ਸੈਂਡਵਿਚ

ਇੱਕ **ਸੈਂਡਵਿਚ** ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਮੀਟ, ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਈ ਵੀ ਕਟੋਰੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਦੇ ਦੋ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਟੁਕੜੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫੂਡ ਟਾਈਪ ਲਈ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਪੱਛਮੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੋਰਟੇਬਲ ਫਿੰਗਰ ਫੂਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਸੈਂਡਵਿਚ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਵਰਕ, ਸਕੂਲੀ ਜਾਂ ਪਿਕਨਿਕਾਂ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਭੋਜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਬ੍ਰੈਡ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਿਕਸਰੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਜਾਂ ਰਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲਾਏ, ਇਸਦੀ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਬਣੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਜਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਿਡਲ ਸੈਂਟਵਿਕਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੈਲੀ ਮੀਟ ਸੈਂਡਵਿਚ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਸੈਂਟਵਿਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਾਲਾ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਸੈਂਡਵਿਚ, ਦੋਵੇਂ ਹਨ।

ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਜੋਨ ਮੌਂਟੈਗੂ ਦੇ ਚੌਥੇ ਰਾਜੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਹੈ। ਵਾਲ ਸਟਰੀਟ ਜਰਨਲ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਤਾਨੀਆ ਦੇ "ਪੈਟਰੋਨਾਈਮੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਯੋਗਦਾਨ" ਕਿਹਾ ਹੈ।

## ਇਤਿਹਾਸ 
ਬ੍ਰੈਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦਾ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਕਲਪ 18 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਯੂਰਪ ਤੱਕ ਜਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤਹਿਤ (ਜਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ) ਲੰਘਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਰੋਟੀ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਜੋੜਨ ਜਾਂ ਵਰਣਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਠਾਰਵੀਂ ਸਦੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ।

ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯਹੂਦੀ ਰਿਸ਼ੀ ਹਿਲੈਲ ਨੇ ਐਲਡਰ ਨੂੰ ਭਾਂਡੇ ਅਤੇ ਭੇਡੂਆਂ ਦੇ ਆਲ੍ਹਣੇ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਨਰਮ ਮਤਾਹਾਹ-ਫਲੈਟ, ਬੇਖਮੀਰੀ ਰੋਟੀ-ਵਿਚਕਾਰ ਪਸਾਹ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਫਲੈਟਬੈੱਡ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਆਧੁਨਿਕ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪੱਛਮੀ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪਲੇਟ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਲੈਟ ਦੀਆਂ ਬੁਣੀਆਂ ਨੂੰ ਲੰਘਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੋਰੋਕੋ ਤੋਂ ਈਥੀਓਪੀਆ ਤੱਕ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਰੋਟੀ ਸਫੈਦ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਯੂਰਪੀਅਨ ਰਵਾਈਫ਼ ਪਰੰਪਰਾ ਨਾਲ ਭਿੰਨ ਹੈ।

ਯੂਰਪ ਦੇ ਮੱਧ ਯੁੱਗ ਦੌਰਾਨ, ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਲਤੂ ਰੋਟੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ "ਟਰੈਂਚਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਮੋਟੀ ਸਲੈਬਾਂ ਨੂੰ ਪਲੇਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਭੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਖਾਣਾ ਅਮੀਰ ਦੇ ਮੇਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤੇ ਜਾਂ ਭਿਖਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਟੀ ਖੁਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਨਰ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੈਡਵਿਚ ਨਾਲ ਸਿੱਧੀ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਰਸੋਈ ਪੂਰਵਕ ਸਤਾਰ੍ਹਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀਵਾਦੀ ਜੌਹਨ ਰੇ ਨੇ ਵੇਖਿਆ ਕਿ ਬੋਰੇਜ਼ ਵਿੱਚ "ਰਾਫਰਾਂ ਤੋਂ ਲੰਗਰ ਕੇ" ਜੋ ਉਹ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ' ਤੇ ਰੱਖਣ  - ਸਪਸ਼ਟ ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ ਜੋ ਕਿ ਡਚ ਬੇਲੇਗਾਡ ਬ੍ਰੋਂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਝੁਕੀ ਹੋਈ ਸੈਨਵਿਚ, ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਣੂ ਸੀ।

