мне 17 лет рост 172-175 хочу увеличить рост хотя бы до 180 как мне это сделать?заранее спасибо.

заранее спасибо.

евгений! 17 лет?? ? еще года 2-3 будешь расти. если не вырастешь то в г. кургане есть замечательная клиника доктора елизарова. там с помощью аппарата елизарова удлиняют кости методом, который уже описывали, предыдущие отвечающие-ломают кости, вставляют спицы, все это укрепляют и так месяцев на 12!!!!

сделайте дома турник и тянитесь...

одеть каблуки

простите, я не разобралась. подумала, что вы - девушка.. .

а висеть на турнике - это реально. но, лучше с подтягиваниями. и ни в коем случае - не кури, иначе не только больше не вырастишь, но и меньше станешь.

турник и плаванье.

займись баскетболом и волейболом. и веси на турнике на вытянутых руках, но так чтобы ноги не касались пола

зачем тебе это?
есть клиники где увеличивают рост путем слома и астягиваия костей. если есть желание годик-другой помучиться - обратись туда

парни ростут до 25 лет, так что ещё вырастишь. виси на тургнике и занимайся спортом и все будет ок!

откуда такие колебания в росте?

в волгограде есть больница ...там ломают кости и вставляют какуюто фигню.... тем самым увеличивается рост.... но там долгий реабилитационный период.... год надо лежать в больнице помоему

а мне 23 года и у меня рост 170 и вроде уже смерился. тебе главное вести здоровый образ жизни: 1. не курить!!!! 2. заниматся спортом: бассейн, баскетбол, футбол, волейбол, короче все кроме тяжелой атлетики. постскриптум: твой организм еще растет и нельзя давать на него большую физическую нагрузку, а особенно на позвоночник! 3. больше кушай мяса и молочных продуктов!

в конце 80-х была статья в науке и жизни об этом.
короче на ноги одеваются специальные ботинки с крюками. с их помощью можно висеть на перекладине вниз головой.
способ оказался очень эффективным, удлиняются в первую очередь ноги, а не руки-если просто висишь на турнике!
в китае это используют даже вместо операции по удлинению костей ног.

есть способ: тебе в обоих ногах ломают кости и вшивают металлические спицы, на ноги снаружи одеваются металлические распорки (как в игре you empty и монстров "больных") и через несколько месяцев хождения на костылях ты прибавляешь заветные 5 см. я смотрел передачу по телеку.

как можно чаще весеть на турнике или ещелучше записаться на баскетбол

дорогой евгений! если будешь висеть на турнике, то к тебя будут длинные руки! клиники - это не выход, там безумно дорого и потом всю жизнь будут болеть ноги (будешь не красивым здоровым высоким парнем - а вечно ноющим инвалидом) . 
посмотри правде в глаза - у тебя еще есть шанс вырасти (хорошо питайся, побольше кальция) , а если нет, ну и что? качайся, занимайся спортом и все у тебя будет отлично!))))))

ничего.. и не с таким ростом живут, так что у тебя не все потеряно. .
забей и не комплексуй..

подтягивайся разными хватами!!!

женя, успокойся. с ростом у тебя все в порядке. главное наращивай мозги! по моему самое время. удачи!