open-index/open-wikipedia-markdown huggingface dataset:
عدنان زهيروفيتش

**عدنان زهيروفيتش** مواليد 23 مارس 1990 في بانيا لوكا، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني. يلعب كلاعب وسط. مثّل منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* دينامو مينسك
* نادي بوخوم
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
* نادي رادنيتشكي سبليت
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في إسرائيل
تصنيف:لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في روسيا
تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:بوسنيون مغتربون في إسرائيل
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في ألمانيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في إسرائيل
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في بلجيكا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في روسيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في روسيا البيضاء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في كرواتيا
تصنيف:رياضيون من بانيا لوكا
تصنيف:لاعبو الدوري الألماني الدرجة الثانية
تصنيف:لاعبو الدوري الألماني الدرجة الرابعة
تصنيف:لاعبو الدوري الإسرائيلي لكرة القدم الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو الدوري البيلاروسي لكرة القدم
تصنيف:لاعبو الدوري الروسي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري الكرواتي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري الوطني الروسي لكرة القدم
تصنيف:لاعبو بوخوم
تصنيف:لاعبو بوخوم 2
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري كرة القدم البلجيكي الدرجة الثالثة
تصنيف:لاعبو دينامو مينسك
تصنيف:لاعبو سبارتاك نالتشيك
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في ألمانيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في إسرائيل
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في بلجيكا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في روسيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في روسيا البيضاء
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كرواتيا
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم تحت 21 سنة
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو رادنيتشكي سبليت
تصنيف:لاعبو نادي سيليك زينيكا
تصنيف:لاعبو نادي فيرتون
تصنيف:مواليد 1410 هـ
تصنيف:مواليد 1990
تصنيف:لاعبو كرة قدم من بانيا لوكا
أساف بيمرو

**أساف بيمرو**  (ولم في ) هو منافس ألعاب قوى، من دولة إسرائيل، شارك في الألعاب الأولمبية الصيفية 2004 في نطاق ألعاب القوى.

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:رياضيون (الميدان والمضمار) شاركوا في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2004
تصنيف:لاعبو قوى أولمبيون من إسرائيل
تصنيف:مواليد 1969
تصنيف:يهود إثيوبيا
تصنيف:يهود إسرائيليون رياضيون
تصنيف:إثيوبيون مهاجرون إلى هواة الكيان الصهيوني
تصنيف:إثيوبيون مهاجرون إلى إسرائيل
تصنيف:عداؤو مسافات طويلة ذكور إسرائيليون
تصنيف:عداؤو ماراثون ذكور إسرائيليون
فوتشي (نبات)

**الفوتشي**  هو  من النباتات يتبع ال الفوتشية من  الآسيات.
## أنواع نبات الفوتشي

* فوتشي غويانية
* فوتشي إهليلجية
* فوتشي ألنية
* فوتشي أنيقة
* فوتشي أورتيغية
* فوتشي بترائية
* فوتشي بوليفية
* فوتشي بيضوية
* فوتشي ثنائية الألوان
* فوتشي ثنائية الفصوص
* فوتشي جرداء
* فوتشي جميلة
* فوتشي جميلة الأوراق
* فوتشي داكنة
* فوتشي رائعة
* فوتشي رباعية الأوراق
* فوتشي رخوة الأزهار
* فوتشي رفيعة الأوراق
* فوتشي ريدليانية
* فوتشي سبروسية
* فوتشي سميكة الأزهار
* فوتشي سميكة الأوراق
* فوتشي سنانية
* فوتشي سورينامية
* فوتشي شومبوركية
* فوتشي صافية
* فوتشي صغيرة الأزهار
* فوتشي صقيعية
* فوتشي صمغية
* فوتشي صوفية الأزهار
* فوتشي عديمة الحواف
* فوتشي عشبية
* فوتشي عظيمة الأوراق
* فوتشي عملاقة
* فوتشي غارية الأوراق
* فوتشي غردنرية
* فوتشي غواتيمالية
* فوتشي فنزويلية
* فوتشي قرفية
* فوتشي قليلة الأزهار
* فوتشي كثيرة الأزهار
* فوتشي كثيفة الأزهار
* فوتشي كيسية
* فوتشي لاطئة الأوراق
* فوتشي لبدية
* فوتشي ليمونية الأوراق
* فوتشي مابيرية
* فوتشي ماغوايرية
* فوتشي متباعدة
* فوتشي متطاولة الأوراق
* فوتشي متوسعة
* فوتشي مستدقة
* فوتشي مستديرة الأوراق
* فوتشي مضلعة
* فوتشي معرقة
* فوتشي ملتفة
* فوتشي ملعقية
* فوتشي مميزة
* فوتشي منتشرة
* فوتشي ميريدية
* فوتشي نقطية
* فوتشي هرمية

## مراجع

فوتشي
تصنيف:نبات الفوتشي
فوتشي
فوتشي أنيقة

**فوتشي أنيقة**  هو  من النباتات يتبع  الفوتشي من ال الفوتشية.
## انظر أيضاً
* الفوتشي
## مراجع

فوتشي أنيقة
فوتشي أنيقة
فوتشي أنيقة
نظام كرات القطن الغذائي

تصغير|200بك|يسار
**نظام كرات القطن الغذائي** ، أحد أنظمة فُقدان الوزن، والذي يقوم على تناول كرات من القطن مغموسة في عصير أو سوائل مُحلاه مما يدفع شعور الشخص بالامتلاء سريعًا ويحقق الشبع. ولكن تم التحذير من هذا النظام مرارًا وتكرارًا بسبب خطورته على الصحة.

## المخاطر
كرات القطن يُمكن أن تتسبب في انسداد للقناة الهضمية؛ فمثلًا انسداد الأمعاء قد يؤدي إلى الجفاف، أيضًا قد يتسبب هذا النظام في موت القناة الهضمية وتلف بالأعضاء الداخلية للجسم مما قد تؤدي بالنهاية إلى اضطرابات مُختلفة متعلقة بسوء التغذية. يُمكن أيضًا أن تتسب كرات القطن في انسداد بمجرى التنفس حيث كبر حجمها النسبي وصعوبة تجزئتها إلى أجزاء صغيرة قد يسبب صعوبات في البلع. ومُعظم هذه الكرات أيضًا مصنوعة من ألياف صناعية فضلًا عن القطن الطبيعي، وهذه المواد قد تحتوي على بعض السموم التي تسبب أضرارًا بالغة بالأعضاء.

## المراجع

تصنيف:تقليعات عقد 2010 وروائجه
تصنيف:حميات
تصنيف:حميات شعبية رائجة
تصنيف:شهوة الغرائب
تكوين الأمين غير متجانس الحلقة في اللحوم

تصغير|200بك|يسار
**الأمينات غير متجانسة الحلقة** هي مجموعة من المركبات الكيميائية، يمكن تكوين الكثير منها أثناء الطهي. توجد في اللحوم التي تُطهى إلى مرحلة الإتقان، وفي كل المرقات، وفي أسطح اللحم التي تُظهر قشرة بنية أو سوداء. تظهر الدراسات الوبائية ارتباطا بين تناول الأمينات غير متجانسة الحلقة وسرطان القولون والمستقيم والثدي والبروستاتا والبنكرياس والرئة والمعدة، والمريء وتدعم تجارب الحيوانات الغذائية وجود علاقة سببية. وصفت دائرة الصحة العامة التابعة لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية العديد من الأمينات غير المتجانسة كمواد مسرطنة محتملة في تقريرها الثالث عشر عن المواد المسرطنة. التغيير في تقنيات الطبخ تقلل من مستوى الأمينات غير متجانسة الحلقة.

