קווים ומחשבות

**קווים ומחשבות** היא עמותה ישראלית לטיפול בנושאי הַפְרָעַת קֶשֶׁב וּפְעַלְתָּנוּת יֶתֶר (ADHD). העמותה הוקמה בשנת 2007.

העמותה יוזמת הרצאות, ימי עיון, כנסים וסדנאות. בשנת 2022, המחזור השנתי של העמותה עמד על כ-2 מיליון ש"ח.

החל משנת 2012, העמותה מנוהלת על ידי איריס שני, המפרסמת גם טור אישי בנושא באתר Mynet.

## פעילות העמותה
העמותה פועלת בטווח הנושאים הקשורים להפרעת קשב ופעלתנות יתר, ובין היתר:
* עזרה לאנשים עם ההפרעה (למשל, תפעול קורס תיאוריה ונהיגה, הפעלה לחופשת הקיץ, חזרה לבית הספר, גיוס לצבא וזוגיות);
* הרחבת הידע הקיים אודות סימני ההפרעה ודרכי אבחון הפרעת קשב (למשל זיהוי הפרעת קשב ופעלתנות יתר (ADHD)) והטיפול בהפרעת קשב;
* הנגשת הידע לציבור הרחב ולאנשי המקצוע בתחום;
* עידוד העמקת המחקר המדעי והרפואי של ההפרעה;
* קידום חקיקה בנושא מול משרדי הממשלה ומעקב אחר יישומם של תקנות וחוקים קיימים (למשל, החוזר של הביטוח הלאומי שמעדכן את הזכאות לקצבת ילד נכה על בסיס הפרעת קשב);
* קיום שיתופי פעולה עם גופים העוסקים בהפרעת קשב ובתחומים נוספים בישראל ובעולם (למשל, השתתפות בירידים ובימי עיון).
העמותה נכללה ברשימת 100 הקהילות הכי משפיעות של מגזין Profile ב-2019.

ב-2024, השיקה העמותה את הפודקאסט "מה הקשב- החיים בישראל עם ADHD".
במהלך מלחמת חרבות ברזל, הפעילה העמותה מוקד תמיכה ומרחב מוגן.

כמו כן, מפעילה העמותה בחינם מפגשי זום מדי שבוע: בימי שלישי, במסגרת Zoom on ADHD, הרצאות לכלל הציבור, בימי רביעי פודקאסט עם מנהלת העמותה ובימי חמישי זכויות סטודנטים. הקלטות המפגשים מפורסמים בערוץ היוטיוב של האגודה.

### TLC – תוכנית מעשית ליצירת אקלים מיטיב ומעצים בכתה
TLC היא תוכנית לבני נוער, המפתחת חשיבה חיובית, מחזקת אינטליגנציה רגשית, מקנה מיומנויות חברתיות, מעודדת כישורי מנהיגות ונותנת כלים לתקשורת בין אישית. התכנית נועדה להעצים את בני הנוער בדרכים חיוביות ולעזור להם לממש את יכולותיהם.

תוכנית TLC נוסדה בארצות הברית בשנת 2012, על ידי טילי לוין. בישראל מפעילה עמותת קווים ומחשבות את תוכנית TLC ב-13 בתי ספר (חטיבות-ביניים ותיכונים).

### קווים ומחשבות בחדר המורים
תוכנית להנגשת ידע וכלים להתמודדות מיטבית למורי בית הספר בכיתות. התכנית פועלת במספר ערוצים בחסות בנק מסד.

התוכנית כוללת: ימי חשיפה אזוריים (הרצאה ופעילות). סדרת הרצאות למורים ולהורים, ימי עיון לאנשי חינוך (הרצאת רופא, אנשי מקצוע נוספים וצפייה בסרט), השתלמות למורים (מוכרת על ידי משרד החינוך) והדרכות לסטודנטים להוראה במכללות למורים ובאוניברסיטאות.

### מפתחות לחיים
תוכנית לשיפור הנהיגה בחסות חברת מגדל ובשיתוף עם אוניברסיטת בר-אילן, מרפאות בעיסוק מתמחות בנהיגה טיפולית, מורי נהיגה שמנוסים בעבודה עם נוער עם ADHD, משרד התחבורה וגורמים המקדמים נהיגה בטוחה.

התכנית פועלת במספר ערוצים:
* תוכנית הכשרת מורי נהיגה מותאמת ללימוד מתבגרים עם ADHD –בחסות חברת מגדל
* פיתוח קורס תאוריה ונהיגה בטוחה בחסות קרן שלמה טירן קורס מקוון ללימודי חינוך תעבורתי, תאוריה ונהיגה בטוחה.
* קארטינג נהיגה בטוחה – תוכנית תרגול נהיגה בטוחה, אשר נחקרה בשיתוף עם המכון לחקר הגורם האנושי בתאונות דרכים, בבר-אילן.

### קווים ומחשבות באקדמיה

הרצאות לסטודנטים, למרצים, לצוותי מרכזי תמיכה בנושא התמודדות עם הפרעת קשב בקרב מבוגרים.

### קווים ומחשבות בעולם התעסוקה

הרצאות לשם הנגשת מידע אמין ומקצועי בנושא הפרעת קשב בקרב מבוגרים.

התכנית כוללת הרצאות בנושאים הבאים:
*מהי הפרעת קשב (ADHD) ? – זיהוי, אבחון, טיפול.
*התמודדות עם הפרעת קשב בעולם התעסוקה.
*טיפים להתארגנות ליום עבודה.
*כלים להתנהלות יום יומית.
*היכרות עם החיים עם הפרעת קשב
*יצירת מרחב עבודה מותאם לאנשים עם הפרעת קשב.
*מיצוי זכויות בנושא הפרעת קשב

### כנסים
החל משנת 2012 עורכת העמותה במהלך חודש מאי, את "חודש המודעות להפרעות קשב ופעלתנות יתר", ובשיאו גם כנס שנתי.

בשנת 2013 קיימה העמותה כנס בינלאומי בישראל וב-2014 קיימה כנס ארצי.

בשנת 2016 קיימה העמותה את הכנס הארצי "יום מרוכז לאנשים לא מרוכזים".

בסוף מאי 2023 התקיים הכנס השנתי ה-11 של העמותה “מתמקדים באיכות החיים”, שעסק בקשר בין well-being להפרעת קשב ופעלתנות יתר.

ב-29 במאי 2024 התקיימה הוועידה השנתית ה-12 בנושא "החיים בישראל עם הפרעת קשב ADHD.IL".

הוועידה השנתית ה־13 של עמותת קווים ומחשבות התקיימה ב-29 במאי 2025 במתכונת מקוונת, תחת הכותרת "ADHD WAYS – מנווטים את הדרך להצלחה", ועמדה בסימן כלים, גישות, פרקטיקות, מחקרים ושיטות טיפול שמובילות להצלחה עם הפרעת קשב. הוועידה משכה מעל 500 משתתפים – הורים, אנשי חינוך, מקצעות הבריאות, מתמודדים ובני משפחה – והועברה בשידור חי בזום.
כלל ההרצאות הוקלטו ונשלחו למשתתפים, כחלק מהנגשת הידע והמשכיות הלמידה.

## קישורים חיצוניים
* 

* 
* 
* 
* 
* כל הדרכים להיות בקשב, להיות בקשר עם עמותת קווים ומחשבות

## הערות שוליים

קטגוריה:ישראל: עמותות
קטגוריה:הפרעת קשב