open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
ਦੁਆ ਲੀਪਾ

**ਦੁਆ ਲੀਪਾ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Dua Lipa;** ਜਨਮ:22 ਅਗਸਤ 1995) ਇੱਕ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਲਬਾਨੀਅਨ ਗਾਇਕਾ, ਗੀਤਕਾਰ ਅਤੇ ਅਦਾਕਾਰਾ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਬ੍ਰਿਟ ਅਵਾਰਡ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਗ੍ਰੈਮੀ ਅਵਾਰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਲੀਪਾ ਨੇ ਸੰਗੀਤ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ 2014 ਵਿੱਚ ਵਾਰਨਰ ਬ੍ਰਦਰਜ਼ ਨਾਲ ਸਾਈਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ 2017 ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਐਲਬਮ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਯੂਕੇ ਐਲਬਮ ਚਾਰਟ ' ਤੇ ਤੀਜੇ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਸਿੰਗਲਜ਼ " ਬੀ ਦ ਵਨ ", " ਆਈਡੀਜੀਏਐਫ ", ਅਤੇ ਯੂਕੇ ਨੰਬਰ-ਵਨ ਸਿੰਗਲ " ਨਿਊ ਰੂਲਜ਼ " ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਨੂੰ 2018 ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਫੀਮੇਲ ਸੋਲੋ ਆਰਟਿਸਟ ਲਈ ਬ੍ਰਿਟ ਅਵਾਰਡ ਅਤੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਬ੍ਰੇਕਥਰੂ ਐਕਟ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸਦਾ ਦੂਜਾ ਯੂਕੇ ਨੰਬਰ-ਵਨ ਸਿੰਗਲ, ਕੈਲਵਿਨ ਹੈਰਿਸ ਨਾਲ, " ਵਨ ਕਿਸ ", ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ 2018 ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲਾ ਗੀਤ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਸਾਲ ਦੇ ਗੀਤ ਲਈ ਬ੍ਰਿਟ ਅਵਾਰਡ ਜਿੱਤਿਆ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ 2019 ਵਿੱਚ ਸਿਲਕ ਸਿਟੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ " ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਸਿਟੀ " ਲਈ ਸਰਵੋਤਮ ਨਵੇਂ ਕਲਾਕਾਰ ਅਤੇ ਸਰਵੋਤਮ ਡਾਂਸ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਲਈ ਗ੍ਰੈਮੀ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜਿੱਤਿਆ।

ਲੀਪਾ ਦਾ ਦੂਜਾ ਐਲਬਮ, *ਫਿਊਚਰ ਨੋਸਟਾਲਜੀਆ* (2020), ਉਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਯੂਕੇ ਨੰਬਰ-ਵਨ ਐਲਬਮ ਬਣ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਸਿੰਗਲ, " ਡੋਂਟ ਸਟਾਰਟ ਨਾਓ ", ਯੂਕੇ ਸਿੰਗਲਜ਼ ਚਾਰਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਮਹਿਲਾ ਕਲਾਕਾਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਟੌਪ-ਟੇਨ ਸਟੇਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 2020 ਦੇ ਯੂਐਸ  ਹੌਟ 100 ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਚਾਰਟ 'ਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੰਜ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਐਲਬਮ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਿੰਗਲਜ਼ " ਫਿਜ਼ੀਕਲ ", " ਬ੍ਰੇਕ ਮਾਈ ਹਾਰਟ ", ਅਤੇ " ਲੇਵੀਟੇਟਿੰਗ " ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ 2021 ਦੇ  ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹੌਟ 100 ਚਾਰਟ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੇ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਇੰਡਸਟਰੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਅਮਰੀਕਾ (RIAA) ਡਾਇਮੰਡ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ। *ਫਿਊਚਰ ਨੋਸਟਾਲਜੀਆ ਨੇ* ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਐਲਬਮ ਆਫ ਦਿ ਈਅਰ ਲਈ ਬ੍ਰਿਟ ਅਵਾਰਡ ਅਤੇ ਬੈਸਟ ਪੌਪ ਵੋਕਲ ਐਲਬਮ ਲਈ ਗ੍ਰੈਮੀ ਅਵਾਰਡ ਜਿੱਤਿਆ।

ਲੀਪਾ ਨੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ 2021 ਦੇ ਐਲਟਨ ਜੌਨ ਡੁਏਟ " ਕੋਲਡ ਹਾਰਟ (ਪਨੌ ਰੀਮਿਕਸ) " ਅਤੇ ਫਿਲਮ *ਬਾਰਬੀ* (2023) ਦੇ ਸਾਉਂਡਟ੍ਰੈਕ ਤੋਂ " ਡਾਂਸ ਦ ਨਾਈਟ " ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਤੀਜਾ ਅਤੇ ਚੌਥਾ ਯੂਕੇ ਨੰਬਰ-ਵਨ ਸਿੰਗਲ ਬਣਾਇਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵੀ ਕੀਤੀ। ਲੀਪਾ ਨੇ ਆਪਣਾ ਤੀਜਾ ਸਟੂਡੀਓ ਐਲਬਮ, *ਰੈਡੀਕਲ ਆਪਟੀਮਿਜ਼ਮ* (2024) ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਯੂਕੇ ਐਲਬਮ ਚਾਰਟ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯੂਕੇ ਦੇ ਟੌਪ-ਟੇਨ ਸਿੰਗਲਜ਼ " ਹੌਡਿਨੀ ", " ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸੀਜ਼ਨ ", ਅਤੇ " ਇਲਯੂਜ਼ਨ " ਸਨ। ਉਸਨੇ 2024 ਦੀ ਜਾਸੂਸੀ ਫਿਲਮ *ਅਰਗਿਲ* ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਸੀ।

ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਗ੍ਰੈਮੀ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜੇਤੂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1995
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:Articles with hCards
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਕੀਡਾਟਾ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੇਖ
ਅੰਨਾ ਵੀ. ਐਸ. ਮਿਸ਼ੇਲ

**ਅੰਨਾ ਵੀ. ਐਸ. ਮਿਸ਼ੇਲ** ਪਹਿਲੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੌਰਾਨ ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਵਰਕਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸਤਾਂਬੁਲ ਵਿੱਚ ਰੂਸੀ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਅੰਨਾ ਵੈਨ ਸ਼ੈੱਕ ਮਿਸ਼ੇਲ, ਕਲੇਰੈਂਸ ਗ੍ਰੀਨ ਮਿਸ਼ੇਲ, ਇੱਕ ਵਕੀਲ,[1] ਅਤੇ ਸਾਰਾਹ ਐਡਮਜ਼ ਲਿੰਡਲੇ ਮਿਸ਼ੇਲ ਦੀ ਧੀ ਸੀ। ਉਸਦੀ ਭੈਣ ਲੂਸੀ ਲਿੰਡਲੇ ਮਿਸ਼ੇਲ ਨੇ ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਦੇ ਇੱਕ ਵਪਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਧਾਇਕ, ਜੌਨ ਚਾਰਲਸ ਮੋਲਟੇਨੋ, ਜੂਨੀਅਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ।[2] ਉਸਦੀ ਭੈਣ ਕੈਰੋਲੀਨ ਗ੍ਰੀਨ ਮਿਸ਼ੇਲ ਸਟੋਕਸ[3] ਦਾ ਵਿਆਹ ਐਨਸਨ ਫੇਲਪਸ ਸਟੋਕਸ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਓਲੀਵੀਆ ਸਟੋਕਸ ਹੈਚ ਅਤੇ ਐਨਸਨ ਫੇਲਪਸ ਸਟੋਕਸ, ਜੂਨੀਅਰ ਦੀ ਮਾਂ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਾਦਾ ਡੈਨੀਅਲ ਲਿੰਡਲੇ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਮਿਸ਼ਨਰੀ ਸਨ ਅਤੇ ਇਨਾਂਡਾ ਸੈਮੀਨਰੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਸਨ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੜਦਾਦਾ ਜੈਕਬ ਲਿੰਡਲੇ ਓਹੀਓ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸਨ।[4][5]

ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਔਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅੰਨਾ ਵੀ. ਮਿਸ਼ੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ "ਨਿਪੁੰਨ ਪਿਆਨੋਵਾਦਕ" ਅਤੇ "ਨਿਊਯਾਰਕ ਅਤੇ ਲੰਡਨ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲਮੈਂਟ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।[1]

## ਕੈਰੀਅਰ 
ਪਹਿਲੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੌਰਾਨ ਅੰਨਾ ਮਿਸ਼ੇਲ ਅਮਰੀਕੀ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਨਾਲ ਫਰਾਂਸ ਅਤੇ ਬੈਲਜੀਅਮ ਗਈ ਸੀ। 1916 ਵਿੱਚ, ਉਹ ਮੋਨਾਸਤੀਰ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਸਰਬੀਆਈ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ।[1][2] ਉਸਨੇ ਮਾਰਗਰੀ ਨੌਟ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਚੈਲਨਸ-ਸੁਰ-ਮਾਰਨੇ ਵਿਖੇ ਇੱਕ ਕੰਟੀਨ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ।[3] ਉਸਦੀ ਭਤੀਜੀ ਮਿਲਡਰੇਡ ਮਿਸ਼ੇਲ ਅਤੇ ਵਲੰਟੀਅਰ ਮਾਰਗਰੇਟ ਹਾਲ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ।[4][5] ਉਹ ਕੈਲੇਸ ਵਿੱਚ ਜੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਰਾਹਤ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ।[6] ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਯੁੱਧ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਸਰਕਾਰ ਤੋਂ ਕ੍ਰੋਇਕਸ ਡੀ ਗੁਆਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ।[7]

1920 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਇਸਤਾਂਬੁਲ ਵਿੱਚ ਰੂਸੀ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਐਡਮਿਰਲ ਮਾਰਕ ਲੈਂਬਰਟ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਸਕੱਤਰ ਵਜੋਂ।[1] ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਪੱਤਰ ਵਿਹਾਰ ਨੇ ਫੰਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਕਾਲੇ ਸਾਗਰ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਸਤਕਾਰੀ ਵੇਚਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵੀ ਕੀਤਾ।[2] 1929 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਅਤੇ ਅਲਮਾ ਰਗਲਸ ਨੇ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀ ਕੰਮ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਫੰਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਛੁੱਟੀ ਲਈ।[3][4] ਇਸ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਦੁਬਾਰਾ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਊਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੂਨੀਅਰ ਲੀਗ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ "ਰੂਸੀ ਅਤੇ ਜਿਪਸੀ ਗੀਤਾਂ ਅਤੇ ਨਾਚਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ" ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ, ਜਿਸਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਉਸਦੀ ਭੈਣ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਭਰਜਾਈ ਨੇ ਰੂਸੀ ਸ਼ਰਨਾਰਥੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਸੁਸਾਇਟੀ ਲਈ ਫੰਡ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ।[5]

## ਨਿਜੀ ਜੀਵਨ 
ਅੰਨਾ ਵੀ. ਐਸ. ਮਿਸ਼ੇਲ ਦੀ ਮੌਤ 1966 ਵਿੱਚ 88 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋਈ। ਉਸਦੇ ਪੇਪਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੂਵਰ ਇੰਸਟੀਚਿਊਸ਼ਨ ਆਰਕਾਈਵਜ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।[1] ਮਿਸ਼ੇਲ ਦੇ ਹੋਰ ਪੇਪਰ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 1896 ਤੋਂ 1925 ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਡਾਇਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਬ੍ਰਾਇਨ ਮਾਵਰ ਕਾਲਜ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿਖੇ ਓਲੀਵੀਆ ਸਟੋਕਸ ਹੈਚ ਪੇਪਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਨ।[2]

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* There are several images of Anna (Nan) Mitchell at the Molteno Family history website.

ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਮੌਤ 1966
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1878
ਕੈਰੀ ਫਿਸ਼ਰ

**ਕੈਰੀ ਫਰਾਂਸਿਸ ਫਿਸ਼ਰ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Carrie Frances Fisher;** 21 ਅਕਤੂਬਰ, 1956 – 27 ਦਸੰਬਰ, 2016) ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਮੂਲ *ਸਟਾਰ ਵਾਰਜ਼* ਫਿਲਮਾਂ (1977–1983) ਵਿੱਚ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਲੀਆ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਅਤੇ *ਦ ਫੋਰਸ ਅਵੇਕਨਜ਼* (2015), *ਦ ਲਾਸਟ ਜੇਡੀ* (2017) ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ - ਇੱਕ ਮਰਨ ਉਪਰੰਤ ਰਿਲੀਜ਼ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਸੀ ਅਤੇ *ਦ ਰਾਈਜ਼ ਆਫ਼ ਸਕਾਈਵਾਕਰ* (2019) ਵਿੱਚ, ਬਾਅਦ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ *ਦ ਫੋਰਸ ਅਵੇਕਨਜ਼* ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫੁਟੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦੀਆਂ ਹੋਰ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ *ਸ਼ੈਂਪੂ* (1975), *ਦ ਬਲੂਜ਼ ਬ੍ਰਦਰਜ਼* (1980), *ਹੰਨਾਹ ਐਂਡ ਹਰ ਸਿਸਟਰਜ਼* (1986), ''ਦ 'ਬਰਬਸ* (1989), *ਜਦੋਂ ਹੈਰੀ ਮੇਟ ਸੈਲੀ...* ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। (1989), *ਸੋਪਡਿਸ਼* (1991), ਅਤੇ *ਦ ਵੂਮੈਨ* (2008)। ਉਸਨੂੰ NBC ਸਿਟਕਾਮ *30 ਰੌਕ* (2007) ਅਤੇ ਚੈਨਲ 4 ਸੀਰੀਜ਼ *ਕੈਟਾਸਟ੍ਰੋਫ* (2017) ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਕਾਮੇਡੀ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਮਾਨ ਅਦਾਕਾਰਾ ਲਈ ਪ੍ਰਾਈਮਟਾਈਮ ਐਮੀ ਅਵਾਰਡ ਲਈ ਦੋ ਵਾਰ ਨਾਮਜ਼ਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਫਿਸ਼ਰ ਨੇ ਕਈ ਅਰਧ-ਆਤਮਜੀਵਨੀ ਨਾਵਲ ਲਿਖੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ *ਪੋਸਟਕਾਰਡਸ ਫਰਾਮ ਦ ਐਜ'' ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਵੈਜੀਵਨੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨਾਟਕ, ਅਤੇ ਨਾਟਕ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਇਸਦੀ ਗੈਰ-ਗਲਪ ਕਿਤਾਬ, *ਵਿਸ਼ਫੁੱਲ ਡ੍ਰਿੰਕਿੰਗ* ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਉਸਨੇ "ਪੋਸਟਕਾਰਡਸ ਫਰਾਮ ਦ ਐਜ" ਦੇ ਫਿਲਮੀ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਪਲੇ ਲਿਖਿਆ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਸਰਵੋਤਮ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਕ੍ਰੀਨਪਲੇ ਲਈ ਬਾਫਟਾ ਅਵਾਰਡ ਲਈ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਇੱਕ-ਔਰਤ ਸਟੇਜ ਸ਼ੋਅ *ਵਿਸ਼ਫੁੱਲ ਡ੍ਰਿੰਕਿੰਗ ਨੂੰ* ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਿਸਮ, ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਕਾਮੇਡੀ ਸਪੈਸ਼ਲ ਲਈ ਪ੍ਰਾਈਮਟਾਈਮ ਐਮੀ ਅਵਾਰਡ ਲਈ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ। ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰਿਪਟ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਲੇਖਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਪਲੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ *ਹੁੱਕ* (1991), *ਸਿਸਟਰ ਐਕਟ* (1992), *ਦ ਵੈਡਿੰਗ ਸਿੰਗਰ* (1998), ਅਤੇ *ਸਟਾਰ ਵਾਰਜ਼* ਫਰੈਂਚਾਇਜ਼ੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਫਿਲਮਾਂ ਲਈ ਸਕ੍ਰਿਪਟਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਮਈ 1992 ਦੇ ਇੱਕ *ਐਂਟਰਟੇਨਮੈਂਟ ਵੀਕਲੀ* ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਫਿਸ਼ਰ ਨੂੰ "ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੰਗੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ" ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਫਿਸ਼ਰ ਗਾਇਕ ਐਡੀ ਫਿਸ਼ਰ ਅਤੇ ਅਦਾਕਾਰਾ ਡੈਬੀ ਰੇਨੋਲਡਸ ਦੀ ਧੀ ਸੀ। ਉਹ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਾਂ *ਬ੍ਰਾਈਟ ਲਾਈਟਸ: ਸਟਾਰਿੰਗ ਕੈਰੀ ਫਿਸ਼ਰ ਅਤੇ ਡੈਬੀ ਰੇਨੋਲਡਸ* ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ 2016 ਦੇ ਕਾਨਸ ਫਿਲਮ ਫੈਸਟੀਵਲ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ। ਫਿਸ਼ਰ ਦੀ ਦਸੰਬਰ 2016 ਵਿੱਚ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ, ਲੰਡਨ ਤੋਂ ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਦੀ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸਐਟਲਾਂਟਿਕ ਉਡਾਣ ਦੌਰਾਨ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦਿਨ ਬਾਅਦ। ਉਸਨੂੰ 2017 ਵਿੱਚ ਮਰਨ ਉਪਰੰਤ ਡਿਜ਼ਨੀ ਲੈਜੈਂਡ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਉਸਨੂੰ ਬੈਸਟ ਸਪੋਕਨ ਵਰਡ ਐਲਬਮ ਲਈ ਮਰਨ ਉਪਰੰਤ ਗ੍ਰੈਮੀ ਪੁਰਸਕਾਰ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। 2023 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਮਰਨ ਉਪਰੰਤ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਵਾਕ ਆਫ਼ ਫੇਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟਾਰ ਮਿਲਿਆ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਗ੍ਰੈਮੀ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜੇਤੂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਰੀ ਨਾਵਲਕਾਰ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਅਮਰੀਕੀ ਫ਼ਿਲਮੀ ਅਦਾਕਾਰਾਵਾਂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:21ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਅਮਰੀਕੀ ਅਦਾਕਾਰਾਵਾਂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:20ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਵਲਕਾਰ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:20ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਅਮਰੀਕੀ ਅਦਾਕਾਰਾਵਾਂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਮੌਤ 2016
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1956
ਸ਼ਿਵਾਨੀ ਪਵਾਰ

**ਸ਼ਿਵਾਨੀ ਪਵਾਰ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Shivani Pawar;** ਜਨਮ 11 ਦਸੰਬਰ 1998) ਉਮਰੇਠ ਪਿੰਡ, ਛਿੰਦਵਾੜਾ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ, ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼, ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਪਹਿਲਵਾਨ ਹੈ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਸ਼ਿਵਾਨੀ ਪਵਾਰ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਛਿੰਦਵਾੜਾ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਉਮਰੇਠ ਪਿੰਡ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਧੀ, ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਤੀ ਵੱਲ ਚਲੀ ਗਈ।

## ਕਰੀਅਰ 
2021 ਵਿੱਚ, ਪਵਾਰ ਨੇ ਸਰਬੀਆ ਦੇ ਬੇਲਗ੍ਰੇਡ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਅੰਡਰ-23 ਵਿਸ਼ਵ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 50 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਅਤੇ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਰਤੀ ਬਣ ਗਈ। ਉਸਨੇ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਪੁਲਿਸ ਅਤੇ ਫਾਇਰ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ 50 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਵੀ ਜਿੱਤਿਆ। 2024 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ 50 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਤੀਜਾ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ।

## ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ 
* ਭਾਰਤੀ ਕੁਸ਼ਤੀ ਸੰਘ

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:21ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1998
ਸਵੱਪਨਲੀ ਯਾਦਵ

**ਸਵਪਨਲੀ ਯਾਦਵ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Swapnali Yadav;** ਜਨਮ 5 ਦਸੰਬਰ 1998) ਇੱਕ 23 ਸਾਲਾ ਅੰਧੇਰੀ ਔਰਤ ਹੈ। ਉਹ ਪੱਛਮੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਕੁਨੁਨੁਰਾ ਵਿੱਚ ਕਿੰਬਰਲੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਲੇਕ ਅਰਗਾਇਲ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਲਾ ਵਰਗ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਹੈ। ਓਹ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ 'ਲਿਟਲ ਮਰਮੇਡ' ਵਜੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾ ਕਿੰਬਰਲੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਲੇਕ ਅਰਗਾਇਲ ਤੈਰਾਕੀ ਜਿੱਤੀ ਜੋ 30 ਅਪ੍ਰੈਲ 2011 ਨੂੰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੀ ਦੂਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਨਕਲੀ ਝੀਲ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।

80 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਝੀਲ ਵਿੱਚ 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਓਪਨ ਤੈਰਾਕੀ ਲਈ ਸਵਪਨਾਲੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੱਦਾ ਪੱਤਰ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 35,000 ਮਗਰਮੱਛ ਹਨ। ਉਸ ਨੇ 7 ਘੰਟੇ, 7 ਮਿੰਟ ਅਤੇ 24 ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ।

## ਜੀਵਨ 
### ਰਿਕਾਰਡ 
ਇਸ ਕਾਰਨਾਮੇ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਲਿਮਕਾ ਬੁੱਕ ਆਫ਼ ਰਿਕਾਰਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਵਾਈ। ਉਸਨੂੰ ਰਾਜੂ ਪਾਲਕਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਉਸਨੇ 24 ਜੁਲਾਈ, ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਵਰਮੋਂਟ ਦੇ ਨਿਊਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰ-ਪੂਰਬੀ ਰਾਜ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ, ਮੇਮਫ੍ਰੇਮਾਗੋਗ ਝੀਲ ਦੇ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੱਕਾਰੀ ਕਿੰਗਡਮ ਐਕਵਾ ਫੈਸਟ ਵਿੱਚ ਮਹਿਲਾ ਨੌਜਵਾਨਾਂ (ਅੰਡਰ-18) ਲਈ 10-ਮੀਲ ਕੋਰਸ ਵੀ ਜਿੱਤਿਆ ਹੈ।

ਉਸਨੇ 2007 ਓਪਨ ਵਰਲਡ ਤੈਰਾਕੀ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ 2008-09 ਵਿੱਚ 30 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਮੈਸੀਨੀਕੋਸ ਖਾੜੀ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿੱਚ, ਗ੍ਰੀਸ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ 2009 ਬਰਮੂਡਾ ਰਾਉਂਡ ਦ ਸਾਊਂਡ ਓਪਨ ਸਵਿਮਥਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਕਿੰਗਡਮ ਐਕਵਾ ਫੈਸਟ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ। 

2012 ਵਿੱਚ, ਸਵਪਨਲੀ ਨੇ ਮਲੇਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਜੂਨੀਅਰ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1998
ਪੂਰਵਾ ਕਿਰਨ (ਤੈਰਾਕ)

**ਪੂਰਵਾ ਕਿਰਨ ਸ਼ੇਟਯੇ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Poorva Kiran Shetye;** ਜਨਮ 12 ਮਾਰਚ 1993), ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੈਰਾਕ ਹੈ, ਜੋ 50 ਮੀਟਰ, 100 ਮੀਟਰ ਅਤੇ 200 ਮੀਟਰ ਬ੍ਰੈਸਟਸਟ੍ਰੋਕ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਪੂਰਵਾ ਅਜੇ ਵੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ 50 ਮੀਟਰ ਬ੍ਰੈਸਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।

## ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 
ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਕਵਿਤਾ ਕਿਰਨ ਸ਼ੇਟੀਏ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਕਿਰਨ ਐਮ ਸ਼ੇਟੀਏ ਦੇ ਘਰ ਜਨਮੀ ਪੂਰਵਾ ਆਪਣੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੰਗਲੌਰ ਚਲੀ ਗਈ। ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ। ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹੋਮਿਓਪੈਥਿਕ ਡਾਕਟਰ, ਡਾ. ਸੀਮਾ ਓਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ ਅਪਣਾਈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੇ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਪੂਰਵਾ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਵੱਡੀ ਭੈਣ, ਪ੍ਰਾਚੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਪੂਰਵਾ ਦੇ ਪਿਤਾ ਹਨ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਰੁਚੀ ਰੱਖਦੇ ਸਨ। ਉਹ ਖੁਦ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ, ਸ਼ਤਰੰਜ ਅਤੇ ਕੈਰਮ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦਾ ਸੀ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਪੂਰਵਾ ਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ ਉਸਦੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਰਾਜ ਪੱਧਰੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਾਂ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਗੋਤਾਖੋਰ ਬਣ ਗਈ। ਉਸਦੀ ਭੈਣ ਪੂਰਵਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਸਦੇ ਵਰਗੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ।

ਪੂਰਵਾ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਮੈਲਬੌਰਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ RMIT ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਆਫ਼ ਐਨਾਲਿਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਡਿਸਟਿੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਸਾਲ 2016 ਵਿੱਚ ਸੀਐਮਐਸ ਬਿਜ਼ਨਸ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਿਜ਼ਨਸ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਬੰਗਲੌਰ ਵਿੱਚ ਜੈਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਉੱਦਮ, ਜੇਜੀਆਈ ਗ੍ਰਾਸਰੂਟਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸਾਲ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੈੱਡ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਐਮਬੀਏ ਦੌਰਾਨ 100% ਸਕਾਲਰਸ਼ਿਪ ਵੀ ਮਿਲੀ ਹੈ।

## ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੀਅਰ 
ਪੂਰਵਾ ਸ਼ੇਟੀਏ ਨੇ ਸਾਊਥ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸਵੀਮਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ - 2006, ਇਸਲਾਮਾਬਾਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੋਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਸਨੇ 29ਵੀਂ ਵਿਸ਼ਵ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ, ਗਵਾਂਗਜੂ, ਦੱਖਣੀ ਕੋਰੀਆ, 15ਵੀਂ ਐਫਆਈਐਨਏ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ, ਬਾਰਸੀਲੋਨਾ, ਸਪੇਨ, XIX ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡ, ਦਿੱਲੀ, 2010 ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਕਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ 40 ਸੋਨੇ, 32 ਚਾਂਦੀ ਅਤੇ 16 ਕਾਂਸੀ ਦੇ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ ਹਨ।

**ਖੇਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ**

• 1999 ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ।

• ਪ੍ਰਦੀਪ ਕੁਮਾਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਸਿਖਲਾਈ

• ਰਾਂਚੀ 2012 ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ 3 ਸੋਨ, 1 ਚਾਂਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ 17ਵੇਂ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸ਼੍ਰੀ ਪ੍ਰਿਥਵੀਰਾਜ ਚਵਾਨ ਦੁਆਰਾ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦਾ ਖੇਡ ਪੁਰਸਕਾਰ - ਸ਼ਿਵ ਛਤਰਪਤੀ ਕ੍ਰਿਦਾ ਪੁਰਸਕਾਰ 2008-2009 ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।

• ਭਾਰਤ ਦੇ 11ਵੇਂ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ, ਏਪੀਜੇ ਅਬਦੁਲ ਕਲਾਮ ਦੁਆਰਾ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

## ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ 
• 17 ਸਟੇਟ ਰਿਕਾਰਡ

• 20 ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ

• 9ਵੀਆਂ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ, ਇਸਲਾਮਾਬਾਦ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ - 2004 (ਰਿਕਾਰਡ ਧਾਰਕ)

• III ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਯੁਵਾ ਖੇਡਾਂ 2008, ਪੁਣੇ, ਭਾਰਤ

• XI ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ, ਢਾਕਾ, ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ - 2010

• XIX ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ 2010 ਦਿੱਲੀ

• 15ਵੀਂ FINA ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ, ਬਾਰਸੀਲੋਨਾ, ਸਪੇਨ।

• 29ਵੀਂ ਵਿਸ਼ਵ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ, ਗਵਾਂਗਜੂ, ਦੱਖਣੀ ਕੋਰੀਆ 

**ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ:**

• 30 ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੀਟ

• 7 ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੀਟਿੰਗਾਂ

• 3 ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡਾਂ

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:21ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:21ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1993
ਨਿਸ਼ਾ ਦਹੀਆ

**ਨਿਸ਼ਾ ਦਹੀਆ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Nisha Dahiya**) ਪਿੰਡ ਅਡਿਆਣਾ, ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪਾਣੀਪਤ, ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਪਹਿਲਵਾਨ ਹੈ। ਉਹ ਪੈਰਿਸ ਵਿਖੇ 2024 ਦੇ ਸਮਰ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਦਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਉਹ ਪੈਰਿਸ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀ ਪੰਜਵੀਂ ਭਾਰਤੀ ਪਹਿਲਵਾਨ ਹੈ।

## ਕਰੀਅਰ 
ਦਾਹੀਆ ਨੇ ਮਈ 2024 ਵਿੱਚ ਇਸਤਾਂਬੁਲ ਵਿਖੇ ਵਿਸ਼ਵ ਓਲੰਪਿਕ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਵਿੱਚ ਪੈਰਿਸ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ 68 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਰੋਮਾਨੀਆ ਦੀ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰਾ ਐਂਗਲ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕੇ ਆਪਣਾ ਓਲੰਪਿਕ ਸਥਾਨ ਪੱਕਾ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ 2022 ਵਿਸ਼ਵ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ 68 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਪਰ ਕਾਂਸੀ ਦੇ ਤਗਮੇ ਦੇ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਹਾਰ ਗਈ। ਉਸਨੇ 2023 ਏਸ਼ੀਅਨ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

### ਝੂਠੀ ਖ਼ਬਰ 
ਨਵੰਬਰ 2021 ਵਿੱਚ ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਦਹੀਆ ਨੂੰ ਉਸੇ ਨਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਪਹਿਲਵਾਨ ਨੂੰ ਗੋਲੀ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:21ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1998
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਰੀਤੀਕਾ ਹੁੱਡਾ

**ਰੀਤਿਕਾ ਹੁੱਡਾ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Reetika Hooda**) ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ ਪਹਿਲਵਾਨ ਹੈ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਰੀਤਿਕਾ ਹੁੱਡਾ ਦਾ ਜਨਮ ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਰੋਹਤਕ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਜਗਬੀਰ ਸਿੰਘ ਇੱਕ ਕਿਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਨੀਲਮ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਕੁਸ਼ਤੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਈ, ਸਥਾਨਕ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਆਪਣੇ ਸਾਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ, ਜਿਸਨੇ ਇੱਕ ਪਹਿਲਵਾਨ ਵਜੋਂ ਉਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ।

## ਕਰੀਅਰ 
ਰੀਤਿਕਾ ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 72 ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।&nbsp;ਮਿਸਰ ਵਿੱਚ 2023 ਇਬਰਾਹਿਮ ਮੁਸਤਫਾ ਕੁਸ਼ਤੀ ਰੈਂਕਿੰਗ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਈਵੈਂਟ।   ਉਸਨੇ 2023 ਏਸ਼ੀਅਨ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਵੀ ਜਿੱਤਿਆ।

ਅਕਤੂਬਰ 2023 ਵਿੱਚ, ਉਹ U23 ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਰਤੀ ਮਹਿਲਾ ਪਹਿਲਵਾਨ ਬਣੀ।

ਉਸਨੇ ਬਿਸ਼ਕੇਕ, ਕਿਰਗਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ 2024 ਏਸ਼ੀਅਨ ਕੁਸ਼ਤੀ ਓਲੰਪਿਕ ਯੋਗਤਾ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਪੈਰਿਸ, ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ 2024 ਦੇ ਸਮਰ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਭਾਰਤ ਲਈ ਕੋਟਾ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ। ਉਹ 76 ਕਿਲੋ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਰਤੀ ਮਹਿਲਾ ਬਣ ਗਈ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 2002
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਰੋਹਤਕ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਮਨੀਸ਼ਾ ਭਨਵਾਲਾ

**ਮਨੀਸ਼ਾ ਭਾਨਵਾਲਾ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Manisha Bhanwala**) ਰੋਹਤਕ, ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਪਹਿਲਵਾਨ ਹੈ। ਮਨੀਸ਼ਾ ਨੇ 2022 ਏਸ਼ਿਆਈ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 62 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗ਼ਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਸਨੇ 2023 ਏਸ਼ੀਅਨ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਵੀ ਜਿੱਤਿਆ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਮਨੀਸ਼ਾ ਦਾ ਜਨਮ ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਰੋਹਤਕ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਕਹਿਣ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਸ਼ਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਰਵੀ (ਫਿਲਮੀ ਸੰਗੀਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ)

**ਰਵੀ** ਸ਼ੰਕਰ ਸ਼ਰਮਾ (ਜਨਮ 3 ਮਾਰਚ 1926-ਦੇਹਾਂਤ 7 ਮਾਰਚ 2012), ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਰਵੀ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਸੰਗੀਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਕਈ ਹਿੰਦੀ ਅਤੇ ਮਲਿਆਲਮ ਫਿਲਮਾਂ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸੀ।

ਹਿੰਦੀ ਸਿਨੇਮਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਫਲ ਕੈਰੀਅਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ 1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵਿਰਾਮ ਲਿਆ ਅਤੇ 1982 ਵਿੱਚ ਮਲਿਆਲਮ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਟੇਜ ਨਾਮ **ਬੰਬੇ ਰਵੀ** ਦੇ ਤਹਿਤ ਇੱਕ ਸਫ਼ਲ ਵਾਪਸੀ ਕੀਤੀ।

## ਜੀਵਨੀ 
ਰਵੀ ਦਾ ਜਨਮ 3 ਮਾਰਚ 1926 ਨੂੰ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਕੋਈ ਰਸਮੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਹੀਂ ਸੀ ਲਈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਭਜਨ ਗਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸੁਣ ਸੁਣ ਕੇ ਸੰਗੀਤ ਸਿੱਖਿਆ। 1947 ਵਿੱਚ ਉਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਾਇਕ ਮੁਹੰਮਦ ਰਫੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਗਏ ਜੋ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿਵਸ ਸਮਾਰੋਹ ਸਮਾਰੋਹ 'ਜਸ਼ਨ ਏ ਜਮ੍ਹੂਰਿਯਤ' ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨੇਸ਼ਨ ਹੋਟਲ, ਫਤਿਹਪੁਰ, ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਗਾ ਰਹੇ ਸਨ। ਉਸ ਨੇ ਰਫੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸੰਗੀਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰਵੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੁਹੰਮਦ ਰਫੀ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਗੀਤ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। ਉਸਨੇ ਹਾਰਮੋਨੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਲਾਸੀਕਲ ਯੰਤਰ ਵਜਾਉਣਾ ਦੀ ਤਾਲੀਮ ਹਾਸਿਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸਟ ਅਤੇ ਟੈਲੀਗ੍ਰਾਫ, ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਸ਼ੀਅਨ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ।

ਰਵੀ ਦੀ ਖੋਜ ਹੇਮੰਤ ਕੁਮਾਰ ਨੇ 1952 ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਫਿਲਮ *ਆਨੰਦ ਮਠ* (1952 ਦੀ ਫਿਲਮ) ਤੋਂ *ਵੰਦੇ ਮਾਤਰਮ* ਵਿੱਚ ਬੈਕਿੰਗ ਵੋਕਲ ਗਾਉਣ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਸੀ। ਹੇਮੰਤ ਕੁਮਾਰ ਉਰਦੂ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਰਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਸੀ।
* ਸਰਬੋਤਮ ਸੰਗੀਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਲਈ ਫਿਲਮਫੇਅਰ ਅਵਾਰਡ, (1962,1966) ਫਿਲਮਾਂ *ਘਰਾਨਾ* ਵਿੱਚ (1961) 
* ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਕਲਾਸ਼੍ਰੀ ਅਵਾਰਡ (ਆਈ. ਡੀ. 1) -ਚੇਨਈ, ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ

