Я не могу плакать

Здравствуйте, меня зовут Марго, у меня есть проблема, я не могу плакать. Порой мне бывает очень плохо, ком стоит в горле, часто чувствую разочарование в людях и в себе, мне так плохо от этого, кажется вот вот заплачу, но никак не получается, а боль нарастает, лицо становится каменным, ни одну эмоцию не изображает, иногда думаю, что наверно это вообще не нормально. Это очень мешает мне жить, это началось с 7 лет, когда мама запрещала мне плакать из-за школы. С каждым днём всё чаще хочется плакать, но ничего не выходит, что со мной?

Марго, здравствуйте!
Очевидно, что действует материнский запрет.
Слезы очень важный способ переживания чувств, который вам в детстве запретили.
Но сейчас вы уже взрослая и можете разрешить себе плакать.
Вам нужно эмоционально вернуться в ситуацию, когда вам было 7 лет и мама запрещала плакать. Высказать маме все, что думаете. Не реальной и не сейчас. А как-бы сделать "Процесс завершения": выбрать время, когда вы будете дома или на природе одна. Представить, что вам 7 лет. Перед вами стоит/сидит ваша тогдашняя мама и все ей высказать. Если страшно, возьмите с собой сказочного помощника. Пусть, например, Шрек ее отругает и побьет.
И делая это упражнение вы начнете плакать от той боли, которую тогда переживали. И все наладится.
Успехов

Марго
7 лет, когда мама запрещала мне плакать из-за школы.
Эта детская установка, не позволяет вам показывать эмоции. Это мамин запрет.
Оптимально, в достаточно короткий срок, можно это сделать на консультации, скайп формат в этом не менее эффективен.
Самостоятельно вы можете "позволить себе поступать ПО-ДРУГОМУ".