Ephedra sinica

***Ephedra sinica*** ye una especie de planta fanerógama perteneciente a la familia Ephedraceae.
## Distribución
Ye natural del este d'Asia, dende'l Himalaya al Nepal.
## Descripción
La **efedra de China** ye un arbustu paecíu a la piniellu siendo natural de China d'onde-y vien el so denominación. Ye la más importante de la variedaes d'efedra siendo emplegada dende hai milenios.

Ye un pequeñu arbustu de 20-40 cm d'altor con articulaes cañes de color verde claru. Les fueyes son pequeñes, escamoses, opuestes y tán xuníes pola so base. Les flores son marielles o verdes y arrexuntar en amentos. El frutu ye un aquenios con dos carpelos y una grana nel so interior, con bráctees carnoses y similar a una baga colorada.

## Toxicidá
*Ephedra sinica* contién alcaloides, tales como la efedrina, la pseudoefedrina, la norefedrina y la norpseudoefedrina, que la so ingestión puede suponer un riesgu pa la salú.

El consumu de efedra puede provocar sopelexes, accidente cerebrovascular, ataque al corazón y la muerte. Los riesgos d'efeutos adversos aumenten cola dosis, si utilízase coincidiendo con actividaes físiques intenses o en combinación con otros estimulantes, incluyida la cafeína. Puede causar interacciones con otros fármacos. Ta contraindicada en menores de 18 años, muyeres embarazaes y mientres la lactancia.
 
Les evidencies de los riesgos potenciales del consumu de efedra fueron n'aumentu mientres años. Un casu famosu, que sensibilizó a la opinión pública, foi'l del xugador profesional de béisbol Steve Bechler, de 23 años, qu'en 2003 finó mientres un entrenamientu, hores dempués d'inxerir un suplementu que contenía altes dosis de efedra. L'informe toxicológicu concluyó que la efedra "xugó un papel significativu" na so muerte.

En 2004, l'Axencia de Drogues y Alimentos d'Estaos Xuníos (FDA o USFDA, poles sos sigles n'inglés), prohibió la venta de suplementos dietéticos que contengan alcaloides de la efedra. Otros países sumáronse a esta prohibición, tales como Arxentina, Canadá, Australia, Nueva Zelanda, los Países Baxos y otros países europeos. Sicasí, magar les prohibiciones y los elevaos riesgos del consumu de efedra, al traviés d'Internet ufiertar a la venta complementos alimenticios que contienen efedra, inclusive en combinación con cafeína.

## Usos
L'estractu de efedra utilizar na medicina alternativa pa tratar el asma y otres enfermedaes respiratories. Nos Estaos Xuníos vendióse, hasta la so prohibición, como endelgazadora y p'ameyorar el rendimientu deportivu. Datos estadísticu de 1999 señalaben que la efedra yera usada por unos 12 millones de persones.

Un recién metaanálisis d'ensayos controlaos concluyó que los efeutos sobre la perda peso al curtiu plazu son modestos, y desconocíos al llargu plazu. Per otru llau, non pudo precisase la influencia sobre'l rendimientu atléticu, por cuenta de la insuficiencia d'evidencies.

Por cuenta de los sos efeutos adversos, nun ye aconseyable utilizar la planta de forma casera.

## Taxonomía
*Ephedra sinica* describióse por Otto Stapf y espublizóse en *[[Bulletin of Miscellaneous Information Kew]]* 1927(3): 133. 1927. 
;Etimoloxía: 
***Ephedra***: nome xenéricu que provién del griegu antiguu: *éphedra* = "asitiada sobre" // según Dioscórides, sinónimu de *[[hippuris]]* = equiseto // en Pliniu'l Vieyu, una planta trepadora afila.

***sinica***: epítetu xeográficu qu'alude a la so llocalización en China. 
;Sinónimos:
**Ephedra flava* F.P.Sm. 
**Ephedra ma-huang* T.S.Liu
*

## Ver tamién
* Terminoloxía descriptiva de les plantes
* Cronoloxía de la botánica
* Historia de la botánica 
## Referencies

## Bibliografía
# Flora of China Editorial Committee. 1999. Flora of China (Cycadaceae through Fagaceae). 4: 1–453. In C. Y. Wu, P. H. Raven & D. Y. Hong (eds.) Fl. China. Science Press & Missouri Botanical Garden Press, Beijing & St. Louis.
## Enllaces esternos

*http://www.mayoclinic.com/health/ephedra/NS_patient-ephedra
*http://www.fda.gov/oc/initiatives/ephedra/february2004/
*http://www.hsph.harvard.edu/Organizations/DDIL/ephedrine.html
*http://data.opi.state.mt.us/bills/mca/50/32/50-32-229.htm