Sonia O'Sullivan

**Sonia O'Sullivan** (tavallud sanasi 1969-yil 28-noyabr) — irlandiyalik sobiq yengil atletika sportchisi. U 1995-yilgi Jahon chempionatida 5000 m masofada oltin medalni qo‘lga kiritgan va 2000-yilgi Olimpiya o‘yinlarida 5000 m masofada kumush medalni qo‘lga kiritgan. 1994-yilda o‘rnatgan 2000 m bo‘yicha 5:25.36 daqiqalik jahon rekordi 2017-yilgacha saqlangan.

O'Sullivan birinchi marta 1991-yilgi Universiadeda 1500 m masofada g‘alaba qozonganida mashhur bo‘lgan, shundan so‘ng u 1992-yilgi Olimpiya o‘yinlarida 3000 m finalida to‘rtinchi o‘rinni egallagan. Keyinchalik 1993-yilgi Jahon chempionatida 1500 m masofada kumush medalni qo‘lga kiritgan. U 1996-yilgi Olimpiadada 5000 m masofada favorit bo‘lgan, lekin finaldan kasallik tufayli chiqolmagan. 1995-yilgi Jahon chempionligi bilan bir qatorda, u Yevropa chempionatida uchta oltin medalni qo‘lga kiritgan: 3000 m (1994), 5000 m (1998) va 10 000 m (1998), shuningdek ikki marta Jahon kross-kontur chempioni bo‘lgan.

O'Sullivan 2002-yilgi Yevropa chempionatida 5000 m va 10 000 m masofalarda kumush medalni qo‘lga kiritgan va 2004-yilda to‘rtinchi marta Olimpiya o‘yinlarida ishtirok etgan. U o‘zining dramatik final tezligi bilan mashhur bo‘lib, ba’zi musobaqalarda oxirgi 200 m ni 28 soniyada bosib o‘tgan.

U ikkita ayollardan biri (ikkinchisi Tirunesh Dibaba) bo‘lib, bir xil chempionatda qisqa va uzun masofali World Cross Country unvonini qo‘lga kiritgan (1998-yil, Marrakesh).

## Erta faoliyati

 

Cobh, County Corkda tug‘ilgan O'Sullivan St Marys National School Cobh va Cobh Community Collegeda tahsil olgan. 1987-yilda leaving certificate'ni tugatgan. O'Sullivanning birinchi yirik xalqaro musobaqasi 1990-yilgi Yevropa chempionati bo‘lib, u 3000 m masofada 11-o‘rinni egallagan. Shu bilan birga, u tez rivojlandi va 1991-yil 26-yanvarda Bostonda 5000 m bo‘yicha yangi ichki stadion jahon rekordini 15:17.28 daqiqada o‘rnatdi, bu avvalgi rekorddan 5 soniyadan ko‘proq tezroq edi. Shu paytda O'Sullivan (sport stipendiyasi olgan) AQShdagi Villanova Universityda buxgalteriya hisobini o‘rganayotgan edi va 1991-yil iyulda Universiadeda 1500 m oltin medalni 4:12.14 da, 3000 m kumush medalni 8:56.55 da qo‘lga kiritgan. 1992-yil boshida u Jahon kross-kontur chempionatida 7-o‘rinni egalladi.

U 1991–92-yillarda mamlakatning eng yaxshi ayol kross-kontur yuguruvchisi sifatida Honda Sports Awardni qo‘lga kiritgan.

1992-yilda O'Sullivan 800 m dan 5000 m gacha bo‘lgan bir qancha masofalarda shaxsiy rekordlarini yangilab, shu jarayonda oltita Irlandiya milliy rekordini o‘rnatgan, shu jumladan 11 kundagi beshta rekordni avgust o‘rtalarida qayd etgan. Barselonada 3000 m finalida u doim raqobatdosh bo‘lib, oxirgi turda yetakchilik qilgan, lekin oxir-oqibat ortda qolib, to‘rtinchi bo‘lgan. Olimpiya medalini deyarli boy bergani yanada achinarli bo‘lgan, chunki keyingi yili ushbu musobaqadagi kumush medal sohibi Tatyana Dorovskikh taqiqlangan moddani iste’mol qilgani aniqlangan[. 1500 m da u yarim finalda faqat 11-o‘rinni egallab, finalga chiqolmagan. 1992-yilni u 5000 m bo‘yicha Grand Prix finalida g‘alaba bilan yakunlagan.

