Title: Zmęczenie to Iluzja
Description: **Zmęczenie to Iluzja** – jak pokonać mentalne blokady i odzyskać energię” to książka o odzyskiwaniu jasności myślenia i równowagi w świecie, który nieustannie wymaga naszej uwagi. Pokazuje, że poczucie zmęczenia często nie jest wynikiem realnego braku sił, lecz skutkiem mechanizmów, które działają w tle – nawyków, przekonań i sposobu, w jaki interpretujemy rzeczywistość.

Autor prowadzi czytelnika krok po kroku przez proces zrozumienia, co naprawdę odbiera mu energię, a następnie pokazuje, jak odzyskać wewnętrzną sprawczość i siłę działania. To książka o tym, jak mądrze zarządzać sobą, aby zamiast ciągłej walki z wyczerpaniem budować codzienność, w której jest miejsce na spokój, pracę i rozwój.

„Zmęczenie to iluzja” nie daje prostych recept, lecz inspiruje do świadomej zmiany i daje narzędzia, które pomagają wprowadzić ją w życie w sposób naturalny i trwały.
Subjects: Zmęczenie to iluzja to praktyczny poradnik Adama Olenicza o tym, jak pokonać mentalne blokady, odzyskać energię i działać skutecznie każdego dnia – w pracy i w życiu osobistym.
Time periods: 2025 teraźniejszość