الى كرايجر

**ألكسندرا بلير كرايجر** (من مواليد 28 يوليه 1984) هيا لاعبة كرة قدم امريكانيه محترفة سابقة لعبت فى مركز الظهير الأيمن أو قلب الدفاع . شاركت فى اكتر من 100 ماتش مع منتخب امريكا من سنة 2008 لسنة 2021، كسبت كأس العالم للسيدات FIFA مرتين. **الى كرايجر** لاعبه كورة قدم من امريكا. من مواليد يوم 28 يوليه 1984 فى اليكساندريا فى ولاية ڤيرچينيا. درست فى جامعة ستانفورد. بتلعب فى مركز مُدَافِع, و لعبت مع فريق اف اف سى فرانكفورت و magicJack و فريق امريكا لكورة القدم للستات و Washington Spirit و منتخب الولايات المتحده تحت 20 سنه للستات لكره القدم و Tyresö FF و Washington Freedom و Northern Virginia Majestics و منتخب الولايات المتحده تحت 23 سنه للستات لكره القدم.

كرايجر لعبت على المستوى الجامعى مع فريق نيتانى ليونز التبع جامعة ولاية بنسلفانيا ، تم اختيارها ضمن الفريق الاولانى الامريكانى كلاعبة خط وسط ومدافعة. بعد التخرج من الجامعة، انضمت لنادى Frauen-Bundesliga 1. لعبت مع نادى فرانكفورت ، وساعدته فى الفوز بلقب الدورى والكأس الوطنية وكأس الاتحاد الاوروبى للسيدات فى موسمها الاولانى فى 2007-2008؛ وخلال السنين الخمس اللى قضتها فى ألمانيا، كانت العضو الوحيد فى المنتخب الوطنى للولايات المتحدة اللى لعب فى الخارج. ونقلت لواشينطون سبيريت فى دورى كرة القدم النسائية الوطنى الجديد (NWSL) سنة 2013. لعبت بعدين لصالح فريق Orlando Pride و NJ/NY Gotham FC ، اللى قادته لبطولة NWSL فى موسمها الأخير سنة 2023. اترشحها لقائمة احسن 11 لاعبة فى الدورى الوطنى لكرة القدم للسيدات أربع مرات. شاركت لأول مرة مع المنتخب الامريكانى الاولانى سنة 2008. مثلت الفريق فى 3 نسخ لكأس العالم للسيدات: 2011 فى ألمانيا، لعبت كل دقيقة من البطولة و وصلت النهائي؛ 2015 فى كندا، ابتدت كل ماتش كجزء من الدفاع اللى بقى الخصوم بدون اجوال لمدة قياسية بلغت 540 دقيقة و ساعد فى قيادة امريكا علشان تكون بطلة؛ و 2019 فى فرنسا، حيث شاركت فى 3 ماتشات حيث دافعت امريكا عن لقبها. سنة 2012، اتعرضت لإصابة خطيرة فى الركبة خلال بطولة الكونكاكاف للتصفيات الأولمبية للسيدات ولم تتعافى فى الوقت المناسب ليتم اختيارها لفريق أولمبياد 2012 ؛ وتم اختيارها لفريقها الأولمبى الوحيد فى أولمبياد 2016 ، علشان تكون اكبر لاعبة أولمبية سن لأول مرة فى كرة القدم النسائية فى امريكا.

