كمال اجسام

تصغير|290x290بك
يسار|تصغير|405x405بك|يوجين ساندو
تصغير|418x418بك

**كمال الاجسام** لعبه رياضيه نشأت اواخر القرن التسعتاشر الميلادى مبدأها تضخيم عضلات الجسم و استعراضها مقارنه بعضلات المنافسين التنيين بناء على (الكثافه, التحديد, الوضوح, لون الجلد) كل حكم بيدس نقاط للمتنافسين بياخدو على اساسها مراكزهم تنازليا و بياخد اللقب اللى بياخذ اقل عدد نقاط.

## أصل التسميه
أول من ترجم (BodyBuilding) للعربيه بـ(**كمال الأجسام**) همه المصريين فى صحافتهم فى الاربعينات من القرن العشرين. و انتشر الاسم بعد اشتهار اللعبه فى السبعينات و التمانينيات بشكل كبير.

## البدايات
كمال الأجسام ما اتعرفتش بشكلها الحالى إلا فى أواخر القرن التسعتاشر الميلادى بمدينه لندن على ايد يوجين ساندو (Eugen Sandow) الألمانى المولد (بروسيا) (2 إبريل 1867 - 14 اكتوبر 1925) و اللى كان بيستعرض عضلات جسمه فى المهرجانات قدام الجمهور, و انتج فيلم مزيكا خد الأوسكار بيحكى تاريخه سنه 1936 و عنوانه (زيجفيلد العظيم) و لعب دور ساندو فيه الممثل نات بندلتون.
نظم يوجين ساندو فى 14 أيلول من سنه 1901 فى لندن مسابقه لعرض العضلات شارك هو نفسه فى تحكيمها و كسب بلقبها وليام ل. موراى من نوتنجهام بانجلترا, و كانت الجايزه عباره عن تمثال برونزى ليوجين ساندو نفسه صنعه فريدريك بومروى.

سنه 1904 اتنظمت مسابقه لعرض العضلات فى نيو يورك, و كان من روادها الاستعراضات فى الولايات المتحده الأمريكيه بيرنار ماكفادن و تشارلز أطلس و الويس سووبودا.

### من أوائل لاعبى كمال الأجسام
كان من رواد كمال الاجسام فى التلاتينيات إيرل ليدرمان اللى كتب كتب توضيحيه عن كمال الأجسام, و زيش برايتبارت , و جورج هاكنشميدت و إيمى نمينا, و آلان ميد اللى فقد واحده من رجليه فى الحرب العالميه الاولانيه.

## الهيئات التنظيميه
رياضه كمال الأجسام بتعانى على صعيد التنظيم الإدارى و الجماهيرى, و فى اتحادات كتير معظمها معظمها مش معترف بالاتحاداتالتانيه و من أبرزها:

### الاتحاد الدولى لكمال الأجسام واللياقه البدنيه
بالإنجليزيه (International Federation of Bodybuilding and Fitness - IFBB), أسسه الاخين بن و جو وايدر سنه 1946, و ضم سنه 1949 خمسين اتحاد دولى. و هوحاليا الاتحاد الاعظم لكمال الاجسام على مستوى العالم و بيضم بعضويته اكثر من 150 بلد.

### الرابطه الوطنيه للاعبى كمال الأجسام الهواه
بالإنجليزيه (National Amateur Bodybuilders Association - NABBA), اتشكلت سنه 1950, و كسب بمسابقتها الأولى ستيف ريفز, و من أبطالها ريج بارك و بيل بيرل, و آرنولد شوارزينجر (4 مرات).

### الرابطه الوطنيه لكمال الأجسام للهواه
بالإنجليزيه (World Amateur Bodybuilders Association - WABBA), أسسها سيرج نوبريه و برونو بيتشولى (Bruno Piccoli ) سنه 1975, و نظمت أول بطوله فى 1979.

### الاتحاد العالمى لكمال الأجسام
بالإنجليزيه (World Bodybuilding Federation), هو منظمه رياضيه اسسها فينس ماكمان سنه 1990, و كانت جزء من تيتان سبورتس المالكه و المشغله للاتحاد العالمى للمصارعه (WWF).

اتحل سنه 1992 بعد فشل مالى.

### الاتحادات القاريه و الإقليميه

* الاتحاد الآسيوى لكمال الأجسام واللياقه البدنيه
* الاتحاد الأوروبى لكمال الأجسام واللياقه البدنيه
* الاتحاد الأفريقى لكمال الأجسام
* اتحاد أمريكا الجنوبيه لكمال الأجسام واللياقه البدنيه
* الاتحاد الكاريبى لكمال الأجسام واللياقه البدنيه
* الاتحاد العربى لكمال الأجسام

### الاتحادات المحليه

* الاتحاد المصرى لكمال الأجسام
* الاتحاد الأمريكى لكمال الأجسام
* الاتحاد الأردنى لبناء الأجسام
* الاتحاد اللبنانى لكمال الأجسام
* الاتحاد العراقى المركزى لبناء الأجسام
* الجامعه الملكيه المغربيه لبناء الجسم
* الاتحاد اليمنى السنه لبناء الأجسام

## مصادر