ఫరీదా ఉస్మాన్

**ఫరీదా హిషామ్ ఉస్మాన్** ( జననం: 18 జనవరి 1995) బటర్‌ఫ్లై, ఫ్రీస్టైల్ ఈవెంట్లలో నైపుణ్యం కలిగిన ఈజిప్షియన్ పోటీ స్విమ్మర్ . ఆమె ఆల్-ఆఫ్రికా గేమ్స్ బంగారు పతక విజేత, ఈజిప్షియన్ జాతీయ ఛాంపియన్, రికార్డ్ హోల్డర్. ఈజిప్ట్, ఆఫ్రికాలో అత్యంత వేగవంతమైన మహిళా స్విమ్మర్ ఉస్మాన్, ప్రస్తుతం ఆమెకు టెరి మెక్‌కీవర్ శిక్షణ ఇస్తున్నారు .  బటర్‌ఫ్లై, ఫ్రీస్టైల్, బ్యాక్‌స్ట్రోక్ ఈవెంట్‌లలో సీనియర్ జాతీయ రికార్డులను ఉస్మాన్ కలిగి ఉన్నారు,  అలాగే 50 మీ, 100 మీ బటర్‌ఫ్లైలో ఆఫ్రికన్ రికార్డులను కలిగి ఉన్నారు.

## ప్రారంభ జీవితం
దంతవైద్యులు హిషామ్ ఉస్మాన్, రాండా ఎల్సాలావీ దంపతుల కుమార్తె అయిన ఉస్మాన్ 1995లో ఇండియానాపోలిస్, ఇండియానాలో జన్మించారు, ఈజిప్టులోని కైరోలో పెరిగారు.  ఆమె ఐదు సంవత్సరాల వయస్సులో తన సోదరుడు అహ్మద్‌తో కలిసి గెజిరా స్పోర్టింగ్ క్లబ్‌లో ఈత కొట్టడం ప్రారంభించారు . ఉస్మాన్ కైరోలోని ఒయాసిస్ ఫ్రెంచ్ స్కూల్‌లో తన చదువును ప్రారంభించారు, కానీ తరువాత ఫ్రెంచ్ ఎంబసీ లైసీ ఫ్రాంకైస్ డు కైర్‌కు మారారు . ఆమె కైరో అమెరికన్ కాలేజీలో చదువుకుంది.

## కెరీర్
తన సమకాలీకరించబడిన ఈత అభిరుచిని కొనసాగించడానికి ఉస్మాన్ ఈత నుండి విరామం తీసుకుంది. 11 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఆమె ఈతకు తిరిగి వచ్చి 50 మీటర్లు, 100 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్, బటర్‌ఫ్లై జాతీయ టైటిళ్లను గెలుచుకుంది, "ఉత్తమ స్విమ్మర్" ట్రోఫీని గెలుచుకుంది. 12 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఆమె ఈజిప్టులోని కైరోలో జరిగిన 11వ పాన్ అరబ్ గేమ్స్‌లో ఈజిప్టుకు ప్రాతినిధ్యం వహించడానికి ఎంపికైంది . ఆమె జట్టులో అతి పిన్న వయస్కురాలైన అథ్లెట్, 50 మీటర్లు, 100 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్, 50 మీటర్లు, 100 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లైలో పాల్గొంది. 50 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లై కోసం అరబ్ రికార్డును ఉస్మాన్ బద్దలు కొట్టింది, అక్కడ ఆమె ఈవెంట్‌ను గెలుచుకుని రికార్డును బద్దలు కొట్టిన అతి పిన్న వయస్కురాలైన ఈజిప్షియన్, అరబ్ అథ్లెట్‌గా నిలిచింది. ఆమె 100 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లైలో 6వ స్థానంలో నిలిచింది.
thumb|334x334px|కజాన్ 2015
అదే సంవత్సరం ఆమె ఆల్ ఆఫ్రికా గేమ్స్లో పోటీపడి, 50 మీటర్ల సీతాకోకచిలుకలో 28.95 సమయంతో ఐదవ స్థానంలో నిలిచింది.

