Monociclu

El **monociclu** o **uniciclo** ye un vehículu d'una sola rueda, y pedales como los d'una bicicleta. Ye requisitu pa tou monociclista tener un bon equilibriu y dominiu del centru de gravedá.
Dicir del monociclu que ye unu de los inventos más útiles pa la ciudá yá que'l so amenorgáu tamañu facer bien aptu pa los ciudadanos que viven en pisos, yá que ye bien bono de guardar y puede usase como mediu de tresporte rápidu y llixeru. Coles mesmes, esti mediu tresporte y d'ociu sirvió dende va tiempu como fonte d'ingresos pa diversa xente al traviés de demostraciones caleyeres.

Una de les variedaes del monociclu son les xirafes, que se caractericen porque tienen muncho más altor qu'unu corriente: 1,50 m, 2 m y más.

## Modalidaes
* ***Free Style*** (**estilu llibre**), nel que'l monociclista amuesa les sos habilidaes, por casu, pedaliando con un solu pie, saltando o baxando pasos, dando xiros de 180° y 360°, recoyendo coses del suelu, andando en reversa, etc.
* ***Off road*** (**fora de pista**), nel que'l monociclu ta preparáu pa tou tipu de terrén. El modelu pa esti estilu ta dotáu d'unes plantes más fuertes, cubiertes con tacos y más anches, una forqueta más dura ya inclusive dacuando con un frenu sol sillín nel so estremu delanteru. 
* **MUNI** (**[[Monociclismo de Monte|''Mountain UNIcycle'']]**) poles sos sigles n'inglés , qu'inclúi descensos vertixinosos, rutes por caminos, equilibrios ente roques... ya inclusive saltos espectaculares. La preparación nestos casos tien de ser mayor y débese dir bien forníu con proteiciones, amás de un cascu. A esta variación denominar tamién Muni
* ***Acrobatic***, que refierse a cualquier trucu nel que se precise ciertu tipu d'habilidá acrobática y/o ximnástica. Foi dau a conocer en diversos videos (húngaros específicamente).
* ***Flat***, ye nel cual el monociclista tien de tar en constante equilibriu pa realizar trucos qu'impliquen l'usu de les bieles pa poner los pies. Un exemplu d'ellos ye'l Rolling Wrap, Back Roll , Flips, etc. Los meyores nesta disciplina son los franceses. El Flat probablemente sía l'estilu más difícil.
* **Letricio**, ye un métodu recién escurríu por un Sacerdote d'una comunidá llamáu Rafael Ricardo de la Pava que consta en remanar los pedales coles manes.

## Deportes y xuegos en monociclu
* *Ḥoquei*.
* Baloncestu.
* Trial.
* Monociclu artísticu.
* Formación.

## Competición

Cada dos años celebren el "Unicon". Ende hai competiciones de delles disciplines, por casu:

* 50m, 100m, 400m, 800m, mediu maratón, maratón.
* Semipierna.
* Torgues.
* *Coasting*/*Gliding*.
* Saltu d'altor/llargor.
* *Slow forward*/*backward*.

## Trucos

* **A una pierna **. Mientres l'exerciciu un pie ta nel aire.
* ***Walk the wheel***. Andar colos pies na rueda, tamién conocíu como SLOWLY.
* ***Seat-out***. Ensin sentase nel sillín y teniendo el mesmu delantre o frente al cuerpu.
* **Saltar**. Garrar el sillín con una o dos manes y parase nos pedales, saltando col cuerpu.
* ***Stand-up***. Andar de pies na forqueta, col sillín ente les piernes, impulsando la rueda cola punta del pie.
* ***Grinding***. Saltar sobre una baranda , ente que un pedal esmucir por ella.
* ***Rolling wrap***. Una patada a la llanta pa volver a la posición orixinal cola otra pierna.
* ***Back roll***. Una pierna esta nuna biela ente que la otra da dos golpes a la llanta p'avanzar escontra tras.
* ***Leg around***. Consiste en da-y vueltes al monociclu alredor de la pierna.
* ***Coasting***.

## Conseyos p'aprender
La duración de deprendimientu estender mientres unos 5 díes nes persones que practiquen con esfotu. Los factores qu'inflúin nel deprendimientu son la edá, l'equilibriu y el tiempu dedicáu a la práutica. A mayor edá la probabilidá de que'l tiempu de deprendimientu allárguese ye mayor. 

Pa proceder ye necesariu tener un puntu de sofitu, sía una paré o otru oxetu, que dexe al cuerpu atopar l'equilibriu. Una vegada consiguíu'l primer pasu, l'usuariu va poner el so pesu sobre'l sillín pa caltener meyor l'equilibriu. Esto va ayudar nel movimientu de les piernes pal impulsu del monociclu. 

## Ver tamién
* Uniciclo autoequilibrado
* 
## Referencies

## Enllaces esternos

* http://aldeamonociclistademexico.blogspot.com/
* Unarueda.com — Monociclos n'español
;N'inglés:
*  — La enciclopedia del uniciclo
* Unicycle.com - Uniciclos
* Unicyclist.com — Foru *
Unicyclist.org — Archivu de monociclos
* Syko Productions  - Videos
* Unicycle Jester — Páxina de Jess Riegel, uniciclista
* One Wheel - Videos de Wisconsin
* International Unicycling Federation
* einradfreak.at   — Uniciclismo n'Austria *
Enhjulingsfolket — Unicilismo n'Escandinavia *
The Unicycle Page
* Union of UK Unicyclists  
* IUF Skill Levels
* Unicycling Society of America
* Swiss Unicycling Federation
* The French Federation of Unicycling
* Coleición de links 
* Páxina de ḥoquei con uniciclo
* Unicon 12
* Unicon 13
* Lliga alemana de ḥoquei en uniciclo
* Corea(South Korea) Asociación uniclista Corea
* Gauteng Unicyclist Society, GUS for short — Uniciclismo en Sudáfrica * 
Sitiu de uniciclismo con fotos información
* Distribuidores canadienses de uniciclos
* Unitours  — Turismu en uniciclo