जेसिका गैलाघर

**जेसिका गैलाघर** (जन्म 14 मार्च 1986) एक ऑस्ट्रेलियाई पैरालंपिक अल्पाइन स्कीयर, ट्रैक और फील्ड एथलीट और अग्रानुक्रम साइकिल चालक हैं । वह ऑस्ट्रेलिया की दूसरी महिला शीतकालीन पैरालिंपियन थीं, और 2010 वैंकूवर खेलों में शीतकालीन पैरालिंपिक में पदक जीतने वाली पहली ऑस्ट्रेलियाई महिला थीं। उन्होंने सोची में 2014 शीतकालीन पैरालिंपिक में भाग लिया, जहां उन्होंने महिलाओं की विशालकाय स्लैलम दृष्टिबाधित में कांस्य पदक जीता। 

वह कानूनी रूप से नेत्रहीन है, और तीन खेलों में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर ऑस्ट्रेलिया का प्रतिनिधित्व करती है: स्कीइंग, एथलेटिक्स और साइकिलिंग। अपनी स्कीइंग उपलब्धियों के अलावा, उन्होंने लंदन में 2012 के ग्रीष्मकालीन पैरालिम्पिक्स में एथलेटिक्स में ऑस्ट्रेलिया का प्रतिनिधित्व किया है, और 2011 क्राइस्टचर्च आईपीसी एथलेटिक्स विश्व चैंपियनशिप में क्रमशः लंबी कूद और भाला में एक रजत और एक कांस्य पदक जीता है। उसने नेटबॉल और बास्केटबॉल में जूनियर के रूप में विक्टोरिया राज्य का प्रतिनिधित्व किया है। गलाघेर को 2016 रियो पैरालिंपिक के लिए अपने पायलट मैडिसन जेनसेन के साथ ऑस्ट्रेलियाई साइकिलिंग टीम में चुना गया था।  उनका "दीर्घकालिक लक्ष्य ग्रीष्मकालीन और शीतकालीन पैरालिंपिक या ओलंपिक में पदक जीतने वाला पहला ऑस्ट्रेलियाई होना है"।  यह तब हासिल हुआ जब उसने रियो में महिला B/VI 1000 मीटर टाइम ट्रायल में कांस्य पदक जीता।

## निजी

गलाघेर का जन्म 14 मार्च 1986 को हुआ था और वह हाईटन के जिलॉन्ग उपनगर में रहता है।  2009 में, उन्होंने आरएमआईटी विश्वविद्यालय से मास्टर ऑफ ऑस्टियोपैथी,  साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की और एक पंजीकृत ऑस्टियोपैथ हैं।  

2010 वैंकूवर शीतकालीन पैरालिंपिक के समय, वह अमेरिकी पैरालंपिक बैठे स्की स्लैलमर गेराल्ड हेडन को डेट कर रही थी। वह ऑस्ट्रेलियाई पैरालंपिक समिति, विजन ऑस्ट्रेलिया, सीइंग आई डॉग्स ऑस्ट्रेलिया, विजन 2020 ऑस्ट्रेलिया, केएक्स पिलेट्स और 2XU की राजदूत हैं।

बेस्ट की बीमारी, एक दुर्लभ स्थिति के कारण वह कानूनी रूप से अंधी है। जब वह U17 राष्ट्रीय नेटबॉल चैंपियनशिप में प्रतिस्पर्धा कर रही थी, तब परीक्षणों के परिणाम प्राप्त करने के बाद, जब वह किशोरी थी, तब उसने अपनी दृष्टि खोना शुरू कर दिया था। 

गलाघेर को 2008 बीजिंग पैरालिंपिक में लंबी कूद, 100 मीटर, शॉट पुट और डिस्कस में प्रतिस्पर्धा करने के लिए चुना गया था, लेकिन वह अपने वर्गीकरण परीक्षण में विफल रही क्योंकि क्लासिफायर ने कहा कि उसकी दाहिनी आंख की दृष्टि जरूरत से 0.01% बेहतर थी। नवंबर 2009 में, उनकी दृष्टि के बिगड़ने के कारण उनके वर्गीकरण पर दोबारा गौर किया गया और उन्हें प्रतिस्पर्धा के लिए योग्य समझा गया।  

