поможет ли витамин c при простуде?

 

как заявила врач, испытания доказали, что регулярные потребления аскорбиновой кислоты не имели никого эффекта на заболеваемость простудой у обычного населения. высокие дозы витамина с, которые назначались терапевтически после проявления симптомов, не показали стойкого влияния на продолжительность и тяжесть симптомов простуды