в какаом положении лучше спать?

 

лёжа, это наверно лучше всего...

если речь идет об обычном ночном сне,то я читала,что лучше всего спать на боку,причем на правом,тогда идет самая меньшая нагрузка на внутренние органы и на позвоночник.

на правом боку, так ужастики не должны сниться;)))

если хочешь иметь здоровый позвоночник, то никогда на животе.   
после еды на левом боку, на правом если не ел. на спине - идеально!

в положение лотоса ...

в том,в котором лучше спится!

в том, в котором удобнее!

я слышала, что лучше на боку, чем на спине, так как когда лежишь на спине, то на ногах пережимаются какие то мышцы. а еще лучше спать без подушки или подкладывать под шею специальный валик или что то в этом роде.

если кровать жесткая, то на спине полезно   
а еще я читала, что самое удобное положение это:   
на правом боку (чтоб на сердце не давило);   
подогнув правую ногу и выпрямив левую;   
ладонь правой руки кладем под голову под подушку, а левую руку, согнув, перед собой.   
должно быть очень удобно =)   
спокойной ночи

лучше не в положении

выбрать такое положение невозможно - человек принимает его неосознано /есть даже определение характера по положению во сне/.а вот направление тела по сторонам света имеет значение.спать лучше всего головой на север.

мне больше нравится на животе...

ну вот теле тут посоветовали, спать на правом боку, ну и на животе тоже не плохо спать.

я сплю на правом боку....наверное, эт лучшее положение :)