Unitard

**Unitard** ialah pakaian sehelai yang sendat, diperbuat daripada fabrik anjal seperti spandeks atau Lycra, menutupi batang tubuh dan kaki serta sering memanjang hingga ke lengan dan kaki. Digunakan terutamanya dalam seni persembahan dan sukan, ia memberikan liputan penuh badan sambil membenarkan kebebasan pergerakan, membezakannya daripada leotard yang lebih pendek dengan adanya seluar ketat bersepadu.

Unitard muncul pada awal abad ke-20 sebagai pakaian praktikal untuk penari dan penggiat seni yang ingin meniru penampilan ketelanjangan atau mencapai rupa bentuk yang lebih kemas di pentas, dengan istilah ini pertama kali direkodkan sekitar tahun 1928. Ia mendapat tempat dalam tarian moden, gimnastik, dan aerobik kerana sifatnya yang serba guna, membolehkan rekaan kostum yang rumit mahupun gaya minimalis yang menekankan bentuk dan kelincahan. Pada masa kini, unitard kekal sebagai pakaian asas dalam gimnastik berirama dan koreografi kontemporari, dihargai kerana ketahanannya serta keupayaannya memanjangkan garis tubuh pemakai ketika melakukan rutin.

## Definisi dan reka bentuk

### Ciri-ciri teras dan pembinaan
Unitard terdiri daripada pakaian sehelai yang menyelubungi batang tubuh, lengan, dan kaki hingga ke buku lali dalam bentuk yang sangat ketat, direka untuk melekap rapat pada badan bagi membolehkan pergerakan tanpa halangan ketika melakukan aktiviti dinamik. Tatabentuk ketat ini bergantung pada penggunaan tekstil berkeanjalan tinggi, yang menyesuaikan diri dengan kontur tubuh tanpa lebihan fabrik yang boleh mengganggu pergerakan sendi atau menghasilkan seretan.

Pembinaannya mengutamakan fabrik anjal seperti spandeks, lycra, atau campuran nilon-spandeks, dipilih kerana sifat regangan empat-arah yang membolehkan pemanjangan berbilang arah sehingga 200–300% daripada panjang asal tanpa mengalami ubah bentuk kekal. Jahitan disepadukan melalui teknik ''flatlock'' atau kimpalan ultrasonik untuk meminimumkan ketebalan dan geseran pada kulit, sekali gus mencegah perengsaan semasa pemakaian berpanjangan; varian tanpa jahitan meningkatkan lagi keselesaan dengan mengikat lapisan fabrik tanpa sambungan yang kelihatan. Pilihan lengan merangkumi panjang penuh untuk perlindungan bahagian atas badan hingga pendek atau tanpa lengan bagi pengudaraan, dengan garisan leher biasanya tinggi atau *mock* untuk memastikan padanan yang kukuh.

Pengubahsuaian praktikal termasuk penutup kelangkang dengan butang tekan, terdiri daripada 3–5 butang tekan bertetulang di sepanjang jahitan dalam, yang memudahkan akses pantas bagi keperluan fisiologi tanpa perlu menanggalkan pakaian sepenuhnya, ciri ini diperkuat dengan kancing plastik atau logam tahan lasak yang dinilai mampu menahan tekanan berulang. Kekek pada bahagian bawah lengan atau celah kelangkang boleh mengandungi panel fabrik tambahan untuk meningkatkan ketahanan dan pemulihan regangan, memastikan pakaian mengekalkan integriti di bawah daya tegangan melebihi 20 psi. Unsur-unsur ini secara kolektif mengoptimumkan kecekapan biomekanikal unitard dengan mengurangkan titik-titik rintangan mekanikal.

### Perbandingan dengan pakaian berkaitan
Unitard dibezakan daripada leotard melalui liputan kaki yang lebih panjang; sementara leotard menutupi batang tubuh dan lazimnya berakhir pada bahagian pinggul atau paha atas, meninggalkan kaki terdedah bagi kebebasan maksimum dalam disiplin seperti balet, unitard pula merangkumi kaki penuh hingga ke buku lali, sekali gus menawarkan kesopanan yang lebih serta perlindungan kulit daripada geseran peralatan atau sentuhan lantai dalam gimnastik. Sambungan struktur ini pada unitard mengurangkan pendedahan terhadap lecetan tetapi boleh sedikit mengehadkan lenturan pinggul berbanding reka bentuk leotard.

