это нормально, когда, если бегаю весь день по делам, то в восемь вечера все чаще клонит в сон?

очень странные биологические часы и это даже не жаворонок. благо работаю на улаленке. а то получалось бы пришла с работы и вырубилась.

организм истратил энергию жизни. надо зарядиться )

ранее предки уработывшись в поле ложились спать в девять вечера и вставали с петухами на расвете, вперед на посевную и удои.

это нормально. весна, авитаминоз.

это вполне нормально!

нормально. тоже бегаю по утрам, в 21 засыпаю, в 5 просыпаюсь.

работаю на удаленке и бегаю по работе весь день)))
курьер?))))))

естественная реакция организма на усталость

нормально. многие в это время спать хотят.

вполне.

то же самое...

сойдёт

а меня в 16 часов уже клонит. я и клонюсь...

переутомление, так в норме.