Как правильно измерить артериальное давление? 

 

**Основные правила при самостоятельном измерения АД:**

* измерение артериального давления должно проводится в спокойном состоянии после 5-минутного отдыха;
* во время измерения следует сидеть удобно и неподвижно, прислонившись к спинке стула и не разговаривать;
* первые измерения в течении нескольких дней можно проводить на обеих руках, а в дальнейшем на той руке, на которой обычно АД выше;
* манжета должна соответствовать окружности плеча, т.к. использование слишком узкой или короткой манжеты может привести к завышению показателей, а слишком широкой к их занижению.