פרידה עות'מאן

**פרידה הישאם עות'מאן** (בערבית: **فريدة هشام عثمان**; נולדה ב-18 בינואר 1995) היא שחיינית מצרייה, פעמיים ברציפות זכתה במדליית ארד באליפות העולם (בודפשט 2017 וקוואנגג'ו 2019) במשחה ל-50 מטר פרפר. היא אלופת אפריקה במשחים ל-50 מטר פרפר, ל-100 מטר פרפר, ל-50 מטר חופשי ול-100 מטר חופשי ושיאנית אפריקה במשחים ל-50 מטר פרפר ול-50 מטר חופשי. היא אלופת המכללות (2017) במשחה ל-100 יארד פרפר.

עות'מאן היא השחיינית המצרייה הראשונה והיחידה שזכתה במדליה בתחרויות השחייה באליפות עולם בשחייה.

## ביוגרפיה
עות'מאן נולד באינדיאנה לאב רופא שיניים. היא גדלה בקהיר. היא החלה לשחות בגיל 5 עם אחיה במועדון השחייה ג'זירה. היא לומדת באוניברסיטת קליפורניה בברקלי.

### 2009
באליפות העולם שנערכה ברומא, איטליה ביולי 2009 סיימה עות'מאן במקום 50 במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 27.78 שניות, במקום 64 במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 1:03.21 דקות, במקום 66 במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 26.77 שניות ובמקום 87 במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 59.45 שניות.

### 2012
באולימפיאדת לונדון (2012) סיימה עות'מאן במקום 41 במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 26.34 שניות.

### 2013
#### גמר באליפות העולם
באליפות העולם שנערכה בברצלונה, ספרד ביולי 2013 סיימה עות'מאן במקום שביעי במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 26.17 שניות, בשלב חצי הגמר היא קבעה שיא אפריקה חדש של 26.12 שניות. נוסף לכך, היא סיימה במקום 24 במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 59.85 שניות ובמקום 39 במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 56.84 שניות.

### 2015
באליפות העולם שנערכה בקאזאן, רוסיה באוגוסט 2015 סיימה עות'מאן במקום חמישי במשחה ל-50 מטר פרפר בשיא אפריקה חדש של 25.78 שניות, כבר בשלב חצי הגמר היא קבעה שיא אפריקה חדש של 25.88 שניות ועלתה מהמקום השישי. נוסף לכך, היא סיימה במקום 16 במשחה ל-100 מטר פרפר בשיא לאומי חדש של 58.48 שניות, אך נאלצה להשתתף ב-swim of, שבו סיימה שנייה בשיא לאומי חדש של 58.22 שניות, 5 מאיות השנייה איטי מהמנצחת ולא עלתה לשלב חצי הגמר, במקום 19 במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 25.22 שניות ובמקום 26 במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 55.46 שניות.

### 2016
באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016) סיימה עות'מאן במקום 12 במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 58.26 שניות, בשלב המוקדמות היא קבעה שיא אפריקה חדש של 57.83 שניות. נוסף לכך, היא סיימה במקום 18 במשחה ל-50 מטר חופשי בשיא אפריקה חדש של 24.91 שניות.

### 2017
באליפות המכללות שנערכה במרץ 2017 זכתה עות'מאן במדליית זהב במשחה ל-100 יארד פרפר בתוצאה של 50.05 שניות.

#### מדליית ארד באליפות העולם
באליפות העולם שנערכה בבודפשט, הונגריה ביולי אותה שנה היא זכתה במדליית ארד במשחה ל-50 מטר פרפר בשיא אפריקה חדש של 25.39 שניות, אחרי שרה שסטרם משוודיה שקבעה שיא אליפות חדש של 24.60 שניות וראנומי קרומווידג'ויו מהולנד (25.38 שניות). נוסף לכך, היא סיימה במקום תשיעי במשחה ל-50 מטר חופשי בשיא אפריקה חדש של 24.62 שניות, כבר בשלב המוקדמות היא קבעה שיא אפריקה חדש של 24.78 שניות. ובמקום 17 במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 58.67 שניות, מאית השנייה איטי משלב חצי הגמר.

### 2019
באליפות העולם שנערכה בקוואנגג'ו, קוריאה הדרומית ביולי 2019 זכתה עות'מאן במדליית ארד במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 25.47 שניות, אחרי שרה שסטרם (25.02 שניות) וראנומי קרומווידג'ויו (25.35 שניות). נוסף לכך, היא סיימה במקום 17 במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 58.43 שניות ובמקום 28 במשחה ל-100 מטר חופשי בשיא לאומי חדש של 54.93 שניות.

## תארים והישגים
* בשנת 2017 זכתה עות'מאן בתואר שחיינית השנה באפריקה.

## שיאים אישיים
### בריכה אולימפית
* 50 מטר חופשי: 24.62 שניות (2017), **שיא אפריקה**
* 100 מטר חופשי: 54.93 שניות (2019), שיא מצרים
* 50 מטר פרפר: 25.39 שניות (2017), **שיא אפריקה**
* 100 מטר פרפר: 57.83 שניות (2016), שיא מצרים

## קישורים חיצוניים

קטגוריה:שחייניות פרפר
קטגוריה:שחייניות חופשי
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת לונדון (2012)
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)
קטגוריה:ילידות 1995
קטגוריה:זוכות פרס 100 נשים (BBC)
קטגוריה:ספורטאיות מצריות