как преодолеть духовный кризис?

здравствуйте!

у меня сейчас, наверно, какой-то духовный кризис. в любом случае, я не знаю, как охарактеризовать моё состояние.

я уже более 10 лет хожу в церковь, исповедуюсь, причащаюсь, дома молюсь, читаю евангелие и псалтирь каждый день, читаю духовную литературу, жития, святых. молюсь, стараюсь работать над собой, подмечать свои недостатки, ошибки, грехи, стараюсь учиться к другим относиться снисходительно. но... я становлюсь только хуже. у меня ничего не получается. я знаю, что не надо замечать за собой хорошее, а только плохое. но я реально стала хуже. моё христианство - это не движение вперёд, а какая - то деградация. меня это доводит уже до отчаяния, я уже не верю, что могу спастись. у меня даже возникают мысли попросить у господа смерти, боюсь, что следующие мысли будут уже о суициде.

я совсем не справляюсь с искушениями, я проигрываю каждый день. мой характер становится невыносим.я понимаю, что делаю что-то не так, но не понимаю что. подскажите, что я делаю не так, и что я должна делать правильно.

поверьте, моё состояние невыносимо, я ненавижу себя. я на грани отчаяния. все моё христианство ни о чем.

что мне делать?

екатерина, в последнем номере журнала "фома" хорошая статья по вашему вопросу: когда у моего хождения в храм появится результат?

мне кажется, что на ваш вопрос хорошо ответил апостол петр: "господи! к кому нам идти? ты имеешь глаголы вечной жизни" (ин.6:67-68). в нашем мире нет даже далёкой альтернативы христу и его церкви.

"некоторому старцу сказали о том, что иные сподобляются видеть ангелов. на это старец сказал: блаженны те, которые непрестанно видят грех свой".

екатерина, добрый вечер!

вы задаете очень сложный и личный вопрос. вы пишите что используете все средства, которые предлагает для спасения святая церковь. навряд ли ответ на него можно получить в интернете от людей которые не знают вас и вашей ситуации.

поэтому, общетеоретически, могу лишь посоветовать три вещи. первое, в христианстве очень важны личные отношения с богом, со христом, и именно к нему надо обращать свои вопрошания. что мне делать, как жить, почему так? что я делаю не так, и что я должен делать правильно. преподобный серафим саровский говорит о цели христианской жизни как стяжании святаго духа. рекомендую рассуждения на эту тему игумена петра: о святом духе.

второе, духовное развитие человека включает в себя развитие всех сил, свойств и способностей человека, которое в итоге приводит к осуществлению им своего призвания как образа божия. полноценное развитие всех наших сил, свойств и способностей, в том числе телесных и душевных (творчества, умственного развития, образования, семейного предназначения и т.д.) очень важно. без добротной пищи для тела и души проблемы могут возникать и в духовной сфере. может быть проблема здесь? если это так  - необходимо завести поднимающие настроения хобби как для тела (спорт, танцы, или какая-то другая двигательная активность, которая приносит радость, так и для души (кулинария, вышивание крестиком, музицирование, рисование, чтение, посещение культурных объектов и достопримечательностей, путешествия и тд).

третье, духовная деградация может быть связана с неудовлетворением в личной, семейной или общественной жизни человека. соответственно если это так, надо предпринять меры, чтобы улучшить эти важные сферы человеческого бытия.

помогай христос!

мой собственный и моих знакомых опыт преодоления духовного кризиса таков: терпение, терпение, терпение... таков ваш крест, вы его несете, и претерпевший до конца - спасется.

и молитва. если падаешь снова и снова - стараться снова и снова карабкаться вверх. и надеяться не на себя, а на всемилостивого бога, который пришел спасти грешников. даже таких, как вы и я. поверьте, ваше состояние не самое плохое, и вы куда ближе к спасению, чем те, кто мнит себя праведниками, у которых все ок. держитесь, все будет хорошо!

с уважением,

стараюсь работать над собой, подмечать свои недостатки, ошибки, грехи

я знаю, что не надо замечать за собой хорошее, а только плохое.
ключевая ошибка, многих приведшая в состояние отчаяния, -фиксация исключительно на плохом.

причины уныния в том, что у вас не получается разбирать неудачи в духовной жизни без потери уважения к себе. вы просто тонете в осознании собственных недостатков. это то, что называется «досмиряться до изнеможения».

вам нужно менять вектор духовной жизни. вспомнить, что господь пришел спасать не праведников, а грешников. воспринимать свои недостатки не как непреодолимые препятствия к спасению, а как поводы для работы над собой. есть обида – надо учиться не обижаться. есть гнев – учиться не гневаться и т.д. и осознать то, что невозможно раз и навсегда победить обиду, гордыню и т.д., что борьба с собственными страстями и грехами - это труд всей земной жизни. у вас же, похоже, получается: «я обидчивая, гневливая, и т.д., я не справляюсь с искушениями, поэтому я не спасусь».

кстати, мысли о том, что вы настолько грешны, что не можете спастись – это признак т.н. «ложного смирения», представляющего собой вид гордыни: «я настолько грешна, что и спасения недостойна».

но условие спасения – это не отсутствие греха, что фактически невозможно для ветхого человека, а покаяние. и еще одно условие – вера в милосердие божие. в его любовь. вот об этом думайте, читайте, молитесь.

Здравствуйте!

У меня сейчас, наверно, какой-то духовный кризис. В любом случае, я не знаю, как охарактеризовать моё состояние.

