Ответы Mail.ru: Как составить режим дня для графика работы день ночь отсыпной выходной?

Голосование за лучший ответ

iQ (113935) 1 месяц назад

Спать нужно столько,сколько требует организм.Не упрекайте себя.Прежде всего решите для себя,кто вы - "сова" или "жаворонок"?

Антон Чистов (20527) 1 месяц назад

Немедленно бросайте эту работу,если дорожите своим здоровьем! Работа по ночам приводит к онкологии,нарушению сна,скачкам давления,депрессии. Поставьте перед собой цель найти работу с 9 до 18.