open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
Strawberries & Cigarettes

"**Strawberries & Cigarettes**" () là bài hát của ca sĩ-nhạc sĩ sáng tác ca khúc người Úc Troye Sivan, phát hành vào ngày 16 tháng 3 năm 2018, với vai trò là đĩa đơn thứ ba và cuối cùng từ album nhạc phim ''Love, Simon''. Bài hát ban đầu được sáng tác cho album đầu tay của Sivan, *[[Blue Neighbourhood]]*.

Tại Giải Vệ Tinh lần thứ 23, bài hát được đề cử Giải Vệ tinh cho Bài hát gốc hay nhất.

## Đánh giá chuyên môn
*[[Fuse (kênh truyền hình)|Fuse]]* gọi bài hát là "một tác phẩm nổi bật rõ rệt từ album nhạc phim sẽ khiến bạn nhớ lại lần đầu tiên bạn từng yêu" và nói thêm "Từ ca từ lãng mạn đến phần sản xuất đậm đà, 'Strawberries & Cigarettes' là một câu chuyện đẹp đến đau lòng về một tình yêu giống như truyện cổ tích giờ đã không còn nữa." Sam Samshenas từ *[[Gay Times]]* gọi đây là "một ca khúc nhạc pop hoài niệm" và "một trong những bài hát hay nhất của Troye cho đến nay". *All Things Go* cho biết "Đây là một trong những bài nhạc pop hoàn hảo hướng về người đặc biệt mà chúng ta yêu. Mặc dù có nhiều lớp ma thuật từ phòng thu, giọng hát của Troye vẫn nổi bật nhất, ngân vang với sự ấm áp của tình yêu đích thực."

## Bảng xếp hạng

## Chứng nhận

## Tham khảo
Espresso (bài hát)

"**Espresso**" là một bài hát của ca sĩ kiêm nhạc sĩ người Mỹ Sabrina Carpenter. Bài hát được phát hành vào ngày 11 tháng 4 năm 2024 bởi Island Records dưới dạng đĩa đơn chính trong album phòng thu thứ sáu sắp ra mắt của cô, *[[Short n' Sweet]]* (2024). Cô đã viết bài hát cùng với Amy Allen, Steph Jones và Julian Bunetta, đồng thời đảm nhiệm khâu sản xuất. Một video ca nhạc do Dave Meyers đạo diễn cho "Espresso" đã được phát hành vào ngày hôm sau. Để quảng bá tác phẩm, Carpenter đã biểu diễn bài hát tại Lễ hội âm nhạc và nghệ thuật Coachella Valley năm 2024.

"Espresso" đạt vị trí thứ ba trên Billboard Hot 100, đánh dấu đĩa đơn đầu tiên lọt vào top mười của Carpenter và là vị trí cao nhất mà cô từng đạt được trên bảng xếp hạng. Ngoài Hoa Kỳ, "Espresso" đã đứng đầu bảng xếp hạng ở 18 quốc gia, bao gồm Úc, Bỉ, Na Uy, Thổ Nhĩ Kỳ và Vương quốc Anh, và lọt vào top mười bảng xếp hạng ở ít nhất 20 quốc gia khác, bao gồm Chile, Canada, Đan Mạch, Pháp, Đức, Ba Lan, Hà Lan và New Zealand. Bài hát cũng mang về cho Carpenter đĩa đơn đầu tiên đạt vị trí số một trên Billboard Global 200. Bài hát đã đạt một tỷ lượt phát trực tuyến trên Spotify vào ngày 6 tháng 8 năm 2024, trở thành bài hát đầu tiên của Carpenter đạt được cột mốc này. Đây cũng là bài hát đạt được cột mốc này nhanh thứ ba trên Spotify.

## Tham khảo
Cincinnati Open 2024 - Đơn nam

Jannik Sinner là nhà vô địch, đánh bại Frances Tiafoe trong trận chung kết, 7–6(7–4), 6–2. Đây là danh hiệu ATP Masters 1000 thứ ba và là danh hiệu ATP Tour thứ 15 trong sự nghiệp của Sinner.

Novak Djokovic là đương kim vô địch, nhưng rút lui trước khi giải đấu bắt đầu.

## Hạt giống
8 hạt giống hàng đầu được miễn vào vòng 2. 

## Kết quả

### Chung kết


### Nửa trên
#### Nhánh 1

#### Nhánh 2

### Nửa dưới
#### Nhánh 3

#### Nhánh 4

## Vòng loại
### Hạt giống

### Vượt qua vòng loại

### Kết quả vòng loại
#### Vòng loại thứ 1

#### Vòng loại thứ 2

#### Vòng loại thứ 3

#### Vòng loại thứ 4

#### Vòng loại thứ 5

#### Vòng loại thứ 6

#### Vòng loại thứ 7

## Tham khảo

## Liên kết ngoài
* Kết quả vòng đấu chính
* Kết quả vòng loại
Cincinnati Open 2024 - Đôi nam

Marcelo Arévalo và Mate Pavić là nhà vô địch, đánh bại Mackenzie McDonald và Alex Michelsen trong trận chung kết, 6–2, 6–4.

Máximo González và Andrés Molteni là đương kim vô địch, nhưng thua ở vòng 1 trước Hugo Nys và Jan Zieliński.

Marcel Granollers và Horacio Zeballos giữ nguyên vị trí số 1 bảng xếp hạng đôi ATP sau khi Matthew Ebden thua ở vòng 2.

## Hạt giống
4 hạt giống hàng đầu được miễn vào vòng 2. 

## Kết quả

### Chung kết

### Nửa trên

### Nửa dưới

## Tham khảo

## Liên kết ngoài
*Kết quả vòng đấu chính
Cincinnati Open 2024 - Đôi nữ

Asia Muhammad và Erin Routliffe là nhà vô địch, đánh bại Leylah Fernandez và Yulia Putintseva trong trận chung kết, 3–6, 6–1, [10–4].

Alycia Parks và Taylor Townsend là đương kim vô địch, nhưng Parks không tham dự giải đấu. Townsend đánh cặp với Kateřina Siniaková, nhưng thua ở vòng tứ kết trước Fernandez và Putintseva.

Erin Routliffe giữ nguyên vị trí số 1 bảng xếp hạng đôi WTA sau khi Siniaková thua ở vòng tứ kết.

## Hạt giống
4 hạt giống hàng đầu được miễn vào vòng 2. 

## Kết quả

### Chung kết

### Nửa trên

### Nửa dưới

## Tham khảo

## Liên kết ngoài
*Kết quả vòng đấu chính
Russell Dlamini

**Russell Mmemo Dlamini** (sinh ngày 23 tháng 10 năm 1973) là một chính khách Eswatini. Ông hiện giữ chức thủ tướng Eswatini từ ngày 4 tháng 11 năm 2023.

## Tiểu sử
Dlamini tốt nghiệp bằng cử nhân ngành khoa học nông nghiệp tại Đại học Eswatini, và bằng thạc sĩ về quy hoạch và quản lý phát triển bền vững tại Đại học Stellenbosch năm 2006. Tháng 11 năm 2015, ông được bổ nhiệm làm giám đốc điều hành của Cơ quan Quản lý Thiên tai Quốc gia.

Sau cuộc tổng tuyển cử Eswatini năm 2023, Quốc vương Mswati III đã bổ nhiệm ông làm Thủ tướng.

## Tham khảo

## Xem thêm
* Danh sách thủ tướng Eswatini
Bài khởi động

**Bài khởi động** (*Warming up*) hay **động tác khởi động** hay còn gọi là **làm nóng cơ thể** là một phần của việc kéo giãn cơ và chuẩn bị cho hoạt động thể chất hoặc biểu diễn bằng cách tập thể dục hoặc luyện tập, khởi động, vận động nhẹ nhàng trước khi bắt đầu, thường được thực hiện trước khi biểu diễn hoặc luyện tập. Các vận động viên, ca sĩ, diễn viên và những người khác khởi động trước khi căng cơ. Người ta tin rằng điều này giúp chuẩn bị cho các cơ hoạt động mạnh mẽ và ngăn ngừa chuột rút cơ và giảm nguy cơ dính chấn thương do gắng sức quá mức. Khởi động thường bao gồm tăng dần cường độ hoạt động thể chất (một "*bài tập tăng nhịp tim*"), bài tập vận động xương khớp và kéo giãn, sau đó là hoạt động thể chất, thể lực. Ví dụ, trước khi chạy hoặc chơi một môn thể thao cường độ cao, các vận động viên có thể chạy bộ chậm để làm nóng cơ thể và tăng nhịp tim. Nhiều người cho rằng tập khởi động chủ yếu nhằm mục đích tăng nhiệt độ cơ thể (làm ấm) vì lúc này cơ thể, cơ bắp đang ở trạng thái nguội lạnh, chưa sẵn sàng, thay vì phải tập kéo giãn cơ, xương khớp, phòng ngừa chấn thương.