## المركبات
يقع أكثر من 20 مركب في فئة الأمينات غير متجانسة الحلقة، وكثيرا ما يتم اختصارها HCAs. يوضح الجدول 1 الأسماء الكيميائية والاختصارات للمركبات الأكثر شيوعا للدراسة.

كل هذه المركبات الأربعة متضمنة في التقرير الثالث عشر حول المواد المسرطنة.

## اللحوم
تتكون المركبات الموجودة في اللحوم عند تسخين الكيرياتينين (حمض أميني غير بروتيني يوجد في الأنسجة العضلية) وأحماض أمينية أخرى والسكريات الأحادية معا عند درجة حرارة عالية (125-300o درجة سيليزية أو 275-572o فهرنهايت) أو طبخها لمدة طويلة. تتكون HCAs عند الحد الأدنى من هذا النطاق عندما تكون مدة الطبخ طويلة، وعند نهاية النطاق تتكون HCAs في غضون دقائق.

## مراجع

تصنيف:سلامة الغذاء
تصنيف:عوامل مسرطنة
تصنيف:مركبات حلقية غير متجانسة
نظام غذائي قليل الكربوهيدرات

**النظام الغذائي قليل الكربوهيدرات** هو أحد الأنظمة الغذائية التي تمنع أو تقلل بشكل كبير استهلاك المواد الكربوهيدراتية  إلى حوالي الربع من اجمالي السعرات الحرارية الغذائية. يتم استبدال الغذاء الغني بالمواد الكربوهيدراتية سهلة الهضم إلى وجبات غنية أكثر بالدهون وبكميات معتدلة من البروتينات كاللحوم والدواجن الأسماك والبيض والجبن والبذور، والمواد الغذائية الأخرى قليلة الكربوهيدرات كالسلطة الخضراء والسبانخ والسلق والكرنب بالإضافة لبعض الخضروات والفاكهة كالتوت. تختلف كمية الكربوهيدرات المسموح بها من نظام لآخر حيث يوجد عدة برامج مختلفة لهذا النظام الغذائي.

## التعريف والتصنيف
يعتمد هذا النظام على تقليل الكربوهيدرات إلى حوالي 130 جرام يوميًا أو ما يعادل أقل من ربع اجمالي السعرات الحرارية المستهلكة.  هناك نظام آخر مشابه ويعتمد على التقليل الشديد لكربوهيدرات بمعدلات تصل إلى 20 إلى 50 جرام فقط يوميًا أي ما يعادل أقل من 10% من كل 2000 سعر حراري باليوم الواحد وهذا النقص الشديد في مواد الكربوهيدراتية قد يسبب حالة مرضية تعرف بفرط الكيتون. هناك أدلة قوية إلى حد ما تثبت ان النظام الغذائي قليل الكربوهيدرات آمن لمعظم الأشخاص.

## الآثار الصحية
تعمل هذه الأنظمة الغذائية على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية، كمان أنها تعد أنظمة فعالة لخفض الوزن. تعد هذه الأنظمة خارج الأنظمة المُدرجة في القواعد الارشادية الغذائية للشعب الأمريكي والتي تفضل خفض الدهون عن خفض الكربوهيدرات. هناك مراجعة منهجية لحوالي 62,421 مشارك في عشرة أنظمة غذائية تجريبية أثبتت أن تقليل الدهون في الغذاء ليس له أثار على أمراض الشرايين التاجية للقلب وليس لها تأثير على خفض معدلات الوفاة في العموم. استنتج المسئولون عن هذه الدراسة أن الأدلة المتاحة من هذه المراجعة لا تدعم القواعد الارشادية الغذائية للشعب الأمريكي التي توصي بخفض استهلاك الدهون فقط.

## مراجع

تصنيف:حميات
تصنيف:حميات شعبية رائجة
أرز معمر (دائم - ذو نبتة معمرة)

تصغير|أرز ينمو من الجذور
**الأرز المُعمِر** هو عدة أصناف من الأرز طويل العمر الذي يكون قادر على إعادة نموه موسم بعد الآخر دون إعادة زرع البذور من جديد، حيث يتم إعادة نموها أو تطويرها من قِبل علماء وراثة النبات في العديد من المُختبرات. بالرغم من أن هذه الأصناف مُختلفة وراثيا وستتكيف مع المناخات المختلفة وأنظمة زراعة المحاصيل، إلا أن عمرها يختلف تماما عن الأنواع الأخرى من الأرز التي يُطلق عليها اسم «الأرز الدائم». الأرز الدائم يمكنه كالعديد من النباتات المُعمرة الأخرى، الانتشار من خلال السيقان الأفقية أسفل أو فوق سطح التربة مُباشرة، لكنها تتكاثر أيضا عن طريق إنتاج الأزهار وحبوب اللقاح والبذور. وكأي محصول حبوب آخر فإنه يتم حصد البذور ويأكلها الإنسان.

يعد الأرز الدائم واحدا من العديد من الحبوب الدائمة المقترحة أو التي تُبحث أو يجرى تطويرها. وتشمل القمح المُعمر ودوار الشمس (تباع الشمس) والسرغوم (نبات كاذرة). ناقش المهندسون الزراعيون أن زيادة مساحة المناطق الزراعية المُغطاة في أي وقت من العام بالمحاصيل المعمرة ستكون طريقة ممتازة لتحقيق الاستقرار وتحسين التربة وتوفير موطن للحياة البرية.

بدأ تكاثر الأرز المُعمر في المعهد الدولي لبحوث الأرز بالفلبين، ويُجرى تطويرها حاليا في أكاديمية يونان للعلوم الزراعية، وفي جمهورية الصين الشعبية وغيرها من المُختبرات، لكنها غير متوفرة للتوزيع الآن.

## مراجع

تصنيف:أصناف الأرز
تصنيف:زراعة مستدامة
صباح الدين بوجاك

**صباح الدين بوجاك** مواليد 20 أكتوبر 1959 في تريبينيي، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني سابق كان يلعب كمهاجم.

## مراجع

تصنيف:مهاجمو كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أشخاص من تريبينيي
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلافيون
تصنيف:لاعبو ليوتار
تصنيف:لاعبو نادي سيليك زينيكا
تصنيف:مواليد 1379 هـ
تصنيف:مواليد 1959
ماركوس زودر

**ماركوس زودر**  (مواليد 5 يناير 1967 في نورمبرغ) سياسي ألماني ينتمي لحزب الاتحاد الاجتماعي المسيحي (CSU). يشغل منصب رئيس وزراء ولاية بافاريا منذ آذار 2018.

## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أشخاص من نورنبرغ
تصنيف:أعضاء برلمان الولاية في بافاريا
تصنيف:أفراد الجيش الألماني
تصنيف:أفراد عسكريون ألمان في الجيش الألماني
تصنيف:خريجو جامعة إرلنغن نورنبيرغ
تصنيف:رؤساء وزراء بافاريا
تصنيف:سياسيو الاتحاد الاجتماعي المسيحي
تصنيف:سياسيون من بافاريا
تصنيف:سياسيون من نورنبرغ
تصنيف:قادة الأحزاب السياسية في ألمانيا
تصنيف:لوثريون ألمان
ألكسي كولباكوف

**أليكسي كولباكوف** (من مواليد 27 ديسمبر 1979 في غوميل) هو حكم كرة قدم بيلاروسي، مرخص من قبل الفيفا وحكم المجموعة الأولى في الاتحاد الأوروبي لكرة القدم. وهو المسؤول البيلاروسي الوحيد الذي يشارك بانتظام في مرحلة المجموعات من منافسات أندية اليويفا.

## المراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أشخاص من غوميل
تصنيف:حكام الدوري الأوروبي
تصنيف:حكام دوري أبطال أوروبا
تصنيف:حكام كرة قدم بيلاروسيون
تصنيف:مواليد 1979
سردار غوزوبويوك

**سردار غوزوبويوك**  (ولد في 29 أكتوبر 1985) هو حكم كرة قدم محترف هولندي من أصل تركي. تولى قيادة مباريات التصفيات المؤهلة لكأس العالم 2014، بداية من المباراة التي أقيمت بين مالطا وإيطاليا في 26 مارس 2013.

## مراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أشخاص من هارلم
تصنيف:حكام الدوري الأوروبي
تصنيف:حكام كرة قدم هولنديون
تصنيف:رياضيون من هارلم (هولندا)
تصنيف:مواليد 1985
تصنيف:هولنديون من أصل تركي
غيديميناس ماجيكا

**غيديميناس ماجيكا** (مواليد 24 مارس 1978 في كاوناس) هو حكم كرة قدم ليتواني محترف. إنه حكم في الفيفا. أدار ماجيكا مباراة مرحلة المجموعات في دوري أبطال أوروبا 2016–17 بين باير ليفركوزن وموناكو في ديسمبر 2016.

## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:حكام الدوري الأوروبي
تصنيف:حكام دوري أبطال أوروبا
تصنيف:حكام رياضات ليتوانيون
تصنيف:حكام كرة قدم ليتوانيون
تصنيف:رياضيون من كاوناس
تصنيف:مواليد 1978
نديم بوزا

**نديم بوزا**  مواليد 10 مايو 1995 في البوسنة والهرسك، هو لاعب كرة سلة بوسني. بدأ مسيرته الاحترافية في سنة 2011. يلعب مع أوستند. يحمل الرقم 5. يبلغ طوله .
## النشأة
## المسيرة الاحترافية
## الجوائز والإنجازات

## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:رياضيون من كانتون زينيكا-دوبوي
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:لاعب الهجوم صغير الجسم (كرة السلة)
تصنيف:لاعبو كرة سلة رجالية بوسنيون
تصنيف:لاعبو نادي أوستند لكرة السلة
تصنيف:مواليد 1415 هـ
تصنيف:مواليد 1994
تصنيف:مواليد 1995
تصنيف:أشخاص من فيسوكو
حتى

**حتى** تأتي بمعنى إلى، حرف من حروف الجر، مختلف نسيتعليه.

## أنواع الحرف (حتى) في اللغة العربية
يأتي الحرف (حتى) في اللغة العربية على أربعة أوجه:
1 - (حتى) الناصبة للفعل المضارع: ;كما في قوله تعالى: ﴿ وَزُلْزِلُوا حَتَّى يَقُولَ الرَّسُولُ وَالَّذِينَ آمَنُوا مَعَهُ مَتَى نَصْرُ اللَّهِ ﴾ [البقرة: 214].
2 - (حتى) الجارة: وعلامتها أنه يصحُّ رفعها ووضع (إلى) مكانها ويستقيم المعنى، ومن ذلك قوله تعالى: ﴿ سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ ﴾ [القدر: 5].
3 - (حتى) الابتدائية: (حتى) الابتدائية حرف يُبتدأ به الكلام، ويستأنف عما قبله؛ ولذلك كان ما يقع بعدها جملةً تامةً؛ نحو قوله: فاز الطلاب حتى محمدٌ ناجحٌ.
4 - (حتى) العاطفة، وهذه تكون بمعنى (الواو).

## مراجع

تصنيف:اللغة العربية
داركو تاليتش

**داركو تاليتش** مواليد 23 فبراير 1998 في بانيا لوكا، البوسنة والهرسك، هو لاعب كرة سلة بوسني. بدأ مسيرته الاحترافية في سنة 2015. يحمل الرقم 23.
## النشأة
## المسيرة الاحترافية
## الجوائز والإنجازات

## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:صرب البوسنة والهرسك
تصنيف:لاعبو الدوري الأدرياتيكي
تصنيف:لاعبو كرة سلة رجالية بوسنيون
تصنيف:لاعبو نادي إيجوكيا لكرة السلة
تصنيف:لاعبو هجوم خلفي (كرة السلة)
تصنيف:مواليد 1418 هـ
تصنيف:مواليد 1998
لبن الأطفال العضوي

يُعد **[[وصفة غذاء الرضع|لبن الأطفال]] العضوي** بديلًا اصطناعيًا لـحليب ثدي الأم الطبيعي. لاشك أن اللبن العضوي ذو جودة، ولكن هذا يعتمد بدرجة كبيرة على معايير اللوائح المطبقة في هذا الشأن في الدولة التي ينتج فيها.

اللبن العضوي يستحق أن تدفع فيه ثمناً أعلى. وإذا لم تكن على يقين من أن اللبن الذي تشتريه عضوياً، فابحث عن الماركات المحلية، وزر المزارع لتسأل أصحابها عما يقدمونه لها من أعلاف ومضادات حيوية وهرمونات.
## مراجع

تصنيف:إطعام الرضع
تصنيف:طعام عضوي
علي ديميتش

**علي ديميتش** مواليد 13 أكتوبر 1992 في موستار، جمهورية البوسنة والهرسك الاشتراكية، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة سلة بوسني. بدأ مسيرته الاحترافية في سنة 2010. يبلغ طوله .
## النشأة
## المسيرة الاحترافية
## الجوائز والإنجازات
## مراجع

تصنيف:رياضيون رجال بوسنيون في القرن 21
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:البشناق في البوسنة والهرسك
تصنيف:رياضيون من موستار
تصنيف:لاعبو كرة سلة رجالية بوسنيون
تصنيف:لاعبو هجوم (كرة السلة)
تصنيف:مواليد 1413 هـ
تصنيف:مواليد 1991
تصنيف:مواليد 1992
تصنيف:لاعبو كرة سلة من موستار
إيفان فيليتش

**إيفان فيليتش** مواليد 19 أكتوبر 1972 في ليفنو، جمهورية البوسنة والهرسك الاشتراكية، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو مدرب كرة سلة بوسني ولاعب معتزل. بدأ مسيرته الاحترافية في سنة 1990. يدرب نادي سيبونا لكرة السلة. اعتزل اللعب في 2006.
## النشأة
## المسيرة الاحترافية
## الجوائز والإنجازات

## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أشخاص من ليفنو (البوسنة والهرسك)
تصنيف:رياضيون من ليفنو (البوسنة والهرسك)
تصنيف:كروات البوسنة والهرسك
تصنيف:لاعبو كرة سلة رجالية بوسنيون
تصنيف:مدربو كرة سلة بوسنيون
تصنيف:مدربو كرة سلة كرواتيون
تصنيف:مدربو نادي سيبونا لكرة السلة
تصنيف:مواليد 1972
إدمان الشوكولاتة

تصغير|200بك|يسار
**مُدمِن الشوكولاتة**  هو الشخص الذي يشتهي :شوكولاتة أو يتناولها بشكلٍ لا إرادي. وهُنالك بعض الأدِلَّة الطبيَّة التي تؤيِّد وجود الإدمان الفعلي للشيكولاتة. بَيّدَ أنَّ مُصطَلَح إدمان الشيكولاتة غالبًا ما يُستَخدَم بشكلٍ فِضفَاض أو فُكَاهِيّ لوَصف الشخص العاشِق للشيكولاتة بشكلٍ مُبَالَغ فيه. وقَد اُستُخدِمَت لفظَة مدمن الشيكولاتة لأول مرَّةٍ بعام 1968 حَسبَمَا ذَكَرَ قاموس ميريام وبستر. كما أنَّها :لفظ منحوت من لفظتيّ: «:شوكولاتة» و «:كحولية».

