ปลื้มจิตร์ ถินขาว

**ปลื้มจิตร์ ถินขาว** ชื่อเล่น **หน่อง** (เกิด 9 พฤศจิกายน พ.ศ. 2526) เป็นอดีตนักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย โดยอำลาทีมชาติอย่างเป็นทางการ ในวันที่ 7 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564  เป็นผู้ทำหน้าที่ในตำแหน่ง Middle Blocker รูปแบบการเล่นคือบอลเร็ว ซึ่งเธอติดทีมชาติตั้งแต่ศึกษาอยู่ชั้นมัธยมศึกษาชั้นปีที่ 4 และเล่นให้กับทีมชาติมาเรื่อยมาจนกระทั่งอำลาทีมชาติด้วยขณะอายุได้ 37 ปี เธอมีโอกาสไปแข่งขันวอลเลย์บอลอาชีพในต่างประเทศ ได้แก่ จีน, รัสเซีย, เวียดนาม, ตุรกี, อาเซอร์ไบจาน เป็นต้น

ปัจจุบันปลื้มจิตร์ ยังคงเล่นวอลเลย์บอลในไทยแลนด์ลีกอยู่ หลังจากประกาศอำลาทีมชาติแล้ว โดยเล่นให้กับสโมสรวอลเลย์บอลสุพรีม ชลบุรี ในเสื้อเบอร์ 5 ซึ่งเป็นเบอร์เดียวกับที่ใช้แข่งขณะติดทีมชาติ อีกทั้งได้ทำงานเป็นนักการตลาด กองนโยบายและแผน หน่วยงานของการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) ด้วย อีกทั้งยังเป็นเจ้าของช่อง YouTube ชื่อ PJ story 

## ประวัติ
ปลื้มจิตร์ ถินขาว เกิดที่อำเภอไชโย จังหวัดอ่างทอง เป็นบุตรสาวของวันชัย (บิดา) และ สมฤดี (มารดา) มีพี่ชายชื่อพีรเวท ชอบเล่นกีฬาตั้งแต่เด็ก โดยมีบิดาเป็นผู้สอนและส่งเสริมด้านกีฬา ตอนเด็กสามารถเล่นได้ทั้งฟุตบอล, บาสเก็ตบอล, ปิงปอง

เริ่มเล่นวอลเลย์บอล ตอนเรียนอยู่มัธยมศึกษาชั้นปีที่ 1 และได้ติดทีมชาติตอนมัธยมศึกษาชั้นปีที่ 4 โดยสมัยเรียนชั้นประถมศึกษา ปลื้มจิตร์ได้เป็นนักปิงปองของโรงเรียน เมื่อจบการศึกษา ก็ได้ไปเข้าศึกษาต่อ ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ด้วยโควต้าพิเศษ จึงไปคัดตัวเป็นนักวอลเลย์บอลของโรงเรียน 

เมื่อจบการศึกษาปริญญาตรี ก็ได้บรรจุเข้าเป็นพนักงานรัฐวิสาหกิจ ในตำแหน่งนักการตลาด กองนโยบายและแผน หน่วยงานของการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค (PEA) 

นอกจากนี้ ยังเคยร่วมถ่ายทำภาพยนตร์โฆษณากับสายการบินแอร์เอเชีย ในปี พ.ศ. 2555 และน้ำยาล้างจานไลปอนเอฟ, แปรงจัดฟัน SYSTEMA ในปี พ.ศ. 2557  , 

## การศึกษา

* มัธยมต้นจากโรงเรียนอ่างทองปัทมโรจน์วิทยาคม
* มัธยมปลายจากโรงเรียนบดินทรเดชา (สิงห์ สิงหเสนี)
* ปริญญาตรี คณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยรัตนบัณฑิต
* ปริญญาโท คณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยกรุงเทพ
* ปริญญาโท คณะศิลปศาสตร์ สาขาการจัดการการกีฬา มหาวิทยาลัยรัตนบัณฑิต (ปริญญามหาบัณฑิตกิตติมศักดิ์)

