open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
נוזל המוח והשדרה

**נוזל המוח והשדרה** (בלטינית: **Liquor cerebrospinalis**, קרוי גם **CSF** (באנגלית: **Cerebrospinal fluid**)) הוא נוזל גופי, שנמצא בחלל התת-עכבישי בין הגולגולת לבין קליפת המוח (בין שני קרומי מוח, הקרום העכבישי והקרום העדין). הנוזל נמצא גם בחדרי המוח ובתעלת חוט השדרה. הנוזל מיוצר במוח על ידי תאים אפנדימלים הנמצאים במקלעת הדמים (choroid plexus).

## תפקידו של הנוזל המוחי-שדרתי
לנוזל המוח והשדרה מספר תפקידים. ראשית, כיוון שהמוח טבול כולו בנוזל, משקלו האפקטיבי הכולל קטן יותר, מה שמקטין את הלחץ על בסיס המוח (בדומה למשקלם האפקטיבי של עצמים המוחזקים בידינו כשאנחנו בבריכה, הנתפסים על ידינו כקלים יותר). שנית, בהיעדרן של רקמות עצם או סחוס במוח שהיו יכולות לייצבו - מגן הנוזל המוחי-שדרתי על המוח מפני זעזועים שהיו עלולים להיגרם מתנועות חדות ועוצמתיות. זעזוע מוח הוא אירוע בו המוח מתנגש בדפנות הגולגולת על אף הימצאותו של הנוזל המוחי-שדרתי.

בנוסף, ממלא הנוזל תפקיד חשוב בזרימת הדם למוח, ובמיוחד למוח הגדול. הנוזל מאפשר הרחבה וסגירה עורקית על ידי התנהגותו כקפיץ.

## מחזור
ממוזער|250px|המחזור של נוזל המוח והשדרה
הנוזל מיוצר על ידי מקלעת הדמים שנוצרת בחדרי המוח בהם יש מפגש בין הקרום העדין (פיה) לבין שכבת האפנדימה של רקמת המוח עצמה. הנוזל יוצא מהחדרים הצדדים דרך החלל התוך-חדרי (על שם מונרו) לחדר השלישי ודרך האקוודוקט (על שם סילביוס) לחדר הרביעי. מהחדר הרביעי, הנוזל יוצא בפתחים הצדדים (על שם לושקה) ובפתח האמצעי (על שם מג'נדי) לחלל התת-עכבישי ומשם למטה דרך תעלת חוט השדרה.

הנוזל חוזר לזרם הדם באמצעות גרגורי הרקמה העכבישית החודרים את שכבת הדורה, דרך הסינוסים הדמיים המנקזים דם מהמוח. ישנה השערה כי נוזל חוזר גם על גבי עצבים קרניאלים לתוך מערכת הלימפה של הגוף.

כחצי ליטר נוזל מיוצר ועובר מחזור ביום. בבת אחת, המוח יכול להכיל רק כ-150 מ"ל של נוזל.

## שימוש ברפואה
[שמאל|ממוזער|200px|בדיקת [ניקור מותני]]
בדיקת נוזל מוחי-שדרתי מאפשרת אבחנה של מחלות נוירולוגיות שונות, ביניהן טרשת נפוצה, מחלת אלצהיימר, זיהומים וגידולים במוח. השגת הנוזל נעשית על ידי תהליך שנקרא ניקור מותני, שבו מתבצעת החדרת מחט בין החוליות המותניות הרביעית והחמישית.

## הידרוצפלוס

בעיה בספיגת הנוזל בוורידי המוח או חסימה של זרימתו במוח, גורמת להידרוצפלוס (מילולית: ראש מים), וגורמת ללחץ תוך-גולגולתי. ללא טיפול, הלחץ עלול לחסום כלי דם במוח, דבר שעלול להוביל לנזק מוחי חמור.
ניתן לטפל בבעיה באמצעות ניתוח בו קודחים נקב קטן בגולגולת ומחדירים דרכו צינורית לאחד מחדרי המוח. הצינורית מחוברת לחלל הבטן, וכשהלחץ בחדרי המוח גדל - הנוזל המוחי-השדרתי משתחרר לבטן, משם הוא נספג לתוך מחזור הדם.

## קישורים חיצוניים

* 

קטגוריה:נוזלי גוף
קטגוריה:מערכת העצבים המרכזית
קוקייתיים

**קּוּקִיָּתִיִּים** (שם מדעי: Cuculidae) היא משפחה יחידה בסדרת ה**קוקאים**, של עופות בגודל בינוני הנפוצים באזורים טרופיים וממוזגים בכל העולם. בישראל נפוצים שני מינים, ועוד שני מינים שלא מופיעים בארץ בקביעות.

השמות Cuckoo באנגלית, Kakukk בהונגרית, Kuckuck בגרמנית וקוקייה בעברית הן דוגמה מובהקת לאונומטופיה אקוסטית – מילה שמחקה את צליל הקול של האובייקט. במקרה זה, חיקוי קריאת ה"קוקו" של העוף.

## מאפיינים
צבעי הנוצות חום, אפור וערמוני והן מנוקדות בלבן. לקוקייה גוף וזנב ארוכים, רגליים קצרות ומקור בינוני וכפוף במקצת. באביב משמיע הזכר את שירתו האופיינית "קו קו", המזכירה קצת את זו של העורב. בשל שירה זו קיבלה הקוקייה את שמה. הקוקייה ניזונה מחרקים ומזחלים שעירים של פרפרים. כשאינה אוכלת, היא מרבה להסתתר בסבך של עצים ושיחים. מינים אחדים כמו הקוקייה רצנית מעדיפים לרוץ על הקרקע מאשר לעוף.

הגדולה במיני הקוקיות היא קוקיית מקור צ'אנל (*Scythrops novaehollandiae*) ששוקלת עד 930 גרם ודומה בכך לקוקאל שחור (*Centropus menbeki*). הקטנה ביותר היא קוקיית ברונזה קטנה (*Chrysococcyx minutillus*) ששוקלת עד 17 גרם.

## הטלת ביצים
חלק ממיני הקוקיות הם עופות טפילים. הנקבה מטילה את הביצים בקנים של ציפורים זרות (פונדקאיות), ואלה דוגרות על ביציה ומגדלות את גוזליה. נקבת הקוקייה עשויה להטיל ביצה מדי יום ובסך הכול 16–18 ביצים בעונה. בישראל מטילה הקוקייה את ביציה בקני עורבים. הקוקייה ממתינה בסתר בסמוך לקן, וכשהציפור עוזבת את הקן, הקוקייה ממהרת אליו ומטילה בו את ביצתה בתוך מספר שניות ועפה במהירות. לעיתים היא מוציאה ביצה אחת מהקן, כדי שהציפור הפונדקאית לא תבחין בהוספת הביצה הזרה.

העוף הפונדקאי דוגר על ביצת הקוקייה עם ביציו שלו. גוזלי הקוקייה בוקעים לאחר 13 ימי דגירה, בדרך כלל לפני בקיעת ביצי הפונדקאי. במינים רבים של קוקיות פועל גוזל הקוקייה לסילוק ביצי הפונדקאי וגוזליו מהקן. לעומתם, גוזל הקוקייה המצויצת אינו מסלק את גוזלי העורב מהקן אלא גדל איתם כאילו היו אחיו. הפונדקאים מגדלים את גוזל הקוקייה ומספקים לו את מזונו, גם כאשר הוא מגיע לגודל העולה על זה שלהם, עד התבגרותו.

זמן קצר לאחר גמר הקינון נודדות הקוקיות דרומה – קודם הבוגרים ואחריהם הצעירים.

## מיון
*משפחה קוקייתיים (Cuculidae)
**תת־משפחה קוקיתיים (Cuculinae) – בה 12 סוגים
**תת־משפחה קוקליים (Centropodinae) - בה סוג אחד – קוקל (Centropus)
**תת־משפחה מלקוניים (Phaenicophaeinae) – בה חמישה סוגים
**תת־משפחה קוליקיים (Coccyzinae) – בה שלושה סוגים
**תת־משפחה אניים (Crotophaginae) – בה שני סוגים
**תת־משפחה קוקיים (Neomorphinae) – בה חמישה סוגים

## [[מין (טקסונומיה)|מיני]] קוקיות ב[[ישראל]]
* קוקייה אירופית – *Cuculus canorus*
* קוקייה מזרחית – *Cuculus saturatus*
* קוקייה מצויצת – *Clamator glandarius*
* קוקייה ירוקה – *Chrysococcyx caprius*

## גלריה

קובץ:Giant Coua RWD4.jpg|Coua gigas
קובץ:Centropus superciliosus -Tanzania-8.jpg|קוקל ברצ'ל
קובץ:Roadrunner DeathValley.jpg|קוקייה רצנית
קובץ:Chestnut-breasted Malkoha2.jpg|Phaenicophaeus curvirostris
קובץ:Smooth-billed ani (Crotophaga ani) GC.JPG|Crotophaga ani
קובץ:Cuculus canorus vogelartinfo chris romeiks CHR0431.jpg|קוקייה מצויה


## קישורים חיצוניים

* 
* מעקב צילומים של גידול גוזלי קוקייה בקן עורבים
* 

## הערות שוליים

*
קטגוריה:בעלי חיים שתוארו ב-1825
קטגוריה:טקסונים שתוארו בידי ניקולס אילוורד ויגורס
עפיצות

[שמאל|ממוזער|150px|בקבוק [חומצה טאנית, הצורה המסחרית של עפצן (טאנין)]]
**עֲפִיצוּת** (באנגלית: Astringency) היא תחושת יובש או חספוס בפה הנגרמת מאכילת מזונות או שתיית משקאות המכילים עפצן (טאנין), כמו יין אדום ותה.

הרוק המופרש מבלוטות הרוק שבלסת התחתונה (באנגלית: Submandibular salivary gland) ומהבלוטות שמתחת ללשון (באנגלית: Sublingual salivary glands) מכיל גליקופרוטאין (חלבון אליו קשורות קוולנטית מולקולות סוכר) הנקרא מוצין (mucin). המוצין מקנה לרוק צמיגות ו"שמנוניות" המאפשרת תנועה חלקה של הלשון בחלל הלוע. 

כאשר טאנינים (אשר מקורם במקרה של יין בקליפת הענב) מגיבים עם המוצין שבפה, החלבון שאמור לצפות את החך מתכווץ ונוצרים גושים הניתקים מפני השטח. הרוק מאבד מצמיגותו והלשון מרגישה חיכוך מוגבר שהמוח מפרש כ"יובש". תחושה זו היא ה"עפיצות".

