open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
তাঁতৰ শাৰী

**তাঁতৰ শাৰী** বংগৰ পূব অংশৰপৰা উৎপত্তি হোৱা আৰু সাধাৰণতে বঙালী মহিলাসকলে ব্যৱহাৰ কৰা পৰম্পৰাগত বাংলা শাৰী। 
কপাহৰ সূতাৰে বোৱা তাঁতৰ শাৰীৰ লঘুতা আৰু স্বচ্ছতাৰ বাবে পৰিচিত। ভাৰত উপমহাদেশৰ গৰম আৰু আৰ্দ্ৰ জলবায়ুৰ বাবে ইয়াক আটাইতকৈ আৰামদায়ক শাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়।

## ইতিহাস
ৰাজকীয় নিৰ্দেশনাত মোগল যুগত ডাক্কা (বৰ্তমান ঢাকা, বাংলাদেশ) আৰু মুৰ্ছিদাবাদ (বৰ্তমান পশ্চিম বংগ, ভাৰত) আৰু ইয়াৰ আশে-পাশে টান (বিশেষকৈ জামদানি) আৰু মছলিন বিখ্যাত হৈছিল। ব্ৰিটিছ চৰকাৰে মানচেষ্টাৰৰ বস্ত্ৰ উদ্যোগক ৰক্ষা কৰিবলৈ এই শিল্পকলা ধ্বংস কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল যদিও তাঁত সংস্কৃতি জীয়াই থাকিবলৈ সক্ষম হৈছিল। 

১৯৪৭ চনৰ বিভাজনৰ সময়ত বংগ প্ৰদেশ বিভাজন হোৱাৰ লগে লগে কিছুমান শিপিনী পশ্চিম বংগলৈ প্ৰব্ৰজন কৰি তাতেই নিজৰ কাৰুকাৰ্য অব্যাহত ৰাখিছিল। এইদৰে বংগৰ দুয়োটা অঞ্চলতে এতিয়াও তাঁত বোৱা লোকক দেখা যায়।

## বয়ন পদ্ধতি
 
তাঁতৰ শাৰীৰ বয়ন বিখ্যাত আৰু বংগৰ যুগ পুৰণি শিল্পকৰ্ম। শিল্পীসকলে নিপুণভাৱে কপাহী সূতাৰে তাঁত শাৰী বয়। ইয়াৰ বাবে দুটা মাকো ব্যৱহাৰ কৰা হয়। পৰম্পৰাগতভাৱে শিপিনীসকলে হাতৰ তাঁতশাল ব্যৱহাৰ কৰিছিল, যিবোৰৰ ঠাইত আজি বহুলাংশে পাৱাৰ তাঁতশাল ব্যৱহাৰ কৰি এই শাৰী বোৱা হৈছে।

## থিম আৰু মটিফ
সাধাৰণ টাণ্ট শাৰীৰ বৈশিষ্ট্য হৈছে ডাঠ সীমা আৰু সজ্জাগত পল্লৱ, যিটো বিভিন্ন ধৰণৰ ফুল, পেইজলি আৰু অন্যান্য কলাত্মক মটিফ ব্যৱহাৰ কৰি বোৱা হয়। কিছুমান জনপ্ৰিয় পৰম্পৰাগত মটিফ হ’ল: ভোমোৰা, তবিজ, ৰাজমহল, অৰ্ধ-চন্দ্ৰ, চান্দমালা, মাছৰ ফিচা, হাতী, নীলা আকাশ, ৰতন-চকু, বেংকি, তাৰা, কলকা আৰু ফুল। ছপা, হাতেৰে ৰং কৰা আৰু এম্ব্ৰয়ডাৰী কৰা আৰ্হিও ব্যৱহাৰ কৰি বৃহৎ ধৰণৰ ডিজাইন লাভ কৰা হয়। এই শাৰীত ফুলৰ উপাদান, সৌৰ উপাদান আৰু শেহতীয়াকৈ আনকি আধুনিক শিল্পকে ধৰি বিভিন্ন মটিফ চিত্ৰিত কৰা হৈছে। তাঁতৰ শাৰীৰ ডিজাইন ৰঙীন আৰু পাৰিবোৰ ডাঠ কৰা হয় কাৰণ ই সহজে ফাটি যায়।

টান কাপোৰৰ শ্ৰেষ্ঠ জাত বুলি গণ্য কৰা জামদানী বোৱাৰ পৰম্পৰাগত কলাক ইউনেস্ক’ই মানৱতাৰ অস্পষ্ট সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য হিচাপে তালিকাভুক্ত কৰিছে।

বাংলাদেশ আৰু পশ্চিমবংগৰ সাধাৰণ বঙালী মহিলাৰ লগতে বহু বিশিষ্ট বঙালী নাৰী ব্যক্তিয়েও নিয়মীয়া সাজ-পোছাক হিচাপে তাঁতৰ শাৰী পিন্ধিবলৈ পছন্দ কৰে।  ইয়াৰ ভিতৰত বাংলাদেশৰ প্ৰধানমন্ত্ৰী শ্বেখ হাছিনা, বাংলাদেশ সংসদৰ অধ্যক্ষ শ্বিৰিন শৰ্মিন চৌধুৰী, পশ্চিম বংগৰ মুখ্যমন্ত্ৰী মমতা বেনাৰ্জী উল্লেখযোগ্য।

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:বস্ত্ৰ
এনিছা পুত্ৰী আয়ুদ্যা

**এনিছা পুত্ৰী আয়ুদ্যা** (ইংৰাজী: Annisa Putri Ayudya; জন্ম: ২০ মে' ১৯৮৮) এগৰাকী ইণ্ডোনেছিয়ান অভিনেত্ৰী, উপস্থাপক আৰু মডেল। গাৰিন নুগ্ৰ'হোৰ জীৱনীমূলক নাট্য চলচ্চিত্ৰ *গুৰু বাংছা: ট্জ'ক্ৰ'এমিনোটো* (২০১৫)ত অভিনয় কৰি তেওঁ বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ চলচ্চিত্ৰত অভিষেক ঘটায়। *কাফিৰ: এ ডিল উইথ দ্য ডেভিল* (২০১৮) আৰু *হোমকামিং* (২০১৯) চলচ্চিত্ৰত অভিনয়ৰ বাবে তেওঁ শ্ৰেষ্ঠ অভিনেত্ৰীৰ শাখাত চিত্ৰা বঁটাৰ বাবে দুটা মনোনয়ন লাভ কৰে।

## কেৰিয়াৰ
২০০৪ চনত আয়ুদ্যা কিশোৰ আলোচনী ‘’কচমোগাৰ্ল! ইণ্ডোনেছিয়া’’-এ আয়োজন কৰা ‘’কচমো গাৰ্ল! ফেচেছ’’ মডেলিং প্ৰতিযোগিতাৰ চূড়ান্ত প্ৰতিযোগী হয়। ২০০৫ চনত তেওঁ ‘’১০০১ কাৰা মেংগায়েত কোৱক’’ নামৰ ছ'প অপেৰাত অভিনয় কৰি অভিনয় জীৱন আৰম্ভ কৰে।

২০০৭ চনৰ অক্টোবৰ মাহত ইণ্ডোনেছিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ৰ মনোবিজ্ঞান অনুষদত অধ্যয়নৰ সময়ত তেওঁ ‘’টিটাৰ চাইক'লজি’’ নামৰ থিয়েটাৰ ক্লাব প্ৰতিষ্ঠা কৰে।

২০০৮ চনত ইণ্ডোনেছিয়াৰ ‘’ফেমিনা’’ আলোচনীয়ে আয়োজন কৰা ‘’ৱাজাহ ফেমিনা’’ মডেলিং প্ৰতিযোগিতাৰ চূড়ান্ত প্ৰতিযোগী হয়। তেওঁ ডি কে আই জাকাৰ্টা প্ৰদেশক প্ৰতিনিধিত্ব কৰি ২০১১ চনৰ ‘’পুটেৰী ইণ্ডোনেছিয়া’’ৰ শীৰ্ষ ১০ৰ ভিতৰত স্থান লাভ কৰে।

তেওঁ গাৰিন নুগ্ৰ'হোৰ জীৱনীমূলক নাট্য চলচ্চিত্ৰ ‘’গুৰু বাংছা: ট্জ'ক্ৰ'এমিনোটো’’ত ছ'ইহাচিকিন, ট্জ'ক্ৰ'এমিনোটোৰ পত্নীৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি প্ৰথম বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ চলচ্চিত্ৰত অংশ লয়।

তেওঁ এছ এ ই ইণ্ডোনেছিয়াৰ চলচ্চিত্ৰ আৰু দূৰদৰ্শন প্ৰডাকচন কাৰ্যসূচীৰ স্থায়ী প্ৰবক্তা। তেওঁ ইণ্ডোনেছিয়াৰ প্ৰথম অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত অন্তৰংগতা সমন্বয়ক হিচাপে পৰিগণিত হয়।

## ব্যক্তিগত জীৱন
২০১০ চনত তেওঁ ইণ্ডোনেছিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ৰ মনোবিজ্ঞান অনুষদৰ পৰা স্নাতক ডিগ্ৰী লাভ কৰে।

পুত্ৰী ইণ্ডোনেছিয়া গণৰাজ্যৰ সমাজ পৰিক্ৰমা মন্ত্ৰালয়ৰ নিৰ্দেশনাত দুৰ্যোগ প্ৰস্তুতি কেডেটৰ ৰাষ্ট্ৰদূত হিচাপে দায়িত্ব পালন কৰিছিল।

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:ইণ্ডোনেছিয়ান অভিনেত্ৰী
ভাৰতীয় খেল

**ভাৰতীয় খেল** (হিন্দী: भारतीय खेल, ইংৰাজী: Indian Games) হৈছে ভাৰত চৰকাৰৰ ৰাষ্ট্ৰীয় শিক্ষা নীতি ২০২০ আৰু ভাৰতীয় জ্ঞান ব্যৱস্থা (আইকেএছ) নীতিৰ অধীনত সমগ্ৰ দেশৰ বিদ্যালয়সমূহত ৭৫টা ভাৰতৰ পৰম্পৰাগত খেল অন্তৰ্ভুক্ত কৰাৰ এক পদক্ষেপ। এই কাৰ্যসূচীৰ অধীনত আন্তঃবিদ্যালয় প্ৰতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়, প্ৰতিমাহে এটা ঋতুভিত্তিক খেল নিৰ্বাচন কৰা হয় আৰু উৎকৃষ্ট প্ৰদৰ্শন কৰা বিদ্যালয় আৰু শিক্ষকসকলক স্বীকৃতি প্ৰমাণ-পত্ৰ প্ৰদান কৰা হয়।

এই পদক্ষেপৰ অন্যতম উদ্দেশ্য হৈছে ভাৰতৰ সকলো শিশুৰ বাবে (বিশেষকৈ দৰিদ্ৰ আৰু গ্ৰাম্য অঞ্চলৰ) ক্ৰীড়াক অধিক সুলভ আৰু সমতাপূৰ্ণ কৰি তোলা, কিয়নো পৰম্পৰাগত ভাৰতীয় খেলসমূহত অতি কম সম্পদ আৰু আন্তঃগাঁথনিৰ প্ৰয়োজন হয়। এই খেলসমূহে দলীয় কাম-কাজ আৰু সৃষ্টিশীলতা বিকাশতো সহায় কৰে, কিয়নো ২০২০ চনৰ নীতিত “বহুমুখী বিকাশ” আৰু “আনন্দময় শিক্ষণ”ক অগ্ৰাধিকাৰ দিবলৈ উল্লেখ কৰা হৈছে।

এই কাৰ্যসূচীত ভাৰতৰ বিভিন্ন প্ৰান্তৰ খেল অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে, যাৰ বহুতো হাজাৰ বছৰ ধৰি দেশজুৰি সামান্য ভিন্নতাৰে খেলি অহা হৈছে। কিছুমান খেলৰ উল্লেখ আনকি মহাভাৰতৰ দৰে প্ৰাচীন গ্ৰন্থতো পোৱা যায়। শাৰীৰিক ক্ৰীড়াৰ লগতে কিছুমান পৰম্পৰাগত বৰ্ড খেলো অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে।

## অভ্যৰ্থনা
প্ৰথম দুবছৰত মাত্ৰ প্ৰায় ১,৫০০টা বিদ্যালয়ে এই পদক্ষেপত অংশগ্ৰহণ কৰিছে। সমালোচনাৰ ভিতৰত আৰ্থিক প্ৰেৰণা নথকা আৰু গ্ৰাম্য বিদ্যালয়সমূহৰ পক্ষে অনলাইন প্ৰতিযোগিতাৰ বাবে ভিডিঅ’ আপলোড কৰাৰ সুবিধা সদায় উপলব্ধ নথকাৰ বিষয়টো উল্লেখযোগ্য।

## তথ্যসূত্ৰ

## বাহ্যিক সংযোগ
* অধিকাৰিক ৱেবছাইট

শ্ৰেণী:ভাৰতৰ শিক্ষা নীতি
শ্ৰেণী:ভাৰতৰ পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া
শ্ৰেণী:লোক-খেল
খান্দুৱা

**খান্দুৱা** () হৈছে ওড়িশাৰ পৰা উৎপাদিত পৰম্পৰাগত "বন্ধা" বা ইকাট শাৰী, যিবোৰ সচৰাচৰ বিয়াৰ সময়ত মহিলাসকলে পিন্ধে আৰু ইয়াৰ এটা বিশেষ প্ৰকাৰৰ প্ৰভু জগন্নাথে পিন্ধে। 
কাপোৰবোৰত গীত গোবিন্দৰ গ্ৰন্থৰ লেখা বয়ন কৰা আছে।  ১২ ফুট আৰু ২ কানি (প্ৰতিটো কানিৰ দৈৰ্ঘ্যৰ জোখ এটা হাতৰ দৈৰ্ঘ্য) কেন্দুলি খান্দুৱাক গীত গোবিন্দৰ পৰা অংকিত স্তৱক আৰু চিত্ৰৰ সৈতে খান্দুৱা হিচাপে পিন্ধিবলৈ আগবঢ়োৱা হয়।

## ব্যুৎপত্তিবিজ্ঞান
ওড়িয়া ভাষাত খান্দুৱা শব্দৰ অৰ্থ হ’ল শৰীৰৰ তলৰ অৰ্ধেক অংশত পিন্ধা কাপোৰ। পৰম্পৰাগতভাৱে কেন্তুলি খান্দুৱাক জগন্নাথক তলৰ কাপোৰ হিচাপে আগবঢ়োৱা হয়।  ইয়াৰ উৎপত্তিস্থল কটক জিলাৰ মণিয়াবন্ধাৰ বাবে আন দুটা নাম কটাকি আৰু মণিয়াবন্ধীৰ বুলিও জনা যায়।

## ইতিহাস
কটকৰ মনিয়াবন্ধা আৰু নুয়াপাটানা ৰ বয়নকাৰী সম্প্ৰদায়ে পৰম্পৰাগতভাৱে এই ধৰণৰ পাটা বয়। গজপতিৰ শাসন কালত শাৰী তৈয়াৰ কৰি জগন্নাথ মন্দিৰলৈ লৈ যোৱা হৈছিল। বড়াখেমুণ্ডিৰ ৰজা নীলকান্ত দেৱক চৌকণ্ডিকা নামৰ খান্দুৱা ৰেচমৰ এটা টুকুৰাৰে তৈয়াৰী খান্দুৱা শাৰী আগবঢ়োৱা হৈছিল।

