энергетические напитки. как часто их можно пить? чем они вредны/полезны?

 

содержание кофеина (до 50 мг на 100 мл напитка или около того в зависимости от вида) , гуараны, карнитина или таурина, что есть в "адреналине" или "берне" не настолько велико, чтобы выдержать действительно сутки или двое без сна. тонизирует - да, но не больше, чем обычная кола, где квтати тоже есть кофеин. к тому же он быстро выводится из организма. если пить постоянно и часто можно подсадить сердце и желудок. синтетические красители опять же..

пью почти каждый день,пока живой.

оч. влияет на эрекцию у мужчин!!! один раз сталкнулась... не встает!!! че бы не делала... печаль... мальчики не пейте эту гадость!!!!плизззззз!

если долго за рулем, выпить напиток можно, чтобы не уснуть. а так лучше не пить - на сердце влияет.

я пью,если у меня длинный переезд,где надо быть за рулем часов 10-12 и не уснуть..помогает..

иногда пью.у меня пониженное давление.хорошо помогает.

я не знаю,что за энергетики вы пьёте,но сами напитки вреда не делают,если их конечно много не пить... просто вечером не уснёшь потом :)) там же кофеин.смотрите,чтобы поменьше красящих веществ было в напитке ,а лучше без них. зачем вам краска в желудке?