جنوبی ایشیا کے روایتی کھیل

جنوبی ایشیا میں بہت سے روایتی کھیل ہیں۔ ان میں سے دو، کبڈی اور کھو کھو، جنوب ایشیائی کھیل میں کھیلے جاتے ہیں، کبڈی بھی ایشائی کھیلوں میں شامل ہے۔ ان میں سے بہت سے کھیل پورے برصغیر میں مختلف ناموں سے اور کچھ اصولوں میں تغیرات کے ساتھ کھیلے جاتے ہیں، جبکہ ان میں سے کچھ کھیل صرف مخصوص ممالک یا خطوں میں کھیلے جا سکتے ہیں۔

## تاریخ

### قدیم دور
کچھ روایتی جنوب ایشیائی کھیل، جیسے کبڈی، کھو کھو اور ڈوس ہزاروں سال پرانے سمجھے جاتے ہیں، جن کا ذکر تاریخی صحیفوں میں ملتا ہے اور قدیم ہندوستان سے ملتا ہے۔ مثال کے طور پر کھو کھو کم از کم چوتھی صدی قبل مسیح کا ہے۔  بہت سے جنوب ایشیائی کھیل ممکنہ طور پر برصغیر میں روایتی زندگی کی خصوصیات کی عکاسی کرتے ہیں۔

### جدید دور
برصغیر کی برطانوی نوآبادیات کے بعد جو 19 ویں صدی سے 1947ء تک عروج پر تھا، کرکٹ، فٹ بال اور ہاکی جیسے مغربی کھیل کی پیروی زیادہ حد تک کی جانے لگی، جس سے روایتی کھیلوں کو نقصان پہنچا۔  شہری کاری کی جدید آمد، عالمگیریت (جس نے لوگوں کو عالمی سطح پر مقبول کھیلوں کی طرف راغب کیا) اور ٹیکنالوجی (جس نے افراد کو انٹرنیٹ، ٹیلی ویژن اور ویڈیو کھیلوں جیسی تفریح کی ڈیجیٹل شکلیں دیں) نے جنوبی ایشیا کے روایتی کھیلوں کو مزید کم کر دیا ہے۔  اضافی وجوہات میں کچھ علاقوں میں مذہبی انتہا پسندی شامل ہے، جس نے لوگوں کو بعض کھیل کھیلنے سے روک دیا ہے اور حکومتی حمایت کا فقدان ہے۔

تاہم، روایتی کھیلوں کی استطاعت نے انھیں ابتدائی مابعد نوآبادیاتی دور کے کچھ مفکرین کے ذریعہ جسمانی تعلیم کے مقاصد کے لیے ترجیح دی اور اب روایتی کھیلوں کے لیے کچھ پیشہ ورانہ لیگ شروع کی جارہی ہیں، جیسے پرو کبڈی لیگ، الٹیمیٹ کھو کھو اور پرو پنجا لیگ جو ان کھیلوں میں دلچسپی کو بحال کرنے اور یہاں تک کہ عالمگیریت کو بھی شروع کر رہے ہیں۔  یہ لیگ اب بھارت میں سب سے زیادہ دیکھے جانے والے مقابلوں میں سے کچھ ہیں۔ 

## روایتی کھیل

### گلی ڈنڈا
گلی ڈنڈا برصغیر کا ایک قدیم اور مقبول دیہی کھیل ہے جو عموماً کھلی جگہوں یا گلی محلّوں میں کھیلا جاتا ہے۔ اس کھیل میں ایک چھوٹی لکڑی گلی اور ایک لمبی لکڑی ڈنڈا استعمال ہوتی ہے۔ کھلاڑی گلی کو زمین پر رکھ کر ڈنڈے کی مدد سے اچھالتا ہے اور پھر زور سے ضرب لگا کر دور پھینکتا ہے۔ گلی ڈنڈا جسمانی طاقت، پھرتی، نشانہ بازی اور توجہ بڑھانے میں مدد دیتا ہے اور بچوں میں کھیل کا جذبہ، مقابلے کی روح اور روایتی ثقافت سے وابستگی پیدا کرتا ہے۔

