в чем польза кокосового молока?

 

кокосовое молоко является очень полезным продуктом, ведь содержит полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, белок, витамины в, с, а, рр, фосфор, цинк, магний, железо, калий и другие минералы. 

как кокосовое молоко влияет на организм?

 

оно нормализует работу жкт, снижает уровень сахара и холестерина в крови, стабилизирует выработку гормонов, нормализует артериальное давление, помогает бороться со стрессом, укрепляет иммунитет.

чем кокосовое молоко лучше обычного?

 

в его составе есть триглицериды, которые способствуют выведению и расщеплению жиров, еще в нем есть каприловая кислота, которая снимает воспаления. плюс оно менее аллергенно, ведь не содержит лактозу и казеин. 

сколько кокосовое молоко можно хранить в холодильнике?

 

кокосовое молоко в открытом виде можно хранить в холодильнике около 4-6 дней.