Если выключать компьютер путем резкого выключения питания повредится ли HDD и SSD или какое-то железо?
========================================================================================================

 То есть если выключить через кнопку питания или выдернуть шнур питания что нибудь страшное случится с компьютером если делать так 1 раз и периодически? 

 При внезапном завершении могут повредиться файлы.  
  

Скачок напряжения обычно гасится, если нормальный блок питания, так как качественный блок питания имеет защиту от перебоев электричества и от скачков (нормальный блок питания вполне может пережить кратковременную потерю питания, за счет конденсаторов. Типа несколько десятков милисекунд). Но это физика, а не математика, так что понятно что риск есть всегда, даже при штатном выключении-включении. 

 Это абсолютно безвредно для железа. 

 Нет ничего не будет. SSD пофиг, а HDD хватает заряда припарковать головки.   
  

А вот файлам и операционной системе не позавидуешь. 

 Кэш не сбросится на диск и может порушиться файловая система. Железу, в принципе, ничего быть не должно, головки HDD должны парковаться автоматически. 

 С SSD скорее всего ничего не случится.  

HDD, насколько я помню, умеют парковать головки в случае потери питания. Если головка по каким то причинам не будет запаркована - то возможна потеря данных. 

 Я так SSD убила, контроллер сошёл с ума. 

 Про HDD может не успеть вернуть головку обратно и не запуститься в следующий раз. Вот про SSD точно не скажу , есть шанс погореть ему целиком. Не просто так придумали Источники Бесперебойного Питания.. 

 По HDD:  

В сети сталкивался с понятием софт-бедов - когда данные в физический сектор записались, а их CRC нет. В результате сектор никогда правильно считан не будет. Решение - переписать поверх. Но, это все-же глюк. Обычно энергии вполне хватает на то, что бы дописать сектор.  

По SSD:  

SSD различают нормальные и unexpected выключения и отображают это в смарте. Несколько лет назад про это часто говорили в связи с дохнувшими сандфорсами и, кажется, 8Мб глюком в Интеловских SSD.  

Возможно "unexpected power off", это выключение в момент операции записи\чтения или не плавное гашение питания по мере разрядки конденсаторов блока питания, а выдергивание из SATA на горячую.