ਬਜਰੰਗ ਪੂਨੀਆ

**ਬਜਰੰਗ ਪੂਨੀਆ** (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ: **Bajrang Punia;** ਜਨਮ 26 ਫਰਵਰੀ 1994) ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ ਪਹਿਲਵਾਨ ਹੈ। ਉਹ 65 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ ਹਨ।

## ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ 
ਪੂਨੀਆ ਦਾ ਜਨਮ, ਭਾਰਤ ਦੇ ਸੂਬੇ ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਝੱਜਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਪਿੰਡ ਖੁਡਾਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਸੱਤ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। 2015 ਵਿਚ, ਉਸ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸੋਨੀਪਤ ਚਲਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਪੋਰਟਸ ਅਥਾਰਟੀ ਆਫ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਖੇਤਰੀ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕੇ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਟੀ.ਟੀ.ਈ.(ਟਰੈਵਲਿੰਗ ਟਿਕਟ ਐਗਜ਼ਾਮੀਨਰ) ਦੇ ਅਹੁਦੇ 'ਤੇ ਭਾਰਤੀ ਰੇਲਵੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

## ਕਰੀਅਰ 
### 2013 ਏਸ਼ੀਅਨ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਸ 
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਭਾਰਤ ਵਿਚ, ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਬਜਰੰਗ ਨੇ ਉੱਤਰੀ ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਹਵਾਂਗ ਰਯੋਂਗ-ਹਕ ਨੂੰ 3-1 ਨਾਲ ਹਰਾ ਕੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ 60 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। &nbsp;

16 ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਜਾਪਾਨ ਦੇ ਸ਼ੋਗੋ ਮਾਏਦਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ, ਉਸਨੂੰ 3-1 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ। ਕੁਆਰਟਰ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਵਿਰੋਧੀ ਇਰਾਨ ਦੀ ਮੋਰਡ ਹਸਨ ਨੂੰ ਉਸ ਨੇ 3-1 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ, ਸੈਮੀ ਫਾਈਨਲ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ।

### 2013 ਵਰਲਡ ਰੈਸਲਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਸ 
ਹੰਗਰੀ ਦੇ ਬੁਡਾਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਬਜਰੰਗ ਨੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਫ੍ਰੀ ਸਟਾਈਲ 60 ਕਿਲੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਰਿਪੇਚੇਜ ਰਾਉਂਡ ਵਿਚੋਂ ਕਾਂਸੀ ਦੇ ਤਗਮੇ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰ ਕੇ। ਉਥੇ, ਉਹ ਮੰਗੋਲੀਆ ਦੇ ਏਨਖਸੀਖਾਨੀ ਨਿਆਮ-ਓਚਿਰ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ 9-2 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ।

32 ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ, ਉਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਬੁਲਗਾਰੀਆ ਦੇ ਵਲਾਦੀਮੀਰ ਡੁਬੋਵ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸਨੂੰ 7-0 ਨਾਲ ਮਾਤ ਦਿੱਤੀ। ਬੁਲਗਾਰੀਅਨ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਅੰਤਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਜਰੰਗ ਨੇ ਫਿਰ ਜਾਪਾਨ ਦੇ ਸ਼ੋਗੋ ਮਾਈਦਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਕਓਵਰ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ। ਉਸ ਦਾ ਅਗਲਾ ਵਿਰੋਧੀ ਰੋਮਾਨੀਆ ਦੀ ਇਵਾਨ ਗਾਈਡਿਟਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਰੋਮਾਨੀਆਈਆ ਉੱਤੇ 10-3 ਦੀ ਜਿੱਤ ਨਾਲ ਬਜਰੰਗ ਨੇ ਕਾਂਸੀ ਦੇ ਤਗ਼ਮੇ ਵਿੱਚ ਬਾਜ਼ੀ ਮਾਰੀ।

### 2014 ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ 
ਸਕਾਟਲੈਂਡ ਦੇ ਗਲਾਸਗੋ ਵਿੱਚ, 1-4 ਨਾਲ ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਡੇਵਿਡ ਟ੍ਰੈਂਬਲੇ ਤੋਂ ਹਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ 61 ਕਿਲੋ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

