Магнитная буря 30 августа 2023 года: Солнце даст долгожданную передышку

Обстановка в магнитном поле Земли будет спокойной несколько дней подряд.

В среду, 30 августа, сильных колебаний в магнитном поле нашей планеты не ожидается, что подарит метеопатам долгожданную передышку. Сила колебаний на протяжении суток не превысит 1−2 баллов.

По прогнозам специалистов, период затишья продлится больше недели, до 6 сентября. Впрочем, ученые заявляют, что прогнозировать вспышки на Солнце становится все сложнее и активность светила постоянно растет.

Ученые пока не до конца изучили, как колебания магнитного поля воздействуют на организм человека, однако это влияние явно существует, поэтому врачи советуют людям, которые плохо переносят скачки давления, в дни магнитных бурь подстраховаться и соблюдать нехитрые рекомендации.

Чаще всего в дни магнитных бурь у метеочувствительных людей болит голова, однако бывают и другие последствия. В такие дни у гипертоников подскакивает давление, а у гипотоников, наоборот, падает.

Накануне магнитных бурь и в сами дни магнитной «болтанки» гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли, поскольку она задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника, чтобы давление не падало до критических отметок.

Также в периоды магнитных бурь важно хорошо высыпаться, не менее 7−8 часов в сутки, избегать повышенных нагрузок, занятий спортом, утомительных походов по магазинам или больших дел по дому.

Напомним, ранее сообщалось, какой чай спасет от магнитных бурь.