## สโมสร
*  BEC World (2545-2548)
*  RBAC (2545-2548)
*  Huanghe (2547)
*  Aurum (2548-2549)
*  กรุงเทพมหานคร (2549)
*  Sang Som (2549)
*  Vital Thai Binh (2549-2550)
*  Ereğli Belediye (2550-2553)
*  สุพรีม-นครศรี (2552-2556)
*  Federbrau (2553-2554)
*  Fujian (2553-2555)
*  สโมสรช้าง (2554-2555)
*  PEA-ศรีสะเกษ (2554-ปัจจุบัน)
*  อิกติซาดชิ บากู (2555-2557)
*  สุพรีม-ชลบุรี (2556-2557)
*  บางกอกกล๊าส (2557-2561)
*  สุพรีม-ชลบุรี (2561-ปัจจุบัน)
*  Binh chủng Thông tin - Trường Tươi Bình Phước (2567) (ยืมตัว)

## ทีมชาติ
### ชุดใหญ่
#### [[วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย]]
* พ.ศ. 2544 – เหรียญทองแดง อันดับ 3 จังหวัดนครราชสีมา, ประเทศไทย
* พ.ศ. 2546 – อันดับ 4 เมืองโฮจิมินห์, ประเทศเวียดนาม
* พ.ศ. 2548 – อันดับ 6 เมืองไท่ฉาง, ประเทศจีน
* พ.ศ. 2550 – เหรียญทองแดง อันดับ 3 จังหวัดนครราชสีมา ประเทศไทย
* ***พ.ศ. 2552*** – *[[ไฟล์:Med 1.png|เหรียญทอง]] *'อันดับ 1** **เมืองฮานอย, ประเทศเวียดนาม***
* พ.ศ. 2554 – อันดับ 4 [[วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2011|เมืองไทเป, ประเทศไต้หวัน]]
* ***พ.ศ. 2556*** – ''[[ไฟล์:Med 1.png|เหรียญทอง]] '''อันดับ 1''' '''[[วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2013|จังหวัดนครราชสีมา, ประเทศไทย]]***
* พ.ศ. 2558 – เหรียญทองแดง อันดับ 3 เมืองเทียนจิน ประเทศจีน
* พ.ศ. 2560 – เหรียญเงิน อันดับ 2 เมืองบีญัน / มันตินลูปา ประเทศฟิลิปปินส์
* พ.ศ. 2562 – เหรียญเงิน อันดับ 2 เมืองโซล ประเทศเกาหลีใต้

#### [[เอเชียนเกมส์]]
* พ.ศ. 2545 – อันดับ 5
* พ.ศ. 2549 – อันดับ 4
* พ.ศ. 2553 – อันดับ 5
* ***พ.ศ. 2557*** – เหรียญทองแดง ***เหรียญทองแดง*** เอเชียนเกมส์ 2014 ที่ประเทศเกาหลีใต้
* ***พ.ศ. 2561*** – เหรียญเงิน ***เหรียญเงิน*** เอเชียนเกมส์ 2018 ที่ประเทศอินโดนีเซีย

#### [[ซีเกมส์]]
* พ.ศ. 2544  – เหรียญทอง ***เหรียญทอง''  '''[[ซีเกมส์ 2001|ซีเกมส์ ครั้งที่ 21 ประเทศมาเลเซีย]]'''
* พ.ศ. 2546  – [[ไฟล์:Med 1.png|เหรียญทอง]] ***เหรียญทอง*  *'ซีเกมส์ ครั้งที่ 22 ประเทศเวียดนาม**
* พ.ศ. 2548  – [[ไฟล์:Med 1.png|เหรียญทอง]] ***เหรียญทอง*  **[[ซีเกมส์ 2005|ซีเกมส์ ครั้งที่ 23 ประเทศฟิลิปปินส์]]**
* พ.ศ. 2550  – เหรียญทอง ***เหรียญทอง''  '''[[ซีเกมส์ 2007|ซีเกมส์ ครั้งที่ 24 ประเทศไทย]]'''
* พ.ศ. 2552  – [[ไฟล์:Med 1.png|เหรียญทอง]] ***เหรียญทอง*  *'ซีเกมส์ ครั้งที่ 25 ประเทศลาว**
* พ.ศ. 2554  – [[ไฟล์:Med 1.png|เหรียญทอง]] ***เหรียญทอง*  **[[ซีเกมส์ 2011|ซีเกมส์ ครั้งที่ 26 ประเทศอินโดนีเซีย]]**
* พ.ศ. 2556  – เหรียญทอง ***เหรียญทอง''  '''[[ซีเกมส์ 2013|ซีเกมส์ ครั้งที่ 27 ประเทศเมียนมา]]'''
* พ.ศ. 2558  – [[ไฟล์:Med 1.png|เหรียญทอง]] ***เหรียญทอง*  *'ซีเกมส์ ครั้งที่ 28 ประเทศสิงคโปร์**
* พ.ศ. 2560  – [[ไฟล์:Med 1.png|เหรียญทอง]] ***เหรียญทอง*  **[[ซีเกมส์ 2017|ซีเกมส์ ครั้งที่ 29 ประเทศมาเลเซีย]]**
* พ.ศ. 2562  – เหรียญทอง ***เหรียญทอง''  '''[[ซีเกมส์ 2019|ซีเกมส์ ครั้งที่ 30 ประเทศฟิลิปปินส์]]'''

