דינה אוורינה

שמאל|ממוזער|300x300 פיקסלים|דינה אוורינה עם אחותה התאומה ארינה אוורינה, ביציע אליפות אירופה 2017
**דינה אלכסייבנה אוורינה** (ברוסית: **Дина Алексеевна Аверина**; נולדה ב-13 באוגוסט 1998) היא מתעמלת אמנותית רוסייה, סגנית אלופה אולימפית (טוקיו 2020) ושלוש פעמים ברציפות אלופת עולם (2017–2019) בתחרות קרב רב אישי. בסך הכל היא זכתה ב-16 מדליות באליפויות העולם, מהן 13 זהב, 2 כסף ו-1 ארד וב-15 מדליות באליפויות אירופה, מהן 10 זהב, 4 כסף ו-1 ארד.

אחותה התאומה, ארינה אוורינה , גם היא מתעמלת אמנותית תחרותית ואלופת אירופה 2018.

## חיים אישיים
דינה אוורינה ואחותה התאומה, ארינה, נולדו לקסניה אוורינה ואלכסיי אוורין. ארינה נולדה 20 דקות לפני דינה. להן גם אחות גדולה בשם פולינה. האחיות החלו להתעמל בגיל ארבע.

## קריירה
### תחרויות נוער
האחיות (דינה וארינה) התאמנו לראשונה תחת המאמנת לריסה בלובה עד שזומנו לנבחרת רוסיה והחלו להתאמן במרכז האימונים האולימפי במוסקבה.

השתיים החלו להופיע בתחרויות בינלאומיות בשנת 2011 והתחרו במשחקי הנוער הרוסים-סינים 2011 שם דינה זכתה בזהב וארינה סיימה במקום החמישי בסבב. בשנת 2012 דינה סיימה רביעית באליפות רוסיה לנוער. דינה וארינה התמודדו שתיהן בגביע ודרה באילת, ישראל, שם דינה זכתה בזהב, היא גם זכתה בזהב בחישוק ובמדליות כסף בכדור, באלות ובסרט. לאחר מכן היא התחרתה בגביע MTM הבינלאומי בלובליאנה (יחד עם חברי הנבחרת אלכסנדרה סולדטובה וארינה אוורינה) זכתה במדליית הזהב.

בעונת 2013 זכתה דינה בארד בסבב אליפות רוסיה לנוער 2013 אחרי סולדאטובה, היא התחרתה בחטיבת הנוער בגביע Happy Caravan בטשקנט וזכתה בזהב הקבוצתי עם ארינה אוורינה. במשחקי הקיץ הששיים של הספרטקיאדה לסטודנטים ברוסיה 2013, דינה זכתה במדליית הארד.

### תחרויות לבוגרות
בעונת 2014 דינה הופיעה לראשונה בגראן פרי 2014 במוסקבה כשהתמודדה בחטיבת הטורנירים הבינלאומית הבכירה. דינה הופיעה בתחרות גביע העולם הראשונה שלה בגביע העולם בליסבואה 2014 שם זכתה במדליית הארד בגמר היא זכתה בכסף בתרגילי אלות ובארד בתרגילי סרט. בתאריכים 23–27 באפריל דינה התחרתה בטורניר הבוגרים של אליפות רוסיה 2014 שם סיימה במקום הששי.

בעונת 2015 דינה החלה את עונתה בטורניר מוסקבה 2015, ואז התחרתה בטורניר ההתעמלות הבינלאומית הקורביי-אסון (Corbeil-Essonnes) שם זכתה במדליית הכסף מאחורי אחותה התאומה ארינה אוורינה, והעפילה ל-4 אירועי גמר ולקחה זהב בסרט (קשור לארינה), מדליות כסף בחישוק, כדור והמקום השישי בתרגילי אלות. בתאריכים 7–9 באוגוסט התמודדה דינה בורניר MTK בודפשט כשהיא לוקחת זהב בחישוק, כדור, אלות וסרט. דינה הגיעה לזכייה נוספת במדליית הזהב בסבב הטורניר הבינלאומי של דנדי בשנת 2015 בסופיה, לפני אחותה התאומה ארינה.