## بدايات
 
اتولدت يوم ضاحية الإسكندرية فى ولاية ڤيرچينيا بواشنطن العاصمة لأبوين هما ديبى ألونجى وكين كرايجر، و اتربا على مع اخوه الاكبر كايل فى دومفريز بولاية ڤيرچينيا . كان والدها لاعب كرة قدم محترف و كان مدرب لكرة القدم فى ڤيرچينيا. و كان شقيقها كايل هو السبب بعد بدء لعب كرة القدم. لعبت كرايجر كرة القدم للشباب مع فريق برينس ويليام سباركلرز، دربها والدها لمدة 12 سنه . لعبت مع الفريق من سن السابعة لالتسعتاشر و كانت واحدة من 8 لاعبين بقو مع سباركلرز طول فترة 12 سنه . فى المدرسة الثانوية، أمضى كرايجر سنه واحد فى مدرسة هيلتون الثانوية قبل الانتقال لمدرسة فورست بارك الثانوية اللى تم افتتاحها جديد فى وودبريدج، ڤيرچينيا . فى فورست بارك، كانت كابتن الفريق لمدة 3 سنين ، وقادت فريقها لأول موسم عادى بلا هزيمة، و كانت لاعبة فى الفريق الاولانى فى كل المنطقة 3 مرات. اترشحها مرتين ضمن فريق All-Virginia AAA و كانت ضمن All-Met Honorable خلال سنتها الثانية. خلال سنين ها الدراسية الأولى والثانية، كانت ضمن فريق All-Met الأول، و فى سنتها الأخيرة تم اختيارها كاحسن لاعبة فى العام على ايد جورنال واشينطون بوست، كما تم تكريم كرايجر كمان كاحسن لاعبة فى العام فى ولاية ڤيرچينيا على ايد Gatorade فى عامها الأخير فى Forest Park.

### بن ستيت نيتانى ليونز، 2003-2006
كرايجر التحقت بجامعة ولاية بنسلفانيا من سنة 2003 لسنة 2006 لعبت لفريق كرة القدم النسائى نيتانى ليونز . كانت متخصصة فى الإعلان والعلاقات العامة. سنة 2003، ابتدت فى كل الماتشات الـ25 لفريق ولاية بنسلفانيا، عشر من تلك الماتشات كانت فى ماتشات المؤتمر. احتلت المركز الخامس فى عدد التسديدات فى الموسم فى ولاية بنسلفانيا بـ 24 و المركز التالت فى التمريرات الحاسمة بـ 9. كان فريق ولاية بنسلفانيا بطل الموسم العادى لمؤتمر Big Ten سنة 2003 و كان المصنف الاولانى فى بطولة كرة القدم النسائية Big Ten. ابتدا كرايجر فى ربع نهائى البطولة، حيث واجه ويسكونسن فى 6 نوفمبر. تقدمت ويسكونسن فى البطولة ببينالتيات بعد التعادل 0-0. حصلت ولاية بنسلفانيا على التصنيف الخامس فى بطولة NCAA، و هو أعلى تصنيف ليها لحد النقطه  دى . وصلو للدور ال8، حيث  غلبو  على ايد جامعة كاليفورنيا فى لوس انجليس فى 28 نوفمبر 2003. فى نهاية موسم 2003، تم تسمية كرايجر كاحسن لاعب جديد فى Big Ten. حطم كرايجر الرقم القياسى للعشرة الكبار فى عدد التمريرات الحاسمة فى ماتش واحدة بتسجيله 4 تمريرات حاسمة ضد باكينل فى 17 سبتمبر 2003.

