много ли вы пьёте мин.воды летом? не боитесь ли себе навредить?

 

можно пить и обычную воду, да и вреда меньше

чем навредить?))) )

нет, не боюсь) ) потому что не вижу опасности)) ) вот если б вы рассказали....)))

норма потребления воды - от 1,5 литра в день. летом соответственно больше. ничего вредного для организма в этом нет

деточка!!! !
а в чем вред то?? ?
ты о чем????

2 литра минимум. навредить себе можно, потому что со всеми вредными мы вымываем и полезные вещества. это доказано.

сегодня выпила уже литра 2,5.еще хочу!!!

летом мы пьем значительно больше, чем зимой и следует знать, что чрезмерное употребление воды, неважно какой, дает значительную нагрузку на почки, вседствие чего мы удивляемся, откуда поутру у нас появляются отеки под глазами?))))

если просто минеральной - то не боюсь. избыток выходит с потом. полезность большая - не нарушается водно -солевой баланс крови. однако! воду минеральную или простую лучше пить местного разлива. то бишь, где живешь, то и пьешь. если речь идет о газированной воде. то бояться надо переизбытка. 1. образуются труднорастворимые в воде соли -карбонаты, которые откладываютя где только возможно. 2. карбонаты - резко "выщелачивают" кровь, создавая условия для развития бактерий. 3. углекислота отлично всасывается стенками желудка, кишечника. тем самым увеличивая свое содержание в крови, вплоть до потери сознания. вот такая вот безобидная "газировка"! в жару лучше всего пить охлажденную минеральную местную воду, но без углекислоты.

пью мин не газированую воду в любых количествах. если кто боится, то можно пить просто очищенную (фильтрованую).

хуже небудет, не куда.