open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
بُتھ

**بُتھ** یَتھ کنہِ وزِ  **چہرٕ** تہٕ ونان چھِ جانورن ہنٛدس کلس برونٚٹھ آسان یَتھ مَنٛز ٲچھ، نَس تہٕ ٲس آسان چھ، تہٕ یمہٕ ذریعہٕ جانور چھ پنن واتہ۔ جذبات۔ ہنٛد اظہار کران۔ بُتھ چھِ اِنسٲنی شناخت خٲطرٕ اہم، تہٕ زخم یَتھ کٔنؠ زِ داغ یا نشوونماہس مَنٛز خرابین ہیٚکن نفسیاتس منفی طور پٲٹھؠ متٲثر کٔرِتھ۔
## حَوالہٕ
پۄنٛد

اَکھ **پۄنٛد** چھ اَکھ نیم خود مختار، نس تہٕ واتہٕ کہ ذریعہٕ شوٗش پیٹھہٕ ہوا ہک شدیٖد اخراج، یس عام طور پٲٹھؠ غٲر ملکی ذرات کہ وجہ سٟتؠ چھ گژھان یم نستہِ کہ میوکوسا nasal mucosa کہِ کرنہٕ سٟتؠ یوان چھُ۔ اَکھ پۄنٛد چھ اکس دھماکہ خیز، بے ساختہٕ غٲر ارادٕ عملس مَنٛز زبردستی واتہٕ تہٕ نستہِ سٟتؠ ہوا کڑان۔ اَمہِ عملہِ سۭتہِ چھُ بلغم نَسہِ ہِنٛدِ کھوکھہٕ تہٕ تھۄکھ مٔنٛزِ ژلِتھ ژلِتھ کھۄکُر کھوکھہٕ منٛزٕ ژلنُک اِجازت دِوان۔۔
## حَوالہٕ
کلہٕ دود

**کلہٕ دود**، یَتھ **سیفیلجیا cephalalgia**  تہٕ ونان چھ، چھِ بُتِھس، کَلَس یا گردن مَنٛز دگہٕ ہٕنٛز علامت۔ یہِ ہیٚکہ ماگرین تناؤ کس قٕسمس مَنٛز کلہٕ دود، یا کلسٹر کلہٕ درد  پٲٹھؠ ٲستھ۔ یمن شدیٖد کلہٕ دودن چھِ تمن مَنٛز چھ ڈپریشن خطرٕ زیٛادٕ آسان۔

## حَوالہٕ
ہِرؠ مۆنٛڈ

**ہِرؠ مۆنٛڈ** چھ گردن مَنٛز پھہلتھ یس گرٕ گرٕ اند اند تائیرایڈ کارٹلیج کہ زنٛگہ سٕتہ بنان چھٗ، عام طور مردَن مَنٛز نظر یِوآن چھٗ، زنانن مَنٛز کم۔ ہِرؠ مۆنٛڈ اہمیت چھ بلوغت دوران ثانوی مردانہ جنسی خصوصیت کس طورس پؠٹھ کینٛہہ مردَن مَنٛز بڑان۔
شؠشتٕر

**شؠشتٕر یا آئرن** چھ اَکھ کیمیائی عنصر۔ اَتھ چھ علامت Fe (لاطینی  'آئرن' تہٕ ایٹم نمبر 26 پیٹھہٕ) ۔  یہٕ چھ اَکھ دھات یس پیریڈک ٹیبلک گۄڈنُیٛک ٹرانزیشن سیریز تہٕ گروپ 8 سٟتؠ تعلق چھ تھاوان۔ یہٕ چھ بُتہٕ راتھ کہ لحاظٕ زمیٖنس پؠٹھ سارِوٕے کھوتہٕ عام عنصر یس زمین کہ بیرونی تہٕ اۆنٛدروٗنی مرکزک زیٛادٕ تر حصہٕ چھ بنان۔
## حَوالہٕ
مورفین

**مورفین** یا **مارفین** () چھ افیون خاندانُک دگہ ہُنٛد دَوا یُس قدرتی طور  انسانن سمیت متعدد کُلین تہٕ جانورن مَنٛز لبنہٕ چھُ یوان۔ یہِ چھُ  براہ راست مرکزی اعصابی نظام (سی این ایس) پؠٹھ کٲم کران تاکہ دگہٕ ہُنٛد احساس گژھِ کم ۔  یہِ ہیٚکو شٔدیٖد دَگ تہٕ محلک دَگ دۄشوٕنی خٲطرٕ اِستِمال کٔرِتھ۔ یہِ چھ اکثر مایوکارڈیل انفارکشن کہ دگہ تہٕ مشقتس دوران اِستِمال یوان کرنہٕ۔ یہِ ہیٚکو ٲس ذٔریعہٕ، یڈ مَنٛز انجیکشن کہ ذٔریع، ژمہ تل انجیکشن کہ ذریع، رگن  ہٕنٛدؠ ذریعہٕ، کمچ أڑجہ أنٛدؠ پٔکؠ جایہ مَنٛز انجیکشن، یا ریکٹلی دتھ۔ زیٛادٕ کھوتہٕ زیٛادٕ اثر چھ تَقریٖبَن 20 مِنٹن پَتہٕ گژھان ییٚلہٕ رگن کہ ذریعہٕ چھُ یوان دنہٕ تہٕ 60 منٹن پتہٕ ییلہٕ زۄنہٕ کہ ذریعہٕ ییہٕ دنہٕ، ییلہٕ زن اثرچ مدت چھ 3 پؠٹھ 7 گٲنٛٹہٕ آسان۔ &nbsp;&nbsp;&nbsp;طویل مدتی عملچ فارمولیشنز تہٕ چھِ موجود۔

ممکنہ طور پٲٹھؠ سنگین مضر اثراتس مَنٛز چھُ تنفسچ کوشش مَنٛز کمی تہٕ بلڈ پریشر کم گژھن شٲمل۔ مورفین چھِ نشہ آور تہٕ چھُ بدسلوکی ہنٛد شکار۔ اگر طویل مدتی اِستِمال پتہٕ خوراک کم ییہٕ کرنہٕ تیٚلہٕ ہیکن اوپییوڈ واپسی ننٕچ علامتہٕ ظٲہر گژھتھ۔ عام ضمنی اثراتس مَنٛز چھ سونٛگہ، الٹی تہٕ قبض شٲمل۔ حمل۔ یا دودھ پلاوان۔ دوران اِستِمال کرنہٕ وز چھ احتیاطک مشورٕ دنہٕ یوان، تکیاز مورفین ہیٚکہ بچس متٲثر کٔرِتھ۔

مورفین ٲس گۄڈنُیٛک لٹہٕ 1803 تہٕ 1805 ہس درمیان فریڈرک سیرٹرنر الگ تھلگ کرمژ۔ عام طور پٲٹھؠ چھ یہٕ خیال یوان کرنہٕ ز یہٕ چھ کونہٕ کلؠ کٔٹؠ سٟتؠ فعال اجزاء گوڑنچ تنہائی۔ مرکی۔ کوٛر 1827 مَنٛز تجارتی طور پٲنٹھ امچ مارکیٹنگ شۆروٗع۔ 1853-1855 مَنٛز ہایپوڈرمک سرنج ایجاد کرنہٕ پتہٕ مورفین اوس زیٛادٕ وسیع پیمانس پؠٹھ اِستِمال کرنہٕ آمت۔ سیرٹرنرن اوس اصلی اَتھ مادس *مورفیس* ناو دینہٕ آمت یونٲنی دیوتاہن سپننن، مورفیئس کس ناوس پؠٹھ، تیکیاز اَتھ چھ سونگچ سبب بننک رجحان۔

مورفینک بنیٲدی ذریعہٕ چھ افیون پوستک پوستہٕ سٟتؠ الگ تھلگ۔ 2013 ہس مَنٛز آیہٕ تقریبن 523 ٹن مورفین تیار کرنہٕ۔ لگ بگ 45 ٹن اوس براہ راست دگ خٲطرٕ اِستِمال کرنہٕ آمت، یس زن پٔتمین ؤرین مَنٛز ژور گنا اضافہٕ اوس۔ اَتھ مقصدس خٲطرٕہ سارِوٕے کھوتہٕ زیادٕہ اِستِمال گوو ترقی یافتہٕ دنیا مَنٛز۔ تَقریٖبَن 70 فیصد مورفین چھ باقی اوپییوڈز یَتھ کٔنؠ ہائیڈرومورفون، آکسیمورفون تہٕ ہیروئن بناونہٕ خٲطرٕ اِستِمال گژھان۔ یہٕ چھ ریاستہائے متحدس مَنٛز شیڈول II دَوا، برطانیہس مَنٛز کلاس A، تہٕ کینیڈاہس مَنٛز شیڈول I۔ یہِ چھ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشنک ضۆروٗری ادویاتک فہرستس مَنٛز شٲمل۔ مورفین چھ واریہن تجٲرتی ناو تحت کٕننہٕ یوان۔ 2017 مَنٛز، اوس یہِ ریاستہائے متحدس مَنٛز 155 ہم سارِوٕے کھوتہٕ زیٛادٕ عام طور پٲنٹھ تجویز کرنہٕ آمت دَوا، یَتھ مَنٛز ژور ملین کھوتہٕ زیٛادٕ نسخہٕ ٲس۔

## حَوالہٕ
پروپرینولول

**پروپرینولول** یس **انڈرل** برانڈ ناوس تحت کٕنٛنہٕ چھُ یوان، چھُ بیٹا بلاکر کلاسُک دَوا۔ یہِ چھُ زیٛادِ خوٗنُک دَباو، دلٕچ بے قاعدگی ہٕنٛزٕ واریاہن قسمن، تھروٹوکسکوسس کیپلری ہیمانجیومس کارکردگی ہٕنٛز اضطراب، تہٕ ضۆروٗری تھرتھر کیٚن عیلاجن خٲطرٕ اِستِمال کرنہٕ یوان۔ یہِ چھ ماگرین کَلہٕ دود رُکاونہٕ خٲطرٕ اِستِمال یوان کرنہٕ، تہٕ تمن مَنٛز دلٕک مزید مَسلہٕ رُکاونہٕ خٲطرٕ یمن انجنا یا پتمہٕ ہارٹ اٹیک چھُ۔ یہِ ہیٚکو ٲس ذٔریعہٕ یا رَگن مَنٛز انجیکشن کہ ذٔریع نِتھ۔ سُہٕ تشکیل یوس ٲس کہِ ذریعہٕ ننہٕ چھُ یوان سُہٕ چھُ مختصر اداکٲری تہٕ طویل اداکٲری ہندین ورژنن مَنٛز یوان۔ پروپرانولول چھُ خونس مَنٛز 30 منٹہٕ پتہٕ ظٲہر گژھان تہٕ ییلہٕ ٲس نیران چھُ زیٛادٕ کھوتہٕ زیٛادٕ اثر چھُ 60 پؠٹھ 90 منٹن تام آسان۔

عام ضمنی اثراتس مَنٛز چھ متلی، پیٹٕچ دگ، تہٕ قبض شٲمل۔ یہِ گژھ نہٕ تمن لوکن مَنٛز اِستِمال کرنہٕ ین یمن ہنٛد دلٕچ شرح چھ گۄڈٕ پیٚٹھٕ سست تہٕ زیٛادٕ تر یمن دلٕچ ناکٲمی آسہ۔ تمن لوکن مَنٛز یم دل کہ شریانن ہند بیمار چھ تمن مَنٛز چھ دَوا جلدی رکاونہٕ سٟتؠ علامتہٕ خراب گژھن۔  یہِ ہؠکہ دمہ ہٕنٛز علامتہٕ خراب کٔرِتھ۔ یمن جگر یا گردٕک مسلہٕ چھ تمن چھ احتیاطٕچ تجویز یوان کرنہٕ۔ اگر پروپرنول حمل۔ دوران ییہٕ ننہٕ تیلہٕ ہیکہ بچس مَنٛز نقصان دہ اثرات پٲدٕ کٔرِتھ۔ دودھ پلاو۔ دوران چھ امک اِستِمال شاید مۄحفوٗظ، مگر بچس پزٕ ضمنی اثراتٕ خٲطرٕ نگرٲنی کرن۔ یہِ چھ اَکھ غٲر منتخب بیٹا بلاکر یس β-adrenergic receptors بلاک کٔرِتھ چھ کٲم کران۔

پروپرنولول آو 1962 مَنٛز پیٹنٹ کرنہٕ تہٕ 1964 مَنٛز طبی اِستِمال خٲطرٕ آو منظور کرنہٕ۔ یہِ چھ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشنس (ڈبلیو ایچ او) ضۆروٗری ادویاتک فہرستس مَنٛز شٲمل۔ پروپرنولول چھ عام دَوا۔ کس طورس پیٚٹھ دستیاب۔ ترقی پذیر دنیا مَنٛز چھ تھوک قٟمَتھ 2014 ہس تام 0.24 تہٕ 2.16 امریکی ڈالر فی رؠتہٕ درمیان۔ ریاستہائے متحدہس مَنٛز چھ اَمہِ چہ قۭمت أکس عام ڈوزس پیٚٹھ تقریبا 15 ڈالر پرٛؠتھ رؠتہٕ۔ 2017 مَنٛز، اوس یہِ ریاستہائے متحدس مَنٛز 41 ہم سارِوٕے کھوتہٕ زیٛادٕ عام طور پٲنٹھ تجویز کرنہٕ آمت دَوا، یَتھ مَنٛز 17 ملین کھوتہٕ زیٛادٕ نسخہٕ ٲس آمت دینہٕ۔ برطانیہس مَنٛز چھ اَکھ عام ڈوز/رؠتک خرچہٕ NHS £2,54، 2020 تام۔

