какая зелень полезна?

какая зелень полезна?

по всему миру считают "суперфудом" кейл — вся америка сходит с ума по этим зеленым листьям. кейл содержит огромное количество минералов и витаминов и входит в топ самых полезных растений на планете. в принципе, полезна и любая другая зелень, если она, конечно, не сорвана рядом с автомобильной трассой.