а 

Я решила начать месяц самосовершенствования.

В планах:

-заниматься спортом каждый день хотя бы по 15 минут;

-съедать минимум два фрукта или овоща в день;

-делать гимнастику для глаз;

-соблюдать режим питания;

-не ныть;

-учиться быть позитивной;

-по часу день уделять совершенствованию английского.

Это для начала.

Ну что ж, поехали