ГОЧС выпустило памятку в связи с сильной жарой на Южном Урале

В управлении ГОЧС Миасса выпустили памятку в связи с сильной жарой, которая сохранится в Челябинской области еще с неделю, — она адресована не только жителям города, но и всего региона, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».

В ней говорится, что солнце наиболее активно с 12.00 до 16.00. Поэтому особенно внимательными следует быть именно в это время.

При палящем солнце следует защитить от его лучей все участки тела. Для этого следует использовать закрытую одежду из натуральных тканей и солнцезащитные кремы.

Пить больше жидкости, но без содержания алкоголя. Лучше всего подходят охлажденная вода, зеленый чай и квас.

При высокой температуре воздуха следует ограничить длительные поездки на автомобиле. Если такой возможности нет, нужно быть максимально внимательными на дороге, так как во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.

Категорически запрещено оставлять в салоне детей даже на непродолжительное время. В условиях жары это может привести к обморочному состоянию ребенка.

При выборе отдыха возле воды лучше выбирать специально разрешенные места, в том числе, где дежурят матросы-спасатели.