почему зрение не ухудшилось со временем

меня в детстве (сейчас мне 21) пугали тем, что если будешь долго сидеть за телефоном и т. д, то зрение быстро ухудшится. но за все время я не стал видеть хуже, а иногда казалось даже лучше. в интернете ничего не нашел и решил написать сюда (вдруг тут есть знающие)

иммунитет. и еще влияет наследственность.

меньше слушай идиотов. черезмерное чтение книжек, зубрежка уроков и прочая хрень, влияет на зрение также, как и сидение за смартфоном, если не больше.

меня уже лет 30-40, с детства, пугают разные люди порчей зрения (то "не читай лёжа!", то "не сиди долго за компьютером", то "не смотри в монитор в темноте, обязательно дополнительный свет включай!" и прочее...) 
и знаете, да! наконец то! ближе к пятидесяти годам, при ежедневной работе за компьютером и развлечениями за ним же, и ещё с последующим чтением книг с экрана телефона вечером перед сном, у меня начало портиться зрение. тупо возрастная дальнозоркость уже началась. 
так что не волнуйтесь. к полтосу непременно всё испортится. и не только зрение. ))