ഡാര ടോറസ്

12 തവണ ഒളിമ്പിക് മെഡൽ ജേതാവും മൂന്ന് മത്സരങ്ങളിൽ മുൻ ലോക റെക്കോർഡ് ഉടമയുമായ ഒരു അമേരിക്കൻ മുൻ മത്സര നീന്തൽ താരമാണ് **ഡാര ഗ്രേസ് ടോറസ്** (ജനനം: ഏപ്രിൽ 15, 1967). അഞ്ച് ഒളിമ്പിക് ഗെയിമുകളിൽ (1984, 1988, 1992, 2000, 2008) അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളെ പ്രതിനിധീകരിച്ച ആദ്യത്തെ നീന്തൽക്കാരിയാണ് ടോറസ്. 41 ആം വയസ്സിൽ യുഎസ് ഒളിമ്പിക് ടീമിൽ സ്ഥാനം നേടുന്ന ഏറ്റവും പ്രായം കൂടിയ നീന്തൽക്കാരിയാണ്. 2008-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേ, 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേ എന്നിവയിൽ മത്സരിച്ചു, മൂന്ന് ഇനങ്ങളിലും വെള്ളി മെഡലുകൾ നേടി. 

ടോറസ് ആകെ 12 ഒളിമ്പിക് മെഡലുകൾ നേടിയിട്ടുണ്ട് (നാല് സ്വർണം, നാല് വെള്ളി, നാല് വെങ്കലം), ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഒളിമ്പിക് വനിതാ നീന്തൽ മെഡലുകൾ നേടിയ മൂന്ന് വനിതകളിൽ ഒരാളാണ് ഡാര. സഹ അമേരിക്കക്കാരായ ജെന്നി തോംസൺ, നതാലി കൗലിൻ എന്നിവരാണ് മറ്റുള്ളവർ. 2000-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ ടോറസ് അഞ്ച് മെഡലുകൾ നേടി. 33 ആം വയസ്സിൽ, 2000-ലെ യുഎസ് ഒളിമ്പിക് നീന്തൽ ടീമിലെ ഏറ്റവും പ്രായം കൂടിയ അംഗമായിരുന്നു. മത്സരിച്ച അഞ്ച് ഒളിമ്പിക്സുകളിൽ ഓരോന്നിലും കുറഞ്ഞത് ഒരു മെഡലെങ്കിലും അവർ നേടിയിട്ടുണ്ട്. അഞ്ച് വ്യത്യസ്ത ഗെയിമുകളിൽ മെഡലുകൾ നേടുന്ന ചുരുക്കം ഒളിമ്പ്യന്മാരിൽ ഒരാളായി അവർ മാറി.
## ആദ്യകാലജീവിതം
1967 ഏപ്രിൽ 15 ന് കാലിഫോർണിയയിലെ ലോസ് ഏഞ്ചൽസിലെ ഒരു കുടുംബത്തിൽ എഡ്വേഡ് ടോറസിന്റെയും മേരിലു കൗഡറിന്റെയും മകളായി ടോറസ് ജനിച്ചു. ഒരു റിയൽ എസ്റ്റേറ്റ് ഡവലപ്പറും കാസിനോ ഉടമയുമായിരുന്ന അവരുടെ പിതാവ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ക്യൂബയിൽ നിന്നുള്ളയാളും മാതാവ് മേരിലു മുൻ അമേരിക്കൻ മോഡലുമായിരുന്നു. ടോറസ് കാലിഫോർണിയയിലെ ബെവർലി ഹിൽസിലാണ് വളർന്നത്. മാതാപിതാക്കളുടെ ആറ് മക്കളിൽ അഞ്ചാമത്തെയാളും രണ്ട് പെൺകുട്ടികളിൽ മൂത്തവളും ആയിരുന്നു അവർ. ഏഴുവയസ്സുള്ളപ്പോൾ, നീന്തൽ‌ പരിശീലനത്തിനായി അവരുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റി വൈഎംസി‌എയിൽ ചേർന്നുകൊണ്ട് അവരുടെ മൂത്ത സഹോദരന്മാരുടെ പാത പിന്തുടർന്നു. പരിശീലനത്തിനായി കൽവർ സിറ്റിയിലെ നീന്തൽ ക്ലബ്ബിൽ ചേർന്നു. പതിനാലാം വയസ്സിൽ, 50-യാർഡ് ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ ദേശീയ ഓപ്പൺ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നേടുന്നതിനു സാധിച്ചു. അന്നത്തെ നിലവിലെ ചാമ്പ്യനായിരുന്ന കോളേജ് ജൂനിയറായ ജിൽ സ്റ്റെർക്കലിനെയാണ് പരാജയപ്പെടുത്തിയത്.

