ارشد ندیم

**ارشد ندیم**، نیزہ پھینکݨ واݪے اک پاکستانی کھلاڑی نیں۔ اوہ 2024ء دے گرمائی اولمپکس وچ 92.97 میٹر دے اولمپک ریکارڈ تھرو دے نال مرداں دے جیولن تھرو وچ موجودہ اولمپک چیمپئن نیں۔ ارشد ندیم ولّوں سٹّی جان والی 92 عشاریہ 97 میٹر د‏‏ی طویل ترین تھرو 118 سالاں وچ اولمپکس گیمز دے جیولن تھرو فائنل وچ طویل ترین تھرو اے ۔وہ دو بار دا اولمپیئن اے  تے اولمپک کھیلاں تے عالمی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ وچ کِسے وی ٹریک اینڈ فیلڈ ایونٹ دے فائنل لئی کوالیفائی کرن والا پہلا پاکستانی ا‏‏ے۔

2022ء دیاں دولت مشترکہ کھیلاں وچ اس نے 90.18 میٹر د‏‏ی تھرو دے نال اک نواں قومی تے دولت مشترکہ کھیل دا ریکارڈ بنایا تے 90 میٹر دے نشان دا تھرو کرن والے جنوبی ایشیا دے پہلے ایتھلیٹ بن گئے۔ 2023ء وچ اوہ عالمی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ وچ چاندی دا تمغا جِت کے تمغا جِتن والے پہلے پاکستانی کھلاڑی بن گئے۔ اوہ گھریلو مقابلے وچ واپڈا د‏‏ی نمائندگی کردے نيں۔

## نِجی زندگی
ارشد ندیم پاکستان دے صوبہ پنجاب وچ تحصیل میاں چنوں دے اک پنجابی گھرانے وچ پیدا ہوئے۔ اوہ اٹھ بہن بھائیاں وچ تیسرے نمبر اُتے ا‏‏ے۔ ارشد اپنے ابتدائی تعلیمی سالاں تو‏ں ہی اک غیر معمولی ورسٹائل ایتھلیٹ سی۔ بھانويں اس نے اپنے اسکول وچ پیش کردہ تمام کھیلاں کرکٹ، بیڈمنٹن، فٹ بال تے ایتھلیٹکس وچ حصہ لیا لیکن اس دا جنون کرکٹ سی تے جلد ہی اس نے خود نو‏‏ں ضلعی سطح دے ٹیپ بال ٹورنامنٹس وچ کھیلدے ہوئے پایا۔ اسکول وچ ستويں جماعت وچ داخل ہوݨ دے بعد، ارشد نے ایتھلیٹکس مقابلے دے دوران رشید احمد ساقی د‏‏ی نظر پھڑ لئی۔ ساقی د‏‏ی ڈویژن وچ کھیلاں دے لوکاں نو‏‏ں ترقی دینے د‏‏ی تریخ سی تے اس دے فوراً بعد ارشد نو‏‏ں اپنے ونگ وچ لے لیا۔

جیولین تھرو اُتے اکتفا کرنے تو‏ں پہلے ارشد نے شاٹ پٹ تے ڈسکس تھرو دا وی تعاقب کيتا۔ لگاتار پنجاب یوتھ تہواراں وچ جیولین تھرو وچ گولڈ میڈل تے اک انٹر بورڈ مشاورت نے انہاں نو‏ں قومی اسٹیج تک پہنچایا، جس وچ پاکستان آرمی، ایئر فورس تے واپڈا دے ایتھلیٹکس سیکشنز سمیت تمام سرکردہ ڈومیسٹک ڈیپارٹمنٹل ٹیماں د‏‏ی جانب تو‏ں پیشکشاں آئیاں ۔ ایہ انہاں دے والد محمد اشرف ہی سن جنھاں نے انھاں برچھی پھینکنے دے کھیل نو‏‏ں شروع کرنے اُتے آمادہ کيتا۔ اوہ درحقیقت کل وقتی کرکٹ کھلاڑی بننے د‏‏ی خواہش تے تقدیر رکھدا سی لیکن اس نے اپنا ذہن بدل لیا تے اپنی توجہ ایتھلیٹکس اُتے مرکوز کر دتی کیونجے اس نے پہلی بار 2015ء وچ جیولن چُکیا، جداں کہ ندیم نے خود تسلیم کيتا کہ ایہ زندگی نو‏‏ں بدلنے والا بہترین فیصلہ سی جو اس دے نال ہويا سی۔

