Αθλητική επιστήμη

Η **αθλητική επιστήμη**, ή **επιστήμη του αθλητισμού**, είναι κλάδος που μελετά πώς λειτουργεί το υγιές ανθρώπινο σώμα κατά τη διάρκεια της άσκησης και πώς ο αθλητισμός και η σωματική δραστηριότητα προάγουν την υγεία και την απόδοση από το κύτταρο μέχρι την προοπτική ολόκληρου του σώματος. Η μελέτη της αθλητικής επιστήμης ενσωματώνει παραδοσιακά τομείς της φυσιολογίας (εργοφυσιολογία), της ψυχολογίας (αθλητική ψυχολογία), της ανατομίας, της εμβιομηχανικής (αθλητική εμβιομηχανική), της βιοχημείας και της κινησιολογίας.
[μικρογραφία| Ινστιτούτο Αθλητικής Επιστήμης, [Ιαπωνία]]
Οι αθλητικοί επιστήμονες και οι σύμβουλοι απόδοσης αυξάνονται σε ζήτηση και αριθμό απασχόλησης, με τη διαρκώς αυξανόμενη εστίαση του κόσμου του αθλητισμού στην επίτευξη των καλύτερων δυνατών αποτελεσμάτων. Μέσω της επιστημονικής μελέτης των αθλημάτων, οι ερευνητές έχουν αναπτύξει μια καλύτερη κατανόηση του τρόπου με τον οποίο αντιδρά το ανθρώπινο σώμα στην άσκηση, την προπόνηση, τα διαφορετικά περιβάλλοντα και πολλά άλλα ερεθίσματα.

## Προέλευση της εργοφυσιολογίας
Η αθλητική επιστήμη μπορεί να εντοπίσει τις ρίζες της στην αρχαία Ελλάδα. Ο γνωστός αρχαίος Έλληνας ιατρός Γαληνός (131–201) έγραψε 87 λεπτομερή δοκίμια σχετικά με τη βελτίωση της υγείας (σωστή διατροφή), την αερόβια φυσική κατάσταση και την ενδυνάμωση των μυών.
μικρογραφία| Γαληνός
Νέες ιδέες σχετικά με τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος εμφανίστηκαν κατά τη διάρκεια της Αναγέννησης, καθώς οι ανατόμοι και οι ιατροί αμφισβήτησαν τις προηγουμένως γνωστές θεωρίες. Αυτά εξαπλώθηκαν με την εφαρμογή του έντυπου λόγου, αποτέλεσμα του τυπογραφείου του Γουτεμβέργιου τον 15ο αιώνα. Σε συνδυασμό με αυτό, που ήταν μια μεγάλη αύξηση στον ακαδημαϊκό χώρο γενικά, τα πανεπιστήμια σχηματίζονταν σε όλο τον κόσμο. Είναι σημαντικό ότι αυτοί οι νέοι μελετητές ξεπέρασαν τις απλοϊκές αντιλήψεις των πρώιμων αρχαίων Ελλήνων ιατρών και έριξαν φως στην πολυπλοκότητα του κυκλοφορικού και του πεπτικού συστήματος. Επιπλέον, από τα μέσα του 19ου αιώνα, οι πρώτες ιατρικές σχολές (όπως η Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, που ιδρύθηκε το 1782) άρχισαν να εμφανίζονται στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι απόφοιτοι των οποίων συνέχισαν να αναλαμβάνουν σημαντικές θέσεις στον ακαδημαϊκό χώρο και τη συμμαχική ιατρική έρευνα.

Οι δημοσιεύσεις σε ιατρικά περιοδικά αυξήθηκαν σημαντικά σε αριθμό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Το 1898, τρία άρθρα σχετικά με τη σωματική δραστηριότητα εμφανίστηκαν στον πρώτο τόμο του *American Journal of Physiology*. Άλλα άρθρα και κριτικές εμφανίστηκαν στη συνέχεια σε έγκριτα περιοδικά. Η γερμανική δημοσίευση εφαρμοσμένης φυσιολογίας, *Internationale Zeitschrift fur Physiologie einschliesslich Arbeitphysiologie*, έγινε ένα σημαντικό περιοδικό στον τομέα της έρευνας.

Ορισμένα βασικά πρόσωπα έχουν συνεισφέρει σημαντικά στη μελέτη της αθλητικής επιστήμης:

