Llista de plantes melecinales (N-Z)

La **plantes melecinales** que'l so nome más conocíu empieza por **N - Z** son:

Reséñense dalgunes de les plantes con usu melecinal más conocíes.

### Nozal

;*[[Juglans regia]]*:Juglans regia, el **nozal común**, **nozal européu** o *nozal español*, y, en Méxicu, **nozal de Castiella** ye la especie más espublizada n'Europa, estendiéndose por tol suroeste y centru d'Asia, hasta l'Himalaya y suroeste de China.
:Les fueyes en fervinchu p'afecciones de la piel, inflamaciones de los güeyos (conxuntivitis, blefaritis), eczemes, firíes, arañazos, tinte natural y evita cayida del pelo; el pulgu en decocción pa fories y tónicu pa l'anemia.

### Nuez vómica
;*[[Strychnos nux-vomica]]*: les sos granes contienen los alcaloides estricnina y brucina, estimulante y tónicu, práuticamente en desusu pol so gran toxicidá y estrechu marxe de seguridá

### Oriéganu européu
;*[[Origanum vulgare]]*; oriéganu mexicanu *[[Lippia]] *'berlandieri**''
:Les sos propiedaes fueron llargamente estudiaes, siendo les más importantes la so actividá [[antioxidante]], antimicrobiana y, n'estudios bastante primarios, antitumoral, antiséptica y tamién-y la considera tónica y dixestiva.<br />
:Na [[medicina tradicional]], el [[té]] d'oriéganu foi utilizáu como un auxiliar nel tratamientu de la [[tos]].
:Carminativa, dixestiva (dolor d'estómagu, indixestión), respiratoria (bronquitis), afecciones de la piel (acné, dermatitis); condimento; aromaterapia



=== Palmera nana ===
;(''[[Chamaerops humilis]]'')
:**Aición**: Según la [[OMS]] la [[palmera nana]] tien la capacidá de solliviar los síntomes hipertrofia benigna de la próstata. Los efeutos nun se manifiesten hasta 4-6 selmanes de tratamientu :**Dosificación**:
L'estractu fluyíu tómase dos veces al día (1-2 ml por dosis), o bien el estracto secu siempres dos veces al día (160 mg por dosis).
:**Contraindicaciones**: Tien De ser usáu so supervisión médica si ta tomando anticoagulantes.

=== Plumajillo, milenrama ===
;''[[Achillea millefolium]]'': baxa la fiebre, tónicu nidiu, mancaes, catarru, regulación menstrual; cosmética

=== Romero ===
;''[[Rosmarinus officinalis]]'':Tamién conocíu como rosmarino
:Atribúyense-y cualidá tónica, contién alcanfor, utilizar en casos de alopecia, aguiya'l cueru cabelludo y favorez la crecedera del pelo. Les puntes floríes usar pa tratar la disquinesia biliar.
:Atribúyense-y tamién propiedaes espasmolíticos, polo que s'usa pa tratar tiemblos gastrointestinales, amenorreas y dismenorreas, al empar que tien un leve efeutu diuréticu :Catarru,
gripe, dolores reumáticos, indixestión, fatiga, perda de la memoria, dolor de cabeza, caspa, diuréticu, reconstituyente del sistema nerviosu, llimpies, aires, baños postparto. Úsase tamién pa condimento y cosmética.

=== Arruda ===
;''[[Ruta chalepensis]]'': Antiespasmódico, tos, estimulante del fluxu menstrual, tónicu circulatoriu, antiinflamatoria, antibiótica, mal d'aire, espantu, perruques, dolor de cabeza; plaguicida natural y empuste d'inseutos


:Otros usos que se-y dan a l'arruda son en casos de gripe, resfriáu, artritis, mancaes, varices, ataques d'epilepsia, fiebre (yá que apanga los ardores), falta de mambís y enfadu. Actúa en contra de picadures venenoses principalmente de los escorpiones, ye antiparasitario, quita ardor nel área de los reñones, apanga inflamaciones de gargüelu y dolores de pechu. Ye útil al aumentar les contraiciones del partu.
:L'efeutu esternu de l'arruda ye irritante y el so manexu continuu puede causar ardor, eritema, picazón y vesicación de la piel. Causa amás dermatitis y fotodermatitis en persones sensibles.

