как быстро потолстеть?

 

очень много есть....

булки

жрать рис с мясом.бери пример с борцов сумо. они едят пасту из риса, бобов и жирного мяса, да ещё и сладкую.

питаться и лежать.))))

каждый день ешь булку и пивом

неужели начали спрашивать, как потолстеть? ? надо просто больше есть и меньше двигаться.

однозначно - пивас)

хотелбы и я знать-толстый это просто мечта

главное потреблять больше калорий, чем тратишь. мужчине, который занимается физической работой необходимо 2500-3000 калорий.

перед сном пить пиво

кушать перед сном, и как можно больше, желательно мучное и сладкое.