open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
Công viên Planty

**Planty** là một trong những công viên thành phố lớn nhất ở Kraków, Ba Lan. Nó bao quanh Stare Miasto (''Phố cổ''), nơi các bức tường thành phố thời Trung cổ từng tọa lạc cho đến đầu thế kỷ 19. Khu phố cổ lịch sử không thể nhầm lẫn với Khu hành chính số 1 Stare Miasto kéo dài về phía đông. 

Công viên có diện tích  và chiều dài . Nó bao gồm một chuỗi ba mươi khu vườn nhỏllà no hơn được thiết kế theo nhiều phong cách khác nhau và được trang trí với nhiều tượng đài và đài phun nước. Có hơn hai mươi bức tượng của các nhân vật lịch sử cao quý trong công viên - tượng đài của Nicolaus Copernicus, Jan Matejko, nữ hoàng Jadwiga và vua Wladyslaw II Jagiello, chỉ kể tên một vài người. Ngoài ra còn có một số mảng trong công viên là nơi tưởng niệm của Jan Dlugosz và Stanislaw Wyspianski.

Công viên tạo thành một lối đi tuyệt đẹp phổ biến với người Cracovia. Vào mùa hè, mưa rải rác ở ao và quầy hàng giải khát, đó là một nơi trú ẩn mát mẻ và râm mát từ những con đường nhộn nhịp gần đó.

Hầu hết các di tích lịch sử của Kraków cũ đều nằm bên trong vành đai Công viên Planty dọc theo Đường Hoàng gia () băng qua công viên từ vùng ngoại ô thời trung cổ cKleparz - qua Cổng St, Florian - ở sườn phía bắc của các bức tường thành phố cổ. Lâu đài Wawel lịch sử tại Đồi Wawel, tiếp giáp với sông Vistula uốn khúc, tạo thành biên giới cực nam của Planty. 

## Lịch sử
Vành đai xanh được thành lập thay cho các bức tường thời trung cổ giữa năm 1822-1830 như một phần của các dự án phát triển đô thị nhằm bảo tồn khái niệm "thành phố vườn".

Vào đầu thế kỷ 19, thành phố đang mở rộng đã bắt đầu vượt xa giới hạn của những bức tường phòng thủ cũ. Các bức tường đã rơi vào tình trạng hư hỏng do thiếu bảo trì sau khi phân vùng Ba Lan. Do đó, Hoàng đế Franz I của Austro-Hungary đã ra lệnh tháo dỡ các công sự cũ. Tuy nhiên, vào năm 1817, Giáo sư Feliks Radwański của Đại học Jagiellonia đã thuyết phục được Phiên họp của Thượng viện Cộng hòa Kraków để hợp pháp hóa việc bảo tồn một phần các công sự cũ, cụ thể là Cổng St.Florian và Thành lũy liền kề, một trong ba tiền đồn như vậy vẫn còn tồn tại ở châu Âu 

## Tham khảo

* About the city walls at ''krakow4u.pl'' dated ngày 1 tháng 3 năm 2006 in Polish. Truy cập ngày 23 tháng 4 năm 2008.
* Planty Garden Ring, undated. Retrieved on ngày 23 tháng 4 năm 2008.
Nasser Al-Khelaïfi

**Nasser bin Ghanim Al-Khelaifi** (; sinh ngày 12 tháng 11 năm 1973) là một doanh nhân người Qatar và là chủ tịch của beIN Media Group, chủ tịch Qatar Sports Investments, chủ tịch của Paris Saint-Germain và Liên đoàn quần vợt Qatar, và phó chủ tịch Liên đoàn quần vợt châu Á khu vực Tây Á.

Al-Khelaifi là chủ tịch và giám đốc điều hành của Paris Saint-Germain ở Pháp. Ông cũng là thành viên của ban tổ chức FIFA World Cup 2022, và đã được bầu làm chủ tịch của Hiệp hội các Câu lạc bộ Châu Âu (ECA).

## Đầu đời và giáo dục
Al-Khelaifi sinh ra ở Qatar, là con trai của một ngư dân đánh bắt ngọc trai, và tốt nghiệp với bằng Kinh tế tại Đại học Qatar. Ông cũng có bằng sau đại học về Nghiên cứu Hàng hải tại Đại học Piraeus.

## Sự nghiệp quần vợt

### Sự nghiệp chơi bóng
Là một vận động viên quần vợt chuyên nghiệp, Al-Khelaifi là thành viên thành công thứ hai của đội tuyển Davis Cup Qatar sau Sultan Khalfan, thi đấu 43 lần từ năm 1992 đến 2002 và lập kỷ lục 12–31 ở nội dung đánh đơn, 12–16 ở nội dung đôi. Al-Khelaifi xuất hiện hai lần trong giải đấu chính của Hiệp hội Quần vợt Chuyên nghiệp (ATP), mỗi lần thua trong các trận đấu đầu tiên của anh ấy ở St. Pölten năm 1996 (nơi anh thua cựu vô địch Pháp mở rộng Thomas Muster) và ở Doha năm 2002. Ông đạt thứ hạng đơn cao nhất trong sự nghiệp là 995 vào cuối năm 2002. Ông cũng đã vô địch Giải đấu đồng đội GCC.

### Sự nghiệp sau khi thi đấu
Nasser Al-Khelaifi là chủ tịch của Liên đoàn quần vợt Qatar (QTF) từ tháng 11 năm 2008. Năm 2011, ông được bầu làm phó chủ tịch Liên đoàn quần vợt châu Á (ATF) khu vực Tây Á.

## Sự nghiệp kinh doanh

### Qatar Sports Investments

#### Paris Saint-Germain

### BEIN Media Group

## Sự nghiệp chính trị
Vào tháng 11 năm 2013, Al-Khelaifi được tiểu vương Qatar, Sheikh Tamim phong làm bộ trưởng không có danh mục đầu tư trong chính phủ Qatar.

## Thủ tục pháp lý
Vào ngày 9 tháng 3 năm 2022, sau trận thua 1–3 trên sân khách của Paris Saint-Germain (tổng tỷ số 2–3) trước Real Madrid ở vòng 16 đội UEFA Champions League 2021–22, Al-Khelaifi bị cáo buộc đã hành hung một trọng tài biên và làm gãy cờ của anh ta và đe dọa giết một nhân viên Madrid. Sau khi điều tra, UEFA đã xóa mọi cáo buộc liên quan đến trận đấu cho Al-Khelaifi.

## Giải thưởng và danh hiệu

## Đời tư
Ông thân cận với Tiểu vương quốc, Sheikh Tamim, người đứng đầu quỹ đầu tư quốc gia Qatar Investment Authority .

Ông đã kết hôn và có bốn người con sống ở Qatar.

## Tham khảo
Bảo tàng Zakopane Style tại Biệt thự Koliba

**Bảo tàng Phong cách Zakopane tại Biệt thự Koliba** là một bộ phận của Bảo tàng Tatra ở Zakopane, và một bảo tàng theo phong cách Zakopane.

Biệt thự được xây dựng từ năm 1892 đến 1893 theo phong cách Zakopane dựa trên thiết kế của Stanisław Witkiewicz. Đó là tòa nhà đầu tiên được xây dựng theo phong cách Zakopane. Biệt thự Koliba là một di tích Ba Lan đã được đăng ký từ năm 1983. Tên *koliba* bắt nguồn từ cùng một từ trong phương ngữ của khu vực Goral của Ba Lan có nghĩa là một túp lều của người chăn cừu.

## Lịch sử
Biệt thự được xây dựng cho Zygmunt Gnatowski. Gnatowski cần một tòa nhà nơi anh ta có thể lưu trữ bộ sưu tập hiện vật dân tộc học của mình. Ban đầu, ông nhắm đến việc xây dựng một túp lều đơn giản dựa trên kiến trúc Podhale hiện có, nhưng đã bị Stanisław Witkiewicz thuyết phục để thay vào đó có một ngôi nhà theo phong cách mới nổi của người Kuropane được xây dựng thay thế. Witkiewicz, đã là một nghệ sĩ nổi tiếng, người vẽ phác thảo và nhà viết kịch, đã háo hức giới thiệu một phong cách kiến trúc địa phương mới cho khu vực khi ông nhận thấy rằng cư dân địa phương giàu có bắt đầu dựng nhà theo phong cách dân gian Thụy Sĩ. Witkiewicz đã nhắm đến việc giới thiệu một loạt các kiến trúc mộc mạc của quốc gia cho Ba Lan, và dựa trên các bản phác thảo của ông về các họa tiết trang trí địa phương.

