### ❓ Какая одежда нужна для бега?

 

Вечерние и утренние пробежки – приятный и эффективный способ поддерживать хорошую форму, заботиться о фигуре и о своем здоровье Чтобы получить от бега максимум пользы, нужно правильно одеваться.

Вам понадобится такая одежда, как:

1. Майка или футболка. Основной и незаменимый элемент верхней одежды. Выберите майку или футболку с красочным принтом или эмблемой любимой спортивной команды, чтобы себя подбодрить.
2. Толстовка на молнии или спортивная куртка. Если на улице прохладно – вам обязательно потребуется теплая куртка или кофта. Разогревшись, вы сможете быстро снять ее.
3. Спортивные штаны, леггинсы или шорты. Удобная и практичная нижняя часть одежды – залог успеха ваших тренировок.
4. Кепка, шапка или бандана. Не забывайте защищать голову от холодного ветра или же от прямых солнечных лучей.

Кроме того, вам могут пригодиться:

1. Термобелье, утепленные штаны и толстовка, более теплая куртка. Холодное время года – вовсе не повод прекращать полюбившиеся пробежки! Приобретите соответствующие погоде вещи и продолжайте заниматься спортом, не оглядываясь на календарь.
2. Компрессионные лосины. Изготовленные из специальных стягивающих материалов, они умеренно сдавливают ваши ноги, улучшая кровообращение и снабжение тканей кислородом, более равномерно распределяют нагрузку на мышцы. Профессиональные бегуны отмечают, что компрессионные лосины помогают добиться лучшего результата, снижают утомляемость, уменьшают вероятность судорог во время и после бега. Обратите внимание, что такие лосины можно носить только непосредственно во время физических нагрузок – на период отдыха их необходимо снять.

Подводя итоги, можно сказать, что одежда для бега должна быть:

1. Удобной. Она ни в коей мере не должна сковывать ваши движения или мешаться. На это не в последнюю очередь влияет размер – подбирайте его внимательно.
2. Легкой. Тяжелые увесистые ткани – точно не ваш вариант.
3. Дышащей. Во время физических нагрузок тело согревается и потеет – ткань вашей одежды должна качественно отводить влагу от кожи, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно.

Приобретайте спортивную одежду для бега у проверенных брендовых фирм-производителей – так вы будете уверены в ее качестве, а значит, сможете бегать с максимальной результативностью и удобством. Качественная одежда не только носится долго, но и выглядит очень стильно – будьте полностью уверены в себе и в своем успехе!



### ❓ Какую одежду носить, если маленькая грудь?

 

Высокая популярность разных нарядов сегодня ставит женский пол перед сложным выбором. Как правильно подобрать предмет гардероба, учитывая не только красоту и эстетику, но и собственную комплекцию? Во многих случаях только одной размерной сетки бывает недостаточно. Но независимо от того, довольны ли вы данными от природы параметрами, можно покупать одежду, которая отличается определенным фасоном и цветовым оформлением, подчеркивающую преимущества именно вашей фигуры.

Таким образом, любая девушка может выгодно представить свой скромный бюст, подобрав одежду определенного фасона и стиля. Расскажем, как это сделать.

Лучшие наряды для женщин с небольшой грудью

Там, где объема нет, нужно создать его иллюзию. В этом смысле для дам, которых не устраивает собственный размер груди, идеальным вариантом может стать такая одежда:  

* всевозможные блузы с принтами значительных размеров. Самым лучшим вариантом для изделий с принтом будет расположенный на уровне груди рисунок как можно большего размера;
* свитшот или футболка со светлым верхом. К свитшоту, строгой рубашке или блузке необходимо подбирать контрастный по цвету низ;
* одежда с воланами на уровне бюста, если вы выбираете себе кофту для холодного времени года;
* блузка или футболка с горизонтальными полосками;
* различные наряды из воздушных, объемных материалов. Одежда, состоящая из легкого, невесомого материала, станет отличным вариантом для лета. Но лучше, чтобы на ней не было освобождающих плечи бретелек.

Для подчеркивающей грудь одежды прекрасным дополнением будет наличие накладных карманов, пестрой вышивки или драпировки, начиная с горловины. Кроме того, обязательно следует уделять внимание вырезу топа или платья. Чтобы остроугольные контуры дополнительно не уменьшали вашего объема, большие вырезы в форме V следует совмещать с бюстгальтером типа push-up. Также подойдут и предметы гардероба с высокой горловиной, которые подчеркнут лицо, при этом создавая эффект объемной груди.  Идеально будут смотреться и закругленные вырезы в форме сердечка. 

