open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
Lagjja mjakve

Zekiri-Ne fshatin Gushice te Vitise, jan dy lagje te mjakve.Kto lagje jan te ardhura nga fshati Mjak dhe per kete  ne Gushice i quajn lagja e mjakve.
Lagja e pare qe kan ardh qe nga vitet e <70-ta jana ajo ne mesin e fshatit ,konkretisht familja e Zenun Mjakit (Metallarit) sikur :Ramizi,Fetahi, Nazifi, Rafizi tani me pasardhsit e tyre e qe shtrihen nga mesi i fshatit ne anen e djath te rruges kryesore,karshi lagjes se Halilve dhe ballancve.
Ata jan te ardhur siq tham nga fshati Mjak dhe ate menjher pas vitit 1970-1974 dhe jan vendosur ne truallin  ku me pare kan jetuar serbet.Kta ua kan bler tokat serbve,i kan prishur objektet e vjetra te tyre dhe tani  kan ndertuar te gjith shtepi te reja.
Qe ateher menjeher rinia e tyre  por edhe me te moshuarit, kan migruar ne  vendet perendimore per pune,kan punuar dhe kan krijuar baze te mire jetesore.
Tani jan akoma nga pleqet: Ramizi,Fetahi dhe Nazifi, prej pleqve ka vdekur vetem Rafizi.Te gjith keta kan pasardhes,djem,vajza, nipa etj.
Pyjet tropikale

**Pyjet tropikale** ndryshe quhen edhe si pyje te pashkelura dhe konsiderohen vende me temeperature te nxehte dhe te lagesht.
Ato shtrihen ne dy anet e ekuatorit. Ne pyjet tropikale bie shume shi 2000-4500 mm ne vit. Atje bimet rriten deri 50 metra lartesi dhe degozohen ne anen e parme te tyre. Ne pyjet tropikale gjenden shume lloje gjallesash me ngjyra te lloj-lojshme dhe disa shpend te vegjel te cilet quhen kolibra. Këto rajone perfaqesojne nje nga ekosistemet më të medha tokesore me një biom jetësor me rendesi per jeten e gjallesave ne toke.

## Hulumtimet 
Shkencëtarët jane perpjekur te zbulojne se si aktivitetet e njeriut kane ndikuar ne turbullimin e ciklit te azotit ne pyjet tropikale. Studimet ne dy zona ne Panama dhe Tailande tregojne proven e pare te efekteve afatgjate te ndotjes se azotit ne pyjet tropikale.

"Ndotja e ajrit eshte duke pleheruar pyjet tropikale me nje nga lendet ushqyese me te rendesishme per zhvillim", ben te ditur S. Joseph Wright, shkencetar i ekipit ne Institutin "Smithsonian Tropical Research" ne Panama. "Ne krahasuam azotin ne gjethet e thata te mbledhura ne vitin 1968 me azotin e gjetheve te reja te mbledhura ne vitin 2007. Perqendrimi i azotit ne gjethe dhe raporti i izotopeve te azotit eshte rritur ne 40 vitet e fundit, ashtu si ne nje tjeter eksperiment kur ne aplikuam pleh ne dyshemene e pyllit."

"Rrathet e pemeve tregojne nje afat kohor te dobishem per matjen e ndryshimeve ne permbajtjen e azotit ne dru", tha Peter Hietz nga Instituti i Botanikes ne Universitetin "Natural Resources and Life Sciences" ne Viene, i cili u perball me nje tiger teksa merrte mostrat e pemeve ne nje pyll muson, ne kufirin Tajlande-Maianmar.

"Ne gjetem se gjate shekullit te kaluar ka nje rritje ne nivelet me te renda te azotit mbi format e lehta, e cila na tregon se me shume azot shkon ne kete sistem dhe humbjet jane me te larta. Ne gjithashtu morem te njejtin rezultat ne nje studim te meparshem te rratheve te pemeve ne pyjet Braziliane me lageshti, keshtu qe duket sikur azoti i fiksuar nga njerezit, tani vepron ne disa nga zonat me te largeta te botes."

Dekadat e depozitimit te azotit atmosferik kane shkaktuar ndryshime te medha te bimet dhe tokat e pyjeve te buta ne Shtetet e Bashkuara dhe Europe. Nese pyjet tropikale do te perballen me pasoja te ngjashme eshte nje pyetje e rendesishme per te ardhmen e kerkimeve.

## Shih edhe 
* Ozoni
* Natyra
* Mjedisi
* Savana
* Shkretëtira

## Literatura 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
* 
*
Franciumi

**Franciumi** është një element kimik me simbolin **Fr** dhe numrin atomik 87. Është elementi më aktiv në grupin e IA dhe është element radioaktiv.
Royal Gorge Bridge

thumb|Royal Gorge Bridge
**Royal Gorge Bridge** është një nga urat më te larta në botë (321 metra) dhe ka një gjeresi prej 5 metra.
Ndodhet në afersi të Cañon City në Colorado.
Ura është ndertuar në vitin 1929 nga Lon Piper dhe ka kushtuar vetëm 350.000$. Nëse do e ndertoje sot, duhet të shpenzoje rreth 15 milion dollar. Ura është ndertuar për qellimi turizmi. Mjetet e transportit nuk janë të lejuara.

## Lidhje të jashtme 
* Faqja zyrtare të Royal Gorge Bridge
Viaduc de Millau

**Viaduc de Millau** konsiderohet si një autostrade mbi lumin Tarn, në Francën Jugore.
Gjatesia e urës është 2460 metra dhe njihet si ura më gjate në botë. Ka një gjeresi prej 32 metra dhe ndodhet në lartesine 270 metra. Është projektuar nga Michel Virlogeux dhe punuar nga Norman Foster. Më 14 dhjetor 2004 hapet ura nga ish-presidenti Jacques Chirac. Ka dhe shumë burime që tregojne se lartesia e urës arrin 342 metra duke e renditur këtë urë si më të lartë në botë.

## Lidhje të jashtme 
* Faqja zyrtare - Viaduc de Millau
Shkurorëzimi

**Shkurorëzimi** ose **divorci** (i njohur gjithashtu si **shpërbërja e martesës**), është procesi i ndërprerjes së martesës ose bashkimit martesor. Kjo zakonisht përfshin anulimin ose riorganizimin e detyrave ligjore dhe përgjegjësive të martesës, duke shpërndarë kështu lidhjet e martesës midis një çifti të martuar nën sundimin e ligjit të një shteti apo shteti të caktuar. Ligjet e divorcit ndryshojnë në mënyrë të konsiderueshme në mbarë botën, kujdestarinë e fëmijës,

## Në vende të ndryshme 
### Mbretëria e Bashkuar 
Në vitin 2015 niveli më i lartë i divorcit në Mbretërinë e Bashkuar u regjistrua përgjatë vijës bregdetare, dhe Blackpool zuri vendin e parë. Niveli i divorcit në Mbretërinë e Bashkuar vlerësohet të jetë 42%, dhe në vitin 2019 u regjistruan rreth 107,599 divorce. Raportohet se numri më i madh i kërkesave për divorc paraqitet në Ditën e Divorcit, e cila gjithmonë bie të hënën e parë të vitit të ri.

### SHBA 
Qendra Kombëtare për Statistikën e Shëndetësisë raporton se gratë paraqitnin kërkesat për divorc në rreth dy të tretat e rasteve nga viti 1975 deri në vitin 1988 kur kishin fëmijë. Për shembull, në SHBA 71,4% e rasteve u paraqitën nga gratë në vitin 1975 dhe 65% në vitin 1988. Është vlerësuar se më shumë se 95% e divorceve në SHBA janë "të padiskutueshme", sepse të dy palët mund të arrijnë një marrëveshje pa mbajtur seanca (me avokatë/ndërmjetës/avokat të përbashkët ose pa ta) për çështjet e pronës, fëmijëve dhe mbështetjes.