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਦਾ ਖਾਣਾ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ, ਫਿਰ ਵੀ ਸੈਡਵਿਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਿਰਮਲ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰਸ਼ਾਹੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਗ ਪਏ। ਉਨ੍ਹੀਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਪੇਨ ਅਤੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੈਨਵਿਚ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਧਦੀ ਗਈ ਜਦੋਂ ਉਦਯੋਗਿਕ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਵਰਕਿੰਗ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਉਭਾਰ ਨੇ ਤੇਜ਼, ਪੋਰਟੇਬਲ, ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ। ਲੰਡਨ ਵਿਚ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 70 ਸੜਕ ਵਿਕਰੇਤਾ 1850 ਤਕ ਹੈਮ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵੇਚ ਰਹੇ ਸਨ; ਉਸ ਦਹਾਕੇ ਦੌਰਾਨ ਪੱਛਮੀ ਹਾਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੈਂਡਵਿੱਚ ਬਾਰ ਵੀ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਬਣ ਗਿਆ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਲੂਣ ਬੀਫ ਸਡਵਿਚ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੈਨਵਿਚ ਨੂੰ ਯੂਰਪ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ। ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਸਟੇਟਸ ਵਿੱਚ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸੈਨਵਿਚ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਤਰੱਕੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ 20 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੱਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਸੈਂਡਵਿਚ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਭੋਜਨ ਬਣ ਗਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ।

## ਪਹਿਲਾ ਬਣਾਇਆ ਸੈਂਡਵਿਚ 
1980 ਵਿੱਚ ਮਾਰਕ ਐਂਡ ਸਪੈਂਸਰ ਨੇ ਯੂਕੇ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰੀ-ਪੈਕ ਕੀਤੀ ਪੈਕਿਡ ਵੇਚੀਆਂ ਸਨ। ਉਹ ਬੇਹੱਦ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਪੰਜ ਸਟੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਇੱਕ ਸੌ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਟੋਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ। ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸਟੋਰ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗਿਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਸੀ।

2017 ਵਿਚ, ਸੈਂਡਵਿਚ ਇੰਡਸਟਰੀ ਨੇ ਇਕੱਲੇ ਯੂ.ਕੇ. ਵਿੱਚ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿੱਚ £ 8 ਬਿਲੀਅਨ ਬਣਾਏ ਅਤੇ ਵੇਚ ਦਿੱਤੇ।

## ਕਿਸਮਾਂ 
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵਾਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ BLT, ਪਨੀਰ ਸੈਨਵਿਚ, ਕਲੱਬ ਸੈਂਡਵਿੱਚ, ਡੈਗਵੂਡ, ਫ੍ਰੈਂਚ ਡਿੱਪ, ਹੈਮਬਰਗਰ, ਮੋਂਟ ਕ੍ਰਿਸਟੋ, ਮਫ਼ੁਲੇਟਾ, ਰਾਈਟ 'ਤੇ ਪੇਸਟਰੀ, ਪੀਨੋਟ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਸੈਂਡਵਿੱਚ, ਚੀਸੇਸਟੇਕ, ਤੀਰਥੁਸ, ਪੋ' ਮੁੰਡੇ ਹਨ., ਰਯੂਬੇਨ, ਸਲੋਪੀ ਜੋਅ ਅਤੇ ਪਣਡੁੱਬੀ।
File:NCI Visuals Food Hamburger.jpg|ਹੈਮਬਰਗਰ
File:Ruben sandwich.jpg|ਰਊਬੇਨ ਸੈਂਡਵਿਚ
File:Club-sandwich.jpg|ਕਲੱਬ ਸੈਂਡਵਿੱਚ
File:Croque monsieur.jpg|ਕੋਰਕ-ਮਨੇਸੀਅਰ, ਇੱਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਹੈਮ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਹੌਟ ਸੈਂਡਵਿੱਚ
File:Peanut-Butter-Jelly-Sandwich.jpg|ਪਨੀਰ ਬਟਰ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਸੈਂਡਵਿੱਚ
File:Philly cheese steak.JPG|ਇੱਕ ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ-ਸਟਾਈਲ ਚੀਸੇਸਟੇਕ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਣਡੁੱਬੀ ਸੈਂਡਵਿੱਚ
File:Sandwich.jpg|ਫਰਾਈਆਂ ਨਾਲ ਫ੍ਰੈਂਚ ਬਰੀਕ ਸੈਡਵਿਚ
File:Sandwich-making.JPG|ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾਉਣਾ
File:Shawarma Sandwich.jpg|ਸ਼ਾਹਰਮਾ ਸੈਂਡਵਿੱਚ
File:D%C3%B6ner_kebab.jpg|ਡੋਨਰ ਸੈਡਵਿਚ
File:chicken sandwich.jpg|ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ ਸੈਂਡਵਿਚ

## ਹਵਾਲੇ