Зачем нужны аминокислоты?

Незаменимые аминокислоты обеспечивают полноту использования белка, его полное усвоение.  

  

Они не синтезируются в организме и полностью поступают с пищей.

Они помогают полностью усвоить белок организму и полноценно его использовать.  

  

Источники аминокислот:  

  

Яйца, мясо, рыба, молочные продукты.