## ৰং আৰু ডিজাইন
খান্দুৱা পৰম্পৰাগতভাৱে ৰঙা বা কমলা ৰঙৰ হয়। ৰঙা ৰংটো শ্বোৰিয়া ৰবষ্টা (ছাল গছ)ৰ পৰা প্ৰাকৃতিকভাৱে প্ৰস্তুত কৰা হয়। ডিজাইনৰ মটিফত এটা শুভ হাতী আছে যিয়ে বুদ্ধক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে যিটোত ময়ুৰ থকা পিছফালৰ লতাৰে আগুৰি আছে, এটা বৃহৎ বহু পাহিযুক্ত ফুল, নবগুঞ্জৰা নামৰ এটা অনন্য উৰিষ্যাৰ প্ৰাণী, এটা দেউলা কুম্ভ। নুয়াপাটানাৰ পৰা অহা খান্দুৱা ইকাটত থকা হাতীটো সাধাৰণতে সম্বলপুৰী শাৰীৰ পৰা অহা ইকাটত হাতীৰ উদ্দেশ্যৰ পৰা পৃথক হোৱাৰ লগতে উৰিষ্যাৰ অন্যান্য অঞ্চলৰ ইকাটৰ পৰাও ভিন্ন হয়।উৰিষ্যাৰ আন ইকাটৰ ক্ষেত্ৰত মটিফ থকা সীমাৰ বিপৰীতে খান্দুৱাৰ সমতল সীমা আছে।

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:বস্ত্ৰ
ত্ৰিপুৰী খেল আৰু ক্ৰীড়া

ত্ৰিপুৰী সম্প্ৰদায়ৰ নিজস্ব পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া আছে, যাক ককবৰক (ত্ৰিপুৰী) ভাষাত **থ্ৱংমুং** বুলি কোৱা হয়। শেহতীয়া বছৰসমূহত আধুনিক খেল আৰু ক্ৰীড়াৰ প্ৰতি অধিক লোক আকৰ্ষিত হোৱাৰ ফলত এই পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়াসমূহ ক্ৰমে পৰিত্যক্ত হৈ আহিছে, কিন্তু কিছুমান খেল এতিয়াও খেলা হয় আৰু গ্ৰাম্য ত্ৰিপুৰাত অধিক পছন্দ কৰা হয়। তলত তেনে কিছুমান খেলৰ তালিকা দিয়া হ’ল।

## আচুগুই ফান সোহলাইমুং
এইটো এক প্ৰকাৰৰ মল্লযুঁজ, যি দুজন যুৱকৰ মাজত শক্তি পৰীক্ষাৰ উদ্দেশ্যে খেলা হয়। খেলুৱৈসকলে মুখামুখিকৈ মাটিত বহি ভৰি মেলি দিয়ে। তেওঁলোকৰ ভৰি দুখন থিৰ কৰিবলৈ মাজত পাতল গছ বা বাঁহৰ খুঁটা এটা ৰখা হয়। দুয়ো প্ৰতিদ্বন্দ্বীয়ে প্ৰায় আঢ়াই হাত দীঘল বাঁহৰ টুকুৰা এটা অনুভূমিকভাৱে ধৰি ৰাখে, যিটো তেওঁলোকৰ মাজত মাটিৰ ওপৰত ওখকৈ থাকে। টান আৰম্ভ হোৱাৰ পাছত প্ৰতিজনে বাঁহটো নিজৰ ফালে টানিবলৈ চেষ্টা কৰে।

## বুমানিকোটৰ
বুমানিকোটৰ এক প্ৰকাৰৰ লুকাভাকু খেল, যি দুটা গোটত খেলা হয়। এটা দলে লুকাই থাকে আৰু আনটো দলে লুকাই থকা গোটটোক বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰে।

## ড্ৱখুই সোটনমুং
এইটো দুটা গোটৰ ল’ৰা বা পুৰুষৰ মাজত খেলা টাগ অৱ ৱাৰৰ এক ৰূপ।

## ফান সোহলাইমুং
এই খেলত খেলুৱৈসকলে ইজনে সিজনৰ পৰা নিৰ্দিষ্ট দূৰত্বত থিয় হয় আৰু মাজত এটা চিহ্ন দিয়া হয়। বাঁহৰ খুঁটা এটাৰ দুয়ো মূৰ খেলুৱৈসকলে সোঁ বগলীৰ তলত ৰাখি দুহাতেৰে দৃঢ়ভাৱে ধৰে। তাৰ পাছত ইজনে সিজনক পিছলৈ ঠেলি মাজৰ চিহ্ন পাৰ কৰাবলৈ চেষ্টা কৰে।

## কালডং বা কাডং
মাটিৰ পৰা প্ৰায় দুফুট ওপৰত দুটা বাঁহৰ ওপৰত সৰু ভৰিৰ মঞ্চ বান্ধি থোৱা হয়। খেলুৱৈয়ে এই মঞ্চত খোজ কাঢ়ে। অধিক সময় নপৰি থকাতো বা বেছি বেগেৰে আগবাঢ়িব পৰা ক্ষমতাৰ ওপৰত প্ৰতিযোগিতা হয়।

## লংগোই চকমুং
এইখন ত্ৰিপুৰী শিশুৰ মাজত জনপ্ৰিয় দোলনা খেল। গছৰ ডালত দুটা দীঘল ৰছী বা মজবুত লতা বান্ধি তলত কাঠৰ আসন সংলগ্ন কৰা হয়। পাল পাতি শিশুসকলে দোল খায় আৰু আনসকলে ঠেলি দিয়ে। দোল খাই গীত গোৱা হয়।

## মুফুক সাগৱনাং
এজন যুৱকৰ শক্তি পৰীক্ষাৰ বাবে এই খেল খেলা হয়। এজন মানুহৰ কঁকালত ৰছীৰ এটা মূৰ বান্ধি থোৱা থাকে আৰু এটি শিশু তেওঁৰ বুকুত আঁকোৱালি লৈ থাকে। আন এজন মানুহে ৰছীৰ আনটো মূৰ ধৰি পিছফালে থিয় হয়। খেল আৰম্ভ হ’লে আগৰজন আগবাঢ়িবলৈ চেষ্টা কৰে আৰু পিছফালৰজন প্ৰতিপক্ষক পিছলৈ টানিবলৈ চেষ্টা কৰে।

## মুস্তা চেক্লাইও
দুজন যুৱকৰ মাজত গ্ৰিপৰ শক্তি পৰীক্ষাৰ বাবে এই খেল খেলা হয়। বাঁহৰ ডালৰ পৰা নলাকাৰ অংশ এটা কাটি লোৱা হয়। এজন ব্যক্তিয়ে ইয়াক মাটিত দৃঢ়ভাৱে ধৰি ৰাখে। আনজনে প্ৰথমজনৰ হাতৰ ওপৰত অংশটো ধৰি ঘূৰাই টানি কাঢ়ি নিবলৈ চেষ্টা কৰে।

## সোহলাইমুং
ত্ৰিপুৰী শব্দ “সোহলাইমুং”ৰ আক্ষৰিক অৰ্থ হৈছে মল্লযুঁজ। এইটো নিৰ্দিষ্ট নিয়ম-নীতিৰ সৈতে খেলা মুক্ত-হাতৰ মল্লযুঁজ। সাধাৰণতে জ্যেষ্ঠ দৰ্শকৰ এজন ৰেফাৰী হিচাপে কাৰ্য কৰে।

## টেংডাং
টেংডাং গাঁওসমূহত জনপ্ৰিয় আন এক খেল। ভাৰতৰ আন অঞ্চলত জনাজাত গিলি-ডাণ্ডা খেলৰ সৈতে ইয়াৰ সাদৃশ্য আছে।

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:লোক-খেল
গুৱানিউ

**গুৱানিউ** (সৰলীকৃত চীনা: 掼牛; পৰম্পৰাগত চীনা: 摜牛; পিনইন: guan niú), চীনা শৈলীৰ ম’হ যুঁজ বুলিও জনাজাত, চীনৰ ঝেজিয়াং প্ৰদেশৰ জিয়াক্সিংত অনুষ্ঠিত হোৱা ম’হৰ মল্লযুঁজৰ এটা প্ৰকাৰ। ইয়াক হুই ম’হ যুঁজ বুলিও কোৱা হয়, কিয়নো ইয়াৰ উৎপত্তি হুই জনগোষ্ঠীৰ মাজত হৈছিল। ‘গুৱান’ শব্দৰ অৰ্থ হৈছে পেলোৱা বা আছাৰি দিয়া, আৰু ‘নিউ’ মানে গৰু বা ম’হ; সেয়ে ‘গুৱানিউ’ৰ আক্ষৰিক অৰ্থ হৈছে ‘ম’হৰ সৈতে মল্লযুঁজ কৰা’।

গুৱানিউৰ আৰম্ভণি ইউয়ান বংশৰ সময়ছোৱাত হৈছিল আৰু ইয়াৰ উৎপত্তি ঝেজিয়াঙৰ জিয়াক্সিঙত হুই জনগোষ্ঠীৰ মাজত। স্থানীয় পুৰুষসকলে প্ৰায় ৪০০ কিলোগ্ৰাম ওজনৰ ম’হৰ বিৰুদ্ধে নিজৰ শাৰীৰিক শক্তি পৰীক্ষা কৰিছিল। প্ৰতিযোগীসকলে তিনি মিনিটৰ ভিতৰত খালী হাতেৰে ম’হটোক মাটিত পেলাব লাগিছিল। স্পেনিছ শৈলীৰ ম’হ যুঁজ]শৰ দৰে নহয়, য’ত ম’হটোক হত্যা কৰা হয়; গুৱানিউত সাধাৰণতে ম’হটোক মাটিত পেলোৱাৰ লগে লগে খেল শেষ হয়।

২০১১ চনৰ ২৩ মে’ত “জিয়াক্সিং গুয়ানিউ” চীনৰ ৰাষ্ট্ৰীয় অস্পষ্ট সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়।

## ইতিহাস
হুই পৰম্পৰা অনুসৰি, বহু আগতে প্ৰায় হাজাৰ পৰিয়ালৰ এটা হুই বসতিস্থলত প্ৰতি বছৰে ঈদ আল-আধা উপলক্ষে বহু গৰু বধ কৰা হৈছিল। বধৰ আগতে গৰু-ম’হবোৰ একেলগে জাক কৰি চাৰি-পাঁচজন শক্তিশালী যুৱকে ৰছী আৰু লাঠিৰে সিহঁতক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিছিল। এদিন এটা ডাঙৰ ম’হ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ সময়ত এজন যুৱক আঘাতপ্ৰাপ্ত হৈ মৃত্যুবৰণ কৰে, যাৰ ফলত গাঁওখনত গভীৰ শোকৰ সৃষ্টি হয়।

পিছৰ বছৰত, ঈদ আল-আধাৰ সময়ত এজন যুৱকে আনৰ সহায় নোলোৱাকৈ ম’হটোক একেলগে মাটিত পেলাই দিয়ে। গাঁওবাসীয়ে তেওঁক অত্যন্ত প্ৰশংসা কৰে আৰু এই ঘটনাই গুৱানিউৰ বাৰ্ষিক পৰম্পৰা আৰম্ভ কৰে।

জিয়াক্সিঙৰ ঐতিহাসিক নথি অনুসৰি গুয়ানিউৰ উৎপত্তি ছং বংশ আৰু ইউয়ান বংশৰ সময়ত হৈছিল।

## প্ৰদৰ্শন আৰু প্ৰতিযোগিতা
১৯২০ আৰু ১৯৩০ চনত যুদ্ধ-কলা অনুশীলনকাৰীসকলে জীৱিকা অৰ্জনৰ বাবে গুৱানিউ প্ৰতিযোগিতাত অংশ লৈছিল আৰু সাধাৰণতে মনোৰঞ্জনস্থলীত এই প্ৰদৰ্শন কৰিছিল। ১৯৮২ চনত চীনা খেলুৱৈ হান হাইহুয়াই চীনৰ জনগোষ্ঠীয় সংখ্যালঘুৰ দ্বিতীয় ৰাষ্ট্ৰীয় পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া প্ৰতিযোগিতাত প্ৰথমবাৰৰ বাবে গুৱানিউ দেশ-বিদেশৰ দৰ্শকৰ আগত উপস্থাপন কৰে।

২০১২ চনৰ জুন মাহত নানহু জিলা, জিয়াক্সিং চহৰত প্ৰথম “চীনা গুৱানিউ” ৰাষ্ট্ৰীয় আমন্ত্ৰণমূলক প্ৰতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়।

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:চীন
শ্ৰেণী:পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া
চীনা দি

**চীনা দি** (চীনা খোজ পদ্ধতি বা চীনা মুষ্টি; বা চীনাাডি, কেতিয়াবা চিনা আতি / চাইনা পুদি; আৰু চীনা আদি বুলি জনা যায়) হৈছে চীন-প্ৰভাবিত শ্ৰীলংকাৰ যোদ্ধা কলা। আন এক দৃষ্টিভংগী মতে, স্বঘোষিত চীনা দি মাষ্টাৰ গুণদাসা সুবাসিংহে কয় যে "চীনা দি" শব্দটো আহে Chennai (A)diৰ পৰা, যি মূলতে শ্ৰীলংকাত ভাৰতীয় অভিবাসীয়ে শিক্ষা দিছিল (তেওঁলোকক "কল্লাথনি" বুলি কোৱা হৈছিল, যিসকলে দক্ষিণ ভাৰতৰ উপকূলৰপৰা অবৈধভাৱে জাহাজেৰে দ্বীপলৈ আহিছিল আৰু দ্বীপৰ দক্ষিণ অংশত বসবাস কৰিছিল, তুলনামূলকভাৱে তামিলসকলে আধিপত্য কৰা উত্তৰ অংশত নহয়) আৰু তেওঁৰ শেষত ৰাস্তাৰ যুঁজৰ শিষ্যসকলক 'চান্দি' বুলি কোৱা হৈছিল, যিসকলৰ মাজত সিংহলী মানুহ, মুছলিম আৰু শ্ৰীলংকাৰ তামিল ধৰণৰ বিভিন্ন স্বদেশী জনগোষ্ঠী আছিল, সকলো একে ধৰণৰ দুখীয়া পৰিৱেশত বসবাস কৰিছিল।

## ইতিহাস
সহুৰ কথামতে, প্ৰথমবাৰ শ্ৰীলংকালৈ ১৬০০ বছৰ আগতে শাওলিন কুং ফু ভিক্ষুকসকলে দাঁত মন্দিৰলৈ তীৰ্থযাত্ৰা কৰি আনিছিল। শ্ৰীলংকালৈ চীনৰ বৌদ্ধ মিছনাৰীসকলে লৈ আহিছিল বুলি ধাৰণা কৰা হয়, যিসকলে চীন না, যি বহু কুং ফু শৈলীত অন্তৰ্ভুক্ত থাকে আৰু গ্ৰেপ্লিংত কেন্দ্ৰীভূত হয়, প্ৰচাৰ কৰিছিল। ইয়াৰ প্ৰযুক্তি, অস্ত্ৰশস্ত্ৰ আৰু পৰিধান এংগাম্পোৰাৰ দৰে, যি দক্ষিণ ভাৰতীয় যোদ্ধা কলাৰপৰা প্ৰভাবিত হৈছিল। 

