✅ что такое диета дюкана?

 

данная диета разработана доктором пьером дюканом, это низкоуглеводная диета для быстрого и эффективного похудения в домашних условиях. диета дюкана относится к кетоновым видам диеты, которые основаны на обильном потреблении пищи, содержащей много белков и мало углеводов.
диета разбита на 4 этапа:

1. атака - этап потребления чистого белка.

2. чередование - попеременный прием белковой пищи и овощей.

3. закрепление - этап противодействия эффекту йо-йо, при котором организм пытается вернуть потерянную энергию.

4. стабилизация - заключительный этап диеты, нацеленный на закрепление успешного результата похудения.



✅ как работает зеленый коктейль дюкана?

 

- снижает аппетит и ускоряет обмен веществ.

- оптимизирует работу пищеварительной системы и нормализует микрофлору кишечника.

- уменьшает общий объем жировых тканей, при этом похудение происходит естесственным путем без стресса для организма.

- улучшает общее состояние кожи и ее эластичность.



✅ как принимать зеленый коктейль дюкана?

 

инструкция по применению коктейля очень проста. добавьте одну мерную ложку зеленого коктейля дюкана в стакан воды или сока и тщательно размешайте. выпейте коктейль за 30 минут до завтрака. данным напитком можно заменять последний прием пищи (ужин).

✅ есть ли противопоказания у зеленого коктейля дюкана?

 

коктейль можно принимать лицам всех возрастов. не рекомендуется принимать препарат беременным и кормящим женщинам, а также людям с аллергией на компоненты коктейля.