Lữ Tiểu Quân

**Lữ Tiểu Quân** (   (sinh ngày 27 tháng 7 năm 1984) là một vận động viên cử tạ người Trung Quốc . Anh có ba lần là nhà vô địch Olympic và năm lần vô địch thế giới khi thi đấu ở hạng cân 77 kg đến năm 2018 và 81 kg  kể từ năm 2018 sau khi Liên đoàn Cử tạ Thế giới sắp xếp lại các hạng cân.  Anh được coi rộng rãi là một trong những vận động viên cử tạ vĩ đại nhất mọi thời đại.&#x5B; **' &#x5D;</sup>

== Xuất thân ==
Lữ sinh ra tại một ngôi làng trực thuộc [[Tiềm Giang|thành phố Tiềm Giang]], [[Hồ Bắc|tỉnh Hồ Bắc]]. Cha của ông, Lữ Nguyên, và những người còn lại trong gia đình ông đều là nông dân nghèo. Trái với suy nghĩ của nhiều người, sự nghiệp thể thao của Lữ bắt đầu ở môn chạy nước rút cự ly ngắn và anh không bắt đầu chuyên tâm tập luyện cử tạ cho đến năm 14 tuổi. Sau khi giành chiến thắng trong cuộc thi điền kinh cấp tiểu học địa phương ở tuổi 12, anh được các huấn luyện viên điền kinh cấp quận để mắt tới và mời tham gia đội. Nhưng Lữ lại có sự nghiệp điền kinh khá ngắn ngủi. Tại cuộc thi chạy 200 mét, nơi anh giành vị trí thứ 6 vào năm 1998, Lu đã được huấn luyện viên cử tạ đầu tiên của mình là Đặng Minh Hổ để mắt tới. Ông nhận thấy rằng Lữ dù thiếu sức bền để chạy nước rút cự ly ngắn, nhưng lại cực kỳ bùng nổ và mạnh mẽ khi xuất phát và ở giai đoạn đầu của cuộc đua, những yếu tố thân thủ thuận lợi cho môn cử tạ. Lữ sau đó được Đặng mời tham gia trường thể thao dành cho thanh thiếu niên thành phố Tiềm Giang để tập luyện cử tạ.  Năm 1999, Lữ tham gia đội tuyển cử tạ của tỉnh.<sup class="noprint Inline-Template Template-Fact" style="white-space:nowrap;">&#x5B; **' &#x5D;

## Sự nghiệp cử tạ
Năm 2003, Lữ đại diện cho đội tuyển tỉnh Hồ Bắc tham gia giải vô địch cử tạ quốc gia Trung Quốc, thi đấu ở hạng cân 69 kg. Anh đã giành được huy chương đồng tổng cử ở hạng cân của mình. Cùng năm đó, nhờ thành tích xuất sắc, anh được lựa chọn vào đội tuyển cử tạ Trung Quốc. Năm 2006, anh phải rời đội tuyển quốc gia do chấn thương dây chằng ở vai và chân. Năm 2008, sau Thế vận hội mùa hè 2008, Lü tiếp tục tập luyện trong đội tuyển quốc gia với huấn luyện viên Ư Kiệt. 

Anh ấy đã lập mười ba kỷ lục thế giới trong suốt sự nghiệp của mình, trong đó có bảy kỷ lục ở hạng cân 77 kg và sáu ở hạng 81 kg.

### Thế vận hội
Tiến tới Thế vận hội mùa hè 2012, Lữ được xem là ứng cử viên nặng kí cho tấm huy chương vàng. Cuối cùng anh đã giành được huy chương vàng tại Thế vận hội 2012 ở hạng cân 77 kg với tổng sử 379 kg.  Trong đó, thành tích cử giật 175 kg của anh đã lập kỷ lục thế giới và Olympic, cũng như kỉ lục hạng 77&nbsp;lớp kg với tổng cử 379 kg .  Do nhầm lẫn giữa họ của Lữ và đối thủ Lục Hạo Giới, anh không thể thực hiện lần nâng tạ thứ ba ở mức 177 kg. 

Lữ một lần nữa là ứng cử viên sáng giá nhất cho huy chương vàng tại Thế vận hội Rio 2016. Anh đã hoàn thành phần thi cử giật với kỷ lục thế giới mới là 177 kg, nhưng không giành được huy chương vàng. Nijat Rahimov cùng lúc đó đã lập kỷ lục thế giới ở phần cử đẩy là 214 kg, khiến Lữ và Rahimov có tổng cử bằng nhau, nhưng Rahimov thắng nhờ giúp tổng cử bằng Lữ, và sau đó Rahimov được xử thắng nhờ có trọng lượng cơ thể nhẹ hơn.  Tuy nhiên, do hành vi sử dụng doping của Rahimov, huy chương vàng đã bị tước và Rahimov bị loại vào tháng 3 năm 2022.  Tính đến tháng 7 năm 2024, các huy chương vẫn chưa được phân bổ lại và sẽ không được phân bổ lại cho đến khi các phán quyết cuối cùng của IOC được ban hành. 

