ಹಸ್ತ ಮೈಥುನ

ಸಂಗಾತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಇಚ್ಛೆಗಳನ್ನು, ವಾಂಛೆಗಳನ್ನು ಈಡೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವತಃ ತಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಜನನಾಂಗ ಉದ್ರೇಕಿಸಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪಿ ಸ್ರವಿಸುವುದನ್ನು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಉದ್ರೇಕವಾದಾಗ ಸಂಗಾತಿ ಸನಿಹದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಸ್ವತಃ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಉದ್ರೇಕಿಸಿಕೊಂಡು ಸ್ರವಿಸಬಹುದು. ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮನುಷ್ಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ಲೈಂಗಿಕ_ಕ್ರಿಯೆ ಎನ್ನಲಾಗದು. ಮಾನವೇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೆರೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಯಕೆಯಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸನಿಹದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಿಗೆ ಇದ್ದರೆ  ಪರಸ್ಪರರ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಲೂಬಹುದು. ಒಬ್ಬರ ಜನನಾಂಗವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಉಜ್ಜುತ್ತಾ ಉದ್ರೇಕಿಸುತ್ತಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಬಹುದು.

## ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಪ್ರಾಚೀನ ಚರಿತ್ರೆ
ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ನಡೆದುಬಂದಿದೆದೆ. ದಾಖಲಾದ ಇತಿಹಾಸದ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲವು ಗುಹಾ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳು ಜನರು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾಲ್ಟಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿರುವ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಶಿಲ್ಪವು ಕ್ರಿಸ್ತಪೂರ್ವ 4 ನೇ ಶತಮಾನದಷ್ಟು ಹಿಂದಿನದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರಾವೆಗಳು ಪುರುಷರದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ದಾಖಲಿತ ಖಾತೆಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಸುಮರ್‌ನಿಂದ ಬಂದಿವೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏರಿಸಲಾಯಿತು. ದೇವರುಗಳು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ದೇವತೆ ಆಡಮ್ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ವವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ನೈಲ್ ನದಿಯ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಹರಿವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು. ಈ ನಂಬಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಫೇರೋಗಳು ನೈಲ್ ನದಿಯಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ವಿಶಾಲ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕರು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ನೋಡಿದರು. ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

18 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಸ್ ವೈದ್ಯ ಸ್ಯಾಮ್ಯುಯೆಲ್ ಟಿಸ್ಸಾಟ್; ವೀರ್ಯವು ವಿಶೇಷ ದ್ರವವಾಗಿದ್ದು ಅದರ ನಷ್ಟ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ವಾದಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದ ವೇಳೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಟಿಸ್ಸಾಟ್‌ನ ವಾದಗಳು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ವೈದ್ಯ ಹ್ಯಾವ್ಲಾಕ್ ಎಲ್ಲಿಸ್ ಟಿಸ್ಸಾಟ್‌ನ ವಾದಗಳು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು. ಮಧ್ಯಮ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ವಾದಿಸಿದರು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸಂಶೋಧಕ ಆಲ್ಫ್ರೆಡ್ ಕಿನ್ಸೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಬ್ಬರಲ್ಲೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಸಮರ್ಥಿಸಿದರು.

## ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಿಲ್ಲದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು
ಆಫ್ರಿಕನ್ ಕಾಂಗೋ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶದೊಳಗೆ ಅಕಾ ಮತ್ತು ನ್ಗಾಂಡು ಜನಾಂಗೀಯ ಗುಂಪುಗಳ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕ ಪದಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಅವರಿಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

## ಹಸ್ತಮೈಥುನ ವಿಧಾನಗಳು
ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕೈಗಳು, ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಒತ್ತುವುದು, ಉಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು; ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರಕ್ಕೆ ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು (ಗುದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ನೋಡಿ); ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ವೈಬ್ರೇಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಶಿಶ್ನ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಇದನ್ನು ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರಕ್ಕೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ಉಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಸುಕುವುದು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಲೂಬ್ರಿಕೆಂಟುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದಿದೆ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವವರೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತಿನವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನಂತರ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. "ಎಡ್ಜಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ "ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಪುನರಾರಂಭಿಸುವ" ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇನ್ನೂ ಬಲವಾದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲುದು.  ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

### ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪುರುಷರು. ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗಿಂತ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ ಕಾಮ ವಾಂಛೆ ಪುರುಷನಲ್ಲಿ ಕೆರಳಿದಾಗ ಪುರುಷ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವ ಮುನ್ನ ಏಕಾಂತ ಸ್ಥಳ ಬಯಸುವ ಪುರುಷ   ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹಾತೊರೆಯುತ್ತಾನೆ. ಏಕಾಂತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಜಾರುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತಷ್ಟು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಉದ್ರೇಕಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ತಾನು ನೋಡಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನೋ ಅಥವಾ ಅಂದುನೋಡಿದ ಸುಂದರ ಸ್ತ್ರೀಯನ್ನೋ ಅಥವಾ ಮತ್ತಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಕೆರಳುವ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ತನ್ನ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ಹಿಂದೆಮುಂದೆ ಆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶುರು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.ಕೈ ಆಡಿಸುವ ವೇಗ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪುವಷ್ಟರಲ್ಲಿ ಆ ವೇಗ ಗರಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪಿದ ನಂತರ ಬಿಳಿಯ ಬಣ್ಣದ ವೀರ್ಯ ಪುರುಷನ ಶಿಶ್ನದಿಂದ ಹೊರ ಧುಮುಕುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ವೀರ್ಯ ರಭಸವಾಗಿ ಹೊರ ಚಿಮ್ಮಿದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೋಳೆಯಂತೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ೧೬-೧೮ ವಯಸ್ಸಿನ ಕೆಳಗಿರುವರಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಂತರ ವೀರ್ಯ ಬರದಿದ್ದರೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಆರಂಭವಾಗುವುದು ಬದಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ೧೮ ರ ನಂತರವೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನವಾದ ನಂತರ ವೀರ್ಯ ಬರದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಒಳಿತು.

ಪ್ರಪಂಚದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶೇ.೯೫ ಕ್ಕೂ ಮೀರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಶೈಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ಹಿಂದೆ ಮುಂದೆ ಆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಲೈಂಗಿಕ ಉದ್ರೇಕ ತಲುಪುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನೇ ಮುಷ್ಠಿ ಮೈಥುನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರು ಕೈ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಬದಲು ತಲೆದಿಂಬು ಅಥವಾ ಇನ್ನಿತರ ನಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಉಜ್ಜುತ್ತಾ ಮೈಥುನ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ದೊರೆಯುವ ಲೆಂಗಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳು,  ವೈಬ್ರೇಟರ್ ಗಳನ್ನೂ ಬಳಸಿ ಕೂಡ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕ ವಿಚಾರಗಳೆಡೆಗೆ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಗ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. ಶೇ.೪೫ ರಷ್ಟು ಪುರುಷರು ವಾರದಲ್ಲೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ.  ನೀಲಿಚಿತ್ರ, ಅಥವಾ ಇನ್ನಿತರ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕೆರಳಿಸುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಬೆಳೆದಿದೆ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಬಲ ಪುರಾವೆ.

ದಿನವೊಂದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಬಾರಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರೂಡಿಯಾಗಿದ್ದರೆ  ಅದು  ಹಸ್ತ ಮೈಥುನ ಚಟವೆಂದೇ ಪರಿಗಣಿತವಾಗುವುದು. ಇದರಿಂದ ಪುರುಷರ ವೃಷಣ (ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ) ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪುರುಷರ ಪುರುಷತ್ವದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದೆ.

### ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ
thumb|300px|right|ಶಿಶ್ನದಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಆಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಸ್ತ್ರೀ
thumb|297x297px|ತನ್ನ ಭಗನ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಮೇಲೆ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆ

ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಬೇಗ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯೇ ಇದೆ. ಆದರೂ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ ಗರಿಷ್ಟ ಶೇ.೫೦ ರಷ್ಟು ಸ್ತ್ರೀಯರು ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರಂತೆ ನಿಗದಿತವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗವಾದ ಯೋನಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಭಗನ/ ಚಂದ್ರನಾಡಿಯನ್ನು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸವರುವುದು. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಚಂದ್ರನಾಡಿಗಳನ್ನು ಸವರುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈಬ್ರೇಟರ್ ಎಂಬ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ವಿದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಬದನೆಕಾಯಿ, ಬಾಳೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನೂ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದುಂಟು. ಯೋನಿ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕೃತಕ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ಸ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸವರುವುದು ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಲೂಬ್ರಿಕೆಂಟುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ವಿರಳವಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಗುದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯದೆ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಉದ್ರೇಕವಾಗುವಾಗ ಜನನಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸ್ರವಿಸಿ ಯೋನಿಯ ಒಳಭಾಗ ಒದ್ದೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಒದ್ದೆಯೇ ಎಣ್ಣೆಯಂತೆ ಇದ್ದು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಯೋನಿಯ ಒಳಭಾಗ ತರಚುವುದು ಅಥವಾ ನೋವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಪುರುಷರ ಶಿಶ್ನ ಸ್ತ್ರೀಯರ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವೇ ಎಣ್ಣೆಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ ನೋವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಶಿಶ್ನ ಸ್ತ್ರೀಯರ ಕನ್ಯಾಪೊರೆಯನ್ನು ದಾಟಿ ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಧರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕನ್ಯಾಪೊರೆ ಹರಿದು ನೋವು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಕೊಳಕು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಲೂಬ್ರಿಕೇಟಿಂಗ್ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಕೆವಿ, ಡ್ಯುರೆಕ್ಸ್, ಮೂಡ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಯೋನಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹರಡಿ ದಿಂಬನ್ನು ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚನ್ನು ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

