open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
اعتصام الدين

بټنوک| د هغه د زیږون ځای د قاضي پاړا لرغونی جومات دی چې نن هم ولاړ دی
**میرزا محمد اعتصام الدین** پنچنوري (   مرزا محمد       ،  یو مغل ډیپلومات او په 1765 کې، لومړنی تعلیم یافته هندي او بنګالی و چې اروپا ته یې سفر وکړ.  هغه د بنګال د نوابانو او همدارنګه د ختیځ هند شرکت په خدمت کې وزير و.  هغه د 1765 د اله آباد د تړون متن هم لیکلی دی.

## لومړنی ژوند
هغه د سید محمد اعتصام الدین په نوم د مغولي امپراتورۍ د بنګال سبا په نادیه کې د پنچنور، چکدا، نادیه په کلي کې زېږېدلی و. هغه په یوه بنګالي مسلمانه کورنۍ کې زیږیدلی او د پلار نوم یې شیخ تاج الدین وو چې د شهاب الدین زوی و.  د هغه د زیږون ځای قاضي پادا جومات نن هم ولاړ دی او ویل کیږي چې د هغه پلرونه د پانډوا له جګړې وروسته هلته راغلي وو. دا هم ویل کیږي چې د هغه پلرونو هڅه کوله چې په پارس کې د مغولانو له یرغل څخه وتښتي. هغه د یو امتیازي پس منظر څخه راغلی و، په کوم کې چې هغه په عربي ، بنګالي ، هندي او فارسي ژبو ښه پوهه او روان و. مشر ورور يې د بنګال د نواب علي وردي خان مفتي او سلاکار و. منشي سلیم الله او میرزا محمد قاسم چې د میرجعفر تر مشرۍ لاندې یې کار کاوه ، عتصام یې هم وروزل چې منشي شي او فارسي ژبه یې ور زده کړه.

## مسلک
هغه خپله دنده په مرشد آباد کې د میر جعفر د منشي په توګه پیل کړه.  د میر قاسم له الحاق وروسته، هغه د راجا اسد الزمان خان بیربم پر ضد په یوه کمپاین کې د میجر مارتین یارک او د ختیځ هند شرکت د میجر مارک سره یوځای برخه واخیسته.  د جګړې وروسته، امپراتور شاه عالم II اعظم آباد ته د سفر په ترڅ کې د هغه هڅې وپیژندلې.

وروسته، ایتسم د کپتان مکینن په مشرۍ د یتیم خانې لپاره د معاش ورکوونکي په توګه دنده ترسره کړه. هغه په 1763 کې د مکون او د ختیځ هند شرکت سره د ګیریا د جګړې او د میرکاسم په وړاندې د اودو نالا د جګړې په جریان کې جګړه وکړه. بارډیټ د قطب پور تحصیلدار اعتصام هم جوړ کړ.

## لیکل شوی کار

* د الله آباد تړون
* شګریف نوم او ولایت (د اروپا په اړه لوی معلومات)
** "د ولایت حیرانتیا : د اتلسمې پیړۍ د یوه هندي میرزا شیخ عتصام الدین له خوا د فرانسې او بریتانیې د سفرونو یادونه، په اصل کې په فارسي ژبه ده.
** "شګوریف نوم ولایت یا، د اروپا په اړه غوره استخبارات : د میرزا عصام الدین سفرونه په انګلستان او فرانسه کې "
* نسب (د عصام الدین د کورنۍ نسب)

## مرګ
اټکل کیږي چې هغه په 1800 کې مړ شوی.

## حوالې

وېشنيزه:1800 مړينې
سندربن

**سندربن** (انګريزي: Sundarbans) په بنګالي ژبه:সুন্দরবন   یوه طبیعي سیمه ده چې په بنګال او لویدیځ بنګال (هند) کې موندل کیږي. د سندربن مساحت شاوخوا لس زره کیلومتره مربع دی چې شاوخوا 60 سلنه یې په بنګله دېش او پاتې نور یې په هند کې پرته ده.  سندربن د یونیسکو نړیوال میراث ځای دی . 

## سرچينې

وېشنيزه:د هند جغرافيه
وېشنيزه:د يونيسکو نړيوال ميراث ځايونه
وېشنيزه:يونيسکو
وېشنيزه:هند
وېشنيزه:بنګله دېش
بغزمینه

‘’’سندرغاړې بغزمینه’’’ (بغز مینه/بعزمینه) زوکړه د ۱۹۵۷-۱۹۶۰ ترمنځ مړینه ۱۹۸۰م کال کابل په کونړ ولايت کې زیږېدلې وه، نوموړې په ماشومتوب د موسیقي سره د مینه په خاطر د خپلې کورنۍ سره کابل ته کډه شوه، مبرمن بغزمینې په خپل هنری ژوند کې د افغانستان ملي راډیو سره ګڼډ شمیر سندرې ضبت کړې.

## مړینه
## سندرې
د افريقايي هېوادونو ټولنه

**افریقایي** هېوادونو اتحادیه(Union of African States ) (په فرانسوي: Union des Etats africains) چې د **[[ګانا]]-[[ګینه|ګیني]]-[[مالي]] اتحادیې** په نوم هم پېژندل کیږي، د 1958 څخه تر 1963 پورې لنډمهاله او نرم سیمه يیز سازمان و.

## د غړو نفوس او سيمه

## سرچينې

وېشنيزه:ګينه جمهوريت
وېشنيزه:ګوني
وېشنيزه:افريقايي اتحاديه
وېشنيزه:افريقايي هېوادونو
وېشنيزه:سيمه ييز سازمانونه
امازون (سړي وژونکې مېرمنې)

د سیند لپاره، د امازون سيند وګورئ
کيڼ|بټنوک| دوه جنګیالي مېرمنې چې نومونه یې هم لاندې لیکل شوي دي
په یوناني افسانه کې ، **امازون** د جنګیالیو مېرمنو نسل و، چې په سوېل ختیځه اروپا کې اوسیږي. دې ښځو د یونان د دیومالا له څو سورمونو څخه اوسپنه اخیستې. هغه د سیتبابا ، تریس او کوچنۍ اسيا(اناطوليا) په سیمو باندې څو ځله بریدونه وکړل او د ترکیې تر فتحو پورې یې عربستان، سوریه او مصر په نښه کړل. د هیکتور له مړینې وروسته، د هغه د ملکې پنیتیسیلا په امر د ټرای په استازیتوب جګړه وکړه. دوی خپلې ښي سینې پرې کړې وې ترڅو کمان په بشپړ ډول راکش کړای شي. یوازې نجونو ته د جګړې چلونه او فنون ورښول کېده. نارینه اولادونه د نسل پالنې لپاره زېږېدل. په عصري لوېدیځ ادب کې، د Amazon کلمه سړي وژونکو ښځو  لپاره کارول کیږي.
وېشنيزه:لوېديځه اروپا
وېشنيزه:اروپا
وېشنيزه:اروپايي افسانې
د کارډینالونو ټولنه

بټنوک| د دوهم د جان پاول په جنازه کې د کارډینالانو د ټولنې سرو جامو اغوستي غړي.
د **کارډینالانو ټولنه، چې پخوا د کارډینالانو** **د مقدس کلي په** نوم پېژندل کېده، یو سازمان دی چې د کاتولیک کلیسا د کارډینالانو څخه جوړ شوی، چې اوس مهال 223 غړي لري. د دې مجلس غړي د پاپ له خوا ټاکل کیږي او د ژوند تر پایه پورې د مجلس غړي پاتې کیږي.

## سرچینې

* د ويکي پېډيا ګډونوال. «College of Cardinals». انګليسي ويکيپېډيا کې، بياځلي کتنه ۴فبرورۍ ۲۰۱۹.

## بهرنۍ لینک

وېشنيزه:کارډينالانو ټولنه
وېشنيزه:کارډينالان
وېشنيزه:کاتوليک کليسا
وېشنيزه:کليسا
وېشنيزه:پاپ
د جنت کونجيانې

بټنوک|224x224px| د مقدس مقبرې په نښه کې پرتې کیلي ګانې ، د جنت کیلي نښه ده.
په کلیسایی انځورونو کې، د پاپ نښه (د هر پاپ نښه) او هولي سي او واتیکان د یو بل سره تړلو کونجيانو عکس شامل دی چې د سینټ پیټر دفتر کليانو ته اشاره کوي، د جنت کیلي، یا د آسمان د سلطنت کونجيانې، کوم چې د رومن کاتولیک ښوونې سره سم،  عیسی پیټرس سره دا ژمنه وکړه، او هغه ته یې د منع کولو او آزادولو توان ورکړ. د متی په انجیل 16:19  ، عیسی پیټر ته وايي ، "زه تا (پیټر) ته د خدای د سلطنت کونجيانې درکوم ، نو هره دروازه چې تاسو په ځمکه خلاصوئ په آسمان کې به خلاص شي ، او هره دروازه چې تاسو وتړئ. په ځمکه کې، په اسمان کې نږدې »

## سرچینې

* ويکپېډيا ګډونوال. «Keys of Heaven». په انګليسي ويکيپېډيا کې، د در ۱۹ فبرورۍ ۲۰۱۶.