Bản phác thảo của Koliba Villa được thực hiện vào năm 1891 và sau đó nó được xây dựng bởi các công nhân địa phương vào năm 1892-1893 ở Zakopane tại Phố Kościeliska.

## Bảo tàng phong cách Zakopane

Biệt thự Koliba đã hoạt động với tên gọi Bảo tàng Phong cách Zakopane kể từ ngày 4 tháng 12 năm 1993, một chi nhánh của Bảo tàng Tatra ở Zakopane.

Năm phòng trong phần ban đầu của tòa nhà, nơ được sắp xếp theo chức năng ban đầu mà chúng thực hiện khi Gnatowski sở hữu tòa nhà. Ở tầng trệt, du khách có thể nhìn thấy phòng ăn, phòng khách và phòng ngủ, và trên tầng cao nhất - phòng của Gnatowski và phòng của người hầu.

Bộ sưu tập dân tộc học do Gnatowski lắp ráp có thể được nhìn thấy trong "buồng cao nguyên Tatra", nơi trưng bày đồ nội thất, đồ vật, đồ dùng và đồ vật thủ công được làm theo phong cách Zakopane vào cuối thế kỷ 19 và đầu thế kỷ 20. Nhiều vật thể trong số này được chế tạo dựa trên thiết kế của Stanisław Witkiewicz.

## Tham khảo
Công viên cảnh quan Tuchola

**Công viên cảnh quan Tuchola** (**Công viên** *Tucholski Krajobrazowy*) là một khu vực được bảo vệ (Công viên cảnh quan) ở phía bắc miền trung Ba Lan, công viên được thành lập năm 1985, có diện tích  nằm trong khu vực rừng Tuchola gần thị trấn Tuchola.

Công viên được chia sẻ giữa hai voivodeship: Kuyavian-Pomeranian Voivodeship và Pomeranian Voivodeship. Trong Kuyavian-Pomeranian Voivodeship, nó nằm ở quận Tuchola (Gmina Tuchola, Gmina Cekcyn, Gmina Gostycyn, Gmina Lubiewo, Gmina liwice). Trong Pomeranian Voivodeship, nó nằm ở quận Chojnice (Gmina Chojnice, Gmina Czersk). Trong Công viên Cảnh quan là tám khu bảo tồn thiên nhiên.

Công viên (cùng với Công viên cảnh quan Wda, Wdzydze và Zaborski) tạo thành vùng đệm của Khu dự trữ sinh quyển rừng Tuchola, được chỉ định theo Chương trình Con người và Sinh quyển của UNESCO năm 2010. Khu vực cốt lõi của Khu dự trữ sinh quyển bao gồm Công viên quốc gia rừng Tuchola và khu bảo tồn thiên nhiên nằm trong Công viên cảnh quan của vùng đệm.

## Tham khảo
Trandolapril

**Trandolapril** là một chất ức chế men chuyển angiotensin dùng để điều trị huyết áp cao, nó cũng có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng khác.

Nó đã được cấp bằng sáng chế vào năm 1981 và được chấp thuận cho sử dụng y tế vào năm 1993. Nó được tiếp thị bởi các phòng thí nghiệm Abbott dưới tên thương hiệu **Masta**.

## Tác dụng phụ
Tác dụng phụ được báo cáo cho trandolapril bao gồm buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đau đầu, ho khan, chóng mặt hoặc choáng váng khi ngồi dậy hoặc đứng, hạ huyết áp, hoặc mệt mỏi.

## Có thể tương tác thuốc
Bệnh nhân cũng dùng thuốc lợi tiểu có thể bị giảm huyết áp quá mức sau khi bắt đầu điều trị bằng trandolapril. Nó có thể làm giảm mất kali do thuốc lợi tiểu thiazide, và tăng kali huyết thanh khi sử dụng một mình. Do đó, tăng kali máu là một nguy cơ có thể. Tăng nồng độ lithum huyết thanh có thể xảy ra ở những bệnh nhân cũng sử dụng lithium.

## Chống chỉ định và phòng ngừa

:

## Mang thai và cho con bú
Trandolapril gây quái thai (Mỹ: thai kỳ loại D) và có thể gây dị tật bẩm sinh và thậm chí tử vong cho thai nhi đang phát triển. Nguy cơ cao nhất đối với thai nhi là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Khi phát hiện có thai, nên ngừng sử dụng trandolapril càng sớm càng tốt. Trandolapril không nên dùng cho các bà mẹ cho con bú.

## Tác dụng bổ sung
Điều trị kết hợp với paricalcitol và trandolapril đã được tìm thấy để giảm xơ hóa trong bệnh niệu quản tắc nghẽn.

## Dược lý

Trandolapril là một tiền chất được khử ester hóa thành trandolaprilat. Nó được cho là có tác dụng hạ huyết áp thông qua hệ thống aldosterone anginensinin của renin. Trandolapril có thời gian bán hủy khoảng 6 giờ và trandolaprilat có thời gian bán hủy khoảng 10 giờ. Trandolaprilat có khoảng tám lần hoạt động của thuốc mẹ. Khoảng một phần ba trandolapril và các chất chuyển hóa của nó được bài tiết qua nước tiểu và khoảng hai phần ba trandolapril và các chất chuyển hóa của nó được bài tiết qua phân. Liên kết protein huyết thanh của trandolapril là khoảng 80%.

## Phương thức hành động
Trandolapril hoạt động bằng cách ức chế cạnh tranh enzyme chuyển đổi angiotensin (ACE), một enzyme chủ chốt trong hệ thống angiotensin renin, có vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp.

## Tham khảo

## Liên kết ngoài

* Thông tin về Trandolapril - rxlist.com  (Rxlist.com, Chỉ số thuốc trên Internet)
Công viên cảnh quan Szczebrzeszyn

**Công viên cảnh quan Szczebrzeszyn** () là một khu vực được bảo vệ (Công viên cảnh quan) ở Lublin Voivodeship ở miền đông Ba Lan, được tạo ra để bảo vệ các giá trị tự nhiên, văn hóa và lịch sử của vùng Roztocze. Hầu như toàn bộ khu vực của Công viên nằm ở phía đông của khu vực Tây Roztocze với thung lũng sông Gorajec và các phần của thung lũng sông Wieprz và Por trong lãnh thổ của nó.

## Tính năng đặc trưng
Công viên được thành lập vào năm 1991. Nó có diện tích . Đặc điểm đặc trưng của nó là vô số khe núi hoàng thổ làm phong phú cảnh quan địa phương đầy những cánh đồng và rừng. Điều đáng quan tâm là khu vực ẩm ướt của than bùn được gọi là *Bagno Talandy* nơi sông Gorajec có nguồn và suối đẹp như tranh vẽ ở Trzęsiny, Radecznica, Zaporze, Szczebrzeszyn, Czarnystok và Latyczyn.

## Thảm thực vật và động vật hoang dã
Thảm thực vật của công viên rất đa dạng. Điều quý giá nhất là những khu rừng nằm rải rác trên khắp khu vực có nhiều cây sồi Carpathian bao phủ sườn đồi và khe núi sâu. *Rừng Cetnar* nằm gần làng Kawęczynek là một trong những nơi có giá trị nhất. Có 10 di tích thiên nhiên và đặc biệt đáng chú ý là một chiếc khế nhỏ có chu vi là 920&nbsp;cm phát triển ở *Szperòwka*. Công viên rất phong phú về các loài thực vật và động vật được bảo vệ.

