Kuulitõuge

**Kuulitõuge** on kergejõustikuala, kus eesmärgiks on tõugata raske metallkuul nii kaugele kui võimalik.

## Ala iseloomustus
### Võistluspaik ja -vahendid
Kuulitõukesektori pikkus on kuni 30 meetrit. Sektori laius oli algselt 45 kraadi. 1969. aastal vähendati seda 40 kraadini ja 2002. aastal 34,9 kraadini. 

Kuulitõukeringi läbimõõt on 2,13 meetrit. Algselt ruudukujuline heiteala muudeti 1908. aastal ringikujuliseks ning selle serva lisati ääris. Heiteringi sektoripoolne esiääris on pikkusega 1,14–1,16 meetrit, laiusega 11,2–30 cm ja kõrgusega heiteringi pinnast 10 cm. Heitering on poolitatud valge joonega servadel.

Kuuli kaal on meestel 7,257 kg ning läbimõõt 11–13 cm ja naistel 4 kg ning läbimõõt 9,5–11 cm. Kuuli välispind on valmistatud pronksist, vasest või samalaadsest metallist. Jalatsid on valmistatud nahast ning neil ei ole tallanaelu.

### Võistluskorraldus
Kvalifikatsioonivõistlusel teevad võistlejad 3 katset. Finaalvõistlusel tehakse 3 katset ja 8 paremat saavad õiguse veel 3 katseks. Kui võistlejaid on vähem kui 8, saavad kõik 6 katset. Rahvusvahelistel võistlustel jälgib katseid ja kinnitab iga katsevooru tulemusi vähemalt kaks kohtunikku. Võistluskatse loetakse ebaõnnestunuks (punane lipp), kui kuul maandub väljaspool sektorit, sportlase jalg puudutab heiteringi äärist või kui võistleja väljub heiteringist selle esimesest poolest.  
### Tehnika
Varasemasse heitetehnikasse (näoga-küljega sektori poole) tõi põhimõttelise muudatuse 1952. aastal ameeriklane Parry O'Brien, kes alustas tõukeid olles seljaga sektori poole. Selline asend andis talle ühe neljandiku pöördest lisaks, suurendas tõukejõudu ning sportlase tulemused paranesid 1 meetri võrra. Kuuli optimaalne tõukenurk on veidi üle 40 kraadi.

1972. aastal arendas venelane Aleksandr Barõšnikov välja tehnika, mis sisaldab samasugust pööret nagu kasutavad kettaheitjad. Pööre võimaldab kuuli tõugata suurema kiirusega.

## Rekordid

### Maailmarekordid
Mehed
* väljas,  Ryan Crouser 23.56, 27. mai 2023 (Los Angeles, USA) 
* hallis,  Ryan Crouser 22.82, 24. jaanuar 2021 (Fayetteville, Arkansas, USA)
Naised
* väljas,  Natalja Lissovskaja 22.63, 7. juuni 1987 (Moskva, NSVL)
* hallis,  Helena Fibingerová 22.50, 19. veebruar 1977 (Jablonec, Tšehhoslovakkia)
### Euroopa rekordid
* Mehed:  Ulf Timmermann 23.06, 22. mai 1988 (Chania, Kreeka)
* Naised:  Natalja Lissovskaja 22.63, 7. juuni 1987 (Moskva, NSVL)
### Eesti rekordid
* Mehed:  Kristo Galeta 20.76, 21. juuli 2019 Pärnu (maailma kõigi aegade edetabelis 267. koht)
* Naised:  Veronika Minina 18.03, 25. mai 1980 Nokia (maailma kõigi aegade edetabelis 389. koht)

## Eesti läbi aegade edetabel
Kümme parimat kuulitõukajat, .

### Mehed

### Naised

## [[Olümpiamängud]]e medalivõitjad

### Mehed

### Naised

## Maailmameistrivõistluste medalivõitjad

### Mehed

### Naised

## Vaata ka
*Kuulitõuke Eesti meistrivõistluste medalivõitjad

## Viited

## Välislingid

Maailma edetabelid:
* Meeste kuulitõuke kõigi aedade edetabel
* Naiste kuulitõuke kõigi aegade edetabel
* Meeste kuulitõuke edetabelid:2002 - 2003 - 2004 - 2005 - 2006 - 2007 - 2008 - 2009 -
2023 -
2024

* Naiste kuulitõuke edetabelid: 2002 - 2003 - 2004 - 2005 - 2006 - 2007 - 2008 - 2009 -
2023 -
2024

Eesti edetabelid:

* Meeste kuulitõuke kõigi aedade edetabel

* Naiste kuulitõuke kõigi aegade edetabel

* Meeste välihooaja kuulitõuke edetabelid: 2003 - 2004 - 2005 - 2006 - 2007 -2008 -
Edetabel, valik aasta järgi
* Naiste välihooaja kuulitõuke edetabelid: -2003 - 2004 - 2005 - 2006 - 2007 - 2008 - Edetabel, valik aasta järgi