==== [[วอลเลย์บอลชิงแชมป์เอเชียนคัพ]] ====
* พ.ศ. 2551 – [[ไฟล์:Med 3.png|เหรียญทองแดง]] อันดับ 3 [[วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชียนคัพ 2008|จังหวัดนครราชสีมา ประเทศไทย]]
* พ.ศ. 2553 – [[ไฟล์:Med 2.png|เหรียญทองเงิน]] อันดับ 2 [[วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชียนคัพ 2010|เมืองไท่ฉาง ประเทศจีน]] 
* ***พ.ศ. 2555*** – ***เหรียญทอง อันดับ 1 เมืองอัลมาเตอ ประเทศคาซัคสถาน*** 
* พ.ศ. 2559 – [[ไฟล์:Med 3.png|เหรียญทองแดง]] อันดับ 3 [[วอลเลย์บอลหญิงเอวีซีคัพ 2016|เมืองหวิญฟุก ประเทศเวียดนาม]]
* พ.ศ. 2561 – [[ไฟล์:Med 3.png|เหรียญทองแดง]] อันดับ 3 [[วอลเลย์บอลหญิงเอวีซีคัพ 2018|จังหวัดนครราชสีมา ประเทศไทย]]

==== วอลเลย์บอลเวิลด์แกรนด์แชมเปี้ยนคัพ ====
* พ.ศ. 2552 – อันดับ 6 (ประเทศไทยในฐานะแชมป์ทวีปเอเชีย)
* พ.ศ. 2556 – อันดับ 5 (ประเทศไทยในฐานะแชมป์ทวีปเอเชีย)

==== [[วอลเลย์บอลหญิงเวิลด์คัพ|วอลเลย์บอลเวิลด์คัพ]] ====
* พ.ศ. 2550 – อันดับ 10 ที่[[วอลเลย์บอลหญิงเวิลด์คัพ 2007|ประเทศญี่ปุ่น]]

==== [[วอลเลย์บอลเวิลด์กรังด์ปรีซ์]] ====
* พ.ศ. 2545 – อันดับ 8
* พ.ศ. 2546 – อันดับ 9
* พ.ศ. 2547 – อันดับ 10
* พ.ศ. 2548 – อันดับ 12
* พ.ศ. 2549 – อันดับ 11
* พ.ศ. 2551 – อันดับ 11
* พ.ศ. 2552 – อันดับ 8
* พ.ศ. 2553 – อันดับ 10
* ***พ.ศ. 2554*** – ***อันดับ 6***  ''(ผ่านเข้ารอบสุดท้ายเป็นครั้งแรก)''
* ***พ.ศ. 2555*** – ***อันดับ 4***  ''(อันดับดีที่สุด)''
* พ.ศ. 2556 – อันดับ 13
* พ.ศ. 2557 – อันดับ 11
* พ.ศ. 2558 – อันดับ 9
* ***พ.ศ. 2559*** – ***อันดับ 6**' *(เจ้าภาพ)*
* พ.ศ. 2560 – อันดับ 10