## حَوالہٕ
میٹوپرولول

**میٹوپروول** یس **لوپریسر** برانڈ ناوس تحت کٕنٛنہٕ چھُ یوان، چھُ اَکھ دوا یس انجنا تہٕ متعدد حالاتن ہنٛد علاج کرنہٕ خٲطرٕ اِستِمال چھُ یوان کرنہٕ یَتھ مَنٛز غیر معمولی طور پٲٹھؠ تیز دلٕچ شرح شٲمل چھِ۔ یہِ چھُ مایوکارڈیل انفکشن پتہٕ دلٕک مزید مسلہٕ رکاونہٕ خٲطرٕ تہٕ ماگرین وٲلؠ افرادن مَنٛز کَلہٕ دود رکاونہٕ خٲطرٕ اِستِمال کرنہٕ یوان۔ یہِ چھ اَکھ منتخب β1 ریسیپٹر بلاکر دوا۔ یہِ چھُ ٲس سٟتؠ ننہٕ یوان یا چھ رگو کہ ذریعہٕ یوان دنہٕ۔

عام ضمنی اثراتس مَنٛز چھُ سونٛچنس مَنٛز دشوٲری، تھکاوٹ، بے ہوش گژھن تہٕ یڈ ہُنٛد تکلیف شٲمل۔ بٔڑؠ ڈوز چھِ شدید زہریلی ہنٛد سبب بنان۔ حملس مَنٛز چھ نہٕ خطرے سٟتؠ انکار کرنہٕ آمتؠ کینٛہہ۔  یہٕ چھ دۄد چاوناونس مَنٛز مۄحفوٗظ نظر یوان۔ میٹروپرولک میٹابولزم چھ مریضن مَنٛز بٔڑس پیمانس پؠٹھ مختلف آسان، اکثر ہیپاٹک خرابی یا CYP2D6 پولیمرفزم کہ نتیجس مَنٛز۔

## حَوالہٕ
امکسسلن

**امکسسلن** چھُ اَکھ اینٹی بائیوٹک دَوا یمیک تعلق چھ پینسلن خاندانک امینوپینسلن طبقہٕس سٟتؠ۔ یہِ دَوا چھ بیکٹیریل انفیکشن ہنٛد علاج کرنہٕ خٲطرٕ اِستِمال یوان کرنہٕ یَتھ کٔنؠ زن منزم کنک انفیکشن، ، نمونیا ژمہ ہنٛد انفیکشن، اوڈنٹوجینک انفیکشن تہٕ پیشابچ نالک انفیکشن۔" typeof="mw:Extension/ref">[./Amoxicillin#cite_note-AHFS2015-8 [1] یہِ چھ ٲس کِن ن
گل

گل چھِ (لاطینی: buccae) بُتھ تل تہٕ نَستہِ تہٕ کھوٚوُر یا دٔچھنہ کَنَس درمیان ٹھوٗکھک علاقہٕ بناوان۔
ٲس

**ٲس** یا **چونٚٹ** چھِ جسمچ اَکھ یژھ کھوپڑی یمہٕ ذریعہٕ واریاہ جانوَرَن چھ کھؠوان تہٕ آواز چھِ دِوان۔
## حَوالہٕ
بارار، پنجاب

**بارار گام** چھ پنجاب کِس امرتسر ضلعہٕ کِس تحصیل اجنالا ہس مَنٛز واقع۔ یہِ چھُ سب ڈسٹرکٹ ہیڈکوارٹر اجنالا پؠٹھٕ 20 کلومیٹر دور۔ &nbsp; اَمہِ ملکچ آبادی چھےٚ 7,99,230 نفری۔ سٲری چھ تقریبن مُسلمان یعنی 99 فیصد۔  1125 چھ مرد 1103 چھِ زنان۔ بارار گامک پن کوڈ چھُ 143108۔
## حَوالہٕ
وادی کٔشیٖر

وادئ کشمیرچھٚے جموں و کشمیرٕچ اَکھ وادی۔ اَتھ جنوٗب مغربس مَنٛز چھُ پیٖرپانٛژال تہٕ شمال مشرقس مَنٛز چھُ  سلسلہ کوہ ہمالیہ واقع۔ یہٕ خطہٕ چھُ ہنٛدستان کہ زیر انتظام جموںکشمیرُکخطک حصہٕ۔ یس 1947 پیٹھہٕ ہندوستان تہٕ پاکستانس درمیان تنازعک موضوع چھ۔

## جغرافیہ
وادی کشمیر چھ عرض البلد 33 تہٕ 35 کہ درمیان تہٕ طول البلد 73 تہٕ 76 کہ درمیان واقع۔ وادی چھےٚ  کلومیٹر (62 میٖل) چوٗر تہٕ  , 520۔ 3  (5 , 992۔ 4 مربع میٖل) علاقس پؠٹھ محیط۔  یہِ چھ مغربی ہمالیہ کین ذیلی علاقو سٟتؠ متصل: عظیم ہمالیہ چھ اَتھ شمال مشرقس مَنٛز بند کران تہٕ تبتی سطح مرتفع نش الگ کران ییلہٕ زن کم ہمالیہ مَنٛز پیر پنجال رینج چھ اَتھ مغربس تہٕ جنوبس مَنٛز بند کران تہ چھ اَتھ پنجاب کس مٲدان نش الگ کران۔ وادی ہنٛز اوسط بلندی  سطح سمندر پؠٹھ  , 850 میٖٹَر (6 , 070 فٹ) مگر أنٛد پٔکہ پیر پنجال رینجٕچ اوسط بلندی چھ 10 , 000 فٹ (3 , 000 میٖٹَر) ۔ جہلم دٔریاو چھ وادی ہنٛد اہم دٔریاو۔ یہِ چھ ویریناگس مَنٛز شۆروٗع گژھان۔ امیک سارِوٕے کھۄتہٕ اہم معاون دریا چھ لڈر تہٕ سندھ دریاو۔ کشمیر خطہٕ کین باقیو علاقن برعکس چھ وادی کشمیر زرخیز ہموار زمین کہ بڑس پیمانس پؠٹھ دستیاب آسنہٕ کنہ گنہ آبٲدی وول۔

## آب و ہوا
وادی کشمیرس مَنٛز چھ معتدل آب و ہوا، یمیچ زیٛادٕ تر تعریف چھ امکہ جغرافیائی محل وقوع سٟتؠ گژھان، شمالس مَنٛز چھ قراقرمک بلند سلسلہ، جنوبس تہٕ مغربس مَنٛز چھ پیر پنجال سلسلہ، تہٕ مشرقس مَنٛز چھ زنسکار سلسلہ۔ یہِ ہیٚکہ عام طور بہارس تہٕ خزاں کس موسمس مَنٛز ٹھنڈٕ، رؠتہٕ کالہٕ کِس موسمس مَنٛز ہلکہٕ ٹھنڈٕ تہٕ ونٛدس مَنٛز شدید ٹھنڈ بیان کرنہٕ یَتھ۔ یہِ چھےٚ اَکھ بٔڈ وادی یَتھ اندرمختٔلف ضلعہ چھہٕ تہٕ یمن ضلعن اندرچھے  جغرافیٲیی  فرق۔ پہاڑی علاقن مَنٛز چھ موسم اکثر  پست حصن ہنٛدس مقابلس مَنٛز ٹھنڈ آسان۔

رؠتہٕ کال چھُ عام طور پٲٹھؠ ہلکہٕ تہٕ کٲفی خشک آسان، مگر اَتھ نسبت چھ نمی  عام طور زیٛادٕ آسان تہٕ رؠتہٕ کالس چھےٚ ٹھنڈی آسان۔ پوٗرٕ ؤرؠ یس  چھ رود پیوان تہٕ کانٛہہ تہ رؠتھ چھنہٕ خاص پٲٹھؠ ہوکھ آسان۔ سارِوٕے کھۄتہٕ گرم رؠتہٕ چھ جُلَے (کم از کم درجہ حرارت  C°16 ، درمیانی زیٛادٕ کھۄتہٕ زیٛادٕ درجہ حرارت 32 °C آسان، تہٕ سارِوٕے کھۄتہٕ سرد ریتھ چھ دَسَمبَر-جَنؤری (یَتھ مَنٛز درمیانی کم از کم درجہٕ حرارت منفی15 °C، درمیانی زیٛادٕ کھۄتہٕ زیٛادٕ درجہٕ حرارت 0 °C) ۔&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

وادی کشمیرِ مَنٛز چھ معتدل آب و ہوا مگر موسمی حالات چھ غٲر متوقع۔ زیٛادٕ کھۄتہٕ زیٛادٕ درج کرنہٕ آمُت درجہ حرارت چھ 37.8 °C تہٕ کم کھۄتہٕ کم درج کرنہٕ آمُت درجہ حرارت چھ  منفی18 °C۔ &nbsp; 2012 ہس مَنٛز 5 تہٕ 6 جَنؤری پیو باقین ورؠ ین ہندِ نسبت واریاہ شین۔

وادی مَنٛز چھ پٔتمین کینژن ؤرین مَنٛز نسبتن نمی تہٕ سالانہٕ بارس مَنٛز اضافہٕ وٕچھنہٕ آمت۔ یہِ چھ زیٛادٕ تر تجٲرتی شجرکٲری ہٕنٛدؠ منصوٗبن ہٕنٛد وجہ سٟتؠ یمن مَنٛز پارکن تہٕ سبز کورٕچ توسیع تہ شٲمل چھےٚ۔

## حَوالہٕ
زٲژ:جۆم تہٕ کٔشیٖر ہٕنٛز وٲدی
زین العبیدین

**غیاث الدین شاہ رخ خان** (فارسی: غیاث الدین شاہی خان، : غیات ال دین شاہ رخ خان 25 نَوَمبَر 1395-5 اپریل 1470) عام  پٲٹھؠ زین العبیدین عظیم  ناوٕ سٟتؠ زاننہٕ یوان اوس سلطنت کشمیرک ۹ سلطان، یم گوڈنٕک لٹہ 1418 پؠٹھ 1419 تہٕ پتہٕ 1420 پؠٹھ 1470 تام حکومت کر۔  تس اوس پنٛنہ رعایاو طرفہٕ مَشہوٗر پٲٹھی **بڈشاہ** (عظیم بادشاہ) وننہٕ یوان۔

تمہ سندس دور حکومتٕکہ گۄڈنکہ 35 ؤری چھ جوناراج راجترنگنی دوتیاہس مَنٛز بیان کٔرمٕتؠ، ییلہ زن اَمہِ پتہٕ ینہٕ ؤرین ہند ذکر تمہ سند شاگرد سریوراہن راجترنگینی تریتیاہس مَنٛز چھ کوٚرمت۔ سلطانن کٔر قطب کہ قلمی ناوس تحت فارسیس مَنٛز تہ شاعری ترتیب۔

زین العابدین سٕنٛزِ حُکوٗمتٕچہِ نصف صٔدی تحت تُل کٔشیٖرِ اَکھ مُستقل معیشت، ییٚمہِ سٟتہِ تِجٲرتی طور پٲٹھہِ وٗصعت گٔیہِ۔ تجارت بڑاونہٕ خٲطرٕ آیہٕ مختلف ملکن مَنٛز سفارتی مشن سوزنہٕ۔ اَمہِ سٟتؠ بڑیو سرینگر تہٕ اننت ناگ کین مرکزی بازرن مَنٛز۔ تمہ سندس دور حکومتس مَنٛز آیہ ادب تہٕ ثقافت سٕتہ سٕتہ ادبی رؠواج یَتھ کٕنہ زن نظمہ تہ بڑاونہٕ۔ کشمیری فن تعمیرن کٔرؠ ہند-اسلامی فن تعمیر کہ ذریع پنن وتھ تلاش۔

زین العبیدن پتہٕ آو تمہ سند نیچو حاجی خان سلطان بننہٕ، یس پتہٕ حیدر شاہ کس ناوٕ سٟتؠ زاننہٕ آو۔

## حَوالہٕ
لِشہٕ کھرٛیٖنٛژھ

لِشہٕ کھرٛیٖنٛژھ (***سنکس ایٹروسکس***)  چھٚے آکار کہِ لحاظ سٟتؠ سارِوٕے کھوتہٕ لۄکٹ موجودٕ مۄمل جانور، یمک وزن چھ اوسطن کھٲلی  آسان۔   (بۆمبرٕٛ راتہٕ کرٛیٖل  

لِشہٕ کھرٛیٖنٛژھ چھ جسمچ زیچھر تقریبا  (1.6 انچ) لٔچہِ ورٲے آسان۔
## حَوالہٕ
زٲژ:جانوَر
نیپرکسین

**نیپرکسین** () یُس **ایلیو** برانڈ ناوس تَحَت کٕنٛنہٕ یوان، چھُ اَکھ غٲر سٹیرایڈیل اینٹی انفلیمیٹری دوا (NSAID) یُس دگ، ماہواری ہنٛز دگ، وَرَم  بیماریہٕ یَتھ کٔنؠ زن ریومیٹائڈ گٹھیا تہٕ بخارس عیٚلاج کرنہٕ خٲطرٕ چھ اِستِمال یوان کرنہٕ۔ یہٕ چھ ٲس ذریعہٕ ننہٕ یوان۔ یہِ چھُ فوری تہٕ تاخیر ریلیز فارمولیشنن مَنٛز دستیاب۔ اثر چھِ اکہ گھنٛٹس اندر شۆروٗع گژھان تہٕ بَہَن گھنٹن تام روزان۔

