תרסה אלסהמר

**מאלין תרסה אלסהמר** (בשוודית: **Malin Therese Alshammar**; נולדה ב-26 באוגוסט 1977) היא שחיינית שוודית. היא אלופת העולם (מלבורן 2007 ושנגחאי 2011), אלופת אירופה ושיאנית עולם בעבר (2009–2024) במשחה ל-50 מטר פרפר (בריכת 25 מטר). סגנית אלופה אולימפית (סידני 2000). השתתפה ב-5 אולימפיאדות. כמו כן היא בעלת 8 מדליות באליפויות עולם מ-7 אליפויות עולם, מהן 2 זהב ובעלת 21 מדליות באליפויות אירופה מ-7 אליפויות אירופה, מהן 10 זהב. נוסף לכך, זכתה אלסהמר ב-17 מדליות ב-6 אליפויות עולם (בריכת 25 מטר), מהן 10 זהב ו-22 מדליות ב-7 אליפויות אירופה (בריכת 25 מטר), מהן 15 זהב.

## ביוגרפיה
אלסהמר נולדה בסולנה, במחוז סטוקהולם שבשוודיה. אמה, בריט-מרי סמדה, הייתה שחיינית מצטיינת שייצגה את שוודיה באולימפיאדת מינכן (1972) וסיימה במקום שביעי במשחה ל-100 מטר חזה ובמקום שמיני במשחה ל-200 מטר חזה.

אלסהמר החלה את הקריירה שלה כשחיינית גב ובשנת 1991 זכתה לראשונה באליפות שוודיה בשחייה (בריכה של 25 מטר) במשחה ל-50 מטר גב. ב-1992 היא זכתה באליפות שוודיה במשחה ל-100 מטר גב.

באליפות אירופה בשחייה שנערכה בשפילד, אנגליה בשנת 1993 סיימה אלסהמר במקום רביעי במשחה ל-100 מטר גב בתוצאה של 1:03.39 דקות ובמקום חמישי במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:12.46 דקות.

באליפות העולם שנערכה ברומא, איטליה בשנת 1994 סיימה אלסהמר במקום 15 במשחה ל-100 מטר גב בתוצאה של 1:04.46 דקות ובמקום 12 במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:19.17 דקות.

באליפות אירופה בשחייה שנערכה בווינה, אוסטריה בשנת 1995 סיימה אלסהמר במקום רביעי במשחה ל-100 מטר גב תוצאה של 1:03.12 דקות ובמקום חמישי במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:13.20 דקות.

באולימפיאדת אטלנטה (1996) סיימה אלסהמר במקום 16 במשחה ל-100 מטר גב בתוצאה של 1:04.15 דקות. בשלב המוקדמות היא קבעה תוצאה של 1:03.79 דקות. בנוסף, היא סיימה במקום 10 במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:10.88 דקות.

בשנת 1997 עברה אלסהמר להתגורר בארצות הברית בלינקולן שבנברסקה על מנת ללמוד ולשחות באוניברסיטה המקומית.

באליפות אירופה בשחייה שנערכה בסביליה, ספרד בשנת 1997 זכתה אלסהמר בשתי מדליות. מדליית כסף במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:43.69 דקות ומדליית ארד במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 25.78 שניות.

באליפות העולם שנערכה בפרת', אוסטרליה בשנת 1998 סיימה אלסהמר במקום שישי במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 25.83 שניות, במקום 17 במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 56.87 שניות, במקום רביעי במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:44.28 דקות ובמקום חמישי במשחה שליחות 4x200 מטר חופשי בתוצאה של 8:07.60 דקות.

באליפות אירופה בשחייה שנערכה באיסטנבול, טורקיה בשנת 1999 זכתה אלסהמר במדליית זהב במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:07.52 דקות ובשתי מדליות כסף במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 25.30 שניות ובמשחה שליחות 4x100 מטר חופשי 3:43.07 דקות.

### שיאנית עולם
באליפות אירופה בשחייה (בריכה של 25 מטר) שנערכה בליסבון פורטוגל בדצמבר 1999 זכתה אלסהמר במדליית זהב במשחה ל-50 מטר חופשי בשיא עולם חדש של 24.09 שניות.

### אלופת אירופה
באליפות אירופה בשחייה שנערכה בהלסינקי, פינלנד בשנת 2000 זכתה אלסהמר ב-4 מדליות זהב, במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.44 דקות, במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 54.41 דקות, במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:42.38 דקות ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:06.00 דקות.

