Как самоизолироваться?
=======================

 **Как самоизолироваться?** 

 Самоизоляция значит, что вы отрезаете себя от остального мира.   
  
 Вы сидите дома, не ходите на работу, учебу и в любые публичные места.   
  
 Здравый смысл подсказывает, что следует находиться в хорошо проветриваемом помещении с окном, которое можно раскрыть, и избегать тесного контакта с вашими домашними.   
  
 Просите помощи, если вам нужно купить еду, предметы первой необходимости и лекарства.   
  
 Желательно, чтобы друзья или курьеры оставляли ваши покупки за дверью.   
  
 И, конечно, вам не следует принимать гостей.   
  
 Если вы пользуетесь общей с кем-то кухней, старайтесь готовить себе в одиночестве, уносите еду в свою комнату и чаще обрабатывайте поверхности в доме чистящими средствами.   
  
 Полностью изолировать себя от людей, с которыми вы живете в одном доме, вряд ли возможно, но надо стараться свести физические контакты к минимуму. Старайтесь соблюдать при разговоре дистанцию в два метра. Спите один.   
  
 Вы не должны пользоваться общими полотенцами, салфетками и другими хозяйственными предметами.