## 1993–1995

### 1993

1993-yilda O'Sullivan dunyoning eng yaxshi o‘rta masofali yuguruvchilaridan biri sifatida o‘zini namoyon etdi. 1993-yilgi Jahon chempionatiga kelib, u 3000 m va 1500 m masofalarda aniq favorit edi. Ammo 3000 m da uning umidlari uch nafar xitoylik sportchilar natijalariga bog‘liq bo‘lib, ular yil davomida jahon rekordini bir necha marta yangilashgan. G‘olib Qu Yunxia 8:28.71 daqiqada chempionlik rekordini o‘rnatdi, Zhang Linli va Zhang Lirong ikkinchi va uchinchi o‘rinni egalladi. Bir oy o‘tib Qu 1500 m bo‘yicha 3:50.46 jahon rekordini o‘rnatdi. O'Sullivan musobaqani 8:33.8 da to‘rtinchi o‘rinda yakunladi. Chempionatdan olti kun o‘tib Berlin ISTAF musobaqasida u 5000 m bo‘yicha mavsumning eng yaxshi natijasini 14:45.92 da qayd etdi va jahon reytingida uchinchi o‘ringa ko‘tarildi. Keyin u 3000 m bo‘yicha Grand Prix finalida g‘alaba qozondi va Mile runda ikkinchi o‘rinni egalladi. U Grand Prix mavsumini ayollar umumiy hisobida 2-o‘rinda yakunladi.

### 1994

1994-yilda O'Sullivan xalqaro masofaviy yugurishda hukmronlik qildi. U yilning eng tez vaqtini to‘rtta masofada qayd etdi: 1500 m, 1 mile, 2000 m va 3000 m, shuningdek 5000 m da ikkinchi tez vaqtni qayd etdi. 8-iyulda Edinburghda u 2000 m bo‘yicha jahon rekordini yangiladi va 5:25.36 da vaqt o‘rnatdi. Bu rekord 2017-yilda Genzebe Dibaba tomonidan yangilanguncha saqlangan. Keyingi hafta London shahrida u 3000 m bo‘yicha Yevropa rekordini yangiladi va Yvonne Murrayni ortda qoldirib yilning eng tez vaqtini 8:21.64 da qayd etdi. Bu natija uni jahon reytingida beshinchi o‘ringa olib chiqdi, orqasida 1993-yilgi Pekin milliy chempionatida shaxsiy rekordlarini o‘rnatgan to‘rtta xitoylik yuguruvchi edi. Ushbu rekord 2002-yilgacha saqlangan, shunda Gabriela Szabo uni yangilagan. Uch kun o‘tib Niceda O'Sullivan 1500 m bo‘yicha yilning eng tez vaqtini, shaxsiy rekordini 3:59.10 da qayd etdi, to‘rt kun o‘tib u Oslodagi Bislett Games musobaqasida mile musobaqasida 4:17.25 da g‘alaba qozondi. Bu mavsumning eng yaxshi natijasi bo‘ldi va jahon reytingida to‘rtinchi o‘ringa ko‘tarildi. Ushbu to‘rt vaqtning barchasi yangi Irlandiya rekordlari bo‘ldi. Shu ikki haftalik rekord yangilash davridan so‘ng, O'Sullivan 1994-yilgi Yevropa chempionatida istalgan masofada g‘alaba qozonishga aniq favorit bo‘ldi. Helsinki musobaqasida O'Sullivan faqat 3000 m masofada ishtirok etishni tanladi, uning asosiy raqibi Yvonne Murray bo‘lishi kutilgan. Finalda 10-avgustda Murray peys o‘rnatdi, O'Sullivan uning yonida edi. Oxirgi 200 m da O'Sullivan Murrayni ortda qoldirib osonlik bilan g‘alaba qozondi: 8:31.84. Shu bilan u 3-sentabrda Parijdagi Grand Prix finalida 5000 m bo‘yicha g‘alaba qozondi. U Grand Prix mavsumini ayollar umumiy hisobida 3-o‘rinda yakunladi. Uzoq mavsum oxirida, 9-sentabrda charchagan O'Sullivan 1500 m bo‘yicha Jahon Kubogida faqat beshinchi o‘rinni egalladi.