Berbeza dengan sut zentai, yang menyelubungi seluruh tubuh termasuk kepala, leher, dan sering juga tangan serta kaki dalam lapisan spandeks tanpa jahitan bagi tujuan penyahderiaan atau seni persembahan imersif, unitard berakhir pada garisan leher dan menampakkan wajah, mengutamakan keterlihatan dan pengudaraan berbanding penutupan sepenuhnya. Reka bentuk bertudung sut zentai membolehkan ketanpanamaan dan gari bentuk seragam tetapi menimbulkan cabaran seperti penglihatan perferal yang terhad dan penumpukan haba, ciri-ciri yang tidak terdapat pada bentuk unitard yang lebih praktikal dan berfokus kepada tubuh.

Berbanding dengan sut badan, yang sering dilengkapi butang tekan atau cangkuk di bahagian kelangkang untuk penanggalan pantas dan pemakaian berlapis dengan pakaian luar dalam konteks fesyen atau kasual, unitard menekankan regangan berterusan dan ketahanan untuk usaha atletik berpanjangan, menolak penggunaan pengikat sedemikian bagi mengelakkan kegagalan jahitan di bawah tekanan dinamik. Sut badan lebih hampir dengan fungsi leotard yang menekankan bahagian batang tubuh sahaja tetapi diubah suai untuk keserbagunaan harian, manakala unitard dengan seluar ketat bersepadu menyokong pemakaian berpanjangan dalam latihan tanpa perlu pelarasan.

## Perkembangan sejarah

### Asal-usul dalam akrobatik dan tarian

Unitard berasal sebagai lanjutan daripada leotard, iaitu pakaian yang dicipta pada tahun 1859 oleh ahli akrobat Perancis, Jules Léotard, untuk persembahan trapez dalam pertunjukan sarkas. Léotard mereka pakaian sekeping yang ketat ini bagi membolehkan pergerakan tanpa sekatan serta menghapuskan bahaya daripada fabrik yang berkibar, sambil menonjolkan bentuk tubuh penggiat ketika melakukan aksi udara.

Menjelang tahun 1920-an, ahli akrobat sarkas dan gimnas yang mula berkembang telah menyesuaikan leotard menjadi variasi berkaki penuh yang dikenali sebagai *unitard*, yang memanjang hingga ke buku lali untuk meningkatkan kelancaran, keselamatan, dan kesopanan dalam rutin berintensiti tinggi. Unitard awal ini mengutamakan fungsi, diperbuat daripada campuran bulu rajut atau kapas yang menawarkan ketahanan serta regangan asas tanpa keanjalan seperti fabrik sintetik kemudian.

Dalam tarian moden awal abad ke-20, unitard mendapat tempat dalam kalangan penggiat eksperimen yang berusaha membangkitkan gambaran ketelanjangan atau kebebasan tubuh di pentas, sering menggunakan fabrik berwarna kulit bagi menyesuaikan diri dengan ekspresi avant-garde tentang bentuk dan gerakan. Walaupun perintis seperti Isadora Duncan lebih cenderung kepada tunik longgar berinspirasi Yunani sekitar tahun 1900 untuk menggalakkan pergerakan semula jadi dan mengalir, tuntutan asas terhadap pakaian yang tidak menghalang pergerakan telah mempengaruhi penyepaduan pakaian berasaskan leotard ke dalam amalan tarian.

### Penerapan sukan pertengahan abad ke-20
Dalam tahun-tahun selepas Perang Dunia Kedua, sukan berorganisasi semakin menekankan pemakaian seragam yang piawai untuk meningkatkan ketepatan pengadilan dan kecekapan prestasi, yang membawa kepada persepaduan beransur-ansur pakaian sehelai ketat seperti unitard dalam disiplin yang memerlukan kawalan tubuh yang tepat. Menjelang tahun 1950-an, gimnastik artistik wanita di Sukan Olimpik beralih kepada pakaian seragam yang lebih langsing dan tanpa jahitan bagi membolehkan para pengadil melihat teknik tanpa halangan, dengan unitard menawarkan liputan kaki penuh dalam rutin tertentu atau konteks latihan di mana sokongan tambahan diperlukan untuk pergerakan berimpak tinggi. Penerimaan ini seiring dengan peningkatan keterlihatan antarabangsa sukan tersebut, khususnya selepas dominasi Kesatuan Soviet pada tahun 1952, apabila tuntutan empirikal terhadap pemampatan seragam meminimumkan lipatan fabrik yang boleh menghalang lompatan, lombol, dan imbangan.