אחת המטרות של טועם יינות כשהוא מגלגל את היין בפיו היא להבחין במידת העפיצות של היין על פי הקלות בה נעה הלשון בפה. כיוון שהפה אינו יבש באמת, שתיית מים לא מפחיתה מיד את תחושת היובש והחספוס בפה.

העפיצות מבדילה בין יינות אדומים (עפיצים) ללבנים (חסרי עפיצות ולכן "קלים" יותר).

## קישורים חיצוניים

* טאנינים ביין: למה יש יינות שמתים מהר יותר? - שגיא קופר, המרקקה היומית
* 

קטגוריה:יין
קטגוריה:מזון
קצין בטיחות בתעבורה

**קצין בטיחות בתעבורה** הוא תפקיד בארגון האחראי על בטיחות ועל תקינות כלי הרכב ועל הדרכת הנהגים. קצין בטיחות בתעבורה הוא היועץ להנהלה בתחום הבטיחות בתעבורה ומהווה את הקשר לגורמים חיצוניים בתחום, כדוגמת המשטרה וחברות הביטוח.

תפקיד קצין הבטיחות הוגדר בחוק (חלק י' של תקנות התעבורה) כחלק מהמאבק בתאונות הדרכים, כאשר כל מפעל, עסק וכיוצא בזה, המחזיק מספר כלי רכב מסוג ובהיקף המפורט בחוק, מחויב להעסיקו. במקרים מיוחדים, מפקח קצין הבטיחות גם על הובלת חומרים מסוכנים, על מובילי משנה של החברה וכן על עוזרים או קציני בטיחות אזוריים.

הסמכת קציני בטיחות, הדרכתם והפיקוח עליהם הם באחריות משרד התחבורה.

## קישורים חיצוניים
*איגוד קציני בטיחות בתעבורה
*תפקידי קציני בטיחות בתעבורה באתר משרד התחבורה
* 

קטגוריה:מקצועות אכיפת החוק
קטגוריה:בטיחות בתחבורה
קטגוריה:ניהול תחבורה
מרקוס אורליוס (פסל)

**פסל [[מרקוס אורליוס]]** (קיסר באימפריה הרומית) הוא פסל ברונזה שנוצר בשנת 145 לספירה, בשיטת השעווה האבודה, כחלק מפולחן הקיסר בו הוצבו פסלי הקיסרים בערים ברחבי האימפריה, השתחוו להם וחלקו להם כבוד של אלים.

יצירה זו חשובה במיוחד מכיוון שזהו הפסל היחיד ששרד מתקופת האימפריה הרומית שבו מופיע קיסר על סוס, וממנו נלקח הרעיון לתיאור שליטים ואישים חשובים בעיצומה של רכיבה (לדוגמה: "נפוליאון חוצה את האלפים").

## תיאור היצירה
הסוס מתואר בעיצומה של הליכה, כשרגלו הימנית הקדמית באוויר וראשו קורע את האוויר בפה פתוח ואוזניים זקופות.
בניגוד גמור לסערה שמצוי בה הסוס, הקיסר מרקוס אורליוס אשר לגופו טוגה רומית, שהיא הבגד הרשמי של אזרחי רומא, יושב עליו בשלווה, ביטחון וגאווה, הוא מניף את ידו הימנית, כמברך את נתיניו במחווה.

השפעות רומיות על עיצוב הפסל:
* אינדיבידואליות בפרופורציות הפנים
* תיאור דקדקני בפרטים הקטנים
* יצירה לשם תיעוד והנצחה

השפעות יווניות על עיצוב הפסל:
* אנטומיה קלאסית
* דינמיות נטורליסטית
* פרופורציות אידאיות
* משחק בקפלי הבד המדגיש את תוואי הגוף שמתחתיו

## הסיבה לכך שפסל זה שרד במרוצת השנים
פסלו של הקיסר מרקוס אורליוס פוסל בתקופה בה האמנות הרומית הייתה בפריחתה הגדולה, אך בתקופת שלטונו של קונסטנטינוס, כמאתיים שנים לאחר מכן, רמת האמנות התדרדרה בהרבה. זו הסיבה שהקיסר קונסטנטינוס ציווה להסיר תבליטים ממבני הנצחה של קיסרים שקדמו לו, ברמת פיסול גבוהה בהרבה מהרמה בזמנו, ולהצמידם אל מבני הניצחון שלו (שער ניצחון במקרה זה). סיבה נוספת ל"גנבה" זו היא שמצב האימפריה היה רעוע באותם ימים, והקיסר העדיף לבנות לעצמו במהירות מבנה ניצחון גדול ומפואר שינציח אותו לפני שיכבוש את מקומו קיסר אחר או לפני שינוצח על ידי שבטים ברבריים, או כל סיבה אחרת שתוביל להפלתו.

אחד מהתבליטים שנלקחו אל שער הניצחון של קונסטנטינוס היה תבליט ממבנה הנצחה של מרקוס אורליוס, בה נראתה דמותו, וזוהו פניו בבירור.

בשנת 313 לספירה הכריז הקיסר קונסטנטינוס על הנצרות כדתה הרשמית של האימפריה הרומית, ובכך ביטל את האמונה בשבעת האלים הרומיים ובפולחן הקיסר. בעקבות כך, אחת מפעולותיהם של הנוצרים, משהתירו את דתם, הייתה לנפץ את כל פסלי האלים והקיסרים, פרט לפסליו של הקיסר קונסטנטינוס, שכבר לא היה חי, כי הרי הוא האיש שהתיר את האמונה.

על שער ההנצחה של קונסטנטינוס נמצא תבליט המתאר קיסר בעל פנים ייחודיות (מרקוס אורליוס היה בעל פנים יוצאות דופן בשורות הקיסרים בזכות מוצאו הספרדי), ומשום שאיש כבר לא ידע איך קונסטנטינוס נראה בחייו חשבו כי זהו דיוקן פניו של קונסטנטינוס, וזו הסיבה כשמאוחר יותר, משנתקלו בפסל הפרש, סברו כי הוא הקיסר קונסטנטינוס, וזו הסיבה שלא הרסו אותו, אלא שימרו אותו. כך פסל הפרש של מרקוס אורליוס שרד עד ימינו.

## קישורים חיצוניים

קטגוריה:פסלים (יצירות)
קטגוריה:האימפריה הרומית
קטגוריה:פיסול רומי
קטגוריה:רומא: פסלים
קטגוריה:גברים בפיסול
קטגוריה:אוספי המוזיאונים הקפיטוליניים
קטגוריה:פסלי ארד
דני איינג'

**דניאל ריי "דני" איינג**' (באנגלית: **Daniel Ray "Danny" Ainge**; נולד ב-17 במרץ 1959 באורגון), הוא ספורטאי עבר אמריקאי ששיחק הן כדורסל והן בייסבול בליגות הבכירות ביותר בארצות הברית. אימן את קבוצת פיניקס סאנס ושימש ג'נרל מנג'ר של קבוצת בוסטון סלטיקס מליגת ה-NBA. כיום מנכ"ל היוטה ג'אז.

## קריירה
איינג' היה ספורטאי רב גוני, בתיכון הוביל פעמיים את נבחרת בית הספר לאליפות המדינה בפוטבול, באוניברסיטת בריגהאם יאנג בה למד היה חבר בנבחרת הכדורסל והוליך אותה שלוש פעמים רצופות לטורניר האליפות של ה-NCAA. את קריירת הספורט המקצוענית שלו החל איינג' דווקא בבייסבול, ושיחק בשורות הטורונטו בלו ג'ייז בליגת ה-MLB בשנים 1979-1981. לאחר מכן הציב עצמו לדראפט ה-NBA ונבחר בסיבוב השני על ידי הבוסטון סלטיקס. איינג' התקדם בהדרגה לחמישייה והיה לו חלק משמעותי באליפויות הקבוצה ב-1984 ו-1986. לצדו בקו האחורי שיחק דניס ג'ונסון, ובקו הקדמי שיחקו לארי בירד, קווין מקהייל ורוברט פאריש. עד היום נחשבת חמישייה זו, לצד חמישיית הלייקרס ב-1988, לטובה בהיסטוריה.

ב-1989 הועבר איינג' לסקרמנטו קינגס ובשנה שלאחר מכן לפורטלנד טרייל בלייזרס. ב-1992 הגיע עם הקבוצה לגמר בו הפסידה קבוצתו לשיקגו בולס. במשחק החמישי באותה סדרה קבע שיא NBA לנקודות לשחקן בהארכה במשחק גמר (תשע). בשנה שלאחר מכן הגיע לגמר שוב, הפעם במדי קבוצתו הרביעית, פיניקס סאנס, והפסיד שוב לבולס. בכך היה לשחקן היחיד בהיסטוריה שהפסיד שנה אחרי שנה בגמר במדי שתי קבוצות שונות.

איינג' פרש מכדורסל לאחר עונת 1994–1995, ובעונה שלאחריה מונה למאמן הפיניקס סאנס. הוא אימן במשך יותר משלוש עונות, ומאזנו עמד על 136 ניצחונות ו-90 הפסדים.

ב-2003 חזר לסלטיקס, הפעם בתפקיד 'האחראי על פעילויות הכדורסל' של המועדון. בשנים הראשונות ביצע מספר עסקאות רעות מאוד, ונותר בתפקידו הרבה הודות לתמיכתו של נשיא המועדון, רד אאורבך. לקראת עונת 2007–2008 ביצע טרייד משמעותי עם חברו לשעבר לקבוצה שהיה אז סגן נשיא קבוצת מינסוטה טימברוולבס, קווין מקהייל, במסגרתו הועבר לסלטיקס הכוכב קווין גארנט בתמורה לחמישה שחקנים. הטרייד הוביל למהפך הגדול בתולדות ה-NBA במאזן של קבוצה, מעונה של 24 ניצחונות לעונה של 66 ניצחונות, המאזן הטוב ביותר בליגה וזכייה באליפות. ביוני 2021 הודיע על פרישה מהתפקיד.

ב-15 בדצמבר 2021 מונה להיות מנכ"ל היוטה ג'אז.

