تحدي دلو الثلج

تصغير|شخص يؤدي تحدي دلو الثلج للتوعية بمرض التصلب الجانبي الضموري
**تحدي دلو الثلج، المعروف أحيانًا باسم تحدي دلو الثلج لمرضى التصلب الجانبي الضموري** **،** هو نشاط يتضمن سكب دلو من ماء الثلج على رأس شخص ما، سواء بواسطة شخص آخر أو بواسطة الشخص نفسه، بهدف زيادة الوعي بمرض التصلب الجانبي الضموري (المعروف أيضًا باسم مرض العصبون الحركي أو مرض لو غريغ) وتشجيع التبرعات للأبحاث العلمية. أسس التحدي بات كوين وبيت فرايتس، وانتشر بشكل واسع على وسائل التواصل الاجتماعي خلال شهري يوليو وأغسطس عام 2014. في الولايات المتحدة، شارك العديد من الأشخاص لصالح جمعية التصلب الجانبي الضموري، وفي المملكة المتحدة، شارك الكثيرون لصالح جمعية مرض العصبون الحركي، على الرغم من أن بعض الأفراد اختاروا التبرع بأموالهم لمؤسسات أخرى.

يشجع التحدي المشاركين الذين يتم ترشيحهم على تصوير أنفسهم أثناء سكب دلو من ماء الثلج على رؤوسهم، ثم ترشيح آخرين للقيام بنفس الفعل. ومن الشروط الشائعة أن يكون لدى المشاركين المرشحين 24 ساعة للامتثال للتحدي أو تقديم تبرع مالي خيري، على الرغم من أنه كان يُشجع على القيام بكليهما معًا.

في 1 أغسطس 2015، أعادت مجموعة من منظمات التصلب الجانبي الضموري في الولايات المتحدة، بما في ذلك جمعية التصلب الجانبي الضموري، ومؤسسة ليس تورنر للتصلب الجانبي الضموري، ومعهد تطوير علاج التصلب الجانبي الضموري، تقديم تحدي دلو الثلج لعام 2015 لجمع المزيد من الأموال مع نية جعله حدثًا سنويًا. لم يتمكن هذا الإصدار من تحقيق نفس الانتشار الفيروسي الذي حققه الحدث الأصلي، والذي جمع أكثر من 115 مليون دولار عالميًا لصالح المرض في عام 2014 وحده. ومع ذلك، استمر بعض الأشخاص—بما في ذلك المشاهير ومسؤولون حكوميون حول العالم—في أداء التحدي كل صيف لاحق بهدف جعله حدثًا سنويًا.

## القواعد
يعتمد التحدي على أن كل شخص يقع عليه الاختيار، يجب أن ينفذ التحدي، أو يدفع مائة دولار لمؤسسة علاج التصلب العضلي الجانبي، ويقوم باختيار شخصيات عامة أخرى للقيام بالفعل نفسه، وهو التحدي الذي نال استحسان الكثيرين حول العالم، إذ يقومون بالتبرع وتنفيذ التحدي في الوقت ذاته.

## مشاهير المشاركين
شارك بهذا التحدي العديد من المشاهير، منهم:

* هان جيسون
* بانق تشان
* كيم سونقمين
* روجر فيدرير
* ستيف هارفي
* جاي جاي أبرامز
* جوش غروبان
* بوبي جندال
* راتشيل مادو
* دون جونسون
* دوين جونسون
* ليبرون جيمز
* كوبي براينت
* جستن بيبر
* كريس براون 
* مارثا ستيوارت
* ليل وين
* دارين فليتشير
* كريس كريستي
* جيمي فالون
* روب ريجل 
* كونان أوبراين
* جستين تيمبرلك
* جون بون جوفي
* أيروسميث
* مارك زوكربيرغ
* ساتيا نادالا
* ستيف بالمر
* لاري بايج
* سيرجي برين
* نيوإنجلاند بيتريوتس
* سابين ليزيكي
* تيم كوك
* بيل غيتس
* جيف بيزوس
* هيلاري داف
* تايلور سويفت
* تربل إتش
* سيدني كروسبي
* ديفيد بوريناز
* لوك بريان
* فينس مكمان
* ناثان فيليون
* إيلون ماسك
* ماركوس بيرسون
* كريس برات
* غاري نيفيل
* كيري واشنطن
* بول سكولز
* كيري أندروود
* ريس ويذرسبون
* ويرد أل يانكوفيك 
* جون بارومان 
* ليندسي ستيرلينغ 
* فيل بروكس
* روبرت داوني جونير
* أوبرا وينفري
* ستيفن سبيلبرغ
* ذا بيلا توينز
* كريستيانو رونالدو
* ستيفن أميل
* سيلينا غوميس
* ليلى كولينز
* كايت مارا
* لوداكريس
* ذا ميز
* أنسيل إلغورت
* ماثيو بومر
* ميكي رورك
* ديمي لوفاتو
* غوين ستيفاني
* نيكول ريتشي
* جيسيكا ألبا
* توري سبيلينغ
* ليندسي ستيرلينغ
* جيسون مراز
* ريكي جيرفيه
* جاك بلاك
* دافيد ألابا
* جورج تاكي
* تايلر بوسي
* جينيفر لوبيز
* راسل كرو
* توفر غريس
* شانين دوهيرتي
* هولي ماري كومز
* أشتون كوتشر
* إيفا لانغوريا
* جينا بوش
* نينا دوبراف 
* ماريا مينونوس
* ميليسا جوان هارت
* لو فيريغنو
* تيكو توريز 
* ويليام شاتنر
* جيم بارسنز
* كالي كوكو
* جيمي جونسون
* شاكيرا
* جيرارد بيكي
* ليدي غاغا
* بريتني سبيرز
* نايل هوران
* هيفاء وهبي
* ليونيل ميسي
* لي توك
* هيتشول
* هان كيونغ
* إن هيوك
* لي دونغهاي
* تشوي شي وون
* ريووك
* نيمار
* إدين هازارد
* سيسك فابريغاس
* تياغو سيلفا
* مارسيلو
* إمينم
* ريانا
* ايم سي وان
* آي يو
* لي دو-هيون
* جو مين-سي

## مراجع

تصنيف:تقليعات عقد 2010 وروائجه
تصنيف:تحديات
تصنيف:تصلب جانبي ضموري
تصنيف:ثقافة الإنترنت في 2014
تصنيف:ثلج
تصنيف:حائزون على جائزة ويبي
تصنيف:فيديوهات فيروسية
تصنيف:ميمات الإنترنت
تصنيف:ميمات الإنترنت ظهرت في 2014