كرايجر سنة 2004، ابتدت فى كل الماتشات الـ23 لفريق ولاية بنسلفانيا، عشر من الماتشات كانت فى ماتشات المؤتمر. احتلت المركز الرابع فى النقاط للموسم بتسع نقاط، والخامس فى الأهداف بثلاثة أهداف، والسادس فى التمريرات الحاسمة بثلاثة أهداف، والرابعة فى التسديدات بـ 35 هدف ، والتالتة فى التسديدات على المرمى بـ 16 هدف  كان فريق ولاية بنسلفانيا بطل الموسم العادى لمؤتمر Big Ten سنة 2004 و كان المصنف الاولانى فى بطولة كرة القدم النسائية Big Ten. ابتدا كرايجر فى كل الماتشات الثلاث فى البطولة لصالح ولاية بنسلفانيا. واجهت ولاية بنسلفانيا ولاية أوهايو فى 7 نوفمبر فى نهائى البطولة، اللى خلصت بهزيمة ولاية بنسلفانيا 0-2. حصلت ولاية بنسلفانيا على المركز التانى فى بطولة NCAA، و هو أعلى تصنيف ليها لحد النقطه  دى . وصلو لالجولة الثانية، حيث  غلبو  قدام ماريلاند فى 14 نوفمبر  فى نهاية موسم 2004، اخدت جايزة فريق NSCAA All-Mid-Atlantic Region First Team، و جايزة فريق All-Big Ten First Team، و جايزة Academic All-Big Ten. فى عامها الدراسى التانى ، شاركت كرايجر فى 20 ماتش مع ولاية بنسلفانيا، عشر منها كانت فى ماتشات المؤتمر. سجلت سبعة اجوال فى الموسم، و هو ما تعادلت به مع المركز التانى فى الموسم فى ولاية بنسلفانيا. 3 من تلك الأهداف كانت اجوال الفوز بالماتش. كان فريق ولاية بنسلفانيا بطل الموسم العادى لمؤتمر Big Ten سنة 2004 و كان المصنف الاولانى فى بطولة Big Ten للسيدات لكرة القدم. وصلو لربع نهائى البطولة، لما  غلبو  على ايد ميشيجان فى 3 نوفمبر. حصلت ولاية بنسلفانيا على التصنيف الاولانى فى بطولة NCAA، و هو أعلى تصنيف ليها . بس، قبل يومين من البطولة، كسرت كرايجر ساقها وقت اللعب ضد فريق كرة القدم للرجال استعدادًا للبطولة. تطلبت الإصابة إجراء عملية جراحية، تم إدخال صفيحة وخمسة مسامير فى ساقها. و بعد شوية أشهر فى يناير/كانون التانى ، و بعد السفر لزيارة عيلتها، ابتدت كرايجر تعانى من ضيق فى التنفس ودخلت المستشفى كإجراء احترازى. ونتيجة لكسر ساقها وركوبها بالطياره بعد ذلك، أصيبت بجلطات دموية فى ساقيها نقلت لرئتيها وتسببت فى الانسداد الرئوي، ده أثر على تدفق الدم عندها و أدى لحدوث ست نوبات قلبية صغيرة. و أبلغها الطبيب أنه لو نامت تلك الليلة، ف  مرجح أنها لن تستيقظ. كان مطلوب منها إجراء سلسلة من الحقن الذاتية بالإينوكسابارين لعدة أشهر، لكن تعافت تمام فى النهاية وانضمت لفريق نيتانى ليونز فى موسمها الأخير. فى نهاية موسمها المختصر سنة 2005، حصلت كرايجر على تكريمات فريق NSCAA All-America First Team، وتكريمات فريق NSCAA All-Mid-Atlantic Region First Team، وتكريمات فريق All-Big Ten First Team، وتكريمات Academic All-Big Ten.

## بره كرة القدم الاحترافية

### الأعمال الخيرية
تعاون كرايجر مع مؤسسة MiracleFeet الخيرية سنة 2014. MiracleFeet هيا منظمة تعمل على علاج الأطفال المصابين بالقدم الحنفاء فى البلاد النامية. بخصوص بمشاركتها فى MiracleFeet، صرحت أن " ده يعنى كتير بالنسبة ليها أن تتمكن من الحصول على دى الفرصة للمساعدة فى تغيير حياة طفل". تعمل كمان مع مؤسسة Garth Brooks 'Teammates For Kids Foundation، حيث تقضى وقت مع الأطفال فى برامج مختلفة. فى يونيه 2015، بقا كرايجر سفير لمنظمة Athlete Ally غير الربحية، اللى تعمل على إنهاء هوموفوبيا ورهاب المتحولين جنسى فى الرياضة. تعتقد كرايجر أن خلق بيئة متقبلة جوه وخارج الملعب، و هو ما تسعى ليه منظمة Athlete Ally، أمر مهم بالنسبة للرياضيين و هو السبب بعد انضمامها لالمنظمة.

### التدريب
كرايجر بعد موسم 2018 من الدورى الوطنى لكرة القدم للسيدات ، كانت واحدة من 21 لاعبة من الدورى الوطنى لكرة القدم للسيدات شاركن فى سلسلة من دورات ترخيص التدريب اللى شارك فى رعايتها اتحاد كرة القدم الامريكانى والدورى الوطنى لكرة القدم للسيدات و نادى يوتا رويالز لكرة القدم . أعربت كرايجر، اللى اخدت رخصة كرة القدم الامريكانيه "C" بعد الدورة، عن اهتمامها بالتدريب على المستوى الاحترافى أو على مستوى المنتخب الوطنى.

