как вы боретесь со страхом при его возникновении?

 

делаю глубокий вдох и иду дальше, даже если ноги подкашиваются.

бороться вовсе не нужно, это иллюзия вашего ума!!!  
как поймёшь, так и исчезнет!

я сама,честно говоря,не знаю- как с возникающим страхом бороться...когда я чего-то пугаюсь,у меня случается,так сказать,"полный ступор",который некоторое время "блокирует"всякую деятельность.)))но,один умный человек писал,к сожалению я не помню кто,что-"побороть страх можно или пренебрежением к опасности или с помощью знаний"( последний путь является лучшим).а из общепринятых страхов мне,так сказать,близок страх темноты(если одна).перебороть его могу только осознанием того,что мне ничто не угрожает,максимум-стукнуться коленкой об столик(например).)))

страх - защита организма, не делай этого. страх парализует волю. спокойствие и отсутствие "триумфа воли"

креплюсь, потом отпускает

иду ему навстречу...

уже поборол.

я посмотрю ему в глаза...

страх мобилизует силы, - с ним не надо бороться.

куча способов. только не могу проверить - не возникает никак.