Në SHBA ekziston koncepti i “divorcit në gjumë”, i cili nuk është shpërndarja e martesës, edhe pse kështu tingëllon. Kjo është një fjalë përdoruese që do të thotë se çiftet e martuara flenë në shtretër të ndryshëm.

### Japoni 
Në Japoni ekzistojnë disa lloje divorcesh: Divorci mbi bazën e marrëveshjes, divorci përmes pajtimit dhe divorci me vendim të gjykatës. Divorci mbi bazën e marrëveshjes (rikon) ndodh kur të dyja palët bien dakord për t'u ndarë dhe nuk kanë nevojë të shkojnë në gjykatë. Ky është lloji më i zakonshëm i divorcit në Japoni. Divorci përmes pajtimit (hotei rikon) aplikohet kur individët nuk mund të bien dakord për kushtet ose për t'u ndarë. Si rezultat, këto raste paraqiten në gjykatë me shpresën për të arritur një marrëveshje për të dyja palët. Së fundi, divorci me vendim të gjykatës (saiban rikon) ndodh kur njerëzit nuk mund të arrijnë një marrëveshje në gjykatë gjatë pajtimit. Divorci me vendim të gjykatës në Japoni është i rrallë.

## Shiko edhe 
* Kurorëzimi
* Martesa
* Fejesa

## Referime
Vasile Lupu

thumb|200px|right|Vasile Lupu
**Vasile Lupu** (1595–1661) ishte një vojvodë në Moldavi midis viteve 1634 dhe 1653. Vasile Lupu, me mbiemrin "ujku", sundoi si një princ i Moldavisë dhe siguroi fronin moldav më 1634 mbas një seri komplikimesh. ai mundi ta mbante atë për njëzet vjet. 

Vasile ishte bir i një shqiptari dhe i një trashëgimtare moldave. Ai ishte një administrator me kapacitet dhe një financier brilant dhe shpejt u bë njeriu më i pasur në krishterimin lindor.

## Jeta e tij e hershem 
Vendlindja e tij  quhet Arbanasi, fshat shqiptar në Bullgari.

## Sundimi 
thumb|250px|Portreti  Vasile Lupu në murin e Athaeneumit rumun
Megjithëse pranohej haptazi që ishte shqiptar në kohen e tij, dhe kishte mbajtur poste të larte nën sundimin e Miron Barnovschi, Vasile Lupu u zgjodhë princ si shenjë e pranimit nga bojarët vendas dhe si reaksion kundër grekëve dhe levantinëve.  Kjo edhe sepse Vasile Lupu kishte drejtuar një kryengritje kundër  Alexandru Iliaş dhe pasuesve të tij të huaj.

## Ligjet dhe reformat 
Vasile Lupu futi ligjin e parë të kodifikuar të shkruar në  Moldavi (1646, publikuar në Iaşi). I njohur si *Carte româneascǎ de învăţătură* ("libri i të mësuarit rumanisht") ose *Pravila lui Vasile Lupu* ("Kodi i Vasile Lupu"), dokumenti nuk bie ndesh me traditën bizantine, ka qenë një rishikim i përkthyer i  të drejtës zakonore (dhe pothuajse  i ngjashëm me ekuivalentin bashkëkohes Vallahian).

## Referime 
* Gheorghe I. Brătianu, *Sfatul domnesc şi Adunarea Stărilor în Principatele Române*, Bucharest, 1995
Beriliumi

parapamje|right|Beriliumi , kristalor
**Berilium** është element kimik me simbol **Be** dhe numër atomik 4. 

Një element dyvalent , Berilium në natyrë nuk gjindet i pastër , por i kombinuar me elemente të tjera , mineraleve , xehe. I lirë është një element gri, i fortë, i lehtë i brishtë metal alkaline-tokësor.

## Etimologjia 
Emri *berilium* vjen prej greqishes *βήρυλλος*, *bērullos*, *beryl*, prej Prakrit *veruliya*, prej Pāli *veḷuriya*; ] *veḷiru* ose , *viḷar*, "to become pale," beryl.

## Referime 
Struktura e elektroneve|parapamje|left|250px

## Lidhje të jashtme 
* ATSDR Case Studies in Environmental Medicine: Beryllium Toxicity  U.S. Department of Health and Human Services
* WebElements.com – Beryllium
* It's Elemental – Beryllium 
* National Pollutant Inventory - Beryllium and compounds
* MSDS:  ESPI Metals
* National Institute for Occupational Safety and Health – Beryllium Page
* Former Worker Medical Screening Program, U.S. Department of Energy 
* National Supplemental Screening Program (Oak Ridge Associated Universities)

## Shih dhe këtë
Röyksopp

**Röyksopp** është bend elektronik nga Norvegjia, i formuar në vitin . Që nga themelimi, bendi është përbërë nga anëtarët Svein Berge dhe Torbjørn Brundtland.

Svein Berge dhe Torbjørn Brundtland ishin shokë shkolle në Tromsø, Norvegji. Ata eksperimentuan me forma të ndryshme të muzikës elektronike gjatë techno skenës në Tromsø para se të vazhdonin secili udhës së vet. Pas disa viteve, Berge dhe Brundtland u takuan përsëri gjatë "Bergen Wave" (valës Bergen) dhe formuan bendin Röyksopp. Pasi eksperimentuan me zhanre të ndryshme të muzikës elektronike, bendi u përqëndrua në skenën e electronica-s me albumin e tyre të parë, *Melody A.M.*, i lansuar nëpërmjet kompanisë distributive Wall of Sound.

Röyksopp më së shumti kanë eksperimentuar me zhanret house, drum and bass, dhe zërat afro-amerikanë. Bendi gjithashtu është i njohur për performancat e elaboruara live.

Që nga lansimi i labumit të parë, bendi ka arritur sukses kritik dhe popullor në të gjithë botën. Röyksopp është nominuar për një Grammy Award, ka fituar shtatë shpërblime nga Spellemannprisen, dhe ka prodhuar albume që e kanë arritur kulminacionin në shtete të ndryshme, duke përfshirë edhe shtetin e tyre.

## Diskografia 
### Studio albumet 
* *Melody A.M.* (2001)
* *The Understanding* (2005)
* *Junior* (2009)
* *Senior* (2010)
* *The Inevitable End* (2014)

## Lidhje të jashtme 
* Websajti zyrtar
* Röyksopp në Musicbrainz
Zinku

**Zinku** gjendet ne natyre ne trajte sulfuresh ZnS, nga dhe përgatitet industrialisht. Është një nga metalet me aktive. vepron me acidet duke çliruar hidrogjen.
Ne ajër mbulohet nga një shtrese okside, prandaj edhe përdoret për te mbuluar hekurin (procesi quhet zinkim).
Ne përbërjet e tij ka vetëm gjendjen e oksidimit +2.
Sulfuri i zinkut, ZnS, kur goditet me një rryme elektronesh emeton një sinjal te ndritshëm. Kjo veti e tij shfrytëzohet për përdorimin e tij ne fabrikimin e fletëve fluoreshente për tubat katodike, aparatet televizive etj.
Kalciumi

thumb|Kalcium i pastër

**Kalciumi** është element kimik me simbolin *Ca* dhe numrin rendor *20*. Bën pjesë në grupin e metaleve alkalino-tokësore. Është metal vezullues i bardhë me shkëlqim të argjendtë. Më së shpeshti në natyrë gjendet në formë të *karbonatit të kalciumit* (CaCO3). Karbonati i shleit ose të mbetjeve të fosilizuara të kafshëve ujore të hershme. Kur guri gëlqëror i nënshtrohet temperaturës dhe shtypjes së lartë në thellësi të tokës, ai shëndrrohet në mermer. 