## קישורים חיצוניים

* דף סטטיסטיקה

## הערות שוליים

קטגוריה:אמריקאים ילידי אורגון
קטגוריה:יוג'ין (אורגון): אישים
קטגוריה:פרשני כדורסל אמריקאים
קטגוריה:כדורסלנים אמריקאים
קטגוריה:כדורסלני פיניקס סאנס
קטגוריה:כדורסלני בוסטון סלטיקס
קטגוריה:כדורסלני סקרמנטו קינגס
קטגוריה:כדורסלני פורטלנד טרייל בלייזרס
קטגוריה:מאמני כדורסל אמריקאים
קטגוריה:שחקני בייסבול אמריקאים
קטגוריה:שחקני בסיס שני
קטגוריה:שחקני בסיס שלישי
קטגוריה:ספורטאים רב תחומיים
קטגוריה:מאמני פיניקס סאנס
קטגוריה:משתתפי משחק האולסטאר של ה-NBA
קטגוריה:כדורסלני אוניברסיטת בריגהאם יאנג
קטגוריה:בחירות דראפט של בוסטון סלטיקס
קטגוריה:מנהלי קבוצות ב-NBA
קטגוריה:אורגון: כדורסלנים
קטגוריה:שחקני טורונטו בלו ג'ייז
קטגוריה:אמריקאים שנולדו ב-1959
מארי פרחיה

**מארי פרחיה** (באנגלית: **Murray Perahia**; השם נהגה באנגלית **מארי פראיה**; נולד ב-19 באפריל 1947) הוא פסנתרן ומנצח יהודי-אמריקאי. נשיא המרכז למוזיקה ירושלים משנת 2009.

## חייו
מארי משה פרחיה נולד ברובע הברונקס, ניו יורק כבן לדוד ופלורה פרחיה, יהודים ספרדים דוברי לאדינו שמוצאם מסלוניקי. פרחיה החל לנגן בפסנתר בגיל ארבע. ניצוח והלחנה למד בבית ספר מאנס למוזיקה. בין השאר למד פסנתר עם מיידזיסלב הורשובסקי והיה מיודד עם הפסנתרן ולדימיר הורוביץ, אשר לדבריו שימש לו השראה. זכייתו בפרס הראשון בתחרות פסנתרנים "לידס" ב-1972 סללה את דרכו להכרה בינלאומית. ב-1973 ביצע את קונצרט הסולו הראשון שלו, ומאז ועד היום הוא מרבה להופיע באירופה, באמריקה ובמזרח הרחוק, הן בהופעות פסנתר סולו והן עם תזמורות והרכבים קאמריים.

הקלטותיו של פרחיה ידועות באיכות הצליל, בדייקנות הביצוע שלו ובפרשנותו המוקפדת. רפרטואר היצירות שבחר לבצע מגוון ורחב יריעה. בין השאר הקליט את כל הקונצ'רטי לפסנתר ותזמורת של מוצרט ובטהובן. ב-1999 זכה בפרס גראמי עבור הקלטת הסוויטות האנגליות של באך, ובשנים 1995 ו-1997 זכה בפרס המגזין גראמופון על הקלטת הבלדות של שופן ויצירות נוספות מאת גאורג פרידריך הנדל וסקרלטי. פרס גראמי נוסף קיבל ב-2003 עבור הקלטת כל האטיודים של שופן. חתן פרס וולף באמנות בתחום המוזיקה לשנת 2015.

פרחיה הופיע פעמים רבות בישראל כסולן עם התזמורת הפילהרמונית הישראלית וכן ברסיטלים סולו. בין השאר גם נתן סדרת שיעורי פסנתר במסגרת כיתת אמן במרכז למוזיקה ירושלים שבמשכנות שאננים.

## קישורים חיצוניים

* 

* 
* 
* 
* כיתת אמן עם מארי פרחיה ב מרכז למוזיקה ירושלים
* 

קטגוריה:אמריקאים ילידי מדינת ניו יורק
קטגוריה:ניו יורק: אישים
קטגוריה:הברונקס: אישים
קטגוריה:פסנתרנים יהודים אמריקאים
קטגוריה:מנצחים יהודים אמריקאים
קטגוריה:יהודים זוכי פרס גראמי
קטגוריה:אבירים מפקדים במסדר האימפריה הבריטית
קטגוריה:זוכי פרס וולף למוזיקה
קטגוריה:אמריקאים שנולדו ב-1947
חומוס מטמטם

**חומוס מטמטם** הוא אלבומו הראשון והיחיד של אמן הראגמאפין וההיפ הופ הישראלי יהושע סופר, תחת השם **[[נייג'ל האדמו"ר]]**. האלבום יצא ב-1993, ואף על פי שמכירותיו כשלו, הוא השפיע רבות על סצנת הראפ וההיפ הופ בישראל.

## רקע
מקליט האלבום, יהושע סופר, שחתום על האלבום כ"נייג'ל האדמו"ר", הוא יהודי-ג'מייקני שעלה לישראל ב-1989. מלבד ההקלטה עצמה, הוא גם אייר את עטיפתו של האלבום. בעת שהוקלט האלבום עדיין לא שלט סופר בשפה העברית די הצורך, ולכן שר את מילות השירים שנרשמו בתעתיק לאותיות אנגליות. משיצא האלבום, ב-1993, זכו שיריו להשמעות רבות ברדיו, ובמיוחד "חומוס מטמטם", "עסק שחור" ו"לסובב את הגוף", אך האלבום עצמו לא שגשג במכירותיו. האלבום נחשב כאלבום ההיפ הופ הישראלי הראשון ופריט אספנים בקרב חובבי הז'אנר.

שירי האלבום עוסקים בעיקר בהתפארות עצמית ("מעולם לא היה אחד מחליק כמוני" מתוך השיר "עסק שחור"), ריקודים, מסיבות ("כולם מסובבים את הגוף") ועקיצות כלפי המשטרה. ניתן להסתכל על האלבום גם כפרודיה על אלבומי גנגסטה ראפ העוסקים בנושאים זהים, אם כי, בניגוד להם ולאלבומי היפ הופ ישראליים מאוחרים יותר, "חומוס מטמטם" היה נטול מחאה חברתית.

את האלבום הקדיש סופר לזכרה של הילדה חוה וקסברג (1981 – 1993), בתו של חבר משפחה.

## רשימת רצועות

## קישורים חיצוניים

* הקליפ "עסק שחור"
* מילות השיר "חומוס מטמטם" באתר genius
*ריאיון עם האדמור באתר "אור בזויות"

## הערות שוליים

קטגוריה:אלבומי בכורה מ-1993
קטגוריה:אלבומים בעברית
קטגוריה:אלבומי היפ הופ ישראליים
קטגוריה:אלבומים שהופקו על ידי יוסי פיין
MVP של סדרת הגמר ב-NBA

**ה-[[MVP]] של סדרת הגמר ב-NBA על שם [[ביל ראסל]]** הוא תואר הניתן לשחקן המצטיין של סדרת הגמר (ולא של כל משחקי הפלייאוף) של ליגת ה-NBA. הבחירה נעשית מיד לאחר סיום המשחק האחרון של משחק הגמר, על ידי ועדה המורכבת ממספר קטן של פרשנים, עיתונאים ואנשי מקצוע.

התואר הוענק לראשונה בשנת 1969, ובשנה זו אירע המקרה היחיד עד כה שהתואר הוענק לשחקן מהקבוצה המפסידה; הזוכה היה ג'רי וסט, שהפסיד עם קבוצתו לוס אנג'לס לייקרס לבוסטון סלטיקס. מאחר שהחלו לחלק את התואר רק בשנת 1969, "פיספס" ביל ראסל, מנהיגה של הבוסטון סלטיקס שזכה ב-11 אליפויות בין 1957 ל-1969, את ההזדמנות לזכות בו (באליפות האחרונה של ביל ראסל אמנם חולק התואר, אבל הוא נמסר כאמור לג'רי וסט מהלייקרס).

השחקן בעל מספר תוארי ה-MVP של סדרת הגמר הרב ביותר הוא מייקל ג'ורדן, עם 6 תארים (הוא זכה בתואר בכל אחת מהאליפויות בהן זכה עם שיקגו בולס). אחריו בדירוג הוא לברון ג'יימס עם 4 זכיות. לאחר מכן מג'יק ג'ונסון, שאקיל אוניל, וטים דאנקן עם 3 זכיות כל-אחד. ויליס ריד, כרים עבדול-ג'באר, לארי בירד, האקים אולאג'ואן, קובי בראיינט, קווין דוראנט וקוואי לנארד זכו בתואר פעמיים.

הרוּקי היחיד שזכה בתואר הוא מג'יק ג'ונסון, שזכה בו בשנת .

כרים עבדול-ג'באר (מילווקי באקס ולוס אנג'לס לייקרס), קוואי לנארד (סן אנטוניו ספרס וטורונטו ראפטורס) ולברון ג'יימס (מיאמי היט, קליבלנד קאבלירס ולוס אנג'לס לייקרס) הם שלושת השחקנים היחידים אשר זכו בתואר ה-MVP של סדרת הגמר עם יותר מקבוצה אחת.

הקבוצה בשורותיה זכו הכי הרבה שחקנים בתואר ה-MVP של סדרת הגמר היא לוס אנג'לס לייקרס, אשר שמונה משחקניה זכו בתואר: ג'רי וסט, וילט צ'מברלין, מג'יק ג'ונסון, כרים עבדול-ג'באר, ג'יימס וורת'י, שאקיל אוניל, קובי בראיינט ולברון ג'יימס. מקבוצת בוסטון סלטיקס הגיעו שישה זוכים שונים: ג'ון האבליצ'ק, ג'ו ג'ו וייט, סדריק מקסוול, לארי בירד פול פירס וג'יילן בראון.

## ה-MVP של סדרות הגמר לאורך השנים

## קישורים חיצוניים
*רשימת האלופות וה-MVP של סדרת הגמר
*סקירה של זוכי ה-MVP לפי שנים

*
קטגוריה:פרסי NBA
הדרך הצבאית הגאורגית

שמאל|ממוזער|250px|הדרך הצבאית הגאורגית
שמאל|ממוזער|250px|הדרך הצבאית הגאורגית, 1911
**הדרך הצבאית הגאורגית** (בגאורגית: **საქართველოს სამხედრო გზა** - סַכַּרתווֶלוֹס סאמחֶדרוֹ גזַה, ברוסית: **Военно-Грузинская дорога** – וואיינו-גרוזינסקאיה דורוגה) הוא השם ההיסטורי לדרך הראשית החוצה את הרי הקווקז מגאורגיה לרוסיה. 

