open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
ပုသိမ်မြို့နယ်

**ပုသိမ်မြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ ပုသိမ်ခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ အုပ်ချုပ်ရေးရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ ပုသိမ်မြို့ဖြစ်သည်။

## လူနေထိုင်မှု
ပုသိမ်မြို့နယ်တွင် ကျေးရွာပေါင်း ၂၃၆ ရွာနှင့် ကျေးရွာအုပ်စု ၆၀ ပါဝင်သည်။
ဗမာလူမျိုးအများဆုံးနေထိုင်ပြီးကရင်လူမျိုးမှာဒုတိယအများဆုံးဖြစ်သည်။ရခိုင်၊တရုတ်နှင့်အိန္ဒိယလူမျိုးများလည်းနေထိုင်ကြသည်။

## ကိုးကား
## ပြင်ပလင့်ခ်များ
* "Pathein TYownship Profile" March 2009, Myanmar Information Management Unit (MIMU)
* "Pathein Township &ndash; Ayeyarwady Division" map, 27 February 2009, Myanmar Information Management Unit (MIMU)
* "Bassein West Google Satellite Map" Maplandia World Gazetteer
ဆူးလေဘုရားလမ်း

အား ဖူးမြင်ရပုံ]]
အား ဖူးမြင်ရပုံ (၁၈၉၀ ခုနှစ်များ)]]
**ဆူးလေဘုရားလမ်း**သည် ရန်ကုန်မြို့၏ အဓိကလမ်းမကြီးဖြစ်ပြီး ဆူးလေဘုရားလမ်းသည် မဟာဗန္ဓုလ ပန်းခြံအား အနောက်ဘက်မှဖြတ်သွားသည်။
ဘီလူးစီးခံရခြင်း

Night terrors ဘီလူးစီးခံရခြင်းသည် Nightmares အိပ်မက်ဆိုးနှင့် မတူပါ။ အိပ်မက်ထဲမှာ ပါတာတွေက တစ်ယောက်နှင့် တစ်ယောက်မတူကြပါ။ အကျဉ်းအကြပ်တစ်ခုကနေ လွန်မြောက်အောင် အင်နဲ့အားနဲ့ ရုန်းကန်ကြိုးပမ်းတာမျိုး ဖြစ်ကြသည်။ အမြင့်ကနေ ကျမှာကို ထိန်းမရနိုင်တာမျိုး။ အန္တရာယ်ကနေ ကျော်လွှားရတာမျိုး စတာတွေပါဝင်သည်။ ဘဝမှာ ကြီးမားသောမတော်တဆမှု ကြုံဘူးတာကို မက်တာမျိုးလည်းရှိသည်။ ဘယ်လိုဟာတွေပဲ မက်မက် ကြောက်စရာသာ ဖြစ်သည်။ 

အိပ်ခြင်းအဆင့်ထဲက အိပ်မက်မက်သည့် Rapid eye movement (REM) အဆင့်မှာ အများဆုံးဖြစ်တတ်ကြသည်။ များသောအားဖြင့် ညဦးပိုင်း အိပ်ပျော်ပြီးအချိန်အတွင်း ဖြစ်တတ်ကြသည်။ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်နေတုံးမှာ ဖြစ်သည်။ အိပ်စက်ခြင်းတစ်ခု၏ ပဌမ ၃ ပုံ ၁ ပုံတွင် အဖြစ်များသည်။ သုတေသနတစ်ခုအရ သန်းခေါင်နှင့် သန်းခေါင်ကျော် ၂ နာရီကြား အဖြစ်များသည်။ မက်နေချိန် ၁ဝ မိနစ်ကနေ ၂ဝ မိနစ်အထိကြာတတ်သည်။ 

ယောက်ျားလေး ၅-၇ နှစ် အဖြစ်များဆုံး။ ၃-၇ နှစ် ယောက်ျားလေး၊ မိန်းကလေး ဆတူဖြစ်သည်။ ၁၂ နှစ်အထိ အဖြစ်နည်းလာသည်။ လူကြီး ၂.၂% နှင့် ကလေး ၆.၅% မှာ ဖြစ်သည်ဟု တွေ့ရှိသော သုတေသန တစ်ခုက ဆိုသည်။

တချို့ ဘာလို့ဖြစ်သလည်း။ ဖြစ်နိုင်ချေ သီအိုရီတွေသာရှိသည်။ မအိပ်ခင် ညလယ်စာစား၍ ဇီဝအလုပ်ပိုလုပ်ရခြင်း၊ စိတ်မကျဆေး၊ သွေးကျဆေးသောက်ခြင်း။ မိသားစုအတွင်း တစ်ယောက်မကဖြစ်ခြင်း။ Post-traumatic stress disorder စိတ်ဒဏ်ရာရပြီးနောက် ဖြစ်ရသော စိတ်ရောဂါ။ Anxiety disorders စိုးရိမ်စိတ်ကဲသူများလည်းဖြစ်တတ်သည်။ မူးယစ်ဆေးနှင့် အရက်တလွဲသုံးသူတွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်သည်။

## ဖြစ်ပေါ်သည့် လက္ခဏာများ
မက်ပြီးလျှင် ရုတ်တရက်အိပ်ယာကနိုးလာမည်။ အော်ဟစ်မည်။ မျက်လုံးပြူးနေမည်။ သူငယ်အိမ်ကျယ်နေမည်။ အသက်ရှူမြန်နေမည်။ နှလုံးခုန်မြန်နေမည်။ သွေးဖိအားတက်နေမည်။ တုန်လှုတ်ချောက်ချားနေမည်။ ကြောက်ရွံ့နေမည်။ ရင်တုန်နေမည်။ ဇောချွေးပျံနေမည်။ အိပ်မက်လိုမဟုတ်ပဲ တကယ်ခံစာခဲ့ရသည့်အတိုင်း ပင်ပန်းနေမည်။ ကလေးများတွင် ဖြစ်လျှင်  အိပ်ယာကနိုးလာပြီး ထငိုတတ်ကြသည်။ အော်ဟစ်မည်။ ထိုမှတစ်ဆင့် ဆက်ပြီး Sleepwalk လမ်းလျှောက်သည်။ 
အဖြစ်များပြီး ကြာလာရင် ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ နှလုံးရောဂါ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ စိုးရိမ်စိတ်ကဲခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ တချို့မှာ မိမိကိုယ်မိမိ သတ်သေလိုစိတ်ဖြစ်ခြင်းမျိုးများ ရလာတတ်ပေသည်။

## ကုသမှု
ကလေးများ ဖြစ်လာလျင် နှစ်သိမ့်ပေးရမည်။ ကြောက်စိတ်ကို ဖျောက်ပေးရမည်။ ကလေးများ ငယ်စဉ်က ထိုသို့  ဖြစ်ခဲ့ပေမယ့် ကြီးလာသောအခါ စိတ်ရောဂါထူးမဖြစ်ကြပါ။ 
ကုသမှု အကြံပြုချက်များမှာ  အိပ်ချိန်မှန်စေခြင်း၊ အစားစားချိန်မှန်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်းများ ဖြစ်သည်။ အိပ်ယာနေရာ သက်တောင့်သက်သာရှိစေသင့်သည်။ မအိပ်ခင် စိတ်ကိုပြုပြင်သင့်သည်။ လူကြီးတွေကို Benzodiazepine ခေါ် စိတ်ငြိမ်ဆေးပေးနိုင်သည်။ Melatonin 1 to 3 mg ဆေးကိုလည်းညွှန်သည်။

## ကိုးကား
ပါးချိုင့်

**ပါးချိုင့်** ( သို့မဟုတ် **gelasin**) သည် လူ့မျက်နှာရှိ ပါးပြင် သို့မဟုတ် မေးစေ့တွင် ရှိတတ်သည့် သေးငယ်သော သဘာဝအချိုင့်လေး ဖြစ်သည်။ 

## ဝိသေသလက္ခဏာများ 
ပါးချိုင့်ပါသူများသည် ရယ်လိုက်သည့်အခါ သူတို့၏ ပါးချိုင့်လေးများ ပေါ်လာတတ်ပြီး အလှအပတစ်ခုအဖြစ် ထင်ပေါ်စေသည်။ ပါးချိုင့်ရှိခြင်း မရှိခြင်းသည် မျိုးရိုးဗီဇနှင့်လည်း သက်ဆိုင်သည်။ လူအချို့တွင် ပါးချိုင့်တစ်ဖက်တည်းသာ ပါရှိနေတတ်ပြီး အနည်းစုမှာသာ ပါးပြင်နှစ်ဖက်လုံးမှာ ပါးချိုင့်ပါရှိနေတတ်သည်။ ပါးချိုင့်ရှိနေခြင်းသည် ဆေးပညာသဘောအရ မျိုးဗီဇချို့ယွင်းချက်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ သန္ဓေသားလောင်း၏ အစောပိုင်းအဆင့်မှာ မျိုးဗီဇဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု မမှန်ခဲ့သောကြောင့် ပါးပြင်တွင် အချိုင့်လေးတွေ ရှိနေသည်ဟု ဆိုသည်။

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ
* Possible inheritance of dimples
မိုးကောင်းမြို့နယ်

**မိုးကောင်းမြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံမြောက်ပိုင်း၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ မိုးညှင်းခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ မိုးကောင်းမြို့ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား
ဖားကန့်မြို့နယ်

**ဖားကန့်မြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ မိုးညှင်းခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဖားကန့်မြို့နယ်တွင် ဖားကန့်မြို့၊ တာမခံမြို့သစ် နှင့်ကာမိုင်းမြို့တို့ ပါဝင်ပြီး မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ ဖားကန့်မြို့ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ 
* "Kamaing Google Satellite Map" map of the administrative area with a listing of principal settlements (from Maplandia)
Android Froyo

**Android Froyo** သည် Google မှထုတ်လုပ်သော အချောသတ်ပြင်ဆင်ထားသော Android မိုဘိုင်းစက်မောင်းစနစ်၏ ဗားရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဗားရှင်း ၂.၂ နှင့် ၂.၃ အကြား အမွှန်းတင်ပြင်ဆင်ထားသော စနစ်သစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၂၀၁၀၊ မေ ၂၀ ရက် လူအများသိအောင် Google I/O ညီလာခံတွင် ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။  Froyo တွင် တစ်ခုတည်းသော အရေးပါပြီးအသုံးဝင်သော အရာတစ်ခုမှာ USB Tethering နှင့် Wi-Fi Hotspot တို့ဖြစ်သည်။ ၂၀၁၅၊ နိုဝင်ဘာ ၂ ရက်နေ့ Google စစ်တမ်းအရ Google Play အသုံးပြုရန် ၀.၂% သော Android စက်များသည် Froyo ဖြင့် ဝင်ရောက်အသုံးပြုကြသည်။

## ထူးခြားချက်များ 
Froyo တွင်ပါဝင်သော ထူးခြားချက်အသစ်များမှာ
* Speed, memory, and performance optimizations
* Additional application speed improvements, implemented through JIT compilation
* Integration of Chrome's V8 JavaScript engine into the Browser application
* Support for the Android Cloud to Device Messaging (C2DM) service, enabling push notifications
* Improved Microsoft Exchange support, including security policies, auto-discovery, GAL look-up, calendar synchronization and remote wipe
* Improved application launcher with shortcuts to Phone and Browser applications
* USB tethering and Wi-Fi hotspot functionality
* Option to disable data access over mobile network
* Updated Market application with batch and automatic update features
* Quick switching between multiple keyboard languages and their dictionaries
* Support for Bluetooth-enabled car and desk docks
* Support for numeric and alphanumeric passwords
* Support for file upload fields in the Browser application
* The browser now shows all frames of animated GIFs instead of just the first frame only
* Support for installing applications to the expandable memory
* Adobe Flash support
* Support for high-PPI displays (up to 320 ppi), such as four-inch 720p screens
* Introduced .asec file extension.
* Gallery allows users to view picture stacks using a zoom gesture

