### 💡 Что такое соляная пещера, соляная комната?

 

**Соляная пещера**, иначе называемая  соляной   пещерой , галокамерой или спелеотерапией, представляет собой специально оборудованное помещение, в котором поверхности выложены соляными блоками, а воздух насыщается частицами соли с помощью специального генератора, что создает для человека оптимальный ионный состав воздуха, в сочетании с благоприятной температурой, влажностью и давлением. Дополнительно воздух в соляной комнате очищен от микробов, аллергенов и пыли.

 Пребывание в **соляной пещере** сравнивают с отдыхом на морском курорте. Один сеанс в соляной комнате некоторые эксперты сравнивают с 4-х дневным пребыванием на морском побережье.



### 💡 Кому полезна соляная комната?

 

**Соляная пещера** по другому называется **соляная комната** предлагает  галотерапию, которая помогает в лечении некоторых заболеваний, а также повышает иммунитет и тонус организма. Даже кратковременное пребывание в соляной комнате может помочь людям, страдающим аллергией, так как даже краткосрочное пребывание в комнате, очищенной от аллергенов, позволит легче перенести обострение болезни. Рассмотрим, в каких случаях и кому показано лечение солью:

1. Людям с частыми заболеваниями дыхательных путей.
2. Людям с аллергическими заболеваниями в период обострения.
3. Людям с ослабленным иммунитетом.

 В некоторых случаях, считается, что посещение соляной пещеры также может помочь людям, страдающими дерматологическими заболеваниями, которые хотят ускорить метаболизм или сбросить лишний вес. Следует отметить, что действие на организм в перечисленных случаях научно не доказано.



### 💡 Какое помещение необходимо для соляной пещеры?

 

**Соляная пещера**, она же **соляная комната** должна быть не менее 6 метров квадратных. Желательно, чтобы помещение примыкало к внешней стене здания, что упростит монтаж вентиляции. Не допускается размещать соляные комнаты в помещениях с повышенным уровнем влажности, который должен составлять не более 60%. Не желательно, что бы соляная комната примыкала к помещениям, которые могут создать лишний шум или вибрацию, а также к влажным помещениям.

 Рекомендуется в непосредственной близости от **соляной комнаты** оборудовать помещение для оператора галогенератора.

 Желательно предусмотреть отопление непосредственно в соляной комнате в виде теплых полов.

**Соляная пещера** должна проветриваться после каждого сеанса. В ней должна поддерживаться комфортная температура и влажность. Ежедневно необходимо проводить уборку и очистку галогенератора. При входе в **соляную комнату** посетителям рекомендуется выдавать бахилы и медицинские халаты.