Mo Farah

**Siro Muhammad " Mo " FARAH** (naskita la 23-an de marto 1983) estas brita atleto. Dufoje sinsekve olimpika ĉampiono (Londono 2012, Rio de Janeiro 2016) en la 5000-metra kaj en la 10000-metra kuro. Li havas 8 medalojn de mondĉampionecoj el kiuj 6 estas oraj. Trifoja mondĉampiono (San Diego 2011, Moskvo 2013 kaj Pekino 2015) en la 5000 metroj, trifoje sinsekve Mondĉampiono (Moskvo 2013, Pekino 2015 kaj Londono 2017) en la 10.000 metroj, 3 fojojn sinsekve eŭropa ĉampiono (Barcelono 2010, Helsinko 2012 kaj Zuriko 2014) en la 5000-metra kuro kaj dufoje Eŭropa Ĉampiono (Barcelono 2010 kaj Zuriko 2014) en la 10000-metra kuro. Krome, li estas la nuna mondĉampiono en la 1-hora kuro (21 330 metroj).

## Vivo 
Farah estis naskita kiel Hussein Abdi Kahin en Somalilando. Lia patro mortis en civita milito kiam li estis kvar jarojn maljuna. Lia patrino sendis lin naŭ-jaraĝa al Ĝibutio, sed survoje tien li estis kidnapita al Britio en la identeco de knabo nomita Mohammed Farah. En Anglio li estis devigita labori kiel domlaboristo kaj ne ekzamenis lernejon ĝis la aĝo de 12. Farah rivelis ĉi tiun version de sia infanaĝo en BBC-dokumentario pri li. Antaŭ la lasta publikigo, li kutimis diri pro timo ke li estos senigita de sia brita civitaneco, ke li estis naskita en Mogadiŝo, ke lia patro estis naskita en Britio kaj lia patrino de Somalio  kaj ke okjaraĝa li translokiĝis por vivi en Britio, kie lia patro laboris kiel informsistemo-konsultisto. 

Farah studis en okcidenta Londono kaj komencis okupiĝi pri atletiko sekvante sian sportedukinstruiston kiu rekonis sian talenton. En mezlernejo li elstaris je ĉiuj atletaj kampoj de kurado kaj kamposportoj . En 2001 li gajnis la Eŭropan Junulan Ĉampionecon en la 5000-metra kuro. Li registris sian unuan signifan atingon en altrangaj konkuroj en 2006 kiam li gajnis arĝentan medalon en la 5000-metra kuro ĉe la Eŭropa Atletiko-Ĉampioneco okazigita en Göteborg, Svedio kun tempo de 13:44.79 minutoj. En la sama jaro li gajnis la Eŭropan Kruckampan konkurson okazintan en Italio. Ĉe la Mondĉampionado de 2007, li finis sesa en la 5000-metra kuro. Farah reprezentis Brition en la Pekinaj Olimpikoj, li jam estis eliminita en la antaŭfazo en la 5000-metra kurada konkurso, kiam li registris la 24-an fojon siatempe. Post la Olimpikoj li ŝanĝis al strikta trejna reĝimo kiu inkluzivis monatojn da trejnado en trejnejoj en Kenjo kune kun lokaj kuristoj .

## Eŭropa ĉampiono 
eta|250x250ra|Mo Farah festas gajni la 10,000 metrojn ĉe la 2010 Eŭropa Atletiko-Ĉampionecoj
En 2009, li gajnis oran medalon ĉe la Eŭropaj Endomaj Ĉampionecoj en la 3000-metra kuro, kaj en la Monda Atletiko-Ĉampionecoj tiun jaron li finis en sepa loko en la 5000-metra kuro. En la Eŭropa Atletika Ĉampionado okazigita en Barcelono, Hispanio en 2010, li gajnis du orajn medalojn, en la 5000 metroj kun tempo de 13:31.18 minutoj kaj en la 10000-metra kuro de 28:24.99 minutoj.

