витамины

витамины

Инна Диль

Здравствуйте, Мария Александровна! На днях смотрела док фильм, где показывали и рассказывали всё о витаминах и как этими витаминами мы травим деток. На счёт Витам. Д говорилось и видеоролики были о том, как он постепенно разрушает кости, что в костях и крови заводятся паразиты и всякие гадости от многих витаминов. Что, давая витамины ребеночку мы с детства портим их здоровье и от этого и появляются всякие ужасные заболевания. Как быть, что Вы думаете по этому поводу? Моему малышу 2,8 и нам назначили Спируллин. Он сам даже просит эту водоросль у меня и с большим удовольствием ест.

Добрый день, учитывая что мы живем в городской среде, где недостаток витаминов и микроэлементов давно научно доказан. И никакие пищевые продукты, к сожалению, не приведут к полному равновесию. Нужно уметь выбирать витаминный комплекс и знать какие витамины в каком возрасте пить.