David Goggins

**David Goggins** (1975eko otsailaren 17an jaioa) ultramaratoietako korrikalaria, ultradistantziako txirrindularia, triatleta, hizlari publikoa eta idazle estatubatuarra da. AEBetako Itsas Armadako kide erretiratua da, eta Irakeko Gerran parte hartu izan du. Bere bizitza esperientzia, iraupen kiroletako lorpenekin eta motibazio handiaz beteta dago, eta jende askori inspirazioa eskaintzen dio.

Bere lehen memoria liburua, ''Can't Hurt Me*, 2018an argitaratu zen, eta haren segida, *Never Finished*, 2022an.

## Lehen urteak 
David Goggins 1975eko otsailaren 17an jaio zen, Trunnis eta Jackie Gogginsen semea. 1981ean, Goggins Williamsvillen (New York) bizi zen, gurasoekin eta Trunnis Jr. anaiarekin.

Gogginsek kontatu duenez, sei urte zituela, amaren eta anaiaren ondoan lan egiten zuen aitaren patinaje pistan. Gogginsek, halaber, esan du berak eta bere familiako beste kide batzuek etengabeko abusu latzak jasan zituztela bere aita alkoholikoaren aldetik, amarekin batera Brazilera (Indiana) ihes egin aurretik, eta hori aipatzen du *Can't Hurt Me* liburuan.

Aire Armadan baja eman eta Itsas Armadan izena eman bitartean, Gogginsek izurriteak kontrolatzeko fumigatzaile gisa lan egin zuen ECOLAB izeneko enpresa batean.

## Karrera militarra 
David Goggins AEBetako Aireko Indarren Pararreskate unitatean onartu zen, baina entrenamenduaren garaian zelula faltziformeen urradura diagnostikatu zioten, eta horrek bere ibilbidea moztu zuen. Hala ere, itzuleran entrenamendua berriro hasteko aukera izan zuen, baina azkenik ez egitea erabaki zuen. Gogginsen historia borroka eta iraupenari buruzkoa da, eta ikusi daiteke nola gainditu zituen oztopoak bizitzan. Azken finean, bere esperientziak motibazioa eta inspirazioa ematen die askori.

Ondoren, Estatu Batuetako Aire Indarraren Aireko Kontrol Taktikoaren Alderdiaren (TACP) entrenamendua osatu zuen, 1994tik 1999ra arte TACP bezala arituz, Estatu Batuetako Aire Indarra utzi zuen arte.

Lesio ugariren ondorioz hiru saiakera egin ondoren, Gogginsek BUD/S (Basic Underwater Demolition/SEAL) entrenamenduan graduatzea lortu zuen, 235 klaseko BUD/Srekin, 2001ean. SEAL kalifikazioko entrenamendua (SQT) egin eta sei hilabeteko probaldia amaitu ondoren, NEC 5326 igerilari borrokalari (SEAL) gisa jaso zuen, "SEAL Trident" izenez ere ezagutzen den gerra intsignia berezia erabiltzeko eskubidearekin. 

SEAL 5 taldeari egokitu zitzaion Goggins. 20 urteko ibilbide militarrean Iraken eta Afganistanen zerbitzatu zuen Gogginsek. 2004an, Goggins armadako basozainen eskolan graduatu zen eta "Ohorezko Gizon Enlistatua" saria jaso zuen.

## Karitatea 
Bere lagun batzuk 2005ean Afganistanen Red Wings Operazioan helikoptero istripu batean hil ondoren, Goggins distantzia luzeak egiten hasi zen *Special Operations Warrior* Foundation-erako dirua biltzeko asmoz.

Fundazioak unibertsitateko bekak eta diru laguntzak ematen dizkie eroritako operazio berezietako soldaduen seme-alabei. Hortik aurrera, hainbat erresistentzia-erronketan lehiatzea lortu zuen, Badwater Ultramarathon hiru aldiz barne, eta Special Operations Warrior Foundation-erako 2 milioi dolar baino gehiago biltzea lortu zuen.

