**Нужно ли соблюдать диету при геморрое?**

 

Для эффективного лечения геморроя и профилактики обострений болезни необходимо обязательно соблюдать диету. Коррекция рациона питания направлена на устранение запоров, так как повышенное давление в малом тазу при натуживании расширяет геморроидальные вены. Не менее опасна при геморрое и диарея, в результате которой возникает раздражение в заднем проходе. Поэтому необходимо особое питание с преимущественным употреблением овощей, зелени, большого количества жидкости и исключением жареных, жирных, соленых и копченых блюд. Подробные рекомендации касательно режима питания врач предоставляет во время консультации.

**После родов появился геморрой. Как и чем лечить его при грудном вскармливании?**

 

В период лактации прием многих лекарственных средств противопоказан, поэтому необходим особый подход к терапии.Врач назначает препараты, которые не влияют на состав грудного молока. Это могут быть как таблетки, так и средства местного действия – гели, свечи, мази. Комплексная терапия также включает дополнительные мероприятия – специальную диету, занятия спортом и др. При этом важно не запускать болезнь, а вовремя обращаться за помощью к доктору. В таком случае терапия проходит максимально быстро и эффективно, не нарушая грудное вскармливание. В более сложных случаях врач может назначать хирургическое лечение. Преимущественно выбор падает на малоинвазивные методики – лигирование, инфракрасную коагуляцию.

**Какие гимнастические упражнения эффективны при геморрое?**

 

Умеренные физические нагрузки – одна из важнейших составляющих комплексной терапии геморроя и его профилактики. Спортивные упражнения укрепляют мускулатуру, улучшают кровообращение, нормализуют работу кишечника. Врачи рекомендуют выбирать упражнения, которые делают упор на мышцы таза, но при этом не повышают внутрибрюшное давление и не слишком нагружают организм. Максимальную пользу приносит легкий бег, ходьба, плавание. Рекомендуется также делать упражнения «ножницы», «велосипед», «березка», поднимание таза. Максимально эффективно сжимание и расслабление ягодичных мышц и мышц в области ануса, промежности.

**Как правильно принимать ванны при геморрое?**

 

Горячие ванны при обострении геморроя противопоказаны, так как они могут вызвать осложнения. В рамках комплексной лечебной программы врачи рекомендуют принимать ванны с теплой или прохладной водой. Оптимальная температура – 36-37 градусов. Такие водные процедуры уменьшают боль и отек, устраняют зуд, расслабляют мышцы. Для лечебного эффекта врач может назначать ванны с отварами лечебных трав, морской солью, перманганатом калия.