坂ちゃんのずくだせえぶりでい

**坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ**（さかちゃんのずくだせえぶりでい）は、信越放送（SBCラジオ）で2008年3月31日から生放送されているワイド番組。

## 概要
2008年春の大幅な番組改編に伴い「モーニングワイド ラジオJ」の放送時間を縮小して、新たに平日午前から昼にかけて新設された4時間の生放送のワイド番組である。パーソナリティはSBCパーソナリティであり、県内リスナーからの人気・知名度もある「さかちゃん」こと坂橋克明が務める。なお、2013年4月から2014年3月までは1時間拡大し5時間の生放送だった。BGM（ジングル）は「ルルル坂ちゃんの、ずくだせえぶりでぃ〜」であるが、坂橋が不在のときのBGMは「ルルル坂ちゃんの（いない）、ずくだせえぶりでぃ〜」となり、番組名は「ずくだせえぶりでぃ」のみの表示となる。

「やる気」を意味する“ずく”は長野県のほぼ全域で使われている信州弁であり、「ずくだせ」は「がんばれ」など相手を叱咤激励する意味がある。

2016年1月7日に放送2000回を、2017年12月12日には放送2500回を、2019年11月21日には放送3000回を迎えた。

2016年10月3日より、SBCテレビで姉妹番組「ずくだせテレビ(略称ずくテレ)」がスタート。テレビとラジオの融合をコンセプトに10時台に同番組の告知コーナー「ずくテレパドック」がスタートした（現在は終了）。2017年10月、同番組が1周年を迎えたのを機に当番組のパーソナリティ・坂橋とずくテレの司会・宮入千洋がそれぞれの担当番組を入れ替えて担当する「MCシャッフル」が行われ、「NCシャッフル」が行われた際に当番組は「坂ちゃんの"いない"ずくだせえぶりでぃ」として行われた。

2018年3月26日は、ワイドFMの開局記念特別番組として放送された（ゲスト：佐々木彩夏、高城れに（共にももいろクローバーZ）。

## 放送時間の変遷
全て平日の放送。
* 放送開始 - 2009年4月3日：9:05 - 13:00（第1期）
* 2009年4月6日 - 2011年4月1日：9:05 - 12:50
** 「河村通夫の大自然まるかじりライフ」ネット開始に伴い、10分縮小。
* 2011年4月4日 - 2013年3月29日：9:05 - 13:00（第2期）
** 「河村通夫の大自然まるかじりライフ」移動に伴い、10分拡大。
* 2013年4月1日 - 2014年3月28日：9:05 - 14:00
** 「伊那谷めぐりあい」など地域情報番組を内包し、1時間拡大。
* 2014年3月31日 - 2015年3月27日：9:05 - 13:00（第3期）
** 「伊那谷めぐりあい」など地域情報番組が分離・独立し、1時間縮小。
* 2015年3月30日 - 2019年3月29日：9:05 - 12:54
* 2019年4月1日 - 現在 : 9:05 - 13:00 (第4期)
放送日が9月1日に当たる場合、「防災の日スペシャル」（文化放送制作）と自社制作の防災の日関連番組放送のため、10:50までに短縮され、氷川きよし 限界突破RADIOは独立番組として放送される。また、放送日が5月3日（5月3日が土日の場合はその前後の日にち）に当たる場合、「母の詩20×× 〜母の日によせて〜」（文化放送制作）放送のため、12:00までに短縮される
毎年12月30日 - 1月3日は番組は休止となるが、1月1日には1時間弱の収録の特別番組が代わりに放送される。

