можно ли набрать вес во время месячных?

 

некоторые женщины набирают вес во время месячных. это происходит из-за тенденции организма задерживать жидкость во время менструаций. после начала месячных вода уйдет с мочой, и вес вернется в норму. у некоторых женщин такой хороший аппетит и тяга к сладкому, что они набирают вес. этого можно избежать, питаясь как обычно и выбирая продукты без содержания сахара.