а как вы боретесь с разочарованием в чем-то, в ком-то?

 

если этот кто-то дорог, то просто пытаюсь или забыть причину разочарования или внушаю себе, что этот человек мне не должен быть дорог... второе мне обычно помагает больше
а если этот человек какой то левый знакомый, то просто забываю этого человека

не обращаю внимания

путем поиска позитива в негативе. даже в разочаровании есть свои плюсы, просто их не сразу видно. утешьте себя тем, что на эти грабли вы больше не наступите, что теперь вы на один промах мудрее...

методом эйфории в безлюдном месте!

иногда трудно совладать с эмоциями.. . но очень необходимо расставить все по полочкам, разобраться в себе и в ситуации, чтобы отошло разочарование и пришло понимание..

а я очень сильно переживаю и все время думаю... стараюсь придти к определенному выводу. и в конце концов что все таки все это было и прошло. стараюсь забыть.. хотя знаю что забыть такое я не смогу никогда....