উচ্চশব্দভীতি

**উচ্চশব্দভীতি** বলতে নির্দিষ্ট কোনও জোরালো শব্দের প্রতি ভয় বা বিতৃষ্ণাকে বোঝায়, যা এক ধরনের সুনির্দিষ্ট অমূলক ভীতি।
উচ্চশব্দভীতিকে ইংরেজিতে *ফোনোফোবিয়া*, *লিজিরোফোবিয়া*, *সোনোফোবিয়া*, বা কদাচিৎ *অ্যাকুস্টিকোফোবিয়া* নামে ডাকা হয়।  যদিও কিছু শব্দ বেশিরভাগ মানুষই ভয় পেতে পারে, যেমন কিছু জোরে শব্দ বা হুমকিসূচক শব্দ, এই শব্দগুলোর ভয় উচ্চশব্দভীতি হিসেবে বিবেচিত হবে না, যদি না ভয় ও উদ্বেগের মাত্রা অসমর্থনীয় হয়। উচ্চশব্দভীতিতে ভীতিকর শব্দগুলি মৃদু ও নির্দোষ হতে পারে, যেমন রান্নাঘরের শব্দ বা দরজা বন্ধ হওয়ার শব্দ। আরেকটি উদাহরণ হল কাউকে একটি বেলুন তার স্বাভাবিক ক্ষমতার বাইরে ফুলতে দেখা। উচ্চশব্দভীতিয় আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য এটি প্রায়শই একটি অস্বস্তিকর, এমনকি বিপর্যয়কর বিষয় হিসেবে পর্যবেক্ষণ করা হয়, কারণ তারা বেলুন ফেটে যাওয়ার সময় একটি জোরে শব্দের আশঙ্কা করে।

উচ্চশব্দভীতি সাধারণত সেই সব প্রসঙ্গ সম্পর্কে উদ্বেগ এবং এড়িয়ে চলার দিকে নিয়ে যায় যেখানে ব্যক্তিদের ভয়ের শব্দের সম্মুখীন হতে পারে। এমন এড়িয়ে চলা শ্রবণতন্ত্রকে আরও সংবেদনশীল করে তোলার ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।

## সহ-ঘটিত অবস্থা এবং বিভেদক নির্ণয়

যদিও উচ্চশব্দভীতি অন্যান্য শব্দ সহনশীলতা অবস্থার গৌণ পরিণতি হিসেবে উদ্ভব হতে পারে, এটি এগুলোর সাথে সমার্থক করে না। যেহেতু উচ্চশব্দভীতি বিশেষভাবে শব্দের অযৌক্তিক ভয়কে বোঝায়, যৌক্তিক ভয়কে নয়, তাই ফনোফোবিক ভয়, উদ্বেগ এবং এড়িয়ে চলা অন্যান্য শব্দ সহনশীলতা অবস্থার কারণে সৃষ্ট অস্বস্তি বা ব্যথার কারণে প্রত্যাশিত মাত্রা অতিক্রম করতে হবে।

আরেকটি শব্দ সহনশীলতা অবস্থা যা কখনও কখনও উচ্চশব্দভীতির পাশাপাশি পর্যবেক্ষণ করা যায় তা হল হাইপারকিউসিস, বা অস্বস্তি বা এমনকি ব্যথা যা এমন শব্দের কারণে হয় যা বেশিরভাগ মানুষ অস্বস্তিকর জোরে বলে বিবেচনা করে না। প্রকৃতপক্ষে, উচ্চশব্দভীতিকে কখনও কখনও হাইপারকিউসিসের একটি বিশেষ ধরন, **ভয় হাইপারকিউসিস**, বলা হয়, যদিও অন্যান্য লেখক হাইপারকিউসিস এবং উচ্চশব্দভীতিকে স্বতন্ত্র অবস্থা বলে বিবেচনা করেন, যতদূর হাইপারকিউসিসে একটি শারীরিক শব্দের কারণে অস্বস্তি জড়িত থাকে অন্যদিকে উচ্চশব্দভীতিতে তা থাকে না।