## ਫ਼ਿਲਮੋਗ੍ਰਾਫੀ 
### ਤੇਲਗੂ 
* *ਸਰੀਗਾਮਾਲੂ* (1994) 

### ਪੰਜਾਬੀ 
* *ਸੱਜਣ ਠੱਗ* (1981) 
* *ਸੱਸੀ ਪੁੰਨੂ* (1983) 

### ਹਿੰਦੀ 
ਹਿੰਦੀ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇ ਗੀਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਹਿੱਟ ਧੁਨਾਂ ਦਾ ਸੇਹਰਾ ਰਵੀ ਦੇ ਸੈਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਸੰਗੀਤ ਨੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸੰਗੀਤਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। "ਚੰਦਾ ਮਾਮਾ ਦੂਰ ਕੇ" ਦੀ ਧੁਨ ਨੇ  ਫਿਲਮ *ਤੇਜਾਬ* ਦੇ ਹਿੱਟ ਗੀਤ "ਏਕ ਦੋ ਤੀਨ" ਦੀ ਧੁਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਰਵੀ ਨੇ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਹੈ, "ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਰਚਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਖਤੀ ਕਵਿਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਗੀਤਕਾਰ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ।

* *ਵਚਨ* (1955) 

## ਫਿਲਮੋਗ੍ਰਾਫੀ 
### ਹਿੰਦੀ 
ਹਿੰਦੀ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਿੱਟ ਗੀਤ ਰਚਣ ਦਾ ਸੇਹਰਾ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਰਾਵੀ ਦੇ ਸਿਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਸੰਗੀਤ ਨੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸੰਗੀਤਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। "ਚੰਦਾ ਮਾਮਾ ਦੂਰ ਕੇ" ਵਰਗੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਾਣਿਆਂ ਨੇ 1988 ਦੀ ਫਿਲਮ *ਤੇਜਾਬ* ਦੇ ਹਿੱਟ ਗੀਤ "ਏਕ ਦੋ ਤੀਨ" ਦੀ ਧੁਨ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ। ਰਵੀ ਨੇ ਕਥਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਸੀ , "ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਰਚਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਖਤੀ ਕਵਿਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਗੀਤਕਾਰ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਰਚਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਿੰਦੀ ਫ਼ਿਲਮਾ ਵਿੱਚ ਰਵੀ ਨੇ ਅਪਣਾ ਸੰਗੀਤਿਕ ਯੋਗਦਾਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ :-

* *ਵਚਨ* (1955) 
## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* 
* *ਹਿੰਦੂ* ਨਾਲ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ
* ਬੰਬੇ ਰਵੀ ਐਮ. ਐਸ. ਆਈ. (ਮਲਿਆਲਮ ਵਿੱਚ) 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:20ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਸੰਗੀਤਕਾਰ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1926
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਮੌਤ 2012
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਫ਼ਿਲਮਫ਼ੇਅਰ ਪੁਰਸਕਾਰ ਵਿਜੇਤਾ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਅਣ-ਸਮੀਖਿਆ ਅਨੁਵਾਦਾਂ ਵਾਲੇ ਸਫ਼ੇ
ਮਾਨਸੀ ਅਹਲਾਵਤ

**ਮਾਨਸੀ ਅਹਲਾਵਤ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Mansi Ahlawat**) ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ ਪਹਿਲਵਾਨ ਹੈ। ਉਹ 2022 ਦੀਆਂ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਕੁਸ਼ਤੀ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਉਸਦਾ ਜਨਮ ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਰੋਹਤਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੇਠਲੇ ਮੱਧ ਵਰਗ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ।

## ਕਰੀਅਰ 
ਉਸਨੇ ਕਿਰਗਿਜ਼ਸਤਾਨ ਦੇ ਬਿਸ਼ਕੇਕ ਵਿੱਚ 2024 ਏਸ਼ੀਅਨ ਕੁਸ਼ਤੀ ਓਲੰਪਿਕ ਕੁਆਲੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਪੈਰਿਸ, ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ 2024 ਦੇ ਸਮਰ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੀ।

## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* 

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:21ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਹਮੀਦਾ ਬਾਨੋ

**ਹਮੀਦਾ ਬਾਨੋ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Hamida Banu;** ਮੌਤ 1986) ਭਾਰਤ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਪਹਿਲਵਾਨ ਸੀ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਅਥਾਹ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਇਰਾਦੇ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, 1937 ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡੈਬਿਊ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੁਸ਼ਤੀ ਸਰਕਟਾਂ 'ਤੇ ਦਬਦਬਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ। ਉਸਨੂੰ 'ਅਲੀਗੜ੍ਹ ਦਾ ਐਮਾਜ਼ਾਨ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰਤੀ ਪਹਿਲਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਜਿੱਤੀ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਤੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।

ਉਸਨੇ ਲੜਾਈ ਲੜੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਕੁਸ਼ਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਰਜਿਤ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁਸਲਿਮ ਔਰਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਦੇ ਦੀ ਰੀਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। ਗੂਗਲ ਡੂਡਲ ਭਾਰਤ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਪਹਿਲਵਾਨ ਨੂੰ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

## ਮੁੱਢਲਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਪਿਛੋਕੜ 
1920 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਅਲੀਗੜ੍ਹ, ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਜਨਮੀ, ਬਾਨੋ ਨੂੰ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ, ਨਾਦੇਰ ਪਹਿਲਵਾਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪਹਿਲਵਾਨ ਨੇ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਬਾਨੋ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

## ਕੁਸ਼ਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 
ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕੁਸ਼ਤੀ ਮੈਚਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਾਨੋ ਕੁਸ਼ਤੀ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੋਂ ਗਾਇਬ ਹੋ ਗਈ। ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਬਾਨੋ ਨੂੰ ਸਲਾਮ ਪਹਿਲਵਾਨ ਵੱਲੋਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਯੂਰਪ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁੱਟਿਆ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਸਦੇ ਹੱਥ ਟੁੱਟ ਗਏ।

ਉਹ ਅਤੇ ਸਲਾਮ ਪਹਿਲਵਾਨ ਆਪਣੇ ਡੇਅਰੀ ਕਾਰੋਬਾਰ ਲਈ ਅਲੀਗੜ੍ਹ, ਮੁੰਬਈ ਅਤੇ ਕਲਿਆਣ ਵਿਚਕਾਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ। ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਸਲਾਮ ਪਹਿਲਵਾਨ ਅਲੀਗੜ੍ਹ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਨੋ ਕਲਿਆਣ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰਹੀ। ਬਾਨੋ ਨੇ ਆਪਣਾ ਗੁਜ਼ਾਰਾ ਤੋਰਨ ਲਈ ਦੁੱਧ ਵੇਚਣਾ, ਇਮਾਰਤਾਂ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਬਣੇ ਸਨੈਕਸ ਵੇਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।

ਹਮੀਦਾ ਬਾਨੋ ਦੀ ਮੌਤ 1986 ਵਿੱਚ ਹੋਈ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤੀ ਪਹਿਲਵਾਨ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਇਲਾਵੇਨਿਲ ਵਾਲਾਰੀਵਨ

**ਏਲਾਵੇਨਿਲ ਵਾਲਾਰੀਵਨ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Elavenil Valarivan**) ਕੁਡਲੋਰ, ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਇਲਾਵੇਨਿਲ ਨੇ 2018 ਦੇ ISSF ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਸਨੇ 2019 ਵਿਸ਼ਵ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੇ 2019 ਵਿਸ਼ਵ ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਸਨੇ 28 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਰੀਓ ਡੀ ਜੇਨੇਰੀਓ ਵਿੱਚ 251.7 ਦਾ ਸਕੋਰ ਕਰਕੇ 2019 ਦੇ ISSF 10-ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਰਜੁਨ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜੇਤੂ (2022) ਵੀ ਹੈ।

ਇਲਾਵੇਨਿਲ ਮ੍ਯੂਨਿਖ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ISSF ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ, ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2019 ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ 208.3 ਦੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ। ਤਾਈਪੇ ਦੇ ਤਾਓਯੁਆਨ ਵਿੱਚ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਏਸ਼ੀਅਨ ਏਅਰ ਗਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ 250.5 ਦੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਸੀਨੀਅਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਸਨੇ ਜੂਨੀਅਰਜ਼ 2018 ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਸੋਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਵੀ ਜਿੱਤਿਆ।

## ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲਾ 
### ਓਲੰਪਿਕ 
### ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 
; 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ

### ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 
### ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 
; 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ

## ਪੁਰਸਕਾਰ 
* ਫਿੱਕੀ ਇੰਡੀਆ ਸਪੋਰਟਸ ਅਵਾਰਡ 2020। 
* ਅਰਜੁਨ ਪੁਰਸਕਾਰ - 2022

## ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 
ਵਾਲਾਰੀਵਨ ਦਾ ਜਨਮ 2 ਅਗਸਤ 1999 ਨੂੰ ਕੁਡਲੋਰ ਤਾਮਿਲਨਾਡੂ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ, ਗੁਜਰਾਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1999
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਯੁਵਿਕਾ ਤੋਮਰ

thumb|ਯੁਵਿਕਾ ਤੋਮਰ

**ਯੁਵਿਕਾ ਤੋਮਰ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Yuvika Tomar**) (ਜਨਮ 6 ਜੁਲਾਈ 2001) ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਉਸਨੇ 2022 ਦੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਬਣ ਗਈ ਜਿਸਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਤੋਮਰ ਦਾ ਜਨਮ ਪੱਛਮੀ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਬਾਗਪਤ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿੰਡ ਆਰਿਫ਼ਪੁਰ ਖੇੜੀ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਹ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਦੇ ਗੰਗਾ ਦੇ ਮੈਦਾਨੀ ਇਲਾਕਿਆਂ - ਯਮੁਨਾ ਦੇ ਗੰਨੇ ਦੀ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ, ਸ਼੍ਰੀ. ਕਿਰਨਪਾਲ ਤੋਮਰ, ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਕੈਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਅਧਰੰਗ ਹੋ ਗਿਆ।

2017 ਵਿੱਚ, ਆਰੀਅਨ ਗੇਟਵੇਜ਼ ਸਪੋਰਟਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ (AGSF) ਵਿਖੇ, ਉਸਨੇ ਅਮਿਤ ਸ਼ਿਓਰਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੋਚ ਚੁਣਿਆ। ਉਹ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਓਲੰਪਿਕ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਦੀਪੇਂਦਰ ਸਿੰਘ ਅਤੇ ਅਰਜੁਨ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜੇਤੂ ਸੌਰਭ ਚੌਧਰੀ ਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।

## ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 
* 2019 ਏਸ਼ੀਅਨ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ( ਦੋਹਾ, ਕਤਰ) - ਜੂਨੀਅਰ ਮਹਿਲਾ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਵਜੋਂ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ
* 2022 ISSF ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ (ਕੋਰੀਆ) – ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ
* 2022 ਆਲ ਇੰਡੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਖੇਡਾਂ - ਸੋਨ ਤਗਮਾ
* 2022 ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਗੇਮਜ਼ (ਭੋਪਾਲ) - ਸੋਨ ਤਗਮਾ
* 2022 ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡਾਂ ( ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ, ਗੁਜਰਾਤ) - ਸੋਨ ਤਗਮਾ

## ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ 
* ਨੈਸ਼ਨਲ ਰਾਈਫਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਆ (ਐਨਆਰਏਆਈ)
* ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸਪੋਰਟਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ (ISSF)
* ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਅਥਾਰਟੀ (SAI)

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 2001
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਵੇਦਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ

**ਵੇਦਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Vedika Sharma;** ਜਨਮ 2003) ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਬੋਲੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਉਸਨੇ 19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ 2021 ਦੇ ਸਮਰ ਡੈਫਲਿੰਪਿਕਸ (ਮਈ 2022 ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ) ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣਾ ਡੈਫਲਿੰਪਿਕ ਡੈਬਿਊ ਕੀਤਾ।

