Мощная магнитная буря 7 и 8 мая: усиление возмущений на Солнце

Метеозависимые люди могут почувствовать недомогание в воскресенье и понедельник.

В воскресенье, 7 мая, большая часть дня пройдет без возмущений на Солнце, однако к вечеру К-индекс поднимется до 4 баллов. Специалисты называют такое состояние «возбужденной магнитосферой».

Еще более мощная магнитная буря ожидается 8 мая. К-индекс составит 5 баллов. Пик солнечной активности придется на первую половину дня, сообщили в лаборатории солнечной астрономии.

Врачи советуют метеозависимым людям заранее подготовиться к магнитным бурям. В эти дни лучше не планировать важных дел. У людей с хроническими заболеваниями может случиться обострение. Также во время геомагнитных бурь у многих повышаются пульс и давление.

Медики рекомендуют больше гулять на свежем воздухе и избегать стрессов. Важно проводить в постели 7−8 часов. Также стоит пить больше воды или чай с мятой, а также напитки со зверобоем, пустырником, шиповником, валерианой, мелиссой.