Ответы Mail.ru: Ну рыбу тянет есть

А.Б. (188152) 5 дней назад

В рыбе содержится много полиненасыщенных жирных кислот, в особенности – жирных кислот Омега-3, а также витамин D. Не стоит опасаться жирной рыбы. В рыбе также много других нужных организму витаминов (например E, B1, B6, B12, ниацин) и минералов (например калий, кальций, фосфор, селен, йод).
Значит Вашему организму этого не хватает. Это норм, наслаждайтесь )