### 💡 Что такое мотивация?

 

Мотивация - производное от слова «мотив», которое означает потребности, желания или побуждения внутри людей. Это процесс стимулирования людей к действиям для достижения целей. 



### 💡 Каковы причины мотивации?

 

Существуют эмоциональные, биологические, социальные и когнитивные факторы, которые играют важную роль в мотивации. Понимание причин мотивации может помочь кому-то улучшить качество своей жизни, успех, самооценку и многое другое.



### 💡 Что такое процесс мотивации?

 

Поведение человека направленное на достижение некоторых целей внутренним побуждением. На самом деле человеческое поведение подпитывается, направляется и поддерживается процессом мотивации.



### 💡 Какие 3 ключевых элемента мотивации?

 

Три ключевых элемента мотивации - настойчивость, направление и интенсивность. Интенсивность относится к трудолюбию и самоотверженности, которые вкладываются в процесс мотивации.