диета при сахарном диабете

 

самое главное "снять углеводную нагрузку с поджелудочной железы" то есть ограничить употребление углеводов. неплохо разъясняется в "кремлёвская диета" но дорого обходится, есть проще, могу скинуть. а вообще то, хорошие результаты показала ци-гун-терапия (дыхательный комплекс) , если интересует?

надо обязательно ограничить простые углеводы и жиры, в ограниченном количестве можно есть сложные углеводы, желательно побольше овощей и фруктов.