Hafþór Júlíus Björnsson

**Hafþór Júlíus Björnsson** (İzlandaca:&nbsp;[Hafθour ˈjuːlijʏs ˈpjœr̥sɔn]; İngilizce transliterasyonu **Hafthor**; 26 Kasım 1988 doğumlu) İzlandalı bir profesyonel strongman ve aktördür. Arnold Strongman Classic, Europe's Strongest Man ve World's Strongest Man yarışmalarını aynı takvim yılında kazanan ilk kişidir. HBO dizisi *[[Game of Thrones]]* 'da beş sezon Gregor "The Mountain" Clegane karakterini canlandırdı. Aynı zamanda eski bir profesyonel basketbolcudur.

Reykjavik'te doğan Hafþór, basketbol kariyerine 2004 yılında Division I takımı Breiðablik ile başladı ve 2005 yılında FSu'ya gitti. FSu'nun Division I'den Premier Lig'e yükselmesine yardım etti ancak kariyeri 2008'de tekrarlayan ayak bileği sakatlığı nedeniyle yarıda kaldı. Daha sonra strongman kariyerine başladı.

Hafþór 2010 yılında Strongest Man in Iceland yarışmasını ve 2011 yılında Iceland's Strongest Man yarışmasını kazandı. 2014, 2015, 2017, 2018 ve 2019'da Europe's Strongest Man yarışmasını kazandı. 2018, 2019 ve 2020'de Arnold Strongman Classic'te altın madalya kazandı. 2011'deki ilk World's Strongest Man yarışmasında altıncı oldu. 2018'de şampiyon olmadan önce sonraki altı denemesinde üç bronz ve üç gümüş madalya kazandı.

Mayıs 2020 tarihinde Hafþór İzlanda'daki kendi spor salonunda strongman kuralları altında 501 kilogram deadlift kaldırdı bu da dünya rekoru anlamına geliyor.

## Strongman kariyeri
Hafþór, 2008 yılında İzlandalı strogman Magnús Ver Magnússon ile spor salonu "Jakaból" da tanıştı ve Magnús, Hafþór'un bir strongman olmasının iyi bir olasılık olduğunu söyledi. Hafþór, 2010 yılında İzlanda'da birkaç farklı strongman yarışmasını kazandı. Bunlar arasında Strongest Man in Iceland, Iceland's Strongest Viking, Westfjords Viking, ve OK Badur Strongman Championships'daki altı yarışmadan beşi vardı.

Hafþór, Kasım 2010'da Jón Páll Sigmarsson Classic yarışmasını Brian Shaw'ın ardından ikinci sırada tamamladı. 4 Haziran 2011'de Strongest Man in Iceland  ve 18 Haziran 2011'de Iceland's Strongest Man  yarışmalarını kazandı. 6 Ağustos 2011'de Giants Live Poland 2011 etkinliğinde dördüncü oldu.

Ocak 2015'te Norveç'te düzenlenen World's Strongest Viking yarışmasında, 10 metre uzunluğunda, 650 kilogram ağırlığındaki bir kütüğü beş adım taşıdı ve böylece daha önce Orm Storolfsson tarafından kırılmış 1000 yıllık bir rekoru kırdı.

15 Şubat 2020'de Hafþór, 480&nbsp;kg ile resmi olmayan bir elephant bar deadlift dünya rekoru kırdı.

2 Mayıs 2020 tarihinde Hafþór, Magnús Ver Magnússon hakemliğinde, strongman kuralları altında 501 kilogramlık deadlift yaptı. Bu başarı ESPN tarafından canlı yayınlandı. Böylece Hafþór, Eddie Hall tarafından 2016 yılında kırılan 500 kilogramlık rekoru geçti.

### World's Strongest Man
Hafþór turnuva Kartı (Wild card) kazanarak 2011 World's Strongest Man yarışmasında yer aldı. Altıncı oldu. Sonraki yıllarda tekrar katıldı ve 2012, 2013 ve 2015'te üçüncü oldu. 2014 etkinliğinde  Žydrūnas Savickas tarafından ve 2016 etkinliğinde Brian Shaw tarafından geçilerek ikinci oldu. Hafþór 2017'de bu sefer Eddie Hall tarafından geçilerek bir kez daha ikinci oldu. Hafþór, 2018 World's Strongest Man yarışmasını kazanarak  1996'da Magnús Ver Magnússon'dan bu yana unvanı kazanan ilk İzlandalı oldu 

Mayıs 2020'de Hafþór, bir Giants Live etkinliğine veya World's Strongest Man yarışmasına asla geri dönmeyeceğini belirtti.

### Arnold Strongman Classic
3 Mart 2018 tarihinde Hafþór 472&nbsp;kg ile üçüncü denemesinde elephant bar deadlift rekorunu kırdı ve Arnold Strongman Classic 2018'in şampiyonu oldu. Daha önceki elephant bar deadlift dünya rekoru, Jerry Pritchett tarafından Arnold Strongman Classic 2017'de 468&nbsp;kg ile kırılmıştı.

