походы в тренажерный зал, занятия с тяжелыми весами и беговая дорожка не для вас?

 

есть легкий способ развивать и поддерживать физическую активность – пилатес.

в орше сложно найти альтернативу?

 

в орше заниматься спортом можно в клубе «адреналин» в тц «шоколад».

какого результата помогают достичь регулярные занятия?

 

похудеть без строгой диеты