как быть?

когда ложусь спать, не могу дышать носом, отекает чуток слизистаяи уже сложилась чисто психологическая зависимость дышать во сне ртом. никакие лечения не помогают, и я уже было смирился с этим, но когда у моего сына возникла та же проблемма, с которой он пока активно борется, но во сне ты сея не контролируешь, и может здаться. и я задумался как же все-таки искоренить эту родовую проблемму?

мне в свое время при такой проблеме помогло обыкновенной мыло хозяйственное, я перед сном промывала с его помощью обе ноздри, это помогло спать спокойно. а вообще надо бы конечно пройти хорошее обследование у нормальных врачей, которые бы смогли поставить правильный диагноз и сказать, что с вами и вашим ребенком происходит и почему такое случается по ночам.