උපුල් තරංග

පොදුවේ **උපුල් තරංග**ලෙස හඳුන්වන  වරුෂවිතාන  **උපුල් තරංග** (උපත පෙබරවාරි 2, 1985),වෘත්තීමය ශ්‍රී ලාංකික ක්‍රිකට් ක්‍රීඩකයෙක් වන අතර හිටපු සීමිත ඕවර් කැප්ටන්  ක්‍රීඩාවේ සියලුම ආකෘතීන් සඳහා ක්‍රීඩා කරයි. ඔහු වමත් ආරම්භක පිතිකරුවෙකු වන අතර ඉඳහිට කඩුලු රකින්නෙකි .

## මුල් ජීවිතය සහ ක්‍රීඩා වෘත්තිය 
පවුලේ බාලයා ලෙස 1985 පෙබරවාරි 2 වන දින උපත ලද තාරංග උපත ලැබුවේ බලපිටිය මහ රෝහලේ ය. ඔහුගේ පියා වරුෂවිතානගේ භද්‍රසෝමා මාළු වෙළඳපොළ වෙළෙන්දෙකි. ඔහුගේ මව ආර්.ජේ. පද්මා ගෘහණියක් වන අතර තරංගට වැඩිමහල් සහෝදරයෙක් වන නුවන් තරංග සහ වැඩිමහල් සහෝදරියක් වන කුමේෂා මනෝරි තාරංග සිටී. ඔහුගේ සහෝදරයා පිහිනීමට ප්‍රිය කළද තරංග කුඩා කාලයේදීම ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාව තෝරා ගත්තේය. ඔහු ප්‍රථම වරට අම්බලංගොඩ දේවානන්ද විද්‍යාලයට ඇතුළත් වූ අතර 1995 දී 5 ශ්‍රේණියේ ශිෂ්‍යත්වය සමත් විය. එතැන් පටන් තරංග සිය ද්විතීයික අධ්‍යාපනය අම්බලංගොඩ ධර්මශෝක විද්‍යාලයේ සාමාන්‍ය මට්ටම දක්වා අධ්‍යාපනය ලැබීය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ ක්‍රිකට් සංචාරයන් සමඟ, උසස් මට්ටම දක්වා අධ්‍යාපනය සම්පූර්ණ කිරීමට ඔහුට නොහැකි විය. ඔහු සිය පාසලේදී යෞවනයෙකු ලෙස සිය ක්‍රිකට් ජීවිතය ආරම්භ කළේය.

වයස අවුරුදු 15 සිට නොන්ඩෙස්ක්‍රිප්ට්ස්  ක්‍රීඩා සමාජය වෙනුවෙන් ක්‍රීඩා කර ඇති ඔහු ශ්‍රී ලංකාවේ වයස අවුරුදු 15 න් පහළ, 17 න් පහළ සහ 19 න් පහළ සංචිත සඳහා ක්‍රීඩා කළේය. 2004 දී වයස අවුරුදු 19 න් පහළ ලෝක කුසලානය සඳහා ඔහු සමත් විය. එසෙක්ස් හි ලොෆ්ටන් ක්‍රිකට් සමාජය වෙනුවෙන් ලීග් ක්‍රිකට් ක්‍රීඩා කිරීම සඳහා ඔහුව ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් මණ්ඩලය විසින් තෝරගන්න ලදි.

2004 සුනාමි ඛේදවාචකයෙන් ඔහුගේ පවුලේ නිවස සෝදා ඉවත් වූ පසු, නිවසේ අත්තිවාරම පමණක් ඉතිරිව තිබුණි. ඔහුගේ උපකරණ ද සෝදා ගොස් ඇති අතර එය කුමාර් සංගක්කාර විසින්නෑවත අරන් දෙන ලදි.. තරංග "A"කණ්ඩායමට ඇතුළත් වූ අතර ජූලි මාසයේදී ඔහු පූර්ණ සංචිතයට තෝරා ගන්නා ලදී.

