помогите пожалуйста советом я всегда всё откладываю на потом, я так жить больше не могу что делаать

 

выйти из инета (для начала). далее составить список дел с системой самопоощрений и наказаний.за каждое сделанное дело хвали себя и записывай достижения в дневник успеха ежедневно. как наказывать придумай сам...ну, к примеру: не сяду за комп пока....удачи! :)

не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня

заведи дневник достижений. и ни дня без строчки месяцев 8....

научись себя заставлять делать сразу и придумай систему поощрения себя за сделанную работу сразу

завести ежедневник, записывать все дела, выполнять их и удовлетворенно отмечать свои "победы" галочкой

если ты сам понимаешь проблему, значит сам сможешь справиться!

не когда не откладывай на завтра ,что можно сделать сегодня. это мой принцеп.

а я вот не умею на потом откладывать, натура такая-мне надо сделать все и желательно сразу...

неоткладывай на завтра то что можно зделать сегодня!! помни это и придерживайся,и все получится! ;-)

ненужно откладывать на завтра то что можно сделать сегодня.

незнаю

заставь себя не откладывать.

я составляю себе список дел ( на пару дней, можно на неделю) , потом знаешь с каким удовлетворением я вычеркиваю сделанные пункты. и ты попробуй, потом привыкнешь. удачи!

воля и только воля.если задумываетесь об этом,то победите постепенно этот недостаток.я уже научился всё делать вовремя,а то тоже -было дело.надо только хорошенько на себя разозлиться.злости вам!

у меня есть такая знакомая. доходит до смешного-вот остается еще чуть-чуть, чтоб закончить какое-то дело и вдруг она бросает и говорит, что сделает это попозже. и так всегда и во всем. ты должен побороть эту черту, хорошо, что ты заметил и пытаешься этот недостаток искоренить.

перебароть себе!! ! если конечно у тебя есть сила воли!!!!

во-первых, раздели это "все" на то, что и вправду важно, например, подготовка к экзамену или сдача годового отчета на работе. то, что надо бы сделать, но не срочно, например, покупка какой-либо вещи, и то, что можно не делать вовсе, если нет сил. веди дневник, честно все пиши. вообще ведение дневника очень помогает и оч полезно, я сама не верила. а через месяц можно все прочитать и проанализировать, каких успехов ты достиг.