### Что такое отечность ног?

 

Отеки – это патологическое явление, при котором происходит чрезмерное скопление жидкости в тканях. Они могут развиваться в различных частях тела, но чаще всего появляются в нижних конечностях. Отечность ног не является отдельным заболеванием, но во многих случаях сигнализирует о наличии серьезных нарушений в деятельности организма, в том числе и сердечно-сосудистой системы.

Патология наблюдается в щиколотках, стопах или голенях. Часто отечность усиливается ближе к вечеру, но при ряде заболеваний она больше беспокоит пациента в утреннее время. Очень часто отечность связана с варикозным расширением вен, являясь одним из главных симптомов заболевания. Отеки могут также возникать у беременных женщин, особенно во второй половине вынашивания ребенка, у лиц, страдающих ожирением, ведущих малоподвижный образ жизни или в силу профессии проводящих много времени на ногах.



### Как уменьшить отечность ног?

 

Прежде всего, следует установить причину, которая служит главным провоцирующим фактором. Для этого необходимо посетить врача, который назначит соответствующую диагностику и дальнейшее лечение. Среди наиболее эффективных методик лечения – медикаментозная терапия, проведение массажей, соблюдение бессолевой диеты, ношение компрессионных чулок или носков.

Если отечность возникает по физиологическим причинам, следует пересмотреть свой образ жизни. Для этого нужно больше двигаться и проводить время на свежем воздухе, регулярно выполнять физические упражнения, стараться не носить длительное время тесную неудобную обувь на высоком каблуке. Большое значение имеет употребление в пищу продуктов, способствующих быстрому выведению скопившейся жидкости из организма.



### Почему отекают ноги?

 

Существует много причин, провоцирующих данную патологию. Их можно разделить на физиологические и патологические. К физиологическим относятся лишний вес, тяжелые физические нагрузки, длительное пребывание в положении стоя, частое ношение узкой тесной обуви. Эти причины легко устранить изменениями в своем образе жизни.

Но отеки часто могут быть следствием различных заболеваний. Чаще всего они возникают как симптом нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, вследствие варикозного расширения вен, на фоне нарушений в работе эндокринной системы. Причинами отеков могут быть почечная недостаточность или поздний токсикоз в период беременности. Это наиболее часто встречающиеся причины патологических отеков ног. Окончательный диагноз ставит врач на основе данных анализов, УЗИ и консультаций смежных специалистов.



### Как распознать отечность ног?

 

В большинстве случаев диагностика отеков не вызывает проблем. Их наличие определяется при помощи осмотра. Для патологии характерны неровность контура, натянутая, слегка блестящая кожа, которая плохо собирается в складку. Один из наиболее информативных признаков – это образование ямки на коже, после надавливания ее пальцем.

Отеки часто усугубляются ощущением тяжести в ногах и напряжения в области мышц, чувством дискомфорта и боли при ходьбе. Есть и другие признаки, которые характерны для отеков, сопровождающих другие заболевания. Например, при сердечной недостаточности пациент испытывает одышку, боли в груди, общую слабость.

В ряде случаев для определения наличия патологии понадобится провести ряд анализов и обследований. Среди них анализы мочи и крови, анализ крови на содержание сахара, УЗИ, исследования для определения работы эндокринной системы, другие диагностические методы.



### К какому врачу обратиться при отеках ног?

 

Поскольку отеки могут быть вызваны различными причинами, для начала вы можете обратиться к врачу общей практики. Он осуществит предварительную диагностику и определит меры по дальнейшему уточнению диагноза.

Очень важно правильно установить, что именно вызывает отеки. Дополнительную консультацию можно получить у смежных специалистов. Отеки у беременных женщин лечит врач-гинеколог, если нет показаний к посещению других специалистов.

Поскольку одной из наиболее часто встречающихся причин развития патологии является варикозное расширение вен, лечением в этом случае занимается врач-флеболог. Поводом обращения к этому специалисту должны стать отеки при наличии также таких симптомов как чувство жжения, выступающие вены, судороги в икрах, усиливающиеся в ночное время, ощущение тяжести в нижних конечностях.