какая польза сушеного лимона?

 

сушеный лимон богат на лимонную кислоту и минеральные соли. в его составе большое количество витамина c. он, как известно, благотворно влияет на обмен веществ и повышает иммунитет. систематически употребляя этот цитрусовый, вы также восполните недостаток в витаминах а, группы в, е, d. так как лимон относится к семейству цитрусовых, в его составе присутствует цитрин – это витамин р. он характерен только для этих растений. из микро- и макроэлементов стоит упомянуть железо, фосфор, серу, марганец, кобальт, натрий, магний.