Как повысить уровень тестостерона у мужчин в домашних условиях?
===============================================================

Интересует возможность повышения уровня тестостерона на долгий период или,в идеале,постоянный эффект.Какие побочные эффекты будут?

Имбирь и чеснок. Три к одному. Мелко перетираете,заливаете небольшим колличеством остывшей кипяченой водой и в холодильник. Даёте настояться два-три дня и затем принимает по чайной ложке на тощяк. На вкус не самое приятное,но эффект хороший,и врядли от этого могут быть какие-либо побочные явления.

 

Ещё очень хорошо поднимают тыквенные семечки. И продукты в которых большое содержание цинка.