## Mondĉampiono 
[eta|250x250ra|Farah ĉe la [Eŭropaj Atletikaj Ĉampionecoj 2014|Eŭropa Atletiko-Ĉampionecoj de 2014, montrante la "mobot" geston asociitan kun li]]
En 2011 li venkis en du konkuroj  de la Diamanta Ligo en Birmingham kaj Monako, kie li ankaŭ gajnis sian personan plej bonan rezulton en la 5000-metra kuro, 12:53.11 minutoj. En la sama jaro li gajnis oran medalon ĉe la Monda Atletika Ĉampionado, okazigita en Teguo, Sud-Koreio en la 5000-metra kuro kaj arĝentan medalon en la 10000-metra kuro. Por liaj atingoj al li estis premiita la titolo de Atleto de la Jaro fare de la Eŭropa Atletika Federacio.

Kiel parto de la preparoj por la Somera Olimpiko 2012 en Londono, li translokiĝis al Oregono en Usono por trejni kiel parto de grupo de ses longdistancaj kuristoj adoptitaj fare de la firmao Nike kaj trejnita fare de Alberto Salazar . En junio 2012 li gajnis la Diamond League-konkuron en Eugene kaj en la sama monato oran medalon en la Eŭropa Atletiko-Ĉampionado okazigita en Helsinko, Finnlando kun rezulto de 13:29.91 minutoj. En julio li gajnis la konkurson de la Diamanta Ligo en Londono.

## Olimpika ĉampiono 
[eta|267x267ra|Farah festas gajni du orajn medalojn ĉe la [Somera Olimpiko 2016]]
Ĉe la Somera Olimpiko 2012, Farah gajnis du orajn medalojn, en la 10,000-metra kuro kun rezulto de 27:30.42 minutoj, antaŭ sia trejnadpartnero Galen Rapp el Usono (27:30.90 minutoj) kaj Tariko Bakla el Etiopio. (27:31.43 minutoj). Kelkajn tagojn poste, li ankaŭ gajnis la 5000-metran kuron kun tempo de 13:41.66 minutoj, antaŭ Dejan Gabramskal de Etiopio (13:41.98 minutoj) kaj Thomas Longoshiba de Kenjo (13:42.36 minutoj).

Kiel parto de la Diamanta Ligo okazigita en Monako en julio 2013, Farah finis en dua loko en la 1500-metra kuro, kun nova eŭropa rekordo de 3:28.81 minutoj, la sesa plej bona rezulto de ĉiuj tempoj, post Asbel Kiprop kiu gajnis la kvaran rezulton de ĉiuj tempoj, 3:27:72 minutoj.

Ĉe la Mondĉampionado en Atletiko 2013 okazigitaj en Moskvo, Rusio en aŭgusto de la sama jaro, Farah gajnis du orajn medalojn, en la 5000-metra kuro kun rezulto de 13:26.98 minutoj, antaŭ Gos Geberhiot el Etiopio (13:27.26 minutoj) kaj Isiah Kouch el Kenjo (13:27.26 minutoj) kaj en la 10000-metra kurmezurilo en tempo de 27:21.71 minutoj, antaŭ la mondĉampiono Ibrahim Ceylan el Etiopio (27:22.23 minutoj) kaj Paul Kifenggatik Tanui el Kenjo (27:22.61) minutoj).

Ĉe la Eŭropaj Ĉampionado okazigitaj en Zuriko, Svislando en 2014, Farah gajnis la oran medalon por la dua fojo en la 10,000 metroj kun rezulto de 28:08:12 minutoj antaŭ sia samlandano Andy Vernon (28:08.66 minutoj) kaj Ali Kaya el Turkio (28:08.72 minutoj). Kaj la trian fojon sinsekve kun ora medalo en la 5000-metra kuro.

En la Monda Ĉampionado okazigita en Pekino en 2015, li gajnis oran medalon en la 10,000-metra kuro kun tempo de 27:01.13 minutoj kaj oran medalon en la 5,000-metra kuro kun tempo de 13:50.38 minutoj.

En la Somera Olimpiko 2016 li duan fojon sinsekve gajnis orajn medalojn en la 10.000-metra kuro kun tempo de 27:05:17 minutoj kaj en la 5.000-metra kuro kun tempo de 13:03.30 minutoj.