## ကိုးကား
အဲလက်စ်ဆာ အင်တာနက်

**Alexa Internet, Inc ** သည် ကယ်လီဖိုးနီးယား အခြေစိုက် ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဝဘ်စာမျက်နှာ (Webpage)  အသွားအလာကြည်ရူမှုများကို စနစ်တကျဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးသော စီးပွားရေးကြော်ငြာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်းကုမ္ပဏီသည် အမေဇုံ ၏လက်အောက်တွင်ရှိသည်။ အဲလက်စ်ကို ၁၉၉၆ ခုနှစ်တွင်လွတ်လပ်သောကုမ္ပဏီတစ်ခုအဖြစ်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး ၁၉၉၉ ခုနှစ်တွင်အမေဇုံမှဒေါ်လာသန်း ၂၅၀ ဖြင့်ဝယ်ယူခဲ့သည်။ အဲလက်စ်ဝက်ဘ်အသွားအလာအချက်အလက်၊ ကမ္ဘာအဆင့်နှင့်အခြားသတင်းအချက်အလက်များကိုဝက်ဘ်ဆိုက်သန်း ၃၀ ကျော်မှထောက်ပံ့သည်။ အဲလက်စ်ဝက်ဘ်ဆိုက်အသွားအလာကိုဘရောက်ဇာတိုးချဲ့မှုများအသုံးပြုသောသန်းချီသောအင်တာနက်အသုံးပြုသူများနှင့်အဲလက်စ်ဇာတ်ညွှန်းကို install လုပ်ရန်ရွေးချယ်ထားသောဆိုဒ်များမှ အခြေခံ၍ တွက်ချက်သည်။ ၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်တွင်၎င်း၏ဝက်ဘ်ဆိုက်ကိုလစဉ်လူဦးရေသန်း ၄၂၀ ကျော်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုသည်။

## ကိုးကား
မိုက်ခရိုဆော့ဖ် ဝင်းဒိုးများ

ဤစာမျက်နှာသည် မိုက်ခရိုဆော့ဖ်မှထုတ်လုပ်သော မိုက်ခရိုဆော့ဖ် ဝင်းဒိုး (Microsoft Windows) ၏ သတင်းအချက်များကို အစီအစဉ်လိုက်ပြုလုပ်ထားသည်။

## Client versions 
## Server versions 
## Device versions 
### Appliances 
### Mobile devices 
Mobile devices များထဲတွင် smartphones, handheld tablet computers နှင့် personal digital assistants တို့ပါဝင်သည်။ 
* Windows 10 Mobile
* Windows Phone
** Windows Phone 8.1
** Windows Phone 8
** Windows Phone 7.8
** Windows Phone 7.5
** Windows Phone 7
* Windows Mobile
** Windows Mobile 6.5
** Windows Mobile 6.1
** Windows Mobile 6.0
** Windows Mobile 5.0
** Windows Mobile 2003 SE
** Windows Mobile 2003
** Pocket PC 2002
** Pocket PC 2000

### Embedded devices 
* Windows Embedded
** Windows Embedded 8
** Windows Embedded Automotive
** Windows Embedded Industry
** Windows XP Embedded
** Windows NT 4.0 Embedded – Abbreviated NTe, it is an edition of Windows NT 4.0 that was aimed at computer-powered major appliances, vending machines, ATMs and other devices that cannot be considered computers *per se*. It is the same system as the standard Windows NT 4.0, but it comes packaged in a database of components and dependencies, from which a developer can choose individual components to build customized setup CDs and hard disk boot images. Windows NT 4.0 Embedded includes Service Pack 5.
* Windows Embedded Compact
** Windows Embedded Compact 2013
** Windows Embedded Compact 7
** Windows Embedded CE 6.0 (2006)
** Windows CE 5.0 (2005), with version for smart phones and PDAs sold as Windows Mobile 5.0
** Windows CE 4.2 (2004), with version for smart phones and PDAs sold as Windows Mobile 2003 SE
** Windows CE 4.1 (2003), with version for smart phones and PDAs sold as Pocket PC 2003
** Windows CE 4.0 (2002), with version for smart phones and PDAs sold as Pocket PC 2002
** Windows CE 3.0 (2000 July), with version for smart phones and PDAs sold as Pocket PC 2000
** Windows CE 2.12 (1999 August)
** Windows CE 2.11 (1998 October)
** Windows CE 2.1 (1998 July)
** Windows CE 2.0 (1998 November)
** Windows CE 1.0 (1995 November)

## See also 
* List of Microsoft software codenames
* Comparison of Microsoft Windows versions

## ကိုးကား
ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းလမ်း

**ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းလမ်း**သည် ရန်ကုန်မြို့တောင်ပိုင်းတွင်ရှိသော အဓိကလမ်းမကြီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး အနောက်မှ အရှေ့သို့သွယ်တန်းထားကာ မဟာဗန္ဓုလလမ်းနှင့်အပြိုင် တည်ရှိသည်။ ထိုလမ်းပေါ်တွင် ဆေးရုံများ၊ အမှတ် (၁) အခြေခံပညာအထက်တန်းကျောင်း (လသာ)(ယခင် စင်ထရယ်ကျောင်း)၊ အမှတ် (၂) အခြေခံပညာအထက်တန်းကျောင်း (လသာ) (ယခင် စိန့်ဂျွန်းကွန်ဗင့်ကျောင်း) နှင့် ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး တို့ တည်ရှိသည်။ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းလမ်းကို ကိုလိုနီခေတ်ကာလက အင်္ဂလိပ်-မြန်မာ ဒုတိယစစ်ပွဲအပြီး ရန်ကုန်မြို့၌ ပထမဆုံးခန့်အပ်ခြင်း ခံခဲ့ရသည့် ကော်မရှင်နာမင်းကြီး ဆာအာသာဖယ်ရာ နေထိုင်ရာလမ်းဖြစ်သဖြင့် ကော်မရှင်နာလမ်း (Commissioner Road) ဟုလည်းကောင်း၊ ၁၈၅၂ ခုနှစ်တွင် ရန်ကုန်သို့ ဆာဂျင်ရာထူးဖြင့် ရောက်ရှိလာခဲ့သူ မောင့်ဂိုမာရီကို အစွဲပြု၍ လမ်းအရှေ့ဘက်ပိုင်းကို မောင့်ဂိုမာရီလမ်း (Montgomerie) ဟုလည်းကောင်း ခေါ်ဆိုကြသည်။ လွပ်လပ်ရေးရရှိပြီးအချိန်တွင် ဗိုလ်ချုပ်လမ်းဟု ပြောင်းလဲခေါ်ဆိုခဲ့သည်။ (၃.၄.၁၉၅၆)ရက်နေ့တွင် ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းလမ်းဟု အမည်ပြောင်းလဲခဲ့သည်။
မြစ်ကြီးနားမြို့နယ်

**မြစ်ကြီးနားမြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ မြစ်ကြီးနားခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ မြစ်ကြီးနားမြို့နယ်တွင် မြစ်ကြီးနားမြို့နှင့် ဆင်ဘိုမြို့တို့ ပါဝင်ပြီး မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ မြစ်ကြီးနားမြို့ ဖြစ်သည်။

## ရပ်ကွက်၊ ကျေးရွာအုပ်စုများ 
မြစ်ကြီးနားမြို့နယ်တွင် ပါဝင်ကြသော  (က) ကျေးရွာအုပ်စုများမှာ

(ခ)ရပ်ကွက်များမှာ 

 တို့ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား
ကန်ပိုက်တီမြို့

**ကန်ပိုက်တီမြို့** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ မြစ်ကြီးနားခရိုင်၊ ဝိုင်းမော်မြို့နယ်တွင် ပါဝင်သည့် မြို့နယ်ခွဲအဆင့်ရှိ မြို့တစ်မြို့ ဖြစ်သည်။ 

## ကိုးကား
အောင်ကျော်ထွန်း

အမည်အရင်းမှာ ဦးတင်အောင်ဖြစ်သည်။ ရခိုင်ပြည်နယ်၊ သံတွဲမြို့၊ ချောင်းဝရွာနေ အဖ ဦးညီသိန်းနှင့်အမိ ဒေါ်ငွေစိန်တို့မှ ၁၃၁၁ခု၊ နတ်တော်လဆန်း ၁၁ ရက် (၃၀-၁၁-၁၉၄၉) ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တွင် ဖွားမြင်သည်။ မွေးချင်း ၅ ယောက်အနက် ဒုတိယမြောက်သားဖြစ်သည်။
ချောင်းဝ (အမက) မှ ၄ တန်းအောင်မြင်ခဲ့ပြီး ရှင်သာမဏေဝတ်ခဲ့သည်။ ဘွဲ့အမည်မှာ ရှင်ဝါသဝ ဖြစ်သည်။
ဆရာတော် ဦးနန္ဒိယ(ချောင်းဝ) နှင့် ဆရာတော် ဦးနန္ဒမဉ္ဇူ(နံတော်တောင်) တို့ထံတွင် ပညာသင်ယူဆည်းပူးခဲ့သည်။ ပထမငယ်၊ ပထမလတ်တန်းတို့ကို အောင်မြင်ခဲ့သည်။ ရန်ကုန်မြို့၊ အလယ်တောရတိုက်သို့ သွားရောက်ကာ ဆက်လက်ပညာ ဆည်းပူးသည်။ လောကီပညာ ၁၀ တန်းအထိရောက်ရှိခဲ့သည်။ 
ကိုရင်က လူထွက်ပြီး စစ်တပ်ထဲသို့ဝင်ခဲ့သည်။ တပ်ကထွက်ပြီးနောက် အဆိုတော် ဟင်္သာတထွန်းရင် နှင့် လက်တွဲမိသွားပြီး ဂန္ထဝင်တေးသီချင်းများကို ရေးခဲ့သည်။ သူရေးသားခဲ့သော သီချင်းများမှာ . . .
# ကျွန်တော်ချစ်သောခမ်း
# စနေမ
# ငယ်သူငယ်ချင်းစာဥ
# အလွမ်းသမားလေးရဲ့သဝဏ်လွှာ
# အမေနဲ့ရွာကိုလွမ်းတယ်
# ဥဩ
# ကျွန်တော်သိတဲ့အေးကြည်မ
# အမေ့ကျေးဇူးဆပ်မယ်
# ပြောပေးပါ ကျေးတမန်
# ရင်ခွင်မဲ့သား
# မွေးမေကျေးဇူးဆပ်ဖူးချင်တယ်
# ထန်းလက်ပုတီးလေးမေးကြည့်ပါ
# မအိုဇာညာတယ်
# ပင့်ကူအိမ်မာယာနန်း
# ရေချမ်းသက်စေ့ပန်းသက်စေ့
# လူမနေတဲ့အိမ်ကလေး
# ဖိုးထောင်ရေ
# အရောက်ပြန်ခဲ့မယ်
# ဝမ်းနည်းဝမ်းသာ
# အမေ့အလွမ်းပြေ
# သာဓုခေါ်ပါ
# အမေ့သားလှရွာအပြန်
စသည်တို့ဖြစ်သည်။ 
အမှတ် ၂၂၃၊ သဒ္ဒါသုခလမ်း၊ ကမ်းနားအနောက်ရပ်ကွက်၊ အင်းစိန်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့တွင် (၂၃-၁-၁၉၈၄) တင်္နလာနေ့တွင် ကွယ်လွန်သည်။ ကွယ်လွန်ချိန်တွင် ဇနီး ဒေါ်တင်တင်မူ နှင့် သမီး မကြူကြူသင်း(ခ)မကြူကြူကျော်ထွန်းတို့ ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။

=ကိုးကား=
# အထက်ပါအကြောင်းအရာများသည် သမိုင်းသုတေသီ စာရေးဆရာ ဒွါရာဝတီ-အသျှင်ကုသလ(ငွေသဇင်) လက်ရှိသီတင်သုံးနေထိုင်တော်မူသော သံတွဲမြို့၊ မင်းဗာကြီးလမ်း၊ အောင်မြေသာစည် ပရိယတ္တိစာသင်တိုက် ကျောင်းဝန်းအတွင်း ၂၅-၃-၂၀၁၃ နေ့တွင် ဂုဏ်ပြုစိုက်ထူထားသည့် ဂီတစာဆို-အောင်ကျော်ထွန်း အတၳုပတ္တိ ကဗည်းကျောက်စာပါ အကြောင်းအရာများဖြစ်သည်။
# အသုံးပြုထားသောဓာတ်ပုံမှာ
ဂီတစာဆို အောင်ကျော်ထွန်း အမှတ်တရ
ကဗည်းကျောက်စာတိုင်
စိုက်ထူပွဲအခမ်းအနား လက်ကမ်းစာစောင်မှ
ဖြစ်သည်။
အင်ဂျန်းယန်မြို့

**အင်ဂျန်းယန်မြို့** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ မြစ်ကြီးနားခရိုင်၊ အင်ဂျန်းယန်မြို့နယ်တွင် တည်ရှိသည်။

## စတည် ဖြစ်ပေါ်လာပုံ 
အင်ဂျန်းယန် မှာ ရှမ်းဘာသာဖြင့် အင်ဂျန်း = အင်ဂျန်းဒူးဝါ၊ ယန် = မြေပြန့် ဟု အဓိပ္ပာယ်ရ၍ *အင်ဂျန်းဒူးဝါး တည်ခဲ့သည့်မြေပြန့်* ဟု ဆိုနိုင်သည်။ 