চীনা দি আৰু এংগাম্পোৰা শ্ৰীলংকাৰ দুটা দেশীয় যোদ্ধা কলা। সাধাৰণতে, চীনা দি দুখন কলাৰ ভিতৰত অধিক বহুমুখী আৰু বিকাশশীল ৰূপ বুলি কোৱা হয়, যি যিকোনো উৎসৰপৰা উপযোগী প্ৰযুক্তি গ্ৰহণ কৰি আহে, যেনে বিভিন্ন বিদেশী ব্যৱসায়ী আৰু অভিবাসীয়ে অনুশীলন কৰা যুদ্ধ কলাৰপৰা। 

জানিব পৰা প্ৰশিক্ষকসকলৰ ভিতৰত আছে মাষ্টাৰ গুণদাসা সুবাসিংহে, উইলবাৰ্ট ফাৰ্নাণ্ডো, অলিভাৰ শিৰিসেনা (গুণে মহাথথায়া), আৰু ৱাসান্থ লেনেৰোল (কেথে ছুদু মহাথথায়া)। কিছুমান অনান্য ইতিমধ্যে নিজকে এংগাম্পোৰা অনুশীলক হিচাপে পুনৰ-ব্ৰাণ্ড কৰিছে।

## প্ৰযুক্তি
উপৰ্যুক্ত মাষ্টাৰসকলে দেখুওৱা চীনা দিত মুষ্টি গুচি, খোলা হস্ত আক্ৰমণ, আঙুৰ ঠেলা, আগবাহু আক্ৰমণ, হাতুড়ি মুষ্টি, কনুই আক্ৰমণ, মুৰুৰ আক্ৰমণ, আঁঠু আক্ৰমণ, পিণ্ডলি আক্ৰমণ, ঘুঁটা/কিক, চুইপ, মূৰ ঠোকা, জয়েণ্টলক, আৰু ফেলা-কপাটৰ সৈতে এক বৈচিত্ৰ্য থাকে। ভৰি-চলন হৈছে ৰৈখিক গতি আৰু পূৰ্ণবৃত্তীয় ঘূৰণি-চলনৰ সংমিশ্ৰণ, যি পিছফালৰ লুকুৱাৰ আক্ৰমণৰপৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ ব্যৱহৃত হয়। 

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:শ্ৰীলংকা
শ্ৰেণী:পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া
এল্লে

**এল্লে** হৈছে শ্ৰীলংকাৰ জনপ্ৰিয় বেট-এণ্ড-বল খেল যিটো লেহেমীয়া পিটচ চফ্টবলৰ স্থানীয় নাম হিচাপেও ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই খেলখন প্ৰায়ে গ্ৰাম্য গাঁও আৰু চহৰ অঞ্চলত খেলা হয়। আধুনিক বিশ্বত জনপ্ৰিয় ক্ৰীড়াসমূহৰ ভিতৰত এল্লে খেলৰ সৈতে চফ্টবলৰ সাদৃশ্য আটাইতকৈ বেছি দেখা যায়।

## নিয়মসমূহ
এই খেলখন দুটা দলৰ মাজত খেলা হয় আৰু খেলত এজন হিটাৰ, এজন পিটচাৰ আৰু কেইজনমান ফিল্ডাৰ জড়িত থাকে। হিটাৰক তেওঁৰ ওপৰত পিট কৰা বলটো মাৰিবলৈ তিনিটা সুযোগ দিয়া হয়। এবাৰ হিটাৰে বেটৰ সহায়ত বলটো মাৰিলে—সাধাৰণতে এটা মজবুত বাঁহৰ লাঠি—তেওঁ এটা ৰাউণ্ড বা দৌৰ সম্পূৰ্ণ কৰিব লাগে, য’ত  ব্যৱধানত চাৰিটা সম্ভাৱ্য “ষ্টপিং” থাকে।

যদি হিটাৰৰ বল ফিল্ডিং পক্ষই ধৰে বা দৌৰ সম্পূৰ্ণ কৰাৰ সময়ত ফিল্ডিং পক্ষই বলটো হিটাৰৰ গাত লগাবলৈ সক্ষম হয়, তেন্তে ষ্ট্ৰাইকআউট ধৰা হয়। হিটাৰে ৰাউণ্ডৰ তিনিটা ষ্টপিঙৰ যিকোনো এটাত ৰ’ব পাৰে, যাৰ ফলত তেওঁৰ দলৰ আন এজন সদস্য আহি হিটাৰ হ’ব পাৰে। যি দলটোৱে সৰ্বাধিক সম্পূৰ্ণ ৰান লাভ কৰে, সেই দলটোৱে মেচখনত জয় লাভ কৰে।

১৯১১ চনৰ “হেণ্ডালা গ্ৰেহাউণ্ডছ” নামৰ এটা এল্লে দলৰ এখন ফটো প্ৰকাশ পাইছে, য’ত খেলৰ পিছত দলীয় সদস্যসকলক দেখুওৱা হৈছে। ইয়াৰ পৰা অনুমান কৰা হয় যে এই খেলখন বিভিন্ন অঞ্চলত সংগঠিতভাৱে খেলা হৈছিল। সেই সময়ত খেলুৱৈসকলে ইউৰোপীয় সাজ-পোছাক পৰিধান কৰিছিল, যাৰ পৰা মধ্যবিত্ত সমাজতো এই খেলৰ জনপ্ৰিয়তা অনুমান কৰিব পাৰি। বিশেষকৈ খ্ৰীষ্টান অধ্যুষিত অঞ্চলত গীৰ্জাৰ উৎসৱৰ লগত সংগতি ৰাখি দেওবাৰে এল্লে খেলৰ আয়োজন কৰা হৈছিল।

## আগতে ব্যৱহৃত সঁজুলি
প্ৰথম অৱস্থাত বেট হিচাপে সৰল অথচ মজবুত লাঠি ব্যৱহাৰ কৰা হৈছিল। বল হিচাপে কেতিয়াবা ‘ৱেল কাডুৰু’ (*Cerbera manghas*) গছৰ শুকান ফল ব্যৱহাৰ কৰা হৈছিল। ধান চপোৱাৰ পিছত কৃষকসকলে উন্মুক্ত পথাৰত পৰিয়ালৰ সৈতে একেলগে এল্লে খেলি আনন্দ উপভোগ কৰিছিল।

## অতীতৰ এল্লে সংস্কৃতি
গ্ৰাম্য শ্ৰীলংকাত এল্লে আছিল এক সামূহিক কাৰ্যকলাপ। বয়স বা লিংগৰ ভেদাভেদ নকৰাকৈ গাঁওবাসীয়ে এই খেল উপভোগ কৰিছিল। কেতিয়াবা কাষৰীয়া গাঁও বা চহৰৰ মাজতো প্ৰতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হৈছিল আৰু ধীৰে ধীৰে ৰাষ্ট্ৰীয় পৰ্যায়লৈ বিস্তাৰ লাভ কৰিছিল।

## খেলা
এটা দলত সৰ্বাধিক ষোল্লজন আৰু নূন্যতম বাৰজন খেলুৱৈ থাকিব পাৰে। কম খেলুৱৈ থকা দলটোৱে সাধাৰণতে বিপক্ষ দলৰ অতিৰিক্ত খেলুৱৈ আঁতৰাবলৈ নকয়। প্ৰয়োজনে তৃতীয় ইনিংছৰ আগতে অতিৰিক্ত খেলুৱৈক লাইন-আপত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰি। ষ্ট্ৰাইকিং বা ফিল্ডিং নিৰ্ধাৰণ মুদ্ৰা নিক্ষেপ (টছ)ৰ দ্বাৰা কৰা হয়।

### এলে মাটি
খেলপথাৰখনত বিশেষকৈ দৌৰা ঠাইত কোনো বাধা থাকিব নালাগে। সন্মুখ আৰু দুয়োফালে সমদূৰত্ব থাকিব লাগে। ৩ চেণ্টিমিটাৰ বহল ৰেখাৰে খেলপথাৰ চিহ্নিত কৰিব লাগে আৰু ষ্ট্ৰাইকিং স্থানৰ পিছফালে কমেও পাঁচ মিটাৰ ঠাই থাকিব লাগে।

স্কুলীয়া খেলত বেছৰ মাজৰ দূৰত্ব ১১ মিটাৰ, আনহাতে ক্ৰীড়া সংঘ পৰ্যায়ত ১২ মিটাৰ নিৰ্ধাৰণ কৰা হয়।

### সামগ্ৰী
* বাঁহ গছৰ দৰে ১০ মিটাৰ উচ্চতাৰ দুটা খুঁটা।
* ২ চেণ্টিমিটাৰ বহল আৰু ১ মিটাৰ উচ্চতাৰ ছটা খুঁটা।
* খুঁটাৰ মূৰত বান্ধিবলৈ আঠখন পতাকা।
* ভালদৰে শুকান বাঁহৰ পৰা নিৰ্মিত এলে বেট।
* সাধাৰণতে টেনিছ বল ব্যৱহাৰ কৰা হয় (নোম আঁতৰাব পাৰি কিন্তু ৰবৰ দৃশ্যমান কৰিব নালাগে)।

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:শ্ৰীলংকা
শ্ৰেণী:পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া
পেৰালিকাটুমা

**পেৰালিকাটুমা** (Peralikatuma) হৈছে শ্ৰীলংকাৰ এটা দুজনীয়া বিমূৰ্ত কৌশলভিত্তিক ব'ৰ্ড খেল। এই খেলখন ড্ৰাফ্টছ (চেকাৰ্ছ) আৰু এলকুৱেৰকৰ সৈতে সম্পৰ্কিত, কাৰণ খেলুৱৈসকলে প্ৰতিপক্ষৰ গুটি ধৰি পেলাবলৈ সিহঁতৰ ওপৰেৰে জাঁপ মাৰে। এই খেলৰ বিষয়ে ১৯০৯ চনত হেনৰী পাৰ্কাৰে তেওঁৰ গ্ৰন্থ *এন্সিয়েন্ট চিলন: এণ একাউণ্ট অৱ দ্য এবৰিজিনছ এণ্ড অৱ পাৰ্ট অৱ দ্য আৰলি চিভিলাইজেচন*ত **পেৰালি কোটুৱা** বা **war enclosure** নামৰে উল্লেখ কৰিছিল। পাৰ্কাৰে উল্লেখ কৰিছে যে এই খেল ভাৰততো খেলা হয়। এই খেলবিধ শ্ৰীলংকাৰ আন এক খেল কোটু এলিমাৰ সৈতে অতি সাদৃশ্যযুক্ত। দুয়োবিধ খেলতে একেটা ব'ৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰা হয় যিটো এটা মানক এলকুৱেৰক ব'ৰ্ডৰে গঠিত কিন্তু ইয়াৰ চাৰি ফালে চাৰিটা ত্ৰিকোণীয় ব'ৰ্ড সংলগ্ন কৰা হয়। দুয়োবিধ খেলৰ মাজত পাৰ্থক্য মাথোঁ গুটিৰ সংখ্যা। পেৰালিকাটুমাত প্ৰতিজন খেলুৱৈৰ ২৩টা গুটি থাকে। কোটু এলিমাত প্ৰতিজন খেলুৱৈৰ হাতত ২৪টা গুটি থাকে। এই খেলত কৌশল, আগবঢ়া পৰিকল্পনা আৰু গুটিৰ সঠিক অৱস্থান অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আৰম্ভণিতে কেন্দ্ৰ অংশ দখল কৰাটো সুবিধাজনক বুলি গণ্য কৰা হয়। একাধিক জাঁপৰ সম্ভাৱনা আগতীয়াকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰিলে খেলুৱৈ অধিক সুবিধাজনক অৱস্থাত উপনীত হ’ব পাৰে।

## বিন্যাস
ব'ৰ্ডখন এটা মানক এলকুৱেৰক ব'ৰ্ড, আৰু ইয়াৰ চাৰিওফালে সংযুক্ত চাৰিটা ক্ৰছ-চিহ্নিত ত্ৰিভুজ থাকে। মুঠ ৪৯টা সংযোগ বিন্দু থাকে। 

প্ৰতিজন খেলুৱৈৰ আৰম্ভণিতে ২৩টা গুটি থাকে, যিবোৰে প্ৰতিপক্ষৰ গুটিৰপৰা স্পষ্টভাৱে পৃথক হয়। আৰম্ভণিতে প্ৰতিজনে নিজৰ দিশৰ আলক্যুৰ্ক ব'ৰ্ডৰ প্ৰথম দুটা শাৰী, নিজৰ ওচৰৰ ত্ৰিভুজ আৰু বাঁওফালৰ ত্ৰিভুজত গুটিসমূহ স্থাপন কৰে।

## নিয়ম
* খেলুৱৈসকলে পালক্ৰমে চাল চলায়। 
* প্ৰতিটো পালত এজন খেলুৱৈয়ে কেৱল এটা গুটি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে আৰু হয় চলন কৰিব লাগে নহ’লে গুটি ধৰিব লাগে, দুয়োটা একেলগে নহয়। 
* গুটিয়ে কোনো খালী সন্নিহিত বিন্দুলৈ ৰেখা অনুসৰি আগবাঢ়িব পাৰে। 
* গুটিয়ে ড্ৰাফ্টছ বা এলকুৱেৰকৰ দৰে সৰু জাঁপেৰে প্ৰতিপক্ষৰ গুটি ধৰিব পাৰে। এইক্ষেত্ৰত গুটিটো প্ৰতিপক্ষৰ গুটিৰ ওচৰত থাকিব লাগিব আৰু চিধাকৈ জাঁপ মাৰি তাৰ পিছফালে থকা খালী বিন্দুত অৱতৰণ কৰিব লাগিব। একে পালতেই সম্ভৱ হ’লে একাধিক গুটি ধৰিব পাৰে। গুটি ধৰা বাধ্যতামূলক নহয়। ধৰা গুটিটো ব'ৰ্ডৰপৰা আঁতৰোৱা হয়। 
* যিজন খেলুৱৈয়ে প্ৰতিপক্ষৰ সকলো গুটি ধৰিব পাৰে, তেওঁ খেলখনত জয়ী হয়।

## তথ্যসূত্ৰ


শ্ৰেণী:শ্ৰীলংকা
শ্ৰেণী:পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া
এৰিন ডাৰ্ক

**এৰিন কনষ্টান্স-মাজা ডাৰ্ক** (জন্ম: ১০ ছেপ্টেম্বৰ, ১৯৮৪) এগৰাকী আমেৰিকান অভিনেত্ৰী। তেওঁ টেলিভিছন ধাৰাবাহিক *গুড গাৰ্লছ ৰিভল্ট*ত চিণ্ডী ৰেষ্টন চৰিত্ৰৰ বাবে বিশেষভাৱে জনাজাত। 