## Điểm quan tâm
Cảnh quan đa dạng của Công viên có thể được chiêm ngưỡng từ nhiều điểm thuận lợi, trong đó tốt nhất là đoạn *Szperòwka-Dzielce* của quốc lộ mới được xây dựng. Ngoài ra di tích kiến trúc địa phương xứng đáng đề nghị. Thú vị nhất là: Nhà thờ Benedictine Baroque, một tu viện và công viên ở Radecznica, các tòa nhà và tàn tích của nhà thờ cũ ở Mokrelipie, nhà thờ giáo xứ và hậu Franciscan, nhà thờ Chính thống giáo và giáo đường Do Thái ở Szczebrzeszyn.

## Tham khảo
Vùng cao Małopolska

**Vùng cao Małopolska** (, còn được gọi là **Lesser Poland Upland** hoặc **Lesser Polish Upland**) là một vùng cao nằm ở phía Nam của Ba Lan, trong khu vực lịch sử của Lesser Poland. Nó kéo dài từ thung lũng của Vistula phía trên, giữa Kraków và Sandomierz, đến Opoczno và Radomsko ở phía tây bắc. Chiều cao trung bình là từ 200 đến 400 mét so với mực nước biển, với đỉnh cao nhất là Łysica trên dãy núi Holy Cross (612 mét so với mực nước biển). Các thành phố lớn của khu vực là Kielce, Ostrowiec więtokrzyski và, Skarżysko-Kamienna.

Vùng cao Ba Lan ít hơn được chia thành các tiểu vùng sau:

* Vùng cao Przingbórz (Wyzyna Przing Harborka), nằm ở góc phía tây bắc của Lesser Poland Upland, trong ba voivodeship - Łódź Voivodeship, Silesian Voivodeship và Świętokrzyskie. Przedbórz là miền núi có diện tích 5.300&nbsp;km 2., Kéo dài dọc theo Thượng nguồn sông Pilica. Ngọn đồi cao nhất của nó (351 mét so với mực nước biển) nằm gần làng Ciesle. Bản thân Przingborz Upland được chia thành sáu tiểu vùng nhỏ hơn: Radomsko Hills, Opoczno Hills, Lelów Range, Włoszczowa Basin, Przingborz - Małogoszcz Range và Lopuszno Hills. Các thị trấn chính nằm ở Przingborz Upland là Radomsko, Opoczno, Przingbórz, Małogoszcz, Końskie và Włoszczowa. 
* Lưu vực Nida (Niecka Nidzianska), còn được gọi là Lưu vực Miechów, nằm giữa Świętokrzyskie Voivodeship và Lesser Ba Lan Voivodeship. Đó là một vùng đất thấp, nằm giữa Ba Lan Jura và Kielce Upland. Điểm cao nhất của nó là Biala Gora (Núi Trắng), cao hơn mực nước biển 420 mét. Lưu vực Nida có dân cư thưa thớt, với các trung tâm đô thị lớn nhất Busko-Zdrój, Jędrzejów và Pińczów. Nó được chia thành các tiểu vùng sau: Cao nguyên Jedrzejow, Cao nguyên Proszowice, Đồi Wodzisław, Thung lũng Nida, Đồng bằng Solec Zdroj, Đồi Pińczów, Đồng bằng Polaniec và MiechówUpland. 
* Kielce Upland (Wyzyna Kielecka), còn được gọi là Kielce - Sandomierz Upland. Nó nằm trong Mazovian Voivodeship, Łódzkie, và ŚWIĘTOKRZYSKIE trải dài từ khu vực của Opoczno ở phía tây bắc để Sandomierz ở phía đông nam, và bao gồm núi Świętokrzyskie, với đỉnh điểm cao nhất, Lysica (612 mét so với mực nước biển). Kielce miền núi được chia thành các tiểu vùng như sau: Suchedniów Plateau, Gielniów Hills, Iłża Foothills, núi Świętokrzyskie, Sandomierz Upland, và Szydłów Foothills.

## Nguồn

* http://nature.poland.pl/regions/wyzyna_mp/about_region,Wyzyna_Malopolska_description,id,150924.htm 

## Tham khảo
Spirapril

**Spirapril**, được bán với tên biệt dược **Renormax** cùng những tên gọi khác, là một thuốc ức chế men chuyển angiotensin dùng để điều trị tăng huyết áp. Nó thuộc vào nhóm dicarboxy của thuốc ức chế men chuyển.

Nó được cấp bằng sáng chế vào năm 1980 và được chấp thuận cho sử dụng y tế vào năm 1995.

## Hóa học
Giống như nhiều chất ức chế men chuyển, tiền chất này được chuyển đổi thành spiraprilat chuyển hóa hoạt động sau khi uống. Không giống như các thành viên khác trong nhóm, nó được loại bỏ cả bằng đường thận và gan, có thể cho phép sử dụng nhiều hơn ở những bệnh nhân bị suy thận. Tuy nhiên, dữ liệu về tác dụng của nó đối với chức năng thận là xung đột.

## Tham khảo
Perindopril/indapamide

**Perindopril/indapamide** (được bán trên thị trường là **Preterax**, **Coversyl Plus** và **Noliprel**) là một loại thuốc kết hợp có chứa perindopril (một chất ức chế men chuyển) và indapamide (một loại thuốc lợi tiểu giống thiazide) được sử dụng để điều trị tăng huyết áp thiết yếu (huyết áp cao).

## Sử dụng trong y tế
Huyết áp cao

### Cách dùng
Một viên mỗi ngày, tốt nhất là uống vào buổi sáng và trước bữa ăn.

Người cao tuổi: Liều dùng bình thường.

Suy thận: Độ thanh thải creatinin (CrCl)> 30 mL/phút: không điều chỉnh liều. Nếu CrCl <30 mL/phút, điều trị chống chỉ định.

## Chống chỉ định
Chống chỉ định tuyệt đối khi dùng perindopril/indapamide bao gồm dị ứng đã biết với perindopril, indapamide hoặc sulfonamid; tiền sử phù Quincke liên quan đến trị liệu ức chế men chuyển trước đó; bệnh thận giai đoạn cuối; bệnh gan nghiêm trọng; nồng độ kali trong máu cao; mang thai; và cho con bú.

Chống chỉ định tương đối so với sử dụng thuốc này bao gồm điều trị kết hợp với lithium, kali muối, thuốc lợi tiểu tiết kiệm kali, và một số loại thuốc có thể gây ra nhịp tim bất thường.

## Tác dụng phụ
Tác dụng phụ của perindopril/indapamide có thể bao gồm yếu cơ, chóng mặt, nhức đầu, thay đổi tâm trạng và/hoặc rối loạn giấc ngủ. Ngoài ra, chuột rút, huyết áp thấp, phản ứng dị ứng, phát ban da, rối loạn tiêu hóa, ho khan, rối loạn cương dương, khô miệng và nguy cơ mất nước ở người già và những người bị suy tim xung huyết.

Bệnh nhân suy giảm miễn dịch. Thẩm tách máu: nguy cơ phản ứng phản vệ trong quá trình chạy thận nhân tạo với màng polyacrylonitril. Suy gan.

Thận trọng khi kê toa perindopril/indapamide cho những người bị rối loạn điện giải, tiểu đường, bệnh gút, huyết áp thấp, hoặc chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt không có natri, suy tim hoặc thận, xơ vữa động mạch, hẹp động mạch thận và người già.

## Dược lý
Sử dụng kết hợp cố định một chất ức chế men chuyển và thuốc lợi tiểu chlorosulfamoyl dẫn đến sự phối hợp phụ gia của các tác dụng hạ huyết áp của hai thành phần. Tính chất dược lý của nó có nguồn gốc từ các thành phần của từng thành phần riêng biệt, ngoài ra còn có tác dụng hiệp đồng phụ gia của hai thành phần, khi kết hợp, trên nội mô mạch máu, vi tuần hoàn động mạch và cơ quan đích của tăng huyết áp.

## Tương tác thuốc
Không được khuyến khích: kết hợp với lithium, thuốc lợi tiểu tiết kiệm kali, kali (muối), thuốc chống loạn nhịp có thể gây xoắn đỉnh, thuốc gây mê, cytostatics hoặc tác nhân ức chế miễn dịch.