## ਕਰੀਅਰ 
ਉਸਨੇ 2021 ਦੇ ਸਮਰ ਡੈਫਲਿੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ 207.2 ਦੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਕੈਕਸੀਆਸ ਡੋ ਸੁਲ ਵਿਖੇ ਚੱਲ ਰਹੇ 24ਵੇਂ ਡੈਫਲਿੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਤੀਜਾ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ੀ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੇਦਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਵੇਦਿਕਾ ਨੇ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ 207.2 ਦਾ ਸਕੋਰ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਤਾਈਪੇ ਦੀ ਕਾਓ ਯਾ-ਜੂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਰਹੀ, ਜਿਸਨੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦੇ ਚੌਥੇ ਦਿਨ 232 ਦੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* ਡੈਫਲਿੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਵੇਦਿਕਾ ਸ਼ਰਮਾ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 2003
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਰੁਪਾਲੀ

**ਰੁਪਾਲੀ ਰਾਮਦਾਸ ਰੇਪਾਲੇ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Rupali Ramdas Repale;** ਜਨਮ 3 ਫਰਵਰੀ 1982 ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ), ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਓਪਨ-ਵਾਟਰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਤੈਰਾਕ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਐਥਲੀਟ ਹੈ। ਉਸਨੇ 15 ਅਗਸਤ 1994 ਨੂੰ ਸੋਲੋ ਤੈਰਾਕੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ 16 ਘੰਟੇ ਅਤੇ 7 ਮਿੰਟ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਚੈਨਲ ਤੈਰਾਕੀ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ 1994 ਵਿੱਚ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਚੈਨਲ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀ ਸਫਲ ਤੈਰਾਕ (12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ) ਬਣ ਗਈ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁੱਲ ਸੱਤ ਸਟ੍ਰੇਟ, ਜਿਬਰਾਲਟਰ ਸਟ੍ਰੇਟ, ਪਾਲਕ ਸਟ੍ਰੇਟ, ਬਾਸ ਸਟ੍ਰੇਟ, ਕੁੱਕ ਸਟ੍ਰੇਟ, ਰੋਬੇਨ ਆਈਲੈਂਡ ਚੈਨਲ ਅਤੇ ਮੁੰਬਈ-ਧਰਮਤਾਰ ਚੈਨਲ ਤੈਰਾਕੀ ਕੀਤੀ।

## ਮੁੱਢਲਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਪਿਛੋਕੜ 
ਰੁਪਾਲੀ ਰੇਪਾਲੇ ਦਾ ਜਨਮ ਮੁੰਬਈ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਉਹ ਰਾਮਦਾਸ ਰੇਪਾਲੇ ਅਤੇ ਰੇਖਾ ਰੇਪਾਲੇ ਦੀ ਧੀ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਧਾਰਨ ਵਿੱਤੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸਨ। ਪੇਂਡੂ ਪੁਣੇ ਵਿੱਚ ਜਨਮੇ, ਦੋਵੇਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ 1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਮੁੰਬਈ ਸ਼ਹਿਰ ਚਲੇ ਗਏ ਅਤੇ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਇੱਕ ਉਪਨਗਰ ਭਾਂਡੁਪ ਵਿੱਚ ਵਸ ਗਏ। ਰੁਪਾਲੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਕੂਲੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਬ੍ਰਾਈਟ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਜੂਨੀਅਰ ਕਾਲਜ ਭਾਂਡੁਪ-(ਪੱਛਮ) ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮੁੰਬਈ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਸਮਾਜ ਸ਼ਾਸਤਰ ਵਿੱਚ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ।

ਰੁਪਾਲੀ ਨੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਤੈਰਾਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਸ ਵੱਲ ਰੁਚੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਈ। ਉਸਨੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਮਾਲ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿਖਾਈ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਤੈਰ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਆਪਣੇ ਕੋਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ, ਉਸਨੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਤੈਰਾਕੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਟ੍ਰਾਈਥਲੋਨ ਈਵੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਚੁੱਕੀ ਹੈ।

## ਤੈਰਾਕੀ ਕਰੀਅਰ 
* 1994: ਇੰਗਲਿਸ਼ ਚੈਨਲ, ਇੰਗਲੈਂਡ ਤੋਂ ਫਰਾਂਸ, 16 ਘੰਟੇ ਅਤੇ 7 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 34 ਕਿਲੋਮੀਟਰ। ਸਾਲ 1994 ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦਾ ਤੈਰਾਕ।
* 1995: ਮੁੰਬਈ ਤੋਂ ਧਰਮਤਾਰ ਦੋ-ਪਾਸੜ ਗੇਟਵੇ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਆ ਤੈਰਾਕੀ, 21 ਘੰਟੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ 72 ਕਿਲੋਮੀਟਰ।
* 1995: ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਤੋਂ ਭਾਰਤ, 11 ਘੰਟੇ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 40 ਕਿਲੋਮੀਟਰ।
* 1996: ਬਾਸ ਸਟ੍ਰੇਟ, ਫਿਲਿਪ ਬੇ ਤੋਂ ਮੈਲਬੌਰਨ, 17 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 65 ਕਿਲੋਮੀਟਰ, ਸਟ੍ਰੇਟ ਦੇ ਸ਼ਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਿੰਜਰੇ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੈਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।
* 1998: ਕੁੱਕ ਸਟ੍ਰੇਟ, ਪੇਗਾਨੋ ਤੋਂ ਵਾਈਪੀਰੋ ਬੇ ( ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ) ਤੱਕ, 19 ਘੰਟੇ 44 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 80 ਕਿਲੋਮੀਟਰ, ਪਹਿਲੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਸਫਲ ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ
* 2000: ਥ੍ਰੀ ਐਂਕਰ ਬੇ ਤੋਂ ਰੌਬੇਨ ਆਈਲੈਂਡ ( ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ) ਦੋ-ਪਾਸੜ। 7 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 30 ਕਿਲੋਮੀਟਰ।

## ਪੁਰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨ 
* 1995 ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੇ ਤਤਕਾਲੀ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਸਵਰਗੀ ਸ਼ੰਕਰ ਦਿਆਲ ਸ਼ਰਮਾ, ਭੋਪਾਲ ਦੁਆਰਾ **ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੁਵਾ ਪੁਰਸਕਾਰ** ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
* **ਤੇਨਜ਼ਿੰਗ ਨੋਰਗੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਐਡਵੈਂਚਰ ਅਵਾਰਡ,** ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਯੁਵਾ ਮਾਮਲਿਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡ ਮੰਤਰੀ (ਭਾਰਤ) ਮਾਨਯੋਗ ਉਮਾ ਭਾਰਤੀ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਦੁਆਰਾ 1999 ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।
* **ਹਿਮਾ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਅਵਾਰਡ,** ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਤਤਕਾਲੀ ਰਾਜਪਾਲ ਸਵਰਗੀ ਮਾਨਯੋਗ ਡਾ. ਪੀ.ਸੀ. ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ, ਮੁੰਬਈ ਦੁਆਰਾ 1995 ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।
* **ਸਾਗਰ ਕੰਨਿਆ ਦਾ** ਖਿਤਾਬ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। 
* **ਡੌਲਫਿਨ ਕਵੀਨ ਦਾ** ਖਿਤਾਬ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਸਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।

## ਮੌਜੂਦਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 
ਰੁਪਾਲੀ, ਰੁਪਾਲੀ ਇੰਡਸਟਰੀਜ਼ ਦੀ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਹੈ,  ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ ਅਧਾਰਤ ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣ ਕੰਪਨੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਨੌਜਵਾਨ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:20ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:20ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1982
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਰਦਾ ਬਾਹਰੀ ਕੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੇਖ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਮੁਰਦਾ ਬਾਹਰੀ ਕੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੇਖ
ਦਿਵਿਆ ਟੀ. ਐਸ.

**ਦਿਵਿਆ ਥਾਡੀਗੋਲ ਸੁਬਾਰਾਜੂ** (ਜਨਮ 14 ਅਗਸਤ 1995) ਕਰਨਾਟਕ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਉਹ ISSF 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ 2022 ਵਿੱਚ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਚੈਂਪੀਅਨ ਬਣੀ। ਉਹ ਹਾਂਗਜ਼ੂ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਹੋਈਆਂ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ 2 ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ ਸਨ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਦਿਵਿਆ ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਚ ਮੰਜੂਨਾਥ ਪਟਾਗਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਟ੍ਰੇਨ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖੇਡਦੀ ਸੀ ਪਰ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਵੱਲ ਚਲੀ ਗਈ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਿਲੈਕਸ਼ਨ ਟਰਾਇਲਾਂ ਲਈ ਭੋਪਾਲ ਵਿਖੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ, ਦਿਵਿਆ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰ ਲਿਆ। ਪਰ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਹ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ ਅਤੇ 2023 ਵਿੱਚ ਕਾਹਿਰਾ ਈਵੈਂਟ ਲਈ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਈ।

## ਕਰੀਅਰ 
* 2022: ਦਸੰਬਰ ਵਿੱਚ, ਦਿਵਿਆ ਨੇ ਭੋਪਾਲ ਵਿੱਚ ਐਮਪੀ ਅਕੈਡਮੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਰੇਂਜ ਵਿਖੇ 65ਵੀਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਮਹਿਲਾ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਿਆ।
* 2023: ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ਉਹ ਭੋਪਾਲ ਵਿਖੇ ਹੋਏ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪੰਜਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ। ਉਸਨੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਮਿਕਸਡ ਟੀਮ ਈਵੈਂਟ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।
* 2023: ਮਈ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਅਜ਼ਰਬਾਈਜਾਨ ਦੇ ਬਾਕੂ ਵਿਖੇ ਹੋਏ ISSF ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਮਿਕਸਡ ਟੀਮ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਸਰਬਜੋਤ ਸਿੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* ਦਿਵਿਆ ਥਦੀਗੋਲ ਸੁਬਾਰਾਜੂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸਪੋਰਟਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿਖੇ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1995
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਦਰਸ਼ਨਾ ਰਾਠੌਰ

**ਦਰਸ਼ਨਾ ਰਾਠੌਰ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Darshna Rathore;** ਜਨਮ 3 ਸਤੰਬਰ 2001) ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਉਹ ਸਕੀਟ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਹਾਂਗਜ਼ੂ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਉਹ ਪਰਿਨਾਜ਼ ਧਾਲੀਵਾਲ ਅਤੇ ਗਨੇਮਤ ਸੇਖੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰਤੀ ਮਹਿਲਾ ਸਕੀਟ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ ਜੋ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ ਸੀ।

ਦਰਸ਼ਨਾ ਨੇ ਅਲਮਾਟੀ ਵਿਖੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਛੇ-ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 120 ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਸਕੋਰ ਦੀ ਬਰਾਬਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਦਰਸ਼ਨਾ ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਉਹ ਰਾਜਸਥਾਨ ਪੁਲਿਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

## ਕਰੀਅਰ 
* 2023: ਮਈ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ISSF ਅਸਤਾਨਾ ਸ਼ਾਟਗਨ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਕੁਆਲੀਫਾਇੰਗ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ 120 ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਬਰਾਬਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿ ਕੇ ਛੇ-ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਈ।
* 2023: ਉਸਨੇ ਸੀਨੀਅਰ ਭਾਰਤ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ ਅਤੇ ਅਲਮਾਟੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।
* 2023: ਜੂਨ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਸੁਹਲ, ਜਰਮਨੀ ਵਿਖੇ ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।
* 2022: ਉਸਨੇ ਓਸੀਜੇਕ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਸਕੀਟ ਟੀਮ ਈਵੈਂਟ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕੀਤੀ।
* 2019: ਉਸਨੇ ਲੋਨਾਟੋ ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਮਹਿਲਾ ਸਕੀਟ ਅਤੇ ਮਿਕਸਡ ਸਕੀਟ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* Darshna Rathore at the Hangzhou 2022 Asian Games
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 2001
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਪ੍ਰੀਤੀ ਰਾਜਕ