2018 මාර්තු මාසයේදී ඔහු 2017–18 සුපර් ෆෝ පළාත් තරගාවලිය සඳහා ගාල්ලේ සංචිතයට නම් කරන ලදී.   ඊළඟ මාසයේ ඔහු 2018 සුපිරි පළාත් එක්දින තරඟාවලිය සඳහා ගාල්ලගේ සංචිතයේ නායකයා ලෙස නම් කරන ලදී.  තරග 6 කදී ලකුණු 396 ක් ලබා ගනිමින් ඔහු තරගාවලියේ වැඩිම ලකුණු ලබා ගත් ක්‍රීඩකයා විය.  

2018 අගෝස්තු මාසයේදී ඔහු 2018 ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් T 20 ලීග් තරගාවලියේ කොළඹ උප නායකයා ලෙස නම් කරන ලදී.  තරගාවලියේ ආරම්භක තරඟයේදී ඔහු නොදැවී ලකුණු 124 ක් රැස් කළ අතර කොළඹ විසින්ගාල්ල ලකුණු 90 කින් පරාජය කළේය.  ඔහු තරගාවලිය සඳහා ලකුණු 414 ක් රැස් කරමින් අවසන් තරගයේදී නොදැවී ලකුණු රැස් කළේය.  

2019 මාර්තු මාසයේ දී ඔහු 2019 සුපිරි පළාත් එක්දින තරඟාවලිය සඳහා කොළඹ සංචිතයට නම් කරන ලදී.  2020 ඔක්තෝම්බර් මාසයේදී ඔහු ලංකා ප්‍රිමියර් ලීග්  සඳහා දඹුල්ල වයිකින්ග්ස් විසින් කෙටුම්පත් කරන ලදී. 

## ජාත්‍යන්තර වෘත්තිය 
2006 එංගලන්ත සංචාරයේදී ඔහු සැබවින්ම දියුණු වීමට පටන් ගත්තේය, විශේෂයෙන් එක්දින තරඟයේදී, ශ්‍රී ලංකාවේ සත්කාරක 5-0ක් තරගාවලි ජයෙන් ලකුණු 300 කට වඩා ලබා ගත්තේය. මීට අමතරව, මෙම තරගාවලියේ අවසන් තරඟයේදී සනත් ජයසූරිය සමඟ වාර්තාගත පළමු කඩුලු සබඳතාවකට සහභාගී වීම පිළිබඳව තරංග ප්‍රසිද්ධය. ඔහු පන්දු 102 කදී ලකුණු 109 ක් රැස් කළ අතර එංගලන්තයට එරෙහිව එංගලන්තයට එරෙහිව ප්‍රථම වතාවට තරගාවලි ජය සම්පූර්ණ කිරීමෙහිලා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කළේය. 

2007 ලෝක කුසලාන තරගාවලියේදී තරංගට රෙස් කිරීමට හෑකි උයේඅර්ධ ශතකයක් පමණි (නවසීලන්තයට එරෙහිව), පසුව 2007 දී එංගලන්තයට එරෙහිව පැවති ගෘහස්ථ තරගාවලියේදී ඔහුගේ දුර්වල ස්වරූපය දිගටම පවත්වා ගෙන ගිය අතර එහිදී ඔහු දායක වීමට අසමත් වූ අතර බොහෝ විට 10 වැනි ඕවරයට පෙර ඇද වැටුණි. මැද පෙළේ බිඳවැටීමක්. පසුව ඔහුට එක්දින ස්ථානය මලින්ද වර්නපුරට සහ ඔහුගේ පරීක්ෂණ ස්ථානය මයිකල් වැන්ඩෝට්ට අහිමි වූ නමුත් ඔහු සංචිතයේ රැඳී සිටියි. 

කෙසේ වෙතත්, 2011 ලෝක කුසලාන තරගාවලියේදී ඔහු නැවතත් විශිෂ්ට දස්කම් දැක්වීය. එංගලන්තයට එරෙහි අර්ධ අවසන් පූර්ව තරගයේදී, තිලකරත්න ඩිල්ෂාන් සමඟ ඔහුගේ හවුල්කාරිත්වය, තරගය අවසන් කළ අතර, ඒ සෑම ශතකයක්ම ලබා ගත්තේය. ඔහුගේ ශක්තිමත් ස්වරූපය නිසා ඔහු ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රබල පිතිකරණයේ ආරම්භක ස්ථානයට පැමිණ තිබේ.  ඔහු ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් කණ්ඩායමේ මීළඟ නායකයා විය හැකි බව පවසමින් ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාවේ ජනප්‍රවාදයන්ගෙන් එකක් වන ජයසූරියගෙන් විශේෂ ප්‍රශංසාවක් ද ලබා තිබේ.

