что такое депрессия?

 

термин депрессия произошел от латинского слова depressio — подавление, угнетение. в таком состоянии мысли и движения замедляются, не остается сил на мечты, жизнь выглядит темной и безнадежной. человек ощущает безмерное одиночество, словно оказался на необитаемом острове. ему не хочется ни с кем общаться, не интересно работать или заниматься хобби.

какие есть признаки депрессии?

 

апатия и бессилие. негативные мысли. нарушение сна и аппетита. потеря внимания. мысли о самоубийстве.

как распознать депрессию у себя?

 

депрессию можно диагностировать с помощью специальных тестов. также используют такие методы: шкала занга, шкала депрессии а. бека, самооценка состояний айзенка.

как выявить депрессию у близких?

 

диагноз помогают поставить изменения в режиме питания, сна и отдыха. они могут быть разными. бессонница или ранние пробуждения — тревожный симптом. сонливость может быть способом ухода от реальности. отсутствие аппетита и отказ от еды означают отказ от жизни. человек в депрессивном состоянии задумывается о смерти как избавлении от страданий. в крайних формах случаются попытки суицида. ситуацию осложняет социальное отчуждение, нежелание общаться с людьми и отказ любой деятельности.

какие причины депрессии?

 

одиночество. детские травмы. однообразная работа. нестабильность и страх перед будущим. отказ от ценностей.

какие есть виды депрессии?

 

болезнь делят на два основных типа: рекуррентное депрессивное расстройство (повторяющиеся депрессивные эпизоды), биполярное аффективное расстройство (у этого типа депрессии есть маниакальные и депрессивные эпизоды, прерываемые периодами нормальной жизни).