উচ্চশব্দভীতির সাথে সহ-ঘটতে পারে এমন আরেক ধরনের শব্দ অসহিষ্ণুতা হল মিসোফোনিয়া, বা নির্দিষ্ট ট্রিগার শব্দের প্রতি আবেগগত প্রতিক্রিয়া যার জোরে হওয়ার প্রয়োজন নেই (যেমন, চিবানোর শব্দের প্রতি রাগ)। প্রকৃতপক্ষে, উচ্চশব্দভীতিকে এমনকি মিসোফোনিয়ার একটি ধরন হিসেবে ধারণাগতভাবে চিন্তা করা হয়েছে। তবে, অন্যান্য সূত্রগুলো নির্দিষ্ট ফোবিয়া এবং উচ্চশব্দভীতির পূর্বানুমানমূলক ভয় ও এড়িয়ে চলাকে মিসোফোনিয়ার বৈশিষ্ট্যগত আবেগগত প্রতিক্রিয়া থেকে স্বতন্ত্র বলে বিবেচনা করে।

তদুপরি, উচ্চশব্দভীতি টিনিটাস (বাহ্যিক উৎস ছাড়াই শব্দের উপলব্ধি, বিশেষ করে রিংটোন শব্দ) বা সাধারণ নয়েজ সেনসিটিভিটি (শব্দের প্রতি সংবেদনশীল প্রক্রিয়াজাতকরণ সংবেদনশীলতা) এর সাথে সহ-ঘটমান হতে পারে।

## পরিচালনা
চিকিৎসা ও সহায়তাগুলির যথাযথ পরিচালনা নিশ্চিত করার জন্য উচ্চশব্দভীতিকে অন্যান্য শব্দ-সহনশীলতা সম্পর্কিত বিকার বা রোগ   থেকে পৃথক করা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, নির্দিষ্ট অমূলক ভীতির চিকিৎসায়  সাধারণত সংস্পর্শ চিকিৎসাগুলি  ব্যবহৃত হয়, কিন্তু এটি অগ্রহণযোগ্য ঝুঁকি জড়িত বলে বিবেচিত হতে পারে যদি একজন রোগী অন্যান্য লোকের তুলনায় ক্ষতির সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায় যারা কোনও ঘটনা ছাড়াই একটি নির্দিষ্ট কার্যকলাপে জড়িত হতে পারে। যেমন   শব্দবিদ্বেষ এবং শব্দের প্রতি অতিসংবেদনশীলতার মতো শব্দ সহনশীলতা সম্পর্কিত রোগের  জন্য বিশেষায়িত চিকিৎসা রয়েছে,  যেগুলিতে শব্দের সংস্পর্শে আসতে হতে পারে, মানুষকে এমন শব্দের সংস্পর্শে আনা, যা তাদের অস্বস্তি বা ব্যথা সৃষ্টি করে ক্ষতিকর হতে পারে, যা নির্দেশ করে যে সংস্পর্শ চিকিৎসা – অথবা অন্তত আরও প্রচলিত রূপের সংস্পর্শ চিকিৎসা – অন্যান্য শব্দ সহনশীলতা অবস্থা ছাড়া খাঁটি উচ্চশব্দভীতির জন্য আরও উপযুক্ত হতে পারে। উচ্চশব্দভীতিজনিত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টিকারী শব্দগুলোর নিরীহ প্রকৃতি সম্পর্কে তথ্য এবং পরামর্শ প্রদান করাও উচ্চশব্দভীতির এক ধরনের চিকিৎসা হিসেবে সুপারিশ করা হয়।

## ব্যুৎপত্তি
### ইংরেজি
উচ্চশব্দভীতি শব্দটির ইংরেজি পরিভাষা *ফোনোফোবিয়া* শব্দটি এসেছে গ্রিক φωνή - *ফোন*, অর্থাৎ "কণ্ঠ" বা "শব্দ" এবং φόβος - *ফোবোস*, "ভয়" থেকে।