### නිලයන් හරහා 
රිකී පොන්ටිංට පසුව එක්දින ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාවට 7 වතාවක් 200+ හවුල්කාරිත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වූ ලොව දෙවන පිතිකරුවා තරංග ය.

2013 ජුලි 2 වන දින ශ්‍රී ලංකාව විසින් උපුල් තරංග දෙවන වැඩිම එක්දින ලකුණු සංඛ්‍යාව 174 * ක් ලබා ගත්තේ ඉන්දියාවට එරෙහිව ලකුණු 189 ක් රැස් කළ සනත් ජයසූරියට පසුවය. එම ඉනිම සමඟ ඔහු ලකුණු 5000 ක පරතරයක් පසු කළ 9 වන ශ්‍රී ලාංකික ක්‍රීඩකයා බවට පත්විය. ඔහුගේ අඩු තරග සහභාගීත්වය තිබියදීත්, ඔහු සිය ජාත්‍යන්තර ක්‍රීඩා දිවිය පුරා සිය නම වෙනුවෙන් ශතක 15 ක් සහ තරගයේ වීරයා 12 ක් ලබාගෙන ඇත. 

එක්දින තරග 4000 ක් කරා ළඟා වූ වේගවත්ම ශ්‍රී ලංකාව තරංගය වන අතර එය ඉනිම 119 කි. 

### ටෙස්ට් වෘත්තිය 
ටෙස්ට් ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාවට වසර 8 ක හිඟයකින් පසුව, 2015 ජූලි 3 වන දින පාකිස්තානයට එරෙහි තෙවැනි ටෙස්ට් තරගය සඳහා තරංග කැඳවනු ලැබීය. ඉන්දියානු සංචාරයේදී විශ්‍රාම ගැන්වීම හේතුවෙන් ඔහු පළමු ටෙස්ට් තරග දෙක සඳහා ක්‍රීඩා කළ නමුත් මහනුවරදී තෙවැනි ටෙස්ට් තරගයට ක්‍රීඩා නොකළ කුමාර් සංගක්කාර වෙනුවට ආදේශ කර ඇත. ඔහු පළමු ඉනිමේදී ලකුණු 46 ක් සහ දෙවන ඉනිමේදී ලකුණු 48 ක් රැස් කළේය. කෙසේ වෙතත්, ශ්‍රී ලංකාව තරගාවලිය 2–1 කින් පරාජයට පත්විය. 

ටෙස්ට් ශතක දෙකක් අතර උපරිම දින ගණනක් බලා සිටීමේ වාර්තාව තාරංග සතුව ඇත. දෙවන ලෝක සංග්‍රාමයෙන් පසුව එය ක්‍රීඩකයෙකුගේ ටෙස්ට් ශතක අතර ඇති දීර්ඝතම හිඩැස වේ. 

### එක්දින සදහ නෑවත පෙමිනීම 
දිගුකාලීන එක්දින හිඟයක් පැවති තරංග පාකිස්තානයට එරෙහි එක්දින සංචිතයට ඇතුළත් විය. කුමාර් සංගක්කාරගේ විශ්‍රාම යාම හේතුවෙන් අංක 3 ස්ථානය පුරප්පාඩුවක් වූ අතර එක්දින තරගවල තීරණාත්මක අංක 3 ස්ථානය සඳහා ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් තරංග තෝරා ගත්තේය.

