కాథరీనా ష్రోత్

**కాథరీనా ష్రోత్** (ఫిబ్రవరి 22, 1894 - ఫిబ్రవరి 19, 1985) జర్మన్ ఫిజియోథెరపిస్ట్, పార్శ్వగూని చికిత్సకు ష్రోత్ పద్ధతిని అభివృద్ధి చేసినందుకు ప్రసిద్ది చెందింది.

ష్రోత్ జర్మనీలోని డ్రెస్డెన్ లో స్కోలియోసిస్ తో జన్మించారు. 16 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఆమె వెన్నెముక మరింత వక్రతను నివారించడానికి ఒక సాధారణ చికిత్స అయిన థొరాసిక్ బ్రేస్ను ఉపయోగించడం ప్రారంభించింది. బ్రేస్ పట్ల ఆమె అసంతృప్తి చెందింది, ఎందుకంటే ఇది పూర్తిగా ప్రభావవంతంగా లేదు, కదలికను పరిమితం చేసింది, కాబట్టి ఆమె తన పరిస్థితికి ఇతర చికిత్సా ఎంపికలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించింది. స్వీయ-ప్రయోగ ప్రక్రియ ద్వారా, ఆమె నిర్దిష్ట శ్వాస పద్ధతులు, భంగిమ అవగాహనను మెరుగుపరచడం, నిర్దిష్ట భంగిమ దిద్దుబాటు కదలికలతో కూడిన పద్ధతులను అభివృద్ధి చేసింది. ఈ పద్ధతులు చివరికి ష్రోత్ పద్ధతికి ఆధారం అయ్యాయి, ఇది ఇతర రోగులకు చికిత్స చేయడానికి ఫిజియోథెరపీ సంస్థల మధ్య భాగస్వామ్యం చేయబడింది. సంబంధిత పద్ధతులు ఎలా అభివృద్ధి చేయబడ్డాయో ష్రోత్ పద్ధతి ఒక ఉదాహరణగా నిలిచింది.

ఈ కృషికి గాను ష్రోత్ కు ఫెడరల్ రిపబ్లిక్ ఆఫ్ జర్మనీ ఫెడరల్ క్రాస్ ఆఫ్ మెరిట్ ను ప్రదానం చేసింది.

## ప్రారంభ జీవితం
ష్రోత్ 1894 ఫిబ్రవరి 22న జర్మనీలోని డ్రెస్డెన్ లో జన్మించారు. మితమైన పార్శ్వగూనితో జన్మించిన ఆమెకు 16 సంవత్సరాల వయస్సులో నిరవధికంగా ధరించడానికి స్టీల్ బ్రేస్ ఇవ్వబడింది. బ్రేస్ చికిత్సపై ఆమె అసంతృప్తి ఆమెను ప్రత్యామ్నాయాన్ని పరిశోధించడానికి దారితీసింది. ఆమె తనను తాను అంచనా వేయడానికి, పరిష్కారాలను కనుగొనడానికి అద్దాలను ఉపయోగించింది. బెలూన్ నుండి ప్రేరణ పొంది, ఆమె తన మొండెం అసమానతను చూసింది. శ్వాస ద్వారా, అద్దంలో తన శరీరం కదలడాన్ని గమనించడం ద్వారా విభేదాలను అధిగమించే ప్రయత్నం చేసింది. ఆమె ప్రయత్నించిన వివిధ శ్వాస విధానాలకు ఆమె శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో విశ్లేషించిన తరువాత, ఆమె తన వెన్నెముకను సరిదిద్దడానికి తన శరీరాన్ని మార్చడానికి మార్గాలను వెతకడం ప్రారంభించింది. ఆమె తన మొండెంను తారుమారు చేయడానికి పుల్లీ వ్యవస్థను అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా దీనిని చేసింది, అదే సమయంలో ఆమె ప్రభావాలను అద్దంలో చూడటం కొనసాగించింది.

## ప్రారంభ కెరీర్ లు
డ్రెస్డెన్ లోని రాకోస్ స్కూల్ ఆఫ్ బిజినెస్ అండ్ లాంగ్వేజెస్ లో టీచర్ గా, పాఠశాలలోని ఉపాధ్యాయులు గమనించినంతగా ష్రోత్ ఆ వెన్నెముక వైకల్యాలను సరిచేయగలిగాడని, వారు తేడాను చూశారని ఆమెకు చెప్పారని చెబుతారు. చివరికి ఆమె పాఠశాలను విడిచిపెట్టి ఫంక్షనల్ జిమ్నాస్టిక్స్లో పనిచేయడం ప్రారంభించింది. ఇక్కడ, ఆమె తన వెన్నెముక వైకల్యాలను మెరుగుపరచడానికి జిమ్నాస్టిక్స్ పరిజ్ఞానాన్ని తన పద్ధతులతో మిళితం చేసింది. తరువాత ఆమె ఈ అంశంపై ఉపన్యాసం ఇవ్వడం ప్రారంభించింది, శరీర నిర్మాణ శాస్త్రాన్ని అధ్యయనం చేయడం ద్వారా, వైద్య అభ్యాసకులు ఆమె జ్ఞానాన్ని పరీక్షించడం ద్వారా తన ఉపన్యాసాలకు సిద్ధం చేసింది. 1921 లో, ఆమె తన మొదటి చికిత్సా సంస్థ బ్రీతింగ్ ఆర్థోపెడిక్స్ను ప్రారంభించింది.