ఇంటర్నేషనల్ సిండిల్‌ఫింగెన్ స్విమ్మింగ్ కాంపిటీషన్ (ఐ.ఎస్.ఎస్.సి.) వంటి వివిధ అంతర్జాతీయ పోటీలలో పాల్గొనడం ద్వారా ఉస్మాన్ తన కెరీర్‌ను కొనసాగించింది, అక్కడ ఆమె బ్యాక్‌స్ట్రోక్, బటర్‌ఫ్లై, ఫ్రీస్టైల్‌లోని అన్ని స్ప్రింట్ ఈవెంట్‌లలో పోటీ పడింది. ఈ పోటీలో ఉత్తమ స్ప్రింటర్లకు 2వ స్థానం ట్రోఫీని అందుకున్నారు.

13 సంవత్సరాల వయసులో, ఉస్మాన్ వేసవి శిబిరం కోసం యునైటెడ్ స్టేట్స్‌కు వెళ్లింది, అక్కడ ఆమె కాలిఫోర్నియాలోని బర్కిలీలో బేర్ స్విమ్మింగ్ టీమ్ తరపున ఈదింది. ఆమె ఆర్‌ఇఎస్‌ఎల్ లు, జూనియర్ ఒలింపిక్స్, సెక్షనల్స్, ఫార్ వెస్ట్రన్స్  వంటి వివిధ పోటీలలో పాల్గొంది, అక్కడ ఆమె తన సంవత్సర సమూహంలో మొదటి 10 స్థానాల్లో నిలిచింది.

## ప్రధాన విజయాలు

### 3వ ఫినా జూనియర్ ప్రపంచ ఛాంపియన్షిప్, లిమా, పెరూ
పెరూలోని లిమాలో జరిగిన 3వ ఫినా ఫినా వరల్డ్ జూనియర్ స్విమ్మింగ్ ఛాంపియన్‌షిప్స్‌లో, ఉస్మాన్ పోటీలో అతిపెద్ద ఆశ్చర్యకరమైన వ్యక్తులలో ఒకరు. ప్రపంచ జూనియర్ ఛాంపియన్‌షిప్ రికార్డు సమయంలో 26.69 సెకన్లలో, ఆమె 50 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లైలో ప్రపంచ జూనియర్ ఛాంపియన్‌గా నిలిచింది, ఈజిప్టును పతక విజేతల చార్టులలో 11వ స్థానంలో నిలిపింది, చాలా కాలంగా ఏ ఆఫ్రికన్ లేదా అరబ్ దేశం చేరుకోని అత్యున్నత ర్యాంక్ ఇది.  100 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లైలో, ఉస్మాన్ 1:02.18 సమయంతో 15వ స్థానంలో నిలిచింది.

### 13వ ఫినా ప్రపంచ ఛాంపియన్షిప్, రోమ్, ఇటలీ
ఇటలీలోని రోమాలో జరిగిన 13వ ఫినా 2009 ప్రపంచ అక్వాటిక్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో, ఉస్మాన్ ఈ పోటీలో అతి పిన్న వయస్కులైన ఈతగాళ్లలో ఒకరు. ఆమె 50 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్‌లో 26.77 సమయంతో 66వ స్థానంలో నిలిచింది.  ఆమె 50 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లైలో 27.78 సమయంతో 50వ స్థానంలో నిలిచింది,  ఆమె తన వయస్సు గ్రూపులో ప్రపంచంలోనే అత్యంత వేగవంతమైన ఈతగారాలిగా నిలిచింది. అంతేకాకుండా, ఆమె 100 మీటర్ల ఫ్రీ (59.45)  లో 87వ స్థానంలో, 100 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లై (1.03.21)లో 64వ స్థానంలో నిలిచింది.