## بهرنۍ لینک

وېشنيزه:عيسايت
وېشنيزه:عيسويت
وېشنيزه:مسيحيت
وېشنيزه:کارډينالانو ټولنه
وېشنيزه:پاپ موسيقي
بشپ مشر

کيڼ|بټنوک| د سینټ جان لاټران په باسیلیکا کې د روم د بشپ مشر.
**د بشپ مشر** (    ) د بشپ مرکزي دفتر او د هغه د کلیسا د مذهبي حکومتولۍ ساحه معنی لري. د ایپیسکوپل څوکۍ د دې په کارولو کې د ډیوسیس اصطلاح سره مترادف کیدی شي ، یا دا یو څه مختلف معنی لري ، پشمول پخپله کلیسا او د بشپ څوکۍ.

د کاتولیک کلیسا د ارشیف اصلي څوکۍ د روم په ښار کې ده، چې د پاپ په نوم پېژندل کیږي. دا اصلي سیر د مقدس سیر په نوم یادیږي، کوم چې د کاتولیک کلیسا او د نړۍ د کاتولیک کلیساګانو مرکزي حکومت ترټولو لوړ دیوسیز دی.

## اړوندې پوښتنې

* د رسولانو خلافت
* د کلیسا قانون
* Episcopalian

## سرچینې

* ويکيپېډيا ګډونوال «Episcopal see». انګليسي ويکيپېډيا ۲۲ دسمبر ۲۰۱۹.
وېشنيزه:کليسا
وېشنيزه:پاپ موسيقي
وېشنيزه:پاپ
وېشنيزه:عيسويت
وېشنيزه:مسيحيت
وېشنيزه:ارتودوکس
وېشنيزه:واتيکا
اسقف

بټنوک| د متحده ایالاتو د لاس انجلس مشر بشپ ایډیک باروني
**بشپ** په انګليسي:Bishop  د لوړ پادري د عیسويت ترټولو لوړ روحاني موقف دی چې عموما د حکومت او نظارت په چارو کې ګمارل کیږي. په عیسویت کې، بشپ د کلیسا او پادریانو د نظارت او رهبرۍ مسولیت لري. په کاتولیک کلیسا کې، د ارتودوکس کلیسا ، د ارمنیایي کلیسا، د انګلیکن کلیسا ، د ختیځ اسوریانو کلیسا ، په خپلواکه کاتولیک کلیساونو کې، بشپان د مستقیم تاریخي لارې له مخې چې د اپوستولیک خلافت په نوم یادیږي بیرته د مسیح دولسو رسولانو ته ځي. . بشپ باید د 3 نورو بشپانو لخوا وټاکل شي چې د اپوستولیک او یونیورسل کلیسا څخه دي. هر بشپ د خپل سپارلو یو نسب لري چې کولی شي د هغه سپارل ثابت کړي او د هغه نسب په اساس بیرته رسولانو او مسیح ته لاړ شي او خپل رسولي خلافت ثابت کړي. په دې کلیساګانو کې، بشپ کولی شي مذهبي پوستونه ولري، په شمول د نورو بشپانو او پادریانو او ډیکون. په ځینو پروتوسټنټ کلیساګانو کې، پادریان چې د ډیری کلیساونو مشري کوي ځانونه بشپان بولي، په دې توپیر سره چې دوی د رسولانو مستقیم جانشین نه ګڼل کیږي ځکه چې دوی نشي کولی خپل وزارت د رسولانو او مسیح سره د نړیوالو او رسولانو کلیسا د دود سره سم وصل کړي. .

Bishop یوه انګليسي کلمه ده چې (به   کې   او په فرانسوي کې ورته *Évêque* او په عربي ژبه کې ورته اسقف ویل کیږي، او دا د کلمې څخه راځي (به   کې  او همدغه  د ایرانیانو له سریاني ژبې څخه اخیستل شوې او *سوکوبا نومیږي* او په شاهنامې کې ورته مانا لري. 

## د کليسا رتبې
د واک د لومړیتوب له مخې کلیسايي چارواکي په لاندې ډول دي:

* پاپ
* کارډينال
* بشپ مشر
* بشپ
* پادري
* ډيکون

## سرچینې

وېشنيزه:عيسويت
وېشنيزه:مسيحيت
وېشنيزه:کليسا
د پاپ لومړيتوب

بټنوک|266x266px| اتم پاپ بونیفیس او د هغه کارډینالان، د 14 پېړۍ کار
**د روم د** بشپانو د **[[پاپ]]** اولیت یا پریمسي ( لاتین : Primatus papae ) د عیسوي کلیسا عقیده ده چې د نورو بشپانو او بشپانو په پرتله د پاپ د برتری، درناوي او واک سره تړاو لري.

داسې انګیرل کیږي چې د لومړيتوب مسله او فیلیوک د کاتولیک کلیسا او ختیځ ارتودوکس کلیسا ترمنځ دوه اصلي او اصلي توپیرونه دي.  د کاتولیک کلیسا د پوپ لومړیتوب د نړۍ په ټولو کلیساګانو کې د پاپ مطلق، عالي او نړیوال ځواک ګڼي، داسې ځواک چې هغه تل پرته له کوم خنډ څخه تمرین کولی شي.

د ختيځ ارتودوکس کليسا پيروان خپل اصلي مشر  د قسطنطنیه آرک بشپ ګڼي نه پوپ (که څه هم په عمل کې د دې ډیری کلیساګانې (لکه د روسیې د ارتودوکس کلیسا او یوناني ارتودوکس کلیسا ) په خپلواکه توګه د دوی د خپلو بشپانو او پلرونو لخوا رهبري کیږي. ).  په هرصورت، د دې کلیساګانو څخه ځینې د روم د بشپ لمړیتوب په ساده ډول د درناوي په توګه مني، پرته له دې چې د نورو کلیساګانو په پرتله غوره او اغیزمن ځواک ولري او د مساوي په منځ کې لومړی ورته اشاره کوي. 

د ریویننا په سند کې چې په 2007 کې خپور شوی، د ارتودوکس کلیسا او کاتولیک کلیسا استازو په ګډه ویلي چې ختیځ او لویدیځ دواړه په نړیواله کچه د رومن بشپ لومړیتوب مني، مګر د تمرین کولو څرنګوالي په اړه لاهم د نظر اختلاف شتون لري. لمړیتوب او د هغه دیني اساس.. 

## اړوندې پوښتنې

* د پاپ بې اعتباري

* 

## سرچینې

وېشنيزه:پاپ موسيقي
وېشنيزه:کليسا
وېشنيزه:عيسويت
وېشنيزه:مسيحيت
وېشنيزه:رومیان
وېشنيزه:واتيکان
کارډينال

بټنوک|404x404px| د کارډينال رسمي جامې
**کارډینال** یو رسمي کلیسایی چارواکی او له پاپ وروسته ترټولو لوړ کاتولیک چارواکی دی

## د کارډينالانو ظاهري ځانګړتیاوې
کارډینالان  سرې خولۍ سره سرې جامې اغوندي. کارډینال هم د پاپ د ټاکلو مسؤلیت لري.

## د کلیسا چارواکي
د واک د لومړیتوب له مخې کلیسايي چارواکي په لاندې ډول دي:

* پاپ
* کارډينال
* بشپ مشر
* بشپ
* پادري
* ډيکون

## پای ليک

## سرچینې

* مزدک د موریس سماشکو لخوا لیکل شوی او مهدي صحابي ژباړلی
وېشنيزه:کليسا
وېشنيزه:کارډينالانو ټولنه
وېشنيزه:کارډينالان
وېشنيزه:بشپ
وېشنيزه:کاتوليک
وېشنيزه:واتيکان
ډيکون

[بټنوک| سینټ سټیفن ، په عیسوي کلیسا کې د لومړنیو اوو ډیکنانو څخه یو و. هغه په لاس کې د [انجيل|انجیل کتاب نیولی ، د 1601 نقاشي]]
 
په عیسویت کې ، **ډیکن** یو له نوکرانو څخه دی او په کلیسا کې د پادریانو د درجې نوښت کونکی دی. ډیکن ته یوازې د لمانځه او لمانځه په مراسمو کې د خطونو لوستلو اجازه ورکول کیږي ، پرته لدې چې ډیکن یو انجیل شوی وي. د ډیکون پوسټونه په دریو درجو ویشل شوي دي: د دروازې ساتونکي ډیکون، مرستندویه ډیکن، د انجیل ډیکون (یو ډیکن چې اجازه لري د مقدس کتاب (زوړ عهد او نوي عهد نامې) تلاوت کړي او د واده تړونونه او همدارنګه بپتسما ترسره کړي. یو انجیلیلیک ډیکون به په اوتومات ډول د هغه د روحاني خدمت شپږ میاشتې وروسته پادری شي.

د کلیسا مقامونه د **ډیکن** څخه پیل کیږي او پادري ، پادري (د کاهنانو مشر)، بشپ ، بشپ مشر، کارډینال او لوړ رتبه، پاپ ته رسیږي .

شماس له سریاک څخه دی، کوم چې په ژبو کې د یوې ګډې ریښې سره ګډ ه مانا لري، آرامي ، اسوري ، سریاني ، عبراني او عربي . څرنګه چې دا درې ژبې د یو شان ریښې څخه دي، نو په ټولو دریو ژبو کې د لږ بدلون سره ډیری کلمې شتون لري. لکه د "شمشه" کلمه چې د شمش ، شمس یا شماس څخه اخیستل شوې، چې د "لمر"، "خدمت"، "لمر" یا "دعا" معنی لري.  د دې انګلیسي نوم (deacon) د یوناني کلمې *dikonos* (διάκονος) څخه اخیستل شوی،  چې په معیاري لرغوني یونان کې د "بټلر"، "ویټر"، "وزیر" یا "پیغمبر" معنی لري. 

