Школа настоящих пап

Существует ли отцовский инстинкт или это только миф? Когда он просыпается и как помочь мужчине стать любящим и заботливым папой?

Пришло письмо
Мне кажется, мой муж не любит нас с ребенком. Сама я не в состоянии справиться с ситуацией. Подскажите, как быть?
После рождения дочки мужа как подменили. Он словно по принуждению возвращается вечером домой, купает малышку, потом весь вечер смотрит телевизор и ложится спать. У него появилась масса дел на работе, когда я звоню ему, разговоры сводятся к одному: «Все нормально? Ну пока, я занят!» Дочкой он не занимается, а недавно я случайно услышала, как в разговоре с приятелем он сказал: «Ирка (это я) меня допекла. Ждет, что я должен чуть ли не умереть от восторга и признательности за то, что она родила мне этот кричащий сверток. И так из кожи вон лезу, рвусь на работе, чтобы прокормить семью». Я проглотила обиду, ничего не сказала - у нас же маленькая дочь. Но чувствую себя ужасно. Как разбудить в муже отцовские чувства? Если так будет продолжаться и дальше, боюсь, не выдержу».
Ирина М., 27 лет, Самарская обл.

Папа может, папа может все, что угодно...

Для начала разберемся, что же такое инстинкты? С точки зрения биологии, это врожденные реакции, в число которых входит и забота о потомстве. В природе она не всегда ложится на материнские плечи - у некоторых видов этим занимаются именно папы. Среди них - благородные отцы-пингвины, которые на лютом морозе в течение нескольких недель высиживают яйцо, теряя при этом до 50% своей массы. Или самцы бойцовой рыбки, охраняющие икру от... самки, которая ее произвела и не прочь ею же полакомиться. К числу самоотверженных пап относится и морской конек, в одиночку вынашивающий своих детенышей в особой сумке на животе.

Эти примеры - показатель того, что мудрая природа все-таки вложила в представителей сильного пола инстинкт заботы о детях. Другое дело, что реальное участие отца в жизни ребенка имеет мало общего со взглядом многих женщин о роли мужчины в деле воспитания.

В первобытные времена главное предназначение мужчины - быть добытчиком. Он обеспечивал семью пищей, защищал от опасностей. В этом заключалась роль хорошего отца. Поэтому попытки современных женщин навязать мужчине роль нежной матери, самозабвенно агукающей с ребенком и терпеливо приучающей карапуза к горшку, вряд ли увенчаются успехом. Это относится и к стремлению сделать из мужа лучшую подругу, с которой можно часами болтать о детских нарядах, молокоотсосах и средствах от детских колик.

Ирина В., 23 года: «Когда родилась Варенька, я не увидела в муже даже отблеска отцовских чувств. Он мало бывал дома, со скучающим видом слушал мои рассказы о малышке. Мог не подойти к кроватке, не поздороваться с дочкой после возвращения домой. Но плохим отцом я его все-таки назвать не могу. Если нам с дочкой что-то нужно, достаточно только сказать мужу об этом. Уже на следующий день все необходимое чудесным образом оказывалось у меня под рукой».

Научитесь понимать язык, на котором ваш избранник выражает свою привязанность к вам и малышу. Привлекайте его к решению вопросов, которые требуют мужского участия: купить и привезти выбранную вами в магазине кроватку или коляску, поменять автомобиль на более просторный, обустроить дачу к вашему с малышом приезду. Это и есть проявления отцовского инстинкта. Конечно, папа может накормить малыша, переодеть и даже вынести поход с вами по магазинам в поисках «того самого нежно-розового платьица». Но сделает он это не из привязанности к ребенку, а скорее из любви к вам.

«Здравствуй, сын»!

У большинства мужчин отцовские чувства пробуждаются в тот момент, когда ребенок начинает говорить. Папа часто не понимает, что делать с кричащим свертком, зато с удовольствием будет рассказывать о букашках и диких зверюшках во время прогулки по парку. Ребенку постарше покажет, как разводить костер, ловить рыбу или ориентироваться в глухом лесу. Научить необходимым для выживания навыкам - это еще одна сторона отцовской любви. Это то, что в мужчину заложено природой.

Вера И. 28 лет: «Вся забота о маленьком Васе была на мне. Муж мог с пятого напоминания поменять подгузник или переодеть ребенка, но делал это без всякого энтузиазма. Подходил к плачущему сыну, только если видел, что я совсем устала. Какого-то внутреннего порыва утешить и приласкать малыша я не видела. Плачущего ребенка не замечал или приносил мне. Но когда Вася подрос и стал говорить, в муже проснулись чувства к сыну. Он с удовольствием читал ему книжки, потом они что-то обсуждали, у них даже появились свои секреты. Ходили гулять и возвращались довольные друг другом, так что я даже начала немного ревновать ребенка к мужу».

Гормоны или воспитание?

Забота о потомстве особенно ярко проявляется у отца в ситуациях повышенной опасности. Если семье что-то угрожает, казавшийся равнодушным папа тут же бросает свои «неотложные» дела и спешит на помощь.

