Как бросить курить какие есть народные средства?

Все мы ищем самый легкий путь бросить эту привычку, при котором нужно будет применить минимум собственных усилий. Я понимаю что магической палочки пока не придумали, однако возможно есть несколько способов чтобы бросить курить народными средствами.

Самый распространенный рецепт народной медицины против курения - отвар овса. Это один из самых эффективных методов, уменьшающий тягу к курению. Правда, нужно помнить, что метод этот довольно трудоемкий отвар овса легко прокисает, его приходиться готовить буквально на один - два приема. Поэтому, лучше применять этот метод в прохладное время года.