داسې انګیرل کیږي چې د کلیسا د لومړنیو خدماتو د ترسره کولو لپاره اوه ډیکن شتون درلود، او د دوی په منځ کې ترټولو مشهور کس سینټ سټیفن و. د دوی د کړنو تفصیل د نوي عهد نامې څخه د مسیح د رسولانو اعمالو په شپږم فصل کې موندل کیږي.  

د دې توضیحات چې یو ډیکن باید کوم ځانګړتیاوې ولري تیموتیس ته په لومړي لیک کې ورکړل شوی. ۱ تیموتی

## سرچینې

* د ويکيپېډيا مرسته کوونکي، "ډيکن،" ويکيپېډيا، وړيا انسايکلوپيډيا، http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Deacon&oldid=443175164 (د اګست په 21، 2011 ته رسېدلی).
وېشنيزه:کليسا
وېشنيزه:کاتوليک کليسا
وېشنيزه:واتيکان
کارتون نت‌ورک

availability noteکارتون نت‌ورک

**د کارتون نېټورک** (په انگرېزي : Cartoon Network) د **CN** په لنډیز سره، چې د **کارټون نېټورک شرکت** له خوا اداره کیږي، د امریکا د کیبل ټلویزیون شبکه ده چې د ټرنر براډکاسټینګ شرکت ملکیت دی، یو له مهمو انیمیشن شرکتونو څخه دی. دا شبکه د اکتوبر په 11، 1992 کې پیل شوه، وروسته له هغه چې د ټرنر شرکت په 1991 کې د هانا-باربیرا انیمیشن سټوډیو پیرود وکړ. دا شبکه اوس مهال له 200 څخه زیاتو هیوادونو کې له 360 ملیون څخه ډیر لیدونکي لري.

د دې شبکې تر ټولو مشهور حرکتونه شامل دي *لووني ټونز ،* درې بیئرز ، بین 10 ، بټ مین (سیریل انیمیشن) ، *[[د ساہسک وخت|ساہسک وخت]]* ، او لیګو نینجاګو ، چې په ورځ کې درې ځله خپریږي.

## سرچینې

* ويکيپېډيا ګډونوال. «Cartoon Network». انګليسي ويکيپېډيا ۳۰ مه ۲۰۱۲.
وېشنيزه:کارتون نېټورک
کارتون نېټورک (ترکيه)

**کارتون نېټورک ترکي** د کارتون نېټورک د ترکي ژبې یو کیبل او سپوږمکۍ چینل دی چې متحرک پروګرامونه خپروي. دا شبکه د 2008 کال د جنورۍ په 28 د وارنر برادرز اروپا په جواز او د ترکي شرکت دوګان یاین هولډینګ له خوا تاسیس شوه.

## سرچینې

وېشنيزه:کارتون نېټورک
وېشنيزه:سپوږمه
چاپي کارتون

بټنوک|360x360px| د هامیلټن له خوا د اداري کارټون یوه بېلګه، جنوري 1885
**مطبوعاتي کارتونونه يا چاپي کارتونونه**  یا **اداری** کارتونونه هغه کارتونونه دي چې د نړۍ په کچه په ورځپاڼو کې چاپیږي او د ټولنې پېښې د طنزیه عکسونو په بڼه بیانوي. دا پېښې هغه پېښې دي چې د ټولنې په افکارو اغېزه کوي، فرض کړئ که د نن ورځې بحث د اټومي انرژۍ ټولنې په اړه وي، البته، مطبوعات هم غواړي چې سیاسي شنونکي یا لیکوالان او څېړونکي خبر کړي ترڅو د دوی څېړنې او پایلې خپرې کړي. د اړوندو خبرونو د راپور ورکولو پر مهال په دې برخه کې څېړنه کوي، سربېره پر دې، "کارټونسټان"د خپلو قلمونو پرمت حقايق بيانوي او د کارټون په ژبه مهم رازونه افشا کوي او د اصلي مقالو تر څنګ خپل آثار نندارې ته وړاندې کوي. په دې ډګر کې یو له سترو کارټونیسټانو څخه ډیویډ لو و. په خپلو اثارو سره يې د نړۍ ټولې مهمې پېښې څارلې او سمدستي يې د منطقي تحليل له لارې اورېدونکو ته د خپلو افکارو استخراج وړاندې کول.

په ایران کې مسعود محرابي او توکا نستاني د دې ډګر له سترو کارټونیسټانو څخه دي.

په مطبوعاتو کې د ترلاسه شویو آزادیو سره په موازي ډول، هر هیواد کارټونیسټان هم لري چې حساس او مهم پیښې پرته له خوښۍ او ډار څخه انځوروي، د دې هنرمندانو ډیزاین ارزښت معمولا د شنونکو له مقالو څخه کم نه وي.

## سیاسي کارتونيان
دا ډول کارتونيان د نړۍ په هر ګوټ کې خپریږي او دا د ورځپاڼو د دې کارونو اصلي پلیټ فارم دی او دا د دوی په اوریدونکو باندې خورا لوی تاثیر لري ځکه چې دوی خپل پیغامونه په غیر مستقیم او طنز سره بیانوي . د دې ډلې د کارټونسټانو کارونه د ټولنې د مسايلو په اړه د کره او انتقادي نظر د رامنځته کولو لپاره ډېر ارزښت لري، چې د خلکو په تېره بيا د منځنۍ طبقې د طبقاتي شعور د لوړولو لپاره لاره پرانيزي.د سیاستوالو په اړه هر ډول مهم خبرونه او د نورو هیوادونو خبرونه د سیاسي کارټونیسټانو لپاره ښه چاره کیدی شي. یو سیاسي کارټونیسټ د خپل هیواد او د نړۍ د نورو هیوادونو د داخلي مسلو سره په دوامداره تماس کې لومړی کس دی چې بیلابیل پیښې تحلیلوي او واقعیتونه لکه څنګه چې فکر کوي بیانوي. د کارتونونو دا کټګورۍ په نورو کټګوریو ویشل شوې ده، هغه چې مشهور دي او هغه چې د ډیرو فرعي او فکري حلقو پوښښ سره تولید شوي، او هغه کټګورۍ چې د اداری کارتونونو سره نږدې وي. له بده مرغه په هغو ټولنو کې چې د استبدادي نظامونو په واک کې وي، د دغو کارونو د جوړونکو لپاره ډېر محدودیتونه وي او سختې سزاګانې هم په پام کې نیول کېږي، له کارتونیانو سره دا ډول چلند د زورواکو د ډېرو فسادونو د پټېدو لامل کېږي. د خلکو سترګې 

## سرچینې

وېشنيزه:کارتون
وېشنيزه:کارتون نېټورک
ډېوېډ لو

**ډیویډ لو**    ; (د فبرورۍ په 28 مه، 1960م کال زېږېدلی) یو برتانوی لامبو وهونکی و .

نوموړي په ملي او نړیوالو سیالیو کې ۳ د سپینو زرو او ۱ د برونزو مډالونه ګټلي دي.

ډيويډ لو يو ښه انځورګر او کارتون انځوروونکی هم و.

## سرچینې

* دیوید لو په Olympic Channel (انګليسي)
* یوید لو په Olympic Channel  (انګليسي)
* دیوید لو په Sports-Reference.com  (انګليسي)
* دیوید لو په Olympedia  (انګليسي)
* دیوید لو در فدراسیون بازی‌های کشورهای همسود (انګليسي)
وېشنيزه:1960 زېږېدنې
وېشنيزه:کارتون
وېشنيزه:کارتون نېټ
د ژبژغورنې ملي غورځنګ مشر ابوبکر ځلاند پېژندنه

ابوبکر ځلاند د انجینیر میاګل زوی چې اصلا د کابل ولایت د کوټګی کلي دی، او د کابل په شهرنو کې په یوې روڼ آنده تحصیلکرده او اسلامپاله کورنۍ کې زېږېدلی دی او اوس هم کابل کې مېشت دی. له حبیبیې عالي لېسې څخه په اعلی درجه فارغ بیا د حقوقو پوهنځي کې شامل شو، چې له نېکه مرغه په سمسټریزو ازموینو کې لومړی راغی او د ۹۷% نمرو پر بنسټ د پوهنتون ممتاز محصل وبلل شو، پس له هغې د خپل لیاقت پواسطه فوق العاده بورسیې باندې هندوستان هېواد ته ولېږل شو، هلته یې عثمانیې نړېوال پوهنتون کې اقتصاد پوهنځی ولوست چې ترې په اعلی درجه (First Division) کې فارغ شو. او د اقتصاد پوهنځي سره سره یې هند کې دوه یو کلن تخصصي کورسونه چې یو یې د شخصیت جوړونې، بشري اړیکو یو کلن تخصص
(Human Relations & Personalty Develooement)

او بل یې د جرم پېژندنې تخصصي کورسونه ول، ولوستل او ترې فارغ او هېواد ته په ډکو منګولو ستون شو. بیا یې د نړیوالو اړیکو کې ماسټري وکړه.
ځلاند پخوا د زدکړیالانو استازی پاتې شوی او دې سره یې تل مبارزه کړې د ځوانانو ستونزې یې رابرسېره کړي، تلویزیوني رسنیو کې یې د ځوانانو حق غوښتی.
ځلاند صېب د زرګونو هېوادوالو په غوښتنه د پښتو ژبې مبارزه پیل کړه او د لومړي ځل لپاره یې ۱۳۹۵ کې د ژبنیزې حقغوښتنې په پار د ژبژغورنې ملي غورځنګ د ډبرې بنسټ کېښود چې اوس زرګونه ځوانان ترې چاپېر دي.

