Title: Cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn
Description: Cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn như thế nào là đúng? Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả? Theo dõi chi tiết bài viết dưới đây để tìm hiểu các cách chăm sóc da mặt tốt nhất hiện nay.
Mụn ẩn là gì?

Không giống như các loại mụn khác, mụn ẩn có nguồn gốc hình thành từ bên dưới bề mặt da. Do đó, mặc dù chúng có thể không đáng chú ý như các dạng mụn khác có phần 'đầu' nhô ra, mụn ẩn lại có thể cực kỳ nhạy cảm. Những loại mụn khó chịu như thế này thường do một u nang hoặc một nốt sần gây ra bên dưới, do đó, sẽ có cảm giác giống như một cục u nhỏ và đau bên dưới da.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn trên mặt

Vệ sinh da sơ sài không sạch sẽ
Trong phác đồ chăm sóc da, làm sạch được xem là bước cơ bản cũng như quan trọng nhất. Nếu không làm sạch ở bước này, các bước sau coi như vô ích và có thể vô tình tạo điều kiện giúp bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập vào sâu trong da làm tăng nguy cơ bị mụn.
Quá lạm dụng vào mỹ phẩm
Nếu bạn vẫn bị mụn dù đã chăm sóc da rất kỹ càng thì lý do đầu tiên bạn nên nghĩ tới có thể là do lượng mỹ phẩm mà bạn đang sử dụng.
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Ăn quá nhiều thức ăn chứa dầu mỡ, cay hay thức khuya, ngủ muộn, stress,... những thói quen trong tốt này chính là lý do gây nên mụn.
Cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn hiệu quả tại nhà

Để điều trị mụn ẩn hiệu quả, bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh:
Hạn chế ăn những món ăn cay nóng, chứa nhiều dầu, nhiều đường,...
Nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều Vitamin, Omega 3, Omega 6,... như bông cải xanh, cà rốt, các loại cá béo như cá hồi, cá trích,... để đảm làn da luôn khỏe mạnh và săn chắc.
Hạn chế thức khuya.
Không sử dụng quá nhiều chất kích thích và cafein như bia, rượu, cafe,...
Không chạm và nặn các mụn ẩn dưới da.
Trên đây là những thông tin hữu ích về mụn ẩn và cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn tại nhà nhanh chóng. Để biết thêm về các cách chăm sóc da mặt mụn ẩn, bạn hãy truy cập trang web: https://thoitiet24h.vn/tin-tuc/cham-soc-da-mat/cach-cham-soc-da-mat-bi-mun-an-1335