ਹਰਨਾਮ ਕੌਰ

**ਹਰਨਾਮ ਕੌਰ** (ਜਨਮ 29 ਨਵੰਬਰ 1990) ਇੱਕ ਬਰਤਾਨਵੀ ਮਾਡਲ, ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਵਿਰੋਧੀ ਕਾਰਕੁੰਨ, ਬਾਡੀ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਕਾਰਕੁੰਨ, ਲਾਈਫ ਕੋਚ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਤਮਕ ਸਪੀਕਰ ਹੈ ਜੋ ਲੰਡਨ, ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

## ਮੁੱਢਲਾ ਜੀਵਨ 
ਕੌਰ ਦਾ ਜਨਮ ਸਲੱਫ ਵਿੱਚ 29 ਨਵੰਬਰ 1990 ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ। 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਕੌਰ ਦੇ ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀ.ਸੀ.ਓ.ਐਸ), ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲੀਵੇਟਡ ਐਂਡਰੋਜਨ (ਪੁਰਸ਼ ਹਾਰਮੋਨਜ਼) ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੀ.ਸੀ.ਓ.ਐਸ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਿਰਸਵਾਦ, ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਲ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਹੈ। ਕੌਰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੂਰੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਉਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੌਰ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਗੈਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਭਰ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲਹਿਰ ਦੀ ਇੱਕ ਬੁਲਾਰਾ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। *ਰੌਕ ਐਨ ਰੋਲ ਬਰਾਈਡ* ਨਾਲ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਉ ਵਿੱਚ ਕੌਰ ਆਪਣੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਜਾਹਿਰ ਕਰਦੀ ਹੋਈ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ: “ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੀਦ ਹੈ। ਅੱਜ ਮੈਂ ਆਤਮ-ਘਾਤੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ। ਅੱਜ ਮੈਂ ਇੱਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਵਜੋਂ ਜਿਉਂ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਮੇਰਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਮਾਲਕ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਤ ਦੇ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ। "

## ਕਰੀਅਰ 
ਕੌਰ ਨੇ 2014 ਵਿੱਚ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਟੀਚਿੰਗ ਸਹਾਇਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਜਨਤਕ ਇੰਟਰਵਿਉ ਦੇਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ ਸਨ। ਨਾ-ਪਸੰਦੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੌਰ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਨਤਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸਪੀਕਰ ਬਣ ਗਈ।

ਮਾਰਚ 2015 ਵਿੱਚ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫ਼ਰ ਸ੍ਰੀ ਐਲਬੈਂਕ ਨੇ ਲੰਡਨ ਦੇ ਸਮਰਸੈੱਟ ਹਾਊਸ ਵਿਖੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਕੌਰ ਦੀ ਫੋਟੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ 80 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਵਿਖਾਏ ਗਏ ਸਨ।

ਨਵੰਬਰ 2015 ਵਿੱਚ ਕੌਰ ਟੇਸ ਹੋਲੀਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ "ਇਫ ਯੂਅਰ ਬਿਊਟੀ ਸਟੈਂਡਰਡਜ਼" ਮੁਹਿੰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੁਲਾਰੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਈ।

ਜੂਨ 2015 ਵਿੱਚ ਕੌਰ ਨੇ *ਰਾਕ ਐਨ ਰੋਲ* ਬਰਾਈਡ ਲਈ ਮਾਡਲਿੰਗ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅਰਬਨ ਬਰਾਈਡਮੇਡ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ, ਲੂਈਸਾ ਕੁਲਥਰਸਟ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਉਸ ਨੂੰ ਪੈਰਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਂਟਡ ਮਾਡਲਾਂ ਨਾਲ ਹਸਤਾਖਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਓਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟ ਰਸਾਲੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਸ਼ਨ ਸਪ੍ਰੇਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।

ਮਈ 2016 ਵਿੱਚ ਸੰਕਲਪਵਾਦੀ ਕਲਾਕਾਰ ਐਨੀਲਿਸ ਹੋਫਮੇਅਰ ਨੇ ਕੌਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਟਰਾਫੀ ਵਾਈਫ ਬਾਰਬੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਹੋਫਮੇਅਰ ਨੇ ਇੱਕ ਬਾਰਬੀ ਗੁੱਡੀ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਕੌਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀ।

