как лечить горло?

 

при больном горле на практике рекомендуется сразу же изменить режим питания. не употребляйте газированные напитки, острые и соленые блюда. отдайте предпочтение легкой и мягкой пище, которая не будет царапать и без того поврежденное горло. также специалисты webmd советуют регулярно увлажнять воздух в помещении.

что делать, если болит горло?

 

как только заметили, что горло красное, и почувствовали, что першит в горле, сразу же начинайте прием витамина с. можете купить аскорбиновую кислоту в таблетках или получить вещество из продуктов (например, болгарского перца, черной смородины, цитрусовых). при простуде доза витамина с в день должна составлять 100 мг. этот нехитрый способ повысит иммунитет и поможет быстрее снять воспаление горла.

как лечить горло при помощи молока и меда?

 

в теплое молоко добавьте немного меда (чайную ложку) и выпейте мелкими глотками. такой состав поможет смягчить горло и уменьшить боль.

как лечить горло при помощи картофеля?

 

вспомните о старом проверенном способе: подышите над картошкой. для этого сварите две штуки в мундире, разомните вилкой и вдыхайте пар. эффект будет более сильным, если капнете на овощ эфирное масло эвкалипта или мяты.

как лечить горло при помощи горчичной ванночки для ног?

 

ванна для ног с добавлением жгучего компонента способна помочь, когда болит горло. что делать? растворите 2 ст. л. сухой горчицы в теплой воде и подержите там ноги 10–15 минут. после этого вытрите ступни насухо и наденьте теплые носки. учтите, что процедуру не делают, если у вас температура выше 37 °с.

как лечить горло при помощи масла какао?

 

этот продукт — известный борец с простудными заболеваниями благодаря своему уникальному составу. поэтому смело можете применять масло от боли в горле. рассасывайте небольшие кусочки в течение дня. также можете добавить их в теплое молоко.

как лечить горло при помощи чая?

 

в черный чай добавьте имбирь, корицу или гвоздику. приправы помогут справиться с бактериями, атакующими горло. также полезно пить чай с липой или малиной, но это скорее для повышения иммунитета.

как лечить горло при помощи сока редьки?

 

этот способ больше известен как средство от кашля, но помогает и когда болит горло. что делать, чтобы быстро прошло? натрите черную редьку на терке и извлеките из нее сок. смешайте с медом (3:1) и пейте по столовой ложке три раза в день после еды.

как лечить горло при помощи корня солодки?

 

этот продукт можно приобрести в аптеке в сушеном виде. заварите чайную ложку сырья стаканом кипятка, настаивайте в течение часа. затем процедите и пейте теплым. по желанию добавьте мед.

как вылечить горло за 1 день?

 

если болезнь находится в самом начале развития, ее можно ликвидировать, зарубив на корню. для этого: пейте много теплой жидкости; положите в рот ломтик лимона и рассасывайте; отламывайте маленькие кусочки прополиса и рассасывайте каждые три часа.