## Tham khảo
Temocapril

**Temocapril** (còn được gọi là *temocaprilum* [Latin]; tên thương hiệu Acecol) là một chất ức chế men chuyển. Nó không được chấp thuận để sử dụng ở Mỹ.

Nó đã được cấp bằng sáng chế vào năm 1984 và được chấp thuận cho sử dụng y tế vào năm 1994.

## Tham khảo
Wodzisław, tỉnh Świętokrzyskie

**Wodzisław**  là một ngôi làng ở Jędrzejów County, Świętokrzyskie Voivodeship, khu vực phía nam của miền Trung Ba Lan. Nó là khu vực hành chính của gmina (quận hành chính) được gọi là Gmina Wodzisław. Nó nằm ở Lesser Poland lịch sử, cách Jędrzejów khoảng  về phía tây nam và cách thủ phủ khu vực Kielce  về phía tây nam. Giữa thế kỷ 16 và 19, Wodzisław là tài sản của gia đình Lanckorońscy. Ngôi làng có dân số là 1.100 người.

Wodzisław có một lịch sử lâu dài và phong phú, bắt nguồn từ thời vua Wladyslaw Lokietek, người đã trao cho nó quyền thị trấn trong những năm 1317. Vào thời điểm đó, nó được gọi là Wlodzislaw, và thị trấn là tài sản của hoàng gia. Năm 1370, vua Kazimierz Wielki đã trao lại thị trấn cho một quý tộc địa phương Zbigniew Przingbor. Vào thế kỷ 16, Wodzisław trở thành tài sản của gia đình Lanckoronski, và là một trung tâm nghệ nhân địa phương. Năm 1551, nhà thờ Công giáo La Mã bằng gỗ đi theo Thần học Calvin, và hầu hết cư dân chuyển sang theo Thần học Calvin. Wodzislaw là một trong những trung tâm chính của Cải Cách Tin Lành ở Lesser Poland, càng nhiều công nghị 20 người Calvin đã diễn ra (1557, 1558, 1559, gấp đôi năm 1560, 1561, 1566, 1583, 1589, 1590, 1595, hai lần trong năm 1597, 1599, 1601, 1604, 1606, 1607, 1609, 1610, 1611 và 1612). Nhà cầu nguyện Thần học Calvin tại Wodzisław đã bị đóng cửa vào năm 1613, sau cuộc nổi loạn Zebrzydowski, khi chủ sở hữu thị trấn Samuel Lanckoronski từ bỏ Calvinism và trở thành một người Công giáo La Mã. Ngay sau đó, Lanckoronski xây dựng nhà thờ St. Martin và ra lệnh cho tất cả người Calvin chuyển đổi, hoặc rời khỏi Wodzisław. Nhà thờ bị đốt cháy năm 1746, được xây dựng lại vào năm 1787 bởi Maciej Lanckoronski.

Thị trấn có một lâu đài, được xây dựng vào giữa thế kỷ 16 bởi Jan Lanckoromski. Vào cuối thế kỷ 17, lâu đài bị biến thành cung điện, đồng thời, những người định cư Do Thái đầu tiên đã đến Wodzisław, và vào năm 1720, giáo đường đầu tiên được mở. Cho đến khi phân vùng của Ba Lan, Wodzisław là một phần của Sandomierz Voivodeship của Ba Lan. Năm 1795, nó bị Đế quốc Habsburg sáp nhập và năm 1815 - 1915, nó thuộc về Quốc hội Ba Lan do Nga kiểm soát. Theo điều tra dân số năm 1827, Wodzisław có dân số 1.760 người, với 191 ngôi nhà. Đến năm 1857, dân số tăng lên 2.081 người, trong đó 1.463 người Do Thái. Năm 1865, thị trấn bị đốt cháy trong một vụ hỏa hoạn và năm 1869, nó bị mất quyền của thị trấn.

## Tham khảo
Thuốc ức chế men chuyển và kết hợp thiazide

Một **[[Thuốc ức chế men chuyển angiotensin|chất ức chế men chuyển]] và kết hợp [[thiazide]]** là một sự kết hợp thuốc được sử dụng để điều trị tăng huyết áp. Chúng được dùng bằng đường uống.

## Ví dụ

* Enalapril/hydrochlorothiazide (tên thương mại Enalapril comp), trong đó enalapril là chất ức chế men chuyển và hydrochlorothiazide là thiazide. 
* Quinapril/hydrochlorothiazide (tên thương mại Accuretic)  
* Lisinopril/hydrochlorothiazide được bán trên thị trường dưới dạng Prinzide, Zestoretic, và nhiều loại khác.

### Fosinopril/hydrochlorothiazide

Fosinopril/hydrochlorothiazide (tên thương mại Monopril HCT) có một cảnh báo đóng hộp về nguy cơ gây bệnh và tử vong ở em bé khi được sử dụng trong thai kỳ (tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3).

FDA đã sửa đổi nhãn của mình vào tháng 2 năm 2009 để bao gồm biện pháp phòng ngừa tương tác thuốc với vàng. "Phản ứng nitritoid (triệu chứng bao gồm đỏ bừng mặt, buồn nôn, nôn và hạ huyết áp) hiếm khi được báo cáo ở những bệnh nhân đang điều trị bằng vàng tiêm (natri aurothiomalate) và điều trị ức chế men chuyển đồng thời bao gồm Monopril/Monopril HCT." 

## Xem thêm

* Perindopril/indapamide, sự kết hợp của chất ức chế men chuyển và thuốc lợi tiểu giống thiazide

## Tham khảo
Ceronapril

**Ceronapril** (INN, đề xuất tên thương mại **Ceranapril**, **Novopril**) trong một chất ức chế men chuyển hóa phosphonate  không bao giờ được bán trên thị trường.

## Tham khảo
Fosinopril

**Fosinopril** là một chất ức chế men chuyển angiotensin (ACE)  được sử dụng để điều trị tăng huyết áp và một số loại suy tim mạn tính. Fosinopril là chất ức chế men chuyển có chứa phosphat duy nhất được bán trên thị trường, bởi Bristol-Myers Squibb dưới tên thương mại Monopril.

Nó được cấp bằng sáng chế vào năm 1980 và được chấp thuận cho sử dụng y tế vào năm 1991.

## Sử dụng trong y tế
Trong suy tim sung huyết, khả năng tim bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu sinh lý của cơ thể bị giảm xuống. Tình trạng này có nhiều nguyên nhân, bao gồm van tim bị tổn thương, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, thiếu vitamin B<sub>1</sub> và đột biến gen. Khi lưu lượng máu tiếp theo đến thận bị giảm, thận sẽ phản ứng bằng cách tăng tiết renin từ bộ máy cạnh cầu thận. Renin chuyển đổi angiotensinogen không hoạt động thành angiotensin I, được chuyển thành angiotensin II (AII) bằng enzyme chuyển đổi angiotensin (ACE). AII có thể có tác động tiêu cực đến hệ thống tim mạch sau các sự kiện như suy tim và nhồi máu cơ tim. AII gây co mạch máu và tăng huyết áp, dẫn đến tăng tải sau, tăng sức đề kháng mà tim hoạt động. Ngoài ra, sự gia tăng mãn tính trong sản xuất AII có liên quan đến những thay đổi cấu trúc của cơ tim  làm giảm chức năng của tim.

Ở bệnh nhân suy tim, fosinopril làm tăng khả năng chịu đựng tập thể dục và giảm tần suất các sự kiện liên quan đến suy tim nặng hơn, như khó thở, cần dùng thuốc lợi tiểu bổ sung, mệt mỏi và nhập viện.

## Hóa học
Không giống như các chất ức chế men chuyển khác được đào thải chủ yếu qua thận, fosinopril được đào thải khỏi cơ thể bằng cả con đường thận và gan. Đặc tính này của fosinopril làm cho thuốc trở thành lựa chọn an toàn hơn so với các thuốc ức chế men chuyển khác đối với bệnh nhân suy tim có chức năng thận bị suy yếu do tưới máu kém  vì fosinopril vẫn có thể được loại bỏ bởi gan, ngăn ngừa sự tích tụ thuốc trong cơ thể.