אורכה של הדרך הוא 208 ק"מ והיא מקשרת בין טביליסי, בירת גאורגיה, לולדיקווקז, בירת צפון אוסטיה ברוסיה. בחלק הגאורגי הכבישים הם M1 ו-M3. הדרך נמתחת מטביליסי צפונה לאורך נהר הקורה ונהר תתרי ארגווי, חוצה את מעבר ג'ווארי בגובה 2,379 מטרים ואת נקיק דריאל, ומשם דרך הגבול הבינלאומי ובמורד עמק נהר טרק עד ולדיקווקז. 

הדרך הצבאית הגאורגית הוזכרה לראשונה על ידי הגאוגרף היווני, סטרבון, במאה ה-1, ונקראה בזמנו כ"הדרך למעבר דריאל". צבא האימפריה הרוסית סלל כבר בתקופת מלחמת רוסיה-טורקיה, 1774-1768 מסלול שיאפשר לכוחותיו  לעבור בדרך הצבאית. סלילת הדרך, תחת פיקודו של הגנרל הרוסי ג.ג. טוטלבן, החלה עם חתימת חוזה גאורגייבסק, בשנת 1783, שהפך את הממלכה המזרח גאורגית, כארתלי-קאחתי למדינת חסות של האימפריה הרוסית. בשנת 1799 השלים הצבא הרוסי את סלילת הדרך לאורך נתיב אשר שימש פולשים וסוחרים. לאחר שכארתלי-קאחתי הצטרפה לאימפריה הרוסית בשנת 1801, החלו הרוסים בעבודות הרחבה וסלילה של הדרך אשר באו לכלל סיום בשנת 1863. 

לדרך נודעה משמעות רבה בהתפתחות עבר הקווקז, אך עם השנים פחתה חשיבותה בשל העיכובים במעבר הגבול שבין גאורגיה ורוסיה, ולעיתים אף סגירתו המוחלטת או לזרים בלבד.

## אתרים לאורך הדרך

לאורך הדרך אתרים בעלי העניין שהעיקריים הם:
* מצחתה, בירתה ההיסטורית של גאורגיה 
* מנזר הצלב או "מנזר ג'ווארי" מהמאה ה-6-ה-7
*סכר מאגר ז'נוואלי (Zhinvali Dam)
* אנאנורי - מצודה מימי הביניים
* גודאורי - עיירת סקי הממוקמת במדרונות הדרומיים של רכס הרי הקווקז הגדול בגאורגיה  
*אנדרטת הידידות גאורגיה-רוסיה (Russia–Georgia Friendship Monument)
*מעיינות מינרליים וטראוורטין
*עמק הטרוסו (Truso Gorge)
* כנסיית השילוש הקדוש בכפר קזבגי
* הר קזבק 
* מעבר דריאל

## תמונות מהדרך הצבאית הגאורגית


תמונה:Ananuri bridge.jpg|גשר אנאנורי
תמונה:Ananuri castle 01.jpg|מצודת אנאנורי
תמונה:Darielpass 1906.jpg|מעבר דריאל 1906



תמונה:Georgian Military Road.jpg|נוף בדרך הצבאית
תמונה:Hamlet NorthGeorgia.jpg|כפר גאורגי לצד הדרך
תמונה:Ossetian Waterfall.jpg|מפל מים אוסטי ליד הגבול



תמונה:TerekRiver NorthGeorgia.jpg|נהר טרק
תמונה:Tsminda Sameba.jpg|כנסיית השילוש ליד הר קזבק
תמונה:Zemomleti downhill.jpg|מדרון זמומלטי



תמונה:Zemomleti.jpg|כפר זמומלטי
תמונה:Zhinvali reservoir 02.jpg|מאגר ז'ינוואלי
תמונה:Zhinvali reservoir from Ananuri.jpg|מאגר ז'ינוואלי מבט ממצודת אנאנורי


תמונה:Krestovy Mountain Pass.jpg|ג'ווריס אור'לטיחילי - נקודת הגבול האחרונה של גאורגיה על הדרך הצבאית הגאורגית
תמונה:Mzcheta.jpg|מנזר הצלב במצחתה
תמונה:GeorgianMilitaryHighway.jpg|תמונה בדרך


## קישורים חיצוניים

* 
*תמונות מהדרך הצבאית הגיאורגית 
*סיפור מסע מהדרך הצבאית הגיאורגית, 1906 

קטגוריה:גאורגיה: גאוגרפיה
קטגוריה:כארתלי
דרך
קטגוריה:קווקז
קטגוריה:קווקז: גאוגרפיה
קטגוריה:כבישים בין-לאומיים
פרנק אזולאי

**פרנק אזולאי** (נולד ב-1 ביולי 1968) הוא שף ישראלי.

## ביוגרפיה
נולד בשם **הנרי פרנק אזולאי** ברובע היהודי בפריז שבצרפת. מגיל צעיר השתייך לחבורות רחוב, ובעקבות זאת נשלח לפנימייה המיועדת לנערים בסיכון תחת פיקוח קצין מבחן. לאחר שנה, יצא פרנק מהפנימייה והחל להקדיש את זמנו לבישול. בראשית דרכו למד פרנק בבית-ספר בשטרסבורג. לאחר שנתיים פרש, ובגיל 18 עלה לישראל לשרת בצה"ל. לאחר סיום שירותו הצבאי, חזר אזולאי לצרפת, שם עבד בשתי מסעדות. לאחר מכן עזב את צרפת לטובת ניו יורק, בה חי שבע שנים.

ב-1992 חזר אזולאי לישראל עם רעייתו שהכיר בניו יורק והחל לעבוד כשף במסעדת "דלידג". לאחר שש שנים הפך לשותף במסעדה, אך המסעדה נקלעה לקשיים ואזולאי נכנס לחובות וחי תחת איומים מפני עיקולים ופקודות מאסר, אך הוא הצליח להחזיר חובות אלו וסגר את המסעדה. ניסיונות נוספים של אזולאי לפתוח מסעדות או לעבוד בהן כשף לא עלו יפה ולעיתים רבות הסתיימו בטונים צורמים.

במשך ארבע שנים השתתף בתוכנית הטלוויזיה של סיגל שחמון "סיגליות". כן הופיע בתוכנית המתיחות "פספוסים" של יגאל שילון, התארח בתוכנית "טעמים" של צחי בוקששתר, ואף קיבל רצועה יומית של עשר דקות בטלוויזיה בשם "מנה מנה עם פרנק". בעקבות חשיפתו לקהל התארח כשף ראשי בתוכנית "עושים חיים וטעים" של שרית וינו-אלעד, ובתוכנית "המסיבה עם יובל כספין". כמו כן שימש מספר פעמים כשופט בתוכנית "קרב סכינים". הוא הוציא DVD בשם "פשוט לבשל עם פרנק אזולאי", ומשמש כיועץ למסעדות שונות.

ב-2006 השתתף גם בשעשועון "פפראצי" של yes, ובתוכנית "The Show" בערוץ 10. ב-2011 הנחה את התוכנית "ירדה בגדול" בערוץ הבריאות, וכשף בתוכנית "עושים שכונה" בערוץ 2.

בשנת 2018 השתתף אזולאי בעונה השלישית של התוכנית "משחקי השף" כמתחרה בנבחרת של השף אסף גרניט, והודח שמיני.

אזולאי גרוש ואב לשניים. מתגורר ברמת אביב.

## קישורים חיצוניים
* 
* 
* 

## הערות שוליים

קטגוריה:ערכים שבהם תבנית אתר רשמי אינה מתאימה להוספה אוטומטית
קטגוריה:שפים ישראלים
קטגוריה:משתתפי נינג'ה ישראל V.I.P
קטגוריה:ישראלים ילידי צרפת
קטגוריה:רמת אביב: אישים
קטגוריה:עולים בשנות ה-1980
קטגוריה:ישראלים שנולדו ב-1968
מרשל גרמניה המזרחית

שמאל|50px
**מרשל גרמניה המזרחית** (גרמנית: **Marschall der DDR**) הייתה דרגת הקצונה הבכירה ביותר בצבא העם הלאומי, צבאה של הרפובליקה הדמוקרטית הגרמנית.

הדרגה נוצרה ב-25 במרץ 1982 על ידי מועצת השרים של גרמניה המזרחית, הדרגה יועדה להענקה לגנרל בעת מלחמה או בזכות הישגים צבאיים יוצאי דופן.

המניע ליצירת הדרגה היה שינוי בתוכניות הקרב של ברית ורשה. במקרה של פריצת מלחמה, המרשל יצטרך לפקד על כל הכוחות המזוינים של גרמניה המזרחית, בעוד שבעבר הכוחות המזרח גרמניים היו כפופים לפיקוד סובייטי.

הדרגה בוטלה בנובמבר 1989 על ידי שר ההגנה תיאודור הופמן. מזמן יצירתה עד זמן ביטולה היא לא הוענקה מעולם.

הדרגה הייתה מקבילה לדרגת גנרל-פלדמרשל שהייתה קיימת בצבאות גרמניה לפני שנת 1945.

## קישורים חיצוניים

*
קטגוריה:גרמניה המזרחית: צבא וביטחון
קטגוריה:דרגות צבאיות
ספינל

**ספינל** הוא מינרל שהוא גם אבן חן.

## תיאור
נוסחת הספינל היא MgAl2O4. צורת תא היחידה של הסריג היא מארז צפוף קובייתי הבנוי מטטרהדרונים שבמרכזם אטום מגנזיום, וקדקודיהם אטומי חמצן, ואוקטהדרונים שבמרכזם אטום האלומיניום. צורת הגביש הנפוצה היא אוקטהדרון, לרוב כגבישים תאומים. המינרל יכול להיות חסר צבע אבל לרוב צבעו אדום, כחול, ירוק, צהוב, חום או שחור. בעבר התגלה בסרי לנקה ספינל נדיר בצבע לבן, אך כיום אין יודעים את מקורו. את הספינל מוצאים בחצץ אבני החן שבסרי לנקה, ובאבני הגיר במיאנמר, בתאילנד, בברזיל ובאפגניסטן. בגלל צבעו האדום נעשה לעיתים שימוש בספינל הזול יותר כתחליף לאודם. בכתר הקיסרי הבריטי, המשמש להכתרת מלכי אנגליה, יש אבן הקרויה "אודם הנסיך השחור" (Black Prince's Ruby), שהיא בעצם ספינל. גם אבן החן המכונה "אודם טימור" (Timur Ruby) בתכשיטי המלכה היא ספינל.