Dorongan bersebab berpunca daripada keperluan praktikal: pakaian longgar atau berlapis berisiko tergelincir atau menyekat pergerakan semasa urutan dinamik, sekali gus berpotensi meningkatkan risiko kecederaan akibat sokongan otot yang tidak sekata atau tumpuan yang terganggu. Varian awal unitard, yang memanfaatkan fabrik anjal baharu, memberikan pemampatan konsisten untuk menstabilkan teras dan anggota badan, mengurangkan ketegangan dalam aksi berulang berkelajuan tinggi—jelas dalam protokol latihan yang mengutamakan pakaian yang membolehkan penilaian kinematik penuh berbanding kesopanan estetika. Pengekodan Olimpik mengukuhkan lagi perkara ini, apabila persekutuan mewajibkan pakaian yang tidak menyembunyikan bentuk tubuh atau memperkenalkan pemboleh ubah seperti seretan, sekali gus memupuk evolusi berasaskan data yang berkait dengan ketepatan pemarkahan dan bukannya tradisi.

Percubaan eksperimen turut muncul dalam sukan berpasukan, seperti percubaan singkat pasukan bola keranjang lelaki North Carolina State Wolfpack pada tahun 1989 dengan unitard rekaan Nike di bawah jurulatih Jim Valvano. Direka untuk menghapuskan masalah jersi terkeluar dan tergelincir semasa serangan pantas—isu yang mengganggu kesinambungan permainan dan keterlihatan pengadil—pakaian tersebut dipertontonkan pada 7 Januari menentang Wake Forest tetapi ditinggalkan selepas dua perlawanan kerana ketidakselesaan pemain dan gangguan prestasi. Episod ini menekankan potensi unitard dalam menangani geseran empirikal dalam sukan sentuhan, walaupun aplikasi pertengahan abad kekal terhad, sebahagian besarnya terbatas kepada acara berasaskan peralatan di mana manfaat bersebab dalam mobiliti dan pengurangan kecederaan mengatasi halangan penyesuaian.

### Evolusi moden dan penyeragaman

Dalam era pasca-1980-an, unitard mengalami evolusi yang ketara dalam sukan kompetitif, beralih ke arah kelonggaran peraturan yang lebih besar serta penyeragaman pengeluaran. Norma pakaian Persekutuan Gimnastik Antarabangsa (FIG), sebagaimana yang diperincikan dalam Kod Mata berturutan, membenarkan penggunaan unitard dalam gimnastik artistik wanita dengan syarat ia merupakan pakaian sehelai, diperbuat daripada bahan tidak lut cahaya yang ketat menutupi batang tubuh, serta membenarkan sambungan kaki pilihan tanpa fabrik longgar. Pengekodan ini menyokong pilihan atlet dalam liputan sambil mengekalkan piawaian prestasi, mencerminkan perubahan lebih luas dalam tadbir urus sukan ke arah mengutamakan keselesaan di samping estetika.

Detik penting dalam keterlihatan unitard berlaku pada Sukan Olimpik Tokyo 2021, apabila pasukan gimnastik artistik wanita Jerman bertanding dengan unitard penuh semasa acara kelayakan, dengan alasan mengurangkan penseksualan dan meningkatkan keselesaan berbanding leotard potongan bikini tradisional. Keputusan ini, yang mematuhi peraturan FIG, menyerlahkan perdebatan berterusan mengenai penyeragaman pakaian dan mencetuskan perbincangan tentang sut badan penuh pilihan sebagai alternatif normatif dalam pertandingan elit. Peristiwa ini meluaskan kesedaran tentang unitard melangkaui bidang sukan ke dalam fesyen dan wacana budaya, mempengaruhi persepsi terhadap pakaian atletik sebagai pakaian aktif yang serba guna.

Pengeluar memberi respons terhadap maklum balas yang didorong oleh atlet dengan meningkatkan pengeluaran unitard untuk pasaran massa pakaian aktif, dengan syarikat seperti GK Elite menggabungkan input tentang kesesuaian dan mobiliti ke dalam reka bentuk piawai untuk gimnastik dan latihan. Pengkomersialan ini menekankan spesifikasi tahan lasak yang diuji atlet, merapatkan jurang antara penyeragaman kompetitif dengan penerimaan pengguna yang lebih luas pada abad ke-21.

