как отпустить человека? 

я оставила мужчину, видимо, с ожиданием, что это перевернет его сознание, но этого не произошло. и я , как настоящий собственник, теперь мучаюсь, т.к. не могу отпустить его в голове, "поделиться" им с миром и упасите боги с какой-то другой женщиной. как проработать это и избавиться от этой слежки за ним? 

всегда помогает время. если ваш мужчина не скучает, не хочет вернутся обратно, значит ему неплохо и без вас. зачем вам мужчина, которому вы не нужны?? такие отношения разве принесут вам радость и счастье? я давно усвоила истину, что страдать нужно только по тому человеку, который хочет быть со мной и что то делать, стараться для меня и для семьи, а не просто жить в свое удовольствие.