Fosinopril được khử ester bởi gan hoặc niêm mạc đường tiêu hóa và được chuyển đổi thành dạng hoạt động của nó, fosinoprilat. Fosinoprilat liên kết cạnh tranh với ACE, ngăn không cho ACE liên kết và chuyển angiotensin I thành angiotensin II. Ức chế sản xuất AII làm giảm sức cản mạch máu ngoại biên, giảm tải và giảm huyết áp, do đó giúp giảm bớt các tác động tiêu cực của AII lên hoạt động của tim.

## Tham khảo
Công viên cảnh quan Cedynia

**Công viên cảnh quan Cedynia** (*Cedyński Park Krajobrazowy*) là một khu vực được bảo vệ (Công viên cảnh quan) ở phía tây bắc Ba Lan, giáp với Đức. Nó được thành lập vào ngày 1 tháng 4 năm 1993, theo lệnh của thống đốc (voivode) của Szczecin Voivodeship. Công viên có diện tích . Nó cũng có một vùng đệm (*otulina*) bao gồm .

Công viên nằm trong West Pomeranian Voivodeship, ở Huyện Gryfino (Gmina Cedynia, Gmina Chojna, Gmina Mieszkowice và Gmina Moryń). Vùng đệm của nó cũng bao gồm các phần của Gmina Trzcińsko-Zdrój và Gmina Widuchowa). Công viên nằm ở phía Ba Lan của một phần của đoạn sông Oder (Odra).

Cơ quan quản lý của Công viên được gọi là *Zespół Parków Krajobrazowych Doliny Dolnej Odry* ("Tổ hợp các công viên cảnh quan của Thung lũng Odra Hạ"). Cơ quan tương tự giám sát Công viên Cảnh quan Thung lũng Lower Odra, Công viên Cảnh quan Szczecin và Công viên Cảnh quan Ujście Warty.

Trong Công viên Cảnh quan có bảy khu bảo tồn thiên nhiên.

## Tham khảo

* Trang web của ''Zespół Parków Krajobrazowych Doliny Dolnej Odry'' http://www.pkddo.hg.pl/index.html 
* Ibid., Thông tin chi tiết về Công viên Cảnh quan Cedynia
Cung điện Jabłonna

**Cung điện Jabłonna** () là một cung điện, một khách sạn và là một khu phức hợp công viên có thể truy cập công cộng ở Jabłonna gần Warsaw ở Ba Lan với những công dụng bao gồm nơi tổ chức hội nghị và đám cưới.

## Lịch sử
Trong thời trung cổ, Jabłonna thuộc tài sản của các Giám mục Płock, người đã xây dựng một nơi cư trú mùa hè ở đây vào thế kỷ 15. Năm 1773, anh trai của Vua Stanisław tháng 8 - Michał Poniatowski, sau đó là Giám mục của Płock và sau đó là Tổng giám mục của Ba Lan, đã mua tài sản ở Jabłonna với ý định biến nó thành một khu dân cư và cung điện thanh lịch. Năm 1774, ông ủy quyền cho kiến trúc sư hoàng gia, Dominik Merlini, thiết kế nơi ở mới. Việc xây dựng một khu phức hợp gồm ba tòa nhà đã được đề xuất: một cung điện một tầng, được dự định là nơi ở của chủ sở hữu, được đặt ở giữa và hai bên bởi các gian hàng ba tầng riêng biệt. 

Một công viên tuyệt đẹp theo phong cách Anh được phát triển vào những năm 1770 và 1780, dựa trên thiết kế của kiến trúc sư Szymon Bogumił Zug. Cùng một kiến trúc sư cũng đã xây dựng một loạt các gian phòng, trong đó ba vẫn còn tồn tại đến ngày nay: Grotto, Orangerie và sảnh đường Trung Quốc.

Ban đầu, cung điện trung tâm kết hợp sự kh giữa phong cách cổ điển với vẻ đẹp đậm chất baroque.

Trong 40 năm tiếp theo, các tòa nhà đã được tu sửa và bổ sung rộng rãi, trùng với một số thay đổi về quyền sở hữu. Năm 1837 cung điện được xây dựng lại theo thiết kế của Henryk Marconi.

Cung điện Jabłonna thuộc sở hữu của gia đình Potocki cho đến năm 1945. Năm 1944, cung điện bị quân đội Đức đốt cháy. Từ năm 1953, Jabłonna đã được sở hữu bởi Viện Hàn lâm Khoa học Ba Lan. Dưới sự bảo trợ của nó, cung điện đã được chuyển thành trung tâm hội nghị và giải trí. Việc xây dựng lại cung điện được thực hiện theo thiết kế của Mieczysław Kuźma, và việc xây dựng lại công viên theo thiết kế của Gerard Ciołek. Trong quá trình cải tạo này, phần trung tâm của cung điện đã được khôi phục để trông giống như vào cuối thế kỷ 18, trong khi các phần bên của nó, được thêm vào nửa đầu thế kỷ 19, vẫn giữ nguyên hình dáng ban đầu. Việc trang trí và trang trí nội thất cung điện được hoàn thành sau năm 1945. Các đại diện và phòng của cung điện được trang trí với đồ nội thất và tranh vẽ cũ từ cuối thế kỷ 18 và nửa đầu thế kỷ 19.

## Sử dụng hiện tại
Cung điện hiện đang được sử dụng như một trung tâm hội nghị, trung tâm đào tạo và thường được sử dụng cho đám cưới và tiệc cưới. Nó bao gồm một phòng khiêu vũ, khu vực ăn uống và phòng khách sạn. Buổi hòa nhạc, buổi biểu diễn, triển lãm nghệ thuật và chương trình khoa học được tổ chức tại địa điểm. Công viên cũng mở cửa cho công chúng.

## Liên kết ngoài

* Official site of the Jablonna Palace 

## Tham khảo

* Lịch sử mở rộng trên trang web chính thức (bằng tiếng Ba Lan)
Reinaldo Rueda

**Reinaldo Rueda Rivera** (sinh ngày 16 tháng 4 năm 1957 tại Cali) là một huấn luyện viên bóng đá người Colombia hiện đang dẫn dắt đội tuyển bóng đá quốc gia Colombia. Năm 2011, Rueda được nhập quốc tịch với tư cách là một công dân gốc Trinidad
Là huấn luyện viên của đội U-20 Colombia, anh đã hoàn thành hạng 3 trong Giải vô địch trẻ thế giới FIFA 2003. Ông cũng đã dẫn dắt đội U-17 Colombia về đích thứ 4 cùng năm tại World Cup U-17.

Sau khởi đầu không thuận lợi cho vòng loại World Cup 2006, (chỉ 1 điểm sau 5 trận), Liên đoàn bóng đá Colombia đã thăng hạng Rueda lên làm huấn luyện viên cao cấp. Colombia đã không thể tham dự World Cup 2006, nhưng Rueda đã nâng họ từ gần cuối cùng trên vòng loại CONMEBOL lên vị trí thứ 6. Honduras, dưới sự chỉ đạo của ông, đã thành công trong việc giành một vị trí trong FIFA World Cup 2010.

## Tham khảo
Azilsartan

**Azilsartan** (INN) là thuốc đối kháng thụ thể angiotensin II được sử dụng trong điều trị tăng huyết áp, được phát triển bởi Takeda. Nó được bán trên thị trường dưới dạng máy tính bảng dưới tên thương mại **Edarbi** là tiền chất **azilsartan medoxomil** (INN).

## Sử dụng trong y tế
Azilsartan được sử dụng để điều trị tăng huyết áp cần thiết ở người lớn.

## Chống chỉ định
Azilsartan không được sử dụng với aliskiren, chất ức chế renin, ở bệnh nhân tiểu đường vì điều này làm tăng nguy cơ tác dụng phụ nghiêm trọng. Giống như các thuốc hạ huyết áp khác hoạt động trên hệ thống renin-angiotensin, nó bị chống chỉ định trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của thai kỳ.