Khởi động trước khi tập thể dục là điều kiện cần tuân thủ, vì không chỉ giúp cơ thể sẵn sàng cho sự vận động với cường độ cao, đây là tầm quan trọng của việc khởi động đồng bộ các cơ, khớp và nhịp tim mạch, hít thở hô hấp, trao đổi chất. Điều quan trọng là khởi động phải cụ thể theo mục tiêu từng hoạt động, để các cơ được sử dụng được kích hoạt (tăng biên độ hoạt động của cơ bắp) tránh bị rách cơ hoặc rạn cơ, ví dụ như các môn thể thao sử dụng chân (phần thân dưới) thì sẽ có các bài tập khởi động các khớp chân, khớp gối, khớp háng, khớp hông, trong khi các môn sử dụng tay (phần thân trên) thì sẽ có bài khởi động khớp vai, khớp khuỷ tay, khớp cổ tay, gáy cổ. Rủi ro và lợi ích của việc kết hợp kéo giãn với khởi động là không thể tranh cãi, mặc dù người ta thường tin rằng khởi động giúp chuẩn bị cho vận động viên cả về mặt tinh thần và thể chất. Kéo giãn cơ là một phần của một số bài tập khởi động, mặc dù một nghiên cứu năm 2013 chỉ ra rằng động tác này làm cơ yếu đi. Có bằng chứng trái ngược nhau về lợi ích của việc khởi động toàn diện trong việc ngăn ngừa chấn thương ở cầu thủ bóng đá, với một số nghiên cứu cho thấy một số lợi ích trong khi những nghiên cứu khác không cho thấy lợi ích của việc khởi động.

## Chú thích
Danh sách thủ tướng Eswatini

Đây là **danh sách [[thủ tướng]] của [[Eswatini]]** () từ khi chức vụ được thành lập vào năm 1967.

Eswatini đã trải qua 12 đời Thủ tướng, chưa tính đến 8 Thủ tướng tạm quyền. Barnabas Sibusiso Dlamini là Thủ tướng duy nhất giữ hai nhiệm kỳ không liên tiếp.

Thủ tướng hiện tại là Russell Dlamini, giữ chức từ ngày 4 tháng 11 năm 2023. Ông được Quốc vương Mswati III bổ nhiệm tại Làng Hoàng gia Ludzidzini.

## Danh sách
;Đảng phái chính trị

;Phe phái khác

;Địa vị

;Ghi chú

 Qua đời khi đương nhiệm

## Dòng thời gian

## Xem thêm

* Chính trị Eswatini
* Lịch sử Eswatini
* Danh sách quân chủ Eswatini

## Tham khảo

## Liên kết ngoài
* World Statesmen – Eswatini (Swaziland)
Bài tập thể trọng

**Bài tập thể trọng** () là bài tập rèn luyện sức mạnh bằng cách sử dụng trọng lượng cơ thể (*thể trọng*) của chính bản thân để tạo sức kháng lực (cưỡng lại trọng lực), do đó còn được gọi là "*bài tập kháng lực*". Bài tập thể trọng là thuật ngữ dùng để chỉ việc tập luyện dựa vào trọng lực của cơ thể (sức vóc) để tạo ra lực tải mà không cần sử dụng các thiết bị tập luyện hay dụng cụ hỗ trợ. Các bài tập thể trọng có công dụng tăng cường nhiều khả năng vận động sinh học bao gồm sức mạnh, sức lực, thể lực, sức bền (độ dai sức), tốc độ (độ nhanh nhẹn), sự linh hoạt (phản xạ nhanh, lanh lẹ), khả năng phối hợp và giữ thăng bằng. Hình thức rèn luyện sức mạnh (tập thể lực) này đã trở nên phổ biến hơn đối với các vận động viên chuyên nghiệp và nghiệp dư.

## Công dụng

Các bài tập thể trọng có tác dụng giúp hỗ trợ giảm cân bởi nó đòi hỏi sự vận động, phối hợp của nhiều nhóm cơ trên cơ thể nên sẽ đốt cháy được lượng calo khá lớn, tập luyện các bài tập thể trọn thường xuyên cũng có công hiệu giúp giảm được lượng mỡ thừa, giảm mỡ hiệu quả hơn. Bài tập này giúp cơ thể săn chắc, vóc dáng thon gọn hơn, giúp xương khớp chắc khỏe, dẻo dai, linh hoạt hơn và cũng sẽ phát triển cơ bắp, tầm vóc. Bài tập này giúp nâng cao thể trạng, giúp mình cơ thể khỏe mạnh hơn vì cơ thể khi được vận động với cường độ phù hợp sẽ tăng cường sự dẻo dai, sức bền, sự linh hoạt, tăng khả năng giữa thăng bằng, đặc biệt là sự kiên trì, ý chí rèn luyện, khi tập luyện thể trọng thường xuyên sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Các bài tập thể trọng (Bodyweight) rất tiện lợi khi đi du lịch hoặc đi nghỉ, khi không thể đến phòng tập thể dục hoặc không có thiết bị chuyên dụng. Một lợi thế khác của việc rèn luyện thể trọng là nó không hề tốn kém chi phí.

Bài tập thể trọng sử dụng các khả năng đơn giản như đẩy, kéo, ngồi xổm, uốn cong, vặn người và giữ thăng bằng. Các chuyển động như chống đẩy, hít xà và gập bụng là một trong những bài tập thể trọng phổ biến nhất. Bài tập squat bằng trọng lượng cơ thể đòi hỏi ít không gian và không cần thiết bị tập luyện. Sau khi ngồi xổm, một cá nhân trở lại tư thế đứng trong khi đưa cánh tay trở lại hai bên. Chiều cao của tư thế ngồi xổm có thể được điều chỉnh cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào yêu cầu của từng cá nhân (tức là, một người không quen tập thể dục có thể thực hiện tư thế ngồi xổm một nửa hoặc một phần tư). Do phạm vi chuyển động của tư thế này, squat được coi là một trong những bài tập hiệu quả nhất để cải thiện sức mạnh và sức bền bỉ. Trong khi một số bài tập có thể cần đến thiết bị, hầu hết các bài tập thể trọng không cần thiết dùng đến máy móc. Đối với các bài tập cần đến thiết bị, các vật dụng gia đình thông thường (như khăn tắm để cuộn khăn) thường là đủ để dùng tập luyện, hoặc có thể tuỳ cơ ứng biến thay thế (ví dụ, sử dụng cành cây ngang để thực hiện động tác kéo xà).

## Chú thích
Gập bụng

**Gập bụng** (*Sit-up*) là bài tập rèn luyện sức bền cơ bụng để nhằm tăng cường, làm săn chắc và góp phần làm thon gọn cơ bụng. Bài tập bụng này tương tự như bài tập gấp bụng crunch (bài tập crunch nhắm vào cơ thẳng bụng và cũng tác động đến cơ chéo ngoài và cơ chéo trong), nhưng bài tập gập bụng có phạm vi chuyển động rộng hơn và tác động đến các cơ khác. Gập bụng bắt đầu bằng cách người tập nằm ngửa trên sàn. Thông thường, động tác này được thực hiện bằng cách đặt tay ngang ngực hoặc đặt tay sau đầu. Đầu gối và ngón chân và cẳng chân cong lại để giảm áp lực lên cơ lưng và cột sống. Cả đốt sống trên và dưới đều được nâng lên khỏi sàn cho đến khi mọi thứ cao hơn mông không chạm đất. Một số người cho rằng gập bụng có thể nguy hiểm do tải trọng nén thắt lưng cao (giống như kỹ thuật ép ngồi trong Yoga) và có thể được thay thế bằng bài tập crunch trong các chương trình tập thể dục. Thực hiện các bài tập bụng thay thế cho gập bụng thực sự làm tăng khả năng gập duỗi bụng. Thực hiện động tác gập bụng sẽ không làm giảm mỡ cục bộ ngay tại một số điểm ở vùng bụng, eo. 