### گٹے
گُٹے ایک مشہور دیہی اور روایتی کھیل ہے جو عموماً بچوں، خاص طور پر لڑکیوں میں مقبول ہے۔ یہ کھیل چھوٹے کنکروں یا پتھریلے ٹکڑوں کے ساتھ کھیلا جاتا ہے اور اس میں کھلاڑی ایک گُٹا ہوا میں اچھال کر زمین سے دوسرے گُٹے اٹھاتا ہے اور پھر ہوا میں اچھالا گیا گُٹا پکڑ لیتا ہے۔ گُٹے کھیلنے سے ہاتھ اور آنکھ کی ہم آہنگی، توجہ، صبر اور ذہنی چستی میں اضافہ ہوتا ہے۔ یہ کھیل کم وسائل میں کہیں بھی کھیلا جا سکتا ہے اور بچوں کی جسمانی و ذہنی نشو و نما میں اہم کردار ادا کرتا۔ 

### تاریک کمرہ
تاریک کمرہ چھپنے اور تلاش کرنے کے مترادف ہے، سوائے اس کے کہ یہ مکمل طور پر تاریک کمرے میں کھیلا جاتا ہے۔ 

### گھوڑی
گھوڑی (پاکستانی *بیچ کی بلی* کی طرح ایک کھیل ہے جس میں دو کھلاڑی ایک دوسرے پر گیند پھینکنے کی کوشش کرتے ہیں، جبکہ بیچ میں ایک کھلاڑی اسے پکڑنے کی کوشش کرتا ہے۔ 

## گیند کے کھیل

### مارم پٹی
مارم پِٹّی ایک سادہ مگر دلچسپ روایتی دیہی کھیل ہے جو زیادہ تر بچوں میں مقبول ہے۔ یہ کھیل عموماً کنکروں، ٹکڑیوں یا چھوٹی گیند کی مدد سے کھیلا جاتا ہے، جس میں کھلاڑی مخصوص فاصلے سے نشانہ لگا کر زمین پر رکھی ہوئی پِٹّی یا ہدف کو مارنے کی کوشش کرتا ہے۔ مارم پِٹّی کھیلنے سے نشانہ بازی، توجہ، صبر اور ہاتھ آنکھ کی ہم آہنگی بہتر ہوتی ہے۔ یہ کھیل کم وسائل میں کہیں بھی کھیلا جا سکتا ہے اور بچوں میں صحت مند مقابلے اور تفریح کا ذریعہ بنتا ہے۔

### پٹھو گرم
پٹھوگرام کے کھیل میں (مختلف علاقوں میں کئی دوسرے ناموں سے جانا جاتا ہے) ایک ٹیم پتھروں کے ڈھیر پر گیند پھینکتی ہے اور پھر ڈھیر کو دوبارہ بنانے کی کوشش کرتی ہے، جبکہ دوسری ٹیم پہلی ٹیم کے کھلاڑیوں کو گیند پھینک کر ختم کرنے کی کوشش کرتی ہیں۔ 

## ٹیگ کی تغیرات

### کبڈی
کبڈی برصغیر کا ایک قدیم اور مقبول کھیل ہے جو ٹیم کی حکمت عملی، جسمانی طاقت اور پھرتی پر مبنی ہے۔ اس کھیل میں دو ٹیمیں میدان کے دو نصف حصوں میں کھڑی ہوتی ہیں اور ایک کھلاڑی، جسے رِیدر کہتے ہیں، مخالف ٹیم کے علاقے میں جا کر جتنا زیادہ کھلاڑی چھو سکے واپس اپنی ٹیم کے علاقے میں آتا ہے۔ رِیدر کو واپس آتے وقت مسلسل "کبڈی، کبڈی" کہنا ہوتا ہے تاکہ وہ سانس روک کر کھیل رہا ہے۔ کبڈی کھیلنے سے کھلاڑیوں میں برداشت، تیزی، جسمانی طاقت اور ٹیم ورک کی صلاحیت بڑھتی ہے اور یہ کھیل دیہی و شہری علاقوں میں بچوں اور نوجوانوں کے لیے تفریح اور مقابلے کا بہترین ذریعہ ہے۔

