Aronija

**Aronija** je rod listopadnih grmova koji se sastoji od dviju vrsta, podrijetlom s istoka Sjeverne Amerike. Drvo aronije naraste najčešće 1–6 m, bujnog je rasta, a ljudi je rezidbom oblikuju kao manje drvo. Najčešće obitava u vlažnim šumama i močvarama. Aroniju često ljudi uzgajaju kao ukrasnu biljku. Poznato je kako su nakon nuklearne katastrofe u Černobilu plodovi aronije korišteni za ublažavanje zdravstvenih tegoba ozračenih osoba. Zbog visokog stupnja otpornosti na mraz, izdrži zimu i do -47&nbsp;°C. Zato je mnogi nazivaju sibirska borovnica. Tako se aronija naselila u Rusiji, Finskoj i Švedskoj. Također je otporna i na sušu, kukce, zagađenja i bolesti.

## Opis
Oprašuju je pčele i vjetar, a u jesen listovi mijenjaju boju u crvene  nijanse. Listovi aronije su jednostavni, poredani naizmjenično. Cvijetovi su mali, sastoje se od pet latica i pet čašičnih listića. Plodovi su joj bobice koje nisu jestive svježe jer su gorka okusa (osim crvenoplodne aronije), ali se često koriste u pripremi vina, džema, čaja, sirupa, kompota, likera, idt. Također se koriste kao začin i boja u pićima i jogurtima. Plodovima aronije se hrane ptice, te njezine sjemenke rasprostranjuju izmetom.

## Vrste

### Crvenoplodna aronija
**Crvenoplodna aronija** (lat. *Aronia arbutifolia*) naraste 2–4 m u visinu, rijeđe 6 m. Listovi su joj 5–8&nbsp;cm široki. Cvjetovi su joj bijeli ili blijedo ružičasti, otprilike 1&nbsp;cm široki. Plod je crven, 4–10&nbsp;mm širok i otporan na zimu.

### Crnoplodna aronija
**Crnoplodna aronija** (lat. *Aronia melanocarpa*) naraste u visinu malo manje od 1 m, a rijetki primjerci su narasli 3 m. Listovi su najčešće 6&nbsp;cm široki. Cvjetovi su bijeli, imaju 1.5&nbsp;cm širine. Ispočetka je plod crvene boje. Kad naraste, plod je crne boje, veličine 6–9&nbsp;mm.

### Ljubičastoplodna aronija
**Ljubičastoplodnu aroniju** (lat. *Aronia prunifolia*) jedni znanstvenici smatraju hibridom crvenoplodne i crnoplodne aronije, dok drugi smatraju da je to zasebna vrsta. Cvijeta od travnja do srpnja. Plod joj je tamnoljubičaste do crne boje, 7–10&nbsp;mm širok.

## Historija

Aronija je dospjela u Europu iz istočnog dijela Sjeverne Amerike. Navodno su  je poznavali tamošnji Indijanci, njene plodove su sušili i  upotrebljavali za zimske pogače. Aroniju kao hranu i lijek su prvi  počeli upotrebljavati sjevernoamerički Indijanci. Kako plodovi aronije  dugo vremena ostaju na grmu i ne kvare se, Indijanci su  se hranili  njime, plodove su sušili i mljeli, te miješali sa životinjskom mašću i  osušenim mesom. Sušeni plodovi aronije bili su hrana za zimu, te lijek  protiv želučanih i crijevnih tegoba. Osim zrelih plodova,  sjevernoamerički Indijanci su kao lijek upotrebljavali i listove i koru  aronije. Ljeti su sušili listove i koru, pripremali su čaj, koji su  koristili kao sredstvo za zaustavljanje krvarenja iz  rana. 
U Europi je aronija privukla pažnju zbog svoje ljepote, jer su njeni bijeli cvjetovi jedni od najljepših cvjetova grmolikih biljaka. Godine 1972. crnoplodna aronija je primila nagradu  Kraljevskog vrtlarskog udruženja u Engleskoj. Jednom su je u većoj količini posadili također u Sloveniji, iako nije bila posebno prihvaćena, prije svega zbog nepoznavanja ljekovitih svojstava, koja aronija nudi.

## Zdravlje
Aronija je prava riznica biološki aktivnih spojeva (preko 300). Čisti krv, jača cirkulaciju, snižava kolesterol i krvni tlak, djeluje protuupalno. Svježi plodovi aronije imaju najveći antioksidativni kapacitet među svim bobičastim i ostalim voćem istraživanim do sada, a mjerenim po ORAC i TEAC standardima. Mnogobrojne epidemiološke studije ukazuju na snažnu povezanost između unosa aronije i smanjenja smrtnosti uslijed srčanih oboljenja, tumora i drugih degenerativnih bolesti, odnosno smanjenje ili odgađanje razvoja navedenih bolesti, kao i starenja.

## Sadržaj plodova
Plodovi crnoplodne aronije sadrže sljedeće tvari: 6,2 - 10,8 % šećera, 1,3 % jabučne kiseline, 0,75 % pektina, 0,35 - 0,6 % tanina, vitamine A, C, B1 i B2, E i PP, glikozid cianidin, flavonske glikozide hesperidin i rutin, te kvercitin i katehin.

Od makroelemenata  plodovi sadrže (mg/g) K - 13,90, Ca - 1,30, Mg - 1,0 , Fe - 0,05.

Od mikroelemenata sadrže (KBN) Mn - 0,07, Cu - 0,58, Zn - 0,10, Co - 0,15, Cr - 0,02, Al - 0,02, Se - 3,63, Ni - 0,11, Sr - 0,06, Pb - 0,02, B - 4,80&nbsp;µg/g.

## Izvori