Похудеть за две недели?

Бонус от автора. Спорт.

Как я отношусь к спорту? 
 Никак. 
 Вообще.
 Все мои попытки хоть как-то оспортивиться, заканчиваются на следующий день, после "Судьбоносного Решения"!
 Я просто о них забываю.
 Ленивая попа не хочет трястись, вилять и так далее.
 Единственная доступная для меня гимнастика - дыхательная.
 Очень интересное и несложно упражнение.
 Ложимся ( это моё любимое место)… вдыхаем выпячивая живот, выдыхаем животик втягиваем. Так вы ни только накачаете "линивый пресс", но и научитесь контролировать мышцы живота. 
 Но это со временем. 
 Кому интересно, посмотрите в интернете - любую мышцу в организме можно контролировать. Даже сердечную.
 Совсем недавно, мне (как пассивному спортсмену), предложили отжиматься от стены и приседать.
 Сказали приседать, можно с одного раза в день начинать. 
 Это мне женщина в годах предложила. Она уже по 23 раза в день приседает. 😉
 От стенки отжиматься, видимо пока не надоест. 😌
 Я ещё не приседала. Забываю. 😋
 Очень, говорят, полезен фитнес.
 Но как и со строгими диетами, работает пока ты "работаешь".
 Потому я не напрягаюсь и к спорту никак не отношусь.