пальмовое масло очень полезно, но как заставить себя его есть?

что можно придумать, рецепты или какой способ употребления, что бы и самому было не противно, да и детям его давать?

ученые опровергли этот факт и доказали что там есть вредные трансжири!!

пальмовое масло вообще нельзя употреблять во внутрь!

в избыточном употреблении увеличивается риск развития сердечных заболеваний. а оно и так содержится в маргарине, масле и еще в каких то продуктах. внимательнее изучайте состав, т. к. оно не то что полезно а даже опасно

это кокосовое очень очень вредное!! а пальмовое масло очень полезное! сама употребляю каждое утро, на тощак одну столовую ложку! кожа очень стала хорошая, очень заметно! от многих болезней лечит, в интернете много информации! деткам можно вместо подсолнечного масла добавлять в салатик. =) впринципе его можно добавлять в любую еду, только что бы сочиталось=)

не знаю как вы его есть собрались, но никогда не слышала о его пользе, разве что как смазочный материал и для кожи ( в косметике).. .
пальмовое масло — самое малоценное из всех растительных масел, масло получаемое из мясистой части плодов масличной пальмы (elaeis guineensis).
применяется при мыловарении, приготовлении стеарина, приготовлении маргарина и как смазочный материал
 оно твердое по консистенции и внешне напоминает свиной жир. его используют только для обжарки некоторых продуктов. более того, для условий среднерусских равнин эта разновидность растительного масла является плохо совместимой с привычками организма

....а то, что его вам продают типа для еды, расхваливая пользу и рекламируя - это понятно, оно одно из самых дешевых в закупке... раньше им папуасы только пользовались ...хм... вместо мыла, тк оно мылится хорошо.. .

может вы перепутали кокосовое и палмовое? кокосовое как раз очень
полезное... я на нем готовила

лучше льняное - русскому человеку оно как-то ближе :)) или тыквенное - оно вкуснее.. .
а как есть.. . льняное только с закрытыми глазами :)))