Губернатор Прикамья Дмитрий Махонин рассказал, какую физзарядку делает по утрам

Глава Пермского края стал гостем цифровой студии VK на Петербургском международном экономическом форуме. Ведущая во время прямой трансляции ВКонтакте задала ему вопросы, собранные накануне от школьников.

— Какие утренние ритуалы вы совершаете перед рабочим днем? — спросила одна из школьниц. — Как вы себя настраиваете на работу?

— Практически каждое утро после того, как я просыпаюсь, я делаю физзарядку. Затем — комплекс упражнений: 2 километра на беговой дорожке, фитнес-упражнение берпи, 70 раз качаю пресс. Это то, что мне помогает идти и работать.