Để có được ngoại hình "sáu múi" đòi hỏi phải tập luyện cả tăng sinh cơ bụng và giảm mỡ ở vùng bụng nên điều này chỉ có thể thực hiện được bằng cách giảm mỡ toàn bộ cơ thể. Động tác này có thể dễ dàng hơn bằng cách đặt cánh tay xa đầu hơn. Các biến thể điển hình của động tác này bao gồm bắt chéo cánh tay để đặt lòng bàn tay lên phía trước vai và duỗi thẳng cánh tay xuống hai bên với lòng bàn tay úp xuống sàn (gập bụng chéo tay). Biến thể tay đặt chéo trên vai cũng được sử dụng để làm cho động tác gập bụng nghiêng dễ dàng hơn. Đễ có được chuyển động mạnh hơn bằng cách thực hiện động tác gập bụng thì có dùng đến tạ trong khi gập bụng nghiêng với hai tay sau gáy và thậm chí còn khó hơn bằng cách thực hiện động tác gập bụng nghiêng có tạ. Với kỹ thuật không phù hợp trong thời gian dài, thì việc gập bụng hoàn toàn có thể gây đau lưng và cong vẹo lưng dưới, làm tăng nguy cơ chấn thương lưng. Từ những năm 2010, lực lượng vũ trang Hoa Kỳ đã bắt đầu loại bỏ bài tập gập bụng do tỷ lệ chấn thương lưng dưới tăng cao.

## Chú thích
Động đất Yamanashi 1983

là trận động đất xảy ra vào lúc 12:47:58 (JST), ngày 8 tháng 8 năm 1983. Trận động đất có cường độ 5,7 M<sub>ww</sub>, tâm chấn độ sâu khoảng 24,7&nbsp;km. Hậu quả trận động đất đã làm 1 người chết, 23 người bị thương.

## Tham khảo
Bước chùng

**Bước chùng** (*Lunge*) là bài tập bước chân lên trước đồng thời gập gối, hạ thân người xuống, còn chân sau đồng thời sẽ chùng xuống. Các động tác của bài tập này chủ yếu tác động vào thân dưới của cơ thể, bao gồm hông, mông, đùi, bắp chân, đầu gối. Ngược lại với bài tập split squat, trong động tác chùng chân thì chân sau cũng được vận động. Bài tập chùng chân là bài tập tốt để tăng cường sức mạnh thể chất, định hình và phát triển nhiều cơ, nhóm cơ, bao gồm cơ tứ đầu đùi (hoặc đùi), cơ mông lớn (hoặc mông) cũng như cơ gân kheo. Lưu ý khi thực hiện phải bước dài, đầu gối vượt mũi bàn chân thì mới đúng kỹ thuật, từ đó mới tăng áp lực lên cơ đùi để lực vô bắp chân nhiều hơn, đạt hiệu quả, nếu không đúng kỹ thuật thì khớp gối sẽ chịu áp lực khi đó dễ bị đau khớp, mỏi gối, chấn thương, thoái hóa khớp gối do quá tải.

## Tổng quát
Với tư thế bắt đầu thì người tập đứng thẳng người, hai chân mở rộng bằng hông, mũi chân hướng thẳng theo hướng đầu gối. Hai tay chống hai bên hông hoặc thả lỏng nhẹ nhàng dọc thân người. Chân trái bước lên phía trước một bước khoảng 60–90&nbsp;cm. Sau đó, hạ thân người xuống, chân phải ở phía sau cũng chùng xuống. Khi hạ người xuống, các ngón chân phải hướng thẳng về phía trước. Mũi chân chạm mặt sàn, đầu gối gần chạm sàn (đầu gối phải trước mũi bàn chân). Bắp chân trái phía trước và đầu gối chân trái tạo thành một góc 90 độ. Đầu gối và hai cẳng chân tạo với nhau thành một góc 90 độ. Hạ người xuống thấp và cơ bụng siết chặt để giữ thăng bằng cho cơ thể (chú ý hít vào). Từ từ thở ra và đứng thẳng người lên rồi trở về vị trí ban đầu, dùng cơ đùi trước và bắp chân đẩy ngược lại vị trí ban đầu của chân kia tới trước. Sau đó, bước chân phải lên trước và thực hiện tương tự. Lưng phải luôn giữ thẳng, không được gù lưng hay nghiêng người phía sau. Khi tập cần thở đều và cảm nhận cơ đùi và bắp chân. Biến thể của bài này là động tác nhảy tấn (Jumping lunge).

Các bài tập chùng chân giúp cơ thể xây dựng khối lượng cơ nạc, tức là khối lượng cơ tăng lên và hàm lượng mỡ thừa giảm xuống. Trong lúc tập luyện, bài tập chùng chân tác động vào nhóm cơ trọng yếu là cơ đùi trước và cơ đùi sau. Động tác chùng chân sẽ tập trung dồn lực vào lần lượt mỗi bên chân và cũng yêu cầu cơ thể phải sử dụng cơ hoành (core) để giữ thăng bằng cho cơ thể nên khi thực hiện đổi vị trí của từng chân, người tập sẽ phải giữ thăng bằng sao cho cơ thể không bị nghiêng. Những bước hạ chân thật chắc và trụ chân vững giúp cơ mông được siết lại.  Có thể thực hiện động tác chùng chân chỉ bằng trọng lượng cơ thể vì đây là nhóm bài tập thể trọng. Tuy nhiên, người tập có thể tăng độ khó bằng cách cầm tạ đơn hoặc tạ tay hoặc nâng tạ đòn trên cổ và vai. Tuy vậy, sức chịu đựng cử tạ có thể là vấn đề với động tác chùng chân nên người tập. Nếu mới tập, nên tập tay không, khi đã quen và muốn tăng độ khó thì có thể cầm thêm tạ tay hoặc chai nước để tập.

## Chú thích
Survivor

**Survivor** có thể đề cập đến:

*''Survivor'' (chương trình truyền hình)
*''Survivor'' (album của Destiny's Child)
**"Survivor" (bài hát của Destiny's Child)
*Survivor Series
Pardo's Push

**Pardo's Push** là cuộc diễn tập trên không do Đại úy (Trung tá Không quân đã nghỉ hưu) John R. "Bob" Pardo (1934–2023) thuộc Không quân Mỹ thực hiện để di chuyển chiếc F-4 Phantom II bị hư hỏng nặng của phi công phụ đến không phận an toàn trong Chiến tranh Việt Nam.

## Tổng quan

Đại úy Bob Pardo (cùng sĩ quan hệ thống vũ khí Trung úy Steve Wayne) và phi công phụ Đại úy Earl Aman (cùng sĩ quan hệ thống vũ khí Trung úy Robert Houghton) được giới chức không quân điều chuyển vào Phi đoàn Tiêm kích Chiến thuật số 8, Phi đội Tiêm kích Chiến thuật số 433, tại Căn cứ Không quân Hoàng gia Thái Lan Ubon ở Thái Lan. Tháng 3 năm 1967, họ đang cố gắng không kích một nhà máy thép bên trong lãnh thổ Việt Nam Dân chủ Cộng hòa, ngay phía bắc thủ đô Hà Nội.

Ngày 10 tháng 3 năm 1967, bầu trời quang đãng để ném bom, nhưng cả hai chiếc F-4 Phantom II đều bị hỏa lực phòng không của đối phương bắn trúng. Máy bay của Aman bị hư hại nặng nhất; thùng nhiên liệu của máy bay đã bị trúng đạn, và máy bay nhanh chóng cạn hầu hết nhiên liệu. Sau đó, Aman và Houghton xác định rằng họ không có đủ nhiên liệu để bay đến máy bay tiếp dầu KC-135 trên bầu trời Lào. Để tránh việc Aman và Houghton phải nhảy dù xuống vùng lãnh thổ thù địch, Pardo quyết định ráng sức đẩy máy bay. Đầu tiên, Pardo thử đẩy máy bay bằng ngăn dù kéo của Aman nhưng nhiễu động đã cản trở động tác này.

