как молочные продукты влияют на голосовые связки? 

 как молочные продукты влияют на голосовые связки? 

на сами связки- никак. на организм- у многих они вызываюи повышенное отхождение слизи, что может вызвать лишнюю мокроту и постоянные призвуки при смыке связок, особенно- если вы только пошли на поправку после болезни, насморк, кашель и все остальные «прелести» жизни еще не отошли. лучше их исключить из рациона. потом вводить кисломолочку. сейчас очень у многих с лактозой плохие взаимоотношения, так что лучше вообще перейти на кисломолочную придукцию- там она преобразуется в другое соединение...

от употребления молочных продуктов на связках образуется слизь. жир, содержащийся в цельном молоке, оседая на слизистой, лишает связки должной эластичности. это влияет на голос.
поэтому, если хотите молока, пейте нежирное (1,2..1,5%), комнатной температуры и мелкими глотками.

вреден для голоса белок казеин, из которого молоко состоит на 80%. он действует как клей. когда вы едите молочные продукты, в организме вырабатывается гистамин. он вызывает аллергическую реакцию, от чего слизь становится плотнее. 

если у вас легко возникает аллергия, рефлюкс развивается гораздо быстрее. рефлюкс — это состояние, при котором содержимое желудка попадает в пищевод, происходит микроожог связок. 
в таких случаях рекомендую пить противоаллергические препараты в двойной дозировке, ...