गैलाघर को जून 2015 में विजन 2020 ऑस्ट्रेलिया के बोर्ड में नियुक्त किया गया था और वह इसके सदस्य, वित्त और लेखा परीक्षा समिति के सदस्य भी हैं। 

मार्च 2018 में उन्हें महिलाओं के विक्टोरियन ऑनर रोल में शामिल किया गया था। 

## खेल

### नेटबॉल, बास्केटबॉल और स्नोबोर्डिंग
उसने सक्षम प्रतियोगियों के साथ नेटबॉल  पहली बार दोनों खेलों में कुलीन स्तर पर भाग लिया क्योंकि उसने अपनी दृष्टि खोना शुरू कर दिया था।  नेटबॉल में, वह एक गोल कीपर और गोल आक्रमण थी, कई बार विक्टोरिया का प्रतिनिधित्व किया और ऑस्ट्रेलियाई U16 टीम के लिए एक आपात स्थिति के रूप में नामित किया गया था। विक्टोरियन लीग के चैम्पियनशिप डिवीजन में, उसने पल्लाडियन और एल्टोना लाइटनिंग दोनों का प्रतिनिधित्व किया। बास्केटबॉल में, उन्होंने पांच साल तक जिलॉन्ग कैट्स का प्रतिनिधित्व किया और विक्टोरिया कंट्री का भी प्रतिनिधित्व किया। उस समय उनका लक्ष्य एक पेशेवर नेटबॉल या बास्केटबॉल खिलाड़ी बनना था। साथ ही, उसने जिलॉन्ग फुटबॉल नेटबॉल लीग में नेटबॉल खेला, जिसमें साउथ बारवॉन और लियोपोल्ड का प्रतिनिधित्व किया गया। उसकी कम दृष्टि और उसके पैरालंपिक प्रशिक्षण कार्यक्रम के कारण खेलों में से एक तिहाई गायब होने के बावजूद, उसने लियोपोल्ड का प्रतिनिधित्व करते हुए 2007 में ए ग्रेड बेस्ट एंड फेयरेस्ट अवार्ड जीता।

गैलाघेर एक स्नोबोर्डर भी है, जिसने शीतकालीन पैरालंपिक खेलों के बारे में पता चलने से पहले वेल, कोलोराडो में काम की छुट्टी के दौरान इस खेल को अपनाया था। 

### प्रतिस्पर्धी स्कीइंग
दाएँ|अंगूठाकार| जेसिका गैलाघेर दिसंबर 2013 में दृष्टिगोचर गाइड क्रिश्चियन गीगर के साथ। माइक्रोफोन उन्हें एक दूसरे के साथ संवाद करने की अनुमति देते हैं।
गैलाघेर शीतकालीन पैरालिंपिक में पदक जीतने वाली पहली ऑस्ट्रेलियाई महिला और ऑस्ट्रेलिया की दूसरी महिला शीतकालीन पैरालिंपियन थीं।  प्रतिभा खोज के दौरान पहचाने जाने के बाद और स्नोबोर्डिंग अनुभव के कारण उन्हें स्कीइंग में उच्चतम स्तर पर प्रतिस्पर्धा करने का अवसर दिया गया। चूंकि वह अंधी है, वह एक गाइड के साथ प्रतिस्पर्धा करती है जिसमें एरिक बिकर्टन उसका पहला मार्गदर्शक है। वह स्टीव ग्राहम द्वारा प्रशिक्षित हैं, जिन्होंने माइकल मिल्टन  ] को भी कोचिंग दी है और ऑस्ट्रेलियाई खेल संस्थान के शीतकालीन पैरालंपिक कार्यक्रम के वर्तमान मुख्य कोच हैं।   उसका ऑस्ट्रेलियाई प्रशिक्षण आधार दक्षिण मेलबर्न के लेकसाइड स्टेडियम में स्थित विक्टोरियन इंस्टीट्यूट ऑफ स्पोर्ट के प्रशिक्षण केंद्र में है।  सप्ताह में छह दिन सक्रिय रूप से प्रशिक्षण देते हुए, उसके व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र सप्ताह के अंत तक दो से तीन घंटे के बीच कुल दस से बारह सत्रों तक चलेगा। 

