মহিলাদের স্বাস্থ্যকর বার্ধক্য প্রকল্প

**মহিলাদের স্বাস্থ্যকর বার্ধক্য প্রকল্প** (বা হোয়াপ) হলো অস্ট্রেলীয় নারীদের স্বাস্থ্য নিয়ে চলমান দীর্ঘতম চিকিৎসা গবেষণা প্রকল্প। এর মাইলফলক গবেষণাগুলো নারীদের হৃদযন্ত্র ও মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত, যা দীর্ঘকাল ধরে অবহেলিত একটি বিশেষায়িত গবেষণার ক্ষেত্র।

এটি ১৯৯০ সালে ৪০০ জনেরও বেশি অস্ট্রেলীয় বংশোদ্ভূত নারীর ওপর একটি দীর্ঘমেয়াদী পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণা (লঙ্গিটিউডিনাল স্টাডি) হিসেবে শুরু হয়েছিল। গত ৩০ বছর ধরে এটি নারীদের মধ্য বয়স থেকে বার্ধক্য পর্যন্ত স্বাস্থ্যের পরিবর্তনগুলো নথিভুক্ত করে আসছে।

গবেষণাটি মেলবোর্ন মেডিকেল স্কুলের একটি গবেষণা দল 'হেলদি এজিং প্রোগ্রামের' অধীনে পরিচালিত হয়। এটি রয়্যাল মেলবোর্ন হাসপাতালের সেন্টার ফর মেডিকেল রিসার্চের সাথে যৌথভাবে কাজ করে।

হেলদি এজিং প্রোগ্রামের মধ্যে রয়েছে হোয়াপ (১৯৯০); হোয়াপ জেনারেশনস স্টাডি (২০২১), যেখানে ১৯৯০ সালের মূল অংশগ্রহণকারীদের সন্তানরা অন্তর্ভুক্ত; এবং এজহ্যাপি ( স্বাস্থ্যকর বার্ধক্য প্রকল্প জনসংখ্যা যুব-বয়স্ক) (২০১৮), যা ৫,০০০ জনেরও বেশি অংশগ্রহণকারীর ওপর পরিচালিত একটি অনলাইন স্বাস্থ্য জরিপ। এই জরিপটি স্বাস্থ্য ও বার্ধক্যের ওপর জীবনযাত্রার প্রভাব মূল্যায়ন করে।

## ইতিহাস
প্রখ্যাত নারী স্বাস্থ্য গবেষক ও মনোরোগ বিশেষজ্ঞ লরেন ডেনারস্টেইন ১৯৯০ সালে এই কর্মসূচিটি প্রতিষ্ঠা করেন। অস্ট্রেলীয় চিকিৎসা গবেষণায় নারীদের রোগের প্রতি অবহেলার বিষয়টি দূর করতেই তিনি এই গবেষণা শুরু করেছিলেন। বর্তমানেও এপিডেমিওলজিক্যাল গবেষণায় এই ঘাটতি পূরণে হোয়াপ কাজ করে যাচ্ছে এবং রজোনিবৃত্তি বা মেনোপজ থেকে বার্ধক্য পর্যন্ত নারীদের পরিবর্তনের বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি করছে।

প্রকল্পটি ১৯৯০ সালে ২,০০০ জনেরও বেশি নারীর ওপর একটি কোহর্ট স্টাডি হিসেবে যাত্রা শুরু করে। ১৯৯২ সালে মূল অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ৪০০ জনেরও বেশি নারীকে নিয়ে দীর্ঘমেয়াদী ফলো-আপ শুরু হয়। প্রথম দশকে এটি 'মেলবোর্ন উইমেনস মিডলাইফ হেলথ প্রজেক্ট' (এমডব্লিউএমএইচপি)  নামে পরিচিত ছিল।

বর্তমানে এই গবেষণার পরিচালক ও প্রধান গবেষক হলেন অধ্যাপক ক্যাসান্দ্রা স্যেকে, যিনি মেলবোর্ন মেডিকেল স্কুলের একজন নিউরোলজিস্ট ও গবেষক। অধ্যাপক লরেন ডেনারস্টেইন এবং অস্ট্রেলীয় জেনেটিক এপিডেমিওলজিস্ট অধ্যাপক জন হপার বৈজ্ঞানিক উপদেষ্টা পর্ষদের দায়িত্ব পালন করছেন। গাণিতিক পরিসংখ্যান ও বায়োস্ট্যাটিস্টিকস বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ফিলিপ লেহার্ট প্রকল্পের প্রধান পরিসংখ্যানবিদ হিসেবে যুক্ত আছেন।

২০২৩ সালে হোয়াপের ৩০তম বর্ষের ফলো-আপ মূল্যায়ন শুরু হয়। ২০২৩ সালে মেলবোর্ন বিশ্ববিদ্যালয় হোয়াপ সহ হেলদি এজিং প্রোগ্রাম বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেয়। ২০২৪ সালের শেষের দিকে মোনাশ বিশ্ববিদ্যালয়ের উইমেনস হেলথ অ্যালায়েন্সের অংশ হিসেবে হোয়াপ পুনরায় শুরু হয়।

## গবেষণা
হোয়াপের লক্ষ্য হলো জীবনের পরবর্তী সময়ে রোগ সৃষ্টির পেছনে মধ্য বয়সের পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকিগুলো চিহ্নিত করা, বয়সজনিত দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিকাশ সম্পর্কে ধারণা উন্নত করা এবং ক্লিনিকাল, বায়োমার্কার ও স্বাস্থ্যঝুঁকি বিষয়ক উপাত্ত ব্যবহার করে আগেভাগে রোগ শনাক্ত করা।

