✓ в чем преимущества эллиптического тренажера перед велотренажером?

 

минимальная нагрузка на суставы, одновременная проработка нескольких групп мышц, высокий порог максимального веса пользователя.

✓ какой максимальный вес пользователя для занятий на эллиптическом тренажере?

 

от 100 до 150 кг.

✓ от чего зависит выбор длины шага?

 

от роста человека. чем больше длина шага, тем лучше. для высоких людей минимальная длина шага — 50 см.

✓ какие бренды эллиптического тренажера самые популярные?

 

sportop, everyfit, bowflex.