Ответы Mail.ru: Как не сломаться, если

Лилия (115346) 7 месяцев назад

Это очень тяжело (знаю по своему опыту, ситуация была точь-в-точь, как у тебя!), но пережить можно.

Главное, удалиться из всех соцсетей, где он напоказ выставляет своё большое "счастье", удалить его везде из друзей и переключиться на какие-то свои личные дела. Чаще бывать в реале, гулять, чтобы набираться энергии.

Весь фокус внимания - на себя любимую и на свою жизнь.

К нему на страничку не заходить ни в коем случае, даже если тянет!! Если чувствуешь, что прям не можешь сдержаться, вместо захода на его страничку делай 50 приседаний или накажи себя прогулкой на 1 час. Потом перехочешь к нему заходить. Надо 3 месяца продержаться без захода на его страничку и на страничку его новой бабы, потом легче будет и сама не захочешь заходить.