কাল্পনিক দর্শক

**কাল্পনিক দর্শক** () হলো এমন একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা বা বিশ্বাস, যেখানে একজন ব্যক্তি মনে করেন যে, বহু মানুষ তাকে অত্যন্ত আগ্রহ নিয়ে পর্যবেক্ষণ করছে বা তার কথা শুনছে। প্রখ্যাত মনোবিজ্ঞানী ডেভিড এলকাইন্ডের মতে, এটি কৈশোরকালীন আত্মকেন্দ্রিকতা বা অ্যাডোলেসেন্ট ইগোসেন্ট্রিজমের (Adolescent egocentrism) একটি অন্যতম মানসিক গঠন; যার অন্যটি হলো ব্যক্তিগত উপকথা বা পার্সোনাল ফেবল (Personal fable)। যদিও এই পরিভাষাটি মূলত কৈশোরের মনস্তাত্ত্বিক বিকাশের সাথে সম্পর্কিত, তবে প্রাপ্তবয়স্ক বা যে কোনো বয়সের মানুষের মধ্যেই কাল্পনিক দর্শক সংক্রান্ত এই ফ্যান্টাসি বা বিভ্রম তৈরি হতে পারে।

## প্রাথমিক ইতিহাস
১৯৬৭ সালে ডেভিড এলকাইন্ড সর্বপ্রথম "কাল্পনিক দর্শক" পরিভাষাটি প্রবর্তন করেন। এই ধারণাটির মূল ভিত্তি হলো—যারা এই অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যান, তারা মনে করেন যে তাদের প্রতিটি আচরণ, নড়াচড়া বা কাজ অন্য মানুষের মনোযোগের প্রধান কেন্দ্রবিন্দু। মূলত এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে শিশু বা কিশোর নিজেকে অন্যের সামনে কতটা উন্মুক্ত করতে ইচ্ছুক, তা সংজ্ঞায়িত হয়। এটি মানব বিকাশের কিশোর পর্যায়ে সচরাচর দেখা যাওয়া একটি মনস্তাত্ত্বিক ধারণা।

এই অবস্থায় ব্যক্তির মনে বদ্ধমূল ধারণা জন্মে যে, সে সর্বদা তার সমবয়সী, পরিবার এবং এমনকি অপরিচিতদের দ্বারা গভীরভাবে ও নিরবচ্ছিন্নভাবে পর্যবেক্ষণের অধীনে রয়েছে। কাল্পনিক দর্শক ধারণাটি কিশোর-কিশোরীদের বিভিন্ন আচরণের ব্যাখ্যা দেয়। যেমন—অতিরিক্ত আত্মসচেতনতা (Self-consciousness), অন্যের দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে ভ্রান্ত ধারণা এবং সমসাময়িক ঝোঁক বা ফ্যাড (Faddism)-এর প্রতি অন্ধ আনুগত্য। মূলত কিশোরদের আত্মকেন্দ্রিকতা থেকেই এই আচরণের উৎপত্তি হয়।

এলকাইন্ড কাল্পনিক দর্শকদের প্রভাব নিয়ে বিস্তারিত গবেষণা করেন এবং *ইমাজিনারি অডিয়েন্স স্কেল* (IAS) ব্যবহার করে এর মাত্রা পরিমাপ করেন। তার গবেষণার ফলাফলে দেখা যায়, কোনো দর্শক দলের সামনে নিজেদের বিভিন্ন দিক প্রকাশ করতে মেয়েদের তুলনায় ছেলেরা বেশি আগ্রহী থাকে। মেয়েদের এই দ্বিধাবোধ বা সংকোচ পরবর্তীকালে নারীদের কাছে গোপনীয়তার গুরুত্ব নিয়ে আরও গবেষণার পথ প্রশস্ত করে। জীবনের পরবর্তী পর্যায়ে ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষেত্রেও কাল্পনিক দর্শকের প্রভাব লক্ষ্য করা যায়। ধারণা করা হয়, কাল্পনিক দর্শকের সাথে মূল্যায়নের ভীতি বা আত্মসম্মানের (Self-esteem) ওপর নিজেকে উপস্থাপনের প্রভাবের একটি পারস্পরিক সম্পর্ক রয়েছে।