اوس مهال ځلاند د ژبژغورنې ملي غورځنګ مشر او بنسټګر دی، او له وړکتوبه ان د ښوونځي مهال یې د پښتو د لویدلي حق لپاره مبارزه کړې. لروبر او له ۲۰ زیاتو ولایتونو ته یې د شعوري مبارزې په موخه سفرونه کړي او هلته د مشر ځلاند په واحده مشرۍ، یاد غورځنګ سترې څانګې پرانیستي!
ځلاند هېڅ سیاسي حزب پورې اړوند ندی، یو خپلواک، بېپرې، مؤحد او د پراخ آند خاوند دی.
ځلاند د یو دریځ خاوند دی تر دې دمه د هېڅ ډلګۍ اړخ نه دی نېولی، د سولې او افغاني ورورلۍ غږ یې پورته کړی. د کرغېړنې امریکا یرغل یې تل غندلی او دا یې د پښتون اسلامپال توکم ځپنه بللې.
د محصلۍ څخه وروسته یې هېواد کې د پښتون او پښتو ژبې د محرومو حقوقو لېدو سره خورا دردېدلی چې همدې وجداني درد اړ کړ تر څو حق لپاره ستره مبارزه پیل کړي. زرګونه ویښ او پوهه ځوانان یې سره منسجم کړل او د ژبژغورنې غورځنګ پر مټ یې د حق ناره لوړه ساتلې، له ۲۰ زیاتو ولایاتو کې سترې څانګې او دفاتر لري چې ګڼو کلیو، ولسوالیو او ولایتونو کې ګرځېدلی سترې غونډې ورته نیول شوي تر څو ولسونه راویښ کړي ګوندې د خپل توکم او ژبې حق وغواړي. ځلاند صېب لنډ مهال کې سترې لاسته راوړنې لري، لسګونه هټیوال یې هڅولي چې خپلې د هټیو لیکدړې پښتو کړي، دغه راز لسګونو حکومتي مأمورین یې اړ کړي چې مکتوبونه او نورې چارې پښتو کړي دا غږ یې دومره زورور و چې آن تر ارګه ورسېد او د پښتو حقغوښتنه یې د دې لامل شوه چې ولسمشر هم د پښتو ژبې اداري کولو حکم ورکړي، دغه راز یې پر لوړو زدکړو، کلتور او پوهنې وزارتونو فشارونه راوستلي تر څو پښتو ژبې حق ورکړي او ګڼې ناستې یې ورسره کړي.
ځلاند صېب مبارزې سره سره ګڼ فعالیتونه بېپرې لیکوالي او ژباړې کوي.
افغان کادرونو پاڼه
درنښت
کارتون نېټورک (عربي)

د کارټون نېټورک عربي د کارټون نېټورک د ماشومانو وړیا تلویزیوني چینل دی چې په ټول مینځني ختیځ او شمالي افریقا کې عربي لیدونکو ته خپریږي ، او په عربي کې د کارټون شبکې رسمي نسخه ده. دا چینل د ټرنر براډکاسټینګ سیسټم EMEA ملکیت دی، د وخت وارنر اصلي شرکت یوه فرعي شرکت . دغه چینل د ۲۰۱۰ کال د اکټوبر په ۱۰ په متحده عربي اماراتو کې د سعودي عربستان پر وخت د سهار په ۱۰:۱۰ بجو پیل شو ، د دې چینل پیل د سعودي عربستان په دوبۍ میډیا ښار کې د ټرنر سیسټم د نوي نشراتي دفترونو له پرانستلو سره یو ځای شو. د وخت وارنر د مینځني ختیځ څانګې د ځایی چینل مالک. **ترکي عربي** یا منځني ختیځ په انګلیسي کې (کارتون شبکه عربي) د عربي نړۍ د ماشومانو او تنکیو ځوانانو لپاره په منځني ختیځ او شمالي افریقا کې پرته له (ایران، قبرس، ترکیې او اسراییل) څخه یو تلویزیوني چینل دی.   دا چینل دوه نسخې لري، یو په HD کې په عربي کې او بل یې د بیلین پیکج د ګډون سره چې په عربي او انګلیسي دواړو کې خپریږي، دا چینل د اکتوبر په 10، 2010 کې په 10:10 بجو پیل شو. همدارنګه، د 2019 راهیسې، دا چینل په منځني ختیځ کې د وارنر برادرز لخوا اداره کیږي.

## سرچینې
https://web.archive.org/web/20120305094522/http://www.digitalproductionme.com/article-5132-cartoon-network-arabic-goes-hd/

https://web.archive.org/web/20110805023726/http://www.ameinfo.com/262872.html#

## بهرنۍ لینک

* رسيمي وېبپاڼه
وېشنيزه:کارتون نېټورک
فوربس

***فوربس*** (به   کې   یوه امریکایی مجله او میډیا شرکت دی چې په 1917 کې د B. ج. فوربس تاسیس شو. نن ورځ *فوربس* مجله په هرو دوو اونیو کې خپریږي او په امریکا او نړۍ کې یو له مشهورو اقتصادي مجلو څخه شمیرل کیږي. د فوربس ترټولو مهم سیالان د *فارچون* مجله او *بلومبرګ بزنس ویک* دي. د فوربس شرکت اوس د فوربس کورنۍ ملکیت دی.

## تاریخ
*فوربس* په 1917 کې د برټي چارلس فوربس په نوم د سکاټلینډ مهاجر له خوا تاسیس شو. هغه د اقتصادي مسايلو مشهور کالم ليکونکی و او د هارسټ مجلې لپاره يې ليکنه کوله. په 1954 کې د هغه له مړینې وروسته، د هغه زوی بروس د هغه ځای ناستی شو. بروس هم په 1964 کې مړ شو او د هغه ورور مالکم سټیونسن فوربس مدیر او خپرونکی شو. (1917-1990) د خپل مشر زوی مالکم له مړینې وروسته، هغه د فوربس مدیر او د فوربس مجلې مدیر شو. اوس مهال ، سټیو فوربېز د دې مجلې مدیر دی.

## نورې خپرونې

* فوربېز افریقا
* فوربېز افریقا لوسوفانا
* فوربېز افریقا
* فوربېز ارجنټاین
* فوربېز اتریش
* فوربېز برازیل
* فوربېز بلغاریا
* فوربېز کولمبیا
* فوربېز چیلی
* فوربېز چین
* فوربېز چک
* فوربېز فرانسه
* ففوربېز جورجیا
* فوربېز یونان
* فوربېز هنګري
* فوربېز هند
* فوربېز اندونیزیا
* فوربېز اسراییل
* فوربېز اېټالیا
* فوربېز جاپان
* فوربېز قزاقستان
* فوربېز مکسیکو
* فوربېز منځني ختیځ
* فوربېز موناکو
* فوربېز نیویارک
* فوربېز پیرو
* فوربېز پولنډ
* فوربېز پرتګال
* فوربېز رومانیا
* فوربېزروسیه
* فوربېز زون
* فوربېز سلواکیا
* فوربېز هسپانیه
* فوربېز تایلینډ
* فوربېز اوکراین
* فوربېز ویتنام

## د مرکزي دفتر پلور
د 2010 په جنورۍ کې، فوربس یوې موافقې ته ورسیدل چې د منهاټن په پنځمه ایونیو کې د خپل مرکزي دفتر ودانۍ د نیویارک پوهنتون ته وپلوري. د معاملې شرایط نه دي خپاره شوي ، مګر فوربز د پنځه کلن پلور او اجارې تړون لاندې کار کولو ته دوام ورکړ. د شرکت مرکزي دفتر په 2014 کې د نیو جرسي ښار د ښار نیوپورټ برخې ته لیږدول شوی.  

## خپاره شوي لیستونه
هر کال، *فوربېز* څو مختلف لیستونه خپروي، چې تر ټولو مهم یې دا دي:

* د نړۍ میلیاردران
* فوربس 500
* فوربس ګلوبل 2000 : په دې لیست کې د نړۍ د 2000 لوی شرکتونو نومونه د پانګې، عاید او شتمنیو له مخې شامل دي. دا لیست د فارچون 500 سره سیالي کوي، کوم چې یوازې د عاید پر بنسټ شرکتونه درجه بندي کوي. 
* د فوربس مجلې د نړۍ د تر ټولو ځواکمنو ښځو نوملړ خپور کړ
* فوربس 400

## سرچینې


* Wikipedia contributors, "Forbes," Wikipedia, The Free Encyclopedia, http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Forbes&oldid=217993763 (accessed June 13, 2008).

وېشنيزه:فوربېز م
د موسيقۍ کيبورډ

frame| د کیبورډ په وسایلو کې د ګوتو ترتیب
**کیبورډ** (په انګليسي:Keyboardد موسیقۍ په وسایلو کې، ګوتې او لیورونه ویل کیږي چې په یو ځانګړي ترتیب سره یوځای کېښودل شي، او د دوی په فشارولو سره، د ځانګړي فریکونسۍ سره غږ تولیديږي. کله کله په کیبورډ کې د اورګ کلمه هم کارول کیږي، چې ناسمه ده.

کی بورډینګ یو برېښنایی کیبورډ دی چې د غږونو پراخه لړۍ تولیدولو وړتیا لري. کیبورډونه په سټوډیو، غونډو او کنسرتونو کې ډیر کارول کیږي.

## کیبورډ
کیبورډونه عموما په دریو کټګوریو ویشل شوي دي: 61 کیلي، 76 کیلي او 88 کیلي (پیانو).

همدارنګه، کیبورډونه په دریو ډولونو ویشل شوي: سپک، نیمه درنه او درنه.

