в чем польза филе индейки?

 

филе индейки - это очень полезный диетический продукт, который легко усваивается и содержит много витаминов, минералов, белка, аминокислот, фосфолипидов и практически не содержит жира. 

как употребление филе индейки влияет на организм?

 

оно поддерживает здоровье печени, снижает уровень холестерина, обеспечивает нормальную работу сердца и сосудов, способствует увеличению мышечной массы и улучшает пищеварения. 

как можно приготовить филе индейки?

 

филе можно тушить, жарить, варить и запекать. также из него можно делать ветчину, разные колбасы или использовать как ингредиент в составе блюда. оно идеально сочетается с разными продуктами и гарнирами. 

сколько можно хранить филе индейки в холодильнике?

 

филе индейки можно хранить в холодильнике примерно 2 дня.