Диета на зеленой гречке - какие отзывы?
=======================================

Обычно зеленую гречку кушают , когда хотят сбросить лишний вес. И это помогает многим. Нужно просидеть на такой диете не менее пяти дней, употребляя этот продукт.

Сейчас нет проблем с ее покупкой, продают готовую в пакетиках, ее просто нужно сварить.

Хорошо выводит лишнюю воду из организма.

Можно настаивать эту крупу на кефире и кушать без варки.

Если хватит силы воли и терпения, то минимально уйдет три килограмма за это время.

Можно заливать гречку обычным молоком и дать настояться ночь, а затем кушать.

В зеленой гречке в составе имеется восемнадцать аминокислот, если сидеть на гречке и воде, то результат порадует.



Если строго придерживаться правил, отзывы, конечно же, будут положительные, ведь всем известно, что даже на простой гречке с кефиром можно отлично похудеть и очистить организм, а зелёная в 10 раз полезнее.

У меня подруга недавно худела на гречке, ела только её и кефир 5 дней, просто заливая водой, и как-то купила себе вместо обычной гречки, зелёную, о чём потом очень жалела, с её слов - она не вкусная, и если залить её водой на ночь не набухает, приходится доваривать, а ещё и дороже обычной в 2 раза, лучше 100% покупать обычную. 

Похудела она на 3 кг, за 5 дней, поэтому диета на гречке работает, а какую гречку выбрать, решать вам, результат будет в любом случае). Удачи!

![](/media/im/w4/H3/w4H3BwbA0HypZtN4y6pUcIxTGNncJ.jpg)