После родов у меня стал выпуклым пупок. Думала что это пройдет со временем и он станет таким же, как и был до беременности. Но ничего не изменилось! Еще и боли в этой области добавились, когда кашляю или тяжести поднимаю. Также появилась тошнота. Не могла понять в чем причина. Пошла на прием к хирургу. Его вердикт - пупочная грыжа и диастаз. Сказал что мне поможет только оперативное вмешательство! А я очень боюсь делать операцию! Может есть возможность решить эту проблему с помощью физических упражнений или ношения специального бандажа? Подскажите, а при пупочной грыже можно качать пресс?

 

Если у Вас диагноз - [пупочная грыжа](/bolezni/pupochnaya-gryizha), то качать пресс категорически запрещается. Любые тяжелые физические упражнения могут привести к защемлению грыжевой припухлости. Может произойти отмирание ткани с последующей интоксикацией. Ношение бандажа не избавит Вас от заболевания и дальнейшего увеличения грыжи. Единственный метод лечения (для взрослого человека) - хирургическое вмешательство в условиях стационара.