Когда стоит обратиться за психологической помощью? 

 

Люди обращаются ко мне по разным причинам, обычно в состоянии сниженной «жизненной эффективности и активности» на фоне каких-либо неприятных событий или особого личностного отношения к этим событиям. 

Могу привести еще несколько причин:

* *Когда чувства переполняют настолько, что общаться с окружающими спокойно не получается.*
* *Когда собственный ресурс самоподдержки иссяк, а советы друзей, знакомых и близких уже не помогают, или им просто не доверяешь.*
* *Когда есть много вопросов, ответить на которые страшно или нечего.*
* *Когда кажется, что эмоции вдруг исчезли, и ничего не чувствуешь, будто-то и не живешь.*
* *Когда расставание или утрата приносит невыносимую боль и кажется, что “это не пережить”.*
* *Когда появляется ощущение, что “наступаешь на одни и те же грабли” – совершаешь одинаковые неправильные выборы, выбираешь похожих партнеров и “отравляющие” отношения, меняешь места работы, а лучше не становится…*

Часто на приеме клиенты задают такие вопросы:

* *«Я этого не переживу… (смерть родных, увольнение с работы, расставание с партнером и проч.). Как жить без дорогих и значимых людей?»*
* *«Жизнь потеряла всякий смысл. Что делать дальше?»*
* *«У меня вроде все есть: хорошая работа, семья, дети, друзья. Но есть и ощущение, что чего-то не хватает. Чего? Почему нет радости без этого «чего-то»?»*
* *«Мой ребенок перестал меня слушать. Что с ним? Или со мной???»*

На эти и подобные вопросы вы сможете найти ответ в ходе индивидуальных консультаций или групповой работы.