### 💡 Что такое колесо жизни?

 

Колесо жизни - это простой, но мощный инструмент, который помогает вам сразу визуализировать все важные области вашей жизни. Он часто используется карьерными тренерами, чтобы дать своим клиентам представление о своей жизни с высоты птичьего полета. Посмотрев на визуальное представление всех областей вашей жизни одновременно, колесо поможет вам лучше понять, какие из ваших областей жизни процветают, а какие требуют наибольшей работы.



### 💡 Как работает колесо жизненного баланса?

 

Каждый кусок пирога представляет категорию. Каждому из этих срезов может быть присвоено значение от 1 (очень плохо) до 10 (очень хорошо). Значение 1 ближе всего к центру круга, а значение 10 - на краю круга. После его заполнения создается своего рода паутина, и можно сразу увидеть, какие категории набирают меньше баллов и каково удовлетворение жизнью в тот момент.



### 💡 Какой принцип действия колеса жизненного баланса?

 

Этот инструмент работает, потому что он дает быстрый, визуальный обзор того, насколько человек удовлетворен своей жизнью. Подсчет очков для каждого сегмента на колесе позволяет увидеть, в каких областях жизни человек чувствует себя хорошо - и над чем может потребоваться некоторая работа.



### 💡 Что такое сбалансированная жизнь?

 

Сбалансированная жизнь означает рассмотрение всех аспектов жизни: отношений, работы, физической формы и здоровья, а также эмоционального благополучия. Мы все время от времени сталкиваемся с работой и семейными обязанностями, но необходимо уделять время себе.Нужно заряжать свое тело физически и умственно, и взять на себя обязательство каждый день наслаждаться временем.