Pardo sau đó cố gắng sử dụng móc đuôi của Aman để đẩy máy bay. Phantom, ban đầu được thiết kế như một máy bay hải quân cho Hải quân Mỹ và Thủy quân Lục chiến Mỹ, được trang bị một móc đuôi hạng nặng để hạ cánh trên tàu sân bay và nhằm thu hồi khẩn cấp trên bờ. Aman hạ móc đuôi của mình xuống và Pardo di chuyển ra sau Aman cho đến khi móc đuôi chạm vào kính chắn gió của Pardo. Sau đó, Aman tắt cả hai động cơ phản lực J79 của mình. Động tác đẩy có hiệu quả, làm giảm đáng kể tốc độ hạ độ cao, nhưng móc đuôi lại trượt khỏi kính chắn gió sau mỗi 15 đến 30 giây và mỗi lần như vậy, Pardo phải định vị lại máy bay của mình để thực hiện lại. Pardo cũng vật lộn với một đám cháy ở một trong những động cơ của chính mình và cuối cùng phải tắt nó. Trong 10 phút còn lại của thời gian bay, Pardo đã sử dụng một động cơ cuối cùng để làm chậm quá trình hạ độ cao của cả hai máy bay.

Vì máy bay của Pardo hết nhiên liệu sau khi đẩy máy bay của Aman đi gần , những máy bay này đã đến không phận Lào ở độ cao . Điều này khiến họ chỉ còn khoảng hai phút bay. Toán phi công và sĩ quan hệ thống vũ khí của họ đã phóng ra ngoài, tránh bị bắt và được trực thăng cứu hộ tới đón. Pardo lúc đầu bị cấp trên khiển trách vì không cứu được máy bay của chính mình. Tuy nhiên, vào năm 1989, quân đội Mỹ đã xem xét lại vụ việc và đồng ý trao tặng cho cả Pardo và Wayne Huân chương Ngôi sao Bạc vì hành động này, hai thập kỷ sau biến cố.

## Tham khảo
Đấm

**Đấm** hay **cú đấm** (*Punch*) là một đòn đánh bằng nắm đấm. Đòn đấm (quyền) được sử dụng trong hầu hết các môn võ thuật và thể thao chiến đấu, đáng chú ý nhất là đấm bốc (quyền Anh) ở phương Tây, nơi đây là loại kỹ thuật tấn công duy nhất chỉ được phép thực hiện bằng nắm đấm. Đấm và đá (cước/thoái)là những đòn tấn công cơ bản trong nhiều môn võ thuật và được gọi là quyền cước. Trong thể thao, băng tay hoặc các miếng đệm khác như găng tay có thể được sử dụng để bảo vệ các vận động viên và người tập luyện khỏi bị dính chấn thương (trật khớp tay, bong gân). Việc sử dụng cú đấm khác nhau giữa các môn võ thuật và môn thể thao chiến đấu khác nhau với các yếu quyết khác nhau để tạo ra cú đấm uy lực. Các phong cách như quyền Anh phương Tây, Suntukan hoặc đấu tay đôi Nga chỉ sử dụng cú đấm (nắm đấm), trong khi những phong cách khác như Kickboxing, Muay Thái, Lethwei hoặc Karate (Không Thủ đạo) có thể sử dụng cả cú đấm và cú đá.

Những môn khác như đấu vật (không bao gồm đấu vật chuyên nghiệp) và Nhu đạo (đấm và các kỹ thuật đánh khác, đấm Atemi, có trong judo kata, nhưng bị cấm trong các cuộc thi đấu) không sử dụng cú đấm. Có nhiều loại đấm khác nhau và do đó, các phong cách khác nhau bao gồm các loại kỹ thuật đấm khác nhau. Trong quyền Anh, các cú đấm được phân loại theo chuyển động và hướng của cú đánh, cú đấm luôn được thực hiện bằng đốt ngón tay. Có bốn cú đấm chính trong quyền Anh gồm cú đấm thọc (*Jab*), cú đấm thẳng (*Cross*), cú đấm móc (*Hook*) và cú đấm xốc (*Uppercut*). Các kỹ thuật đấm trong Karate được gọi là *[[Tsuki]]* hoặc *Zuki*. Đấm được thực hiện bằng hai đốt ngón tay đầu tiên (*seiken*). Nếu bất kỳ phần nào khác của bàn tay được sử dụng để đánh, chẳng hạn như mu bàn tay (*Uraken*) hoặc phần dưới của bàn tay (*tetsui*), thì cú đánh được phân loại là đòn đánh (*Uchi*). Các cú đấm Karate bao gồm cú đấm thọc *[[Oi zuki]]* được thực hiện bằng tay dẫn, cú đấm thẳng *[[Choku-zuki]]*, cú đấm ngược *[[Gyaku-zuki]]* thì được thực hiện bằng tay đối diện (tay dẫn) và nhiều biến tấu khác khi tung ra cú đấm.

## Chú thích
Đòn chỏ

**Đòn chỏ** (*Elbow*) là một đòn đánh được thực hiện bằng điểm khuỷu tay (cùi chỏ), phần cẳng tay gần khuỷu tay nhất, hoặc phần cánh tay trên gần khuỷu tay nhất. Đòn khuỷu tay có thể được tung sang ngang tương tự như một đòn cú đấm móc, hướng lên trên tương tự như một đòn cú đấm xốc trong đấm bốc, hướng xuống dưới bằng điểm khuỷu tay, theo đường chéo hoặc chuyển động trực tiếp và theo nhiều cách khác. Đòn đánh bằng khuỷu tay có nguồn gốc từ võ thuật truyền thống Đông Nam Á, võ thuật Trung Quốc truyền thống và võ thuật Okinawa truyền thống. Đánh bằng khuỷu tay là một hành động không được phép trong hầu hết các môn thể thao chiến đấu. Tuy nhiên, các môn đấm bốc Đông Nam Á (Pradal Serey, Muay Thái, Muay Lào, Lethwei) và hầu hết các tổ chức võ thuật tổng hợp (MMA) đều cho phép đánh khuỷu tay, hoặc cho phép đánh khuỷu tay theo một cách cụ thể. Các tổ chức võ thuật hỗn hợp không cho phép thường làm như vậy vì đánh khuỷu tay vào đầu làm tăng nguy cơ tạo vết rách trong một trận đấu.

Trong khi đòn đánh bằng khuỷu tay hầu như không được phép trong hầu hết các môn thể thao chiến đấu hiện đại, thì chúng lại phổ biến trong võ thuật truyền thống. Có một số môn võ thuật truyền thống không sử dụng khuỷu tay mặc dù điều này phụ thuộc vào môn võ thuật đó là gì, nếu khuỷu tay là vũ khí chính hay phụ và theo cách nào, chiến thuật nào và tần suất sử dụng chúng. Một số môn võ thuật truyền thống nổi tiếng và được kính trọng sử dụng khuỷu tay là Karate, Hồng Gia Quyền, Bát Cực Quyền, Vịnh Xuân Quyền, Silat, Lethwei và Muay boran. Trong môn võ thuật Muay Thái của Đông Nam Á, các đòn đánh bằng khuỷu tay thường được sử dụng nhất khi ở cự ly gần nhưng cũng được sử dụng khi nhảy bổ về phía đối thủ, tương tự như đòn đầu gối bay của Muay Thái. Độ cứng của khuỷu tay cho phép đánh với lực mạnh, và các võ sĩ giàu kinh nghiệm có thể dễ dàng hạ gục, tạo vết cắt hoặc làm bị thương đối thủ bằng một cú đánh chỏ chính xác. Khuỷu tay thường hiệu quả nhất khi kết hợp với các cú đấm hoặc đá (cước) để cho phép võ sĩ thu hẹp khoảng cách. Khuỷu tay cũng được sử dụng trong võ thuật hỗn hợp (ví dụ như MMA hay Vale tudo/Võ tự do) như một phần của chiến thuật chiến đấu hỗn hợp.

## Chú thích
* Løvstad, Jakob. The Mixed Martial Arts Primer. *www.idi.ntnu.no*. URL last accessed January 31, 2006. (DOC format)
Kawajima, Saitama

là thị trấn thuộc huyện Hiki, tỉnh Saitama, Nhật Bản. Tính đến ngày 1 tháng 10 năm 2020, dân số ước tính thị trấn là 19.378 người và mật độ dân số là 470 người/km2. Tổng diện tích thị trấn là 41,63&nbsp;km2.

