какой тип степпера задействует больше всего мышц?

 

поворотный степпер помимо мышц ягодиц и ног прорабатывает мышцы спины и пресса.

какой максимальный вес пользователя для домашнего степпера?

 

150 кг.

может ли степпер нагрузить какие-либо еще мышцы, помимо ягодиц и ног?

 

степпер с рукоятками позволяет проработать мышцы плечевого пояса.

какая модель степпера самая популярная?

 

министеппер protrain ms104.