فريدا مانوم

**فريدا ليوناردسن مانوم** (من مواليد 16 يوليو 1999) هي لاعبة كرة قدم نرويجية محترفة تلعب كلاعبة خط وسط أو مدافعة مع نادي أرسنال للسيدات ضمن دوري السوبر للسيدات ولاعبة دولية مع منتخب النرويج لكرة القدم للسيدات. قبل انتقالها إلى فريق أرسنال الإنجليزي، لعبت لفريق ستابيك وفريق لينكوبينج السويدي.

## مسيرتها الكروية
### لين
لعب مانوم كرة القدم مع شباب فريق بايروملوكا لكرة القدم، ستابيك، ثم لعب مع لين. كانت جزءًا من فريق لين الموهوب والمتخصص في مختلف الأعمار، إلى جانب هايدي إلينغسن وأندريا ويلمان، وفازوا في كأس دانا وكأس النرويج عام 2014. في خريف عام 2014، ظهرت لأول مرة مع الفريق الأول لنادي لين ضمن مسابقة دوري توبسيرين.

### ستابيك
غادرت مانوم نادي لين في عام 2017، للانضمام إلى ستابيك. شاركت في جميع مبارياتهم، قبل أن يُعلن عن انتقالها إلى نادي لينكوبينغ السويدي بعد نصف موسم فقط مع ستابيك.

### لينكوبينغ
في الثامنة عشرة من عمرها، انضمت مانوم إلى نادي لينكوبينغ السويدي. سرعان ما أصبحت مانوم لاعبة أساسية، وفي موسم 2020-21، تم اختيارها كابتن للنادي في 21 من عمرها. سجلت آخر ظهور لها مع النادي بهدف في المباراة التي انتهت بفوز لينكوبينغ بنتيجة 4-1 على فريق أوريبرو. في مايو 2021، وضعت صحيفة كورين المحلية مانوم في المركز الرابع عشر عند تحديد أفضل 30 لاعبًا لعبوا مع لينكوبينغ.

### أرسنال

#### موسم 2021–22
في 27 يوليو 2021، أكد نادي الدوري الممتاز للسيدات أرسنال التعاقد مع مانوم. سرعان ما رسخت مكانتها كلاعبة مثيرة. في 5 أكتوبر، سجلت مانوم هدفها الأول مع أرسنال في مباراة ضمن دوري أبطال أوروبا للسيدات ضد فريق برشلونة للسيدات.في 12 ديسمبر، دخل مانوم من مقاعد البدلاء وسجل هدفين في المباراة التي انتهت بفوز أرسنال بنتيجة 4-0 على ليستر سيتي. على الرغم من بدايتها المذهلة، انخفض وقت لعبها في النصف الثاني من الموسم. بالرغم من ذلك تم ترشيحها لجائزة أفضل لاعبة شابة في الموسم لدوري السوبر للسيدات 2021-22.

#### موسم 2022–23
في 19 أكتوبر 2022، شاركت مانوم كلاعبة أساسية للمرة الأولى هذا الموسم في مباراة أرسنال خارج أرضه ضد حامل اللقب أولمبيك ليون، وسجلت هدفًا في فوز ساحق للجانرز بنتيجة 5-1. بعد أربعة أيام في 23 أكتوبر، سجلت مانوم هدفها الأول في الدوري هذا الموسم في مباراة خارج أرضها انتهت لصالح أرسنال بنتيجة 2-0 ضد ليفربول. تم التصويت لها لاحقًا كأفضل لاعبة في آرسنال لشهر أكتوبر 2022.في 21 ديسمبر، سجلت هاتريك وقدمت تمريرة حاسمة في المباراة انتهت بنتيجة 9-1 في مرحلة المجموعات على زيورخ فراون في دوري أبطال أوروبا، وحصلت على جائزة لاعبة المباراة. في 26 يناير 2023 سجلت مانوم هدفين في فوز أرسنال 3-0 على أستون فيلا في كأس رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة. ثم اختيرت كأفضل لاعبة في أرسنال لشهر يناير 2023. لعب مانوم 90 دقيقة كاملة في نهائي كأس كونتي الذي فاز فيه أرسنال 3-1 على منافسه اللندني تشيلسي في 5 مارس. في 25 مارس، سجل مانوم الهدف الخامس لأرسنال في فوز 5-1 على نادي توتنهام هوتسبير للسيدات. بعد ثلاثة أيام في 29 مارس، سجل مانوم هدفًا رائعًا من خارج منطقة الجزاء، مما ساعد أرسنال على تحقيق الفوز بنتيجة 2-0 (2-1 في مجموع المباراتين) في مباراة الإياب على بايرن ميونخ، ومنح أرسنال مكانًا في الدور نصف النهائي من دوري أبطال أوروبا. تم التصويت على هذا الهدف لاحقًا من قبل المشجعين باعتباره هدف الموسم في دوري أبطال أوروبا للسيدات. في 2 أبريل، سجل مانوم هدف التعادل الحاسم في مباراة أرسنال على أرضه ضد مانشستر سيتي، والتي فاز بها أرسنال بنتيجة 2-1. أنهى مانوم الموسم برصيد 16 هدفًا و 5 تمريرات حاسمة في جميع المسابقات. فازت بجائزة أفضل لاعبة في الموسم من رابطة مشجعي نادي أرسنال للسيدات، وتم ترشيحه لجائزة أفضل لاعب في الموسم لفريق أرسنال ولاعبة الموسم في الدوري السوبر للسيدات.