## Địa lý
### Đô thị lân cận
*Saitama
**Kawagoe
**Higshimatsuyama
**Ageo
**Okegawa
**Kitamoto
**Sakado
**Yoshimi

## Giao thông
### Cao tốc/Xa lộ
*
*

### Sân bay
*Sân bay Honda

## Tham khảo
Benyapa Jeenprasom

**Benyapa Jeenprasom** (tiếng Thái: **เบญญาภา จีนประสม**; sinh ngày 4 tháng 6 năm 2002), còn có nghệ danh là **View (วิว),** là một nữ diễn viên, người mẫu người Thái Lan. Cô được biết đến qua các vai diễn trong loạt phim truyền hình *[[The Shipper]]* (2020), 55:15 ''Never Too Late'' (2021), *[[Home School]]* ( 2023) và *23.5* (2024).

## Đời tư
View sinh ngày 4 tháng 6 năm 2002. Cô đã hoàn thành chương trình giáo dục trung học của mình tại Trường Streesmutprakan. Cô tốt nghiệp với bằng cử nhân diễn xuất và đạo diễn điện ảnh từ Cao đẳng Đổi mới Truyền thông Xã hội tại Đại học Srinakharinwirot vào năm 2024.

## Sự nghiệp
View bước vào ngành giải trí sau khi giành ngôi Á hậu 2 tại cuộc thi Hoa hậu tuổi teen Thái Lan 2017. Sau đó, cô ký hợp đồng với GMMTV và vai diễn đầu tiên của cô là vai Carrot trong bộ phim truyền hình Blacklist năm 2019.

Năm 2020, cô xuất hiện trong bộ phim tình cảm lãng mạn nổi tiếng 2gether. Cô cũng vào vai Phingphing, bạn gái của Way (Pusit Dittapisit), một trong những nhân vật chính trong loạt phim truyền hình The Shipper (2020).

Năm 2021, cô có vai chính đầu tiên trong loạt phim truyền hình khoa học viễn tưởng về tuổi mới lớn 55:15 Never Too Late, trong đó cô vào vai Jarunee 15 tuổi.

Năm 2022, cô vào vai Gia trong Star in My Mind, Ink trong Good Old Days: Story 5 - Love Wins và Namwa trong The Three GentleBros. Cô cũng đảm nhận vai chính Lookzo trong 10 Years Ticket.

Năm 2023, cô vào vai Praew trong Midnight Series: Moonlight Chicken cùng với  Pakin Kunaanuwit. Cô cũng vào vai Ja-Oh, một người bạn thân của Lin ( Rachanun Mahawan ) trong bộ phim lãng mạn về tuổi mới lớn My Precious. Sau đó, cô xuất hiện trong  Midnight Museum (2023).

Cô được công nhận cho vai chính Fuji, một cô gái láu lỉnh thích sự thẳng thắn trong loạt phim truyền hình kinh dị hồi hộp năm 2023 Home School. Cô cũng đóng vai Kaewta trong The Jungle và vai Pimfah trong Dangerous Romance.

Năm 2024, cô được công nhận rộng rãi hơn sau khi vào vai Aylin, một nhân vật đồng tính nữ mắc chứng rối loạn thần kinh trong bộ phim truyền hình 23.5 cùng với Wanwimol Jaenasavamethee.  Cô cũng tiếp tục đảm nhận vai Ja-Oh trong My Precious The Series (2024). Cùng năm đó, cô vào vai Pie trong The Trainee  và vai Eve trong High School Frenemy.

Năm 2025, cô đóng vai đồng tính nữ trong cả hai loạt phim truyền hình Us và Sweet Tooth, Good Dentist cùng với Rattanawadee Wongthong.

## Danh sách phim

### Phim truyền hình

### Phim điện ảnh

### Tivi show

### Video âm nhạc

## Buổi biểu diễn trực tiếp

### Concert

### Fan meeting

### Các buổi biểu diễn khác

## Giải thưởng và đề cử

## Tham khảo

## Liên kết ngoài

* View Benyapa trên Instagram
* View Benyapa trên Tiktok
* View Benyapa trên Twitter
* View Benyapa trên YouTube
Xylariaceae

***Xylariaceae*** hay ***Nấm túi*** là một họ nấm thuộc ngành *[[Ascomycota]]*, đa phần chúng có kích thước nhỏ. Đây là nhóm thường thấy nhất của *Ascomycota,* chúng phân bố rộng khắp các vùng ôn đới và nhiệt đới trên thế giới. Chúng được tìm thấy chủ yếu trên gỗ mục, quả, hạt, lá cây một số còn sinh sôi ở tổ của các loài côn trùng, và là tác nhân gây bệnh cho thực vật.

Loài đặc trung của họ nấm này là *[[Daldinia concentrica]].*

Một bản phân tích phát sinh loài phát hành năm 2009 cho thấy có hai dòng chính trong họ này là Hypoxyloideae và Xylarioideae. 

## Các Chi

Dưới đây là danh sách hoàn chỉnh của họ Xylariaceae dựa theo sách Outline of Ascomycota xuất bản năm 2017. Dấu hỏi đứng trước tên chi để cho thấy vị trí của chi đó chưa được chắc chắn.
* *[[Amphirosellinia]]*

* *[[Annulohypoxylon]]*

* *[[Anthostomella]]*

* *[[Appendixia]]*

* *[[Areolospora]]*

* ?*[[Ascotricha]]*

* *[[Ascovirgaria]]*

* *[[Astrocystis]]*

* *[[Barrmaelia]]*

* *[[Biscogniauxia]]*

* *[[Calceomyces]]*

* *[[Camillea]]*

* *[[Chaenocarpus]]*

* *[[Collodiscula]]*

* *[[Creosphaeria]]*

* *[[Cyanopulvis]]*

* *[[Daldinia]]*

* *[[Discoxylaria]]*

* ?*[[Emarcea]]*

* *[[Engleromyces]]*
* *[[Entoleuca]]*

* *[[Entonaema]]*

* *[[Euepixylon]]*

* *[[Fasciatispora]]*

* *[[Fassia]]*

* *[[Gigantospora]]*

* *[[Guestia (fungus)|Guestia]]*

* *[[Halorosellinia]]*

* *[[Helicogermslita]]*

* *[[Holttumia]]*

* *[[Hypocopra]]*

* *[[Hypoxylon]]*

* *[[Induratia]]*

* *[[Jumillera]]*

* *[[Kretzschmaria]]*

* *[[Kretzschmariella]]*

* *[[Leprieuria]]*

* ?*[[Leptomassaria]]*

* *[[Lopadostoma]]*

* *[[Muscodor]]*

* *[[Myconeesia]]*

* *[[Nemania]]*

* *[[Nipicola]]*

* *[[Obolarina]]*

* *[[Occultitheca]]*

* *[[Ophiorosellinia]]*

* *[[Pandanicola]]*

* *[[Paramphisphaeria]]*

* ?*[[Paucithecium]]*

* *[[Phylacia]]*

* *[[Pidoplitchkoviella]]*

* *[[Podosordaria]]*

* *[[Poroleprieuria]]*

* *[[Poronia]]*

* *[[Pyrenomyxa]] (=Pulveria)*

* *[[Rhopalostroma]]*

* *[[Rosellinia]]*

* *[[Sabalicola]]*

* *[[Sarcoxylon]]*

* ?*[[Sclerodermatopsis]]*

* ?*[[Seynesia]]*

* *[[Spirodecospora]]*

* *[[Stereosphaeria]]*

* *[[Stilbohypoxylon]]*

* *[[Striatodecospora]]*

* *[[Stromatoneurospora]]*

* *[[Thamnomyces]]*

* *[[Theissenia]]*

* *[[Thuemenella]]*

* *[[Vivantia]]*

* *[[Wawelia]]*

* *[[Whalleya]]*

* *[[Xylaria]]*

* *[[Xylocoremium]]*

* *[[Xylotumulus]]*

## Tham khảo
Daldinia

***Daldinia*** is a chi of nấm trong họ Hypoxylaceae (Xylariaceae).

Tên của chi *Daldinia* được đặt để vinh danh Agostino Daldini (1817-1895), nhà thực vật học và  mục sư người Thụy Sĩ  thuộc dòng Friars Minor Capuchin ở Locarno.

Chi này được phân loại bởi Vincenzo de Cesati năm 1863.

