что такое стресс?

 

стресс (от англ. stress — напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма на очень сильное воздействие, будь то физическое или психологическое, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом) . в медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс, см. ниже) и отрицательную (дистресс, также см. ниже) формы стресса. возможен нервно-психический, тепловой или холодовый, световой, антропогенный и другие стрессы, а также другие формы.

термин предложен гансом селье в книге «стресс без дистресса» . это состояние характеризуется ослаблением, нарушением функций. по селье «стресс есть органическое, физиологическое, нервно-психическое расстройство, а именно нарушение обмена веществ, вызванное раздражающими факторами» . изначально селье рассматривал стресс исключительно как разрушительное, негативное явление, но позже селье пишет «стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования. … с точки зрения стрессовой реакции не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой мы столкнулись. имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке или в адаптации. » (селье г. , «стресс жизни». )

позже селье ввёл дополнительно понятие «положительный стресс» (эустресс) , а «отрицательный стресс» обозначил как дистресс

нервное расстройство переутомление, раздражение.

когда человеку оч хренова

это очень подавленное состояние, полная апатия...

стресс.
стресс (от англ. stress — напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма на очень сильное воздействие, будь то физическое или психологическое, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом) . в медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. возможен нервно-психический, тепловой или холодовый, световой, антропогенный и другие стрессы, а также другие формы.
 история.
термин предложен гансом селье в книге «стресс без дистресса» . это состояние характеризуется ослаблением, нарушением функций. по селье «стресс есть органическое, физиологическое, нервно-психическое расстройство, а именно нарушение обмена веществ, вызванное раздражающими факторами» . изначально селье рассматривал стресс исключительно как разрушительное, негативное явление.

позже селье ввёл дополнительно понятие «положительный стресс» (эустресс) , а «отрицательный стресс» обозначил как дистресс
 эустресс.

понятие имеет два значения — «стресс, вызванный положительными эмоциями» и «несильный стресс, мобилизующий организм» .

 дистресс.

негативный тип стресса, с которым организм человека не в силах справиться. он разрушает моральное здоровье человека и даже может привести к сильным психическим заболеваниям, таким, как шизофрения и многие другие.

по-мне так это нехватка времени, не я над ним, а оно надо мной. быстрее, быстрее...

ну, про ганса селье тебе уже всё рассказали. популярно объясняю. стресс - напряжение- реакция организма на раздражитель, выброс адреналина и др. гормонов для адекватного ответа. в древности все было просто: опасность - выброс адреналина, повышение уровня глюкозы, - создание условий либо для бегства, либо для драки. при этом выделенные гормоны использованы по назначению, опасность так или иначе устранена.
в наше время всё несколько иначе. вызывает к себе начальник и начинает орать. набить ему моду или убежать нельзя. в итоге выброшенные организмом в кровь гормоны остаются нереализованными и начинают разрушать организм: появляется сердцебиение, повышается давление, происходит спазм сосудов.. . вот это уже дистресс.
короче говоря, необходима разрядка, для того, чтобы накапливающийся стресс не подтачивал организм. кстати, сексуальная разрядка вполне подходит.

так если не знаешь что это. ты счастливый человек.