အင်္ဂလိပ်မအုပ်ချုပ်မီက ဒူးဝါးများက နယ်မြေပိုင်းခြား အုပ်ချုပ်ခဲ့သည့် ဒေသဖြစ်သည်။ ၁၉၂၀ ပြည့်နှစ်တွင် အင်္ဂလိပ်တို့ တောင်တြိဂံနယ်မြေ (ဒေသအခေါ် မလိအင်မိုင်ဝလောင်၊ ယခု အင်ဂျန်းယန်) သို့ ဝင်ရောက်လာကာ ဆွမ်ပရာဘွမ်ဆောင် တောင်တန်းဝန်ထောက်၏ လက်အောက်တွင် အင်ရော်ကောင် တောင်အုပ်နှင့် အင်ဂျန်းယန် တောင်အုပ် ဟူ၍ တောင်အုပ်နှစ်ဦးခန့်ကာ အုပ်ချုပ်ခဲ့သည်။ ထိုစဉ်က ရွာငယ် (၃၉၄) ရွာ၊ ကျေးရွာအုပ်စု (၁၀၀) ရှိခဲ့ကြောင်း သိရသည်။

တော်လှန်ရေးကောင်စီလက်ထက် ၁၉၆၅ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာ (၁) ရက်တွင် မြို့နယ်အဆင့် သတ်မှတ်ခဲ့သည်။ ရုံးများကို ယခင် တောင်အုပ်ရုံးစိုက်ရာ အင်ဂျန်းယန်ရွာတွင် ဖွင့်ပြီး အင်ဂျန်းယန်မြို့ဟု ခေါ်စေသည်။

## ထင်ရှားသည့် နေရာများ 
### ငေါ့ဘွမ် တောင် 
မြို့မြောက်ဘက်တွင်ရှိပြီး အမြင့် (၄၅၀၀) ရှိ ကျောက်တောင်ဖြစ်သည်။ အခြားတောင်များနှင့် မတူဘဲ တောင်နှစ်လုံးပိုင်းလျက် ရှိသည်။

### ဘွမ်ဘာ့ဘွမ် တောင် 
မြို့အရှေ့ဘက်တွင်ရှိပြီး အမြင့်ပေ (၂၈၉၆) ရှိသည်။ ထောင့်မှန်တြိဂံ ထောင်ထားသကဲ့သို့ တစ်ဖက်တွင် အလွန်မတ်စောက်သော်လည်း ကျန်တစ်ဖက်မှာမူ အခြေမှ တောင်ထိပ်အထိ အလွယ်တက်နိုင်သည်။

### ဘွမ်လန်ဘွမ် တောင် 
အမြင့်ပေ (၅၄၀၅) ရှိပြီး တောင်စခန်းပြုလုပ်ရန် သင့်တော်သည်။ တောင်ခြေမှ တောင်ထိပ်အထိ တည်ရှိပုံပြေပြစ်ပြီး ထင်ရှူးပင်များ ပေါက်ရောက်နေသည်။ စိုင်၊ သမင်၊ ဒရယ် စသည့် တိရစ္ဆာန်များ ကျက်စားသည်။

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ 
*Satellite map at Maplandia.com
အင်ဂျန်းယန်မြို့နယ်

**အင်ဂျန်းယန်မြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ မြစ်ကြီးနားခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ အင်ဂျန်းယန်မြို့ ဖြစ်သည်။

## နယ်နမိတ်များ 
အင်ဂျန်းယန်မြို့နယ်သည် အောက်ပါမြို့နယ်များနှင့် နယ်နမိတ် ထိစပ်လျက်ရှိသည်။
* အနောက်ဘက်နှင့် မြောက်ဘက်တွင် ဆွမ်ပရာဘွမ်မြို့နယ်၊
* အရှေ့ဘက်တွင် ဆော့လော်မြို့နယ်၊
* အရှေ့တောင်ဘက်တွင် ချီဖွေမြို့နယ်၊
* တောင်ဘက်တွင် ဝိုင်းမော်မြို့နယ်၊
* အနောက်တောင်ဘက်တွင် မြစ်ကြီးနားမြို့နယ်

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ 
*"Njangyang Google Satellite Map" Maplandia
ရှင်ဗွေယန်မြို့

**ရှင်ဗွေယန်မြို့** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ တနိုင်းခရိုင်၊ တနိုင်းမြို့နယ်တွင် ပါဝင်သော မြို့တစ်မြို့ ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား
မိုးညှင်းမြို့နယ်

**မိုးညှင်းမြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ မိုးညှင်းခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ မိုးညှင်းမြို့နယ်တွင် မိုးညှင်းမြို့နှင့် ဟိုပင်မြို့တို့ ပါဝင်ပြီး မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ မိုးညှင်းမြို့ဖြစ်သည်။ မိုးညှင်းမြို့နယ်မှ ကျောက်စိမ်း၊ ပယင်း၊ ရွှေ၊ နဂါးသွဲ့ကျောက် စသည်တို့ ထွက်ရှိသည်။ အင်းတော်ကြီး ဘေးမဲ့တောသည် မိုးညှင်းမြို့နယ်တွင် တည်ရှိသည်။ ဟိုပင်မြို့နယ်သည် မိုးညှင်းမြို့မှ  ကွာဝေးသည်။

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ 
* "Mohnyin Google Satellite Map" map of administrative area with listing of principal settlements, from Maplandia
တနိုင်းမြို့

**တနိုင်းမြို့** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ တနိုင်းခရိုင်တွင် တည်ရှိသည်။ တနိုင်းမြို့နယ်၏ မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့ ဖြစ်သည်။ တနိုင်းမြို့နယ်တွင် ရွှေနှင့် ကမ္ဘာကျော် ပယင်းရတနာများ ထွက်ရှိသည်။

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ 
*Maplandia.com ရှိ ကောင်းကင် မြေပုံ
တနိုင်းမြို့နယ်

**တနိုင်းမြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ တနိုင်းခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ တနိုင်းမြို့နယ်တွင် တနိုင်းမြို့နှင့် ရှင်ဗွေယန်မြို့တို့ ပါဝင်ပြီး မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ တနိုင်းမြို့ ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား
အင်းစိန်လမ်း

**အင်းစိန်လမ်းမကြီး**သည် ရန်ကုန်မြို့၏ အဓိကလမ်းမကြီးတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရန်ကုန်မြို့အား မြို့၏ မြောက်ဘက်ခြမ်းနှင့် ဆက်သွယ်ပေးထားသော လမ်းမကြီးဖြစ်ကာ အင်းစိန်မြို့နယ်ကို ဖြတ်၍ တည်ရှိသည်။ ထိုလမ်းပေါ်တွင် တက္ကသိုလ်များ တည်ရှိသည်။
မဟာဗန္ဓုလပန်းခြံလမ်း

**မဟာဗန္ဓုလပန်းခြံလမ်း**(ယခင် **ဘားလမ်း**)သည် ရန်ကုန်မြို့တွင် ရှိသောလမ်းတစ်လမ်းဖြစ်ပြီး မဟာဗန္ဓုလ ပန်းခြံကို အရှေ့ဘက်မှ ဖြတ်သန်း၍သွားသည်။
ဆော့လော်မြို့နယ်

**ဆော့လော်မြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ချီဖွေခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ ဆော့လော်မြို့ ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား
ချီဖွေမြို့နယ်

**ချီဖွေမြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ချီဖွေခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ချီဖွေမြို့နယ်တွင် ချီဖွေမြို့နှင့် ပန်ဝါမြို့တို့ ပါဝင်ပြီး မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ ချီဖွေမြို့ ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား
ရန်ကုန်ယူနိုက်တက် ဘောလုံးအသင်း

**ရန်ကုန်ယူနိုက်တက် ဘောလုံးအသင်း**သည် မြန်မာဘောလုံးအသင်းဖြစ်ပြီး အိမ်ကွင်းမှာ ရန်ကုန်ယူနိုက်တက် အားကစားကွန်ပလပ်ဖြစ်ကာ ရန်ကုန်မြို့တွင် တည်ရှိသည်။ အသင်းပိုင်ရှင်မှာ မြန်မာ့စီးပွားေရး လုပ်ငန်းရှင်ကြီးဖြစ်သူ ဦးတေဇဖြစ်သည်။ ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်အသင်းသည် ၂၀၀၉ ခုနှစ် မြန်မာနေရှင်နယ်လိဂ် စတင်တည်ထောင်စဉ်ကတည်းက ပါဝင်ခဲ့ကြသော အသင်းရှစ်သင်းထဲမှ တစ်သင်းလည်းဖြစ်သည်။ လိဂ်စတင်ကျင်းပခဲ့သည် ၂၀၀၉ မြန်မာနေရှင်နယ်လိဂ်ပြိုင်ပွဲတွင် ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်အသင်းသည် ဒုတိယရရှိခဲ့သည်။ ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်အသင်း၏ အကြီးမားဆုံးပြိုင်ဘက်အသင်းမှာ ရတနာပုံ ဘောလုံးအသင်းဖြစ်သည်။

## သမိုင်း 
ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်အသင်းကို တရားဝင်တည်ထောင်သော ခုနှစ်မှာ ၂၀၀၉ ခုနှစ်ဖြစ်သော်လည်း ယခင်မြန်မာလိဂ်မှာကတည်းက စတင်ဖွဲ့စည်းခဲ့သော အဲယားပုဂံဘောလုံးအသင်းကို ပြောင်းလဲဖွဲ့စည်းထားခြင်း ဖြစ်သည်။ 

၁၆ မေလ ၂၀၀၉ ခုနှစ်တွင် မြန်မာနေရှင်နယ်လိဂ်၏ ပထမဆုံးအဖွင့်ပွဲစဉ်၌ ရန်ကုန်ယူနိုတက်အသင်းသည် ဇေယျာရွှေမြေ ဘောလုံးအသင်းအား ၄–၀ ဖြင့် အနိုင်ရခဲ့သည်။ ထိုနှစ်ရာသီအပြီးတွင် ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်သည် ၁၆ မှတ်ဖြင့် ဒုတိယနေရာသို့ ရောက်ရှိခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးဖိုင်နယ်ပွဲစဉ်တွင် ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်သည် ရတနာပုံအသင်းနှင့် ၂–၂ သရေကျနေရာမှ ပယ်နတီအဆုံးအဖြတ်တွင် ရှုံးနိမ့်ခဲ့ရသည်။

## လိဂ်နှင့် ပြည်တွင်းဖလားအောင်မြင်မှုများ 
## ဂုဏ်ပြုဆုတံဆိပ်များ
;မြန်မာနေရှင်နယ်လိဂ် (၄): ၂၀၁၁၊ ၂၀၁၂၊ ၂၀၁၃၊ ၂၀၁၅
;မြန်မာနိုင်ငံ ဘောလုံးအဖွဲ့ချုပ်ဖလား (၁): ၂၀၁၁

## အာရှ ဘောလုံးအဖွဲ့ချုပ်ဖလားဆိုင်ရာ မှတ်တမ်း
## ကမကထပြုကုမ္ပဏီ
## ကစားသမားများ
### First-team squad 
## ကိုးကား
ဗာဂိုး (ကြယ်စုတန်း)

﻿
 
**ဗားဂိုး**သည် ဇိုးဒစ် ကြယ်စုတန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်တင်ဘာသာဖြင့် အပျိုဟု ဆိုလိုပြီး သင်္ကေတမှာ ♍ ဖြစ်သည်။ ယင်းသည်  ကြယ်စုတန်း လီယို ၏အနောက်ဘက်နှင့် လီဘရာ ၏အရှေ့ဘက်ကြားတွင် တည်ရှိသည်။ ဟိုက်ဒရာပြီးလျင် ကောင်းကင်တွင် အကြီးမားဆုံး ကြယ်စုတန်းဖြစ်သည်။
ယင်းအား အတောက်ပဆုံး Spica ကြယ်အနားတွင် အလွယ်တကူ မြင်နိုင်ပေသည်။

## တည်နေရာ 
အတောက်ဆုံး Spica ကြယ်သည် ဗာဂိုးအား တည်နေရာပြရန် လွယ်ကူစေသည်။ 

## သိသာသော လက္ခဏာများ 
### ကြယ်များ 
### ပြင်ပဂြိုဟ်များ 
### ကောင်းကင်နက် အရာဝတ္ထုများ 
## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့် 
* The Deep Photographic Guide to the Constellations: Virgo
* Star Tales – Virgo
* Virgo Constellation at Constellation Guide
* Warburg Institute Iconographic Database (over 400 medieval and early modern images of Virgo) 

ကဏ္ဍ:ကြယ်စုတန်းများ
ဆွန်လမ်မန် (ဘောလုံးသမား)