عام ضمنی اثراتس مَنٛز چھ چکرٕ،کَلہٕ دود زخم، الرجی رد عمل، دلٕچ جلن تہٕ یڈ دگ شٲمل۔ شدید مضر اثراتس مَنٛز چھ دلٕدلٕچ بیماری۔ فالج، تہٕ میٛادُک السرک خطرٕ بڑن شٲمل۔ دل کہ بیمار ہند خطرٕ ہیٚکہ باقٕے NSAIDs کہ مقابلس مَنٛز کم ٲستھ۔ یہِ چھنہٕ تمن لوٗکن مَنٛز تَجویٖز یوان کرنہٕ یمن گرڈن ہنٛد مسلہٕ چھ۔  حملٕچ ترٛیٚیمس تریمس حصس مَنٛز چھنہٕ یہِ اِستِمال کرنہٕ یوان۔

نیپرکسین چھُ اَکھ غٲر منتخب COX انفیکٹر۔ یہِ چھ دواہن ہنٛدس پروپیونک ایسڈ کلاسس مَنٛز۔ بطور اَکھ NSAID، نیپروکسن چھ پروسٹاگلینڈنس نٲمی سوزش کرن والین ثالثن ہنز پٲداوار کم کٔرِتھ پنٕنؠ سوزش روکاونٕچ کٲم کران نظر یوان۔ یہِ چھ جگر کہ ذریعہٕ غیر فعال میٹابولائٹس مَنٛز میٹابولائز یوان کرنہٕ۔

۔ NYECOUNTDOWN، یہٕ ٲس 1960 مَنٛز امریکی طبی اِستِمال خٲطرٕہ منظور آمت کرنہٕ۔ یہِ چھ کاؤنٹرس پیٚٹھ تہٕ عام دَوا۔ کس طورس پیٚٹھ دٔستیاب۔ برطانیہس مَنٛز چھ 2017 ہس مَنٛز فی ڈوز لگ بگ £ 0.15 لاگت یوان۔ ریاستہائے متحدہس مَنٛز، فی ڈوز تھوک قٟمَتھ چھ 2018 ہس تام 0.10 امریکی ڈالر کھوتہٕ کم۔ 2017 مَنٛز، اوس یہِ ریاستہائے متحدس مَنٛز 71 ہم سارِوٕے کھوتہٕ زیٛادٕ عام طور پٲنٹھ تجویز کرنہٕ آمت دَوا، یَتھ مَنٛز 11 ملین کھوتہٕ زیٛادٕ نسخہٕ ٲس آمت دینہٕ۔

## حوالہ جات
غٲر سٹیرایڈل اینٹی انفلیمیٹری دوا

**غٲر سٹیرایڈل اینٹی انفلیمیٹری دَوا** (NSAIDs) چھ دواہٕچ اَکھ درجہٕ بندی یم بنیٲدی طور پٲٹھؠ دگ، تَپھ تہٕ وَرَم ہٕنٛد یلاج خٲطرٕ اِستِمال چھ گژھان۔ ایسپرین ہؠکو دل کہ حمل یا فالج رکاونہٕ خٲطرٕ تہ اِستِمال کٔرِتھ۔ یم ہؠکن واتہٕ ذٔریعہٕ، انجیکشن کہ ذٔریعہٕ ننہٕ یَتھ، ژمہ پیٚٹھ لگاونہٕ یَتھ، یا بطور سپپوزیٹری اِستِمال کرنہٕ یَتھ۔ یم چھ پیراسیٹامول (ایسیٹامینوفین) سٟتؠ اِستِمال یوان کرنہٕ۔ یمن معدے کین مسلن ہند خطرٕ چھ، تمن ہیٚکو پروٹون پمپ انفیکٹر سٟتؠ نتھ۔

ضمنی اثراتس مَنٛز چھ معدے ہنٛد السر، ہارٹ اٹیک۔ ہائی بلڈ پریشر تہٕ گرڈن ہنٛز بیماریہٕ شٲمل۔ باقی مضر اثراتن مَنٛز ہکن دمہ ہنٛد حمل تہٕ ژاسہٕ۔ شٲمل ٲستھ۔ یہِ گژھن نہٕ حملٕ کہ ٲخری ترٛیٚن رؠتن مَنٛز ننہٕ ینؠ۔ زٕ قسمہٕ چھ غیر منتخب تہٕ COX-2 منتخب ییٚلہ زن کہ COX-2 منتخب ایجنٹن چھ معدے مَنٛز جلنک خطرٕ کم آسان تمن چھ دل کہ حملک خطرٕ زیٛادٕ آسان۔ تم چھ سایکلو آکسیجنیز انزائمن (COX-1 یا COX-2) ہنٛز سرگرمی روکتھ کٲم کران۔

گۄڈنُیٛک NSAID اوس ایسپرین، یس 1899 مَنٛز تجارتی استعمالس مَنٛز آو، حالانکہ یہٕ اوس برونٹھ ویلو چھکچ شکلہٕ مَنٛز اِستِمال آمت کرنہٕ۔ اَمہِ پتہٕ آیہ 1960 کس دہلس مَنٛز آئبوپروفین تہٕ 1970 کس دہلس مَنٛز نیپرکسین واریاہ چھ عام دَوا کس طورس پیٚٹھ دٔستیاب تہٕ واریاہ قٟمتی چھنہٕ۔ کینٛہہ ہیکن کاؤنٹرس پؠٹھ تہٕ کنتھ (OTC) ۔ پیراسیٹامول چھنہٕ NSAID مانٛنہٕ یوان۔

## حوالہ جات
کالی داس

کالی داس (سنٛسکرت: کالی داس، "کالی ہنٛد نوکر" 4th-5th صدی عیسوی) اوس اَکھ کلاسیکی سنسکرت مصنِف یُس اکثر قدیٖم ہندوستانک عظیٖم شٲیِر تہٕ ڈرٛامہ نِگار چھِ ماننہٕ یوان۔  أمہ سٕنٛد ڈرٛامہ تہٕ نظٲفتہٕ چھےٚ بنیٲدی طور ہیٚنٛد پُراناس تہٕ فلسفس پیٚٹھ مبنی۔ أمہ سٕنٛدین زندٕ کامین مَنٛز چھ ترٛےٚ ڈرٛامہ، زٕ رزمی نظٲمہ تہٕ زٕ لۄکٹ نظٲمہ شٲمل۔

تہنٛزٕ زِندگی کِس بارس مَنٛز چھ زیٛادٕ تر ناوأقف سوائے امہٕ کہ یِمن ہنٛزٕ نظمن تہٕ ڈرٛاماہن سٟتؠ کیا چھ اندازٕ لگاونہٕ یوان۔ تہنٛزٕ کامہ ہنٛد تاریخ ہیکو نہٕ درستگی سٟتؠ بیان کٔرِتھ، مگر یم ٲس غالبا گُپتا دور دوران 5 مہ صدی عیسوی برونٚٹھ لؠکھنہٕ آمژٕ۔ گروٗ گووِنٛد سِنٛگھ سٕنٛد طرفہٕ لؠکھنہٕ آمت سِکھن ہند دویم صحیفہٕ دَسَم گرنٛتھ مَنٛز چھ ستن برہما اوتارن ہنٛد ذِکِر آمُت کرنہٕ۔ کالی داس چھ یمن اوتارن مَنٛز اَکھ۔

## ابتدائی زِندگی

سکالرزو چھ قیاس کوٚرمت ز کالی داس آسہ ہمالیہ نزدیٖک، اُجین تہٕ کلِنگا نزدیٖک روزان۔ یہِ مفروضہٕ چھ کالی داس سٕند پننس کُمارسمبھوَمس مَنٛز ہمالیہ کس تفصیلی بیانس پؠٹھ مبنی، *میگھدوتا* ہس مَنٛز اجین خٲطرٕ تہنٛز محبتک مظٲہرٕ، تہٕ *رگھوومسا* (شیٚیم *سرگا*) مَنٛز کالنگن شہنشاہ ہیمانگڈا سنٛد انتہٲئی تعریفی وضاحتن پؠٹھ مبنی۔

لکشمی دھار کالا اَکھ سنسکرت سکالر تہٕ اَکھ کٲشِرؠ پنٛڈِت لیوکھ اَکھ کتاب یَتھ عنوان چھ کالی داس سنٛز جائے پٲدٲیِش (1926) یُس کالی داس سنٛز جائے پیدائشک پتٕہ لگاونٕچ کوٗشِش چھ کران۔ تمہ کوٚر یہِ نتیجہٕ زِ کالی داس اوس کٔشیٖر مَنٛز زۄمت، مگر گوٚو جنوٗب کُن، تہٕ کٔرٕن ترقی خٲطرٕ مقٲمی حکمرانن ہِنٛز سرپرستی تلاش۔ کالی داسٕنؠ تحریٖراتن writing مَنٛز چھ یِم ثوٚبوٗت یمن ہنٛد حوالہٕ دنہٕ آمُت یمن مَنٛز شٲمل چھ: 

* نباتات تہٕ حیواناتٕچ وضاحت یم کشمیٖرس مَنٛز لبنہٕ چھ یوان، مگر اُجین یا کلِنگاہس مَنٛز چھنہٕ: کۄنٛگ کُلۍ، دیودار کلۍ، کستوٗرؠ روٗسؠ کٔٹؠ musk deer بییتر۔
* جغرافیائی خصوصیاتن ہنٛز وضاحت یم کشمیرس مَنٛز مشترکہٕ چھ، یَتھ کٔنؠ ز داغ تہٕ گلڈس۔گلس۔
* کینٛہہ کم اہمیت والؠن جاین ہنٛد ذکر کٔرو یمن ہِنٛز شناخت، کالا ہس مطٲبق، چھ کشمیر کؠن جاین سٟتؠ ہاونہٕ یوان۔ یم مقام چھ نہٕ کشمیرس نیبر زیٛادٕ مشہوٗر، تہٕ اَمہِ وجہ سٟتؠ، یہِ ہیکہ نہٕ کٲنٛسہ زانٛنہٕ یَتھ نہٕ کشمیرس سٟتؠ قریبی رٲبطہٕ آسہ۔
* کشمیری نژاد کینژن دٔلیٖلن ہنٛد حوالہٕ، یَتھ کٔنہ زن نکمبھا ہک (ییٚمیک ذکر کشمیری متن نلامتا پرانا مَنٛز چھ آمت کرنہٕ) ذکر (*شکنتلا* مَنٛز اَمہِ کتھ ہنٛد ذکر چھ ز کشمیر چھ أکس جھیٖلس پیٚٹھٕ بناونہٕ آمت۔ یہِ افسانہٕ، ییٚمیک ذکر نیلامتا پرانس مَنٛز چھ آمت کرنہٕ، چھ ونان ز اننت ناو کس أکس قبٲئلی رہنماہن اوس أکس راکشس مارنہٕ خٲطرٕ اَکھ جھیٖل نؠبر کٔڑمت۔ اننتن تھوٚو اَمہِ سابقہ جھیٖلہ ہنٛد جایہٕ (وۄنؠ زمین) پننس مٲلس کاشیپ سٕنٛد ناوس پیٚٹھ "کشمیر" ناو۔
* کالا ہس مطٲبق چھ *سکونتلا* پراتیابہنا فلسفُک (کشمیر شیوزم اَکھ شاخ) اَکھ علامتی ڈرامائی شکل۔ کالا چھ مزید دلیٖل دَوان ز یہِ شاخ ٲس نہٕ تمہ وز کشمیرس نیبر زانٛنہٕ یوان۔

بیٛاکھ اَکھ پرٲنؠ افسانہٕ چھ بیان کران زِ کالی داس چھ لنکا کس بادشاہ کماراڈاسا سٟتؠ ملان تہٕ دھوکھہٕ دہی کہ وجہ سٟتؠ چھ یتہٕ قتٕل یوان کرنہٕ۔
## حَوالہٕ
پانڈیچیری

**پانڈیچیری** (/ˌpʃɪˈtʃeri/) تامل: [Paːtiːʃeːɾi] فرانسیسی: Pondichéry IPA: [pɔ̃.di.ʃe.ʁi] چھ ہندوستان کِس مرکزی زیر انتظام علاقہٕ پانڈوچیری ہنٛز دارالحکومت تہٕ سارِوٕے کھوتہٕ زیٛادٕ آبادی وول شَہَر۔  یہِ شَہَر چھُ ہندوستان کِس جۆنوٗب مشرقی ساحلس پؠٹھ پانڈوچیری ضِلہٕ مَنٛز تہٕ اَتھ انٛد پٔکہٕ چھ مشرقس مَنٛز خلیج بنگال تہٕ رِیاسَتھ تامل ناڈو یَتھ سٟتؠ یہِ پنن زیٛادٕ تر ثقافت، ورثہٕ تہٕ زبان چھ مُشترکہٕ کران۔
علی شاہ میری

**علی شاہ [[کٲشِر زَبان|کشمیری]]**  اوس 1413 پؠٹھ 1418 تام تہٕ پتہٕ 1419 پؠٹھ 1420 تام کشمیرک ٲٹھم سلطان۔  علی شاہ اوس شاہ میر خاندانس سٟتؠ تعلق تھاوان تہٕ تمہ سند پتہٕ آو تمہ سند لۄکٹ بوے زین العبیدین۔

## راج

سکندر سٕنٛد مرنہٕ پتہٕ، گوٚو أمہ سنٛد زٹھہ نیٚچو میر سلطان بنتھ، علی شاہ سنٛد لقب اختیار کٔٔرِتھ۔

علی شاہ بنیو شاہ میر خاندان سٔتم سلطان، تہٕ کوٚرن 1413 تہٕ 1420 ہس درمیان حکوٗمتھ۔ أمہ سنٛد دور حکومتھ اوس پر امن۔ علی شاہ سٕنٛدس دور حکومتس مَنٛز بنیو سہابھٹا وزیر اعظم۔

