте 168 ?

кушать нужно один раз - с утра до вечера. меньше двигаться и больше спать. :)
правда из вопроса не понятно какая цель - набрать вес или убрать. тогда наоборот - больше двигаться и меньше спать.

раз пять но по немногу - и полезно, и фигуру не испортишь

три, четыре раза.

ебе нужен режим-питаться в одно и тоже время ииииии раза 4

сколько хахочеш, и когда захочеш....

как минимум 4 - завтрак, обед, полдник, ужин. у тебя даже веса маловато при таком росте.

есть надо тогда, когда хочется; и столько, сколько хочется.

не менее 4 раз в день - это точно. а при таком соотношении веса и роста можно и больше. и побольше продуктов с большим содержанием углеводов, да и жиров тоже можно побольше. удачи!

4 раза в день.

каджые 3 часа. считая перекусы, если ел мясо, то 4 перерыв

богатому - когда захочется.
бедному - когда попадется.

тебе можно и жить за столом.

врачи рекомендуют кушать 5 раз в день.. . но если это трудно... то 3 раза