Ответы Mail.ru: Ответ на вопрос "Как быть, если обожаешь есть вкусную  и вредную еду, но твой организм стал хуже это переносить?см внутри"

Александр Маймасов (7666) 2 недели назад

То есть единственная радость в вашей жизни: фаст-фуд?! Какой ужас... я бы вообще отказался от всего мучного (сейчас из мучного ем только хлеб), но есть люди, которые навязывают мне это.

Вам надо к психологу! Срочно откажитесь от вредной еды.Для замены фастфуда при похудении можно использовать следующие здоровые альтернативы:
* Кисломолочные продукты.
* Натуральные белые сыры.
* Свежие орехи.
* Сезонные фрукты и ягоды.
* Различные овощи.