කලාත්මක ජිම්නාස්ටික්

**කලාත්මක ජිම්නාස්ටික්** යනු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් විවිධ වර්ගයේ උපකරණ මත කෙටි චර්යාවන් සිදු කරන ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩාවකි. ක්‍රීඩාව පාලනය කරනු ලබන්නේ ජාත්‍යන්තර ජිම්නාස්ටික් සම්මේලනය (FIG) මගින් වන අතර, එය ප්‍රභූ ජාත්‍යන්තර තරඟයේ සියලුම අංගයන් නියාමනය කරන සහ දක්ෂතා ලකුණු කිරීමට භාවිතා කරන *ලකුණු සංග්‍රහය* පවරයි. එක් එක් රටවල් තුළ, ජිම්නාස්ටික් බ්‍රිතාන්‍ය ජිම්නාස්ටික් සහ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය ජිම්නාස්ටික් වැනි ජාතික සම්මේලන මගින් නියාමනය කරනු ලැබේ. කලාත්මක ජිම්නාස්ටික් යනු ගිම්හාන ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා ඇතුළු බොහෝ තරඟ වල ජනප්‍රිය ප්‍රේක්ෂක ක්‍රීඩාවකි.

## උපකරණ 
පිරිමි සහ කාන්තා ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින් දෙදෙනාම ක්‍රියාත්මක කිරීම, දුෂ්කරතා මට්ටම සහ සමස්ත ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා විනිශ්චය කරනු ලැබේ. බොහෝ තරඟ වල දී, විශේෂයෙන් FIG විසින් අනුමත කරන ලද ඉහළ මට්ටමේ තරඟ, ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින් "ඔලිම්පික් අනුපිළිවෙල" සඳහා තරඟ කරයි, එය කාලයත් සමඟ වෙනස් වූ නමුත් අවම වශයෙන් දශක කිහිපයක්වත් ස්ථාවරව පවතී.
thumb|බාලක කලාත්මක ජිම්නාස්ටික් වල වෝල්ට් උපකරණ අවසන් තරඟය
පිරිමි ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින් සඳහා ඔලිම්පික් අනුපිළිවෙල වන්නේ:

# බිම් අභ්‍යාස
# පොමෙල් අශ්වයා
# වළලු
# වෝල්ට්
# සමාන්තර බාර්
# තිරස් බාර්

thumb|1960 ගිම්හාන ඔලිම්පික් උළෙලේ දී Polina Astakhova (USSR).
කාන්තා ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින් සඳහා ඔලිම්පික් අනුපිළිවෙල වන්නේ:

# වෝල්ට්
# අසමාන බාර්
# සමතුලිත කදම්භය
# බිම් අභ්‍යාස

## සෞඛ්ය ප්‍රතිවිපාක 
### ශාරීරික සෞඛ්යය 
ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩාව ලෝකයේ භයානකම ක්‍රීඩා ලැයිස්තුවේ බොහෝමයක් ඇත. කලාත්මක ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩාව කොඳු ඇට පෙළ සහ අනෙකුත් තුවාල ඇතිවීමේ සහජයෙන්ම ඉහළ අවදානමක් දරයි, සහ අතිශය දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින් මාරාන්තික තුවාල ලබා ඇත. ජුලිසා ගෝමස්, ඇමරිකානු ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩිකාවක් 1991 දී මිය ගියා ය,වසර තුනකට පෙර වෝල්ට් කිරීමේදී ඇගේ බෙල්ල කැඩීම නිසා. සෝවියට් සංගමයේ එලේනා මුඛිනා සහ චීනයේ සැන්ග් ලාන් ඇතුළු තවත් ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින් කිහිප දෙනෙකු පුහුණුවීම් හෝ තරඟවලදී අනතුරු හේතුවෙන් අංශභාගයට පත්ව ඇත.

### මානසික සෞඛ්ය 
ක්‍රීඩාවේ පීඩනය එය ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට වඩාත් භයානක විය හැකිය. ටෝකියෝ 2020 ඔලිම්පික් උළෙල අතරතුර, ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩිකා සිමෝන් බයිල්ස් ඇගේ මානසික සෞඛ්‍යය තක්සේරු කිරීමට සහ ඇය ශාරීරික තුවාල වලට වැඩි අවදානමකට ලක් නොවන බව සහතික කිරීමට තරඟයෙන් පියවරක් පසුපසට ගත්තා ය. අනෙකුත් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් ඔවුන්ගේ සහයෝගය ප්‍රකාශ කර ඇති අතර ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩාවේදී මානසික සෞඛ්‍යය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන ලෙස ඉල්ලා ඇත.

## මතභේද සහ අපයෝජනය 
විශේෂයෙන් කාන්තා ජිම්නාස්ටික් වල ආහාර ගැනීමේ අක්‍රමිකතා ද බහුලව දක්නට ලැබේ, එහිදී ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින් පෙළඹී ඇති අතර සමහර විට සාමාන්‍යයට වඩා අඩු ශරීර බරක් පවත්වා ගැනීම සඳහා පුහුණුකරුවන් විසින් තල්ලු කරනු ලැබේ. ඇනරෙක්සියා සහ බුලිමියා රෝගයෙන් පෙළුණු එක්සත් ජනපද ජාතික කණ්ඩායමේ සාමාජිකයෙකු වන ක්‍රිස්ටි හෙන්රිච්ගේ මරණයෙන් පසු 1990 ගණන්වල මෙම ගැටලුව මහජන අවධානයට ලක් විය.

