Xenxibre

dereita|miniatura|240px|Raíz de xenxibre empregada coma ingrediente culinario.
[miniatura|240px|*[Gari*, conserva en vinagre típica da gastronomía xaponesa, especialmente acompañando ao suxi.]]
O **xenxibre** (***Zingiber officinale***) é unha planta da familia das cinxiberáceas, cuxa raíz está formada por rizomas horizontais moi apreciados polo seu recendo e sabor picante. A planta chega a 90&nbsp;cm. de altura, con longas follas de 20&nbsp;cm. 
O seu rizoma é carnoso, de forma alongada, nodoso, de cor castaña clara polo exterior e abrancazada polo interior; desecado emprégase coma condimente, caracterizándose polo seu sabor picante.

Medra en todas as rexións tropicais do mundo. As variedades máis caras e de maior calidade xeralmente proceden de Australia, India e Xamaica, mentres que as máis comercializadas cultívanse na China.

## Usos culinarios 
O rizoma utilízanse na maioría das cociñas do mundo, é tenro e zumarentos e carnosos cun suave sabor. Adóitanse conservar en vinagre (no *gari* tan frecuente coma acompañante no suxi xaponés) como aperitivo ou simplemente engádense coma ingrediente de moitos pratos. As raíces maduras son fibrosas e enxoitas. O mollo dos rizomas vellos é extremadamente picante e a miúdo utilízase como especia na cociña chinesa para disimular outros recendos e sabores máis fortes, coma o do marisco e maila carne de año.

Na cociña occidental, o xenxibre, seco ou en po restrínxese tradicionalmente aos alimentos doces, utilízase para elaborar caramelos, pan de xenxibre, para lle dar sabor aos biscoitos e galletas e coma condimento principal da gasosa de xenxibre ou "ginger ale", bebida doce, carbonatada e sen alcol.

## Usos terapéuticos 
En investigacións médicas demostrouse que a raíz de xenxibre é un efectivo tratamento contra das vascas causadas polos mareos en medios de transporte, así coma das padecidas polas mulleres embarazadas. Utilízase tamén como estimulante gastrointestinal, tónico e expectorante, entre outros. Contén moitos antioxidantes. Externamente serve para tratar traumatismos e reumatismos.

## Valor nutricional 
esquerda|miniatura|240px|Po de xenxibre

## Especies semellantes 
Os xermolos da especie *Zingiber mioga* Roscoe consómense na cociña xaponesa.

Outra das especies da *Zingiberáceas*, a *Alpinia galanga*, utilízase de forma semellante ao xenxibre na cociña tailandesa.

A especie procedente do leste dos EUA, *Asarum canadense*, da familia das *Aristolochiaceae*, coñecida como teudo silvestre aínda que non está emparentada co xenxibre, ten propiedades recendentes parecidas, mais con todo, non se debe utilizar coma substituto do xenxibre xa que contén ácido aristolóchico, un axente canceríxeno. Esta planta é un diurético e estimulante urinario.

## Produción 
## Taxonomía 
*Zingiber officinale* foi descrita por William Roscoe e publicado en *Transactions of the Linnean Society of London* 8: 348. 1807.
;Etimoloxía:
O seu nome provén do indoeuropeo: en sánscrito dicíase *singavera*, que significa «corpo de corno» (*śṛṅga:* «corno» e *vera:* «corpo, berinxela, sasafrán, boca»).
;Sinonimia:
* *Amomum angustifolium* Salisb.
* *Amomum zingiber* L.	
* *Amomum zinziba* Hill
* *Curcuma longifolia* Wall.	
* *Zingiber aromaticum* Noronha
* *Zingiber cholmondeleyi* (F.M.Bailey) K.Schum.
* *Zingiber majus* Rumph.	
* *Zingiber missionis* Wall.	
* *Zingiber officinale var. cholmondeleyi* F.M.Bailey	
* *Zingiber officinale f. macrorhizonum* (Makino) M.Hiroe	
* *Zingiber officinale var. macrorhizonum* Makino	
* *Zingiber officinale f. rubens* (Makino) M.Hiroe	
* *Zingiber officinale var. rubens* Makino	
* *Zingiber officinale var. rubrum* Theilade	
* *Zingiber officinale var. sichuanense* (Z.Y.Zhu, S.L.Zhang & S.X.Chen) Z.Y.Zhu, S.L.Zhang & S.X.Chen	
* *Zingiber sichuanense* Z.Y.Zhu, S.L.Zhang & S.X.Chen	
* *Zingiber zingiber* (L.) H.Karst.

### Nome en galego 
A Real Academia Galega só recolle o termo **xenxibre** como normativo. Como planta non nativa en Galicia, carece de forma tradicional en galego, e os primeiros dicionarios galegos empregaron a voz **sinxebra**. Existen tamén as variantes *xinxebra* e *gingebra*, pero ás máis das veces estes termos confúndense coa especie chamada oficialmente en galego seixebra: *Teucrium scorodonia*, polo que non está claro  
Juan Cuveiro Piñol (1876): Diccionario Gallego, Barcelona
O nome *teudo* parece referirse exclusivamente á especie *Teucrium scorodonia* (a seixebra), que, como ás veces é chamada de sinxebra ou xinxebra, confúndese co xenxibre.

## Notas 
## Véxase tamén 
### Outros artigos 
*Seixebra