വെസ്റ്റ്‌ലേക്ക് സ്‌കൂൾ ഫോർ ഗേൾസിൽ (ഇപ്പോൾ ഹാർവാർഡ്-വെസ്റ്റ്‌ലേക്ക് സ്‌കൂൾ) നിന്ന് വിദ്യാഭ്യാസം നേടി. ഏഴാം ക്ലാസ് മുതൽ ഹൈസ്‌കൂളിലെ രണ്ടാം വർഷം വരെ കോച്ച് ഡാർലിൻ ബൈബിളിന് കീഴിലുള്ള വെസ്റ്റ്‌ലെക്ക് നീന്തൽ ടീമിനായി മത്സരിച്ചു. വെസ്റ്റ്‌ലെക്ക് ബാസ്‌ക്കറ്റ്ബോൾ, ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, വോളിബോൾ ടീമുകളിലും അവർ അംഗമായിരുന്നു. 1983–84 ഹൈസ്‌കൂൾ ജൂനിയർ വർഷത്തിൽ, കാലിഫോർണിയയിലെ മിഷൻ വിജോയിലെ മിഷൻ വിജോ നാഡഡോറസിനായി നീന്താൻ അവർ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറപ്പെട്ടു. പരിശീലകനായ മാർക്ക് ഷുബെർട്ടിന്റെ കീഴിൽ ആദ്യത്തെ ഒളിമ്പിക്‌സിനായി പരിശീലനം നേടി. 1984-ലെ ഒളിമ്പിക്സിന് ശേഷം 1985-ൽ ടോറസ് വെസ്റ്റ്ലേക്ക് സ്കൂളിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടി.

## കോളേജ് നീന്തൽ ജീവിതം
ഫ്ലോറിഡയിലെ ഗെയ്‌നെസ്‌വില്ലിലുള്ള ഫ്ലോറിഡ സർവകലാശാലയിൽ ചേരാൻ ടോറസ് അത്ലറ്റിക് സ്‌കോളർഷിപ്പ് സ്വീകരിച്ചു. അവിടെ 1986 മുതൽ 1989 വരെ കോച്ച് റാണ്ടി റീസിനു കീഴിൽ നാഷണൽ കൊളീജിയറ്റ് അത്‌ലറ്റിക് അസോസിയേഷൻ (എൻ‌സി‌എ‌എ) അയോണിലെ ഫ്ലോറിഡ ഗേറ്റേഴ്സ് നീന്തൽ, ഡൈവിംഗ് ടീമിനായി നീന്തി. ഗേറ്റർ നീന്തൽക്കാരിയായ നാലുവർഷത്തിൽ ടോറസ് ഒമ്പത് തെക്കുകിഴക്കൻ കോൺഫറൻസ് (എസ്ഇസി) വ്യക്തിഗത ചാമ്പ്യൻഷിപ്പുകൾ നേടിയതിൽ 50-യാർഡ് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ (1987, 1988, 1989), 100-യാർഡ് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ (1987, 1988, 1989), 200 യാർഡ് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ (1987), 100-യാർഡ് ബട്ടർഫ്ലൈ (1988, 1989) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഗേറ്റേഴ്സ് എസ്‍ഇസി ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് റിലേ ടീമുകളിൽ 12-ാമത്തെ അംഗമായിരുന്നു.ടോറസ് 1988-ൽ മൂന്ന് എൻ‌സി‌എ‌എ വ്യക്തിഗത ദേശീയ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പുകൾ (50-യാർഡ് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, 100-യാർഡ് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, 100-യാർഡ് ബട്ടർഫ്ലൈ) നേടി. 1986-ൽ 400 യാർഡ് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേ ഉൾപ്പെടെ ഗേറ്റേഴ്സ് എൻ‌സി‌എ‌എ ചാമ്പ്യൻ‌ഷിപ്പ് റിലേ ടീമുകളിൽ ആറ് അംഗങ്ങളിലൊരാൾ ആയിരുന്നു. 200-യാർഡ്, 400-യാർഡ് മെഡ്‌ലി റിലേകളും 1988-ൽ 400-യാർഡ് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയും; 1989-ൽ 200-യാർഡ്, 400-യാർഡ് മെഡ്‌ലി റിലേകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.1988-ൽ എസ്ഇസി അത്‌ലറ്റ് ഓഫ് ദി ഇയർ, 1987 ലും 1989 ലും എസ്ഇസി വനിതാ നീന്തൽ, കൂടാതെ 28 ഓൾ-അമേരിക്കൻ നീന്തൽ ബഹുമതികൾ നേടി. ടോറസ് ഫ്ലോറിഡയിൽ വോളിബോൾ പഠിക്കുകയും എൻ‌സി‌എ‌എയുടെ കീഴിലുള്ള നീന്തലിനെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായി പഠിച്ചതിന് ശേഷം കോളേജ് കരിയറിന്റെ അഞ്ചാം വർഷത്തിൽ സ്പോർട്ട്സിൽ പങ്കെടുത്തു.