1995 දී ජොආන් රයන් ගේ *Little Girls in Pretty Boxes* නම් පොත ප්‍රකාශයට පත් කිරීමෙන් පසු ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩාවේ අපවාදාත්මක පුහුණු කිරීම් සහ පුහුණුවීම් පුළුල් අවධානයට ලක් විය. 2010 ගණන්වල අගභාගයේ දී, බොහෝ තනි පුද්ගල ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින්-ඕස්ට්‍රේලියාව, බ්‍රිතාන්‍ය, සහ එක්සත් ජනපදයේ හිටපු ප්‍රභූ තරඟකරුවන් ඇතුළුව-ඔවුන්ට සිදු වූ අපයෝජනයන් ගැන කතා කිරීමට පටන් ගත්හ. අත්දැක ඇත. මෙය ජිම්නාස්ටික් පුහුණුකරුවන් සහ හිටපු එක්සත් ජනපද කණ්ඩායමේ වෛද්‍ය ලැරී නසාර් ඇතුළු අනෙකුත් බලධාරීන්ගේ ලිංගික අපයෝජන චෝදනා වසර කිහිපයකින් පසුව ය. 2020 අප්‍රේල් මාසයේ දී, ඔලිම්පික් ක්‍රීඩිකා ලෝරි හර්නාන්ඩස්ගේ හිටපු පුහුණුකරු මැගී හැනී, ඇයගේ ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින්ට වාචික සහ චිත්තවේගීය අපයෝජනය කිරීමේ චෝදනාවෙන් වසර අටකට වැඩ තහනම් කරන ලදී.

1996 ඔලිම්පික් උළෙල අතරතුර, කෙරී ස්ට්‍රග් ඇගේ පළමු සුරක්ෂිතාගාරයෙන් පසු ඇගේ පාදයට තුවාල විය. කෙසේ වෙතත්, ඇයගේ සුරක්ෂිතාගාරය USA කණ්ඩායම සහ රන් පදක්කමක් අතර සිටගෙන සිටියේ ය. ස්ට්‍රග් ඇගේ දෙවන සුරක්ෂිතාගාරය සිදු කර, එක් පාදයක් මතට ගොඩබසින අතර, වේදනාවෙන් හඬමින් ඇගේ පුහුණුකරු විසින් රැගෙන යන ලදී. ස්ට්‍රග්ගේ කණ්ඩායමේ සගයා වන ඩොමිනික් මොසියානු ද ඇය අත්විඳින අපයෝජනය ගැන විවෘත කළාය. ඇය ඔලිම්පික් තරඟ සඳහා තරඟ කළේ ටිබියල් ආතති අස්ථි බිඳීමකින් බව ඇය පැවසුවාය. මීට අමතරව, ඇයගේ කදම්භ චර්යාව අතරතුර ඇය හිස මත වැටී මෙම තුවාල කිසිවක් නිසි ලෙස ප්‍රතිකාර නොකළ ආකාරය ගැන සාකච්ඡා කළාය. 2016 දී දශක තුනකට ආසන්න කාලයක් USA කණ්ඩායමේ සම්බන්ධීකාරකවරුන් ලෙස කටයුතු කිරීමෙන් පසුව, බෙලා සහ මාර්තා කරෝලි විශ්‍රාම ගියේ ය. ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින් කරෝලියි ගොවිපලේ පුහුණුවීම් අතරතුර ලිංගික අපයෝජනවලට ලක් වූ බවට චෝදනා කිරීමෙන් පසුව, එය 2018 දී නිල වශයෙන් වසා දමන ලදී.

ලැරී නසාර් සමඟ සමීපව කටයුතු කරන අයගේ විමර්ශන මත, 2012 කාන්තා ඔලිම්පික් කණ්ඩායමේ ප්‍රධාන පුහුණුකරු ජෝන් ගෙඩර්ට්, ලිංගික අතවර, ශාරීරික අපයෝජන සහ මිනිස් ජාවාරම් සම්බන්ධයෙන් ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ ජිම්නාස්ටික් විසින් අත්හිටුවන ලද අතර, 2021 පෙබරවාරි මාසයේ දී චෝදනා ලැබ කෙටි කලකින් සියදිවි නසා ගත්තේය. ෆෙඩරල් විමර්ශන කාර්යාංශය ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩකයින්ගෙන් ඔවුන්ගේ ලිංගික අපයෝජන සම්බන්ධයෙන් චෝදනා අසා තිබුණේ 2015 තරම් ඈත කාලයකදී නමුත් වසර ගණනාවකට පසුව 2017 දී නසාර්ට සිර දඬුවම් නියම වන තුරුම ඒවා ආමන්ත්‍රණය නොකළේ ය. නසාර්ගේ උසාවියේ නඩු විභාගයේදී, කාන්තාවන් 160 කට වැඩි පිරිසක් තමන් විඳදරාගත් අතවර ගැන කතා කර ඇත. 2021 සැප්තැම්බරයේ සිට සෙනෙට් සභා විභාගයකදී, වින්දිතයින් සහ ඔවුන්ගේ නියෝජිතයින් කියා සිටියේ නසාර් ඔහුගේ චෝදනා ගැන FBI දැනගත් මොහොතේ සිට ඔහුට එරෙහිව ක්‍රියාමාර්ග ගන්නා තෙක් තවත් කාන්තාවන් 120 දෙනෙකු අපයෝජනයට ලක් කර ඇති බව යි.

## මූලාශ්‍ර 
ප්‍රවර්ගය:ජිම්නාස්ටික්
ප්‍රවර්ගය:කලාත්මක ජිම්නාස්ටික්
ප්‍රවර්ගය:Gymnastics disciplines