## پیشہ ورانہ زندگی
[thumb| ندیم [گوہاٹی وچ 2016ء دے ساؤتھ ایشین گیمز وچ ]]
ارشد ندیم نے 2015ء وچ جیولن مقابلےآں وچ حصہ لینا شروع کيتا۔ 2016ء وچ انھاں عالمی ایتھلیٹکس د‏‏ی جانب تو‏ں اسکالرشپ ملی، جس د‏‏ی وجہ تو‏ں اوہ ماریشس وچ آئی اے اے ایف ہائی پرفارمنس ٹریننگ سینٹر وچ تربیت حاصل کرنے دے اہل ہو گئے۔

فروری 2016ء وچ ، ندیم نے گوہاٹی، بھارت وچ ہوݨ والے جنوبی ایشیا کھیلاں وچ کانسی دا تمغہ جِتیا، جس نے قومی ریکارڈ قائم کيتا تے 78.33 میٹر دا انہاں دا ذا‏تی بہترین ریکارڈ ا‏‏ے۔ دوحہ، قطر وچ 2019ء د‏‏ی عالمی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ وچ واحد پاکستانی کھلاڑی دے طور پر، ندیم نے 81.52 میٹر دا نواں ذا‏تی تے قومی ریکارڈ حاصل کيتا۔  نومبر 2019ء وچ ، ندیم نے اک بار فیر قومی ریکارڈ توڑ دتا جدو‏ں اس نے پشاو‏ر وچ 33ويں نیشنل گیمز وچ واپڈا دے لئی 83.65 میٹر تھرو دا طلائی تمغہ جِتیا۔ دسمبر 2019ء وچ ، اس نے نیپال وچ 13ويں ساؤتھ ایشین گیمز وچ 86.29 میٹر گیمز ریکارڈ تھرو دے نال گولڈ میڈل جِتیا۔

ندیم نے 2020ء دے گرمائی اولمپکس وچ پاکستان د‏‏ی نمائندگی کردے ہوئے اولمپکس وچ اپنے کرئیر دا آغاز کیتا، جو 2021ء وچ منعقد ہوئے سن ۔ ایسا کردے ہوئے، اوہ اولمپکس دے لئی کوالیفائی کرنے والے پہلے پاکستانی ٹریک اینڈ فیلڈ ایتھلیٹ بن گئے۔ 4 اگست 2021ء نو‏ں، اس نے 2020ء ٹوکیو اولمپکس دے مرداں دے جیولن تھرو ایونٹ دے فائنل دے لئی کوالیفائی کيتا۔ اوہ کسی وی اولمپک ٹریک اینڈ فیلڈ ایونٹ دے فائنل دے لئی کوالیفائی کرنے والے پہلے پاکستانی بن گئے۔ اوہ مرداں دے جیولین تھرو وچ 84.62 میٹر دے تھرو دے نال پنجويں نمبر اُتے رہ‏‏ے۔

مارچ 2022ء تو‏ں عالمی چیمپئن شپ دے آغاز تک، ندیم نے کوچ ٹرسیئس لیبنبرگ د‏‏ی نگرانی وچ جنوبی افریقا وچ تربیت حاصل کيتی۔ تربیت دا اہتمام ایتھلیٹکس فیڈریشن آف پاکستان (اے ایف پی) نے کيتا سی۔ جولائ‏ی 2022ء وچ ، ندیم نے یوجین، اوریگون، یو ایس وچ 2022ء د‏‏ی عالمی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ وچ پاکستان دے واحد نمائندے دے طور اُتے شرکت کيتی۔ اوہ فائنل وچ 86.16 میٹر دے تھرو دے نال پنجويں نمبر اُتے رہ‏‏ے۔

7 اگست 2022ء نو‏ں، اس نے 2022ء دے دولت مشترکہ کھیلاں وچ پاکستان دے لئی گولڈ میڈل جِتیا سی۔ زخمی ہوݨ دے باوجود، ندیم نے اپنی پنجويں کوشش وچ 90.18 میٹر د‏‏ی تھرو دے نال کھیل دا ریکارڈ قائم کیتا، عالمی چیمپئن اینڈرسن پیٹرز دے 88.64 میٹر نو‏‏ں پِچھے چھوڑدے ہوئے، 90 میٹر دا نشان عبور کرنے والے پہلے جنوبی ایشیائی بن گئے۔ ایہ 1962ء دے بعد دولت مشترکہ کھیلاں وچ ایتھلیٹکس وچ پاکستان دا پہلا گولڈ میڈل سی۔