1990 ൽ ടെലികമ്മ്യൂണിക്കേഷനിൽ ബിരുദം നേടിയ ടോറസ് 1999-ൽ ഫ്ലോറിഡ യൂണിവേഴ്സിറ്റി അത്‌ലറ്റിക് ഹാൾ ഓഫ് ഫെയിമിൽ "ഗേറ്റർ ഗ്രേറ്റ്" ആയി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു. 2013 നവംബറിൽ, അത്‌ലറ്റിക് യോഗ്യതയുടെ അവസാന സ്കൂൾ വർഷത്തിന്റെ 25-ാം വാർഷികത്തിൽ ആറ് വിശിഷ്ട മുൻ വിദ്യാർത്ഥി-അത്‌ലറ്റുകൾക്ക് വർഷം തോറും സമ്മാനിക്കുന്ന 2014-ലെ എൻ‌സി‌എ‌എ സിൽ‌വർ‌ വാർ‌ഷിക അവാർ‌ഡിന് അർഹയായി.

## അന്താരാഷ്ട്ര നീന്തൽ ജീവിതം
### 1984, 1988 and 1992 ഒളിമ്പിക്സ്

ലോസ് ഏഞ്ചൽസിൽ നടന്ന 1984-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ, യുഎസ് വനിതകളുടെ 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേ ടീമിലെ അംഗമായിരുന്നു ടോറസ്. ആദ്യ റൗണ്ട് യോഗ്യതാ ഹീറ്റ്സിൽ നീന്തുകയും ഇവന്റ് ഫൈനലിൽ സ്വർണ്ണ മെഡൽ നേടുകയും ചെയ്തു. ആ ഫൈനലിൽ ജേതാക്കളായ നാൻസി ഹോഗ്സ്ഹെഡ്, ജെന്ന ജോൺസൺ, കാരി സ്റ്റെയ്ൻ‌സിഫർ എന്നിവരും ഉൾപ്പെടുന്നു ജിൽ സ്റ്റെർക്കലും മേരി വെയ്റ്റും രണ്ടാം റൗണ്ട് യോഗ്യതാ ഹീറ്റ്സിൽ നീന്തി.

ദക്ഷിണ കൊറിയയിലെ സിയോളിൽ 1988-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിന് ടോറസ് യുഎസ് ഒളിമ്പിക് വനിതാ ടീമിലേക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗത ഇവന്റിലും രണ്ട് റിലേ ഇനങ്ങളിലും യോഗ്യത നേടി. 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേ ഫൈനലിൽ മൂന്നാം സ്ഥാനക്കാരായ യുഎസ് വനിതാ ടീമിനായി നീന്തുന്നതിനായി ടോറസ് സഹതാരങ്ങളായ മിറ്റ്സി ക്രെമെർ, ലോറ വാക്കർ, മേരി വെയ്റ്റ് എന്നിവരോടൊപ്പം വെങ്കല മെഡൽ നേടി. പ്രാഥമിക ഹീറ്റ്സിൽ രണ്ടാം സ്ഥാനക്കാരായ യുഎസ് ടീമിനായി 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേയുടെ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ലെഗ് നീന്തുന്നതിനുള്ള വെള്ളി മെഡലും അവർ നേടി. പക്ഷേ ഫൈനലിലെത്തിയില്ല.. വ്യക്തിഗതമായി, ടോറസ് 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ഇനത്തിന്റെ ഫൈനലിൽ ഏഴാം സ്ഥാനത്തെത്തി. 

