чем полезен ромашковый чай?

 

пять чашек чая с ромашкой в день достаточно, чтобы сократить спазмы при менструальном цикле, утверждают ученые лондонского королевского колледжа. такое исследование опубликовал журнал по агрикультуре и пищевой промышленности (journal of agricultural and food chemistry).годами люди использовали ромашку, как мягкое успокаивающее и антиболевое и антиинфекционное средство. также ромашковый чай является мощным антиоксидантом, а масла ромашковых соцветий известны своими антимикробными свойствами.

он обладает противовоспалительным действием, успокаевает, способствует крепкому сну.

противосполительный и успокаивающий чай, я еще люблю добавлять в чай цветки календулы(ноготки)

ромашка способна снимать любые восполительные процессы в организме... успокаивает и помогает нормализации пищеварения.

хорошо влияет на печень

для пищеварения