מקור שמו של המינרל אינו ודאי. אחת ההשערות היא כי מקורו מהמילה היוונית "ספינה", שפירושה "קוץ", רמז לצורת הגביש של המינרל. ספינל אדום שקוף היה קרוי "אודם ספינל" או "אודם באלאס", ובזמנים קדומים לא הבדילו בינו לבין אבן אודם אמיתית. הכינוי "באלאס" הוא קיצור של באלאסקיה, שמו הקדום של חבל בדחשן, אזור במרכז אסיה המצוי במעלה הנהר קוקצ'ה, אחד מיובליו של האמו דריה. ספינל צהוב מכונה רוביקלה.

ניתן למצוא ספינל שהוא מינרל מותמר גם כמינרל ראשוני בסלעי יסוד בסיסיים, משום שבמאגמה היוצרת סלעי יסוד אלה, תחמוצת האלומיניום אינה עוברת תהליכים ליצירת פצלת השדה אלא מתגבשת לקורונדום או מתרכבת עם מגנזיום ליצירת ספינל. זו הסיבה מדוע מוצאים ספינל ואודם יחד.

על שם המינרל ספינל קרויה קבוצה שלמה של מינרלים, קבוצת הספינל. הנוסחה הכללית של המינרלים במשפחה היא X)(Y)2O4), כאשר X מייצג קטיונים מתכתיים דו־ערכיים כדוגמת מגנזיום, ברזל, ניקל, מנגן ו/או בדיל. ו-Y מייצג קטיונים מתכתיים תלת־ערכיים כדוגמת אלומיניום, ברזל, כרום, ו/או מנגן.

בעבר טאפיט היה מזוהה כספינל, אך כיום הוא מוכר כמינרל נפרד.

## ספינל בישראל
החל משנת 2000 דיווחה חברת שפע בישראל ג'י אם בע"מ כי במסגרת עבודות אקספלורציה אחר מרבצי אבני חן באזור הר הכרמל ועמק יזרעאל נמצאו ספינלים שחורים. https://www.shefagems.com/our-gems/holy-land-spinel

בשנת 2020 קיבלה החברה "תעודת תגלית" מהמפקח על המכרות במשרד האנרגיה על מרבץ כלכלי שנמצא בעמק זבולון וכולל מגוון אבני חן ובתוכם ספינל. https://www.gov.il/BlobFolder/generalpage/search_tab/he/869D12.pdf

החל משנת 2022 פועלת חברת בת של שפע, חברת הולי ג'מס אי. סי. בע"מ באמצעות מותג התכשיטים HOLYGEMS בייצור שיווק ומכירה של תכשיטי יוקרה המשובצים באבני ספינל שנכרו בישראל. https://holy-gems.com/collections/spinel

## לקריאה נוספת


*Deer, Howie and Zussman (1966) **An Introduction to the Rock Forming Minerals**, Longman, pp.424-433. 



## קישורים חיצוניים

*ספינל: ההיסטוריה והמסתורין מאחורי אבן־חן מופלאה
*ספינל באתר Mineral Galleries
* 

*Spinel structure by Steven Dutch
*Spinel structure
## הערות שוליים

קטגוריה:מינרלים אוקסידיים
קטגוריה:מינרלי מגנזיום
קטגוריה:מינרלים
קטגוריה:מינרלים יוצרי סלעים
קטגוריה:אבני חן
מחנה יהודה (פתח תקווה)

[250px|ממוזער|שמאל|אנדרטת מייסדי מחנה יהודה בפתח תקווה ברחוב [מנחם רצון]]
**מחנה יהודה** היא שכונה בפתח תקווה.

## היסטוריה
השכונה נוסדה בשנת 1912 או 1913 (בהתחלה נקראה השכונה 'נחלת יהודה') על ידי המשרד הארצישראלי כמושב עצמאי עבור עולים שהגיעו מתימן. על שנת היווסדות השכונה מתנהל ויכוח בין תושבי השכונה הוותיקים שטוענים שזה היה בשנת 1912, ובין תושבי הדר גנים שהוקמה באותה שנה. לדברי תושבי הדר גנים שכונתם הוקמה ראשונה, ולכן קבעו את 1913 כשנה שבה נוסדה 'נחלת יהודה'. העולים הגיעו עוד טרם סיום הקמת הבתים ושוכנו בסוכות ורפתות עד הקמת הבתים. חלק מהמשפחות זכו להיכנס לבתים, ואף סדרו גינות לפני הבתים והשאר התגוררו בצריפים. ביוני 1913 סודר משאבת יד לבאר במרכז המושב. המשך הבנייה התעכבה בגלל מלחמת העולם הראשונה. באמצע שנות ה-20 קבלו המתיישבים במושב חלקה של כמה מאות דונמים שנרכשו מערבי על ידי חברת גאולה והקרן הקיימת.

באר המים למושב נחפרה בשנת 1921.

בשנת 1930 המליצה ממשלת המנדט על איחוד מחנה יהודה, כפר גנים ועין גנים עם פתח תקווה למועצה מקומית אחת. בשנת 1937 צורפה כשכונה לעיר פתח תקווה. בגלל עוניים של תושבי השכונה נתנה להם הנחה של 35% בארנונה. בשנת 1943 הגיע מספר הנפשות בשכונה לכ-1000, רובם במשפחות עניות שהתגוררו בצריפים קטנים.

השכונה מצויה מדרום למרכז העיר ובסמוך אליו. מדרום לשכונה נמצאות השכונות שעריה ואחדות וממזרחה עין-גנים.

בעבר התאפיינה השכונה באוכלוסייה דתית מיוצאי תימן. עם השנים החליפו בתים משותפים את מקומם של הבתים הפרטיים שאפיינו את השכונה בתחילת דרכה. במקביל אוכלוסיית השכונה הלכה והתגוונה.

## ראו גם
* הפועל מחנה יהודה - קבוצת הכדורגל המקומית

## קישורים חיצוניים

* 
* 

## הערות שוליים

קטגוריה:פתח תקווה: שכונות
קטגוריה:יהדות תימן בארץ ישראל
קטגוריה:ארץ ישראל: יישובים לשעבר
קטגוריה:מישור החוף הדרומי: יישובים לשעבר
בזה נבבה

שמאל|ממוזער|150px|בזה נבבה על קו הסיום של מרתון פורטיס רוטרדם יחד עם עופר בן דור
**בזה נבבה** (נולד ב-20 בדצמבר 1983) הוא רץ מרתון ישראלי עיוור, מאמן אתלטיקה ומורה לחינוך גופני.

## חייו
נבבה נולד באתיופיה, עיוור מלידה. אביו, שראה שנולד לו ילד עיוור, נבהל ועזב את אמו של נבבה. נבבה עלה לישראל בגיל 7. הוא גר עם אמו בצפת ולאחר מכן למד בירושלים בבית חינוך עיוורים. לאחר שסיים את לימודי התיכון למד טכנאות קול ובזה הוא עוסק לפרנסתו.

נבבה החל לעסוק בספורט דרך עמותת אתגרים בירושלים. תחילת דרכו הייתה ברכיבה על אופני טנדם (אופניים לשני רוכבים). בהמשך החל להתאמן בריצות ארוכות, בהתחלה בליווי מתנדבים בלבד, ובהמשך גם בליווי מאמן ריצה מקצועי.

נבבה רץ בליווי מתנדב כאשר השניים קשורים זה לזה בגומייה במותן או בפרק היד. באפריל 2007 התמודד במרתון רוטרדם מתוך מטרה לעמוד בקריטריון האולימפי לקראת אולימפיאדת בייג'ינג. בשל תנאי מזג אוויר קשים פרשו רבים מקרב משתתפי המרתון. נבבה סיים את המירוץ במקום הראשון, בזמן של 3:22 שעות, 4 דקות יותר מהמינימום האולימפי. מכיוון שמועד זה היה ההזדמנות האחרונה לעבור את דרישות המינימום לאולימפיאדה זו, ותנאי מזג האוויר הקיצוניים לא ניתנו להשוואה הוגנת, ערער לוועד האולימפי פעמים רבות, ואפילו לבית המשפט הבינלאומי בהאג, כדי שיאפשרו לו לעמוד בקריטריון פעם נוספת. לבסוף הצליח להשיג הזדמנות נוספת לעמוד בקריטריון, ובאוקטובר 2007 השתתף במרתון אמסטרדם. הוא הגיע ראשון בין הרצים העיוורים ואף השיג את המינימום האולימפי לאולימפיאדת בייג'ינג כשחצה את קו הסיום לאחר 3 שעות ו-15 דקות, 5 דקות מהר מהמינימום. עם נבבה רצו עופר בן דור ובנו גיא בן דור, מתנדבי אתגרים. באולימפיאדת בייג'ינג הגיע למקום החמישי, כרץ העיוור המהיר ביותר בעולם, מתוך אלפי רצים עיוורים. כ-35 מטר לפני סוף המירוץ, שחרר בן דור את הגומייה ואפשר לנבבה לחצות את קו הסיום לבדו ולהיות הרץ העיוור הראשון שמסיים ריצה ללא עזרה. 

כיום, עוסק נבבה בהוראת ספורט והנחלתו לנוער בתיכון מור מטרו-ווסט רעננה.

## הופעות מתוקשרות
בזה השתתף ב-2004 כדוגמן בתצוגת אופנה תחת הכותרת "אני נכה וסקסי", ששילבה דוגמנים מקצועיים ודוגמנים נכים. כמו כן השתתף בסרטון פרסומת לבנק הפועלים העוסק במעורבות בקהילה ומציג ספורטאים חברי עמותת אתגרים.