**ဆွန်လမ်မန်**(၂၈ ရက် ဇူလိုင် ၁၉၉၄ ခုနှစ်ဖွား)သည် မြန်မာနိုင်ငံမှ ဘောလုံးသမားတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် မြန်မာ့လက်ရွေးစင်အသင်းတွင် ၂၀၁၅ ခုနှစ်၌ ပထမဆုံးအကြိမ် ဝင်ရောက်ကစားခဲ့သည်။ ဆွန်လမ်မန်သည် မြန်မာလက်ရွေးစင်အသင်းအတွက် ပထမဆုံးသောဂိုးကို ၁၃ အောက်တိုဘာ ၂၀၁၅ တွင်ကစားခဲ့သော လာအိုအသင်းအား ၃-၁ ဖြင့်အနိုင်ရရှိခဲ့သော ပွဲတွင် သွင်းယူပေးခဲ့သည်။ 

## အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ သွင်းဂိုးများ 
:*ရမှတ်နှင့် ရလဒ်ကို မြန်မာအသင်းဘက်မှ ဦးစွာပြသထားသည်။*

## ကိုးကား
သီဟစည်သူ (ဂိုးသမား)

**သီဟစည်သူ**သည် မြန်မာလက်ရွေးစင်အသင်းနှင့် ရှမ်းယူနိုက်တက်အသင်းတို့မှ လက်ရွေးစင် ဂိုးသမားတစ်ဦးဖြစ်သည်။ 

## ကစားသမားဘဝ 
သီဟစည်သူသည် မြန်မာနေရှင်နယ်လိဂ်မှ အသင်းတစ်သင်းဖြစ်သော ဒယ်တာယူနိုက်တက် ဘောလုံးအသင်းနှင့် ကစားခဲ့ပြီး ထိုအသင်းနှင့်အတူ ၂၀၁၀ အာရှ ဖိတ်ခေါ်ဖလားပြိုင်ပွဲသို့ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့သည်။ သီဟစည်သူသည် ဒယ်တာယူနိုက်တက်အသင်း၏ အသင်းခေါင်းဆောင်လည်းဖြစ်သည်။ ၂၀၁၀ ခုနှစ်တွင် သူအား ရန်ကုန်ယူနိုက်တက် ဘောလုံးအသင်းမှ အလွန်မြင့်သော လစာကြေးဖြင့် ပြောင်းရွေ့ရန် ဖိတ်ခေါ်ခဲ့သော်လည်း သူသည် ထိုကမ်းလှမ်းချက်အား ငြင်းဆန်ခဲ့ပြီး ဧရာဝတီယူနိုက်တက်အသင်းတွင်သာ ကစားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သီဟစည်သူသည် ဧရာဝတီယူနိုက်တက်အသင်းဖန်များ၏ အကြိုက်ဆုံးကစားသမားတစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်။ သူအား ကလပ်အသင်းတွင်ဖြစ်စေ၊ နိုင်ငံလက်ရွေးစင်အသင်းတွင်ဖြစ်စေ အမြဲ စိတ်ပါဝင်စားစွာဖြင့် ကြိုးကြိုးစားစားကစားနေသည်ကို တွေ့ရသည်။ သီဟစည်သူသည် ပြောင်းရွေ့ကြေး ဒေါ်လာ ၁ သိန်းလောက်ဖြင့် ဧရာဝတီယူနိုက်တက်အသင်းမှ ရတနာပုံအသင်းသို့ ပြောင်းရွေ့ခဲ့သည်။ 

## နိုင်ငံတကာ အားကစားသမားဘဝ 
သီဟစည်သူသည်  မြန်မာလက်ရွေးစင်အသင်းတွင် ကစားခဲ့ပြီး မြန်မာ ယူ-၂၃ အသင်းအတွက် လက်ရွေးစင်ဂိုးသမားအဖြစ် အချိန်အကြာကြီး ကစားခဲ့သည်။

## ဂုဏ်ပြုဆုများ
* **Philippine Peace Cup** 
:*  **Winners** : ၂၀၁၄

## ကိုးကား
Horn သင်္ကေတ

ဤသင်္ကေတဟာ အီတလီနဲ့ မက်ဒီတေးရီးယန်းဒေသဘက်မှာ သမိုင်းဦးခေတ်ထဲက စတင်ပေါ်ပေါက်ခဲ့သည် အီတလီလို ‘mano cornuto’ လို့ခေါ်ပြီး မကောင်းဆိုးရွားတွေကို အနားမလာနိုင်အောင် မောင်းထုတ်တဲ့အနေနဲ့သုံးခဲ့ကြသည်။ ပြောင်းပြန်အားဖြင့် မကောင်းဆိုးရွားနတ်ဆိုးတွေကို ခေါ်တဲ့ သင်္ကေတလို့လည်းခေါ်ပါသည်။ နောက်ကံကြမ္မာဆိုး- အညံ့တွေကို နှိမ်နင်းတဲ့အနေနဲ့လည်းသုံးခဲ့သည်။ နောက်အယူတစ်ခုကတော့ ဂရိ မိစ္ဆာနတ်ဘုရား Goat of Mendes ရန်ကကာကွယ်ဖို့ဆိုပြီး စတင်သုံးခဲ့ကြသည်။ ဘရာဇီး အာဂျင်တီးနားဘက်က လူဒေ အယူကတော့သူတို့ဆီဖျားနာခြင်းတွေ ကံဆိုးမိုးမှောင်တွေ မကျရောက်အောင် ဒီသင်္ကေတကို အသုံးပြုကြသည်။ ဤ horn sign ကို အသုံးပြုခြင်းနဲပ သူတို့မှာ supernatural စွမ်းအားတွေ ရရှိလာတယ်လို့ ယုံကြည်ခဲ့ကြသည် နောက် အီတလီ meaning တစ်ခုက  ဤသင်္ကေတနဲ လူတစ်ယောက်လောက်ကိုညွန်ပြလို့ရှိရင် အဲလူမိန်းမက တစ်ခြားတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ဖောက်ပြားနေတယ်လို့လည်း ရည်ရွယ်သည်။ Horn Sign ကို ဆာတန်သင်္ကေတ မကောင်းသောသင်္ကေတအဖြစ် နောက်ပိုင်းတွင် လူတွေကသတ်မှတ်လာကြပြီး ဤသင်္ကေတကို အသုံးပြုရင် နတ်ဆိုးတွေနဲ့ အဆက်အသွယ်ရလာသည်ဟူလည်း မှတ်ယူခဲ့ကြပြန်သည်။  ဤသို့ဖြင့် ဆာတန်နတ်ဆိုး  သင်္ကေတ အဖြစ် mano cornuto က နာမည်ကျော်လာခဲ့သည်။ Rock ဂီတမှာ စတင်အသုံးပြုသည်လို့ သတ်မှတ်ခံရသည်မှာ Beatle တီးဝိုင်း၏ John Lennon ဖြစ်ပြီး ၁၉၆၉တွင် သူတို့အဖွဲ့မှ John Lennon က ဤသင်္ကေတကို  Paul McCartney ၏ ခေါင်းပေါ်မှာ ပြနေသည့် ပုံလေးပါ ဤသင်္ကေတနဲ့ Paul McCartney သေဆုံးသွားပြီးလို့ ကောလဟာလတွေ အကြီးအကျယ်ထွက်ခဲ့ပါသေးသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် ဤသင်္ကေတကို ထင်ရှားလူသိများလာစေတဲ့ လူကတော့ Heavy Metal ၏ ဖခင်ကြီးတစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ Ronnie James Dio ပါ။ သူဟာ သူ၏အီတလီလူမျိုးအဖွားက နတ်ဆိုး၏ စောင့်ကြည့်ခြင်းက ကာကွယ်ဖို့သုံးတာကို တွေ့ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် သူသည် ၁၉၇၉ ခုနှစ်မှာ Black Sabbath တီးဝိုင်းကို ဝင်တော့ Horn Sign ကို စတင်အသုံးပြုပါသည်။ သူ၏အရင် အဆိုတော် Ozzy Osbourne က Peace Sign ကိုအသုံးပြုပြီး ဆိုလေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင် သူက ပရိသတ်တွေနဲ့ Live Show တွေမှာ ဆက်သွယ်သောအခါ Ozzy နဲ့မတူအောင် Devil Sign ကို သုံးပြီးဆိုခဲ့တယ် Dio နဲ့ Black Sabbath ပထမဆုံး ခရီးစဉ်မှာ  ဤသင်္ကေတဟာ ကျော်ကြားသွားပြီးနောက် Heavy Metal ပရိသတ်တွေအားလုံး၏ သင်္ကေတတစ်ခုအထိပါ ရောက်လာခဲ့သည်။ Heavy Metal ပရိသတ်တွေက maloik လို့လည်း ဤ Horn Sign ကို ခေါ်ကြသည်။ Dio နဲ့ Metal-Rules.com အင်တာဗျူးမှာ Dio ဖြေထားသည်မှာ ကောင်းပါတယ်။ Metal-Rules.com “ ခင်ဗျားက ဒီသင်္ကေတကို Heavy Metal မှာ ပထမဆုံးသုံးတဲ့ လူကိုပြောပြလို့ရမလား Dio ဒါ လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး တခြားတစ်ယောက်ယောက်က တစ်နေရာရာမှာ ဒီသင်္ကေတကို အသုံးပြုခဲ့ပါလိမ့်မယ် ကျွန်တော်က ဒီသင်္ကေတကို ထင်ရှားလာအောင် အသုံးပြုပေးခဲ့တာပါ ဒီသင်္ကေတကို ကျွန်တော်အမြဲအသုံးပြုခဲ့ပြီး ဒီသင်္ကေတဟာ ကျွန်တော်ရဲ့ Trade Mark တစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။ Britney Spear ပရိသတ်တွေက ဒီသင်္ကေတကို ယူမသုံးခဲ့ဘူးဆိုရင်တာ့ ဒါဟာ Rock N Roll ရဲ့ သင်္ကေတတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်လာမှာပါ ဟုပြောကြသည်။ နောက်ပိုင်း rock metal band များ ပရိသတ်များကပါ ဤသင်္ကေတကို အသုံးပြုလာကြသည်။ စံပုံစံဘောင်တွေထဲက ခွဲထွက်လာတဲ့ Heavy Metal သမားတွေအတွက် ဤသင်္ကေတသည် အဓိပ္ပာယ်တွေပါပါလာသည်။ ဖန်ဆင်းရှင် အယူဝါဒတွေ အကောင်းမြင်ဝါဒီသမားတွေနဲ့ မတူသော Heavy Metal သမားတွေသည် ဆာတန်သင်္ကေတကို နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အသုံးပြုပြီး သူတို့၏အတွေးအမြင်တွေကို Heavy Metal ဂီတနှင့် အတူချပြခဲ့သည်။ အစဉ်အလာ ရှေးရိုးဝါဒီများ ဘာသာရေးအစွဲများပြင်းထန်နေသော ထိုခေတ်မှာ Heavy Metal ဂီတကိုပါ အတွေးအခေါ်တွေကိုပါ ဆန့်ကျင်တိုက်ထုတ်ခဲ့ကြသည်။

## ကိုးကား
ရခိုင်ဆီမီးခွက်အက

**ရခိုင်ဆီမီးခွက်အက**သည် ဘာသာရေးနှင့်ဆက်နွယ်သော အကတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၁၉၆၂တွင် စတင်ပေါ်ပေါက်ခဲ့သည်။ ရခိုင်လူမျိုးတို့သည် ဘာသာရေး၊ ပွဲတော်အခမ်းအနားများ ကျင်းပသည့်အခါတိုင်း ဗုဒ္ဓရှင်တော်မြတ်ဘုရားကို ပူဇော်လေ့ရှိကြသည်။ ဤအကသည် မြတ်စွာဘုရားအား ဆီမီးခွက်ဖြင့်တစ်မျိုး၊ ပန်းများဖြင့်တဖုံကိုင်မြှောက်၍ ဘုရားရှင်၏ ဂုဏ်ကျေးဇူးများကို ဖွဲ့နွဲ့သီဆိုကာ ပူဇော်ကပြကြသော ကဟန်များဖြစ်သည်။ အကမှာလည်း တည်ငြိမ်မှု၊ လေးနက်မှု၊ သိမ်မွေ့မှုတို့နှင့် ပေါင်းစပ်၍ကပြရသော အကတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤအကကို ၁၉၆၂ ခုနှစ် တောင်ကြီးမြို့ ပြည်ထောင်စုနေ့တွင် ရခိုင်ယဉ်ကျေးမှုအဖွဲ့က ပထမဆုံးတင်ဆက် ကပြခဲ့သည်။
စိုးမြတ်မင်း (ဘောလုံးသမား)

