Есть ли общие признаки того, что отношения себя изжили и их стоит прекратить?
-----------------------------------------------------------------------------

 

У каждого человека свое представление о том, какие отношения ему подходят. Это представление формируется в процессе всей жизни. Все начинается с опыта отношений в родительской семье, далее опыт, который приобретается в процессе построения дружеских отношений, любовных. Длительные отношения часто сопровождаются кризисами, во время которых кажется, что они себя изжили, а на самом деле в них еще есть ресурс и партнеры его находят. В отношениях очень важен чувственный компонент. Одним из признаков возможного окончания отношений является замена чувственного переживания «Я хочу быть с этим человеком», на фразу «Я должен/должна с ним быть».

Как правильно закончить отношения, если один из партнёров всё ещё хочет их продолжения?
---------------------------------------------------------------------------------------

 

Отношения это добровольный союз людей. Важно в процессе окончания отношений понимать, что это личный выбор «Я больше не хочу быть с тобой» и партнер за него не несет ответственности. За то, что происходило в отношениях несут ответственность оба, но решение о разрыве, как правило принимает все таки один. Это ооочень редкий случай, когда пара единодушна в своем мнении, что отношения изжили себя. Помогает завершить отношения понимание причин своего выбора, ответственности за свою жизнь, и по возможности ясное донесение это информации и своих переживаний до партнера.

Как быть, если бывший(бывшая) угрожает покончить с собой?
---------------------------------------------------------

 

Прислушаться к себе и понять какие чувства вызывает эта угроза. В основном это страх, ярость, чувство вины, иногда это может быть и эйфория «Боже, как сильно он меня любит». Прочувствовать хочется ли тебе и дальше жить с такими переживаниями в отношениях? Важно понять, что если человек прибег к такому способу решения своих проблем, то он/она может и дальше так поступать. Именно он/она, а не ты. Что в этом случае делать каждый решает для себя. Уйти или остаться. Порекомендовать обратится к психотерапевту или искать поддержки у друзей и родных. Играть в Бога и «Это я руковожу нашими жизнями» или жить своей, а ему/ей оставить его.

Стоит ли стремиться "остаться друзьями" после разрыва?
------------------------------------------------------

 

Стоит, только если этого хочется обоим. Иногда остаться друзьями получается, иногда нет. Часто возобновить отношения в новом формате дружбы, получается только после того, как оба смогли принять свой новый статус и пережить разрыв отношений.