Tại Thế vận hội mùa hè 2020, Lü đã thống trị cuộc thi cử tạ nam ở hạng cân mới 81 kg với việc đạt thành tích cử giật 170 kg và cử đẩy 204 kg, tương ứng với tổng cử 374 kg để giành huy chương vàng. Với danh hiệu này, Lữ đã trở thành nhà vô địch cử tạ lớn tuổi nhất trong lịch sử Thế vận hội hiện đại ở tuổi 37.

### Giải vô địch thế giới
Năm 2009, Lữ giành chức vô địch cử tạ thế giới đầu tiên, lập kỷ lục thế giới mới ở nội dung cử giật và tổng cử. Anh sau đó không thể lặp lại thành tích vào năm 2010 và giành huy chương bạc, nhưng đã trở lại vào năm 2011 để giành huy chương vàng lần thứ hai.

Lữ giành 3 huy chương vàng ở nội dung 77 hạng kg tại Giải vô địch cử tạ thế giới năm 2013, trong đó anh đã phá kỷ lục thế giới của chính mình ở nội dung cử giật với mức nâng 176 kilôgam. Cùng với thành tích 204kg cử đẩy, anh cũng lập kỷ lục thế giới mới với tổng cử 380 kilôgam

Tại Giải vô địch cử tạ thế giới năm 2015, Lữ đã giành huy chương vàng ở nội dung cử giật. Tuy nhiên, anh đã không thể hoàn thành nội dung cử đẩy và bỏ lỡ chức vô địch thế giới lần thứ tư.

Năm 2018, Liên đoàn cử tạ quốc tế đã điều chỉnh hệ thống hạng cân và Lữ đã tham gia thi đấu ở hạng cân mới 81 kg.  Hạng cân 81 kg chứng kiến 5 kỷ lục thế giới được thiết lập và 11 kỷ lục trẻ thế giới được thiết lập. Ở phần cử giật, Lữ ban đầu đã lập kỷ lục thế giới là 172 kg, sau đó Mohamed Ihab phá vỡ trong lần thử tiếp theo khi nâng được 173 kg. Ở phần cử đẩy, Mohamed Ihab đã lập 2 kỷ lục thế giới mới về tổng cử trong lần nâng tạ đầu tiên, nhưng anh không thể nâng được lần cử đẩy cuối cùng là 203 kilôgam. Điều này cho phép Lữ giành huy chương vàng với 202 kg cử đẩy, lập kỷ lục thế giới mới với tổng số 374 kg, hơn lên 1 kg so với thành tích của Ihab. 

Tại Giải thế giới năm 2019 tổ chức tại Thái Lan, Lữ một lần nữa giành huy chương vàng ở nội dung 81 kg, và lập kỷ lục thế giới với tổng cử 378 kg (171 kg cử giật và 207 kg cử đẩy). 

Lữ đã không tham gia Giải vô địch thế giới năm 2022 được tổ chức vào tháng 12 năm 2022, giải đấu mà người đồng hương của anh là Lí Đại Ân đã giành HCV. 

### Lệnh cấm do sử dụng doping
Vào tháng 12 năm 2022, Lu bị phát hiện có kết quả xét nghiệm dương tính với hormone tăng cường máu EPO với mẫu máu được lấy trong một cuộc xét nghiệm ngoài cuộc thi vào ngày 30 tháng 10 năm 2022. Lữ phủ nhận việc sử dụng bất kỳ chất cấm nào và có thể yêu cầu xét nghiệm mẫu B dự phòng.  Lu đã bị đình chỉ tạm thời cho đến khi vấn đề được giải quyết. 

## Đời sống cá nhân
Lữ kết hôn với bạn gái lâu năm của mình là Quách Hi Diễm, cũng là một cựu vận động viên cử tạ đẳng cấp thế giới, vào tháng 12 năm 2013.  Họ có ba người con, đứa nhỏ nhất sinh vào tháng 12 năm 2023.&#x5B; **' &#x5D;</sup>

== Thành tích nổi bật ==


* **WR** : Kỷ lục thế giới
* **OR''' : Kỷ lục Olympic

## Tham khảo

## Liên kết ngoài

* 
*