Что, по вашему мнению, включает в себя понятие "здоровый образ жизни"? Какие из причин, влияющих на продолжительность жизни населения, вы считаете самыми важными?
===================================================================================================================================================================

 **Что, по вашему мнению, включает в себя понятие "здоровый образ жизни"? Какие из причин, влияющих на продолжительность жизни населения, вы считаете самыми важными? Аргументируйте свой ответ.** 

 Важнейший из факторов, влияющих на здоровье населения, — условия и образ жизни, включает все виды деятельности человека (быт, трудовую деятельность, отдых, образование и пр.).   
  
 Среди главных причин снижения продолжительности жизни населения в России специалисты называют следующие: рост цен на продукты питания, лекарства и услуги медицинских учреждений; недостаточный уровень развития сети качественных и общедоступных учреждений здравоохранения; распространение алкоголизма и наркомании, особенно среди молодёжи, недостаточное развитие сети общедоступных физкультурно-оздоровительных и рекреационно-развлекательных объектов; низкая культура организации отдыха; ухудшение экологической обстановки (загрязненный воздух, некачественная питьевая вода, неблагополучная радиационная обстановка).   
  
 Общеизвестна формула: «Чтобы продлить жизнь, необходимо не укорачивать её».   
  
 Для активного продления жизни огромное значение имеет рациональный «здоровый» образ жизни. Он включает в себя чередование труда и отдыха, двигательную активность, тонизирующую все системы организма, правильный режим питания, разносторонность интересов, жизненный оптимизм.