مارک ھێنری

**ماڕک جێرۆلد ھێنری** (؛ لەدایکبووی ١٢ی حوزەیرانی ١٩٧١) یاریزانی بەرزکەرەوەی ھێز، بەرزکەرەوەی کێشی ئۆڵۆمپیک، وەرزشەوانی بەتوانا، و زۆرانبازێکی پیشەگەری خانەنشینکراوە، کە ھەنووکە بەپێی ڕێککەوتننامەی ئەفسانەکان واژووی دەبلیوو دەبلیوو ئیی کردووە. ھەروەھا وەک بەرھەمھێنەرێک کارەکانی پشت پەردە دەکات. دووجار لە ساڵی ١٩٩٢ و ١٩٩٦ وەرزشکاری یاری ئۆڵۆمپی بووە، مەدالیای زێڕ و زیو و بڕۆنزی بەدەست ھێناوە، ھەروەھا مەدالیای لە «یارییەکانی پانی ئەمریکی» ساڵی ١٩٩٥ ھەیە. وەک توانای بەرزکەرەوە لە ساڵی ١٩٩٥ پاڵەوانی جیھانی WDFPF بوو، دووجاریش پاڵەوانی «پاڵەوانێتی نیشتیمانی U.S» ١٩٩٥ و ١٩٩٧ بووە، وەک ھەمیشە ھەڵگری ڕیکۆردی جیھانە، لە squat, deadlift. ھێشتا لە WDFPF لەبەشی squat تۆماری جیھانی دەگرێت، وەک کەسێکی گەورەی بەشی squat و توانای بەرزکەرەوە دادەنرێت، بێ ئەوەی گوێ بەو کێشە بدات کە ھەیەتی، ھەروەھا وەک کەسێکی گەورەی بەشی deadlift دادەنرێت، لەلایەن ھاوڵاتییەکی ئەمریکی.

لە بەرزکەرەوەی کێش ھێنری سێجار پاڵەوانی «پاڵەوانێتی نیشتیمانی بەرزکەرەوەی کێش» بووە، لەساڵانی ١٩٩٣، ١٩٩٤، ١٩٩٦. ھەروەھا لە ساڵی ١٩٩٢ براوەی (کراوەی ئەمریکی - Open American) بوو، دووجار پاڵەوانێتی فیستیڤاڵی ئۆڵۆمپی بردەوە، لە ساڵانی ١٩٩٣ و ١٩٩٤، وە براوەی پاڵەوانێتی NACAC بوو، لە ساڵی ١٩٩٦. سێیەم گەورەترین بەرزکەرەوەی کێش بوو، لە ساڵی ١٩٩٣ بۆ ١٩٩٧. لە ساڵی ٢٠٠٢ یەکەم ساڵانەی «ئارنۆڵدی پیاوی بەھێزی کلاسیکی» بردەوە، کە ساڵی جارێک دەبێت. لە ساڵی ١٩٩٦ بۆ WWE ڕۆیشت، یەکجار بووە براوەی «پاڵەوانێتی ئەوروپی WWF»، دووجاریش بووە براوەی «پاڵەوانێتی جیھان»، ھەروەھا پاڵەوانێتی ECW لە ساڵی ٢٠٠٨، پاڵەوانێتی کێشی قورسی WWE.

## ژیانی تایبەتی
ھێنری لە شارۆچکەکەیەکی بچووکی «سیلسبی» لە ڕۆژھەڵاتی «تێکساس» لە دایکبووە، ٩٠ میل لە باکووری ڕۆژھەڵاتی «ھۆستۆن». وەک منداڵ ھەوادارێکی گەورەیی «ئەندرێی زەبەلاح» بوو، کاتێک زۆرانبازی دەکرد، کاتێک بۆ زۆرانبازی ئامادە دەبێت، لە بۆمۆنت، تێکساس خۆی نیشان دەدات. ھەوڵەکانی ھێنری گەنج وەک ئەندرێ بوو، بەرەوە ڕێرەواکانی ئەو دەرۆیشت، کاتێک ھێنری تەمەنی ١٢ ساڵ بوو، باوکی ئێرنست بەھۆی شەکرەوە مرد. ھێنری لە خێزانێک لەدایکبووە، کەھەموویان تێکرایان لەکەسی ئاسایی گەورەترە، بەتایبەتی مامە مەزنەکەی بەناوی "چود"، کە ٦ پێ ٧ بەرز بوو، کێشی ٥٠٠ پاوەند بوو، زۆربەی جار پێڵاوی نەبوو، بە بەھێزترین پیاو لە "پێنێ" لە ڕۆژھەڵاتی تێکساس دادەنرێت. ھێنری یاری تۆپی پێی لە قوتابخانەی ئامادەیی تا پۆلی ١٢ دەکرد. ھێنری برایەکی لەخۆی گەورەتری ھەیە، بەناوی «پات» لە ئوستەن، تێکساس لەگەڵ ژنەکەی بەناوی جانە و کوڕەکەی بەناوی جاکۆب، وە کچەکەی بەناوی جوانا دەژێت. ھەروەھا ھێنری گیاندارێکی دوو پێی بۆ ڕاوکردنی کەروێشک ھەیە، بەناوی پی پی. ھێنری شۆفێری ھەمەڕە، لە ١٠ی ئەیلوولی ٢٠١٢ تەرمی «مایکڵ کلارکی» ھەڵگرت، کە لە ساڵی ٢٠١٢ مرد.

## کاری توانای بەرزکردنەوە

کاتێک ماڕک ھێنری لە پۆلی چوارەم بوو، باڵای ٥ پێ (١٫٦٥ م)، کێشی ٢٢٥ پاوەند (١٠٢ کگم) بوو، کاتێک تەمەنی بووە ١٠ ساڵ، دایکی چەند کێشێکی بۆ وەرزشکردن کڕی. لەو ماوەیەی ھێنری لە قوتابخانەی ئامادەی لە سیلسبی بوو، کەسێکی زۆر بەتوانا بوو، لەبەر ئەوەی دەیتوانی لەسەر دانیشتنی چوار چینچک ٦٠٠ پاوەند (٢٧٠ کگم) ھەڵبگرێت. کاتێک لە قوتابخانەی ئامادەی تەمەنی بووە ١٨ ساڵ، لە ڕێگەی ڕۆژنامەکانی لۆس ئەنجلس پەیوەندی بە «بەھێزترین ھەرزەکارەکانی جیھان» کرد، لە ساڵی ١٩٩٠ بۆ قوتابخانەی ئامادەی توانای بەرزکەرەوە چوو، لەوێدا پاڵەوانێتی ھەرزەکارەکان دەبەنەوە، کە ٨٣٢ پاوەند (٣٧٧ کگم) لەسەر چینچک بەرزدەکەنەوە. کاتێک قوتابخانەی ئامادەیی تەواو کرد، سێجار لە وڵاتی تێکساس پاڵەوان بوو، توانی لەسەر چینچک ٨٣٢ پاوەند (٣٧٧ کگم) ھەڵبگرێت.

## فیلمۆگرافی
### فیلمەکان

## سەرچاوەکان

## بەستەرە دەرەکییەکان

* 

پۆل:لەدایکبووانی ١٩٧١
پۆل:زیندووان
پۆل:زۆرانبازە پیشەگەرە ئەمریکییەکان
پۆل:ئەو کەسانەی کە نەخۆشی دیسلێکسیان هەیە
پۆل:وەرزشوانانی ئەفریقایی-ئەمریکی سەدەی بیستەم