питание при диабете второго типа

как правильно питаться при сахарном диабете второго типа? мне доктор полностью запретил мучное, сладкое, бобовые. а знакомые, у которых есть такая же проблема говорят, что сахар обязательно должен быть в рационе, хотя бы одна чайная ложка в день. как мне правильно поступить, следовать советам доктора, или проконсультироваться еще у одного специалиста?

проконсультироваться у другого специалиста в любом случае желательно, так как одно мнение - это хорошо, а второе мнение - всегда лучше. но, на сколько мне известно, сахар запрещен категорически. только сахарозаменители. по поводу питания вам все правильно сказали. я еще могу добавить, что жареное и сильно жирное тоже желательно ограничить в своем рационе. 

посмотрите фильм: "исцеление от диабета за 30 дней". и забудете всех врачей вместе с их таблетками и полумерами