Pandan

thumb|250px|Pandan
**Pandhan** kang paling akèh urip ing pasisir iku jinis *Pandanus tectorius* . (tector iku duwé arti tutup, lan tectorius iku duwé arti kanggo kanggo pungkasan/payon)
# Inggris: Fragrant pandan 
Pandhan uga bisa kanggo bahan campuran bubur, kaya ta bubur kacang ijo, bubur ketan ireng, bubur pathi, bubur blowok.

4. Pandhan bisa kanggo masakan lan nggawé jajanan :
* Alkaloida 

Pandhan lumrahé uga dadi rasa sirup, tuladhané sirup *coco pandan* utawa sirup rasa klapa lan pandan.

### Cara Nganggo 
Godhong pandhan seger kang cacahé 2-5 lembar diiris-iris sacukupé banjur digodhog utawa di*seduh*, diombé . Utawa godhongé ditumbuk/didheplok banjur diperes lan diombé . Panggunakané ing jaba, godhong dikumbah resik banjur digiling alus . Turapaké ing tatu utawa kulit sirah kang ana ketombené .

## Tuladhané Nganggo 
1. Lemah saraf 
Godhong pandhan seger cacahé 3 lembar dikumbah banjur dikethok cilik-cilik . Godhog kanthi 3 gelas banyu resik nganti sisa 2 gelas . Bar iku adhem, disaring banjur diombé saben èsuk lan soré, saben 1 gelas .

2. Rematik lan pegel linu 
a. Godhong pandhan seger cacahé 3 lembar dikumbah resik banjur diiris tipis-tipis . *Seduh* kanthi 1/2 cangkir lenga klapa kang wis dipanasaké sinambi diaduk rata . Sawisé adhem, siyap kanggo nggosok pérangan awak kang krasa lara .
b. Godhong pandhan seger cacahé 5 lembar lan godhong serai 20 lembar, dikumbah banjur digecek/ditumbuk kanthi alus . Tambahna lenga kayu putih lan lenga gandapura saben 1 *sendok makan* . Aduk sinambi diremes kanthi rata. Ramuan iku kanggo nggosok lan ngurut pérangan awak kang krasa lara .

3. Gelisah
Godhong pandhan seger cacahé 2 lembar dikumbah banjur diiris tipis-tipis . *Seduh* karo sagelas banyu panas . Sawisé adhem, disaring, langsung diombé . Lakoni kaping 2-3 sadina, kanthi tenang .

4. Rambut rontok
10 lembar godhong waru kang nom (isih seger), sagenggem godhong urang-aring, 5 lembar godhong mangkokan, 1 lembar godhong pandhan, 10 kuncup kembang melati, lan 1 kuncup kembang mawar, banjur dikumbah kanthi resik, banjur dikethok-kethok sacukupé . Bahan-bahan iku dilebokaké ing sajeroning panci email, banjur tambahaké lenga wijen, lenga kelapa lan lenga kemiri (saben-saben 1/2 cangkir) . Panasaké kanthi umup, sabanjuré iku, junjung . Sawisé adhem terus disaring, siyap kanggo digunakaké . Carané, olesaké campuran lenga mau ing sakabéhé kulit sirah sinambi dipijet ènthèng . Lakoni saben bengi sadurungé turu, esuké rambut iku dikeramasi . Lakoni kaping 2-3 kali seminggu .

5. Ngirengaké rambut
Godhong pandhan wangi sakira-kirané 7 lembar dikumbah banjur dikethok-kethok . Godhog karo 1 liter banyu kanthi warnané dadi ijo . Embunaké banyu godhogan mau sawengi . Esuké, campuraké godhogan banyu pandan mau karo banyu perasan 3 woh mengkudu mateng . Banyu campuran mau banjur kanggo ngumbah rambut . Lakoni kaping 3 saminggu, kanthi katon kasilé .

6. Ketombe
Godhong pandhan seger saora-orané 7 lembar dikumbah kanthi resik banjur digiling kanthi alus . Tambahaké 1/2 cangkir banyu resik sinambi diremes rata . Peres lan saring. Banyu peresan godhong pandan iku banjur diolesaké ing sakojuré kulit sirah kang ana ketombéné . Umbaraké kanthi garing, yèn perlu olesan dibalèni manèh . Sakira-kira 1/2-1 jam manèh, rambut mau dibilas karo banyu resik . Lakoni saben dinané kanthi mari .

## Cathetan suku 
[[Kategori