मनु भाकर

**मनु भाकर**(जन्म १८ फरवरी २००२) एक भारतीय शूटर हैं। उ ओलंपिक खेलन मा २ पदक, विश्व चैम्पियनशिप अऊर विश्व कप मा २३ पदक अऊर एशियाई खेलन अऊर एशियाई चैम्पियनशिप मा १२ पदक जीत चुकी हैं। २०२४ ओलंपिक मा, उ १० मीटर पिस्तौल प्रतियोगिता मा कांस्य पदक जीत के पदक जीतै वाली पहिली भारतीय महिला शूटर बनीं। उ १० मीटर पिस्टल मिश्रित टीम प्रतियोगिता मा एक अउर कांस्य पदक जीतिन, जेहिसे उ एकै ओलंपिक खेलन मा दुई पदक जीतै वाली पहिली भारतीय बनिन। भाकर विश्व कप मा स्वर्ण पदक जीतै वाले सबसे कम उम्र के भारतीय भी हैं।

उ राष्ट्रमंडल अऊर एशियाई खेलन मा स्वर्ण पदक जीत चुकी हैं। जब उ २०२२ एशियाई खेलन मा महिला २५  मीटर पिस्टल टीम प्रतियोगिता मा स्वर्ण पदक जीतिन, तौ भाकर २०१८ राष्ट्रमंडल खेलन मा १० मीटर एयर पिस्टल प्रतियोगिता मा स्वर्ण पदक जीतिन। उ एकै संस्करण के दौरान राष्ट्रमंडल खेलन के रिकॉर्ड भी बनाइन। २०१८  मा, १६  साल के उमर मा, भाकर विश्व कप मा स्वर्ण पदक जीतै वाले सबसे कम उम्र के भारतीय रहे।

## प्रारंभिक जीवन
भाकर का जन्म हरियाणा के झज्जर जिले के गोरिया गांव में हुआ था। उनके पिता, राम किशन भाकर, मर्चेंट नेवी मा एक मुख्य इंजीनियर हैं। उनकी महतारी, सुमेधा भाकर, संस्कृत मा मास्टर डिग्री के साथ एक पूर्व स्कूल प्रिंसिपल हैं; उ चरखी दादरी के कलाली गांव के एक अकादमिक परिवार से आवत हैं।

भाकर ने अपनी स्कूली शिक्षा गोरिया के यूनिवर्सल हायर सीनियर सेकेंडरी स्कूल से पूरी की, जेहिका उनके दादा राज करण प्रारम्भ किहिन रहैं। अपनी स्कूली शिक्षा के दौरान, उ टेनिस, स्केटिंग, मणिपुरी मार्शल आर्ट 'थांग-ता' अऊर मुक्केबाजी जइसन खेलन मा भाग लिहिन। उ इन खेलन मा राष्ट्रीय स्तर पर कईयो पदक जीतिन। वर्ष के उमर मा, उ शूटिंग के खेल पर ध्यान केंद्रित करै का फैसला किहिन, अऊर अपने पिता से ₹१५०,००० के निवेश के साथ, उ आपन प्रशिक्षण प्रारम्भ किहिन।

उनकी महतारी ने उनकी पूरी स्कूली शिक्षा के दौरान उनका मार्गदर्शन किहिन अऊर उनका भगवद गीता से परिचित कराइन, जेसे भाकर का तनावपूर्ण समय मा सामना करै मा मदद मिली।

महज १५  साल के उमर मा, भाकर भारत के शीर्ष महिला निशानेबाजन मा से एक बनिन, जे २०१७  के राष्ट्रीय खेलन मा कईयो स्वर्ण पदक जीतिन। उ खेल के साथ-साथ आपन पढ़ाई जारी रखिन, नई दिल्ली के लेडी श्री राम कॉलेज मा राजनीति विज्ञान मा प्रमुखता प्राप्त किहिन, २०२२  मा स्नातक कीन। बाद मा उ २०२४  मा चंडीगढ़ के डीएवी कॉलेज से लोक प्रशासन मा मास्टर डिग्री प्राप्त किहिन। उ वर्तमान मा भारतीय प्रबंधन संस्थान, रोतक से खेल प्रबंधन मा स्नातकोत्तर डिप्लोमा कर रही हैं।
## आजीविका
### प्रारम्भ (२०१६-२०२०)
२०१६ मा, भाकर अपने पहिला कोच, अनिल जाखड़ के साथे प्रशिक्षण प्रारम्भ किहिन अऊर जूनियर वर्ल्ड टूर्नामेंट के तैयारी किहिन। उनकर पहिला अंतर्राष्ट्रीय सफलता तब मिली जब उ २०१७ एशियाई जूनियर चैम्पियनशिप मा रजत पदक जीतिन। केरल मा २०१७ के राष्ट्रीय खेलन मा, भाकर नौ स्वर्ण पदक जीतिन अऊर कई विश्व कप पदक विजेता हीना सिद्धू का हरा के फाइनल मा २४२.३ रन बनाइन, सिद्धू के २४०.८ के रिकॉर्ड का तोड़िन।