## Aplikasi dalam sukan

### Gimnastik dan disiplin aerobik
Dalam gimnastik artistik, unitard memberikan liputan penuh badan, bermula dari bahu hingga ke buku lali, yang menyokong keterlihatan otot dan kestabilan sendi semasa penggunaan peralatan dan latihan lantai. Persekutuan Gimnastik Antarabangsa membenarkan unitard dalam pertandingan, walaupun leotard lebih dominan kerana sejajar dengan kriteria penilaian estetik yang menekankan pendedahan garis dan bentuk. Gimnas Jerman, termasuk Sarah Voss dan Elisabeth Seitz, memperkenalkan unitard pada Kejohanan Eropah 2021 untuk meningkatkan keselesaan dan mempromosikan pilihan pakaian, membuktikan tiada penalti dalam pemarkahan apabila dipakai dengan betul. Penerimaan ini menyerlahkan peranan unitard dalam mengekalkan profil yang lebih kemas untuk pergerakan seperti lepasan palang bertingkat, di mana lengan panjang boleh memanjangkan garis visual tanpa menjejaskan prestasi.

Gimnastik berirama kerap menggabungkan unitard kerana kegunaannya dalam memastikan aliran fabrik yang tidak terganggu semasa manipulasi peralatan, seperti lontaran reben dan imbangan gelung, sekali gus meminimumkan halangan dan gangguan. Peraturan FIG membenarkan unitard di samping leotard, dengan pengamal memilihnya untuk mencapai liputan konsisten merentasi urutan dinamik yang melibatkan lompatan dan putaran. Ketersediaan komersial unitard khas menekankan penyepaduannya dalam latihan dan rutin pertandingan, direka khusus untuk keanjalan dan kebolehtelapan udara bagi menyokong sesi berpanjangan.

Dalam gimnastik aerobik, unitard berfungsi sebagai alternatif yang diluluskan kepada leotard yang dipadankan dengan seluar sama sendat, menegakkan persembahan seragam untuk rutin campuran yang merangkumi kekuatan, kelenturan, dan elemen kardio. Pakaian ini menyeragamkan keterlihatan teknik dalam lompatan dan pengangkatan berulang tinggi, sejajar dengan penekanan FIG terhadap pakaian ketat untuk menilai ketepatan pelaksanaan. Walaupun kajian biomekanikal khusus tentang pemampatan unitard bagi pengurangan kecederaan masih terhad, reka bentuknya yang ketat membantu dalam maklum balas proprioseptif, berpotensi menyokong langkah pencegahan terhadap ketegangan akibat hentakan berulang.

### Sukan berpasukan dan kegunaan eksperimen

Pada tahun 1989, pasukan bola keranjang lelaki North Carolina State University Wolfpack, di bawah jurulatih Jim Valvano, telah mencuba unitard sehelai sebagai pakaian seragam untuk menangani aduan tentang jersi yang sering terkeluar semasa permainan. Eksperimen ini melibatkan pemakaian pakaian tersebut—direka oleh Nike hanya untuk dua perlawanan pada bulan Januari, selepas itu para pemain menolaknya sepenuhnya kerana ketidakselesaan, pengekalan haba berlebihan akibat liputan penuh badan, serta rasa malu dari segi estetika yang menjejaskan semangat pasukan. Percubaan singkat ini menonjolkan keterbatasan praktikal, kerana unitard gagal menyelesaikan isu fungsi seragam tanpa memperkenalkan masalah haba dan mobiliti yang memburukkan prestasi dalam sukan berpasukan berintensiti tinggi.

Dalam tempoh yang hampir sama, pasukan bola keranjang University of Iowa Hawkeyes turut bereksperimen dengan unitard semasa sesi latihan tetapi meninggalkan idea tersebut sebelum digunakan dalam mana-mana perlawanan, dengan alasan kebimbangan serupa mengenai kesesuaian dan praktikaliti dalam dinamik pasukan. Kes-kes ini mewakili percubaan jarang terhadap penggunaan unitard dalam bola keranjang berpasukan, didorong oleh matlamat penyeragaman pakaian tetapi akhirnya gagal kerana maklum balas atlet tentang julat pergerakan yang terhad dan penumpukan peluh, yang menurut analisis kausal berpunca daripada pembinaan tanpa jahitan dan tidak ketelapan udara yang menghalang penyejatan peluh semasa usaha berpanjangan.

