सफा बनौक

**सफा बनौक** (अरबी: صفاء بنوك) एक मोरक्कन पेशेवर महिला फुटबॉल खिलाड़ी हैं। मैदान पर वे मुख्य रूप से एक मिडफील्डर और फॉरवर्ड (आक्रामक खिलाड़ी) की भूमिका निभाती हैं। वर्तमान में वे मोरक्को की शीर्ष महिला फुटबॉल लीग में 'एएस एफएआर' (Association Sportive des Forces Armées Royales - AS FAR) क्लब का प्रतिनिधित्व करती हैं। इसके अतिरिक्त, वे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मोरक्को की राष्ट्रीय महिला फुटबॉल टीम की सक्रिय सदस्य भी हैं।

## क्लब करियर
सफा बनौक ने अपने घरेलू क्लब करियर में मोरक्को के सबसे प्रमुख महिला फुटबॉल क्लबों में से एक, 'एएस एफएआर' (AS FAR) के साथ कई सफलताएँ प्राप्त की हैं। इस क्लब के साथ खेलते हुए उन्होंने मोरक्को की राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं और अफ्रीकी महाद्वीप के टूर्नामेंटों में भाग लिया है।

2023-2024 के सीज़न के दौरान, उन्होंने मोरक्कन महिला चैम्पियनशिप (स्थानीय लीग) के कई महत्वपूर्ण मैचों में अपनी टीम का प्रतिनिधित्व किया और टीम की जीत में योगदान दिया। 21 अक्टूबर 2023 को 'रजा ऐत इज़ा' (Raja Aït Iazza) के खिलाफ खेले गए मैच में एएस एफएआर ने 8-0 से जीत दर्ज की, जिसमें बनौक भी अंतिम एकादश का हिस्सा थीं। इसी तरह, 17 दिसंबर 2023 को 'जौहरत नज्म लारचे' के खिलाफ 8-0 की जीत, 9 मार्च 2024 को 'अस्सा ज़ाग' के खिलाफ 2-1 की जीत, और 30 मार्च 2024 को 'रजा ऐन हरौदा' के विरुद्ध 2-0 की जीत में उन्होंने टीम के लिए अहम भूमिका निभाई। इसके बाद 28 अप्रैल 2024 को 'फीनिक्स मारकेश' के खिलाफ 5-0 की जीत में भी उनकी उपस्थिति दर्ज की गई।

महाद्वीपीय स्तर (Continental Level) पर, बनौक ने अपने क्लब के साथ 'सीएएफ महिला चैंपियंस लीग' (CAF Women's Champions League) में भाग लिया है। वे इस बड़े टूर्नामेंट के लिए क्लब की आधिकारिक टीम सूची (Squad list) का हिस्सा रही हैं। नवंबर 2023 में इक्वेटोरियल गिनी के क्लब 'हुराकेन्स एफसी' (Huracanes FC) के विरुद्ध खेले गए ग्रुप चरण के मैच में उनकी टीम ने 1-0 से जीत हासिल की थी। जून 2024 में, उन्होंने अपने क्लब एएस एफएआर के साथ मोरक्को का प्रमुख नॉकआउट फुटबॉल टूर्नामेंट 'मोरक्कन थ्रोन कप' (Moroccan Throne Cup) जीतने का गौरव प्राप्त किया।

## अंतरराष्ट्रीय करियर
सफा बनौक ने कम उम्र में ही मोरक्को की राष्ट्रीय युवा टीमों के प्रशिक्षण शिविरों में भाग लेना शुरू कर दिया था। मार्च 2019 में उन्हें पहली बार राष्ट्रीय टीम के शिविर के लिए बुलाया गया था, जहाँ एएस एफएआर क्लब की कई अन्य खिलाड़ियों को भी चुना गया था। उन्होंने मोरक्को की अंडर-20 (U20) महिला राष्ट्रीय टीम का प्रतिनिधित्व किया है। 26 नवंबर 2023 को घाना की अंडर-20 टीम के खिलाफ खेले गए एक अंतरराष्ट्रीय मैच में मोरक्को ने 1-0 से जीत दर्ज की थी, जिसमें बनौक भी टीम का हिस्सा थीं।

वरिष्ठ (सीनियर) राष्ट्रीय टीम के साथ भी उनका सफर सक्रिय रहा है। अगस्त 2022 में उन्होंने मोरक्को की वरिष्ठ राष्ट्रीय टीम के तैयारी शिविर में भाग लिया। 1 दिसंबर 2023 को युगांडा के खिलाफ खेले गए एक अंतरराष्ट्रीय दोस्ताना मैच में उन्हें टीम में शामिल किया गया था, जो अंततः 1-1 की बराबरी पर समाप्त हुआ था।

2024 में, उन्हें पेरिस ओलंपिक 2024 (Paris 2024 Olympics) के लिए अफ्रीकी क्वालीफाइंग मैचों के लिए मोरक्कन टीम में चुना गया। 5 अप्रैल 2024 को मोरक्को ने ज़ाम्बिया के खिलाफ पहले चरण (Away match) में 2-1 से जीत हासिल की थी। हालाँकि, 10 अप्रैल को अपने घरेलू मैदान पर खेले गए दूसरे चरण के मैच में उन्हें ज़ाम्बिया से 0-2 की हार का सामना करना पड़ा, जिसके कारण मोरक्को की टीम ओलंपिक के लिए क्वालीफाई करने से चूक गई।

मई और जून 2024 में, उन्हें कांगो लोकतान्त्रिक गणराज्य (DR Congo) के खिलाफ दोस्ताना मैचों की एक श्रृंखला के लिए मोरक्कन टीम में वापस बुलाया गया था। इन मैचों में मोरक्को की टीम ने जीत दर्ज की। इसके अलावा, बनौक नियमित रूप से मोरक्को की राष्ट्रीय महिला 'बी' टीम (रिजर्व टीम) के प्रशिक्षण शिविरों का भी अहम हिस्सा रही हैं।

## उपलब्धियां
**एएस एफएआर**
* मोरक्कन थ्रोन कप: विजेता (2024)

## सन्दर्भ

## बाहरी कड़ियाँ
* विकिडाटा पर सफा बनौक

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