## বিবরণ ও বৈশিষ্ট্য
এই ঘটনাটি আত্মকেন্দ্রিকতা থেকে উদ্ভূত হয় এবং এটি 'পার্সোনাল ফেবল' বা ব্যক্তিগত উপকথা (নিজের স্বকীয়তা বা অনন্যতার অনুভূতি) নামক আরেকটি বিষয়ের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। কাল্পনিক দর্শকের প্রভাব কোনো স্নায়বিক ব্যাধি বা নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডার নয়, বরং এটি মানুষের ব্যক্তিত্ব গঠন বা বিকাশের একটি স্বাভাবিক পর্যায়। এটি জীবনের কোনো নির্দিষ্ট ঘটনার দ্বারা আকস্মিকভাবে সৃষ্টি হয় না; বরং কৈশোর জুড়ে চলমান বিকাশ প্রক্রিয়ারই একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ।

বিশ্বের সাথে নিজের সম্পর্কের একটি সুস্থ বোঝাপড়া তৈরির প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার অংশ হিসেবেই এটি ঘটে। পরিপক্ব হওয়ার সাথে সাথে অধিকাংশ মানুষ তাদের সমবয়সী গোষ্ঠীতে নিজেদের ভূমিকা সম্পর্কে আরও বাস্তবসম্মত দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করতে সক্ষম হয়। তবে এই স্বাভাবিক বিকাশমূলক প্রক্রিয়াটি অনেক সময় কিশোরদের মধ্যে উচ্চমাত্রার প্যারানয়া বা অহেতুক ভীতির সঞ্চার করতে পারে। তারা সব সময় শঙ্কিত থাকে এই ভেবে যে—কেউ তাদের দেখছে কিনা, তারা কাজটি সঠিকভাবে করছে কিনা, কিংবা মানুষ তাদের বিচার করছে কিনা। ব্যক্তিত্ব বিকাশের একটি বিশাল অংশ হওয়ায় কৈশোর শেষ হওয়ার আগেই কাল্পনিক দর্শকের প্রভাব সাধারণত কমে যায় বা বিলুপ্ত হয়।

দৈনন্দিন জীবনের খুব সাধারণ ঘটনাতেও কাল্পনিক দর্শকের উপস্থিতি বোঝা যায়। উদাহরণস্বরূপ, কোনো কিশোর সকালে গন্তব্যে পৌঁছানোর আগে হয়তো একাধিকবার পোশাক পরিবর্তন করছে। কারণ সে তার চেহারা নিয়ে অসন্তুষ্ট এবং সে মনে করে সবাই তার দিকেই তাকিয়ে থাকবে বা তার খুঁত ধরবে, যদিও বাস্তবে তাকে অন্যদের মতোই সাধারণ দেখাবে। ঠিক কতজন কিশোর এই অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যায়, তা কোনো পরিসংখ্যান দিয়ে নির্দিষ্ট করা কঠিন; কারণ প্রায় সব কিশোর-কিশোরীই কোনো না কোনো সময়ে এই অনুভূতির সম্মুখীন হয়।

সুইজারল্যান্ডের বিখ্যাত বিকাশমূলক মনোবিজ্ঞানী জঁ পিয়াজে, যিনি শিশুদের জ্ঞানতত্ত্বীয় অধ্যয়নের জন্য পরিচিত, উল্লেখ করেছেন যে—প্রতিটি শিশু তার বিকাশের প্রাক-অপারেশনাল (Preoperational) পর্যায়ে কাল্পনিক দর্শকের অভিজ্ঞতা লাভ করে। তিনি আরও বলেছিলেন যে শিশুরা ৭ বছর বয়সের মধ্যে এই পর্যায়টি অতিক্রম করে। তবে আধুনিক গবেষণায় দেখা গেছে, এই পর্যায়টি আরও দীর্ঘ সময় ধরে, বিশেষ করে কৈশোর পর্যন্ত চলতে পারে।