### שלוש מדליות אולימפיות
באולימפיאדת סידני (2000) זכתה אלסהמר בשתי מדליות כסף במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.51 שניות, אחרי אינגה דה ברוין מהולנד (24.32 שניות) ולפני דארה טורס מארצות הברית (24.63 שניות) ובמשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 54.33 שניות, אחרי דה ברוין (53.83 שניות) ולפני טורס וג'ני תומפסון (54.43 שניות) שתיהן מארצות הברית. בנוסף, היא זכתה מדליית ארד במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:40.30 דקות, אחרי ארצות הברית שקבעה שיא אולימפי חדש של 3:36.61 דקות והולנד (3:39.83 דקות).

באליפות העולם שנערכה בפוקואוקה, יפן בשנת 2001, זכתה אלסהמר בשתי מדליות כסף במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.88 שניות, אחרי דה ברוין (24.47 שניות) ולפני סנדרה ווקר מגרמניה (24.96 שניות) ובמשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 26.18 שניות, אחרי דה ברוין (25.90 שניות) ולפני בת ארצה אנה קארין קאמרלינג (26.45 שניות).

באליפות העולם בשחייה (בריכת 25 מטר) שנערכה במוסקבה, רוסיה באפריל 2002 זכתה אלסהמר ב-4 מדליות זהב והייתה לשחיינית המצטיינת באליפות פעם שנייה ברציפות. במשחה ל-50 מטר חופשי (24.16 שניות), במשחה ל-100 מטר חופשי (52.89 שניות) ובמשחי שליחות 4x100 מטר חופשי (3:35.09 דקות) ו-4X100 מטר מעורב בשיא עולם חדש של 3:55.78 דקות.

באליפות אירופה בשחייה שנערכה בברלין, גרמניה בשנת 2002, זכתה אלסהמר במדליית זהב במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.84 שניות ובשתי מדליות כסף במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:40.66 דקות ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:06.15 דקות. בנוסף היא סיימה במקום שישי במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 55.41 שניות.

באליפות העולם שנערכה בברצלונה, ספרד בשנת 2003 סיימה אלסהמר במקום 11 במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 25.46 שניות ובמקום 27 במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 56.68 שניות. בנוסף, היא סיימה במקום 6 במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:41.36 דקות.

באליפות אירופה בשחייה שנערכה במדריד, ספרד בשנת 2004 זכתה אלסהמר במדליית זהב במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 25.12 שניות, בשלב חצי הגמר היא קבעה תוצאה של 25.01 שניות.

באולימפיאדת אתונה (2004) סיימה אלסהמר במקום רביעי במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.93 שניות ובמקום שביעי במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:41.22 דקות.

באליפות העולם שנערכה במונטריאול, קנדה בשנת 2005, זכתה אלסהמר במדליית ארד במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 26.39 שניות, אחרי דאני מייטקה מאוסטרליה (26.11 שניות) ובת ארצה קאמרלינג (26.36 שניות).

באליפות אירופה בשחייה שנערכה בבודפשט, הונגריה בשנת 2006 זכתה אלסהמר במדליית זהב במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 26.06 שניות ובמדליית כסף במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.87 שניות.

### אלופת עולם
באליפות העולם שנערכה במלבורן, אוסטרליה בשנת 2007, זכתה אלסהמר במדליית זהב במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 25.91 שניות, לפני מייטקה (26.05 שניות) ואינגה דקר מהולנד (26.11 שניות) ובמדליית כסף במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.62 שניות, אחרי ליבי טריקט (לנטון) מאוסטרליה (24.53 שניות) ולפני מרליין פלדהויס מהולנד 24.70 שניות.

באליפות אירופה בשחייה שנערכה באיינדהובן, הולנד בשנת 2008 זכתה אלסהמר במדליית ארד במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.71 שניות, אחרי מרליין פלדהויס שקבעה שיא עולם חדש של 24.09 שניות והינקליין שריידר (24.59 שניות) שתיהן מהולנד.

באולימפיאדת בייג'ינג (2008) סיימה אלסהמר במקום 14 במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.96 שניות ובמקום 11 במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 3:40.52 דקות.

באליפות העולם שנערכה ברומא בשנת 2009, זכתה אלסהמר במדליית כסף במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 23.88 שניות, אחרי בריטה שטפן מגרמניה שקבעה שיא עולם חדש של 23.73 שניות ולפני קייט קמפבל מאוסטרליה ומרליין פלדהויס (23.99 שניות). היא סיימה במקום רביעי במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 25.59 שניות. בשלב חצי הגמר היא קבעה שיא עולם חדש בתוצאה של 25.07 שניות.