## קישורים חיצוניים

* 
* פירוט השתתפותו בתחרויות המשחקים הפאראלימפיים באתר הרשמי של IPC 
* "הגיבורים" שהשתתפו באירוע העשור , אתר אתגרים
*
* עופר בן דור, מסתכלים לחלום בעיניים - בזה משיג קריטריון לביג'ין - טור אישי באתר shvoong
* בזה חוצה את קו הסיום במרתון אמסטרדם - סרטון באתר RUNNER'S WORLD
* קישור לפרסומת של בנק הפועלים בהשתתפות בזה נבבה
* "עיוור עולה מאתיופיה ירוץ במרתון טבריה", אתר TAN
* ראיון עם עופר בן דור, המאמן של בזה, באתר הפודקאסט "גיקונומי"

קטגוריה:אתלטים פאראלימפיים ישראלים
קטגוריה:אתלטים נכים ישראלים
קטגוריה:אתלטים יהודים
קטגוריה:עיוורים ישראלים
קטגוריה:רצי מרתון ישראלים
קטגוריה:ספורטאים ישראלים במשחקים הפאראלימפיים בייג'ינג (2008)
קטגוריה:אתלטים במשחקים הפאראלימפיים בייג'ינג (2008)
קטגוריה:ישראלים ילידי אתיופיה
קטגוריה:ישראלים שנולדו ב-1983
סופיאן אבו זיידה

**סופיאן אבו זיידה** (נולד ב-1960) הוא בכיר בארגון פת"ח, ששימש כשר לענייני אסירים ברשות הפלסטינית.

## ביוגרפיה
אבו זיידה נולד במחנה הפליטים ג'בליה שברצועת עזה שתחת השלטון המצרי, למשפחה שעזבה את כפר בריר במלחמת העצמאות. לאחר שהשלים את לימודי התיכון, הצטרף לפת"ח.

בין השנים 1981–1993 נכלא בישראל בגין השתייכות לארגון עוין, החזקת אמצעי לחימה, גיוס פעילים ופגיעה במשתפי פעולה. בתקופת מאסרו, הגיע לעמדת הנהגה בתנועה, ושימש כדוברם של האסירים, וכן העמיק את ידיעותיו על החברה הישראלית ואת שליטתו בעברית.

השתחרר בעקבות הסכמי אוסלו והשתלב בתפקידים שונים במנגנוני הרשות. במקביל השלים תואר בוגר בסוציולוגיה באוניברסיטת אל-אזהר בעזה. עם פרוץ האינתיפאדה השנייה בתחילת המאה ה-21, סירב להצטרף להנהגת האינתיפאדה כרבים אחרים מחברי הפת"ח. הוא חש כי רכש חברים ישראלים רבים ואינו מסוגל נפשית ומוסרית לחזור למסלול הטרור, בעקבות כך המשיך ללימודים מתקדמים באוניברסיטת אקסטר בבריטניה. עבודת הדוקטורט שלו עסקה במדיניות של ישראל ובמוסדות היישוב שקדמו לה ביחס לשאלת ירושלים.

לאחר שובו מבריטניה, התמנה ב-2005 לשר לענייני אסירים ברשות הפלסטינית, במשרד שבו שימש כסגן שר ב-1999. כיהן בתפקיד עד לאחר הבחירות למועצה המחוקקת הפלסטינית ב-2006 בהם ניצחה חמאס.

במהלך עימות חמאס-פת"ח ברצועת עזה בשלהי 2006 נחטף על ידי אנשי חמאס. הללו הגישו אולטימטום לפת"ח אולם שיחררוהו כעבור מספר שעות. בתקרית אחרת אנשי חמאס תקפו ופוצצו את ביתו. בעקבות זאת עבר לגור ברמאללה.

בשנת 2019 שב לג'באליה, לאחר שביתו ברמאללה עוקל על ידי הרשות הפלסטינית, לדבריו בשל היותו מקורב למוחמד דחלאן, יריב של יו"ר הרשות מחמוד עבאס. לאחר מתקפת ה-7 באוקטובר עבר אבו זיידה עם משפחתו למצרים דרך מעבר רפיח.

## חיים אישיים
אבו זיידה נשוי ואב לארבעה. עד שפרצה מלחמת חרבות ברזל התגורר במחנה הפליטים ג'באליה, וכיום הוא מתגורר ב"דרים לנד", פרבר של קהיר.

## לקריאה נוספת
* שלומי אלדר, **עזה כמוות**, ידיעות ספרים, 2005. לפי מפתח

## קישורים חיצוניים

* ריאיון עם אבו זיידה, מקור ראשון
* שלומי אלדר, סופיאן אבו זיידה: "אבו מאזן דיקטטור", ריאיון לאל-מוניטור, 5 ביוני 2014

## הערות שוליים

קטגוריה:פעילי פת"ח
קטגוריה:שרים לענייני אסירים של הרשות הפלסטינית
קטגוריה:טרוריסטים פלסטינים
קטגוריה:אסירים ביטחוניים בישראל
קטגוריה:אישים שנחטפו
קטגוריה:מחנה הפליטים ג'באליה: אישים
קטגוריה:בוגרי אוניברסיטת אל-אזהר בעזה
קטגוריה:פלסטינים שנולדו ב-1960
רלי שכטר

**רלי שכטר** (נולד בתל אביב ב-14 באפריל 1965) הוא ראש המחלקה ללימודי המזרח התיכון באוניברסיטת בן-גוריון בנגב.

## חייו

רלי שכטר למד לתואר הראשון בחוג להיסטוריה של המזרח התיכון ואפריקה באוניברסיטת תל אביב. בשנת 1999 קיבל תואר דוקטור מאוניברסיטת הרווארד. נושא המחקר שלו היה: "הסיגריה המצרית: מחקר אודות יחסי הגומלין בין צריכה, הפצה, ושיווק במצרים, 1850–1956", העבודה היוותה את הבסיס לספרו האחרון.

החל משנת 1999 מלמד שכטר באוניברסיטת בן-גוריון שבה הוא משמש כמרצה בכיר. בין השנים 2000 עד 2004 כיהן כעורך המדעי של "ג'מאעה: כתב עת בינתחומי ללימודי המזרח התיכון". בין השנים 2004 עד 2007 כיהן כמנהל תוכנית המוסמך הבינלאומית של המחלקה ללימודי המזרח התיכון. בין 2008 ל-2018 כיהן כראש המחלקה.

שכטר עוסק כיום (2011) במחקר השוואתי שבוחן התפתחות של חברות צריכה במצרים וערב הסעודית בתקופת "עשור הנפט", 1984-1974 לערך. מחקר זה מתמקד בשלושה תחומים: א. יצירה של שווקים ואופני שיווק חדשים בשתי המדינות. ב. הקשר שבין חברות צריכה מקומיות ותהליכי הדתה (אסלאמיזציה) שמתחוללים באותו זמן. ג. הפוליטיקה של חברות צריכה מקומיות במיוחד הקשר שבין חברת צריכה למשטרים אוטוריטאריים במצרים וערב הסעודית. מחקר זה ממומן על ידי הקרן הלאומית למדע.

## על ספרו

ספרו של שכטר שיצא בשנת 2006 "עישון, תרבות וכלכלה במזרח התיכון: שוק הטבק המצרי 1850-2000" עוסק בשאלה כיצד צומחים שווקים מודרניים בתוך המרקם הייחודי למזרח התיכון? שכטר מתמקד בשוק הטבק במצרים ובוחן את יחסי הגומלין של שוק זה עם החברה, הפוליטיקה והתרבות של האזור. שכטר גם בודק את שוק הטבק המצרי כחלק מהשוק העולמי וכמושפע מתהליכי גלובליזציה מסוף התקופה העות'מאנית ועד ימינו. הוא פותח את ספרו בתיאור התפתחותה של תעשיית סיגריות מקומית וכיצד השפיעה הסיגריה המצרית היוקרתית על הפיכתה של הסיגריה למוצר צריכה בינלאומי. בהמשך, שכטר בוחן את תפקיד מוצרי הטבק בעיצוב תודעה מעמדית ולאומית של מעשנים מצריים מקרב מעמד הביניים החדש (אפנדייה). הספר התפרסם באנגליה בכריכה קשה ובמצרים בכריכה רכה, בהוצאת הספרים של האוניברסיטה האמריקאית בקהיר. חלקים ממנו תורגמו והופיעו בכתב העת המצרי "וג'האת נט'ר"

## ספריו

* Shechter, Relli. **Smoking, Culture and Economy in the Middle East: The Egyptian Tobacco Market 1850-2000**. I.B. Tauris Publishers, 2006. 
* Shechter, Relli (Ed.). **Transitions in Domestic Consumption and Family Life in the Modern Middle East:Houses in Motion**. Palgrave-Macmillan Publishers. 2003. 


## קישורים חיצוניים
* 
* דף באתר אוניברסיטת בן-גוריון

קטגוריה:בוגרי אוניברסיטת תל אביב
קטגוריה:בעלי תואר דוקטור מאוניברסיטת הרווארד
קטגוריה:מזרחנים ישראלים
קטגוריה:סגל אוניברסיטת בן-גוריון בנגב: לימודי המזרח התיכון
קטגוריה:ישראלים שנולדו ב-1965
פייר ז'ילבר

**פייר-אז'ן ז'ילבר** (בצרפתית: **Pierre-Eugene Gilbert**; 12 בינואר 1907 – 11 בדצמבר 1982) היה דיפלומט צרפתי, כיהן כשגריר צרפת בישראל.

## ביוגרפיה
ז'ילבר נולד בדנקרק שבצרפת. למד בבית הספר הצרפתי למדעי המזרח הרחוק. הצטרף בשנת 1932 לשירות הדיפלומטי הצרפתי וכיהן בתפקידים שונים. בזמן מלחמת העולם השנייה שירת בכוחות צרפת החופשית.

ז'ילבר כיהן כשגריר צרפת בישראל מאפריל 1953 ועד 1960. בתקופת כהונתו התחממו מאוד היחסים בין שתי המדינות, נקשרו עסקאות שבהן צרפת סיפקה נשק לישראל, סייעה לה בבנית הכור הגרעיני בדימונה וסיפקה מטרייה אווירית במלחמת סיני. ז'ילבר למד עברית והוא דיבר וקרא בשפה העברית ברמה גבוהה. ז'ילבר זכה לפופולריות רבה בחברה הישראלית, ובשנת 1958 ניטע יער על שמו בביריה שבגליל העליון. על שמו גן ז'ילבר בשיכון למד בתל אביב, רחוב בצפון נתניה, כיכר קטנה בירושלים בסמוך לקונסוליה הצרפתית וגן ציבורי בעכו, שנחנך בנוכחותו.

ז'ילבר המשיך להתבטא בזכות מדינת ישראל גם לאחר שובו לארצו, והדבר הביא אותו לידי עימות עם הנשיא שארל דה גול לאחר מלחמת ששת הימים. הוא נפטר ב-1982 ברואן שבצרפת.


