### Как использовать массажный пистолет?

 

1. Включите устройство, но не прислоняйте его к телу при первом использовании.

2. Выберите на массажере самую маленькую скорость.

3. Аккуратно прислоните массажный пистолет к области, которую вы хотите проработать.

4. Перемещайте массажер медленным и плавным движением по телу.

5. Расслабьтесь и дышите размеренно.



### Кому нужен массажный пистолет?

 

Массажный пистолет полезен для людей, которые подвергают свое тело регулярным и тяжелым спортивным нагрузкам. Он адаптирован для использования в домашних условиях. Применение массажного пистолета перед тренировкой может способствовать увеличению диапазона движения, а после - расслабить уставшие мышцы после тренировки и ускорить их восстановление.  



### Что такое массажный пистолет?

 

Массажный пистолет (перкуссионный массажер) - профессиональное устройство для снятия мышечной боли, усталости и спазмов. Воздействие массажера на мышечные фасции сопоставимо с действием устройства ударно-волновой терапии.  



### Для чего нужен массажный пистолет?

 

Массажером можно проработать болевые точки (триггерные точки), расслабить уставшие мышцы после тренировки и ускорить их восстановление, что особенно актуально для профессиональных спортсменов. Устройство заменяет труд массажиста, но есть существенное преимущество - оно доступно в любое время и в любом месте.