गलाघेर ने पहली बार 2009 में न्यूजीलैंड शीतकालीन खेलों में ऑस्ट्रेलिया का प्रतिनिधित्व किया, जहां उन्होंने स्वर्ण पदक जीता। जनवरी 2010 में, उसने ऑस्ट्रिया में अपनी पहली आईपीसी अल्पाइन स्कीइंग विश्व कप प्रतियोगिता में भाग लिया और स्लैलम में कांस्य पदक जीता।  2010 के खेलों की शुरुआत से पहले, उसने नौ विश्व कप स्पर्धाओं में भाग लिया था। अपने २४वें जन्मदिन पर, पहाड़ी के नीचे अपनी पहली और दूसरी बार में, वह दोनों बार तीसरे स्थान पर रही,   उसने २०१० के खेलों में महिला जायंट स्लैलम दृष्टिबाधित स्पर्धा में भी भाग लिया, हेडसेट के मुद्दों के बाद सातवें स्थान पर रही, जिसके कारण समस्याएँ हुईं संचार। 

2013 में, न्यू साउथ वेल्स के थ्रेडबो में आईपीसी अल्पाइन स्कीइंग विश्व कप में , अपने नए गाइड, क्रिश्चियन गीगर को लेने के कई हफ्तों बाद, उसने विशाल स्लैलम और स्लैलम में दो रजत पदक जीते। 2014 सोची पैरालिंपिक में, गैलाघर (गीजर द्वारा निर्देशित) ने महिलाओं की विशालकाय स्लैलम नेत्रहीन में कांस्य पदक जीता और महिला विशालकाय स्लैलम नेत्रहीन में सातवें स्थान पर रही।

वह 2009 से ऑस्ट्रेलियन इंस्टीट्यूट ऑफ स्पोर्ट अल्पाइन स्कीइंग प्रोग्राम में हैं। 

2010 के वैंकूवर खेलों में कांस्य पदक जीतने के बाद ऑस्ट्रेलिया के राष्ट्रीय खेल संग्रहालय ने उनसे संबंधित कई वस्तुओं को प्रदर्शित किया।

### प्रतिस्पर्धी एथलेटिक्स
गैलाघेर एक एथलेटिक्स प्रतियोगी है,  लंबी कूद, डिस्कस, शॉट पुट, भाला और स्प्रिंटिंग में प्रतिस्पर्धा कर रही है, वह पैरालिंपिक के बारे में जानने के बाद एथलेटिक्स में शामिल हो गई। कौशल मूल्यांकन में, क्लासिफायर ने उसे शॉट पुट दिया था और आकस्मिक एथलेटिक पोशाक पहने होने के बावजूद, उसने एक थ्रो में कामयाबी हासिल की जो पैरालंपिक क्वालीफाइंग दूरी को पूरा करती थी।  एक साल के प्रशिक्षण के बाद, उसने इस प्रारंभिक दूरी को   से अधिक का व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ थ्रो करने के लिए ।  वह F13 वर्गीकरण में कई रिकॉर्ड रखती है, जिसमें लंबी कूद, भाला और शॉट पुट में ऑस्ट्रेलियाई और ओशियन रिकॉर्ड और डिस्कस में एक ऑस्ट्रेलियाई रिकॉर्ड शामिल हैं। एथलेटिक्स में, उनके कोचों में माइक एडवर्ड्स और जॉन बोस शामिल हैं । जनवरी 2011 में, उसने 2011 क्राइस्टचर्च आईपीसी एथलेटिक्स विश्व चैंपियनशिप में भाग लिया, जहां वह लंबी कूद में दूसरे और भाला फेंक स्पर्धा में  । चैंपियनशिप में उनकी उपस्थिति ने स्कीइंग में प्रतिस्पर्धा करने के लिए ब्रेक लेने के बाद खेल में उनकी वापसी को चिह्नित किया। 

2012 के लंदन पैरालिंपिक में, गैलाघर ने महिलाओं की लंबी कूद F13 और महिला भाला फेंक F12/13 स्पर्धाओं में भाग लिया, जो क्रमशः पांचवें और छठे स्थान पर रही।    गैलाघेर इन परिणामों से निराश थी, प्रशिक्षण के दौरान उसके मेनिस्कस में एक गंभीर आंसू का सामना करना पड़ा, जिसने उसे प्रतियोगिता के लिए अग्रणी महीने में बैसाखी का उपयोग करने के लिए मजबूर किया। 