קובץ:Pierre_Gilbert_Forest.jpg|טקס נטיעת היער על שם פייר ז'ילבר


## קישורים חיצוניים

*  סרטון אודות טקס נטיעת היער על שם ז'ילבר ב-1958, באתר INA
*  טקס נטיעת היער על שם ז'ילבר, ארכיון שפילברג, 1958 (התחלה 3:22)

## הערות שוליים
 

קטגוריה:שגרירי צרפת בישראל
קטגוריה:צרפת החופשית: אנשי צבא
קטגוריה:אזרחי כבוד של באר שבע
קטגוריה:יחסי ישראל–צרפת
קטגוריה:מעוטרי מדליית הרזיסטנס
קטגוריה:מעוטרי צלב המלחמה
קטגוריה:קצינים בלגיון הכבוד
קטגוריה:צרפתים שנולדו ב-1907
קטגוריה:צרפתים שנפטרו ב-1982
ספרטקי צחינוואלי

**ספרטקי צחינוואלי** (בגאורגית: **სპარტაკი ცხინვალი**) היא קבוצת כדורגל מהעיר גורי, שבגאורגיה.

## היסטוריה
המועדון נוסד לראשונה בשנת 1936 בשם **מועדון הכדורגל צחינוואלי** כמועדון הכדורגל של העיר צחינוואלי. בשנת 1987 הקבוצה זכתה בגביע הגאורגי. בעונת 2005/06, בעקבות המצב הפוליטי בדרום אוסטיה ומלחמת גאורגיה–רוסיה (2008), הקבוצה לא משחקת בצחינוואלי ושיחקה בגורי הסמוכה. בסוף העונה פרשה הקבוצה. אולם בשנת 2007 נוסדה מחדש בשם **ספרטקי צחינוואלי**, והיא שיחקה בטביליסי וכיום באצטדיון כַּארְתְּלִי  שבגורי. בשנת 2015 שינתה הקבוצה את שמה ל**מועדון הכדורגל צחינוואלי**.

## קישורים חיצוניים
* 
* כדורגלני דרום אוסטיה נערכים להשתתפות באליפות הארצית של קונגו, ואינם מתכוונים להשתתף באליפות גאורגיה, 2.8.2005, 

קטגוריה:קבוצות כדורגל גאורגיות
קטגוריה:טביליסי: מועדוני ספורט
קטגוריה:קבוצות כדורגל שהוקמו ב-1936
קטגוריה:קבוצות כדורגל שהוקמו ב-2007
קטגוריה:דרום אוסטיה
קטגוריה:גורי (עיר)
מודול הגזירה

**מודול הגזירה** כמו מודול האלסטיות, הוא ביטוי לקפיציות של החומר בתופעות כמו גזירה ופיתול. 

**מודול הגזירה** הוא גודל פיזיקלי התלוי בחומר, מודול הגזירה הוא גודל בעל ממדים של מאמץ, למשל ג'יגה פסקל, ניוטון למטר מרובע או ליברה לאינץ' מרובע. הערך המספרי של מודול הגזירה משתנה עם שינוי הטמפרטורה בה נמצא החומר. מבחן המתיחה, מתוצאותיו נגזר הערך של מודול הגזירה נערך בטמפרטורת סביבה מוגדרת ומבוקרת.

שמאל|ממוזער|250px|גוף מוצק העמוס לגזירה
הגוף הנגזר עובר מעוות זוויתי, כאשר זווית המעוות קטנה אזי הזווית שווה לטנגנס הזווית. המעוות היחסי מוצג על ידי הביטוי:
:\delta \approx \tan \delta =\frac{S}{a}

מאמץ הגזירה בתחום האלסטיות של החומר מוגדר על ידי המכפלה:
:\tau =\ G \delta

כאשר:
*\ G - מודול הגזירה
*\ \delta - מעוות יחסי
*\ \tau - מאמץ הגזירה

מודול הגזירה נקרא גם מודול הקשיחות ומוגדר כיחס בין מאמץ הגזירה לבין מעוות הגזירה. נסמן לפי התרשים:
:G \ \stackrel{\mathrm{def}}{=}\ \frac{F/A} {S/a} = \frac{F a}{S A} = \frac{\tau}{\delta}
כאשר:
* \  F/A - הוא מאמץ הגזירה
* \ {S/a} - הוא מעוות הגזירה היחסי

הקשר בין מודול האלסטיות הנבדק במשיכה לבין מודול הגזירה נתון על ידי הביטוי:  
:\ G=\frac{E}{2(1+\nu)}
הביטוי הזה נקרא גם הקבוע השני של לאמה (אחד משני קבועי לאמה).

*\ G - הוא מודול הגזירה 
*\ E - הוא מודול האלסטיות 
*\ \nu - הוא מקדם פואסון 

בפלדות מתקיים היחס בין מודול האלסטיות לבין מודול הגזירה: \ G = 0.4 E

מקדם פואסון הוא ערך התלוי בחומר, ערכו נע ביו 0.25 לבין 0.5 לרוב החומרים והוא ערך חסר ממדים. לפלדות הערך של מקדם פואסון הוא בסביבות 0.3. בעוד מודול האלסטיות הוא ביטוי לקפיציות של החומר, מקדם פואסון מציג את המעוות הרוחבי כתוצאה מהמעוות האורכי.

## ערכים לדוגמה של מודול הגזירה


*Shames I.H., Cozzarelli F.A., **Elastic and inelastic stress analysis**, Prentice-Hall, 1991, 
*McGraw-Hill **Encyclopedia of Engineering**, Sybil P. Parker Editor in Chieh. McGraw-Hill Book Company 1983, 


## קישורים חיצוניים
* מודול הגזירה 
*תכונות מכניות 
* 
## הערות שוליים

קטגוריה:סטטיקה
קטגוריה:הנדסת מכונות
הערבה האסייתית

[ממוזער|אזור הערבה ב[מונגוליה.]]
**הערבה האסייתית** היא החלק האסייתי של הערבה האירואסייתית, היינו כל אזורי הערבה הנמצאים באסיה ללא הערבות של מערב רוסיה, אוקראינה והונגריה. לעיתים מקובל להכליל את הערבה האסייתית בתוך מרכז אסיה אף על פי שזו נמתחת ממזרח אסיה ועד למערבה. העמים הטורקים והעמים המונגולים הם עיקר האוכלוסייה של הערבה האסייתית ומשפחת השפות האלטאיות היא הקבוצה הלשונית הדומיננטית באזורים אלו.

## ראו גם
*הערבה האירואסייתית
*מונגוליה
*טורקמניסטן
*קירגיזסטן
*קזחסטן
*אוזבקיסטן
*סיביר

קטגוריה:אסיה: גאוגרפיה
עלי-שיח

**עלי-שיח** הוא כתב עת ספרותי היוצא לאור על ידי התנועה הקיבוצית.

עלי-שיח נוסד כביטאון של החוגים לספרות של התנועה הקיבוצית, ובמשך הזמן הפך לבמה לפרסום שירה, מסות ספרותיות, מאמרים, מחקרים קצרים וביקורות.

עם עורכי כתב העת נמנו ידידיה יצחקי, כרמל זיסקינד, רחל ארצי ואחרים. עורכת עלי-שיח בשנים האחרונות היא המשוררת והעורכת לאה שניר מקיבוץ בית השיטה. כתב העת יוצא לאור בהוצאת הקיבוץ המאוחד.
בין הכותבים שלקחו חלק ופרסמו מאמרים, יצירות אמנותיות או שירה בכתב העת, הם: אוריאל זוהר, מוקי צור, אברהם שפירא (פצ'י).

## קישורים חיצוניים

קטגוריה:ישראל: כתבי עת ספרותיים
הטורסו המתפתל

**הטורסו המתפתל** הוא גורד שחקים למגורים בעיר מאלמה בשוודיה. המגדל תוכנן על ידי האדריכל הספרדי סנטיאגו קלטרווה ובנייתו הסתיימה בשנת 2005. גובהו 190 מטר והוא כולל 54 קומות אשר חלקן (התחתונות) משמשות למשרדים אך רוב הקומות הן דירות מגורים. בכך, הוא מגדל המגורים השני בגובהו באירופה והמגדל הגבוה ביותר בסקנדינביה.

תכנונו של קלטרווה, אשר מרבה לקחת את השראתו מעולם הטבע וגוף האדם, נבע מדימוי של טורסו (פלג הגוף העליון) המסתובב ונמתח. הבניין בנוי מסדרה אנכית של תשע קוביות מפותלות אחת מעל השנייה היוצרות פיתול המשכי. הקוביות הבנויות כמסבכים מרחביים דווקא בנויות באופן יציב יותר בזכות הפיתול המכוון היוצר מערכת קורות אלכסוניות. כל קומה היא בצורה של ריבוע וכל ריבוע מסתובב מעט יחסית לריבוע שתחתיו כך שהמגדל כולו משלים למעשה רבע סיבוב לכל אורכו.

מאז פתיחתו, זכה הבניין לשבחים ואף לפרסים מכובדים.

## בתרבות
* הטורסו המתפתל מופיע בסדרת הטלוויזיה הדוקומנטרית "" המשודרת בערוץ דיסקברי וב. הפרק "הטורסו המתפתל" שודר ב-7 ביולי 2004 כחלק מעונה 2.

## ראו גם
* מגדל עזריאלי שרונה
* רשימת מבנים מפותלים

## קישורים חיצוניים

* 
* הטורסו המתפתל באתר המועצה לבניינים גבוהים וסביבת מחיה עירונית (CTBUH)
* הטורסו המתפתל באתר משרד האדריכלים סנטיאגו קלטרווה
* הטורסו המתפתל באתר קבלן הבניין NCC 
 

קטגוריה:גורדי שחקים
קטגוריה:מאלמה: מבנים
טורסו
קטגוריה:שוודיה: בתי מגורים
שר בשבילך

**"שר בשבילך"** הוא אלבום הבכורה של הזמר הישראלי אריק איינשטיין. האלבום יצא בשנת 1966.
## הפקה
אלבום הבכורה של איינשטיין יצא ב-1966, אחרי תשע שנות פעילות שבמהלכן התפתח איינשטיין כזמר צעיר וכשרוני, תחילה בלהקת הנח"ל ולאחר מכן עם בצל ירוק ושלישיית גשר הירקון, כשבמקביל הוא מככב בסרטים "ניני" ו"סאלח שבתי" ושיחק בהצלחה גדולה בהצגות "תל אביב הקטנה" ו"אירמה לה דוס".

