Ответы Mail.ru: Почему полезно спать днем?

Серж Князев (438737) 1 месяц назад

По трудовому кодексу, всем работающим положен, как минимум - один перерыв на приём пищи и ОТДЫХ в рабочий день.
Хотите придти домой не валясь с ног, кушайте и спите. Ведь даже короткий сон способен быстро восстановить силы.