Ответы Mail.ru: Как лучше всего поощрять здоровый образ жизни?

Поощрять здоровый образ жизни лучше всего путем создания конкуренции за финансовое стимулирование

Корпоративные программы по поддержке здорового образа жизни, включающие финансовое стимулирование, будут эффективнее, если сотрудники будут знать, что кто-то «заработал» на том, что им со своими слабостями справиться не удалось. К таким выводам пришли ученые из США.

Как говорится в пресс-релизе Университета системы здравоохранения в Мичигане, групповые программы финансового стимулирования, подразумевающие перераспределение фонда в пользу наиболее преуспевших в здоровом образе жизни, помогают участникам сбросить в три раза больше веса, чем при индивидуальном поощрении.

«Все больше растет энтузиазм по поводу поощрения здорового образа жизни среди сотрудников, например, по отказу от курения или снижению веса, однако доказательств их эффективности мало» , — говорит автор Джеффри Каллгрен

Исследователи наблюдали за успехами сотрудников Детского госпиталя в Филадельфии, старающихся снизить свой вес, в рамках разных поощрительных стратегий. В первой группе участники получали ежемесячно 100 долларов, если им удавалось достичь или превзойти поставленную цель по снижению веса. Во второй группе участники были разделены на пятерки, в которых фонд в 500 долларов распределялся только между теми, кто достиг успеха, то есть каждый мог заработать больше 100 долларов, если у коллеги справиться с килограммами не получится. Спустя шесть месяцев стало очевидно, что групповой подход лучше помогает тем, кто решил сбросить вес.

С 2014 года в США начнет действовать расширенное законодательство в сфере здоровья, дающее работодателям возможность награждать сотрудников, которые улучшают свое здоровье.
Наградой могут стать скидки на определенные группы товаров, освобождение от уплаты дополнительных налогов и другие выгоды, предоставляемые мед. страховкой, которую оплачивает работодатель.