## Các loài

* *[[Daldinia angolensis|D. angolensis]]*
* *[[Daldinia bakeri|D. bakeri]]*
* *[[Daldinia bambusicola|D. bambusicola]]*
* *[[Daldinia brachysperma|D. brachysperma]]*
* *[[Daldinia caldariorum|D. caldariorum]]*
* *[[Daldinia childiae|D. childiae]]*
* *[[Daldinia clavata|D. clavata]]*
* *[[Daldinia concentrica|D. concentrica]]*
* *[[Daldinia cudonia|D. cudonia]]*
* *[[Daldinia cuprea|D. cuprea]]*
* *[[Daldinia dennisii|D. dennisii]]*
* *[[Daldinia eschscholzii|D. eschscholzii]]*
* *[[Daldinia fissa|D. fissa]]*
* *[[Daldinia gelatinosa|D. gelatinosa]]*
* *[[Daldinia graminis|D. graminis]]*
* *[[Daldinia grandis|D. grandis]]*
* *[[Daldinia lloydii|D. lloydii]]*
* *[[Daldinia loculata|D. loculata]]*
* *[[Daldinia macrospora|D. macrospora]]*
* *[[Daldinia mexicana|D. mexicana]]*

* *[[Daldinia novae-zelandiae|D. novae-zelandiae]]*
* *[[Daldinia occidentalis|D. occidentalis]]*
* *[[Daldinia petriniae|D. petriniae]]*
* *[[Daldinia placentiformis|D. placentiformis]]*
* *[[Daldinia sacchari|D. sacchari]]*
* *[[Daldinia simulans|D. simulans]]*
* *[[Daldinia singularis|D. singularis]]*
* *[[Daldinia vernicosa|D. vernicosa]]*

Tập tin:Complex Daldinia vernicosa.jpg|Daldinia vernicosa
Tập tin:2013-08-21 Daldinia clavata Henn 360091.jpg|Daldinia clavata
Tập tin:Daldinia loculata 44019742.jpg|Daldinia loculata 
Tập tin:Daldinia decipiens a1 (1).jpg|Daldinia decipiens


## Tham khảo

## Liên kết ngoài
*
Trần Hồng

**Trần Hồng** sinh năm 1930, quê Quảng Ngãi, là nhạc sĩ Việt Nam, được tặng Giải thưởng Nhà nước về Văn học Nghệ thuật năm 2012.

## Tiểu sử

Trần Hồng sinh ngày 9 tháng 5 năm 1930. Quê ở xã Đức Hòa, huyện Mộ Đức, tỉnh Quảng Ngãi.

Năm 1953, ông là Phó trưởng đoàn Đoàn Văn công HL.30 chiến trường Tây Nguyên thuộc Ty Văn hóa - Thông tin tỉnh Quảng Ngãi. Ông đã chỉ huy Dàn nhạc của Đoàn Ca Múa Quân khu 5, Ca Kịch Liên khu V, Đoàn Văn công Giải phóng miền Trung Trung Bộ, Đoàn Ca Múa tỉnh Quảng Nam. Trước khi nghỉ hưu, ông làm Trưởng phòng Văn nghệ Sở Văn hóa - Thông tin tỉnh Quảng Nam - Đà Nẵng.

Năm 1994, Trần Hồng nghỉ hưu tại thành phố Đà Nẵng.

Ông là hội viên Hội Văn nghệ dân gian Việt Nam, Hội Nghệ sĩ sân khấu Việt Nam và Hội Nhạc sĩ Việt Nam.

## Sự nghiệp

Năm 23 tuổi, tập kết ra Bắc, Trần Hồng có cơ hội học hỏi khá nhiều từ các nghệ sĩ, các bậc thầy trong và ngoài nước về văn hóa, nghệ thuật như: Nguyễn Lai, nhạc sĩ Lê Yên, GS Lưu Hữu Phước và đặc biệt là GS. TS Trần Văn Khê.

Ông đã sáng tác nhiều thể loại, nhất là phần âm nhạc cho tác phẩm sân khấu Tuồng, Cải Lương, Bài Chòi... Ông cũng có viết một số tiểu luận nghiên cứu về dân ca.

Tuy nhiên, lĩnh vực chính của Trần Hồng là nghiên cứu về nghệ thuật âm nhạc dân gian miền Trung như hò, ví, đối đáp, bài chòi... và cả những bộ môn nghệ thuật của cả nước. Đến nay hầu hết các loại hình âm nhạc dân gian của miền Trung đã được nhạc sĩ Trần Hồng tìm tòi, học hỏi và tích lũy được nhiều tư liệu nguyên gốc, tài liệu viết tay và sách của các nhà nghiên cứu âm nhạc và sân khấu dân tộc và xuất bản thành sách. Đó là kho tư liệu vô giá dành cho những người muốn tìm hiểu nghệ thuật âm nhạc dân gian ở đây.

Ông có nhiều công trình biên soạn, sáng tác, sưu tầm đồ sộ. Điều đáng trân trọng là hầu hết những công trình có giá trị nghệ thuật và thực tiễn rất cao ấy đều được ông thực hiện khi đã nghỉ hưu. Đó là những tác phẩm: "*Dân ca đất Quảng*" (1997), "*Nhạc Tuồng*" (1997), "*Hát sắc bùa*" (2001), "*Những điệu hò xứ Quảng*", "*Hát đồng dao*", "*Âm nhạc kịch dân ca*"... Khi bước vào tuổi 80, ông lại tiếp tục cho ra đời 2 tác phẩm lớn là "*Nhạc đàn kịch dân ca*" và "*Hát bả trạo*"... 

Năm 2012, ông được tặng Giải thưởng Nhà nước về Văn học Nghệ thuật với các sách biên soạn, tư liệu, sưu tầm: *Âm nhạc kịch dân ca, Nhạc đàn kịch dân ca.*

## Tác phẩm chính

### Sách nghiên cứu

* "*Dân ca đất Quảng*" (NXB Đà Nẵng năm 1997)
* "*Nhạc Tuồng*" (NXB Đà Nẵng năm 1997)
* "*Hát sắc bùa*" (NXB Đà Nẵng và Hội VNDG Việt Nam năm 2001)
* "*Những điệu hò xứ Quảng*"
* "*Hát đồng dao*" 
* "*Âm nhạc kịch dân ca*"
* "*Nhạc đàn kịch dân ca*"
* "*Hát bả trạo*"

## Giải thưởng

* *Âm nhạc kịch dân ca* (giải nhất năm 2004)
* *Nhạc đàn kịch dân ca* (giải nhì năm 2007).
* "*Hát bả trạo*" (giải Nhì (không có giải nhất) Hội Nhạc sĩ Việt Nam năm 2010).

## Vinh danh

* Giải thưởng Nhà nước về Văn học Nghệ thuật (2012)
## Tham khảo

## Xem thêm
* Giải thưởng Nhà nước
* Giải thưởng Nhà nước đợt III (2012)
Daldinia concentrica

***Daldinia concentrica*** hay **Daldinia đồng tâm** (tiếng Anh: **cramp balls** hay **coal fungus**) là một loài nấm thuộc chi *[[Daldinia]]*. Chúng sống trên cây chết hoặc gỗ mục, đây là một loài phổ biến và phân bố rộng.

Trong tiếng Anh, loài này còn có tên gọi **Bánh của vua Alfred**, tương truyền Alfred Đại đế từng có lần lẩn trốn ở vùng nông thôn trong thời chiến tranh, ông đã đưa bánh vào lò nướng và ngủ quên khiến số bánh này bị cháy. Vẻ bề ngoài của loài nấm Daldinia gợi đến kết cục của số bánh.

## Công dụng
Loài nấm này thường được để khô làm mồi nhóm lửa.

## Tham khảo
Siêu cúp bóng đá châu Âu 2025

Trận **Siêu cúp bóng đá châu Âu 2025** là lần tổ chức thứ 50 của Siêu cúp bóng đá châu Âu, trận đấu bóng đá thường niên do UEFA tổ chức và bao gồm hai đội đương kim vô địch của hai giải đấu cấp câu lạc bộ hàng đầu châu Âu, UEFA Champions League và UEFA Europa League. Trận đấu chứng kiến màn tranh tài giữa đội bóng Pháp Paris Saint-Germain, đội vô địch UEFA Champions League 2024–25, và đội bóng Anh Tottenham Hotspur, đội vô địch UEFA Europa League 2024–25, và được diễn ra tại sân vận động Friuli, Udine vào ngày 13 tháng 8 năm 2025.