Disa përbërje kalciumi njiheshin që në lashtësi megjithëse kimia e tyre mbeti e panjohur deri në shekullin e XVII-të. Kalciumi i pastër u izolua në vitin 1808 nëpërmjet elektrolizës së oksiditi të tij (CaO) nga Humpry Davy. Përbërjet e kalciumi përdoren gjërësisht në shumë industri: në atë ushqimore dhe farmaceutike për shtesat e kalciumit, në industrinë e letrës si zbardhues, si përbërës në çimento dhe izoluesit elektrikë dhe në prodhimin e sapunëve. Nga ana tjetër, metali në formë të pastër ka shumë pak zbatime për shkak të reagueshmërisë së lartë. Gjithësesi në sasi të vogla përdoret në prodhimine  çelikut dhe atë të baterive të makinave.    

## Përhapja në natyrë 
Kalciumi është elementi i pestë më i përhapur në koren e tokës, me pjesëmarrje mase 3.63%. Mineralet kryesore të tij janë: karbonatet, silikatet, sulfatet, floruret dhe fosforet. Karbonati i kalciumit (CaCO3), është përbërës i vargmaleve të shumta. Ai gjendet në formë të gurit gëlqeror , kalcitit , mermerit , aragonitit dhe shkumësit. Në natyrë gjenden  edhe mineralet anhidriti (CaSO4), fosforiti (Ca3(PO4)2), gjipsi (CaSO4 • 2H2O), etj.

## Histori 
Emri "Kalcium" rrjedh nga fjala latine(calx-gëlqere). Kalciumi i pastër u zbulua në vitin 1808 nga  H.Dejvi. Ai e përfitoi atë me elektrolizën e klorurit të kalciumit të shkrirë (CaCl2).

## Vetitë Fizike dhe Kimike
Kalciumi  është metal i butë dhe shumë reaktiv. Gjatë nxehjes në ajër, shëndrrohet në oksid kalciumi:

2Ca + O2 -> 2CaO

Kalciumi reagon me ujë dhe jep hidroksidin e kalciumit, duke çliruar hidrogjenin si gaz:

Ca + 2H2O -> Ca(OH)2+H2

Po ashtu, oksidi i kalciumit (gelqershja e pashuar - jostabile) reagon me ujë dhe fitohet hidroksidi i kalciumit (gëlqerja e shuar - e qëndrueshme):

CaO + H2O -> Ca(OH)2

Eshtrat e shtazëve dhe të njeriut përmbajnë kalcium në formë fosfatesh dhe karbonatesh. Mungesa e kalciumit në eshtra manifestohet me sëmundjen e quajtur Rakitis. Jonet Ca2+ ndodhen në gjak dhe ndikojnë në punën normale të zemrës. Ato kanë ndikim edhe në koagulimin e gjakut. Bimët e grumbullojnë kalciumin në trung, fruta dhe gjethe. Kripërat (sulfatet dhe bikarbonatet) e kalciumit dhe magnezit ndodhen edhe në ujë, dhe përbëjnë fortësinë e tij.

## Shiko dhe
## Shënime dhe referenca
Edvin Çelo

**Edvin Çelo** fotograf profesionist i lindur në Tiranë në vitin 1984. Kryen studimet e larta në fakultetin e Arteve të bukura në Tiranë dega pikturë, multimedia, fotografi.

Ka marrë pjesë në disa ekspozita fotografike gjithashtu dhe në shumë konkurse fotografie.
* World press photo 2009
* World press photo 2010
* World press photo 2011 
Marë pjesë në ekspozitën në bashkëpunim me ATSH (Agjencia telegrafike Shqiptare) dhe AFP (Agjencia fotografike Franceze) në galerinë Kombëtare.

Edvin Çelo njihet si njohës mjaft i mirë në fushën e laboratorit fotografik dhe në përpunimin e fotografive si përshembull retushim, dizenjim dhe ndërhyrje në Photoshop.

Përsa i përket laboratorit fotografik ka qenë pjesë e shumë ekspozitave në rolin e printimit të fotove për shumë fotografë të njohur brënda dhe jashtë vëndit. Është autor i kopertinave ne revista dhe gazeta të njohura.

Autor në fotografimin e produkteve të shumta
duke përmenduar firma të njohura këtu në Shqipëri si Coca-Cola, Vodafone, Plus, Birra Tirana të cilës i ka realizuar kalendarin 2008. Edvin Çelo njihet si fotograf në fushën e Muzikës lehtë, Operas, Sportit, si dhe asaj të Modës duke bashkëpunuar me disa agjenci të modës si AF (Albania fashion) me agjencinë e modës Vishe etj. Gjithashtu i apasionuar pas fotove në natyrë si dhe fotove arkitektonike në fushën e arkitekturës duke u marrë me fotografimin e formave. Zhaner të tjerë janë foto artistike si portrete, eksperimental në realizimin e fotove në lëvizje duke realizuar disa cikle në këtë zhaner si Tirana në lëvizje, Nata pa drita, Autoportret në lëvizje si dhe foto Abstrakte.
Hekuri

parapamje|300x300px|Për krahasim, copëza hekuri të pastër (99.97%+), të rafinuar elektrolitikisht, si dhe një kub hekuri me pastërti të lartë (99.9999% = 6N) 1cm3.
**Hekuri** është element kimik. Në trupin e njeriut ai merr pjesë me 0,008% të masës, dhe gjendet kryesisht në gjak. Sasia e hekurit në gjakun e njeriut do të mjaftonte për një gozhdë. Kjo sasi kur lidhet me oksigjenin merr ngjyrë të kuqe, kjo është arsyeja se gjaku i njeriut ka këtë ngjyrë, të përafërt me ngjyrën e ndryshkut (tek hekuri në natyrë). Hekuri është metali më i përdorshëm në industri. Në furrnalta ai përpunohet dhe shndërrohet në materiale të ndryshme. Hekuri mund të kthehet në Çelik (material) kështu që i përmirëson vetitë e tij.

Përfitimi dhe përpunimi i xeherorit të hekurit është bërë që në vitin 3000 p.e. sonë, në Misir (Egjipti i sotshëm).Tani ky metal përdorët dhe në industri dhe për ndihma mjeksore.

## Komponimet kimike 
Hekuri në natyrë nuk mund të gjendet në gjendje kimike të pastër. Komponimet e hekurit që hasen në natyrë janë xeherore apo mineralet të cilat janë okside, karbonate dhe sulfare te hekurit. Xeheroret më të rëndësishme janë hematiti Fe2O3, magnetiti Fe3O4, sideriti FeCO3, dhe piriti FeS2. Përdoret për shkatërrimin e dëmtueseve te bimëve, ne mjekësi, ne industrinë tekstile. Por ne nuk mendojmë që vetem hekuri është i fortë.

## Vetitë 
Hekuri është një metal me shkëlqim të argjendtë dhe shpejt korrodohet sepse reagon ndaj oksigjenit. Përdoret në formë të legurave si çelik kur kombinohet me karbonin por mund të kombinohet me kromin, manganin etj. Ka gjendje agregate te ngurte,ka ngjyre hiri,dhe dendesia e tij eshte 7.874g/cm3 (ose 7874kg/m3)Hekuri i pastërt ka karakteristika mekanike të dobëta dhe kosto të lartë prodhimi. Në teknikë e në ndërtim përdoren aliazhet e shumta të hekurit. Rëndësi të madhe kanë aliazhet hekur-karbon, në radhë të parë giza dhe çeliku, të cilat janë aliazhet më të rëndësishme në industri...