## కుటుంబం
కాథరీనా ష్రోత్ ఫ్రాంజ్ ష్రోత్ ను వివాహం చేసుకుంది, క్రిస్టా అనే కుమార్తెను కలిగి ఉంది. ఫిజియోథెరపిస్ట్ అయిన క్రిస్టా తన తల్లి పనిని చేపట్టింది. తరువాత, క్రిస్టా కుమారుడు హాన్స్-రుడాల్ఫ్ వీస్ వైద్యుడిగా మారి తన అమ్మమ్మ పనిని మరింత ముందుకు తీసుకెళ్లారు.6

## కెరీర్
16 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, ష్రోత్ తన పార్శ్వగూని దిద్దుబాటు పద్ధతులను చాలా సంవత్సరాలుగా నిరంతరం అభివృద్ధి చేసింది, విమర్శించింది, వాటిని మెరుగుపరచడానికి చూసింది. బెలూన్ నుండి జిమ్నాస్టిక్స్ కోచ్గా ఆమె పని వరకు ఆమె జీవితంలోని అనేక విభిన్న కోణాల నుండి మెరుగుదలలకు ప్రేరణ పొందింది. [1] ఈ పద్ధతిని ష్రోత్ పద్ధతి అని పిలిచేవారు. ఇది నాన్-ఇన్వాసివ్ టెక్నిక్, ఇది పార్శ్వగూని అధ్వాన్నంగా మారకుండా నిరోధించగలదు, సరిదిద్దగలదు. ఈ టెక్నిక్ ప్రతి వ్యక్తికి వ్యక్తిగతీకరించబడింది, ప్రత్యేకమైనది ఎందుకంటే పార్శ్వగూని రెండు కేసులు ఒకేలా ఉండవు. ష్రోత్ పద్ధతి లక్ష్యాలు వెన్నెముకను తిప్పడం, పొడిగించడం, స్థిరీకరించడం. ష్రోత్ పద్ధతి పునాదులు కండరాల సౌష్టవం, భ్రమణ కోణీయ శ్వాస, కొన్ని కండరాలను సాగదీయడం, వ్యాయామం చేయడం ద్వారా భంగిమ అవగాహనను చూస్తాయి. ష్రోత్ తన శరీరం ఎలా ఉందో చూడటానికి అద్దంని ఉపయోగించడం పోస్టరల్ అవేర్నెస్ భావనకు దారితీసింది, ఇది ఇప్పటికీ ఈ పద్ధతిలో ఉపయోగించబడుతుంది.

రోజంతా జాగ్రత్తగా ఉండటం ష్రోత్ పద్ధతి ప్రధాన భాగం. ష్రోత్ భ్రమణ కోణీయ శ్వాస ఆలోచనలను కూడా చూశారు. వెన్నెముక లేదా పక్కటెముకల భాగాలు గుండ్రంగా ఉన్నప్పుడు, కొన్ని మార్గాల్లో శ్వాస తీసుకోవడం వల్ల అవి నిటారుగా, సౌష్టవంగా కనిపిస్తాయని చూడటానికి అనుమతించిన బెలూన్ లేదా బాల్ సారూప్యత నుండి ఈ ఆలోచన వచ్చింది. ఇది శరీరాన్ని అనుకున్న విధంగా సాగదీయడానికి, బలం లేని వివిధ కండరాలను చూడటానికి అనుమతిస్తుంది. ష్రోత్ పద్ధతిలో ఇమిడి ఉన్న చివరి భావన కండరాల సౌష్టవం. వ్యాయామం, సాగదీయడం ద్వారా, వెన్నెముకకు మద్దతు ఇవ్వడానికి, దాని అవకతవకలను పరిష్కరించడానికి కండరాల కొన్ని బలహీనమైన ప్రాంతాలను గుర్తించి బలోపేతం చేయడం ద్వారా ఒక వ్యక్తి వారి వెన్నెముక వక్రతల అసమాన అంశాలను పరిష్కరించవచ్చు. ఇది కొన్ని అధికంగా పనిచేసే కండరాలను సడలించడానికి అనుమతిస్తుంది, కండరాల బలం, అనుగుణ్యత రెండింటిలోనూ మంచి సౌష్టవానికి దారితీస్తుంది. స్కోలియోసిస్ చికిత్సలో ష్రోత్ పద్ధతి ఒక కీలకమైన టెక్నిక్, ఎన్ని విభిన్న చికిత్సలు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయో మార్చింది.

## అవార్డులు
రెండు సంస్థలను తెరవడంలో, పార్శ్వగూని ఉన్నవారికి చికిత్స చేసే వినూత్న ప్రక్రియను సృష్టించడంలో ఆమె చేసిన కృషికి ష్రోత్ కు ఫెడరల్ రిపబ్లిక్ ఆఫ్ జర్మనీ ప్రభుత్వం నుండి ఫెడరల్ క్రాస్ ఆఫ్ మెరిట్ లభించింది.

## మూలాలు

వర్గం:1894 జననాలు
వర్గం:1985 మరణాలు