### 1995

O'Sullivan 1995-yilda ham xalqaro masofaviy yugurishda hukmronligini davom ettirdi. Xuddi 1994-yilda bo‘lgani kabi, O'Sullivan yilning eng tezkor vaqtini to‘rtta masofada – 1500 m, 1 mil, 2000 m va 3000 mda qayd etdi, shuningdek 5000 mda ikkinchi eng tezkor vaqtni qayd etdi. 1995-yilda u 1500 m yoki 1 mil masofasida qatnashgan 12 yugurishning 11 tasida g‘olib chiqdi. Bu g‘alabalar orasida yil davomida qayd etilgan yagona 4 daqiqadan tezroq 1500 m natijasi ham bor edi – 25-iyul kuni Monakodagi Herculis musobaqasida 3:58.85 natija bilan yangi Irlandiya rekordi. 3000 mda O'Sullivan raqiblaridan ancha ustunligini ko‘rsatdi, beshta yugurishning barchasida g‘olib chiqdi va oltita eng tezkor vaqtning to‘rtasini qayd etdi, jumladan 16-avgust kuni Tsyurixdagi Weltklasse musobaqasida 8:27.57 natija bilan yilning eng yaxshi vaqtini. Uning boshqa 3000 m g‘alabalari orasida 21-iyul kuni Oslodagi Bislett Games va 9-sentabr kuni Monakodagi Gran-pri finali bor edi. O‘sha yilgi Jahon chempionatlari oldidan G‘oteborgda O'Sullivan qaysi masofada – 1500 mda yoki 5000 mda qatnashishni tanlash qaroriga duch keldi. U G‘oteborgdan oldin 5000 mda mag‘lub bo‘lmagan edi, biroq yilning eng tezkor natijasi Portugaliyalik Fernanda Ribeiro tomonidan yangi jahon rekordi sifatida qayd etilgan edi. Oxir-oqibat O'Sullivan 5000 mni tanladi va 10-avgust kuni saralash bosqichida yengil g‘alaba qozondi, ikki kundan keyin finalda Ribeirodan uzoqlashib, 14:46.47 natija bilan jahon chempionligini qo‘lga kiritdi. Uch hafta o‘tib, 1-sentabr kuni Berlindagi ISTAF musobaqasida u yana 5000 mda yangi jahon rekordchisi Ribeiro bilan bellashdi va yana g‘olib chiqdi – 14:41.40 natija bilan yangi Irlandiya rekordi va tarixdagi uchinchi eng tezkor 5000 m vaqtini qayd etdi. To‘rtinchi yil ketma-ket u Gran-pri finalida g‘alaba qozondi, bu safar 3000 mda.

## 1996–1997

Garchi u 1994 va 1995-yillardagi kabi hukmronlik qilmagan bo‘lsa-da, Sonia O'Sullivan 1996-yilda ham 1500 m va 5000 m oralig‘idagi masofalarda asosiy kuch bo‘lib qoldi. 1996-yildagi eng yaxshi natijasi 3000 mda bo‘ldi – u uchinchi yil ketma-ket beshta yugurishning barchasida g‘alaba qozondi. O'Sullivan mavsum boshida 26-may kuni Eugene shahrida 8:42.40 vaqt bilan peshqadam natijani qayd etdi, 10-iyul kuni Nice shahrida esa yilning eng yaxshi natijasi – 8:35.42ni qayd etdi. 1500 mda yil davomida atigi ikki ayol 4 daqiqadan tezroq yugurdi, ulardan biri O'Sullivan bo‘lib, 5-iyul kuni Oslodagi Bislett Games musobaqasida 3:59.91 vaqtni qayd etdi. O‘sha yilgi Olimpiada o‘yinlariga tayyorgarlikda O'Sullivanning eng yaxshi masofasi 5000 m ko‘rinardi – u bu masofada amaldagi jahon chempioni edi. 5-iyun kuni Rimdagi Golden Gala musobaqasida u 14:54.75 natija bilan g‘olib chiqdi. Bir oy o‘tib, 12-iyul kuni Londondagi Securicor Games musobaqasida kuchli raqiblarni ortda qoldirib, 14:48.36 natija bilan g‘alaba qozondi. Atlanta Olimpiadasida dastur jadvali O'Sullivanga ham 5000 m, ham 1500 mda qatnashishga imkon berdi. Mavsum boshidagi formasi va jahon chempionligi uni 5000 mda favoritlardan biriga aylantirgan edi, biroq ikki karra jahon rekordchisi Van Junxia ishtiroki ko‘plab kuzatuvchilarning fikrini o‘zgartirdi. Saralash bosqichida u 15:15.80 natija bilan yengil g‘alaba qozondi. Biroq, 28-iyul kuni finalda oshqozon muammolari sababli yugurishni to‘xtatib qo‘ydi va poygani yakunlay olmadi. Yugurish Xitoylik Van Junxia tomonidan yutildi. O'Sullivanning omadsizliklari 1500 mda ham davom etdi – u kuchsizlangan holda saralashda so‘nggi oldingi o‘rinni oldi va yarim finalga chiqa olmadi.

