#### Как принимать Whey Protein?

 

1 порцию = 33 грамма порошка (1 мерная ложка) смешать с 250-300 мл воды или молока. Для оптимальных результатов принимать 1-3 порции в день: утром, между завтраком и обедом и после тренировки. В нетренировочные дни: утром натощак и между приемами пищи.



#### Сколько порций в Whey Protein, 4080 г?

 

4080 г Whey Protein содержит 123.64 порции. Одна порция 33 г