овсяный кисель: польза и противопоказания

 

все дело в том, что кисель богат микроэлементами, витаминами, клетчаткой, которые благоприятно воздействуют на здоровье человека. также отлично борется с холестериновыми бляшками, выводит токсины из организма и укрепляет сосуды. овсянка нормализует работу желудочно-кишечного тракта и обмен веществ. а тандем этих двух полезных продуктов и есть овсяный кисель, польза от которого успешно доказана на практике. также употребление этого чудо-напитка показано людям с различными нарушениями нервной системы, иммунитета и как средство от бессонницы. что касается противопоказаний к употреблению овсяного киселя, то их практически нет. только индивидуальная непереносимость организма к злаковым культурам может стать причиной, чтобы не пить кисель. ученые всего мира пришли к единому мнению, что данный продукт приносит огромнейшую пользу для организма, оставаясь при этом безвредным.