Ответы Mail.ru: Как избавиться от мастурбации?

В таком возрасте этим занимаются почти все.

Можно прийти к состоянию, когда желание не возникает само по себе. Через развитие, очищение, наполнение благими энергиями, смену образа жизни.

Подробнее здесь:

https://yandex.ru/q/mood_psychotherapy/12868232450/

Тогда воздержание не будет приносить вреда. У меня опыт целомудрия 9 лет.

Но, возможно, через несколько лет.