### التأييدات

كرايجر بقت رياضى محترف مع نايك سنة 2007 ويرتدى أحذية نايكى الرياضية ومعدات التدريب حصرى. قدم كرايجر وزميلته فى الفريق سيدنى لورو تمرين Sydney + Ali's Dynamic Duo Workout على تطبيق Nike+ Training Club سنة 2014. سنة 2015، ظهر كرايجر فى تحدى Nike+ Training Club 90-Day Better For It مع زميلتيه فى الفريق كارلى لويد وكريستين كريستين برس . جمعت الحملة بين تمارين Nike+ المختلفة فى برنامج لياقة بدنية. بعد إصابتها بارتجاج فى المخ وقت لعبها مع فريق واشينطون سبيريت فى ابريل/نيسان 2015، تعاونت كرايجر مع شركة Unequal، اللى بتصنع معدات الحماية الرياضية. لما رجعت للعب بعد الارتجاج، ارتدت عصابة رأس واقية قدمتها ليها شركة Unequal. شكلت فريق مع زيكو وسمكرز فى دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2016 فى ريو. ظهرت فى سلسلة من العروض الترويجية كجزء من الحملة الأولمبية لـ ZICO وسيتم إصدار محتوى حصرى عن Krieger بSmuckers، الراعى الرسمى لفريقى امريكا الأوليمبياد والبارالمبياد سنة 2016.

## الأوسمة

بعد فوز امريكا بكأس العالم للسيدات 2015، كرايجر بقت و زميلاتها أول فريق رياضى نسائى يتم تكريمه باستعراض شريط الأخبار فى مدينة نيو يورك. كل لاعبة اخدت مفتاح المدينة من رئيس البلدية بيل دى بلازيو . و فى اكتوبر من نفس السنه ، تم تكريم الفريق على ايد الرئيس باراك اوباما فى البيت الابيض . ظهرت كرايجر مع زملاتها فى فريقها الوطنى فى سلسلة ألعاب الفيديو FIFA من EA Sports فى *[[فيفا 16]]* ، هيا المرة الأولى اللى يتم فيها تضمين اللاعبات فى اللعبة.

## الحياة الشخصية

لقب كرايجر يعنى "المحارب" باللغة الألمانية، هيا اللغة اللى بقت تتقنها وقت عملها مع FFC فرانكفورت. فى الغالب  بتتسما زملاؤها فى الفريق لقب "الأميرة المحاربة" بسبب أصل اسمها وشخصيتها. كرايجر قريبة اوى من شقيقها كايل. و هو شخصية مشهورة يوتيوب انستجرام وتحدث بصراحة عن مشاكله السابقة مع المخدرات والكحول. بخصوص بعلاقتها بأخيها، صرحت كرايجر: "لقد وقعت كذا مره و فى كل مرة كنت أستيقظ و أنضج كشخص و أنظر لالأشياء بشكل مختلف قليل. ده هو المكان اللى تعلمت فيه الكتير من كايل. (رؤيته) يكافح علشان الغلب الإدمان و إدمان الكحول والغلب ذلك والغلب الشدائد، بالنسبة لى هو مجرد نموذج غير واقعى فى حياتى. إنه زى الليل والنهار. لمدة سنتين من حياتى كان غائب ، جوه وخارج حياتى. إن النظر لمدى تقدمه أمر مجزٍ اوىاننا نشوف ذلك." 

فى 13 مارس 2019، أعلنت كرايجر خطوبتها على صديقتها من فترة طويلة آشلين هاريس . هاريس هو كمان لاعب كرة قدم لعب مع كرايجر فى واشينطون سبيريت، و أورلاندو برايد، ونيوجيرسي/نيو يورك جوثام، والمنتخب الوطنى. اكتوبر تجوز الثنائى فى 28 ديسمبر 2019 فى مايامى . فى 14 فبراير 2021، أعلن الزوجان تبنى ابنتهما، سلون فيليبس كرايجر هاريس، اللى اتولدت قبل يومين. فى 16 اغسطس 2022، أعلنا تبنى ابنهما، أوشن مايف كرايجر هاريس. فى 19 سبتمبر 2023، تقدمت هاريس بطلب الطلاق.

