польза или вред в замороженных овощах?

 

замороженые овощи лучше сохраняют витамины, чем консервированые, так как не подвергались термообработки, нет соли и других консервантов.
а такие как болгарский перец и некоторые другие (не вспомню так быстро) , даже лучше усваиваются организмом

если не нарушена упаковка и срок хранения в порядке, то ничего вредного в них нет. сама постоянно покупаю стручковую фасоль. 

по-моему, вред! при разморозке обычно получается кашица мерзской консистенции, думаю и витаминов там -дефицит! 

конечно польза!!! 

одинаково... 4то замороженные, 4то свежие) полезно

польза очевидная-сохраняются все витамины и миероэлементы. в эту зиму ел вареники с клуб-
никой-смак!! !
о вреде сведений не встречал. 

витамины замораживаются вместе с самими овощами. поэтому если вы их после разморозки сразу употребляете, то эффект будет тот же что и от свежих. а вот когда их отваривать начинаете, половина витаминов исчезает

безусловно польза)) ) зимой достал-оттаяли... и как свежие)) 

хотя и говорят что замороженные овощи не полезны кристаллики воды разрушают сущность овоща но всё же их замораживают

думаю, все-таки -польза. зимой не всегда купишь овощей. а если купишь, то "исскуственных". а при заморозке обычных овощей сохраняется некая часть витаминов. я всегда покупаю не размораживая, кладу на сковородку. и не думаю о пользе. вкусно, и хорошо. 

я постоянно покупаю замороженные овощи и добавляю к блюду. очень удобно! и быстро! ягоды тоже беру добавляю в запеканки- вкусно!
пока еще никто не отравился и не жаловался. 

конечно польза. 

вреда нет, скорее польза. 

все зависит смотря какие овощи. может быть польза а может быть и вред.