ويَشيعُ استخدام لَفظَة إدمان الشوكولاتة؛ على الرغم من أن مفهوم إدمان الشوكولاتة لا يزال مثيرًا للجدل في المنشورات العلمية، إلا أن الشوكولاتة (خاصة الشوكولاتة الداكنة) لها تأثير على الحالة المزاجية ففي إطار الدراسات المُتَعَلِّقَة بالرغبة الشديدة في الطعام دائِمًا ما تترأس الشيكولاتة وحلويات الشيكولاتة قائمة الأطعمة التي يشتهي الناسُ تناولَها. يمكن أن تكون الرغبة الشديدة في بعض الحالات قوية جدًا لدرجة أن مدمني الشوكولاتة قد يعانون من أعراض الانسحاب إذا لم تُشبع هذه الرغبة.
## الإدمان
تَتَمَثَّلُ أعراضُ الإدمان الرئيسة في رغبة الفرد الشديدة في الشيء، وفُقدانه للسيطرة على استخدامه، واستخدامه المُستَمِر له بغض النَظَر عن عواقبه الوخيمة. وقد أظَهَرَتْ الدراسات أنَّ جميع الأعراض الثلاثة تلك قد تظهر على الناس عندما يتَعَلَّقُ الأمر بالطعام، ولا سيَّما الطعام الذي يحتوي على السكر والدُهون. وبِمَا أنَّ الشيكولاتة تحتوى على كلٍ من السكر والدهون، فهي عادةً ما تُستَخدَم في دراسات إدمان الطعام.

وتحتوي الشيكولاتة -فَضلاً عن السكر والدهون- على موادٍ عديدة من شأنها أن تجعلها تبدو «إدمانيةً». ويشمل هذا :تريبتوفان –وهو :حمض أميني أساسيّ يُحَفِزُ إفراز :سيروتونين، و:ناقل عصبي مُساهِم في تنظيم المزاج وتحسينه؛ ومِن ثمَّ يُمكِن لارتفاع مستويات السيروتونين أن يُوَّلِد الشعور بالنشوة. كما يشملُ هذا أيضًا :فينيثيلامين -وهو ناقلٌ عصبيّ يُشتَقُ منه :أمفيتامين- ويُلَقَّب ب «أمفيتامين الشيكولاتة» ومن شأنه أن يُوَلِّد شعورًا بالإثارة والانجذاب.

وبالرغم من توافر بعض الأدلة المؤيِّدة لوجود هذا النوع من الإدمان، إلا أنه لا يُوجدُ تشخيصٌ رسميّ بالنظر إلى الدليل التشخيصيّ والإحصائيّ الخامس للاضطرابات النفسيّة.

## الرغبةُ المُلِحَّة
حتى العلماء الذين شككوا بوجود الإدمان الفعلي اتفقوا على أن الرغبة الشديدة في الشيكولاتة أمرٌ حقيقيّ. وتتأثر النساء بهذا بوجهٍ خاص.

ورُبَّمَا يُعَدُ أحد أسباب إدمان الشيكولاتة هو نقصُ المغنيسيوم.

## الاستخدام الشائع
* تَزْعَمُ بعضُ كُتُبِ الحِميَةِ، والطبخ، بل وأيضًا كتُبُ السفر أنها مُؤلَّفَة خِصيصًا لأجل مُدمِني الشيكولاتة.
* يُوصَفُ الرئيسُ الفرنسيّ الأسبق :نيكولا ساركوزي ب «مُدمِن الشيكولاتة الشهير».
* أصدَرَت بعضُ الشركات كشركة ديري كوين بعضَ المُنتَجَات بالاستعانة بلَفظَة «مُدمِن الشيكولاتة» في اسمِها.
## المراجع

تصنيف:إدمان سلوكي
تصنيف:ثقافة الأطعمة والمشروبات
تصنيف:خلافات
تصنيف:سلوك الإنسان
تصنيف:سلوك البشر في الأكل
تصنيف:شوكولاتة
تصنيف:كلمات وجمل استحدثت في 1968
ميرو كاتيتش

**ميرو كاتيتش** مواليد 2 فبراير 1974 في سبليت، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني سابق كان يلعب كلاعب وسط.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي دينامو زغرب
* نادي شيروكي برييغ
* نادي رادنيتشكي سبليت

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:لاعبو نادي بوسوشيه
تصنيف:لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في روسيا
تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في روسيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في كرواتيا
تصنيف:رياضيون من أسبالطو
تصنيف:لاعبو أف سي موسكو
تصنيف:لاعبو الدوري الروسي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري الكرواتي الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دينامو زغرب
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في روسيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كرواتيا
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي أوسييك
تصنيف:لاعبو نادي بورتنيو
تصنيف:لاعبو رادنيتشكي سبليت
تصنيف:لاعبو نادي شيروكي برييغ
تصنيف:لاعبو هرفاتسكي
تصنيف:مواليد 1394 هـ
تصنيف:مواليد 1974
تصنيف:لاعبو كرة قدم من أسبالطو
فيسيل فاروبا

**فيسيل فاروبا** مواليد 25 يناير 1971 في جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني سابق كان يلعب كمدافع.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي ساراييفو
* نادي فاراجدين (1931–2015)

## مراجع

تصنيف:مدافعو كرة قدم رجالية
تصنيف:البشناق في البوسنة والهرسك
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في كرواتيا
تصنيف:لاعبو الدوري الكرواتي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري اليوغسلافي الأول
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كرواتيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلافيون
تصنيف:لاعبو منتخب يوغسلافيا تحت 21 سنة لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي فاراجدين (2012)
تصنيف:مواليد 1390 هـ
تصنيف:مواليد 1971
شهادة عضوية

تصغير|البرنامج الوطني العضوي (الذي تديره وزارة الزراعة الأمريكية) هو المسؤول عن وضع العلامات على الأطعمة العضوية. من أجل أن يُوْصَف الطعام بـ "عضوي"، يجب أن يتوافق مع المعايير العضوية لوزارة الزراعة الأمريكية.
**الشهادة العضوية** عبارة عن شهادة عملية اعتماد (التصديق على) منتجي (مزارع) الغذاء العضوي وباقي المنتجات الزراعية العضوية. بشكل عام يمكن اعتماد أي نشاط تجاري متعلق بإنتاج الغذاء بما في ذلك من موردي البذور والمُزارعين ومُعدي الأغذية وتجار التجزئة والمطاعم. تُعد شهادة المنسوجات العضوية (الملابس العضوية) هي أقل الشهادات شهرة وتشمل شهادة منتجات المنسوجات المصنوعة من الألياف العضوية.

تختلف المتطلبات من بلد إلى آخر (قائمة البلدان التي بها قانون أو قواعد للـزراعة العضوية) وتتضمن بشكل عام مجموعة من معايير الإنتاج الخاصة بالنمو والتخزين والمعالجة والتعبئة والشحن التي تشمل:

 تجنُب استخدام المُدخلات الكيميائية الاصطناعية (مثل: الأسمدة والمُبيدات والمُضادات الحيوية والإضافات الغذائية) والإشعاع واستخدام طين مروي بمياه الصرف الصحي.

 تجنُب استخدام بذور النباتات المُعدلة وراثيًا.

 استخدام الأراضي الزراعية الخالية من المُدخلات الكيميائية المحظورة مُنذ أعوام عديدة (في الغالب ثلاثة أعوام أو أكثر).

 الالتزام بمُتطلبات محددة لأعلاف الماشية ومكان تربيتها.

الاحتفاظ بتفاصيل سجلات الإنتاج الخطية والمبيعات (سجل المراجعة).

 الحفاظ على الفصل المادي الصارم للمنتجات العضوية بعيدا عن المنتجات غير المعتمدة.

 اجتياز الفحص الدوري في الموقع.

 تُشرف (تراقب) الحكومة في بعض البلدان على الشهادات المُعتمدة، كما أن الاستخدام التجاري لمصطلح «عضوي» محظور قانونًا.كما يخضع المنتجون العضويون المعتمدون لنفس اللوائح الزراعية وسلامة الأغذية وغيرها من اللوائح الحكومية التي تنطبق على المنتجين غير المعتمدين.

