Что нужно есть при беременности?

 

Во время беременности нельзя сидеть на строгой диете, ровно как и есть все подряд. Я посвятила вопросу питания целый вебинар. Ведь потребности мамы и малыша в витаминах и микроелементах не покрыть никакими «витаминами из банки».