### کھو-کھو
کھو کھو ایک روایتی اور مشہور ٹیم کھیل ہے جو بھارت اور پاکستان میں خاص طور پر دیہی اور اسکولی علاقوں میں کھیلا جاتا ہے۔ اس کھیل میں دو ٹیمیں ہوتی ہیں: ایک ٹیم دوڑنے والی اور دوسری ٹیم پکڑنے والی۔ دوڑنے والی ٹیم کے کھلاڑی لائنوں کے بیچ دوڑتے ہیں اور دفاع کرنے والی ٹیم کے کھلاڑی انھیں چھو کر آؤٹ کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ کھیل کا مقصد تیزی، پھرتی اور حکمت عملی کے ذریعے زیادہ سے زیادہ کھلاڑیوں کو بچا کر اپنی ٹیم کے لیے پوائنٹس حاصل کرنا ہوتا ہے۔ کھو کھو کھیلنے سے جسمانی فٹنس، رفتار، توجہ اور ٹیم ورک بہتر ہوتا ہے اور یہ بچوں اور نوجوانوں میں کھیل کا جذبہ پیدا کرتا ہے۔

### آنکھ میچولی
آنکھ مچولی ایک کلاسک اور تفریحی کھیل ہے جو دنیا بھر میں بچوں کے درمیان بہت مقبول ہے۔ اس کھیل میں ایک کھلاڑی آنکھیں بند کر کے “اسٹرچر” یا “چیزر” بنتا ہے اور باقی کھلاڑی چھپ جاتے ہیں۔ آنکھیں بند کر کے اسٹرچر کو سب کو تلاش کر کے چھونا ہوتا ہے۔ جسے چھو لیا جائے وہ اگلا اسٹرچر بنتا ہے۔ آنکھ مچولی کھیلنے سے بچوں میں توجہ، تیز رفتاری، محنت اور تفریح بڑھتی ہے اور یہ کھیل کم وسائل میں کہیں بھی کھیلا جا سکتا ہے، خاص طور پر گھر، گلی یا پارک میں۔

### کوکلا چھپاکی
کوکلا چھپاکی ایک مزے دار اور روایتی بچوں کا کھیل ہے جو زیادہ تر دیہی علاقوں میں کھیلا جاتا ہے۔ اس کھیل میں ایک کھلاڑی کو “چھپاکی والا” بنایا جاتا ہے اور باقی کھلاڑی اس سے بچنے کی کوشش کرتے ہیں۔ کھیل کا مقصد ہوتا ہے کہ چھپاکی والا کھلاڑی دوسروں کو چھو کر آؤٹ کرے، جبکہ باقی کھلاڑی تیز دوڑ اور پھرتی سے بچتے ہیں۔ کوکلا چھپاکی کھیلنے سے بچوں میں رفتار، چستی، توجہ اور ٹیم ورک بہتر ہوتا ہے اور یہ کھیل کم وسائل میں کہیں بھی کھیلا جا سکتا ہے، جس سے تفریح اور جسمانی مشق دونوں حاصل ہوتی 

