Салат с гранатом и корейской морковью

Ингредиенты:

| | |
| --- | --- |
| Яйца куриные | 1 шт. |
| Филе куриное (отварное) | 100 г |
| Лук зеленый | 2 веточки |
| Укроп | 1 веточка |
| Морковь корейская | 150 г |
| Гранат | 2 ст.л. |
| Йогурт | 150 г |
| Чеснок | 2 шт. |

Энергетическая ценность:

| | |
| --- | --- |
| Б | 8 г. |
| Ж | 20 г. |
| У | 7 г. |
| Калории | 140 ккал/100г |

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Подготовить необходимые ингредиенты.

Для соуса йогурт смешать с измельченным чесноком.

В салатное кольцо выложить порезанное куриное филе, сверху смазать получившимся соусом.

Затем выложить морковь с грибами и смазать соусом.

Затем выложить измельченное яйцо. Смазать соусом.

Сверху выложить зелень и посыпать гранатом. Приятного аппетита!