Увлечение компьютерными играми не вредит психике подростков

Сейчас многие дети и подростки увлечены компьютерными играми. Некоторые из них играют так много, что специалистами уже предложен новый диагноз - Internet Gaming Disorder (IGD), то есть психическое расстройство, связанное с интернет-геймингом, или просто игромания.

Такой диагноз можно поставить в случае, если гейминг негативно отражается на учебе, работе, общении с друзьями, когда человек продолжает играть, даже зная, что это принесет проблемы, когда он не может играть меньше или вообще прекратить, теряет интерес ко всему другому и постоянно врет о том, сколько времени на самом деле он провел за игрой.

Тем временем результаты исследования, проведенного психологами из Норвежского университета науки и технологий, могут хотя бы немного успокоить родителей, которые сейчас, во время пандемии, карантинов, удаленной работы и дистанционного обучения, уже не в состоянии контролировать, сколько времени дети проводят за компьютером, играя. Статья исследователей опубликована в Journal of Child Psychology and Psychiatry.

Ученые решили выяснить, страдают ли дети и подростки с симптомами IGD от каких-либо еще психических проблем. Для этого ученые проанализировали данные, касающиеся 702 норвежских подростков. Начиная с четырехлетнего возраста за психическим здоровьем этих детей, которым сейчас уже по 16-17 лет, ведется пристальное наблюдение — ежегодно они проходят всевозможные обследования, тесты, анкетирование, интервьюирование.

В возрасте 10, 12 и 14 лет ребят проверяли на симптомы IGD, а также на симптомы повышенной тревожности, депрессии, гиперактивности, оппозиционно-вызывающего и кондуктивного расстройств (для этих расстройств характерно агрессивное, антисоциальное, провокационное, враждебное, вызывающее поведение).

В результате никакой связи между симптомами IGD и психопатологическими проявлениями найдено не было. Наоборот, много играющие в компьютерные игры подростки оказались более психически устойчивыми, чем их не столь увлеченные геймингом ровесники.

При этом подростки с выраженными психическими проблемами, как правило, не подвержены игровой зависимости, выяснили ученые. Биологические причины такого эффекта пока не ясны, возможно, это связано с генетическими особенностями.

Мало того, у детей, которые в 10-12-летнем возрасте особенно сильно были погружены в интернет-гейминг, два года спустя, в 12-14 лет, наблюдалось гораздо меньше симптомов тревожности, чем у не интересующихся компьютерными играми сверстников. Психологи предположили, что это объясняется социальными и отвлекающими эффектами игры – подростки погружены в свой мир, постоянно общаются друг с другом по сети в процессе игры, чувствуют поддержку друзей и не отвлекаются на тревожные события, происходящие вокруг.