Momo (janaria)

**Momoa** (nepaleraz: म:म: *mōmō* ; tibeteraz : མོག་མོག་ Wy *mog mog*) *dumpling* mota bat da, hau da, betetako eta lurrunetan egositako ore bat, Tibeten eta Nepalen ohikoa. Asiako dumplingen familia handiaren parte da, txinatar baozi, jiaozi eta mantou, mongoliar buuz, japoniar gyoza, koreako mandu eta abarrekin batera. Momoa Nepalgo plater nazional (ez-ofizialtzat) hartzen da, Tibeteko diasporak Tibetetik ekarria.  

## Etimologia 
Shanxi-n, *Jin* txinera hitz egiten den tokian, ogi txiki, biribil eta lauari *mo* (饃) deitzen zaio askotan, eta beteta badago, *rou jia mo* (肉夾饃). *Momo* izena Tibetera zabaldu zen, eta handik Nepalera eta Indiara, eta, oro har, betetako ore edo dumpling-ei egiten die erreferentzia. Tibeterazko, *mo mo* *mog mog*-en ahozko forma da. Izena eskualde osoan zabaldu da, horiek egiten eta jaten dituzten kultura askotara; horien artean daude assamera (মম), bengalera (মোমো), hindustaniera (मोमोज़, موموز edo ممتو), nepalera (मम) eta beste batzuk. Txinera tradizionalean 饃饃 idazten da, eta txinera sinplifikatuan 馍馍. **Momotxa** ere deitzen zaie; *txa* atzizki txikigarria nepalerazko bhasa hizkuntzan edozer gauza txiki izendatzeko termino maitagarria da. 

## Jatorria 
Momoen jatorria ez dago argi, baina zenbait iturriren arabera, baliteke yak-haragizko dumpling tibetarretatik etortzea. Katmandu eta Tibeten arteko harreman komertzialak XVII. mendean loratu zirenean, yak-dumpling-ak jada oinarrizko elikagaia ziren Lhasan. Nepal eta Tibet arteko ibilbide transhimalaikoak egiten zituzten merkatari newartarrek, dumpling-ak (baita thukpak ere) egiteko tibetar ohitura hartu eta Katmanduko haranera inportatu zuten. newartarrek momo txikiagoak garatu zituzten, ez tibetar bertsioa bezain handiak, eta mokadu bakarretik jan zitezkeen. 

## Ezaugarriak 
Momoak garagar-irinarekin eta urarekin egiten dira, baina ez hain modu tradizionalean, legamia pixka bat eransten zaio, pasta harroago gera dadin. Momoak betegarriaren arabera bereizten dira: txerriki xehatua edo arkume espeziatua martorriarekin. Barazkiz betetako janariaren aldaera begetarianoak daude.

Betegarriak goialdean kiribildu ohi dira, eta lurrunetan prestatzen dira, zopa moduko batean. Tibeteko jatetxeetan aurkitu ohi dira, Katmandun (hiri honetako betegarria bufalo-haragiarekin egin ohi da), Sikkim-en (gaztaz bete ohi dira), Delhin.

## Prestakuntza 
### Masa 
Lau lagunentzat, gutxi gorabehera 3 katilu irin eta 3/4 ur edalontzi batean. Irina eta ura eskuz ondo nahastu eta ura gehitu pikorrik gabeko masa bat izan arte. Ondo oratu, malgua izan arte. Utzi orea ontzi estali batean, gainerako osagaiak prestatzen diren bitartean. Ez utzi orea kanpoan lehortzen, edo zaila izango da harekin lan egitea.

### Betegarria 
Zezen-haragiarekin edo begetalekin egin daiteke. Tibeten batzuetan yak haragia erabiltzen dute baina hortik kanpo normalean behi haragia erabiltzen da.

**Barazkiz betetzeko**
Moztu osagai guztiak zati txikitan: bi tipula, 5 cm jengibre fresko, bizpahiru baratxuri-ale, martorri-luku bat, 450 gramo aza, 450 gramo tofu, 120 gramo perretxiko, bi koilarakadatxo oilasko-, behi- edo barazki-salda.

**Haragiz betetzeko**
450 gramo behi-haragi, oso zati txikitan xehatuta (haragi horrek perretxikoak eta tofua ordezkatzen ditu). Oilasko haragia erabil daiteke.
Bi motetarako osagaiak eltze edo katilu handi batean jarri, koilarakada bat salda gehitu eta orean sartu aurretik kozinatu.

## Erreferentziak 
## Kanpo estekak