### Përftimi  i hekurit
Hekuri në industri përfitohet kryesisht prej xeherorëve të tijë e këto janë:

* xeheror hekuri(p.sh.hematiti ose magnetit)
* koksi,si mjet reduktues 
* guri gëlqeror,si shkrirës
* ajri i nxehtë qe vjen nga kauperët ose pyrgjet(kullat).

Në fillim bëhet fërgimi i xeherorit me qëllim të oksidimit të sulfureve dhe karbonateve nëse ato gjendente pranishme ne xeherore ,si dhe largimit të lagështirës që gjendet në xeherore pastaj xeherori transportohet me vagoneta të posatshme deri ne grykën e furrënaltes pastaj transportohet koku(qymyri) dhe pastaj guri gelqeror dhe përmes kaupereve(aparatur e posatshme)hyn ajri dhe ndihmon djegie.Ky është elementi kimik Hekuri ose ndryshe (Fe). Hekuri është një oksid

## Shih edhe 
* Metali
Mangani

**Mangani** është element kimik me simbol Mn dhe numer atomik 25. Nuk gjendet i lirë në natyrë; shpesh gjendet në minerale në kombinim me hekurin. Mangani është një metal me përdorime të rëndësishme të aliazheve metalike, veçanërisht në çelik inox.
Neoni

**Neoni** përfitohet nga një shkrirje e mëtejshme e lëndës së plastikës së fort ose xhamit linear të ksenonit pastaj brenda në formën e fituar nga shkrirja vendoset poçi për dritë dhe ndriçon shumë bukur. Ndriçimin e ndihmon të shkëlqej ksenoni ose plastika e fortë. Neonit në shkrirje mund ti jepen forma të ndryshme sipas dëshirës.

## Shih dhe këtë 
## Lidhje të jashtme 
* WebElements.com – Neon
* It's Elemental – Neon 
* Computational Chemistry Wiki
* Los Alamos National Laboratory – Neon 
* USGS Periodic Table - Neon
* Atomic Spectrum of Neon
* Neon Museum, Las Vegas
KV Flamurtari

## Volejboll
### Për meshkuj
Volejbollistët e parë janë Napolon Sadiku, Pandeli Shano, Fatosh Kokoshi, Vlash Koljako, Vllasi Syko, Petraq Bani, Jazo Malaj. Pas vitit 1968 është për t’u përmendur, për nivel të lartë të volejbollit vlonjat dhe atij kombëtar, Mjeshtri i Merituar i Sportit, mbajtës i Medaljes së Artë, si dhe Sportist i Shekullit, volejbollisti Todi Driza, gjithashtu edhe trajner. Ka edhe të tjera figura që kanë dhënë kontributin e tyre në volejboll, si Ymer Bogani, Pëllumb Fakaj, Ylli Lulushi, Ilir Halili, Filip Moci, Vladimir Sadushi, Niko Pando, etj.
Në ditët e sotme ekipi i volejbollit Flamurtari është harruar si nga Bashkia e Qytetit, ashtu edhe nga sponsorë privatë, por vazhdon të ekzistojëe si ekip në sajë të kontributit që po japin lojtarët e këtij ekipi, të cilët këtë herë nuk kanë vënë në radhë të parë ekonominë e tyre, por po mundohen si e si të shpëtojnë shkatërrimin e këtij ekipi me historik të veçantë!

Lojtarët janë: Taulant Tepelena, Martin Çollaku, Arbër Dhima, Arbër Truja, Elizandër Hoxhaj, Fatjon Aliraj, Armando Gaxiri, Valmir Toraj, Ledjo Biduli, Perez Meta, Denis Fakaj, Panajot Kristofori.

### Për femra
Filloi të gjallërohet më 1948. Femrat e para që hodhën themelet e këtij sporti janë: Fejzie Fisheku, Fetie Piraniqi, Eleni Gjyli, Fotika Skrame, Ana Ndini, Rexhina Luari, etj. Me një punë këmbëngulëse nga viti 1961 deri në 1965, ekipi i “Flamurtarit” të volejbollit për femra shpallet Kampion Kombëtar.

Volejbollistet që e ngritën në një stad më të lartë ishin: Natasha Lamaj(Çipi), Drita Shakaj, Engjëllushe Kapaj, Aljona Çollaku, Liri Golemi, Vjollca Palla, Viti Zhupa, me trajnerë të mirënjohurit Vllasi Syko e Thanas Strakosha.
Ndërsa në kohët e sotme, pas kaq vitesh aktiviteti, volejbolli e femrave nuk ekziston më në Qytetin e Vlorës. Nuk janë shfaqur ende persona të cilët duan të rivënë gurët e themelit për këtë sport kaq të bukur dhe të ndjekur veçanërisht në qytetin bregdetar të Shqipërisë.
Kobalti

**Kobalti** është një element kimik me simbolin Co dhe numrin atomik 27.  Në natyrë gjendet vetëm në formë të kombinimeve kimike.  Produkti elementar i prodhuar nga shkrirja edhe i fortë dhe i shkëlqyeshëm me ngjyrë te argjendtë ne gri.
Plumbi (element kimik)

parapamje|Shufër plumbi
**Plumbi** është metal që njihet para 7000 vjetësh.  Emri plumb rrjedh nga fjala latine [plumbum - plumbi].  Plumbi është element kimik që gjendet në grupin e 14-të sistemit periodik, me simbol Pb dhe numër atomik 82.  
Plumbi në gjendje elementare gjendet shumë rrallë.  Më së shpeshti e gjejmë në formë të komponimeve natyrore.  Xeheroret më të rëndësishme nga të cilët përfitohet plumbi janë : galena PbS dhe ceriziti PbCO3.  

Në Kosovë mineralet kryesore të plumbit janë Trepçë, Artanë, Kishnicë, Hajvali, Badoc.
Livermoriumi

**Livermoriumi** është një element kimik jashtëzakonisht radioaktiv me simbolin **Lv** dhe numrin atomik 116. E mori emrin për nder të laboratorit **Lawrence Livermorium** në të cilin vepronte **Robert Livermorium**, zbuluesi i elementit në fjalë.Zbulimi i tij erdhi si rezultat i punës së madhe gjatë viteve 2000 deri 2006, si dhe bashkëpunimit me institutit rus për kërkime nukleare në **Dubna**. **Livermoriumi** mund të prodhohet vetëm në laborator. Ai ka katër izotope të njohura deri tani, të cilat kanë numër të masës në mes 290 dhe 293. Edhe izotopi i pestë me numër të masës 294 është gjetur, por nuk është zyrtarizuar ende. Gjendet në periodën e 7 dhe në grupin e 16 të sistemit periodik të elementeve
parapamje|Pozita e Livermoriumit në sistem periodik
Zhiva

**Zhiva** apo **Mërkuri** është një element kimik me simbolin *Hg* dhe numrin atomik 80. 
[majtas|parapamje|Një monedhë e vjetër  [Një paund (monedhë dhjetore britanike)|paund (densiteti ~ 7,6&nbsp;g/cm 3 ) noton në merkur për shkak të kombinimit të forcës pluskuese dhe tensionit sipërfaqësor .]]
Një element i rëndë, i argjëndtë,i  bllokut d, merkuri është i vetmi element metalik që dihet se është i lëngshëm në temperaturë dhe shtypje standardqe ; i vetmi element tjetër që është i lëngshëm në këto kushte është bromi halogjen, megjithëse metale si ceziumi, galiumi dhe rubidiumi shkrihen pak mbi temperaturën e dhomës.

Mërkuri përdoret në termometra, barometra, manometra, sfigmomanometra, valvula notuese, çelësa merkuri, reletë merkuri, llamba fluoreshente dhe pajisje të tjera, megjithëse shqetësimet për toksicitetin e elementit kanë çuar në largimin e instrumenteve të tilla që përmbajnë mërkur. 

