### ⏩ Что эффективнее – перекладина или брусья?

 

☑️ Снаряды отлично дополняют друг друга, поэтому не стоит выбирать только что-то одно.



### ⏩ Нужно ли прибегать к помощи инструктора?

 

☑️ На первых порах совет профессионала не помешает, особенно по вопросам правильного выполнения упражнений.



### ⏩ Когда программа подтягиваний требует применения отягощений?

 

☑️ После того как спортсмен начинает легко делать рекомендованное количество повторений за один подход.



### ⏩ Как правильно крепить груз?

 

☑️ Обычно тяжесть крепят к специальному поясу.