ബാഴ്‌സലോണയിൽ നടന്ന 1992-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്‌സിനുള്ള ഒരൊറ്റ മത്സരത്തിൽ ടോറസ് യുഎസ് ഒളിമ്പിക് വനിതാ ടീമിലേക്ക് യോഗ്യത നേടി. വിജയിച്ച യുഎസ് ടീമിനായി 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയുടെ രണ്ടാം പാദത്തിൽ നീന്തിക്കയറി. അതിൽ നിക്കോൾ ഹെയ്‌സ്‌ലെറ്റ്, ഏഞ്ചൽ മാർട്ടിനോ, ജെന്നി തോംസൺ എന്നിവരും ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ ഇവന്റ് ഫൈനലിലും ആദ്യ റൗണ്ട് യോഗ്യതാ ഹീറ്റ്സിലും അവരുടെ പരിശ്രമത്തിന് ഒരു സ്വർണ്ണ മെഡൽ നേടി.
### ആദ്യ തിരിച്ചുവരവ്: 2000-ലെ ഒളിമ്പിക്സ്
മത്സര നീന്തലിൽ നിന്ന് ഏഴ് വർഷത്തിന് ശേഷം ടോറസ് 1999-ൽ കോച്ച് റിച്ചാർഡ് ക്വിക്ക് മാർഗനിർദേശപ്രകാരം ഒളിമ്പിക് തിരിച്ചുവരവിന് പരിശീലനം തുടങ്ങി.സിഡ്നിയിൽ 2000-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ അഞ്ച് മെഡലുകൾ നേടുകയും യുഎസ് ഒളിമ്പിക് വനിതാ ടീമിന്റെ രണ്ട് പ്രധാന റിലേ മത്സരങ്ങൾ അവർ മികച്ചതാക്കുകയും ചെയ്തു.4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ ഫൈനലിൽ വിജയിച്ച യുഎസ് വനിതാ ടീമിനായി രണ്ടാം പാദം നീന്തി. അതിൽ ആമി വാൻ ഡൈക്കൻ, കോർട്ട്നി ഷീലി, ജെന്നി തോംസൺ എന്നിവർ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു.ഫൈനലിൽ 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേയിൽ വിജയിച്ച യുഎസ് ടീമിനെ നങ്കൂരമിട്ടതിന് ടോറസ് ഫൈനലിൽ ടീമംഗങ്ങളായ ബി.ജെ. ബെഡ്ഫോർഡ്, മേഗൻ ക്വാൻ, ജെന്നി തോംസൺ എന്നിവർക്കൊപ്പം രണ്ടാമത്തെ സ്വർണ്ണ മെഡൽ നേടി.വ്യക്തിഗതമായി, ടോറസ് വെങ്കല മെഡലുകളും നേടി. വ്യക്തിഗത ഇനങ്ങളിൽ അവരുടെ ആദ്യ ഒളിമ്പിക് മെഡലുകൾ - ഓരോ 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിലും, 100 മീറ്റർ ബട്ടർഫ്ലൈയിലും 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിലും ആയിരുന്നു.   അവസാന മത്സരത്തിൽ മൂന്നാം സ്ഥാനത്തേക്ക് ടീം അംഗവും എതിരാളിയുമായ ജെന്നി തോംസണെ സമനിലയിൽ തളച്ചു. 33 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, നീന്തലിൽ ഒളിമ്പിക് മെഡൽ നേടിയ ഏറ്റവും പ്രായം കൂടിയ വനിതയായി ടോറസ് മാറി.യുഎസ് ഒളിമ്പിക് നീന്തൽ ടീമിലെ ഏറ്റവും പ്രായം കൂടിയ അംഗമായിരുന്നു അവർ. എന്നാൽ മറ്റേതൊരു യുഎസ് ടീം അംഗത്തേക്കാളും കൂടുതൽ മെഡലുകൾ (അഞ്ച്) നേടി.