তেওঁ *দ্য মাৰ্ভেলাছ মিছেছ মেইজেল*ত Mary আৰু AMC ধাৰাবাহিক *ডায়েটলেণ্ড*ত লিতা চৰিত্ৰতো অভিনয় কৰিছে। 

চলচ্চিত্ৰসমূহৰ ভিতৰত তেওঁ *লাভ এণ্ড মাৰ্সি* (২০১৪), *বিসাইড ষ্টিল ৱাটাৰ্ছ* (২০১৪), *ষ্টিল এলিছ* (২০১৪), আৰু *ডোণ্ট থিংক টুৱাইচ* (২০১৬)ত অভিনয় কৰিছে। 

## প্ৰাৰম্ভিক জীৱন
**এৰিন কনষ্টান্স-মাজা ডাৰ্ক** ১০ ছেপ্টেম্বৰ, ১৯৮৪ তাৰিখে ফ্লিণ্ট, মিছিগান ত জন্মগ্ৰহণ কৰে। তেওঁ Kristina Strand আৰু Ian Darke ৰ কন্যা।

১৬ বছৰ বয়সত ডাৰ্কে ইউনিভাৰ্ছিটি অৱ মিশিগান–ফ্লিণ্ট]]ত নামভৰ্তি কৰে। ২০০৫ চনত তেওঁ নাট্য অভিনয়ত সুকলা (Fine Arts) শাখাত স্নাতক ডিগ্ৰী লাভ কৰে। ডাৰ্কে নিজৰ শিক্ষানুষ্ঠানক কৈছিল, "[বিদ্যালয়খনৰ শিক্ষকসকল] ধৈৰ্য্যশীল আৰু সদয় আছিল, কিন্তু একে সময়তে মোক নিজকে প্ৰত্যাহ্বান জনাবলৈ, অনুসন্ধান কৰিবলৈ আৰু কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰিবলৈ সদায় উৎসাহিত কৰিছিল। এইবোৰ এই উদ্যোগত এখন কৰ্মজীৱনৰ বাবে অত্যাৱশ্যকীয় গুণ, আৰু মই সেয়া আগতেই শিকিবলৈ পোৱাৰ বাবে কৃতজ্ঞ।" 

## কৰ্মজীৱন
স্নাতক ডিগ্ৰী লাভ কৰাৰ পাছত অচিৰেই ডাৰ্কে নিউ ইয়ৰ্ক চিটিলৈ স্থানান্তৰিত হয় আৰু কেইবাখনো নাটকত অভিনয় কৰে। তাৰ পিছত তেওঁ এটা কাষ্টিং কাৰ্যালয়ত পূৰ্ণকালীন চাকৰি লাভ কৰে। পাছলৈ তেওঁ কয় যে "মোৰ হৃদয় এতিয়াও অভিনয়তে আছিল" আৰু ২০০৯ চনৰ চুটি চলচ্চিত্ৰ *Obelisk Road*ত অভিনয় কৰে। 

২০১১ চনত তেওঁ *উই নিড টু টক এবাউট কেৱিন* আৰু *ইয়াং এডাল্ট* চলচ্চিত্ৰত সৰু চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে। ২০১২ চনত তেওঁ *ডিছকানেক্ট*ত সৰু ভূমিকাত অভিনয় কৰে। 

২০১৩ চনৰ থ্ৰিলাৰ *কিল ইয়ৰ ডাৰ্লিংছ*ত তেওঁ অভিনয় কৰে। এই চলচ্চিত্ৰখনৰ শ্বুটিঙৰ সময়ত ২০১২ চনত তেওঁ ডেনিয়েল ৰেডক্লিফৰ সৈতে পৰিচিত হয় আৰু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্ক আৰম্ভ হয়। একে বছৰে তেওঁ *বিসাইড ষ্টিল ৱাটাৰ্ছ*ত মুখ্য ভূমিকাত অভিনয় কৰে। 

২০১৪ চনত তেওঁ *ষ্টিল এলিছ* আৰু *হাণ্টাৰ এণ্ড গেম* আদি চলচ্চিত্ৰত অভিনয় কৰে।

২০১৫ চনত তেওঁ টেলিভিছন ধাৰাবাহিক *গুড গাৰ্লছ ৰিভল্ট*ত মুখ্য ভূমিকাত অভিনয় কৰে, য’ত কেইবাগৰাকী যুৱ মহিলা সংবাদিকাই তেওঁলোকৰ পুৰুষ কৰ্তৃপক্ষৰ বিৰুদ্ধে লিংগ বৈষম্যৰ অভিযোগত আইনী ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰে। 

২০১৬ চনত তেওঁ *Delinquent* চলচ্চিত্ৰত অভিনয় কৰে। ২০১৭ চনত তেওঁ *দ্য মাৰ্ভেলাছ মিছেছ মেইজেল*ত মেৰী চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে। 

২০১৮ চনত তেওঁ *ডায়েটলেণ্ড* ধাৰাবাহিকত অভিনয় কৰে। ২০১৯ চনত তেওঁ ডেনিয়েল ৰেডক্লিফৰ সৈতে *মিৰাকল ৱাৰ্কাৰ্ছ*ত অভিনয় কৰে। 

২০২৩ চনত তেওঁ *ম’লি এণ্ড মেক্স ইন দ্য ফিউচাৰ* চলচ্চিত্ৰত এটা কৃত্ৰিম বুদ্ধিমত্তা (AI) চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে।

## ব্যক্তিগত জীৱন
ডাৰ্কে ২০১২ চনৰপৰা ইংৰাজ অভিনেতা ডেনিয়েল ৰেডক্লিফৰ সৈতে সম্পৰ্কত আছে। তেওঁলোকৰ পৰিচয় ২০১৩ চনৰ চলচ্চিত্ৰ *কিল ইয়ৰ ডাৰ্লিংছ*ৰ শ্বুটিঙৰ সময়ত হৈছিল। 

তেওঁলোকৰ এটা পুত্ৰ সন্তান আছে, যাৰ জন্ম ২০২৩ চনৰ এপ্ৰিল মাহত হৈছিল।

## তথ্যসূত্ৰ

## বাহ্যিক সংযোগ
*

শ্ৰেণী:আমেৰিকান অভিনয় শিল্পী
এলিনা কাম্পৌৰিছ

**এলিনা কাম্পৌৰিছ** জন্ম: ১৬ ছেপ্টেম্বৰ, ১৯৯৭) এগৰাকী আমেৰিকান অভিনেত্ৰী। তেওঁ নাট্য চলচ্চিত্ৰ *মেন, উইমেন এণ্ড চিলড্ৰেন* (২০১৪)ত এলিছন ডছ, এনবিচি ধাৰাবাহিক *আমেৰিকান অডিছি* (২০১৫)ত মায়া ডেকাৰ, ৰোমাণ্টিক কমেডি চলচ্চিত্ৰ ফ্ৰেঞ্চাইজ *মাই বিগ ফেট গ্ৰীক ৱেডিং* (২০১৬–২০২৩)ৰ ছিকুৱেলসমূহত পেৰিছ মিলাৰ, নাট্য চলচ্চিত্ৰ *বিফ’ৰ আই ফল* (২০১৭)ত জুলিয়েট চাইকছ, আৰু নেটফ্লিক্স ছুপাৰহিৰো ধাৰাবাহিক *জুপিটাৰছ লেগেচি* (২০২১)ত ক্ল' চেম্পছন চৰিত্ৰৰ বাবে জনাজাত। ২০১৬ চনত তেওঁ *লে লিয়াজঁ দঁজেৰুজ* নাটকত চেচিল ভোলাংগেছ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি ব্ৰডৱেত আত্মপ্ৰকাশ কৰে।

## প্ৰাৰম্ভিক জীৱন

কাম্পৌৰিছৰ জন্ম ১৬ ছেপ্টেম্বৰ, ১৯৯৭ চনত নিউয়ৰ্ক চহৰতত হৈছিল। তেওঁ আমেৰিকান ফেশ্বন অলংকাৰ চিত্ৰশিল্পী আইভি বেৰী আৰু গ্ৰীক ৱাইন দোকানৰ মালিক আলেকজেণ্ডাৰ কাম্পৌৰিছৰ কন্যা। তেওঁ আমেৰিকান ষ্টেণ্ডাৰ্ড কোম্পানীৰ মুখ্য কাৰ্যবাহী বিষয়া (CEO) ইমানুৱেল কাম্পৌৰিছৰ নাতিনী।

তেওঁৰ মাতৃৰ জৰিয়তে ইংৰাজ আৰু ফৰাচী বংশধৰো আছে।

তেওঁৰ দেউতা কাছোছৰ স্থানীয় বাসিন্দা আৰু তেওঁ নিজৰ ৱাইন দোকান বাস্কিং ৰিজ, নিউ জাৰ্চিত পৰিচালনা কৰে।

কাম্পৌৰিছৰ এজন ডাঙৰ ভাই আছে, যাৰ নাম এম্মানুৱেল। তেওঁ ব্ৰীজৱাটাৰ টাউনশ্বিপ, নিউ জাৰ্চিত ডাঙৰ হৈছিল। তেওঁ গিল চেণ্ট বাৰ্নাৰ্ড স্কুলত অধ্যয়ন কৰিছিল, যদিও হাইস্কুলৰ অন্তিম বছৰবোৰত বিদ্যালয় এৰি ব্যক্তিগত শিক্ষকৰ জৰিয়তে শিক্ষা গ্ৰহণ কৰিছিল।

## কেৰিয়াৰ
২০১২ চনত কাম্পৌৰিছে দ্য চি ডব্লিউ কিশোৰ নাটক ধাৰাবাহিক *গছিপ গাৰ্ল*ৰ এটা খণ্ডত কনষ্টেন্স গাৰ্লৰ চৰিত্ৰত সৰু অতিথি চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি অভিষেক ঘটায়। ইয়াৰ পিছত তেওঁ নিক'ল'ডিয়ান টেলিভিছন কমেডী ছবি *জিনক্সেড* (২০১৩)ৰ দ্বাৰা আইভী মাৰেৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে। সেই বছৰতে কাম্পৌৰিছে *লেবাৰ ডে*' নাটকত অভিষেক ঘটায়, য'ত এগৰাকী যুৱতী ৰেচেল মেককেনৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে। ২০১৩ চনৰ ডিচেম্বৰ মাহত তেওঁ উইলিয়াম মৰিছ এণ্ডেভাৰ টেলেণ্ট এজেন্সীৰ সৈতে চুক্তিবদ্ধ হয়।

২০১৪ চনত কেম্পৌৰিছে কমেডী-ড্ৰামা ছবি *মেন, উইমেন এণ্ড চিলড্ৰেন*ত এলিছন ডছৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিছিল। পিছলৈ তেওঁ কমেডী-ড্ৰামা ছবি *দ্য কবলাৰ*ত এলেক্সিয়াৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে।

২০১৫ চনত এনবিচিৰ থ্ৰিলাৰ ধাৰাবাহিক *আমেৰিকান অডিচি*ত পিটাৰ ফেচিনেলিৰ চৰিত্ৰৰ কন্যা মায়া ডেকাৰৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে। এটা ছিজনৰ পিছত এই ধাৰাবাহিকখন বাতিল কৰা হয়। কাম্পৌৰিছে ২০১৬ চনৰ ছিকুৱেল *মাই বিগ ফেট গ্ৰীক ৱেডিং ২*ৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ৰোমান্টিক কমেডী ছবি ফ্ৰেঞ্চাইজি *মাই বিগ ফেট গ্ৰীক ৱেডিং*ত পেৰিছ মিলাৰৰ চৰিত্ৰত সহযোগী ভূমিকা পালন কৰে আৰু ২০২৩ চনৰ ছিকুৱেল *মাই বিগ ফেট গ্ৰীক ৱেডিং ৩*ত এই চৰিত্ৰটো পুনৰায় অভিনয় কৰে।

২০১৬ চনত তেওঁ ব্ৰডৱেত অভিষেক ঘটায় *Les Liaisons Dangereuses*ৰ প্ৰযোজনাত। কেম্পৌৰিছে চেচিল ভোলাংগেছ নামৰ এগৰাকী ধনী আৰু বোকা কিশোৰৰ সহযোগী চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিছিল। পিছৰ বছৰত তেওঁ নাটকীয় ছবি *বিফোৰ আই ফ'ল*ত জুলিয়েট চাইকেছৰ চৰিত্ৰত সহযোগী চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে।

২০১৯ চনৰ ১১ ফেব্ৰুৱাৰীত ঘোষণা কৰা হয় যে নেটফ্লিক্সৰ ছুপাৰহিৰো ছিৰিজ *জুপিটাৰছ লেগেচি*ত ক্ল' চেম্পছনৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰা হৈছে।

## তথ্যসূত্ৰ




## বাহ্যিক সংযোগ
* 
* Elena Kampouris at the Internet Broadway Database

শ্ৰেণী:আমেৰিকান অভিনয় শিল্পী
গুটিদাৰা

**গুটিদাৰা** (বাংলা: গুটিদাড়া) বাংলাদেশৰ এটা পৰম্পৰাগত গ্ৰাম্য খেল। এই খেল বিশেষকৈ ব্ৰাহ্মণবাড়িয়া জিলাৰ বেছিভাগ গাঁৱৰ পথাৰত শীতকালৰ পূৰ্বে ধান চপোৱাৰ পিছত ৰাতিপুৱা সময়ত খেলা হয়।

## সঁজুলি আৰু গঠন
এই খেলৰ মুখ্য দুটা সঁজুলি হ’ল স্থানীয়ভাৱে ‘‘গুটি’’ বুলি জনাজাত এটা বল, যি সাধাৰণতে পানী ম’হৰ শিঙৰপৰা তৈয়াৰ কৰা হয়, আৰু প্ৰায় ডেৰ হাত-দীঘল বাঁহৰ লাঠি। বৰ্তমান ম’হৰ শিঙৰপৰা তৈয়াৰী গুটি দুৰ্লভ হোৱাৰ বাবে বহুক্ষেত্ৰত মেচিনত নিৰ্মিত কৃত্ৰিম গুটি ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

গুটিদাৰা খেলত প্ৰতিটো দলত ১১ জনকৈ খেলুৱৈ থাকে। খেলপথাৰৰ সীমা খেলুৱৈসকলেই পূৰ্বে নিৰ্ধাৰণ কৰে। 

## খেলৰ নিয়ম
খেলখন সাধাৰণতে ৩০ মিনিট সময়ৰ হয়। প্ৰতিটো দলে বাঁহৰ লাঠিৰে গুটিটো সীমাৰ বাহিৰলৈ মাৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। বিপৰীত দলৰ খেলুৱৈসকলে গুটিটো ধৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। প্ৰতিটো সফল কেচে প্ৰতিপক্ষৰ পইণ্ট হ্ৰাস কৰে। যদিহে বিপক্ষ দলে গুটিটো খেলপথাৰৰ সীমা অতিক্ৰম কৰাৰ আগতে বন্ধ কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে মাৰ দিয়া দলটোৱে পইণ্ট লাভ কৰে। খেলৰ শেষত যিটো দলে সৰ্বাধিক পইণ্ট লাভ কৰে, সেই দলক বিজয়ী ঘোষণা কৰা হয়।

