ни

Недавно авторами нашей группы был замечен один интересный факт. И он связан с «самодисциплиной». Не все люди могут правильно распределять время и, в итоге, или делают все в последний момент, или вообще забрасывают. Также некоторым людям свойственно ставить цель на день, но не выполнять ее. Думаю, вы согласитесь - многие сталкиваются с такими проблемами. Однако бывает, что «надо», а пересилить себя никак не можешь.

Месяц назад нам попалась интересная статья, в которой говорилось о том, как человек смог заставить себя делать то, что «надо». «Лекарственная микстура» состояла из нескольких пунктов:
1. Четко формировать и видеть конечную цель;
2. Забыть слова «не могу», «не умею»;
3. Определиться, что даст вам достижение цели и нужно ли это вам;
4. Составить план по достижению цели;
5. Вести ежедневник о выполненных пунктах для достижения цели.
И нас это очень заинтересовало. Было собрано срочное собрание. Решение не заставило себя ждать – быть Дневнику «Самодисциплина». В марте 2016 года проведется пробный запуск проекта.
И вот мы здесь для того, чтобы рассказать об идее и услышать ваши предложения по этому поводу.

Наша идея:
Во-первых, на Лит-Эра создается отдельный блог, в котором вы пишите о своих целях до конца марта.
Во-вторых, приступаем к «планированию». Каждый день в группе (https://vk.com/club112741938) будет создаваться по два поста: утром и вечером. В утреннем посте вы пишете цели на день, а в вечернем в обычном соц.опросе отмечаете - выполнили ли вы их или нет.
В-третьих, в конце месяца вы на Лит-Эре в своей ленте отмечаете выполнили ли вы поставленные планы или нет.
В-четвертых, составляется список людей, достигших своих целей.
Вот и все. На то, чтобы написать цель на день, вы потратите максимум пять минут, а вечером - еще меньше времени на ответ.

Зачем это нужно? Подобная практика поможет мотивации, если, конечно же, вы этого хотите.
Пример целей на месяц:
«Написать 20 страниц моей книги «…»
Прочитать 5 книг
Посмотреть сериал «…»
Мои плюшки, если достигну целей: закончу книгу и куплю себе пироженко!»
Ну что, вас заинтересовал этот проект? Хотите в нем поучаствовать? Ответьте, пожалуйста, на вопрос, пройдя по этой ссылке - https://vk.com/wall-112741938_261
Если у вас есть какие-то интересные предложения, пишите их в комментариях. Всегда рады услышать ваше мнение.