### രണ്ടാമത്തെ തിരിച്ചുവരവ്: 2008-ലെ ഒളിമ്പിക്സ്

2007 ഓഗസ്റ്റ് 1 ന്, 40 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ആദ്യത്തെ കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിച്ച് 16 മാസം കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, ടോറസ് ഇൻഡ്യാനപൊളിസിലെ യുഎസ് നാഷണലിൽ 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ നേടി. ഓഗസ്റ്റ് 4 ന് 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ 24.53 സെക്കൻഡിൽ ഒരു പുതിയ അമേരിക്കൻ റെക്കോർഡ് സ്ഥാപിച്ചു. 2000-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ സ്ഥാപിച്ച 24.63 സെക്കൻഡിൽ സ്വന്തം റെക്കോർഡ് തകർത്തു. തന്റെ പ്രാരംഭ അമേരിക്കൻ റെക്കോർഡ് 1.62 സെക്കൻഡ് കുറച്ചു. ടോറസ് 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ 10 തവണ സ്വന്തം അമേരിക്കൻ റെക്കോർഡ് തകർക്കുകയോ താഴ്ത്തുകയോ ചെയ്തു. ഏത് ഇവന്റിലും ഏതൊരു അമേരിക്കൻ നീന്തൽക്കാരനും നേടുന്ന ഏറ്റവും അധികമായ റെക്കോർഡ് ആണ്.

2008-ലെ യു‌എസ് ഒളിമ്പിക് ട്രയൽ‌സിൽ‌, ടോറസ് പൂളിലേക്ക് മടങ്ങി. തന്റെ അഞ്ചാമത്തെ ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ 41 ആം വയസ്സിൽ സ്ഥാനം നേടാൻ യോഗ്യത നേടി. ഈ പ്രായത്തിൽ യോഗ്യത നേടുന്ന ആദ്യത്തേ അമേരിക്കൻ വനിതാ നീന്തൽ‌ക്കാരിയായിരുന്നു ടോറസ്.ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രായം കൂടിയ യുഎസ് ഒളിമ്പിക് നീന്തൽ താരവും അഞ്ച് ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ പങ്കെടുത്ത ആദ്യത്തെ അമേരിക്കൻ നീന്തൽ താരവുമായി അവർ മാറി.

ട്രയൽസിൽ 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ ഇവന്റ് ഫൈനലിന് യോഗ്യത നേടിയ അവർ സെമിഫൈനലിൽ 24.38 സെക്കൻഡ് സമയം കൊണ്ട് അമേരിക്കൻ റെക്കോർഡ് തകർത്തു. 50 മീറ്റർ ഫൈനലിൽ ഒമ്പതാം തവണയും അവർ ആ റെക്കോർഡ് തകർത്തു 24.25 സെക്കൻഡിൽ സ്ഥാപിക്കുകയും ഈ ഇനത്തിൽ അമേരിക്കൻ വനിതാ സ്ഥാനം നേടുകയും ചെയ്തു.  ടോറസ് 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിലും യോഗ്യത നേടി.  എന്നാൽ പിന്നീട് 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ, 4 × 100 മീറ്റർ റിലേ ഇവന്റുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനായി വ്യക്തിഗത 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ഇവന്റിൽ നിന്ന് പിന്മാറി.ജൂലൈ 30 ന് സിംഗപ്പൂരിൽ നടന്ന യുഎസ് നീന്തൽ ടീമിന്റെ അവസാന പരിശീലനത്തിൽ ടോറസ്, അമണ്ട ബിയേർഡ്, നതാലി കോഫ്‌ലിൻ എന്നിവർ യുഎസ് ഒളിമ്പിക് വനിതാ നീന്തൽ ടീമിന്റെ ക്യാപ്റ്റന്മാരായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു.

പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കാമെന്ന ഊഹോപോഹങ്ങൾ മുൻ‌കൂട്ടി ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനായി യു‌എസ് ആന്റി-ഡോപ്പിംഗ് ഏജൻസി ഒരു പുതിയ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ മയക്കുമരുന്ന് പരിശോധന പ്രോഗ്രാമിനായി ടോറസ് സന്നദ്ധയായി. “എനിക്ക് ഒരു തുറന്ന പുസ്തകമാകണം”, അവർ പറഞ്ഞു. "എനിക്ക് 41 വയസാണെന്ന് ആളുകൾ അറിയണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ ശരിയായി ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ ശുദ്ധയാണ്." പരിശീലകനായ മൈക്കൽ ലോബെർഗ്, ഒരു സ്പ്രിന്റ് കോച്ച്, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ, രണ്ട് മസ്യൂസുകൾ എന്നിവരുടെ പരിശീലന ടീമിനെ നിയോഗിച്ചതിനു പുറമേ, ടോറസ് പ്രതിരോധക്ഷമതയുള്ള പരിശീലകരെ ഉപയോഗിച്ചു. തുടർച്ചയായ വിജയത്തിനായി അവരെ "രഹസ്യ ആയുധം" എന്ന് വിളിച്ചു.അവരുടെ കോർപ്പറേറ്റ് സ്പോൺസർമാരായ സ്പീഡോ, ടൊയോട്ട, ബ്ലൂംബെർഗ് എൽ.പി. എന്നിവർ പ്രതിവർഷം 100,000 ഡോളർ പരിശീലനച്ചെലവ് ഭാഗികമായി നൽകി.