অল্পবয়সী শিশুরা বিশ্বাস করে যে তারা যা দেখে, জানে, শোনে বা অনুভব করে, অন্যরাও ঠিক তাই দেখে বা অনুভব করে—এই বিশ্বাস থেকেই কাল্পনিক দর্শকের সৃষ্টি হয়। তবে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে এই অভিজ্ঞতার তীব্রতা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। কিছু শিশুকে অন্যদের তুলনায় বেশি "আত্মকেন্দ্রিক" মনে করা হয় এবং তারা তীব্র কাল্পনিক দর্শক বা বিস্তৃত ব্যক্তিগত উপকথার অভিজ্ঞতা লাভ করে। এর ফলে, শিশুরা অবচেতনভাবে এই ধারণাকে বেশি গুরুত্ব দেয় যে, সবাই সব সময় তাদের কর্মকাণ্ডের প্রতি আগ্রহী। প্রখ্যাত মনোবিজ্ঞানী এরিক এরিকসনের মতে, বিকাশের এই স্তরে কিশোররা যখন তাদের 'আত্মপরিচয় বনাম পরিচয় বিভ্রান্তির' (Identity vs. Identity confusion) মধ্য দিয়ে যায়, তখন এটি খুবই সাধারণ একটি ঘটনা।

এই সময়ে শিশুরা তাদের নিজস্ব পরিচয় খুঁজে পেতে এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ মূল্যবোধ, বিশ্বাস, নৈতিকতা, রাজনৈতিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং ধর্মীয় মতবাদ গঠনে সংগ্রাম করে। তাই, বিভিন্ন পরিচয় অন্বেষণ করার পাশাপাশি, শিশুরা মনে করে যে তাদের আশেপাশের মানুষজন প্রতিনিয়ত তাদের পর্যবেক্ষণ বা মূল্যায়ন করছে। এর ফলে শিশুর ওপর তীব্র মানসিক চাপ সৃষ্টি হয় এবং এটি পরবর্তী জীবনে তার আত্মসম্মানবোধকেও প্রভাবিত করতে পারে।

জেরাল্ড অ্যাডামস এবং র‍্যান্ডি জোন্স কাল্পনিক দর্শকের আচরণ পরীক্ষা করার জন্য একটি গবেষণা পরিচালনা করেন। তারা ১১ থেকে ১৮ বছর বয়সী মোট ১১৫ জন কিশোর-কিশোরীর ওপর এই গবেষণা চালান, যেখানে সহানুভূতি স্কেল, সামাজিক সংবেদনশীলতা স্কেল এবং সামাজিক আকাঙ্ক্ষার পরিমাপ ব্যবহার করা হয়। তাদের মতে, বয়ঃসন্ধিকালের কিশোরদের মধ্যে কাল্পনিক দর্শকের প্রভাব সবচেয়ে প্রকট হয়। কারণ এ সময় তাদের শরীরের দ্রুত পরিবর্তন ঘটে এবং সবাই তাদের এই পরিবর্তন কীভাবে দেখছে তা নিয়ে তারা অত্যন্ত চিন্তিত থাকে।

## আরও দেখুন
* রেফারেন্সের বিভ্রান্তি (Ideas and delusions of reference) – সাধারণ ঘটনাকে ব্যক্তিগতভাবে গুরুত্বপূর্ণ মনে করার অস্বাস্থ্যকর প্রবণতা।
* দৃষ্টি (Gaze)
* ব্যক্তিগত উপকথা (Personal fable)
* স্পটলাইট এফেক্ট (Spotlight effect) – বয়সের তোয়াক্কা না করে একই ধরনের অভিজ্ঞতা।
* ট্রুম্যান শো ডিলুশন (Truman Show delusion)

## তথ্যসূত্র

বিষয়শ্রেণী:ভ্রম-বাতুলতা
বিষয়শ্রেণী:বিকাশমূলক মনোবিজ্ঞান