علی شاہس دژ سلطان زین العبیدین پوتھوہار سطح مرتفع کس سردار جسرت کھوکھر سٕنٛد مدتہٕ سٟتؠ تھانا مَنٛز شکست۔ علی شاہ سٕنز قسمت چھےٚ غٲر یقینی: سہ ہیکہ قٲد گژھنس مَنٛز مٔرتھ یا کھوکھرن ٲسہ مٔرتھ۔
کٲشِرؠ بادشاہن ہنٛد فہرست

یہِ چھُ 625 عیسوی أندؠ پکہٕ کرکوٹا خاندان کہ قیامہٕ پیٹھہٕ 1947 ہس مَنٛز ڈوگرا خاندان کہ طرفہٕ کشمیر کیٚنٛہہ حِصہٕ پاکستانس حوالے کرنہٕ تہٕ پتہٕ 1952 ہس مَنٛز ہِندوستٲنؠ یَکوتس مَنٛز شٲمل گژھنہٕ تام کشمیر کین بادشاہن ہنٛد فہرست۔

## گونَندا خاندان

### گوناندا خاندان 1
بۄنہٕ کنہِ دِنہٕ آمتین بادشاہن ہِنٛدِ کُل دورِ حکوٗمتُک ذِکِر چھُ 1266 ؤری کرنہٕ آمُت۔

#### گناندتیہ خاندان(I)

گونندا خاندانن کٔر 1002 ہن ؤرین تام کٔشیٖرِ پؠٹھ حۆکوٗمَتھ۔ 

## کارکوٹا خاندان (625 – 855)

; حکمرانن ہُنٛد فہرست-

## اُتپال خاندان (855 – 1012)

; حکمرانن ہُنٛد فہرست۔

## لوہار خاندان (1003 – 1339)

; حکمرانن ہُنٛد فہرست-

## شاہ میٖر خاندان (1339 – 1561)

*نوٹ: *'محمد شاہس*' ٲسہِ 1484 پؠٹھٕ 1537 ہَس تام پانٛژھ الگ الگ حۆکوٗمَتھ .*

## چَک خاندان (1561 – 1579)

## بیہَقی خاندان

## چَک خاندان گو بحال (1579 – 1589)

*یَعقوٗب شاہ آو 14 اکتوبر 1586 دوہ [مغل سلطنت] تختہٕ پیٹھہٕ ہٹاونہٕ ۔

## مُغل سلطنَت (1586 – 1752)

## دُرانی سلطنَت (1752-1754)

## کٔشیٖر ہِنٛد راجا

## دُرانی سلطنت بحال (1762 – 1819)

## سِکھ راج (1819 – 1846)
}
|
|1802 (Fatehgarh Churian)
|11 June 1842 (Lahore)
|6 November 1840
|18 January 1841
|
| Wife of Kharak Singh and the only female ruler of Sikh Empire
|Abdicated
|-
|5
|مہاراجا شیر سِنٛگھ 
|
|4 December 1807 (Batala)
|15 September 1843 (Lahore)
|18 January 1841
|15 September 1843
|
|Son of Ranjit Singh 
|Assassinated 
|-
|6
|مہاراجا دُلیٖپ سِنٛگھ 
|
|6 September 1838 (Lahore)
|22 October 1893 (Paris)
|15 September 1843
|16 March 1846
|
|Son of Ranjit Singh
|Exiled
|-
|}

## رِیاسَتھ جۆم تہٕ کٔشیٖر (1846 – 1952)

## حَوالہٕ

زٲژ:کٔشیٖر ہٕنٛز تَوٲریٖخ
ڈومپیرڈون

**ڈومپیریڈون**، یُس  **موٹیلیم** ناوس تَحَت کٕننہٕ چھُ یِوان، چھُ اَکھ دَوا یُس اُلٹی دور کرنہٕ خٲطرٕ اِستِمال چھُ یِوان کرنہٕ، معدٕ کہِ ذٔریعہٕ کھیٚنٕچ نقل و حمل بڑاونہٕ خٲطرٕ، مایگرینُک عیٚلاج کرنہٕ تہٕ ماجہِ ہُنٛد دۄدٕ پٲداوارس فروغ دِنہٕ خٲطرٕ اِستِمال یِوان کرنہٕ۔۔ یہٕ چھ گوٚمتؠ ذریعہٕ ننہٕ یوان۔ ضمنی اثرات کہ خطرٕ کہ وجہ سٟتؠ چھ اکہ ہفتہٕ کھۄتہٕ کم وقتس خٲطرٕ استعمالٕچ تجویز دنہٕ یوان تہٕ چھ نہٕ ماجہ ہنٛد دوٚنہٕ بڑاونٕچ تجویز دنہٕ آمٕژ۔

عام ضمنی اثراتس مَنٛز چھ اَکھ خشک بوتھ شٲمل۔ باقی مضر اثرات چھ اضطراب، اسہال، تہٕ جنسی بے کارگی شٲمل۔ ارتھمیا تہٕ اچانک دلک گرفت۔ خطرٕ کہ وجہ سٟتؠ چھنہٕ یمن دلٕچ بیماری۔ مَنٛز امک استعمالچ سفارش یوان کرنہٕ۔ دودھ پلاو۔ دوران چھ یہٕ بچہٕ خٲطرٕ مۄحفوٗظ ماننہٕ یوان۔ ڈومپیرڈون چھ اَکھ پردیی طور پٲنٹھ منتخب ڈوپامائن D2 رسیپٹر مخالف

ڈومپریڈون اوس 1974 مَنٛز جانسن فارماسیٹکاہن تیار کوٚرمت۔ یہِ چھ عام دَوا۔ کس طورس پیٚٹھ دستیاب۔ برطانیہس مَنٛز چھ اکہ رؠتہٕ سپلائیٕچ لاگت NHS تَقریٖبَن 3 پاؤنڈ۔ ییلہ زن کہ وارہیو ملکن مَنٛز چھ دستیاب، یہٕ چھ صرف ریاستہائے متحدہس مَنٛز رحم دلانہٕ اِستِمال۔ تحت شدید معدے کہ حرکت پذیری ہند عوارضہٕ خٲطرٕہ دستیاب یوس نہٕ باکین علاجن ہند ذریعہ قابل انتظام چھ کینٛہہ۔

## حَوالہٕ

زٲژ:دَوا
کٲشُر کستوٗرؠ روٗسؠ کٔٹؠ

**کٲشُر کستوٗرؠ روٗسؠ کٔٹؠ** (موشکس کپریوس) **kashmiri musk deer** چھ افغانستان ہندوستان۔ تہٕ پاکستانٕک مقٲمی کستوٗرؠ روٗسؠ کٔچن ہنٛز اَکھ خطرس مَنٛز ینہٕ واجینہ نسل۔ یہِ اوس اصلی الپائن کستورؠ روٗسؠ کٔٹؠ ہنز ذیلی نسل کس طورس پؠٹھ بیان کرنہٕ آمت، مگر وۄنؠ چھ یہِ اَکھ الگ نوع کس طورس پؠٹھ درجہٕ بندی کرنہٕ آمت۔ یہِ چھ  سینٹی میٖٹَر (24 انچ) تھود، تہٕ صرف مردن چھ نیٖٹھ دنٛد آسان یم تم زنانہٕ ہنٛد مقابلہٕ کرنہٕ خٲطرٕ ملاوٹ کس موسمس مَنٛز اِستِمال چھ کران۔
یہِ چھ مغربی نیپالس تہٕ مقٲمی۔
## حَوالہٕ

زٲژ:جانوَر
دیودار

دیوار deodar cedar ، چھ ہِمالیَہ کہ مقٲمی دیودارٕچ اَکھ نسٕل۔
 
زٲژ:کُلؠ
جموں و کشمیر پیپلٕز ڈیموکریٹِک پارٹی

**[[جۆم تہٕ کٔشیٖر (مَرکَزی عَلاقہٕ)|جموں و کشمیر]] پیپلٕز ڈیموکریٹِک پارٹی** (**پی ڈی پی**) یُس کٲشِرؠ پٲٹھؠ پننہِ نشان **قلم دَوات** سٟتؠ زاننہٕ چھِ یوان چھ جموں و کشمیر، ہندوستان۔ اَکھ ریاستی سیاسی جماعت پی ڈی پی آیہ مُفتی محمد سعید سنٛز سربرٲہی تہٕ بنیاد تھونہٕ۔ أمہ سٕنٛز کوٗر، محبوبہ مفتی آیہ جَنؤری 2016 ہس مَنٛز أمہ سٕنٛد مرنہٕ پتہٕ پارٹی رہنما تہٕ جموں و کشمیرک وزیر اعلی بناونہٕ۔ پارٹی چھ پیپلز الائنس فار گپکار ڈیکلریشن الیکٹورل الائنسک رکن۔ پارٹی چھ 18 جون 2023 پیٹھہٕ انڈین نیشنل ڈیولپمنٹل انکلوزو الائنسٕچ بٲژ تہٕ۔

## حَوالہٕ

زٲژ:سِیٲسی جَماتھ
زٲژ:جۆم تہٕ کٔشیٖر منٛز سِیاسَتھ
کشمیر سلطنت

**کشمیر سلطنت** یس تَوٲریخی طور  **سلطنت کشمیر** ناو زانہٕ یِوان، ٲس قرون وسطی ہٕنٛز اَکھ سلطنت یۄس 14 ہمہ صٔدی ہٕنٛدس شروٗعاتس مَنٛز بنیٲدی  وادی کشمیر مَنٛز قٲیم کرنہٕ آمٕژ ٲس، یۄس برصغیر پاک و ہند کس شمٲلی حصس مَنٛز لبنہٕ چھےٚ یوان۔ سلطنتٕچ بنیاد ٲس رنچن شاہ ترٲومٕژ یُس اَکھ لدٲخؠ امیر اوس تہٕ یم پَتہٕ بُدھ مَت  پیٚٹھٕ اِسلام اختیار کوٚر۔ سلطنتس مَنٛز آو لوہاراتھوٚتھ کیٚنٛہہ وقتس خٲطرٕ  یوٚتام  رنچن کس کونسلر شاہ میر لوہاراہن تختہٕ الٹتھ پنن خاندان شروٗع کوٚر۔ شاہ میرو کٔر 1339 پؠٹھ 1561 مَنٛز چک جنگجوہن تہٕ عمیرو ہنٛد طرفہٕ معزول گژھنس تام حکومت۔ چکَو روٗد 1586 تھس مَنٛز مغل فتح تہٕ 1589 تھس مَنٛز تِہنٛدِ ہتھیار تراونَس تام سلطنتس پؠٹھ حوٚکوٗمَتھ جٲری۔

کشمیری سلطنت ٲس اَکھ مسلم بادشاہت یَتھ مَنٛز کشمیری، ترک-فارسی، کوہستانی دردی تہٕ لدٲخؠ اشرافیہ شٲمل ٲسؠ۔ أکؠ لداخی بودھ، رِنچن بھوتی یَن کوٚر اِسلام قبول تہٕ کٔرٕن گۄڈنُیٛک سُلطان سٕنٛدِ حشیتہٕ کٲم ۔ تمہ پتہٕ آیہ زٕ اہم خاندان: شاہ مر تہٕ چک۔ اَکھ بیحیقی سید، مبارک بایحقی ین کٔر 1579 مَنٛز یوسف چک تختہٕ الٹنہٕ پتہٕ سلطنتس پؠٹھ مختصر وقتس خٲطرٕ حکومت۔ پننہ تنوع کہ وجہ سٟتؠ، رود سلطنت كَشميٖريَت کین اصوٗلن مطٲبق روزان تہٕ کٲم کران، یم سلطنت کہ ثقافتی تہٕ مذہبی تکثیریتس اندر ہم آہنگی سان موجود ٲسؠ۔ حالانٛکہ سنسکرت تہٕ فارسی ٲس سرکٲری، سفارتی، عدالت تہٕ ریاستی زبان پٲٹھؠ  اقتصٲدی مرکز، سٟتؠ سٟتؠ سلطنتُک اَہَم پودینہٕ شَہَر، سرینگر، اوس پننہِ زِنٛدٕگی ہٕنٛدِس زِیٛادٕ تر عرصس تام دارالحکومت  ییٚلہِ زَن متنوع شَہَر ورمول، سویاپورٕچ انتہٲئی امیر تہٕ کاشت شُدٕ زٔمیٖن، اننت ناگٕک پہٲڑی علاقہٕ، تہٕ نیلمٕکؠ أنٛدؠ پٔکھؠ وادِیہِ ٲسؠ قٲبلہِ ذِکِر تجارتی تہٕ رہٲئشی ضِلہٕ۔ سلطنتس ٲسہ بہار تبت، نیپال پیکنگ بھوٹان خراساں تہٕ ترکستان مَنٛز ادارٕ آسنہٕ کنہ بٔڑ تجارتی تعلقات، ییٚلہ زن پنجابتہٕ بنگال ٲسؠ أمہ سنٛد ساروٕیہ کھۄتہٕ بوٚڑ تجٲرتی تہٕ صنعتی شراکت دار ماننہٕ یوان۔ دلہ ہنٛز سلطنتس علاوٕ، بنگال گجرات تہٕ سندھ سٟتؠ ٲس کشمیر مضبوط سیٲسی تہٕ مارشل اتحادی سمجنہٕ یوان، یوتتھ تام ز اَکھ اکس ہنٛدین اۆنٛدروٗنی مسلن مَنٛز ٲس مداخلت کران۔

