а хотите у телевизора становиться стройнее?

это упражнение полезно всем, особенно людям, которым нравиться посидеть у телевизора. включите любимую передачу - и садитесь на коврик "по-турецки", руки свободно опустите на колени, а шея пусть побудет в вертикальном положении. если устали - расслабьтесь немного, а потом снова в эту позу садитесь.

осанка улучшится - кровооток тоже...рекомендую

это что-то из йоги. не так уж и просто, как кажется. первая поза йоги, если не ошибаюсь "тадасана". это просто ровно встать. но ровно встать, так же как и ровно сесть, это так редко в нашей жизни, что усложняет исполнение. 

интересно и сильно ты стройнее станешь от сиденья?)) )
осанка и кровоток не спорю но чтобы стройнее стать наврятли! 

надо попробовать

спасибо, обязательно попробую. 

ядумаю если так сидеть то нельзя будет есть то точно можно лишнего не нобрать

ну какая же ты просто умничка!! !
просто умничка)))) )
спасибочки)))))