### නායකත්වය 
නිත්ය  නායක ඇන්ජලෝ මැතිව්ස්ගේ ආබාධ හේතුවෙන්,  2016 නොවැම්බර් 5 වන දින සිම්බාබ්වේ හි පැවති එක්දින ත්‍රිත්ව තරගාවලියට නායකත්වය දීම සඳහා තරංග ශ්‍රී ලංකා නායකයා ලෙස තෝරා ගන්නා ලදී.  2016 නොවැම්බර් 14 වන දින සිම්බාබ්වේට එරෙහිව එක්දින තරගයකදී ප්‍රථම වතාවට ඔහු ශ්‍රී ලංකා කණ්ඩායමට නායකත්වය දුන් අතර එය කඩුලු 8 කින් පහසු ලෙස ජයග්‍රහණය කළේය. අවසන් මහා තරගයේදී සත්කාරක සිම්බාබ්වේ කණ්ඩායම කඩුලු 6 කින් පරාජය කරමින් ශ්‍රී ලංකාව ත්‍රිත්ව තරගාවලිය ජය ගත්තේය. එක්දින තරගවලදී ශ්‍රී ලංකාව වෙනුවෙන් 19 වැනි නායකයා වූයේ තරංගය. 

දෙවන විස්සයි 20 තරගාවලියේදී ආබාධයකට ලක්වීමෙන් පසුව මැතිව්ස් නොපැමිණීම නිසා තරංග නැවතත් දකුණු අප්‍රිකානු තරගාවලියේ එක්දින නායකයා ලෙස තෝරා ගන්නා ලදී.  කෙසේ වෙතත්, දකුණු අප්‍රිකාව එක්දින තරග 5 ම අභිබවා යමින් පළමු වරට ශ්‍රී ලංකාව තරගාවලි ජයක් ලෑබීමට සමත් විය. 

2017 පෙබරවාරි 9 වන දින ඕස්ට්‍රේලියාව සඳහා සමග 3වන-විස්සයි 20 තරගයේදී ශ්‍රී ලංකාවේ විස්සයි 20 නායකයා ලෙස තරංග නම් කෙරිණි.එහිදී කඩුලු රකින ක්‍රීඩක දිනේෂ් චන්දිමාල් සංචාරයෙන් ඉවත් විය.  විස්සයි 20 තරගවලදී ශ්‍රී ලංකාව වෙනුවෙන් 8 වැනි නායකයා වූයේ තරංගය.  උපුල් තරංගගේ නායකත්වය යටතේ ශ්‍රී ලංකාව ඕස්ට්‍රේලියාවට එරෙහිව විස්සයි 20 තරගාවලිය ජය ගැනීමට සමත් වූ අතර එයින් අදහස් වන්නේ ඕස්ට්‍රේලියාවට එරෙහිව  විස්සයි 20 තරගාවලිය ජයග්‍රහණය කිරීමට ශ්‍රී ලංකාව සමත් වූ බවයි. 

2017 මාර්තු 28 වන දින ශ්‍රී ලංකාව බංග්ලාදේශයට ක්‍රීඩා කරන විට ඔහුගේ 200 වන එක්දින තරගය සඳහා ක්‍රීඩා කළේය .එම තරඟයේ දී ඔහු සිය 31 වැනි අර්ධ ශතකය රැස් කළ නමුත් අවසානයේ අධික වර්ෂාව හේතුවෙන් තරගය අවසන් නොවීය. 

2017 iccචැම්පියන්ස් කුසලානයට පෙර මැතිව්ස්ගේ  ආබාධයත් සමඟ  දකුණු අප්‍රිකාවට එරෙහි පළමු කණ්ඩායම් තරගය සඳහා තරංග නායකයා ලෙස නම් කරන ලදී. කෙසේ වෙතත්, ශ්‍රී ලංකාව තරගය ලකුණු 96 කින් පරාජයට පත් වූ අතර මන්දගාමී වේගය හේතුවෙන් පැය 4 ක ඉනිමකින් පසුව තරංගට තරග 2 ක දඩයක් නියම වූ අතර ඉන්දියාවට සහ පාකිස්තානයට එරෙහි සංචිත තරඟ සඳහා නුසුදුස්සකු විය. 