Helmimi me merkur mund të rezultojë nga ekspozimi ndaj formave të tretshme në ujë të merkurit (si kloruri i merkurit ose metilmerkuri ), nga thithja e avullit të merkurit ose nga gëlltitja e çdo forme të merkurit.

## Referime
Pellgu i madh

parapamje|right|250px

**Bazeni i madh** është një zonë e madhe aride në perëndim të SHBA-ve. Përfshinë nndërmjet malit Vasaq ( angl. Wasatch Mountains) në Jutë dhe Sierra Nevada, në të cilën nuk ka rrjedha ujore të cilat dershen në dete. Sipërfaqja e regjionite është mbi 0,5 milion km2 . Përfshinë pjesën më të madhe të shteit të Nevadës, Jutahun perëndimor, si dhe një pjesë më të vogël të Ajdahos dhe Kaifornisë.
## Gjeografia 
parapamje|right|250px|shkretira ne Bazenin e madh

## Referimet
Tokio Hotel

**Tokio Hotel** është një bande pop rock nga Gjermania, themeluar ne vitin 2001 nga këngëtari Bill Kaulitz, kitaristi Tom Kaulitz, basisti Georg Listing dhe bateristi Gustav Schafer.  Kuarteti ka shënuar 4 single ne vend te 1-re dhe ka lëshuar tre albume ne vend te 1-re ne vendin e tyre te lindjes, duke shitur afërsisht 5 milion CD dhe DVD atje.  Pasi regjistruan një CD te palançuar nen emrin "Devilish" (Djallëzorët) dhe pasi nënshkruan kontratën me Sony BMG Germany, banda lançoi albumin e tyre te pare ne gjuhen gjermane, "Schrei"(Scream/Bërtit), për here te pare me emrin "Tokio Hotel" ne Universal Music Germany ne vitin 2005.  "Schrei" shiti me shume se gjysem milion kopje anembanë botes duke zëne 4 here vendin e pare ne "Top Five Singles" ne Gjermani dhe Austri.  Ne vitin 2007, banda hodhi ne treg albumin e tyre te dyte gjerman "Zimmer 483" (Room 483/Dhoma 483) dhe albumin e tyre te pare anglisht "Scream", që shënuan se bashku rreth 1 milion kopje te shitura ne te gjithë boten, e cila e ndihmoi bandën te fitonte  çmimin e tyre te pare ne MTV Europe Music Awards për "Best InterAct"(Bashkëpunimin me te mire).  "Zimmer 483" zuri tre here vend te 1-re ne "Top Five Singles" ne Gjermani, ndërkohe, me vone, albumi "Scream" kishte dy single që arritën te futen ne "Top Twenty" ne vende te tjera si Francë, Portugali, Spanjë dhe Itali.  Ne shtator te 2008,ata fituan ne Amerike çmimin e tyre te pare ne MTV Video Music Awards për "Best New Artist" (Artisti me i mire i ri).  Ne tetor te 2008, ata fituan 4 çmime duke përfshire "Best International Artist" (Artisti Ndërkombëtar me i Mire) dhe "Song of the Year" (Kënga e Vitit) tek Los Premios MTV Latinoamerica (Çmimet e MTV ne Amerikën Latine), e mbajtur ne Meksiko.  Tokio Hotel u be banda e pare gjermane që kishte fituar çmim tek MTV VMA (Video Music Awards) dhe gjithashtu ne MTV Latin America Awards.  Ata gjithashtu fituan çmimin "Headliner" ne MTV Europe Music Awards, mbajtur ne Liverpool, me 6 nëntor 2008 dhe çmimin "Best Group" ne 5 nëntor 2008 tek MTV AMA ne Berlin.  Ata fituan një çmim për "Best World Stage Performance" në 7 nëntor 2010 në MTV Europe Music Awards mbajtur ne Madrid.
Nikël

**Nikeli** është:
* Fshat në Komunën Nikel në Shqipëri, Nikel
* Komunë në Rrethin e Krujës në Shqipëri, Komuna Nikel
* Element kimike, Nikeli
Dukaj

**Dukaj** është një fshat në Komunën Qendër në rrethin e Tepelenës në Shqipëri. 

Dukaj ka vlera historike, kulturore dhe artistike. Ndër ta është edhe shkrimtari Maliq Lila.

## Shih edhe 
## Referime
Acidi yndyror

Acidet e larta yndyrore jane acide karboksilike me vargje te gjata karbonike .**Acidet e larta yndyrore** janë shumë të rëndësishëm për jete. Ato janë përbërës te yndyrave, rrëshirave natyrore dhe dyllit. Përfitohen me hidrolize te yndyrave. Më te rëndësishmet janë: acidi laurik,miristik,palmitik dhe stearik te ngopura si dhe acidi oleik dhe linoleik te pangopura.

## Referimet
acide yndyrore të ngopura. Ato janë lipide të formuara nga zinxhirë të atomeve të karbonit të bashkuara me lidhje të vetme. Një acid yndyror thuhet se është i ngopur kur nuk ka lidhje të dyfishta në strukturën e tij. Si të gjithë lipidet, acidet yndyrore janë përbërje hidrofobike që treten mirë në tretës jopolarë si eteri, kloroformi dhe benzeni.

Lipidet kanë një rëndësi të madhe biologjike, veçanërisht acidet yndyrore dhe derivatet e tyre, yndyrnat neutrale (trigliceridet), fosfolipidet dhe sterolët. Trigliceridet janë një formë ruajtje e yndyrës, acidet yndyrore të pranishme në yndyrnat natyrore kanë një numër të barabartë të atomeve të karbonit dhe mund të jenë të ngopura ose të pangopura.
Plutoni (element kimik)

**Plutoni** është një element kimik me simbolin **Pu** dhe numrin atomik 94.Është një metal aktinid me pamje gri argjendi që njolloset kur ekspozohet ndaj ajrit dhe formon një shtresë të shurdhër kur oksidohet. Elementi zakonisht shfaq gjashtë alotrope dhe katër gjendje oksidimi. Ai reagon me karbonin, halogjenet, azotin, silicin dhe hidrogjenin.
Kino Jusuf Gërvalla

thumb|195px|Logoja e kinemasë Jusuf Gërvalla (2011)
Kinema **Jusuf Gërvalla** është kinemaja e vetme e qytetit të Pejës e cila është themeluar në vitin 1955 dhe funksionon ende si qendër kulturore. Kinemaja është emëruar pas Jusuf Gërvalla. 

## Historia 
parapamje|Kinema Jusuf Gërvalla 2019
Peja ka një kinema lokale, Kinema Jusuf Gërvalla, e cila funksionon edhe si qendër kulturore. Ajo u ndërtua në vitin 1955 me paratë e Unionit të Punëtorëve. Në atë kohë, kinemaja quhej ‘Kino Rad’ (‘Kinemaja e Punëtorëve’). Qëllimi i saj ishte të ofronte një hapësirë kulturore në qytetin e Pejës. Gjatë periudhës 1955-1998, ajo shërbeu si qendër e aktiviteteve të përbashkëta kulturore për banorët e Pejës. Aktivitetet përfshinin shfaqje të filmave më të fundit, diskutime publike, koncerte muzikore, shfaqje teatrale dhe programe për fëmijë. Kinemaja u mbyll kur filloi lufta në vitin 1998 dhe u dëmtua rëndë në vitet që vijuan, ashtu si e tërë Peja. Në vitin 2000, ndërtesa u renovua dhe u rindërtua pjesërisht. Në vitin 2001, kinemaja u hap përsëri dhe emri iu ndryshua në ‘Kinemaja Jusuf Gërvalla’ në vitin 2002. Megjithatë, aktivitetet u bënë më të rralla, për shkak të vështirësive teknike dhe mungesës së interesimit të publikut. 