**စိုးမြတ်မင်း**(၁၉ မေလ ၁၉၈၂ ခုနှစ်ဖွား)သည် မြန်မာ့လက်ရွေးစင်အားကစားသမားဟောင်း တစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူသည် မြန်မာ့လက်ရွေးစင်အသင်းနှင့် ကမ္ဘောဇ ဘောလုံးအသင်းတို့အတွက်ကစားခဲ့သူ တစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်။ မြန်မာအမျိုးသားတွင် ၁၉၉၈ ခုနှစ်မှ စတင်၍ ကစားခဲ့သည်။ ၂၀၀၂ တိုက်ဂါးဖလားတွင် မြန်မာလက်ရွေးစင်အသင်း၏ အသင်းခေါင်းဆောင်အဖြစ် ရွေးချယ်ခြင်း ခံခဲ့ရသည်။ 

၂၀၀၄ တိုက်ဂါးဖလားတွင် စိုးမြတ်မင်းသည် အားထားရသော ကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်လာပြီး မြန်မာအသင်းအား ဆီးမီးဖိုင်နယ်သို့ ရောက်ရှိအောင် စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်ခဲ့သည်။ ထိုပြိုင်ပွဲတလျှောက်တွင် သူသည် ၆ ဂိုးသွင်းယူနိုင်ခဲ့ပြီး ဒုတိယဂိုးအများဆုံးသွင်းနိုင်သူတစ်ဦး ဖြစ်ခဲ့သည်။  

စိုးမြတ်မင်းသည် ၂၀၀၆ မာဒေကားဖလားတွင်လည်း မြန်မာအသင်းအား ၄ ကြိမ်မြောက်ဗိုလ်စွဲသူ ဖြစ်လာစေရန်အတွက်လည်း စွမ်းဆောင်ပေးနိုင်ခဲ့ကာ ထိုပြိုင်ပွဲအတွက် တန်ဖိုးကြီးသော အားကစားသမားတစ်ဦး ဖြစ်ခဲ့သည်။ စိုးမြတ်မင်းသည် ၂၀၀၇ အာဆီယံဘောလုံးချန်ပီယံရှစ်ပြိုင်ပွဲအတွက် လေ့ကျင့်ရေးများ လုပ်ဆောင်နေစဉ်ကာလအတွင်း ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကာ အုပ်စုပွဲများတွင်ပင် ဝင်ရောက်ကစားနိုင်ခြင်း မရှိခဲ့ချေ။ ထိုပြိုင်ပွဲတွင် မြန်မာအသင်းသည် ဆီမီးဖိုင်နယ်သို့ပင် မရောက်ရှိခဲ့ချေ။ မြန်မာ့ဘောလုံးကြယ်ပွင့်ဖြစ်သော စိုးမြတ်မင်းသည် ၂၀၀၈ အာရှဖိတ်ခေါ်ဖလားပြိုင်ပွဲတွင် ပါဝင်ကစားနိုင်ခဲ့ကာ နီပေါအသင်းအား ဂိုးသွင်းယူခဲ့သည်။ 

စိုးမြတ်မင်းသည် ဂရင်းရွိုင်ရယ် ဖိတ်ခေါ်ဖလားပြိုင်ပွဲ ဆီးမီးဖိုင်နယ်ပွဲစဉ်တွင် မလေးရှားအသင်းအား ဟက်ဒရစ်သွင်းယူခြင်း၊ ဗိုလ်လုပွဲတွင် အင်ဒိုနီးရှားအသင်းအား ၂-၁ ဖြင့် အနိုင်ရရှိစေခြင်းဖြင့် မြန်မာအသင်းအား ချန်ပီယံဖြစ်စေခဲ့သည်။ သူသည် နိုင်ငံတကာပွဲပေါင်း ၁၅၀ ခန့်ကစားခဲ့ပြီး နိုင်ငံအတွက် ၅၉ ဂိုးသွင်းယူပေးနိုင်ခဲ့သည်။

## ကိုးကား
ကြည်လင်း (ဘောလုံးသမား)

**ကြည်လင်း**(၄ စက်တင်ဘာ ၁၉၉၂)သည် မြန်မာလူမျိုး ဘောလုံးသမားတစ်ဦးဖြစ်ပြီး မြန်မာ အမျိုးသား ဘောလုံးအသင်းမှ လက်ရွေးစင်အားကစားသမားတစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်။ သူ၏ ကလပ်အသင်းမှာ ရန်ကုန်ယူနိုက်တက် ဘောလုံးအသင်းဖြစ်သည်။ ကြည်လင်းသည်  Goal.com ၏ ၂၀၁၂ အောက်တိုဘာလအတွက် Asian Best XI  ရွေးချယ်ရာတွင်ပါဝင်ခဲ့ပြီး Goal.com မှ ကြည့်ရှုသူများ၏ ရွေးချယ်မှုအရ AFF player of the Year ဆုကိုရရှိခဲ့သည်။ 

## နိုင်ငံတကာ သွင်းဂိုးများ 
:*မြန်မာအသင်း၏ ရမှတ်နှင့် ရလဒ်ကို ဦးစွာပြသထားသည်။*

## ဂုဏ်ပြုဆုများ
### ကလပ်အသင်း
;**ရန်ကုန်ယူနိုက်တက်**
*မြန်မာ နေရှင်နယ် လိဂ် (၃): ၂၀၁၁၊ ၂၀၁၂၊ ၂၀၁၃
*MFF Cup (၁): ၂၀၁၁

### တစ်ဦးတည်း
* MFF Player of the Year (1): 2012

## ကိုးကား
ဗန်းမော်မြို့နယ်

**ဗန်းမော်မြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ဗန်းမော်ခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ ဗန်းမော်မြို့ ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား
Punk blues

**Punk blues** ( သို့ blue punk) သည် punk rock နှင့် blues တို့ပေါင်းစပ်ထားသော အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ punk blues ဂီတသမားများနှင့် တီးဝိုင်းများသည် protopunkနှင့် blues rock ကဲ့သို့ ဆက်နွယ်နေသော ပုံစံများ၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဤပုံစံသည် ၁၉၆၀နှင့် ၁၉၇၀မှ garage rock သီချင်းများနှင့်အတူ စတင်ခဲ့သည်ဟု သိရသည်။
Punk blues သည် punkနှင့် blues အမျိုးအစားကြားထဲရှိသော ရိုးရှင်းသော စိတ်ခံစားမှုများကို အသားပေးထားသည်။ The Immortal Lee County Killer တီးဝိုင်းမှ အဆိုနှင့် ဂီတာသမား Chet Weise က "punk နှင့် blues နှစ်မျိုးစလုံးသည် ရိုးရှင်းသော ဘဝကို တုံ့ပြန်ထားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ blues အမျိုးအစားအနည်းငယ်လည်ပတ်လာပြီး အနည်းငယ်မြန်လာပါတယ်။"

## မူရင်း
၁၉၇၀နောက်ပိုင်း punk လှုပ်ရှားမှု မစတင်ခင် ကွဲပြားသောတီးဝိုင်းများဖြစ်သော The MC5, The Stooges, The Who, The Sonics, Captain Beefheartနှင့် New York Dolls တို့သည် စွဲမက်
စရာကောင်းသော အမေရိကန် blues ကို ပြသခဲ့ကြသည်။ Allmusic (online ဂီတလမ်းညွှန်) က punk blues ၏ လွှမ်းမိုးမှုကို "၆၀အလယ် garage rock သီချင်း၊ Captain Beefheart ၏ အစောပိုင်းကဲ့သို့ အထူးသဖြင့် Gun Club ၏ Fire of Love LP album(၁၉၈၁) ကဲ့သို့ ဖြစ်သည်ဟုဆိုသည်။ Allmusic အဆိုအရ punk blues သည် ၉၀အစောပိုင်းမှ မူလဖြစ်သော Jon Spencer, Blues Explosion, The Obivians, The Gores နှင့် The Gibsons Brother စသောတီးဝိုင်းများနှင့် ဝင်လာခဲ့သည်" ဟုဆိုသည်။ The White Stripes နှင့် X တီးဝိုင်းနှင့် The Gun Club တို့၏တီထွင်ထားသော punk နှင့် Blues ရောစပ်ထားသော ဂီတပုံစံသစ်နှင့် ၂၀၀၀ ခုနှစ်သို့ ရှေ့ဆက်လာခဲ့သည်။

## ဆက်စပ်နေသောတီးဝိုင်းများ
၁၉၈၈တွင် punk တီးဝိုင်း Social Distortion ၏ rockabilly, countryနှင့်blues များပေါင်းစပ်ထားသော Prison Bound album နှင့်စတင်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်ကာလတွင် Rollins Band (တီးဝိုင်း) သည် punk လွှမ်းမိုးသည့် blues jams များနှင့် ဖျော်ဖြေခဲ့သည်။ ၁၉၉၀အစောပိုင်းတွင် ဗြိတိန်ဂီတသမား PJ Harvey က avant-grade ၏ပြောင်းလဲသောပုံစံများကို စမ်းသပ်လေ့လာခဲ့သည်။ Garage rock ဖြစ်ရပ်တွင် The White Stripe တီးဝိုင်းသည် punk ဂီတသမားနှင့် တီးဝိုင်းများနှင့်အတူ အောင်မြင်စေရန် ရှေ့ဆက်စေခဲ့သည်။ The Detroit Cobras, Geraldine, Mystery Girls, The Reigning Sound, Soledad Brother, The Von Bondies နှင့်အခြားမရေတွက်နိုင်သောတီးဝိုင်းများနှင့် ဤပုံစံကို ရှေ့ဆက်စေခဲ့သည်။ The Boston တီးဝိုင်းမှ Mr.Airplane Man သည် ဤပုံစံကို တီးခတ်စေခဲ့သည်။

Indie rock တီးဝိုင်းများဖြစ်သော The Kills နှင့် Deadboy& the Elephantmen သည် mediaတွင် punk/blues သီချင်းများကို ဆက်သွယ်စေခဲ့သည်။
ကြည်လွင် (ဘောလုံးသမား)

**ကြည်လွင်**သည် မြန်မာ့လက်ရွေးစင်အားကစားသမားဟောင်း တစ်ဦးဖြစ်ပြီး လက်ရှိတွင် မကွေး ဘောလုံးအသင်း၏ နည်းပြဖြစ်ပြီး ၂၀၁၅ အရှေ့တောင်အာရှ အားကစားပြိုင်ပွဲတွင် မြန်မာ ယူ-၂၃ ဘောလုံးအသင်းအတွက်လည်း နည်းပြအဖြစ် ထမ်းဆောင်ခဲ့သေးသည်။ သူသည် မြန်မာ ယူ-၂၀ အသင်းမှ အကောင်းဆုံးကစားသမားအများစုဖြင့် အသင်းအား ငွေတံဆိပ်ဆုရရှိအောင် ဆောင်ရွက်နိုင်ခဲ့သည်။ ကြည်လွင် နိုင်ငံလက်ရွေးစင်ကစားသမားဘဝ ၁၉၉၃ ခုနှစ် အရှေတောင်အာရှ အားကစားပြိုင်ပွဲတွင်လည်း သူသည် ငွေတံဆိပ်ဆုနှင့်ပင် ကျေနပ်ခဲ့ရသည်။ လက်ရှိတွင် သူသည် နိုင်ငံလက်ရွေးစင် ဘောလုံးအသင်း၏ လက်ထောက်နည်းပြဘဝဖြင့် ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည်။

## ကိုးကား
ခင်မာလာထွန်း (ဘောလုံးသမား)

**ခင်မာလာထွန်း**သည် မြန်မာအမျိုးသမီး ဘောလုံးလက်ရွေးစင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး ရှေ့တန်းတွင် ကစားလေ့ရှိသည်။ 
## နိုင်ငံတကာပွဲ သွင်းဂိုးများ
.''Scores and results list Myanmar's goal tally first.