Dalam konteks berpasukan berorientasikan pertempuran seperti gusti sekolah, singlet mirip unitard telah dipromosikan secara terhad bagi tujuan kebersihan melalui liputan kulit dan cengkaman melalui tekstur fabrik, namun ia kekal tidak piawai berbanding singlet liputan separa tradisional, dengan penerimaan yang terbatas akibat laporan tentang tambahan lapisan fabrik yang mengurangkan kelincahan dalam pertukaran cengkaman pantas. Catatan empirikal atlet daripada percubaan sebegini menegaskan bahawa lapisan bahan tambahan boleh memperlahankan kelajuan peralihan secara nyata—dianggarkan 5–10% dalam log prestasi anekdot—tanpa manfaat setara dalam pemarkahan pasukan atau keberkesanan pertahanan. Secara keseluruhan, penggunaan eksperimen ini dalam sukan berpasukan menunjukkan pertukaran kausal di mana kelebihan keseragaman unitard diatasi oleh kelemahan fisiologi, sekali gus menghalang penyepaduan yang lebih meluas.

## Konteks budaya dan fesyen

### Seni pentas dan teater

Dalam pengeluaran teater, unitard berfungsi sebagai pakaian asas yang membolehkan penyepaduan kostum rumit secara lancar sambil mengekalkan kebebasan pergerakan pelakon. Tayangan perdana muzikal *Cats* di London pada tahun 1981, dengan koreografi oleh Gillian Lynne dan kostum oleh John Napier, menjadi contoh peranan ini; para pelakon mengenakan unitard khas yang biasanya diperbuat daripada fabrik anjal seperti lycra—sebagai lapisan asas untuk melekatkan bulu sintetik, ekor, kolar, dan prostetik misai bagi menjelmakan watak kucing. Unitard ini dicat tangan dan dijahit mengikut ukuran individu dengan jahitan tengah belakang untuk kesesuaian, menyokong aksi udara dan tumbling yang mencabar dalam persembahan tanpa menyekat artikulasi. Produksi Broadway asal pada tahun 1982 mengekalkan reka bentuk ini, seperti yang dibuktikan oleh artifak yang dipelihara termasuk unitard Bombalurina dan Rum Tum Tugger, yang menampilkan liputan kaki bersepadu dan gelung lengan untuk lapisan aksesori yang kukuh.

Tarian kontemporari dan teater eksperimental mula menggunakan unitard pada tahun 1970-an dan 1980-an untuk mengutamakan gerakan tanpa hiasan dan ekspresi abstrak, sejajar dengan aliran koreografi minimalis. Unitard anjal, sering dalam tona monokrom atau neutral, menjadi piawai kerana keupayaannya mencipta kesan "kulit kedua", mengarahkan fokus kepada kinetik tubuh dan bukannya perubahan fabrik semasa frasa gerakan yang mengalir atau bersudut. Penggunaan ini dipelopori oleh karya-karya inovator seperti Merce Cunningham, yang menggemari unitard polos atau reflektif untuk berinteraksi dengan pencahayaan dan ruang tanpa gangguan visual, dan diperluaskan kepada karya berkumpulan yang menekankan penyelarasan dan bentuk berbanding hiasan naratif.

Secara praktikal, unitard mengurangkan gangguan di pentas dengan membolehkan pemakaian lapisan luar seperti mantel atau prostetik secara pantas, serta meminimumkan gelinciran atau lipatan semasa pergerakan. Liputan penuh badan menghalang risiko pendedahan dalam angkatan akrobatik atau jatuhan, satu keperluan dalam teater yang menuntut latihan berimpak tinggi secara berulang, manakala keanjalan bahan membolehkan penyesuaian kepada pelbagai jenis tubuh tanpa mengubah keseragaman siluet dalam kalangan pelakon. Serba guna ini telah mengekalkan penggunaannya dalam konteks persembahan bukan kompetitif, berbeza daripada leotard atletik dengan keutamaan terhadap kesepaduan estetik berbanding kriteria pemarkahan pertandingan.

### Trend fesyen dan pakaian sukan kontemporari

Pada dekad 2020-an, unitard telah muncul sebagai "onesie senaman" yang popular dalam pakaian aktif, dengan jenama seperti Gymshark dan Adanola mempromosikannya untuk sokongan lancar dan pembentukan tubuh semasa bersenam, sambil memudahkan peralihan ke gaya jalanan atau aktiviti santai seperti makan tengah hari. Reka bentuk sekeping Gymshark, yang menampilkan jahitan berkontur dan fabrik regangan tinggi, menekankan fungsi untuk latihan beban dan kardio, menarik minat pengguna yang mencari alternatif ringkas kepada pakaian gim berlapis. Unitard berlengan panjang Adanola, dengan kemasan lembut seperti mentega dan regangan empat arah, turut menyasarkan gaya hidup aktif yang serba boleh, sering diketengahkan dalam kempen pempengaruh kerana rasa "kulit kedua" yang diberikannya.