 إن الأغذية العضوية المعتمدة ليست بالضرورة أن تكون خالية من المبيدات الحشرية، حيث أن بعض المبيدات مسموح بها.

## مراجع

تصنيف:شهادات منتجات
تصنيف:ضمان المزارع
فيليبور فاسيليتش

**فيليبور فاسيليتش** مواليد 13 يونيو 1980 في توزلا، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني. يلعب كمدافع. مثّل منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي رادنيك بيلينا
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:لاعبو كرة قدم من توزلا
تصنيف:مدافعو كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في النمسا
تصنيف:رياضيون من توزلا
تصنيف:لاعبو الدوري النمساوي الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك لكرة القدم الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في النمسا
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي رادنيك بيلينا
تصنيف:لاعبو هارثبيرغ
تصنيف:مواليد 1400 هـ
تصنيف:مواليد 1980
فيليمير فيديتش

**فيليمير فيديتش** مواليد 12 أبريل 1979 في جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني. يلعب كمدافع. مثّل منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي سلوبودا توزلا
* زرينيسكي موستار
* نادي شيروكي برييغ
* نادي جيلينا
* نادي رادنيتشكي سبليت

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في سلوفاكيا
تصنيف:مدافعو كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في سلوفاكيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في سويسرا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في كرواتيا
تصنيف:لاعبو الدوري الكرواتي الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو دوري التحدي السويسري
تصنيف:لاعبو دوري السوبر السلوفاكي
تصنيف:لاعبو زرينيسكي موستار
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في سلوفاكيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في سويسرا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كرواتيا
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي جيلينا
تصنيف:لاعبو رادنيتشكي سبليت
تصنيف:لاعبو نادي سلوبودا توزلا
تصنيف:لاعبو نادي شيروكي برييغ
تصنيف:مواليد 1399 هـ
تصنيف:مواليد 1979
مارسيل زيجانتي

**مارسيل زيجانتي** هو لاعب كرة قدم بوسني سابق كان يلعب كلاعب وسط.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي دينامو زغرب
* نادي ساراييفو
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو

## مراجع

تصنيف:مدربو الدوري اليوغسلافي الأول
تصنيف:لاعبو كرة قدم في مركز جناح
تصنيف:رياضيون من رييكا
تصنيف:لاعبو الدوري اليوغسلافي الأول
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دينامو زغرب
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم كرواتيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم من رييكا
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلافيون
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي ساراييفو
تصنيف:مدربو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:مدربو كرة قدم كرواتيون
تصنيف:مدربو كرة قدم يوغسلاف
تصنيف:مدربو ليوتار
تصنيف:مدربو نادي رييكا
تصنيف:مدربو نادي سيليك زينيكا
تصنيف:مواليد 1929
تصنيف:وفيات 1436 هـ
نتائج منتخب سوريا لكرة القدم

تورد هذه المقالة تفاصيل المباريات والنتائج الدولية لمنتخب سوريا لكرة القدم من عام 2000.
[400px|thumbnail|left|Syria national football team in Tehran: [2015 AFC Asian Cup qualification]]

## العقد الأول

## مراجع

تصنيف:قوائم متعلقة بسوريا
تصنيف:منتخب سوريا لكرة القدم
تصنيف:نتائج منتخب سوريا لكرة القدم
سوريا
دينو بيفاب

**دينو بيفاب** مواليد 13 يناير 1993 في سراييفو، هو لاعب كرة قدم بوسني يلعب مع نادي أولمبيك سراييفو كظهير أيسر. مثّل منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي زغرب
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
* نادي أولمبيك سراييفو
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أظهرة كرة قدم
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في النمسا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في كرواتيا
تصنيف:رياضيون رجال بوسنيون في القرن 21
تصنيف:رياضيون من ساراييفو
تصنيف:لاعبو الدوري الكرواتي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري النمساوي الدرجة الثالثة
تصنيف:لاعبو توزلا سيتي
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في النمسا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كرواتيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم من سراييفو
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم تحت 21 سنة
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم للشباب
تصنيف:لاعبو نادي أولمبيك سراييفو
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي زغرب
تصنيف:لاعبو نادي سيليك زينيكا
تصنيف:مواليد 1413 هـ
تصنيف:مواليد 1993
فرشاة الحلويات

تصغير|فُرشاة حلويات من السيليكون
**فرشاة الحلويات** المعروفة بفرشاة صب الزبدة، عبارة عن آداة طهي تُستخدم في بسط الزبدة أو الزيت أو طلاء (دهان) الطعام. تُصنع فرش الحلويات التقليدية من شعيرات طبيعية أو خيوط من البلاستيك أو النايلون تُشبه فرشاة الرسم، بينما يحتوي المطبخ الحديث على فرش مصنوعة من شعيرات السيليكون. تُستخدم فرشاة الحلويات في خبز المخبوزات (الخبز) والمُعجنات (الحلويات)، فعن طريقها يبسط الزيت أو الزبدة أو البيض على سطح الطعام. يُمكن استخدام فرش الحلويات في دهن اللحوم المشوية بالصوص والمرق فوق المقلاة وبسطها على سطح اللحم؛ لكي تجعل سطحها مُقرمش.

## مراجع

تصنيف:أدوات المطبخ
محيي الدين زوكيتش

**محيي الدين زوكيتش** مواليد 22 سبتمبر 1971 في سراييفو، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني سابق كان يلعب كمدافع. لعب خلال مسيرته 395 مباراة سجل خلالها 7 أهداف.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي ساراييفو
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:البشناق في البوسنة والهرسك
تصنيف:رياضيون من ساراييفو
تصنيف:قلوب دفاع كرة قدم
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلافيون
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي ساراييفو
تصنيف:مواليد 1391 هـ
تصنيف:مواليد 1971
تصنيف:لاعبو نادي رودار كاكاني
تصنيف:لاعبو كرة قدم من سراييفو
ماك فارشانوفيتش

**ماك فارشانوفيتش** مواليد 28 أغسطس 1998 في بورصة، هو لاعب كرة قدم بوسني يلعب مع نادي أودينيزي كلاعب وسط. مثّل منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي أولمبيك سراييفو
* نادي أودينيزي
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في سلوفينيا
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:دوري سلوفينيا لكرة القدم
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في إيطاليا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في سلوفينيا
تصنيف:رياضيون من بورصة
تصنيف:لاعبو الدوري الإيطالي الدرجة الثالثة
تصنيف:لاعبو الدوري السلوفيني الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو أودينيزي
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في إيطاليا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في سلوفينيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم من بورصة
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم تحت 21 سنة
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم للشباب
تصنيف:لاعبو نادي أولمبيك سراييفو
تصنيف:لاعبو نادي كوبر
تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:مواليد 1998
ملادين زيزوفيتش

**ملادين زيزوفيتش** مواليد (27 ديسمبر 1980- 3 نوفمبر 2025) في جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني دولي سابق كان يلعب كلاعب وسط.
## مسيرته الدولية
ظهر زيزوفيتش لأول مرة مع البوسنة والهرسك في مباراة ودية خارج أرضه ضد اليابان في يناير 2008 ، وكانت مباراته الدولية الثانية والأخيرة في يونيو 2008 ضد أذربيجان.
## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي رادنيك بيلينا
* زرينيسكي موستار
* نادي تيرانا
* نادي بوراتس بانيا لوكا

## وفاته
توفي ملادين زيزوفيتش عن أربعٍ وأربعين عامًا في 3 نوفمبر 2025 في لوتشاني ، صربيا، بعد تعرضه إلى نوبة قلبية أثناء تدريب رادنيكي 1923 خلال مباراة SuperLiga الصربية ضد ملادوست لوتشاني.