באליפות אירופה שנערכה בבודפשט בשנת 2010 זכתה אלסהמר ב-5 מדליות, שתי מדליות זהב, אחת כסף ושתי מדליות ארד. מדליות זהב במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.45 שניות, לפני הינקליין סחרדר הולנד (24.66 שניות) ופרנצ'סקה הלסול מבריטניה (24.67 שניות) ובמשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 25.63 שניות, לפני יינט אוטסן מדנמרק (25.69 שניות) ומלני הניק מצרפת (26.09 שניות). מדליית כסף במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:01.18 דקות, אחרי בריטניה (3:59.72 דקות) ולפני גרמניה (4:03.22 דקות) ומדליות ארד במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 57.80 שניות, אחרי בת ארצה שרה שסטרם (57.32 שניות) והלסול (57.40 שניות) ובמשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:38.81 דקות, אחרי גרמניה (3:37.72 דקות) ובריטניה (3:38.57 דקות).

באליפות העולם שנערכה בשאנגחאי, סין בשנת 2011 זכתה אלסהמר בשתי מדליות, זהב וכסף. מדליית זהב במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.14 שניות, לפני ראנומי קרומווידג'ויו מהולנד (24.2 שניות) וולדהויס (24.49 שניות) ומדליית כסף במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 25.76 שניות, אחרי אינגה דקר מהולנד (25.71 שניות) ולפני מלני הניק מצרפת (25.86 שניות). נוסף לכך, היא סיימה במקום 14 במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 58.71 שניות.

באולימפיאדת לונדון (2012) סיימה אלסהמר במקום שישי במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.61 שניות.

### אולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)
ביוני 2016, קבעה אלסהמר את הקריטריון האולימפי לאולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016) במשחה 50 מטר חופשי ובכך הייתה לאישה השחיינית הראשונה המשתתפת בשש אולימפיאדות והשלישית בכלל. היא זכתה לכבוד לשאת את דגל שוודיה בטקס הפתיחה של המשחקים האולימפיים. במשחקים עצמם היא סיימה במקום 15 במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.72 שניות.

## שיאיה האישיים
### בריכה אולימפית
*50 מטר חופשי: 23.88 שניות, שיא שוודיה (2009)
*100 מטר חופשי: 53.58 שניות, שיא שוודיה (2009)
*200 מטר חופשי: 2:03.33 דקות (2000)
*50 מטר גב: 29.22 שניות (2005)
*100 מטר גב: 1:02.42 דקות (2000)
*50 מטר פרפר: 25.07 שניות, **שיא עולם בעבר** (2009)
*100 מטר פרפר: 57.56 שניות (2009)

### בריכת 25 מטר
*50 מטר חופשי: 23.27 שניות, שיא שוודיה (2009)
*100 מטר חופשי: 52.17 שניות, שיא שוודיה (2000)
*200 מטר חופשי: 1:59.94 דקות (2002)
*50 מטר גב: 26.62 שניות, שיא שוודיה (2009)
*100 מטר גב: 57.43 שניות, שיא שוודיה (2009)
*50 מטר פרפר: 24.46 שניות, **שיא עולם בעבר** (2009)
*100 מטר פרפר: 56.12 שניות, שיא שוודיה (2009)
*100 מטר מעורב אישי: 58.51 שניות, שיא שוודיה (2009)

## תארים והשגים
*אלסהמר שברה במהלך הקריירה שלה 9 שיאים עולמים בשחייה. 6 שיאים במשחה ל-50 מטר פרפר (2 בבריכה אולימפית ו-4 בבריכה של 25 מטר), 2 שיאי עולם במשחה ל-50 מטר חופשי (בריכה של 25 מטר) ושיא עולם במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב (בריכה של 25 מטר).
*משנת 2006 זכתה אלסהמר במהלך הקריירה שלה במספר תוארי אליפות שוודיה האישיים הרב ביותר (73 במספר). מאז היא צברה תארים נוספים.

## ראו גם

* התפתחות שיא העולם במשחה ל-50 מטר חופשי
* התפתחות שיא העולם במשחה ל-100 מטר חופשי
* התפתחות שיא העולם במשחה ל-50 מטר פרפר

## קישורים חיצוניים

## הערות שוליים

קטגוריה:שיאניות עולם בשחייה
קטגוריה:שחייניות פרפר שוודיות
קטגוריה:שחייניות חופשי
קטגוריה:שחייניות גב
קטגוריה:אלופות עולם בשחייה
קטגוריה:נושאי דגל שוודיה באולימפיאדה
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת אטלנטה (1996)
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת סידני (2000)
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת אתונה (2004)
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת בייג'ינג (2008)
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת לונדון (2012)
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)
קטגוריה:שחייניות אולימפיות שוודיות
קטגוריה:שיאני עולם שוודים
קטגוריה:אלופות אירופה בשחייה
קטגוריה:שוודיות שנולדו ב-1977
קטגוריה:זוכות מדליית כסף אולימפית משוודיה
קטגוריה:זוכות מדליית כסף אולימפית: שחייה
קטגוריה:זוכות מדליית ארד אולימפית: שחייה
קטגוריה:זוכות מדליית ארד אולימפית משוודיה