Aerobik jimnastik

**Aerobik jimnastik** ya da **spor aerobiği**, geleneksel aerobikten türeyen ve müzik eşliğinde çeşitli zorluk derecelerinde, karmaşık ve yüksek tempolu hareket kalıplarının ve unsurlarının sergilendiği rekabetçi bir spordur.

## Oyunun niteliği

Performans alanı, gençler için , yetişkinler ile aero dans ve step kategorileri için  kare şeklindedir.

Uluslararası yarışmalarda 9 farklı kategori bulunur: Kadınlar bireysel, Erkekler bireysel, Karışık çiftler, Üçlüler, Grup (beş sporcu), Step ve Dans (son iki kategoride sekiz sporcu yer alır). Son dört kategoride sporcuların cinsiyeti dikkate alınmaz.

Gösteriler, dört grup unsurdan oluşur. Rutin tamamen müzik eşliğinde yapılmalıdır.

Yarışmalarda kıyafet, sergilenecek unsur sayısı, yapılacak kaldırış (lift) sayısı, yerde yapılan unsurların sayısı ve daha pek çok konuda belirli kurallar vardır.

Performanslar şu alanlarda puanlanır: artistik, icra (execution), zorluk ve hakemler kurulunun başkanı tarafından belirlenen ek ceza puanları (bu kesintiler her yeni puanlama sisteminde değişebilir). Toplam puanlar eşit olduğunda, eşitlik bozma kriteri olarak icra puanı daha yüksek olan taraf üstün sayılır.

Aerobik jimnastiğin uzun vadeli nihai hedefi, Olimpiyat Oyunları'na dahil edilmektir.

## Rekabetçi aerobik jimnastik

### Ulusal Aerobik Şampiyonaları
**Ulusal Aerobik Şampiyonaları** (*National Aerobic Championships*), 1984 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde başlatılan bir aerobik jimnastik yarışmasıdır. Sports Fitness International tarafından kurulan bu organizasyon, Aerobik Jimnastik Dünya Şampiyonası'ndan 11 yıl önce yapılmış ilk büyük şampiyonadır. 1988'den itibaren bireysel erkek ve kadın, karışık çiftler ve takım kategorileri ayrı ayrı düzenlenmeye başlanmıştır. ABD'de fitness hareketinin zirvede olduğu dönemde büyük şampiyonaların ESPN'de yayınlanmasıyla spor dünya çapında popülerlik kazanmıştır.

1995'ten 2019'a kadar spor; Doğu Avrupa, Çin, Arjantin, Meksika, Kanada ve Avustralya gibi ülkelerde büyüme göstermiş, ancak sporun yaratıldığı ABD'de, fitness odaklı yapının jimnastik odaklı yapıya dönüştürülememesi nedeniyle aynı başarıyı elde edememiştir. Diğer ülkeler ulusal jimnastik federasyonlarıyla uyum sağlarken, USA Gymnastics, uluslararası yönetim organı olan FIG'in bu disiplini tanımasına rağmen, aerobik jimnastiği resmi olarak bir jimnastik dalı olarak kabul etmemektedir.

Dünyanın geri kalanının FIG'e geçişinden sonra ANAC için Howard ve Karen Schwartz tarafından koordine edilen ve ANAC üyesi ülkelerin katıldığı son etkinlik 2019 yılında yapılmıştır. Dünyanın diğer bölgelerinde ise spor, yüksek seviyede sporcular, hakemler ve antrenörlerin yer aldığı çok sayıda başarılı etkinlikle gelişmeye devam etmektedir.

### FIG aerobik jimnastik
Rekabetçi aerobik jimnastik, Uluslararası Jimnastik Federasyonu (FIG) tarafından yönetilir. FIG, Puanlama Kodu'nu (*Code of Points*) hazırlar ve uluslararası elit düzeydeki tüm müsabakaların düzenlenmesini denetler. Ülkeler bazında ise jimnastik, ulusal federasyonlar tarafından yönetilir. 1995 yılında FIG, spor aerobik dalını yeni bir rekabetçi jimnastik disiplini olarak tanıdı, hakem ve antrenör kursları düzenledi ve Paris'te (34 ülke) 1. Aerobik Jimnastik Dünya Şampiyonası'nı başlattı. 1997 yılında IWGA (Uluslararası Dünya Oyunları Birliği), aerobik jimnastiği Lahti (Finlandiya)'da düzenlenen 5. Dünya Oyunları programına dahil etti. 1999 yılından beri Avrupa Jimnastik Birliği, her tek yıl (tek sayılı yıllar) Aerobik Jimnastik Avrupa Şampiyonası düzenlemektedir. Dünya şampiyonalarında madalya kazanan önde gelen ülkeler arasında Avustralya, Brezilya, Bulgaristan, Şili, Çin, Fransa, Macaristan, İtalya, Japonya, Kore, Yeni Zelanda, Romanya, Rusya ve İspanya yer almaktadır.

### FISAF aerobik jimnastik
FISAF, *Federation of International Sport Aerobics and Fitness* (Uluslararası Spor Aerobik ve Fitness Federasyonu) anlamına gelir. Kâr amacı gütmeyen, bağımsız bir uluslararası spor aerobik birliğidir ve dünya genelinde 30'dan fazla üye ülkeye sahiptir.

## Kaynakça

## Dış bağlantılar

* Ulusal Aerobik Şampiyonaları Derneği (ANAC)
* FIG – Aerobik Jimnastik Haberleri