**ਪ੍ਰੀਤੀ ਰਾਜਕ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Preeti Rajak;** ਜਨਮ ਨਵੰਬਰ 2002) ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਉਹ ਟ੍ਰੈਪ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਹਾਂਗਜ਼ੂ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਟੀਮ ਦੀ ਅੰਤਿਮ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਨਰਮਦਾਪੁਰਮ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਇਟਾਰਸੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਤੀ ਪਰਿਵਾਰ। ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਜਯੋਤਸਨਾ ਰਜਕ ਇੱਕ ਸਮਾਜ ਸੇਵਿਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਇਟਾਰਸੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਰਾਈ-ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲਈ ਅਤੇ 2015 ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਅਕੈਡਮੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁੱਢਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕੋਚ ਇੰਦਰਜੀਤ ਤੋਂ ਸਿੱਖੀਆਂ। ਪ੍ਰੀਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਭੈਣ ਹੈ। 2023 ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੀਤੀ ਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ ਵਿੱਚ ਨੌਕਰੀ ਮਿਲ ਗਈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਜਨਵਰੀ 2024 ਵਿੱਚ, ਉਹ ਭਾਰਤੀ ਫੌਜ ਵਿੱਚ ਸੂਬੇਦਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਔਰਤ ਬਣ ਗਈ।

## ਕਰੀਅਰ 
* 2023: ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਬਾਕੂ, ਅਜ਼ਰਬਾਈਜਾਨ ਵਿਖੇ ਵਿਸ਼ਵ ਸ਼ਾਟਗਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਟ੍ਰੈਪ ਟੀਮ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕੀਤੀ।
* 2023: 27 ਅਤੇ 28 ਮਈ ਨੂੰ, ਉਸਨੇ ਅਲਮਾਟੀ, ਕਜ਼ਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਖੇ ਸ਼ਾਟਗਨ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।
* 2023: ਮਈ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਕਾਹਿਰਾ, ਮਿਸਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਟਗਨ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।
* 2023: ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਦੋਹਾ ਵਿਖੇ ਸ਼ਾਟਗਨ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।
* 2022: ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਕਰੋਸ਼ੀਆ ਦੇ ਓਸੀਜੇਕ ਵਿਖੇ ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਸ਼ਾਟਗਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਪ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। 
* 2022: ਜੁਲਾਈ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਦੱਖਣੀ ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਚਾਂਗਵੋਨ ਵਿਖੇ ਵਿਸ਼ਵ ਸ਼ਾਟਗਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਟ੍ਰੈਪ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕੀਤੀ।
* 2022: ਮਈ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਜਰਮਨੀ ਦੇ ਸੁਹਲ ਵਿੱਚ ਆਈਐਸਐਸਐਫ ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਸੀਨੀਅਰ ਇੰਡੀਆ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ।
* 2019: ਜੁਲਾਈ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇਟਲੀ ਦੇ ਲੋਨਾਟੋ ਵਿਖੇ ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਸ਼ਾਟਗਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* ਪ੍ਰੀਤੀ ਰਜਕ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸਪੋਰਟ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿਖੇ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 2002
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਤਿਲੋਤਤਮਾ ਸੇਨ

**ਤਿਲੋਤਮ ਸੇਨ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ:**Tilottama Sen;** ਜਨਮ 25 ਅਪ੍ਰੈਲ 2008) ਬੰਗਲੌਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। 2023 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਦੱਖਣੀ ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਚਾਂਗਵੋਨ ਵਿਖੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੈਰਿਸ ਵਿੱਚ 2024 ਦੇ ਸਮਰ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਕੋਟਾ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ।

ਉਹ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਕੋਟਾ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀ ਭਾਰਤੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਪੈਰਿਸ ਵਿੱਚ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿੱਚ ਤੀਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੀ ਭਾਰਤੀ ਹੁੰਦੀ ਪਰ ਉਹ 17 ਮਈ 2024 ਨੂੰ ਭੋਪਾਲ ਵਿਖੇ ਹੋਏ ਅੰਤਿਮ ਚੋਣ ਟਰਾਇਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੰਜਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ ਅਤੇ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੀ।

## ਮੁੱਢਲਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ 
ਸੇਨ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਕੋਲਕਾਤਾ ਤੋਂ ਹੈ ਪਰ ਬੰਗਲੁਰੂ ਦੇ ਵਸਨੀਕ ਹਨ। ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਸੁਜੀਤ ਸੇਨ ਅਤੇ ਨੰਦਿਤਾ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਦਿੱਤਾ। ਉਹ ਬਲੂਬੈੱਲ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ, ਬੰਗਲੌਰ ਵਿੱਚ 9ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਉਸਨੂੰ ਰਿਲਾਇੰਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟੌਪਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੋਂ ਸਮਰਥਨ ਮਿਲਿਆ। ਉਹ ਬੰਗਲੁਰੂ ਦੇ ਕੇਂਗੇਰੀ ਵਿਖੇ ਸਪੋਰਟਸ ਅਥਾਰਟੀ ਆਫ਼ ਇੰਡੀਆ (ਸਾਊਥ ਸੈਂਟਰ) ਜਾਂ ਹਾਕਆਈ ਰਾਈਫਲ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਅਕੈਡਮੀ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੀ ਹੈ।

## ਕਰੀਅਰ 
ਫਰਵਰੀ 2020 ਵਿੱਚ, ਉਹ ਬੰਗਲੌਰ ਵਿਖੇ ਹਾਕੀ ਸਪੋਰਟਸ ਰਾਈਫਲ ਅਤੇ ਪਿਸਟਲ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਅਕੈਡਮੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਈ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੋਚ ਸ਼ਰਨੇਂਦਰ ਕੇਵਾਈ ਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ। ਸਾਲ 2020 ਤੋਂ ਮਈ 2023 ਤੱਕ ਉਸਨੇ ਰਾਕੇਸ਼ ਮਨਪਤ ਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਤੇ ਅਪੂਰਵੀ ਚੰਦੇਲਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਈ। 2022 ਵਿੱਚ ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਪਹਿਲੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਲਈ ਮਨਪਤ ਦੁਆਰਾ ਉਸਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਸਰਕਾਰ ਜਾਂ ਰਾਜ ਨੇ ਉਸਦੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਲਈ ਫੰਡ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹਾਕੀ ਸਪੋਰਟਸ ਰਾਈਫਲ ਅਤੇ ਪਿਸਟਲ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਅਕੈਡਮੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਚਲੀ ਗਈ ਅਤੇ 2024 ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਹਾਕੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਅਭਿਆਸ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ।

ਉਸਨੇ ਅਕਤੂਬਰ 2022 ਵਿੱਚ ਕਾਇਰੋ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਲਾ ਜੂਨੀਅਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਨਵੰਬਰ 2022 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਦੱਖਣੀ ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਡੇਗੂ ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਅਨ ਏਅਰਗਨ ਗੋਲਡ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਟੀਮ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਅਤੇ ਦੋ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ।

ਮਾਰਚ 2023 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਰਾਈਫਲ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮਿਸਰ ਦੇ ਕਾਹਿਰਾ ਵਿੱਚ ISSF ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤ ਕੇ ਆਪਣਾ ਸੀਨੀਅਰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਡੈਬਿਊ ਕੀਤਾ। ਪਰ ਉਹ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਚੋਣ ਟਰਾਇਲਾਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਈ।

ਚਾਂਗਵੋਨ ਵਿੱਚ 2023 ਏਸ਼ੀਅਨ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ, ਸੇਨ ਨੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਪੈਰਿਸ ਵਿੱਚ 2024 ਦੇ ਸਮਰ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਕੋਟਾ ਸਥਾਨ ਮਿਲਿਆ। ਕਿਸੇ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਓਲੰਪਿਕ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਚੋਣ ਟਰਾਇਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਤਿਮ ਟੀਮ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

## ਪੁਰਸਕਾਰ 
* 2024: ਸਪੋਰਟਸਟਾਰ ਏਸ ਅਵਾਰਡ 2024: ਯੰਗ ਅਚੀਵਰ ਆਫ ਦ ਈਅਰ (ਔਰਤ)।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 2008
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਰਾਜ ਕੁਮਾਰੀ (ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼)

[thumb| ਰਾਠੌਰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ [ਪ੍ਰਣਬ ਮੁਖਰਜੀ ਤੋਂ ਅਰਜੁਨ ਪੁਰਸਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।]]
**ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਰਾਠੌਰ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Rajkumari Rathore**), ਨੀ **ਰਾਜ ਕੁਮਾਰੀ**, ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। 2013 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਅਰਜੁਨ ਪੁਰਸਕਾਰ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।

## ਕਰੀਅਰ 
ਉਸਨੇ 1995 ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਫੌਜ ਦੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਈ। ਔਰਤਾਂ ਦੀ 50 ਮੀਟਰ ਰਾਈਫਲ ਥ੍ਰੀ ਪੁਜੀਸ਼ਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

2002 ਦੀਆਂ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 50 ਮੀਟਰ ਰਾਈਫਲ ਪ੍ਰੋਨ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਸੱਤਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ।

2011 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ 54ਵੀਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

2012 ਦੀਆਂ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ 50 ਮੀਟਰ ਰਾਈਫਲ ਪ੍ਰੋਨ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਇਸੇ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਮਹਿਲਾ ਰਾਈਫਲ 3-ਪੋਜੀਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਕ ਨਾਲ ਓਲੰਪਿਕ ਕੁਆਲੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਈ, 578 ਅੰਕ ਬਣਾ ਕੇ 9ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ।

## ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 
ਉਸਨੇ 2007 ਵਿੱਚ ਦੀਪਕ ਰਾਠੌਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਇੱਕ ਧੀ ਹੈ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਰਮਿਤਾ ਜਿੰਦਲ

thumb|ਰਮਿਤਾ ਜਿੰਦਲ
**ਰਮਿਤਾ ਜਿੰਦਲ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Ramita Jindal;** ਜਨਮ 16 ਜਨਵਰੀ 2004) ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਉਸਨੇ 2022 ਦੀਆਂ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਟੀਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਹ ਦਿੱਲੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਹੰਸਰਾਜ ਕਾਲਜ ਦੀ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਹੈ।

## ਕਰੀਅਰ 
2024 ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਓਲੰਪਿਕ ਚੋਣ ਟਰਾਇਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ 636.4 ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਨਾਲੋਂ 0.1 ਵੱਧ ਹਨ। ਕੁਆਲੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ 631.5 ਦੇ ਸਕੋਰ ਨਾਲ, ਉਹ ਪੰਜਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ ਅਤੇ ਪੈਰਿਸ ਵਿੱਚ 2024 ਦੇ ਸਮਰ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਈ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* ਰਮਿਤਾ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸਪੋਰਟ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿਖੇ
* ਰਮਿਤਾ Olympics.com 'ਤੇ
* ਰਮਿਤਾ ਪੈਰਿਸ 2024 ਸਮਰ ਓਲੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ
* ਰਮਿਤਾ ਹਾਂਗਜ਼ੂ ਸਪੋਰਟਸ ਸਟਾਰ ਤੇ 

ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 2004
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਤਾਮਾਲੇ

**ਤਮਾਲੇ**  ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਮੇਸੋਅਮਰੀਕਨ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਜੋ *ਮਾਸਾ* ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਟਾ ਜੋ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਜਾਂ ਕੇਲੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੁੰਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਲਪੇਟਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਲੇਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟੇਮਲੇਸ ਨੂੰ ਮੀਟ, ਪਨੀਰ, ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ, ਮਿਰਚਾਂ, ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਰਾਈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਤਰਲ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੀਜ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

*ਤਾਮਾਲੇ* ਸਪੈਨਿਸ਼ ਸ਼ਬਦ  ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਰੂਪ ਹੈ।

ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ "tamale"  ਤੋਂ ਇੱਕ ਬੈਕ-ਫਾਰਮੇਸ਼ਨ ਹੈ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਬਹੁਵਚਨ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ *-e- ਨੂੰ* ਬਹੁਵਚਨ ਪਿਛੇਤਰ *-es* ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਟੈਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। 

right|thumb| ਤਾਮਲੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਸਨ। ( *ਫਲੋਰੈਂਟਾਈਨ ਕੋਡੈਕਸ* )

## ਮੂਲ 
ਤਾਮਲੇਸ 8000 ਤੋਂ 5000 ਈਸਾ ਪੂਰਵ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੇਸੋਅਮੇਰਿਕਾ ਵਿੱਚ ਉਤਪੰਨ ਹੋਏ ਸਨ।

ਟੇਮਲੇਸ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਮੇਸੋਅਮੇਰਿਕਾ ਦੇ ਆਦਿਵਾਸੀ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਕੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਪੁਰਾਤੱਤਵ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਕਾਰਲ ਟੌਬੇ, ਵਿਲੀਅਮ ਸੈਟਰਨੋ ਅਤੇ ਡੇਵਿਡ ਸਟੂਅਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਮਾਲੇ ਲਗਭਗ 100 ਈਸਵੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਟੇਮਾਲਾ ਦੇ ਪੇਟੇਨ ਵਿੱਚ ਸੈਨ ਬਾਰਟੋਲੋ ਦੇ ਕੰਧ-ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਹਵਾਲੇ ਮਿਲੇ। 

ਐਜ਼ਟੈਕ ਅਤੇ ਮਾਇਆ ਸਭਿਅਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਓਲਮੇਕ ਅਤੇ ਟੋਲਟੇਕ, ਸ਼ਿਕਾਰ ਯਾਤਰਾਵਾਂ, ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਫੌਜਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਿਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਟੇਮਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਐਜ਼ਟੈਕ, ਮਾਇਆ, ਓਲਮੇਕਸ ਅਤੇ ਟੋਲਟੇਕਸ ਲੋਕ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਪਛਾਣ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਦੇ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਤਮਾਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਸਨ।

 

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਫਿਲੀਪੀਨ ਪਕਵਾਨ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਪਕਵਾਨ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਸੂਰ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਅਣ-ਸਮੀਖਿਆ ਅਨੁਵਾਦਾਂ ਵਾਲੇ ਸਫ਼ੇ
ਰਿਦਮ ਸਾਂਗਵਾਨ

**ਰਿਦਮ ਸਾਂਗਵਾਨ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Rhythm Sangwan;** ਜਨਮ 29 ਨਵੰਬਰ 2003) ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਅਤੇ 25 ਮੀਟਰ ਪਿਸਟਲ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਜੂਨੀਅਰ ਅਤੇ ਸੀਨੀਅਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਅਤੇ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ ਹਨ।

ਉਸਨੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੂ ਭਾਕਰ ਅਤੇ ਈਸ਼ਾ ਸਿੰਘ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਲਾ 25 ਮੀਟਰ ਪਿਸਟਲ ਟੀਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਟੀਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।  

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਰਿਧਮ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨਰਿੰਦਰ ਕੁਮਾਰ, ਜੋ ਪੁਲਿਸ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਨੀਲਮ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ। 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਰਿਦਮ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਡਾ. ਕਰਨੀ ਸਿੰਘ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਰੇਂਜ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵਿਨਿਤ ਕੁਮਾਰ ਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਫਰੀਦਾਬਾਦ ਦੇ ਦਿੱਲੀ ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ।

## ਕਰੀਅਰ 
### ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ 
ਜਨਵਰੀ 2024 ਵਿੱਚ, ਸਾਂਗਵਾਨ ਨੇ ਜਕਾਰਤਾ ਵਿਖੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਅਤੇ 2024 ਪੈਰਿਸ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 25 ਮੀਟਰ ਸਪੋਰਟਸ ਪਿਸਟਲ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਇਹ ਭਾਰਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ਾਂ ਲਈ 16ਵਾਂ ਕੋਟਾ ਸਥਾਨ ਹੈ। 

2023 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਰਾਜ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਅਕੈਡਮੀ ਵਿੱਚ ਭੋਪਾਲ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।

ਮਈ 2023 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ 1996 ਦੀਆਂ ਅਟਲਾਂਟਾ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜੇਤੂ ਡਾਇਨਾ ਇਓਰਗੋਵਾ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਤ 29 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜਿਆ। ਰਿਦਮ ਨੇ ਬਾਕੂ ਵਿੱਚ ISSF ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 25 ਮੀਟਰ ਪਿਸਟਲ ਕੁਆਲੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਰਾਊਂਡ ਵਿੱਚ 595 ਦਾ ਸਕੋਰ ਬਣਾਇਆ।  ਡਾਇਨਾ ਨੇ ਮਈ 1994 ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਨ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ 594 ਦਾ ਸਕੋਰ ਬਣਾਇਆ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਭਾਰਤ ਲਈ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਵੀ ਜਿੱਤਿਆ।

### ਘਰੇਲੂ 
ਤਿਰੂਵਨੰਤਪੁਰਮ ਵਿੱਚ 61ਵੀਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ, ਰਿਧਮ ਨੇ ਤਿੰਨ ਸੋਨੇ ਦੇ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ।

## ਪੁਰਸਕਾਰ 
*ਸਪੋਰਟਸਟਾਰ ਏਸੇਸ ਅਵਾਰਡ* 2023 ਵਿੱਚ ਸਰਵੋਤਮ ਯੰਗ ਅਚੀਵਰ (ਲੜਕੀ)।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 2003
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਪਲਕ ਗੁਲਿਆ

**ਪਲਕ ਗੁਲੀਆ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Palak Gulia;** ਜਨਮ 9 ਨਵੰਬਰ 2005) ਪਿੰਡ ਨਿਮਾਣਾ, ਝੱਜਰ, ਹਰਿਆਣਾ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਉਹ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਡਿਸਿਪਲਨ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਹਾਂਗਜ਼ੂ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਪਲਕ ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਝੱਜਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਪਿੰਡ ਨਿਮਾਣਾ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ 13 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕੋਚ ਰਾਕੇਸ਼ ਸਿੰਘ ਦੇ ਅਧੀਨ ਫਰੀਦਾਬਾਦ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਵਜੋਂ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਜੋਗਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਇੱਕ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ, ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚੇ, ਇੱਕ ਭਰਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਭੈਣ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਉਸਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਖਰਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਗੁਰੂਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਫਰੀਦਾਬਾਦ ਸ਼ਿਫਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਨੇ ਪਿਸਤੌਲ ਈਵੈਂਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦਾ ਕੋਚ ਸਿਰਫ਼ ਉਸੇ ਡਿਸਪਿਲਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕੋਚਿੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਅਤੇ ਚਾਂਦੀ ਦੋਵੇਂ ਜਿੱਤੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਈਸ਼ਾ ਸਿੰਘ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ। ਉਹ ਰਿਲਾਇੰਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਜੂਨ 2023 ਵਿੱਚ, ਪਲਕ ਨੇ ਭੋਪਾਲ ਵਿੱਚ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਅਕੈਡਮੀ ਵਿੱਚ 21ਵੀਂ ਕੁਮਾਰ ਸੁਰੇਂਦਰ ਸਿੰਘ ਪਿਸਟਲ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਬਾਕੂ, ਅਜ਼ਰਬਾਈਜਾਨ ਵਿਖੇ ਆਈਐਸਐਸਐਫ ਵਿਸ਼ਵ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਟੀਮ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਆਲੀਫਾਈਂਗ ਈਵੈਂਟ ਸੀ ਪਰ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਥਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੀ।

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2022 ਵਿੱਚ, ਉਹ ਭਾਰਤੀ ਮਹਿਲਾ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਕਾਹਿਰਾ, ਮਿਸਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਟਗਨ ਅਤੇ ਰਾਈਫਲ/ਪਿਸਟਲ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਟੀਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ ਸੀ। 11 ਮਈ 2022 ਨੂੰ, ਉਸਨੇ ਜਰਮਨੀ ਦੇ ਸੁਹਲ ਵਿੱਚ ISSF ਜੂਨੀਅਰ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

2021 ਵਿੱਚ, ਉਹ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਵਿੱਚ 6ਵੇਂ ਅਤੇ ਜੂਨੀਅਰ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ ਪਰ ਖਰਾਬੀ ਕਾਰਨ ਫਾਈਨਲ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਈ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਐਗਨੇਸ ਥਾਮਸ ਮੌਰਿਸ

thumb|ਐਗਨੇਸ ਥਾਮਸ ਮੌਰਿਸ, 1919 ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਤੋਂ।
**ਐਗਨੇਸ ਐਲ. ਥਾਮਸ ਮੌਰਿਸ** (8 ਮਾਰਚ, 1865-25 ਜੂਨ, 1949), ਜੋ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ ਉੱਤੇ **ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਰਾਬਰਟ ਕਾਰਲਟਨ ਮੌਰਿਸ** ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਕਲੱਬਵੁਮਨ ਸੀ, ਜੋ 1918 ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀਆਂ ਵਾਰ ਮਦਰਜ਼ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸੀ। ਓਹੀਓ ਸ਼ੇਕਸਪੀਅਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਵਜੋਂ, ਉਸ ਨੇ ਵਿਲੀਅਮ ਸ਼ੈਕਸਪੀਅਰ ਬਾਰੇ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਲਿਖਿਆ।

## ਮੁਢਲਾ ਜੀਵਨ 
ਐਗਨਸ ਐਲ. ਥਾਮਸ ਦਾ ਜਨਮ ਲੰਡਨ, ਓਹੀਓ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਜੌਨ ਮੋਰਗਨ ਥਾਮਸ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਫਿਲਿਪਸ ਜੇਮਜ਼ ਥਾਮਸ ਦੀ ਧੀ ਸੀ। ਦੋਵੇਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਨ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਇੱਕ ਕੌਂਗਰੇਗੇਸ਼ਨਲਿਸਟ ਪਾਦਰੀ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਲਾਇੰਸ, ਓਹੀਓ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਹੁਦਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਨਸਿਲਵੇਨੀਆ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਸੀ।[1] ਉਸਨੇ ਮਾਊਂਟ ਯੂਨੀਅਨ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, 1887 ਦੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਫਿਲਾਡੇਲਫੀਆ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਓਰੇਟਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ।[2] ਐਗਨੇਸ ਐਲ. ਥਾਮਸ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲ਼ੀ ਸੀ, ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਇੰਨੀ ਕਮੀ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।[3][4]

## ਕੈਰਿਅਰ 
ਐਗਨੇਸ ਥਾਮਸ ਮੌਰਿਸ ਨੇ ਟੋਲੇਡੋ ਵੂਮੈਨਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ, ਓਹੀਓ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਵੂਮੈਨਜ਼ ਕਲੱਬਾਂ ਦੀ ਸਾਹਿਤ ਕਮੇਟੀ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਨਿਭਾਈ, ਅਤੇ [1] 1918 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਇੰਡੀਆਨਾ ਦੇ ਇਵਾਨਸਵਿਲੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਮੇਲਨ ਵਿੱਚ ਵਾਰ ਮਦਰਜ਼ ਆਫ਼ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਛਤਰੀ ਸੰਗਠਨ ਸਰਵਿਸ ਸਟਾਰ ਲੀਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ, [2][3]। [4] ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਵਜੋਂ ਆਪਣਾ ਕਾਰਜਕਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਮੈਗਜ਼ੀਨ, ਦ ਸਰਵਿਸ ਸਟਾਰ ਦੇ ਐਸੋਸੀਏਟ ਸੰਪਾਦਕ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਨਿਭਾਈ।[5]

