Maressa Orzack

**Maressa Hecht Orzack** (5 Februari 1924 – 10 November 2010) adalah seorang psikolog asal Amerika yang menjabat sebagai asisten klinis bidang psikologi di Rumah Sakit McLean, Koordinator Program Terapi Perilaku untuk Gangguan Afektif di rumah sakit yang sama, serta asisten profesor klinis bidang psikologi di Departemen Psikiatri Harvard Medical School. Selain itu, ia juga menjalankan praktik pribadi di Newton Centre.

Penelitian Orzack mencakup berbagai bentuk kecanduan komputer, termasuk kecanduan internet dan kecanduan gim komputer. Penelitian terbarunya berfokus pada sifat adiktif dari gim MMORPG.

### Karier
Orzack menempuh pendidikan di Universitas Columbia, di mana ia bekerja sebagai psikolog eksperimental. Pada akhir 1950-an, ia bekerja sama dengan Agnes N. O'Connel untuk mendirikan divisi penelitian di Wisconsin Central Colony and Training School melalui sistem pembagian kerja (job share).

Diketahui bahwa karya selanjutnya berfokus pada gangguan gangguan kontrol impuls seperti gangguan makan dan kecanduan judi. Penelitiannya tentang kecanduan komputer dimulai sekitar tahun 1994 ketika ia menangani pasien yang mengalami kecanduan judi dan penyalahgunaan zat di Rumah Sakit McLean. Dari diskusi dengan rekan-rekannya serta pasien yang dirujuk kepadanya, ia semakin mendalami topik ini pada tahun 1996.

Orzack kemudian mendirikan dan mengelola layanan khusus serta pusat studi kecanduan komputer di rumah sakit tersebut. Saat klinik pertama kali dibuka, ia hanya menangani dua pasien per minggu, tetapi jumlahnya meningkat hingga puluhan pasien setiap minggu. Seiring waktu, ia memperluas penelitiannya dari seks daring ke kecanduan judi komputer, hingga kecanduan permainan komputer.

### Kecanduan komputer
Maressa Orzack pertama kali menyadari konsep kecanduan komputer saat mencoba mempelajari perangkat lunak baru. Frustrasi karena kesulitan mempelajarinya, ia mulai memainkan versi komputer dari permainan kartu solitaire. Lama kelamaan, ia lebih sering menggunakan komputer untuk bermain kartu dibandingkan menyelesaikan pekerjaannya. Berdasarkan pengalamannya sebagai psikolog, ia mengenali tanda-tanda perilaku kecanduan.

Orzack merinci beberapa gejala kecanduan komputer, termasuk menggunakan komputer untuk kesenangan atau mengatasi stres, merasa kehilangan kendali dan depresi saat tidak menggunakannya, mengabaikan tanggung jawab di dunia nyata, serta gagal dalam upaya mengurangi pemakaian.

Ia melanjutkan penelitiannya dengan menghubungi akademisi lain di bidang ini. Tanggapan yang diterima beragam — beberapa menganggapnya berlebihan, sementara ilmuwan lain justru mengakui adanya masalah ini. Orzack membandingkan kecanduan komputer dengan bentuk kecanduan lainnya, seperti kecanduan judi, alkohol, dan gangguan makan.

### Kecanduan internet
Melanjutkan studinya tentang kecanduan komputer, Orzack mulai meneliti kecanduan internet. Dalam penelitiannya, ia kembali membandingkan kecanduan internet dengan alkoholisme, dan mempelajari kasus-kasus ekstrem. Salah satu kasus yang ia tangani melibatkan seorang pria yang sangat kecanduan internet hingga meninggalkan pendidikan pascasarjananya, bercerai dengan istrinya, dan menjauh dari teman-temannya.

Meskipun ia tidak menganggap kecanduan internet sebagai gangguan resmi, Orzack berpendapat bahwa hal ini berpotensi dikategorikan sebagai gangguan kontrol impuls, mirip dengan kleptomania, belanja kompulsif, dan kecanduan judi.

Ia mendokumentasikan efek kecanduan internet, termasuk penarikan sosial, hilangnya kendali, dan perilaku kompulsif. Ia juga memperkirakan bahwa satu dari sepuluh orang bisa kecanduan internet, angka yang sebanding dengan kecanduan judi dan alkohol. Banyak pasiennya akhirnya dirujuk ke psikiater untuk mendapatkan resep antidepresan dan obat antikecemasan.

Orzack percaya bahwa pengobatan kecanduan internet sebaiknya dilakukan tanpa melibatkan komputer, karena menurutnya, itu sama saja dengan "mengadakan pertemuan Alcoholics Anonymous di bar".

## Kematian
Maressa Orzack meninggal dunia pada 10 November 2010 di Mystic, Connecticut, setelah lama berjuang melawan penyakitnya.

## Referensi