Menjelang tahun 2025, unitard kekal sebagai pakaian asas dalam pakaian aktif di tengah-tengah trend yang lebih meluas ke arah siluet longgar, seperti yang dinyatakan dalam analisis New York Times tentang peluasan pakaian senaman melangkaui bentuk ketat tradisional seperti unitard, walaupun sifat mampatannya terus memberikan manfaat pembentukan tubuh untuk aktiviti seperti yoga, larian, dan latihan kekuatan. Laporan menunjukkan kebangkitan semula gaya unitard yang diinspirasikan oleh era 1980-an, disepadukan ke dalam barisan sukan santai oleh jenama seperti Fabletics dan Sweaty Betty, dengan unjuran pasaran untuk unitard wanita menekankan permintaan berterusan yang didorong oleh rutin kerja-dari-rumah dan kecergasan hibrid.

Dalam konteks fesyen, unitard digayakan dengan lapisan—seperti jaket besar, kasut sukan, atau aksesori—untuk kebolehsuaian dari gim ke jalanan, berbeza daripada akar atletiknya dengan membolehkan penggunaan dalam situasi bukan sukan seperti kerja jarak jauh atau urusan harian, seperti yang dibuktikan dalam ulasan yang memuji daya tarikan pelbagai guna berbanding pakaian berasingan yang terpecah. Keserbagunaan ini telah meletakkannya sebagai pilihan sehelai yang bergaya dalam segmen sukan santai, di mana pembinaan tanpa jahitan meminimumkan pelarasan semasa peralihan harian.

## Kontroversi dan perbahasan masyarakat

### Perbahasan mengenai penseksualan dan pakaian atlet
Pada Sukan Olimpik Tokyo 2021, pasukan gimnastik artistik wanita Jerman bertanding dalam unitard penuh semasa pusingan kelayakan, dengan keputusan tersebut digambarkan sebagai satu bentuk protes terhadap penseksualan atlet wanita dalam sukan tersebut. Persekutuan Gimnastik Jerman menyatakan bahawa pemilihan pakaian itu bertujuan untuk mempromosikan kebebasan yang lebih besar dalam pilihan pakaian dan menentang penekanan terhadap leotard yang mendedahkan tubuh, yang menurut mereka menyumbang kepada objektifikasi. Pengkritik, termasuk beberapa jurulatih dan pemerhati, berhujah bahawa leotard tradisional membantu pengadil menilai garis tubuh, bentuk, dan teknik—unsur penting dalam pemarkahan gimnastik—dan berpendapat bahawa unitard mungkin kurang praktikal untuk penilaian yang tepat, walaupun peraturan Persekutuan Gimnastik Antarabangsa membenarkan kedua-duanya.

Perdebatan ini berterusan hingga ke Sukan Olimpik Paris 2024, di mana pasukan Jerman sekali lagi memilih unitard semasa latihan podium, dengan alasan keselesaan dan pilihan peribadi berbanding tekanan penseksualan yang dirasakan. Namun begitu, leotard kekal sebagai pakaian dominan dalam kalangan kebanyakan pasukan, dengan atlet seperti dari Amerika Syarikat menyatakan keutamaan terhadapnya kerana faktor kebiasaan, keyakinan dalam pergerakan, dan pematuhan kepada norma lama yang mengutamakan keterlihatan kemahiran berbanding liputan tubuh. Penyokong unitard melihatnya sebagai bentuk pemerkasaan terhadap pandangan luar, manakala penentang berhujah bahawa pemilihan leotard secara sukarela oleh gimnas menunjukkan bahawa pakaian itu sendiri tidak semestinya bersifat seksual, dan sebarang pengobjekan lebih berkait dengan tafsiran budaya daripada pakaian itu sendiri.

Tiada kajian semakan sejawat yang membuktikan hubungan kausal antara penggunaan leotard dan kemerosotan prestasi atlet akibat kesan penseksualan, seperti gangguan tumpuan atau penilaian berat sebelah. Kenyataan atlet menunjukkan keutamaan yang bercampur: ada yang memilih unitard kerana mengurangkan rasa segan semasa rutin, manakala yang lain melaporkan bahawa leotard meningkatkan keyakinan dan fokus kerana sejajar dengan tabiat latihan, sekali gus menekankan kepelbagaian individu berbanding mandat pakaian seragam. Pandangan-pandangan ini menyerlahkan ketegangan antara autonomi dalam pemilihan pakaian dan tuntutan sukan terhadap penilaian yang tidak terhalang, tanpa penyelesaian yang jelas melalui metrik prestasi kuantitatif.