1997-yil mart oyida O'Sullivan besh yildan keyin ilk bor yopiq inshoot musobaqasida qatnashdi – Parijdagi Jahon yopiq chempionatida. Bu musobaqadan avval u Avstraliyaga borib, mahalliy musobaqalarda qatnashdi. 11-yanvar kuni Canberrada u 5000 m yugurishda 15:10.98 natija bilan g‘olib chiqdi. Yopiq chempionatda u dastlab 1500 m va 3000 mda qatnashishga rozi bo‘lgan edi, ammo oxirida faqat 3000 mni tanladi. 8-mart kuni finalda oxirgi aylanishda oldinga chiqdi, biroq ruminiyalik Gabriela Szabo uni ortda qoldirdi va O'Sullivan 8:46.19 natija bilan ikkinchi o‘rinda qoldi. Kross bo‘yicha jahon chempionatida u 9-o‘rinni oldi, ammo Irlandiyaga jamoaviy bronza olib keldi. O'Sullivan 1997-yilgi ochiq mavsumda sust qatnashdi, eng yaxshi 3000 m natijasi 25-iyun kuni Parijda qayd etilgan 8:53.53 bo‘lib, bu mart oyidagi yopiq natijasidan 7 soniyaga sekin edi. Xuddi shunday, 5000 mda ham eng yaxshi natijasi yanvarda Avstraliyada qayd etilgani bo‘lib qoldi. Avgust oyida Afinada o‘tgan jahon chempionatida u 1500 mda yarim finalni 4:05.31 natija bilan to‘rtinchi o‘rinda yakunladi. Finalda esa 4:07.81 bilan 8-o‘rinni oldi. O‘sha musobaqada 5000 mda esa amaldagi jahon chempioni sifatida qatnashib, faqat 7-o‘rinni oldi va finalga chiqa olmadi.

## 1998–1999

O'Sullivan 1998-yilda ajoyib qaytish qildi. Mart oyida Marakeshada o‘tgan Kross bo‘yicha jahon chempionatida u qisqa masofa (4 km) va uzun masofa (8 km) yugurishlarda qatnashdi. Ketma-ket ikki kunda O'Sullivan ikkala yugurishda ham g‘alaba qozondi, 4 kmda esa 12:20 vaqt bilan raqibidan 14 soniya tezroq bo‘ldi. Bu formani u trek mavsumiga ham olib o‘tdi va 1500 m, 3000 m va 5000 mda deyarli 1994–1995-yillardagi eng yaxshi natijalariga teng natijalar qayd etdi.

Budapeshtda o‘tgan Yevropa chempionatida 1500 m va 5000 m final yugurishlari bir kunga to‘g‘ri kelgani sababli O'Sullivanga ikkala masofada ham qatnashish imkoniyati berilmadi. U shunga qaramay 5000 m va 10,000 m masofalariga yozildi. 19-avgust kuni o‘tkazilgan 10,000 m finalida u raqiblarni kuzatib bordi va oxirgi 200 metrni hayratlanarli darajada 28.1 soniyada bosib o‘tib, debyutida oltin medalni qo‘lga kiritdi – 31:29.33. To‘rt kun o‘tib 5000 m finalida ruminiyalik Gabriela Szabo peys o‘rnatdi, ammo O'Sullivan oxirgi sprint bilan yana g‘alaba qozondi – 15:06.50. Keyingi oyda Yoxannesburgda o‘tgan Jahon kubogida u yilning ikkinchi yirik 5000 m musobaqasida ham g‘alaba qozondi. Yilni Great North Run musobaqasida g‘alaba bilan yakunladi.