খেলখন দুজন ৰেফাৰীয়ে পৰিচালনা কৰে। ক’ইন টছৰ জৰিয়তে নিৰ্ধাৰণ কৰা হয় কোনটো দলে প্ৰথমে গুটি মাৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব।

## সাংস্কৃতিক গুৰুত্ব
যদিও এই খেল বাংলাদেশৰ সকলো অঞ্চলতে খেলা নহয়, তথাপি ইয়াক দেশখনৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া হিচাপে গণ্য কৰা হয়। ব্ৰাহ্মণবাড়িয়া পৌৰসভাৰ অন্তৰ্গত শ্বেৰপুৰত স্থানীয় সাহিত্য একাডেমীৰ উদ্যোগত প্ৰতি বছৰে ডেকা আৰু জ্যেষ্ঠসকলৰ মাজত গুটিদাৰা প্ৰতিযোগিতা অনুষ্ঠিত কৰাৰ পৰম্পৰা আছে। ইয়াৰ উপৰি খেলুৱৈসকলে চৰাইল উপজিলাৰ শ্বাহবাজপুৰকে ধৰি বিভিন্ন স্থানলৈ গৈ খেলত অংশগ্ৰহণ কৰে।

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:বাংলাদেশৰ সংস্কৃতি
শ্ৰেণী:পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া
সাপ আৰু জখলা

**সাপ আৰু জখলা** হৈছে দুজন বা তাতকৈ অধিক খেলুৱৈৰ বাবে এখন বৰ্ড গেম যিটো আজি বিশ্বব্যাপী ক্লাছিক হিচাপে গণ্য কৰা হয়। প্ৰাচীন ভাৰতত *মোক্ষ পতম* ("মুক্তি পাঠ") নামেৰে এই খেলৰ উৎপত্তি হৈছিল আৰু ১৮৯০ চনত ইয়াক যুক্তৰাজ্যলৈ অনা হৈছিল। ইয়াক সংখ্যাযুক্ত, গ্ৰীডযুক্ত বৰ্গক্ষেত্ৰৰ সৈতে গেম বৰ্ডত খেলা হয়। বৰ্ডখনত কেইবাটাও "জখলা" আৰু "সাপ"ৰ ছবি অংকন কৰা থাকে, প্ৰত্যেকেই দুটা নিৰ্দিষ্ট বৰ্গ সংযোগ কৰে। খেলৰ উদ্দেশ্য হৈছে পাশা নিক্ষেপৰ ফলাফল অনুসৰি নিজৰ খেলৰ টুকুৰাটোক আৰম্ভণিৰপৰা (তলৰ বৰ্গক্ষেত্ৰ) শেষলৈকে (শীৰ্ষ বৰ্গক্ষেত্ৰ) আগবঢ়োৱা; জখলা বগাই সহায় কৰে যদিও সাপত পৰিলে তললৈ নামিব লাগে। 

নিৰ্মল ভাগ্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি নিৰ্মিত এই খেলখন সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ মাজত জনপ্ৰিয়। ঐতিহাসিক সংস্কৰণটোৰ শিপা নৈতিকতাৰ পাঠত আছিল, য’ত এজন খেলুৱৈৰ ব’ৰ্ডৰ ওপৰলৈ যোৱাটোৱে গুণ (জখলা) আৰু কু-অভ্যাস (সাপ)ৰদ্বাৰা জটিল জীৱন-যাত্ৰাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিছিল। এই খেলটো আন নামেৰেও বিক্ৰী কৰা হয়, যেনে নৈতিকতা-ভিত্তিক *Chutes and Ladders*, যিটো ১৯৪৩ চনৰপৰা মিল্টন ব্ৰেডলি কোম্পানীয়ে প্ৰকাশ কৰিছিল। 

## সঁজুলি
গ্ৰীডৰ আকাৰ ভিন্ন হয়, কিন্তু সাধাৰণতে ৮×৮, ১০×১০ বা ১২×১২ বৰ্গক্ষেত্ৰ। বৰ্ডত বিভিন্ন বৰ্গক্ষেত্ৰৰপৰা আৰম্ভ আৰু শেষ হোৱা সাপ আৰু জখলা থাকে; দুয়োটা কাৰকে খেলৰ সময়সীমাক প্ৰভাবিত কৰে। প্ৰতিজন খেলুৱৈক এটা সুকীয়া গেম পিচ টোকেনেৰে প্ৰতিনিধিত্ব কৰা হয়। পৰম্পৰাগত খেলৰ ৰূপত খেলুৱৈৰ টোকেনৰ যাদৃচ্ছিক গতি নিৰ্ণয় কৰিবলৈ এটা ডাই ৰোল কৰা হয়; চুটি খেলৰ বাবে দুটা পাশা ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। 

## ডিজিটেল অভিযোজন
সাপ আৰু জখলাৰ সৰল যান্ত্ৰিকতাই ইয়াক বিভিন্ন প্লেটফৰ্মত ডিজিটেল অভিযোজনৰ বাবে সঘনাই বিষয় কৰি তুলিছে। ১৯৯৯ চনত হাছব্ৰ' ইণ্টাৰেক্টিভই পিচিৰ বাবে চুটছ এণ্ড লেডাৰ্ছৰ চিডি-ৰম সংস্কৰণ মুকলি কৰে, য'ত পৰম্পৰাগত গেমপ্লে বৃদ্ধি কৰিবলৈ এনিমেটেড গ্ৰাফিক্স আৰু শব্দ প্ৰভাৱৰ বৈশিষ্ট্য আছিল।

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া
গোল্লাছুট

**গোল্লাছুট** (**গোলাখুট** বুলিও কোৱা হয়; অৰ্থ: বৃত্ত দৌৰ) বাংলাদেশৰ কিশোৰ-কিশোৰীসকলৰ মাজত অন্যতম জনপ্ৰিয় খেল। গ্ৰাম্য অঞ্চলৰ উপৰি এই খেল চহৰৰ পৰিৱেশতো বহুলভাৱে খেলা হয়। বিশেষকৈ ঢাকা, ময়মনসিং, ফৰিদপুৰ, মাদাৰীপুৰ, বৰিশাল, খুলনা, আৰু পাবনাত ইয়াৰ জনপ্ৰিয়তা আছে। শিশুসকলে সাধাৰণতে বাহিৰত গোল্লাছুট খেলে, যেনে স্কুলৰ পথাৰত বা মুকলি ঠাইত। খেলখন দুটা দলৰ মাজত খেলা হয়। খেলৰ কেন্দ্ৰীয় বিন্দু হিচাপে কাম কৰিবলৈ মাটিৰ এটা গাঁতত এটা লাঠি ৰোপণ কৰা হয়। এই লাঠিডালৰ চাৰিওফালে এটা বৃত্ত অংকন কৰা হয়, আৰু প্ৰায় ২৫ৰপৰা ৩০ ফুট দূৰত এটা সীমাৰেখা চিহ্নিত কৰা হয়।

## ব্যুৎপত্তিবিজ্ঞান
খেলৰ স্বভাৱৰপৰাই এই নামটো উদ্ভৱ হৈছে। খেলুৱৈসকলে এটা বৃত্তত ("গোল্লা") গতি কৰিব লাগিব, আৰু "ছুট" হৈছে এটা আঞ্চলিক শব্দ যাৰ অৰ্থ হৈছে "দৌৰা।" এইদৰে খেলখনক "গোল্লাছুট" বুলি কোৱা হয়।

## নিয়মসমূহ
খেলৰ আৰম্ভণিতে দুজন দলৰ অধিনায়ক নিৰ্বাচিত কৰা হয়, যাক "গোড়া" (মূল) বুলি জনা যায়। প্ৰতিটো দলত সমানসংখ্যক খেলুৱৈ থাকে (সাধাৰণতে ৫ বা ৭ জন)। দলৰ অধিনায়কে এহাতেৰে ৰোপণ কৰা লাঠিডাল ধৰি আনখন হাতেৰে তেওঁলোকৰ সতীৰ্থৰ সৈতে হাত সংযোগ কৰি শিকলি গঠন কৰে। একেলগে কেন্দ্ৰীয় লাঠিডালৰ চাৰিওফালে ঘূৰি থাকে।

খেলৰ উদ্দেশ্য হ’ল শিকলিডাল ভাঙি গৌণ লক্ষ্যৰফালে দৌৰি (বৃত্তৰ বাহিৰত অৱস্থিত আন এটা লাঠি বা গছ) আৰু স্পৰ্শ কৰা।

বৃত্তৰ বাহিৰত দৌৰি লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ চেষ্টা কৰাৰ সময়ত খেলুৱৈসকলে বিপক্ষ দলৰ সদস্যই টেগ কৰাটো এৰাই চলিব লাগিব। যদি কোনো খেলুৱৈক লক্ষ্য স্পৰ্শ কৰাৰ আগতে টেগ কৰা হয় তেন্তে তেওঁলোকক সেই ৰাউণ্ডৰপৰা বাহিৰ কৰা হয়। শেষত দলৰ অধিনায়কেও লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব। যদি আক্ৰমণকাৰী দলৰ কোনো খেলুৱৈয়ে লক্ষ্যত উপনীত নহয় তেন্তে সেই ৰাউণ্ডত বিপক্ষ দলে জয়ী হয়।

## আৰু চাওক
*দাৰিয়া কোৰ্ট খেল

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া
টেনিকোইট

**টেনিকোইট** (ইংৰাজী: *Tennikoit*), যাক **ৰিং টেনিছ** বা **টেনিক’ইট** বুলিও কোৱা হয়, টেনিছ শৈলীৰ ক’ৰ্টত খেলা এখন ক্ৰীড়া। এই খেলত দুজন বা চাৰিজন খেলুৱৈয়ে জালৰ ওপৰেৰে এটা বৃত্তাকাৰ ৰবৰৰ আঙঠি নিক্ষেপ কৰি খেলে। প্ৰতিজন খেলুৱৈয়ে বিপক্ষ দলে নিক্ষেপ কৰা আঙঠিটো মাটিত পৰাৰ আগতে ধৰি পুনৰ বিপক্ষৰ ক’ৰ্টলৈ নিক্ষেপ কৰিব লাগে। এই খেলবিধ ইনড’ৰ আৰু আউটড’ৰ দুয়োঠাই খেলা যায়। 

কেইবাটাও শাখাৰ অস্তিত্ব আছে। **চিংগলছ** হৈছে দুজন খেলুৱৈৰ খেল য’ত দুজন বিপক্ষ খেলুৱৈৰ প্ৰয়োজন হয়। **ডাবলছ** হৈছে চাৰিজনীয়া খেল য’ত দুটা দলে ইজনে সিজনৰ বিৰোধিতা কৰে আৰু প্ৰতিটো দলত দুজনকৈ খেলুৱৈ থাকে। **মিক্সড ডাবলছ**ত এজন পুৰুষ খেলুৱৈ আৰু এগৰাকী মহিলাই এটা দল গঠন কৰে।

১৪খন দেশত এই খেলবিধ খেলা হয়। জাৰ্মানী, দক্ষিণ আফ্ৰিকা, ব্ৰাজিল, ভেনিজুৱেলা, ভাৰত, পাকিস্তান আৰু বাংলাদেশ আদি উপমহাদেশীয় দেশসমূহত ই বিশেষভাৱে জনপ্ৰিয়। 

## ইতিহাস
টেনিকোইটৰ উৎপত্তি সম্পৰ্কে স্পষ্ট তথ্য পোৱা নাযায়। কিছুমান সূত্ৰই ইয়াৰ উৎপত্তি জাৰ্মানীত হোৱা বুলি দাবী কৰিছে, কিন্তু এই খেলৰ অধিক তাৎক্ষণিক পূৰ্বসূৰী হিচাপে ডেক টেনিছক ধৰা হয়। ডেক টেনিছ হৈছে এক শাৰীৰিক বিনোদনমূলক কাৰ্য্যকলাপ, যিটো ২০ শতিকাৰ আৰম্ভণিতে ক্ৰুজ জাহাজসমূহত জনপ্ৰিয় আছিল। এই খেলত সাধাৰণতে ৰবৰ বা আন কোমল পদাৰ্থৰ আঙঠি ব্যৱহাৰ কৰি টেনিছ ক’ৰ্টৰ সৰু সংস্কৰণত খেলা হৈছিল।

### দক্ষিণ আফ্ৰিকা
১৯৪৭ চনৰপৰাই দক্ষিণ আফ্ৰিকাত ৰিংটেনিছ/টেনিকোইট খেলা হৈছিল আৰু ইয়াক এছ এ ৰিংটেনিছ ইউনিয়নে পৰিচালনা কৰে, আৰু বিশ্ব টেনিকোইট ফেডাৰেচনৰ সৈতে জড়িত হোৱাৰ বাবে গৌৰৱান্বিত

## নিয়মসমূহ

খেল আৰম্ভ হয় যেতিয়া এজন খেলুৱৈয়ে নেটৰ ওপৰেৰে ওপৰলৈ ৰিংটো সেৱা আগবঢ়ায়, তিৰ্যকভাৱে বিপক্ষৰ ক’ৰ্টত সোমাই দিয়ে আৰু প্ৰতিপক্ষই ৰিংটো তেওঁলোকৰ ক’ৰ্টত অৱতৰণ কৰাৰ আগতেই ধৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, আৰু যদি কৰে তেন্তে পিছলৈ পেলাই দিয়ে। প্ৰতিজন খেলুৱৈয়ে একেৰাহে পাঁচটা চাৰ্ভিচ লয়, তেওঁলোকে এটা চাৰ্ভৰ বাবে পইণ্ট লাভ কৰিছে নে নাই সেইটো নিৰ্বিশেষে, আৰু তাৰ পিছত প্ৰতিপক্ষই পৰৱৰ্তী পাঁচটা টাৰ্ণৰ বাবে চাৰ্ভ কৰে। 

প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে (বা ডাবল) বিজয়ী ঘোষণা কৰিবলৈ ২১ পইণ্ট লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, কিন্তু বিজয়ীয়ে জয়ী হ’বলৈ প্ৰতিপক্ষৰ ওপৰত দুটা পইণ্টৰ অগ্ৰগতি বজাই ৰাখিব লাগিব। এখন খেলত ২১ পইণ্টৰ ৩টা ছেট থাকে; ২টা ছেটৰ বিজয়ীয়ে মেচখন জয় কৰে। অৱশ্যে প্ৰতিটো চেটত ৩০ মিনিটৰ সময়সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰা হৈছে। এইদৰে এটা চাৰ্ভাৰে নটা ৰেলীৰ ভিতৰত এটা পইণ্ট লাভ কৰিব লাগে; তেনে নকৰিলে তেতিয়া নিজৰ প্ৰতিদ্বন্দ্বীজনৰ বাবে এটা পইণ্ট পোৱা যাব। 