سلطنت کس دورس مَنٛز، وادی ٲس صوفی ازم تہٕ صوفی ازم کین مختلف احکامن سٟتؠ متٲثر۔ سوہراوردیہ کبراویا رشی تہٕ نوربکھشیہ احکام آیہ سلطانو پننہ دور حکومتس مَنٛز رشی۔ طور اختیار کرنہٕ تہٕ یمن پؠٹھ قوبو کرنہٕ۔ لال ڈیڈ ننٛد رشی حبہ خاتون یعقوب گنائی تہٕ حبیب اللہ گنائی سنٛز قیادت تہٕ تعلیمات پتہٕ گٔیہ کشمیری پنڈتہٕ تہٕ مسلمان أنٛد پٔکہ پرامن ثقافتک اَکھ روپ تیار۔ مسلم دور کس آغازس سٟتؠ یہِ انداز چھُ سرینگر  کین پرانن محلن مَنٛز وٕنہ تہ وچھنہٕ یوان۔
راج کُمار

**راج کُمار** (پیدٲیش **کُل بھۆشن پنڈِت** 8 اکتوبر 1926-3 جُلَے 1996) اوس اَکھ ہندوستٲنؠ اداکار ییٚمہ ہندی فلمن مَنٛز کٲم کٔر۔ ژور دہلو کھۄتہٕ زیٛادٕ عرصس پیٚٹھ محیط پیشورانہٕ زِندگی مَنٛز کٔر تٔمؠ 70 ہن فِلمن مَنٛز اداکٲری تہٕ چھِ تَس ہندوستٲنہ سنیما کیٚن کامیاب اداکارو منٛزٕ اَکھ ماننہٕ یوان۔

## ذٲتی زِنٛدگی
کلبھوشن پنڈت زاو 8 اکتوبر 1926 برطانوی ہندوستان کِس صوبہٕ بلوچستان کِس لورالائی مَنٛز (وۄنؠ پاکستانس مَنٛز) أکِس کٲشِرؠ پنٛڈِت خاندانس مَنٛز۔ 1940 کِس دہلِس کِس ٲخرس مَنٛز، گوٚو سُہ بمبئی، ییٚتہِ سُہ 1960 کِس دہلِس Police.In بمبیہِ تحت سب انسپکٹر بنیوو، تٔمؠ کوٚر اَکھ اینگلو انڈین جینیفر پنڈتس سٟتؠ خانٛدر، ییٚمِس سُہ أکِس فلائٹَس مَنٛز سمکھیوٚو ییٚتہِ سۄ ایئر ہوسٹس ٲس۔ پتہٕ بدلٲو تٔمہِ پنُن ناو ہیندِ رسم و رواج مُطٲبِق گایتری کُمار۔ [3] یِمَن ٲسؠ ترٛےٚ شُرؠ، نیٚچِوؠ پورو راج کمار (اَکھ اداکار)، پانینی راج کمار تہٕ کوٗر وستاوکتا پنڈت، ییٚمؠ 2006 چہِ فِلِم ایٹ: دی پاور آف شانی مَنٛز سکرینَس پؠٹھ پنٕنؠ شروٗعات کٔر۔

## موٗد
کُمار گُزریٛوو 69 وُہُر وٲنٛسہِ مَنٛز 3 جُلَے 1996 گَردن ہِنٛدِ کیٚنسَر سٟتہِ ۔ أمہِ سٕنٛدِس نیٚچِوِس پُروٗ راج کُمارس مُطٲبِق اوس فرحانہ فاروقس سٟتہِ پننِس انٹرویوَس مَنٛز أمہِ سٕنٛدِس مٲلِس ہاجکنز ییٚمہِ خٲطرٕ تٔمِس کیموتھراپی ٲس کٔرمٕژ۔ تٔمؠ سٕنٛزِ زِنٛدگی ہٕنٛدؠ ٲخری زٕ ؤری ٲسؠ خراب تہٕ ششنٲرس تہٕ کانؠن مَنٛز ٲسؠ نوڈس بار بار گژھان۔

## حَوالہٕ
شہاب الدین شاہ

**شہاب الدین شاہ میر** یَس عام طور پٲٹھؠ شِیراشَامَک  ونان ٲس، اوس کشمیرس مَنٛز مقیم شاہ میر خاندان حکمران۔ سہ اوس کشمیرک شیٚیم سلطان ییٚمؠ 1354 پیٚٹھٕ 1373 تام حکوٗمتھ کٔر۔ شہاب چھ کشمیرک سارِوٕے کھوتہٕ طاقتور بادشاہن مَنٛز اَکھ ماننہٕ یوان تکیاز تہنٛد سلطنت ٲس کاشر، لداخ پؠٹھ مغربی پنجاب تام تہٕ کابل پؠٹھ چمبا تام پھہلتھ۔****

## تعارف

سلطان شہاب الدین شاہ اوس کشمیرک پٲنژم سلطان یِم  1354 پؠٹھ 1373 تام حکومت کٔر۔ شہاب الدین چھ کشمیری حکمران ہنٛد سارِوٕے کھۄتہٕ طاقتور بادشاہن مَنٛز اَکھ ماننہٕ یوان۔ تمہ سٕنٛدس دور حکومتن کٕر نمایاں توسیع ہند دورٕچ نشاندہی، اَکھ سلطنت مضبوط کرن یوس کاشر لداخ پیٹھہٕ مغربی پنجاب تام تہٕ کابل پیٹھہٕ چمبا تام پھہلتھ ٲس۔ تمہ سند دور حکومتس مَنٛز ووت کشمیری سلطنت پننہ سارِوٕے کھوتہٕ زیٛادٕ علاقٲئی حدس تام۔
لیپیڈوپٹیرا

**لیپیڈوپٹیرا** یا لیپیڈوپٹرین چھُ پَکھل کیمین ہند اَکھ آردر یَتھ مَنٛز پن پونپر تہ پونپیر یوان چہِ۔ اَتھ مَنٛز چھِ لَگ بَگ  180,000 قسمِک پونپر یمہٕ لکبک  سارویو جانورن مَنٛز 10 فیسدی بناوان چھُ. یوس دویم سارِوٕے خوتہِ بود آردر (کولیوپٹیرا پتہٕ) یَتھ مَنٛز لکبک 126 فیملی تہٕ 46 سب فیملی چہٕ.یمہٕ سیت یہِ سارویو حوتہ مَشہوٗر کیمین ہند آردر دنیاہس مَنٛز چہُ۔ لیپیڈوپٹرین زٕژ چہٕ زیٛادٕ تر تریو خصوصیتو سعت پرزاونہِ یوان یَتھ مَنٛز، سکیلس یوس نبرم جسم ولان چہُ، تُرکونل پکھہٕ تہِ تہند آسٔ یَتھ پربوسس تہ چھہِ ونان.

## ایٹمولوجی
لیپیڈوپٹیرا ٹْرم آی کارل لینیئس سند بدولت دنہِ 

## تقسیم تہٕ تنوع
لیپیڈوپٹیرا چہُ کیمین ہند اَکھ کامیاب جَماعت یمہٕ چھہِ لکبک پرتھ کنہِ جایہٕ لبنہٕ یوان مگر انٹارکٹیکاہس مَنٛز چھہِ نہ یم لبنہٕ یوان.

## بیرونی مورفولوجی

لیپیڈوپٹیرا چھَ باکیوں کیمیو 

### کَلہٕ

کَلس مَنٛز چہُ سارویو حوتہ زیٛادٕ حواسک تان آسان چہِ

### چھاعت
یَتھ مَنٛز چہٕ ترین ملایتھ حصہٕ آسان پرو تھروسک ، میسو تھروسک تہ میٹا تھروسک.
### شِکم

شِکمس مَنٛز چہُ یمن دہ حصہٕ آسان

## اۆنٛدروٗنی مورفولوجی
### تولیٖدی نِظام
لیپیڈوپٹیرین ہند تولیٖدی نِظام چہُ اَکھ حٲران کُن نِظام۔ زنان لیپیڈوپٹیراہن مَنٛز چہِ ترین قسمِک تولیٖدی نِظامک اک اہم جُز

### نظام ہاضمہ

## پولیمورفیزم

**پولیمورفزم** یعنے، یَتھ مَنٛز اَکھ کیوم واریاہن سکلن مَنٛز تبدیل گژھان چہُلیپیڈوپٹیرین مَنٛز چہُ زاتی پولیمورفزم سعت سعت، سیکچول ڈایمورفزم تہٕ گژھان.
## مٔزیٖد وُچھِو
*اینڈوپلازمک ریٹیکولم

## حَوالہٕ
زیٛادٕ خوٗنُک دَباو

**زیٛادٕ [[خوٗنُک دَباو]]**  یَتھ **ہائی بلڈ پریشر** یا **ہایپرٹینشن** تہٕ ونان چھِ، چھِ اَکھ طویل مدتی طبی حالت یَتھ مَنٛز آرٹری مَنٛز بلڈ پریشر لگاتار بڑان چھ۔ ہائی بلڈ پریشر چھنہٕ عام طور پانؠ علاماتن ہنٛد سبب بنان۔ تاہم چھ یہِ فالج، دل کہ شریانن ہنز بیماری، دلٕچ ناکٲمی، ایٹریل فبریلیشن پردیی شریانن ہنز بیمار، بینٕچ کمی، بۄکہٕ وچؠن ہنز دائمی بیماری، تہٕ ڈیمنشیا خٲطرٕہ اَکھ بوڑ خطرٕ عنصر۔ ہایپرٹینشن چھ پوٗرٕ دنیاہس مَنٛز قبل از وَقٕت موتُک اَکھ بوٚڑ سبب۔

ہائی بلڈ پریشر چھ بنیٲدی (ضروٗری) ہائیپرٹینشن یا سیکنڈری ہائیپرٹینشنہٕ کس طورس پؠٹھ درجہٕ بندی کرنہٕ یوان۔ تَقریٖبَن 90-95% معاملات چھ بنیٲدی آسان، یمچ تعریف چھ غٲر مخصوص طرز زِندگی تہٕ جینیٲتی عواملہٕ کہ وجہ سٟتؠ ہائی بلڈ پریشر کہ طور پأٹھؠ کرنہٕ یوان۔ طرز زِندگی ہنٛد تم عوامل یم خطرٕ بڑھاوان چھ یمن مَنٛز چھ خوراکس مَنٛز زیٛادٕ نوٗن، جسمک زیٛادٕ وزن، تموکھ یا سِگریٹ چیٚنؠ، جسمٲنؠ حرکت نہَ آسٕنؠ تہٕ شَراب اِستعمال شٲمل۔ بقیہ 5-10% معاملات چھ ثانوی ہائی بلڈ پریشر کس طورس پؠٹھ درجہٕ بندی کرنہٕ یوان، یمچ وضاحت چھ اکس واضح طور پٲنٹھ قابل شناخت وجہ سٔتؠ ہائی بلڈ دباؤ پٲنٹھ یوان کرنہٕ، یَتھ پٲنٹھ بۄکہٕ وچؠن ہینز دائمی بیماریہٕ،  بۄکہٕ وچؠن ہیند شریانن ہینز تنگ گژھن، اینڈوکرائن ڈس آرڈر یا برتھ کنٹرول پھلؠن ہینٛد اِستعمال۔

## حَوالہٕ
ترزیپاتائڈ

**ٹرزیپیٹایڈ**، یُس **ماونجارو** برانڈ ناوس تَحَت کٕنٛنہٕ چھُ یوان، چھُ اَکھ دَوا یس ٹایپ 2 ذیابطیس تہٕ موچیس علاجس مَنٛز چھُ اِستِمال گژھان۔ یہِ چھ غذا تہٕ ورزش سٟتؠ اِستِمال یوان کرنہٕ۔ یہِ چھُ ہفتس وار ژمہ تل انجیکشنہٕ ذٔریعہٕ دنہٕ یوان۔

عام ضمنی اثراتس مَنٛز چھ متلی، اسہ، قبضہٕ تہٕ یڈ دگ شٲمل۔ باقی مضر اثراتس مَنٛز چھ پینکریٹائٹس بلڈ شوگر کم گژھن، الرجی رد عمل، تہٕ گال بلیڈرٕچ بیماری شٲمل۔ حملس مَنٛز اِستِمال کرنہٕ سٟتؠ ہیٚکہ بچس نقصان وٲتِتھ۔ یہِ چھُ اَکھ گلوکوگن نما پیپٹائڈ-1 (GLP-1) تہٕ گلوکوز پؠٹھ منحصر انسولین پولی پیپٹائڈس (GIP) ریسیپٹر ایکٹیویٹر تہٕ چھ کھینہٕ سٟتؠ انسولین کس اخراجس بڑھاوان۔

ٹرزیپیٹایڈ آو 2022 مَنٛز امریکہ، یوٗرَپ تہٕ برطانیہس مَنٛز طبی اِستِمال خٲطرٕ منظور کرنہٕ۔ ریاستہائے متحدہس مَنٛز چھ 2022 ہس تام ژور ہفتن خٲطرٕ تَقریٖبَن 1,000 امریکی ڈالر لاگت یوان۔

## حَوالہٕ
کیونین

**کیونین** چھُ اَکھ دَوا یُس ملیریا تہٕ بیبیسیوسس کہ عیٚلاج خٲطرٕ اِستِمال گژھان چھ۔ اَتھ مَنٛز چھ پلازموڈیم فالسیپیرم کہ وجہ سٟتؠ ملیریا ہک علاج شٲمل یُس کلوروکوئن خَلاف مزاحم چھ ییلہٕ آرٹیسونیٹ دستیاب آسہٕ نہٕ۔ ییٚلہ زن کہ کنہ ساتہٕ چھ بے چین زنٛگن ہنٛد سنڈروم خٲطرٕ اِستِمال یوان کرنہٕ، سنگین مضر اثرات کہ خطرٕ کہ وجہ سٟتؠ چھنہٕ اَمہِ مقصد خٲطرٕ کوینائن تجویز کرنہٕ یوان۔ یہِ ہیٚکو ٲس یا رگو کہ ذریعہٕ نتھ۔ دنیاہ کیو٘ کینژن علاقن مَنٛز چھ کوینائن خَلاف ملیریا کہ مزاحمت گژھان۔ کوینائن چھ ٹانک آب مَنٛز تہ اَکھ جز یس اَتھ چھ پنن تلخ ذائقہ دیوان۔