په سپک وزن لرونکي کیبورډونو کې ، کیبورډ سپک دی او بیرته راستنیدنه یې ګړندۍ ده ، کارونکي ته د بریښنایی ترکیب احساس ورکوي.

په درانه یا پیانو ډول کې، کیبورډ په بشپړه توګه دروند کیږي او د کیبورډ عمل د پیانو کیبورډ په څیر دی.

## نمونه
نمونه د ثبت شوي غږ یوه نمونه ده چې یا د مایکروفون لخوا ثبت کیږي ، یا د فلاپي (په زړو کیبورډونو کې) یا USB فلش (په نوي کیبورډونو کې) سره وسیله کې دننه کیږي. په زړو کیبورډونو کې، نمونه اخیستل لږ امکان لري، او د وسیله پارچه غږونه او تالونه باید وکارول شي.

نمونه اخیستل یوازې د تال لپاره ندي، دا د هر ډول غږ لپاره کارول کیږي.

د کمپیوټر سره نښلول، د سپیکر سره نښلول، د پیانو پیډل سره نښلول، د مایکروفون سره نښلول، د کیبورډ حساسیت تنظیم کول، د سکرین روښانتیا زیاتول او کمول (د نوي کیبورډونو لپاره)، د تال سرعت تنظیم کول، رامینځته کول او ترمیم کول تال (ډیری کیبورډونه) ، غږ رامینځته کول (ډیری کیبورډونه) ، سندرې ثبت او ترتیب کول ، د پچ تنظیم کول ، پورته کول یا ښکته اوکتوزونه ، په ورته وخت کې سلګونو تالونو او غږونو ته لاسرسی ، د سندرې کتاب (د ګړندي غږولو لپاره د سندرې معلوماتو ذخیره کول. زاړه کیبورډونه دا ځانګړتیا نلري.

## اړوندې پوښتنې

* برقی کیبورډ

## سرچینې
د ويکيپېډيا مرسته کوونکي، "موسيقي کيبورډ،" ويکيپېډيا، وړيا پوهنغونډ http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Musical_keyboard&oldid=203482106
وېشنيزه:موسيقي خ
تلسيداس

**تلسیداس** د رامايڼ لیکوال و. د بنداپور ولسوالۍ په راجاپور ښار کې زېږېدلی. هغه د یوه غریب برهمن زوی و. ژوند په آزادۍ کې تېر شو. یو زوړ ګرو نارسنګ داس دا استعداد ولید او تلسیداس یې تر خپل څار لاندې ونیو. د لنډې مودې په اوږدو کې تولسيداس د پوهې او کمالاتو خاوند شو،  ټول ژوند يې په تقوا او حقيقت کې تېر کړ. ترټولو غوره تخلیق او د ژوند لاسته راوړنه رام چرن ماناس (راماینا) ده. که څه هم راماینا د 30مخزېږديز څخه ډېر وخت دمخه د والمیک له خوا جوړه شوې وه، تلسیداس د رامچندراجي ژوند په بې ساري ډول ثبت کړ. تلسيداس د اکبر اعظم او جهانګير دوره وموندله. راجا مان سینګ او عبدالرحیم خانخانان دواړه د هغه له پلویانو څخه وو. د رامايڼ سربېره، د هغه په کارونو کې د رام ګیتاولی، کوتاوالی ، ستسای او د دوهوالی په نوم د شعرونو ټولګه شامله ده. د تلسيداس ژبه هم د پخوانۍ اردو ځانګړتياوې څرګندوي.

## سرچينې

وېشنيزه:رامايڼ
وېشنيزه:هندوييزم د هېواد په حساب
وېشنيزه:هندو
وېشنيزه:اسلام
سانچہ:Infobox religious text

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-
رامايڼ

**رامايڼ** ( هندي / سنسکرت : रामायण) د سنسکرت کلمه ده. رامايڼ مانا د رام کیسه ده. یو اوږد سنسکرت مارشل شعر چې د هندو اوتار رامچندرا د ژوند شرایط بیانوي. د ځینو روایتونو له مخې، دا د سنسکرت شاعر والمیکي ( هندي / سنسکرت : والمیکي) لخوا په دریمه پیړۍ کې د مختلفو لوک سندرو په کارولو سره جوړ شوی و. نورو شاعرانو د 500 کلونو لپاره دې ته دوام ورکړ. رامایان 24,000 آیتونه لري او د مهابارت څخه لنډ دی مګر د پلاټ له پلوه ډیر تنظیم شوی ، په سټایل کې لږ لرغونی ، ډیر رومانټیک او لږ تراژیدي. د تولسيداس رامايه ډېر وروسته (د اوولسمې پېړۍ) کار دی، د ګوسوامي تولسيداس د دې راماين نوم رامچاريتا ماناس دی. 

دا کیسه له درې سوو څخه په زیاتو مختلفو طریقو سره ویل شوې ده،  مګر دا نوې نسخه زرګونه کاله وروسته په 2006 کې وړاندې شوه، چې په 2008 کې د سترې محکمې له خوا لغوه شوه او حتی نن هم رامايڼ په خپل اصلي بڼه په آسیا ټېک سوسايټي او لند ن ميوزيم کې د سنسکرت ژبې لیکونه ساتلي دي، چې په ځینو کې یې رام د سیتا د ورور په توګه او ځینې یې د هغې د میړه او میرمن په توګه انځوروي. دا کیسه د هند په نورو ژبو کې هم ویل شوې، چې معمولا د بودیزم ، جینیزم او تای ، اندونیزیا ، مالیزیا ، فیلیپین ، لاوس او کمبوډیا په نوم پیژندل کیږي.

## رول
د رامايڼ تر ټولو مهم کرکټرونه رامچندراجي، لکشمنا او سیتا دي، د پاچا دشارتا او د هغه درې میرمنې کوشلیا، سمترا او کیکي او په زامنو کې رام، لکشمنا او شترودھنه او بهارت د پام وړ دي، راجا راون د خپل ورور بھابیکان او خور سوپنخا هم یادونه کوي. .

## نور وګوره

## حوالې

## بهرنۍ اړیکې

* مقدس متنونه، راماینا
* مذهبي حقایق، د هندویزم راماینا آرکائیو شدہ (تاریخ ورک شوی)  
* انسائیکلوپیډیا
* د رامیان بهګاتي کتابونه
وېشنيزه:د هند تاريخ
وېشنيزه:هندوييزم
کروکشیترا

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-

**کروکشيترا په [[انګلیسي|انګليسي ژبه]]: Kurukshetra**   د هند د کروکشېترا په ولسوالۍ کې یو نفوس لرونکی ځای دی. 

## مالومات
کوروکشيترا 1,530 مربع کیلومتره مساحت لري او ټول نفوس 964,655 دی.

## نور وګوره

* هند
* په هند کې د ښارونو لیست

## حوالې

وېشنيزه:هندوييزم
وېشنيزه:هندومت
ارته

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-
د **ارته** یا ارتها  (Artha) لفظي مانا فزیکي یا مادي لاسته راوړنه ده. دا د نړۍ د چارو، سوداګرۍ او ځمکې په مانا  هم کارول کیږي. دا د هندويیزم له مخې د ژوند له څلورو اصلي موخو څخه یو دی. په دې برخه کې د چانکیا کتاب ارتشاستر ځانګړی اهمیت لري.
وېشنيزه:هندويزم
وېشنيزه:هندوييزم
وېشنيزه:هندوان
وېشنيزه:ګيتا
وېشنيزه:راګويديا
ارته شاستر

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-

ارتشاستر د یو خورا مشهور کتاب نوم دی چې د کوټیلیا چانکیا له خوا لیکل شوی **.** کوټیلیا چانکیا د خپل کتاب له امله هیڅ تعارف ته اړتیا نلري. کوټیلیا چانکیا په دې نړیوال کار کې د لرغوني هندي تمدن هر اړخ رانعاړلی دی لکه علوم او فنون ، اقتصاد ، زوجیت ، سیاسي علوم ، صنعت او هنر ، قوانین ، رسمونه ، توهمات ، طب ، پوځي توکي، سیاسي او غیر سیاسي تړونونه او د دولت ثبات، دا او دې ته ورته نور ټول موضوعات په پوره ادبي ژبه هغه په خپل اثر کې رانغاړلي دي، د کوم په اړه چې مونږ فکر کولی شو.

ډېری پوهان په دې موافق دي چې ارته شاسترا د 311 مخزېږديز او 300 مخزېږديز کلونو  ترمنځ ليکل شوې وه. د دې کتاب اصلي سنسکرت متن په 1904 کې کشف شو. دا د لومړي ځل لپاره په 1905 کې د کتاب په بڼه تنظیم شو. په 1909 کې او له هغه وروسته، د هند حکومت د ارته شاستري د سنسکرت متن او انګلیسي ژباړې سره د ښاغلي شام شاستري نوم ليکلی و.