ਜੁਲਾਈ 2016 ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਆਈਸ਼ਾ ਮਿਜ਼ਰਾ ਨੇ ਕੌਰ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਗਾਣੇ "ਫੱਕ ਮੀ ਓਰ ਡਿਸਟਰੋਏ ਮੀ" ਦੇ ਸੰਗੀਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ।

ਸਤੰਬਰ 2016 ਵਿੱਚ ਕੌਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਔਰਤ ਵਜੋਂ ਗਿੰਨੀਜ਼ ਵਰਲਡ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਹਵਾਲਾ ਪੜ੍ਹਿਆ: “ਹੁਣ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਸਥਾਨ ਉੱਤੇ ਛੇ ਇੰਚ ਲੰਬੀ ਮਾਪੀ ਗਈ ਹੈ, ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਮਾਲਕਾਨਾ ਬਣਨ ਅਤੇ 24 ਸਾਲਾਂ 282 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਖਿਤਾਬ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨੂੰ ਪਛਾੜਿਆ” ਹੈ।

ਅਗਸਤ 2017 ਵਿੱਚ ਕੌਰ ਨੇ ਬੀਅਰਡ ਓਏਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕ੍ਰਿਮਿੰਗ ਕੰਪਨੀ ਕਪਤਾਨ ਫੌਸੇਟ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਦਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਮੁਹਿੰਮ ਵਿੱਚ ਕੌਰ ਮਾਡਲ ਸੀ।

### ਸਰਗਰਮੀ 
ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ, ਕੌਰ ਨੇ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। 2017 ਵਿੱਚ, ਕੌਰ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਤਸਵੀਰ, ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ, LGBTQIA+ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮੀਡੀਆ, ਕਾਰੋਬਾਰ, ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਸੰਸਦ ਦੇ ਸਦਨ ਵਿੱਚ ਪੈਨਲ ਚਰਚਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ।

ਕੌਰ ਕਈ ਸਰੀਰ-ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮੁਹਿੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ Instagram, Twitter, Facebook ਅਤੇ YouTube 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਕਰਨ, ਸਾਈਬਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਸਮੱਗਰੀ ਪੋਸਟ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੌਰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗਕ ਰੂੜ੍ਹੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਵੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ, "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਯੋਨੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਪੁਰਸ਼ ਲਈ ਹੈ, ਜਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਲਾ ਇੱਕ ਲੜਕੇ ਲਈ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠਾ - ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸੁੰਦਰ ਦਾੜ੍ਹੀ।"[17]

## ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ 
ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੌਰ ਨੇ 16 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਿੱਖ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਉਹ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧਾਰਮਿਕ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਿੱਖ ਧਰਮ ਵਾਲ ਕੱਟਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੱਗ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਰ ਢੱਕਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿੱਖ ਧਰਮ ਦੀ ਖਾਲਸਾ ਪਰੰਪਰਾ ਦਾ ਰਿਵਾਜ ਹੈ।

ਕੌਰ ਮੂਲ ਰੂਪ ਤੋਂ ਸਲੋਹ, ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੀ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਛੋਟੇ ਭਰਾ ਗੁਰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਚੀਮਾ ਨੇ ਫ਼ਿਲਮ ਹੈਪੀ ਐਂਡਿੰਗ ਬਣਾਈ ਸੀ? ਸ਼ਿਕਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਔਨਲਾਈਨ ਚਾਈਲਡ ਗਰੂਮਿੰਗ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ।

ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੌਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁੰਦਰੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਸੁੰਦਰਤਾ ਜਾਂ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦਾੜ੍ਹੀ ਨੂੰ "she" ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

## ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ 
* ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ 
* ਹਰਸੁਤਵਾਦ 
* ਚਰਬੀ ਨਾਰੀਵਾਦ

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1990
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਬਰਤਾਨਵੀ ਭਾਰਤ ਦੇ ਲੋਕ