عام ضمنی اثراتن مَنٛز چھ کَلہٕ دود، کنن مَنٛز بوزن، وچھنہٕ مَنٛز دشوٲری تہٕ پسینہٕ۔ ینؠ شٲمل۔ زیٛادٕ شدید مضر اثرات مَنٛز چھ بوٕڑٕ آسن، خونک کم پلیٹلیٹس، تہٕ دلٕچ بے قاعدگی شٲمل۔ اِستِمال ہؠکہ أکہ أنٛدؠ پٔکھؠ گژھنک خطرٕ بنٲوتھ۔  اگرچہ یہِ چھنہٕ واضح ز اگر حملس دوران اِستِمال کرنہٕ سٟتؠ بچس نقصان چھ گژھان، حملس دوران ملیریاہک علاج کوینائن سٟتؠ ییلہٕ مناسب آسہٕ تییہٕ چھ تجویز یوان کرنہٕ۔ کوینائن چھ اَکھ الکلائڈ یس قدرتی طور پٲنٹھ موجود کیمیائی کمپاؤنڈ چھ۔ یہِ کتھ کٔنؠ چھ بطور دَوا کٲم کران چھ نہٕ مکمل پٲٹھؠ واضح۔

کوینائن اوس گۄڈنُیٛک لٹہٕ 1820 مَنٛز اَکھ سنکونا کلؠ ہنٛد چھک سٟتؠ الگ کرنہٕ آمت، یس پیرو مقٲمی باشندٕ چھ۔ بارکک نچوڑ چھ کم از کم 1632 پیٹھہٕ ملیریا کہ علاج خاطرٕ اِستِمال یوان کرنہٕ تہٕ یہٕ اوس سپینس مَنٛز 1636 کس اوائلس مَنٛز نیو ورلڈ جیسوٹ مشنری ہنٛد ذریعہٕ متعارف کراونہٕ آمت۔ کوینائن چھ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشنک ضۆروٗری ادویاتک فہرستس مَنٛز شٲمل۔ ترقی پذیر دنیا مَنٛز چھ تھوک قٟمَتھ تقریبا 1.70 پیٹھہٕ 3.40 ڈالر فی علاج۔ ریاستہائے متحدس مَنٛز چھ علاجک کورس $200 کھوتہٕ زیٛادٕ خرچہٕ یوان۔

## حَوالہٕ
کٲنؠ

vertebrate anatomy مَنٛز، **کٲنؠ** ( جمع :  **کانہِ** ) چھ  زیوٹھ ۂج أڈِجہِ یم کانہِ پۄتُل چھ بناوان، محوری أڈجہِ کرٛنٛزُک حصہٕ۔  یہِ چھِ دل تہٕ چھاتہِ ہنٛدین باقی اہم اعضاء ہنٛز حفاظت خٲطرٕ کٲم کران۔ کینژن جانورن مَنٛز، خاصکرِتھ سۄرپھن مَنٛز، کانہِ ہیکن پورٕ جسمس مدد تہٕ تحفظ فراہم کٔرِتھ۔
## حَوالہٕ
بیرونی آسِپیٹل پروٹوبرن

آکسیپیٹل أڈجہِ ہنٛد سکوایمس حِصہ کِس وسطس قریب چھُ بیرونی آکسیپیٹیل پروٹوبرن، ییٚمکِس  انیون چھ پروٹوبرنسک سارِوٕے کھوتہٕ نمایاں پروجیکشن یُس انسٲنی کھاپٕر ہنٛد پوسٹر اونفریر (پتمس نچمس حصس) مَنٛز واقع چھُ۔ اَتھ ستؠ چھِ نیوکل لگامینٹ تہٕ ٹرپیزیوس مَژھ جوڑان۔

انیون چھ الیکٹرو انسیفلگرافی (EEG) ریکارڈنگ مَنٛز 10-20 سسٹم مَنٛز ایکس تاریخی نِشان پٲٹھؠ اِستِمال گژھان۔ اَتھ پیٹھہٕ پتہٕ کن بڑان چھ اعلی نوچال لائن تہٕ اَتھ پؠٹھ چھ ہلکہٕ نشان زد سارِوٕے کھوتہٕ تھٔد نوچل لائن۔

16 ہمہ صٔدی ہٕنٛز اناطولیان ہٕنٛزن باقیاتن ہٕنٛد مطالعہٕ سٟتؠ چھ یہِ ظٲہر گژھان ز اعدادوشمارٕ مطٲبق چھ نفرن ہٕنٛزن باقٲئدن مَنٛز بیرونی آکسیپیٹل پروٹوبرنسک اظہار کم گژھان۔
خوٗنُک گُلہِ کوز سطح

خوٗنس مَنٛز شگرٕچ سطح، یتَھ **گلائسیمیا** تہِ ونان چھِ، چھُ خوٗنس مَنٛز شوگر، گلوکوز مقدارٕچ اَکھ پیمٲئش۔ اگر کٲنٛسہِ آسہِ نہٕ کیٚنٛہہ کھومُت، سطح چھ عام طور 3.9 پیٚٹھٕ 5.6 ایم او ایل/ایل (70 پیٚٹھٕ 100 ایم جی/ڈی ایل) آسان۔ &nbsp;&nbsp;دوٛن الگ الگ موقعن پؠٹھ چھ 7.0 ایم ایم او ایل/ایل (126 ایم جی/ڈی ایل) کھوتہٕ زیٛادٕ روزہچ سطح ذیابیطسک نشاندہی کران۔ &nbsp;&nbsp;۔ 3.9 ایم ایم او ایل/ایل (70 ایم جی/ڈی ایل) کھوتہٕ کم سطحس چھ ہایپوگلیسیمیا وننہٕ یوان، حالانکہ ذیابیطس بغأر تمن مَنٛز چھ سطح 2.8 (50 ایم جی/DL) کھوتہٕ کم معمول ہیکہٕ أستھ۔ کھیٚنہٕ پتہٕ ہیٚکہ سطح 11.1 ایم ایم او ایل/ایل (200 ایم جی/ڈی ایل) تام زیٛادٕ ٲستھ حالانکہ دوٚن گھنٹن مَنٛز چھےٚ یہِ 7.8 ایم ایم اول/ایل (140 ایم جی/ڈ ایل) کھۄتہٕ کم گژھان۔ نوزائیدٕ بچن ہنٛز زندگی ہنٛد گۄڈنکیٚن کیٚنٛہہ گھنٹن مَنٛز ہیٚکہ سطح 1.1 پیٚٹھٕ 1.4 ایم او ایل/ایل (20 پیٚٹھٕ 25 ایم جی/ڈی ایل) تانہ کم ٲستھ۔&nbsp;

موجودٕ خونس مَنٛز شکرچ سطحچ پیمٲئش کرنک چھ مختلف طریقہٕ یَتھ مَنٛز گلوکومیٹر تہٕ مسلسل گلوکوز مانیٹر شٲمل چھ۔ ایچ بی اے 1 سی ٹیسٹ چھ پٔتمین 2 پیٹھہٕ 3 ہن رؠتن مَنٛز خونس مَنٛز شکرچ اوسط سطحچ پیمٲئش۔ غلط پیمٲئش ہیکن خراب ذخیرٕ کرنہٕ آمٕتؠ ٹیسٹ سٹرپس، درجہ حرارتچ انتہا، اعلی بلندی، تہٕ بعض ادویات یَتھ کٔنؠ وٹامن سی ڈوپامائن تہٕ ایسیٹامینوفین سٟتؠ گژھتھ۔ ژمہ پؠٹھ شکر وٲلؠ مصنوعات، کم ہیماٹوکریٹ زیٛادٕ یورک ایسڈ، یا کم آکسیجنٕچ سطحس سٟتؠ ہیکہ ریڈنگ غلط پٲٹھؠ زیٛادٕ ٲستھ۔ ژمہ مَنٛز خراب گردش، ہائی ٹرائگلیسرائڈز یا ہائی بلڈ آکسیجن سٟتؠ ہیکہ ریڈنگ غلط طورس پؠٹھ کم گژھتھ۔

جسم چھ خونس مَنٛز گلوکوز سختی سان منظم کران۔ گلوکوز چھ کنکال پٹھ تہٕ جگر کس خلین مَنٛز روزٕ۔ مَنٛز گلائکوجینک شکلہ مَنٛز ذخیرٕ یوان کرنہٕ، خونس مَنٛز چھ گلوکوز یمن گلائکوجن اسٹورزن سٔتؠ مستقل سطحس پؠٹھ برقرار تھونہٕ یوان۔ گلوکوز چھ فنکشن خٲطرٕ اہم، خاص طور پٲنٹھ دماغ یس بیہودٕ افرادن مَنٛز چھ تقریبا 60% گلوکوز اِستِمال کران۔ یہِ ہیٚکہ آنت یا جگر پیٚٹھٕ خون کہ ذٔریع باقین ٹشوزن مَنٛز منتقل کرنہٕ یَتھ۔ سیلولر اپٹیک چھ بنیٲدی طور پٲنٹھ انسولین کہٕ ذریعہٕ منظم یوان کٔرنہٕ، یس پینکریاز مَنٛز تیار گژھن وول ہارمون چھ۔ انسان کس 70 کلوگرام (154 پونڈ) خونس مَنٛز چھ تقریبا 4 گرام موجود۔&nbsp;&nbsp;

## حَوالہٕ
کم خوٗنُک دباو

**کم خوٗنُک دباو یا ہایپوٹینشن** یَتھ **کم بلڈ پریشر** تہٕ ونان چھ، چھ اَکھ دلٕچ حالت یمیچ خصوٗصیات چھ خوٗنُک دَباو غٲر معمولی طور کم گژھن۔ بلڈ پریشر چھِ شریانن ہند دؠوارن خَلاف خوٗنُک زورک قُوَت ییلہٕ دِل خوٗن چھ پمٛپ کران تہٕ چھ زٕ نمبرن ہنٛد ذریعہٕ ظٲہر گژھان، سسٹولک بلڈ پریشر (ٹاپ نمبر) تہٕ ڈائسٹولک بلڑ پریشر (باٹم نمبر) یم بالترتیب دِلُک چکر اندر چھ زیٛادٕ کھۄتہٕ زیٛادٕ تہٕ کم کھۄتہٕ کم بلڈ پریشر۔  

علامتن مَنٛز ہیٚکن چکرٕ، کلہٕ ہلکہٕ باسُن، اُلجھن، تھکاوٹ، کمزوٗری، کلہٕ دود، گۄٹ نظر، متلی، گردن یا کمرٕچ دگ، دلٕچ بے قاعدگی یا دلٕچ دھڑکن یا پھہلتھ ژھننک احساس تہٕ بیہوشی شٲمل ٲستھ۔ ہایپوٹینشن چھ ہایپرٹینشن کس برعکس، یس ہائی بلڈ پریشر چھ۔
## حَوالہٕ
میگی سِمِتھ

ڈیم مارگَریٹ نٹالی سِمِتھ (28 دَسَمبَر 1934-27 سَتَمبَر 2024) ٲس اَکھ برطانوی اداکٲر۔ مزاحیہ کردارن مَنٛز پننہٕ عقل خأطرٕ مشہوٗر، سوٛ ٲس ستن دہائین مَنٛز سٹیج تہٕ سکرینس پؠٹھ اَکھ وسیع کیریئر تہٕ ٲس برطانیہچ ساری کھۄتہٕ زیٛادٕ تسلیم شدٕ تہٕ شاندار اداکارن مَنٛز اَکھ۔  سۄ چھےٚ ہیری پوٹر فِلِم سیریزَس مَنٛز مِنروا میک گوناگل سٕنٛدِ کِردار خٲطرٕ زاننہٕ یِوان۔ أمہِ چھِ واریٛاہَن ٹیلی وِجَن سِلسِلہٕ وارَن تہٕ واریٛاہَن سٹیج ڈراماہَن مَنٛز اداکٲری کٔرمٕژ۔

## حَوالہٕ

زٲژ:2024 وَفات
سیلاین

**سیلاین** یَتھ **سیلین حل** تہٕ ونان چھِ، چھ آبس مَنٛز سوڈیم کلورایڈ مرکب۔ طبس مَنٛز چھ ایمکہ واریاہ اِستِمال۔ مُتٲثِر جایہ لگاونہٕ سٟتؠ چھ یہِ زخم صاف کرنہٕ، کانٹیکٹ لینز ہٹاونس مَنٛز مَدَتھ، تہٕ خشک أچھ مَنٛز مَدَتھ کرنہٕ خٲطرٕ اِستِمال یوان کرنہٕ۔ رگس مَنٛز انجیکشن کہ ذریعہٕ چھ یہِ ڈی ہایڈریشن علاج کرنہٕ خٲطرٕ اِستِمال یوان کرنہٕ یَتھ کٔنؠ گیسٹرو اینٹرایٹس تہٕ ذیابطیس کیٹوایسیڈوسس یہِ چھُ انجیکشن کہ ذریعہ دنہٕ ینہٕ واجنیٚن باقی دواہن کمزور کرنہٕ خٲطرٕ تہ اِستِمال کرنہٕ یوان۔