খেলখন একক (প্ৰতিটো পক্ষত এজন খেলুৱৈ) বা ডাবলছ (প্ৰতিটো পক্ষত এযোৰ) খেলিব পাৰি। 

দোষৰ ভিতৰত ক'ইটে জালৰ খুঁটাত খুন্দা মৰা, ক'ৰ্ট সম্পূৰ্ণৰূপে এৰি যোৱা (যদিও শেষত ক'ৰ্টত অৱতৰণ কৰে) বা জালৰ মাজেৰে আঘাত কৰা বা পাৰ হোৱা, লগতে ক'ইটটো দোল খাই বা জোকাৰি যোৱা আদি অন্তৰ্ভুক্ত। 

### আদালত আৰু সঁজুলি

টেনিকোইট ঘৰৰ ভিতৰত বা বাহিৰত খেলিব পাৰি, যিকোনো পৃষ্ঠত য'ত ৰঙা বালি, মাটি, আৰু চিমেণ্ট অন্তৰ্ভুক্ত। একক বা ডাবল খেলা নিৰ্বিশেষে ক'ৰ্টৰ জোখ ১২.২ বাই ৫.৫ মিটাৰ আৰু ইয়াক কেন্দ্ৰ ৰেখাৰে ভাগ কৰা হয়। প্ৰতিটো খেলপথাৰ মণ্ডল ৫.২ বাই ২.৭৫ মিটাৰ। আদালতখনক আন এটা দিশত বিভক্ত কৰা জালৰ উচ্চতা ১.৮ মিটাৰ। 

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:পৰম্পৰাগত ক্ৰীড়া
জেচিকা আলবা

**জেচিকা মেৰী আলবা** (ইংৰাজী: Jessica Alba; জন্ম: ২৮ এপ্ৰিল, ১৯৮১) এগৰাকী আমেৰিকান অভিনেত্ৰী আৰু ব্যৱসায়ী। ১৯ বছৰ বয়সত তেওঁ টেলিভিছন ধাৰাবাহিক *ডাৰ্ক এঞ্জেল* (২০০০–২০০২)ত মুখ্য চৰিত্ৰ মেক্স গুৱেভাৰাৰ ভূমিকাত অভিনয় কৰি বিশিষ্টতা লাভ কৰে, যাৰ বাবে তেওঁ গোল্ডেন গ্ল'বৰ মনোনয়ন লাভ কৰে। তাৰ কিছু সময়ৰ পিছতে *হানি* (২০০৩) ছবিখনত মুখ্য চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি তেওঁৰ চিনেমাৰ অগ্ৰগতি লাভ কৰে।

আলবাই ১৩ বছৰ বয়সত *কেম্প ন'ৱেৰ*ত অভিনয় কেৰিয়াৰ আৰম্ভ কৰে, তাৰ পিছত *এলেক্স মেকৰ দ্য ছিক্ৰেট ৱৰ্ল্ড* (দুয়োটা ১৯৯৪)। অতি সোনকালেই তেওঁ হলিউডৰ অভিনেত্ৰী হিচাপে নিজকে প্ৰতিষ্ঠা কৰে আৰু সমগ্ৰ কেৰিয়াৰত বহুতো বক্স অফিচ সফল ছবিত অভিনয় কৰে, য'ত আছে *ফেণ্টাষ্টিক ফোৰ* (২০০৫), *ফেণ্টাষ্টিক ফোৰ: ৰাইজ অৱ দ্য ছিলভাৰ চাৰ্ফাৰ* (২০০৭), *গুড লাক ছাক* (২০০৭), *দ্য আই* (২০০৮), *ভেলেণ্টাইনছ ডে* (২০১০), *লিটিল ফকাৰছ* (২০১০), আৰু *মেকানিক: ৰিজাৰ্ৰেকচন* (২০১৬)। তেওঁ পৰিচালক ৰবাৰ্ট ৰড্ৰিগেজৰ সৈতে সঘনাই সহযোগিতা কৰিছে, *চিন চিটি* (২০০৫), *মেচেটে* (২০১০), *স্পাই কিডছ: অল দ্য টাইম ইন দ্য ৱৰ্ল্ড* (২০১১), *মেচেটে কিলছ* (২০১৩), আৰু *চিন চিটি: এ ডেম টু কিল ফৰ* (২০১৪) ছবিত অভিনয় কৰি। ২০১৯ চনৰ পৰা ২০২০ চনলৈকে আলবাই একচন ক্ৰাইম ছিৰিজ *এল এৰ ফাইনেষ্ট*ত অভিনয় কৰিছিল।

২০১১ চনত আলবাই সহ-প্ৰতিষ্ঠা কৰে *দ্য Honest Company* নামৰ এটা গ্ৰাহক সামগ্ৰী কোম্পানী, যিয়ে শিশু, ব্যক্তিগত আৰু ঘৰুৱা সামগ্ৰী বিক্ৰী কৰে। লছ এঞ্জেলছত অৱস্থিত এই কোম্পানীটোৰ মূল্য ২০২২ চনৰ ফেব্ৰুৱাৰী মাহলৈকে প্ৰায় ৫৫০ মিলিয়ন ডলাৰ আছিল। *মেনচ হেল্থ*, *ভেনিটি ফেয়াৰ* আৰু *FHM*কে ধৰি কেইবাখনো আলোচনীয়ে বিশ্বৰ আটাইতকৈ ধুনীয়া মহিলাসকলৰ তালিকাত আলবাক অন্তৰ্ভুক্ত কৰিছে।

## প্ৰাথমিক জীৱন

জেচিকা মেৰী আলবাৰ জন্ম হৈছিল পোমোনা, কেলিফৰ্ণিয়াত ১৯৮১ চনৰ ২৮ এপ্ৰিলত কেথেৰিন লুইছা (জেনচেন) আৰু মাৰ্ক ডেভিদ আলবাৰ ঘৰত। তেওঁৰ মাকৰ ডেনিছ, ৱেলছ, জাৰ্মান, ইংৰাজী আৰু ফৰাচী বংশৰ, আনহাতে তেওঁৰ পিতৃৰ ককাক-আইতাক মেক্সিকান অনুপ্ৰৱেশকাৰীৰ সন্তান আছিল। তেওঁৰ এজন সৰু ভাতৃ, যিহোচূৱা। পেছাদাৰী স্কেটবৰ্ডাৰ ষ্টিভ আৰু মিক আলবাৰ দ্বিতীয় খুলশালীয়েক। তেওঁৰ তৃতীয় খুলশালীয়েক (এবাৰ আঁতৰাই), লেখক গুস্তাভো আৰেলানো। তেওঁৰ পিতৃৰ বায়ুসেনাৰ কেৰিয়াৰে পৰিয়ালটোক বিলোক্সি, মিচিচিপি আৰু ডেল ৰিঅ', টেক্সাছলৈ লৈ যায়, তাৰ পিছত তেওঁলোক কেলিফৰ্ণিয়াৰ ক্লেয়াৰমন্টত স্থায়ীভাৱে বসবাস কৰে, যেতিয়া তেওঁ ন বছৰীয়া আছিল। আলবাই নিজৰ পৰিয়ালক "অতি ৰক্ষণশীল, এটা পৰম্পৰাগত, কেথলিক, লেটিন আমেৰিকান পৰিয়াল" বুলি বৰ্ণনা কৰিছে আৰু নিজকে অতি উদাৰ বুলি কৈছে; তেওঁ পাঁচ বছৰ বয়সতেই নিজকে "নাৰীবাদী" বুলি পৰিচয় দিছিল।

আলবাৰ শৈশৱ বহুতো শাৰীৰিক ৰোগেৰে চিহ্নিত হৈছিল। সৰুতে বছৰত চাৰি-পাঁচবাৰ নিউমোনিয়াত আক্ৰান্ত হৈছিল আৰু দুবাৰকৈ হাওঁফাওঁ আংশিকভাৱে ভাঙি গৈছিল, লগতে এপেণ্ডিক্স ফাটি যোৱা আৰু টনচিলাৰ চিষ্ট হৈছিল। তেওঁ শৈশৱৰ পৰা হাঁপানীত ভুগি আছিল। ইমান সঘনাই চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হোৱাৰ বাবে স্কুলত আন ল'ৰা-ছোৱালীৰ পৰা বিচ্ছিন্ন হৈ পৰিছিল; কোনোবাইও তাইক ভালদৰে চিনি নাপাইছিল যাতে বন্ধুত্ব কৰিব পাৰে। তেওঁ কৈছে যে পৰিয়ালৰ সঘনাই স্থানান্তৰণেও সমনীয়াসকলৰ পৰা বিচ্ছিন্নতাত অৰিহণা যোগাইছিল। তেওঁ ১৬ বছৰ বয়সত ক্লেয়াৰমন্ট হাইস্কুলৰ পৰা স্নাতক ডিগ্ৰী লাভ কৰে আৰু তাৰ পিছত আটলাণ্টিক থিয়েটাৰ কোম্পানীত অধ্যয়ন কৰে।

## তথ্যসূত্ৰ

## বাহ্যিক সংযোগ

* 
* 
* 

শ্ৰেণী:আমেৰিকান অভিনয় শিল্পী
কেট গ্ৰেহাম

**কেটেৰিনা আলেকজেণ্ডাৰ হাৰ্টফোৰ্ড গ্ৰেহাম** (জন্ম: ৫ ছেপ্টেম্বৰ, ১৯৮৯) এগৰাকী আমেৰিকান অভিনেত্ৰী, গায়িকা, নৃত্যশিল্পী, মডেল আৰু সমাজকৰ্মী। তেওঁ দ্য চি ডব্লিউৰ অতিপ্ৰাকৃতিক নাটক ধাৰাবাহিক *দ্য ভেম্পায়াৰ ডায়েৰীছ* (২০০৯–২০১৭)ত বনি বেনেটৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰাৰ বাবে বিশেষভাৱে জনাজাত। তেওঁৰ উল্লেখযোগ্য চলচ্চিত্ৰসমূহৰ ভিতৰত আছে *দ্য পেৰেণ্ট ট্ৰেপ* (১৯৯৮), *১৭ এগেইন* (২০০৯), *দ্য ৰুমমেট* (২০১১), *হানি ২* (২০১১), *এডিক্টেড* (২০১৪), আৰু *অল আইজ অন মি* (২০১৭)। সংগীতৰ ক্ষেত্ৰত গ্ৰেহামে দুটা বৰ্ধিত নাটক (EP) আৰু চাৰিটা ষ্টুডিঅ’ এলবাম মুকলি কৰিছে। 

## প্ৰাথমিক জীৱন
কেটেৰিনা আলেকজেণ্ডাৰ হাৰ্টফোৰ্ড গ্ৰেহামৰ জন্ম হৈছিল ১৯৮৯ চনৰ ৫ ছেপ্টেম্বৰত, ছুইজাৰলেণ্ডৰ জেনেভাত, আৰু আমেৰিকাৰ কেলিফৰ্ণিয়াৰ লছ এঞ্জেলছত ডাঙৰ-দীঘল হৈছিল।

তেওঁৰ পিতৃ জোচেফ আমেৰিকা-লাইবেৰিয়ান বংশৰ, আৰু মাতৃ নাটাছা ইহুদী (পোলেণ্ড আৰু ৰাছিয়াৰপৰা অহা পৰিয়ালৰ)।

গ্ৰেহামৰ পিতৃ এজন সংগীত কাৰ্যবাহী আছিল আৰু প্ৰযোজক কুইন্সি জোনছৰ দুটা সন্তানৰ গডফাদাৰ আছিল। তেওঁৰ পিতৃৰ পিতামহ ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ এজন ৰাষ্ট্ৰদূত আছিল আৰু নেদাৰলেণ্ড, ছুইডেন, ৰোমানিয়া আৰু কেনিয়াত ৪০ বছৰ ধৰি সেৱা আগবঢ়াইছিল।

তেওঁৰ মাতৃ আৰু পিতৃৰফালৰ ককা-আইতা ক্ৰমে হ’ল’কাষ্ট আৰু লাইবেৰিয়াৰপৰা শৰণাৰ্থী আছিল, আৰু তেওঁলোকৰপৰা প্ৰেৰণা লৈ তেওঁ UNHCRৰ সদিচ্ছা ৰাষ্ট্ৰদূত হিচাপে কাম কৰে।

তেওঁৰ ৫ বছৰ বয়সত তেওঁৰ মাক-দেউতাকৰ বিবাহ বিচ্ছেদ হৈছিল।

তেওঁৰ এজন আঢ়ৈবছৰীয়া ভাতৃ ইয়াকোভ আছে, যাৰ জন্ম ইজৰাইলৰ টেল আভিভত হৈছিল।

গ্ৰেহাম মাতৃৰ ইহুদী ধৰ্মত ডাঙৰ-দীঘল হৈছিল আৰু হিব্ৰু স্কুলত পঢ়িছিল।

## অন্যান্য উদ্যোগ
২০১১ চনৰ ৩১ আগষ্টত গ্ৰেহামে তেওঁৰ প্ৰথম গ্ৰন্থ, নেৰুদা শৈলীৰ কবিতাৰ সংকলন দ্য ব্লু স্কাই ক্ৰনিকলছ মুকলি কৰে।

ফ্ৰেংক এলাৰিডি আৰু ব্ৰায়াণ্ট উডৰ সহযোগত কেট গ্ৰেহামে ২০১৯ চনত ৱেলনেছ কোম্পানী মডাৰ্ণ নিৰ্বানা প্ৰতিষ্ঠা কৰে।

২০১৯ চনৰপৰা ২০২০ চনলৈকে তেওঁ দীপক চোপ্ৰাৰ সৈতে দ্য কনচয়েন্স কালেকটিভ প'ডকাষ্ট আয়োজন কৰিছিল।

২০২৩ চনৰ ৭ জুনত গ্ৰেহামে তেওঁৰ আগন্তুক আত্মসহায়ক গ্ৰন্থ ছিজনছ অৱ ইউ মুকলি কৰাৰ কথা ঘোষণা কৰে। একে বছৰৰ ১৪ নৱেম্বৰত ইয়াক মুক্তি দিয়া হয়।

## শিল্পকলা
গ্ৰেহামে ডেষ্টিনিছ চাইল্ড, দ্য বিটলছ, জেনেট জেকচন, এম.আই.এ., গ্ৱেন ষ্টেফানী, স্পাইচ গাৰ্লছ, মেডোনা, গ্ৰেচ জোনছ আৰু প্ৰিন্সক সংগীতৰ প্ৰভাৱ হিচাপে উল্লেখ কৰিছে। তেওঁ নিজৰ সংগীত শৈলীক “আধুনিক টুইষ্টৰ সৈতে ভিনটেজ ৯০ দশকৰ ধৰণ” বুলি বৰ্ণনা কৰিছে।

## ব্যক্তিগত জীৱন
বহুভাষিক পৰিৱেশত ডাঙৰ হোৱা বাবে গ্ৰেহামে ইংৰাজী, ফৰাচী আৰু স্পেনিছ ভাষাৰ লগতে কিছুমান হিব্ৰু আৰু পৰ্তুগীজ ভাষাও ক’ব পাৰে।

২০০৮ চনত গ্ৰেহামে অভিনেতা কট্ৰেল গুইড্ৰিৰ সৈতে সম্পৰ্ক আৰম্ভ কৰে আৰু ২০১২ চনৰ অক্টোবৰ মাহত তেওঁলোকৰ বাগ্দান হৈছিল। ২০১৪ চনৰ ডিচেম্বৰ মাহত তেওঁলোকৰ সম্পৰ্ক শেষ হয়।