ליצירת האלבום חבר איינשטיין לפזמונאית דפנה אילת, שאותה הכיר במהלך חברותו בשלישיית גשר הירקון, לה כתבה מספר שירים. לאלבום זה כתבה אילת 11 שירים והלחינה שישה. ישראל גוריון, חברו של איינשטיין לשלישיית גשר הירקון, הלחין את אחד השירים ("ככה נפרדים") והמשוררת תרצה אתר כתבה את אחד השירים ("מרים"). העיבודים, ההפקה המוזיקלית והניצוח על התזמורת נעשו בידי סטו הכהן. שירים בולטים באלבום שזכו להצלחה רבה הם "הגשם מתופף", "אל תבכי ילדה" ו"הלילה הזה".

בשנת 1973 יצא התקליט מחדש, בעטיפה אחרת ותחת השם "אריק איינשטיין" בחברת "ישראפון". בתקליט הוסיפו כרצועת בונוס את השיר "המק המתפרק" (מילים: חיים חפר, לחן: מרגרט מונו) מתוך המחזמר "אירמה לה דוס" מ-1962 (שאר האלבום נשאר כפי שהוא).

## רשימת השמעה

## קישורים חיצוניים

* 

## הערות שוליים

קטגוריה:אלבומי בכורה מ-1966
קטגוריה:אלבומי אריק איינשטיין
קטגוריה:אלבומים בעברית
רפאל אלול

**רפאל** (**רפי**) **אלול** (נולד ב-23 באוגוסט 1957) הוא חבר הכנסת לשעבר מטעם העבודה.

## ביוגרפיה
רפאל אלול נולד במרוקו ועלה לישראל בשנת 1961, בהיותו בן 4.

בשנת 1985 נבחר לראש המועצה המקומית מזכרת בתיה, במקומו של רפאל סוויסה ושימש בתפקיד זה עד שנת 1993, כאשר נבחר במקומו קודמו, רפאל סוויסה. בשנים 1992–1999 כיהן כחבר הכנסת בכנסת ה-13 ובכנסת ה-14. אלול היה חבר בוועדות הכנסת השונות ושימש יושב ראש הוועדה לפניות הציבור.

לאחר שלא נבחר לכנסת החמש עשרה, החל לעסוק בפעילות חברתית. מאז הוא משמש יושב ראש עמותת "רוח טובה", מיסודה של שרי אריסון. לקראת הבחירות לכנסת השבע עשרה הלך בעקבות פטרונו הפוליטי שמעון פרס והצטרף לקדימה. הוא הוצב במקום ה-47 ברשימה ולא נבחר לכנסת. לאחר שפרס נבחר לתפקיד נשיא המדינה, מונה אלול לתפקיד יועץ הנשיא לענייני חברה ורווחה. בבחירות לכנסת השמונה עשרה הוצב במקום ה-106 הסמלי ברשימת קדימה לכנסת.

אלול נשוי לעפרה, מייסדת המרכז האקדמי פרס, ואב לשני ילדים. הוא בעל תואר ראשון במדע המדינה ובסוציולוגיה מאוניברסיטת בר-אילן ותואר שני במינהל ציבורי ומינהל עסקים מאוניברסיטת בן-גוריון בנגב.

## קישורים חיצוניים

* 
* 
* 

קטגוריה:חברי הכנסת מטעם העבודה
קטגוריה:ישראלים ילידי מרוקו
קטגוריה:עולים בשנות ה-1960
קטגוריה:בוגרי תיכון אורט רחובות
קטגוריה:בוגרי אוניברסיטת בר-אילן
קטגוריה:חברי הכנסת השלוש עשרה
קטגוריה:חברי הכנסת הארבע עשרה
קטגוריה:ראשי מועצת מזכרת בתיה
קטגוריה:יושבי ראש הוועדה לפניות הציבור
קטגוריה:ישראלים שנולדו ב-1957
קטגוריה:פעילי מפלגת קדימה
Epstein-Barr virus

**נגיף אפשטיין-בר**, או בקיצור **EBV**, הוא וירוס ממשפחת הווירוסים מחוללי ההרפס (herpesvirus), והוא אחד הווירוסים הנפוצים ביותר שתוקפים בני אדם. הווירוס נפוץ בכל רחבי העולם, והוא תוקף את מרבית בני האדם, בשלב זה או אחר במהלך חייהם. בארצות הברית למשל, 95% מן הבוגרים בגילאי 35–40 כבר נדבקו בווירוס בעבר .
הווירוס התגלה על ידי אנטוני אפשטיין, איבון בר וברט אכונג (Anthony Epstein and Yvonne Barr, & Bert Achong) ופורסם לראשונה בלאנסט ב-1964.

תינוקות הופכים פגיעים ל-EBV מרגע שסרה מעליהם הגנת המערכת החיסונית של האם. ההסתמנות הקלינית אצל תינוקות או ילדים צעירים שנדבקו בווירוס היא בדרך כלל קלה ולא משמעותית, אם בכלל. אצל ילדים גדולים יותר ומתבגרים צעירים, ב-35% עד 50% תופיע "מחלת הנשיקה" (מונונוקליאוזיס, infectious mononucleosis). התסמינים של מחלת הנשיקה הם: חום, כאב גרון, קשרי לימפה מוגדלים, לעיתים יתפתח מצב של הגדלת טחול או כבד. לעיתים נדירות תיתכן מעורבות של הלב או מערכת העצבים במהלך המחלה. 

ההדבקה מתבצעת על ידי מגע קרוב עם הפרשות רוק של האדם החולה, ואינה מועברת בדרכים אחרות בדרך כלל, כמו באוויר או על ידי מוצרי דם. אין אמצעים מיוחדים למניעת הדבקה בנגיף. אנשים רבים הם נשאים, וחלקם נותרים מדבקים גם כשהם בריאים לחלוטין ואינם מראים שום תסמינים. מסיבות אלו הימנעות מהדבקה היא בבחינת בלתי אפשרית. תקופת הדגירה, בין רגע ההדבקה לבין הופעת התסמינים, אורכת 4–6 שבועות. האבחנה מתבצעת על סמך התסמינים שמראה החולה, וניתן לאשש זאת בבדיקות דם. 

הטיפול במחלה נועד להקל על התסמינים בלבד, ואין שום תרופה או חיסון יעילים. בדרך כלל המחלה תסתיים לאחר חודש או חודשיים, ולאחר ההדבקה אדם יישאר נשא של הווירוס אשר נותר רדום, בדרך כלל במספר תאים בגרון ובדם, וייתכנו אירועים חוזרים של התעוררות הווירוס, אולם הם יחלפו ללא תסמינים בדרך כלל. עקב כך לא תיתכן הדבקה חוזרת, ולא ניתן לחלות פעמיים במחלת הנשיקה, כתוצאה מ-EBV. אציקלוביר מפחית את ייצור הנגיף, אבל אין לו השפעה רבה על התסמינים של המחלה.

אצל מיעוט קטן מן הנשאים יופיע קשר מסוים בין הווירוס לשני סוגים נדירים של גידולים סרטניים, לימפומת בירקיט וקרצינומה של הפה והלוע (nasopharyngeal). לא ניתן לומר שהווירוס הוא מחולל יחיד, וישנם גורמים רבים אחרים הקשורים להופעתם של גידולים אלו.

במחקר שנערך בשנת 2018 התגלה המנגנון שעומד מאחורי דפוס הפעולה של הווירוס. הווירוס מתקשר לתאי ה-B במערכת החיסון ומשבש את פעולתם. בעקבות המחקר התברר כי קיים קשר בין הווירוס לבין הסיכון ללקות ב-זאבת, טרשת נפוצה, דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים אידיופטית, מחלות מעי דלקתיות, מחלת צליאק וסוכרת מסוג 1. הקשר ההדוק בין הווירוס וטרשת נפוצה הובן טוב יותר בעקבות מאמר שפורסם בסיינס ב-2022, שלפיו הידבקות בווירוס מעלה פי 32 את הסיכוי ללקות בטרשת.

## קישורים חיצוניים

* 
* 
* מחקר חדש: חוקרים גילו את מנגנון הפעולה של הווירוס, באתר sciencedaily

## הערות שוליים

קטגוריה:נגיפים
קטגוריה:גורמים מסרטנים
גלפירה

**גְלָפִירָה** (ביוונית: **Γλαφύρα**; 35 לפנה"ס בערך – 7 לספירה בערך) הייתה נסיכה קפדוקית, בתו של ארכלאוס , מלך קפדוקיה האחרון.

## חייה
גלפירה נולדה במחצית השנייה של המאה ה-1 לפנה"ס. היא נישאה לאלכסנדר, בנם של הורדוס ומרים החשמונאית, ולזוג נולדו שלושה ילדים: טיגראנס החמישי, מלך ארמניה , אלכסנדר , ובת נוספת. בשל התנהגותה היהירה, שאולי נבעה מהיותה בת למשפחת מלוכה, גלפירה הייתה שנואה על חברים אחרים בבית הורדוס. בתקופה זו נחקרה על ידי הורדוס על דבר ידיעתה על "מזימה שנחרשה" עליו. לאחר שהורדוס הוציא את אלכסנדר להורג, הוא שלח אותה בחזרה לממלכת אביה, יחד עם הנדוניה שלה. ילדיה מאלכסנדר "עזבו את מנהגי היהודים ושמירתם מיד עם הולדתם ועברו למנהגי האבות של ההלנים".

גלפירה פגשה את יובה השני, מלך מאוריטניה בערך בשנת 2 לספירה. אשתו של יובה השני, קלאופטרה סלנה השנייה נפטרה בשנת 6 לספירה, וגלפירה נישאה לו. יוסף בן מתתיהו כתב כי יובה נפטר וגלפירה האלמנה שבה לבית אביה, שם פגשה את ארכלאוס, נשיא יהודה, שהיה בנו של הורדוס מאשתו מלתקי השומרונית. אולם מאחר שיובה מת רק בשנת 23 לספירה, מסתבר כי גלפירה לא התאלמנה אלא יובה כנראה גירש אותה, ככל הנראה בשנת 7 לספירה. ליובה וגלפירה לא היו ילדים משותפים.

גלפירה חזרה ליהודה ונישאה לארכלאוס, לאחר שהתגרש בשל כך מאשתו מרים. מאחר שגלפירה ילדה לאחיו ילדים, הנישואים היו בניגוד לחוקי הייבום. זמן קצר אחרי נישואים אלו, נפטרה גלפירה.

## קישורים חיצוניים

## הערות שוליים

קטגוריה:בית הורדוס
קטגוריה:נסיכות בעת העתיקה
קטגוריה:נשים במאה ה-1
קטגוריה:נפטרים ב-7