### Для чего нужен фитнес-браслет?

 

Фитнес-браслеты призваны мотивировать пользователя двигаться. Базовый набор функций таких устройств включает подсчёт шагов, оценку пройденного расстояния и потраченных калорий, отслеживание продолжительности и качества сна, а также будильник. В некоторых моделях есть измеритель пульса и GPS для отслеживания маршрута пробежек. Впрочем, это история не только про спорт. Даже недорогие браслеты вроде [Xiaomi Mi Band 4](#mi-band-4) умеют выводить уведомления приложений и текст сообщений, а лёгкая вибрация при входящем вызове сильно выручает тех, кто часто пропускает звонки.



### Какой фитнес-браслет лучше купить в 2020 году?

 

Если у вас нет каких-то особых требований к функциональности, оптимальным выбором станут недорогие китайские смарт-браслеты [Xiaomi Mi Band 4](#mi-band-4) и [Honor Band 5](#honor-band-5). Последний получает дополнительные очки за более удобное приложение и интуитивный интерфейс. Серьёзно увлеклись здоровым образом жизни, учитываете потребляемые калории и регулярно тренируетесь — присмотритесь к [Fitbit Charge 2](#fitbit-charge-2) и [Samsung Galaxy Fit](#galaxy-fit). Переросли любительский уровень? [Huawei Band 4e](#huawei-band-4e) поможет улучшить технику бега, а [Garmin Vivosport](#garmin-vivosport) предлагает полный набор спортивных функций.



### Работает ли фитнес-браслет без телефона?

 

Трекер отслеживает физическую активность с помощью встроенных датчиков, и отсутствие смартфона поблизости никак не мешает его работе. Но периодически синхронизироваться с приложением нужно, потому что в памяти гаджета может храниться только статистика за последнюю неделю-две. Для автономного отслеживания темпа бега и маршрута также понадобится модель с GPS-приёмником, как [Huawei Band 3 Pro](#huawei-band-3-pro) или [Garmin Vivosport](#garmin-vivosport).



### Как зарядить фитнес-браслет без фирменной зарядки?

 

Обычно зарядное устройство для каждой модели браслета своё, так что просто попросить у друга запасную не всегда возможно. В случае с трекерами известных брендов зарядную док-станцию наверняка можно будет купить в местных магазинах, не говоря уже об AliExpress. Китайцы даже сделали удобный [адаптер для зарядки Xiaomi Mi Band 4](https://ad.admitad.com/g/1e8d11449487aae0351716525dc3e8/?ulp=https%3A%2F%2Faliexpress.ru%2Fitem%2F4000295594826.html&subid=manual&subid1=gagadget.com&subid2=articles&subid3=Xiaomi Mi Band 4 Charger&subid4=post44883) с надетым ремешком.



### Чем отличается фитнес-браслет в от смарт-часов?

 

Самым очевидным отличием являются размеры — фитнес-браслеты компактнее и могут почти не ощущаться на руке. В сравнении с полноценными «умными» часами браслеты обычно работают на закрытой платформе и не поддерживают установку сторонних приложений, зато они могут неделями работать на одной зарядке. А для тех, кого не устраивает маленький экран, существуют фитнес-часы с функциями обычного трекера активности и большим циферблатом.