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:أشخاص من روغاتيكا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في السعودية
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في ألبانيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في مقدونيا الشمالية
تصنيف:صرب البوسنة والهرسك
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك لكرة القدم الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو دوري السوبر الألباني
تصنيف:لاعبو زرينيسكي موستار
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في ألبانيا
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي بوراتس بانيا لوكا
تصنيف:لاعبو نادي تيرانا
تصنيف:لاعبو نادي رادنيك بيلينا
تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:مدربو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:مدربو دوري الدرجة الأولى السعودي
تصنيف:مدربو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:مدربو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:مدربو كرة قدم مغتربون في السعودية
تصنيف:مدربو كرة قدم مغتربون في جمهورية مقدونيا
تصنيف:مدربو نادي سلوبودا توزلا
تصنيف:مواليد 1401 هـ
تصنيف:مواليد 1980
ملادين فيسيلينوفيتش

**ملادين فيسيلينوفيتش** مواليد 4 يناير 1993 في زينيتسا، البوسنة والهرسك، هو لاعب كرة قدم بوسني يلعب مع نادي جيلييزنيتشار ساراييفو كلاعب وسط. مثّل منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* فيكتوريا بلزن
* نادي سلوبودا توزلا
* نادي بوراتس بانيا لوكا
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في التشيك
تصنيف:رياضيون رجال بوسنيون في القرن 21
تصنيف:صرب البوسنة والهرسك
تصنيف:لاعبو الدوري التشيكي الممتاز
تصنيف:لاعبو توزلا سيتي
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو فكتوريا بلزن
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في التشيك
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في جمهورية التشيك
تصنيف:لاعبو كرة قدم من زينيتسا
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي بوراتس بانيا لوكا
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي سلوبودا توزلا
تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:مواليد 1413 هـ
تصنيف:مواليد 1993
ميرالم جاجو

**ميرالم جاجو** مواليد 7 نوفمبر 1960 في يايتسي، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني سابق كان يلعب كلاعب وسط.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* النجم الأحمر بلغراد
* نادي فالينسيان
* نادي كياسو

## مراجع

تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أشخاص من يايتسي
تصنيف:رياضيون يوغسلافيون مغتربون في الولايات المتحدة
تصنيف:رياضيون يوغسلافيون مغتربون في سويسرا
تصنيف:رياضيون يوغسلافيون مغتربون في فرنسا
تصنيف:لاعبو الدوري اليوغسلافي الأول
تصنيف:لاعبو النجم الأحمر بلغراد
تصنيف:لاعبو فالينسيان
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في الولايات المتحدة
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في سويسرا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في فرنسا
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلاف مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلافيون
تصنيف:لاعبو نادي كياسو
تصنيف:لاعبو نادي لوكارنو
تصنيف:مواليد 1380 هـ
تصنيف:مواليد 1960
نرمين زولوتيتش

**نرمين زولوتيتش** مواليد 7 يوليو 1993 في سراييفو، جمهورية البوسنة والهرسك، هو لاعب كرة قدم بوسني. يلعب كلاعب وسط.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
* نادي غينت
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:البشناق في البوسنة والهرسك
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في البرتغال
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في بلجيكا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في كرواتيا
تصنيف:رياضيون من ساراييفو
تصنيف:قلوب دفاع كرة قدم
تصنيف:لاعب دوري كرة القدم البلجيكي الدرجة الثانية
تصنيف:لاعبو الدوري البرتغالي الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو الدوري البرتغالي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري البلجيكي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري البلجيكي للمحترفين
تصنيف:لاعبو الدوري الكرواتي الممتاز
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو نادي خنت
تصنيف:لاعبو كاسا بيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في البرتغال
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في بلجيكا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كرواتيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم من سراييفو
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم تحت 21 سنة
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم للشباب
تصنيف:لاعبو نادي إسترا 1961
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:مسلمون بوسنيون
تصنيف:مواليد 1414 هـ
تصنيف:مواليد 1993
نرمين فازدا

**نرمين فازدا** مواليد 30 أغسطس 1967 في جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني دولي سابق كان يلعب كمهاجم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي ساراييفو
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:مهاجمو كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أشخاص من ويشغراد
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في ألمانيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في تركيا
تصنيف:لاعبو الدوري التركي الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو الدوري التركي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري اليوغسلافي الأول
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في ألمانيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في تركيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلافيون
تصنيف:لاعبو ليوتار
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي ساراييفو
تصنيف:مواليد 1387 هـ
تصنيف:مواليد 1967
دينيس زيريتش

**دينيس زيريتش** مواليد 21 مارس 1998 في البوسنة والهرسك، هو لاعب كرة قدم بوسني يلعب مع نادي جيلييزنيتشار ساراييفو كلاعب وسط.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون من ساراييفو
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو فيز سيم باو
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم من سراييفو
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم للشباب
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي رودار كاكاني
تصنيف:لاعبو نادي سلوبودا توزلا
تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:مواليد 1998
فطيرة الطائر

**فطيرة الطائر** أو **الفطيرة المثقوبة** أو **فطيرة الصافرة** أو **فطيرة المدخنة** تعد فطيرة سراميكية (رخامية) بها تجويف، أوروبية المنشأ، تكون على شكل أنبوب أو مدخنة أو يستخدم طائر يخرج من منتصفها ذو منقار مفتوح؛ لتدعيم أو ثقب الفطيرة.

## مراجع

تصنيف:آنية طهو
تصنيف:أدوات المطبخ
أمير زيبا

**أمير زيبا** مواليد 10 يونيو 1989 في سراييفو، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني. يلعب كلاعب وسط.

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في التشيك
تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في التشيك
تصنيف:رياضيون من ساراييفو
تصنيف:لاعبو الدوري التشيكي الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو سلافيا ساراييفو
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في جمهورية التشيك
تصنيف:لاعبو نادي أولمبيك سراييفو
تصنيف:لاعبو نادي زنويمو
تصنيف:مواليد 1409 هـ
تصنيف:مواليد 1989
تصنيف:لاعبو كرة قدم من سراييفو
جوفيكا فيكو

**جوفيكا فيكو** مواليد 27 فبراير 1978 في جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني سابق كان يلعب كمهاجم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي تولوكا
* نادي ماريبور
* رابيد فيينا

## مراجع

تصنيف:لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في سلوفينيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في صربيا والجبل الأسود
تصنيف:مهاجمو كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في المكسيك
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في النمسا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في سلوفينيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في صربيا والجبل الأسود
تصنيف:صرب البوسنة والهرسك
تصنيف:لاعبو الدوري السلوفيني الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو الدوري النمساوي
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك لكرة القدم الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في المكسيك
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في النمسا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في سلوفينيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في صربيا ومونتنغيرو
تصنيف:لاعبو ليوتار
تصنيف:لاعبو نادي تولوكا
تصنيف:لاعبو نادي رابيد فيينا
تصنيف:لاعبو نادي سيليك زينيكا
تصنيف:لاعبو نادي ماريبور
تصنيف:مواليد 1398 هـ
تصنيف:مواليد 1978
أدمير فيلاجيتش

**أدمير فيلاجيتش** مواليد 19 أكتوبر 1975 في موستار، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني دولي سابق كان يلعب كلاعب وسط.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* فيليز موستار

## مراجع

## وصلات خارجية
* 

تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في إسبانيا
تصنيف:رياضيون من موستار
تصنيف:لاعبو الدوري الإسباني الدرجة الثانية
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو فيليز موستار
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في إسبانيا
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي مريدا
تصنيف:مواليد 1395 هـ
تصنيف:مواليد 1975
تصنيف:لاعبو كرة قدم من موستار
أزور فيلاجيتش

