ဟိုတခတောင် (နဂနို၊ ဂိဖု)

**ဟိုတခတောင်**  (穂高岳, Hotaka-dake) သည် ဂျပန်နိုင်ငံ၊ ဂိဖုစီရင်စုရှိ တခယာမမြို့နှင့် နဂနိုစီရင်စုရှိ မဆွတ်မိုတိုမြို့တို့အကြား နယ်နိမိတ်ပေါ်တွင် တည်ရှိနေသည့် တောင်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဤတောင်ကို "ဟိုတခဒခဲ" ဟုလည်း သိကြသည်။ အမြင့် ၃၁၉၀ မီတာ (၁၀၄၆၆ ပေ) ရှိသည်။ ဂျပန်နိုင်ငံ၏ ဟိဒတောင်တန်များတွင် ပါဝင်သည့် တောင်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဤတောင်သည် ချူးဘု - ဆန်းဂခုအမျိုးသားဥယျာဉ်နယ်မြေအတွင်းတွင် ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင် ဂျပန်နိုင်ငံ၏ ထင်ရှားသည့် တောင် ၁၀၀ စာရင်းတွင်လည်း ထည့်သွင်းဖော်ပြခြင်းခံရသည်။

အခုဟိတခ၊ ခရဆဝ၊ ခိတဟိုတခ၊ မအဲဟိုတခနှင့် နိရှိဟိုတခ စသည့်တောင်ထိပ်များကို ဟိုတခတောင်များဟု ခေါ်ကြသည်။ အိုခုဟိုတခတောင်သည် ဤတောင်တန်းတွင် အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်သာမက နဂနိုစီရင်စုနှင့် ဂိဖုစီရင်စုရှိ တောင်များထဲတွင်လည်း အမြင့်ဆုံး ဖြစ်သည်။ ဟိုတခတောင်ကို "မြောက်ပိုင်းတောင်တန်းများ၏ ခေါင်းဆောင်"(北アルプスの盟主, Kita-Arupusu no Meishu) ဟု ရည်ညွှန်းပြောဆိုလေ့ရှိကြသည်။