בשנת 2016 דינה החלה את עונתה בתחרות בגראן פרי מוסקבה 2016 וסיימה במקום הששי והעפילה לגמר החישוק. בתאריכים 26–28 בפברואר, דינה התמודדה בגביע העולם הראשון של העונה בגביע העולם באספו 2016 וסיימה במקום הששי; היא זכתה בארד בכדור, כשהיא ממוקמת במקום הרביעי בתרגילי חישוק, אלות ובמקום השישי בתרגילי סרט. לאחר מכן דינה התמודדה בחטיבה הבוגרת בטורניר הבינלאומי בליסבון שם זכתה בגביע הזהב. באירוע הגראן פרי ה-30 של תיאיס בפריז, דינה סיימה במקום התשיעי בסבב. ב-1–3 באפריל דינה התמודדה במונדיאל פזארו 2016 שם סיימה במקום החמישי עם סך של 73.500 נקודות, היא העפילה בכל המכשירים לאחר שחברתה לנבחרת יאנה קודריאבצבה פרשה מאירוע הגמר, דינה זכתה בכסף בכדור, סרט וארד בחישוק ותרגילי אלות. דינה זכתה בארד באליפות רוסיה שנערכה בשנת 2016 בסוצ'י. בתאריכים 6–8 במאי דינה התמודדה בגראן פרי של ברנו ולקחה ארד בסבב עם 72.850 נקודות בסך הכל; היא העפילה ל-3 תרגילי מכשירים וזכתה במדליית כסף בחישוק ובסרט והגיעה למקום 4 בתרגילי אלות. בתאריכים 13–15 במאי זכתה דינה בארד בגראן פרי בבוקרשט עם סך של 73.100 נקודות, היא העפילה לכל גמר המכשירים: לקחה כסף בתרגילי אלות מאחורי סלומה פז'אווה, ארד בחישוק, כדור (קשור לקטסיארינה האלקינה) וסיימה שביעית בסרט. בתאריכים 27–29 במאי, דינה סיימה במקום החמישי בסבב הגביע העולמי בסופיה עם סך של 72.900 נקודות, היא העפילה בגמר החישוק וסיימה רביעית מאחורי האחות ארינה אוורינה. ב-1–3 ביולי התמודדה דינה במונדיאל ברלין 2016 שם זכתה במדליית זהב כוללת עם סך של 74.050 נקודות. בתאריכים 22–24 בספטמבר דינה התמודדה בגמר הגראן פרי 2016 באילת, שם זכתה במדליית הארד עם שיא אישי חדש של 74.450 נקודות, היא העפילה לשני גמרי מכשירים ולקחה מדליית כסף בכדור וסיימה חמישית בתרגילי אלות.
שמאל|ממוזער|300x300 פיקסלים|דינה בגראן פרי מוסקבה 2017
בשנת 2017, העונה של דינה החלה בתחרות בגראן פרי מוסקבה 2017 שם זכתה במדליית הזהב הכוללת עם שיא אישי חדש של 76.050 נקודות, היא העפילה לכל גמר המכשירים ולקחת זהב בחישוק, אלות, סרט ובמדליית כסף בכדור מאחורי אלכסנדרה סולדטובה. לאחר מכן דינה השתתפה בגביע Desio-Italia המאורגן שם זכתה במדליית הזהב (יחד עם אחותה התאומה ארינה). בתאריכים 10–12 במרץ דינה הפכה לאלופת רוסיה 2017, כאשר אלופת השנה הקודמת אלכסנדרה סולדטובה סיימה במקום השני. בתאריכים 24–26 במרץ, דינה התחרתה אז בגראן פרי של תיאיס, שם זכתה בזהב הכולל עם סך של 74.500 נקודות, והיא העפילה לכל אירועי גמר, כשהיא לוקחת זהב בחישוק, כדור, אלות ובמדליית כסף בסרט. בתאריכים 7–9 באפריל דינה התמודדה בגביע העולם הראשון של העונה במונדיאל פזארו 2017 שם זכתה בכסף, מאחורי חברתה לנבחרת אלכסנדרה סולדטובה, היא העפילה לגמר וזכתה ב-3 מדליות זהב בכדור, אלות, סרט וכסף בחישוק. האירוע הבא שלה היה במונדיאל טשקנט 2017 בו דינה זכתה בזהב לפני האחות ארינה, היא העפילה לגמר המכשירים וזכתה בזהב בתרגילי אלות, ו-3 מדליות כסף בכדור, חישוק וסרט. בתאריכים 19–21 במאי, באליפות אירופה 2017 בבודפשט, הונגריה, דינה הייתה חברה בנבחרת הרוסית שזכתה בזהב (יחד עם האחות התאומה ארינה אוורינה, אלכסנדרה סולדטובה והנבחרת הצעירה) וקלעה 182.175 נקודות בסך הכל, כשהקדימה ביותר מ-11 נקודות את בלארוס במקום השני. דינה העפילה ל-3 גמרי מכשירים ולקחה 2 מדליות זהב בחישוק, סרט ומדליית כסף באלות, שוב מאחורי ארינה אוורינה. בתאריכים 23–26 ביוני, דינה התמודדה בגראן פרי חולון 2017 כשהיא לוקחת כסף מאחורי ארינה, היא העפילה לגמר 3 מכשירים וזכתה בזהב בכדור, כסף באלות וסיימה במקום הששי בתרגיל חישוק. במשחקי העולם לשנת 2017 שהתקיימו בוורוצלב שבפולין בתאריכים 20–30 ביולי, דינה זכתה במדליית הזהב בתרגילי אלות ובשלוש מדליות כסף בחישוק, כדור, סרט. בתאריכים 11–13 באוגוסט, דינה התמודדה בגביע האתגר העולמי של קאזאן 2017 וזכתה במדליית הזהב הכוללת את אחותה ארינה שזכתה במדליית הכסף, דינה העפילה לגמר וזכתה ב-2 מדליות זהב בחישוק, בתרגילי אלות, כסף בסרט וסיימה במקום השמיני בכדור. באליפות העולם 2017 שהתקיימה ב-30 באוגוסט עד 3 בספטמבר בפזארו, איטליה, ביום הראשון של הגמר דינה זכתה בזהב בחישוק (19.100) וכסף בכדור (18.700). למחרת היא זכתה בזהב נוסף באלות (19.000) וכסף בסרט (17.200). במהלך גמר הסיבוב האישי, היא צברה ציונים בחישוק: 18.850, כדור: 18.550, מועדונים: 18.850, סרט: 18.450 וקלעה בסך הכל 74.700 נקודות והפכה לאלופת הסבב החדשה וגברה לראשונה על האחות התאומה ארינה אוורינה, שזכתה במדליית הכסף.

