Ակրոբատիկ մարմնամարզություն

մինի|Կանացի զույգ
մինի|Տղամարդկանց չորս
**Ակրոբատիկ մարմնամարզություն,** մարմնամարզության մրցակցային ձև, որտեղ մարմնամարզիկների խմբերն աշխատում են միասին և կատարում են ակրոբատիկ շարժումներից, պարից և ակրոբատիկայից բաղկացած ֆիգուրներ երաժշտության ներքո։ Կան երեք տեսակի ընթացակարգեր. «Հավասարակշռություն» վարժություն (FIG 5 և ավելի բարձր մակարդակ), որտեղ շեշտը դրված է ուժի, հավասարակշռության և ճկունության վրա. «դինամիկ» վարժություն (նաև FIG մակարդակի 5-ի և բարձր մակարդակի համար), որը ներառում է նետումներ, սալտո և բռնումներ, և (FIG մակարդակի 6-րդ և բարձր մակարդակի, և 4-րդ և ցածր դասարանների համար) «համակցված» վարժություն, ներառյալ տարրերը և հավասարակշռված և դինամիկ։

Սպորտը կարգավորվում է մարմնամարզության միջազգային ֆեդերացիայի կողմից (FIG, հապավումը Fédération Internationale de Gymnastique): Միջազգային մակարդակում կան FIG-ի մրցումների չորս կատեգորիաներ՝ ըստ տարիքի. 11–16, 12–18, 13–19 և 15+ (ավագներ)։ Կան նաև 1–6 դասարաններ. 5–րդ դասարանն ունի նույն դժվարությունը, ինչ 11–16–ը, իսկ 6–րդ դասարանը նույն դժվարությունն ունի, ինչ 12–18–ը։

Ակրոբատիկ մարմնամարզիկները հանդես են գալիս զույգերով կամ խմբերով և մտնում և գնահատվում են որոշակի մակարդակի կամ տարիքային խմբի կատեգորիայում։ Յուրաքանչյուր գործընկերության ժամանակ մարմնամարզիկների տարբեր չափսերն ու կարողությունները կհավասարակշռվեն, որպեսզի լրացնեն միմյանց՝ բարդ քայլերն իրականացնելու համար։ Ոմանք հիմնականում կիրականացնեն օժանդակ և փիթինգ դերեր որ հայտնի են որպես հիմքեր։ Նրանք այնուհետև հավասարակշռվում են սովորաբար ավելի փոքր մարմնամարզիկների հետ, ովքեր դառնում են «գագաթներ»։ Տղամարդկանց և կանանց խմբերում կան նաև մեկ կամ երկու «միջիններ», որոնք նման են մեկ այլ հիմքի, որը սովորաբար պահում է վերին մասը՝ հավասարակշռելով հիմքի վրա։ Մրցույթում նկատված տարբեր գործընկերություններն են՝

* կանանց զույգ (երկու կին)
* տղամարդկանց զույգ (երկու տղամարդ)
* խառը զույգ (արական հիմք և իգական վերև)
* կանանց խումբ (երեք կին)
* տղամարդկանց խումբ (չորս տղամարդ)

Բացի այդ, 1–2 դասարաններում կարող են լինել խառը խմբեր (երկու սեռից 3 կամ 4 հոգի)։ Մրցույթի ժամանակ գործընկերները կատարում են մի առօրյա երաժշտություն, որը սովորաբար ստեղծվել է հատուկ նրանց համար։ Մարմնամարզիկները կատարում են իրենց ակրոբատիկ շարժումները և դրանք համատեղում պարի հետ՝ ժամանակին և երաժշտության ոճին համապատասխան։ Գործընկերությունները գնահատվում են արտիստիզմի/պարի (10,0 միավոր 31,5-ից 10,0 միավոր), հմտությունների կատարման (նշված 10-ից և կրկնապատկված՝ 31,5-ից 20,0 միավոր ստանալու համար) և հմտության դժվարության (1,5-ը՝ 31,5-ից)։

Սպորտի կանոնները, որոնք հայտնի են որպես միավորների օրենսգիրք, կարգավորվում են FIG-ի կողմից։ Այս կանոնները ենթակա են փոփոխման յուրաքանչյուր չորս տարին մեկ՝ օլիմպիական ցիկլին համապատասխան, ինչպես մարմնամարզության այլ առարկաներում։

## Մրցույթներ
Ակրոբատիկ մարմնամարզությունը Համաշխարհային խաղերի մի մասն է և ներառված է նաև Եվրոպական խաղերում, ինչպես նաև ունի ակրոբատիկ մարմնամարզության աշխարհի առաջնություն, որն անցկացվում է զույգ թվով տարիներով (հայտնի է որպես սպորտային ակրոբատիկայի աշխարհի առաջնություն մինչև 2006 թվականը), և մայրցամաքային կամ տարածաշրջանային առաջնություններ կենտ համարակալված տարիներ, օրինակ, ակրոբատիկ մարմնամարզության Եվրոպայի 28-րդ առաջնությունը կայացել է Լեհաստանի Ժեշով քաղաքում 2017 թվականի հոկտեմբերին։