16 ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ, ਬਜਰੰਗ ਨੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੀ ਸਾਸ਼ਾ ਮਦਰਯਾਰਿਕ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ 4-0 ਨਾਲ ਮਾਤ ਦਿੱਤੀ। ਉਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੁਆਰਟਰ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਦੀ ਮਾਰਨੋ ਪਲਾਟਜਿਜ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਅਤੇ 4-1 ਨਾਲ ਜਿੱਤ ਦਰਜ ਕੀਤੀ। ਨਾਈਜੀਰੀਅਨ ਪਹਿਲਵਾਨ ਅਮਸ ਡੈਨੀਅਲ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦਾ ਵਿਰੋਧੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ 3-1 ਦੇ ਅੰਕ ਦੇ ਫਰਕ ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ।

### 2015 ਵਿਸ਼ਵ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ 
ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਨਰਸਿੰਘ ਯਾਦਵ ਦੇ ਉਲਟ, ਬਜਰੰਗ ਲਾਸ ਵੇਗਾਸ ਵਿੱਚ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਤਗ਼ਮਾ ਨਹੀਂ ਜਿੱਤ ਸਕਿਆ ਅਤੇ 5 ਵੇਂ ਸਥਾਨ ’ਤੇ ਰਿਹਾ।

32 ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਮੰਗੋਲੀਆ ਦੇ ਬੈਟਬੋਲਡਿਨ ਨੋਮਿਨ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ 10-0 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ। ਮੰਗੋਲੀਆਈ 61 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਅੰਤਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਜਰੰਗ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ। ਰਿਪੇਚ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਉਸਦਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਰੋਧੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਰੀਸ ਹੰਫਰੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਸਨੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ 6-0 ਨਾਲ ਮਾਤ ਦਿੱਤੀ। ਦੂਜਾ ਦੁਬਾਰਾ ਖਰੀਦਣ ਵਾਲਾ ਵਿਰੋਧੀ ਜਾਰਜੀਆ ਦੀ ਬੇਕਾ ਲੋਮਟਡੇਜ਼ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਲੜਾਈ ਤਾਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀ ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਭਾਰਤੀ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ 13-6 ਨਾਲ ਹਰਾ ਦਿੱਤਾ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਹ ਆਖਰੀ ਰੁਕਾਵਟ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਗਿਆ, ਅਤੇ 6-6 ਨਾਲ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ ਪਰ ਉਸਦਾ ਵਿਰੋਧੀ ਯੂਕ੍ਰੇਨ ਦੀ ਵਾਸਿਲ ਸ਼ੁਪਤਾਰ ਨੇ ਆਖਰੀ ਅੰਕ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ।

ਪ੍ਰੋ ਕੁਸ਼ਤੀ ਲੀਗ ਛੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ 10 ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ 27 ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਸੀ।

### 2018 ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ 
ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਦੇ ਗੋਲਡ ਕੋਸਟ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਫ੍ਰੀ ਸਟਾਈਲ 65 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਸ ਨੇ ਸੋਨੇ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਉੱਤਮਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵੇਲਜ਼ ਦੇ ਕੇਨ ਚਾਰਿਗ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਦਿੱਤਾ।

### 2018 ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ 
19 ਅਗਸਤ ਨੂੰ, ਉਸਨੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਫ੍ਰੀ ਸਟਾਈਲ 65 ਕਿੱਲੋ / ਗੋਲਡ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤੀ। ਉਸਨੇ ਜਾਪਾਨੀ ਪਹਿਲਵਾਨ ਤਾਕਤਾਣੀ ਦਾਚੀ ਨੂੰ 11-8 ਨਾਲ ਹਰਾਇਆ; ਸਕੋਰ ਪਹਿਲੇ ਗੇੜ ਦੇ ਬਾਅਦ 6-6 'ਤੇ ਬੰਦ ਹੋਇਆ ਸੀ।

### 2018 ਵਰਲਡ ਰੈਸਲਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਸ 
ਬਜਰੰਗ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੁਸ਼ਤੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਉਸ ਸਿਲਵਰ ਮੈਡਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ 65 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ।

## ਅਵਾਰਡ 
* ਡੇਵ ਸਕਲਟਜ਼ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ, 2013 - ਕਾਂਸੀ 
* ਡੇਵ ਸਕਲਟਜ਼ ਯਾਦਗਾਰੀ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ, 2015 - ਗੋਲਡ 
* ਅਰਜੁਨ ਅਵਾਰਡ, 2015 
* ਪਦਮ ਸ਼੍ਰੀ ਪੁਰਸਕਾਰ 2019 
* ਰਿਜੀਵ ਗਾਂਧੀ ਖੇਲ ਰਤਨ ਅਵਾਰਡ 2019

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1994
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