في 1 يونيو 2023، بعد موسم ثانٍ رائع، أُعلن أن مانوم قد وقع عقدًا جديدًا مع النادي.

#### موسم 2023–24
في 19 نوفمبر 2023، سجلت مانوم هدفها الأول في الدوري هذا الموسم في مباراة خارج أرضها على برايتون وهوف ألبيون بنتيجة 3-0. في ديسمبر 2023، فازت بجائزة أفضل لاعبة في العام من قبل رابطة مشجعي كرة القدم. في 31 مارس 2024، انهارت مانوم في نهائي كأس الدوري الإنجليزي للسيدات 2023-2024. أُعطيت الأكسجين في موقع الحادث بعد أن ظلت على الأرض لنحو تسع دقائق، قبل أن تُنقل على نقالة، أفادت آرسنال لاحقًا بأنها "واعية وتتحدث وحالتها مستقرة". في 4 أبريل، أكد نادي أرسنال خضوعها لفحوصات مكثفة، وأنه "لم يُعثر على أي أسباب قلبية واضحة". زُوّد مانوم بجهاز مراقبة لتسجيل وظائف قلبها، وسُمح لها بالخضوع لبروتوكول عودة تدريجية إلى التدريب لمدة أسبوع، قبل اتخاذ قرار بشأن موعد عودتها إلى اللعب.

#### موسم 2024–25
في 22 سبتمبر 2024، سجلت مانوم الهدف الافتتاحي في مباراة تعادل فيها أرسنال 2–2 مع مانشستر سيتي على ملعب الإمارات في أولى مبارياتهم في موسم دوري السوبر للسيدات 2024–25. في 26 سبتمبر، دخلت كبديلة لتسجيل الهدف الرابع لآرسنال في فوز 4-0 (4-1 في المجموع) ضد نادي هكن للسيدات، مما ضمن تقدم آرسنال إلى مرحلة المجموعات في دوري أبطال أوروبا.

في نوفمبر 2024، فازت مانوم بجائزة هدف الشهر في الإمارات، لهدفها المذهل ضد برايتون آند هوف ألبيون.

## مسيرتها الدولية
في سن السابعة عشرة، اختيرت مانوم لتمثيل المنتخب النرويجي الأول في بطولة أمم أوروبا للسيدات 2017. في ذلك الوقت، لم تكن قد لعبت سوى عشر مباريات في الدوري النرويجي الممتاز. ظهرت مانوم لأول مرة في 11 يوليو 2017، حيث بدأت في مباراة ضد منتخب فرنسا لكرة القدم للسيدات. بعد أقل من أسبوع، حصلت مانوم على فرصة أخرى للمشاركة كأساسية في المباراة الافتتاحية للنرويج في بطولة أوروبا للسيدات، والتي كانت ضد منتخب هولندا لكرة القدم للسيدات، الدولة المضيفة للبطولة.

