Ответы Mail.ru: Все ли калории из пищи усваивает организм?

Голосование за лучший ответ

Bicweld (5465) 1 год назад

Нет, не все калории из пищи усваиваются организмом. Некоторые калории могут проходить через организм, не усваиваясь. Например, некоторые растительные волокна не усваиваются организмом и проходят через систему пищеварения без изменений. Также часть калорий может быть потеряна при переваривании пищи и выведена из организма через кал. Количество калорий, которое усваивается организмом, зависит от типа пищи и индивидуальных особенностей организма.

Не будить (79530) 1 год назад

Организм усваивает БЖУ, часть из которых в процессе биохимических реакций превращается в энергию, часть идет на построение клеток.