Как убрать капчу вконтакте?

Стала появляться капча после каждого действия? Почему? Как убрать капчу ВК?

Капча появляется когда человек выполняет слишком много сомнительных действий, например вы предлагает слишком часто дружбу, добавляете очень быстро монго новых аудио-видео записей, оставляете много постов в группах. В следствии этого программа ВК начинает воспринимать вас как бота. Возможна и другая причина, капча может постоянно возникать если у вас не подтверждён эмеил адрес или телефон.