Ответы Mail.ru: Силовые увеличиваются, а мышцы не растут. Это нормально? (Ситуацию описал подробнее внутри)


Это нормально?

Тебе ничего не надо измерять. Достаточно периодически вставать на весы. Если весы застыли, надо добавить еды. А так, про тебя здесь никто не знает что ты там тренируешь, может какую-нибудь бредятину делаешь.