Опасный галстук, коварный каблук: какая одежда вредит здоровью

Опасный галстук, коварный каблук: какая одежда вредит здоровью

От сыпи на лице и боли в спине до хронической усталости и панических атак.

Недавно популярная британская модель и телеведущая Эбби Клэнси поделилась со слушателями своего подкаста такой историей. Эбби начала страдать от чувства онемения в ногах, испугалась, погуглила и решила, что у нее начинается рассеянный склероз — тяжелое, неизлечимое заболевание, связанное с разрушением миелиновой оболочки нервных волокон в головном и спинном мозге.

Онемение и покалывание в конечностях — один из симптомов рассеянного склероза.

Эбби в слезах и истерике пошла к врачу, где выяснилось, что она совершенно здорова, а онемение в ногах вызвано слишком плотно облегающими фигуру джинсами модели «скинни». По словам Эбби, джинсы были настолько тесными, что блокировали кровоснабжение ног, когда она сидела.

Как ни странно, в этой истории нет ничего уникального — специалистам известно много других примеров, когда тот или иной предмет одежды оказывает неожиданное негативное влияние на здоровье своего обладателя.

1. Галстуки снижают кровоснабжение головного мозга…

«Социально одобряемой формой удушения» назвали исследователи из Университетской клиники Шлезвиг-Гольштейн (Германия) ношение галстуков, которые являются неотъемлемой частью официального мужского костюма.

В ходе проведенного исследования, результаты которого были опубликованы в 2018 году в журнале Neuroradiology, авторы случайным образом разделили 30 здоровых молодых мужчин на две группы — одну попросили завязать галстук, а вторую оставили в рубашках с распахнутым воротом. Магнитно-резонансная томография показала, что галстук на 7,5% снижает объем крови, поступающей в головной мозг. При этом такой эффект сохраняется, даже когда галстук завязан не слишком туго. Это связано с давлением на расположенные в шее яремную вену и сонную артерию, объясняют врачи.

Как известно, недостаток поступающего с кровью кислорода может вызвать повреждение некоторых участков мозга, и в целом снижает интеллектуальные способности.

2. …и ухудшают симптомы глаукомы

Другое исследование, результаты которого были опубликованы в British Journal of Ophthalmology, показало, что ношение галстука способствует повышению внутриглазного давления. Это особенно опасно при глаукоме, когда из-за высокого давления жидкости в глазу происходит грозящее слепотой повреждение оптического нерва.

В исследовании принимали участие 20 здоровых мужчин и 20 пациентов с глаукомой. У всех участников внутриглазное давление измеряли трижды — с расстегнутым воротом, через три минуты после завязывания тугого галстука и спустя три минуты после ослабления узла.

Оказалось, что из-за галстука внутриглазное давление выросло у 70% здоровых мужчин и 60% пациентов с глаукомой.

Как отмечают исследователи, при глаукоме ношение галстука может повысить риск повреждения оптического нерва, а у здоровых людей, пришедших на прием к офтальмологу в галстуке, высока вероятность ошибочной постановки диагноза «глаукома».

Специалисты также считают, что мужчинам необходимо следить за размером воротника рубашек, которые они носят — между воротником и шеей должен легко проходить палец. Если воротничок слишком тугой, вам грозит ухудшение зрения.

3. Юбки-карандаши и высокие каблуки грозят усилением боли в спине

Тесные юбки ограничивают движение ног при ходьбе, что повышает напряжение в пояснице.

Кроме того, пояс у юбок-карандашей, как правило, находится значительно выше бедер. Это, в сочетании с плотным облеганием юбкой фигуры, ограничивает естественную подвижность позвоночника, что только ухудшает ситуацию с болями в спине, пояснице или тазовой области. Аналогичные проблемы вызывают и высокие каблуки.

4. Теплая зимняя одежда может вызвать приступ астмы

Астматический приступ может «запустить» аллергия на пылевых клещей. Принято считать, что эти микроскопические существа живут в постельном белье и матрасах.

Однако, как показало исследование, проведенное учеными из Сиднейского университета (Австралия), не только — пылевыми клещами буквально кишат пальто, куртки, шарфы, толстые шерстяные свитера и другая теплая зимняя одежда, которую редко подвергают стирке в горячей воде. Дело в том, что химчистка не убивает клещей — они погибают лишь когда вещи стирают при температуре выше 60 градусов по Цельсию.

12 продуктов, которые могут вас убить (а вы и не подозревали), — в нашей галерее:

5. Шарф может стать причиной акне

Натирающая, давящая, тесно прилегающая к коже одежда способна вызвать кожное раздражение и красную, зудящую сыпь. Это может быть натирающий под грудью бюстгальтер, трущий подбородок велосипедный шлем, или давящие на плечи лямки рюкзака.

Особенно часто причиной такого, механического, типа акне становятся шарфы и толстые воротники пальто, натирающие шею, подбородок и нижнюю часть лица. Шерстяные шарфы, особенно грязные, также могут вызвать приступ аллергии или бактериальную инфекцию.

6. Бюстгальтер может вызвать «сердечный приступ»

Слишком тесный или плохо подобранный лифчик способен стать причиной реберного хондрита — воспаления хрящевой ткани между ребрами, которое проявляется, как острая, режущая боль в передней части грудины. Зачастую приступ реберного хондрита принимают за инфаркт.

7. Зимой хлопчатобумажная пижама может стать причиной хронической усталости

Если в доме холодно, то спать лучше не в хлопковой, а в шерстяной пижаме, выяснили исследователи из Сиднейского университета (Австралия). Проведенное ими исследование показало, что при температуре воздуха в спальне в районе 17 градусов по Цельсию людям, одетым в хлопковые или полиэстровые пижамы требуется больше времени, чтобы заснуть, а их сон более поверхностен и прерывист, чем у тех, кто лег спать в шерстяной пижаме.

В результате те, кто спит в тонкой пижаме, хронически не высыпаются и в течение дня чувствуют себя вялыми, сонными и усталыми.

8. Тесная одежда может стать причиной панической атаки

У некоторых людей, страдающих от повышенной тревожности, слишком тесная одежда, в которой трудно дышать или слишком жарко, например тесные перчатки, туго завязанный галстук или шарф, тугой пояс на брюках или юбке, может вызвать приступ паники, который способен перейти в паническую атаку — сильное чувство страха и тревоги, сопровождающееся обильным потоотделением, частым дыханием, головокружением и другими физическими симптомами.

9. Шапки, шляпы или шлемы могут вызывать головные боли

Тесные, неудобные, давящие головные уборы могут стать причиной головной боли давления, которая затрагивает лицо и затылок. Это связано со сдавливанием черепных нервов в голове.

Почему не получается похудеть: 7 неочевидных причин:

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.