Ответы Mail.ru: Сколько надо пить стаканов воды

Александр Балиев (3229) 11 месяцев назад

Говорю как 14-летний, вспоминая советы своих врачей. Пить нужно примерно 4 стакана в день, если точнее - 2 литра. Если не пить, то проблем особо не будет, я очень долгое время не пил ничего кроме максимально химозных лимонадов и соков. Но пить воду полезно, поэтому пей!