## Tương tác
Không có tương tác thuốc có liên quan đã được tìm thấy trong các nghiên cứu. Dựa trên kinh nghiệm với các loại thuốc khác hoạt động trên hệ thống angiotensin renin, người ta đưa ra giả thuyết rằng azilsartan có thể làm tăng độc tính của lithium và các loại thuốc khác làm tăng nồng độ kali, như thuốc lợi tiểu giữ kali.

## Dược lý

### Cơ chế hoạt động
Azilsartan medoxomil làm giảm huyết áp bằng cách ngăn chặn hoạt động của angiotensin II tại thụ thể AT<sub>1</sub>, một loại hormone làm co mạch máu và giảm bài tiết nước qua thận.

### Dược động học
Azilsartan medoxomil được hấp thu nhanh từ ruột, độc lập với lượng thức ăn. Nồng độ tối đa trong huyết tương đạt được sau một đến ba giờ. Enzyme gan CYP2C9 có liên quan đến sự hình thành hai chất chuyển hóa chính, không hoạt động dược lý; họ là những *[[Ôxy|O]]* -de ethylation và decarboxylation sản phẩm của azilsartan. Thời gian bán thải khoảng 11 giờ. 55% được bài tiết qua phân và 42% qua nước tiểu, trong đó 15% có mặt dưới dạng azilsartan và phần còn lại dưới dạng các chất chuyển hóa.

## Hóa học

Công thức thuốc chứa muối kali của azilsartan medoxomil (tên mã TAK-491), một este của azilsartan của nhóm carboxyl với rượu (5-methyl-2-oxo-1,3-dioxol-4-yl) methanol. Este này có nhiều lipophilic hơn bản thân azilsartan. 

## Lịch sử
Vào ngày 25 tháng 2 năm 2011, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã phê duyệt azilsartan medoxomil để điều trị huyết áp cao ở người lớn. Vào ngày 8 tháng 3 năm 2012, Bộ Y tế Canada đã phê duyệt loại thuốc điều trị tăng huyết áp cần thiết từ nhẹ đến trung bình. Ở Ấn Độ, nó có sẵn dưới dạng AZTRIC Azilsartan kamedoxomil 40&nbsp;mg/80&nbsp;mg * 240600 *

## Tham khảo
Losartan/hydrochlorothiazide

**Losartan/hydrochlorothiazide**, được bán dưới tên thương mại **Hyzaar** trong số những loại khác, là một loại thuốc kết hợp được sử dụng để điều trị huyết áp cao khi losartan không đủ. Nó bao gồm losartan (một chất đối kháng thụ thể angiotensin II) và hydrochlorothiazide (một loại thuốc lợi tiểu). Nó được dùng bằng đường uống.

Các tác dụng phụ thường gặp bao gồm chóng mặt, đau lưng và nhiễm trùng đường hô hấp trên. Tác dụng phụ nghiêm trọng có thể bao gồm huyết áp thấp, các vấn đề về thận, phản ứng dị ứng và các vấn đề về điện giải. Sử dụng trong thai kỳ và cho con bú không được khuyến khích. Losartan hoạt động bằng cách ngăn chặn tác dụng của angiotensin II trong khi hydrochlorothiazide hoạt động bằng cách giảm khả năng hấp thụ chất điện giải của thận.

Sự kết hợp đã được chấp thuận cho sử dụng y tế tại Hoa Kỳ vào năm 1995. Nó có sẵn như là một loại thuốc gốc. Một tháng cung cấp ở Vương quốc Anh tiêu tốn của NHS khoảng 1,50 bảng mỗi tháng tính đến năm 2019. Tại Hoa Kỳ, chi phí bán buôn của số tiền này là khoảng US $ 2,50. Năm 2016, đây là loại thuốc được kê đơn nhiều thứ 80 tại Hoa Kỳ với hơn 9 triệu đơn thuốc.

## Sử dụng trong y tế
Nó được sử dụng cho tăng huyết áp mỗi ngày một lần. Dựa trên đáp ứng huyết áp ban đầu và/hoặc tác dụng phụ của losartan-hydrochlorothiazide, liều có thể tăng hoặc giảm. Với mỗi thay đổi về liều lượng, có thể mất đến một tháng để thấy hiệu quả đầy đủ.

## Tên thương hiệu
Chế phẩm kết hợp losartan/hydrochlorothiazide được Merck bán trên thị trường dưới tên thương mại Hyzaar và Xeno Dược phẩm dưới tên Anzaplus. Merck, Sharp & Dohme tiếp thị nó như Ocsaar Plus ở Israel. Nó được bán trên thị trường với tên Cozaar comp ở Thụy Điển và Nam Phi.

## Tham khảo
Olmesartan/amlodipine

**Olmesartan / amlodipine**, được bán dưới tên thương hiệu **Azor**, trong số những loại khác là một loại thuốc kết hợp được sử dụng để điều trị huyết áp cao. Nó kết hợp hai chất chống tăng huyết áp trong một viên thuốc bọc phim. Nó chứa amlodipine, thuốc chẹn kênh calci và olmesartan medoxomil, chất đối kháng thụ thể angiotensin-2 (ARB hoặc A2A). Bằng sáng chế được tổ chức bởi Daiichi Sankyo Dược phẩm. Daiichi Sankyo đã nộp Đơn đăng ký Thuốc mới (sNDA) bổ sung cho Azor với Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ vào ngày 17 tháng 9 năm 2008  Azor đã được nghiên cứu trong các thử nghiệm lâm sàng; một thử nghiệm cho thấy nó làm giảm huyết áp trong khoảng thời gian 24 giờ và được dung nạp tốt.

## Chuẩn bị
Azor có sẵn trong các chế phẩm liều khác nhau: 5&nbsp;mg/20&nbsp;mg, 10&nbsp;mg/20&nbsp;mg, 5&nbsp;mg/40&nbsp;mg và 10/40&nbsp;mg của amlodipine và olmesartan tương ứng. Một cuộc điều tra (bao gồm các bác sĩ do Daiichi Sankyo tuyển dụng) đã kết luận rằng "Từ góc độ dược động học, hai loại thuốc (amlodipine và olmesartan) rất phù hợp để dùng chung trong một phối hợp liều cố định." 

## Tham khảo
Telmisartan/hydrochlorothiazide

**[[Telmisartan]]/[[hydrochlorothiazide]]** (INN, tên thương mại **MicardisPlus** hoặc **Micardis HCT**) là thuốc phối hợp hạ huyết áp của thuốc đối kháng thụ thể angiotensin II với hydrochlorothiazide, thuốc lợi tiểu phổ biến nhất được kết hợp với các thuốc hạ huyết áp khác.

## Tham khảo
Valsartan/hydrochlorothiazide

**Valsartan/hydrochlorothiazide**, được bán dưới tên thương mại **Co-Diovan** trong số những loại khác, là một loại thuốc dùng để điều trị huyết áp cao khi valsartan không đủ. Nó là sự kết hợp của valsartan, một thuốc chẹn thụ thể angiotensin với hydrochlorothiazide, một loại thuốc lợi tiểu. Nó dùng bằng đường uống.

Tác dụng phụ thường gặp bao gồm chóng mặt và đau đầu. Tác dụng phụ nghiêm trọng có thể bao gồm phản ứng dị ứng, bất thường điện giải và bệnh tăng nhãn áp. Sử dụng trong thai kỳ không được khuyến khích.

Sự kết hợp đã được chấp thuận cho sử dụng y tế tại Hoa Kỳ vào năm 1998. Nó có sẵn như là một loại thuốc chung chung. Một tháng cung cấp tại Vương quốc Anh tiêu tốn của NHS khoảng 1,85 vào năm 2019. Tại Hoa Kỳ, chi phí bán buôn của số tiền này là khoảng 4,40 đô la Mỹ. Năm 2016, đây là loại thuốc được kê đơn nhiều thứ 134 tại Hoa Kỳ với hơn 5 triệu đơn thuốc.

