Ответы Mail.ru: Как забить на всех и вся???

Голосование за лучший ответ

DV (247645) 1 год назад

Нужна какая то очень сильная эмоция. Которую ты будешь помнить всегда. Например, какому нибудь человеку надоест, что ты за него все додумываешь, решаешь и проговариваешь, он психанет, разозлится и изобьет тебя до полусмерти. И ты больше никогда ничего ни за кого додумывать не будешь. Нет худа без добра... Жизнь то у тебя только начинается, что ты о ней знаешь?... Мозгов то кот наплакал еще... Значит, учится будешь через боль и проблемы.

Иван Иванов (25182) 1 год назад

Развивать осознанность, это даст вам возможность не распыляться на излишний контоль.

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то создавайте их сами, положительные моменты можно найти всегда, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте все близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Определите свои личностные качества. Сильные и слабые стороны. Напишите на бумаге какие качества хотите приобрести, а от каких качеств хотите избавиться. Что надо делать для развития этих качеств? Как должно измениться отношение к себе, людям, жизни, событиям? Какие поступки надо совершать для этого? Ответьте на эти вопросы письменно на бумаге. Если сделать самому трудно, то рекомендую книгу: Джон Кехо - Подсознание может всё! Также есть эта книга в аудиоверсии. Помните, что изменение мышления и подсознания требует длительной и терпеливой работы над собой. Составьте план своего развития. Каждый день прилагайте усилия в развитии. Успехов вам в этом.