Liste over judoteknikker

## Kast-teknikker (''nage waza'', &#25237;&#12370;&#25216;)
### Stående teknikker (''tachi waza'', &#31435;&#25216;)
#### Håndteknikker (''te waza'', &#25163;&#25216;)
*Ryggkast (*seoi nage*, 背負投)
*Enhånds ryggkast (*ippon seoi nage*, 一本背負投)
*Tohånds ryggkast (*morote seoi nage*, 双手背負投)
*Ryggfelling (*seoi otoshi*, 背負落)
*Kroppsfelling (*tai otoshi*, 体落)
*Skulderhjul (*kata guruma*, 肩車)
*Svevende felling (*uki otoshi*, 浮落)
*Hjørnefelling (*sumi otoshi*, 隅落)
*Øsende kast (*sukui nage*, 掬投)
*Beltefelling (*obi otoshi*, 帯落)
*Tohånds meiing (*morote gari*, 双手刈)
*Felling av dødt tre (*kuchiki taoshi*, 朽木落)
*Hæl-motgrep (*kibisu gaeshi*, 踵返)
*Lite innvendig motgrep (*ko uchi gaeshi*, 小内返)
*Indre lårfeiende motgrep (*uchimata sukashi*, 内股透)
*Fjellstorm (*yama arashi*, 山嵐)

