Ονείρωξη

**Ονείρωξη**, ή αλλιώς **ρεύση**, ονομάζεται ο αυθόρμητος οργασμός κατά τη διάρκεια του ύπνου ο οποίος εκδηλώνεται με εκσπερμάτωση στους άνδρες ή κολπική λίπανση ή/και οργασμό στις γυναίκες. Οι ονειρώξεις είναι πιο συχνές κατά την εφηβεία και τα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής, αλλά μπορεί να συμβούν και οποιαδήποτε στιγμή μετά την ήβη. Κατά τη διάρκεια της ονείρωξης, ο άνδρας που τη βιώνει είναι πιθανό να ξυπνήσει, χωρίς όμως αυτό να είναι απαραίτητο, αλλά για τις γυναίκες, ορισμένοι ερευνητές έχουν προσθέσει το επιπλέον κριτήριο ότι η γυναίκα θα πρέπει να ξυπνήσει κατά τη διάρκεια του οργασμού και να αναγνωρίζει ότι συνέβη οργασμός, προτού θεωρηθεί ονείρωξη, καθώς κολπική λίπανση από μόνη της δεν υποδηλώνει απαραίτητα ότι η γυναίκα βίωσε οργασμό.

## Σύνθεση
Λόγω της δυσκολίας στη συλλογή δείγματος σπέρματος που παράγεται κατά τις ονειρώξεις, λίγες είναι οι μελέτες που έχουν εξετάσει τη σύνθεσή του. Στη μεγαλύτερη μελέτη, η οποία περιελάμβανε δείγματα ονειρώξεων από 10 άνδρες με αδυναμία εκσπερμάτωσης, η συγκέντρωση των σπερματοζωαρίων ήταν ισοδύναμη με δείγματα που ελήφθησαν από τους ίδιους άνδρες με δονητική διέγερση του πέους, αν και τα ποσοστά των σπερματοζωαρίων που ήταν κινητά και είχαν φυσιολογική μορφολογία ήταν υψηλότερα στα δείγματα ονειρώξεων.

## Συχνότητα
Σε μια λεπτομερή μελέτη, άνδρες και γυναίκες ανέφεραν ότι περίπου το 8% των καθημερινών ονείρων τους περιέχουν κάποια μορφή σεξουαλικής δραστηριότητας. Το 4% των σεξουαλικών ονείρων μεταξύ ανδρών και γυναικών είχε ως αποτέλεσμα και οργασμό.

### Άνδρες
Η συχνότητα των ονειρώξεων είναι ιδιαίτερα μεταβλητή. Μερικοί ανέφεραν ότι προκαλούνται μετά από σεξουαλική αδράνεια για περίοδο 1-2 εβδομάδων, χωρίς καμία εμπλοκή σε συνουσία ή αυνανισμό. Κάποιοι άνδρες έχουν βιώσει μεγάλο αριθμό ονειρώξεων ως έφηβοι, ενώ κάποιοι άλλοι δεν έχουν βιώσει ποτέ. Στις ΗΠΑ, το 83% των ανδρών βιώνουν ονειρώξεις κάποια στιγμή στη ζωή τους. Για τους άνδρες που έχουν βιώσει ονείρωξη, η μέση συχνότητα κυμαίνεται από 0,36 φορές την εβδομάδα (περίπου μία φορά κάθε τρεις εβδομάδες) για την ηλικία των 15 ετών, έως 0,18 φορές την εβδομάδα (περίπου μία φορά κάθε πεντέμισι εβδομάδες) για την ηλικία των 40 ετών. Όσον αφορά τους παντρεμένους άνδρες, ο μέσος όρος κυμαίνεται από 0,23 φορές την εβδομάδα (περίπου μία φορά το μήνα) για 19χρονους και παντρεμένους άνδρες, έως 0,15 φορές την εβδομάδα (περίπου μία φορά κάθε δύο μήνες) για τους παντρεμένους των 50 ετών. Σε ορισμένα μέρη του κόσμου, οι ονειρώξεις είναι πιο συχνές. Για παράδειγμα, στην Ινδονησία έρευνες έδειξαν ότι το 97% των ανδρών βιώνουν ονειρώξεις μέχρι την ηλικία των 24 ετών.