## Tham khảo
Amlodipine/valsartan

**Amlodipine/valsartan** là thuốc kết hợp hạ huyết áp. Nó chứa amlodipine, thuốc chẹn kênh calci dihydropyridine và valsartan, thuốc chẹn thụ thể angiotensin. Sự kết hợp này thường được dung nạp tốt và hiệu quả để giảm huyết áp.

Sự kết hợp ban đầu được cấp bằng sáng chế bởi Novartis Dược phẩm dưới tên thương hiệu **Exforge**. Bằng sáng chế đã hết hạn vào tháng 9 năm 2012.

Amlodipine/valsartan có sẵn trong các chế phẩm liều khác nhau: 5&nbsp;mg / 80&nbsp;mg, 5&nbsp;mg / 160&nbsp;mg, 10&nbsp;mg/160&nbsp;mg, 5&nbsp;mg/320 &nbsp; mg và 10/320&nbsp;mg amlodipine và valsartan, tương ứng.

Sự kết hợp cũng có sẵn với hydrochlorothiazide, cho những bệnh nhân cần chế độ ba thuốc để kiểm soát huyết áp.

## Tham khảo

## Liên kết ngoài

* Điều trị tăng huyết áp - THỰC HIỆN
Bậc tự do (cơ học)

Trọng Vật lí, **bậc tự do** của cơ hệ là số thông số xác định hình thể của nó. Nó là số thông số xác định trạng thái của một hệ vật chất và quan trọng trong việc phân tích hệ vật thể trong cơ khí, kĩ thuật hàng không, Robot học và kĩ thuật cấu trúc.

Vị trí của một toa xe (động cơ) chuyển động dọc theo đường ray có 1 bậc tự do vì vị trí của toa xe được xác định bằng khoảng cách dọc đường ray. một tàu hỏa với toa cứng được nối bằng bản lề với động cơ vẫn chỉ có một bậc tự do vì vị trí của các toa đằng sau động cơ được giữ nguyên bởi hình dạng của đường ray.

Một ô tô với sự treo rít cao có thể coi là một vật rắn chuyển động trên một mặt phẳng. Vật này có ba bậc tự do bao gồm 2 thành phần tịnh tiến và 1 góc quay. Sự trượt và sự kéo theo là một ví dụ tốt của một ô tô với 3 bậc tự do.

Vị trí và sự định hướng của một vật rắn trong không gian được xác định bởi ba thành phần tịnh tiến và ba thành phần quay, có nghĩa là nó có 6 bậc tự do.

## Các chuyển động và các chiều
Vị trí của một vật rắn n chiều được xác định bởi Biến đổi vật rắn, [*T*]&nbsp;=&nbsp;[*A*,&nbsp;*d*],, trong đó d là một tịnh tiến n chiều và A là một ma trận quay n x n, có n bậc tự do tịnh tiến và n(n - 1)/2 bậc tự do quay. Số bậc tự do quay xuất phát từ chiều của nhóm quay Nhóm trực giao.

Một vật không rắn hay một vật thể bị biến dạng có thể được nghĩ đến như một tập hợp bởi nhiều hạt nhỏ (một lượng vô hạn bậc tự do), đó thường xấp xỉ một hệ thống có số bậc tự do hữu hạn. Khi chuyển động bao gồm các sự dời chỗ lớn là mục tiêu nghiên cứu chính, (VD: để phân tích chuyển động của vệ tinh), một vật thể bị biến dạng có thể xấp xỉ một vật rắn (thậm chí một chất điểm) để đơn giản hóa sự phận tích.
 
Bậc tự do của cơ hệ có thể được xem như số ít nhất các hệ tọa độ cần để chỉ rõ một hình thể. Áp dụng định nghĩa này, ta có:
# Với một chất điểm cô lập chuyển động trên một mặt phẳng: 2 tọa độ xác định vị trí của nó nên nó có 2 bậc tự do.
# Một chất điểm trong không gian: 3 tọa độ xác định vị trí nên nó có 3 bậc tự do.
# Hai chất điểm trong không gian có tổng cộng 6 bậc tự do.
# Nếu hai chất điểm trong không gian bị cưỡng bức để có một khoảng cách không đổi đến nhau, như trong trường hợp một phân tử lưỡng nguyên tử, do đó

## Sáu bậc tự do

## Hàm số lưu động

## Kĩ thuật điện

## Xem thêm
*Khóa khớp Cacđăng
*Chuyển động học
*Cặp động học

## Tham khảo
Cascadia (phong trào độc lập)

**Cascadia** là một quốc gia sinh học và khu vực tự trị hoặc khu tự trị được đề xuất nằm trong khu vực phía tây của Bắc Mỹ. Các ranh giới tiềm năng khác nhau, với một số được vẽ dọc theo đường chính trị và tỉnh bang hiện có, và một số khác được vẽ dọc theo các ranh giới sinh thái, văn hóa, chính trị và kinh tế lớn hơn. Các ranh giới thường được sử dụng bởi các tổ chức Cascadian như CascadiaNow là những người được xác định bởi Cascadia Bioregion.

Các quốc gia hoặc khu vực đề xuất phần lón sẽ bao gồm các tỉnh của Canada của British Columbia và Hoa Mỹ của Washington và Oregon. Bao gồm tất cả các bộ phận của bioregion, Cascadia sẽ kéo dài từ bờ biển Alaska ở phía bắc vào miền bắc California ở phía nam, và nội địa để bao gồm các bộ phận của Idaho, Montana, Nevada, Utah, Wyoming và Yukon. Những người ủng hộ bảo thủ hơn đề xuất các biên giới bao gồm vùng đất phía tây của đỉnh Cascade Range và phía tây của British Columbia.

Chỉ được đo bằng sự kết hợp của thống kê hiện tại của Washington, Oregon và British Columbia, Cascadia sẽ là nơi sinh sống của hơn 16 triệu người  và sẽ có một nền kinh tế tạo ra hơn 675 tỷ đô la hàng hóa và dịch vụ hằng năm. Con số này sẽ tăng lên nếu các phần của Bắc Caolarolina, Idaho và Nam Alaska cũng được bao gồm, Theo diện tích đất, Cascadia sẽ là quốc gia lớn thứ 20 trên thế giới, với diện tích 534.572 dặm vuông , đặt phía sau Mông Cổ. Dân số của nó sẽ có kích thước tương đương với dân số của Ecuador, Guatemala hoặc Zambia.

## Tham khảo
Đường Kanonicza, Kraków

**Đường Kanonicza** (tiếng Ba Lan: *Ulica Kanonicza*, lit. Canon Street) - một con đường lịch sử ở Kraków, Ba Lan. Đường này từng là một phần của thôn Okół, nối với Kraków vào năm 1401. Các tòa nhà dọc theo đường phố là nơi tọa lạc cảu các nhà thờ, và cho đến ngày nay nhiều nhà thờ mang phong cách Baroque và Phục hưng vẫn còn hiện diện.

Đầu phía nam của đường đã bị đóng lại với Cổng Poboczna, được xây lại trong quá trình hiện đại hóa đô thị của Kraków.

## Tính năng, đặc điểm

## Tham khảo
Đường Mikołajska, Kraków

**Đường Mikołajska** (tiếng Ba Lan: *Ulica Mikołajowska*, lit. Nicholas Street) - một con đường lịch sử ở Kraków, Ba Lan. Đường chạy từ Mały Rynek (lit. Quảng trường nhỏ) về phía ngã ba với đường Westerplatte, nơi tiếp tục là đường Kopernika. Công viên Planty nằm ngay cạnh ngã ba.

Con đường đã được phác thảo trong khi khu định cư của Kraków được cấp quyền thành phố vào năm 1257. Nằm ở phía đông của trung tâm Kraków, đường này có vai trò như một tuyến đường trực tiếp đến Ruthenia. Tên gọi của con đường xuất phát từ Nhà thờ Thánh Nicholas, nằm trên tuyến đường này. Tại địa phương, con đường này được đặt tên là Đường Rzeźnicza (*Ulica Rzeźnicza*) do có nhiều quầy hàng bán thịt.