### 8వ జూనియర్ ఆఫ్రికన్ ఛాంపియన్షిప్, మారిషస్
ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌ల తర్వాత, ఉస్మాన్ 8వ జూనియర్ ఆఫ్రికన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో ఈజిప్ట్‌కు ప్రాతినిధ్యం వహించడానికి మారిషస్‌కు వెళ్లారు. ఆమె 50 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్‌లో 1వ స్థానంలో నిలిచింది, 26.36 సమయంతో కొత్త జూనియర్ ఆఫ్రికన్ రికార్డును నెలకొల్పింది.  అదేవిధంగా, ఆమె బలమైన ఈవెంట్ అయిన 50 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లైలో, ఆమె 27.60 సమయంతో మరో జూనియర్ ఆఫ్రికన్ రికార్డును బద్దలు కొట్టింది.  స్ప్రింటింగ్ ఈవెంట్‌లలో ఆధిపత్యం చెలాయించిన ఉస్మాన్ 50 మీటర్ల బ్యాక్‌స్ట్రోక్‌లో 31.04 రికార్డు సమయంతో బంగారు పతకాన్ని కూడా గెలుచుకుంది.  ఆమె మిగిలిన ఈవెంట్‌లలో, ఉస్మాన్ 100 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లైలో 1:03.16 సమయంతో రజత పతకాన్ని గెలుచుకుంది, దక్షిణాఫ్రికాకు చెందిన వెనెస్సా మోహర్ తర్వాత రెండవ స్థానంలో నిలిచింది. 100 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్, 100 మీటర్ల బ్యాక్‌స్ట్రోక్ రెండింటిలోనూ, ఉస్మాన్ 3వ స్థానంలో నిలిచింది.

### 2012 వేసవి ఒలింపిక్స్
యునైటెడ్ కింగ్డమ్లోని లండన్లో జరిగిన 2012 వేసవి ఒలింపిక్స్లో, ఉస్మాన్ తన సహచరుడు షెహాబ్ యూనిస్ కలిసి 50 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్ ఈవెంట్లో ఈజిప్టుకు ప్రాతినిధ్యం వహించారు. ఉస్మాన్ 26.34 సమయంతో 42వ స్థానంలో నిలిచింది.

### 2013 ప్రపంచ అథ్లెటిక్స్ ఛాంపియన్షిప్
స్పెయిన్‌లోని బార్సిలోనాలో జరిగిన 2013 ప్రపంచ అక్వాటిక్స్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో ఉస్మాన్ నాలుగు ఈవెంట్లలో పోటీ పడ్డారు . మొదటి రోజు, ఉస్మాన్ 100 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లైలో పోటీ పడ్డారు, 59.85 సెకన్ల సమయంతో 24వ స్థానంలో నిలిచింది.  పోటీ యొక్క ఐదవ రోజు, ఆమె 100 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్‌ను ఈదుతూ 56.84 సెకన్లతో 40వ స్థానంలో నిలిచింది.  పోటీ యొక్క ఆరవ రోజు, ఉస్మాన్ తన సిగ్నేచర్ ఈవెంట్, 50 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లై యొక్క హీట్స్‌లో 11వ స్థానంలో నిలిచింది, సెమీ-ఫైనల్స్‌కు చేరుకుని 26.12 సెకన్ల కొత్త ఆఫ్రికన్ రికార్డుతో ముగించారు.  ఈజిప్టు చరిత్రలో జరిగిన ప్రపంచ అక్వాటిక్స్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో ఫైనల్‌కు అర్హత సాధించిన మొదటి ఈజిప్షియన్ ఉస్మాన్ . 3 ఆగస్టు 2013న, ఈజిప్ట్ తరపున మహిళల 50 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లై ఫైనల్‌లో ఉస్మాన్ వరుసగా 26.17 సెకన్ల సమయంతో 7వ స్థానంలో నిలిచారు.  ఒక ప్రధాన అంతర్జాతీయ పోటీలో ఈజిప్టు పూల్ స్విమ్మర్ సాధించిన అత్యుత్తమ ర్యాంకింగ్ ఇది.

### 2017 ఫినా ప్రపంచ ఛాంపియన్షిప్
2017 ఫినా ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో, ఉస్మాన్ ఈజిప్ట్ తరపున పోటీ పడ్డారు, 50 మీటర్ల బటర్‌ఫ్లై ఈవెంట్‌లో 25.39 సెకన్ల కొత్త ఆఫ్రికన్ రికార్డుతో కాంస్య మోడల్‌ను గెలుచుకున్నది.  50 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్ ఈవెంట్‌లో, ఆమె 24.62 సెకన్లలో కొత్త ఆఫ్రికన్ రికార్డును కూడా నెలకొల్పింది, ఇది ఆమెకు 9వ స్థానాన్ని ఇచ్చింది.

