Как часто можно делать процедуру

 

Я рекомендую периодичность 1 раз в неделю для тела и 2 раза в неделю для лица. LPG-массаж усиливает кровообращение и лимфодренаж, поэтому временно увеличивает нагрузку на сердце, почки и печень. Слишком частые сеансы могут привести к обезвоживанию, обморокам и тахикардии.  

  



Чего нельзя делать после процедуры

 

В первые 3 часа нельзя есть и употреблять газированные напитки, чай, кофе. Чистую воду пейте без ограничений. На время курса массажа откажитесь от жирной, острой, сильно солёной пищи. Обязательно исключите алкоголь и курение, чрезмерные физические нагрузки.  

  



LPG или ручной антицеллюлитный массаж что лучше

 

Ручной массаж больше усиливает лимфодренаж, чем аппаратный. Поэтому эффект быстрого похудения при нём заметнее. В то же время ручным способом нельзя так глубоко воздействовать на соединительную ткань, как при LPG-массаже. С подтяжкой кожи и уменьшением проявлений целлюлита лучше справляется аппарат. Имейте в виду, что ручной массаж больнее и травматичнее, чем эндермология.  

  

На мой взгляд, это взаимодополняющие процедуры. Я советую сначала пройти курс LPG-массажа или прессотерапии, а затем справляться с оставшимися жировыми отложениями ручным способом.  



Сколько нужно делать

 

Минимальный рекомендуемый курс — 10 процедур по 30—45 минут. В сложных случаях может потребоваться до 30 сеансов. Поддерживающие процедуры проводят раз в 3-4 недели по окончании первого курса, или повторный курс через 6 месяцев.  

  



Можно ли делать при месячных

 

Нет. Механическое воздействие стимулирует кровообращение и усилит менструальные выделения. Есть риск кровотечения.  

  



Почему LPG-массаж нельзя делать кормящим

 

На состав грудного молока вибрации и вакуум никак не повлияют, но они могут ухудшить общее состояние организма в период лактации и привести к воспалительным реакциям. На время беременности и грудного вскармливания безопаснее отказаться от массажных процедур.  

  

У аппаратов LPG Systems есть щадящий режим для кормящих, но без рекомендации врача я его не советую.  

  



Сколько процедур необходимо сделать, чтобы убрать целлюлит

 

LPG-массаж назначают при 1-2 стадиях целлюлита — с 3 и 4 косметологи не работают. Количество сеансов зависит от индивидуальных особенностей пациента и масштабов его проблем. В среднем, требуется 10-15 терапевтических процедур. Но их может быть и 6, и 30.  

  



Чем можно усилить эффект от процедуры

 

LPG-массаж стимулирует расщепление жиров в адипоцитах и отток лишней жидкости. Те выводятся из организма естественным путём, через лимфо- и кровоток. Чтобы помочь этому процессу, пейте как можно больше воды без газа — до 2-2,5 л в сутки, и занимайтесь умеренными физическими нагрузками: зарядка, пешие прогулки. Можете использовать антицеллюлитную косметику и липолитики.