## 現在の出演者
### パーソナリティ
* 坂橋克明（SBCラジオパーソナリティ）- 2017年11月3日から放送日が祝日または振替休日に当たる場合は休演し、前述の通りBGMが「坂ちゃんの"いない"ずくだせえぶりでぃ」になる。

### アシスタント
番組内では“**ずく女（ずくじょ）**”と呼ばれる。

* 峯岸悦子（2013年2月4日 - ）木・金曜
** 2013年2月4日 - 2013年9月26日 木曜
** 2013年9月30日 - 2016年12月22日 月・木曜
** 2017年3月20日 - 2018年3月30日 月・木・金曜
** 2018年4月4日 - 2019年3月29日 水 - 金曜
** 2019年4月3日 - 2022年3月18日 水・金曜
** 2022年3月24日 - 木・金曜
:※ラジオカーリポーター出身。坂橋からは『峯岸君』や『悦男君』などと呼ばれる事もある。好角家であり、御嶽海をはじめ、大相撲の話題が出ると熱く語る事もある。
* 中澤佳子（SBCアナウンサー、2018年4月3日 - )　火曜
** 2018年4月3日 - 2020年9月22日 火曜
**2020年9月28日 - 2023年3月28日 月曜・火曜
**2020年10月22日 
**2023年4月4日 - 火曜
* 冨岡美希（フリーアナウンサー（元abn）、2025年9月1日 - )  月曜
**2025年9月1日 - 月曜
* 酒井愛菜（SBCアナウンサー、2025年9月3日 - )  水曜
**2025年9月3日 - 水曜
※坂橋が休演時、通常は代理の男性パーソナリティとずく女で番組を進行するが、ずく女2人という場合もある。

## 過去の出演者
### パーソナリティ（代打出演）
* 飯塚敏文（SBCアナウンサー、2020年2月24日、10月26日 - 28日、2021年2月23日、7月23日、11月3日、2022年9月28日、2025年8月18日および20日、2026年2月2日および9日および10日。他多数)
* 丸山隆之（SBCアナウンサー、2020年4月29日、7月24日) 
* 小林惇希（元SBCアナウンサー、2020年7月23日) 
* 久野大地（SBCアナウンサー、2020年8月21日) 
* 山崎昭夫（元SBCアナウンサー、2020年10月29日、2021年2月11日、11月4日)
* 尾関雄哉（SBCアナウンサー、2020年11月23日、2022年7月18日、11月16日、2025年8月22日、2026年2月4日)
* 山崎航（SBCアナウンサー、2025年8月19日、2026年2月3日および6日）
* 三井順（信州ブレイブウォリアーズチームMC、2025年2月4日、同11日、同年5月13日、同年8月21日、2026年2月5日、他多数）

### アシスタント

## タイムテーブル
(2021年3月29日～ )

時刻は多少前後する場合あり。これ以外にも曜日別の曲特集、メッセージ紹介が随時入る。
* 9:05 オープニング
* 9:10 天気予報
* 9:15 アナタと話そう、ピッ・ポッ・パ!
* 9:35 今日は何の日?
* 9:40 (水曜) ずくだせ森林問答
* 9:45
**（月曜）ずくだせサッカー魂
**（火曜）私を森林（もり）に連れてって 
** (第1週、3週水曜) 気がつけば、きょうも黒姫
** 月曜はアイテム、火曜はキャラクター、水曜は単語、木曜はレトロなもの、金曜は信州の地名。
* 10:00 ニュース・天気予報・交通情報
* 10:05 ジャパネットたかたラジオショッピング
* 10:13 ラジオカー・レポート①
* 10:20 
** (月曜・第3週火曜・水曜・木曜・金曜) ずくだせおもしろ選手権 
** (第1週火曜) ずくのハピたね
** (第2週火曜) ずく育 ケイコーと対策 
** (第4週火曜) 富井翔子のずくだせトレンド・ザッピング 
** この時間のクイズコーナーでは、参加条件がコーナーによって異なり、1度でも合格するかこれまでに全てのコーナーでグッズを獲得していると、以降は参加資格が消滅するコーナーもある。
* 10:30 純喫茶・坂橋克明 - もともとは『純喫茶・谷村新司』の直後に放送され、かつ2008年5月に本店から認められた支店1号店であった。本店閉店後、『氷川きよし節』にかわってからはコーナーは継続するが営業時間が変更された。
* 10:40 歌声喫茶　この続き歌ってクイズ!
* 10:50 氷川きよし 限界突破RADIO（文化放送制作）
* 11:00 ニュース
* 11:05 テレフォン人生相談（ニッポン放送制作）
* 11:40 暮らしの事件簿
* 11:50 いいJAん信州
* 12:00 ニュース・交通情報・天気予報
* 12:10 ずくショナリー 
* 12:20 ラジオカー・レポート②
**（第2週 火曜）こんにちは お元気さん
**（第1・第3週 水曜）やってよかった良かった!信州の快適外壁リフォーム　
* 12:30
** (第3週 月曜)プロに聞く、モノとココロの整理術
** (水曜) 高沢貴子のキャリア・マナーエクササイズ
** (第2週 木曜) 飯綱町りんごの里だより
** (第3週 木曜) 着物、ちょっとたちばなし
** (第4週 木曜) LETTER ～あなたへの手紙～
* 12:40  ラジオショッピング
* 12:45 （金曜）ずくだせ自動車部〜ずくで納得おCARい得!〜
* 12:55 エンディング

## 脚注

### 注釈

### 出典

## 外部リンク
* 坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ
*