2014 के एक साक्षात्कार में गैलाघेर ने व्यक्त किया कि ग्रीष्मकालीन और शीतकालीन पैरालिंपिक में प्रतिस्पर्धा का उनके लिए क्या मतलब है। उसने कहा: *मुझे वह अनूठा सांस्कृतिक अनुभव पसंद है जो प्रत्येक मेजबान शहर लाता है।* *आखिरकार, दुनिया के सबसे बड़े खेल मंच पर अपने देश के लिए प्रतिस्पर्धा करना एक शिखर है।* *यह यादें और अनुभव लाता है जो जीवन भर रहता है।* 

### प्रतिस्पर्धी साइकिलिंग
दाएँ|अंगूठाकार| गलाघेर (दाएं) और पायलट मैडिसन जेनसेन (बाएं) महिलाओं के बी/VI 1000 मीटर टाइम ट्रायल फाइनल में कांस्य पदक जीतने के बाद मुस्कुरा रहे हैं
गैलाघर को विक्टोरियन इंस्टीट्यूट ऑफ स्पोर्ट के कोच ग्लेन डोनी ने साइकिल चलाने के लिए प्रोत्साहित किया। 2016 के रियो पैरालिंपिक एथलेटिक्स कार्यक्रम में उनके पसंदीदा एथलेटिक्स इवेंट, लंबी कूद को शामिल नहीं करने के बाद साइकिलिंग में स्थानांतरित करने का निर्णय आसान हो गया था। गैलाघेर का मानना है कि डाउनहिल स्कीइंग की तुलना में ट्रैक साइकिलिंग आसान है। उसने कहा: "एक स्कीयर होने के नाते, गाइड एक अग्रानुक्रम की तरह मुझसे जुड़ा नहीं है और इसलिए मुझे अविश्वसनीय रूप से तीव्र परिवर्तनशीलता के तहत उच्च गति पर स्की करने की आवश्यकता है जो लगातार बदलती रहती है। वेलोड्रोम एक स्थिर वातावरण है।"2016 में इटली के मोंटिचियारी में यूसीआई पैरा-साइक्लिंग ट्रैक वर्ल्ड चैंपियनशिप में गैलाघर और उनके पायलट मैडिसन जानसेन ने अंतरराष्ट्रीय स्तर पर पदार्पण किया। उन्होंने विश्व रिकॉर्ड समय में महिला स्प्रिंट बी में स्वर्ण पदक और महिला 1 . में कांस्य पदक जीता&nbsp;किमी टाइम ट्रायल बी।   सितंबर २०१६ में, वह ग्रीष्मकालीन और शीतकालीन पैरालिंपिक दोनों में पदक जीतने वाली पहली ऑस्ट्रेलियाई बनीं, जब उन्होंने २०१६ के ग्रीष्मकालीन पैरालिंपिक में महिलाओं के बी / VI १००० मीटर टाइम ट्रायल में कांस्य पदक जीता। जैनसेन के साथ रियो डी जनेरियो। वे महिलाओं की व्यक्तिगत खोज बी में नौवें स्थान पर रहीं। 

2018 यूसीआई पैरा-साइक्लिंग ट्रैक वर्ल्ड चैंपियनशिप, रियो डी जनेरियो, ब्राजील में, मैडिसन जेनसेन के साथ उन्होंने महिला टेंडेम टाइम ट्रायल और स्प्रिंट में रजत पदक जीते। 

नीदरलैंड के एपेलडॉर्न में 2019 यूसीआई पैरा-साइक्लिंग ट्रैक वर्ल्ड चैंपियनशिप में, मैडिसन जेनसेन के साथ उन्होंने द विमेंस टेंडेम स्प्रिंग में रजत पदक जीता और महिला टाइम ट्रायल में चौथे स्थान पर रहीं। 

## संदर्भ
 

## बाहरी कड़ियाँ

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* ऑस्ट्रेलियाई एथलेटिक्स ऐतिहासिक परिणामों में जेसिका गैलाघेर
* विजन ऑस्ट्रेलिया राजदूत
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