मैक्सिको के ग्वाडलजारा मा २०१८ के अंतर्राष्ट्रीय शूटिंग स्पोर्ट फेडरेशन विश्व कप मा, भाकर ने महिला १० मीटर एयर पिस्टल प्रतियोगिता मा स्वर्ण पदक जीता। उ मैक्सिको के दुई बार के चैंपियन अलेजांद्रा ज़ावाला का हराइस। भाकर ने अंतिम मैच मा २३७.५ अंक बनाइन, जबकि ज़वाला के २३७.१ अंक रहे।

भाकर ने १० मीटर एयर पिस्टल मिश्रित टीम प्रतियोगिता में विश्व कप में अपना दूसरा स्वर्ण पदक जीता। ई आयोजन मा उनकर साथी हमवतन ओम प्रकाश मिठारवाल रहे। ई जोड़ी ४७६.१ अंक बनाइस, सैंड्रा रीट्ज अऊर क्रिश्चियन रीट्ज का हराइस, जे ४७५.२ अंक बनाइन।

भाकर ने २०१८ के राष्ट्रमंडल खेलन मा महिला १० मीटर एयर पिस्टल के क्वालीफाइंग राउंड मा ४०० मा से ३८८ अंक बनाइन, जेहिसे फाइनल मा क्वालीफाई कीन गा। गोल्ड कोस्ट कॉमनवेल्थ गेम्स के दौरान महिलाओं के १० मीटर एयर पिस्तौल प्रतियोगिता के अंतिम दौर मा, उ स्वर्ण पदक जीतिन, जेहिमा २४०.९ अंक का नया कॉमनवेल्थ गेम्स रिकॉर्ड बनाइन।

२०१८ एशियाई खेलन मा, उ २५ मीटर एयर पिस्टल प्रतियोगिता के योग्यता दौर मा ५९३ के खेल रिकॉर्ड स्कोर शूट किहिन। हालाँकी, उ एक पदक जीतै मा विफल रहीं, अऊर फाइनल मा छठवां स्थान प्राप्त किहिन। अंततः, उनके हमवतन राही सर्नोबत ने ई प्रतियोगिता मा स्वर्ण पदक जीता।

यूथ ओलंपिक २०१८ मा, मनु भाकर २३६.५ शॉट लगाइन अऊर महिला १० मीटर एयर पिस्टल प्रतियोगिता मा अंक तालिका मा शीर्ष पर रहे। मनु, जे युवा ओलंपिक के उद्घाटन समारोह मा भारतीय ध्वजवाहक रहे, विश्व कप अऊर राष्ट्रमंडल खेलन के स्वर्ण पदक विजेता भी हैं। वर्ष के ई लड़की भारत के पहिला शूटर अऊर युवा ओलंपिक खेलन मा स्वर्ण पदक जीतै वाली पहिली भारतीय महिला एथलीट बनीं।

२०१८ मा, राष्ट्रीय पिस्तौल कोच जसपाल राणा भाकर के गुरु रहे अऊर कहिन रहैं, "मनु मानसिक रूप से बहुत सशक्त हैं अऊर हमका २०२० ओलंपिक के लिए उनके जइसन प्रतिभाशाली शूटरन का तैयार करै के आवश्यकता है।"