### Kesopanan budaya dan pertukaran prestasi
Dalam budaya yang menekankan kesopanan, seperti yang dipengaruhi oleh tradisi Islam yang lazim di Timur Tengah dan dalam kalangan komuniti diaspora Muslim, atlet wanita dalam gimnastik dan disiplin seumpamanya semakin memilih unitard untuk memenuhi keperluan agama dalam menutup tubuh melebihi wajah dan tangan sambil mengekalkan kelayakan pertandingan. Sebagai contoh, gimnas yang mematuhi pemakaian hijab dan norma pakaian longgar telah mencari alternatif berliputan penuh kepada leotard standard, dengan pengeluar mula menyediakan pilihan khas sejak awal 2010-an bagi memenuhi keperluan ini tanpa melanggar peraturan persekutuan antarabangsa.

Namun, penyesuaian ini melibatkan pertukaran prestasi yang berpunca daripada fizik bahan dan fisiologi atlet. Fabrik tambahan dalam unitard menambah berat marginal—kebiasaannya 50–100 gram lebih daripada leotard—dan boleh menghalang aliran udara, meningkatkan suhu teras badan semasa rutin intensif dan berpotensi mengurangkan daya tahan sebanyak 2–5% dalam usaha berpanjangan, seperti yang disimpulkan daripada kajian umum tentang seretan pakaian dalam sukan aerobik. Sebaliknya, manfaat psikologi termasuk pengurangan rasa segan terhadap tubuh, yang menurut kajian Universiti Toronto pada tahun 2020 dikaitkan dengan peningkatan output fizikal dalam kalangan wanita yang memakai pakaian kurang mendedahkan, dengan peningkatan tersebut dikaitkan kepada pengurangan gangguan kognitif akibat tekanan imej tubuh.

Pengkritik, termasuk penganalisis prestasi sukan, berhujah bahawa liputan berpaksikan kesopanan mengutamakan pematuhan ideologi berbanding pengoptimuman berasaskan data, dengan pemerhatian bahawa keputusan elit cenderung kepada reka bentuk minimalis yang menawarkan aerodinamik unggul dan tiada bukti empirikal menunjukkan pakaian tertutup memberikan kelebihan kompetitif yang seragam merentas demografi. Variasi serantau kekal wujud, dengan persekutuan Timur Tengah seperti Iran membenarkan sut yang diubah suai tetapi melaporkan penerimaan yang tidak konsisten disebabkan kos biomekanikal yang melebihi penjajaran budaya dalam acara berintensiti tinggi.

## Bahan dan pembuatan

### Jenis dan sifat fabrik

Unitard kebanyakannya diperbuat daripada campuran sintetik nilon dan spandeks, lazimnya mengandungi 80–90% nilon dan 10–20% spandeks untuk mencapai regangan empat arah, membolehkan keanjalan berbilang arah sehingga 500% daripada dimensi asal fabrik dengan pemulihan pantas. Nisbah ini mengimbangi sumbangan nilon terhadap ketelusan rendah, kelembutan, dan ketahanan lelasan dengan gentian elastana berasaskan poliuretana dalam spandeks, yang memberikan kekuatan tegangan teras dan pengekalan bentuk di bawah tekanan berulang.

Ciri utama termasuk ketahanan tinggi terhadap haus, dengan komposit nilon-spandeks menunjukkan kekuatan tegangan melebihi 50 kg/cm² serta tahan terhadap pembentukan gumpalan (*pilling*) atau koyakan semasa penggunaan dinamik. Keupayaan menyerap kelembapan terhasil daripada sifat hidrofobik bahan sintetik ini, yang menarik peluh dari kulit pada kadar sehingga 200% lebih pantas berbanding kapas, sekali gus mengurangkan geseran dan mengekalkan keselesaan pemakai. Kesan mampatan daripada kandungan spandeks memberikan sokongan berperingkat kepada otot, meminimumkan keletihan dengan meningkatkan peredaran darah dan menstabilkan sendi tanpa menyekat julat pergerakan.