২০১৭ চনৰপৰা ২০২৩ চনলৈ গ্ৰেহামে প্ৰযোজক আৰু পৰিচালক ডেৰেন জেনেটৰ সৈতে সম্পৰ্কত আছিল আৰু ২০২২ চনত তেওঁলোকৰ বাগ্দান হৈছিল, পিছত বিচ্ছেদ হয়।

২০২৩ চনৰ অক্টোবৰ মাহত গ্ৰেহামে তেওঁৰ ব্যাৱসায়িক সহযোগী ব্ৰায়াণ্ট উডক লছ এঞ্জেলছত বিবাহ কৰে। ২০২৫ চনৰ ডিচেম্বৰ মাহত তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ প্ৰথম সন্তানৰ আশা কৰিছে বুলি ঘোষণা কৰে।

গ্ৰেহাম ২০১২ চনৰপৰা নিৰামিষভোজী আৰু ইয়াৰ পূৰ্বে তেওঁ নিৰামিষভোজী আছিল।

২০১৭ চনৰপৰা গ্ৰেহামে জৰ্জিয়াৰ আটলাণ্টাত বাস কৰি আহিছে। ইয়াৰ আগতে তেওঁ লছ এঞ্জেলছৰ হলিউড হিলছ অঞ্চলত বাস কৰিছিল।

২০২৩ চনৰ এক সাক্ষাৎকাৰত গ্ৰেহামে প্ৰকাশ কৰে যে তেওঁৰ মাতৃ শেহতীয়াকৈ এটা ৰোগত মৃত্যু হৈছে।

## তথ্যসূত্ৰ


## বাহ্যিক সংযোগ

* 
* 

শ্ৰেণী:আমেৰিকান অভিনয় শিল্পী
শ্ৰেণী:আমেৰিকান কণ্ঠশিল্পী
লুচি হেল

**কেৰেন লুচিল হেল** (জন্ম: ১৪ জুন, ১৯৮৯) এগৰাকী আমেৰিকান অভিনেত্ৰী আৰু গায়িকা। টেলিভিছন ধাৰাবাহিক *প্ৰিটি লিটল লিয়াৰ্ছ* (২০১০–২০১৭)ত আৰিয়া মণ্টগোমাৰীৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি তেওঁৰ সাতটা টিন চয়ছ বঁটা লাভ কৰে, যিটো একক ধাৰাবাহিকৰ যিকোনো অভিনেত্ৰীৰ বাবে সৰ্বাধিক। গ্ৰেচি এৱাৰ্ড আৰু পিপলছ চয়ছ এৱাৰ্ডতো প্ৰশংসা লাভ কৰিছে। 

২০০৩ চনত হেলে প্ৰথমবাৰৰ বাবে ৰিয়েলিটি শ্ব' *আমেৰিকান জুনিয়ৰছ*ৰ পাঁচজন বিজয়ীৰ ভিতৰত এজন হিচাপে পৰিচিত হৈছিল। *প্ৰিটি লিটল লিয়াৰ্ছ*ত অভিনয় কৰাৰ আগতে তেওঁ *দ্য চিষ্টাৰহুড অৱ দ্য ট্ৰেভেলিং পেণ্ট ২* (২০০৮) ছবিখনত অভিনয় কৰিছিল। শ্ব'টোত অভিনয় কৰাৰ সময়ত তেওঁ *এ চিণ্ডেৰেলা ষ্ট'ৰী: ওৱান্স আপোন এ ছং* আৰু *স্ক্ৰিম ৪* (দুয়োখন ২০১১) ছবিত অভিনয় কৰিছিল, তেওঁৰ প্ৰথম এলবাম *ৰোড বিট্ৱিন* (২০১৪) মুকলি কৰিছিল, আৰু *ডিক ক্লাৰ্কৰ নিউ ইয়াৰছ ৰকিন' ইভ* (২০১৬–২০২১)ৰ আয়োজক হিচাপে আৰম্ভ কৰিছিল। 

*প্ৰিটি লিটল লিয়াৰ্ছ*ৰ পিছত হেলৰ টেলিভিছন ভূমিকাসমূহৰ ভিতৰত আছে *লাইফ চেণ্টেন্স* (২০১৮), *কেটি কিন* (২০২০) শিৰোনাম চৰিত্ৰ হিচাপে, আৰু *ৰেগডল* (২০২১)। তেওঁৰ অবিৰত চলচ্চিত্ৰ অভিনয়ৰ ভিতৰত আছে *ট্ৰুথ অৰ ডেয়াৰ*, *ডুড* (দুয়োটা ২০১৮), *ফেণ্টাচি আইলেণ্ড* (২০২০), *দ্য হেটিং গেম* (২০২১) আৰু *হুইচ ব্ৰিংছ মি টু ইউ* (২০২৪)। 

## প্ৰাথমিক জীৱন
১৯৮৯ চনৰ ১৪ জুনত টেনেচিৰ মেম্ফিছত জুলি নাইট আৰু প্ৰেষ্টন হেলৰ ঘৰত জন্মগ্ৰহণ কৰিছিল কেৰেন লুচিল হেলে। তেওঁৰ এগৰাকী প্ৰাক্তন আইতাকৰ নামেৰে তেওঁৰ নামকৰণ কৰা হৈছিল। তেওঁৰ মাক এগৰাকী পঞ্জীয়নভুক্ত নাৰ্ছ। তেওঁৰ এগৰাকী ডাঙৰ ভগ্নী মেগী, এগৰাকী সতি-ভগ্নী কিৰ্বি, আৰু এজন সতি-ভাই ৱেছ আছে। হেলে শিশু অৱস্থাত ঘৰতে পঢ়া-শুনা কৰিছিল। শৈশৱ কালত তেওঁ অভিনয় আৰু গায়কীৰ পাঠ গ্ৰহণ কৰিছিল।

## শিল্পকলা
হেলে সংগীতক তেওঁৰ "প্ৰথম প্ৰেম" বুলি বৰ্ণনা কৰে। তেওঁৰ প্ৰাৰম্ভিক সংগীতৰ প্ৰভাৱ আছিল ক্ৰীষ্টিনা এগুইলেৰা, শ্বানিয়া ট্ৱেইন আৰু ফেইথ হিল, কিন্তু সংগীতৰ প্ৰতি তেওঁৰ আগ্ৰহ ব্ৰিটনি স্পিয়াৰ্ছৰ "...বেবী ৱান ম'ৰ টাইম" গীতটোৰদ্বাৰা প্ৰেৰিত হৈছিল। কাণ্ট্ৰী বেণ্ড চুগাৰলেণ্ডৰ সদস্য ক্ৰিষ্টিয়ান বুছে কয়: "তাইৰ শব্দ কেৰী আণ্ডাৰউডৰ দৰে — ব্লুজ আৰু পপ দুয়োটা দিশতে শক্তিশালী। আৰু বহুত ফেইথ হিলৰ দৰে।" 

## ব্যক্তিগত জীৱন
হেলে উদ্বেগ, হতাশা আৰু খাদ্যাভ্যাস বিকাৰৰ সৈতে যুঁজিছে, আৰু ২০১২ চনৰ আগষ্ট মাহত তেওঁ এই বিষয়ত মুকলিকৈ আলোচনা কৰিছিল। তেওঁ নিচাৰ সৈতেও যুঁজিছিল, ১৪ বছৰ বয়সত মদ্যপান আৰম্ভ কৰিছিল আৰু কেইবাবাৰো মদ্যপান এৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল। *দ্য ডায়েৰী অৱ এ চিইঅ* প'ডকাষ্টৰ এটা খণ্ডত হেলে কয়: "মই মাত্ৰ সেই বিশ্বাসক ধৰি ৰাখিছিলোঁ যে প্ৰকৃত লুচি মদ্যপান কৰি থকাৰ সময়ত ওলাই আহিছিল। ই মোৰ মনটোকো নিস্তব্ধ কৰি তুলিছিল... মোৰ মগজুটো কেৱল বন্ধ নহয় আৰু ই ক্লান্তিকৰ। মই এজন নিয়মীয়া অতিমাত্ৰা মদ্যপানকাৰী আছিলোঁ।"  ২০২৪ চনৰ জানুৱাৰী মাহত হেলে ঘোষণা কৰে যে তেওঁ মদ্যপানৰপৰা দুবছৰ ধৰি সচেতন অৱস্থাত আছে।

আজৰি সময়ত হেলে হাইকিং, যোগাসন আৰু পিলাটেছ আদি ভাল পায়।

### সক্ৰিয়তাবাদ
২০২৪ চনৰ ১৪ ছেপ্টেম্বৰত লছ এঞ্জেলছত অনুষ্ঠিত হোৱা ৩৪সংখ্যক বাৰ্ষিক ফ্ৰেণ্ডলী হাউছ বঁটা প্ৰদান অনুষ্ঠানত হেলে মানৱীয় বঁটা লাভ কৰে। ফ্ৰেণ্ডলী হাউছ হৈছে মহিলাৰ নিচা আৰোগ্য কেন্দ্ৰ। তেওঁ *পিপল* আলোচনীক কয়: "যেতিয়া মই সচেতন হৈ পৰিলোঁ, তেতিয়া মোৰ উদ্দেশ্য কেতিয়াও সচেতনতাৰ প্ৰতীক হোৱা নাছিল। কিন্তু যেতিয়া মই এই বিষয়ে ক'বলৈ আৰম্ভ কৰিলোঁ, তেতিয়া ই সুস্থ হৈ মোৰ ক্ষমতা পুনৰ লাভ কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰপৰা আহিছিল।" 

## তথ্যসূত্ৰ




## বাহ্যিক সংযোগ

* 
* 
* 

শ্ৰেণী:আমেৰিকান অভিনয় শিল্পী
শ্ৰেণী:আমেৰিকান কণ্ঠশিল্পী
গগু শ্যামলা

**গগু শ্যামলা** এগৰাকী তেলেগু ভাষাৰ লেখিকা আৰু মহিলা কৰ্মী আৰু এগৰাকী বিশিষ্ট দলিত নাৰী।

## জীৱনী
গগু শ্যামলাৰ জন্ম হৈছিল ১৯৬৯ চনত ৰঙা ৰেড্ডী জিলাৰ (বৰ্তমান তেলেংগানাৰ অংশ) পেডেমুল গাঁৱত। তেওঁৰ মাক-দেউতাক কৃষি শ্ৰমিক। স্থানীয় মালিকৰ বাবে কাম কৰা *ভেটি দল*(বিনা বেতনে শ্ৰমিক)ৰ নেত্ৰীও আছিল। তেওঁ উল্লেখ কৰিছে যে তেওঁৰ ভাতৃ ৰামচন্দ্ৰক কৃষি শ্ৰম কৰিবলৈ বাধ্য কৰা হৈছিল যদিও তেওঁৰ তিনিজন ভাই-ভনীৰ ভিতৰত তেওঁৱেই একমাত্ৰ যিয়ে উচ্চ শিক্ষা লাভ কৰিছিল। আৰ্থিক বাধাই প্ৰথমতে কলেজত নামভৰ্তি কৰিবলৈ বাধা দিছিল যদিও অৱশেষত ড° বি.আৰ. আম্বেদকাৰ মুক্ত বিশ্ববিদ্যালয়ত নামভৰ্তিৰ সুযোগ পাইছিল। সেই সময়ৰ আশে-পাশে তেওঁ ভাৰতীয় কমিউনিষ্ট পাৰ্টি (মাৰ্ক্সবাদী–লেনিনবাদী)ৰ এগৰাকী কৰ্মী হৈছিল যদিও তেওঁ জোৰ দি কয় যে তেওঁ কেতিয়াও ৰাজনীতিক শিক্ষাত ছাঁ পেলাবলৈ দিয়া নাই।

## সক্ৰিয়তাবাদ
২০১৬ চনত দিয়া এক সাক্ষাৎকাৰত গগু শ্যামলাই ভাৰতত জাতিবাদ আৰু বৈষম্যৰ প্ৰতি তেওঁৰ জাগৰণ চেতনাক প্ৰাপ্তবয়স্ক হিচাপে বৰ্ণনা কৰি লক্ষ্য কৰিছিল যে "শিশুকালত মই কেতিয়াও উপলব্ধি কৰা নাছিলোঁ যে কোনো ধৰণৰ বৈষম্য আছে। ডাঙৰ হোৱাৰ পিছতহে মই ইয়াক আৱিষ্কাৰ কৰিছিলোঁ।" ছাত্ৰী নেত্ৰী হিচাপে তেওঁ নিজৰ হোষ্টেলত জীৱন-যাপনৰ অৱস্থা আৰু খাদ্যৰ ব্যৱস্থাৰ প্ৰতিবাদ কৰিছিল। কলেজত থাকোঁতে তেওঁ ভাৰতীয় কমিউনিষ্ট পাৰ্টি (মাৰ্ক্সবাদী–লেনিনবাদী)ৰ এগৰাকী কৰ্মী হৈছিল, কিন্তু তাৰ পিছত চুণ্ডুৰ হত্যাকাণ্ডৰ পিছত তেওঁলোকৰপৰা বিচ্ছেদ ঘটিছিল। এইখিনিতে শ্যামলাই বাঁওপন্থীক প্ৰশ্ন কৰিবলৈ ধৰিলে। "মই লাহে লাহে আম্বেদকাৰ পঢ়িবলৈ ধৰিলোঁ আৰু বুজিলোঁ ভাৰতীয় সমাজত জাতিভেদ কিমান গভীৰভাৱে শিপাই আছে।" তেতিয়াই মই বুজিলোঁ যে সাম্যবাদে হয়তো ধৰ্ম আঁতৰাই পেলাইছে, কিন্তু জাতিগত বিভাজন এতিয়াও আছিল। আজিও যদি আপুনি কোনো দলিত সংসদ সদস্যক দেখা পায়, তেন্তে সেয়া কেৱল সংৰক্ষণৰ বাবেই হয়"- তেওঁ কয়। তেওঁ নিজকে দলিত নাৰীবাদী বুলি পৰিচয় দিয়ে।

হায়দৰাবাদ বিশ্ববিদ্যালয়ৰ এগৰাকী দলিত ছাত্ৰ ৰোহিত ভেমুলাৰ আত্মহত্যাৰ পিছত গগু শ্যামলাই ভেমুলা আৰু তেওঁৰ পৰিয়ালৰ সমৰ্থনত কেইবাটাও বক্তব্য আগবঢ়ায়, জাতি আৰু নাৰীবাদৰ প্ৰশ্নত ইংৰাজী সংবাদ মাধ্যমৰ অধিক অংশগ্ৰহণৰ আহ্বান জনায়।

