Личные границы и границы семьи 

 
Здравствуйте. Мы с мужем дружим с соседями - молодая семейная пара с ребёнком. Очень сблизились. Практически каждый день ходим на чай друг к другу в гости. Но уже не первый раз происходит пересечение личных границ. Муж соседки (начальник в профессиональной деятельности) все чаще и чаще раздаёт поручения моему мужу: «добеги до магазина, купи шоколадку. Чай сейчас будем пить» (хотя мы не планировали приходить в гости), «сними аккумулятор с машины моей жены» (утром лень было до работы вставать по-раньше и самому делать), «заедь после работы, забери наш заказ с интернет-магазина, а то мне не по пути сегодня», «завтра мы улетаем, вечером довези нас до аэропорта»(и не важно свободен мой муж или нет, это надо сделать, он же друг). Тоже самое происходит с другим его другом. Если же друг отказывает, то нам высказывается какой он плохой друг (нецензурно). Ощущение, что мы живем общиной. В любое время дня, нам в дверь могут постучать и попросить продукты, посидеть с сыном, решить какую-то задачу. Просто зайти без предупреждения на чай. в крайний раз попытались отказаться от очередной задачи, в итоге поругались. подскажите, как правильно, в этой ситуации, нам поставить границы, чтобы соседи поняли, что существуют границы. Мы живем по принципу: если ты сам можешь сделать дело, то зачем напрягать кого-то ещё, вещь у этого человека своих проблем в жизни достаточно. 
 |

Добрый день.  

Подскажите, нарушение личных границ происходит только с Вашим мужем или с вами тоже?  

Что произойдет если откажите в просьбе.  

Вот так прямо скажите " нет, я не могу", "мне это не удобно", "увидемся в другой день у нас сегодня другие планы"  

В чем сложность отказать?  



Добрый день, Виктория!

цитата:
Мы с мужем дружим с соседями - молодая семейная пара с ребёнком. Очень сблизились. Практически каждый день ходим на чай друг к другу в гости. Но уже не первый раз происходит пересечение личных границ.

Скажите, а в чем необходимость каждый день ходить друг в другу в гости? Если Вы чувствуете, что Ваши границы нарушаются, то просто ограничьте общение. Это вполне нормально говорить слово Нет и не испытывать при этом чувство вины. Вы говорите, что у Вас складывается ощущение, что Вы одна семья и вполне возможно, что вторая семья может выглядеть для Вас как родительская пара, которой сложно отказать детям.

Добрый день, Виктория!  

Вы можете поговорить с друзьями и обозначить Ваши границы, что Вам подходит, а что нет и какого общения Вам бы хотелось.  

В чем Ваша трудность?  

Ответ отредактирован автором 04-03-2021 13:58:10Ответ отредактирован автором 04-03-2021 13:58:45



цитата:
Но уже не первый раз происходит пересечение личных границ.

Здравствуйте!  

Похоже, Вы знаете, что такое личные границы. А как так получилось, что Вы допустили их нарушение?  

  



Доброго дня! для того, щоб правильно вибудувати кордони, потрібно розібратися із вашою "залежністю" від стосунків з сусідами... Задайте собі питання "Чого ви хочете від такої дружби? Для чого вона вам потрібна?"

Здравствуйте!  

Из того, что и как Вы написали, можно было бы подумать, что соседи - такие плохие и ужасные, преступающие всяческие границы, наглые и самодовольные и пр., а вы оба - образец добродетели, живущие крайне скромно и по правильным принципам...  

Естественно, этим можно попытаться оправдать собственное неумение выстраивать и отстаивать свои границы, но как-то оно слабо получается, не оправдывается, от слова совсем.  

Ведь это ваша ответственность: не соблюдать целостность своих границ. А другие люди, в том числе и нарушающие или пытающиеся это сделать, только помогают вам понять как и что вы делаете - тестируют и иллюстрируют. Так что можно даже сказать этой паре огромное спасибо за проведенную проверку, результат которой, увы, оказался неудовлетворительным. Зато Вам с мужем есть над чем поработать. По крайней мере можно попытаться осознать какие установки есть у каждого из вас, мешающие вам соблюдать собственные интересы? От кого из близких вы их наследовали-взяли и почему-зачем? В общем и целом Ваш вопрос тянет на полноценную психотерапию со специалистом.Ответ отредактирован автором 04-03-2021 15:59:10



Не все живут по принципам, как у вас. И если вы позволяете с собой так обращаться, то увы, многие будут этим пользоваться. Вам нужно самим определять ваши границы и обозначать, как с вами можно и как нельзя.  

Что вас останавливает говорить о ваших границах, например, сказать, что к вам в гости можно только по предварительной договоренности? Выполнять просьбы только те, которые вы можете и согласны по дружески выполнить, а на остальные говорить "нет, мне неудобно, я не смогу это сделать"?

Здравствуйте.  

Вы правильно описали суть, границы между вашей и этой семьей на данный момент "проницаемые".  

Если это вызывает дискомфорт у вас - следует их "отстроить и уплотнить".  

В самом деле, если такие люди, которые словно стремятся "захватить" территории и других людей, командовать и навязывать свои правила.  

Однако, это хорошая возможность научиться поставить границу, нужную и комфортную именно Вам. Для этого нужно проявить определенные личностные качества: твердость, решительность, смелость, возможно - жесткость. Но, конечно, в культурной и допустимой законодательством форме :)  

Границы ставятся через слово НЕТ.