בשנת 2018 העונה של דינה החלה בתחרות בגראן פרי 2018 במוסקבה, שם זכתה בזהב, היא העפילה ל-3 גמרי מכשירים וזכתה בזהב עם תרגילי חישוק, אלות ובמדליית כסף עם כדור. בתאריכים 24–25 במרץ דינה לקחה זהב בסבב הכללי בגראן פרי 2018 של תיאיס; היא העפילה לשלושה גמרי מכשירים שם זכתה בזהב בכדור, סרט וכסף באלות. בתאריכים 13–15 באפריל; לאחר מכן דינה התמודדה בגביע העולם של פזארו 2018 וזכתה בזהב בסבב, בגמר האירוע: היא זכתה בזהב בכדור, באלות, כסף בחישוק וסיימה במקום הרביעי בסרט. היא התחרתה באליפות העולם בסופיה 2018 וזכתה בזהב בתרגילי חישוק, כדור ואלות.

בשנת 2019 דינה השתתפה באליפות העולם בבאקו שם זכתה ב־5 מדליות זהב (כדור, אלות, סרט, צוות וקרב רב) ובמדליית ארד (חישוק).

בשנת 2020 זכתה במדליית זהב בגראן פרי מוסקבה, עם זאת היא ואחותה הודיעו כי לא ייטלו חלק באליפות אירופה בהתעמלות אמנותית, בעקבות התמשכות המצב האפידמיולוגי בעולם עם מגפת הקורונה.

בשנת 2021 דינה השתתפה באליפות אירופה שם סיימה במקום השלישי בקרב רב. בנוסף היא זכתה ב־4 מדליות זהב (חישוק, כדור, סרט וצוות) ובמדליית כסף (אלות). לאחר אולימפיאדת טוקיו היא השתתפה באליפות העולם ביפן שם הפכה למתעמלת המצליחה ביותר באליפויות עולם עם 19 מדליות זהב בסך הכל (15 אישיות ו־14 בצוות). בנוסף, היא הפכה למתעמלת היחידה בהיסטוריה שזוכה 4 פעמים בזהב בקרב רב.

#### אולימפיאדת טוקיו 2020
באולימפיאדת טוקיו (2020) היא זכתה במדליית כסף בתחרות הקרב רב (107.650), אחרי לינוי אשרם מישראל (107.800) שזכתה במדליית הזהב ולפני אלינה הרנסקו מבלארוס שזכתה בארד (102.700) ובכך סיימה רוסיה לראשונה ללא מדליית זהב בענף זה מאז 1996. לאחר התחרות טענה לקיפוח מצד צוות השיפוט, בייחוד לאחר שלטענתם אשרם נכשלה בתרגיל הסרט.

עם זאת, יומיים לאחר שהפסידה, התראיינה אוורינה לתקשורת הרוסית ושם יצאה להגנתה של אשרם ואמרה כי .

## טכניקת התעמלות
דינה ידועה בשגרה המהירה ובטיפול במכשירים דינמיים. היא שמרה על ערך קושי של 10 אשר הושג בשגרת תרגילי האלות שלה, המתעמלת הקצבית האחרונה שקיבלה 10 בקושי הייתה יבגניה קנייבה. (10 הוא ערך הבסיס לציון D הגבוה ביותר. אף על פי שקוד הנקודות החדש לשנת 2017–2020, 10 קשיים כבר לא מופיעים בדפי הניקוד של השופט ולכן הם יכולים להיות פתוחים, מתעמל יכול להגדיל כמה שיותר אלמנטים של D כדי למקסם את הקושי; כך שבסוף התוכנית - מתעמל יכול לקבל קרדיט מלא על כל הקשיים שבוצעו; ערך בסיס מלא 10, ללא קשר אם הקושי גבוה מערך הבסיס בפועל של 10).

## קישורים חיצוניים

* דינה אוורינה, באתר r-gymnastics.com 

## הערות שוליים

קטגוריה:מתעמלות אומנותיות רוסיות
קטגוריה:מתעמלות אמנותיות באולימפיאדת טוקיו (2020)
קטגוריה:זוכות מדליית כסף אולימפית מרוסיה
קטגוריה:מעוטרי עיטור הידידות (רוסיה)
קטגוריה:רוסים שנולדו ב-1998
קטגוריה:רוסיות שנולדו ב-1998