O'Sullivan 1999-yilning ko‘p qismini musobaqalardan tanaffus qilib o‘tkazdi – u 10-iyul kuni qizi Ciara’ni dunyoga keltirdi. Atigi 10 kun o‘tib mashg‘ulotlarga qaytdi va 10-oktabr kuni yarim marafonda 70:05 natija ko‘rsatdi. 17-oktabr kuni u Galwaydagi Loughrea yugurishida g‘alaba qozondi va 5 mil yugurishda 24:27 vaqt bilan jahon rekordini o‘rnatdi.

## 2000–2002

Uchinchi Olimpiada o‘yinlarida qatnashish imkoniyati paydo bo‘lgach, O'Sullivan 2000-yil fevral oyida Sidneyda 5000 mda 15:10.24 natija qayd etdi. Yevropaga qaytgach, iyun oyida Dublindagi ayollar mini-marafonida g‘alaba qozondi. Keyin esa Sidney Olimpiadasiga tayyorgarlikda kuchli natijalar qayd etdi. 11-avgust kuni Tsyurixdagi Weltklasse musobaqasida yilning eng yaxshi 3000 m yugurishi o‘tkazildi, eng tez olti vaqt bir yugurishda qayd etildi. O'Sullivan bu musobaqada Gabriela Szabodan keyin ikkinchi o‘rinda bo‘ldi – 8:27.58. 22-sentabr kuni Sidneyda 5000 m saralashida mavsumdagi eng yaxshi natijasi – 15:07.91ni qayd etdi. Uch kun o‘tib bo‘lib o‘tgan finalda O'Sullivan kuchli sprint bilan kumush medalni qo‘lga kiritdi, yangi milliy rekord – 14:41.02 qayd etdi. Shu bilan u Olimpiadada medal olgan ikkinchi Irlandiyalik ayol bo‘ldi. 10,000 m finalida ham shaxsiy rekordini yangilab, 30:53.37 vaqt bilan oltinchi bo‘ldi. Olimpiadadan keyin u Gran-pri finalida 3000 mda g‘alaba qozondi. 30-oktabr kuni O'Sullivan Dublindagi marafonda 2:35:42 natija bilan debyutini ham g‘alaba bilan boshladi.

2001-yil mart oyida O'Sullivan yopiq inshoot jahon chempionatida qatnashdi. U 3000 mda 7-o‘rinni va 1500 mda 9-o‘rinni oldi. Keyin u ikkinchi qizi Sophie’ni dunyoga keltirish uchun tanaffus qildi.

2002-yil mart oyida O'Sullivan Dublinda o‘tgan Kross bo‘yicha jahon chempionatiga qaytdi. U qisqa yugurishda 7-o‘rinni olib, Irlandiyaga jamoaviy bronza medalini olib berdi. Yevropa chempionatida, Myunxenda u 1998-yilda qo‘lga kiritgan oltin medallarini himoya qilishga urindi. 10,000 mda u milliy rekord – 30:47.59 natija bilan kumush medalni qo‘lga kiritdi. O‘sha yugurishda u Paula Radcliffe tomonidan ortda qoldirildi. Bir necha kundan keyin 5000 mda ham u ispan Marta Dominguezdan keyin ikkinchi o‘rinda keldi – 15:14.85. Shundan so‘ng u Tsyurixda 3000 mda mavsumning eng yaxshi natijasini qayd etdi – 8:33.62, uchinchi o‘rinda. Bir hafta o‘tib Londonda 5000 mni 14:46.97 vaqt bilan yugurdi, bu uning Olimpiadadagi kumush medalidan keyingi eng yaxshi natijasi bo‘ldi. Yilni u Great North Run musobaqasida milliy rekord – 67:19 bilan g‘alaba qozonib yakunladi.

## 2003–2009

2002-yilda muvaffaqiyatli bo‘lganidan keyin, O'Sullivan 2003-yilda xafa qiluvchi natijalar qayd etdi. Yilni Great Ireland Run musobaqasida g‘alaba bilan boshladi, ammo yozgi Gran-pri musobaqalarida qiynaldi. Avgust oyida Tsyurixda 3000 mda 8:37.55 natija bilan mavsumning eng yaxshi yugurishini qayd etdi va jahon chempionatiga yaxshi tayyor bo‘lib bordi. Biroq Parijdagi finalda 15 ishtirokchi ichida so‘nggi o‘rinni oldi. Dekabr oyida Yevropa kross chempionatida 4-o‘rinni olib, Irlandiyaga jamoaviy kumush medal olib berdi.

