Pidade

In arts marziâls e sports di combatiment, une **pidade** e je un colp cul pît, la rodile o la gjambe. Tant che atac al è doprât in combatiment cuarp a cuarp. Lis pidadis a son, in gjenerâl, plui lentis che i puñetazs ancje plui fuartes che ésts.

Lis pidadis a son part fondamentâl in muchis arts marziâls, tant che poden jessi il kung fu, karate, tai-jitsu, kick-boxing, tangsudo, tecundò; fintremai che altris arts no dopran ningune pidade, tant che al è il câs dal gjudò o dal pugjilât. Altris arts marziâls di competizion poden doprâ pidadis ancje limitandolis a atacs as gjambis e ae part baje dal cuarp dal contrari.

Esisti un bon numâr di pidadis, e muchis a àn nons carateristics par dutis. Dispès il stes moviment à diferents nons in diferents arts marziâls, chest si nota in mût partilcolâr cuant che saran comparazions tra arts orientâls e ocidentâls.

## Esempli in [[Kick-boxing]]

### Pidadis usuâls
* **[[Pidade frontâl]]** (*front kick*): caderis di frente - E je di forme "penetrante", di forme "di empuje" (*Push kick*, *Pushing kick*) o di forme "azotade" (*Front snap-kick*).
* **[[Pidade laterâl]]** (*side kick*): caderis di lât - E je di forme "penetrante".
* **[[Pidade semicirculâr]]** (*Semi circular kick*): ancje pidade circulâr di 45 grâts. Pidade de categorjie des tecnichis dichis circulârs. A son esecutadis cun lis caderis di frente di un moviment pendulâr dal membri inferiôr alrededôr de cadere (moviment di ziere dal musl sul tronco) cuien podê combinarse une estension vive de rodile. Ae imagje des pidadis circulârs, contempla abitualmentri i objetîfs laterâls dal cuarp.
* **[[Pidade circulâr]]** (*roundhouse kick*): in linee baje o **[[Low kick|pidade baje]]** (*low kick*), di alture di mieç (nivel dal tronco) o **pidade di mieç** (*middle kick*) e in alte linee (nivel de cabeze) o **pidade alte** (*high kick*).
* **[[Pidade di ganch]]** (*hook kick*) o **pidade circulâr inverse**: caderis di frente o di lât.
* **[[Pidade trasere]]** (*back kick*) o **pidade azia atras**: caderis di spalde.
* **[[Barid]]** (*sweeping*): pidade di barid solementri sul zapatile di boxe (o il pît). Principâls formis: barido ae cuchare, ae cucharón o di ganch. Esiste i barids gjiratoris (tip *roundhouse-kick*) e devolts (tip *spinning hook-kick*).

Lis pidadis frontâl e laterâl, di forme "penetrante", sul membri inferiôr a son autorizadis tra i professionâls particularmentri par zierts tituls, ma no in ducj i paises.

Esisten numerosis pidadis ibridis, tal la "laterâl-frontâl" (*side-front*) che la "pidade laterâl" cun lis caderis plui ben frontâl che permite une conexion istantanee des tecnichis di pugn une vore útil in defense ative.


Figure:Direct posée-poussée.jpg|Pidade frontâl
Figure:Side-kick.jpg|Pidade laterâl
Figure:Circulaire10.jpg|Pidade semicirculâr
Figure:Circulaire9.jpg|Pidade circulâr


#### Pidadis mancul praticadis
Categorie des pidadis cun gjambe rete, dich "in pal" (*stick kick*):
* **[[Pidade cressinte]]** (*crescent kick*): caderis di frente.
* **[[Pidade in calâ]]** (*hammer kick* o *axe kick*): levât cul talon - pidade diche in "martil".


Figure:Circulaire7.jpg|Pidade di ganç
Figure:Balayage retourné.jpg|Barid di tip pidade di ganç cun gjir
Figure:Outside Crescent kick.jpg|Pidade cressinte
Figure:Hammer1.jpg|Pidade in calâ


#### Pidadis cun gjir e volants:
* **Pidade di ganç cun gjir** (*spinning hook kick*).
* **Pidade laterâl cun gjir** (*spinning side kick*).
* **Pidade trasere cun gjir** (*spinning back kick*).
* **Pidade frontâl cun salt (o "in salt")** (*jumping front kick*).
* **Pidade circulâr cun salt** (*jumping roundhouse kick*).
* **Pidade laterâl cun salt** (*jumping side kick*).
* **Pidade trasere cun salt** (*jumping back kick*).

Cualchidunis tecnichis poden jessi cun gjir e cun salt ae volte.


Figure:Stick-kick1.jpg|Pidade di tip palil a distance di mieç
Figure:Back-kick.jpg|Pidade trasere cun gjir in golpe di contre
Figure:Jumping side-kick1.jpg|Pidade laterâl cun salt
Figure:Jump back.jpg|Pidade trasere cun salt