Në vitin 2016, me një vendim të komunës, kinemaja me të gjitha asetet e saj iu dha organizatës joqeveritare Anibar, e cila ka organizuar Festivalin Ndërkombëtar të Animacionit Anibar në kinema që nga viti 2010. Qëllimi ishte të ringjallej Kinemaja Jusuf Gërvalla. Por më vonë atë vit, Agjencia Kosovare e Privatizimit e vendosi objektin në listën e objekteve për privatizim, gjë që nënkuptonte se do ta humbiste funksionin e saj publik. Megjithatë, pati reagime të ashpra kundër idesë së marrjes së këtij objekti të rëndësishëm historik e kulturor nga komuniteti lokal. Protestat i siguruan Kinemasë Jusuf Gërvalla një vend në listën e përkohshme të objekteve të mbrojtura të trashëgimisë kulturore në Kosovë. Aktualisht, Kinemaja Jusuf Gërvalla funksionon si qendër kulturore që jep shfaqje të filmave, performanca muzikore, netë të poezisë, netë të lojërave në tavolinë (board games) e shumë të tjera. Ajo po ashtu ofron vizita me guidë, që ju njoftojnë me historinë e pasur të kinemasë.
Transpirimi

Avullimi i ujit nga bima quhet **transpirim**. Pjesa më e madhe e tij ndodh në gjethe. Zakonisht në sipërfaqen e poshtme të gjethes në epiderme, gjenden shumë gojëza. Qelizat e mesofilit në brendësi të gjethes janë të mbuluara secila me një film të hollë lagështire. Një pjesë e kësaj shtrese lagështire avullon nga qelizat dhe avulli i ujit largohet nga gjethja përmes gojëzave. Uji do të zhvendoset nga enet e ksilemes drejt qelizave me anë të osmozës. Uji largohet nga pjesa e sipërme e eneve të ksilemes për të furnizuar qelizat në gjethe. Kjo zvogëlon trysninë në pjesën e sipërme të eneve të ksilemes dhe rrit trysninë në pjesën e poshtme. Në këtë mënyrë uji rrjedh në drejtim të pjesës së sipërme të tyre. Ky proces njihet si rryma e transpirimit. Kalimi i ujit nga rrënjet tek trungu, gjethet e më pas në avullim quhet evapotranspirim ose qarkullimi i tij specifik.
Andrea Shundi

parapamje|200px
Prof. Dr. **Andrea Shundi** është një agronom shqiptaro-amerikan.

## Jetëshkrimi
Andrea Shundi lindi në Tiranë më 1934. Mbas përfundimit të gjimnazit, kreu studimet për agronomi në Universitetin Bujqësor të Tiranës. Nga 43 vjet veprimtari (1956-99) deri sa doli në pension, gjysmën e zhvilloi në institucione shkencore: në Institutin e Kërkimeve Bujqësore në Lushnjë (1956-60, bashkëpuntor shkencor), Universitetin Bujqësor (1980-92, ligjërues, dekan i fakultetit), në Akademinë e Shkencave (1994-99, sekretar shkencor i seksionit dhe kryeredaktor i revistës "AJNTS" në anglisht). Gjatë periudhës tjetër punoi në ekonomi bujqësore dhe administratë teknike, kryesisht në M.e Bujqësisë (1964-75, kryeagronom, drejtor i shkencës, kryeredaktor i "Buletini i Shkencave Bujqësore").

Veprimtarinë shkencore e përqendroi në prodhimin foragjer dhe në vreshtari-verëtari. Ka qenë kumtues në 34 kuvende shkencore kombëtare dhe në 18 ndërkombëtare, dhe pjesëmarrës në 17 studime dhe projekte kombëtare. Andrea Shundi ka qenë gjithashtu ligjërues në universitetet e Viterbos dhe Potencës (Itali) si dhe në Selanik (Greqi). Më tutje ka qenë bashkëorganizues i Konferencës Kombëtare e Shkencave Bujqësore (1975), të simpoziumit "Shkencat Agronomike në Zhvillimet e Reja Ekonomike të Shqipërisë (1991), si dhe ka dhënë nëntë seminare mbarëkombëtare për vreshtarinë dhe verëtarinë (2002-2010).

Veprimtaria botuese e profesor Shundit përfaqësohet me 45 libra (nga të cilët dy në anglisht) dhe tekste, me vëllim mbi 10.000 faqe, krahas tyre janë 27 artikuj shkencorë dhe 128 artikuj teknikë, një pjesë të botuar në revista ndërkombëtare dhe në proceedings të kongreseve. Spikasin nëntë librat e viteve 2000: *Bujqësia dhe veprimi agronomik në troje shqiptare*, *Prodhimi foragjer në zonën e ftohtë*, *Jetë agronomike*, *Vreshtaria praktike*, *Fjalor shtjellues për vreshtarinë-verëtarinë*, *Fjalë të urta për vreshtarinë-verëtarinë dhe shtjellime teknike*, *Prodhimi shtëpiak i rrushit dhe i verës*, *Fjalor enciklopedik për vreshtarinë-verëtarinë*, *Vreshta dhe kantina shqiptare*, *E(t)nogastronomia arbëreshe*, dhe *Hortikultura: vështrim enciklopedik*.

Profesor Shundi është nderuar me Urdhërin "Mjeshtër i Madh" në vitin 2010, urdhër akorduar nga Presidenti i atëhershëm i Republikës, Bamir Topi.

## Burimet
Con Dao

**Con Dao** është pjese e një grumbulli ku përfshihen 16 ishuj. Ata janë te njohur si burgu tepër i vrazhdët, ne te cilin u mbyllen ne vite 22 000 njerëz, qe kundërshtonin kolonializmin francez. Me vone edhe nga qeveria e Saigonit.
Qarqet e Shqipërisë

Sipas ligjit të miratuar më 31 Korrik të vitit 2014, Shqipëria është ndarë në 12 qarqe ku secili qark përbëhet nga dy ose më shumë bashki të cilat paraqesin nivelin e dytë të ndarjes administrative shtetërore.

## 12 Qarqet e Republikës së Shqipërisë.
## See also
* Gjeografia e Shqipërisë
* Lista e qyteteve të Shqipërisë
* ISO 3166-2:AL

## Referime 
## Shiko edhe 
* Këshilli i Qarkut të Dibrës
* Këshilli i Qarkut të Durrësit 
* Këshilli i Qarkut të Elbasanit
* Këshilli i Qarkut të Fierit
* Këshilli i Qarkut të Korçës 
* Këshilli i Qarkut të Kukësit
* Këshilli i Qarkut të Lezhës 
* Këshilli i Qarkut të Shkodrës 
* Këshilli i Qarkut të Tiranës
* Këshilli i Qarkut të Vlorës

## Lidhje të jashtme 
*Harta ndërvepruese e qarqeve të Shqipërisë
Miglio

**Miglio** është një bimë

## Te dhënat ushqimore
I pasur ne hekur, magnez, potasio, silicio, vitamina B dhe E. Nuk permban glutinë.

Organet e interesuara, pra që përfitojnë nga ky ushqim janë stomaku dhe shpretka, bateria jonë energjitike.

## Aftësitë kuruese
Jep trupit energji, lehteson tretjen, duke favorizuar, thithjen e substancave ushqyese, eliminon acidet, në trup dhe ndalon përhapjen e kërpudhave dhe majase. Është burim ushqimi për lëkurën dhe flokët.
Rekomandohet shume gjate shtatzanise, dhe si ushqim tek femijet e vegjel dhe te moshuarit , pasi tretet shpejt nga organizmi duke dhene maksimumin e proteinave dhe mineraleve .

