..вопрос постовавшим..как самочувствие после разговления?

..мне вот не очень хорошо в последние два дня..может,опять в пост уйти?

я вот тоже так думала когда в прошлом году постилась. кончился пост. я обожралась всего. а потом думаю и зачем он кончился. так хорошо было! а вэтом году не постилась, а просто умерила свой пыл в еде. добавила больше фруктов и овощей, кашки, мясо и жирное уменьшила. вот. результат тот же, а на пасху не объелась. все замечательно.

я вот вчера узнала, что на древней руси за первые 2 дня после поста померало много народа от заворота кишок, так бедные наедались. надо слушать свой организм, если было хорошо значит можно еще попоститься, только не переусердствуйте

тяжесть в желудке. и такое впечатление, что изнутри "раздувает". всё решено! завтра устраиваю разгрузочный день.

живот болит от колбасы этой