ඔහු නායකයා ලෙස කිහිප වතාවක් පත් කරනු ලැබුවද, එය තාවකාලික වූයේ නායක මැතිව්ස්ගේ ආබාධය හේතුවෙනි. කෙසේ වෙතත්, පළමු වරට මව්බිමෙන් සිම්බාබ්වේට සිදුවූ විශාල පරාජයෙන් පසුව, මැතිව්ස්ගේ නායකත්වය බොහෝ විවේචකයින් විසින් ප්‍රශ්න කරනු ලැබීය.  එහි ප්‍රතිපලය වූයේ 2017 ජූලි 11 වන දින මැතිව්ස් සියළුම ආකෘතීන්හිනයකත්ව භූමිකාවෙන් ඉවත් වීමයි. ඒ සමඟම, ශ්‍රී ලංකාව සඳහා සීමිත ඕවර් ආකෘතිවල ස්ථිර නායකයා ලෙස තරංග නම් කරන ලදී. 

පළමු ස්ථාවරය-නයකත්වයෙකු කොහේද, 2017 ජූලි මස 28 වන දින ඉන්දියාවට එරෙහිව ටෙස්ට් දින 4 තරංග පෙරමුණ ශ්රී ලංකා රංගන හේරත් තරගයේ වීරයා සෙල්ලම්කල අතර තුවාල ලබා තිබේ. කෙසේ වෙතත්, ශ්‍රී ලංකාව තරගය ලකුණු 304 කින් පරාජයට පත්වූ අතර එය ටෙස්ට් තරගවලදී ලකුණු ලබා ගැනීමේදී ශ්‍රී ලංකාව ලැබූ විශාලතම පරාජයයි.  2017 අගෝස්තු 24 වන දින ඉන්දියාවට එරෙහි දෙවන එක්දින තරගයේදී තරංගට මන්දගාමී අනුපාතයක් සඳහා දඩුවම් නියම වූ අතර එක්දින තරග දෙකක් සඳහා අත්හිටුවන ලදී. මාස තුනකට පසු ඔහුගේ දෙවන අවස්ථාව මෙයයි. 

2017 ඔක්තෝබර් 16 වන දින, තරංග ශ්‍රී ලංකාව වෙනුවෙන් පළමු පිතිකරුවා බවට පත්වූ අතර, එක්දින තරගයකදී සිය පිතිකරණය රැගෙන ගිය පළමු නායකයා බවට පත්විය. 

උපුල් තරංග නායකත්වය යටතේ ශ්‍රී ලංකාව 2017 වසරේදී තරගාවලි ජයෙන් 5-0 ක් ලෙස පීඩා වින්දා. 2019 ක්‍රිකට් ලෝක කුසලානය සඳහා ස්වයංක්‍රීය සුදුසුකම් ලැබීමට තර්ජනයක් වූ 2017 දී දකුණු අප්‍රිකාව, ඉන්දියාව සහ පාකිස්තානය අතින්තරගාවලි ජය අමතරව තාරංගා ද දෙවරක් කරදරයට පත්වූයේ මන්දගාමී අනුපාත නිසා ය.

2017 නොවැම්බර් 29 වන දින ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් කණ්ඩායම තාරගාව නායකත්වයෙන් නෙරපා දැමූ අතර ඉන්දියාවට එරෙහි එක්දින හා විස්සයි 20 තරග සඳහා ශ්‍රී ලංකාවේ නායකයා ලෙස තිසර පෙරේරා නම් කෙරිණි.  තරංගගේ නායකත්වය යටතේ ශ්‍රී ලංකාව 2017 දී දකුණු අප්‍රිකාව, ඉන්දියාව සහ පාකිස්තානයට එරෙහිව එක්දින තරග 5-0ක් ලෙස පරාජයට පත්විය.  ඔහුගේ ජයග්‍රාහී / පරාජ අනුපාතය 4/15 වේ. 

2018 මැයි මාසයේදී ශ්‍රී ලංකා ක්‍රිකට් විසින් 2018–19 කන්නයට පෙර ජාතික කොන්ත්‍රාත්තුවක් ප්‍රදානය කළ ක්‍රිකට් ක්‍රීඩකයින් 33 දෙනාගෙන් කෙනෙකි.  