### ಪರಸ್ಪರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ
ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಪರಸ್ಪರ ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡಲು ಪರಸ್ಪರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿದೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜನನಾಂಗಗಳ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಕೈಯಾರೆ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ (ಸಂಭೋಗಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರಸ್ಪರ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು "ಫೋರ್‌ಪ್ಲೇ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಇತರ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿಲ್ಲ. ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸವೆಂದು ಗುರುತಿಸಿವೆ.

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ದೈಹಿಕ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಶತಮಾನಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಇಂದು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು "ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಘೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ. ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ವೀರ್ಯಕ್ಕೆ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡುವ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಗುದದ್ವಾರದೊಳಗೆ ಬೆರಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಒಂದು ರೂಪವೂ ಆಗಿದೆ.

ಪರಸ್ಪರ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಯೋನಿ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಲೈಂಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಜನರು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಕನ್ಯತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಸಂಭೋಗವಿಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಯುವಜನರಿಗೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಶಿಶ್ನಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಲವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಆನಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಸ್ಪರ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಪುರುಷರು ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

## ವಿಕಾಸವಾದಿ ಉಪಯುಕ್ತತೆ
ಸ್ತ್ರೀ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಯೋನಿ, ಗರ್ಭಕಂಠ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಂಭೋಗದಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮತ್ತು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡುವಿನ ಮಹಿಳೆಯ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ವೀರ್ಯವು ಅವಳ ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ತಲುಪುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಸಂಭೋಗವು ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಸ್ತ್ರೀ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದಿಂದ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

## ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು
### ದೈಹಿಕ
ಸ್ಖಲನ ಅಥವಾ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ಆಘಾತವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ, ದೊಡ್ಡ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಎತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕುದುರೆಗಳು ಸಹ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನವಾಗುತ್ತವೆ, ಹಂದಿಗಳು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಕುದುರೆಗಳು ಕುಸಿದು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸಾವುಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರದ ಆಯಾಸವು ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ಅಪಘಾತಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ. ಮೊದಲ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಯುವಕರು ಮೂರ್ಛೆ, ವಾಂತಿ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಪಸ್ಮಾರ ವಿರಳವಾಗಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮದ ಛಿದ್ರವೂ ಸಹ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಪ್ರಬುದ್ಧ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ವೇಶ್ಯೆಯರ ನಡುವಿನ ಅಕ್ರಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾವುಗಳು ಹಲವು ಬಾರಿ ವರದಿಯಾಗಿವೆ. ನವವಿವಾಹಿತ ವಧುಗಳನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಲಾಗದೆ ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ.

* ನರಮಂಡಲವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
* ಹೃದಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೂ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

* ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಳುಗುತ್ತವೆ, ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

* ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ.

* ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದಲೂ ಹೃದಯ ಬಡಿತ. ಆತಂಕ. ಯಾವುದೇ ಶ್ರಮದಾಯಕ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.

* ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾ ಏಕಾಂತದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

* ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಾಲಿಗೆ ಕೆಂಪಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳು ಕಿವುಡಾಗುತ್ತವೆ.

* ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕ್ಷಯ (ಟಿಬಿ), ಹುಚ್ಚುತನ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆ ಪೀಡಿತನನ್ನು ಹಿಡಿದು ಅವನ ಜೀವನವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

* ನಪುಂಸಕತೆ 

## ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
## ಆಕರಗಳು
*ಹಸ್ತಮೈಥುನ ವಿಕಿಪೀಡಿಯ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಆವೃತ್ತಿ
*ಪುರುಷರು ಹಸ್ತಮೈಥುನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಲು ಹನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಗಳು
*ಯುವಕರಿಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಆವೃತ್ತಿ