Title: Mindfulness
Subjects: Awareness, Stress management, Mindfulness-based cognitive therapy, Self-consciousness (Awareness), Stress, Prévention, Réalisation de soi, Gestion du stress, Conscience de soi, Entraînement, Prise de conscience, Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience, Aspect psychologique, Conscientisation, Méditation, Développement personnel, Guide, Pleine conscience