когда и как бросили гв?

девочки, во сколько отлучили своих малышей от груди и как?
перетягивали ли грудь пеленками, как многие советуют, чтобы молоко перегорело, или само ушло

постепенно к году, за месяц начала отменять кормления.сначала обеденное, потом утреннее затем вечернее, последним ночное... ждала каждый раз когда малыш и грудь привыкнет. молока становилось меньше и меньше. в итоге так постепенно и слезли. без нервотрепки малышу и проблем с грудью. в ночь последнего гв перетянулась, чтобы молоко быстро не прибывало - перегорело...