### 🧩 Скалодром что это?

 

Скалодром - это тренажер в виде стены со съёмными искусственными камнями различной величины и формы, которые имитируют скалу.

### 🎯Чем полезен скалодром?

 

Скалодром предназначен для развития всех групп мышц, а также сухожилий, связок и суставов, для координации и силовой тренировки, является незаменимым тренажером.

### 🌟 Скалодром что одеть?

 

Одеть лучше свободную одежду, которя не будет стеснять движения, по сезону. Обувь должна сидеть на ноге плотно, лучше всего подойдут кроссовки.

### Где находится скалодром?

 

Скалодром находится на территории клуба "Гепард" - проспект Победы, 139

### Скалодром со скольки лет?

 

Наиболее оптимальным возрастом для начала тренировок на скалодроме является 7-8 лет.