какие котлеты лучше приготовить, чтоб меньше жира было?

 

овощные....)

ну, кролика тут ещё не писали, если это нормально для вас по цене... вообще, сократить калорийность и жирность котлет можно добавляя в фарш овощи и отруби вместо муки или хлеба.

рубленые куриные или из индейки, куриные с творогом, рыбные с творогом. могу написать рецепты

фарш+рис немного

овощные на пару )

рубленые из куриной грудки)

рыбные в панировке, довольно таки вкусные.

филе индейки

из травы. но это не котлеты вовсе. купи индейку, там жиров минимум. хотя избегать жиров бессмысленно, они нужны нашему организму.

постные, на пару.