Врач развеял популярный миф о витаминах

ТАШКЕНТ, 16 мая — Sputnik. Врач и телеведущий Александр Мясников негативно отозвался о витаминах для сердца.

В эфире телеканала «Россия 1» он рассказал, что их прием может нанести вред организму.

«Витамины для сердца не эффективны. Это бессмысленная трата денег, более того, они даже вредны», — подчеркнул Мясников.

Также, по его словам, синтетические витамины перестали считать полезными в борьбе с сердечными заболеваниями около двух десятков лет назад. Более того, они могут увеличить риск летального исхода от болезней сердца.

«Как только натуральные витамины проходят через руки химиков и фармацевтов, они не только теряют лечебный эффект, но часто приобретают новые, неполезные свойства», — добавил эксперт.

Взамен он посоветовал употреблять исключительно натуральные витамины, которые содержатся в продуктах питания. По его мнению, это наиболее эффективный способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.