## Maratoi eta Ultramaratoi lasterketak 
Goggins Badwater Ultramarathon taldean sartzen saiatu zen dirua biltzeko, baina antolatzaileek esan zioten lehenengo beste ultramaratoiren batean parte hartu behar zuela, Badwater gonbidapen bidezko ekitaldia baita, eta, horregatik, 2005ean, Goggins San Diego One Day taldean sartu zen, Hospitality Pointen egin zen 24 orduko ultramaratoian. Bertan, 101 milia egin zituen 18 ordu eta 56 minututan. 

Las Vegasko Maratoia osatu zuen, Bostongo Maratoirako sailkatu zuen denbora batean. 2006an, Goggins Hurt-100 taldean sartu zen Hawaiin. 2006an, David Goggins Badwater-135era gonbidatu zuten eta bosgarren postuan amaitu zuen. 

2006an bere lehen Badwater Ultramaratoia osatu eta hiru hilabetera, Hawaiiko Ultraman Munduko Txapelketako triatloian lehiatu zen. Bigarren kokatu zen hiru egun iraun zuen lasterketan, guztira 320 milia egin zituelarik. Furnace Creek-508 (2009) lasterketan ere parte hartu zuen, gonbidapen bidezko ultradistantzia lasterketa batean.

2007an, Gogginsek bere emaitzarik onena lortu zuen Badwater-135ean, sailkapen nagusian hirugarren geratuta. Badwater-135 lasterketan lehiatu zen berriro, 2008an, eta ez zuen lasterketa bukatu. Badwater-135 taldean lehiatu zen 2013an eta 18. postuan amaitu zuen, 2008tik atsedena izan eta gero. Badwater-135 lasterketan lehiatu zen 2014an, baina ezin izan zuen lasterketa bukatu.

Hurrengo bi urteetan, ultra-erresistentziako beste 14 lasterketatan lehiatu zen, eta horietako bederatzitan lehen bosten artean geratu zen. Txapelketa nazionaletan errekorra ezarri zuen, 48 ordukoa, aurreko errekorra 20 miliatan gaindituz, guztira 203,5 miliako distantzia eginez.[eskatutako hitzordua]

2008an *Runner's World'' aldizkariak "Running-aren Heroi" izendatu zuen. 2016an, Gogginsek 12 ordutan irabazi zuen Infinitus 88k lasterketa, hurrengo txirrindulariak baino ia hogei minutu lehenago. Urte berean, Music City Ultra 50k eta Strolling Jim 40 Miler ere irabazi zituen. 2020an, Moab 240 ultramaratoia korritu zuen Gogginsek, eta bigarren postuan kokatu zen 241 milien kategorian, 63 ordu eta 21 minutuko denborarekin, lasterketako irabazlearengandik 95 bat minutura.

Goggins 24 orduko ultramaratoi batean aritzen ikusi ondoren, Jesse Itzler enpresariak deitu eta Goggins kontratatu zuen hilabete batez harekin etxean bizitzeko. Itzlerrek bere esperientziari buruz idatzi zuen blog batean, eta gero Viviendo con un Marino (Living With A SEAL. ) izeneko liburu batean argitaratu zuen istorioa.

Bere autolaguntzako memorien liburua, Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds, 2018ko abenduaren 4an argitaratu zen. Liburuan, % 40ko araua aipatzen du, gutako gehienok gure gaitasunen % 40 soilik aprobetxatzen dugula dioen ustean oinarrituta.

Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within izeneko jarraipen bat 2022ko abenduaren 4an argitaratu zen.

## Sariak eta kondekorazioak 
## Ikus, halaber 
* Ameriketako Estatu Batuetako Itsas Armadako Institutu Nazionala

## Bibliografia 
* Goggins, David (2018). Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds. Lioncrest Publishing. ISBN 978-1-5445-1228-0. 
*

## Erreferentziak