что такое визуализация желаний?

 

визуализация желаний — это процесс создания в воображении ярких картинок желаемой реальности. о том, что мысли способны материализоваться, знали еще наши предки, а в xix веке возникло понятие закон притяжения, который описывает, как правильные мысли улучшают жизнь и позволяют желаниям сбыться.

почему визуализация популярна?

 

сегодня вместо религиозных догм у людей появились научные теории, которые используют наработки астрологии, эзотерики, психологии и магии. они позволили понять, что человек сам управляет своей жизнью, создавая в ней события силой мысли, последовательностью действий и выбором.

какие есть принципы визуализации?

 

каковы основные принципы визуализации желаний, о которых следует знать? чтобы направить поток воображения в правильное русло, необходимо: не просто мечтать обо всем понемногу, а ставить конкретные цели. не ограничиваться мечтами, а действовать, делая шаги к цели. уже сегодня проживать тот момент, когда заветная цель будет достигнута. это яркое переживание приблизит и материализует мечту. работать с подсознанием, чтобы оно подсказало самый короткий путь.

какие способы визуализации желаний?

 

визуализировать желание можно таким способом: повесить на видном месте картинку с изображением мечты (поставить на заставку смартфона или экран ноутбука). использовать волшебную купюру для роста финансового дохода (на внутренней стороне напишите нумерологический финансовый код, способствующий реализации мечты). медитировать на желание, погружаясь в состояние измененного сознания или использовать тета-хилинг по методу вианны стайбл.создать доску визуализации, а также коллаж и карту желаний.

как правильно визуализировать желания?

 

правильно формулируйте. в фразе о желании не должно быть слов с частицей не, ее надо строить в настоящем времени и максимально конкретно, без абстрактных формулировок. четко представляйте конечный результат. полностью погружайтесь в процесс. представьте, кто вы в картине желаний, что на вас надето, какие эмоции испытываете, какие вкусы и запахи сопровождают событие. зрительно сфотографируйте момент исполнения желания. запомните картинку и ощущения, чтобы постоянно возвращаться к ней в мыслях. выберите путь достижения мечты. составьте несколько планов, но упор сделайте на том, который наиболее приятен. выберите время и место, когда сознание свободно от мыслей. это может быть время перед сном или сразу после пробуждения. искренне наслаждайтесь тем, что мечта исполнилась, пусть даже в воображении.

зачем нужна визуализация желаний?

 

визуализация желаний поможет не только достичь цели. она подходит для: обучения новым навыкам. решения сложных задач. повышения самооценки, обретения контроля над жизнью. гармонизации в период, когда организм испытывает стресс. планирования дальнейшей жизни.

что такое коллаж желаний?

 

коллаж желаний — это рисунок стремлений. его можно нарисовать от руки или сделать из журнальных вырезок. в коллаже должно быть фото или изображение человека, создавшего его.

что такое карта желаний?

 

карта желаний — это самый сложный вид визуализации. ее создают, используя лист ватмана, основные принципы фэн-шуй и личные ассоциации. лучше делать его в начале каждого года, планируя жизнь на ближайшие двенадцать месяцев.

какие теории управления жизнью?

 

визуализации и позитивного мышления. рефрейминга — процедура переосмысления и перестройки мыслей и действий с целью избавления от негативных психологических шаблонов.

какова физиология визуализации желаний?

 

мозгу человека все равно, происходят события в реальности или только в воображении. он стимулирует выработку нейромедиаторов, которые приводят тело и разум в состояние боевой готовности. со временем в мозгу выстроятся новые нейронные цепи, которые помогут сфокусироваться на главном, отсекая лишнее.