زیٛادٕ مقدارس مَنٛز سِستِمال چھ سیالک اوورلوڈ، سوجن، تیزابیت، تہٕ خوٗنس مَنٛز زیٛادٕ سوڈیمک سبب بنتھ۔ یمن لوکن مَنٛز طویل عرصس تام خون سوڈیم کم چھ، تمن مَنٛز چھ ضرورت کھوتہٕ زیٛادٕ استعمالک نتیجہٕ اوسموٹک ڈیمیلینیشن سنڈرومک ٲستھ۔ سیلین چھ ادویات کس کرسٹل خاندانہٕ مَنٛز۔ یہِ چھ سارِوٕے کھوتہٕ زیٛادٕ عام طور پانٹھ فی لیٹر (0.9% ′ حلک سٹیرایٔل 9 گرام نمکین کس طورس پؠٹھ اِستِمال یوان کرنہٕ، یَتھ نارمل سیلاین چھ ونان۔ &nbsp;اعلی تہٕ کم ارتکاز تہٕ ہیکو کنہ ساتہٕ اِستِمال کٔرِتھ۔ نمکین چھ پی ایچ 5.5 آسان (بنیٲدی طور پٲنٹھ چھ یہٕ کاربن ڈائی آکسائیڈ کہ تحلیل کہٕ وجہ سٟتؠ تیزابی بنان۔

سیلاینُک طبی اِستِمال گو 1831 ہس آس پاس شۆروٗع۔ یہِ چھ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشنس (ڈبلیو ایچ او) ضۆروٗری ادویاتک فہرستس مَنٛز شٲمل۔ [[ترقی پذیر دنیا]] مَنٛز چھ تھوک قٟمَتھ تَقریٖبَن امریکی ڈالر 0.60-4.20 فی لیٹر عام نمکین۔ 2017 مَنٛز، سوڈیم سالٹ اوس ریاستہائے متحدس مَنٛز 225 ہم سارِوٕے کھوتہٕ زیٛادٕ عام طور پٲنٹھ تجویز کرنہٕ آمت دَوا، یَتھ مَنٛز زٕ ملین کھوتہٕ زیٛادٕ نسخہٕ چھ۔

## حَوالہٕ
کشمیر سول جَنگ (1419-1420)

**کشمیرٕچ خانہ جنٛگی** ٲس کشمیر کِس تختس پؠٹھ جانشینی ہنز اَکھ قلیل مدتی مگر نمایاں جَنٛگ یُس 1419 کِس ٲخٕرس پیٹھہٕ 1420 کس وسطس تام جٲری رود۔ یہِ تنازعہ اوس سلطان علی شاہ تہٕ تمہ سٕنٛدِس لۄکٹس بٲیس شاہ خان (زینول ابیدین) درمیان خاندانک تصادم۔
## حَوالہٕ
ہیری پوٹر

**ہیری پوٹر** چھُ جے کے رولِنٛگ سُند اَکھ ناول ترتیب۔   یہٕ چھُ اصل تہٕ بدی جادوگرن سٟتؠ اَکھ نٔو جادوئی دُنیا بیان کران، جادوُک سکوٗل، لژھلؠن پؠٹھ وُڑان تہٕ افسأنوی جانور۔ اَتھ ناولس مَنٛز، ہیری پوٹر (امک مرکزی کردار) تہٕ باقی کردار یَتھ مَنٛز ہرمائنی گِرٛنجر ، رون ویٖضلی تہٕ ڈرٛیکو مالفاےچھِ ہوگوارٹس نٲمی سکوٗلس مَنٛز جادوُک مطالعہٕ کران تہٕ چھِ نین مہم جوئی ہنٛد سامنہٕ کران۔ یِم ناولہٕ چھِ اَمی ناوٕچ 7 ہالی وُڈ فلمَن مَنٛز تہِ بناونہٕ آمٕتؠ۔ ناولَن ہٕنٛدؠ ہِنٛدی ایڈیشن تہِ چھِ دٔستِیاب۔ پوٗرٕ دٔلیٖل چھےٚ برطانیہ کِس مُلکَس مَنٛز گژھان تہٕ یہِ چھِ سٲری خیٲلی۔ یہٕ ناول چھُ شاید اکوہمہٕ صدی ہنٛد سارِوٕے کھوتہٕ مَشہوٗر ناول۔ یہِ چھےٚ اَکھ خیٲلی دٔلیٖل یۄسہٕ جے کے رولِنٛگن1997 تھس مَنٛز لیٚچھمٕژ چھےٚ۔ یَتھ پؠٹھ 2001 مَنٛز ہیری پوٹر ناوٕچ اَکھ فِلِم ٲس بناونہٕ آمٕژ۔

## دٔلیٖل
اَمہِ ناولہِ سیریزٕچ دٔلیٖل چھےٚ ہیری پوٹر ناوٕکِس أکِس نوجوانَس أنٛدؠ پٔکھؠ نژان، یُس اَکھ یتیٖم چھُ۔ لۄکچارس مَنٛز اوس نہٕ ہیری پتہ زِ سُہ اوس اَکھ جادوگر۔ ییٚلہِ تٔمِس یہِ معلوم گوٚو زِ سُہ چھُ اَکھ جادوگر، سُہ چھُ جادوگری تہٕ جادوگری ہٕنٛدِس سکوٗل، ہوگوارٹس مَنٛز شٲمِل گژھان۔ یِتھ پٲٹھؠ چھِ ہیری تہٕ تیٚم سٕندین دوستن (ہرمائنی گرِٛنجر تہٕ رون ویٖضلی) ہِنٛز دِلچسپ زِندگی شروٗع گژھان۔ کُنہِ کُنہِ ساتہٕ چھُ تِمن پننِس خوفناک دُشمن، بدی تہٕ دہشت گرد جادوگر لارڈ وولڈیمورٹُک مُقابلہٕ کرُن پؠوان۔ دٔلیٖلہِ مَنٛز چھُ پرٛٮ۪تھ جایہِ اصل تہٕ خراب جادوٗ لبنہٕ یِوان۔

## ناول کِتابہٕ

## حَوالہٕ
ہیری پوٹر (کردار)

**ہیری جیمٕز پوٹر** چھِ جے کے  رولِنٛگ سُنٛد ہیری پوٹر  اَتھ سیریزُک مرکٔزی کِردار۔ ہیری پوٹر صدی ہنٛد زیٛادٕ تر حصہٕ چھُ یتیٖم پوٹر سٕنٛز زِندگی ہنٛد ستن ؤرین پؠٹھ مرکوز۔ کاہَن وٲنٛسہِ مَنٛز چھُ أمِس پتاہ لگان زِ سُہ چھُ اَکھ جادوگر تہٕ چھُ ہاگ وارٛٹ سکوٗلَس مَنٛز شٲمِل گژھان، یُس جادوٗ تہٕ جادوٗ ہیٚچھناوان چھُ۔ تتہٕ چھُ البس ڈَمبَلڈور ، مِنروا میک گوناگل تہٕ باقی پروفیسرن تحت پنُن جادوئی تٲلیٖم جٲری۔ أتھؠ دوران چھُ بُرٕ طاقتن ہُنٛد رہنُما والٛڈیموٹ ہیری پوٹر مارنٕچ کوٗشش کران۔ دٔلیٖل چھےٚ پنُن پان تہٕ جادوئی دُنیاہ أمِس نِش بچاوُن بیان کران  تہٕ تؠمِس تباہ کران۔ ہیری پوٹر کیٛن تمام ٲٹھن فلمن مَنٛز چھُ أمؠ سُنٛد کردار ڈینیَل ریڈکِلِفن ادا کوٚرمُت۔

## حَوالہٕ
جے کے رولِنٛگ

**جوئن رولِنٛگ (Joanne Rowling)**  پیدٲیش 31 جُلَے 1965، یوس تیم سٕند قلمک ناو  (**جے کے رولِنٛگ)** سٟتؠ چھ زاننہٕ یوان، چھ اَکھ برطانوی مصنف تہٕ انسان دوست شخصیت ۔   تٔمؠ سٕنٛزِ شاہکار ناولہِ مَنٛز چھِ ہیری پوٹر سیریٖز شٲمِل، ییٚمؠ وُنیُک تام 600 ملین کاپیہ کٕنؠ مٕتؠ۔

## حَوالہٕ
ایسپرجر سنڈروم

**ایسپرجر سنڈروم** (AS) ، یَتھ **ایسپرجر** تہٕ ونان چھِ، چھُ اَکھ نشوونما ہچ خرٲبی یمچ خصوصیت چھ سمٲجی تعامل تہٕ غیر زبانی مواصلات مَنٛز اہم مشکلات، نیز رویہٕ تہٕ دلچسپین ہنٛد محدود تہٕ بار بار نمون۔ اکہ ہلکہٕ آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر پٲنٹھ (ASD) یہٕ چھ باقی ASDs نش نسبتا عام زبان تہٕ ذہانت لحاظ سٟتؠ مختلف۔ اگرچہ تشخیص خٲطرٕ چھنہٕ امہٕ کتھہٕ ہنٛز ضرورت، جسمانی بے حیائی تہٕ زبان ہنٛد غٲر معمولی اِستِمال چھ عام۔ علامتہٕ چھ عام طور دۄن ؤرین ہنٛد وٲنٛسہ مَنٛز شۆروٗع گژھان تہٕ عام طور  چھ کٲنٛسہ شخص سٕنٛز پوٗرٕ زندگی تام روزان۔

ایسپرجر کہ بیماری ہنز صٔحیٖح وجہ چھُ نہٕ معلوم کینٛہہ۔ اگرچہ یہِ واریہ حدس تام وراثتس مَنٛز ملیومت، مگر بنیٲدی جینیات۔ تعین چھ نہٕ حتمی طورس پؠٹھ کرنہٕ آمت۔ خیال چھ یوان کرنہٕ ز ماحولیٲتی عوامل تہٕ چھ اَکھ کردار ادا کران۔ برین امیجنگ چھنہٕ کونہٕ عام بنیادی حالت نشاندہی کرمژ۔ 2013 مَنٛز، ایسپرجرچ تشخیص ٲس ذہنی عوارضک تشخیصی تہٕ شماریاتی دستی (DSM-5) مَنٛز ہٹٔمتھ تہٕ یمن علامات والن لوکن چھ وون آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈرس مَنٛز آٹزم تہٕ وسیع تر ترقیاتی عوارضس سٟتؠ شٲمل یوان کرنہٕ یس نہٕ دیمہٕ صورتہٕ مَنٛز بیان آسہٕ نہٕ آمت کرنہٕ (PDD-NOS) ۔ یہِ چھُ 2019 ہس تام بین الاقوٲمی درجہ بٔنٛدی ہٕنٛدؠ بیمارن (ICD-11) مَنٛز بطور آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر کس ذیلی قٕسمس مَنٛز روزان۔

کانٛہہ تہ علاج چھنہٕ آسان، تہٕ خاص مداخلتن ہنٛد اثر پذیری چھ صرف محدود ڈیٹا سٟتؠ تعاون حٲصل۔ علاجک مقصد چھ جنونی یا بار بار معمولات کم کرن، تہٕ مواصلاتی مہارتن تہٕ جسمٲنی بدصورتی بہتر بناون۔ مداخلتن مَنٛز ہکن سمٲجی مہارتن ہنٛز تربیت، علمی رویہٕ تھراپی فزیکل تھراپی اسپیچ تھراپی والدینن ہنٛز تربیت تہٕ متعلقہ مسائلن خاطرٕ دواہ، ییتھ کیٛن زن موڈ یا اضطراب۔ زیٛادٕ تر شرؠ چھ بڑنہٕ سٟتؠ بہتر گژھان، مگر سمٲجی تہٕ مواصلٲتی مشکلات چھ عام طور پٲٹھؠ برقرار روزان۔ آٹزم سپیکٹرمک کیہہ محققین تہٕ لوکو چھ اَتھ نظریس کن رویس مَنٛز تبدیلی ہنٛز وکالت کرمژ کہ آٹزم اسپیکٹرم ڈس آرڈر چھ اَکھ بیمار بجائہٕ اَکھ فرق یمک علاج یا علاج گژھہٕ ضۆروٗری۔

2015 ہس مَنٛز اوس ایسپرجر کہ عالمی سطحس پؠٹھ 37.2 ملین افراد مُتٲثِر گژھنک اندازٕ لگاونہٕ آمت۔ آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر چھ زنانن ہنٛدس مُقابلس مَنٛز مردن زیٛادٕ مُتٲثِر کران، تہٕ زنانن مَنٛز زندٕ پٲدائشن سالانہٕ تعٲداد (عام طور پٲنٹھ عمرٕ پتہٕ)  اَتھ سنڈرومک ناو چھ آسٹریا کہ اطفال کہ ماہر ہانس ایسپرجر کس ناوس پؠٹھ تھونہٕ آمت، یم 1944 مَنٛز پننہٕ دیکھ بھال مَنٛز شر بیان کٔر یمو دوستی بناونہٕ خاطرٕ جدوجہد کٔر، دیمن ہنٛد اشارٕہ یا احساسات۔ سمجنہٕ، پننہٕ پسندیدہ دلچسپین بارس مَنٛز یک طرفہ کتھ باتھ مَنٛز مصروف، تہٕ ٲس بے ہودہ۔ ایسپرجر سنڈرومک جدید تصور گو 1981 مَنٛز وجودس مَنٛز تہٕ مَقبوٗل گژھنک دورس مَنٛز گو۔ یہٕ بنیو 1990 کس دہائی کس اوائلس مَنٛز اَکھ معیاری تشخیص واریاہ سوال تہٕ اختلاف چھ باقی روزان۔ اَتھ بارس مَنٛز چھ شک ز کیا یہٕ چھ ہائی فنکشن آٹزم (HFA) سٟتؠ الگ۔ جزوی طور پٲٹھؠ چھنہٕ اَمہِ کہ وجہ سٟتؠ متٲثر گژھن والین لوکن ہنٛد فیصد مضبوطی سان قٲئم گومت۔

