что можно есть после 18 00?

например - овощной суп можно?

в январском журнале про здоровье написано, что не после 18.00, а ужинать не позже, чем за 3 часа до сна, но все равно легкое, а овощи, уж точно сколько угодно. я не слишком умничаю? я тоже сижу на диете, только очень поздно прихлжу домой

да
главное что б углеводов меньше было!!!

сперму. пардон за прямоту!

пей вода, ешь вода!

все нужно есть а не только можно

без соли и не из тяжелых овощей - можно.

впринципе, можно, только малокалорийное (овощи, фрукты)

после 18 лет можно есть все

фрукты, кефир.

можно и не только это. зачем себе в чем то отказывать? понимаю, красота требует жертв, но вы живете один раз на этом свете. кушайте что хотите (вернее что есть в холодильнике)!!!:) ) с праздником!

не, суп не надо.... яблоки кислые зелёные, овощной салатик с маслом.... ну короче всё лёгкое фруктово-овощное =)))

всё, за исключением человечины.

ананасы)

желательно ничего. но если невмоготу сьешь яблочко.

главное когда ты спать ложишься, а то если в 24-00, то лучше уж покашать))))

стакан кефирчика... после жаренного поросеночка с гречневой кашкой, наливочки рябиновой и яблочного пирога!

сегодня наверное все!
а вообще кефирчик рекомендуют или яблочко... ой когда я уже худеть начну, а то скоро все жиром заплывет... помогите!!!!

я ничего, даже воды стараюсь не пить.. . (чтобы жидкость на ночь не задерживалась и не отекать) , да и не хочется, привыкла... хотя, перед менстр. ничего не могу с собой поделать- жру как мой муж после работы- ну что поделать, требуется белок. как-никак детородного возраста...

питьевой йогурт