ריצת 100 מטר

[שמאל|ממוזער|250px|[יוסיין בולט, מחזיק שיא העולם הנוכחי בריצת 100 מטר]]
ממוזער|250px|תחרות ריצת 100 מטר
ממוזער|ריצת 100 מטר נשים
**ריצת מאה מטר** היא ענף באתלטיקה. הריצה נחשבת לתחרות היוקרתית ביותר הקיימת בספורט ליחידים והמנצח בה במשחקים האולימפיים או באליפות העולם באתלטיקה מוכתר באופן לא רשמי כאדם המהיר ביותר בעולם. בתחרות זאת מתחרים ביניהם המשתתפים, מי יחצה הראשון את קו הסיום של מסלול באורך 100 מטר.

## היסטוריה ושיאים נוכחיים
### גברים
ב-1912 עמד שיא העולם בריצת מאה מטרים לגברים על 10.6 שניות. עד 1968 היה הדיוק מוגבל בשל היות המדידה ידנית. הרזולוציה הייתה של עשיריות שנייה ולא של מאיות. עם הכנסת השעון האלקטרוני לשימוש נפרץ מחסום עשר השניות בידי ג'ים היינס.

ב-16 באוגוסט 2009, במסגרת אליפות העולם באתלטיקה שנערכה בברלין, גרמניה, קבע יוסיין בולט מג'מייקה את שיא העולם הנוכחי – **9.58 שניות**. במהלך קביעת השיא הגיע בולט למהירות שיא של **44.72 קמ"ש**, ולמהירות ממוצעת של 37.58 קמ"ש.

אצנים שמוצאם, לפחות חלקית, ממערב אפריקה מתבלטים בריצה זו והם כמעט היחידים שירדו מעשר שניות בריצת מאה מטר אי פעם. ב-1960 היה הגרמני ארמין הארי הלא שחור האחרון, ששבר את שיא העולם (10.0 שניות). בשנת 2010 היה כריסטוף למטר מצרפת האדם הלבן הראשון שפרץ את מחסום עשר השניות כשרץ בזמן של 9.98 שניות. לעומת זאת, בריצות למרחקים ארוכים יותר גם רצים שמוצאם מאזורים אחרים נמנים עם רצי השורה הראשונה.

### נשים

שיא העולם לנשים הוא **10.49 שניות** (1988) ומוחזק על ידי **[[פלורנס גריפית ג'וינר]]** מארצות הברית. השיא עורר מחלוקת מכיוון שמד הרוח הורה כי לא הייתה כל רוח בעת הריצה (0.0 קמ"ש), אף שבכל הריצות האחרות שנערכו באותו יום באצטדיון באינדיאנפוליס נמדדו רוחות חזקות, בנוסף לעובדה שבעת הריצה מד הרוח של הקפיצה המשולשת המרוחק 10 מטרים ממסלול הריצה מדד רוח של 4.3 מטר לשנייה, יותר מכפליים מהמותר, על כן הועלה חשד כי אירעה תקלה במד הרוח בזמן ריצה זו. למרות זאת שיאה הוכר, והוא מהווה את השיא העולמי גם כיום. בנוסף הועלה חשד כי ג'וינר נטלה סמים אסורים להגברת יכולתה בעוד שבדיקות הסמים שנערכו לאתלטים באותה התקופה היו מקיפות פחות מאשר היום. על אף החשדות – הדבר הוכחש נמרצות על ידי משפחתה ולא הוכח מעולם ועל כן כל שיאיה נותרו על כנם.

## שימוש בחומרי אימרוץ
האצן הקנדי בן ג'ונסון קבע שני שיאי עולם בריצה זו. באולימפיאדת סיאול בשנת 1988 קבע תוצאה שנחשבה למדהימה באותה עת: 9.79 שניות, אך שיאיו נפסלו לאחר שבבדיקת שתן שנערכה לו נתגלו ממצאים שהצביעו על שימוש בסטרואידים אנאבוליים אנדרוגנים.

אצנים נוספים ששיאם נפסל עקב שימוש בחומרי אימרוץ הם טים מונטגומרי שקבע שיא עולם של 9.78 שניות ב-2002 וג'סטין גטלין שקבע תוצאה של 9.77 שניות, השווה לשיא העולם בזמנו, ב-2006.

## התפתחות השיא בריצת 100 מטר משנת 1968
ממוזער|שמאל|250px|התפתחות שיאי עולם במאה מטר גברים) 1900–2010

## האצנים המהירים בכל הזמנים
נכון ל-15 בספטמבר 2025

## האצניות המהירות בכל הזמנים
נכון ל-14 בספטמבר 2025

## ישראל
### גברים
השיא הישראלי שייך לבלסינג אפריפה בתוצאה של 10.09 שניות. שיא זה נקבע באליפות ישראל באתלטיקה שנערכה בירושלים, ב-30 ביולי 2025.

### נשים
השיא הישראלי שייך לדיאנה ויסמן שקבעה תוצאה של 11.06 שניות בתחרות שנערכה בשווייץ, ב-3 ביולי 2022.

## ראו גם
* ריצת 200 מטר
* ריצת 400 מטר

## קישורים חיצוניים

* התוצאות הטובות ביותר בעולם ב-100 מטר עד היום – IAAF
* 
* 50 התוצאות הטובות ביותר שנקבעו בריצה זו בישראל לגברים
* 50 התוצאות הטובות ביותר שנקבעו בריצה זו בישראל לנשים
* השוואה גרפית בין כל זוכי המדליות באולימפיאדות מאז 1896, באתר הניו יורק טיימס

## הערות שוליים

קטגוריה:ערכים שבהם תבנית בריטניקה אינה מתאימה
קטגוריה:אתלטיקה: ריצות קצרות
קטגוריה:ספורט אולימפי