чувствую себя эгоистичной собственницей, часто ревную. как это в себе побороть?

 

преодолеть ревность на самом деле не так уж сложно. самое главное-ваше желание это сделать и следующие пять простых советов:

избавьтесь от комплекса неполноценности.
формулы " я самый обаятельный и привлекательный» и «я самый лучший» по-прежнему эффективны.
повторяйте эти фразы несколько раз в день, пока не поверите в них искренне.
помните, что даже самые близкие люди не являются вашей собственностью.
даже если ваш муж решил посвятить часть своих выходных рыбалке с друзьями, или ваша жена отказалась пойти с вами в ресторан и поспешила на встречу с друзьями, или ваш лучший друг предпочел встречу со школьными друзьями, а не походу в кино с вами — не стоит поднимать вонь и подозревать вашего партнера в измене.
воспользуйтесь своим свободным временем и сделайте что-то хорошее для себя (времени на это никогда не хватало), займитесь хобби-оно будет полезнее, чем думать черными мыслями и испытывать неприятные эмоции!
боритесь со своими страхами.
наши мысли создают нашу реальность.
если вы продолжаете думать, что ваш муж/жена изменяет вам, это действительно произойдет.
лучше скажите себе: у нас крепкая семья, меня действительно любят, мне никогда не изменят и т. д.
укрепление доверия.
если вы повторяете: "я устала от того, что вы все время ходите в баню с друзьями», это не значит, что человек изменит свой образ жизни и откажется от вредных привычек.
это просто означает, что в следующий раз он будет лгать вам о том, куда он идет.
более того, ложь является источником подозрений, а значит и ревности.
говорите прямо, если у вас есть подозрения.
во-первых, этот совет актуален только для тех, кто не истеричен и может избежать ежедневных ссор.
истеричные люди сначала должны попробовать советы 1-4.
если у вас нет собственнических чувств, но вам кажется, что ваш супруг вам изменяет, не держите свои подозрения в тайне и никогда не начинайте шпионить за вашим партнером или проверять его телефонные звонки.
просто поговорите с ним, но не повышенным голосом.
ты все еще думаешь, как перестать ревновать ?

понять, что такое поведение даёт обратную реакцию, отталкивающую. но по идее значит это не те люди, они не любят тебя, ищи среди других. если девушка любит больше, чем он её, то это всегда плохо заканчивается. выбирай среди тех, кто реально любит и внимателен.

простое понимание, и в дальнейшем, переодическое осознание, прививая это за основу, что если ревность вызывает лишь диструкцию, это есть анти-любовь не только к объекту, но и к себе.

нормальное ответвление инстинкта самосохранения. зачем это бороть. альтруизм уместен не везде...

кого ты ревнуешь?

ревность надо пережить, глупо перебарывать. это уже насилие

ставь вопрос ребром! как бы ты себя вела, если бы ты была не его месте! но не забывай свой характер и хотя бы приблизительно совмещать его!

пример нужен.
просто, если что - ревнуйте. не вижу большой проблемы.

это не уверенность в себе прежде, по себе знаю, проходила, да и может человек даёт повод? значит не твой он, со своим ты не будешь так сильно ревновать. у меня был парень да красивый, но был и повод поревновать, причем сам его давал, и что зачем мне это было нужно... нервы себе мотать. в итоге рассталась с ним и стало легче. думай, решать тебе .имхо

быть личностью, не быть созависимой.

от того, что вы ревнуете или не ревнуете скорее, абсолютно ничего не изменится в глазах разумного и понимающего человека, ровно как и в поступках идиота.

такова натура .это не преодолеть .

никак не побороть. принять и наслаждаться чувством ревности, которое пожирает тебя изнутри. кайф же, не? все равно если человек с тобой быть не захочет его никак не удержишь, так что расслабься и получай удовольствие.

собственницей себя чувствуете - ну и хорошо, не вижу ни чего плохого, что ревнуете тоже хорошо, а вот что часто ревнуете - это плохо! вы не написали почему? явно есть причина и явно не в вас. нужно решать что то, потому как дальше больше, потом станет только хуже, делайте что то сейчас, тк плохо будет только вам в большей степени, и нервы хуже станут итд решайте, только здраво, тяжело будет собраться, но надо! подумайте спокойно и поговорите. удачи вам!

у тебя такой характер и только от тебя зависит хочешь его менять или нет.

а разве это плохо, надо принимать себя какая есть

мало вводных данных для выдачи корректного ответа.

это очень сложно. надо перестать любить только себя. любить значит отдавать и жертвовать.
вообще-то ревность это грех от гордыни. помогает исповедь, причастие, молитва....

уже никак

над собой работать, а так это будет сложная жизнь.

не боятся.