## الأوسمة والجوايز
**واشنطن الحرية**

* بطولة الدورى النسائى : 2007

**FFC فرانكفورت**

* كأس الاتحاد الاوروبى للسيدات : 2008
* الدورى الألمانى للسيدات : 2008
* كأس المانيا للسيدات : 2008، 2011

**نيوجيرسي/نيو يورك جوثام إف سى**

* بطولة الدورى الوطنى لكرة القدم للسيدات : 2023 

**الولايات المتحدة**

* كأس العالم للسيدات FIFA : 2015 ،  2019 
* بطولة الكونكاكاف للسيدات : 2014
* بطولة الكونكاكاف المؤهلة للألعاب الأولمبية للسيدات : 2016 ؛  2020 
* كأس شى بيليفز : 2016 ، 2020 
* كأس الغارف : 2013 ، 2015 

**فردى**

* جايزة واشينطون بوست المتميزة سنة 2013 
* احسن تشكيلة فى الدورى الوطنى لكرة القدم للسيدات: 2014 ، 2017 ، 2019، 2023 
* الدورى الوطنى للسيدات الدرجة الثانية: 2013 و 2016
* احسن فريق كرة قدم فى كأس العالم للسيدات 2011 حسب قناة فوكس سوكر 
* FIFPro : تشكيلة FIFA FIFPro World XI سنة 2016 
* فريق الكونكاكاف النسائى للعقد 2011-2020 حسب لـ IFFHS 
* احسن طلاب السنة الأولى فى Big Ten: 2003 
* Soccer Buzz فريق السنة الأولى فى امريكا التالت: 2003 
* Soccer Buzz منطقة وسط المحيط الاطلنطى كل الطلاب الجدد 
* الفريق الاولانى لمنطقة وسط المحيط الاطلنطى فى NSCAA: 2004، 2005، 2006 
* الفريق الاولانى فى Big Ten: 2004، 2005، 2006 
* أكاديمى - Big Ten: 2004، 2005، 2006 
* Soccer Buzz All-Mid-Atlantic Region Second Team: 2004 
* فريق NSCAA All-America الأول: 2005، 2006 
* Soccer Buzz فريق منطقة وسط المحيط الاطلنطى الأول: 2005، 2006 
* فريق Big Ten All-Tournament: 2006 
* احسن لاعب دفاعى فى Big Ten: 2006 
* Soccer Buzz لاعب العام لمنطقة وسط المحيط الاطلنطى: 2006 
* Soccer Buzz All-America الفريق التالت: 2006 
* احسن لاعب جامعى فى Soccer America: 2006 
* احسن لاعب فى ولاية بنسلفانيا: 2006 
* احسن لاعب دفاعى مشترك فى NCAA لده العام: 2006 
* دور ال4 جايزة هيرمان: 2006 

## شوف كمان

* الرياضيين الأولمبيين بجامعة ولاية بنسلفانيا

## مصادر

## لينكات برانيه

* Ali Krieger at the National Women's Soccer League
* Ali Krieger #11  at NJ/NY Gotham FC
* Ali Krieger #21 at Washington Spirit
* 
* 
* Ali Krieger at Olympics.com
* Ali Krieger at Olympedia
* 
* 
* 
* 

تصنيف:لعيبات كاس العالم لكوره قدم للستات 2019
تصنيف:لعيبة كورة قدم فى اوليمبياد صيف 2016
تصنيف:لاعبات كورة قدم وسط
تصنيف:مدافعات كورة قدم
تصنيف:لعيبات كاس العالم لكوره قدم للستات 2015
تصنيف:لعيبات كاس العالم لكوره قدم للستات 2011
تصنيف:لاعبات كورة قدم امريكيات
تصنيف:امريكان المان
تصنيف:ناس لسا عايشين
تصنيف:مواليد 1984
تصنيف:Articles using Template:Medal with Runner-up
تصنيف:Articles using Template:Medal with Winner
تصنيف:متعلمين فى جامعة ستانفورد
تصنيف:لاعبين كوره قدم من امريكا