## Lựa chọn chủ nhà
Sân vận động Friuli ở Udine, Ý, được Ủy ban điều hành UEFA chỉ định là nơi đăng cai trong cuộc họp tại Lausanne, Thụy Sĩ, vào ngày 16 tháng 12 năm 2024.

## Các đội bóng

## Trận đấu


## Ghi chú

## Tham khảo
Mô-đun Mặt Trăng

**Mô-đun Mặt Trăng** (tiếng Anh: **lunar module**) là một tàu đổ bộ Mặt Trăng được thiết kế nhằm cho phép phi hành gia di chuyển giữa phi thuyền trên quỹ đạo Mặt Trăng và bề mặt Mặt Trăng. Tính đến năm 2021, Mô-đun Mặt Trăng Apollo là mô-đun Mặt Trăng duy nhất từng được sử dụng cho các chuyến bay vào vũ trụ có người lái. Nó đã hoàn thành sáu lần hạ cánh xuống Mặt Trăng từ năm 1969 đến năm 1972 trong chương trình Apollo của Hoa Kỳ.

Mô-đun Mặt Trăng LK từng được Liên Xô phát triển vào thập niên 1960 như một phần của các chương trình Mặt Trăng có người lái do nước này tiến hành. Một số mô-đun LK đã được phóng mà không có phi hành đoàn tới quỹ đạo Trái Đất tầm thấp, nhưng mô-đun Mặt Trăng LK chưa bao giờ bay tới Mặt Trăng do quá trình phát triển tên lủa đẩy N1 cần thiết cho chuyến bay tới vệ tinh này gặp phải những khó khăn (bao gồm một số phi vụ phóng thất bại), và sau khi Hoa Kỳ trở thành nước đầu tiên đưa người lên Mặt Trăng, Liên Xô đã hủy bỏ việc phát triển cả chương trình tên lửa đẩy N1 và Mô-đun Mặt Trăng LK.

## Các mô-đun Mặt Trăng đề xuất
* Altair, một mô-đun Mặt Trăng được đề xuất cho chương trình Constellation, trước đây gọi là Lunar Surface Access Module
* Human Landing System, một lớp các mô-đun Mặt Trăng được đề xuất cho chương trình Artemis của NASA
** Boeing Lunar Lander, do Boeing đề xuất
** Lockheed Martin Lunar Lander, do Lockheed Martin đề xuất
** Starship HLS, do SpaceX đề xuất
* Lãm Nguyệt (trước đây là *Tàu đổ bộ bề mặt Mặt Trăng có người lái của Trung Quốc*) là một mô-đun Mặt Trăng được phát triển bởi Trung Quốc Không gian Kỹ thuật Nghiên cứu viện
* Luna-Glob, một chương trình khám phá Mặt Trăng của Cơ quan Vũ trụ Liên bang Nga
* XEUS, một mô-đun Mặt Trăng do United Launch Alliance và Masten Space Systems phát triển

## Xem thêm
* Tàu đổ bộ Mặt Trăng
* Hạ cánh xuống Mặt Trăng

## Tham khảo

## Liên kết ngoài
* Báo cáo của NASA về Mô-đun Mặt Trăng Apollo 11
Ga Chiang Mai

**Ga Chiang Mai (Mã SRT: CGM)** ( (ชม.)) là một ga loại một và ga trên tuyến đường sắt chính của Chiang Mai. Nhà ga nằm ở phía Đông Sông Ping ở thành phố Chiang Mai. Nó có 10 chuyến mỗi ngày, không bao gồm dịch vụ Eastern and Oriental Express tại nhà ga này. Nó còn có bốn đến sáu chuyến vào dịp Tết, Songkran và các lễ hội đặc biệt khác. Trong cuộc điều tra năm 2004, ga Chiang Mai đã phục vụ khoảng 800.000 hành khách.

## Hình ảnh

File:Chiang Mai Station 20230215-3.jpg|Biểu tượng ga cùng với chân dung Vua Chulalongkorn
File:Chiang Mai Station 20230215-2.jpg|Bảng hiệu nút giao tại ga
File:Chiang Mai - WL.jpg|Ke ga
File:Chiang Mai - locomotive.jpg|Đầu máy hơi nước được trưng bày trước nhà ga
File:ChiangMaiOrientExpressP1030897.JPG|Sân ga


## Tham khảo
* 
*
Hạnh nguyện Bồ tát

**Hạnh nguyện Bồ tát** (*Bodhisattva vow*) là một lời nguyện (tiếng Phạn: *Praṇidhāna*, nghĩa đen là nguyện vọng hoặc quyết tâm hay *tâm nguyện*) được được một số Phật tử Đại thừa (Mahāyāna) phát tâm thực hiện để đạt được Phật quả trọn vẹn vì lợi ích của tất cả chúng sinh. Người đã thực hiện lời nguyện này về danh được gọi là Bồ tát (một chúng sinh đang hướng tới Phật quả). Điều này có thể được thực hiện bằng cách tôn kính tất cả các vị Phật và bằng cách trau dồi sự hoàn thiện về đạo đức và tâm linh, để phụng sự người khác. Đặc biệt, các vị Bồ tát hứa sẽ thực hành Sáu điều Ba-la-mật đa gồm bố thí, trì giới, nhẫn nhục, tinh tấn, định tâm và trí huệ để đắc thành chánh quả Bồ-đề tâm của họ là đạt được quả vị Phật vì lợi ích của tất cả chúng sinh. Lời phát nguyện thường được thực hiện trong bối cảnh nghi lễ Phật giáo, được một hoà thượng đạo hạnh, sư phụ, hoặc đạo sư chứng đắc.
## Lời nguyện
Mười nguyện lớn của Bồ tát Phổ Hiền gồm:
* *Một*, Lễ kính chư Phật.
* *Hai*, Xưng tán Như Lai.
* *Ba*, Rộng tu cúng dường.
* *Bốn*, Sám hối nghiệp chướng.
* *Năm*, Tùy hỷ công đức.
* *Sáu*, Thỉnh chuyển pháp luân.
* *Bảy*, Thỉnh Phật trụ thế.
* *Tám*, Thường theo học Phật.
* *Chín*, Hằng thuận chúng sanh.
* *Mười*, Cùng hồi hướng đến tất cả.
Các lời nguyện của Phật Dược Sư:
* Phát hào quang chiếu sáng mọi chúng sinh.
* Cho chúng sinh biết đến Nhất thiết trí của mình.
* Cho chúng sinh thực hiện được ước nguyện.
* Hướng dẫn chúng sinh đi trên đường Đại thừa.
* Giúp chúng sinh giữ giới hạnh.
* Giúp chúng sinh chữa lành các thứ bệnh do sáu giác quan sinh ra.
* Chữa bệnh thuộc về thân tâm cho mọi chúng sinh.
* Cho phụ nữ tái sinh trở thành nam giới.
* Tránh cho chúng sinh khỏi rơi vào tà kiếp và giúp trở về chính đạo.
* Tránh cho chúng sinh khỏi tái sinh trong thời mạt pháp.
* Đem thức ăn cho người đói khát.
* Đem áo quần cho người rét mướt.
Tứ hoằng thệ nguyện (四弘誓願/The Four Encompassing Vows):
* *Chúng sanh vô biên thệ nguyện độ* (眾生無邊誓願度/Masses [of] creatures, without-bounds, [I/we] vow to save [them all]): Tức là Nguyện giải thoát vô số chúng sinh
* *Phiền não vô tận thệ nguyện đoạn* (煩惱無盡誓願斷/Anxiety [and] hate, [delusive-desires] inexhaustible, [I/we] vow to break [them all]): Tức là Nguyện đoạn tuyệt với vô vàn phiền não
* *Pháp môn vô lượng thệ nguyện học* (法門無量誓願學/Dharma gates beyond-measure [I/we] vow to learn [them all]): Tức là Nguyện tu học Phật pháp nhiều vô lượng
* *Phật đạo vô thượng thệ nguyện thành* (佛道無上誓願成/Buddha Way, unsurpassable, [I/we] vow to accomplish [it]): Tức là Nguyện đạt thành đạo vô thượng chánh đẳng chánh giác

## Chú thích

## Tham khảo
* 
* 
* 
* 
* 
## Liên kết ngoài
* Brahma Net Sutra
* Twenty Verses on the Bodhisattva Vow by Chandragomin
* The Actions for Training from Pledged Bodhichitta, Root Bodhisattva Vows and the Secondary Bodhisattva Vows by Dr. Alexander Berzin (including commentary according to Tibetan Gelug Tradition)
* The Ethical Discipline of Bodhisattvas, by Geshe Sonam Rinchen (Tibetan Gelug Tradition)
* Nine Considerations and Criteria for Benefiting Beings
U-225 (tàu ngầm Đức)

***U-225*** là một tàu ngầm tấn công  thuộc phân lớp Type VIIC được Hải quân Đức Quốc Xã chế tạo trong Chiến tranh Thế giới thứ hai. Nhập biên chế năm 1942, nó đã thực hiện được hai chuyến tuần tra, đánh chìm một tàu buôn có tải trọng , đồng thời gây hư hại cho bốn tàu buôn khác với tổng tải trọng . Trong chuyến tuần tra cuối cùng tại Đại Tây Dương, *U-223* bị tàu sà lúp Anh  đánh chìm vào ngày 22 tháng 2, 1943.