## سرچينې

* ارته شاستر، لیکوال: کوتلیا چانکیا، ژباړه سلیم اختر، ۱۲، ۱۳ مخ

## بهرنۍ لینک
* Arthashastra

وېشنيزه:د هند تاريخ
وېشنيزه:ارت شاستر
وېشنيزه:هندي لرغونی تمدن
وېشنيزه:هند
لرغونی هند

**لرغونی هند** یو ډېر پخوانی تمدن او کلتور و. په لرغوني هند کې د اوسني پاکستان ، هند ، نیپال او بنګله دېش هېوادونه شامل وو، چې د دې تمدن سرچينه په اصل کې د اريانا څخه پيل شوې وه، او په کرار کرا د هند خاورې ته رسېدلې وه.
وېشنيزه:هندوان
وېشنيزه:پاکستان تانبې
وېشنيزه:پاکستان
کوټیلیا چانکیا

نوموړی د چندراګپتا موریا متحد او لومړی وزیر و. د هغه اصلي نوم وشنو ګپتا و. هغه یو لوی بابا وو، نو خلکو او پاچا ورته چانکیا ویل. او ډېر کينه ګر (حاسد) و، نو د کوټیلیا په نوم پېژندل شوی. هغه یو ستر مفکر او ستر سیاستوال ګڼل کیږي. نومړی په ذات برهمن و. هغه دوه نور نومونه هم درلودل. کوټیلیا او وشنو ګپتا. هغه د چندراګپتا سره ډېره مرسته وکړه. د هغه په مشوره، چندراګپتا پنجاب فتح کړ او بیا یې د مګدا پاچا نند له واکه وغورځاوه او پخپله یې پر هغه ځای هم قبضه وکړه. چانکیا د موسیقۍ ماسټر او د لومړۍ درجې وېښيار او سازشي ذهن درلود. خو د هغه یوه لویه ځانګړنه دا وه چې د ټولو اسانتیاو سره سره یې ساده ژوند کاوه. هغه شاهي ماڼۍ ته نژدې په یوه کوټه کې اوسېده. هغه د سیاست په اړه یو کتاب لیکلی، ارته شاستر ، چې د چندرګپتا وضعیت خورا ښه بیانوي.

## نور وګوره

* ارته شاسترا
* مهاپدما نندا
* د مګدا امپراتورۍ

## سرچينې

## بهرنۍ اړیکې

وېشنيزه:ارته شاستر
وېشنيزه:لرغونی هند
وېشنيزه:مګد
وېشنيزه:هند
کنتي

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-
{
د مهابارت په وینا، **کنتي** ( سنسکرت कुन्ती)  د شوراسین لور او د واسو دیو خور وه. هغه د هستانپور د پاچا پانډو ښځه وه. د پاچا پانډوا سره د واده کولو دمخه، هغه د سوریا سره واده کړی و او له هغه څخه يې د کرن په نوم زوی درلود، پداسې حال کې چې پاچا پانډاوا د لومړیو دریو پانډوو، یدیشتیرا ، بهيم او ارجن مور وه. 

## سرچينې

## بهرنۍ اړیکې

* ''د ملکې کنټي درسونه''  آرکائیو شدہ (تاریخ ورک شوی)  
وېشنيزه:مهابهارت
وېشنيزه:اردو ژبه
وېشنيزه:ارجن
وېشنيزه:هند
وېشنيزه:هندوييزم
وېشنيزه:ګيتا
کرن

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-
**کرن** ( انګريزي:Karna)  ( سنسکرت : कर्न, د سنسکرت نقل حرفي : *Kärṇä*) د مهابھارت په وینا د انګا مهاجنپاد (اوسني بهګالپور او مانګیر ) پاچا و.

د مهابارت په وینا، کرن د سوریا او کونتي د خدای زوی و، چې د پانډاوا سره د کونتي له واده مخکې زیږیدلی و. کنټي ته د مهاراشي درواس لخوا ډالۍ ورکړل شوې وه چې هغې ته یې اجازه ورکړه چې له کوم خدای څخه د ماشوم غوښتنه وکړي. د امتحان په توګه که څه هم هغه لا واده نه وه، هغې د شمسي خدای سوریا ته وغوښتل چې یو زوی یې ورکړ چې د جنګ جامې یې اغوستي وې. کنټي د یوې نا واده شوې مور او د ناقانونه زوی د درلودلو له ډاره، کرن په یوه ټوکرۍ کې واچاوه او په سیند کې یې وغورځاوه. هغه د هستانپور د پاچا د روزونکي لخوا وموندل شو او د خپل زوی په توګه یې غوره کړ.

## کتابتون

* بولز، ادم، ۲۰۰۶. *مهابارت: کرنا* . د NYU پریس لخوا خپور شوی. 
*  

## سرچينې

## بهرنۍ اړیکې

* The Mahabharata تحریری کام ویکی ماخذ پر
وېشنيزه:مهابهارت
وېشنيزه:کتابتون
وېشنيزه:هندويزم
وېشنيزه:هندوان
وېشنيزه:هند
ضلع میرٹھ

coordinates_regionضلع میرٹھ
coordinates_displayضلع میرٹھ
longEWضلع میرٹھ
latNSضلع میرٹھ
ω
**میروت ولسوالۍ** ( په انګليسي:Meerut district)   د هند د اترپردیش ایالت یوه ولسوالۍ ده. 

## جزیات
د میروت ولسوالۍ ټول نفوس 34,47,405 خلک دي.

## نور وګوره

* هند
* په هند کې د ښارونو لیست

## سرچينې

وېشنيزه:ميروټ
وېشنيزه:اتراپردېش
وېشنيزه:هند
هستيناپور

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-

**هستیناپور** ( انگریزي:Hastinapur) د هند په میروت ولسوالۍ کې یوه تاریخي سیمه ده.  د مهابهارت له مخې هستيناپور د کرن زېږونځای او ټاټوبی دی چې د کرن پلار ديوتا سوريا د هغه سيمې واکمن و.

## جزیات
هستانپور ټول نفوس 21,248 خلک لري او د سیند څخه د 202 مترو په لوړوالي کې موقعیت لري.

## نور وګوره

* پاکیستان
* د پاکستان د ښارونو لیست

## سرچينې
هندوان

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-
د هندويیزم پیروان **[[هندوان]]** بلل کیږي چې مفرد يې بيا هندو دی. د هندو کلمه جغرافيايي مخيينه لري. په اصل کې دا کلمه د هغو خلکو لپاره کارول کېده چې د سېند د سیند په دره کې اوسېدل دا کلمه له سېنده راغلې ده، کله چې عربان په لومړي ځل دلته راغلل نو د سېند پر ځای یې د هند کلمه وکاروله او دا کلمه دلته د اوسېدونکي ملت لپاره رواج شوه. 
وېشنيزه:هندوان
وېشنيزه:هند
وېشنيزه:ديوناګري
وېشنيزه:سېند دره
برهمن

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-

**برهمن** د هندوانو تر ټولو لوړ ذات نوم دی. څوک چې د برهما د خولې څخه زېږېدلی و. د هغه د وظیفو څخه د مذهب ساتنه او د ویدونو یادول دي. برهمن څلور عمرونه لري. برهماچاري، "تعلیم، پوهه،" ګرهاستا، "واده ژوند"، وانپراستا، "په ځنګل کې توبه کول،" سنیا، د نړۍ ترک کول. که برهمن خپل ورسپارل شوې وظیفه پرېږدي او کوم بل کار پیل کړي، د هغه په ذات باندې هیڅ اغېزه نلري. دا د هندوانو تر ټولو لوړ ذات دی. او حتی که د ټيټ ذات خلک دوی ته لاس ورکړي، دوی ځانونه ناپاک ګڼي. ودونه یوازې په خپل منځ کې ترسره کوي.

د پښتنو ليکوالانو په وينا د برهمن لفظ پښتو ريښه لري چې د بريمن يا بريمنانو څخه اخيستل شوې ده چې په دوه بېلابېلو ماناوو يې تفسير کوي، لومړی د بري +من د کلمې په توګه مطلب له پورته اسمانه چې کوم احکام راځي هغه منل او دوهم يې د بريمن په مانا چې مطلب ترې هغه خلک دي چې بريالي وي، مطلب دا چې دا خلک له هرڅه پاک او بري دي، او هيڅ ډول ګوناه او غلطي ترې نشي کېدای.

چې د برهمن لفظ هم همدغه ماناوې په خپل ځان کې رانغاړي.

په همدې توګه ځينې پښتانه د ابراهيم خېلو قوم هم په تحت اللفظي توګه بريم خېل يادوي او دا دعوه کوي چې تر اسلام دمخه په غالب ګومان دا خلک برهمن و، چې په دې ډول د ابراهيم خېلو ريښه تر اسلام دمخه وړل کيږي.
وېشنيزه:د هند مذهبونه
اوتار

بټنوک|ښي|alt=وشنو د خپلو 10 اوتارونو (رسمونو) سره: کب، توت، سور، انسان، زمری ، بونا، راما د اکس سره، پاچا راما، کرشنا، بودا او کالکین.|وشنو د خپلو 10 اوتارونو (رسمونو) سره: کب، توت، سور، انسان، زمری ، بونا، راما د اکس سره، پاچا راما، کرشنا، بودا او کالکین.
{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-
د اوتار (Avatar) مانا د خدای له خوا رالېږل شوې ده، مګر په هندویزم کې، عموما، اوتار انسانان د خدای (بګوان) څخه جلا نه دي، مګر پخپله د خدای بڼه، یانې خدای پخپله په یو شکل کې ښکاري. له همدې امله، دا نظریه د اسلام له یووالي ، د مسیحیت او یهودیت د نبوت له مفهوم څخه په بشپړه توګه توپیر لري.

يانې په هندويزم کې د اوتار مانا د بڼې ده چې د دوی له نظره خدای په هره بڼه او شکل ځان ښودلی شي او په هر شکل لکه د انسان، بيزو، مار او نورو په شکل د انسانانو ترمنځ ژوند کوي.

