O dilema do cempés

**«O dilema do cempés»** é un poema curto que lle dá nome a un fenómeno psicolóxico chamado **efecto cempés** ou **síndrome do cempés**. O efecto cempés ten lugar cando unha actividade que normalmente se realiza de forma automática ou inconsciente se interrompe por ser consciente dela ou pola reflexión sobre a mesma. Por exemplo, que un golfista se concentre demasiado no balanceo do pau ou que alguén pense detidamente en como se anoa a garavata pode prexudicar a actuación ou a realización da tarefa. Ese tipo de tarefas fanse mellor de forma automática inconsciente que de forma consciente. Este efecto tamén se coñece como **hiperreflexión** ou a **lei de Humphrey** e xa foi formulado polo psicólogo George Humphrey (1889–1966) en 1923. Nas súas propias palabras: «É unha rima psicolóxica. Contén unha verdade profunda que aparece cada día na vida de todos nós».

## O poema 
O poema, unha rima curta que mostra un *solvitur ambulando* á inversa, atribúese xeralmente a Katherine Craster (1841–1874) A partir de 1881 comezou a aparecer en revistas como *The Spectator* e *The Living Age*. Máis tarde, o zoólogo británico E. Ray Lankester citou o poema nun dos seus artigos, publicado na revista científica *Nature* o 23 de maio de 1889, sobre o traballo do fotógrafo Eadweard Muybridge capturando o movemento dos animais. Lankester escribiu: «No que a min respecta, encantaríame aplicar as cámaras de Muybridge, ou un xogo de baterías similar, á investigación dun fenómeno aínda máis enigmático que o do "cabalo ao galope". Refírome ao problema do "cempés andante"». Lankester remataba o artigo imaxinando «os resultados desastrosos no camiño cara o desconcerto» que poderían ser causados por dita investigación. Citaba o poema e mencionaba que nin el nin o amigo que llo ensinou coñecían o autor. Desde entón atribuíuse o poema a varios autores sen probas convincentes e normalmente aparece co título de «O dilema do cempés».

A versión que aparece no artigo mencionado é a seguinte: 

Outra versión do dilema do cempés é:

## En psicoloxía e filosofía 
O psicólogo George Humphrey referiuse ao conto en 1923, no seu libro ''The Story of Man's Mind* (*A historia da mente humana*):«Ningún home hábil na súa profesión necesita unha atención constante no traballo rutineiro. Se a prestase, o traballo botaríase a perder». Seguiu comentando a historia do cempés, dicindo: «É unha rima psicolóxica. Contén unha verdade profunda que aparece cada día na vida de todos nós. Ocorreríanos se lle prestásemos unha atención consciente a calquera hábito ben asimilado, como por exemplo, camiñar». Por tanto, a chamada «ley de Humphrey» sostén que unha vez que a realización dunha tarefa foi automatizada, o pensamento consciente sobre ela, ao mesmo tempo que se executa, ten un efecto negativo no resultado. O hábito diminúe e chega a eliminar a atención que as tarefas rutineiras requiren, mais pode acontecer que esta automaticidade sexa interrompida pola atención cara ao que normalmente é unha competencia inconsciente.

O filósofo Karl Popper citou o efecto cempés no seu libro *Knowledge and the Mind-Body Problem: In Defence of Interaction* (O coñecemento e o problema da mente e o corpo: en defensa do interaccionismo):&nbsp;«Cando aprendemos certos movementos ata o punto de que se encontran por debaixo do nivel do control consciente, se intentamos realizalos de maneira consciente interferimos con eles tan seriamente que os detemos». Como exemplo menciona ao violinista Adolf Busch. Cando o seu compañeiro de profesión Bronisław Huberman lle preguntou como tocar certa pasaxe do Concerto para violín de Beethoven, respondeulle que era bastante sinxelo, e ao intentar demostrarllo descubriu que xa non era quen de executalo.

O psiquiatra psicanalista Theo L. Dorpat compara preguntas e intervencións irrelevantes no proceso de pensamento dos seus pacientes durante sesións de psicoterapia no seu libro *Gaslighting* con «a historia do cempés que descubriu que era incapaz de andar cando lle preguntaron: "Que lle pasa ao teu trixésimo cuarto pé esquerdo?"»

## Referencias culturais 
miniatura|Portada de *O ardente soldado e outras historias*, de Gustav Meyrink.
En 1903, a revista *Simplicissimus* publicou unha adaptación da historia do autor austríaco Gustav Meyrink *Der Fluch der Kröte* (A maldición do sapo). A fábula tamén se publicou na colección de contos de Meyrink en 1903, *Der heiße Soldat'' (O ardente soldado).

## Notas 
## Véxase tamén 
### Outros artigos 
* Parálise da análise
* Dilema do ourizo