## Thiết kế và chế tạo
### Thiết kế

Phân lớp VIIC của Tàu ngầm Type VII là một phiên bản VIIB được kéo dài thêm. Chúng có trọng lượng choán nước  khi nổi và  khi lặn). Con tàu có chiều dài chung , lớp vỏ trong chịu áp lực dài , mạn tàu rộng , chiều cao  và mớn nước .

Chúng trang bị hai động cơ diesel Germaniawerft F46 siêu tăng áp 6-xy lanh 4 thì, tổng công suất , dẫn động hai trục chân vịt đường kính , cho phép đạt tốc độ tối đa , và tầm hoạt động tối đa  khi đi tốc độ đường trường . Khi đi ngầm dưới nước, chúng sử dụng hai động cơ/máy phát điện AEG GU 460/8–27 tổng công suất . Tốc độ tối đa khi lặn là , và tầm hoạt động  ở tốc độ . Con tàu có khả năng lặn sâu đến .

Vũ khí trang bị có năm ống phóng ngư lôi , bao gồm bốn ống trước mũi và một ống phía đuôi, và mang theo tổng cộng 14 quả ngư lôi, hoặc tối đa 22 quả thủy lôi TMA, hoặc 33 quả TMB. Tàu ngầm Type VIIC bố trí một hải pháo 8,8 cm SK C/35 cùng một pháo phòng không trên boong tàu. Thủy thủ đoàn bao gồm 4 sĩ quan và 40-56 thủy thủ.

### Chế tạo
*U-225* được đặt hàng vào ngày 15 tháng 8, 1940, và được đặt lườn tại xưởng tàu của hãng Friedrich Krupp Germaniawerft tại Kiel vào ngày 3 tháng 9, 1941. Nó được hạ thủy vào ngày 28 tháng 5, 1942, và nhập biên chế cùng Hải quân Đức Quốc Xã vào ngày 11 tháng 7, 1942 dưới quyền chỉ huy của Hạm trưởng, Trung úy Hải quân Wolfgang Leimkühler.

## Lịch sử hoạt động
### Chuyến tuần tra thứ nhất
*U-225* khởi hành từ Kiel vào ngày 5 tháng 12, 1941 cho chuyến tuần tra đầu tiên trong chiến tranh. Nó băng qua khe GIUK giữa quần đảo Faroe và Iceland để đi đến hoạt động tại vùng biển Bắc Đại Tây Dương ở Khu vực Tiếp cận phía Tây và phía Tây vịnh Biscay. Ở vị trí về phía Bắc quần đảo Azores, chỉ trong hai ngày 27 và 28 tháng 12, nó đã đánh chìm tàu buôn Anh *Melmore Head*  với hai quả ngư lôi, đồng thời gây hư hại cho các tàu buôn *Scottish Heather*, *Ville de Rouen*, *President Francqui* và *Empire Shackleton*, tất cả cùng thuộc Đoàn tàu ONS 154. Chiếc tàu ngầm kết thúc chuyến tuần tra và đi đến cảng Brest bên bờ biển Đại Tây Dương của Pháp vào ngày 8 tháng 1, 1943.

### Chuyến tuần tra thứ hai - Bị mất
*U-225* xuất phát từ cảng Brest vào ngày 2 tháng 2 cho chuyến tuần tra thứ hai, cũng là chuyến cuối cùng, để hoạt động tại Khu vực Tiếp cận phía Tây. Nó bị tàu corvette Anh  tấn công bằng mìn sâu và đánh chìm vào ngày 22 tháng 2, 1943 tại tọa độ . Toàn bộ 46 thành viên thủy thủ đoàn của *U-225* đều tử trận.

### Tóm tắt chiến công
*U-224* đã đánh chìm được một tàu buôn tải trọng , đồng thời gây hư hại cho bốn tàu buôn khác với tổng tải trọng :

## Xem thêm
* Trận Đại Tây Dương (1939-1945)
## Tham khảo
### Ghi chú

### Chú thích

### Thư mục

* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 

## Liên kết ngoài
* 
*
Trí Thanh

**Trí Thanh** hay **Trần Trí Thanh,** tên khai sinh là **Trần Trí Dũng** (1937-1999), quê ở Thừa Thiên – Huế, là nhạc sĩ Việt Nam, được truy tặng Giải thưởng Nhà nước về Văn học Nghệ thuật năm 2012.

## Tiểu sử
Trí Thanh nhập ngũ, trở thành một chiến sĩ trinh sát đặc công miền Tây Nam Bộ. Sau đó ông chuyển về công tác ở Đoàn Văn công Sư đoàn 330, và sau khóa học ngắn hạn ở Trường Âm nhạc Việt Nam (1960-1962), ông trở lại Đoàn Văn công Quân Giải phóng.

Năm 1975, Trí Thanh được cử đi học đại học sáng tác ở Nhạc viện Hà Nội. Sau khi tốt nghiệp, ông về chỉ đạo nghệ thuật Đoàn Nghệ thuật Quân khu 7 sau đó giữ cương vị trưởng đoàn, giữ quân hàm đại tá. Về sau, ông làm Trưởng ban Văn nghệ Đài Tiếng nói Nhân dân thành phố Hồ Chí Minh.

Ông qua đời năm 1999 tại Thành phố Hồ Chí Minh.

## Sự nghiệp

Các ca khúc nổi bật của Trí Thanh: *Cây chông tre, Hành quân đêm* (viết cùng Xuân Hồng), *Người con gái Pa Kô, Tặng em một khúc quân hành, Chiều Hậu Giang*. Về khí nhạc, ông có: giao hưởng thơ *Đất mới, Giao hưởng số 1, Ngũ tấu cho đàn dây và piano,* ballade *Kỷ niệm về rừng.*

Ông đã được một số giải thưởng của Hội Nhạc sĩ Việt Nam và của Bộ Quốc phòng.

Năm 1993, Trí Thanh, lúc đó là Trưởng ban Văn nghệ Đài Tiếng nói Nhân dân thành phố Hồ Chí Minh, đã có sáng kiến cho ra đời một cuộc thi vọng cổ mang tên *Bông lúa vàng*. Đến nay (năm 2024), đã hơn 30 năm nhưng cuộc thi này vẫn tiếp tục được thực hiện.

Ông là nguyên mẫu trong ca khúc *Người thầy* của nhạc sĩ Nguyễn Nhất Huy, một người học trò của ông.

Năm 2012, ông được truy tặng Giải thưởng Nhà nước về Văn học Nghệ thuật với các ca khúc: *Cây chông tre*, *Hành quân đêm* và tác phẩm khí nhạc Khúc biến tấu cho dàn nhạc giao hưởng *Chân dung đồng đội.*

## Tác phẩm chính

### Ca khúc

* *Cây chông tre*
* *Hành quân đêm* (viết cùng Xuân Hồng)
* *Người con gái Pa Kô*
* *Tặng em một khúc quân hành*
* *Chiều Hậu Giang*...

### Khí nhạc

* *Chân dung đồng đội* 
* *Đất mới*
* *Giao hưởng số 1*
* *Ngũ tấu cho đàn dây và piano*
* *Kỷ niệm về rừng* (ballade )

## Vinh danh
* Giải thưởng Nhà nước về Văn học Nghệ thuật (2012)

## Tham khảo

## Xem thêm
* Giải thưởng Nhà nước
* Giải thưởng Nhà nước đợt III (2012)