## د وشنو لس اوتارونه

* متسیا (د کبانو بڼه)
* کورم (د کيشپ کاسې بڼه)
* وراها (د خنزیر بڼه)
* نارسینه (نار مانا انسان، سینه مانا زمری، نیم انسان او نیم زمری)
* وامان (د وامان په نوم د بوني شخص بڼه)
* پارشورام - (د پراشورام په نوم د یو کس بڼه)
* رام
* کرشنا
* ګاتم بودا
* " کولکي " - په عصري وختونو کې د انسان د هوساینې لپاره اخیستل شوې یا اخیستل شوي بڼه.

## بهرنۍ اړیکې

* http://www.avatara.org 
* http://www.veda.harekrsna.cz/encyclopedia/avatars.htm 
وېشنيزه:هند
وېشنيزه:هندويزم
وېشنيزه:اوتار
وېشنيزه:هندوان
وېشنيزه:وشنو
په هندوييزم کې ګاتم بودا

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-
بټنوک| د وشنو د بودا اوتار، د ایراني سټایل انځور
د وشنو نهم اوتار د نروان لاسته راوړونکی دی، د اخلاقو، پاکوالي، مینې او خیرات مبلغ، د **بودا اوتار** . دا ستونزمنه ده چې د برهمنانو د بودا اوتارونو او د بودیزم د ګوتم بودا ترمنځ توپیر تعریف کړئ. البته، د بودا بودا یو تاریخي شخصیت و چې اصلي نوم یې ګوتاما و. که څه هم دا دوه بودا په بشپړ ډول توپیر لري، دا هم باید ومنو چې د بودا اوتار د بودا په جوړښت کې مهم رول لوبولی دی. له بلې خوا، د ګاتم بودا تعلیمات د بودايیزم په بڼه کې د برهمنانو خیالي بودا خورا اغیزمن کړل. هر څه چې د هندویزم د بودا او د بودا د بودا تر منځ د تاریخي تړاو طبیعت وي، دا یقیني ده چې برهمنانو بودا د هندو معبد په معبودانو کې شامل کړی و. د بودا اوتار سره نږدې ورته والی د هندوانو د مینې او رحم خدای جګنات دی. 

## سرچينې

وېشنيزه:گوتم بودا
وېشنيزه:بودایي دین
وېشنيزه:بوداييزم
وېشنيزه:هندوان
وېشنيزه:هندويزم
وشنو

{| class="js-no-interprojets" style="border-collapse:collapse;width:100%;margin:1em; padding-right:6px;font-size:100%;font-weight:bold;font-family:Bahij Nazanin; background:none;"
|-
| style="text-align:right;" | 
{| border="0" cellpadding="2" cellspacing="2" style="float; margin:.7em" align="left" 
|-
**وشنو** ( سنسکرت : **विष्ण्व** ) د تریمورتي دوهمه برخه ده، د هندویزم اصلي عقیده، چې د خدای د رب او رحمت له خوا مشخص شوی. يانې که برهما ته د خالق په توګه وکتل شي، نو وشنو په خپل رحم او شفقت سره کائنات ساتي، نو هغه د پالونکي حيثيت لري. وشنو په ویدونو او اپنشدونو کې څو ځله ذکر شوی دی. هغه د ناراین په نوم هم یادیږي. اوس مهال، هندوان د فکر په دوو لویو مکتبونو ویشل شوي، یو یې ویشنویزم او بل یې شیویزم دی. د دوی په منځ کې، پخواني په ښکاره اکثریت کې دي. راما او کرشنا د وشنو اوتارونه دي.

د ویشنوزم په وینا، وشنو په مختلفو عمرونو کې په مختلفو اوتارونو کې د استعماري شخصیت په توګه نړۍ ته راځي. د وشنو ټول اوتارونه ساتونکي، سوله ساتونکي، ژغورونکي او بشردوستانه دي. هرکله چې په نړۍ کې ناکرارۍ وي یا یو شیطان ناورین راشي، نو د ویشنو کای یو اوتار په نړۍ کې راښکاره کیږي او د دې بدۍ په پای ته رسولو سره نړۍ ته د سولې ډالۍ ورکوي. په رامایان کې رام او په مهابارت کې کرشنا د وشنو دوه خورا مهم اوتارونه دي. دا د استعمار له امله برهمو بلل کیږي. د هغه یو نوم ناراین دی. په نورو نومونو کې شامل دي انانتا ، ترلوکیناتھ، اشتادیو، واسودیوا، ویتوبا، هري، کیشو او جگناتھ . د وشوا عبادت د اګاما په پنچا رتار کې په تفصیل سره ذکر شوی دی. د وشنو 1000 نومونه د مهابارت په انوشاسنا کې لیست شوي چې د وشنو سهاراسناما په نوم یادیږي. هغه د هندویزم سمارت سوترا کې یو له پنځو خورا درناوی وړ شخصیتونو څخه دی. 

## سرچينې

وېشنيزه:هندوييزم د هېواد په حساب
وېشنيزه:هندويزم
وېشنيزه:هندوان
وېشنيزه:ارجن
پلی تګ مو عمر اوږدوي

پلی تګ مو عمر اوږدوي

ژباړه: حمیدالله حمیدي

که یو ساعته تمرین درباندې فشار راوړي او تر اوسه مو ترې د پام وړ ګټه نه وي اخیستې، نو نوې طریقه تجربه کړئ. امریکایي څېړونکي وایي په یوه ورځ کې یوازې شل دقیقې پلی تګ مو د عمر زیاتوالي لامل کېږي.

څېړونکو د ۳۳۴زره کسانو په اړه چې عمرونه یې د ۴۰ او ۵۰ کلونو تر منځ دي، معلومات راټول کړي دي، قد، وزن او ملاوې یې اندازه کړې دي. دوی په دې اړه هم معلومات راټول کړي چې دغه خلک په ورځني ډول کوم او څه ډول کارونه ترسره کوي. د دغو کسانو په ډله کې ډاکټران، خیاطان، بزګر او نور هغه کسان شامل دي چې فزیکي کارونه ترسره کوي، له هغوی څخه یې پوښتنې کړې دي.

څېړونکو د هغوی دندو او کړنو ته په پام سره دغه کسان پر څلورو برخو وېشلي چې عبارت دي له فعال، نسبتاً فعال، نسبتاً غیر فعال او غیر فعال څخه. دوولس کاله وروسته دوی د هغه کسانو په اړه هم معلومات راټول کړي چې خپل ژوند یې له لاسه ورکړی و.

د څېړنې پایلې جالبې دي، هغه کسان چې ډېر فعال دي، مرګ یې هم د نورو په پرتله کم ښودل شوی دی. دوی فعال کسان له غیر فعالو سره پرتله کړي دي چې په پایله کې د غیر فعالو کسانو مرګ د فعالو په پرتله شل سلنه زیات ښودل شوی دی.

دوی وایي، که تاسو د غیر فعالو کسانو په ډله کې یاست، هڅه وکړئ چې فعالیت ترسره کړئ. په دې ډول به مو خپل عمر اوږد کړی وي او له خپلې روغتیا سره به مو مرسته کړې وي.
له وخت مخکې وېښتان ولې سپنېږي؟

له وخت مخکې وېښتان ولې سپنېږي؟

ژباړه: حمیدالله حمیدي

دا سمه ده چې د عمر په لوړېدو سره د انسان وېښتان سپینېږي، خو ډېری کسان مخکې له دې چې زاړه شي، ان په ځوانۍ کې یې وېښتان سپین شي. په ډېرو کورنیو کې به مو لیدلي وي چې د مور او پلار سرونه یې لا تور وي، خو د اولاد د سر وېښتان یې بیا سپین شوي وي، نو د وېښتانو سپینېدل د زړښت معنا نه ورکوي، بلکې ډېر لاملونه شته چې له زړښت مخکې د انسان د وېښتانو د سپینېدو لامل کېږي.

لامل او د حل لارې یې څه دي؟

تجربو ښودلې چې په بدن کې د فلزاتو کمښت، لکه منګنيز، روي، تیتانیوم او اوسپنه د سر د وېښتانو د سپینوالي او ماتېدو اصلي لامل دی. متخصصان په دې اند دي، هغه کسان چې له وخت مخکې یې وېښتان سپین شوي وي باید په خپل غذایي رژیم کې مڼې، ناک، شفتالو او هغه مېوې ور زیاتې کړي چې ډول ډول فلزات په ځانګړي ډول منګنيزم ولري. دغه راز ځیني سابه لکه اوږه، پیاز، موسیر او ګندنه چې د منګنيزیم ښه سرچینه بلل کېږي، وکاروي.

مس او منګنيز لرونکي خواړه له وخت مخکې د وېښتانو د سپینېدو مخه نیسي.
څېړنو ښودلې د نباتي درملو په ډله کې د غنمو سبوس، سنبل الطیب (یو ډل ګل دی) او د وربشو ډوډۍ خوړل کولی شي د وېښتانو د اصلي رنګ ساتنه وکړي او د سپینوالي مخه یې ونیسي. مس هم د هغو عناصرو په ډله کې راځي چې کولی شي د انسان پر پوستکي او وېښتانو باندې اغېز وکړي او د وېښتانو د سپینېدو مخنیوی وکړي.
مټر، مرخېړي، لوبیا، نسک، سره بانجان، کېله، الو، سویابین او کچالو هغه خواړه دي چې په زیاته اندازه مس لري.