#### Hofteteknikker (''koshi waza'', &#33136;&#25216;)
*Stort hoftekast (*&ocirc; goshi*, 大腰)
*Svevende hoftekast (*uki goshi*, 浮腰)
*Feiende hoftekast (*harai goshi*, 払腰)
*Hoftekast med løftende trekk (*tsuri komi goshi*, 釣込腰)
*Hoftekast med løftende trekk i ermet (*sode tsuri komi goshi*, 袖釣込腰)
*Løftende hoftekast (*tsuri goshi*, 釣腰)
*Fjærende hoftekast (*hane goshi*, 跳腰)
*Skiftende hoftekast (*utsuri goshi*, 移腰)
*Baklengs hoftekast (*ushiro goshi*>, 後腰)
*Hoftehjul (*koshi guruma*>, 腰車)
*Omfavnende løft (*daki age*, 抱上) **
#### Fot-teknikker (''ashi waza'', &#36275;&#25216;)
*Knehjul (*hiza guruma*, 膝車)
*Blokkerende fotkast med løftende trekk (*sasae tsuri komi ashi*, 支釣込足)
*Feiende fotkast med løftende trekk (*harai tsuri komi ashi*, 払釣込足)
*Feiing av fremadgående fot (*de ashi barai*, 出足払)
*Feiing av etterslepende fot (*okuri ashi barai*, 送足払)
*Svale-motgrep (*tsubame gaeshi*, 燕返)
*Liten indre meiing (*ko uchi gari*, 小内刈)
*Stor indre meiing (*&ocirc; uchi gari*, 大内刈)
*Liten ytre meiing (*ko soto gari*, 小外刈)
*Liten utvendig beinkrok (*ko soto gake*, 小外掛)
*Stor ytre meiing (*&ocirc; soto gari*, 大外刈)
*Stort utvendig fall (*&ocirc; soto otoshi*, 大外落)
*Stort ytre hjul (*&ocirc; soto guruma*, 大外車)
*Indre lårkast (*uchi mata*, 内股)
*Stort hjul (*&ocirc; guruma*, 大車)
*Fothjul (*ashi guruma*, 足車)
*Stort ytre motgrep (*&ocirc;soto gaeshi*, 大外返)
*Fjærende hofte-motgrep (*hane goshi gaeshi*, 跳腰返)
*Feiende hofte-motgrep (*harai goshi gaeshi*, 払腰返)
*Indre lår-motgrep (*uchimata gaeshi*, 内股返)
### Offerteknikker (''sutemi waza'', &#25448;&#36523;&#25216;)
#### Baklengs offerteknikker (''ma sutemi waza'', &#30495;&#25448;&#36523;&#25216;)
*Sirkelkast (*tomoe nage*, 巴投)
*Baklengs kast (*ura nage*, 裏投)
*Hjørne-motgrep (*sumi gaeshi*, 隅返)
*Inntrekkende motgrep (*hikikomi gaeshi*, 引込返)
*Risball-motgrep (*tawara gaeshi*, 俵返)
#### Sideveis offerteknikker (''yoko sutemi waza'', &#27243;&#25448;&#36523;&#25216;)
*Svevende teknikk (*uki waza*, 浮技)
*Sideveis fall (*yoko otoshi*, 横落)
*Dal-felling (*tani otoshi*, 谷落)
*Sideveis adskillelse (*yoko wakare*, 横分)
*Sideveis hjul (*yoko guruma*, 横車)
*Sideveis beinkrok (*yoko gake*, 横掛)
*Omfavnende adskillelse (*daki wakare*, 抱分)
*Ytre foldekast (*soto makikomi*, 外巻込)
*Indre foldekast (*uchi makikomi*, 内巻込)
*Fjærende foldekast (*hane makikomi*, 跳巻込)
*Feiende foldekast (*harai makikomi*, 払巻込)
*Indre lår foldekast (*uchimata makikomi*, 内股巻込)
*Stort ytre foldekast (*&#333;soto makikomi*, 大外巻込)
*Lite indre foldekast (*ko uchi makikomi*, 小内巻込)*
*Krabbeklo (*kani basami*, 蟹挟)**
*Froske-beinkrok (*kawazu gake*, 河津掛)**
## Kontrollteknikker (''katame waza'', &#22266;&#25216;)
### Holdeteknikker (''osaekomi waza'', &#25276;&#36796;&#25216;)
*Skjerfholdegrep (*kesa gatame*, 袈裟固)
*Variant av skjerfholdegrep (*kuzure kesa gatame*, 崩袈裟固)
*Skulderholdegrep (*kata gatame*, 肩固)
*Firepunkts holdegrep fra hodeenden (*kami shiho gatame*, 上四方固)
*Variant av firepunkts holdegrep fra hodeenden (*kuzure kami shiho gatame*, 崩上四方固)
*Sideveis firepunkts holdegrep (*yoko shiho gatame*, 横四方固)
*Overskrevs firepunkts holdegrep (*tate shiho gatame*, 縦四方固)
### Kvelningsteknikker (''shime waza'', &#32094;&#25216;)
*Normal krysskveldning (*nami juji jime*, 並十字絞)
*Omvendt krysskvelning (*gyaku juji jime*, 逆十字絞)
*Skulderkrysskvelning (*kata juji jime*, 片十字絞)
*Naken kvelning (*hadaka jime*, 裸絞)
*Glidende kragekvelning (*okuri eri jime*, 送襟絞)
*Envinget kvelning (*kataha jime*, 片羽絞)
*Erme-hjul-kvelning (*sode guruma jime*, 袖車絞)
*Enhåndskvelning (*katate jime*, 片手絞)
*Tohåndskvelning (*morote jime*, 両手絞)
*Løftende trekkende kvelning (*tsukikomi jime*, 突込絞)
*Trekantkvelning (*sankaku jime*, 三角絞)
*Beinkvelning (*d&ocirc; jime*, 胴絞)**

### Leddmanipuleringsteknikker (''kansetsu waza'', &#38306;&#31680;&#25216;)
*Armlås (*ude garami*, 腕緘)
*Armbrekkende kryssholdegrep (*ude hishigi juji gatame*, 腕挫十字固)
*Armbrekkende armholdegrep (*ude hishigi ude gatame*, 腕挫腕固)
*Armbrekkende kneholdegrep (*ude hishigi hiza gatame*, 腕挫膝固)
*Armbrekkende armhuleholdegrep (*ude hishigi waki gatame*, 腕挫腋固)
*Armbrekkende mageholdegrep (*ude hishigi hara gatame*, 腕挫腹固)
*Armbrekkende beinholdegrep (*ude hishigi ashi gatame*, 腕挫脚固)
*Armbrekkende håndholdegrep (*ude hishigi te gatame*, 腕挫手固)
*Armbrekkende trekantholdegrep (*ude hishigi sankaku gatame*, 腕挫三角固)
*Beinlås (*ashi garami*, 足緘)**

International Judo Federation-teknikk
Forbudt av International Judo Federation