как заставить себя одеться и выйти на улицу "подышать"?

 

сложно но можно. что щас и пытаюсь сделать: оторвать себя от компьютера, одеть ребенка и по магазинам!

да никак: ) я обычно могу выйти если только кому-нибудь обещала. особенно зимой

придумать причину. например, молоко закончилось. или надо срочно купить подарок.

не хочешь выходить- лучше не ходи

побороть свою лень, одеться и выйти на улицу подышать свежим воздухом.

взять себя в руки и пойти . хотя бы до магазина или выбросить мусор. а потом даже не захочется идти домой, ведь на улице так хорошо:)