ਅਰੁਣਿਮਾ ਸਿਨਹਾ

thumb|ਅਰੁਣਿਮਾ ਸਿਨਹਾ
**ਅਰੁਣਿਮਾ ਸਿਨਹਾ,** ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਪਹਾੜੀ ਯਾਤਰੀ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸਵੁਮੈਨ ਹੈ। ਉਹ ਸੱਤ ਵਾਰ ਦੀ ਭਾਰਤੀ ਵਾਲੀਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ, ਪਹਾੜ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਖਿਡਾਰੀ ਅਤੇਮਾਊਂਟ ਏਵਰੇਸਟ, ਮਾਊਂਟ ਕਿਲੀਮੰਜਾਰੋ (ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ), ਮਾਊਂਟ ਐਲਬਰਸ (ਰੂਸ), ਮਾਊਂਟ ਕੋਸੀਅਸਕੋ (ਆਸਟਰੇਲੀਆ), ਮਾਉਂਟ ਏਕਨਕਾਗੁਆ (ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ), ਕਾਰਸਟਨਜ਼ ਪਿਰਾਮਿਡ (ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ) ਅਤੇ ਮਾਉਂਟ ਵਿਨਸਨ ਚੜਨ ਵਾਲੀ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਹਿਲਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੁਟੇਰਿਆਂ ਨੇ 2011 ਵਿੱਚ ਚਲਦੀ ਰੇਲ ਗੱਡੀ ਤੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਸ ਦੀ ਖੱਬੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੱਟਣਾ ਪਿਆ, ਸੱਜੀ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਰੌਡ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਆਏ।

ਉਸਦਾ ਉਦੇਸ਼, ਮਹਾਂਦੀਪ ਦੀਆਂ ਹਰੇਕ ਉੱਚੀਆਂ ਚੋਟੀਆਂ ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਦਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਝੰਡਾ ਲਹਿਰਾਉਣਾ ਸੀ। ਉਸ ਨੇ 2014 ਤਕ ਸੱਤ ਜਲੌਅ ਪਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ: ਏਸ਼ੀਆ 'ਚ ਐਵਰੈਸਟ, ਕਿਲਿਮੰਜਾਰੋ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਐਲਬਰਸ, ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਕੋਸਚਿਊਸਜਕੋ, ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਵਿੱਚAconcagua, ਅਤੇ ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਕਾਰਟੇਨਸਜ਼ ਪਿਰਾਮਿਡ। ਉਸਨੇ 1 ਜਨਵਰੀ 2019 ਨੂੰ ਅੰਟਾਰਕਟਿਕਾ ਵਿੱਚ ਵਿਨਸਨ ਮਾਉਂਟ ਦੀ ਆਪਣੀ ਅੰਤਮ ਸੰਮੇਲਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ।

## ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੈਰੀਅਰ 
ਸਿਨਹਾ ਦਾ ਜਨਮ ਅੰਬੇਦਕਰ ਨਗਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਖਨਊ ਵਿੱਚ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਇੰਡੀਅਨ ਆਰਮੀ ਵਿੱਚ ਇੰਜੀਨੀਅਰ ਸਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਮਾਂ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਸੀ। ਉਸਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੈਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਭਰਾ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਦੀ ਮੌਤ ਉਦੋਂ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਉਹ 3 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਭੈਣ ਦੇ ਪਤੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ।

ਅਰੁਣਿਮਾ ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਫੁਟਬਾਲ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਾਲੀਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਵੀ ਸੀ। ਉਹ ਨੀਮ ਫੌਜੀ ਬਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਸੀ.ਆਈ.ਐਸ.ਐਫ. ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਲ ਪੱਤਰ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਉਹ ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਾਦਸੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ।

## ਮਾਊਂਟ ਐਵਰੈਸਟ ਚੜ੍ਹਨਾ 
### ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ 
ਉਸਨੇ 2011 ਵਿੱਚ ਮਾਊਂਟ ਐਵਰੈਸਟ ਉੱਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤ ਬਚੇਂਦਰੀ ਪਾਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਟੈਲੀਫੋਨ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਅਧੀਨ ਟਾਟਾ ਸਟੀਲ ਐਡਵੈਂਚਰ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ (ਟੀ.ਐਸ.ਏ.ਐਫ.) 2012 ਦੇ ਉੱਤਰਕਾਸ਼ੀ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਾਈਨ ਕੀਤਾ।

