Ответы Mail.ru: Есть смысл в километре бега?

Голосование за лучший ответ

qwlzq drd◪ (1706) 4 месяца назад

Если вы собираетесь на пробежку, то 1 км - это ничто даже для новичка. Для первого раза хватит и 3 км, главное соблюдать комфортный для вас темп