#### [[วอลเลย์บอลเนชันส์ลีก]]
* พ.ศ. 2561 – อันดับ 15
* พ.ศ. 2562 – อันดับ 12
* พ.ศ. 2564 – อันดับ 16 (ชุดเฉพาะกิจ)

#### [[กีฬามหาวิทยาลัยโลก]]
* พ.ศ. 2550 – อันดับ 4 กีฬามหาวิทยาลัยโลก ครั้งที่ 24 ที่กรุงเทพมหานคร ประเทศไทย

## ภาพลักษณ์สาธารณะ
* รางวัล Top Talk-About Sportswoman 2012 นักกีฬาหญิงที่ถูกกล่าวถึงมากที่สุด จากเว็บไซต์ MThai.com
* อันดับ 13 (จาก 24 ทีม) วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์โลก 2010 ที่ประเทศญี่ปุ่น
* แชมป์ วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2009 ที่ประเทศเวียดนาม
* อันดับ 3 วอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2007 (พ.ศ. 2550) ที่ประเทศไทย (ได้สิทธิ์แข่งวอลเลย์บอลเวิลด์คัพ 2007 และวอลเลย์บอลเวิลด์กรังด์ปรีซ์ 2008 ที่ประเทศญี่ปุ่น)
* แชมป์ปริ๊นเซส คัพ แสงโสมวีเม่น วอลเลย์บอล อินวิเตชั่น ครั้งที่ 13 (พ.ศ. 2549) ที่ประเทศไทย คว้าอันดับ 1 ได้ในรอบ 24 ปี โดยเอาชนะเวียดนามได้ 3 – 0 เซต
* อันดับ 10 (จาก 12 ทีม) ในการแข่งขันวอลเลย์บอลเวิลด์คัพ 2007 ที่ประเทศญี่ปุ่น
* พ.ศ. 2555 รางวัลสุดยอดนักกีฬาขวัญใจมหาชน สยามกีฬาอวอร์ดส์ ครั้งที่ 6
* พ.ศ. 2557 นักกีฬาหญิงที่แฟนกีฬาชื่นชอบมากที่สุด อันดับที่ 1 (ร้อยละ 54.58) โดยสวนดุสิตโพล

## รางวัลที่ได้รับ
* พ.ศ. 2550 ตัวบล็อกยอดเยี่ยม ในการแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2007 
* พ.ศ. 2550 เสริฟยอดเยี่ยม ในการแข่งขันวอลเลย์บอลสโมสรหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2007 
* พ.ศ. 2556 ตัวบล็อกยอดเยี่ยม ในการแข่งขัน 2013 FIVB Volleyball Women's World Grand Champions Cup 
* พ.ศ. 2557 ตัวตบยอดเยี่ยม ในการแข่งขัน 2013–14 Azerbaijan Women's Volleyball Super League 
* พ.ศ. 2558 ผู้เล่นทรงคุณค่า และตัวบล็อกยอดเยี่ยมในการแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงไทยแลนด์ลีก 2014-15
* พ.ศ. 2558 ตัวบล็อกยอดเยี่ยม ในการแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2015
* พ.ศ. 2558 ผู้เล่นทรงคุณค่า ในการแข่งขันวอลเลย์บอลสโมสรหญิงชิงแชมป์เอเชีย 2015
*พ.ศ. 2564 Best Middle Blocker ในการแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์สโมสรเอเชีย 2021
*พ.ศ. 2564 Best Middle Blocker ในการแข่งขันSAT Thailand Volleyball Invitation Sisaket 2021

## เครื่องราชอิสริยาภรณ์

## อ้างอิง

## แหล่งข้อมูลอื่น
* 

* 

หมวดหมู่:นักวอลเลย์บอลหญิงชาวไทย
หมวดหมู่:บุคคลจากโรงเรียนบดินทรเดชา (สิงห์ สิงหเสนี)
หมวดหมู่:บุคคลจากคณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยรัตนบัณฑิต
หมวดหมู่:นักกีฬาไทยที่ได้เหรียญทองซีเกมส์
หมวดหมู่:ผู้ได้รับเครื่องราชอิสริยาภรณ์ ต.ภ.
หมวดหมู่:ผู้ได้รับเครื่องราชอิสริยาภรณ์ ต.ช.
หมวดหมู่:บุคคลจากอำเภอไชโย
หมวดหมู่:พนักงานรัฐวิสาหกิจชาวไทย
หมวดหมู่:ผู้เล่นสโมสรวอลเลย์บอลอิกติซาดชิ บากู
หมวดหมู่:นักกีฬาไทยที่ได้เหรียญทองแดงเอเชียนเกมส์
หมวดหมู่:ตัวบล็อกกลางวอลเลย์บอล
หมวดหมู่:ผู้เล่นสโมสรวอลเลย์บอลสุพรีม ชลบุรี
หมวดหมู่:นักกีฬาจากจังหวัดอ่างทอง
หมวดหมู่:ชาวไทยในประเทศจีน