зависит ли здоровье от сна?

 

да, зависит и очень сильно. недосып каждый день по два часа: сокращает жизнь на пять лет, приводит к изменению психики, обострению или появлению болезней....

а ты не поспи пару деньков, и узнаешь

напрямую. .
как известно все болезни от нервов. . а если спать хорошо, то и нервы будут в порядке. . вот. .
я мало сплю => много нервничаю => часто болею и вообще у мя вид нездоровый

да

конечно зависит, если не высыпаешься, то иммунитет значительно снижается!

а как же ведь когда человек нормально спит то он здоров и бодр

во сне человек востанавливает свои силы, но и сон зависит от здоровья человека.

несомненно

скорее наоборот - бессонница или сложности с пробуждением свидетельствуют о проблемах со здоровьем.
но есть и обратная связь. если человек долгое время спит меньше, чем того требует организм, он может испортить себе здоровье.

вообще-то сон зависит от знаний: " чем больше спишь- тем меньше знаешь, чем меньше знаешь - тем крепче спишь! " 
вывод: здоровье зависит не от сна, а от знаний!

самый хороший сон от 22 до 24 часов