Կան նաև բազմաթիվ ազգային, պետական և տարածաշրջանային մրցույթներ, որոնք անցկացվում են յուրաքանչյուր երկրում։ Տեղական և տարածաշրջանային մրցումները հաճախ կազմում են ազգային առաջնություններին մասնակցելու համար անհրաժեշտ որակավորման փուլերը։ FIG-ի կողմից ոչ մի պահանջ չկա, որ մարմնամարզիկները որակավորվեն իրենց ազգային առաջնությունների միջոցով միջազգային մրցումների համար, սակայն տեղական կառավարող մարմինները հաճախ իրենց ազգային թիմերի ընտրությունը կատարում են ազգային մրցումների արդյունքների հիման վրա։

Ակրոբատիկ մարմնամարզության միջոցառումները հաճախ գրավում են զգալի հանդիսատեսներ, քանի որ դրանք զվարճալի են, ոգևորող և լարված՝ ռիսկային կամ համարձակ քայլերի պատճառով։ 2012-ի Լոնդոնի Օլիմպիական խաղերում ակրոբատիկ գործընկերներ նկատվեցին մարմնամարզության օլիմպիական խաղերից առաջ, ինչպես նաև բացման և փակման արարողությունների ժամանակ։ Ո՞ւմ կողմից է ասվել, որ դրա տեսքը, չնայած օլիմպիական դիսցիպլին չէ, վկայում է զվարճանալու նրա ունակության մասին։

Ոսկե, արծաթե և բրոնզե մեդալները հիմնականում շնորհվում են սովորական ձևով, թեև որոշ մրցումներում նվազագույն միավոր է պահանջվում մեդալներ ստանալու համար։

## Առօրյա ռեժիմներ
Մրցույթում պահանջվող առօրյաների քանակը կախված է այն մակարդակից, որով մարմնամարզիկները մրցում են։ Կրտսեր և ավագ մակարդակներում ստորև նշված բոլոր երեք առօրյաները պարտադիր են։ Ավելի ցածր տարիքային մակարդակներում պահանջվում է միայն մեկ ավելի պարզ ռեժիմ։ Սովորական տեսակներից յուրաքանչյուրն ունի տարբեր շեշտադրումներ, բայց բոլորն էլ ներառում են թմբիրն ու պարը որպես տարրեր։ Ռեժիմների սովորական տեսակները հետևյալն են՝

# Հաշվեկշիռ (նախկինում հայտնի է որպես Ստատիկ) – Հավասարակշռության ռեժիմը պահանջում է որոշակի դիրքեր կամ «մնացորդներ» և պետք է ստատիկ պահվեն որոշակի տևողությամբ։ Այս շարժումները պահանջում են ուժ, հավասարակշռություն, էլեգանտություն և ճկունություն։ Մարմնամարզիկները կմիավորվեն աշտարակների կամ բուրգերի մեջ, որոնց գագաթները որոշակի դիրք են պահում իրենց հիմքերի վրա։ Ավանդաբար, հավասարակշռության ռեժիմները հաճախ կատարվում էին ավելի դանդաղ երաժշտության ներքո, բայց ոչ բացառապես։ Հաշվեկշռային ռեժիմները տևում են մոտավորապես երկու րոպե քառասուն վայրկյան։
# Դինամիկ (նախկինում հայտնի է որպես Տեմպո) – Այս ռեժիմները ցուցադրում են ուժ և շնորհք ակրոբատիկ շարժումների միջոցով, որոնք ներառում են թռիչքի, պտույտի և վայրէջքի փուլերը։ Սա հաճախ ներառում է հիմքը կամ գործընկերության հիմքերը, որոնք վերևը շարժվում են օդով և մի շարք սալտոներով կամ շրջադարձերով։ Վերին մասը սովորաբար բռնվում է կամ աջակցվում է վայրէջքի ժամանակ իրենց հիմքով։ Դինամիկ ռեժիմները տևում են մոտավորապես երկու րոպե։
# Համակցված – մրցումների ավելի բարձր մակարդակներում (12-18-ից մինչև ավագ մակարդակները) պետք է իրականացվի երրորդ ռեժիմ, որը համատեղում է և՛ հավասարակշռությունը, և՛ դինամիկ շարժումները, ինչպես նաև սովորական պտտվելը և պարը (ավագ մակարդակի մարզիկներից շրջվելը չի պահանջվում)։ Սովորաբար այն կատարվում է որպես եզրափակիչ փուլ, որի տևողությունը, կախված մրցակցության մակարդակից, մոտավորապես 2 րոպե 30 վայրկյան է։