=== Sábila ===
;(''[[Aloe vera]]'' y otres especies): Principios activos
: ''Aleomodina'': Actúa sobre la mucosa intestinal, regulando'l so funcionamientu.
: ''Aloetina'': bactericida y antivirósica, neutraliza l'efeutu de toxines microbianes y virales.
: ''Alimitina'': previén y controla l'espardimientu de ciertes formes canceríxenes.
: ''Aloeoleina'': meyora úlceras duodenales y estomacales. A ello súmase l'efeutu "buffer" que mengua l'acidez.
: ''Emolina'', ''emodina'', ''barbaloina'': Al traviés de reaiciones orgániques, xeneren acedu salicílicu d'efeutu analxésicu y antifebril.
: ''Creatinina'': Resulta fundamental nes reaiciones d'almacenamientu y trasmisión d'enerxía.
: ''Saponinas'': Antisépticu.
: ''Carrisina'': Refuerza'l sistema inmune, aumenta les defenses.
: ''Amonoácidos'': Intervién na formación de proteínes; tamién fundamental pal sistema inmune.
: ''Vitamines'': Beneficiosa pa toles funciones del cuerpu humanu y la salú polo xeneral.
: ''Mucílagu'': Actividá emoliente sobre la piel.
: ''Fosfatu de manosa'': En particular actúa como axente de crecedera de los texíos. Comprobóse'l so efeutu cicatrizante sobre distintes úlceras, especialmente bucales.

=== Salvia europea ===
;''[[Salvia officinalis]]'': gases gastrointestinales, trespiración escesiva, alteraciones nervioses, amigdalitis, tónicu y estimulante hepáticu, desinfestante de firíes; cosmética (caspa, ayuda a devolver el color a pode canoxu); condimenticia; apicultura

=== Salvia de bolina ===
;''[[Buddleja perfoliata]]'': anti[[sudu]]ífica, anticatarral, tratamientu de la tuberculosis, dolor de cabeza, fiel, aires, espantu, mareos, nervios, inflamación del reñón.

=== Santa María ===
;''[[Tanacetum parthenium]]'': dolores menstruales, artritis reumatoide, migrañas, cólicos, favorez la menstruación, baxa les fiebres, nerviosismu, histeria, escayencia, catarru, indixestión, foria, aires, espantos; plaguicida natural y empuste d'inseutos

=== Saponaria ===
;''[[Saponaria officinalis]]'': en cosmética en forma d'enxagües, champúes y evaporaciones naturales llimpia perfectamente la piel y pal cueru cabelludo ([[psoriasis]], excema, forúnculos, acné, fortalez el pelo)

=== Sauco ===
;Flor de ''[[Sambucus]] mexicana'': les flores en fervinchu son antiespasmódicas, emplegar p'afecciones respiratories (bronquitis, dolor de pechu, tosferina), trestornos dixestivos (fiel, foria, disentería, dolor d'estómagu), afecciones de la piel (caspa, cayida del pelo)

=== Serpol ===
;''[[Thymus serpyllum]]'': tamién ye conocíu colos nomes comunes de Serpol, Tomillu Selvaxe, Serpillo, Serpollo o Yerba lluna. Ye una especie nativa pa la mayor parte d'Europa y el Nordeste d'África.
:Ye un arbustu pequeñu, mide alredor de 2 cm d'altor, con tarmos rastresros d'hasta 10 cm de llargu, con fueyes perennes ovalaes de 8.3 mm de llargu.
:Les sos flores al tar direutamente en contautu col sol vuélvense bien arumoses, son de color lila, rosa, moráu o blancu.
:Ye parte de la familia Lamiaceae, y rellaciónase cola menta y plantes d'ortiga muerta.
:**Orixe y distribución**:
:Alcuéntrase principalmente en toa Europa y en determinaes rexones d'Asia.
:Criar nos callaos y fasteres de los montes, nos llenderos grebos de los montes y, con preferencia, nos pequeños formigueros. En busca de calor que precisa pal so desenvolvimientu. Alcuéntrase-y en llugares cascayosos espuestos al sol.

== Usos en medicina yerbolera ==
Esta variedá de tomillu yá se conocía y apreciábase na antigüedá. El serpol ye diuréticu, llimpia los órganos nobles del interior del cuerpu. Tamién s'utiliza como afrodisiaco na medicina natural.
Úsase como tónicu amargosu, expectorante, catarros de les víes respiratories.