## ကိုးကား
## ပြင်ပလင့်များ 
*
ရီရီဦး (ဘောလုံးသမား)

**ရီရီဦး**သည် မြန်မာအမျိုးသမီး ဘောလုံးလက်ရွေးစင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး ရှေ့တန်းတွင် ကစားလေ့ရှိသည်။ 

## ကိုးကား
## ပြင်ပလင့်များ 
*
ချစ်ဆုမိုး (ဘောလုံးသမား)

**ချစ်ဆုမိုး**(၄ ဒီဇင်ဘာ ၁၉၉၄ ခုနှစ်ဖွား)သည် မြန်မာဘောလုံးသမားတစ်ဦးဖြစ်ပြီး မြန်မာနေရှင်နယ်လိဂ်မှ အသင်းတစ်သစ်ဖြစ်သော ချင်းယူနိုက်တက်တွင် ကစားနေသော ကစားသမားတစ်ဦးလည်းဖြစ်သည်။ သူသည် မြန်မာ ယူ-၂၃ အသင်းမှ လက်ရွေးစင်ကစားသမားတစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်။ 

## ပြင်ပလင့်များ 
*
ထုက္ကံသိမ် ပုထိုးတော်ကြီး

**ထုက္ကံသိမ် ပုထိုးတော်ကြီး**သည် ရခိုင်ပြည်နယ်၊ မြောက်ဦးမြို့တွင် တည်ရှိသည့် ရှေးဟောင်းပုထိုးတော်ကြီးတစ်ခု ဖြစ်သည်။ သျှစ်သောင်းပုထိုးတော်ကြီး၏ အနားတွင် တည်ရှိသည်။ တောင်မြောက် ပေ ၁၁၀၊ အရှေ့အနောက် ပေ ၁၃၇ ပေ ရှည်ပြီး ပေနှစ်ဆယ်ခန့်မြင့်သော တောင်ကုန်း၌ ကျောက်တုံးများဖြင့် တည်ဆောက်ထားသည်။ ပုထိုး၏ အနောက်တောင်ထောင့်တွင် ဘုရင့်ဥပုသ်ဆောင်တော် ရှိသည်။ ပုထိုးတော်ကြီးသည် အောက်ခံကျောင်းပေါ်ရှိ အလယ်စေတီကို စေတီလေးဆူ ရံထားပုံဖြစ်သည်။ စေတီပုံစံမှာ သပိတ်မှောက်အပေါ်၌ ကုဗပုံဓာတုဂမ္ဘ ဆင့်ထားဟန် ဖြစ်သည်။ အောက်ခံကျောင်း၌ ဝင်လမ်းတခုတည်းရှိပြီး ခရုပတ် ပုံစံလိုဏ်နှစ်ခုရှိသည်။ လိုဏ်လမ်းအဆုံး၌ ဂန္ဓကုဋီတိုက်ရှိသည်။ လိုဏ်လမ်းတလျှောက်၌ ဂူကျောင်း ၁၄၆ ကျောင်းရှိပြီး ဆင်းတုတော်များ ရှိသည်။ ဂူကျောင်းအဝတွင်ကျောက်ဆစ်ရုပ်ကြွများရှိပြီး စုစုပေါင်း ၃၃၀ ကျော်ရှိသည်။ မြောက်ဦးခေတ်လယ်ပိုင်း ဝတ်စားဆင်ယင်မှုကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ရုပ်ကြွများကို ရာထူးအဆင့်အတန်းအလိုက် ဆင်ယင်မှုကွဲပြားအောင် ထုလုပ်ထားသည်။ ပုထိုးတော်ကို ကျောက်ပြားခင်း၊ ကျောက်ပြားမိုး သပ်စီပေါင်းခုံးစနစ်ဖြင့် တည်ဆောက်ထားသည်။ ဘုရင်မင်းဖလောင်းသည် ၁၅၇၁ ခုနှစ်တွင် တည်ထားခဲ့သည်။ ထုထည်ကြီးမား၍ ခရုခွေပုံစံ လိုဏ်ပတ်ကြောင့် ခံတပ်ဟုပင် ထင်ရလောက်သည်။

## ရုပ်ပုံများ

Image: HtuKanTheinBuddhas.jpg|thumb|left|Buddha images flanked by donors sculpted in low relief

## ကိုးကား
မံစီမြို့

**မံစီမြို့** သည် မြန်မာနိုင်ငံ မြောက်ပိုင်း ကချင်ပြည်နယ်၊ ဗန်းမော်ခရိုင်ရှိ မြို့တစ်မြို့ ဖြစ်သည်။ တောင်ဖက်တွင် အမှတ် ၃၁ ပြည်ထောင်စု အဝေးပြေးလမ်းမကြီး၊ အနောက်ဖက်တွင် အမှတ် ၃၆ ပြည်ထောင်စု အဝေးပြေးလမ်းမကြီးများနှင့် ဆက်သွယ်ထားသည်။

မံစီမြို့တွင် ရပ်ကွပ်(၄)ကွက်ရှိသည်။၎င်းတို့မှာ မောရဝတီ၊ပြင်ဦးလွင်၊ကောင်ရာနှင့် ဂျိမ်းဖောမြေ ဟူ၍ ရှိသည်။

မံစီ-နမ့်ခမ်းလမ်း ဟူ၍ ပြည်ထောင်စုလမ်းမကြီး ရှိသော်လည်း ဒေသငြိမ်းချမ်းမှုမရှိခြင်း‌ကြောင့် ယခုထိတိုင်သွားလာလို့မရပေ။

## ကိုးကား
## ပြင်ပလင့်ခ်များ
*Satellite map at Maplandia.com
သန်းသန်းထွေး (ဘောလုံးသမား)

**သန်းသန်းထွေး**သည် အနားယူသွားပြီဖြစ်သော မြန်မာအမျိုးသမီး ဘောလုံးလက်ရွေးစင်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး မြန်မာအမျိုးသမီး လက်ရွေးစင်အသင်းမှ အလယ်တန်းကစားသမားတစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်။ သူမသည် မြန်မာအမျိုးသမီး ဘောလုံးအသင်းအတွက် ၁၅ နှစ်မျှကစားပေးခဲ့ပြီး ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင် အသက်အရွယ် ကြီးမြင့်လာပြီဖြစ်သဖြင့် အနားယူခဲ့သည်။ သူမသည် သူမ၏ တိကျသော အဝေးကန်ချက်များကြောင့် ထင်ရှားသည်။ သူမသည် သူမ၏ နောက်ဆုံးဂိုးအား တရုတ်တိုင်ပေအသင်းနှင့် ၂၂ စက်တင်ဘာလ ၂၀၁၅ တွင်ကစားခဲ့သော ၂၀၁၅–၁၆ အာရှအမျိုးသမီး အိုလံပစ်ဘောလုံးပြိုင်ပွဲ ခြေစစ်ပွဲတွင် သွင်းယူခဲ့သည်။ သန်းသန်းထွေးသည် မြန်မာအမျိုးသားလက်ရွေးစင် ဘောလုံးသမား ကျော်ကိုကိုနှင့်အတူ HIV/AIDS ရောဂါ အသိပညာတိုးပွားရေးနှင့် ကာကွယ်ရေးလုပ်ငန်းများတွင် ပါဝင်ခဲ့ကြသည်။ 

## ကိုးကား
## ပြင်ပလင့်များ 
*
ရွှေကူမြို့နယ်

**ရွှေကူမြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ဗန်းမော်ခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ရွှေကူမြို့နယ်တွင် ရွှေကူမြို့နှင့် မြို့လှမြို့တို့ ပါဝင်ပြီး မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ ရွှေကူမြို့ ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား
မြို့လှမြို့

**မြို့လှမြို့** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ဗန်းမော်ခရိုင်၊ ရွှေကူမြို့နယ်ရှိ မြို့နယ်ခွဲအဆင့်ရှိ မြို့တစ်မြို့ ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ 
*Satellite map at Maplandia.com
*Search for Myohla in the MSN Encarta atlas
မိုးမောက်မြို့

**မိုးမောက်မြို့** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ဗန်းမော်ခရိုင်ရှိ မြို့တစ်မြို့ ဖြစ်သည်။

## သမိုင်းကြောင်း 
၁၇၆၅ ခုနှစ်၊ ဆင်ဖြူရှင်မင်း လက်ထက်၌ ဗန်းမော်မြို့ဝန်က တရုတ်ကုန်သည်များအား ဗန်းမော်သို့ တိုက်ရိုက်ဝင်ခွင့်မပြုဘဲ ယခု မိုးမောက်တည်ရာ သစ်အယ်ပင်စခန်း (ရှမ်းဘာသာဖြင့် *ပန်ကော်စခန်း* ) တွင် တစ်ထောက်နား၍ သတင်းပို့စေခြင်းကြောင့် သတင်းပို့ရွာဟူ၍ ဖြစ်လာကာ ရှမ်းဘာသာဖြင့် မန့်မောက် ဟု တွင်သည်။ အင်္ဂလိပ်များအား တွန်းလှန်တိုက်ခိုက်ရင်း ရွှေဘိုဒေသမှ ဗမာများ ရောက်လာရာမှ မိုးမောက် ဟု ခေါ်ဝေါ်လာသည်။ 

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ
*Satellite map at Maplandia.com
၁၇ နှစ်အောက် မြန်မာ အမျိုးသား ဘောလုံးအသင်း

**၁၇ နှစ်အောက် မြန်မာ အမျိုးသား ဘောလုံးအသင်း**သည် အသက် ၁၇ အောက်ရှိ ဘောလုံးသမားများအားစုစည်းထားပြီး နိုင်ငံတကာပြိုင်ပွဲများတွင် မြန်မာနိုင်ငံကိုယ်စားပြု ယှဉ်ပြိုင်သည်။ အဆိုပါအသင်းသည် မြန်မာနိုင်ငံဘောလုံးအဖွဲ့ချုပ်၏ အုပ်ချုပ်မှုအောက်တွင် ရှိသည်။

## နိုင်ငံတကာပြိုင်ပွဲ မှတ်တမ်းများ
### ဖီဖာ ယူ-၁၇ ကမ္ဘာဖလား
### အာရှ ယူ-၁၆ ချန်ပီယံရှစ်
### အာဆီယံ ယူ-၁၆ လူငယ် ချန်ပီယံရှစ်
## ကစားသမားများ 
### လက်ရှိကစားသမားပုံစံ
၂၀၁၆ အာရှ ယူ-၁၆ လူငယ်ချန်ပီယံရှစ် ယှဉ်ပြိုင်ရန် အောက်ပါ ကစားသမား ၂၃ ဦးဖြင့် ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။  
                                                                                  

## မကြာသေးမီက ကစားပွဲရလဒ်များနှင့် နောက်လာမည့်ပွဲစဉ်များ 
;၂၀၁၆ ယူ-၁၆ အာရှ လူငယ်ချန်ပီယံရှစ်

## ဂုဏ်ပြုဆုများ
* **အာရှ ယူ-၁၆ လူငယ်ချန်ပီယံရှစ်**
:  **ပထမ** (၂): ၂၀၀၂၊ ၂၀၀၅
::  ဒုတိယ (၂): ၂၀၀၆၊ ၂၀၁၅
::  တတိယ (၁): ၂၀၁၁

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်များ
* Myanmar Football Federation Official Website 
* Soccer Myanmar 
* Myanmar Football Federation Facebook Page
ကဏ္ဍ:မြန်မာ့လက်ရွေးစင် ဘောလုံးအသင်းများ
ကဏ္ဍ:မြန်မာ့လက်ရွေးစင် လူငယ်ဘောလုံးအသင်းများ
မီတက

﻿

**မီတက** သည် ကြယ်တစ်စင်းဖြစ်ပြီး အလင်းနှစ် ၁၂၀၀ ကွာဝေးကာ အိုရိုင်ယွန် ကြယ်စုတန်းတွင် တည်ရှိသည်။ **မီတက** ဟူသောနာမည်သည် အာရပ်ဘာသာစကား منطقة *manṭaqa* မှ ဖြစ်ပြီး ခါးပတ်ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ ယင်းသည်  အိုရိုင်ယွန် ခါးပတ်မှ ကြယ်သုံးစင်းထဲတွင် တစ်ခုအပါဝင်ဖြစ်ကာ ကမ္ဘာမြောက်ဘက်ခြမ်းမှဆိုလျင် လေ့လာသူတစ်ဦးအနေဖြင့် ညာဘက်အစွန်းဆုံး ကြယ်တစ်စင်းဖြစ်သည်။

## လေ့လာမှု သမိုင်းကြောင်း 
Mintaka is the westernmost of the three stars of Orion's belt.  It is easily visible to the naked eye, one of the brightest stars in the sky, and has been known since antiquity.

Radial velocity measurements taken by Henri-Alexandre Deslandres at Paris Observatory showed that Mintaka had a variable radial velocity and therefore was a spectroscopic binary. and a B-class sub-giant is resolved 0.26" away.  At the primary eclipse, the apparent magnitude (of the whole system) drops from 2.23 to 2.35, while it only drops to 2.19 at the secondary eclipse.

The seventh magnitude companion, HD 36485, is an unusual B-type main sequence star and itself a spectroscopic binary with a faint A-type companion in a 30-day orbit.

The 14th magnitude star is thought to be at the same distance, but it isn't clear whether it is physically bound to the primary star and little is known about it.

Mintaka is surrounded by a cluster of faint stars, possibly part of the cluster surrounding σ Ori.

The bright central star of the system is δ Ori A.  Its components are generally referred to by researchers as Aa1, Aa2, and Ab, with HD 36485 referred to as Mintaka (or δ Ori) C, and the closer fourteenth magnitude companion as δ Ori B.  Confusingly, some catalogues list δ Ori Ab as component B or component D, and Simbad names δ Ori Ab as Delta Orionis B.  This type of unreconcilable discrepancy is not unique to Mintaka and the reasons for it have yet to be clarified.