৩০ বছরেরও বেশি সময়ের দীর্ঘমেয়াদী ফলো-আপ এবং প্রতি চার বছর অন্তর প্রতিটি অংশগ্রহণকারীকে পুনর্মূল্যায়নের মাধ্যমে এই গবেষণাটি অস্ট্রেলিয়ার অন্যান্য দীর্ঘমেয়াদী গবেষণার তুলনায় অনন্য। এটি একটি বিস্তারিত ও ব্যক্তিগতকৃত বায়োব্যাংক (যার মধ্যে ব্যক্তিগত ডিএনএ ও আরএনএ উপাত্ত অন্তর্ভুক্ত), ইমেজিং ডেটাবেস (বিএমডি, এক্স-রে, এমআরআই, এফএমআরআই এবং অ্যামাইলয়েড পিইটি) এবং সরাসরি শারীরিক পরিমাপ যেমন বায়োমার্কার, ক্লিনিকাল মূল্যায়ন ও বায়োমেট্রিক্স সংরক্ষণ করে। ১৯৯০ সাল থেকে আজ পর্যন্ত এই গবেষণায় মেজাজ, নিউরোসাইকিয়াট্রিক ব্যাটারি, খাদ্যতালিকা, শারীরিক পরিশ্রম এবং সামাজিক যোগাযোগ বিষয়ক উপাত্তের একটি বিশাল ভাণ্ডার তৈরি হয়েছে। এই ব্যক্তিগতকৃত তথ্যগুলো হোয়াপকে মানুষের জীবনচক্রের বিভিন্ন ধারা ও প্রবণতা চিহ্নিত করতে এবং শেষ পর্যন্ত নারীদের জীবনের উত্তরার্ধে তাদের সুস্থতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

প্রকল্পটি চলাকালীন এ পর্যন্ত নিউরোলজি, কগনিটিভ ডিজিজ, বার্ধক্যবিদ্যা, মনোরোগবিদ্যা, নারী স্বাস্থ্য, ইন্টারনাল মেডিসিন এবং মেডিকেল ইমেজিং ক্ষেত্রে ১৫০টিরও বেশি পিয়ার-রিভিউড নিবন্ধ প্রকাশিত হয়েছে। হোয়াপ গবেষকদের লেখা নিবন্ধগুলো দ্য ল্যানসেট, জামা, প্লস ওয়ান, বার্ধক্যের স্নায়ুজীববিদ্যা এবং ম্যাটুরিটাসের মতো শীর্ষস্থানীয় জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে।

এই গবেষণার ফলাফলগুলো আলঝেইমার্স ডিজিজ ইন্টারন্যাশনাল, রয়্যাল অস্ট্রেলিয়ান কলেজ অফ জেনারেল প্র্যাকটিশনারস এবং গ্লোবাল কাউন্সিল অন ব্রেইন হেলথের মতো সংস্থার নারী স্বাস্থ্য বিষয়ক জাতীয় ও আন্তর্জাতিক নীতিমালা তৈরিতে সহায়তা করেছে।

গবেষণাটি একটি বৈজ্ঞানিক উপদেষ্টা পর্ষদ দ্বারা পরিচালিত হয়, যাতে কার্ডিওভাসকুলার হেলথ, এন্ডোক্রিনোলজি, জেরিয়াট্রিক্স, নিউরোলজি, প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যা, পাবলিক হেলথ এবং রিউমাটোলজির মতো বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা রয়েছেন।

## সহযোগী
হোয়াপ গবেষকরা বিভিন্ন আন্তর্জাতিক প্রকল্পে তাদের বিশেষজ্ঞ জ্ঞান দিয়ে অবদান রেখেছেন, যার মধ্যে রয়েছে ডিমেনশিয়া বিষয়ক গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ স্টাডি এবং ইন্টারন্যাশনাল উইমেনস ব্রেইন প্রজেক্টের এশিয়া প্যাসিফিক শাখা। ২০০১ সালে রি-স্টেজ কোলাবোরেশনের মাধ্যমে প্রজননকালীন বার্ধক্যের জন্য একটি বৈশ্বিক মানদণ্ড তৈরিতেও এই গবেষণার উপাত্ত সহায়তা করেছে।

জাতীয়ভাবে হোয়াপ বেশ কিছু বায়োমার্কার প্রোগ্রাম এবং ব্রেইন হেলথ উদ্যোগের সাথে কাজ করে, যার মধ্যে মোনাশ বিশ্ববিদ্যালয়ের এসপ্রি হেলদি এজিং বায়োব্যাংক অন্যতম।

## গণমাধ্যম
ওয়ার্ল্ড ইকোনমিক ফোরাম তাদের একটি নিবন্ধে মধ্য বয়সে নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে মানসিক দক্ষতা হ্রাস (কগনিটিভ ডিক্লাইন) প্রতিরোধের গুরুত্ব নিয়ে হোয়াপের গবেষণাকে তুলে ধরেছে।

অস্ট্রেলীয় টিভি প্রোগ্রাম এসবিএস ইনসাইট এবং এবিসি ক্যাটালিস্টের এই প্রকল্পের গবেষণালব্ধ ফলাফলগুলো নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।

## অর্থায়ন
মহিলাদের স্বাস্থ্যকর বার্ধক্য প্রকল্প মূলত অস্ট্রেলীয় জাতীয় স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা গবেষণা কাউন্সিল (এনএইচএমআরসি) এবং বার্ধক্য ও নারী স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত বেশ কিছু জাতীয় সংস্থা ও ফাউন্ডেশন থেকে অর্থায়ন পায়।

## তথ্যসূত্র

বিষয়শ্রেণী:বয়োবৃদ্ধি
বিষয়শ্রেণী:গবেষণা প্রকল্প
বিষয়শ্রেণী:নারীস্বাস্থ্য