Μερικοί άνδρες βιώνουν ονειρώξεις μόνο σε μια συγκεκριμένη ηλικία, ενώ άλλοι τις έχουν σε όλη τους τη ζωή μετά την εφηβεία. Η συχνότητα με την οποία κάποιος άνδρας βιώνει ονειρώξεις δεν έχει συνδεθεί οριστικά με τη συχνότητα του αυνανισμού. Ο Alfred Kinsey διαπίστωσε ότι μπορεί να υπάρχει "κάποια συσχέτιση μεταξύ των συχνοτήτων του αυνανισμού και των συχνοτήτων των ονειρώξεων. Γενικά, οι άνδρες με τις υψηλότερες συχνότητες ονειρώξεων μπορεί να έχουν κάπως χαμηλά ποσοστά αυνανισμού. "

Ένας παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει τον αριθμό των ονειρώξεων στους άνδρες είναι αν παίρνουν φάρμακα με βάση την τεστοστερόνη. Σε μια μελέτη του 1998 που διενεργήθηκε από τους Finkelstein *et al*, ο αριθμός των αγοριών που ανέφεραν ονειρώξεις αυξήθηκε δραστικά καθώς αυξήθηκαν και οι δόσεις της τεστοστερόνης που λάμβαναν, από το 17% χωρίς λήψη στο 90% στην υψηλή δόση.

Δεκατρία τοις εκατό των ανδρών βιώνουν την πρώτη τους εκσπερμάτωση ως αποτέλεσμα ονείρωξης. Ο Kinsey διαπίστωσε ότι τα ποσοστά των ανδρών που βίωσαν την πρώτη τους εκσπερμάτωση από ονείρωξη ήταν μεγαλύτερα από εκείνα που βίωσαν την πρώτη τους εκσπερμάτωση μέσω αυνανισμού. Η μελέτη δείχνει ότι η εκσπερμάτωση που προέκυψε από ονείρωξη καθυστέρησε ένα χρόνο ή και περισσότερο από αυτό που θα ήταν αναπτυξιακά δυνατό για αυτούς τους άνδρες μέσω φυσικής διέγερσης.

### Γυναίκες
Η συχνότητα των ονειρώξεων είναι μεταβλητή, όπως και στους άνδρες. Το 1953, ο ερευνητής Alfred Kinsey διαπίστωσε ότι σχεδόν το 40% των γυναικών από τις οποίες πήρε συνέντευξη είχαν έναν ή περισσότερους νυχτερινούς οργασμούς. Εκείνες που δήλωσαν πως βίωσαν το παραπάνω ανέφεραν ότι συνέβαιναν συνήθως πολλές φορές το χρόνο και ότι εμφανίστηκαν για πρώτη φορά από τα δεκατρία έτη και το αργότερο μέχρι την ηλικία των 21 ετών. Ο Kinsey όρισε την γυναικεία ονείρωξη ως τη σεξουαλική διέγερση κατά τη διάρκεια του ύπνου η οποία ξυπνάει τη γυναίκα ώστε να αντιληφθεί τον οργασμό.

Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε από την Barbara L Wells το 1986 στο *Journal of Sex Research* δείχνει ότι έως και το 85% των γυναικών έχουν βιώσει νυχτερινό οργασμό μέχρι την ηλικία των 21 ετών. Αυτή η έρευνα βασίστηκε σε γυναίκες που ξυπνούν εξαιτίας ή κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες έχουν πιο συχνά αυθόρμητες σεξουαλικές εμπειρίες κατά τον ύπνο από ό,τι οι γυναίκες. Οι γυναικείες ονειρώξεις μπορεί να είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν με βεβαιότητα από ό,τι οι ανδρικές, επειδή η εκσπερμάτωση είναι συνήθως αλληλένδετη με τον ανδρικό οργασμό, ενώ η κολπική λίπανση δεν υποδηλώνει απαραίτητα οργασμό.

### Συνειδητά όνειρα
Η σεξουαλική δραστηριότητα είναι ένα συχνά αναφερόμενο θέμα των συνειδητών ονείρων. Οι LaBerge, Greenleaf και Kedzierski (1983) πραγματοποίησαν μια πιλοτική μελέτη για να προσδιορίσουν σε ποιο βαθμό η υποκειμενικά βιωμένη σεξουαλική δραστηριότητα μέσα στα συνειδητά όνειρα κατά τη διάρκεια της φάσης REM θα αντανακλούνταν σε φυσιολογικές αποκρίσεις.

## Παραπομπές


Κατηγορία:Ανδρική υγεία
Κατηγορία:Ύπνος