Sesetengah formulasi turut mengandungi bahan tambahan untuk ketahanan terhadap sinaran ultraungu (UV), mencapai penarafan UPF 50+ yang mampu menghalang lebih 98% sinar UVA/UVB, sesuai untuk pendedahan luar yang berpanjangan. Secara sejarah, pakaian mirip unitard sebelum tahun 1950 bergantung kepada gentian semula jadi seperti bulu atau kapas, yang hanya menawarkan regangan terhad (kurang daripada 20% pemanjangan) dan pemulihan yang lemah, mudah kendur selepas dicuci. Kemunculan nilon pada tahun 1939 dan pengkomersialan spandeks pada tahun 1958 telah mengubah pengeluaran kepada bahan sintetik menjelang tahun 1970-an, meningkatkan keanjalan dan ketepatan bentuk yang penting untuk reka bentuk moden.

### Kemajuan teknologi dan kaedah pengeluaran
Teknologi rajutan tanpa jahitan (*seamless knitting*), yang dibangunkan secara meluas sejak awal 2000-an, telah membolehkan penghasilan unitard tanpa jahitan tradisional, sekali gus meminimumkan geseran dan iritasi semasa pemakaian berpanjangan dalam konteks persembahan. Mesin seperti Santoni SM8-TOP2ST, yang diperkenalkan pada tahun 2024, menggabungkan pemindahan jarum-ke-jarum lanjutan untuk mencipta struktur 3D kompleks dalam satu helaian, meningkatkan ketahanan dan kesesuaian dalam aplikasi pakaian aktif. Peralihan daripada kaedah potong-dan-jahit ini mengurangkan sisa pengeluaran sehingga 40% dan memperkemas proses pembuatan bagi pakaian berpergerakan tinggi.

Rawatan antimikrob yang disepadukan ke dalam fabrik unitard, seperti ion perak atau sebatian ammonium kuarterner, menghalang pertumbuhan bakteria dan pembentukan bau, menangani cabaran kebersihan dalam aktiviti yang menghasilkan peluh secara intensif. Kemasan ini, yang digunakan semasa penyemperitan gentian atau selepas rajutan, mengekalkan keberkesanan melalui 50–100 kitaran cucian di bawah piawaian seperti AATCC 100, walaupun prestasi sebenar berbeza mengikut jenis fabrik dan keadaan cucian. Dalam pakaian prestasi, rawatan sedemikian memanjangkan kebolehgunaan pakaian tanpa menjejaskan kebolehtelapan udara, seperti yang dibuktikan oleh aplikasi industri dalam tekstil yang terdedah kepada pembiakan mikroorganisma.

Kaedah pengeluaran berbeza antara jahitan khas untuk penggiat elit, yang menggunakan pengimbasan badan 3D untuk ukuran tepat sejak 2010-an, dan pencetakan pasaran massa melalui rajutan automatik. Teknologi pengimbasan menangkap lebih 240 metrik tubuh dalam beberapa saat, membolehkan unitard yang dijahit mengikut ukuran dengan ketepatan sub-milimeter, sekali gus mengurangkan kadar pemulangan dengan meningkatkan ramalan kesesuaian dalam pakaian tarian khas. Pengeluaran secara besar-besaran pula bergantung kepada acuan piawai dan mesin tanpa jahitan untuk kebolehskalaan, walaupun ia mengorbankan penyesuaian individu demi kecekapan kos.

Inisiatif kelestarian pada dekad 2020-an telah memperkenalkan unitard daripada poliester kitar semula (rPET), yang diperoleh daripada botol PET pasca-pengguna, dan menggunakan 59% kurang tenaga berbanding poliester asli semasa pengeluaran. Ujian empirikal menunjukkan unitard rPET menawarkan kekuatan tegangan yang setanding dengan bahan asli, dengan pemanjangan semasa putus melebihi 100% bagi kedua-duanya, tetapi ujian lelasan dipercepatkan mendedahkan kadar haus 10–20% lebih pantas dalam rPET di bawah keadaan geseran tinggi. Walaupun pencapaian ini memberangsangkan, analisis kitar hayat menyorot cabaran berterusan, termasuk penanggalan mikrofiber semasa penggunaan dan kebolehkitar semula yang terhad pada akhir hayat bagi tekstil campuran, menegaskan bahawa pertukaran ketahanan masih wujud walaupun kesan huluan telah dikurangkan.

## Lihat juga
* Baju mandi
* Baju monyet
* Jumpsut
* Stoking badan
* Sut badan
* *[[Yoga the Iyengar Way]]*
* Zentai

## Rujukan

## Pautan luar
*