Valeriana officinalis

***Valeriana officinalis***, comúnmente llamada **valeriana común**, **valeriana de les botiques** o **valeriana melecinal**, ye una yerbácea perenne, pertenecía a l'antigua familia Valerianaceae, agora subfamilia Valerianoideae. Agora pertenez a la familia Caprifoliaceae.

## Distribución y hábitat
Nativa d'Europa y delles partes d'Asia, foi introducida n'América del Norte. Ye bien común nos montes húmedos y en cantu de corrientes d'agua, dende les llanures hasta les zones submontañosas. 
## Usos
En farmacoloxía y fitoterapia utilícense los órganos soterraños (rizomas, raigaños y estolones) o davezu los sos fitoextractos.Al ser pulverizada, tien un color pardu claru y un golor típico, caltriante y desagradable que recuerda al quesu curáu.

Les bárabos de dellos lepidópteros (caparines y polilles) alimentar d'ella.

## Descripción
Ye una planta perenne bien variable col tarmu simple qu'algama los 20-120 cm d'altor. Los rizomes son ovoides o cilíndricos de 3-5 cm, color gris-amarellentáu, cubiertos por munchos raigaños de pequeñu diámetru, casi cilíndriques y del mesmu color que'l rizoma. Les fueyes son pinnaes con foliolos dentaos. Les flores son pequeñes de color rosa maciu, surden nun mestu corimbu terminal en primavera y branu.

### Micromorfoloxía
* fragmentos de parénquima
* Célules resinoses pardes.
* Vasos conductores
* Granos d'almidón, simples o compuestos, dacuando dilo estrelláu.
* Célules pedreses rectangulares.

## Composición química
* Aceite esencial: 0,5%, de composición bien variable.
* Sesquiterpenos: los más importantes son los ácidos valerénico, acedu beta-cariofilenobeta-cariofileno; el valerenal, valeranona y acetoxivalerénico.
* Iridoides: son típicos de la valeriana y reciben el nome de valepotriatos.
* Contién isovalerianato de eugenilo y isoeugenilo; monoterpenos (canfeno, pineno). 
* Acedu gamma-aminobutírico (GABA), glutamina, arginina. Traces d'alcaloides (0,05-0,1%).

## Propiedaes
Ye unu de los grandes fármacos pa permediar el sistema nerviosu. Úsase enforma como sedante, ansiolíticu, y calmante nel histerismo, manifestaciones neurasténiques (velea, neurosis, calambres abdominales (cólicos), hiperexcitabilidad, etc.), nes alteraciones menopáusiques y como antiespasmódico en sentíu llato. Emplegar en trestornos convulsivos con bones resultancies, sola o acomuñada a anticonvulsivantes. En delles persones el so usu como sedante nidiu puede tener l'efeutu opuestu, provocando escitación.(Ansiedá paradóxico)

Tien efeutos psicoactivos sobre'l comportamientu de los gatos, que paecen ser placenteros cuidao que'l so golor atrái-yos pa consumila.

L'estractu lleldáu de valeriana o'l so fervinchu aplícase fumigáu n'agricultura ecolóxica pa protexer a les plantes de les xelaes tardíes.

## Historia
El so usu como floritu remóntase siquier a l'antigua Grecia y l'Imperiu romanu. Hipócrates describió les sos propiedaes, y Galeno, darréu, prescribir como remediu pal velea. Na Suecia medieval, dacuando asitiábase na ropa de boda del noviu pa evitar la "envidia" de los elfos. 

## Taxonomía
*Valeriana officinalis* describióse por Carlos Linneo y espublizóse en *[[Histoire Naturelle des Végétaux. Phanérogames]]* 10: 304. 1841. 
;Etimoloxía:
***Valeriana***: nome xenéricu deriváu del llatín medieval yá seya en referencia a los nomes de Valerio (que yera un nome bastante común en Roma, Publio Valerio Publícola ye'l nome d'un cónsul nos primeros años de la República), o a la provincia de Valeria, una provincia del imperiu romanu, o cola pallabra **valere**, "pa tar sanu y fuerte" del so usu na medicina popular pal tratamientu del nerviosismu y la histeria.

***officinalis***: epítetu llatín que significa "planta melecinal de venta en herbarios".
;Sinonimia:
 
* *Valeriana angustifolia* Tausch
* *Valeriana collina* Wallr.
* *Valeriana officinalis subsp. collina* (Wallr.) Nyman 
* *Valeriana rossica* P.A.Smirn.
* *Valeriana spryngini* P.A.Smirn.
* *Valeriana tenuifolia* Vahl
* *Valeriana turuchanica* Kreyer
* *Valeriana ucrainica* Demjan.
* *Valeriana wallrothii* Kreyer

## Nomes comunes
* Valeriana, valeriana común, valeriana de les botiques o valeriana melecinal, alfeñique, yerba o yerba de los gatos.

## Ver tamién
* Terminoloxía descriptiva de les plantes
* Historia de la botánica
* Carauterístiques de les caprifoliacees
## Referencies
 
## Bibliografía
# Abrams, L. & R. S. Ferris. 1960. Bignonias to Sunflowers. 4: 732 pp. In L. Abrams (ed.) Ill. Fl. Pacific States. Stanford University Press, Stanford.
# Fernald, M. 1950. Manual (ed. 8) i–lxiv, 1–1632. American Book Co., New York.
# Flora of China Editorial Committee. 2011. Flora of China (Curcurbitaceae through Valerianaceae with Annonaceae and Berberidaceae). 19: 1–884. In C. Y. Wu, P. H. Raven & D. Y. Hong (eds.) Fl. China. Science Press & Missouri Botanical Garden Press, Beijing & St. Louis.
# Gleason, H. A. 1968. The Sympetalous Dicotyledoneae. vol. 3. 596 pp. In H. A. Gleason Ill. Fl. N. U.S. (ed. 3). New York Botanical Garden, New York.
# Gleason, H. A. & A.J. Cronquist. 1991. Man. Vasc. Pl. N.E. U.S. (ed. 2) i–910. New York Botanical Garden, Bronx.
# Scoggan, H. J. 1979. Dicotyledoneae (Loasaceae to Compositae). Part 4. 1117–1711 pp. In Fl. Canada. National Museums of Canada, Ottawa.
# Voss, E. G. 1996. Michigan Flora, Part III: Dicots (Pyrolaceae-Compositae). Cranbrook Inst. of Science, Ann Arbor.
## Enllaces esternos

*
* Valerian at AAFP 
* Phytochemicals in Valerian