Что такое тысячелистник?

 

Тысячелистник (Тысячелистник обыкновенный) — это растение, которые с давних времен употребляют в пищу, а также используют в качестве лекарства.

Какие полезные свойства подтверждены исследованиями?

 

Клинических исследований, посвященных воздействию тысячелистника на человека, довольно мало. Тем не менее с давних времен люди отмечали его эффективность, которая, к слову, подтверждается результатами исследований на животных.

Полезные свойства тысячелистника

 

Чаще всего тысячелистник используют для облегчения воспалительных заболеваний кожи, несварения, проблем с желудочно-кишечным трактом, тревоги, бессонницы, проблем с менструацией, аллергии и заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.