Можно ли использовать Лигандрол для сжигания жира?

 

Несмотря на распространенное мнение, Лигандрол не ускоряет липидный обмен и оказывает минимальное воздействие на сжигание жира. Отмечается незначительная потеря жировой массы тела, но это связано с повышением результативности тренинга (за счёт роста силы и выносливости), а также за счёт увеличения объемов сухих мышц, которые ещё больше повышают общие энергозатраты организма. Эти факторы и приводят к появлению более сухих мышц, повышению рельефности и быстрому изменению фигуры в сторону улучшения качества мускулатуры.

Влияет ли Лигандрол на уровень собственных гормонов?

 

Исследования показали незначительное вмешательство препарата в работу эндокринной системы. Лигандрол может незначительно увеличивать уровень тестостерона во время курса, и снижать уровень ФСГ и ЛГ после. Но данный побочный эффект легко исправляется тестобустером.

Можно ли Лигандрол женщинам?

 

Можно. Особых изменений в гормональный фон женщины этот препарат не вносит. Чтобы избежать андрогенных (и не только!) побочных эффектов, рекомендуем использовать женщинам минимальные дозировки и длину курса не выше 8-ми недель.

Нужно ли принимать поддержку для печени на курсе?

 

Ligandrol имеет минимальную токсичность для печени, которая почти не сказывается на состоянии органа во время курса и не требует препаратов поддержки.

Требуется ли провести ПКТ после Лигандрола.

 

Если вы придерживались рекомендуемых дозировок и длины курса, то можно сделать лёгкую ПКТ тестобустером. Если вы весь курс принимали высокие дозировки, то советуем взять комплексный препарат для ПКТ, который не только вернёт гормональный баланс, но и поможет восстановиться печени.

Каких дозировок придерживаться в силовых видах спорта?

 

Для роста силовых показателей (пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, кроссфит) рекомендуется дозировка в 10 мг. Этого достаточно для ощутимой прибавки в увеличении силы и выносливости.

Какие дозировки использовать для роста мышечной массы и качества формы?

 

В бодибилдинге и фитнесе применяется дозировка 10-20 мг. Превышение дозы в 22 мг считается нежелательным, так как при маловыраженном увеличении роста мышц значительно усиливаются побочные явления, в частности угнетение эндогенного тестостерона.

Какие дозировки использовать женщинам?

 

Женщинам рекомендуется начать с 5 мг в сутки. При хорошей переносимости и отсутствии побочных эффектов, довести до 10 мг в сутки.

Какова длина курса?

 

Оптимально – 8-12 недель.

Подскажите связку с Лигандролом для повышения качества формы, жиросжигания, рельефа.

 

Одной из самых популярных связок является сочетание Лигандрола с Кардарином (GW501516). Последний препарат имеет мощный жиросжигающий эффект, потому такая связка позволяет провести рекомпозицию тела (одновременное сжигание жира и рост чистых мышц) за один курс. Кардарин также можно заменить на Андарин (S4),

С чем принимать Лигандрол, чтобы одновременно увеличить чистую мышечную массу и сжечь жир?

 

Отличную связку по набору мышц и сжиганию жира может дать комбинация с YK-11 или MK-677.

Как комбинировать Лигандрол, чтобы набрать много мышечной массы?

 

Для максимизации роста мышц рекомендуется сочетать LGD с Андарином (S4) или Радарином (RAD-140).