## Գոլերի հավաքում
Ակրոբատիկ մարմնամարզության մրցումները գնահատվում են 30.00 միավորով։ Ստորև ներկայացված են այն կատեգորիաները, որոնցում մարզիկները վաստակում են միավորներ

* գեղարվեստական բաղադրիչ, որը գնահատում է ակրոբատների կատարումը խորեոգրաֆիայի, բազմազանության և երաժշտության ներքո հանդես գալու ունակության տեսանկյունից. (վաստակել է 10-ից)
* կատարողական բաղադրիչ, որը գնահատում է ակրոբատների կողմից կատարվող նվազեցումները՝ զուգընկերոջ և առօրյայի անհատական հմտությունները (օրինակ՝ թեքված ոտքեր կամ մատների մատները)։ Սա գնահատվում է 10-ից, բայց հետո կրկնապատկվում է՝ ընդգծելու դրա կարևորությունը։
* դժվարության բաղադրիչ, որը ընդհանուր համարժեք միավորն է՝ հիմնված դժվարության աստիճանի և հմտությունների քանակի վրա (դժվարության միավորը որոշվում է հմտություններին հատկացված արժեքով՝ ըստ միավորների օրենսգրքի)։

Երեսունից բարձր միավորները հազվադեպ չեն, քանի որ դժվարության միավորները սահմանափակ չեն։ Ավագ էլիտաների համար դժվարությունը սահման չունի, ինչը նշանակում է, որ նրանք կարող են գերազանցել 30.00-ը՝ շատ դժվարություններ ունենալով։

## Գնահատում
Ակրոբատիկ մարմնամարզության դատավորների կոլեգիաները նման են մարմնամարզության այլ առարկաների, որտեղ դատավորների տարբեր կոլեկտիվները վերահսկվում են գլխավոր դատավորի կողմից, և յուրաքանչյուր հանձնաժողով ունի «Դատավորների խորհրդի նախագահ» (CJP), որը վերահսկում է այդ հանձնաժողովի գործունեությունը։ Ակրոբատիկ մարմնամարզության ժամանակ կան դժվարության դատավորներ (DJ), ովքեր գնահատում են միայն առօրյայի տարրերի դժվարությունը. գեղարվեստական դատավորներ (AJ), ովքեր գնահատում են միայն առօրյայի կատարումը և գեղարվեստական արժանիքները և  կատարման դատավորներ (EJ), ովքեր միայն դատում են, թե ինչ միավորներ պետք է հանվեն՝ հիմնվելով առօրյայի առանձին տարրերի անկատար կատարման վրա։ Ակրոբատիկ վահանակի վրա յուրաքանչյուր տեսակի դատավորի թիվը կախված է մրցույթի մակարդակից և կարող է տարբեր լինել մեկից մինչև շատ (բացառությամբ ամբիոնի, քանի որ յուրաքանչյուր վահանակի համար կա միայն մեկ CJP):

## Պատմություն
Ակրոբատիկան որպես հատուկ մարզաձև առաջին անգամ կիրառվել է Խորհրդային Միությունում 1930-ականներին, իսկ աշխարհի առաջին առաջնությունները եղել են 1974 թվականին։

Ի հավելումն ընթացիկ հինգ կատեգորիաների, մինչև 1999թ. աշխարհի առաջնությունը ներառված էին գահավիժման երկու լրացուցիչ կատեգորիաներ (տղամարդկանց և կանանց), թեև որոշ խմբեր դեռևս ներառում են շրջադարձային խաղեր։

ԱՄՆ-ում սպորտային ակրոբատիկայի առաջին ազգային կազմակերպությունը կոչվում էր Միացյալ Նահանգների սպորտային ակրոբատիկայի ֆեդերացիա (USSAF): Հիմնադրվել է 1975 թվականին, 1990-ականներին նրա անվանումը փոխվել է Միացյալ Նահանգների սպորտային ակրոբատիկա (USSA): Այնուհետև այն միաձուլվեց USA Gymnastics-ին 2002 թվականին, և Ակրոբատիկ մարմնամարզությունը այժմ այնտեղ է։

## Ծանութագրություններ

## Արտաքին հղումներ

* Acrobatics on the FIG website
* Acrobatic Gymnastics on USAG website 
* Acrobatic Gymnastics on the British Gymnastics website
* Club Flic Flac Spanish Team
* Gymnastics on the Japan Acrobatic Gymnastics Association website

Կատեգորիա:Կանանց սպորտ
Կատեգորիա:Մարզաձևեր
Կատեգորիա:Մարմնամարզություն
Կատեգորիա:Օլիմպիական խաղեր