## တောင်ထိပ်များ
***အိုခုဟိုတခတောင်** (奥穂高岳, Okuhotakadake) သည် ဟိုတခတောင်တန်းများတွင် အမြင့်ဆုံးတောင်ထိပ် ဖြစ်သည်။ ဤတောင်သည် ဂျပန်နိုင်ငံရှိ တောင်များထဲတွင် ဖူဂျီတောင်၊ ခိတတောင်တို့ပြီးပါက တတိယမြောက် အမြင့်ဆုံး ဖြစ်သည်။ ဤတောင်ထိပသည် ၃၁၉၀ မီတာ (၁၀၄၆၆ ပေ) ရှိသည်။ နဂနိုစီရင်စုနှင့် ဂိဖုစီရင်စုတို့တွင် အမြင့်ဆုံးတောင် ဖြစ်သည်။
***ခရဆဝတောင်** (涸沢岳, Karasawa-dake)သည် ခိတဟိုတခတောင်နှင့် ရှိရဒဲတောင်တက်လမ်းလို့အကြားတွင် တည်ရှိသည်။ ဟိုတခဒခဲတောင်ပေါ်တဲငယ်သည် ရှိရဒဲတောင်တက်လမ်းတွင် တည်ရှိသည်။ တောင်သည် ၃၁၁၀ မီတာ (၁၀,၂၀၃ ပေ) မြင့်သည်။ အမြင့် ၃၁၀၃ မီတာ (၁၀၈၀ ပေ) နေရာတွင် တောင်၏အမြင့်ကို တိုင်းတာသည့်နေရာ (triangulation point) ရှိသည်။
***ခိတဟိုတခတောင်** Takidani (滝谷)သည် ဟိုတခတောင်တန်းရှိ တောင်ထိပ်များထဲတွင် ဒုတိယအမြင့်ဆုံး ဖြစ်သည်။ အမြင့် ၃၁၀၆ မီာတ (၁၀၁၉၀ ပေ) ရှိသည်။ တောင်တန်း၏ မြောက်ဘက်ဆုံးတွင် တည်ရှိသည့်တောင်ဖြစ်သည်။ တောင်၏ အနောက်ဘက်တွင် တခိဒနိ Takidani (滝谷) ဟူသည့် ချိုင့်ဝှမ်းဒေသရှိပြီး ၎င်းနေရာသည် ကျောက်တောင်ထူထပ်သည့်နေရာဖြစ်ကာ လူသိများသည်။ တောင်ထိပ်၏ အနီးတွင် ခိတဟိုတခတောင်ပေါ်တဲငယ် ရှိသည်။
***မအဲဟိုတခတောင်**  (前穂高岳, Maehotaka-dake)  သည် ၃၀၉၀ မီတာ (၁၀,၁၃၈ ပေ) မြင့်သည်။ ဆွတ်ရိတောင်တက်လမ်း (吊り尾根, Tsuri-one) သည် မအဲဟိုတခတောင့်နှင့် အိုခုဟိုတခတောင်ကို ချိတ်ဆက်ပေးထားသည်။ တောင်၏ မြောက်ဘက်တွင် ခိတတောင်တက်လမ်း (北尾根, Kita-one) ရှိသည်။ အနောက်ဘက်သည် ကျောက်ဆောင်များထူထပ်ပြီး အိုခမတရှိရို (奥又白) တည်ရှိသည်။ ခိတတောင်တက်လမ်း၏ အစွန်းနေရာကို "ဘယောနော့ အတမ" (屏風の頭, Folding Screen Head) ဟု ခေါ်သည်။ အရှေ့မြောက်ဘက်တွင် အလွန်မတ်စောက်သည့် ချောက်ကမ်းပါးရှိပြီး ၁၀၀၀ မီတာ (၃၂၈၁ ပေ) အမြင့်ရှိသည်။
***မယောဂျင်းတောင်** (明神岳, Myōjin-dake) သည် ၂၉၃၁ မီတာ (၉၆၁၆ ပေ) အမြင့်ရှိသည်။ မအဲဟိုတခတောင်မှ တောင်ဘက်သို့ဆက်သွားသည့် တောင်တက်လမ်းပေါ်တွင် တည်ရှိသည်။ ဤတောင်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် တောင်တက်လမ်းများစွာ ရှိသည်။
***နိရှိဟိုတခတောင်**  (西穂高岳, Nishihotaka-dake) သည် ၂၉၀၉ မီတာ (၉၅၄၄ ပေ) မြင့်သည်။ အိုခုဟိုတခတောင်မှ အနောက်တောင်ဘက်သို့ဆက်သွားရသည့် တောင်တက်လမ်း၏ အဆုံးနားတွင် တည်ရှိသည်။ ဤတောင်ထိပ်သည် ဆင်တူသည့် ကျောက်တောင်ထိပ်များဖြင့် ဝန်းရံတည်ရှိနေသည့်အတွက် အမြင်ဖြင့် တောင်ထိပ်များကို ခွဲခြားသိရှိရန် ခက်ခဲသည်။
***အအိနိုတောင်** သည် ၂၉၀၇ မီတာ (၉၅၃၇ ပေ) မြင့်သည်။ ဤတောင်သည် အိုခုဟိုတခတောင်နှင့် နိရှိဟိုတခတောင်တို့အကြား တောင်တက်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် တည်ရှိသည်။
***ဂမဒဖုဂျိ** (蒲田富士, Gamadafuji) သည် ခရဆဝဒခဲတောင်၏ အနောက်ဘက်တွင် တည်ရှိနေသည့် တောင်ထိပ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ အမြင့် ၂၇၄၂ မီတာ (၈၉၉၆ ပေ) ရှိသည်။ ဆောင်းရာသီအချိန်တွင် အိုခဟိုတခတောင်ကို တက်ရောက်မည်ဆိုပါက ဤတောင်ထိပ်ကို ဖြတ်သန်းကာ တက်ရောက်ရမည် ဖြစ်သည်။

 of southern Hida Mountains (called "Northern Alps" in Japan) seen from Mount Hachimori (from east).]]

