Ответы Mail.ru: Вы задумывались, как работает ваш организм? Вода необходима. Без воды нельзя... Сейчас, найду песенку ...

Конечно нельзя. Хотя бы 600-700 мл в день пить. А в жаркий, летний сезон в среднем 1.3-1.5 л/человека. А страдающим ожирением, около двух-трех даже л.