могут ли черника и морковь помочь улучшить зрение?

 

врач-офтальмолог заявила, что черника и морковь содержать в себе витамины в, рр, с, а, антиоксиданты и микроэлементы необходимые для питания сетчатки, роговицы. но эти вещества не способствуют восстановлению зрения. регресс миопии с помощью употребления каких-либо веществ некорректен. витамины нужны для поддержания и питания, но отдельными лечащими веществами не являются. их можно употреблять в комплексе для поддержания здоровья. но большое количество витаминов также вредно для здоровья, как и его недостаток