## သမိုင်းကြောင်း
* ၁၈၈၀ - သည် ဒေသခံမုဆိုး ခမိဂျောခမွန်းဂျိ နှင့်အတူ မယောဂျင်းတောင်သို့ တက်ရောက်ခဲ့သည်။
* ၁၈၉၃ - ခိယောဟိခိုတတဲသည် မအဲဟိုတခတောင်သို့ တက်ခဲ့သည်။ ထို့နောက်တွင် ဝေါ်တာဝက်စတန်သည်လည်း တက်ရောက်ခဲ့သည်။ ဝေါ်တာဝက်စတန်သည် ဂျပန်တောင်တန်များကို တက်ရောက်ခြင်းနှင့် ရှာဖွေစူးစမ်းခြင်း (၁၈၉၆) ဟူသည့် စာအုပ်ကို ထုတ်ဝေကာ ဂျပန်တောင်များအကြောင်း ကမ္ဘာသို့ မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။
* ၁၉၀၆ - ဂွန်းဂျိအဘဲသည် အိုခုဟိုတခတောင်သို့ ပထမဆုံးအဖြစ် တက်ရောက်ခဲ့သည်။
* ၁၉၃၄၊ ဒီဇင်ဘာလ ၄ ရက် - တောင်တည်ရှိရာဒေသကို ချူးဘု - ဆန်းဂခုအမျိုးသားဥယျာဉ်နယ်မြေအဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့သည်။

## တောင်တက်လမ်း
ဟိုတခတောင်များသို့ များသောအားဖြင့် နှင်းများ ကြွင်းကျန်နေသည့်ကာလတွင် တက်ရောက်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဂိုးဒန်းဝိ (Golden Week) ကဲသို့သော အချိန်မျိုး ဖြစ်သည်။ တောင်ပေါ်သို့တက်ရာလမ်းကြောင်းများသည် နှင်းမကျတော့သည်ကာလတွင်ပင် အန္တရာယ်ရှိနေတတ်သည်။ နှင်းများသည် ပြိုဆင်းလာကာ အလွန်အမင်းအန္တရာယ်ရှိသည့် အခြေအနေမျိုးနှင့် ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ တောင်တက်လမ်းများသည်လည်း ဖြတ်သန်းမရတော့ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး အထူးဂရုတစိုက်သွားလာရန် လိုအပ်သည်။

တောင်တက်လမ်းသည် ခရဆဝတွင် စတင်ပြီး အိုခုဟိုတခတောင်၊ မအဲဟိုတခတောင်နှင့် ဆွတ်ရိတောင်တက်လမ်း စသည်တို့ကို ချိတ်ဆက်ထားကာ "U" ပုံသဏ္ဌာန်ရှိသည့် တောင်တက်လမ်း ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော တောင်တန်း၏ မြောက်ဘက်ခြမ်းတွင် နှင်းများသည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ကျန်ရှိနေသည့်အတွက် ဖြစ်သည်။ မြောက်ဘက်တွင်မူ ဒိုင်းခိရက်တို (daikiretto) ရှိ နက်စောက်သည့် အတက်အဆင်းလမ်းမှတဆင့် မိနမိတောင်(南岳, Minami-dake) ၊ အိုးဘမိတောင် (大喰岳, Ōbami-dake) များကို သွားရောက်နိုင်သည်။ ဤလမ်းကြောင်းသည် ယရိတောင်တွင် လမ်းဆုံးသည်။ တောင်ဘက်တွင်မူ တောင်တက်လမ်းသည် နိရှိဟိုတခတောင်မှတဆင့် အိုခုဟိုတခတောင်သို့၊ ထိုမှတဆင့် ယခဲတောင်သို့ သွားရောက်နိုင်သည်။ ဆွတ်ရိတောင်တက်လမ်းသည် အိုခုဟိုတခတောင်မှ မအဲဟိုတခတောင်သို့ သွားရောက်နိုင်သည်။ ဟိုတခတောင်ပေါ်တဲငယ် (穂高岳山荘, Hotakadake Sansō) မှ တဆင့် ဂိဖုစီရင်စုဘက်ခြမ်းသို့ ဆင်းမည်ဆိုပါက ရှိရဒဇဝလမ်းကြောင်း (白出沢, shiradezawa) မှ ဆင်းရမည် ဖြစ်သည်။  ထိုသို့မဟုတ်ပါက နိရှိဟိုတခ-ဒခဲဘေးတွင် ရှိသည့် ရှင်းဟိုတခကေဘယ်ကားကို စီးကာ အောက်ခြေရှိ လွင်ပြင်သို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်။