“ഈ പ്രകടനം കായികരംഗത്തെ എക്കാലത്തെയും വലിയ പ്രകടനങ്ങളുമായി മുന്നേറുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു ... ഇത് മൈക്കൽ ഫെൽപ്സ്, മൈക്കൽ ജോർദാൻ, ടൈഗർ വുഡ്സ് എന്നിവരുടെ റാങ്കുകളിൽ ഇടംപിടിക്കുന്നു. ടോറസിന്റെ പരിശീലകനായ മൈക്കൽ ലോഹ്ബർഗ് തന്റെ 41 ആം വയസ്സിൽ മൂന്ന് ഒളിമ്പിക് വെള്ളി മെഡലുകൾ നേടിയതിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്തു.

ബീജിംഗിൽ നടന്ന 2008-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ ടോറസ് 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ രണ്ടാം സ്ഥാനത്തുള്ള യുഎസ് ടീമിന്റെ ആങ്കർ നീന്തൽക്കാരിയായി വെള്ളി മെഡൽ നേടി.അഞ്ച് ശ്രമങ്ങളിൽ ഇത് അഞ്ചാം തവണയാണ് 4 × 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ റിലേയിൽ ഒളിമ്പിക് മെഡൽ നേടിയത്.അമേരിക്കൻ റിലേ ടീമിന്റെ രണ്ടാം സ്ഥാനം നേടിയതോടെ, ഒളിമ്പിക് ചരിത്രത്തിൽ മെഡൽ നേടുന്ന ഏറ്റവും പ്രായം കൂടിയ നീന്തൽ താരമായി അവർ മാറി. 1908-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സ് സമയത്ത് 38 വയസുള്ള ബ്രിട്ടീഷ് നീന്തൽ താരം വില്യം റോബിൻസണെ മറികടന്നു..

2008 ഓഗസ്റ്റ് 17 ന് 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ വെള്ളി മെഡൽ നേടി. പുതിയ അമേരിക്കൻ റെക്കോർഡ് സമയം 24.07 സെക്കൻഡിൽ ഫിനിഷ് ചെയ്തു. വിജയിയായ ബ്രിട്ട സ്റ്റെഫെന് പിന്നിൽ സെക്കൻഡിൽ നൂറിലൊന്ന് (0.01) സമയമെടുത്തു. അവരുടെ രണ്ടാം സ്ഥാന സമയം ഒരു പുതിയ അമേരിക്കൻ റെക്കോർഡായിരുന്നു. യുഎസ് ഒളിമ്പിക് ട്രയൽ‌സിൽ നീന്തുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു സെക്കൻഡിൽ 0.18 വേഗത്തിൽ നീന്തി.മുപ്പത്തിയഞ്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം, 4 × 100 മീറ്റർ മെഡ്‌ലി റിലേയിൽ രണ്ടാം സ്ഥാനക്കാരായ യുഎസ് ടീമിനായി ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ആങ്കർ ലെഗ് നീന്തുന്ന മറ്റൊരു വെള്ളി മെഡൽ നേടി.4 × 100 മെഡ്‌ലി റിലേയിൽ (52.27 സെക്കൻഡ്) അവരുടെ സമയം റിലേ ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും വേഗതയേറിയ 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ സമയമായിരുന്നു.വനിതകളുടെ 100 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിനുള്ള അമേരിക്കൻ റെക്കോർഡ് 2008 ഓഗസ്റ്റ് വരെ 53.39 സെക്കൻഡായിരുന്നു. ഇത് ടോറസിന്റെ സമയം ഒരു സെക്കൻഡിൽ കൂടുതൽ വേഗത്തിലാക്കി.ടോറസിന്റെ 12 ഒളിമ്പിക് മെഡലുകൾ 2004-ൽ സഹ അമേരിക്കൻ ജെന്നി തോംസൺ സ്ഥാപിച്ച ഒരു വനിതാ ഒളിമ്പിക് നീന്തൽ താരത്തിന്റെ എക്കാലത്തെയും മെഡൽ റെക്കോർഡാണ്. അമേരിക്കൻ നതാലി കൗലിൻ 2012-ൽ റെക്കോർഡ് സമമാക്കി.

