Как стать уверенной в себе и жить своей жизнью если вокруг всё давит на тебя?

 
Здравствуйте.У меня такая проблема,я в какой то момент своей жизни решила что буду жить так,как сама этого захочу.Т.е. по своему сценарию,а не по сценарию общества.Я хотела уехать в другую страну учиться,но получилось что поздно начала готовиться.И решила,мол,пойду пока куда прохожу на бюджет,может хоть стипендия будет полезной.Прошел год,и я решила что ну не моё,забирает много времени,высасывает все силы, и ушла.Теперь в моей жизни пустота.В университете я пережила тяжелый период,связанный с неразделенной любовью параллельно со сложными отношениями,привязанностями и т.д.Начались ссоры с отцом,с которым мы живем вместе,я от него зависима материально,а так как оба с сильным характером,мне тяжело терпеть его доминантность и подстраиваться.
Я не могу творчески самореализовываться ни в кругу друзей(они не разделяют мои ценности),ни дома(тем более).И дело в том,что месяца 3 назад я решила всё поменять,и из за своей нерешительности перепробовала кучу работ,но денег получила копейки(за стажировку),так ничего и не выбрав.На тот момент у меня был запал,четкий план и цели.Но когда ничего не вышло - всё скатилось к моей беспомощности,зависимости,прибавилась неуверенность в себе.Я даже на днях почему то посчитала себя очень некрасивой,а такие мысли приходили мне в голову только в детстве,когда была эмоционально подавлена окружением и своей жизнью.И вот я решила что иду на первую работу,которая покажется хотя бы неплохой.Я нашла работу.Но желание убежать подальше от реального мира меня не покидает.И когда я пойду на работу(обычная работа для студента,не по специальности),в данный момент,я тем более не найду сил творчески развиваться,да и развиваться вообще.А это морально убивает.Четких запретов на самовыражение дома нет,есть только неодобрение.Я просто боюсь показать себя кому либо. Вопрос,что может мешать раскрыться миру?Если это самооценка или что то другое,как с этим справиться?Потому что терпеть это уже невозможно и я потихоньку скатываюсь к апатии. 
 |

Здравствуйте. Зачастую чувство стыда что «я какая-то не такая» мешает раскрыться миру. Изменения придут когда вы перестанете стараться быть «идеальной», «хорошей» или ещё какой-то. Но это не вопрос одного действия. Стыд лечится только в присутствующем контакте с другим принимающим человеком (для этого и нужен психолог)