## حَوالہٕ
پریگابالن

**پریگابالن** یس **لیرکا** برانڈ ناوس تحت کٕننہٕ چھ یوان کرنہٕ، چھُ اَکھ دَوا یُس مِرگی، نیورو پیتھک بؠمٲرؠ فائبرومیالجیا، بے چین زنگ سنڈروم تہٕ عمومی اضطرابک عارضک علاج کرنہٕ خٲطرٕ چھُ اِستِمال یوان کرنہٕ۔ مرگی مَنٛز چھ امیک اِستِمال جزوی دور گژھنس مَنٛز اضٲفی علاج کس طورس پیٚٹھ۔ ییٚلہٕ آپریشن برٛونٛہہ اِستِمال چھُ یوان کرنہٕ تیٚلہٕ چھُ یہِ دگ کم کران مگر نتیجس مَنٛز چھ بیہوشی تہٕ بصارتس مَنٛز خلل انان۔ یہٕ چھ ٲس ذریعہٕ ننہٕ یوان۔

عام ضمنی اثرات مَنٛز چھ کَلہٕ دود، چکرٕ، سونٛچ، الجھن، یادداشتس مَنٛز دشواری، ناقص ہم آہنگی خشک منھ، بینٕچ دشواری تہٕ وزنس مَنٛز اضافہٕ شٲمل۔ سنگین مضر اثراتس مَنٛز چھ انجیوایڈیما منشیاتک غلط اِستِمال، تہٕ خودکشی ہنٛد خطرٕ تہ شٲمل۔ ییٚلہِ پریگابالن چھ واریاہ کالہٕ تام زیٛادٕ مقدارس مَنٛز یوان ننہٕ تہٕ ہیٚکہ نشٲنی پٲدٕ گژھتھ، مگر اگر عام مقدارس مَنٛز ییہٕ ننہٕ تیلہٕ چھ خطرٕ کم آسان۔ حملٕ کس گۄڈنکس تریمسٹرس دوران اِستِمال کرنہٕ سٟتؠ ہیٚکہ زایہٕ خراب گژھنک خطرٕ کیٚنٛہہ حدس تام بڑتھ۔ دۄد چیناونس دوران چھُ اِستِمال غٲر واضح حفاظتک۔ پریگابالن چھ اَکھ گیبپینٹینوائڈ تہٕ کیلشیم چینلز روکاوٕ۔ چھ کٲم کران۔

پریگابالن آو 2004 مَنٛز ریاستہائے متحدس مَنٛز طبی اِستِمال خٲطرٕ منظور کرنہٕ۔ یہٕ اوس گاباپینٹین  جانشین کس طورس پؠٹھ تیار آمت کرنہٕ۔ یہِ چھ 2019 ہس تام ریاستہائے متحدہس سٟتؠ واریہ ممألکن مَنٛز عام دَوا طور دستیاب۔ امریکہس مَنٛز چھُ 2019 ہس تام تھوک قٟمَتھ تَقریٖبَن 11 امریکی ڈالر فی ماہ۔ ییٚلہ زن برطانیہس مَنٛز 2018 ہس تام چھُ یتھیہ ڈوزٕچ لاگت NHS ہس لگ بگ £6۔ 2017 مَنٛز، اوس یہِ ریاستہائے متحدس مَنٛز 11 ملین کھوتہٕ زیٛادٕ نسخس سٟتؠ 72 ہم سارِوٕے کھوتہٕ زیٛادٕ تَجویٖز کرنہٕ آمت دَوا۔ امریکہس مَنٛز چھ پریگابالن شیڈول V کہ زیر کنٹرول چیز۔ یہِ چھُ برطانیہس مَنٛز کلاس سی کنٹرول دار چیز۔ فرانسس مَنٛز چھ یہٕ سارِوٕے کھوتہٕ عام جعلی نسخہٕ۔

## حَوالہٕ

زٲژ:دَوا
وٹامن سی

**[[وایٹامِن|وٹامن]] سی** یَتھ **ایسکربک ایسڈ** تہٕ **ایسکوربیٹ** تہ ونان چھِ، چھُ اَکھ وٹامن یُس مختلف خوراکن مَنٛز لبنہٕ چھُ یوان تہٕ بطور غذٲئی ضمیمہ کٕننہٕ چھ یوان۔ یہِ چھ سکروی رکاونہٕ تہٕ علاج کرنہٕ خٲطرٕ اِستِمال یوان کرنہٕ۔ وٹامن سی چھُ اَکھ اہم غذائی اجزاء یس ٹشو مرمت تہٕ بعض نیورو ٹرانسمیٹر ہنٛد اینزیمیٹک پیداوارس مَنٛز چھ شٲمل۔ یہِ چھُ واریاہن انزائمن ہنٛد کٲم کرنہٕ خٲطرٕ ضۆروٗری تہٕ مدافعتی نظام کہ کامہ خٲطرٕ چھ اہم۔ یہٕ چھُ اَکھ اینٹی آکسیڈنٹس پٲٹھؠ کٲم کران۔

کینٛہہ ثوٚبوت چھِ موجود ز سپلیمنٹن ہنٛد باقٲعدٕ اِستِمال سٟتؠ ہکہٕ نزٕل ہنٛد دورانیہ کم گژھتھ، مگر یہٕ چھنہٕ انفیکشن رکاوان نظر یوان۔ یہِ چھنہٕ واضح ز کیا ضمیمہ چھ کینسر۔ قلبی بیماریاں یا ڈیمنشیا کہ خطرس مُتٲثِر کران۔ یہِ ہیٚکہ ٲس یا انجیکشن کہ ذٔریع ننہٕ یَتھ۔

وٹامن سی چھُ عام طور اصل پٲنٹھ برداشت یوان کرنہٕ۔ بٔڑؠ ڈوز چھِ میٛادُک تکلیف، کَلہٕ دود، سونٛچس مَنٛز دشوٲری تہٕ جلدہٕ فلشنگ ہنٛد سبب بنتھ۔ حمل۔ دوران چھ عام خوراک مۄحفوٗظ آسان۔ یونائیٹڈ سٹیٹس انسٹیٹیوٹ آف میڈیسن چھ بڑٕ ڈوز ننہٕ خَلاف تجویز کران۔

وٹامن سی اوس 1912 مَنٛز دریافت آمت کرنہٕ، 1928 مَنٛز آو الگ کرنہٕ، تہٕ 1933 مَنٛز اوس گۄڈنُیٛک وٹامن یس کیمیکل طور پٲٹھؠ تیار اوس آمت کرنہٕ۔ یہِ چھ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشنس (ڈبلیو ایچ او) ضۆروٗری ادویاتک فہرستس مَنٛز شٲمل۔ وٹامن سی چھ اَکھ سستہٕ عام تہٕ کاؤنٹر دَوا کس طورس پؠٹھ دستیاب۔ جزوی طورس پؠٹھ ایمچہ دریافت خٲطرٕہ، البرٹ سینٹ-گیوگی تہٕ والٹر نارمن ہاورتھ آیہ بالترتیب فزیولوجی تہٕ میڈیسن تہٕ کیمسٹری مَنٛز 1937 کہ نوبل انعام سٟتؠ نوازنہٕ۔ وٹامن سی یس پؠٹھ مشتمل خوراکن مَنٛز چھ کھجر پھل، کیوی پھل، امرود، بروکول برسلز سپراوٹ، گھنٹی مرچ تہٕ سٹرابیری شٲمل۔ طویل عرصس تام ذخیرٕہ یا کھین پکاون ہؠکہ کھیٚن مَنٛز وٹامن سی ہنٛد مواد کم کٔرِتھ۔

## حَوالہٕ
ہرمائنی گِرٛنجر

**ہرمائنی گِرٛنجر (Hermione Granger)** (/hwrˈmaɪəni ˈgareɪndɪdər/hr-MY-ah-nee GRAYN-jər) چھ اَکھ افسأنوی کردار یس *[[ہیری پوٹر]]* سیریٖز مَنٛز جے کے رولِنٛگ ناولس مَنٛز اوس۔**ہرمائنی جیٖن گِرٛنجر** چھِ سارِوٕے کھۄتہٕ گۄڑنتھ ناول ہیری پوٹر اینڈ دی فلاسفرز سٹون (1997) مَنٛز ہوگوارٹس ایکسپریسس پؠٹھ گۄڑٕنُیٚک ؤریُک طالبہٕ علم کس طورس پؠٹھ وچھنہٕ یوان۔ پتہٕ، ییٚلہِ ہیری تہٕ رون أمِس کورٮ۪ن ہٕنٛدِس ریسٹ رومس مَنٛز أکِس پہٲڑی ٹرول نِش بچاوان چھِ، سۄ بَنییہِ تِہُنٛد بہتٔریٖن دوست۔ سۄ چھےٚ اکثر مشکل حالاتن مَنٛز پننہِ ہوشیاری، مزاحیہ یادداشت، تہٕ انسائیکلوپیڈیا علمہٕ سٟتؠ سیریٖزس مَنٛز تمن مدد کران۔ مصنف رولِنٛگن وون یہٕ تہٕ زِ ہرمائنی چھٚے پنُن بچپن ظٲہر کران، یعنی اَکھ یِژھ کورِ ہِنٛز تصویٖر کشی یۄسہٕ عدم تحفظ تہٕ ناکٲمی ہنٛد خوفک احساسن سٟتؠ بھرتھ چھِ۔ أمؠ کِردارن کٔر حٲرت انگیز مقبوٗلیت حٲصِل۔ 2001 مَنٛز کہانی ہنٛد فلمی ورژنن پؠٹھ 2001 مَنٛز ہیری پوٹر تہٕ فلسفی سٹون پؠٹھ ہیری پوٹر تہٕ ڈیتھ ہیلوویٖن - پارٹ 2 تام، یہٕ کردار اوس ایما واٹسنن پیش کوٚرمت، تہٕ ہالی ووڈ رپورٹرن ہالی ووڈ پروفیشنلن درمیان 2016 کس سروے مَنٛز کوٚر یہٕ کردار تمام وقتک بہتریٖن کردار کس طورس پؠٹھ ووٹ۔

## حَوالہٕ
ہاگ وارٛٹ

**ہاگ وارٹس سکول آف وچ کرافٹ اینڈ وزرڈری** (/hʃəːˈdəːːrts/ː) چھ نوجوان جادوگرن خٲطرٕ جود اَکھ افسأنوی بورڈنگ سکول ہیری پوٹرس مَنٛز۔ یہِ چھ جے کے رولِنٛگ سٕند *[[ہیری پوٹر]]* سیریزٕک گۄڈنکین شیٚن ناولن ہنٛز بنیٲدی ترتیٖب، تہٕ جادوئی دُنیاہس میڈیا فرنچائزس مَنٛز چھ اَکھ اہم ترتیٖب کس طورس پؠٹھ کٲم کران۔

ناولن مَنٛز، چھ ہاگ وارٹسس أکس سہ تعلیمی، سیکنڈری بورڈنگ سکول کس طورس پیٚٹھ بیان کرنہٕ آمت یس 11 پیٚٹھٕ 18 وٲنٛسہ شُرؠن ہنٛد اندراج کران چھ۔ رولِنٛگ سٕند مطٲبق چھ برطانیہس مَنٛز کانٛہہ تہٕ بچہٕ یوس جادوئی صلاحیت چھ ظٲہر کران سہٕ چھ سکولس مَنٛز شرکت خٲطرٕدپنہٕ یوان ۔ وزارڈنگ ورلڈ ویب سائٹس پؠٹھ چھ وننہٕ آمت ز ہاگ وارٹسچ بنیاد آیہٕ سکاٹ لینڈ کیٛن ہائی لینڈز مَنٛز 9 مہٕ تہٕ 10 مہٕ صدی درمیان گوڈرک گریفنڈور ، ہیلگا ہفلپف ، روینا ریوینکلا تہٕ سالازار سلیتھرنن ( Godric Gryffindor, Helga Hufflepuff, Rowena Ravenclaw and Salazar Slytherin) تھاونہٕ۔
## حَوالہٕ
ہیری پوٹر (فِلِم )

***ہیری پوٹر*** چھ اَکھ فلمی سیریز یس جے کے رولِنٛگ سٕندین ناولن ہٕنٛز ''ہیری پوٹر'' سیریٖز پؠٹھ مبنی چھ۔ یہِ سیریز ٲس وارنر بروس پکچرزن پروڈیوس تہٕ تقسیم کٔرمٕژ تہٕ اَتھ مَنٛز ٲس ٲٹھ فینٹسی فِلِم شٲمل، یمیوٛک آغاز ہیری پوٹر اینڈ دی فلاسفر سٹون (2001) پیٹھہٕ گوو تہٕ یمیوک اِختتام پر ہیری پوٹر اینڈ دی ڈیتھلی ہیلوز-پارٹ 2 (2011) پؠٹھ گو۔ 

یہِ سیریز ٲس بنیٲدی طور پٲٹھؠ ڈیوِڈ ہیمن پروڈیوس کٔرمٕژ، تہٕ اَتھ مَنٛز چھ ڈینیَل ریڈکِلِف  روپأرٛٹ گِرٛنٛٹ تہٕ ایما واٹسن ترٛیٚن اہم کردارن ہنٛد کردار ادا کران: ہیری پوٹر رون ویٖضلی تہٕ ہرمائنی گِرٛنجر چھِ.

## فِلمہٕ

## حَوالہٕ