Я уже более 10 лет хожу в [церковь](https://azbyka.ru/1/tserkov "Церковь"), исповедуюсь, причащаюсь, дома молюсь, читаю Евангелие и Псалтирь каждый день, читаю духовную литературу, Жития, Святых. Молюсь, стараюсь работать над собой, подмечать свои недостатки, ошибки, грехи, стараюсь учиться к другим относиться снисходительно. Но… Я становлюсь только хуже. У меня ничего не получается. Я знаю, что не надо замечать за собой хорошее, а только плохое. Но я реально стала хуже. Моё христианство — это не движение вперёд, а какая — то деградация. Меня это доводит уже до отчаяния, я уже не верю, что могу спастись. У меня даже возникают мысли попросить у Господа смерти, боюсь, что следующие мысли будут уже о суициде.

Я совсем не справляюсь с искушениями, я проигрываю каждый день. Мой характер становится невыносим.Я понимаю, что делаю что-то не так, но не понимаю что. Подскажите, что я делаю не так, и что я должна делать правильно.

Поверьте, моё состояние невыносимо, я ненавижу себя. Я на грани отчаяния. Все моё христианство ни о чем.

Что мне делать?

Екатерина, в последнем номере журнала «Фома» хорошая статья по Вашему вопросу: [Когда у моего хождения в храм появится результат?](https://foma.ru/kogda-u-moego-hozhdenija-v-hram-pojavitsja.html)

Мне кажется, что на Ваш вопрос хорошо ответил апостол Петр: «*Господи! к кому нам идти? Ты имеешь глаголы вечной жизни»* ([Ин.6:67-68](http://azbyka.ru/biblia/?Jn.6:67-68)). В нашем мире нет даже далёкой альтернативы Христу и Его Церкви.

«Некоторому старцу сказали о том, что иные сподобляются видеть Ангелов. На это старец сказал: блаженны те, которые непрестанно видят [грех](https://azbyka.ru/1/o_grehe) свой».



Екатерина, добрый вечер!

Вы задаете очень сложный и личный вопрос. Вы пишите что используете все средства, которые предлагает для спасения Святая [Церковь](https://azbyka.ru/1/tserkov "Церковь"). Навряд ли ответ на него можно получить в Интернете от людей которые не знают Вас и Вашей ситуации.

Поэтому, общетеоретически, могу лишь посоветовать три вещи. Первое, в христианстве очень важны личные отношения с Богом, со Христом, и именно к нему надо обращать свои вопрошания. Что мне делать, как жить, почему так? Что я делаю не так, и что я должен делать правильно. Преподобный [Серафим Саровский](https://azbyka.ru/otechnik/Serafim_Sarovskij/ "Серафим Саровский, преподобный") говорит о цели христианской жизни как стяжании Святаго Духа. Рекомендую рассуждения на эту тему игумена Петра: [О Святом Духе](https://azbyka.ru/o-svyatom-duxe).

Второе, духовное развитие человека включает в себя развитие всех сил, свойств и способностей человека, которое в итоге приводит к осуществлению им своего призвания как образа Божия. Полноценное развитие всех наших сил, свойств и способностей, в том числе телесных и душевных (творчества, умственного развития, образования, семейного предназначения и т.д.) очень важно. Без добротной пищи для тела и души проблемы могут возникать и в духовной сфере. Может быть проблема здесь? Если это так  — необходимо завести поднимающие настроения хобби как для тела (спорт, танцы, или какая-то другая двигательная активность, которая приносит радость, так и для души (кулинария, вышивание крестиком, музицирование, рисование, чтение, посещение культурных объектов и достопримечательностей, путешествия и тд).

Третье, духовная деградация может быть связана с неудовлетворением в личной, семейной или общественной жизни человека. Соответственно если это так, надо предпринять меры, чтобы улучшить эти важные сферы человеческого бытия.

Помогай Христос!



Мой собственный и моих знакомых опыт преодоления духовного кризиса таков: терпение, терпение, терпение… Таков Ваш крест, Вы его несете, и претерпевший до конца — спасется.

И молитва. Если падаешь снова и снова — стараться снова и снова карабкаться вверх. И надеяться не на себя, а на всемилостивого Бога, Который пришел спасти грешников. Даже таких, как Вы и я. Поверьте, Ваше состояние не самое плохое, и Вы куда ближе к спасению, чем те, кто мнит себя праведниками, у которых все ОК. Держитесь, все будет хорошо!

С уважением,



> стараюсь работать над собой, подмечать свои недостатки, ошибки, грехи
> 
> 
> Я знаю, что не надо замечать за собой хорошее, а только плохое.
> 
> 

Ключевая ошибка, многих приведшая в состояние отчаяния, -фиксация исключительно на плохом.

Причины уныния в том, что у вас не получается разбирать неудачи в духовной жизни без потери уважения к себе. Вы просто тонете в осознании собственных недостатков. Это то, что называется «досмиряться до изнеможения».

Вам нужно менять вектор духовной жизни. Вспомнить, что Господь пришел спасать не праведников, а грешников. Воспринимать свои недостатки не как непреодолимые препятствия к Спасению, а как поводы для работы над собой. Есть обида – надо учиться не обижаться. Есть гнев – учиться не гневаться и т.д. И осознать то, что невозможно раз и навсегда победить обиду, гордыню и т.д., что борьба с собственными страстями и грехами — это труд всей земной жизни. У вас же, похоже, получается: «я обидчивая, гневливая, и т.д., я не справляюсь с искушениями, поэтому я не спасусь».

Кстати, мысли о том, что вы настолько грешны, что не можете спастись – это признак т.н. «ложного смирения», представляющего собой вид гордыни: «я настолько грешна, что и Спасения недостойна».

Но условие Спасения – это не отсутствие греха, что фактически невозможно для ветхого человека, а ПОКАЯНИЕ. И еще одно условие – вера в милосердие Божие. В его Любовь. Вот об этом думайте, читайте, молитесь.