Тыквенная каша с виноградом и медом

Ингредиенты:

| | |
| --- | --- |
| Крупа пшеничная (каша пшеничная) | 100 г |
| Тыква | 200 г |
| Виноград | 50 г |
| Сахар | 50 г |
| Молоко коровье | 150 г |
| Мед | 1 ч.л. |
| Масло сливочное | 20 г |
| Корица (палочка) | 1 шт. |

Энергетическая ценность:

| | |
| --- | --- |
| Б | 3 г. |
| Ж | 1 г. |
| У | 10 г. |
| Калории | 160 ккал/100г |

Время приготовления: 25 мин.

Порой все рецепты каш для завтрака кажутся уже повторенными сто тысяч раз и нет никаких вариантов. В этот момент стоит вспомнить о сезонных овощах и фруктах, например, о тыкве. Как много разнообразных блюд можно с ней создать!  Приготовить ингредиенты.

Отварить согласно рецепта на пачке пакетик пшеничной каши в воде с добавлением коричной палочки.

Протушить в молоке порезанную кубиком тыкву до мягкости. Пробить вилкой до однородности.

Соединить готовую кашу с тыквенно-молочной смесью. Добавить сахарный песок и потомить еще пару минут на небольшом огне. Прямо перед окончанием варки вести одну чайную ложку меда и небольшой кусочек сливочного масла. Оставить под крышкой немного остыть.

Подавать кашу в красивой форме с добавлением сливочного масла, сладкого винограда и припылив десертными пряностями. Приятного завтрака!