Antaŭ la Monda Atletika Ĉampionadeco 2017 okazigita en Londono, li sciigis ke tio estus la lasta ĉampioneco en kiu li partoprenus. Li venkis en la ĉampioneco por la tria fojo en vico kun ora medalo en la 10,000 metroj kun rezulto de 26:49.51 minutoj. En la 5000-metra kuro li gajnis arĝentan medalon kun rezulto de 13:33.22 minutoj post la gajninto Mokhtar Idris.

Post la mondĉampioneco li ŝanĝis por konkuri nur en ŝoseaj kuroj. En marto 2018, li venkis en la Londona Duonmaratono en 1:01:40 horoj. En la Londona maratono okazigita en aprilo 2018, li finis en tria loko kun persona rekordo de 2:06:21 horoj. En majo de tiu jaro li venkis por la sesa fojo en la Londono 10,000 konkuro same kiel en la Greater Manchester-konkuro. En oktobro 2018 li gajnis la Ĉikagan Maratonon kun eŭropa rekordo de 2:05:11 horoj.

En la konkurso de la Diamanta Ligo okazigita en Bruselo la 4-an de septembro 2020, Farah gajnis novan monda rekordo de 21 330 metroj en 1-hora sinsekvo, plibonigon de la 13-jaraĝa monda rekordo de Haile Gebrselassie el Etiopio (21 285 metroj).

## Honoroj kaj atingoj 
En 2013 al Farah estis premiita la titolo de Komandanto de la Ordeno de la Brita Imperio por sia kontribuo al atletiko. En 2016 al li estis premiita la titolo de Kavaliro (Siro).

## Personaj rekordoj 
### Stadiono 
* 1500-metra kuro: 3:28.81 minutoj (2013), eŭropa rekordo en la pasinteco
* 1-mejla kuro: 3:56.49 minutoj (2005)
* 2000-metra kuro: 5:06.34 minutoj (2006)
* 3000 metroj kuro : 7:32.62 minutoj (2016), brita rekordo
* 2-mejla kuro: 8:07.85 minutoj (2014), **eŭropa rekordo**
* 5000-metra kuro: 12:53,11 minutoj (2011), brita rekordo
* 10000-metra kuro: 26:46.57 minutoj (2011), **eŭropa rekordo**
* 1 hora kuro: 21 330 metroj (2020), **monda rekordo**

### Halo 
* 1500-metra kuro: 3:39.03 minutoj (2012)
* 3000-metra kuro: 7:33.10 minutoj (2015), brita rekordo
* 2-mejla kuro: 8:03.40 minutoj (2015), **monda rekordo**
* 5000-metra kuro: 13:09,16 minutoj (2017), **eŭropa rekordo**

### Vojkuro 
* 10&nbsp;km kuro: 27:44 minutoj (2010)
* 15&nbsp;km kuro: 42:03 minutoj (2016), **eŭropa rekordo**
* 20&nbsp;km kuro: 56:27 minutoj (2015), brita rekordo
* Duonmaratono: 59:32 minutoj (2015), brita rekordo
* Maratono: 2:05:11 horoj (2018), **eŭropa rekordo**

## Persona vivo 
Farah estas islamano kaj certigas observi la kvin Pilieroj de Islamo, ĉar la Somera Olimpiko 2012 en Londono estis planitaj por la monato de Ramadano, Farah anoncis ke li prokrastos la observon de fastado ĝis post la konkursoj .

Farah geedziĝis kun Tanya en 2010. Li estas la patro de du filinoj kaj filo same kiel vicfilino de ĉi tiu geedziĝo.

## Referencoj 
## Eksteraj ligiloj 
* 

* Farah Foundation at the Wayback Machine (archived 1 June 2012)
* 

Kategorio:Britaj islamanoj
Kategorio:BAFTA-premiitoj
Kategorio:Komandoroj de la Ordeno de la Brita imperio
Kategorio:Britaj porinfanaj verkistoj
Kategorio:Britaj aŭtobiografoj
Kategorio:Somalio en Olimpikoj