Вика Л., 25 лет: «Я была уверена, что муж совершенно равнодушен к нашей дочке. Но однажды он рассказал мне свой сон. Как он гуляет с малышкой, везет ее на саночках, оборачивается и видит, что в санках ее нет. «Мне казалось, у меня сердце разорвется», - с полными ужаса глазами рассказывал мне супруг. Тогда я поняла, как сильно он ее любит...»

Теория о том, что у мужчин к 35-40 годам накапливается окситоцин - гормон, отвечающий за родительские чувства, и что готовность к отцовству возрастает, имеет под собой некоторые основания. Но у некоторых мужчин окситоцина много и в более молодом возрасте, а иные становятся нежнейшими отцами и на фоне острого недостатка этого гормона родительской любви.

В деле поиска идеального отца важен не вопрос гормонов, а то, в какой среде вырос ваш муж, заложила ли в него семья желание и умение заботиться о других. Хотите понять, станет мужчина хорошим отцом? Тогда изучите историю его семьи. Если он был единственным или младшим ребенком, окруженным всеобщим вниманием и заботой, ждать от него подвигов на ниве отцовства не стоит. А если ваш избранник был старшим братом, который охотно возился с малышами, - у вас есть шанс обрести в его лице идеального отца.

Зинаида М., 26 лет: «Мой муж Павлик потряс меня своим умением обращаться с крохотной дочкой. Он лучше меня знал, как пеленать, купать, кормить и лечить малышку. В то время как у меня руки дрожали от страха уронить ребенка или навредить ему, Паша уверенно заворачивал ее в пеленки, надевал чепчик, не сомневался с выбором одеяла для прогулки и т.д. Когда я рассказала об этом свекрови, она только усмехнулась: «Да у него это, считай, третий ребенок». Видя, как у меня округляются глаза, добавила: «Первые два - младшие братья, с которыми он сидел, пока мы с отцом работали».

Как пробудить родительские чувства?

Будьте терпеливы! Не обижайтесь, если любимый не только не проявил бурной радости по поводу своего будущего отцовства, но и вообще выдал отрицательную реакцию. Дайте мужу время привыкнуть к новой роли. Как только он увидит, что ничего страшного в его жизни с перспективой стать отцом не происходит, успокоится. Тут уже можно постепенно вводить супруга в курс дела. Начните с совместного похода на УЗИ. Многие равнодушные мужья именно во время «сеанса связи» с малышом наконец смогли осознать себя будущими папами.

Мария А., 29 лет: «Я потащила Олега на УЗИ, хотя он очень упирался, говорил, что дел на работе по горло, конец квартала. Но я все-таки настояла, сказав, что боюсь не найти дорогу в роддом. Муж нехотя согласился, а в кабинете врача, лежа на кушетке, я вдруг поймала его потрясенный взгляд. Он смотрел на монитор. Врач показала нам головку малыша, его ручки, которые крохотными пальчиками перебирали что-то невидимое, мы увидели, как бьется сердечко. Потом доктор сказала, что у нас мальчик, и увеличила на мониторе «доказательство» своих слов. После выхода из кабинета муж очень бережно со мной обращался. Помог надеть пальто, открывал передо мной двери, следил, чтобы в троллейбусе никто не толкнул. Я была потрясена. Он будто только сейчас понял, что у нас будет ребенок».

Старайтесь не упрекать мужа в невнимании и не жаловаться ему на жизнь. Конечно, все это привлечет внимание любимого, но эффект будет непродолжительным, а вот отношения могут только ухудшиться. Не сомневайтесь, ваш избранник не меньше встревожен предстоящими (или случившимися) переменами в жизни. Даже если внешне эти страхи никак не проявляются - это так! Упрекая его в неумении быть заботливым мужем и отцом, вы усугубите его переживания и создадите психологический климат, в котором расцветут не взаимная любовь, а взаимные претензии.

Любой поступок супруга интерпретируйте в положительном ключе. Обязательно хвалите его не только за помощь, но и за стремление помочь. Скажите ему, как важна для вас его забота, как сильно вы ее цените. Любой молодой папа втайне боится сделать что-то не так. Поэтому старайтесь не замечать оплошностей, не кидайтесь с криками, что он все испортил, сломал, перегрел, не так одел ребенка и т.п. Лучше ободрите его, это придаст сил и увеличит желание вашего избранника принимать участие в жизни маленького члена семьи.

Марина О., 31 год: «Муж был испуган перспективой отцовства. Поэтому я все делала для того, чтобы убедить его - он лучший в мире папа. Рассказывала, как малышка радостно прыгает в животике, стоит только мужу положить на него руку. Когда дочка родилась, я часто говорила, что она серьезная и вдумчивая, как ее папа. Когда малышка подросла, рассказывала мужу, как она расстраивается, стоит ему уйти из дома... В результате супруг быстро освоился в новой роли и буквально светился от гордости при взгляде на дочурку».

