#### Как принимать Glutamine Micro Powder

 

рекомендуется принимать 1-2 порции в день, до и после тренировки, это обеспечит лучшее восстановление и набор массы. Смешайте 5 грамм порошка (1 чайная ложка) с 200 мл воды или сока.