Как изменить свою жизнь за один день?

Привычка – это наша вторая натура. И в случае если изменить собственные привычки, то возможно изменить и себя и, как следствие, свою жизнь. Долой депрессии и рутину.

Научитесь не жаловаться на жизнь — и она станет намного радостнее! Поначалу нам даже нравится ныть, сетовать и жаловаться, нам кажется, что горе нас сплотило. И когда мы говорим о нашей неудовлетворенности, разочарованиях и тревогах, становится немного легче. С помощью жалоб мы чаще всего получаем от окружающих внимание, ласку или даже утешение.