в чем польза куриной голени?

 

куриная голень богата на белок и аминокислоты. также в ее состав входят витамины группы в, железо и магний, которые благотворно влияют на весь организм. 

как куриные голени влияют на организм?

 

куриные голени помогут быстро восстановить организм при анемии и в послеродовой период. они помогают снизить вес и улучшить состояние кожных покровов. 

что приготовить из куриной голени?

 

из этой части курицы часто готовят супы и бульоны. а еще ее можно жарить, тушить и запекать. она отлично сочетается с разными гарнирами, а еще из нее можно сделать плов, гуляш, рагу и другие блюда. 

сколько можно хранить куриную голень в холодильнике?

 

срок хранения куриной голени в холодильнике не должен превышать 3 дня.