### 2017 ఎన్‌సిఎఎ స్విమ్మింగ్ ఛాంపియన్షిప్స్
2017 ఎన్‌సిఎఎ ఛాంపియన్షిప్లలో, ఉస్మాన్ 100 యార్డ్ సీతాకోకచిలుకలో మొదటి స్థానాన్ని గెలుచుకున్నారు. ఆమె 200 యార్డ్ ఫ్రీస్టైల్ రిలే, 200 యార్డ్ మెడ్లీ రిలేలో కూడా మొదటి స్థానాన్ని గెలుచుకుంది, రెండింటినీ ఆమె లంగరు వేసింది. ఆమె 400 యార్డ్ ఫ్రీస్టైల్ రిలేలో మూడవ స్థానాన్ని గెలుచుకుంది.

### 2018 మెడిటరేనియన్ గేమ్స్
స్పెయిన్లోని తారాగోనాలో జరిగిన 2018 మధ్యధరా క్రీడలలో, ఉస్మాన్ ఈజిప్ట్ తరఫున నాలుగు ఈవెంట్లలో పోటీపడి మూడు పతకాలు, రెండు బంగారు, ఒక వెండి పతకాన్ని గెలుచుకున్నది. 50 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్ లో, ఉస్మాన్ కొత్త మెడిటరేనియన్ గేమ్ రికార్డుతో 24.83s బంగారు పతకాన్ని గెలుచుకున్నారు. 50 మీటర్ల సీతాకోకచిలుకలో కొత్త మెడిటరేనియన్ గేమ్ రికార్డుతో ఉస్మాన్ బంగారు పతకాన్ని గెలుచుకున్నది 25.48s. 100 మీటర్ల సీతాకోకచిలుకలో, ఉస్మాన్ 58.51s సమయంతో రజత పతకాన్ని గెలుచుకున్నది. 100 మీటర్ల ఫ్రీస్టైల్ లో, ఉస్మాన్ అర్హత సాధించింది కానీ ఫైనల్స్లో పోటీ చేయలేదు. ఆమె క్రీడలలో నాల్గవ అత్యంత విజయవంతమైన వ్యక్తిగత అథ్లెట్.

## వ్యక్తిగత ఉత్తమ

## అవార్డులు, గౌరవాలు
2017లో అసోసియేషన్ ఆఫ్ నేషనల్ ఒలింపిక్ కమిటీస్ (ఏఎన్ఓసీ) ద్వారా ఆమె ఆఫ్రికా నుండి ఉత్తమ మహిళా అథ్లెట్గా ఎంపికైంది.

2017లో క్రీడలో విశిష్ట అథ్లెట్ అచీవ్మెంట్ కోసం ఆమెకు మొహమ్మద్ బిన్ రషీద్ అల్ మక్తూమ్ క్రియేటివ్ స్పోర్ట్ అవార్డు లభించింది.

ఆమె 2013,2015,2016, 2017 లో Swimswam.com యొక్క స్వామీ అవార్డులలో ఆఫ్రికన్ ఫిమేల్ స్విమ్మర్ ఆఫ్ ది ఇయర్ టైటిల్ గెలుచుకుంది.

స్విమ్మింగ్ వరల్డ్ మ్యాగజైన్ ద్వారా ఆమె 2017 మహిళా ఆఫ్రికన్ స్విమ్మర్ ఆఫ్ ది ఇయర్గా ఎంపికైంది.

కాలిఫోర్నియా బర్కిలీ విశ్వవిద్యాలయంలో 2016/17 సీజన్లో అగ్రశ్రేణి మహిళా అథ్లెట్గా ఆమె టామ్ హాన్సెన్ పతకాన్ని అందుకున్నారు.

ఆమె 2019లో బిబిసి యొక్క 100 మంది మహిళలలో ఒకరిగా గుర్తింపు పొందింది.

## మూలాలు

వర్గం:జీవిస్తున్న ప్రజలు
వర్గం:1995 జననాలు