২০০১ চনত ডাৰবানত অনুষ্ঠিত হোৱা বৰ্ণবাদৰ বিৰুদ্ধে বিশ্ব সন্মিলনত আনভেশী আৰু দলিত মহিলা মঞ্চক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিছিল। 
আনভেশী কাৰ্যনিৰ্বাহক সমিতিৰ সদস্য। আনভেশী চেণ্টাৰ ফৰ উইমেনছ ষ্টাডিজত তেওঁৰ বৰ্তমানৰ কাম-কাজত উল্লেখযোগ্য দলিত মহিলা ৰাজনৈতিক নেত্ৰীসকলৰ জীৱনী সৃষ্টিৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰা হৈছে। বৰ্তমান তেওঁ ঘৰুৱা হিংসা আৰু দলিত মহিলাৰ ওপৰত অক্সফামৰ পুঁজিৰে চলি থকা গৱেষণা প্ৰকল্পৰ নেতৃত্ব দি আছে।
## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:নাৰীবাদী
শ্ৰেণী:লেখিকা
শ্ৰেণী:সমাজকৰ্মী
লিলি কলিন্স

**লিলি জেন কলিন্স** (জন্ম: ১৮ মাৰ্চ, ১৯৮৯) এগৰাকী ইংৰাজী আৰু আমেৰিকান অভিনেত্ৰী। ইংলেণ্ডৰ গিল্ডফোৰ্ডত জন্মগ্ৰহণ কৰি লছ এঞ্জেলছত ডাঙৰ-দীঘল হোৱা কলিন্সে দুবছৰ বয়সতে বিবিচিৰ চিটকম *গ্ৰয়িং পেইনছ*ত পৰ্দাত অভিনয় আৰম্ভ কৰে। ২০০০ চনৰ শেষৰফালে তেওঁ অধিক নিয়মিতভাৱে অভিনয় আৰু মডেলিং কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু ক্ৰীড়া নাটক ছবি *দ্য ব্লাইণ্ড চাইড* (২০০৯)ত সহযোগী চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি স্বীকৃতি লাভ কৰে। ইয়াৰ পিছত তেওঁ *প্ৰিষ্ট* (২০১১), *এবডাকচন* (২০১১), *মিৰ’ৰ মিৰ’ৰ* (২০১২) আৰু *দ্য মৰ্টেল ইনষ্ট্ৰুমেণ্টছ: চিটি অৱ ব’নছ* (২০১৩) আদি ছবিত অভিনয় কৰে। 

কলিন্সে ৰোমাণ্টিক কমেডী *ৰুলছ ডন’ট এপ্লাই* (২০১৬)ত এগৰাকী যুৱতী অভিনেত্ৰীৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰাৰ বাবে সমালোচকৰ প্ৰশংসা লাভ কৰে আৰু এই অভিনয়ৰ বাবে শ্ৰেষ্ঠ অভিনেত্ৰীৰ শিতানত গোল্ডেন গ্ল’ব বঁটাৰ বাবে মনোনীত হয়। লগতে নাটক *টু দ্য ব’ন* (২০১৭)ত এনৰেক্সিয়া ৰোগত আক্ৰান্ত এগৰাকী যুৱতীৰ চৰিত্ৰতো অভিনয় কৰে। তেওঁ বায়’পিক ছবি *এক্সট্ৰিমলি উইকড, শ্বকিংলি ইভিল এণ্ড ভাইল* (২০১৯), *টল্কিন* (২০১৯) আৰু *মানক* (২০২০)ত অভিনয় কৰিছে। 

তেওঁ বিবিচিৰ মিনিছিৰিজ *লেছ মিচেৰেবলছ* (২০১৮–২০১৯)ত ফেণ্টাইনৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে। ২০২০ চনৰপৰা তেওঁ নেটফ্লিক্সৰ ৰোমাণ্টিক কমেডী ধাৰাবাহিক *এমিলি ইন পেৰিছ*ত বিপণন কৰ্মচাৰী এমিলি কুপাৰৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি আহিছে। এই ধাৰাবাহিকখনৰ বাবে তেওঁ গোল্ডেন গ্ল’ব বঁটাৰ বাবে মনোনীত হয় আৰু প্ৰযোজক হিচাপে এমি বঁটাৰ মনোনয়নো লাভ কৰে। 

অভিনয়ৰ উপৰি তেওঁ *আনফিল্টাৰড° ন’ শ্বেম, ন’ ৰিগ্ৰেটছ, জাষ্ট মি* (২০১৭) নামৰ স্মৃতিগ্ৰন্থ লিখিছে, য’ত তেওঁ মানসিক স্বাস্থ্য আৰু শৰীৰৰ প্ৰতিচ্ছবি সম্পৰ্কীয় নিজৰ অভিজ্ঞতাৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিছে।

## প্ৰাথমিক জীৱন
১৯৮৯ চনৰ ১৮ মাৰ্চত ইংৰাজী সংগীতজ্ঞ ফিল কলিন্স আৰু তেওঁৰ দ্বিতীয় পত্নী জিল টেভেলমেনৰ কন্যা লিলি জেন কলিন্সৰ জন্ম হয়।

তেওঁৰ মাতৃৰফালৰপৰা দাদা আছিল এজন কানাডাৰ ইহুদী অনুপ্ৰৱেশকাৰী, যিয়ে বহু বছৰ ধৰি কেলিফৰ্ণিয়াৰ বেভাৰলী হিলছত পুৰুষৰ কাপোৰৰ দোকান এখনৰ মালিক আছিল।

১৯৯৬ চনত সাত বছৰ বয়সত পিতৃ-মাতৃৰ বিবাহ বিচ্ছেদ হোৱাৰ পিছত কলিন্সে মাকৰ সৈতে লছ এঞ্জেলছলৈ গুচি যায়।

তেওঁ হাৰ্ভাৰ্ড-ৱেষ্টলেক স্কুলৰপৰা স্নাতক ডিগ্ৰী লাভ কৰে আৰু দক্ষিণ কেলিফৰ্ণিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ত সম্প্ৰচাৰ সাংবাদিকতাত মেজৰ কৰে।

২০০৭ চনত পেৰিছত অনুষ্ঠিত হোৱা বাল ডেছ ডেবিউটেণ্টছত তেওঁক অভিষেক হিচাপে উপস্থাপন কৰা হয়।

## তথ্যসূত্ৰ


## বাহ্যিক সংযোগ

* 
* 

শ্ৰেণী:ইংৰাজী চলচ্চিত্ৰৰ অভিনেত্ৰী
শ্ৰেণী:আমেৰিকান অভিনয় শিল্পী
চিণ্ডী বিচপ

**চিণ্ডী বাৰ্ব্ৰিজ** (জন্ম ৩০ ডিচেম্বৰ ১৯৭৮) বা **ছিৰিনিয়া বাৰ্ব্ৰিজ** (থাই: สิรินยา เบอร์บริดจ์), **চিণ্ডী বিচপ** নামেৰে অধিক পৰিচিত, এগৰাকী থাই মডেল, অভিনেত্ৰী, সৌন্দৰ্য্য প্ৰতিযোগিতাৰ উপাধিধাৰী, কৰ্মী আৰু অপেশাদাৰী শিল্পী। তেওঁ ৰিয়েলিটি প্ৰতিযোগিতা অনুষ্ঠান *এছিয়াৰ নেক্সট টপ মডেল*ৰ প্ৰাক্তন উপস্থাপক আৰু বিচাৰক হিচাপে বিশেষভাৱে পৰিচিত।

## প্ৰাথমিক জীৱন
বিচপৰ জন্ম বেংককত হৈছিল আৰু পাটায়াত ডাঙৰ-দীঘল হৈছিল। তেওঁ বৃদ্ধ পিতৃ-মাতৃৰ একমাত্ৰ সন্তান আছিল। তেওঁৰ পিতৃ উইলিয়াম বাৰ্ব্ৰিজ আমেৰিকান আৰু মাতৃ পেট্ৰিচিয়া আধা ইংৰাজী, এক-চতুৰ্থাংশ ভাৰতীয় আৰু এক-চতুৰ্থাংশ থাই।

তেওঁ বেংককৰ ৰুৱামৰুডী আন্তৰ্জাতিক বিদ্যালয়ত অধ্যয়ন কৰিছিল আৰু পিছত বেংকক বিশ্ববিদ্যালয়ৰ জনসংযোগ বিভাগৰ পৰা স্নাতক ডিগ্ৰী লাভ কৰিছিল।

২০০৫ চনত তেওঁ জাপানী-আমেৰিকান মডেল বাইৰন বিচপৰ সৈতে বিবাহপাশত আবদ্ধ হয়। তেওঁলোকৰ দুটা সন্তান আছে।

## কেৰিয়াৰ
বিচপে ৫ বছৰ বয়সতে ডাইভিং আৰম্ভ কৰিছিল আৰু ইয়াৰ জৰিয়তে ডাইভিং সঁজুলিৰ দোকানৰ বাবে পানীৰ তলত বাণিজ্যিক বিজ্ঞাপনৰ বাবে তেওঁৰ প্ৰথম মডেলিং চুক্তি লাভ কৰিছিল।

১৯৯৬ চনত তেওঁ মিছ থাইলেণ্ড বিশ্ব প্ৰতিযোগিতাত বিজয়ী হৈছিল আৰু ভাৰতৰ বাংগালুৰুত অনুষ্ঠিত হোৱা মিছ ৱৰ্ল্ড প্ৰতিযোগিতাত থাইলেণ্ডক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিছিল, যদিও তেওঁ ছেমিফাইনেললৈ যোগ্যতা অৰ্জন কৰিব পৰা নাছিল।

তেওঁৰ চলচ্চিত্ৰসমূহৰ ভিতৰত *দ্য কিং মেকাৰ* আৰু *অল আই ছি ইজ ইউ* (২০১৬) উল্লেখযোগ্য। তেওঁ *গছিপ গাৰ্ল: থাইলেণ্ড*, *চিটি অৱ লাইট*, *ক্লুলেছ* আৰু *ফ্ৰম ড্ৰিমছ টু ইটাৰ্নিটি* আদি বহুতো থাই নাটক ধাৰাবাহিকতো অভিনয় কৰিছে।

২০১৬ চনত তেওঁ *এছিয়াৰ নেক্সট টপ মডেল*ৰ চতুৰ্থ চক্ৰ উপস্থাপন কৰে আৰু ২০১৮ চনত ষষ্ঠ চক্ৰলৈকে এই ভূমিকা অব্যাহত ৰাখে।

২০২১ চনত তেওঁ *F4 থাইলেণ্ড: বয়ছ অভাৰ ফ্লাৱাৰছ* ধাৰাবাহিকত অভিনয় কৰিছিল।

## সক্ৰিয়তাবাদ
২০১৮ চনত বিচপে #DontTellMeHowToDress নামৰ এটা ছ’চিয়েল মিডিয়া অভিযান আৰম্ভ কৰিছিল। তেওঁ নাৰীৰ ওপৰত হোৱা যৌন নিৰ্যাতন আৰু ভুক্তভোগীক দোষাৰোপ কৰাৰ বিৰুদ্ধে সজাগতা সৃষ্টি কৰাৰ লক্ষ্যৰে এই অভিযান আৰম্ভ কৰিছিল।

পিছত এই অভিযান ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ মহিলাৰ সহযোগত এটা প্ৰদৰ্শনীত ৰূপান্তৰ কৰা হৈছিল।

## বঁটা
২০২০ চনৰ ২৩ নৱেম্বৰত ঘোষণা কৰা বিবিচিৰ *১০০ গৰাকী মহিলা* তালিকাত বিচপৰ নাম অন্তৰ্ভুক্ত হৈছিল।

## তথ্যসূত্ৰ

## বাহ্যিক সংযোগ
*

শ্ৰেণী:থাই অভিনেত্ৰী
শ্ৰেণী:মডেল
দুৰ্গা চোব

**দুৰ্গা চোব** () জন্ম ৩ জুলাই, ১৯৬৬ চন; এগৰাকী নেপালী নাৰীবাদী সমাজ কৰ্মী আৰু ৰাজনীতিবিদ। চোবে নিজকে দলিত বুলিও পৰিচয় দিয়ে আৰু নেপালত নাৰীবাদী দলিত সংগঠন (FEDO)ৰ তেওঁ প্ৰতিষ্ঠাপক। 
দেশৰ মানৱ অধিকাৰ কৰ্মী হিচাপে কাম কৰা চোবে নেপাল ছ’চিয়েলিষ্ট পাৰ্টিৰ সৈতে জড়িত। 

## জীৱনী
দুৰ্গা চোবৰ জন্ম হৈছিল ১৯৬৬ চনৰ ৩ জুলাইত। তেওঁ পশ্চিম নেপালৰ চিলগাডিত ডাঙৰ-দীঘল হৈছিল য'ত তেওঁ দলিত হোৱাৰ বাবে সমাজত বৈষম্যৰ সম্মুখীন হৈছিল। তেওঁৰ পৰিয়াল বহুবিবাহ প্ৰথাৰ অন্তৰ্গত আছিল, পিতৃৰ দুগৰাকী পত্নী আছিল আৰু কেইবাটাও সন্তান আছিল যদিও চোবৰ বহু ভাই-ভনীৰ শৈশৱতে মৃত্যু হৈছিল। চোবে তেওঁৰ ভায়েকৰ লগত স্কুললৈ গৈছিল, যিয়ে তেওঁৰ মাক-দেউতাকক দুৰ্গাক আনুষ্ঠানিক শিক্ষা দিবলৈ পতিয়ন নিয়াইছিল। পিছলৈ চোবে নিজৰ শিক্ষাৰ সহায়ত নিজৰ ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ ছোৱালীবোৰক লিখা-পঢ়া শিকাইছিল।

১৯ বছৰ বয়সত তেওঁ কাঠমাণ্ডুলৈ গুচি যায় আৰু *একচন এইড*ত কাম কৰে আৰু পিছলৈ ৰবিন মৰ্গানক লগ পায় যিয়ে তেওঁক দলিত মহিলাসকলক সহায় কৰিবলৈ এটা সংস্থা আৰম্ভ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰে। ১৯৯৪ চনত তেওঁ নাৰীবাদী দলিত সংগঠন (FEDO) প্ৰতিষ্ঠা কৰে। ২০০২ চনৰপৰা ২০০৪ চনৰ ভিতৰত চোবে দলিত এন জি অ' ফেডাৰেচন (ডি এন এফ)ৰ সভাপতি হিচাপে কাৰ্যনিৰ্বাহ কৰিছিল। চোবে ২০১৪ চনত কাঠমাণ্ডুত এছিয়া দলিত অধিকাৰ মঞ্চৰ নেতৃত্ব দিছিল। এই মঞ্চত বাংলাদেশ, ভাৰত, নেপাল, পাকিস্তান আৰু শ্ৰীলংকাৰ কৰ্মীসকলে অংশগ্ৰহণ কৰিছিল আৰু সদস্যসকলে বৈষম্যৰ অন্ত পেলাবলৈ একেলগে কাম কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয়। ২০১৫ চনত চোবে নেপালৰ নাগৰিকত্ব আইনসমূহৰ প্ৰতিবাদত অনশনত অংশগ্ৰহণ কৰে যিয়ে কেৱল পিতৃক বংশৰ ভিত্তিত নাগৰিকত্ব প্ৰদান কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে।

## তথ্যসূত্ৰ

শ্ৰেণী:সমাজকৰ্মী
শ্ৰেণী:নাৰীবাদী
শ্ৰেণী:নেপালৰ ব্যক্তি