Можно ли установить в качестве аватарки фотографию из интернета?

 

Да, это можно сделать. Но для личного профиля всё-таки желательно выбирать изображение собственного лица. Так доверие аудитории будет выше.

Как часто можно менять фото профиля?

 

Это можно делать хоть каждый день, никаких ограничений не выставляется. Однако без необходимости лучше не изменять аватарку, потому что подписчики могут не узнать ваш аккаунт. 

Наличие аватарки влияет на продвижение?

 

В какой-то степени да, потому что ваш профиль становится более заметным в поиске.