мои волосы такие сухие и ломкие волосы. порекомендуйте мне способ, как увлажнить сухие волосы?

 

сухие волосы требуют тщательного ухода. воздержитесь от сушки феном, использования средств для укладки, химических завивок. увлажнить сухие волосы можно с помощью специальных косметических средств, направленных непосредственно для ухода за сухим типом волос. особое внимание нужно уделить своему питанию. в рационе должны присутствовать продукты, содержащие витамин а, f. они содержатся в рыбе, орехах, молоке. сухие волосы после мытья стоит ополаскивать отваром зеленого чая.