في 27 أكتوبر 2020، سجلت مانوم هدف الفوز ضد منتخب ويلز لكرة القدم للسيدات، مما منح النرويج التأهل إلى بطولة أمم أوروبا للسيدات 2022. كما كانت من ضمن اللاعبات التي تم استدعائهن لتشكيلة منتخب النرويج لكرة القدم للسيدات في كأس العالم للسيدات 2019

كانت من ضمن اللاعبات التي تم استدعائهن لتشكيلة منتخب النرويج لكرة القدم للسيدات في بطولة أمم أوروبا للسيدات 2022 ضمن منافسات المجموعة الأولى مع منتخبات منتخب إنجلترا لكرة القدم للسيدات ومنتخب النمسا لكرة القدم للسيدات ومنتخب أيرلندا الشمالية لكرة القدم للسيدات. شارك في التشكيلة الأساسية لمواجهة منتخب أيرلندا الشمالية، وتمكنت من إحراز الهدف الثاني في الدقيقة 13 من الشوط الأول في المباراة التي انتهت بفوز منتخب النرويج بنتيجة 4-1، في الجولة الثانية ضد نمتخب إنجلترا شاركت كلاعبة بديلة عن فيلد بوي ريس في الدقيقة 59 من الشوط الثاني، في المباراة التي انتهت بنتيجة قاسية على المنتخب النرويجي باستقبال شباكه ثماني أهدف. شاركت كلاعبة أساسية في مواجهة منتخب النمسا وتم استبدالها في الدقيقة 86 من الشوط الثاني بمشاركة فيلد بوي ريس كلاعبة بديلة في المباراة التي خسارها المنتخب النرويجي، ويغادر منافسات بطولة أمم أوروبا للسيدات من دور المجموعات.

في 15 نوفمبر 2022، سجلت مانوم هدف التعادل في مباراة ودية ضد منتخب إنجلترا لكرة القدم للسيدات. في 19 يونيو 2023، اختيرت مانوم ضمن تشكيلة النرويج في كأس العالم للسيدات 2023. في 16 يونيو 2025، تم استدعاء مانوم إلى تشكيلة النرويج للمشاركة في بطولة أمم أوروبا للسيدات 2025.

## حياتها الشخصية
مانوم على علاقة مع لاعبة كرة القدم السويدية وزميلتها السابقة في فريق لينكوبينج إيما لينارتسون.

## إحصائيات
### مع النادي

### أهدافها الدولية

## الإنجازات
**لينكوبينغ**
* دامالسفينسكان: 2017

**أرسنال**
* كأس الدوري الإنجليزي للسيدات: 2022-23، 2023-24
* دوري أبطال أوروبا للسيدات: 2024-25

**منتخب النرويج**
* كأس الغارف: 2019

**جوائز فردية**
* فريق العام من رابطة لاعبي كرة القدم المحترفين: دوري كرة القدم للسيدات 2022–23
* لاعب العام في رابطة مشجعي كرة القدم: 2023
* لاعبة الشهر في نادي أرسنال للسيدات: أكتوبر 2022 يناير 2023
* هدف الشهر في دوري السوبر للسيدات: نوفمبر 2024
* هدف الإمارات لهذا الشهر: نوفمبر 2024

## المراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أعلام إل جي بي تي نرويجية في القرن 21
تصنيف:رياضيات نرويجيات في القرن 21
تصنيف:رياضيون نرويجيون مغتربون في السويد
تصنيف:رياضيون نرويجيون مغتربون في إنجلترا
تصنيف:لاعبات الدوري الإنجليزي الممتاز للسيدات
تصنيف:لاعبات خط الوسط في كرة القدم النسائية
تصنيف:لاعبات دوري دامالسفينسكان لكرة القدم
تصنيف:لاعبات كرة قدم مغتربات في السويد
تصنيف:لاعبات كرة قدم مغتربات في إنجلترا
تصنيف:لاعبات كرة قدم نرويجيات
تصنيف:لاعبات كرة قدم نرويجيات مغتربات
تصنيف:لاعبات منتخب النرويج لكرة القدم للنساء
تصنيف:لاعبات بطولة أمم أوروبا لكرة القدم للسيدات 2022
تصنيف:لاعبات بطولة أمم أوروبا لكرة القدم للسيدات 2025
تصنيف:لاعبات بطولة أمم أوروبا لكرة القدم للسيدات 2017
تصنيف:لاعبات كأس العالم للسيدات 2023
تصنيف:لاعبات كأس العالم لكرة القدم للسيدات 2019
تصنيف:لاعبو كرة قدم مثليون نرويجيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم من باروم
تصنيف:لاعبو نادي آرسنال للسيدات
تصنيف:مدافعات كرة قدم