Салат из моркови с грушей

Ингредиенты:

| | |
| --- | --- |
| Морковь | 100 г |
| Груша | 40 г |
| Винный уксус (белый) | 2 мл |
| Мед | 3 мл |
| Петрушка | 2 г |
| Карри | 1 г |
| Масло оливковое | 5 мл |
| Соль | 2 г |
| Перец | 1 г |

Энергетическая ценность:

| | |
| --- | --- |
| Б | 1 г. |
| Ж | 5 г. |
| У | 12 г. |
| Калории | 120 ккал/100г |

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Из моркови и груши можно приготовить очень вкусный салат, главное – сделать правильную заправку. Шеф-повар компании DietArt поделился  пошаговым рецептом. Подготовить ингредиенты.

Морковь натереть на терке или порезать тонкой соломкой.

Грушу очистить и нарезать тонкой соломкой.

В блендере соединить уксус, карри, мед, соль, перец.

Взбить до однородного состояния.

Влить оливковое масло, еще раз взбить.

Нарезанные морковь и грушу полить заправкой, посыпать петрушкой.

Салат из моркови с грушей готов! Приятного аппетита!