ਸਿਨਹਾ 2012 ਵਿੱਚ ਐਵਰੈਸਟ ਦੇ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਆਈਲੈਂਡ ਪੀਕ (6150 ਮੀਟਰ) ਉੱਤੇ ਚੜ੍ਹ ਗਈ।

### ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ 
ਅਰੁਣਿਮਾ ਸਿਨਹਾ ਹੁਣ ਸਮਾਜ ਭਲਾਈ ਪ੍ਰਤੀ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰੀਬਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ-ਵੱਖਰੇ ਯੋਗ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਖੇਡ ਅਕੈਡਮੀ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਉਹੀ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਪੁਰਸਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੈਮੀਨਾਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਕੈਡਮੀ ਦਾ ਨਾਮ ਸ਼ਹੀਦ ਚੰਦਰ ਸ਼ੇਖਰ ਵਿਕਲੰਗ ਖੇਲ ਅਕੈਡਮੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।

ਉਸ ਨੂੰ 2015 ਵਿੱਚ ਪਦਮ ਸ਼੍ਰੀ, ਭਾਰਤ ਦਾ ਚੌਥਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚ ਨਾਗਰਿਕ ਪੁਰਸਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਸ ਨੂੰ ਅਰਜਨ ਪੁਰਸਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਤੇਨਜਿੰਗ ਨੋਰਗੇ ਸਰਬੋਤਮ ਪਹਾੜੀ ਇਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

## ਅੰਟਾਰਕਟਿਕ ਮੁਹਿੰਮ 
ਮਾਉਂਟ ਐਵਰੈਸਟ ਉੱਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਰੁਣਿਮਾ ਸਿਨਹਾ ਦਾ ਅਗਲਾ ਟੀਚਾ ਸਾਰੇ ਸੱਤ ਮਹਾਂਦੀਪਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਤ ਉੱਚੀਆਂ ਚੋਟੀਆਂ ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਸੀ। ਉਸਨੇ 2014 ਤੱਕ ਛੇ ਸਿਖਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਸ਼ੀਆ, ਯੂਰਪ, ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ, ਆਸਟਰੇਲੀਆ, ਅਫਰੀਕਾ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ। ਉਸਨੇ ਰੂਸ ਦੇ ਐਲਬਰਸ (ਯੂਰਪ) ਐਲੀਵੇਸ਼ਨ 5,642 ਮੀਟਰ (18,510 ਫੁੱਟ), ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ 4,741 ਮੀਟਰ (15,554 ਫੁੱਟ) ਅਤੇ ਤਨਜ਼ਾਨੀਆ (ਅਫਰੀਕਾ) ਦੇ ਕਿਲੀਮੰਜਾਰੋ ਉੱਚਾਈ 5,895 ਮੀਟਰ (19,341 ਫੁੱਟ) ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ 5,885 ਮੀਟਰ (19,308 ਫੁੱਟ) ਮਾਉਂਟ ਨੂੰ ਸੰਮਨ ਕੀਤਾ। 4 ਜਨਵਰੀ, 2019 ਨੂੰ, ਉਹ ਅੰਟਾਰਕਟਿਕਾ 'ਤੇ ਸੱਤਵੀਂ ਚੋਟੀ' ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਗਈ ਅਤੇ ਵਿਨਸਨ ਪਹਾੜ ' ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਔਰਤ ਅੰਪੁਟੀ ਬਣ ਗਈ।

## ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ 
* ਮਾਉਂਟ ਐਵਰੈਸਟ ਦੇ ਭਾਰਤੀ ਸੰਮੇਲਨ - ਸਾਲ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ 
* ਭਾਰਤ ਦੇ ਮਾਊਂਟ ਐਵਰੈਸਟ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ 
* ਮਾਉਂਟ ਐਵਰੈਸਟ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ 
* ਮਾਊਂਟ ਐਵਰੈਸਟ ਸੰਮੇਲਨ ਦੀ ਸਿਖਰ ਸੰਮੇਲਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੁਆਰਾ

## ਹਵਾਲੇ 
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:21ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਔਰਤਾਂ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜਨਮ 1988
ਸ਼੍ਰੇਣੀ:ਜ਼ਿੰਦਾ ਲੋਕ