Кроме повседневных видов одежды для девушек со скромным размером бюста предлагаются свои варианты пляжных купальников. Если вы хотите визуально увеличить грудь, переживая из-за ее недостаточной величины, покупайте подобные изделия только со встроенным пуш-апом. 

Спортивный вариант одежды лучше покупать с просторным, не облегающим тело кроем. Желательно, чтобы в дизайне наряда для спортивных тренировок было поменьше излишеств.



### ❓ Какую одежду выбрать для фитнеса?

 

Перед тем, как подойти к разбору данного вопроса, вам необходимо проанализировать интенсивность и характер предстоящих нагрузок. Также если вам предстоит заниматься в спортивном зале, в котором нет необходимости прятать тело от солнца и ветра. Поэтому в этой ситуации рекомендуется использовать майку в комбинации с леггинсами. В иных же случаях стоит подбирать спортивный костюм в зависимости от температуры воздуха на улице.

#### Чего стоит избегать при выборе одежды для фитнеса?

Перед тем как перейти к выбору правильной комбинации, необходимо ознакомиться с рядом факторов, которых стоит избегать при выборе спортивной одежды. Среди них:

1. Хлопковые изделия. Для интенсивных тренировок категорически не рекомендуется выбирать изделия из хлопка. Это обосновано его функцией впитывания влаги, что заметно увеличивает тяжесть одежды и вызывает дискомфорт.
2. Тесные модели. Спортивные костюмы должны быть исключительно удобными, поэтому не стоит подбирать обтягивающие изделия.
3. Свободная одежда. Широкие спортивные комплекты мешают выполнению физических упражнений.

Также для занятий фитнесом в спортзале необходимо использовать специальную обувь, которая должна обеспечивать не только комфорт, но испарение лишней влаги.

#### Какой должна быть одежда для фитнеса?

Главный фактор спортивной одежды – это комфорт. Кроме этого она должна быть практичной и обладать функцией испарения пота. Также, если вы обильно потеете, то можно использовать одежду из материалов, пропитанных антибактериальным средством, благодаря которому устраняются неприятные запахи.

Одной из важнейших частей спортивного костюма является обувь. Она, как и другие элементы одежды, не должна вызывать чувство дискомфорта. Поэтому рекомендуется подбирать модели с нескользящей, толстой подошвой.

В роли верхней части костюма для фитнеса можно использовать специальные топы или спортивные бюстгалтеры. Последние обеспечивают поддержку груди, поэтому рекомендуется выбирать именно их.

Кроме этого, при выборе комбинации вещей для занятия спортом необходимо учитывать вид тренировок. Так, в зависимости от данного фактора, существуют следующие комплекты одежды:

1. Хореография. Трикотажная майка, классические леггинсы и высокие джазовки.
2. Йога. Био-хлопчатая майка, узкие бриджи, накидка для йоги.
3. Кардиотренировки. Майка с функцией удаления влаги, шорты, амортизирующие кроссовки и бюстгальтер с поддержкой груди.

И не забывайте о том, что подобранная одежда должна быть исключительно удобной, при взгляде на себя в зеркало вам должно хотеться расправить плечи и улыбнуться.



### ❓ Какую одежду выбрать для велосипеда?

 

Практически каждый поклонник велоспорта задается этим вопросом вне зависимости от его опыта. Выбрать одежду для катания довольно сложно, поэтому костюм должен быть универсальным, удобным и с функциями удержания тепла или же, наоборот, хорошо пропускать воздух. В связи с этим рекомендуется использовать велоодежду из натуральной шерсти или синтетики.

#### Чем примечательна велоодежда?

Благодаря специальным изделиям можно избежать замерзания и перегрева определенных частей тела. Также они обладают рядом преимуществ перед обычной одеждой, среди которых:

1. Разогрев определенных мышц. При катании на велосипеде рекомендуется использовать специальные шорты. Они представляют собой обтягивающее изделие с внутренними утеплителями, которые подогревают мышцы на ногах, из-за чего преодолевать длинные отрезки пути становится легче.
2. Функция регулировки влажности. Изделия для велосипедистов имеют специальные подкладки из хлопчатобумажной ткани. Они смягчают грубый материал велоодежды и регулируют влажность при длительных поездках.
3. Быстрое высыхание. Специальные изделия имеют функцию быстрого высыхания, за счет чего могут использоваться во время ливней. Кроме этого, современная высококачественная велоодежда способна отталкивать влагу на протяжении нескольких часов.

Также изделия для велоспорта изготавливаются с рядом особенностей. Так, благодаря зауженному крою шорт предотвращается возможность их затягивания в трансмиссию велосипеда.