Hafþór unvanını Arnold Strongman Classic 2019'da korudu; yarışmayı ikinci olan Martins Licis'in 4,5 puan önünde 45 puanla tamamladı. Ayrıca elephant bar dünya rekorunu da geliştirerek 474&nbsp;kg yaptı. Üçünü denemesinde 501&nbsp;kg denedi ancak başarısız oldu.

### Steroid kabulü
2017 yılındaki bir röportajda hiç steroid kullanıp kullanmadığı sorulduğunda, Hafþór " diye ekledi. Hafþór ne zaman steroid kullandığını veya bu maddeleri kullanmaya devam edip etmediğini söylemeyi reddetti.

## Oyunculuk kariyeri
Hafþór Ağustos 2013'te HBO dizisi *[[Game of Thrones]]'un* dördüncü sezonunda Sör Gregor "The Mountain" Clegane karakteriyle rol aldı. Bu onun ilk ana oyunculuk rolüydü ve Conan Stevens'ın 1. sezonda ve Ian Whyte'ın 2. sezonda karakteri oynamasından sonra karakteri betimleyen üçüncü kişiydi. Clegane'yi dördüncü sezondan sekizinci sezona kadar oynayarak birden fazla sezonda canlandıran ilk aktör oldu. Hafþór, 2017 yapımı *Kickboxer: Retaliation* filminde Mongkut rolü için seçildi *.*

Hafþór, 2015'teki ilk sezonlarında Philadelphia Renaissance Faire'de başrol oynadı. Amman şehrini ele geçirmek isteyen bir Viking akın grubunun lideri olan "Kral Thor" olarak göründü.

## Kişisel hayat

### Aile ve ilişkiler
Hafþór, 2017'nin sonlarından beri Kanadalı bir garson olan Kelsey Henson ile çıkıyordu. İkili, Hafþór bir strongman yarışması için Kanada'nın Alberta kentinde iken ve Henson'ın çalıştığı barı ziyaret ettikten sonra bir araya geldi. Çift, boyları arasındaki farkla dikkat çekti, Henson 157 boyundaydı. 21 Ekim 2018'de Hafþór, kendisinin ve Henson'n evlendiğini açıkladı. 26 Eylül 2020'de Hafþór ve Henson'un erkek olan ilk çocukları oldu.

### Sağlık
Hafþór ve eski kız arkadaşı Andrea, ağır bir yemek yedikten sonra vücut ağırlığı nedeniyle ara sıra yaşadığı uyku sorunları hakkında konuştu.

Mart 2017'de kendisine Bell oaralizisi teşhisi kondu.

## Kişisel rekorları

### Strongman
*Yarışmada:*

* Deadlift- 474 kilogram (1.045&nbsp;lb) *Elephant bar, bilek strapi ile, raw* (Arnold Strongman Classic 2019, Dünya Rekoru) 
* Log press - 213 kilogram (470&nbsp;lb) (Europe's Strongest Man 2018) 
* Tire deadlift – 460&nbsp;kg (1,014&nbsp;lb) *bilek strapi ile, raw* (Arnold Strongman Classic 2014) 
* Log carry – [5 adım] 650&nbsp;kg (1,433&nbsp;lb) (World's Strongest Viking 2015) 
* Fıçı atışı - 7.15&nbsp;m (23&nbsp;ft) (World's Strongest Man 2016)
* Fıçı atışı - 16,35 saniyede 8 fıçı (World's Strongest Man 2014). Strongman rekoru.

*Spor salonunda (resmi olmayan): *'

* Deadlift - 501&nbsp;kg (1,105&nbsp;lb) *Strongman kuralları*  Dünya Rekoru.
* Deadlift - 480&nbsp;kg (1,058&nbsp;lb) *Replica Elephant bar, raw, bilek strapi ile* 

### Powerlifting
*Yarışmada:*

* Squat (strap) - 440 kilogram (970&nbsp;lb) (Thor's Powerlifting Challenge 2018) 
* Bench press - 250 kilogram (551&nbsp;lb) (Thor's Powerlifting Challenge 2018) 
* Deadlift - 410 kilogram (904&nbsp;lb) (Thor's Powerlifting Challenge 2018) 
* Toplam - 1.100 kilogram (2.425&nbsp;lb) (Thor's Powerlifting Challenge 2018)

*Spor salonunda:*

* Squat - 445 kilogram (981&nbsp;lb) *raw*
* Bench press - 245 kilogram (540&nbsp;lb) *raw*
* Deadlift - 501&nbsp;kg (1.104,5&nbsp;lb)

## Filmografi

### Film

### Televizyon

## Kaynakça