чем дешевле питаться? (бомж-пакеты, сосиски и прочая гадость-не в счёт!)

какие продукты покупать и что готовить используя минимум денег? какое мясо выгоднее брать? (без него никуда-в семье есть мужчина!)и правда, что картошкой дешевле питаться, чем макаронами?

мужчину традиционно кормят тем мясом, которое он сам и добывает...

каши ешь всякие и недорого и полезно для здоровья

а, лучше вообще не есть-экономить, зачем на унитаз работать!

перейди на вегетарианство: овощи, фрукты.... и не накладно и организм почистишь от шлаков

овощами конечно, но мясо тоже нужно, окорочка.

бомж пакеты и сосиски никогда не были дешевым вариантом питания, это только так кажется. то же самое с овощами. не очень то они дешевы, а наесться ими вообще не реально если только твой мужчина не танцор в балете) куда уж выгоднее купить кусок мяса, сварить из него супа огромную кастрюлю на пару дней. =)) плюс этот кусок можно выловить и сделать типо плов =))

покупай говядину на рынке и овощи

тут вопрос во многом - не чем питаться, а где купить тоже самое, но дешевле. (это как кому удобно -ашан и пр. )

а мои рекомендации:
- целая курица: грудки- на плов, ножки- детям, из остального - суп;
-мясо отварить, мякоть использовать для макарон по-флотски;
- мясо тушить с обжаренным луком, морковью, чесноком, а потом добавить нарезанный картофель, подлить кипяточку, зелень, лавровый лист - мяса идёт немного- очень вкусно.
 аналогично можно с рыбой поступать - что-то вроде жаркого.
- гречка с молоком;

я для экономии беру мясо на рынке большим куском с костью, так выгоднее. чем дольше стоишь у плиты, тем, увы, выгоднее. обязательно наваристый суп или борщ, особенно если мужчина работает физически. котлеты вместо мяса куском, картошка с рынка выходит дороже макарон. выпечка и домашние пельмени тоже всегда считались экономными.

у меня тоже муж любит мясо, а его стараюсь вообще не есть, а если хочешь экономно, то на неделю примерно так утро бутерброд с колбасой с сыром (масло оно не ест), но можно с маслом
обед суп, борщ на мясе, курице, с колбаской; чай с печеньями
полдник чай с чем угодно
ужин саалат, я запикаю картофель с курицей или мясом (уходит всего 5картофелин), или пожарить картофель и отворить шпачки, или пожарить (запечь) рыбу, иногда баклажанчики жарю с разными добавками, салатики разные, мой обожает селёдку под шубой и много вариантов и мясо перекрученное с картошкой, макаронами, рисом или гороховое пюре

по-моему, самое дешевое мясо - это курица. можно купить крылышки (это уже совсем недорого) и на их основе сделать супчик. а на второе - окорочка поджарить или в духовке сделать
для того, чтобы еда получилось сытной, нужно сделать сытный гарнир. лучше всего для этого подойдет рис (можно с минимальным количеством мяса сделать хороший сытный плов) .
если сварите картошку или макароны - добавьте соус мучной, он сытный (надо будет, дам рецепт) . ленивые голубцы я часто делаю, там на пол кг мяса 7 человек можно накормить. довольно сытно получается перец фаршированный (тоже мало мяса).

конечно, покупайте нормальные овощи- это всегда и первое, и второе. такие как лук, морковь, картофель- в холодильнике всегда должны быть. мясо: для супов лучше чтобы была косточка. лопатка на косточке - не очень дорогое мясо, при том очень мягкое и вкусное для супов очень хорошо. если в супе мужчина мясо не ест, просто выньте его, потушите с теми же овощами или картофелем или обжарьте с луком ( можно использовать и как начинку для блинов) . для тушения и жарки свинина и говядина, смотрите, что больше нравится. свинину, если запекать-шейка очень хороша, мясо получается сочным. крупы тоже хорошие помощники. главное смотрите, чтобы объем, который вы готовите, съедался, а не так, что половину съели, вторую -вылили:)

юлечка, попробую помочь
1. мясо выгоднее брать что то типа колена (голяшки) у говядины и ребрышки. ребрышки можно и варить и жарить, потом грызть вкусно из коленки - ее пиленной продают, долго долго варишь бульон, потом любой суп - часть мяса идет туда, остальное мясо вылавливаешь и делаешь что то на второе. из курицы - удобно брать каркасы (суповые наборы) на супы - там тоже идет в дело бульон. из каркасов, птичьиз лап и той же голяшки и/или свиных ножек можно варить холодцы - и сытно и недорого, мужчина зауважает с горчичкой.
2. про рыбу - удобно покупать мороженную селедку, засаливать - это очень просто, а дальше - вперед с отварной картошкой. если муж нормальных взглядов - покупай молоки лососевых- костей нет, сплошной белок, в сухарях/муке/яйце и жарь. еще из рыбы - горбуша - обрезаешь голову, плавники и пр. - делаешь бульон, поому туда куски рыбы - сваряться, отбираешь от костей, часть в бульон и супчик, остальное в холодильник и на следующий день - запеканка с рисом/картоошкой, заливаешь яйцами. или в пиццу затолкай.
3. берешь копченую рульку, часть мяса обрезаешь тушишь с картошкой, или делаешь с макаронами или рисом. оставшаяся часть - вари и потом супец с горохом или фасолью. естественно, замоченными заранее.
4. пироги - любые. тесто только делай сама, и вкуснее и дешевле. я в дрожжевое несладкое яйца не кладу - и не черствеет. самая выгодная начинка - капуста жаренная, картошка толченая. 
5. картошка - дороже макарон и отходов больше. но макароны есть много чревато для фигуры и желудка. чаще используй рис, гречку, фасоль, присмотрись к перловке - при грамотном подходе чудная вещь.
удачи!

однозначно не ответишь. нужно питаться разнообразно, по мере возможностей. мясо, рыба, птица, овощи - вариант !

бери пельмени, можеш ещё плов сделать

можно питаться одной картошкой. из нее можно сделать много блюд. и совсем недорого выходит. а из мяса лучше колбаса из пятерочки (при цене 100 р/кг из чего ее делают?)

тут уже столько всяких вкусных и недорогих рецептов насоветовали! хочу своим рецептом поделиться - это в защиту куриных крылышек.. . берете крылышки, слегка обжариваете, параллельно готовите "соус" - 2 банки фасоли в томате (я беру белую и красную, так симпотичнее!) , свежий перчик, режете его помельче, натираете много моркови, все смешиваете, по вкусу соль-перец-чеснок.. . когда крылышки обжарились, выкладываете их в форму для запекания, сверху покрываете соусом из фасоли, моркови и перца, разравниваете.. . при желании, можно сверху полить майонезом или /и посыпать тертым сыром - и в духовку минут на 30...
получается очень вкусно и недорого!

без мяса никуда. варишь супы (с рисом, макаранами, горохом, фасолью) , щи, борщи. а из мяса еще и второе можно сделать. в смысле суп сварить, и из этого же мяса еще что-то.