Title: El juego interior del estrés
Description: El estrés es una amenaza continua a nuestro bienestar. Timothy Gallwey explica cómo el diálogo interior negativo nos va quemando, haciéndonos creer que la tensión es inevitable y que debemos cumplir las expectativas que los demás tienen de nosotros, de lo contrario nos sentimos infelices y desamparados. Pero no tiene por qué ser así.
Subjects: Conduct of life, Aspectos psicológicos, Stress (Psychology), Conducta (Etica), Felicidad, Psychological aspects, Games, Tensión (Psicología), Happiness, Juegos