Estafet

[link=https://az.wikipedia.org/wiki/%C5%9E%C9%99kil:Flickr_cc_runner_wisconsin_u.jpg|right|thumb|[Viskonsin-Medison Universiteti|Viskonsin Universiteti üçün final oyunçusu]]
**Estafet** ( - elçı, mesajçı) — komanda üzvlərinin müəyyən bir yarış marşrutunun hissələrini tamamladığı yarışmadır. Estafet yarışları peşəkar yarışlar və həvəskar oyun forması kimi keçirlir.  Estafet  zamanı qaçış, oriyentasiya, üzgüçülük, xizək sürmə, biatlon və ya konkisürmə geniş yayılmışdır. Olimpiya Oyunlarında yüngül atletikanın bir hissəsi olan bir neçə növ estafet yarışları mövcuddur. Əksər estafetlərdə komanda üzvləri bərabər məsafələri əhatə edir: həm kişilər, həm də qadınlar üçün olimpiada tədbirlərində məsafə 400 metr (4 × 100 metr) və 1600 metr (4 × 400 metr)-dir. Bəzi qeyri-olimpiada estafetləri 800 m, 3200 m və 6000 m məsafələrdə keçirilir. 

## İdman yarışlarında estafet
### Üzgüçülük

Dörd üzgüçüdən ibarət üzgüçülük estafeti adətən bu strategiyanı izləyir: ikinci ən sürətli, üçüncü ən sürətli, ən yavaş, sonra ən sürətli (lövbər). Bununla belə, ya ikinci yarıqda ən yavaş üzgüçünün yarışmasını (ən sürətli ikinci, ən yavaş, üçüncü ən sürətli və daha sonra ən sürətli sıralama yaratmaq) və ya ən yavaşdan ən sürətliyə (ən yavaş, üçüncü ən sürətli, ikinci ən sürətli, ən sürətli).[sitat lazımdır] 

FINA qaydaları tələb edir ki, gələn komanda yoldaşı divara toxunarkən (və ondan əvvəl) ikinci, üçüncü və ya dördüncü üzgüçünün ayağı platforma ilə təmasda olmalıdır; başlanğıc üzgüçü artıq hərəkətdə ola bilər, lakin bu, adi startla müqayisədə 0,6-1,0 saniyəyə qənaət edir. Bundan əlavə, bir çox üzgüçülər komanda ruhu atmosferi sayəsində estafetdə fərdi yarışdan daha yaxşı çıxış edirlər. Nəticədə, estafet vaxtları fərdi üzgüçülərin ən yaxşı vaxtlarının cəmindən adətən 2-3 saniyə daha sürətli olur.

Qarışıq üzgüçülükdə hər bir üzgüçü fərqli bir vuruşdan (bu ardıcıllıqla) istifadə edir: arxası ilə üzgüçülük, brass, kəpənək və sərbəst, əlavə məhdudiyyətlə sərbəst üzgüçü ilk üç vuruşdan heç birini istifadə edə bilməz. Rəqabətli səviyyələrdə, mahiyyətcə, bütün sərbəst üzgüçülər ön taramadan istifadə edirlər. Qeyd edək ki, bu sıra tək üzgüçünün bir yarışda kəpənək, arxası üstə, brass və sərbəst üsulla üzdüyü fərdi qarışıqdan fərqlidir.

Olimpiadada yarışan üç standart estafet 4 × 100 m sərbəst estafet, 4 × 200 m sərbəst estafet və 4 × 100 m qarışıq estafetdir.

Qarışıq cinsli estafetlər 2014 FINA Dünya Üzgüçülük Çempionatında (25 m) (4 × 50 m sərbəst və qarışıq) və 2015 Dünya Su İdmanı Çempionatında (4 × 100 m sərbəst və qarışıq üsulla) təqdim edilmişdir. Tədbir 2020 Yay Olimpiya Oyunlarında debüt edəcək (4 × 100 m qarışığı).

Açıq suda üzgüçülükdə qarışıq cinsli estafetlər 2011-ci il Dünya Su İdmanı Çempionatında (4 × 1250 m) təqdim edildi.

### Atletika
Atletikada iki standart estafet 4 × 100 metr estafet və 4 × 400 metr estafetdir. 4 × 200, 4 × 800 və 4 × 1500 m relelər də mövcuddur, lakin onlar daha nadirdir. Qarışıq cinsli 4 × 400 metr estafet 2017 IAAF Dünya Estafetlərində təqdim edildi, 2018 Asiya Oyunlarında, 2019 Dünya Atletika Çempionatında təkrarlandı və 2020 Yay Olimpiya Oyunlarına əlavə edildi. Bundan əlavə, 2019 IAAF Dünya Estafetlərində 2 × 2 × 400 m və şatl maneələri ilə qarışıq estafet yarışları təqdim edildi.

Ənənəvi olaraq, 4 × 400 m estafet finalları trek görüşünün son tədbiridir,[sitat lazımdır] və çox vaxt çox həvəsli izdihamla qarşılanır, xüsusən də son yarış yaxın yarışdırsa.[A] Bunu ölçmək çətindir. 4 × 400 (və ya 4 × 100) reledə dəqiq bölünmələr. Məsələn, bir komanda 3 dəqiqəlik 4 × 400 qaçdısa, bu o demək deyil ki, komandadakı hər bir qaçışçı 45 saniyəlik açıq 400 qaçmalıdır, çünki bir şəxs dəyənəyi əlinə almamışdan əvvəl sürətlənməyə başlayır, buna görə də bir az yavaş qaçmağa imkan verir. Ümumilikdə 400 dəfə açıqdır. 4 × 400 estafet, ötürmə də daxil olmaqla, birinci ayaq üçün ümumiyyətlə zolaqlarda başlayır. İkinci ayaq daha sonra ilk 100 metrlik zolaqlarda qaçmağa davam edir, bundan sonra qaçışçılar digər qaçışçılara mane olmamaq şərti ilə arxa tərəfdə birinci zolağa keçməyə icazə verilir. Yarış təşkilatçısı daha sonra üçüncü ayağın qaçışçılarını qaçış ardıcıllığından asılı olaraq bir sıraya qoyur (birinci yer içəriyə ən yaxın olmaqla). Daha sürətli komandalar əvvəlcə keçər, daha yavaş olan komandalar isə mövcud olduqda daxili zolaqlara sürüşməlidirlər.

IAAF qaydalarına əsasən, estafetlərdə dünya rekordları yalnız bütün komanda üzvlərinin eyni milli mənsubiyyətə malik olması şərtilə müəyyən edilə bilər. Qarışıq ölkələrin komandaları tərəfindən bir neçə üstün qiymətlər müəyyən edildi və beləliklə, heç vaxt ratifikasiya olunmadı.

Böyük ABŞ Yüngül Atletika hadisələri, f.e. Penn Relays, Drake Relays, Kansas Relays, Mt. SAC Relays, Modesto Relays, Texas Relays, West Coast Relays müxtəlif növ releləri əhatə edir.