### പരിണതഫലവും വിരമിക്കലും
2009-ലെ യുഎസ് ദേശീയ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ, ടോറസ് 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ നേടി. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച നാലാമത്തെ തവണ (24.42), കൂടാതെ 50 മീറ്റർ ബട്ടർഫ്ലൈയിലും അവർ സ്ഥാനം നേടി. 2009 ലെ ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ പങ്കെടുക്കാൻ ആ മത്സരങ്ങൾ അവരെ യോഗ്യയാക്കി.1986 ന് ശേഷം ആദ്യമായാണ് ടോറസ് ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത്; 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിൽ എട്ടാം സ്ഥാനത്തെത്തിയ അവർ 50 മീറ്റർ ബട്ടർഫ്ലൈയിൽ യോഗ്യത നേടുന്നതിനപ്പുറം മുന്നേറിയില്ല.

അവരുടെ ഒരു കാൽമുട്ടിന്റെ പുനർനിർമാണ ശസ്ത്രക്രിയയെത്തുടർന്ന്, 2012-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിൽ മത്സരിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ അവർ പരിശീലനം ആരംഭിച്ചു.2012-ലെ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് ഒളിമ്പിക് ട്രയൽസിൽ 50 മീറ്റർ ഫ്രീസ്റ്റൈലിന്റെ ഫൈനലിൽ നാലാം സ്ഥാനവും വിജയിയായ ജെസീക്ക ഹാർഡിക്ക് പിന്നിൽ ഒരു സെക്കൻഡിൽ 0.32 ഉം സെക്കൻഡ് ക്വാളിഫയറായ കാര ലിൻ ജോയ്‌സിന് പിന്നിൽ 0.09 ഉം എത്തി. ഓരോ ട്രയൽസ് ഇവന്റിലെയും മികച്ച രണ്ട് ഫിനിഷർമാർ മാത്രമാണ് 2012 യുഎസ് ഒളിമ്പിക് ടീമിന് യോഗ്യത നേടിയത്, അതിന്റെ ഫലമായി ടോറസ് തന്റെ ഒളിമ്പിക് കരിയർ അവസാനിപ്പിച്ചു.2012 ട്രയലുകൾക്ക് ശേഷം ടോറസ് മത്സര നീന്തലിൽ നിന്ന് വിരമിക്കൽ പ്രഖ്യാപിച്ചു. 12 ഒളിമ്പിക് മെഡലുകളുമായി കരിയർ അവസാനിപ്പിച്ചു.1984 മുതൽ 2008 വരെ 24 വർഷവും അഞ്ച് ഒളിമ്പിക് ഗെയിമുകളും (1984, 1988, 1992, 2000, 2008) ആണ് അവരുടെ ഒളിമ്പിക് ജീവിതം.

2004-ൽ സതേൺ കാലിഫോർണിയ ജൂത സ്പോർട്സ് ഹാൾ ഓഫ് ഫെയിമിൽ അവരെ ഉൾപ്പെടുത്തി.
## നീന്തലിന് പുറത്തുള്ള ജീവിതം

അമേരിക്കൻ നെറ്റ്‌വർക്കുകളായ എൻ‌ബി‌സി, ഇ‌എസ്‌പി‌എൻ, ടി‌എൻ‌ടി, ഒ‌എൽ‌എൻ, ഫോക്സ് ന്യൂസ് ചാനൽ എന്നിവയുടെ റിപ്പോർട്ടറായും അനൗൺ‌സറായും ടോറസ് ടെലിവിഷനിൽ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ റിസോർട്ട് സ്പോർട്സ് നെറ്റ്‌വർക്കിലെ ക്ലബ് ഹൗസ് എന്ന ഗോൾഫ് ഷോയും നടത്തി. 1994-ലെ പതിപ്പിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട സ്പോർട്സ് ഇല്ലസ്ട്രേറ്റഡ് സ്വിംസ്യൂട്ട് ലക്കത്തിൽ നീന്തൽ വസ്ത്രം ധരിച്ച ആദ്യത്തെ എലൈറ്റ് നീന്തൽ താരമായിരുന്നു അവർ.  2005-ൽ ഇന്റർനാഷണൽ ജൂത സ്പോർട്സ് ഹാൾ ഓഫ് ഫെയിമിൽ അവരെ ഉൾപ്പെടുത്തി.