Не забывайте, что любовь мужчины к младенцу - продолжение его любви к маме своего ребенка. Чем нежнее его чувства к вам, тем больше тепла достанется малышу. Поэтому, как бы тяжело ни было с грудным ребенком, старайтесь уделять внимание вашим отношениям с мужем. Пусть он чувствует себя самым нужным и любимым. И ни в коем случае не относитесь к нему как к обслуживающему вас с ребенком персоналу. Это приговор даже для самой терпеливой и самоотверженной любви.

Ольга К., 29 лет: «Мы с мужем начали страшно ругаться после рождения ребенка. Малышке было всего полгода, а я всерьез задумывалась о разводе. Видя все это, моя мама забрала Маришку к себе и буквально вытолкала нас в отпуск. Мы уехали на море на две недели. Первые дни практически не общались, а как-то вечером разговорились. Обошлось без претензий, криков и скандала. Спустя несколько месяцев мы вновь стали близки. Домой вернулись заново влюбленными. После поездки муж стал иначе относиться к дочке: ходит с нами на прогулки, купает ее... И как-то все наладилось».

Глазами отцов

Дмитрий О., 27 лет:
Я не был готов стать отцом. Настя всю беременность таскала меня то в женскую консультацию, то в школу для будущих родителей. Я чувствовал себя идиотом, когда жена, лежа на огромном резиновом шаре, репетировала, как она будет дышать и расслабляться во время родов, а мне нужно было массировать ей плечи и говорить что-то утешительное. Это меня надо было утешать в тот момент! Но когда я впервые взял на руки ребенка, у меня возникло такое чувство, будто я вышел в космос. На меня смотрел я сам. Только крошечный. Я чуть в обморок не упал. В прямом смысле слова. В общем, я очень быстро втянулся в роль молодого папаши и вскоре уже гордо складывал в магазинную тележку очередную пачку подгузников и заранее покупал конструкторы и фигурки зверей, о которых безнадежно мечтал в своем далеком детстве».

Владимир К., 36 лет:
Пока Маша рожала, я был в роддоме, но войти к ней не решался. Когда родилась Аленка, Маша набрала мой номер и первое, что я услышал, был плач младенца. Я со всех ног бросился к жене. Она была очень уставшая, но в глазах светилась любовь. У меня буквально гора с плеч свалилась! Честно сказать, во время родов не оставляло чувство вины: я-то сижу на диване и пью кофе, а она, бедная, страдает, рожая нашего ребенка. Еще, не дай Бог, что-то пойдет не так и я ее больше не увижу!!! Но заглянув в Машины глаза, понял: все хорошо и впереди у нас троих - счастье!

Андрей И., 25 лет:
Ура! Я отец! У меня сын! Даже если бы родилась дочь, я был не менее счастлив. Мне хотелось обнимать прохожих. Покупая шампанское, я не удержался и сказал продавщице, что стал отцом. Просто не мог держать это в себе. Хотелось всем рассказать. В тот вечер мы с друзьями отметили это событие. Через пять дней я забрал жену и сына домой. С тех пор у меня такое чувство, что я что-то значу в этой жизни!

Эксперт: Марина Зиновьева, кандидат психологических наук, руководитель Университетского детского центра при Московском городском психолого-педагогическом университете, Москва

Материнским и отцовским инстинктом мы обычно называем чувство любви к ребенку и безотчетное желание заботиться о нем. Правда в том, что не у каждой матери любовь к младенцу пробуждается сразу после его рождения. Что уж говорить о мужчине, который не вынашивает дитя под сердцем 9 месяцев, не чувствует, как малыш в животике отзывается на настроение, радуется или пугается.

Для папы появившийся в доме младенец - незнакомец, вместе с которым в жизни происходит много перемен, а подчас и проблем. В такой ситуации трудно ждать бурного восторга молодого папы и мгновенного проявления отцовских чувств к ребенку. И это вовсе не значит, что он - плохой папа! Ему лишь нужны время, чтобы освоиться в новой ситуации, и ваша вера в его силы.

Другой важный аспект психологии родительства заключается в том, что у подавляющего большинства матерей еще до рождения ребенка просыпается собственнический инстинкт, направленный на малыша. Ребенок ощущается как частичка тебя самой. Желание брать на руки и постоянно быть рядом возникает как результат этого инстинкта. Тем самым женщина хочет сказать: этот ребенок - мой! Отсюда частое нежелание давать малыша на руки другим людям и чувство ревности по отношению к тем, кто пытается его тискать. Заложив в женщин собственнический инстинкт, природа будто обеспечивает младенцу постоянную защиту.

У мужчин - иначе. Чувства собственности по отношению к ребенку у них нет. И потребности все время быть рядом - тоже. Забота о детях проявляется в решении практических задач: купить, разыскать и принести домой, заработать на жизнь, обеспечить семью кровом, защитить в случае опасности. Что касается любви, то эти чувства к ребенку возникают не сразу, а растут вместе с малышом. Папа привязывается к своему сыну или дочери по мере того, как развивается история их отношений, общих переживаний и приключений. Это не говорит о том, что мужчину можно исключить из жизни ребенка до 1,5-2-годовалого возраста, когда ребенок становится готов к общению. Но нужно понимать физиологию мужского отношения к детям, чтобы не ждать от молодого отца невозможного - тех же чувств и поступков, какие присущи матери.