в чем польза мягких элитных сыров?

 

польза мягких сыров обусловлена повышенным содержанием витаминов группы в, а, с, е, р, рр, железа, цинка, меди, фосфора, кальция и магния. 

как мягкие элитные сыры влияют на организм?

 

благодаря богатому составу, они повышают защитные функции организма, регулируют водно-электролитный баланс, укрепляют кости, улучшают деятельность сердца и сосудов, состояние кожи и зрение. 

можно ли есть мягкие элитные сыры во время диеты?

 

это достаточно калорийный продукт, но в нем содержится много белка и питательных веществ, которые насыщают организм жизненно важными элементами. поэтому его можно в умеренных количествах употрелять на диете.

сколько можно хранить мягкие элитные сыры в холодильнике?

 

в цельном виде и закрытой упаковке мягкие элитные сыры можно хранить 6 месяцев.