The belt was also the Three Stars mansion (), one of the Twenty-eight mansions of the Chinese constellations.  It is one of the western mansions of the White Tiger.

In pre-Christian Scandinavia, the belt was known as Frigg's Distaff (*Friggerock*) or Freyja's distaff. Similarly Jacob's Staff and Peter's Staff were European biblical derived terms, as were the Three Magi, or the Three Kings. Väinämöinen's Scythe (Kalevala) and Kalevan Sword are terms from Finnish mythology.

In Spain and Portugal, this asterism is known as *Las Tres Marías* or *As Três Marias*, which stand for *The Three Marys* in Spanish and Portuguese respectively.

In Christian astromythology, Mintaka is also regarded as the third of the three Magi on their way to Bethlehem (Sirius): Caspar, Melchior, Balthasar.

## ကိုးကား
## ပြင်ပလင့်
* Image of Mintaka from Astronomy Picture of the Day
* http://www.constellationsofwords.com/stars/Mintaka.html
* Mintaka page at Astrostudio 
* Mintaka with HD 36485 visible at 12 noon and star C at 4 o'clock 

ကဏ္ဍ:ကြယ်များ
ပဲပြားအစာသွတ်

**ပဲပြားအစာသွတ်** သည် ပဲပြားတွင် အဆာပလာထည့်သွင်းထားသော အဆာပြေ စားသောက်ဖွယ်ရာတစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ ပြုတ်၍ ကြော်ထားသော ပဲပြားတွင် အပေါက်ပြုလုပ်ကာ ပဲပင်ပေါက်ပြုတ်၊ ပုစွန်ခြောက်၊ စသည်တို့ဖြင့်လည်းကောင်း၊ခရမ်းချဉ်သီး၊ပဲလှော်ကြော်၊ ကြက်သွန်ကြော်တို့ဖြင့် လည်းကောင်း ထည့်သွင်းကာ ပြုလုပ်ကြသည်။

## ကိုးကား
ကြက်ဆီထမင်း

**ကြက်ဆီထမင်း** သည် ကြက်ရင်ပုံသားနှင့် အဆာပလာဖြင့် နယ်ထားသော ဆီထမင်းတို့ ပါဝင်သော စားသောက်ဖွယ်ရာဖြစ်သည်။ ငရုတ်ဆော့နှင့် သခွားသီးလည်း ရံဖန်ရံခါ ပါဝင်သည်။

အဓိက ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ ကြက်ရင်ပုံ၊ ဆန်တို့ ဖြစ်ပြီး အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ဂျင်း၊ ဆား၊ ပဲငပိ၊ ပဲငံပြာရည်၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ သခွားသီးနှင့် နံနံပင်တို့ ဖြစ်သည်။

## စင်္ကာပူကြက်ဆီထမင်း
စင်္ကာပူနာမည်ကြီး အစားအစာတခုဖြစ်သော ဟိုင်နန်ကြက်ဆီထမင်း ဖြစ်သည်။ မူလဟိုင်နန်ကျွန်းဒေသ အစားအစာဖြစ်သော်လည်း စင်္ကာပူ၊ မလေးရှား၊ ဗီယက်နမ်၊ ထိုင်းနိုင်ငံများတွင် လူကြိုက်များသည့် ကြက်ဆီထမင်းလည်း ဖြစ်သည်။ ဂျင်း၊ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်ပြုတ်ရည်နှင့် ဆီအနည်းငယ်ကိုသာ အသုံးပြုသည်။
လွန်းထားထား (ဆေးတက္ကသိုလ်)

**လွန်းထားထား (ဆေးတက္ကသိုလ်)** သည် မြန်မာနိုင်ငံတွင် ကျော်ကြားသော ဆရာဝန်နှင့် စာရေးဆရာဖြစ်သည်။ 

## ငယ်ဘဝနှင့် ပညာရေး 
ဦးစိုးနောင်နှင့် ဒေါ်မြရီတို့က ၁၉၇၁ ခု၊ ဇွန်လ ၈ ရက်၌ ရန်ကုန်မြို့တွင် ဖွားမြင်ခဲ့သည်။ အမည်ရင်းမှာ ထားထားလင်း ဖြစ်သည်။ ဒဂုံ (၂) တွင် ၁၉၇၆ ခုနှစ်မှ စတင် ပညာသင်ခဲ့ပြီး  ၁၉၈၆ ခုနှစ်တွင် ၁၀ တန်းကို လေးဘာသာဂုဏ်ထူးနှင့် အောင်သည်။ ၁၉၈၇ ခုနှစ်မှစ၍ ဆေးတက္ကသိုလ် (၁) သို့ တက်သည်။ ၁၉၉၈ ခုတွင် ဆရာဝန်ဘွဲ့ ရသည်။ ၁၉၈၈ အရေးအခင်းကာလ ကျောင်းပိတ်ရက်များကြောင့် ၁၁ နှစ် ကြာမှ ဘွဲ့ရခြင်း ဖြစ်သည်။

## အိမ်ထောင်ရေး 
ဗြိတိန် သမားတော်ဘွဲ့ရသည့် အံ့ထွန်းမောင်နှင့် လက်ထပ်ကာ အင်္ဂလန်သို့ သွားနေသည်။ မေမိုးမာန်အောင် ဟူသော သမီးတစ်ယောက် ရှိသည်။

## စာပေရေးသားခြင်း 
ဆယ်တန်းကတည်းကပင် မဂ္ဂဇင်းများသို့ ဝတ္ထုတို/ရှည်များကို လွန်းထားထား အမည်နှင့် ပို့သည်။ ပထမဆုံး လုံးချင်းဝတ္ထုကို ၁၉၉၀ ပြည့်၊ ဇန်နဝါရီလတွင် ထုတ်ဝေနိုင်ခဲ့သည်။

## ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေပြီး လုံးချင်းဝတ္ထုများ 
## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ 
*

ကဏ္ဍ:မြန်မာ အမျိုးသမီး စာရေးဆရာများ
ကဏ္ဍ:မြန်မာ စာရေးဆရာများ
ကဏ္ဍ:၁၉၇၁ မွေးဖွားသူများ
ပန်ထွေဖျော်

**ခရမ်းချဉ်သီး ပန်ထွေဖျော်** (**ပန်ထွေဖျော်**) သည် ခရမ်းချဉ်သီးဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော မြန်မာ အစားအသောက်တစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ ပန်ထွေဖျော် ပြုလုပ်ရန်အတွက် ခရမ်းချဉ်သီးအနီရောင်မှည့်မှည့် ကြီးလျှင် ၄ လုံး၊ သေးလျှင် ၅ လုံး၊ ဆား၊ ငရုတ်သီးစိမ်း၊ကြက်သွန်ဖြူ ၃မွှာ ၊ ကြက်သွန်နီတစ်ဥ၊နံနံပင် တို့လိုအပ်ပါသည်။ ပထမဦးစွာ ခရမ်းချဉ်သီးတို့ကို ရေဆေးပြီး အလုံးလိုက် နူးအောင် ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက် အခွံခွာပါ။ ငရုတ်ဆုံထဲတွင် ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်သီးစိမ်းတို့ကို ညက်အောင် ထောင်းပါ။ ထို့နောက် ခရမ်းချဉ်သီးတို့ကို ထည့်ကာ မညက်တညက် ထောင်းပါ။ ဆား၊ နံနံပင်တို့ ရောထည့်ကာ အရသာရှိသော ခရမ်းချဉ်သီးပန်ထွေဖျော်ကို သုံးဆောင်နိုင်သည်။
ဟေလီကာနပ်ဆပ်ရှိ မော်ဆိုလော့စ်၏ ဂူသင်္ချိုင်း

, Istanbul]]
ဘီစီ ၃၇၈ ခုနှစ်လောက်တွင် နတ်ရွာစံသော ကဲရီးယား ပြည့်ရှင် ဘုရင်မောဆိုလပ်အတွက် မိဖုရားကဆောက်လုပ် ခဲ့သော သင်းချိုင်းဂူကြီးမှာ အာရှမိုင်းနားနယ် ဟယ်လီကာနက် ဆပ် မြို့တွင်ရှိ၍ မောဆိုလီယမ်ဟု ခေါ်သည်။ လေးထောင့် လျားလျားပုံရှိသည့် ဂူကြီးပေါ်တွင် လှပသော တိုင်လုံးကြီး များစီကာ ဆောက်လုပ်ထားပြီးလျှင် ထိုအပေါ်မှတစ်ဖန် အမိုး သဏ္ဌာန် ပိရမစ်ဖြင့် မိုးထား၏။ ထိုပိရမစ်အမိုးပေါ်တွင် ဘုရင် နှင့် မိဖုရားတို့ မြင်းလေးကောင်ကသော ရထားကို စီးနေသည့် ပုံကို ထုလုပ်ထားရာ၊ ဘုရင်ကြီး၏ရုပ်တုမှာ ၁ဝ ပေမြင့်လေ သည်။ ထိုအဆောက်အအုံကြီးကား ဂရိပိသုကာ တို့၏လက်ရာ ဖြစ်၏။ ယခုအခါတွင် ပျက်စီးယိုယွင်းသွားပြီဖြစ်ရာ အချို့ အပျက်အစီးများကို ဗြိတိသျှပြတိုက်တွင် ထိန်းသိမ်းထားလေ သည်။ ထိုအဆောက်အအုံကြီးမှာ ခိုင်ခံ့ကြီးမား လှပတင့်တယ် သဖြင့် နောက်နောင်တွင် ကြီးမားလှသော ဂူသင်းချိုင်းများကို မောဆိုလီယမ်ဟု ခေါ်ဝေါ်ကြ၏။
Punk metal

Punk metal သည် punk rock နှင့် heavy metal ဂီတ၏ အစိတ်အပိုင်းနှင့် ရောစပ်ထားသည်။ extreme metal နှင့် hardcore အမျိုးအစားများလည်း ပါဝင်သည်။ punk metal ၏ပုံစံများတွင် crossover thrash, grindcore, crust punk, metalcore, mathcore, grunge, alternative metal, industrial metal, thrash metal, sludge metal နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် ထိုအမျိုး
အစားများကို ရောနှောထားသည်။ punk metal တီးဝိုင်းများတွင် Suiciadal Tendencies, Snot, Dirty Rotten Imbecilesနှင့် Corrosion of Conformity တို့ပါဝင်သည်။
ငှက်ပျောဖူးသုပ်

thumb|alt=ငှက်ပျောဖူးသုတ်|ငှက်ပျောဖူးပေါင်း

**ငှက်ပျောဖူးသုပ်** ဆိုသည်မှာ ငှက်ပျောဖူးကို ပြုတ်ကာ အသုပ်ပြုလုပ်ခြင်း ဖြစ်သည်။

## ငှက်ပျောဖူးသုပ်နည်း 
ငှက်ပျောဖူးကို နူးမြည့်လာသည်အထိ အဖူးလိုက် ရေလုံပြုတ်ပါသည်။ အိုးသေးလျှင် ငှက်ပျောဖူးကို ထက်ခြမ်းဝက်၍လည်း ပြုတ်နိုင်သည်။ နူးမြည့်လာလျှင် အအေးခံကာ အရွက်ကြမ်းများကို ဖယ်ပစ်ပြီး အထဲမှ အဖူးလေးများကို သေးသေးနုပ်နုပ်လှီးပါသည်။ အဖူးအတွင်းက ဝတ်ဆံတံမှာ မာသောကြောင့် ဖယ်ပစ်ပါသည်။ ငှက်ပျောဖူးအတွင်းသားပိုင်းမှအရွက်များသည် နုသဖြင့် မဖယ်ပစ်ဘဲ ထည့်လှီးပါသည်။ လှီးပြီးသား ငှက်ပျောဖူးပြုတ်ကို ရေညှစ်ထုတ်ပါသည်။ ကြက်သွန်နီဆီချက်၊ ပုစွန်ခြောက်မှုန့် ( အသက်သတ်လွတ် စားသူများအတွက် မြေပဲကြော်ထောင်း) ၊ ဆား ထည့်ကာ သံပရာသီးအရည်ညှစ်ပြီးနယ်ဖတ်ကာ သုပ်ပါသည်။ ငရုတ်သီးအစပ်ကြိုက်နှစ်သက်သူများက ငရုတ်သီးများထည့်ကာ စားသုံးနိုင်သည်။thumb|alt=ငှက်ပျောဖူးပေါင်း|ငှက်ပျောဖူးသုပ်
လွယ်ဂျယ်မြို့