ਮੌਰਿਸ ਓਹੀਓ ਸ਼ੈਕਸਪੀਅਰ ਐਸੋਸਿਏਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸਨ,[1] ਅਤੇ ਸ਼ੈਕਸਪੀਅਰ ਐਸੋਸਿਏਸ਼ਨ ਆਫ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਉਪ-ਪ੍ਰਧਾਨ ਸਨ। ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਲਿਖੀ, "ਐਵਰੀ ਡੇ ਵਿਦ ਸ਼ੇਕਸਪੀਅਰ"। ਉਹ ਇੱਕ ਕਾਲਮਨਵੀਸ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ੇਕਸਪੀਅਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਬੁਲੇਟਿਨ, ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ, ਦੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸੰਪਾਦਕ ਸੀ।[2][3] ਉਸਨੇ ਕਈ ਇੱਕ-ਨਾਟਕ ਵੀ ਲਿਖੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਰ ਦ ਬਲੌਸਮ (1935), ਫ੍ਰੈਂਡਲੀ ਵਿਲ ਰੀਵਿਸਿਟਸ ਸਟ੍ਰੈਟਫੋਰਡ (1935) ਅਤੇ ਵਿਲੀਅਮ ਸ਼ੇਕਸਪੀਅਰ ਡਿਸਕਵਰਜ਼ ਨਿਊ ਵਰਲਡਜ਼ (1935) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।[4]

## ਨਿਜੀ ਜੀਵਨ 
ਐਗਨਸ ਐਲ. ਥਾਮਸ ਨੇ 1891 ਵਿੱਚ ਰੌਬਰਟ ਕਾਰਲਟਨ ਮੌਰਿਸ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋ ਬੱਚੇ ਸਨ, ਵਿਵੀਅਨ ਅੰਨਾ ਮੌਰਿਸ (1892–1918) ਅਤੇ ਰੌਬਰਟ ਥਾਮਸ ਮੌਰਿਸ (1895–1972)।[1] ਉਸਦਾ ਪੁੱਤਰ ਰੌਬਰਟ ਪਹਿਲੇ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਦੌਰਾਨ ਫਰਾਂਸ ਵਿੱਚ ਲੜਿਆ ਸੀ।[2] 1942 ਵਿੱਚ ਰੌਬਰਟ ਕਾਰਲਟਨ ਮੌਰਿਸ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਉਹ ਵਿਧਵਾ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮੌਤ 1949 ਵਿੱਚ, 84 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਟੋਲੇਡੋ ਵਿੱਚ ਹੋਈ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* 

ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਮੌਤ 1949
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1865
ਨੇਹਾ ਠਾਕੁਰ

**ਨੇਹਾ ਠਾਕੁਰ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Neha Thakur**) ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਮਲਾਹ ਹੈ।

## ਮੁੱਢਲਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਪਿਛੋਕੜ 
ਉਸਦਾ ਜਨਮ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਦੇਵਾਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਸਦਾ ਪਿਤਾ ਇੱਕ ਕਿਸਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਔਰਤ ਹੈ।

## ਕਰੀਅਰ 
ਉਸਨੂੰ 2017 ਵਿੱਚ NSS ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾ-ਖੋਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।

2022 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਅਬੂ ਧਾਬੀ ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸੇਲਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। 

ਕਿਉਂਕਿ 2022 ਦੀਆਂ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ 2023 ਤੱਕ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਉਸਨੇ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰ ਲਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲ ਦਾਅਵੇਦਾਰ ਰਿਤਿਕਾ ਡਾਂਗੀ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੀ। ਉਸਨੇ 2022 ਦੀਆਂ ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਲਜ਼ ILCA4 ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

ਨੇਹਾ ਨੇ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਡਿੰਗੀ ਆਈਐਲਸੀਏ-4 ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਾਂਗਜ਼ੂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਤਗਮਾ ਸੂਚੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋਈ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* ਨੇਹਾ ਠਾਕੁਰ ਨੇ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਡੰਗੀ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ; ਇਬਾਦ ਅਲੀ ਨੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿੰਡਸਰਫਰ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਡਾਇਨਾ ਪੁੰਡੋਲ

**ਡਾਇਨਾ ਪੁੰਡੋਲ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Diana Pundole;** ਜਨਮ 15 ਅਗਸਤ 1993) ਉਸਨੇ 18 ਅਗਸਤ 2024 ਨੂੰ ਚੇਨਈ ਦੇ ਨੇੜੇ ਮਦਰਾਸ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸਰਕਟ ਵਿਖੇ ਮਦਰਾਸ ਮੋਟਰ ਸਪੋਰਟਸ ਕਲੱਬ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ ਸੈਲੂਨ ਕਾਰਾਂ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ MRF MMSC fmsci ਇੰਡੀਅਨ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਰ ਰੇਸਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 2024 ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਿਆ।

## ਮੁੱਢਲਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ 
ਪੁੰਡੋਲ ਦਾ ਜਨਮ ਪੁਣੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਰਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਸਨੇ 2015 ਵਿੱਚ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਐਮਏ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ।

## ਕਰੀਅਰ 
2018 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਰੇਸਿੰਗ ਕਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਕੋਇੰਬਟੂਰ ਵਿੱਚ ਜੇਕੇ ਟਾਇਰਸ ਦੁਆਰਾ ਆਯੋਜਿਤ 'ਮੋਟਰਸਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ' ਲਈ ਦੇਸ਼ ਵਿਆਪੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। ਲਗਭਗ 200 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਉਸਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਛੇ ਵਿੱਚ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੇਕੇ ਟਾਇਰ ਨੈਸ਼ਨਲ ਰੇਸਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਡਰਾਈਵ ਲਈ ਫੈਲੋਸ਼ਿਪ ਦਿੱਤੀ ਗਈ। ਉਸਨੇ 2018 ਅਤੇ 2019 ਵਿੱਚ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ। 2024 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਸੈਲੂਨ ਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਜਿੱਤ ਕੇ ਆਪਣੇ ਛੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦਾ ਅੰਤ ਕੀਤਾ, ਕਈ ਜਿੱਤਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਲੈਪਸ ਅਤੇ ਪੋਲ ਪੋਜੀਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1993
ਮੋਨਾ ਅਗਰਵਾਲ

thumb|**ਸਤੰਬਰ 2024 ਵਿੱਚ ਮੋਨਾ ਅਗਰਵਾਲ**
**ਮੋਨਾ ਅਗਰਵਾਲ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Mona Agarwal;** ਜਨਮ 8 ਨਵੰਬਰ 1987) ਰਾਜਸਥਾਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਪੈਰਾ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਦੀ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ SH1 ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਪੈਰਿਸ ਵਿਖੇ 2024 ਦੇ ਸਮਰ ਪੈਰਾਲੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਮਾਰਚ 2024 ਵਿੱਚ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿਖੇ ਹੋਏ WSPS ਪੈਰਾ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤ ਕੇ ਪੈਰਿਸ ਪੈਰਾਲੰਪਿਕਸ ਲਈ ਕੋਟਾ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ 2024 ਦੇ ਸਮਰ ਪੈਰਾਲੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
ਅਗਰਵਾਲ ਦਾ ਜਨਮ ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਸੀਕਰ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਵਾਲੀਬਾਲ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਸੰਬਰ 2021 ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ। ਉਸਦੇ ਪਤੀ, ਰਵਿੰਦਰ ਚੌਧਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਸੀ, ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਦਸੇ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਅਧੀਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਸੀ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਪੋਲੀਓ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਸੀ। ਕੁੜੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਲੰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਕੂਲੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੀ। ਦੋ ਵੱਡੀਆਂ ਭੈਣਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਦੇ ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਪਰ ਮੋਨਾ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 'ਅਣਚਾਹੇ' ਬੱਚੇ ਸੀ। ਪਰ ਉਸਦੀ ਨਾਨੀ, ਗੀਤਾ ਦੇਵੀ, ਨੇ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1987
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਖਿਡਾਰੀ
ਪਰੀਨਾਜ਼ ਧਾਲੀਵਾਲ

**ਪਰਿਨਾਜ਼ ਧਾਲੀਵਾਲ** (ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ: **Parinaaz Dhaliwal;** ਜਨਮ 30 ਨਵੰਬਰ 2001) ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਖੇਡ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਹੈ। ਉਹ ਸਕੀਟ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਹਾਂਗਜ਼ੂ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਉਹ ਭਾਰਤੀ ਮਹਿਲਾ ਸਕੀਟ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ, ਦਰਸ਼ਨਾ ਰਾਠੌਰ ਅਤੇ ਗਨੇਮਤ ਸੇਖੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ ਸੀ।

## ਅਰੰਭ ਦਾ ਜੀਵਨ 
2015 ਵਿੱਚ, ਪਰੀਨਾਜ਼ ਨੇ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਰਤਨਦੀਪ ਧਾਲੀਵਾਲ ਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਬੰਦੂਕ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਇਸ ਲਈ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਪਟਿਆਲਾ ਵਿਖੇ ਨਿਊ ਮੋਤੀ ਬਾਗ ਰੇਂਜ ਵਿਖੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ।

## ਕਰੀਅਰ 
* 2019: ਨਵੰਬਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ 63ਵੀਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਸਕੀਟ ਵਿੱਚ ਜੂਨੀਅਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਚੈਂਪੀਅਨ ਬਣੀ।
* 2019: ਉਹ ਕਜ਼ਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਖੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਸ਼ਾਟਗਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦਾ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਸੀ।
* 2021: ਉਸਨੇ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਵਿਖੇ ISSF ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕੀਤੀ।
* 2022: ਮਈ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਉਸ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਸੁਹਲ, ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ISSF ਜੂਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ ਸੀ।

## ਹਵਾਲੇ 
## ਬਾਹਰੀ ਲਿੰਕ 
* ਪਰਿਨਾਜ਼ ਧਾਲੀਵਾਲ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸਪੋਰਟਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿਖੇ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਔਰਤ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 2001
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਚੁਰਪੀ

**ਚੁਰਪੀ** (ਤਿੱਬਤੀਃ), ਜਿਸ ਨੂੰ ***ਦੁਰਖਾ*** ਅਤੇ ***ਚੋਗੋ/ਚੁਗੋ*** ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਪਨੀਰ ਹੈ ਜੋ ਨੇਪਾਲ, ਭੂਟਾਨ ਅਤੇ ਉੱਤਰ-ਪੂਰਬੀ ਭਾਰਤ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚੁਰਪੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਇੱਕ ਨਰਮ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਖ਼ਤ ਕਿਸਮ। ਚੁਰਪੀ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਪਨੀਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।

## ਤਿਆਰੀ 
ਛੁਰਪੀ ਸਥਾਨਕ ਡੇਅਰੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੱਸੀ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।[1] ਲੱਸੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਠੋਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਤਰਲ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਤਲੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਲਟਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਇਤਾਲਵੀ ਰਿਕੋਟਾ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦਹੀਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਰਮ, ਚਿੱਟਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਨਿਰਪੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤਿੱਖਾ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਮੀਰਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਖ਼ਤ ਕਿਸਮ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਰਮ ਛੁਰਪੀ ਨੂੰ ਜੂਟ ਦੇ ਥੈਲੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਛੋਟੇ ਘਣ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਲਟਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

## ਖਪਤ 
ਨਰਮ ਛੁਰਪੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਜੋਂ ਪਕਾਉਣਾ, ਮੋਮੋ ਲਈ ਭਰਾਈ ਵਜੋਂ, ਸੇਨਪੇਨ (ਚਟਨੀ) ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਨਾਲ ਪੀਸਣਾ ਅਤੇ ਸੂਪ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਿਮਾਲਿਆ ਦੇ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਛੁਰਪੀ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ।

ਸਖ਼ਤ ਛੁਰਪੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਗਿੱਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਗੱਮ ਵਾਂਗ ਚਬਾ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਛੁਰਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਲਾਕ ਦੋ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਨੇਪਾਲੀ ਪਕਵਾਨ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਭੂਟਾਨੀ ਪਕਵਾਨ