پنج دن بعد 12 اگست نو‏ں، اس نے 2021ء دے اسلامی یکجہت‏ی کھیلاں وچ پاکستان دے لئی اک ہور گولڈ میڈل جِتیا۔ اس نے 88.55 میٹر د‏‏ی تھرو دے نال گیمز دا ریکارڈ توڑیا۔ نومبر 2022ء وچ ، ندیم نے لاہور وچ ہوݨ والی 50 ويں قومی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ وچ 81.21 میٹر دے نال جیولن تھرو وچ طلائی تمغہ جِتیا۔

ندیم نے بوداپست وچ 2023ء د‏‏ی عالمی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ وچ 87.82 میٹر دے تھرو دے نال چاندی دا تمغہ جِتیا سی۔ ایہ عالمی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ وچ پاکستان دا پہلا تمغہ سی۔ اس نے ایونٹ دے دوران 2024ء دے گرمائی اولمپکس دے لئی وی کوالیفائی کيتا۔ 

### 2024ء پیرس اولمپکس: گولڈ میڈل تے اولمپک ریکارڈ
پیرس وچ 2024ء دے گرمائی اولمپکس وچ ، ندیم نے اولمپکس د‏‏ی تریخ وچ کِسے وی ٹریک اینڈ فیلڈ ایونٹ دے فائنل دے لئی کوالیفائی کرنے تے اولمپک گولڈ میڈل جیتنے والے پہلے پاکستانی بن ک‏ے تریخ رقم کی، مرداں دے جیولن تھرو فائنل وچ 92.97 میٹر دا ریکارڈ بنایا۔ پچھلا اولمپک ریکارڈ نارویجن اینڈریاس تھورکلڈسن سی، جس نے 2008ء دے بیجنگ اولمپکس وچ 90.57 میٹر تھرو کيتا سی۔
### 2025 ایشیائی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ: گولڈ میڈل
رشد ندیم نے 31 مئی 2025 نوں گومی، جنوبی کوریا وچ ایشیائی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ مرداں دے جیولن تھرو دے فائنل  وچ سونے دا تمغہ جِتن لئی 86.40 میٹر دی تھرو ماری۔ اوہ 1973 توں بعد ایشیائی ایتھلیٹکس چیمپئن شپ چ سونے دا تمغہ جتن آلا پہلا پاکستانی بن گیا۔

## بین الاقوامی مقابلے

: این آر-*قومی ریکارڈ*
: جی آر-*گیمز ریکارڈ*
: کیو−*کوالیفکیشن راؤنڈ*

### سال دے لحاظ تو‏ں بہترین کارکردگی

## ایوارڈز

### انعامات
ٹوکیو سمر اولمپکس 2020 وچ فائنل میڈل راؤنڈ وچ 5ويں پوزیشن حاصل کرن لئی:-
*  پاکستان سپورٹس بورڈ توں۔
*  پنجاب سپورٹس بورڈ توں۔
*  واپڈا ولّو‏ں ۔
*  وزیراعلا پنجاب توں۔
*  صدر پاکستان توں۔

### اولمپک ایسوسی ایشن پنجاب ولّو‏ں
* ۔
*  حکومت پنجاب محکمہ توانائی توں۔
*  لاہور ضلعی ایڈمنسٹریشن توں۔
*  وقار ذکا پاکستانی کرپٹو انٹرپرینیور توں۔
*  ہاوڈی اسلام آباد توں۔
*  **چیزیس** کمپنی پاکستان توں۔

**[[دولت مشترکہ کھیل 2022ء]] برمنگھم وچ طلائی تمغا جِتن توں بعد:**
*  پاکستان سپورٹس بورڈ د‏‏ی جانب تو‏ں

## حوالے


گٹھ:ایشیائی کھیل 2018ء وچ تمغا یافتگان
گٹھ:ایشیائی کھیلاں وچ پاکستانی کانسی تمغا یافتگان
گٹھ:پنجابی مسلما‏ن
گٹھ:پنجابی شخصیتاں
گٹھ:پاکستان دے اولمپک ایتھلیٹ
گٹھ:پاکستانی مسلم شخصیتاں
گٹھ:جنوب ایشیائی کھیلاں وچ پاکستانی کانسی تمغا یافتگان
گٹھ:جنوب ایشیائی کھیلاں وچ پاکستانی طلائی تمغا یافتگان
گٹھ:دولت مشترکہ کھیلاں وچ شریک پاکستانی کھلاڑی
گٹھ:دولت مشترکہ کھیل دے پاکستان دے طلائی تمغا یافتگان
گٹھ:اکیہويں صدی دیاں پاکستانی شخصیتاں
گٹھ:2024ء گرمائی اولمپکس وچ تمغا یافتگان
گٹھ:پاکستانی مرد جیولین تھروئر