**أزور فيلاجيتش**  مواليد 20 أكتوبر 1991 في ميونخ، هو لاعب كرة قدم بوسني. يلعب كمدافع.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* إنغولشتات 04
* يان ريغينسبورغ

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:رياضيون رجال ألمان في القرن 21
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:ألمان من أصل بوسني
تصنيف:قلوب دفاع كرة قدم
تصنيف:لاعبو الدوري الألماني الدرجة الثالثة
تصنيف:لاعبو الدوري الألماني الدرجة الرابعة
تصنيف:لاعبو إف سي هامبورغ 08
تصنيف:لاعبو إنغولشتات 04
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو كرة قدم ألمان
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم من ميونخ
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم للشباب
تصنيف:لاعبو نادي أولمبيك سراييفو
تصنيف:لاعبو يان ريغينسبورغ
تصنيف:مواليد 1412 هـ
تصنيف:مواليد 1991
داريو زوباريتش

**داريو زوباريتش** مواليد 5 مارس 1992 في كرواتيا، هو لاعب كرة قدم بوسني يلعب مع نادي رييكا كمدافع. مثّل منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي بيسكارا
* نادي رييكا

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون رجال بوسنيون في القرن 21
تصنيف:رياضيون رجال كروات في القرن 21
تصنيف:رياضيون كروات مغتربون في الولايات المتحدة
تصنيف:رياضيون كرواتيون مغتربون في إيطاليا
تصنيف:لاعبو الدوري الأمريكي لكرة القدم
تصنيف:لاعبو الدوري الإيطالي
تصنيف:لاعبو الدوري الإيطالي الدرجة الثانية
تصنيف:لاعبو الدوري الكرواتي الممتاز
تصنيف:لاعبو بروتلاند تمبرز 2
تصنيف:لاعبو بسكارا 1936
تصنيف:لاعبو بطولة دوري كرة القدم المتحدة
تصنيف:لاعبو بورتلاند تمبرز
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم كرواتيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم كرواتيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في الولايات المتحدة
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في إيطاليا
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم للشباب
تصنيف:لاعبو منتخب كرواتيا تحت 21 سنة لكرة القدم
تصنيف:لاعبو منتخب كرواتيا لكرة القدم للشباب
تصنيف:لاعبو نادي رييكا
تصنيف:مدافعو كرة قدم رجالية
تصنيف:مواليد 1992
جاسمينكو فيليتش

**جاسمينكو فيليتش** مواليد 1 سبتمبر 1965 في سراييفو، يوغوسلافيا، هو لاعب كرة قدم بوسني سابق كان يلعب كلاعب وسط.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي ساراييفو
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
* إستريلا دا أمادورا
* نادي ليغانيس
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في اليونان
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في البرتغال
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في اليونان
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في إسبانيا
تصنيف:رياضيون من موستار
تصنيف:طاقم نادي باناثينايكوس غير اللاعبين
تصنيف:لاعبو الدوري الإسباني الدرجة الثانية
تصنيف:لاعبو الدوري البرتغالي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري اليوغسلافي الأول
تصنيف:لاعبو الدوري اليوناني
تصنيف:لاعبو أوفي كريت
تصنيف:لاعبو إستريلا دا أمادورا
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في البرتغال
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في اليونان
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في إسبانيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم من موستار
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلافيون
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي ليغانيس
تصنيف:لاعبو وسط كرة قدم رجالية
تصنيف:مدربو إيرغوتيليس
تصنيف:مدربو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:مدربو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:مدربو كرة قدم مغتربون في اليونان
تصنيف:مدربو ليفادياكوس
تصنيف:مدربو نادي باناثينايكوس
تصنيف:مواليد 1385 هـ
تصنيف:مواليد 1965
تصنيف:يوغسلافيون مغتربون في إسبانيا
علي جوهر

**علي عبد الفتاح جوهر** (8 سبتمبر 1924 - 5 يونيو 1998) ممثل مصري.

وُلد في المملكة المتحدة لأب مصري وأم بريطانية. شارك في عدد من الأفلام السينمائية والتلفزيونية. وكان أول ظهور له في فيلم جناب السفير سنة 1966. وهو أخ لعالم البحار حامد جوهر.

## مراجع

## روابط خارجية
* 

تصنيف:مذيعون مصريون
تصنيف:مصريون من أصل بريطاني
تصنيف:ممثلو أفلام مصريون
تصنيف:ممثلون مصريون في القرن 20
تصنيف:مواليد 1343 هـ
تصنيف:مواليد 1924
تصنيف:وفيات 1419 هـ
تصنيف:وفيات 1998
الطعام المجمد

تصغير|200بك|يسار

**الطَّعَامُ المُجَمَّدْ** هو الطَّعَامُ الذي يُخزّن بدرجات تثليج تبلُغ أو تقِلُ عن 0 ˗ -5 سلزيوس (32-23 فهرنهايت). وتتمثلُ أهمُ الشروط الأساسية لإنتاج مُنتَجَات الطَّعَام المُجَمَّد بالجودة العالية وضمان السلامة المكروبيولوجية عند نقطة الاستهلاك. وقد أصبَحَ الطَّعَامُ المُجَمَّدُ مُتاحًا بالمملكةِ المُتَّحِدَة، والولايات المُتَّحِدَة، والعديد من البُلدَان الصناعيَّة الأخرى مُنذَ عام 1960.
## التاريخ
- أُنتِجَ أولُ طَّعَامٍ مُجَمَّد بالستينيات وكان عبارة عن شرائح من اللحم وبعض الفطائر.

- وبحلول العِقد التالي (السبعينيات) كانت الثلاجات المنزلية قد امتلأت بإضافات السَلَطَات، والحلويات المصنوعة من الحليب.

- وأما في الثمانينات، فكانت الوجبات الجاهزة، وفطائر الكيش والفلان، ومُختَلَف أنواع الشطائر، والبيتزا، والوجبات الطائفية الخفيفة، والمعكرونة، والحساء جميعها تُحفَظُ مُجَمَّدَةً.

- وفي التسعينيات كانت الحلويات التي لا يدخُلُ في صنعها الحليب، وحشوات الفطائر، ومُختَلَف أنواع المَرَق والصلصة والحساء، والخضروات والفواكه الجَاهِزَة، والسَلَطَات الخضراء عادةً ما تُجَمَّد.

- وبالمثل كانت أنواع الخُبز المُمَيَّز، والتوابل، والسوشي، ولوازم تحضير الوَجَبَات تُجَمَّد بحلول عام 2000. وكانت أدوات التخزين المُستَخدَمَة حينها هي حقائب الزبلوك، وأكياس الفراغ المختومة، وصناديق المُعَجَّنَات، وأوعِيَة الميكروويف البلاستيكيَّة.