یوازې زړښت مو وېښتان نه سپینوي، بلکې د ويټامین B12 کمښت، د تیرويید ناروغي او سګرېټ څکول د وېښتانو د سپینېدلو کچه څلور برابره لوړوي. د وینې کمښت، سخت او د ډېر وخت لپاره غذایي رژیم او ارثي لاملونه هم له وخت مخکې د وېښتانو د سپینېدو لامل کېږي.
الپرازولم

الپرازولم 

 ژباړه: وړانګه اکبر

الپرازولم (Alprazolam) د اندېښنې ضد درمل دي چې په بازار کې د زَنَکس xanax په نوم خرڅېږي.دغه درمل د benzodiazepines په نوم د درملو له ډلې څخه دی.
الپرازولم د اندېښنې په درملنه کې کارول کېږي، همدارنګه د وېرې ،تروروالي او خفګان په درملنه کې هم ورڅخه کار اخیستل کېږي.

د الپرازولم د کړنې مېخانیکیت: د نوموړو درملو د کړنې مېخانیکیت په څرګند ډول نه دی معلوم خو ټول benzodiazepines چې الپرازولم هم د همدوی له ډلې دی په دماغو کې له یو ډول آخذو سره چې Gama amino butyric acid په نوم دي یو ځای کېږي او د همدې آخذې په منځګړیتوب د نیوروټرانزمشن (د خبر یاسیالې لېږد د یو نیورون څخه بل نیورون ته کوم چې دا دواړه د ساینپس په واسطه سره یوځای شوي دي.)نهې کېدل زیاتېږي. په دې سره به د یو نیورون څخه بل نیورون ته سیاله و نه لېږدول شي او چې سیاله یا خبر ونه لېږدول شي کس د چاپېریال د پېښو په وړاندې کوم غبرګون نه ښکاره کوي او خوبوړی حالت رامنځته کېږي.چې همدا د الپرازولم تر ټول غوره اغېزمنتیا ده.

الپرازولم په ځیګر کې مېټابولایز(د درملو په کوچنیو ټوټو ویشل ترڅو ښه په مصرف ورسېږي او په اسانۍ سره اطراح شي.) کېږي او د اغېرو څرګندولو ته چمتو کېږي، اواطراح یې د پښتورګو په واسطه صورت نیسي.
د الپرازولم د کارولو لارې چارې:

دغه درمل کېدای شي چې یو ټابلیټ له اوبو یا پرته له اوبو د خولې له لارې واخیستل شي پرته له دې چې وژوول شي، یا میده شي او یا یې په ټوټو ټوټو وویشو.درمل له کمې اندازې څخه پیل کېږي او د زینو د پاټکو په څېر یې په دوز کې زیاتوالی رامنځته کېږي.
اندازه: نوموړي درمل ځوانانو ته په هغه صورت کې چې د اندېښنې ناانډولي ولري له ۰.۲۵ څخه نیولي تر۰،۵ ملي ګرامه  د ورځې درې ځلې ورکول کېږي.اعظمي او ترټولو ډېره اندازه یې ۴ ملي ګرامه ده.

خو په هغه صورت کې چې یو ځوان د وېرې او اضطراب ناانډولي ولري په ورځ کې درې ځلې ۰،۵ ملي ګرامه الپرازولم ورکول کېږي او تر ټولو زیاته اندازه ېې ۱۰ ملي ګرامه دی.که د ورځې په اوږدو کې مو د درملو د کارولو یو ډوز هیر کړ، نو هیر شوی دوز پرځای پرېږدئ او په راتلونکي دوز کې یوازې د هماغه دوز درمل واخلئ نه د هیر شوي دوز سره یو ځای.که درمل له خپل اندازې څخه زیات وکارول شي، ساه اخیستل به ټکنی شي.
هغه درمل چې باید د الپرازولم سره یو ځای ونه کارول شي:

ټول هغه درمل چې د ساه په اخیستلو کې ستونزې رامنځته کوي او د ساه اخیستلو د وروسته والي سبب ګرځي  یا د خوب راوړونکي درمل باید د الپرازولم سره یو ځای و نه کارول شي ، دبېلګې په ډول opioid درمل چې پکې د هایډروکوډون او کوډین کارول د الپرازولم سره منع دي.
همدارنګه هغه کسان چې الکول کاروي هم الپرازولم نه شي کارولای.

اړخیزې اغېرې:

خوبوړی حالت، خفګان ، سردرد، دستړیا احساس، دخولې وچوالی،اوپه یادښت کې ستونزې رامنځته کېدل د نوموړو درملو تر ټولو دودېزې اړخیزې اغېزې دي. د درملو په واسطه ستړیا او ارام راوړونکی حالت شونې ده چې یوازې دیو څو ورځو په اوږدو کې پرمختګ وکړي. کله چې الپرازولم کارول کېږي د درملو د دوز پوره کېدو ته نږدې باید په ځنډني ډول سره د درملو کارول ودرول شي، که چېرې درمل ناڅاپه ودرول شي د نښو د بیا را ستنېدو لامل ګرځي.که الپرازولم د ټاکل شوې کچې څخه زیات وکارول شي په کس کې د کوما او مړینې د رامنځته کېدو سبب کېږي.

هغه حالات چې الپرازولم پکې باید په احتیاط سره وکاروو:

الپرازولم باید په ماشومانو اوهغو کسانو کې په احتیاط سره وکارول شي کوم چې د الکولو په کارولو روږدي دي. د دې درملو په کارولو کې ځانګړې پاملرنه باید بلاربو(حامله) مېرمنو او په عمر تېر خلکو ته وشي.هغه کسان چې پرته له اندېښنې او خفګان څخه نورې ناروغۍ ولري پرته د ډاکټر له مشورې باید چې الپرازولم ونه کاروي.
د مخ پوستکي ته د مستو ګټې

د مخ پوستکي ته د مستو ګټې

تاند- پوستکي ته د اوبو رسولو ښه لاره د مستو خوړل دي ځکه چې مستې پوستکی له وچوالي ساتي. په مستو کې چې کوم غوړ دي هغه د پوستکي د رطوبت لپاره ګټور دي.

مستې په کافي اندازه پروتین، کلسیم، ویټامینونه او پروبایټکونه لري چې د بدن په ښکلا ډیر تاثیرات لري. مستې اسید لاکتیک او انتي اکسیډن په درلودلو سره دا مرسته درسره کولای شي چې تاسو له مکروبونو خوندي وساتي او وچ پوستکي ته مو ګټه ورسوي.

هره ورځ یو څه مستې پر خپل مخ ومښئ او مساج ورکړئ، له ۱۰ دقیقو وروسته مخ په سړو اوبو ومینځئ.

که غواړئ چې پوستکی مو پاک او ښکلی وي، ۴ کاچوغې مستې واخلئ، له یوې کاشوغې شاتو سره یې یو ځای کړئ او په مخ مو د ۳۰ دقیقو لپاره پریږدئ، وروسته یې په یخو اوبو ومینځئ، دا کار په اوونۍ کې دوه یا درې ځلي تکرار کړئ.

 د پوستکي روښانه کول

که ستاسو په مخ د لمر له امله تور داغ یا پوستکي کې مو تیاره وي، نو مستې وکاروئ.

ساده مستې را واخلئ، د ۱۵ دقیقو لپاره یې په هعه ځای ومښئ چې تور داغ معلومیږي. وروسته مو مخ په یو پاک او نرم دستمال پاک کړئ، بیا یودانه رومي له یو دانه بادرنګ سره په یو ګلاس مستو کې ښه ګډ کړئ، بیا له ۱۵ تر ۲۰ دقیقو پورې په تور داغ باندې پریږدئ، وروسته مو مخ ومینځئ، دا کار په اوونۍ کې دوه یا درې ځلي تکرار کړئ، له دې کار وروسته به ښکلی مخ ولرئ.
ځواني دانې او درملنه یې

ځواني دانې او درملنه یې

ډاکتر سلیم ساپی

ځواني دانې د پوستکي يوه التهابي ناروغي ده چی د پوستکي د داغونو لامل ګرځی. دغه داغونه د پوستکي د مړو حجرو او د پوستکي د غوړوالي د راټولېدو په پايله کي منځته راځي چي د پوستکي د سطحي د وړو سوريو او وېښتانو د ريښو د بندېدو لامل ګرځي. ډېر دا ډول داغونه پر مخ او پراوږو ليدل کيږي.

دا ناروغي ساري نده او د ناپاکۍ سره هم تړاو نلري. هورموني بدلونونه په ځانګړی توګه هغه هورمونونه د ناروغی په منځته راتګ کې رول لوبوي چی د بلوغ، مياشتني عادت او اميدوارۍ سره تړاو لري.

ځيني درمل د ناروغی د شدت لامل ګرځي لکه د حاملګۍ ضد درمل او سټرايدونه.

کوم کسان په دې ناروغۍ اخته کيږي؟

ډېر وګړی د ځوانی په دوره کې په ناروغی اخته کيږي. په انجونو کې ځواني دانې تر ډيره د ۱۴-۱۷ کلنی په عمر کې پېداکيږي حال دا چی په هلکانو کې د ۱۶-۱۹ کلنۍ کي ليدل کېږي اوکېدای سي چي تردېش کلنۍ دوام وکړي.

درملنه

درمليزه نخسه :لمړی بايدهغه يايونه په Acnix سابون ومينځي اوبيا لاندي کريمونه وکاروي. لمړی کريم (Benzoyl peroxide) دوه ځله په ورځ کي اوبل Clindamycine کريم دوه ځله په ورځ کي وسره Doxycyline 100mg کپسول دي دوه ځله په ورځ کي له خورکه بعد وخوري