फरवरी २०१९ मा, उ दिल्ली मा २०१९ आईएसएसएफ विश्व कप मा १० मीटर एयर पिस्टल मिश्रित टीम प्रतियोगिता मा स्वर्ण पदक जीतिन। मई २०१९ मा, उ म्यूनिख आईएसएसएफ विश्व कप मा चौथा स्थान प्राप्त कइके १० मीटर पिस्तौल प्रतियोगिता मा २०२० टोक्यो ओलंपिक के लिए क्वालीफाई किहिन। ई उपलब्धि उनके २५ मीटर पिस्टल फाइनल के कुछ दिन बाद मिली; उ फाइनल मा, जब उ अगुवाई करत रही, तब ओकर पिस्तौल जाम होइ गै, जेहिसे अंततः ओका फायरिंग करै में असमर्थता के कारण प्रतियोगिता से हटै का पड़ा।

पिस्टल अऊर राइफल मा २०१९ आईएसएसएफ विश्व कप मा, उ अपने साथी सौरभ चौधरी के साथे १० मीटर एयर पिस्टल मिश्रित प्रतियोगिता मा स्वर्ण पदक जीतिन, जेहिसे ई जोड़ी २०२० टोक्यो ओलंपिक के लिए एक सशक्त दावेदार बन गै।
### उभरता सितारा (२०२१–२०२४)
भाकर का विलंबित २०२० ग्रीष्मकालीन ओलंपिक मा कईयो कठिनाइयन का सामना करै का पड़ा। इनमा ओकर पिस्तौल मा एक खराबी सम्मिलित रही, जेहिसे उ १० मीटर अऊर २५ मीटर एयर पिस्तौल दुइनौ प्रतियोगिता के फाइनल मा जगह बनावै से रोकिन। उ सौरभ चौधरी का मिश्रित १० मीटर एयर पिस्टल टीम मा साझेदारी किहिन; क्वालीफाइंग राउंड मा सबसे अधिक स्कोर करै के बावजूद, उ अगले राउंड मा केवल आठवां स्थान प्राप्त किहिन अऊर फाइनल मा जगह से चूक गइन। टोक्यो ओलंपिक के बाद उ काफी निराश रहीं, लेकिन जल्द ही भगवद गीता के श्लोकन से प्रेरणा मिली, जइसे कि "अपने कार्यन पर ध्यान केंद्रित करा, उनके परिणामन पर नाहीं।"

२०२२ एशियाई खेलन मा, भाकर, ईशा सिंह अऊर रिदम सांगवान के साथे, महिला २५ मीटर पिस्टल टीम प्रतियोगिता मा भारत के लिए टीम स्वर्ण पदक जीता। २०२३ मा, भाकर २०२४ ओलंपिक के तैयारी करै के लिए अपने कोच जसपाल राणा के साथे फिर से मिलिन, अऊर राणा के वापसी का आईओसी अध्यक्ष पी. टी. उषा द्वारा समर्थन मिला। राणा ने भाकर के लिए एक कठोर प्रशिक्षण कार्यक्रम डिजाइन किहिन, जेहिमा ओलंपिक मैच के दिनचर्या का अपने दैनिक दिनचर्या मा दोहरावा गा रहा।

पेरिस मा २०२४ के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक मा, भाकर दुई कांस्य पदक जीतिन। सबसे पहिले, उ महिला १० मीटर एयर पिस्टल प्रतियोगिता मा कांस्य पदक जीतिन, अऊर उ कौनो भी ओलंपिक मा पदक जीतै वाली पहिली भारतीय महिला शूटर बनीं। फिर उ साथी शूटर सरबजोत सिंह के साथे साझेदारी करत मिश्रित १० मीटर एयर पिस्टल टीम इवेंट मा एक अउर कांस्य पदक जीतिन। भारत के आजादी के बाद से उ एके ओलम्पिक मा दुई पदक जीतै वाली पहिली भारतीय बनीं। भाकर अपने कोच, जसपाल राणा का २०२४ पेरिस ओलंपिक मा ई दुइनौ कांस्य पदक जीतै मा सहयता करै का श्रेय देत हैं।

२०२५ मा, उनका शूटिंग मा लगातार उत्कृष्टता के लिए भारत के सर्वोच्च खेल सम्मान-खेल रत्न से सम्मानित कीन गा रहा; यहिसे, उ पुरस्कार पावै वाली सबसे कम उम्र के भारतीय शूटर बनीं।
## प्रदर्शन रिकॉर्ड
### ओलम्पिक खेल

### विश्व चैम्पियनशिप

### विश्व कप

### युवा ओलंपिक

### जूनियर विश्व चैम्पियनशिप

### जूनियर विश्व कप

### पुरस्कार अऊर नामांकन

## सन्दर्भ