Для жителей Ярославской области организованы спортивные онлайн-тренировки

Для жителей Ярославской области организованы спортивные онлайн-тренировки

На страницах департамента по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области стартовал проект онлайн-зарядки «PROкачайся76». Профессиональные тренеры бесплатно проводят полноценную утреннюю разминку с объяснением особенностей и техники выполнения упражнений.

Занятия доступны для всех и проходят ежедневно в прямом эфире в 10 часов утра. Транслируются они в социальных сетях ВКонтакте и Инстаграм.

Нагрузку и продолжительность занятий каждый выбирает самостоятельно. Те, кто не успел посмотреть онлайн-тренировку, смогут увидеть ее в любое время в истории группы.

«Регулярные занятия позволят вам поддерживать хорошую физическую форму и зарядят энергией на целый день», – сказал директор департамента по физической культуре, спорту и молодёжной политике Сергей Панчишный.

17 апреля 2020

11:47