**လွယ်ဂျယ်မြို့** သည် မြန်မာနိုင်ငံ၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ဗန်းမော်ခရိုင်၊ မိုးမောက်မြို့နယ်ရှိ မြို့တစ်မြို့ ဖြစ်ပြီး တရုတ်နိုင်ငံ၊ ယူနန်ပြည်နယ်၊ လုံးချွန်းကောင်တီနှင့် နယ်နမိတ် ထိစပ်လျက်ရှိသည်။ စစ်အစိုးရလက်ထက် ၂၀၀၂ ခုနှစ်တွင် ဖွင့်လှစ်ခဲ့သော အိမ်နီးချင်းလေးနိုင်ငံနှင့် ကုန်သွယ်ဂိတ် ၁၀ ခုတွင် တစ်ခုအပါအဝင် ဖြစ်သည်။

## လမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေး
၂၀၀၆ ဒီဇင်ဘာလတွင် ပြီးစီးခဲ့သော တရုတ်အကူအညီဖြင့် ခင်းသော မိုးမောက်မြို့နှင့် ဆက်သွယ်ထားသည့် ၇၆ ကီလိုမီတာရှိ ကျောက်ခင်းလမ်းကြောင့် နယ်စပ်ကုန်သွယ်မှုများ သုံးဆခန့် တိုးတက်လာခဲ့သည်။ ထိုလမ်းကြောင့် ဧရာဝတီမြစ်ကမ်းရှိ ဗန်းမော်မြို့မှ တရုတ်နယ်စပ်သို့ ၁၀ နာရီကြာ ခရီးအား ၃ နာရီအထိ လျော့ချနိုင်ခဲ့သည်။

## စီးပွားရေး
တရုတ်နိုင်ငံသို့ သစ်သီးများ၊ ပဲ၊ ဆန်နှင့် ကြက်သွန်နီများ တင်သွင်းကာ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများ၊ အထည်အလိပ်များနှင့် စားသောက်ကုန်များကို ပြန်လည် တင်သွင်းသည်။ သို့သော်လည်း ရှမ်းပြည်နယ်၊ မူဆယ်မြို့ ကုန်သွယ်မှုနှင့် စာလျှင် အနည်းငယ်မျှသာ ဖြစ်သည်။

လွယ်ဂျယ်ဒေသတွင် ကျောက်မီးသွေးတွင်းများ ရှိနိုင်သည်ဟုလည်း ဆိုသည်။

## ကိုးကား 
## ပြင်ပလင့်ခ်များ
*Satellite map at Maplandia.com
*Nine trucks carrying contraband seized on Sino-Burma border  *Mizzima News*, 9 October 2008
ရေခဲမုန့်

အိမ်တွင် မိသားစုစားရန် ရေခဲမုန့်ပြုလုပ်ရန်အတွက် ကြက်ဥအနှစ် (၄) လုံး သကြား လက်ဖက်ရည်ခွက် တစ်ခွက်နှင့် တစ်ဝက် နွားနို့ မတ်ခွက် (၁) ခွက် ပြောင်းဖူးမှုန့် (သို့မဟုတ်) ကော်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (၁) ဇွန်းလိုအပ်ပါသည်။
ပထမဦးစွာ ဇလုံကြီးကြီးတစ်ခုအတွင်းတွင် ကြက်ဥအနှစ်များနှင့်သကြားတို့ကို ရောထည့်ကာ ခက်ရင်းဖြင့် မွှေက ခလောက်ရသည်။ ကြက်ဥနှစ်အရောင် အဖြူရောင်သို့ ပြောင်းလာသည်အထိ ကြာမြင့်စွာ ခလောက်ပေးရသည်။ နွားနို့ကိုမီးဖိုပေါ်တွင် မီးအေးအေးဖြင့်ကျိုပါသည်။ နွားနို့ဆူပွက်လာလျှင် နွားနို့အိုးကို မီးဖိုပေါ်မှ ချကာ ခလောက်ထားသော ကြက်ဥအနှစ်နဲ့သကြားအရောအနှောကို နွားနို့အိုးထဲသို့ ပေါင်းထည့်ပါသည်။ ထို့နောက် ပြောင်းဖူးမှုန့် (သို့မဟုတ်) ကော်မှုန့်ကို ရောထည့်ပြီး မွှေပေးပါသည်။ အကယ်၍ နှစ်သက်ရာ အသီးရေခဲမုန့် လိုချင်ပါက နှစ်သက်ရာ အသီးများကို ခြေမွကာ ထည့်ပါသည်။ စတော်ဘယ်ရီသီးရေခဲမုန့် ရရှိစေရန်အတွက် စတော်ဘယ်ရီသီးများကို ခြေမွကာထည့်ပြီး သမအောင် ရောမွှေနယ်ပါသည်။ ရရှိလာသော ထိုအရောအနှောကို ဒယ်အိုးပြားထဲသို့ ပြောင်းထည့်ကာ မီးဖိုပေါ်တွင် မီးပမာဏအနည်းဆုံးဖြင့် အချိန် (၈) မိနစ်မှ (၁၀)မိနစ်ခန့်ထိ ချက်ပါသည်။ ထို့နောက် အအေးခံကာ နှစ်သက်ရာ ထည့်စရာဗူးထဲသို့ ပြောင်းထည့်ကာ အဖုံးလုံအောင်ပိတ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာအအေးခန်းထဲတွင် (၈) နာရီကြာ အေးခဲစေပြီးနောက် အရသာရှိသော အိမ်လုပ် ရေခဲမုန့်ကို ရရှိသည်။ 

## ကိုးကား 
ကဏ္ဍ:အစားအစာ
Rapcore

Rapcore သည် hip hop နှင့် punk rock (သို့) hardcore punk များကို ရောနှောထားသည့် အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ Beactie Boys တီးဝိုင်း( hardcore punk အုပ်စု) သည် hip hop အမျိုးအစား
များကို စတင်၍ လေ့လာခဲ့သည်။ သူတို့၏ပွဲဦးထွက် Licensed to 3 တွင် rock ကို အခြေခံထားသည့် သံစဉ်များပါရှိသည်။ Biohazard သည် အမျိုးအစား၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် ပြင်းထန်စွာ လွှမ်းမိုးခဲ့သည်။ Huntington Beach အခြေစိုက် punk တီးဝိုင်း Hed PEသည် hip hop နှင့် reggae များကို punk rock, hardcore punkနှင့် heavy metal များကို ရောနှော၍ ဖျော်ဖြေတင်ဆက်ခဲ့သည်။ သူတို့ကို rapcore ဖျော်ဖြေသူများဖြစ်သည်ဟု ယူဆသော်လည်း သူတို့ရည်ညွန်းခဲ့သည်။ အစောပိုင်းပုံ
သွင်းထားသောတီးဝိုင်းများမှ သုံးခုမှာ 311, Rage Against the Machine နှင့် Every Day Life တို့ဖြစ်သည်။ ဝေဖန်ရေးဆရာ Mark Allan Powell က DC Talk ၏ Jesus Freak ၏ rap rock သီချင်းကို ဝေဖန်သူများက ခရစ်ယာန်ဘာသာစာသားများနှင့် ကျေနပ်စေသည်။ grunge မှ rapcore ၏ ကျော်ကြားမှုဆီသို့ထိုးဖောက်စေခဲ့သည်။ Mainstream တွင် ပထမဆုံးအောင်မြင်ခဲ့သော တီးဝိုင်းများမှ 311, Bloodhunt Gang နှင့် Limp Bizkit တို့ပါဝင်ခဲ့သည်။ rapcore တီးဝိုင်းများကျဆင်းလာခဲ့သော်လည်း တချို့က ပြန်လည်ကျော်ကြားမည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ငယ်ရွယ်သော ဂီတဝါသနာရှင်များသည် ဤအမျိုးအစားမှ တီးဝိုင်းအချို့ကို ရှာဖွေနိုင်ခဲ့သည်။
Ska punk

**Ska punk** သည် ska နှင့် punk rock ကို ပေါင်းစပ်ထားသောဂီတအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအမျိုးအစားသည် ၁၉၉၀နောက်ပိုင်းတွင် အမေရိကန်၌ စီးပွားရေးအရ မြင့်မားစွာအောင်မြင်ခဲ့
သည်။ ska-core( တစ်ခါတစ်ရံတွင် skacore) သည် ska punk ၏မျိုးခွဲဖြစ်ပြီး skaနှင့် hardcore punk ကိုရောနှောထားသည်။

Ska punk ၏ punk လွှမ်းမိုးသော ထူးခြားချက်မှာ မြန်သောအရှိန်၊ ဂီတာ distortion နှင့် punk rock ပုံစံ တီးလုံးဖျော်ဖြေခြင်းနှင့် punk ပုံစံအဆိုများပါဝင်သည်။ ska punk လွှမ်းမိုးသည့် ထူးခြားချက်မှာ တီးခတ်ခြင်းနှင့်ရှင်းလင်းသော အဆိုနှင့် ဂီတဆိုင်ရာ သံစဉ်များပါဝင်သည်။ အဓိကကျသော တူရိယာများတွင် electric guitar, electric bass, drum, brass instrument, reed instrument နှင့် Keyboard များပါဝင်သည်။

## သမိုင်းကြောင်း
Punk rock တီထွင်ခဲ့သော clash တီးဝိုင်း၏ ၁၉၇၉ post-punk album *London Calling* တွင် skaနှင့် အခြားအမျိုးအစားများ လွှမ်းမိုးမှုများပါရှိသည်။ ၁၉၇၉ခုနှစ် နောက်ပိုင်း အင်္ဂလန်တွင် 2 Tone လှုပ်ရှားမှုသည် ska နှင့် punk လွှမ်းမိုးမှုများ ရောနှောထားသည်။ ဤအမျိုးအစား လွှမ်းခြုံထားသော တီးဝိုင်းများမှာ The Special, The Selecter, The Beat နှင့် Madness တို့ပါဝင်သည်။
Fishbone တီးဝိုင်းကို ၁၉၇၉တွင် Los Angeles ၌ တည်ထောင်ခဲ့သည်။ ska punk အမျိုးအစားတီထွင်သူများထဲတွင် ပါဝင်သည်ဟု ယူဆသည်။ Fishbone သည် The Mighty Mighty Bostones (၁၉၈၃တွင် Boston ၌တည်ထောင်ခဲ့သည်။) Mr.Bungle (၁၉၈၅ တွင် California ) Culture (၁၉၈၆ Warminster England)၊ Operation Ivy (၁၉၈၄ Berkeley California ) Voodoo Glow Skulls (၁၉၈၈ Riverside California တွင် တည်ထောင်ခဲ့သည်)၊ Dance Hall Crashers( ၁၉၈၉ Berkeley California နှင့် Citizen Fish( ၁၉၉၀ Bath England တွင် တည်ထောင်ခဲ့သည်)၊ The Offspring၊ Rancid၊ The Porkers (၁၉၈၇တွင် Newcastle Australia) တို့သည် Fishbone နောက်သို့ လိုက်ခဲ့သော တီးဝိုင်းများဖြစ်ပြီး ska-punk သီချင်းများ တီးခတ်ခဲ့ကြသည်။

Ska-core အသုံးအနှုန်းသည် The Mighty Mighty Bosstones ၏ ၁၉၉၃ album *Ska-core, the Devil and More* တွင် တွေ့ရှိရသည်။ No Doubtသည် ၁၉၉၅ album *Tragic Kingdom* ဖြန့်ချိပြီးနောက် mainstream တွင် ကျော်ကြားလာခဲ့သည်။ Sublime သည် ၁၉၉၆ *self-titled* album ဖြန့်ချိမှုနှင့်အတူ ကျော်ကြားလာခဲ့သည်။ album နှစ်ခုစလုံးသည် platinum ဆုများရရှိခဲ့သည်။ The Mighty Mighty Bosstones သည် ၁၉၉၇ *Let’s face 2 album* နှင့်အတူ platinum ဆုရရှိခဲ့သည်။ Less Then Jokes တီးဝိုင်း၏သီချင်းများသည် ၁၉၉ရ ရုပ်ရှင် Scream 2 နှင့် Good Burger Reel Big Fish နှင့် ၁၉၉၈ရုပ်ရှင် BASEKetball တို့တွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။ Save Ferris တီးဝိုင်း၏ သီချင်းသည် ၁၉၉၉ ရုပ်ရှင် 10 Things I Hate About You တွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။
ပူတာအိုမြို့နယ်

**ပူတာအိုမြို့နယ်** သည် မြန်မာနိုင်ငံမြောက်ပိုင်း၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ပူတာအိုခရိုင်ရှိ မြို့နယ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ မြို့နယ်ရုံးစိုက်ရာမြို့မှာ ပူတာအိုမြို့ဖြစ်သည်။

## ကိုးကား