Какой купить тренажер домой, чтобы его шум не мешал соседям?

 

**Практически все современные тренажеры малошумны.** Среди кардиотренажеров наиболее тихие — модели с электромагнитным приводом, громче всех работают механические беговые дорожки и цепные эллипсоиды. Чтобы максимально поглотить вибрации, достаточно приобрести под тренажер специальный коврик.



У меня нет времени на длительные кардиотренировки. Какой тренажер позволит сжечь больше всего калорий за минимальное время?

 

Больше всего калорий за одинаковый промежуток времени сжигается на кросстренере (порядка 800 калорий в час), беговой дорожке (сильно зависит от скорости бега) и гребном тренажере — до 700 калорий в час.