### В какое время лучше принимать витамины ребенку?После еды или просто в течение дня?

 

Эти мультивитамины, как и все остальные, нужно принимать в первой половине дня после еды.



### Добрый день. Уточните, пожалуйста, по дозировке Биотина. Нормой является 20-30 мкг, в зависимости от возраста ребёнка. В этих витаминах 300 мкг?

 

1. Деткам до 150 мг в день это обычная дозировка, а в этом комплексе ударная дневная доза -это нормально.

2. Биотин — имеет высокий уровень передозировки. Чтобы проявились побочные эффекты нужно превысить суточную норму минимум в 100 раз. Да и передозировка биотина невозможна. Он выводится из организма естественным путем. Весь лишний биотин выводится вместе с мочой и потом