Héléna Ciak

**Héléna Ciak** (Dunkerke, Frantzia iparraldea Frantzia, 1989ko abenduaren 15a) saskibaloi jokalari frantziarra da. 

Frantziako taldearekin,  2015, 2017, 2021eko Europako emakumeen saskibaloi txapelketan, zilarrezko domina lortzen du, eta, 2020an, brontzezko domina eskuratu zuen Tokioko Udako Olinpiar Jokoetan.

## Biografia 
1,97 m-ko jokalari bikain hau Piotr Ciak nazioarteko saskibaloi-jokalari poloniarraren alaba da. 11 urterekin hasi zen saskibaloian, lehen entrenatzaile aita zuelarik.

LFBn (Frantziako Saskibaloi Liga) lehen denboraldia arrakastatsua izan ondoren (8,9 puntu, 7,8 errebote, 13,9 ebaluazio), urtebete luzatu behar izan zuen Perpignanen egindako egonaldia, baina, finantza-arrazoiengatik kluba jaitsi zenez, bi urterako sinatu zuen Montpellierrekin. Denboraldi arrakastatsu baten ondoren (9,4 puntu, % 55,6ko emaitza bi puntutan, 6,1 errebote, 1,1 asistentzia erabakigarri eta 1,3, batez bestekoa, txapelketan, eta 7,3 puntu eta 6,6 errebote, batez beste eu Euroligue),Bourgesekin sinatu zuen hurrengo denboraldirako, Emmeline Ndongue ordezkatzeko, zeinak amaiera emango dion bere ibilbideari.

Montpellierrekin, klubeko LFBko txapelketaren lehen titulua irabazi zuen 2014 urtean; hurrengo urtean, Bourgesera itzuli zen.

Prestakuntza-partida batean izandako lesio baten ondorioz,  2015/2016 lehiaketako lehen astetan falta da.

Bourgesekin 2015/2016 Eurokoparen finala irabazi eta egun batzuetara, hurrengo denboraldia , Dynamo Kourskentzat (Errusia) jokatuko duela iragartzen du: «Bi urte zoragarri eman ditut hemen; inoiz ahaztuko ez ditudan momentu biziak ere pasa izan ditut. Ez nuen begi bistan alde egitea, ondo nago hemen. Proposamenak izan ditut, eta argitu ditut (...) Ez dakit gero zer gertatuko den; beraz, aukera hau aprobetxatu nahi dut».

2017ko apirilean, Dynamo Koursekin, Euroligan, Fenerbace 77-63 irabazi zuen. Bigarren denboraldi bat egin zuen Errusian Montpellierrera LFB 2018-2019 denboraldirako itzultzea erabaki baino lehen: «Gorabeherak izan dira, baina, esperientzia honetatik, positiboa bakarra mantentzen dut. Lehenik eta behin, Euroligako titulua irabazi nuen nire lehen denboraldian, Grial batean. Bi denboraldi hauek oso aberasgarriak izan dira kirolean; mundu mailan ezagunak diren jokalari eta entrenatzaileei esker, Euroligako titulua lehen denboraldian, Grial, baina, baita kulturalki ere, Frantziatik guztiz ezberdinak diren tradizioak dituen herrialde bat ezagutu ahal izan dut».

2018an, Montpellier taldera itzultzen da. Apirilean, taldeak Eurokopako finala galtzen du. Ohiko denboraldiaren amaieran, 14 puntu eta 7,3 erreboterekin, MVP (Jokalari baliotsuena) aukeratuko dute. 2018ko martxoan, hurrengo denboraldian ASVELen jokatuko duela iragarri, eta bi klub horien arteko borroka play-offetan gerta daitekeela adierazten du. Beraz, play-offetako azken aurrekoetan Bourges kanporatzen laguntzen du. Orkatilako lesioa dela eta, finalean, ASVEL etorkizuneko taldea izango duen aurrean, ez du parte hartuko.

ASVELen bi denboraldi egin ondoren, 2021eko udaberrian, Fenerbahçe Istanbuleko taldearekin konprometituko dela iragarri du 2021-2022 denboraldirako, baina Turkiako klubak konpromisoa bertan behera utziko du meniskoaren arazoa dela eta. Orduan, berriro, ASVELekin konprometitzen da.

## Frantziako selekzioa 
ezkerrera|thumb|Helena Ciak Frantziako taldearekin, Euro 2019ko kalifikazioetan
Eurokopa 2013rako Frantziako taldearen aurrehautaketan agertzen da, baina, prestakuntzan eta lagunarteko partida batzuetan parte hartu ondoren, ez dago Europako txapelketarako selekzioan.

2014. urtean itzuliko da Frantziako taldera, eta, munduko txapelketan, parte hartuko du. Frantziak 7. amaituko zuen txapelketaren garaile izango ziren amerikarren aurrean final laurdenetan galduz.

2015. urtean, Serbiaren aurka 2015eko Eurokopako finalera iritsiko den taldekidea da. Frantziak 68-76 galdu, eta zilarrezko dominarekin itzuliko da.

Rioko olinpiar jokoetan, 49 minutu 7 partidatan baino ez zituen jokatu. Errusian egindako denboraldiaren amaieran, ordea, titular ukaezina izan zen Eurokopan: 6,8 puntu, 4,7 errebote eta 0,8 partida bakoitzeko. Nazioartekoa Isabelle Yacoubou erretiratu arren, Frantziak zilarrezko domina irabazi zuen; Frantzia bosgarren geldituko da.

Eskuin orkatilan gaizki sendatutako lesio batengatik,  Emakumezkoen Ligako denboraldiaren amaieran, Europa 2019ko txapelketarako erretiratu egingo da.

Frantziako brontzezko taldearen parte izango da Tokioko 2020ko Udako Olinpiar Jokoetan.

## Klubak 
## Emaitzak 
### Frantziako taldea 
*  Emakumezkoen 3x3 Munduko Txapelketako zilarrezko domina 2012an
*  Zilarrezko domina 2015eko Europako Tapelketan Txekiar Errepublikan
*  Zilarrezko domina 2021eko Europako Txapelketan Frantzia eta Espainian
*  Brontzezko domina 2020ko Udako Olinpiar Jokoetan, Tokion

## Olinpiar Jokoak
2020ko Udako Olinpiar Jokoetan, Tokio 2020an (Tokio), brontzezko domina irabaziko du Frantziako taldearekin. Finalaurrekoetan Japoniaren aurrean huts egingo dute partida galduz, eta Serbia garaituko dute brontzezko dominaren lehian. AEBk (urrezkoa) eta Japonia (zilarrezkoa) lortuko dituzte. Hauek osatzen zuten Frantziako taldea: Alexia Chartereau, Helena Ciak, Alix Duchet, Marine Fauthoux, Sandrine Gruda, Marine Johannès, Sarah Michel, Nwal-Endéné Miyem, Iliana Rupert, Diandra Tchatchouang, Valériane Vukosavljević eta Gabby Williams-ek.

    

### Klubekin 
* Frantziako Emakumezkoen 2. Ligako txapelduna 2012an
* Frantziako txapelduna: 2014
* Eurokoparen garaile: 2016
* Euroliga: 2017

## Goraipamen pertsonalak 
* Jokalaririk baliotsuena (MVP) LF2ko Lauko Finalean, 2012

## Erreferentziak 
## Kanpo estekak 
* LFB profila
* LFB bideo-erreportajea