* Όστιν Φλιντ ο νεότερος, (1836–1915), ένας από τους πρώτους Αμερικανούς πρωτοπόρους ιατρούς, μελέτησε τις φυσιολογικές αποκρίσεις στην άσκηση στα σημαντικά ιατρικά του εγχειρίδια.
* Έντουαρντ Χίτσκοκ ο νεότερος, (1828–1911) καθηγητής Υγιεινής και Φυσικής Αγωγής στο Κολλέγιο Άμερστ, αφιέρωσε την ακαδημαϊκή του καριέρα στην επιστημονική μελέτη της σωματικής άσκησης, της προπόνησης και του σώματος. Συνέγραψε κείμενο του 1860 για την εργοφυσιολογία.
* Τζορτζ Βελς Φιτς (1860–1934), δημιούργησε το πρώτο τμήμα ειδικότητας στην Ανατομία, τη Φυσιολογία και τη Φυσική Αγωγή στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ το 1891.
* Αύγουστος Κρογκ (1874–1949), κέρδισε το Βραβείο Νόμπελ Φυσιολογίας το 1920 για την ανακάλυψη του μηχανισμού που έλεγχε τη ροή του τριχοειδούς αίματος σε ήρεμο ή ενεργό μυ.
* Περ-Όλοφ Όστραντ (1922–2015), καθηγητής στο Τμήμα Φυσιολογίας του Ινστιτούτου Καρολίνσκα, στη Στοκχόλμη. Έγραψε μια θεμελιώδη εργασία που αξιολόγησε τη φυσική ικανότητα εργασίας ανδρών και γυναικών ηλικίας 4–33 ετών.

## Μελέτη της αθλητικής επιστήμης
Ένας αξιοσημείωτος όγκος έρευνας στον τομέα της αθλητικής επιστήμης ολοκληρώνεται σε πανεπιστήμια ή ειδικά ερευνητικά κέντρα. Τα πτυχία τριτοβάθμιας εκπαίδευσης στην Επιστήμη του Αθλητισμού ή στη Φυσιολογία του Ανθρώπου γίνονται επίσης ολοένα και πιο δημοφιλή, με πολλά πανεπιστήμια να προσφέρουν τώρα τόσο προπτυχιακή και μεταπτυχιακή όσο και τίτλους εξ αποστάσεως εκπαίδευσης στον κλάδο. Οι ευκαιρίες για πτυχιούχους σε αυτούς τους τομείς περιλαμβάνουν απασχόληση ως καθηγητής φυσικής αγωγής, διαιτολόγος ή διατροφολόγος, αναλυτής απόδοσης, αθλητικός προπονητής, αθλητικός θεραπευτής, διευθυντής κέντρου γυμναστικής, διαχειριστής αθλητισμού, ειδικός ενδυνάμωσης ή διευθυντής λιανικής σε κατάστημα αθλητικών ειδών. Οι απόφοιτοι μπορεί επίσης να είναι σε καλή θέση για να αναλάβουν περαιτέρω εκπαίδευση για να γίνουν διαπιστευμένοι φυσικοθεραπευτές, εργοφυσιολόγοι, ερευνητές και αθλητίατροι.

Η αθλητική επιστήμη μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη για την παροχή πληροφοριών σχετικά με το γερασμένο σώμα. Οι ηλικιωμένοι γνωρίζουν τα οφέλη της άσκησης, αλλά πολλοί δεν εκτελούν την άσκηση που απαιτείται για να διατηρήσουν αυτά τα οφέλη. Η αθλητική επιστήμη παρέχει ένα μέσο που επιτρέπει στους ηλικιωμένους να ανακτήσουν περισσότερες σωματικές ικανότητες χωρίς να επικεντρώνονται σε αυτό για σκοπούς αντιγήρανσης. Η αθλητική επιστήμη μπορεί επίσης να προσφέρει ένα μέσο για να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να αποφύγουν τις πτώσεις και να έχουν την ικανότητα να εκτελούν καθημερινές εργασίες πιο ανεξάρτητα.

Στην Αυστραλία, η πλειονότητα της έρευνας της αθλητικής επιστήμης από το 1983 έως το 2003 έγινε σε εργαστήρια και σχεδόν η μισή έρευνα έγινε με υπο-ελίτ ή ελίτ αθλητές. Πάνω από τα δύο τρίτα της έρευνας έγιναν σχετικά με τέσσερα αθλήματα: κωπηλασία, ποδηλασία, στίβος και κολύμβηση. Στις ΗΠΑ, ο αθλητισμός παίζει μεγάλο μέρος της αμερικανικής ταυτότητας, ωστόσο, η αθλητική επιστήμη έχει σιγά-σιγά αντικατασταθεί από την επιστήμη της άσκησης. Η αθλητική επιστήμη μπορεί να επιτρέψει στους αθλητές να προπονούνται και να αγωνίζονται πιο αποτελεσματικά σε εσωτερικό και σε εξωτερικό χώρο.

Ο Ζοζέ Μουρίνιο, προπονητής ποδοσφαίρου που κέρδισε δύο φορές το ΟΥΕΦΑ Τσάμπιονς Λιγκ, αντανακλά τις σπουδές του στην αθλητική επιστήμη ως «μερικές φορές είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς αν είναι άθλημα ή αν είναι επιστήμη».

## Δείτε επίσης
* Αθλητιατρική
* Κινησιολογία

## Παραπομπές


## Εξωτερικοί σύνδεσμοι
* Βρετανική Ένωση Επιστημών Αθλητισμού και Άσκησης  Αρχείο
* Αμερικανικό Κολλέγιο Αθλητιατρικής
* Ευρωπαϊκό Κολλέγιο Αθλητικής Επιστήμης
* Άσκηση & Επιστήμη Αθλητισμού Αυστραλία


Κατηγορία:Εφαρμοσμένες επιστήμες