La Kvar Interkonsentoj

***La Kvar Interkonsentoj: Praktika Gvidilo al Persona Libereco*** estas mem-helpa/sinhelpa libro de plejvenda aŭtoro Don Miguel Ruiz kun Janet Mills. La libro proponas kodon de konduto bazita sur antikva Tolteka saĝeco, kiu rekomendas liberecon de mem-limigantaj kredoj, kiuj povas kaŭzi suferon kaj limigadon en la vivo de persono.

Unue eldonita en 1997, la libro vendiĝis en pli ol 8.2 milionoj da ekzempleroj en Usono kaj estis tradukita en 46 lingvojn tutmonde. La libro akiris popularecon post aprobado de Oprah Winfrey en la Oprah Winfrey Programo en 2001 kaj denove en la televida programero *Super Soul Sunday* (*Super-Anima dimanĉo)* en 2013. La libro estis ankaŭ en la furorlibra listo de *The New York Times* por pli ol unu jardeko.

## Superrigardo 
La libro prenas inspiron de aro de spiritaj kredoj tenita de la antikva Tolteka popolo por helpi legantojn transformi siajn vivojn en novan spertadon de libereco, vera feliĉo kaj amo. Laŭ la aŭtoro, ĉio, kion persono faras, estas bazita sur interkonsentoj, kiujn li/ŝi faris kun si mem, kun aliaj, kun Dio kaj kun la vivo mem. Alia baza premiso de la libro sugestas, ke plejmulto de suferoj estas mem-kreitaj kaj ke ofte individuoj havas la kapablon transformi sin mem kaj la negativajn pensojn, kiujn ili povas havi pri situacioj okazantaj ene de ilia vivo. La aŭtoro identigas fontojn de malfeliĉo en vivo kaj proponas kvar utilajn interkonsentojn, kiujn oni povas fari kun si mem plibonigante sian entutan bonstaton. Per fari pakton kun ĉi tiuj kvar kernaj interkonsentoj, individuo estas kapabla por draste efiki la kvanton de feliĉo, kion li/sxi sentas en sia vivo, sendepende de eksteraj cirkonstancoj.

La Kvar Interkonsentoj estas jenaj:

### Interkonsento 1a: Estu perfekta/nepeka kun via parolo 
Ruiz deklaras, ke dum ĉi tiu interkonsento estas la plej grava, ĝi estas ankaŭ la plej malfacila, kiun oni povas ekprihonori. Por ĉi tiu interkonsento, Ruiz unue analizas la vorton *impeccable* "senpek a". La vorto *impeccable* (senpeka) venas de la latina vorto *peccatus* signifanta "pekon" kaj la "im" en la komenco de *impeccable* ) estas la latina prefikso kiu signifas "sen". Ruiz priskribas pekon esti io ajn kio iras kontraŭ si kaj sekve estanta perfekta kun lingvo signifas preni respondecon por oniaj propraj agoj kaj resti sen juĝo kontraŭ si kaj aliaj. En esenco, ĉi tiu interkonsento fokusiĝas pri paroli kun integreco kaj zorgeme elekti vortojn antaŭ ol diri ilin voĉe.

### Interkonsento 2: Ne prenu ion ajn propre 
La dua interkonsento provizas legantojn kun vojo trakti hurtful trakto de aliaj ke ili povas sperti en vivo. Ĝi rekomendas la gravecon de havanta fortan senton de mem kaj ne devanta fidi sur la opinioj de aliaj por esti kontenta kaj kontentigita kun ilia memo-bildo. Ĉi tiu interkonsento ankaŭ permesas legantojn kompreni la ideon ke ĉiu individuo havas unikan mondobildon, kiu ŝanĝas iliajn proprajn perceptojn kaj ke la agoj kaj kredoj de persono estas projekcio de ilia propra realaĵo. Ruiz kredas ke solvo al venkanta la agon fari antaŭsupozon estas demandi demandojn kaj certigas ke la komunikado estas klara inter la personoj okupita.

### Interkonsento 4: Ĉiam Ĉu Via Plej Bona 
La kvara interkonsento permesas legantojn havi pli bonan enrigardon sur atinganta progreson al iliaj celoj en vivo. Ĉi tiu interkonsento necesigas integriganta la unuan tri interkonsentoj en ĉiutaga vivo kaj ankaŭ vivanta al onia plena potencialo. Ilustrita eldonon estis poste eldonita de la sama firmao en 2010 festi la 15a datreveno de la libro.

En 2001, la libro estis prezentita en "O" La Oprah Revuo, kie la aŭtoro havis intervjuon kun komediisto kaj televida gastiganto Ellen Degeneres koncerne al la libro. La libro estis ankaŭ prezentita sur *La Oprah Winfrey Rezulto* en 2001 kaj sur la televido montras *Ekstran Animan dimanĉon* en 2013. La libro elspezita super 2 jaroj sur Ĉiusemajna furorlibra listo de Eldonejo kaj elspezita super jardeko sur *la* *Nov-Jorka Tempa* furorlibra listo. Rachel Thompson de HuffPost diras la libron "estas ekstreme helpema libro vi povas meti en ĉiutaga praktiko en traktanta kritikon de ajna speco."

## Formatoj 
Krom la libro kaj audiobook, estas ankaŭ eBook, kvar-koloro ilustris libron, karto-ferdeko kaj enreta kurso havebla.

## Referencoj 
## Eksteraj ligiloj 
* Oficiala retejo
* La Kvar Interkonsentoj sur Amber-Allen Eldonado

Kategorio:Memhelpaj libroj