Коронавирусная инфекция (COVID-19): информация для членов семей и лиц, осуществляющих уход на дому

Когда кто-то из ваших близких нездоров, это всегда тяжело. Хотя вы наверняка хотите обеспечить своему больному родственнику комфорт и общение, для вас и для других членов семьи важно снизить вероятность заражения COVID-19. Если у больного наблюдаются легкие или умеренные симптомы, вам лучше обеспечить ему необходимый уход, но при этом держаться на безопасном расстоянии.

Во-первых, защитите здоровье других членов семьи.

Больных COVID-19 следует (по возможности) изолировать в отдельной комнате, подальше от других людей в доме. По возможности закройте дверь, чтобы воздух из комнаты инфицированного не попадал в остальные помещения. Если это не опасно, откройте окна и включите в комнате вентилятор (если есть). Если кто-то из членов семьи болен COVID-19, не следует разрешать посторонним лицам посещать ваш дом. Выполняйте указания департамента или министерства здравоохранения вашей страны относительно того, нужно ли близким контактам изолироваться на дому.

Если изолировать больного у вас дома невозможно, постарайтесь перевести людей с риском развития тяжелой формы заболевания в такое жилое помещение, где для них не будет угрозы вероятного инфицирования.

При необходимости делить пространство в доме с человеком, больным COVID-19, открывайте окна для проветривания, если это безопасно. COVID-19 легко распространяется в местах с плохой вентиляцией. Узнайте подробнее о вентиляции.

Во-вторых, защитите здоровье человека, ухаживающего за больным COVID-19.

Распространение вируса COVID-19 чаще всего происходит при тесном или прямом контакте инфицированного человека с другим человеком. По возможности в семье должен быть только один человек, обеспечивающий уход за больным COVID-19.

Если есть такая возможность, выберите для ухода за больным здорового человека, не входящего в группу риска. Лица, осуществляющие уход, должны мыть руки до И после любого взаимодействия с больным COVID-19. Как ухаживающий, так и больной должны надевать медицинскую маску, когда они находятся в одном помещении. Когда ухаживающее лицо находится в комнате с больным COVID-19, по возможности следует открывать окна.

Следите за собственным самочувствием.

Лица, осуществляющие уход, и другие лица, находящиеся в доме с больным COVID-19, должны внимательно следить за своим самочувствием (даже если они вакцинированы или соблюдают меры предосторожности). Для проявления симптомов болезни с момента заражения должно пройти в среднем 5–6 дней, однако этот период может длиться до 14 дней.

Симптомы болезни могут быть различными. Следите за собой и другими членами семьи на предмет появления любых симптомов COVID-19, включая лихорадку, кашель, усталость, потерю вкуса или обоняния, боль в горле, боли в мышцах или теле, головную боль, насморк, потерю аппетита, тошноту, диарею или одышку. Возможно также изменение психического состояния. Сдайте тест, если у вас появится хотя бы один из этих симптомов.

Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас появится какой‑либо из следующих симптомов тяжелой формы COVID-19:

затрудненное дыхание
боль в груди
спутанность сознания
утрата речи или подвижности

Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы заметите у детей младшего возраста какой-либо из следующих симптомов:

высокая температура
учащенное дыхание
вялость или отсутствие взаимодействия при бодрствовании
трудности при кормлении (не может пить или принимать грудное вскармливание)
посинение губ или лица

Если вы полагаете, что могли заразиться вирусом COVID-19, и ожидаете результатов теста, по возможности избегайте контактов с другими людьми, пока вам не станет известно, инфицированы вы или нет.

Следите за предупреждающими признаками.

Обращайте внимание на любые изменения в признаках и симптомах у больного COVID-19, за которым вы ухаживаете. Некоторые симптомы могут быть сигналом того, что необходима более срочная медицинская помощь. В зависимости от возраста больного, находящегося под вашим наблюдением, симптомы болезни у него могут проявляться по-разному. Взрослые могут выглядеть обезвоженными, испытывать одышку или боли в груди. Они также могут жаловаться на головокружение. Дети могут внезапно выглядеть растерянными или отказываться от еды. Их лицо или губы могут посинеть. Младенцы могут быть не в состоянии принимать грудное вскармливание. Эти симптомы являются предупреждающими признаками, которые указывают на необходимость неотложной медицинской помощи.

Поддерживайте чистоту.

Любые поверхности и предметы обихода, к которым прикасался больной COVID-19, следует мыть и дезинфицировать не реже одного раза в день. К предметам домашнего обихода относятся посуда и столовые приборы.

Вирус COVID-19 может распространяться изо рта или носа инфицированного человека в виде мелких жидких частиц при кашле, чихании, разговоре, пении или дыхании. Эти частицы варьируются от крупных респираторных капель до мелких аэрозолей.

Имеющиеся фактические данные свидетельствуют о том, что вирус распространяется в основном среди людей, находящихся в тесном контакте друг с другом, обычно на расстоянии не более 1 метра. Человек может заразиться при вдыхании аэрозолей или капель, содержащих вирус, или при их вступлении в непосредственный контакт с его глазами, носом или ртом.

Вирус также может распространяться в плохо проветриваемых и/или переполненных помещениях, где люди обычно проводят больше времени. Это происходит потому, что аэрозоли сохраняются в воздухе в виде взвеси или распространяются на расстояние более 1 метра.

Люди также могут заразиться, когда трогают поверхности, которые загрязнены вирусом, а затем, не вымыв руки, касаются глаз, носа или рта.

Продолжайте применять меры профилактики.

находитесь на расстоянии не менее 1 метра от других людей;
надевайте на рот и нос хорошо подогнанную маску;
открывайте окна;
кашляйте и чихайте в сгиб локтя;
часто производите гигиеническую обработку рук; и
сделайте прививку, как только наступит ваша очередь.