что кушать на завтрак?

 

овсянку, сэр!

обед

кашку не густую, лучше овсяную или пшенную, рисовую тоже, только не крутую.

у меня три варианта завтрака 1. овсянка и сыр чай 2 тосты с маслом с сыром и с маслом курагой чай3 молочно банановый коктейль яблоко и мягкий сыр из баночки

блинчики :)

борщ или суп. жыдкое полезно для желудка на голодняк...

сначала, конечно же, это должна быть какая - нибудь каша.
а так рекомендуют есть макаронные изделия с сосисками.

завтрак

че днем ешь то и на завтрак отвечаю все супер))) мне 17 лет все супер) днем ешь курицу-завтракай курицей) макароны-макароны на завтрак так реально

лучше наверное овсяную кашу и йогурт какой-нибудь. овсянку кстати можно делать с разными фруктами и ягодами. это лучшая еда для завтрака. еще можно сварить яйца. это тоже хорошо для полезного завтрака.

если утром хочется есть - ем то, что под рукой... а если проснуться сложно - то кофе, конфетку, вареное яичко с хлебом - и так всю сознательную жизнь...

бутерброд с колбасой, сыром, маслом и кофе или сок

ешьте что хочется

кашу

пиво и чипсы

творог с вареньем. 
или овсянку.

каша, каша, каша, каша, каша, каша, каша, каша, каша, каша, каша, каша, каша, каша, лучше конечно овсяная!!!!