## مراجع

تصنيف:تخزين الغذاء
تصنيف:حفظ الأغذية
ألكسندر فاسيليفيتش (لاعب كرة قدم مواليد 1982)

**ألكسندر فاسيليفيتش**  مواليد 19 يونيو 1982 في جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني. يلعب مدافع.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي إيرتيش بافلودار
* نادي ياغودينا
* هايدوك كولا
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:رياضيون رجال بوسنيون في القرن 21
تصنيف:مدافعو كرة قدم رجالية
تصنيف:لاعبو ولاعبات كرة قدم من صربيا والجبل الأسود
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون صرب مغتربون في الصين
تصنيف:رياضيون صرب مغتربون في كازاخستان
تصنيف:صرب البوسنة والهرسك
تصنيف:لاعبو الدوري الصربي لكرة القدم الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري كازاخستان الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري كرة القدم الصربي الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم صرب
تصنيف:لاعبو كرة قدم صرب مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في الصين
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كازاخستان
تصنيف:لاعبو ليوتار
تصنيف:لاعبو نابريداك كروشيفاتس
تصنيف:لاعبو نادي ياغودينا
تصنيف:لاعبو هايدوك كولا
تصنيف:مواليد 1982
تصنيف:لاعبو إيرتيش بافلودار
هديس زوبانوفيتش

**هديس زوبانوفيتش** مواليد 14 يناير 1978 في سراييفو، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني سابق كان يلعب كمهاجم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
* نادي كارديمير كارابوك سبور
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
* إسطنبول سبور
* أنجي محج قلعة
* فيليز موستار
* نادي دبا الحصن
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في روسيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم رجالية مغتربون في بولندا
تصنيف:مهاجمو كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في الإمارات العربية المتحدة
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في بولندا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في تركيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في روسيا
تصنيف:رياضيون من ساراييفو
تصنيف:لاعبو أنجي محج قلعة
تصنيف:لاعبو الدوري البولندي الدرجة الثانية
تصنيف:لاعبو الدوري البولندي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري التركي الممتاز
تصنيف:لاعبو الدوري الروسي الممتاز
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري الدرجة الأولى الإماراتي
تصنيف:لاعبو زاغليبي سوسنويتش
تصنيف:لاعبو فيليز موستار
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في الإمارات العربية المتحدة
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في بولندا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في تركيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في روسيا
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم تحت 21 سنة
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي دبا الحصن
تصنيف:لاعبو نادي كارديمير كارابوك سبور
تصنيف:مواليد 1398 هـ
تصنيف:مواليد 1978
تصنيف:لاعبو كرة قدم من سراييفو
نيكولا فاسيليفيتش (لاعب كرة قدم بوسني)

**نيكولا فاسيليفيتش** مواليد 19 ديسمبر 1983 في زفورنيك، جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية، هو لاعب كرة قدم بوسني. يلعب كمدافع. مثّل منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* جيجو يونايتد
* نادي شاختار قراغندي
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:لاعبو كرة قدم من زفورنيك
تصنيف:رياضيون من زفورنيك
تصنيف:أشخاص أحياء
تصنيف:أشخاص من زفورنيك
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في صربيا والجبل الأسود
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في كازاخستان
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في كرواتيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في كوريا الجنوبية
تصنيف:صرب البوسنة والهرسك
تصنيف:قلوب دفاع كرة قدم
تصنيف:لاعبو الدوري الصربي لكرة القدم الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو الدوري الكرواتي الممتاز
تصنيف:لاعبو جيجو يونايتد
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري البوسنة والهرسك لكرة القدم الدرجة الأولى
تصنيف:لاعبو دوري كازاخستان الممتاز
تصنيف:لاعبو دوري كوريا الجنوبية لكرة القدم
تصنيف:لاعبو زفيزدا 09
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في صربيا ومونتنغيرو
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كازاخستان
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كرواتيا
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في كوريا الجنوبية
تصنيف:لاعبو منتخب البوسنة والهرسك لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي سلوبودا توزلا
تصنيف:لاعبو شاختار قراغندي
تصنيف:مواليد 1404 هـ
تصنيف:مواليد 1983
نيدزاد فيرلاسيفيتش

**نيدزاد فيرلاسيفيتش** مواليد 8 أكتوبر 1955 في جمهورية يوغوسلافيا الاشتراكية الاتحادية - الوفاة 21 يناير 2001 في توزلا، كان لاعب كرة قدم بوسني كان يلعب كمدافع.

## المسيرة الاحترافية
### أندية لعب لها
* نادي سلوبودا توزلا
* نادي سلوبودا توزلا
* نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
## روابط خارجية
* 
## مراجع

تصنيف:دوري كرة القدم الدرجة الأولى في مدربون بوسنيون
تصنيف:مدافعو كرة قدم رجالية
تصنيف:أشخاص من براتوناك
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في سلوفينيا
تصنيف:رياضيون بوسنيون مغتربون في مقدونيا الشمالية
تصنيف:رياضيون يوغسلافيون مغتربون في الولايات المتحدة
تصنيف:لاعبو الدوري اليوغسلافي الأول
تصنيف:لاعبو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو دوري أمريكا الشمالية لكرة القدم (1968–84)
تصنيف:لاعبو سان خوزيه إيرث كويكس
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:لاعبو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم مغتربون في الولايات المتحدة
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلاف مغتربون
تصنيف:لاعبو كرة قدم يوغسلافيون
تصنيف:لاعبو منتخب يوغسلافيا تحت 21 سنة لكرة القدم
تصنيف:لاعبو نادي جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:لاعبو نادي سلوبودا توزلا
تصنيف:مدربو جيلييزنيتشار ساراييفو
تصنيف:مدربو كرة قدم بوسنيون
تصنيف:مدربو كرة قدم بوسنيون مغتربون
تصنيف:مدربو كرة قدم مغتربون في جمهورية مقدونيا
تصنيف:مدربو كرة قدم مغتربون في سلوفينيا
تصنيف:مدربو نادي سلوبودا توزلا
تصنيف:مدربو نادي سلوغا يوغوماغنات
تصنيف:مدربو نادي غوريتسا
تصنيف:مواليد 1375 هـ
تصنيف:مواليد 1955
تصنيف:وفيات 1421 هـ
تصنيف:وفيات 2001
فوسفاتيديل سيرين

**فوسفاتيديل سيرين** هو شحمي فسفوري (فوسفوليبيد) يُكوِّن غشاء الخلية. ويلعب دوراً رئيسياً في دورة الإشارات الخلوية وتحديداً في العلاقة مع موت الخلايا، فإنه المسار الرئيسي لدخول الفيروسات للخلية عن طريق التمويه الفيروسي المميت.

## البناء
فوسفاتيديل سيرين هو شمحي فسفوري (وتحديداً جليسروفوسفوليبيد). وهو يتكون من اثنين من الأحماض الدهنية التي تتعلق في الربط استر إلى الكربون الأول والثاني من الجلسرين؛ والسرين يتعلق من خلال الربط الفوسفودايدي إلى الكربون الثالث من الجلسرين.

الفوسفاتيديل سيرين القادم من النباتات يختلف عن الفوسفاتيديل سيرين القادم من الحيوانات في تكوين الأحماض الدهنية.

## المراجع

تصنيف:تغذية
تصنيف:دهنيات فوسفورية
تصنيف:علم الأحياء الغشائي
تصنيف:مكملات غذائية
ببتيد YY

تصغير|200بك|يسار
**الببتيد (YY)** والمعروف أيضاً باسم التيروزين الببتيد التيروزين هو الببتيد الذي يتم ترميزه في البشر بواسطة جين PYY. الببتيد YY هو ببتيد قصير (36 حمض أميني) يُصدر من الخلايا في اللفائفي(الجزء الثالث والسفلي من الأمعاء الدقيقة) والقولون نتيجة للتغذية. يعمل PYY على تقليل الشهية في الدم والأمعاء وعناصر أخرى. وعندما يتم حقنه مباشرة في الجهاز العصبي المركزي فإن PYY أيضاً يكون مُفقِد للشهية أيضاً (أي إنه يقلل من الشهية).
تُزيد الألياف الغذائية من الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة المُستهلكة من سرعة انتقال الكيموس (الطعام المهضوم) المعوي إلى اللفائفي لرفع PYY 3-36 والحث على الشبع.

يمكن إنتاج الببتيد YY كنتيجة للتكسير الإنزيمي للبروتينات السمكية والتهامه كمنتج غذائي.

## المراجع

تصنيف:تغذية
تصنيف:جينات على كروموسوم 17
تصنيف:سمنة
تصنيف:هرمونات ببتيدية