### အခြေခံအဆင့်
* အိုခုဟိုတခတောင်
:Kamikōchi ―  ―  ―  ― Karasawa Cirque― Mount Okuhotaka
:Kamikōchi ― Lake Myōjin ― Tokusawa ― Panorama course (Byōbunoatama) ― Karasawa Cirque― Mount Okuhotaka
(Note that in both cases the part from Karasawa to Mount Okuhotaka is actually more at the intermediate level)
* ခိတဟိုတခတောင်
:Kamikōchi ― Lake Myōjin ― Tokusawa ― Yokoo ― Karasawa Cirque― Mount Kitahotaka
* 
:Shinhodaka Onsen ― Shinhotaka Ropeway ― Nishiho Mountain Cottage ―  ― Nishihodoku
:Kamikōchi ―  ― Nishiho Mountain Cottage ― Maruyama ― Nishihodoku

### အလယ်အလတ်အဆင့်
* မအဲဟိုတခတောင် - အိုခုဟိုတခတောင်
:Kamikōchi ― Dakesawa Mountain Hut ―  ― Mount Maehotaka ― Mount Okuhotaka

ဒခဲဆဝတောင်ပေါ်တဲမှ ခိမိခိုဒိုင်းရတဲ (Jūtarō New Road (重太郎新道, Jūtarō Shindō))  သို့ သွားရာလမ်ကြောင်းသည် ဂျပန်တောင်တန်းများရှိ တောင်တက်လမ်းများတွင် အမတ်စောက်ဆုံး ဖြစ်သည်။ ဤတောင်တက်လမ်းတွင် သောက်ရန်ရေလုံးဝမရှိပေ။ အိုခုဟိုတခတောင်နှင့် မအဲဟိုတခတောင်နှစ်ခုစလုံးကို တက်ရောက်နိုင်သည့် ခရဆဝမှတဆင့်တက်ရောက်ရသည့် ဤတောင်တက်လမ်းသည် လူကြိုက်အများဆုံး ဖြစ်သည်။

### ကျွမ်းကျင်အဆင့်
* ယရိဟိုတခကန့်လန့်ဖြတ်လမ်းကြောင်း
:Mount Yari―  ―  ―  ―  ―  Mount Kitahotaka ― Mount Karasawa ― Mount Okuhotaka ―  ― Mount Aino ― Mount Nishihotaka ― Nishihodoku

## တောင်ပေါ်တဲငယ်များ
တောင်တက်သများများ တည်းခိုနားနေရန်အတွက် ဟိုတခတောင်တွင် တောင်ပေါ်တဲငယ်များ များစွာရှိသည်။ ၎င်းတို့မှာ - 
* 
* 
* 
* 
* 
* 

## ပြင်ပလင့်များ
* Topographic map (1:25,000)
* "Hotaka-dake, Japan" on Peakbagger

## ကိုးကား
ကဏ္ဍ:ဂျပန်နိုင်ငံရှိ တောင်များ