**Как принимать Gainex?**

 

### Спосіб приготування:

500 мл молока налити в шейкер або блендер. Додати 4 мірні ложки (100 г) продукту. Розмішати до однорідної маси. Можна готувати коктейлі додаючи банан, морозиво, полуницю. Вживати такий коктейль 2-3 рази на добу – між сніданком-обідом, за годину до тренування, впродовж пів години після тренування. В не тренувальні дні приймати до 3-х коктейлів, між прийомами їжі.



**Сколько порций в Gainex, 900 г?**

 

900 г Gainex содержит 9 порции. Одна порция 100 г