Приснилось что сплю во сне

Помогите, пожалуйста, растолковать сон. Мне приснилось, что я сплю и вижу себя со стороны. Как будто меня две. Одна спит, а другая смотрит на нее. Казалось, что я привидение, летаю над своим телом, четко вижу себя со стороны. Видела себя именно так, как я в тот момент спала. Мне стало очень страшно, казалось, что все на самом деле и боялась, что вообще не проснусь. Потом, когда проснулась, было такое чувство, что я вообще не спала и очень устала.

В книге Лобсанга Рампа " Ты вечен" написано как можно выходить в астрал. Мало того, не просто выходить но и путешествовать по разным местам, и даже по разным мирам. Почти каждый человек, хоть раз в жизни совершает такое путешествие сам не понимая, что с ним. Но, как оказывается, таким вещам можно научиться, и совершать подобные путешествия когда хотите. Однако надо понимать, что такие приёмы, с отделением вашего астрального тела от физического, без вредно не проходят. Человек который не умеет возвращаться в своё физическое тело, всегда будет просыпаться разбитым и усталым, и пол дня потом будет приходить в себя. Почитайте книгу "Ты вечен" и всё поймёте.