## මාත්‍රණ උල්ලන්ගනය 
2011 මාර්තු 29 වන දින නවසීලන්තයට එරෙහි ලෝක කුසලාන අවසන් පූර්ව තරඟයෙන් පසුව තරංග විසින් සපයන ලද මුත්‍රා සාම්පලයක ග්ලූකෝකෝටිකෝස්ටෙරොයිඩ් දෙකක පරිවෘත්තීය ද්‍රව්‍ය තිබී ඇත - ප්‍රෙඩ්නිසෝන් සහ ප්‍රෙඩ්නිසොලෝන්, ඒවා ලෝක මත්ද්‍රව්‍ය නාශක විරෝධී ඒජන්සිය විසින් තහනම් කර ඇත.   තාරංග මුලින් කියා සිටියේ තමා ඇදුම සඳහා බෙහෙත් ගත් බවත් එය තහනම් .ෂධයක් බවත් නොදැන සිටි බවයි. 

දිගුකාලීන උරහිස් ආබාධයක් හේතුවෙන් ඇති වන අපහසුතාවයන් සමනය කිරීම සඳහා තමා යම් ඔෂධීයය පිළියමක් ගත් බව පවසමින් ස්වාධීන මාත්‍රණ නාශක විනිශ්චය සභාවක් කැඳවන ලදී.  විනිශ්චය සභාව පිළිගත්තේ තරංගට “ඔහුගේ ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි කිරීමට හෝ වෙනත් කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කරන ද්‍රව්‍යයක් ආවරණය කිරීමට කිසිදු අදහසක් නැති බවත්, නමුත් මාත්‍රණ විරෝධී විෂයට යටත්ව ජාත්‍යන්තර ක්‍රිකට් ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස තමාට ඇති ඉහළ මට්ටමේ පෞද්ගලික වගකීම් සපුරාලීමට ඔහු අපොහොසත් වී ඇති බවත්ය. නීති".  *අන්තර්ජාතික ක්‍රිකට් කවුන්සිලයේ මත්ද්‍රව්‍ය නාශක විරෝධී නීති සංග්‍රහය* උල්ලන්ගනය කිරීම සම්බන්ධයෙන් තරංග වැරදිකරු බව විනිශ්චය සභාව විසින් සොයා ගත් අතර මාස තුනක කාලයක් සඳහා (2011 මැයි 9 සිට 2011 අගෝස්තු 8 දක්වා) ඔහුට ක්‍රිකට් හා ක්‍රිකට් සම්බන්ධ සියලු ක්‍රියාකාරකම් තහනම් කළේය.  

## ජාත්‍යන්තර ශතක 
ඔහුගේ තෙවැනි ටෙස්ට් තරගයේදී ඔහු සිය පළමු ටෙස්ට් ශතකය ලබාගත්තේ බොග්‍රාහි ෂහීඩ් චන්දු ක්‍රීඩාංගණයේදී ය .  2005 දී බටහිර ඉන්දීය කොදෙව් පිලට එරෙහිව තරංග සිය එක්දින තරගයට පිවිසියේය. ඔහු සිය පළමු එක්දින ශතකය 2005 දී බංග්ලාදේශයට එරෙහිව කොළඹ ආර්. ප්‍රේමදාස ක්‍රීඩාංගණයේදී ලකුණු 105 ක් රැස් කළේය.  ඔහුගේ වැඩිම එක්දින ලකුණු සංඛ්යාව ඉන්දියාව ඔහු 174 ක් එහිදී එරෙහිව 2013 දී පැමිණි නොදැවී දී Sabina පාර්ක්, කිංග්ස්ටන් ජැමෙයිකාවේ .  සනත් ජයසූරියගේ 189 න් පසු එක්දින තරගයකදී ශ්‍රී ලංකාව ලබාගත් වැඩිම ලකුණු සංඛ්‍යාව මෙයයි. 2017 මැයි 6 වන විට තරංග ටෙස්ට් ශතක 3 ක් සහ එක්දින ශතක 15 ක් රැස් කර තිබේ.

## යොමුව 
ප්‍රවර්ගය:ශ්‍රී ලංකීය ටෙස්ට් ක්‍රිකට් ක්‍රීඩකයන්
ප්‍රවර්ගය:ජීවමාන ජනයා
ප්‍රවර්ගය:1985 උපත්
ප්‍රවර්ගය:Pages with unreviewed translations