1992 ന് ശേഷം കായിക നിർമ്മാതാവ് ജെഫ് ഗോവനെ വിവാഹം കഴിക്കുകയും വിവാഹമോചനം നേടുകയും ചെയ്തു.  2000 ന് ശേഷം, ഇസ്രായേലി സർജനായ ഇറ്റ്ഷാക്ക് ഷാഷയെ (അവരുടെ സ്വന്തം പിതാവ് ജൂതനായിരുന്നു) വിവാഹം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവർ യഹൂദമതത്തിലേക്ക് പൂർണ്ണമായും പരിവർത്തനം ചെയ്തു (അവർ ഇതിനകം പകുതി ജൂതനായിരുന്നു).  ടോറസും ഷാഷയും പിന്നീട് വിവാഹമോചനം നേടി.ഷാഷയുമായുള്ള ബന്ധം വേർപെടുത്തിയതിനുശേഷം ടോറസും പ്രത്യുൽപാദന എൻ‌ഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റുമായ ഡേവിഡ് ഹോഫ്മാനും ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചു. അവർ 2006-ൽ ജനിച്ച ടെസ്സ ഗ്രേസ് ടോറസ്-ഹോഫ്മാന്റെ മാതാപിതാക്കളായി.അവരുടെ മകളുടെ ജനനത്തിനുശേഷം, മാസ്റ്റേഴ്സ് നീന്തൽക്കാരിയായ ഹോഫ്മാൻ വീണ്ടും പരിശീലനം ആരംഭിക്കാൻ അവരെ പ്രേരിപ്പിച്ചു.

നിരവധി വർഷങ്ങളായി പങ്കെടുത്ത ക്യാൻസർ ഗവേഷണത്തിനായി ഫണ്ട് സ്വരൂപിക്കുന്ന ഒരു ചാരിറ്റബിൾ ഓർഗനൈസേഷനായ സ്വിം അക്രോസ് അമേരിക്കയുടെ മുതിർന്ന സെലിബ്രിറ്റി നീന്തൽക്കാരിയാണ് ടോറസ്.അവർ രണ്ട് പുസ്തകങ്ങളുടെ രചയിതാവാണ്: Age is Just a Number: Achieve Your Dreams at Any Stage in Your Life (എലിസബത്ത് വെയിലിനൊപ്പം), Gold Medal Fitness: A Revolutionary 5-Week Program (ബില്ലി ഫിറ്റ്സ്പാട്രിക്കിനൊപ്പം). 

പ്രിൻസെസ് ചാർലിൻ ഓഫ് മൊണാക്കോ എന്ന ചാരിറ്റബിൾ ഓർഗനൈസേഷൻ ഫൗണ്ടേഷന്റെ അമേരിക്കൻ ചാപ്റ്ററുമായി ടോറസ് പങ്കാളിയാണ്. അവർ ഇതിന്റെ ഡയറക്ടർ ബോർഡിൽ വൈസ് പ്രസിഡന്റായി ഇരിക്കുന്നു.

## ലോക റെക്കോർഡുകൾ

**Women's 50-meter freestyle**

**Women's 4×100-meter freestyle relay**

**Women's 4×100-meter medley relay**

## അവലംബം

## ഗ്രന്ഥസൂചിക

* Torres, Dara, & Elizabeth Weil, *Age is Just a Number: Achieve Your Dreams at Any Stage in Your Life*, Broadway Books, New York, New York (2009). .
* Torres, Dara, & Billie Fitzpatrick, *Gold Medal Fitness: A Revolutionary 5-Week Program*, Broadway Books, New York, New York (2010). .

## ബാഹ്യ ലിങ്കുകൾ

* 
* 
* 
* 
* 
* Dara Torres at the U.S. Olympic & Paralympic Hall of Fame
* 

വർഗ്ഗം:2008-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിലെ നീന്തൽ താരങ്ങൾ
വർഗ്ഗം:2000-ലെ സമ്മർ ഒളിമ്പിക്സിലെ നീന്തൽ താരങ്ങൾ
വർഗ്ഗം:1967-ൽ ജനിച്ചവർ