## Tính năng, đặc điểm

## Tham khảo
Đường Sienna, Kraków

**Đường Sienna** (tiếng Ba Lan: *Ulica Sienna*, lit. Hay Street) - một con đường lịch sử ở Kraków, Ba Lan. Con đường kéo dài từ Quảng trường chính về phía đường Westerplatte.

Con đường này là một phần của tuyến giao thông thương mại cũ giữa Wieliczka, Tarnów và Lwów. Sau ngã ba gần Công viên Planty, phần đường kéo dài là Phố Starowiślna. Tên cũ của nó là đường Zwierzęca (*Ulica Zwierzęca*, lit. Phố động vật) do có các nhà giết mổ gần đó. Đường này cũng được gọi là đường Szkolna (*Ulica Szkolna*, lit. Trường học) do trước đây có sự tồn tại của một trường học gần đó dành cho Đức Trinh Nữ Maria.

## Tính năng, đặc điểm

## Tham khảo
Đường Sienkiewicz, Kielce

**Đường Henryk Sienkiewicz ở [[Kielce]]** () là " đường giao thông " thương mại và lịch sử chính của thành phố Kielce, Ba Lan. Nó được xây dựng vào giữa thế kỷ 19. Ban đầu nó được gọi là *ulica Konstantego* (Đường **Constantine**), sau đó là Đường **Postal** vào năm 1919, nó đã được đặt tên như hiện tại. Các cửa hàng và trung tâm thương mại được đặt ở đó cũng như các tòa nhà và di tích lịch sử. Con đường này dài khoảng 1270 mét và chạy từ ga xe lửa nằm cạnh quảng trường Độc lập đến Quảng trường Moniuszko.

## Lịch sử
Con đường bắt đầu được mở vào cuối thế kỷ 17. Vào thời điểm đó, Kielce có khoảng 1500 cư dân. Vào năm 1789, chỉ có sáu ngôi nhà gạch - bốn trong số đó nằm ngay cạnh quảng trường chính và hai ngôi nhà còn lại trên đường Mała. Thành phố đã có tất cả là 252 căn nhà. Con đường Sienkiewicza sắp tới chạy giữa thị trấn của các giám mục và các khu dân cư. Nó không được bao phủ bởi bất kỳ mặt lát nào. Theo hướng tây, con đường biến mất trên các cánh đồng, trong khi nó dẫn đến bờ đầm lầy của sông Silnica ở phía tây.

Vào ngày 5 tháng 7 năm 1881, một sự nhượng bộ đã được ban hành để xây dựng một con đường nối liền Dęblin với Zagłebie Dąbrowskie. Chẳng mấy chốc, các nhà thầu bắt đầu xây dựng tuyến đường sắt và cùng với đường ray cũng là một nhà ga. Đầu máy hơi nước đầu tiên đã đến Kielce vào ngày 21 tháng 12 năm 1883. Việc xây dựng nhà ga đường sắt được hoàn thành vào năm 1885. Nó được dựng lên giữa cánh đồng, trên đường Sienkiewicz. Công trình này kéo dài đến những năm 1960.

Ban đầu, khi một cây cầu nhỏ được xây dựng trên Silnica, một phần của con đường được gọi là Phố Nga, hay phổ biến hơn là Đường sắt. Nhờ sự đầu tư đó, một không gian kiến trúc lớn giữa thành phố và nhà ga đã ra đời. Việc mở rộng đường phố liên quan đến những thay đổi xã hội.

Việc mở rộng một phần khác của Đường Sienkiewicz ngày nay dẫn đến dòng người Do Thái đến Kielce. Họ bắt đầu đầu tư xây dựng lô đất. Giữa các đường phố Czysta và Żelazna, ở phía nam, có một khu vực không được xây dựng, đó là các vùng đất trồng trọt. Nó được bao quanh bởi một hàng rào từ bên đường Sienkiewicz.

## Tham khảo

## Liên kết ngoài

* Sienkiewicz Street 
* Webcam on Sienkiewicz Street
* City guide to Kielce
Tòa thị chính, Kraków

**Tòa thị chính** ở Kraków, Ba Lan () là một trong những tâm điểm chính của Quảng trường chính ở quận Old Town của Kraków.

Tháp là phần duy nhất còn lại của Tòa thị chính Kraków cũ (*Ratusz, xem tranh, bên dưới*) bị phá hủy vào năm 1820 như một phần của kế hoạch thành phố để xây dựng Quảng trường chính. Hầm của nó từng là một nhà tù thành phố với phòng tra tấn thời trung cổ.

Năm 1967, sau một công trình bảo tồn phức tạp để nhấn mạnh nguồn gốc tổ tiên gothic của nó, vật thể đã được trao cho Bảo tàng Lịch sử ở Cracow để quản lý nó.

## Lịch sử

Được xây dựng bằng đá và gạch vào cuối thế kỷ 13, tòa tháp gothic khổng lồ của Tòa thị chính đầu cao 70 mét và tựa nghiêng chỉ 55&nbsp;cm, kết quả của một cơn bão xảy ra năm 1703. Tầng trên cùng của tòa tháp với một tầng quan sát mở cửa cho du khách. 

Chiếc mũ bảo hiểm theo phong cách gothic nguyên bản trang trí trong tòa tháp đã bị lửa thiêu rụi do sét đánh vào năm 1680. Việc xây dựng lại tòa tháp sau đó diễn ra trong khoảng từ 1683 đến 1686. Công trình được chỉ đạo bởi kiến trúc sư hoàng gia Piotr Beber, người đã thiết kế chiếc mũ bảo hiểm Baroque mới và hoành tráng, chỉ tồn tại đến năm 1783. Vào thời điểm đó, chiếc mũ bảo hiểm bắt đầu vỡ vụn, và được thay thế bằng một cấu trúc nhỏ hơn (*phải*) được bảo trợ bởi Đức Tổng Giám mục Kajetan Sołtyk.

Lối vào tháp được bảo vệ bởi một cặp sư tử đá được chạm khắc vào đầu thế kỷ 19. Họ được đưa đến Kraków từ cung điện Cổ điển của gia đình Morstin ở Pławowice trong cuộc cải tạo trong các năm 1961-1965, trong đó các cửa sổ trên tầng hai của tòa tháp được xây dựng lại không chính xác bởi một nhân vật làm việc trong đài truyền hình địa phương, kiến trúc sư Wiktor Zin. Trên lối vào là cổng gothic nguyên bản với huy hiệu và biểu tượng của Ba Lan. Trong nhiều năm, tầng hầm bên dưới tòa tháp đã được sử dụng làm không gian biểu diễn được gọi là Sân khấu bên dưới Tòa thị chính của Teatr Ludowy nổi tiếng.

Tòa tháp đóng vai trò là một trong nhiều chi nhánh của Bảo tàng Lịch sử Thành phố Kraków với các vật dụng trưng bày vĩnh viễn về các bức ảnh của Triển lãm Quảng trường Chợ.

## Tòa thị chính ngày hôm nay
Tòa thị chính ngày nay là một trong những tâm điểm trên Quảng trường chính Krakow.

Từ tầng cao nhất, du khách có thể chiêm ngưỡng toàn cảnh tuyệt vời của Krakow. Ngoài ra, ở giữa boong tàu, có một bộ khung máy móc trong chiếc đồng hồ cũ mà du khách có cơ hội kiểm tra từ bên trong. Cơ chế của đồng hồ được điều khiển bởi sóng vô tuyến nhận tín hiệu từ máy phát ở Mainfligen, mang lại cho nó độ chính xác của tiêu chuẩn thời gian nguyên tử. Trong trường hợp mất điện, đồng hồ sẽ dừng và tự động trở về thời gian chính xác khi bật lại nguồn. Ngoài ra, đồng hồ tự đặt thời gian thay đổi theo thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày.

## Tham khảo

## Liên kết ngoài

* Giới thiệu về Quảng trường chợ chính tại www.inyourpocket.com  
* Giới thiệu về Phố cổ Kraków tại www.tripadvisor.com 
* Làm sao để tới đó?