== Usos na alimentación ==
Ye utilizáu como condimentos pa munchos platos de carne, ensalada, y platos de vexetales que contengan la berenxena.

=== Tomate ===
;''[[Solanum lycopersicum]]'':Tamién conocíu como jitomate.
:El tomate y los sos derivaos (mueyos, tomate fritu, tomate esmagayáu, ketchup, pizzes, zusmios) y la [[sandía]] contienen [[licopenu]]. El licopeno tien propiedaes [[antioxidante]]s, y actúa protexendo a les célules humanes del estrés oxidativo, producíu pola aición de los radicales llibres, que son unu de los principales responsables de les enfermedaes cardiovasculares, del [[cáncer]] y del avieyamientu. Amás, actúa modulando les molécules responsables de la regulación del ciclu celular y produciendo una regresión de ciertes mancadures canceroses.

=== Tomate d'árbol ===
;[[Solanum betaceum]]:Tamién conocíu como sachatomate, tomate andín o tamarillo.
:Los usos melecinales que se-y dan en [[Colombia]] y [[Ecuador]] tán rellacionaos coles afecciones de gargüelu y gripe. El frutu o les fueyes, primeramente calecíes, aplicar en forma tópica contra la inflamación de amígdalas o anxines especialmente. Pa la [[gripe]], tien de consumise'l frutu frescu n'ayunes. Sábese que'l frutu tien altu conteníu d'[[acedu ascórbico]].
:Otra propiedá atribuyida ye como remediu de problemes hepáticos en [[Xamaica]] y [[Bolivia]].
:En [[Venezuela]] utilízase esti frutu p'alzar la [[hemoglobina]], nel tratamientu de l'[[anemia]].

=== Tomillu ===
;''[[Thymus vulgaris]]'': antiespasmódico, tos, infeiciones respiratories, foria, cicatrizante de firíes, afecciones de la piel y del cueru cabelludo; cosmética (seborrea, caspa); condimenticia

=== Cidrón moráu, abeyera mexicana ===
;''[[Agastache mexicana]]'': estomáquico, antiespasmódico, nervios, afecciones dixestives (cólicos, dolor d'estómagu, fiel) dolores reumáticos, golpes, plasmu, espantu; apicultura; condimenticia

=== Tronadora, retama ===
;''[[Tecoma stans]]'': control de la [[diabetes]], carecimientos dixestivos (dolor d'estómagu, disentería, fiel, empaches, problemes del fégadu), asma, tos, baxa l'ácidu úricu, anemia, gastritis

=== Topozán ===
;''[[Buddleja americana]]'': empléguense les fueyes y el raigañu, principalmente esta postrera, pa regularizar la digestion y moderar el calor del cuerpu;



=== Valeriana ===
;''[[Valeriana officinalis]]'': d'ella llógrase'l [[acedu isovaleriano]] d'efeutu relaxante y propiedaes ansiolíticas ya hipnótiques, estes pueden causar malestar. Externamente n'alcohol pa dolor de pechu, llombu, celebru y calambres musculares
:Aición: Los ingredientes activos son un misteriu, pero los investigadores inclinar escontra una aición xeneral de los sos componentes, trabayando en xunto, producen efeutos benéficos sobre la mente. Un estudiu cruzáu plantega que ye eficaz nel tratamientu de los trestornos d'ansiedá, pa tratar la velea. En particular, nun s'amenorga'l númberu d'espertares nocherniegos, pero ameyora la calidá de suañu llixeru. Los efeutos déxense sentir, enantes de 2-4 selmanes
:**Dosis''': La dosis ideal ye un té con una cuyaradina de valeriana por taza. Son abondos dos o tres taces al día, la última enantes de dir dormir.
:Contraindicaciones: nun ye recomendable pa persones con problemes hepáticos, o que tomen melecines pa tratar el fégadu.

## Referencies

## Ver tamién
* Planta melecinal
* Plantes melecinales (A-B)
* Plantes melecinales (C)
* Plantes melecinales (D-G)
* Plantes melecinales (H-M)
* Plantes melecinales (N-Z)
* Usos melecinales de los raigaños

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