### اونچ نیچ
اونچ نیچ ایک کلاسک اور تفریحی کھیل ہے جو بچوں کے درمیان بہت مقبول ہے۔ اس کھیل میں ایک کھلاڑی کو “اونچ” یا “چیزر” بنایا جاتا ہے، جو باقی کھلاڑیوں کو چھونے کی کوشش کرتا ہے۔ باقی کھلاڑی “نیچ” کی پوزیشن اختیار کر کے چھپتے ہیں یا محفوظ رہتے ہیں۔ کھیل کا مقصد ہوتا ہے کہ اونچ والا کھلاڑی زیادہ سے زیادہ افراد کو چھو کر آؤٹ کرے، جبکہ باقی کھلاڑی پھرتی اور ہوشیاری سے بچنے کی کوشش کرتے ہیں۔ اونچ نیچ کھیلنے سے بچوں میں رفتار، تیز دماغی صلاحیت، جسمانی چستی اور ٹیم ورک بڑھتا ہے اور یہ کھیل کم وسائل میں کہیں بھی کھیلا جا سکتا ہے، خاص طور پر گلی، اسکول یا پارک میں۔

## بورڈ کے کھیل

### سانپ اور سیڑھیاں
سانپ اور سیڑھیاں ایک مشہور اور کلاسک بورڈ گیم ہے جو بچوں میں خاص طور پر پسند کی جاتی ہے۔ یہ کھیل عموماً دو یا زیادہ کھلاڑیوں کے ساتھ بورڈ پر کھیلا جاتا ہے، جس میں ایک سانپ اور سیڑھیوں والا بورڈ استعمال ہوتا ہے۔ کھلاڑی اپنے پیسوں (tokens) کو ڈائس کے ذریعے آگے بڑھاتے ہیں۔ اگر کھلاڑی سیڑھی پر پہنچے تو وہ اوپر چلا جاتا ہے اور اگر سانپ کے منہ پر پہنچے تو نیچے گر جاتا ہے۔ یہ کھیل قسمت اور صبر پر مبنی ہے اور بچوں میں حساب، شمار اور فیصلہ سازی کی صلاحیت بڑھاتا ہے۔ سانپ اور سیڑھیاں کھیلنے سے تفریح کے ساتھ سیکھنے کا مزہ بھی ملتا ہے۔

لڈو نامی ایک اور روایتی کھیل زیادہ تر دوسری طرف ایک ہی بورڈ پر کھیلا جاتا ہے۔ چار شرکاء پاسے کی مدد سے یہ کھیل کھیل سکتے ہیں۔

### کیرم
کیرم بورڈ ایک مشہور اور دلچسپ بورڈ گیم ہے جو بچوں اور بڑوں دونوں میں پسند کی جاتی ہے۔ یہ کھیل عام طور پر چوکور بورڈ پر کھیلا جاتا ہے جس میں کھلاڑی ہلکی لکڑی یا پلاسٹک کی سکوں کو ہاتھ کی مدد سے دائیں یا بائیں مار کر سوراخ میں ڈالتے ہیں۔ ہر کھلاڑی کا مقصد اپنے رنگ کی تمام سکوں کو بورڈ کے سوراخ میں ڈالنا ہوتا ہے اور کیرم کِنگ یا کوئین کو بھی مخصوص قوانین کے مطابق حاصل کرنا ہوتا ہے۔ کیرم کھیلنے سے ہاتھ اور آنکھ کی ہم آہنگی، صبر، حکمت عملی اور فوکس بہتر ہوتا ہے۔ یہ کھیل گھر میں، دوستوں کے ساتھ یا تفریحی مواقع پر آسانی سے کھیلا جا سکتا ہے۔

## مزید دیکھیے
* جنوبی ایشیا میں کھیل
* جنوب ایشیائی جسمانی ثقافت
* ہندوستان کے روایتی کھیل
* بنگلہ دیش کے روایتی کھیل
* پاکستان کے روایتی کھیل
* سری لنکا کے روایتی کھیل
* نیپال کے روایتی کھیل
* افغانستان کے روایتی کھیل

## حوالہ جات

زمرہ:روایتی کھیل
زمرہ:جنوبی ایشیا میں روایتی کھیل
زمرہ:غیر نظر ثانی شدہ تراجم پر مشتمل صفحات