2004-yil O'Sullivan uchun yanada og‘ir bo‘ldi. U formani topishda qiynaldi. Afina Olimpiadasida 5000 m finaliga chiqdi, biroq kasallik sababli finalda so‘nggi o‘rinda yakunladi. Shu bilan ham u muxlislardan olqish oldi. Shu yil noyabrda u Dehlida yarim marafon bo‘yicha jahon chempionatida 4-o‘rinni oldi.

2005-yil aprel oyida O'Sullivan ilk marta London marafonida qatnashdi va 2:29:01 vaqt bilan 8-o‘rinni oldi. Iyun oyida u yana Dublin ayollar mini-marafonida g‘alaba qozondi. Ammo jarohat sabab 2005-yilgi Jahon chempionatini o‘tkazib yubordi.

2006-yil yanvar oyida O'Sullivan qo‘sh fuqarolik olish uchun murojaat qildi. U Avstraliya nomidan ham, Irlandiya nomidan ham qatnashishni xohladi. U Avstraliya jamoasiga 2006-yilgi Hamdo‘stlik o‘yinlariga tanlandi, biroq jarohat sabab qatnasha olmadi.

2007-yil fevral oyida O'Sullivan 2007-yilgi mavsum oxirida nafaqaga chiqishini e’lon qildi. 2008-yil mart oyida esa u Avstraliya kross bo‘yicha jahon chempionati jamoasiga menejer etib tayinlandi. 2009-yilda u Cork City Marathon musobaqasida qatnashdi.

## 2010–hozirgacha

2012-yilda O'Sullivan 6-iyun kuni Dublinga kelganida Olimpiya mashʼalini koʻtardi. U mashʼalni St Stephen's Greenʼga olib chiqib, Olimpiya qozonini yoqdi. O'Sullivan 2012-yilgi Olimpiya oʻyinlarida Irlandiya terma jamoasining *chef de mission*i etib tayinlandi.

O'Sullivan 2013-yilda Ealing yarim marafonini 1:27:28 vaqt bilan yakunladi.

## Shaxsiy hayoti

Soniya otasi Jon Cobh Ramblers futbol jamoasida darvozabon boʻlib oʻynagan. U Irlandiya dengiz flotida xizmat qilgan.

Soniya Nik Bideauga turmushga chiqqan va Avstraliyaning Melburn shahrida yashaydi, ular birga ikki qiz – Ciara va Sofiega ega. Sofi 2018-yilda Vengriyaning Györ shahrida boʻlib oʻtgan Yevropa U18 chempionatida 800 metrda kumush medal, 2023-yilda Finlyandiyaning Espoo shahrida boʻlib oʻtgan Yevropa U23 chempionatida 1500 metrda oltin medal, va 2024-yil Irlandiya milliy chempionatida 1500 metrda oltin medalni qoʻlga kiritgan. Soniya ikkita kitob yozgan: "Running To Stand Still" (2001-yilda chop etilgan) va "Sonia My Story" (2008). Soniya koʻpincha RTÉ telekanalida jahon va Yevropa chempionatlari paytida sharhlovchilik qiladi. Soniya onasi Meri 2023-yilda vafot etgan.

## Shaxsiy natijalari

*800 metr – 2:00.69 (1987-yil iyul)
*1000 metr – 2:34.66 (1993-yil iyul)
*1500 metr – 3:58.85 (1995-yil iyul)
*1 mil – 4:17.25 **IR** (1994-yil iyul)
*2000 metr – 5:25.36 **IR** (**JR 1994–2017**) (1994-yil iyul)
*3000 metr – 8:21.64 **IR** (**YR 1994–2002**) (1994-yil iyul)
*2 mil – 9:19.56 **IR** (**JR 1998–2007**) (1998-yil iyun)
*5000 metr – 14:41.02 **IR** (2000-yil sentabr)
*10,000 metr – 30:47.59 **IR** (2002-yil avgust)
*10 mil – 51:00.00 **JD** (2002-yil 8-sentabr)
*Yarim marafon – 67:19 (2002-yil oktyabr)
*Marafon – 2:29:01 (2005-yil aprel)

## Xalqaro musobaqalar

## Manbalar