Fyziologické zmeny počas tehotenstva

vpravo|náhľad|Držanie panvy a chrbta počas tehotenstva 
**Fyziologické zmeny počas tehotenstva** sú adaptácie ženského tela, ktoré sa dejú počas tehotenstva a umožňujú prispôsobenie sa vyvíjajúcemu sa embryu a plodu. Ide o normálne fyziologické adaptácie, ktoré spôsobujú zmeny v správaní rodičov, fungovaní srdca, ciev a krvi, metabolizme vrátane zvýšenia hladiny cukru v krvi, obličiek, držania tela a dýchania. Počas tehotenstva sa vylučuje množstvo hormónov a proteínov, ktoré majú tiež širokú škálu účinkov.

## Hormonálne
Tehotné ženy prechádzajú početnými zmenami v endokrinnom systéme, ktoré pomáhajú podporovať vyvíjajúci sa plod. Fetálno-placentárna jednotka vylučuje steroidné hormóny a proteíny, ktoré menia funkciu rôznych materských endokrinných žliaz. Niekedy môžu zmeny hladín určitých hormónov a ich vplyv na cieľové orgány viesť k gestačnému diabetu a gestačnej hypertenzii.

## Zmeny prsníkov
náhľad|Normálna histológia prsníka počas laktácie
Ženské prsia sa počas tehotenstva menia, aby sa pripravili na dojčenie dieťaťa. Medzi bežné zmeny patria:
* citlivosť bradavky alebo prsníka
* zväčšenie veľkosti prsníkov počas tehotenstva
* zmeny farby alebo veľkosti bradaviek a dvorca prsníka
* výraznejší výskyt Montgomeryho žliaz (hrbolčekov na dvorci prsníka)

Približne od 16. týždňa tehotenstva sú prsníky schopné začať produkovať materské mlieko. Nie je nezvyčajné, že z bradaviek vyteká malé množstvo slamovo sfarbenej tekutiny nazývanej kolostrum. Počas tehotenstva sa niekedy vytvoria aj hrčky v prsníkoch, ale vo všeobecnosti ide o benígne cysty alebo fibroadenómy, ktoré nie sú dôvodom na obavy. Ak z bradaviek začne vytekať akákoľvek krvavá tekutina, žena by sa mala poradiť so svojím lekárom.
Vývoj prsníkov počas tehotenstva môže viesť k významnému zväčšeniu dvorca prsníka (nafúknuté bradavky), erektilným bradavkám a/alebo citlivosti bradaviek.

Ženské prsia počas tehotenstva rastú, zvyčajne o 1 až 2 veľkosti košíčkov. Žena, ktorá pred tehotenstvom nosila podprsenku s veľkosťou C, si môže počas dojčenia kúpiť podprsenku s veľkosťou F alebo väčšou. Ženský trup tiež rastie a veľkosť jej podprsenky sa môže zväčšiť o jedno alebo dve čísla. Priemerne 80 % žien nosí nesprávnu veľkosť podprsenky, a matky, ktoré sa pripravujú na dojčenie, môžu využiť profesionálne prispôsobenie podprsenky laktačnou poradkyňou. Po narodení dieťaťa, po počiatočnej fáze dojčenia kolostrom, matka pocíti, ako sa jej prsia napĺňajú mliekom (niekedy sa tento stav označuje ako „prichádzajúce mlieko“). Toto sa môže stať približne 50 – 73 hodín po pôrode. Po začatí plnej laktácie prsia ženy výrazne napučia a môžu byť bolestivé, hrudkovité a ťažké (čo sa označuje ako preplnenie). Jej prsia sa môžu opäť zväčšiť o ďalšiu 1 alebo 2 veľkosti košíčkov, ale individuálna veľkosť prsníkov sa môže líšiť v závislosti od toho, koľko dieťa saje z každého prsníka. Zmeny veľkosti prsníkov počas tehotenstva môžu súvisieť s pohlavím dieťaťa, pretože matky dievčat pociťujú väčšie zmeny vo veľkosti prsníkov ako matky chlapcov.

Množstvo ľudí a dokonca aj zdravotníckych pracovníkov sa mylne domnieva, že dojčenie spôsobuje ochabnutie prsníkov (označované ako *ptóza*). V dôsledku toho sa niektorí novopečení rodičia zdráhajú dojčiť svoje deti. Vo februári 2009 Cheryl Coleová povedala britskému časopisu *[[Vogue (časopis)|Vogue]]*, že váhala s dojčením kvôli vplyvu, ktorý by to mohlo mať na jej prsníky. „Chcem dojčiť,“ povedala, „ale videla som, čo to môže urobiť, takže si to možno budem musieť prehodnotiť.“ V skutočnosti sa dojčenie nepovažuje za hlavný faktor prispievajúci k mastoptóze. V skutočnosti sú najväčšími faktormi ovplyvňujúcimi ptózu fajčenie cigariet, index telesnej hmotnosti (BMI) ženy, jej tehotenstvo, veľkosť dekoltu pred tehotenstvom a vek.

Veľkosť prsníkov neurčuje množstvo mlieka, ktoré žena vyprodukuje, ani to, či bude schopná úspešne dojčiť svoje dieťa. Väčšie prsníky pred tehotenstvom sú znakom toho, že v prsníku je viac tukových buniek, ktoré neovplyvňujú tvorbu materského mlieka. Dôležitejším ukazovateľom sú zmeny prsníkov počas tehotenstva. Ak žena počas tehotenstva nepociťuje žiadne zmeny bradaviek alebo prsníkov, je to signál, že môže mať zriedkavé ochorenie, ako je hypoplázia prsníkov, ktorá môže viesť k väčším ťažkostiam s dojčením. Ženy, ktorých prsia sú jednoducho menšie, ale u ktorých došlo k nejakým zmenám prsníkov, budú mať pravdepodobne úspešné dojčenie.

## Referencie

## Pozri aj
* rodičovský mozog
* fyziologické zmeny po pôrode
* príznaky a ťažkosti počas tehotenstva

## Zdroj

Kategória:Tehotenstvo