Irena Szewińska

**Irena Szewińska**  ye una atleta polaca especializada en pruebes de velocidá y saltu de llonxitú, participando en cinco Xuegos Olímpicos y ganando siete medayes (trés d'elles d'oru) en cinco pruebes distintos. Amás batió dellos récores mundiales.

## Biografía
Anque nacida en Rusia, los sos padres yeren polacos y dende neña vivió siempres en Polonia. Con solu 18 años ya inda col so apellíu de soltera, participó nos Xuegos Olímpicos de Tokiu 1964, onde ganó tres medayes. Foi segunda nos 200 m por detrás de la norteamericana Edith McGuire, segunda tamién en saltu de llonxitú tres la británica Mary Rand, y finalmente llogró la medaya d'oru col equipu polacu de relevos 4x100 m que dio la gran sorpresa ganando a les americanes. El cuartetu #formar por esti orde Teresa Ciepla, Irena Kirszenstein, Halina Gorecka y Ewa Klobukowska.

En 1965 llogró bater el récor mundial de los 200 m (22,7 en Varsovia) ya igualar el de 100 m (11,1 en Praga)

Nos Campeonatos d'Europa de Budapest 1966 llogró tres medayes d'oru (saltu de llonxitú, 200 m y relevos 4x100 m), amás d'una de plata nos 100 m, onde foi superada precisamente pol so compatriota Ewa Klobukowska.

En 1967 casóse con Janusz Szewińsky, de quien tomó l'apellíu. Allegó a los Xuegos Olímpicos de Méxicu 1968, onde acabó tercera na final de los 100 m, ganada pola americana Wyomia Tyus siguida del so compatriota Barbara Ferrell. Nesta carrera Szewińska fixo la so meyor marca nesta prueba con 11,19 que yera un nuevu récor d'Europa.

El so mayor ésitu llegaría na final de 200 m, onde ganó la medaya d'oru per delantre de les australianes Raelene Boyle y Jennifer Lamy, y batiendo amás el récor mundial con 22,58 En Méxicu participó tamién en saltu de llonxitú, pero a diferencia de cuatro años antes nun llogró pasar a la final.

A partir d'equí la carrera de Irena Szewińska entró nun ciertu estancamientu, espaciando les sos competiciones. Tuvo un importante fracasu nos Campeonatos d'Europa de Ḥélsinki 1971, onde solo pudo llograr una medaya de bronce nos 200 m. Nos Xuegos Olímpicos de Múnich 1972 de nuevu tuvo que conformase con una medaya de bronce nesa mesma prueba, superada pola alemana oriental Renate Stecher y l'australiana Raelene Boyle.

Magar esti relativu fracasu, Szewińska llogró sobreponese y volver llograr grandes trunfos. 1974 foi un añu bien importante pa ella, yá que nos Campeonatos d'Europa de Roma fixo'l doblete ganando los 100 y los 200 m, amás d'una medaya de bronce nos relevos 4x100 m. 

Amás esi mesmu añu recuperó'l récor mundial de los 200 metros (22,21 en Potsdam) que perdiera a manes de la campeona olímpica en Múnich Renate Stecher, y batió tamién el récor mundial nuna prueba nueva pa ella, los 400 m, con 49,9 en Varsovia, convirtiéndose asina na primer muyer en romper la barrera de los 50 segundos. 

A partir d'esi momentu decidió centrar los sos esfuercios nos 400 m, una prueba que s'afaía perfectamente a les sos condiciones, yá que riquía velocidá y resistencia. Con 30 años cumplíos consolidó'l so reináu nos Xuegos Olímpicos de Montreal 1976, onde fixo la meyor carrera de la so vida ganando l'oru olímpico de los 400 m y volviendo bater el récor del mundu con 49'29, una marca impresionante qu'entá na actualidá, tres décades dempués, ta al algame de bien poques muyeres.

Antes de la llegada de Marita Koch, la marca de Irena Szewińska paecía imbatible. Este foi'l broche d'oru a la so carrera deportiva, la postrera de los sos "siete medayes en cinco pruebes distintos", la fazaña pola que ye más recordada.

Tres los Xuegos de Montreal siguió compitiendo anque yá ensin llogros notables. Nos Campeonatos d'Europa de Praga 1978 foi tercer nos 400 m, nuna carrera onde la nueva reina d'esta prueba, l'alemana oriental Marita Koch batió'l récor mundial baxando per primer vegada de los 49 segundos (48,94)

La so última competición fueron los Xuegos Olímpicos de Moscú 1980, los sos quintos Xuegos, onde vencida más pelos años que polos sos rivales, nun llogró clasificase pa la final.

D'esta miente despidíase una de los meyores atletes de tolos tiempos, que destacó pola so polivalencia y llonxevidá deportiva. A lo llargo de la so carrera batió seis récores del mundu, y ye la única muyer na historia que tuvo los récores mundiales de 100, 200 y 400 metros. A esto suman 12 medayes en campeonatos europeos.

Como asocedió con otres grandes atletes, como Marjorie Jackson o Wilma Rudolph, nun abandono la vida pública tres la so retirada, sinón que siguió trabayando nel mundu del atletismu, como entrenadora y directiva. Anguaño ye la presidenta de la Federación Polaca d'Atletismu, miembru del Conseyu directivu de la Federación Internacional, y dende 1998 miembru del Comité Olímpicu Internacional.

## Resultaos

## Marques personales
* **100 metros** - 10,9 (Varsovia, 1974)
* **200 metros** - 22,0 (Potsdam, 1974)
* **400 metros** - 49,29 (Montreal, 1976)

## Referencies

## Enllaces esternos