как можно отказаться от того ,что очень вкусно пахет,красиво и аппетитно выглядит? может перестать готовить?

 

давно пора! все дружно перестаем! ой! запахло чегой-то вкусненько с кухни, пойду гляну! 

а это мысль !

попробуйте быть студентом

лично я так и сделала. можно сказать наступила себе на горло. научилась готовить тоже вкусно, красиво, аппетитно и полезно! в духовке или на пару. вредной пищей из прошлой жизни балую себя и своих только по большим праздникам. 

зачем отказываться? просто меру знать надо. у меня есть 2 тарелки размером с блюдечко: для меня и мамы. мы ни в чём себе не отказываем. просто едим помаленьку. 

по чуть-чуть! 

а зачем отказываться? жизнь одна, а удовольствий мало. просто растяни все удовольствие на все этапы: shopping вкусного, приготовление вкусного и поедание вкусного, и желательно в компании. тогда тебе меньше достанется.