যখন *উচ্চশব্দভীতি* শব্দটি প্রথম ১৯৪৯ সালে চালু করা হয়, তখন এটিকে শব্দের প্রতি অতিসংবেদনশীলতার (হাইপারকিউসিস) সমার্থক হিসেবে ব্যবহার করা হয়েছিল।  এই উদ্বেগের কারণে যে *হাইপারকিউসিস* শব্দটি বর্ধিত শ্রবণ তীক্ষ্ণতা-এর উপস্থিতি বোঝাতে পারে।
ফলস্বরূপ, উচ্চশব্দভীতি শব্দটি স্নায়ুবিজ্ঞান-এ মাইগ্রেন মাথা ব্যথায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে পরিলক্ষিত শব্দের প্রতি অসহনশীলতা বোঝাতে ব্যবহৃত হয়েছে, বিশেষত মাইগ্রেনের সময়, যা উচ্চশব্দভীতির আধুনিক ধারণা থেকে খুবই স্বতন্ত্র। এই ধরনের শব্দ অসহনশীলতার উপস্থিতি মাইগ্রেনের নির্ণয় সমর্থন করতে ব্যবহৃত হতে পারে। মাইগ্রেনের সাথে থাকতে পারে এমন শব্দ অসহনশীলতার সংজ্ঞা এবং পরিমাপ জোর দেয় যে এটি অস্বস্তি এবং শ্রবণ সংবেদনীয় ব্যথা-এর অনুভূতি জড়িত, যা বোঝায় যে বর্ণিত শব্দ অসহিষ্ণুতার ধরনটি আসলে হাইপারকিউসিস হবে, উচ্চশব্দভীতি নয়।

উচ্চশব্দভীতির সমসাময়িক ধারণাটি ২০০১ সালে মার্গারেট এবং পাওয়েল জাস্ত্রেবফ দ্বারা চালু করা হয়েছিল। তারা উচ্চশব্দভীতিকে শব্দবিদ্বেষের (মিসোফোনিয়া) একটি ধরন হিসেবে গণ্য করেন, যা হল নির্দিষ্ট শব্দের প্রতি আবেগগত প্রতিক্রিয়া। পরবর্তীতে উচ্চশব্দভীতিকে সাধারণত শব্দবিদ্বেষ থেকে একটি স্বতন্ত্র এবং পৃথক রোগ হিসেবে স্বীকৃতি দেয়া হয়েছে।

## আরও দেখুন
* বজ্রভীতি  – বজ্রপাতের অমূলক ভীতি
* বেলুনভীতি - বেলুন ফাটার ভয়, যা সাধারণত উচ্চশব্দভীতির সাথে সম্পর্কিত
* অমূলক ভীতির তালিকা
* শব্দবিদ্বেষ – নির্দিষ্ট শব্দের প্রতি অত্যধিক বা অযৌক্তিক নেতিবাচক আবেগগত প্রতিক্রিয়া, যেমন রাগ বা ঘৃণা
* শব্দের প্রতি অতিসংবেদনশীলতা - উচ্চ শব্দের প্রতি বিতৃষ্ণা
* সংবেদনশীল প্রক্রিয়াকরণ সংবেদনশীলতা - সংবেদনশীল অতিউদ্দীপনার প্রতি বর্ধিত সংবেদনশীলতা
* সংবেদনশীল অতিপ্রবাহ - একজনের পরিবেশে সংবেদনশীল উদ্দীপনা থেকে অভিভূত হওয়া

## তথ্যসূত্র

## বহিঃসংযোগ

বিষয়শ্রেণী:অমূলক ভীতি
বিষয়শ্রেণী:শব্দ (ধ্বনি)
বিষয়শ্রেণী:শব্দদূষণ
বিষয়শ্রেণী:মনোশব্দবিজ্ঞান