## Konsumimi
Zihet lehte ne temp te ulet, por i mbire ka efekte shum me te medha, eshte perdorur gjithmon ne Kine ne formen e mbire dhe konsiderohet, si mbreti i CEREALIT.Mund te perdoret per buke dhe per embelsira.
Aloe vera

**Aloe vera** është një specie bimore e gjinisë Aloee cila ka ngjashmëri me kaktusin por me gjethe më të dendura.Ajo rritet në klimat e egra edhe tropikale anembanë botës dhe kultivohet për përdorime bujqësore dhe mjeksore. Aloe përdoret gjithashtu për qëllime dekorative dhe rritet me sukses në ambiente të mbyllura si një fabrikë në vazo. Ajo gjendet në shumë produkte të konsumit, duke përfshirë pije, locion lëkure, kozmetikë ose vajra për djegie të lehta dhe djegie nga dielli. Ekzistojnë pak prova shkencore për efektivitetin ose sigurinë e ekstrakteve të Aloe vera për qëllime kozmetike ose mjeksore. Studimet që gjejnë prova pozitive shpesh kundërshtohen nga studimet e tjera.

## Referime
Bari i Orzos

**Bari i Orzos** është i vetmi vegjetal mbi sipërfaqen e tokës që i vetëm mund të ushqejë në mënyrë kompletë një kafshë që nga lindja e deri në vdekje. Përjashtim bën vetëm vitamina D që merret nga dielli. Aq i pasur është ky lloj bari që rritët pa asnjë problem në mënyrë natyralë dhe pa asnjë lloj pesticidi kundër sëmundjeve.

Edhe këtu proteinat janë të barabarta më ato të mishit, dhe ka një përmbajtje shumë të lartë të superosidodismutasi (SOD).

Fuqizon më energji dhe jetë të gjitha organet pa përjashtim. Përmirëson energjinë dhe forcën fizikë mbron tesutin qelizor dhe eliminon helmët kimikë radiazionin, metalet, dhe shum substanca të tjera helmuese.

Vetëm 5 g të saj janë të barabartë më 100 g perime të freskëta si spinaqi, sallata, fasulet, etj. 
Përmban 11 herë më shumë calcio së sa qumështi. 
Përmban 5 herë më shumë hekur së tek spinaqi. 
Përmban 7 herë më shumë vitaminë C dhe bioflavonoidi së lëngu i portokallit. 
Dhe më e çuditshmja është së molekulat e vogla proteike thithën direkt nga gjaku, kjo sepse është e pasur më një tip klorofil që ka strukturën molekularë gati të njëjtë më molekulat e gjakut njerëzor dukë i dhënë jetë dhe energji.

Ajo përmban disa enzimë të vetmet në natyrë që shkrijnë substancat helmuese, dhe të pa tretura.

Faktori sod është më karakteristika më interesante që më proteinën e tij speciale P4-D1 nuk lejon mutacionet e qelizave dhe vonon procesin e plakjes.

Zbulimi dhe studimi i saj është bërë nga japonezi Yoshihide Hagiwara ish drejtor i shtëpisë farmaceutike më të njohur japonezë, në librin e tij "Green Barley essence".

Fjalët e tepërta për këtë bimë apo barishte janë të kota dhe nuk mund ta shperihin forcën e saj.

Këtë bimë mund ta gjeni në erboristeri në formë pluhuri, ose tabletë.
Majdanozi

**Majdanozi,** të cilit i thonë edhe *mandanozi* (lat. ***Petroselinum crispum)*** është një lloj bime e lulëzuar e familjes Apiaceae që e ka prejardhjen nga Shqipëria, Greqia dhe Maroku. Që këtej ai është përhapur në Europë dhe kudo në botë në vende me klimë të përshtatshme dhe kultivohet gjerësisht si barishte dhe perime.

## Përshkrimi 
Bimë barishtore, që mbillet në kopshte, me kërcell të butë e të hollë, me gjethe të vogla e pak të çara, të cilat kanë erë të këndshme e përdoren si erëza në gjellë të ndryshme.

## Të dhënat ushqyese 
Përmban multivitamina, ka një përqindje te larte betakaroteni, vitamine B12, klorofil, kalcium, vitamine C me shumë se tek agrumet,  Përmban  acide lyrore thelbësore, acidin alfa-linoleik që se bashku me Acidet lyrore omega 3 dhe omega 6 përbejnë acidet kryesore me te rëndësishme te organizmit.  Përmban gjithashtu proteina, fosfor, hekur, vitamina K.

## Referime
Alga e detit

**Alga deti** nori dhe dulse.

Algat e detit rriten në det afër sipërfaqes së ujit dhe afër bregut të detit me shkëmbinj, ato ndahen në tre grupe kryesore sipas ngjyrës së tyre. Këto janë:
* Të Kuqe
* Të Murrme
* Jeshile
Ato janë te përbëra nga rreth 80 % uje.

## Te dhënat ushqyese 
Këto dy alga kane përqëndrimin më të lartë të mineraleve dhe të asimilueshëm 100 % nga organizmi yne. 
Ato kane në përbërjen e tyre 50 % karboidrate dhe 35 % proteina. 
Ato kane ne përbërje vitaminat A, B, B12, C, D, E, K përbëhen nga fibra dhe nga 2 % yndyra.
Ato rriten ne gropat e formuara te levizjeve te ujit, mund t'i gjejme me emrin sallata e detit.

Kane ne perberje keto minerale Kalcium, Magneziumi, Fosfori, Hekur, Potasiumi, Jodi, dhe te oligoelementet kryesor për organizmin, biles disa lloj algash kane kalcium 10 here me shume se sa qumshti, dhe Hokum rreth 8 here me shume.

Por me rëndësishme është se ato permbajne një lloj karbohidrati qe quhet "acidi alginik" i cili ka aftesine te lidhet me metalet e renda (Zhiva dhe Kadmium *Cd*) ne gjendje te lire ne organizem dhe ti transportoje ato jashtë organizmit.

## Organet e interesuara 
Alkalizon gjakun duke hequr acidin dhe metalet helmuese prej tij, stimulon aktivitetin enzimatik.

## Aftësitë kuruese 
Ndihmon shume ata individ qe kane mare rezatime apo qe kane mare metale te ndryshme ne trup për eliminimin e tyre.

Alga nori përmban 48 % proteine qe është e barabarte me mishin dhe vezet. Përmban betakaroten aq sa edhe karotat, përmban vitaminën C (50" me shume se portokalli. 
Përmban vitaminat B1, B2, B3, B12 dhe D3, përmban gjithashtu edhe Calcio, Hekur, Fosfor dhe jodio.

## Alga Dulse 
Te njejtat proteina si alga nori dhe 150&nbsp;mg hekur për 100 g produkt te thate, e cila ndihmon ne rinimin e gjakut. 
Është shum e pasur ne fibra ushqimore dhe për di piu permban Manganes.
Ndryshe quhen sallata e detit dhe rriten ne gropat e formuara nga levizja e ujit.

## Përdorimi 
Shum prej tyre haen te gjalla mbasi janë thare ne meyre natyrale, disa lloje lihen ne uje për 5 min dhe disa te tjera ngrofen pak ne tigan.
Stevia

**Stevia** është një barishte më gjethe jeshilë dhe i përket familjes së "krisantemi".

Ajo njihet edhe me emrin bima e mjaltit.  Përdorët qysh prej 1500 vjetësh në Amerikën e jugut si baza kryesore për ëmbëlsira dhe për kurim.  
Ajo është rreth 250 herë më e ëmbël së shoqëri dhe ka 0 kalori nuk ka nevojë për përpunim industrial por përdorët siç është në formë gjethe apo ekstrakti.

