Ответы Mail.ru: Депрессия у 13 летнего, что делать?

Голосование за лучший ответ

Аня Блинова (229) 1 месяц назад

Извините, я сомневаюсь, что у вас есть депрессия, потому что она обладает огромной симптоматикой.
Я думаю, что вы описываете нечто как выгорание (о чём вы и сказалась). Прочтите об этом в интернете.
Вы справитесь с этим. Это абсолютно нормальное явление в повседневной жизни.

Лилия (115346) 1 месяц назад

Помирись с мамой! И на душе уже намного лучше станет. Ссоры с близкими очень болезненно воспринимаются в твоём возрасте.

Возможно тебе не хватает каких-то витаминов и микроэлементов, поэтому ты такой грустный. Для энергии хорошо бы попить железо, Омега-3, глицин (для памяти). А может уровень серотонина упал. Не расстраивайся!! Пусть у тебя всё получится!

Zheka Anfilov (152) 1 месяц назад

Бро, тебе 13 лет,радуйся, радуйся,что тебе 13. Мне сейчас самому 18 и это жопа, а кому то 30 там ещё хуже) Сейчас у тебя по сути Беззаботное детство,гуляй,играй,учись, бегай,прыгай и тд. А в 18 там армия,учёба,мысли о будущем. В общем не торопись рости. Я сам хочу вернуться в 13 летний возраст

Ann 2077 (300) 2 дня назад

Депрессия это болезнь, не ставь себе диагнозы. Но лучше на крайний случай сходи к психиатру.А то совершишь мою ошибку. Я не проверялась , а в итоге выяснилось, что у меня крыша уже поехала 7 лет назад.

Ким Черенков (106) 2 дня назад

Ну во первых, не слушай людей которые говорят что это глупость а не проблема. Проблемы бывают совершенно разные, не важно насколько они мелкие. Не знаю точно дипрессия это или нет, главное что ты испытываешь дискомфорт. Попробуй поговорить с мамой по душам, это может быть непросто. Однако стоит попробовать. Подойди к ней когда она будет спокойна и в хорошем настроении. Мама-твой родной человек, так что она должна понять тебя и твои чувства. Она взрослый человек который была в твоём возрасте, и может понять с какими проблемами ты сталкиваешься. Да, к психологу думаю тоже стоит сходить, однако ты не самостоятелен в таком возрасте, а к школьному демаю тебе будет страшно пойти. Так что пока-что могу предложить только разговор с мамой.
Надеюсь у тебя все будет хорошо