#### Во что одеваться велосипедисту в жаркое время года?

Для катания летом очень важно подобрать велоодежду с функцией защиты от солнца и отведением лишней влаги. Поэтому рекомендуется выбирать укороченные рубашки с застежками-молниями, велошорты и легкие солнцезащитные очки. А для того, чтобы предотвратить попадание пота в глаза, стоит надевать влаговпитывающую повязку на голову.

Также очень важно уделить должное внимание выбору велоперчаток. Качественное изделие состоит из специальных материалов, которые помогают удалять пот с ладоней. При этом перчатки должны быть достаточно крепкими, чтобы защитить велосипедиста в случае падения. А для того, чтобы предотвратить натирание пальцев и обеспечить максимальный комфорт при езде, необходимо подбирать модели с вставками из гелия.

Чтобы обеспечить дополнительную защиту от солнца при длительных поездках, рекомендуется наносить на открытые участки тела крем против солнечных лучей. Его обязательно нужно брать с собой, чтобы периодически повторять процедуру.



### ❓ Какую одежду купить на весну?

 

Когда погода на улице становится более приветливой, появляется желание обновить свои образы. К тому же именно весной можно узреть новые модели тех или иных элементов одежды. Так, для того чтобы освежить свой весенний гардероб, рекомендуется использовать яркие, стильные и эффектные вещи. Среди них свободные модели мальта, плащи-платья, костюмы с кружевными вставками, пиджаки и классические рубашки.

#### Пальто свободного кроя и плащи

Это самая модная вещь в этом сезоне, поэтому она обязательно должна быть в вашем гардеробе. Сегодня актуальны удобные модели различных расцветок, среди которых:

* белый;
* черный;
* ярко-зеленый.

А для того, чтобы создать оригинальный образ, можно использовать изделия в клетку или полоску: они выглядят невероятно стильно и модно, при этом являются одними из самых удобных изделий. Комбинировать пальто следует с однотонными брюками.

Еще одним незаменимым элементом женского гардероба являются яркие плащи. Они очень удобные и одновременно стильные. Но главной их особенностью является практичность, благодаря которой их можно комбинировать с различной одеждой.

#### Платья и костюмы с кружевными вставками

Ажурные материалы – это модный элемент образа в 2020 году. Поэтому рекомендуется подбирать кружевные платья или костюмы, главными особенностями которых является оригинальность и комфорт использования.

Дополнять платья следует при помощи аксессуаров, в списке которых:

* модные серьги;
* золотистые украшения;
* шелковые, кружевные и вязаные аксессуары.

В роли последних отлично подойдут различные сумочки и ремни.

#### Пиджак и широкие брюки

Универсальный элемент одежды, который также находится в тренде этой весны. Рекомендуется подбирать полосатые и однотонные изделия свободного кроя: они лучше всего комбинируются с различными элементами одежды, при подборе которой важно соблюдать контраст.

А для того, чтобы сделать образ с использованием пиджака максимально оригинальным, необходимо сочетать его вместе с просторными, стильными широкими брюками. 

#### Кожаная юбка и сапоги-босоножки

Еще одним хорошим обновлением весеннего гардероба может стать кожаная юбка и сапоги-босоножки. При выборе первой следует присмотреться к расклешенным, ассиметричным моделям Они не только выглядят восхитительно, но и легко комбинируются с различными куртками, свитерами и высокими сапогами-босоножками, которые выглядят оригинально и стильно. Эти изделия создаются при помощи нескольких полосок кожи, за счет чего икра остается полностью открытой. Они легко комбинируются с юбками и платьями выше колена.



### ❓ Как купить недорогую одежду?

 

Для поиска самых недорогих предложений воспользуйтесь фильтрами по цене у нас на сайте, а также фильтром "Акционные товары".



### ❓ Какие стили одежды самые популярные?

 

Чаще всего на наших улицах можно встретить поклонников стиля кэжуал и смарт-кэжуал. Не менее популярен среди молодежи спортивный уличный стиль одежды, а девушки отдают препочтение стилью спорт-шик.

Романтический, бохо и эко- стили часто выбирают люди неординарных увлечений, а классический деловой можно увидеть почти в каждом офисе.



### ❓ Какие бренды одежды самые популярные?

 

По статистике Kasta.UA, самые популярные бренды одежды - это H&M, Adidas, Zara, Mango, Colin's, Cropp, LC Waikiki, Orsay.



### ❓ Какая средняя цена на одежду?

 

Средняя цена на одежду в нашем интернет-магазине составляет 300-800 грн. Чтобы "поймать" понравившуюся вещь с хорошей скидкой, добавьте ее в Избранное и следите как изменяется ее стоимость.