Ответы Mail.ru: Кто много бегал, плавал? подробнее дальше

Туземцы Третьего Измерения (118) 2 месяца назад

Нельзя будет плыть и бежать с одинаковой скоростью, это очевидно, да и тем более, если проплыть 1 километр, допустим, то по времени это будет не то же самое, что пробежать 1 км, к примеру. Так что лучше равносильность этих упражнений измерить временем и особо не беспокоиться. 40 минут бега = 40 минутам плавания, этого будет достаточно, чтобы сравнить для себя эти упражнения на разного рода характеристики.