## Të dhënat ushqimorë 
Përmban proteina, fibra, karbohidrate komplekse, fosfor, hekur zink, calcio, potassio, sodio, magnez, vitamina A dhe C.

## Organe e interesuara 
Gjaku : sepse kjo bimë rregullon dhe ekuilibron nivelin e glicemisë në gjak.

## Aftësitë kuruese 
Ndalon dëshirën për ëmbëlsirat, dhe kontrollon oreksin.  
Kuron diabetin, ndalon infeksionet nga bakteriet dhe kërpudhat.  Ndalon prishjen e dhëmbëve.

Shitja e kësaj bimë për përdorim ushqimor është e ndaluar në Evropë sepse supozohet së ka në përbërje substanca kanceroze gjë që nuk është e vërtet mbas shumë kërkime dhe eksperimenteve shkencore të bëra në Japoni e Amerikë.  Ajo konsumohet dhe shitët për konsum ushqimor në Azi dhe Amerikë.

Arsyeja e ndalimit në Evropë është thjesht arsye ekonomike e atyre që prodhojnë dhe komercializojnë sheqerin e bardhe.  Dhe arsye socialë + ekonomikë e shteteve evropiane që duan ti ushqejnë njerëzit më sheqer që të bëhen më diabet dhe më pas t'ju shesin insulinën dhe aparatet e kushtuëshme për kontrollin e saj.  
Leku që lëviz nga shoqëritë farmaceutike dhe shtetit është shum i madh dhe mbyllja e këtij biznesi do ti demtone të dy.

Po të keni një rrënjë të saj në vazo merrni vetëm një gjethe hidheni në çaj, ujë apo kafe dhe nuk keni më nevojë as të blini sheqer.
Farat e lulediellit

E kane origjinën nga Meksika dhe Peruja ajo u importua ne Angli ne shekullin e 16.

Ne Peru është emblema e flamurit kombëtar, ndërsa ne Kansas është lulja zyrtare e shtetit.

Te dhënat ushqimore

Eshte veçanërisht e pasur me Acidi grasi esenciali me vitamina E, A, D, dhe te kompleksit B. Permban Zink, Hekur, Calcio, Manganez, Potasio dhe Fosfor.

Përmban substanca Lipotrope, (te cilat lëvizin dhjamërat) dhe proteine.

Ajo konsiderohet si miniere energjie.

Ajo përmban 25 % proteina dhe është një ushqim qe ngroh organizmin.

Organet e interesuara

Tonifikon intestinon, ushqen dhe forcon shpretkën dhe pankreasin, riaktivizon gjenrat surrenale. 

Nuk lejon krijimin e lageshtires brenda trupit sepse energjia e tij gjate reaksionit dhe veprimi i tyre largon lagashtiren brenda organizmit.

Vaji i tij i nxjerre ne mënyre natyrale dhe jo industriale, ka efekte terapeutike ndaj lekures se sëmure (dermatiti).

Vaji i tij është shume here me i mire se vaji i ullirit ne uljen e kolesterolit.

përdorimi

Nje grusht farash çdo dite do ishte i mjaftueshëm për organizmin, ose ato mund te hidhen ne sallatën jeshile.
Por ato mund te haen edhe te mbira brenda 5 ditëve mbas mbirjes duke marre kështu maksimumin e energjisë.
Algat kaltër e gjelbër

**Algat kaltër e gjelbër** janë organizma bimorë me ndërtim të thjeshtë.Konsiderohen si bimët më të vjetra në Tokë, të cilat ushqehen në mënyrë autotrofe , do të thotë që kryejnë procesin e Fotosintezës .

## Ndërtimi
Muri qelizor i këtyre algave është shumështresorë , i ndërtuar nga pektina , kemiceluloza , celuloza si dhe mureini (substanca themelore e murit qelizor gjendet vetëm tek bakteret.
Muri qelizor mbështjell protoplazmën.Protoplazma e tyre , sipas strukturës , ndahet në dy pjesë : Protoplazma Periferike dhe Qëndrore.

**Protoplazma Periferike** është e ngjysor nga pigmente të shumta (Klorofil A dhe B , Beta Karotin , Fikocioni i kaltër dhe fikoeritrinin i kuq) prandaj edhe quhen Kromatoplazme.

**Protoplazma Qëndrore** njihet edhe si *qendroplazmë* dhe përmban , ADN , ARN dhe Ribozome

## Shumimi
Algat Blu të Gjelbra shumëzohen në mënyrë vegjetative(me ndarje) dhe joseksuale (me spore) . Shumëzimi vegjetativ tek format njëqelizore bëhet me ndarje të thjeshtë , kurse te format shumëqelizore , bëhet ndarja e trupit në segmente , ku segmentet rigjenerohen në bimën e re.

## Aftësitë kuruese 
Favorizon koncentrimin, përmirëson memorien, forcon sistemin imunitar dhe ngadalëson plakjen.

Lufton dhe fiton kundër "Candida Albicans", depresionit, melcine e mbingarkuar, helmimit nga metalet e rende, Plakjes, Anemisë, Sëmundjeve te lëkurës dhe humbjes pjesore te memories ose te koncentrimit.

Tek meshkujt mbas marrjes se kësaj alge ka një rritje te masës se spermatozoideve dhe përmirëson dukshëm prestacionet seksuale.

Duke qene se kane në përbërje një ushqim te kompletuar dhe një asimilim shume te shpejte në organizëm (90 sekonda) mund te përdorën kundër sëmundjes se Anoreksisë, por kujdes me dosazhin që do ta jap me poshtë.

## Doza 
Dosazhi mund te shkoje nga 2 - 10 g në dite sipas kushteve fizike dhe nevojave te çdo individi që përcaktohen nga nutricionisti pas një vizite te shkurtër.

Si rregull përgjithësues është që te fillohet gjithmonë me dosa te vogla 1/2 g derisa te arrish në 10 g.

Në fillim mund te ndihesh pak keq si p.sh. dhimbje te lehte koke ballore, disanteri, etj, që do te thotë se ajo po vepron me vrull dhe duhet ulur dosazhi për pak kohe dhe te ngrihet me vone.

Luga e kafesë përmban rreth 1 g prandaj është mire që për 2-3 javët e para te merret vetëm nga një gjysme luge me alga dhe pastaj çdo jave te rritet nga gjysme luge derisa te arrije 10 g.

## Referime
Adriatik Zotkaj

**Adriatik Maliq Zotkaj** (lindi me 21 korrik 1966) aktualisht Kryetar i Bashkise Polican. E zoteron kete post qe prej vitit 2004 ku fitoi mandatin e tij te pare dhe me pas ne vitin 2007 fiton mandatin e tij te dyte duke kandiduar nga radhet e PBDNJ. Njihet ne gjithe qytetin e Policanit si nje njeri qe i ka ndryshuar fytyren ketij qyteti me punen e tij te palodhur. Gezon gjithashtu titullin **"Qytetar Nderi"** i qytetit te Policanit. Fale punes se tij dhe projekteve moderne arriti te sjelle nje fryme te re ne qytet duke permisuar nje qytet te perhumbur pothuajse ne cdo kategori. Gezon Mbeshtetjen e qytetareve te Policanit.
Dramaturgjia shqiptare

**Dramaturgjia shqiptare** është e mirënjohur nga shumë vende të tjera evropiane. Jo vetëm drama dhe role teatrore por edhe shumë aktore të talentuar shqiptare që kanë shfaqur talentin dhe bukurinë e stilin e veçante të aktrimit shqiptar.

Aleksandër Moisiu është një nga shumë aktore të famshëm shqiptare.